Далеко не все знают, как правильно реагировать, если сидящий рядом человек вдруг подавился и начинает задыхаться.

И как себя вести, если это случилось с вами и нет никого по близости, чтобы помочь?

Мы подготовили для вас подробный гид, который поможет не растеряться, действовать грамотно и спасти жизнь человеку, который подавился.

Если подавился, нужно кашлять

Правильно. Кашель - самый эффективный способ освободить дыхательные пути и вытолкнуть кусочек пищи из трахеи. Лучшее, что вы можете сделать в подобной ситуации, - постараться успокоить человека: «Все хорошо, кашляй».

Неправильно. Некоторые люди в такой ситуации стараются подавить кашель, выпрямляя спину и стараясь дышать через нос. Ни к чему хорошему это не приведет. Также нельзя пить воду во время приступа. Дайте пострадавшему стакан воды уже после того, как он откашлялся.

Если кашлять невозможно, постучите по спине

Правильно. Когда человек не может кашлять, первое, что нужно сделать, - наклонить его вперед вниз (можно через колено или спинку кресла) и сильно похлопать открытой ладонью между лопаток (по направлению ко рту). Важно делать именно направляющие движения, а не обычные хлопки.

Неправильно. Нельзя хлопать в выпрямленной позе, тем более бить кулаком, иначе кусок пищи провалится дальше и намертво перекроет дыхательные пути. Если кашель возобновляется - прекратите хлопать.

Если человек не может дышать, используйте прием Геймлиха

При выполнении приема Геймлиха из легких выходит воздух, не использующийся при дыхании, который и помогает вытолкнуть застрявший предмет.

Правильно. Встаньте за спиной пострадавшего и обхватите его руками. Сожмите одну руку в кулак и положите ее на живот между пупком и нижними ребрами. Ладонь второй руки - поверх. Несколько раз быстрым толчком рваните кулак на себя вверх (под диафрагму). Повторите несколько раз, пока дыхательные пути не освободятся.

Неправильно. Не хлопайте пострадавшего по спине - это может только ухудшить ситуацию. Обхватывать нужно ниже ребер, а не по ним, иначе вы рискуете их сломать. Если же задыхающийся больше вас или это беременная женщина, обхватывайте над животом, в области нижних ребер.

Подавившийся потерял сознание

Правильно. Если человек потерял сознание, положите его на спину. Сядьте сверху на бедра пострадавшего лицом к голове. Положив одну руку на другую, поместите основание ладони между пупком и нижними ребрами. Энергично надавите на живот в направлении вверх к диафрагме. Повторите несколько раз, пока дыхательные пути не освободятся. После удаления предмета, если человек не дышит, делайте искусственное дыхание.

Неправильно. Нельзя удерживать пострадавшего в вертикальном положении. И тем более делать ему искусственное дыхание, пока предмет из трахеи не удален.

Если помочь некому (самопомощь)

Если поперхнулись вы сами и начали задыхаться, примените метод Геймлиха самостоятельно.

Правильно. Обопритесь на крепко стоящий предмет (угол стола, стул, перила) и произведите толчок в верхнем направлении при помощи веса своего тела.

Неправильно. Это сложно, но старайтесь не поддаваться панике. Чем больше мы паникуем, тем больше воздуха захватываем ртом. Это проталкивает кусочек пищи дальше. Не выпрямляйтесь и не стучите себя по груди или спине.

Как действовать в других ситуациях

Пострадавший крупнее вас. Бывает такое, что подавившийся в разы больше вас или же это беременная женщина. В таком случае при выполнении приема Геймлиха нужно обхватывать в области нижних ребер, как можно ближе к животу.

Подавился младенец. Положить ребенка на животик на свою руку и ребром ладони совершить 5 похлопываний между детскими лопатками. При застревании твердого инородного предмета кладем ребенка на руку лицом вниз. Голова при этом должна быть ниже грудной клетки. Свободной рукой хлопаем ребенка между лопаток.

Подавился ребенок старше года. Встаем позади ребенка (если его рост маленький - стоим на коленях). Обхватываем руками за талию. Кисть одной руки сжимаем в кулак и располагаем его между ребрами и пупком большим пальцем внутрь. Второй ладонью обхватываем кулак. Разводим локти в стороны и нажимаем на живот ребенка в направлении снизу вверх.

За столом есть 3 главных правила безопасности (а казалось бы, ничто не предвещало!): не спеши, жуй как следует, не болтай. Если будешь нарушать даже одно из них, рано или поздно спровоцируешь такую неприятную ситуацию. Только без паники, вот как следует себя вести, если подавилась.

Нам помогала:

Екатерина Олюшева
Врач-отоларинголог ЛДЦ ЦКБ РАН

Можешь кашлять?

Да. Вот и кашляй, да посильнее. Это естественная реакция организма на инородное тело, угодившее в дыхательные пути. Чтобы повысить КПД, наклонись пониже и упрись ладонями в бедра. Не паникуй. Не думай «что скажут люди?». Несколько минут качественного «кхе-кхе» – и проблема должна быть решена.

Нет. Даже дышишь с трудом? Переходи к следующему пункту!

Есть кто-нибудь рядом?

Да. Тогда вариантов развития событий несколько.

1. Товарищ может вызвать неотложку.
2. Вовсе отлично, если он владеет приемом Геймлиха. Объясняем. Спасатель встает за спиной того, кто подавился, прижавшись к нему всем телом . Одной рукой супермен обнимает пострадавшего пониже ребер – так, чтобы сжатая в кулак ладонь оказалась чуть выше пупка. Ладонь другой руки обхватывает этот кулак. Теперь нужно резко надавить на брюшную полость пострадавшего, то есть твою. Повторить несколько раз. По идее, инородное тело должно выскочить, как пробка из бутылки шампанского.
3. Пострадавшего, в данном случае тебя, нужно наклонить вперед и вниз, скажем, перекинуть через колено или спинку кресла. А потом сильно – весьма! – хлопнуть ладонью между лопаток, легонькие шлепки не помогут. Повторить 5 раз.

Нет. И все же выход есть. Если ты подавилась, сожми кулак и резко, с силой надави им себе выше пупка, примерно в область солнечного сплетения . Повтори несколько раз. Или попробуй навалиться этим местом на спинку стула или кровати.

Подавилась рыбной костью

Видимо, ты проглядела мелкую кость, большими, по наблюдениям докторов, давятся крайне редко. Чтобы попробовать протолкнуть преступницу внутрь, можно попить воды, съесть кусочек хлеба или прополоскать горло – водой, хлоргексидином* или любым антисептиком.

Но, честно говоря, надежды мало, если кость уже вонзилась в мягкие ткани глотки или гортани. Самый мудрый совет: не пытайся достать самостоятельно и не поручай эту миссию ближнему своему – получишь травму слизистой и гематому. Побыстрее отправляйся к доктору или вызывай неотложку, спецы со всем разберутся.

Если ты благополучно избавилась от инородного тела, но ощущение «что-то застряло в горле» сохраняется, встань под душ. Теплая вода поможет мускулатуре дыхательных путей расслабиться.

* Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом

Если на ваших глазах человек подавился пищей, то в первую очередь постарайтесь успокоить его.

1. Нужно как можно сильнее прокашляться, и тогда, в большинстве случаев, дополнительной помощи не потребуется.
2. Если кашель не помог, то первая помощь заключается в следующем – наклоните корпус человека и слегка похлопайте его по области между лопатками.
3. Необходимо встать за спиной пострадавшего и провести метод Геймлиха:

• Одну руку, сжатую в кулаке, прислонить к области между пупком и реберными дугами той областью, где находиться большой палец.
• Вторая рука ложится на нее сверху.
• После этого необходимо произвести резки толчки в область живота, по направлению вверх. Проводить прием следует до полной очистки дыхательных путей.

Метод Геймлиха можно проводить и самостоятельно, для этого необходимо лишь опереться о твердую поверхность, и провести те же самые манипуляции.

Метод, названный по имени доктора Генри Геймлиха, который и придумал его, общепризнанно является лучшим способом помощи в данной ситуации.

Подавилась едой – что делать?

Подавиться едой – это значит, что часть пищи вместо положенного ей желудка случайно попала в дыхательные пути и загородила их собой. Поэтому первое, что нужно делать, если человек подавился едой – это освободить дыхательные каналы. При этом перекрытие может быть как полным, так и частичным. Самая тяжелая ситуация возникает в том случае, когда вокруг пострадавшего никого нет и дыхательные пути полностью перекрыты. В таком случае нужно будет успеть самостоятельно помочь себе до тех пор, пока не началась асфиксия, и вы не потерял сознание.

Как правило, человек давится пищей в том случае, если ест на ходу или одновременно разговаривает с кем-то. Причиной может также стать и то, что человек ест слишком большими кусками.

Подавиться можно любой твердой или кашеобразной пищей: яблоком, шашлыком, хлебом и даже конфетой. Поэтому следует есть осторожно и аккуратно, и тогда вам не придется применять знания, почерпнутые из этой статьи.

Если человек подавился пищей, то в первую очередь ему нужно взять себя в руки и успокоиться. Паника будет сопровождаться усиленным дыханием, что может протолкнуть посторонние элементы еще глубже в дыхательные пути.

Что делать, если подавился, как правильно оказать помощь пострадавшему, и как помочь себе самостоятельно?

Инородное тело в дыхательных путях: как распознать

Как распознать, если у человека инородное тело застряло в дыхательных путях? Вот несколько основных признаков:

• . У пострадавшего отмечается кашель, слезотечение и покраснение лица.
• Осложненное дыхание . Иногда дыхания почти нет, вокруг губ может появиться синюшность.
• . Это финальная стадия, при которой у пострадавшего прекращается дыхание. Через некоторое время возможна остановка сердечной деятельности, за которой следует клиническая смерть. При потере сознания человеку следует немедленно оказать сердечно-легочную реанимацию.

Первая помощь при инородном теле в дыхательных путях

Первое, что нужно понять - определить, дышит человек или нет. Если пострадавший хоть как-то дышит, то следует ему сказать, чтобы он покашлял сильнее. Нередко этих слов (и соответствующих действий пострадавшего) бывает достаточно для того, чтобы инородное тело небольших размеров самостоятельно вышло из дыхательных путей. Если же в течение 30 секунд человек так и не смог подышать, то следует применить . В чем он состоит?

• Вам следует встать за спиной пострадавшего.
• Обхватите торс пострадавшего обеими руками. Ладонью левой руки накройте кулак правой руки. Теперь костяшкой большого пальца правой руки сделайте пять сильный нажатий на верхнюю часть живота. Направление должно быть вверх и на себя. Если инородное тело удалится, то у пострадавшего восстановится дыхание.

Метод Хеймлиха проводится до тех пор, пока инородное тело не покинет дыхательных путей. Если в ходе данных мероприятий пострадавший потерял сознание, то метод Хеймлиха следует прекратить, а вместо него - начать сердечно-легочную реанимацию.

Чтобы понять, что происходит в тот момент, когда вы подавились, вы должны сначала понять, как работает задняя стенка горла. Все, что вы едите, и воздух, которым вы дышите, проходит через ваше горло, чтобы попасть в ваш организм.

Пища и жидкость проходит по гортани в пищевод, далее попадает в желудок. Воздух идет вниз в другое ответвление - трахею или дыхательное горло, а оттуда попадает в легкие. Оба эти пути начинаются в задней части горла.

И если оба отверстия открыты, каким образом пища попадает в одно, а воздух в другое? К счастью для нас, наше тело все держит под контролем. Рядом с трахеями расположен надгортанник, который каждый раз, когда вы глотаете, приходит в действие. Он закрывает «маленькую дверцу», что препятствует попаданию пищи в дыхательные пути, и направляет ее по пищеводу в желудок.

Но если во время еды вы смеетесь или разговариваете, надгортанник не успевает закрываться вовремя. Частички пищи могут соскользнуть вниз и попасть в трахею. Если частички небольшие - ваш организм с легкостью вытеснит их из неположенного места, заставив вас .

Метод Хеймлиха у детей

Если инородное тело застряло в дыхательных путях у ребенка младше 1 года, то спасателю нужно сесть, уложить ребенка на левое предплечье лицом вниз. Нижнюю челюсть малыша следует удерживать пальцами, сложенными в клешню. Затем основанием ладони нужно нанести пять ударов средней силы основанием ладони в область между лопатками.

На втором этапе помощи ребенку при попадании инородных тел - перевернуть ребенка лицом кверху на правое предплечье. Затем следует нанести пять толчковых движений по грудине в точку, которая располагается на 1 палец ниже межсосковой линии. При этом не давите слишком сильно, чтобы не повредить ребра ребенку.

Когда пища попадает в «неправильное горло»

Каждому приходилось сталкиваться с этой проблемой. Вы делаете глоток и понимаете, что пища пошла не в то горло. Дальше начинается кашель, иногда паника, но, как правило, все прекращается в течение нескольких секунд. Так происходит потому, что кашель является естественной защитой организма от инородных тел , попадающих в трахею. Благодаря кашлю, нашему организму удается избавиться от «заблудившихся» кусочков пищи или других посторонних частиц, случайным образом попавших в трахею.

Но когда количество еды или ее размер оказываются значительными, может наступить удушье, поскольку пищевой продукт или другой объект полностью блокируют дыхательные пути и воздух не может проходить через них в легкие. В таком случае, человек уже не может избавиться от инородного тела при помощи кашля, прекращает дышать, говорить или даже издавать какие-то звуки. Обычно, попав в такую ситуацию, пострадавший хватается за горло и/или начинает взмахивать руками. Если трахеи остается заблокированными долго, лицо человека меняет цвет от ярко-красного до синего.

Наш организм нуждается в кислороде, чтобы поддерживать процессы жизнедеятельности. Когда кислород какое-то время не попадает в легкие и мозг, человек может потерять сознание, а вследствие продолжительного отсутствия доступа кислорода, в головном мозге происходят необратимые изменения, в результате которых человек может погибнуть.

Что делать, если кто-то задыхается?

Остановка дыхания - опасное для жизни состояние. Если вы обучены способу Хеймлиха, немедленно окажите помощь. Если среди присутствующих есть кто-то, кто владеет навыком, предоставьте ему возможность оказать помощь пострадавшему. Если прием выполняется неправильно, вы можете навредить человеку и причинить ему боль. Если пострадавший перестал дышать и потерял сознание, прием Геймлиха должен выполняться одновременно с (СЛР).

Простые меры предосторожности

• Будьте особенно осторожны, когда едите определенные продукты, которыми легко подавиться. Это: орехи, виноград, сырая морковь, попкорн и твердые или клейкие конфеты.
• Старайтесь есть сидя, откусывайте пищу маленькими кусочками, прожевывайте не спеша. Не пытайтесь говорить с набитым ртом. Помните, речь даже не о хороших манерах, а о предотвращении удушья.
• Следите за маленькими детьми. Малыши любят брать в рот и пробовать на вкус разные предметы. Постарайтесь обезопасить ребенка и следить за тем, чтобы мелкие предметы находились в зоне недосягаемости для вашего малыша.
• Обучитесь приему Хеймлиха. О нем вам могут рассказать на занятиях по первой помощи. Для любого человека будет не лишним владеть этим навыком. Кто знает? Возможно, именно вам придется стать спасителем, когда кто-нибудь из близких или знакомых подавится!

Вы когда нибудь задавались вопросом, что делать если человек подавился? В жизни возникают такие ситуации, когда требуется вам или кому-то рядом с вами неотложная первая помощь. Если ты растерялся, не знаешь, как помочь и бездействуешь, то это может стоить жизни близкому тебе человеку или просто знакомому или незнакомому, не столь важно. От твоих действий зависит, жить человеку или нет.

Мы так устроены, что нам кажется, что всё плохое может произойти с кем угодно, но только не с нами, нашими близкими и, по сути, не готовы в случае необходимости придти им на помощь. Когда возникла подобная ситуация на моих глазах и я понял, что счет идет на секунды, то сработало подсознание, сработал адреналин и я стал действовать чисто интуитивно и очень быстро.

Поверьте мне, что эта информация очень важная и очень необходимая именно для Вас!

И так начнем, как вам может показаться, с самого простого что делать, если человек подавился в вашем присутствии. Как выяснилось, в этой простой ситуации большинство людей действуют неправильно и даже опасно для поперхнувшегося человека.

Совсем немного теории о том, что происходит, когда человек подавился. Наша ротоглотка устроена так, что она одновременно участвует как в процессе дыхания, так и в процессе глотания. Для того, чтобы пища не попала в дыхательные пути человек наделен глотательным рефлексом. Когда комочек пищи соприкасается с задней стенкой глотки и корнем языка срабатывает рефлекс, который сокращает глоточные мышцы, вход в трахею закрывается надгортанником, а вход в носовую полость перекрывается мягким небом. Таким образом, в этот момент происходит разделение процесса дыхания и глотания. Одновременно эти два процесса произойти не могут.

Но бывают случаи, когда этот чудесный механизм не срабатывает. Это происходит по разным причинам. Так, например, у детей этот рефлекс только формируется, а у пожилых людей он постепенно угасает. Тормозится рефлекс и у людей, принявших алкоголь, так как он, воздействуя на нервную систему, снижает мышечный тонус. В зоне риска так же курильщики, которые постоянно раздражают никотином слизистую ротоглотки, а также люди с различными хроническими заболеваниями нервной системы и верхних дыхательных путей.

После небольшой теории перейдем к практике.

– Если человек подавился, захлёбывается в кашле, но в состоянии вам отвечать, то не надо ему помогать, постукивая по спине. Его надо успокоить. Посоветуйте ему разогнуться с глубоким медленным вдохом и затем резко выдохнуть с наклоном вперед. Пусть человек прокашляется. Кашель – самый эффективный способ освободить дыхательные пути. Постукивая сидящего и кашляющего человека по спине, вы можете только загнать поглубже кусочек, застрявший в горле. Похлопывать по спине можно только тогда, когда он наклонился. Ещё одна ошибка – пострадавшему дают пить. Этого нельзя делать, так как жидкость может попасть в место, необходимое для прохода воздуха. Лично я был свидетелем всех этих ошибок и сам раньше их совершал.

– Другое дело, если человек начинает задыхаться из-за не прохождения воздуха, не в состоянии вам ответить и может только кивнуть головой. Здесь надо действовать оперативно, ибо каждая секунда дорога.

Встаньте к поперхнувшемуся человеку сбоку. Я правша и мне удобнее вставать с левого бока. Наклоняете пострадавшего и обхватываете одной рукой (у меня – левой) под живот, а другой (правой) ударяете сильно ладонью между лопатками. Обычно двух – трех ударов хватает.

Но если после пяти ударов не подействовало, надо встать за спину пострадавшего, чуть присесть, наклонить его туловище вперед, обхватить его руками и плотно прижать к себе. Одну руку (левую) сжать в кулак и положить его стороной, где большой палец, на живот пострадавшего. Постарайтесь, чтобы это было г де-то в районе между реберными дугами и пупком. Ладонь другой руки (я это делаю правой) положить на кулак и резким толчком на себя и чуточку вверх вдавить кулак в живот. Руки в этот момент надо резко согнуть в локтях.

В этом случае из нижних долей легких выталкивается воздух, не использующийся при дыхании, который и помогает вытолкнуть застрявший в дыхательных путях предмет.

Посмотрите как четко среагировал официант в ресторанчике. Это реальный случай, который зафиксировала видеокамера ресторана.

Если поперхнется беременная женщина или человек с ожирением, тогда придется обхватить их руками повыше – на нижней трети грудины и сделать такое же движение на себя и вверх. Сделать надо так несколько раз, пока не освободятся дыхательные пути. Только не переусердствуйте, чтобы не переломать ребра и не повредить внутренности.

Изобретатель этого метода американский врач Генри Геймлих перенял этот прием у животных, подсматривая их действия при взаимопомощи. И теперь этот прием известен во всем мире, как прием Геймлиха.

Если пострадавший без сознания. Тогда надо его положить на спину и сделать ладонью несколько толчков в области ниже ребер (эпигастрий) в направлении спина-голова. Если вам удалось очистить воздушные пути, а человек всё ещё без сознания, тогда придется делать искусственное дыхание.

Если поперхнулись вы сами и начали задыхаться, то попробуйте применить метод Геймлиха самостоятельно, делая поддиафрагмальные толчки. Можно использовать для этих целей спинку стула, выполняя толчки верхней частью живота.

Если ребенок подавился и возраст его до года, то положите его лицом на свою ладонь с наклоном головы ребенка вниз, туловище разместите на предплечье, сделайте несколько похлопываний между лопаток ребенка и не переусердствуйте с силой удара.

В этом случае используется сила тяжести при очищении воздушных путей. Обычно советуют сделать пять хлопков по спине и затем перевернуть малыша на спину и пять раз нажать двумя пальцами на грудь. Если, не дай бог, ребенок перестал дышать или как- то реагировать на происходящее, то надо немедленно перейти к искусственному дыханию.

Внимание! Трясти малыша вверх ногами нельзя, потому что если он потеряет сознание, то перестанет контролировать шею и в этом случае можно легко её сломать.

Посмотрите эти два небольших по времени видеоролика, где наглядно показаны все необходимые действия и, я надеюсь, вы после этого сможете правильно применить прием Геймлиха, если человек подавился. Но лучше всего, конечно, чтобы таких ситуаций в вашей жизни было по минимуму.

В ближайшие дни я планирую написать о признаках, по которым можно определить инсульт и, какую необходимо оказать первую помощь. Если вас эта тема заинтересовала, то подпишитесь на обновления сайта, чтобы не пропустить её.