Онанизм в природе распространён не только среди людей, присутствует он и у животных. Многих мужчин интересует вопрос, вроде, а если часто мастурбировать, можно повысить потенцию? Ведь мастурбация и сексуальная способность неразрывно связаны. Эта тема нашла отражение в одной из статей нашего блога. Но информация лишней не бывает, правильная информация. Вот поэтому сегодня мы ещё раз обратимся к теме самоудовлетворения, выясним, какие могут быть от неё опасности, чем она помогает здоровью. Повысить потенцию в любой момент поможет препарат Сиалис. Купить Сиалис можно .

Мастурбация может быть помощником мужчины.

Результаты опросов показывают, что четверть мужчин средней возрастной категории пару раз в неделю получают оргазм путём занятия мастурбацией. Какая от этого польза? Доказано, что 3-4 акта онанизма в неделю благоприятно сказываются на работе предстательной железы, предотвращая развитие рака. Нередко подобная сексуальная активность способна снять напряжение, особенно если нет возможности вступить в близость с женщиной. В этом и заключается главная польза «ручной работы». Потому как отсутствие секса вовсе не означает, что половое влечение ослабнет. Желанию всё равно, как мужчина будет удовлетворять его, либидо существует независимо от наших пожеланий, настроения. Ему нужен выход, иначе будут нервы, депрессии, застой спермы и импотенция. Хотя, насчёт импотенции наверное слишком серьёзно сказано, однако длительное воздержание со временем может привести к снижению потенции. Врачи специально рекомендуют заниматься онанизмом, если временно отсутствует секс. А вот «ручная работа», полностью заменяющая секс, может причинить вред.

Вред самоудовлетворения.

Абсолютная концентрация на мастурбации «убивает» желание интимной близости, человек просто-напросто игнорирует секс как источник наслаждения, или же секс перестаёт доставлять это самое удовольствие. Многие мужчины, практикующие онанизм, часто оказываются неспособными завести отношения с женщинами, они замкнутые и нерешительные. Нередко причинами такого поведения становится соответствующее воспитание, когда родителями внушается мысль о первостепенной значимости секса в качестве снятия сексуального напряжения. Но найти партнёршу для этого деликатного и полезного дела получается не всегда. Приходится терпеть, применяя самоудовлетворение, ибо оно, по мнению родителей, неприемлемое занятие. Основная опасность мастурбации – полное избегание полового акта.

Как можно усилить сексуальные способности?

Согласно советам врачей, применять онанизм можно в качестве заменителя интимной близости, которая всё же должна быть главным способом для удовлетворения либидо. В неделю рекомендуется мастурбировать не более четырёх раз. Врачи не видят вреда от такого занятия в плане влияние на организм, зато влияние на психологическую составляющую здоровья может быть опасным. «Ручную работу» можно применять как прелюдию к сексу. Повысить потенцию, если мастурбировать, можно лишь таким образом: проявляемое в это время возбуждение улучшает сердцебиение и, соответственно, кровообращение. Известно, что эрекция проявляется лучше, если у мужчины хорошая циркуляция крови. Только так может произойти, даже не усиление потенции, а просто-напросто её поддержание на высоком уровне. Чтобы добиться увеличения полового влечения, следует использовать другие методы. Например, поможет препарат Виагра, купить в аптеке можно у нас. Эти таблетки в любое время помогут мужчине удовлетворить свою вторую половинку и укрепить отношения. Поэтому, уважаемые читатели, излишнее увлечение онанизмом может привести к неприятным последствиям. Он предназначен не для усиления либидо, а для замены полового акта.

Согласно статистическим данным, не все, а 95% представительниц прекрасного пола занимаются мастурбацией. При этом гинекологи и сексологи утверждают, что это не только приятное, но и очень даже полезное занятие. Полезно ли женщине мастурбировать, и как это правильно делать, чтобы доставить своему организму удовольствие и пользу?

Адаптивная и дезадаптивная мастурбация

Перед тем как углубиться в такую интимную тему и разобраться с главным вопросом, необходимо объяснить два понятия. Что такое адаптивная и дезадаптивная мастурбация?

Адаптивной называют тот вид онанизма, который полезен для здоровья женщины. Именно этот тип способствует развитию женщины в сексуальном плане, давая возможность получить оргазм во время секса с мужчиной. Адаптивная можно объяснить словом приспособительная, в чем и выражается ее полезность.

Дезадаптивная - это просто способ получить удовольствие, но она никак не развивает способность и умение женщины испытывать оргазм во время сексуального контакта с половым партнером. В качестве примера подобного типа мастурбации можно отнести получение оргазма с помощью струи из под крана, мячика и других предметов, путем скрещивания ног и так далее.

Вообще, существует своего рода стереотип, что женщина должна получать оргазм только во время полового акта. Теоретически, даже Зигмунд Фрейд придерживаться подобного понятия, утверждая, что вагинальный оргазм более зрелый, нежели клиторальный.

На самом же деле, получить оргазм во время самого полового акта, то есть во время стимуляции половым членом, удается далеко не каждой. А вот пальцами довести девушку до оргазма намного проще, так таким образом не составит труда. Поэтому попробуйте для начала все сделать руками, поверьте, это ничуть не хуже мужского достоинства.

Если же вы настроены на большее, то необходимы тренировки, в которых и поможет адаптивная мастурбация. То есть женщина должна научиться испытывать пик блаженства с помощью обычного фаллоимитатора.

Видео «Немного о женской мастурбации»

Информационное видео, в котором блогерша подробно рассказывает о пользе мастурбации для женщины.

Виды оргазма

Сделав выводы о видах мастурбации, стоит обратить внимание и на виды оргазма. Их тоже бывает несколько.

Интересно, что у женщин основным источником оргазма является не влагалище, а клитор. И этот орган, к сожалению, находится не во влагалище, где он должен быть, а рядом. Поэтому во время полового акта он не принимает никакого участия.

Интересный факт:

Согласно статистическим данным, клиторальный оргазм умеет получать около 60% девушек, а вагинальный - всего около 20%.

Именно поэтому во время полового акта на клитор необходимо воздействовать с помощью рук полового партнера или делать это самостоятельно.

Если же научиться клиторальному оргазму чаще всего не составляет труда, причем для этого нет необходимости в покупках специальных устройств и приспособлений, то вот с вагинальными придется постараться. Адаптивная мастурбация в данном случае является отличным вариантом, который поможет не только получить удовольствие, но и многому научиться.

Польза и вред

Даже такое занятие имеет свои плюсы и минусы. Рассмотрим более подробно картину с двух сторон.

К полезным свойствам женского онанизма можно отнести:

• повышение настроения при достижении оргазма, что происходит из-за выработки гормона - серотонина, он же - гормон счастья;
• положительное воздействие на отношения с партнером, так как после таких занятий женщина может подсказать своему возлюбленному, какие точки могут быстро и эффективно привести к желаемому финалу;
• доказано, что онанизм является самым доступным и простым методом для снижения физического и умственного напряжения;
• во время мастурбации, как и во время секса, особенно при достижении оргазма, наблюдается болеутоляющий эффект.

Последний факт тоже уже подтвержден научными исследованиями. Поэтому отговорка о том, что болит голова, явно в данном случае не актуальна.

Что касается вреда, то здесь можно тоже выделить несколько нюансов:

• при несоблюдении элементарных правил гигиены, онанизм может причинить вред, например, при недостаточной очистке различных секс-игрушек, на их поверхности происходит рост и размножение бактерий;
• как утверждают некоторые сексологи, при регулярной практике онанизма могут возникнуть небольшие сложности в достижении оргазма во время секса с партнером.

Если с первым пунктом все понятно, как вывод - просто необходимо тщательно следить за гигиеной своего тела и используемых сексуальных устройств, то второй пункт может ввести в заблуждение. Некоторые женщины думают, что при частых сексуальных контактах наблюдается еще большее желание.

Однако часто это не так. Мастурбация может привести к тому, что женщине трудно будет получить оргазм от действий партнера, так как сама она лучше знает свои эрогенные места, лучше знает необходимую для достижения финала скорость и так далее.

Как правильно мастурбировать?

Прежде чем приступить к самому процессу, настройтесь. Здесь огромную роль играет фантазия. В зависимости от того, что будет происходить у вас в голове, будет различаться и итоговый результат. Если же голова забита другими проблемами, то лучше отложите это дело до следующего раза. В таком случае вряд ли что-то получится.

У мужчин без сексуальных фантазий вообще эрекция не наступает. Так что подумайте о чем-то, что заставит вас возбудиться, пробежаться по вашей коже мурашкам, чтобы процесс значительно ускорился.

Чаще всего женщины, чтобы получить удовольствие, отдают предпочтение именно клиторальной мастурбации без проникновения. Для этого обычно используются либо руки, либо струю воды в душе. Конечно, можно использовать и секс-игрушку - сатисфаер, который доведет до оргазма с помощью вакуумных волн за считанные секунды.

Несколько советов, как правильно мастурбировать:

• уединитесь в спокойной атмосфере, включите спокойную музыку, сделайте полумрак, можно даже обнажиться, чтобы войти во вкус;
• закройте глаза и активируйте свои фантазии, можете просмотреть различные фото или видео, одновременно с этим поглаживая разные участки тела;
• во время стимуляции клитора попробуйте разные темпы и движения, выбирая наиболее подходящий для себя вариант;
• в предвкушении финала, не торопитесь, дайте себе немного времени насладиться этими ощущениями.

Немного потренировавшись, вы найдете для себя наилучший темп и движения, которые принесут невероятный оргазм.

Позы и способы

Существует несколько поз, которые могут быть удобны во время мастурбации.

Среди них можно выделить:

• на четвереньках, при необходимости можно подложить подушки под живот, при этом ласки можно осуществлять как с помощью рук, так и при помощи вибратора;
• для сидячем позы больше всего подойдет диван или же стульчик со спинкой, но без подлокотников, при этом ноги необходимо развести как можно шире, при желании зацепившись ними за ножки стула или же подняв их вверх;
• в положении стоя, что часто девушки выбирают в душе, можно одну ногу поставить на край ванны или раковины;
• неплохая поза на коленях, при этом ноги широко расставлены, а туловище направлено в одну из сторон.

Если же много лет назад было мнение, что онанизм, особенно женский, это извращение, которое может привести ко многим последствиям, то сегодня ученые полностью опровергли данную теорию.

В первую очередь стоит не забывать, что получить оргазм сразу может и не получится. Поэтому относитесь для начала к мастурбации не как к методу удовлетворения, а как к тренировке.

Просто получайте от этого приятные ощущения и наслаждайтесь ими. Не ставьте себе цель как можно быстрее кончить, а просто получайте кайф от самого процесса.

Второе, на что следует обратить внимание, это обстановка. Если же своей фантазии вам не хватает, то просто воспользуйтесь интернетом. Эротические фильмы очень сильно поднимают желание, а возбуждение появляется просто автоматически.

Для начала можете воспользоваться своими пальцами. Это позволит вам пощупать, где именно находятся те заветные точки. После этого можете переходить к воздействию с помощью вибратора. Некоторые утверждают, что самостоятельно нащупать точку G не так-то просто, что объясняется ее расположением, то есть это просто неудобно. Однако многие могут опровергнуть данную теорию.

После можете приступать к воздействию на данную область вибратором. Это поможет научиться вагинальное оргазму. В результате таких тренировок не факт, что удастся научиться получать вагинальный оргазм во время стимуляции половым членом. Но вот пальцами ваш партнер точно сможет подарить вам наслаждение. К тому же мануальный секс, тот который производится с помощью пальцев партнера, является тоже достаточно популярным и эффективным.

Пожалуй, это все основные правила и рекомендации. Ответ на основной вопрос найден: мастурбация не приносит никакого вреда, а, наоборот, очень даже полезна для женского организма, а также для половой связи с партнером. Делайте все правильно, и наслаждайтесь процессом и, конечно, результатом!

Видео «Топ-15 способов женской мастурбации»

Показательное видео с подробными объяснениями, как необходимо мастурбировать, и чем это полезно для женского организма.

Воспаление предстательной железы – это довольно распространённое заболевание в наши дни. Причины возникновения недуга и его симптомы известны, однако, некоторых мужчин волнует тема: «Простатит и мастурбация». Не секрет, что многие представители сильной половины человечества занимаются самоудовлетворением.

Поэтому вопрос: способен ли развиться простатит из-за мастурбации, звучит весьма актуально. Кроме того, бытует мнение, что онанизм используется в качестве одного из методов лечения аденомы простаты. Чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо установить причинно-следственные связи, которые могут спровоцировать развитие недуга.

Почему воспаляется аденома

Чем бывает вызвана патология предстательной железы? Кстати, у мужчин перешагнувших сорокалетний порог, риск возникновения заболевания составляет почти 50%, соответственно в группе риска может оказаться каждый второй. Основной причиной этого недуга является нарушение кровообращения в области малого таза и застой секрета предстательной железы. Кроме этого, можно выделить следующие факторы риска:

• Малоподвижный образ жизни, например сидячая работа.
• Злоупотребление крепким алкоголем и никотином.
• Нерегулярная половая жизнь: периоды сексуальной активности перемежаются длительным воздержанием.
• Ослабленный иммунитет.
• Переохлаждение организма.
• Венерические заболевания.
• Инфекция мочеполовых путей.

Учитывая эти особенности, влияние мастурбации на простатит становится очевидным. Точнее, не сам факт онанизма, а злоупотребление самоудовлетворением.

Обратите внимание, что воспаление предстательной железы считается инфекционным заболеванием, соответственно при незащищённом пловом акте или процессе самоудовлетворения, риск занести инфекцию в мочеполовую систему возрастает многократно.

Кроме того, при онанизме предстательная железа находится в увеличенном состоянии. Она пропускает через себя большое количество крови, и становится более подверженной инфекционным заболеваниям. Поэтому развитие простатита от частой мастурбации вполне вероятно.

Лечение

Американские урологи заявили, что лечение мастурбацией простатита является наиболее эффективным методом выздоровления. После столь громкого заявления, медицинский мир разделился на два лагеря: одни считают утверждение американских коллег необоснованным, другие безоговорочно соглашаются с такой методикой. Как обычно бывает, истина находится где-то посередине. Попробуем разобраться в данном вопросе самостоятельно. Для начала определим симптоматику заболевания.

1. Резкие и периодические боли в паховой области, нередко отдающие в задний проход.
2. Преждевременное семяизвержение, организму требуется дольше времени для восстановления после полового акта.
3. Снижение сексуального влечения.
4. Частые позывы к мочеиспусканию, сопровождающиеся жжением в мочеполовом канале.
5. Снижение жизненной активности организма: слабость, раздражительность падение трудоспособности.

Кроме того, длительное половое воздержание лишь усугубляет ситуацию: болевые ощущения приобретают постоянный характер и доставляют дискомфорт пациенту. Занятия мастурбацией при простатите помогают купировать боль. Из чего следует вывод о положительных сдвигах в лечении проблемы.

Заблуждения

Можно ли заниматься мастурбацией при простатите? Как отмечено выше, самоудовлетворение помогает снять болевые ощущения, но облегчение носит временный характер. Через короткий срок боль вернётся, вынуждая человека вновь прибегнуть к онанизму.

Однако не стоит забывать, что больным органам требуется покой. Это сравнимо с тем, что для заживления открытой раны, человек будет регулярно подвергать её механическому воздействию.

Учитывая, что мастурбация поддерживает предстательную железу в увеличенном состоянии, можно предположить, что простатит перерастёт в хроническую форму. Соответственно частое занятие онанизмом лишь усугубляют состояние пациента: хронический простатит от мастурбации способствует развитию импотенции и бесплодия.

Кроме того, врачи часто отмечают обострение простатита после мастурбации, поэтому на период заболевания лучше воздержаться от самоудовлетворения, заменив их полноценными сексуальными актами. Не забывайте о безопасности:

• Избегайте контактов со случайными партнёрами.
• Не прерывайте половой акт.
• Используйте средства контрацепции.

Учитывая, что организм каждого человека уникален, лучше проконсультироваться по этому вопросу с лечащим врачом, чтобы избежать возможных осложнений.

Профилактические меры

Обратите внимание, что если один из органов не испытывает нагрузки, он начинает атрофироваться. Это утверждение справедливо по отношению к предстательной железе. Длительное отсутствие половой активности, является одной из причин возникновения патологии. Поэтому профилактика простатита мастурбацией, при отсутствии постоянного сексуального партнёра, будет весьма эффективной.

Вывод

Можно ли вылечить простатит мастурбацией? Точного ответа на этот вопрос пока нет. Кроме того, для некоторых людей этот процесс считается неприличным, что вызывает дополнительную нагрузку на нервную систему.

Данный аспект нельзя причислить к эффективным методам лечения.

Можно ли заболеть простатитом от мастурбации? Такой исход вполне вероятен, особенно если человек не соблюдает личную гигиену. Можно ли заниматься мастурбацией при хроническом простатите? Однозначно нет, это приведёт к нежелательным последствиям и ухудшит состояние пациента.

Малышева о пользе мастурбации, видео

Подвести итог можно следующим образом: если самоудовлетворение является неотъемлемой частью вашей жизни, то постарайтесь уменьшить число таких актов. Для улучшения состояния используйте традиционные методы, например медикаментозное лечение.

Как ни парадоксально, мастурбация — это следствие цивилизации. Она присутствует во всех культурах, за исключением самых примитивных, где промежуток между наступлением половой зрелости и сексуальной инициацией очень маленький. По данным современных исследований, хотя бы один раз в жизни мастурбировали более 90% мужчин и более 60% женщин.

Считается, что женщины начинают ранее, но мужчины быстро догоняют и перегоняют их с точки зрения частоты и времени, отданных мастурбации. Мужчины в среднем мастурбируют в три раза чаще, чем женщины. Мастурбируют как дети, так и старики; более 50% пенсионеров делают это.

Мнение человечества о том, сколько раз в день можно мастурбировать, и полезно ли это занятие , на протяжении веков различалось кардинально.

• Например, античные греки мастурбации не стыдились, а, наоборот, любили и практиковали. По всей Греции был знаменит город Милет — центр производства искусственных членов для древнегреческих женщин и мужчин. Конечно, древнегреческие моралисты пытались призывать народ к сдержанности, проповедуя добродетель умеренности, но кто и когда слушал моралистов?
• Восточные культуры (Азия, Юго-Восточная Азия) к мастурбации относились отрицательно. Считалось, что с процессом семяизвержения мужчина теряет некоторое количество жизненных сил. Поэтому чем чаще мужчина мастурбирует, тем больше жизненных сил он теряет, бледнеет, чахнет, вплоть до фатального конца.
• Средневековые мусульмане полагали, что семя производится мозгом, поэтому частое семязивержение способно отрицательно повлиять на мозговую активность, вызвать воспаление мозга и даже смерть.
• По мнению передовых европейских медицинских умов Нового времени, мастурбация с неотвратимостью карающего молота влечет за собой такие малоприятные вещи, как истощение (умственных и телесных сил), слепоту, глухоту, немоту, а также импотенцию — что на фоне всего вышеперечисленного выглядит не так уж страшно. Способы, которыми врачи тех времен пытались отвадить народ от любимого дела, современному взгляду напоминают сцены из особенно жестоких фильмов ужасов.

Моралисты нашего времени предпочитают стращать ростом волос на ладонях и отпадением основного средства мастурбации. Впрочем, как давно и успешно доказали миллионы мужчин и женщин, это все байки. Никто после занятий мастурбацией не бежит в аптеку, покупать бритву для ладоней, и тем более не обращается к врачу по поводу внезапно отпавших частей тела.

Однако страхи, связанные с мастурбацией, продолжают циркулировать среди народных масс. Первый: вредна ли мастурбация? Второй: сколько раз в день можно мастурбировать?

Можно ли вообще часто мастурбировать

Современные психологи считают, что потребности человека желательно удовлетворять по мере появления. Захотелось поесть — покушал; захотелось поспать — поспал; захотелось секса, а партнера поблизости не наблюдается — можно заняться самоудовлетворением.

Тем более что существуют исследования, доказывающие, что мастурбация не является вредной для психики или физического здоровья человека.

К тому же самостоятельная сексуальная разрядка является надежной профилактикой половых инфекций, улучшает настроение, снимает стресс и даже нормализует сон. Так сколько раз в день можно мастурбировать по рекомендациям современной науки?

Обратите внимание

В целом можно сказать, что мастурбировать рекомендуется так часто, как сильно хочется секса. Для юношей и девушек чаще, для взрослых меньше.

Правда, существует среди психологов мнение, что привычка к онанизму формирует своего рода «кодированное поведение», шаблон, который связан с удовольствием. Отсутствие следования этому шаблону при сексе с не виртуальным партнером может вызвать сложности с получением удовольствия. А если партнер еще и не отличается особой деликатностью, возможна невротизация этого аспекта отношений.

Особенно развитию такого сценария подвержены люди, любовно обставляющие места для занятий «себялюбием», превращая это в целый ритуал. Хотя нет ничего плохого в самоудовлетворении каждый день или даже больше одного раза в день, бывают случаи, когда это может стать мешающей в жизни привычкой.

Если вы хотите знать, часто ли вы мастурбируете, задайте себе эти 4 вопроса:

1. Вы предпочитаете компанию своей руки компании своих друзей?
2. Вы постоянно боретесь с мыслями о мастурбации?
3. Часто ли вы пропускаете встречи, потому что заняты мастурбацией?
4. Вы так часто мастурбируете, что не можете справиться со своими повседневными делами?

Если вы ответили «да» на один из этих вопросов, возможно, вы слишком часто мастурбируете, и нужно поговорить с сексологом, прежде чем проблема выйдет из-под контроля.

Если хочется самостоятельно избавиться от привычки к чрезмерно частой мастурбации, есть три простых способа:

1. Почаще опорожняйте мочевой пузырь. Полный мочевой пузырь может привести к сексуальной стимуляции.
2. Увеличьте свой уровень физической активности.
3. Реже просматривайте порнографические материалы.

Ни один врач-сексолог, если спросить его о том, сколько раз в день можно мастурбировать, не сможет назвать точное число.

С точки зрения психологической тут важно не переступить ту тонкую грань, за которой удовольствие превращается в привычку. Все зависит от индивидуальных психологических особенностей человека, его темперамента, уровня гормонов и сексуального воспитания. В среднем, подростки и молодые взрослые, вероятно, будут мастурбировать 1-2 раза в день, но количество актов самоудовлетворения обычно снижается с возрастом и изменением образа жизни.

Статистика показывает, что средняя частота мастурбации у мужчин старше 45 лет составляет 2-3 раза в неделю. У людей без постоянного полового партнера, или не считающих своего партнера идеальным в постели, даже несколько (от 5 до 7 раз) актов мастурбации в неделю считается нормальным явлением. С точки зрения минимизации вредных последствий для организма стоит различать мастурбацию «вручную» от мастурбации с средствами.

Если при первом варианте можно мастурбировать так часто, как хочется, то с дополнительными средствами уже сложнее. Они — один из основных источников повреждений половых органов и кишечника во время мастурбации. Поэтому при занятиях ею следует продумать, что и когда вводить и стоит ли для этого использовать вспомогательные средства, например, лубриканты.

Древние греки для этих целей применяли оливковое масло, но с тех пор наука с промышленностью шагнули далеко вперед. Усилия при использовании игрушек стоит прикладывать разумные, иначе человеку грозит повреждение слизистых оболочек или даже перелом полового члена.

Однако если это самое все-таки произошло, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью — страшна даже не сама травма, а то что человек под действием стыда оттягивает визит к врачу. А чем дольше рана остается необработанной, тем хуже последствия для организма.

Можно ли мастурбировать каждый день мужчинам и женщинам

Мастурбировать мужчине можно так часто, как этого хочется. Мастурбация не влияет ни на вес, ни на рост, ни на потенцию, ни на остроту зрения, ни на оволосение ладоней, ни на качество спермы.

Недавно австралийские ученые установили, что мастурбация позволяет предотвратить развитие рака предстательной железы у мужчин — если мужчине более 50 лет и он онанирует раз в неделю. А вот если мужчинам от 20 до 40 лет, и занимаются они онанизмом чаще — от двух до семи раз в неделю — то шансы их получить рак предстательной железы больше.

Зато их шансы умереть от инфаркта существенно меньше, как утверждают ученые американские; по их мнению, частота оргазмов обратно пропорциональна случаям заболевания коронарной болезни сердца. Поэтому с точки зрения предотвращения инфаркта ответ на вопрос: «Можно ли мастурбировать каждый день?» представляется однозначным. Не только можно, но и нужно!

Как часто можно мастурбировать девушке

Одна из распространенных баек про женскую мастурбацию — что она ведет к фригидности. Хотя нелепость этой мысли видна невооруженным взглядом (как может умение получать удовольствие одним способом вести к невозможности его получения другим?), психологи задались целью проверить этот тезис.

Как оказалось, все ровно наоборот — если женщина начала заниматься самоудовлетворением до начала половой жизни, шансы ее попасть в число страдалиц, никогда не испытавших оргазма, в три раза меньше.

Поэтому многие сексологи, которым женщины задают вопрос о том, можно ли мастурбировать каждый день, отвечают утвердительно. Более того, они прямо рекомендуют это делать — таким образом женщина сможет лучше узнать свое тело, ощутить его реакции на тот или иной способ удовольствия, что впоследствии только обогатит ее сексуальную жизнь.

Опять же при этом важно не переступать ту грань, которая отделяет удовольствие от привычки и, как следствие, обязанности и неминуемой потере удовольствия. Но это каждая для себя решает индивидуально. Оптимальным считается 1-2 раза в день при сильном темпераменте или меньше, в зависимости от желания.

Отдельный вопрос — можно ли мастурбировать каждый день во время критических дней. Опасность тут, помимо гигиенических соображений, может представлять увеличение кровотечения во время последующего за самоудовлетворением оргазма. Поэтому предоставляется самой женщине решать, где и когда это делать. Например, вполне гигиенично — в душе.

Вред онанизма для мужчин вызывает множество споров среди специалистов. Такое название самоудовлетворение получило давно. В отдельных источниках имеется рассказ о пастухе. Звали его Онан. Пастух часто мастурбировал. Чтобы избавить его от пагубной привычки, были отрезаны обе руки. Именно эта легенда и повлияла на то, что онанизм считается вредным для людей.

Характеристики проблемы

Онанизм носит различный характер. Различается несколько типов самоудовлетворения. Распространенным видом является рефлекторный. Данный онанизм наблюдается у детей с первого года жизни. В этот период родители замечают, что ребенок часто ощупывает половые органы. Такой онанизм не считается патологическим. Связана проблема с осознанием своего тела. Ребенок исследует свое тело и учится понимать свои ощущения. Чтобы устранить выработку привычки, родители должны способствовать отказу.

Часто встречается сознательная форма онанизма. При данной разновидности мужчина сознательно самоудовлетворяется. Этот тип выявляется у мальчиков в подростковый период. С 11–12 лет начинается перестройка гормональной системы. Гипофиз увеличивает выработку андрогенов. Под влиянием андрогенов активируется работа половых желез. Яички начинают продуцировать сперматозоиды. Предстательная железа вырабатывает тестостерон и основу семенной жидкости. С этого момента у мальчика происходит самопроизвольная эрекция. Накопление семенной жидкости вызывает ночные семяизвержения - поллюции. Перестройка гормонального фона заставляет мужчин прибегать к мастурбации. С появлением постоянной сексуальной партнерши самоудовлетворение отпадает.

Сознательный тип характерен не только для подростков, но и для отдельных взрослых представителей сильного пола. Онанизм является следствием отсутствия постоянной партнерши. В этом случае мужчина не способен получить сексуальную разрядку. Чтобы получить удовольствие, возникает необходимость самостоятельного удовлетворения. С появлением супруги проблема исчезает.

Но существует и более опасная форма онанизма - психологическая. В данной ситуации у мужчины вырабатывается патологическая привычка на фоне определенного психологического раздражителя. При периодическом появлении раздражающего фактора возникает спонтанная эрекция, требующая устранения. Патологическая привычка вызывает отказ от естественной сексуальной жизни. Мужчина отказывается от полового контакта с женщиной. В этом случае необходима помощь специалиста. Выявить причину развития привычки и устранить ее может только опытный психолог.

Негативные стороны самоудовлетворения

Вред онанизма заключается в риске развития разнообразных проблем. Могут появиться патологии со стороны следующих систем:

• нервной;
• репродуктивной;
• мочеполовой.

Каждая система отвечает за определенные способности организма. Если мастурбация вызывает патологии, необходимо от нее отказаться. Это поможет избежать разнообразных проблем со здоровьем. Чтобы понимать, в чем заключается вред, нужно рассмотреть все возможные осложнения отдельно.

Осложнения со стороны нервной системы

Неправильное воздействие на половые органы сопровождается нарушением работы нервной системы. Это связано с особенностями появления эрекции.

Половое возбуждение первоначально появляется в отделе головного мозга. Нервные окончания этого отдела активируются и создают импульс. По корешкам спинномозгового канала импульс передается к нижнему отделу туловища. На уровне пояснично-крестцовой зоны сигнал передается к половым органам.

Поверхность головки и крайней плоти имеет множество нервных корешков. Они способны вызывать реакцию кровеносных сосудов. Стенки сосудов расширяются. Наблюдается значительный приток крови к пенису. Пещеристые тела члена заполняются жидкостью. У мужчины появляется эрекция.

Онанизм при спонтанной эрекции сопровождается сильным давлением на нервные окончания пениса. Оно сопровождается нарушением передачи импульса. Сигнал перестает нормально передаваться от головного мозга к половым органам. В этом случае диагностируется слабая деятельность шейного отдела позвоночника.

Пациент жалуется на частые головные боли, повышенную раздражительность и отсутствие глубокой фазы сна. В редких случаях проблема распространяется на грудную зону. Отсутствие равномерного импульса угнетает работу легочных мешков. Дыхание становится слабым. Возникает спонтанная отдышка.

Нервная система влияет и на психоэмоциональный фон мужчины. Онанизм приводит к проблемам с восприятием естественных сексуальных раздражителей. Эрекция не появляется при воздействии на эрогенные зоны, просмотре эротических эпизодов. Такая проблема приводит к замкнутости. Человек перестает нормально общаться. Развивается чувство неудовольствия по отношению к собственному телу. Все эти патологии возникают из-за вреда, нанесенного постоянной мастурбацией.

Репродуктивные осложнения

Основные осложнения наблюдаются со стороны репродуктивной системы. Врачи обнаруживают следующие неприятные патологии:

• изменение качества спермы;
• эректильная дисфункция;
• нарушение качества естественного контакта.

В процессе онанизма член подвергается трению. Неправильное распределение давления сопровождается сдавливанием верхнего отдела мочеиспускательного канала. На этом участке канал совмещается с семявыводящими протоками. Протоки подходят к яичкам. В яичках находятся сперматозоиды. Излишнее давление на этот участок сдавливает сосуды, питающие протоки. Парная железа не получает достаточного количества крови.

Кровяная жидкость участвует в доставке кислорода к тканям. Нормальное количество кислорода способствует правильному клеточному обновлению. Вырабатываются здоровые активные сперматозоиды. Снижение кислородного питания негативно воздействует на сперматогенез. При исследовании обнаруживаются спермии, имеющие аномальное строение. Также снижается подвижность половых клеток. Такая семенная жидкость не может участвовать в зачатии. Мужчина становится бесплодным. Обнаружить недуг можно только при прохождении специального медицинского обследования у андролога.

Также мастурбация вызывает разнообразные патологии эректильной способности мужчины. Процесс возбуждения зависит от правильной и совместной деятельности нервной, сосудистой и мышечной системы. Онанизм может повлиять на работу мышечного каркаса паховой зоны. Периодическое самоудовлетворение расслабляет фиксацию каркаса. Мышцы становятся слабыми. Нормальное эрегированное состояние не достигается.

Сосуды также легко повреждаются неправильным и грубым давлением. Пенис мужчины пронизан большим количеством капилляров. Мелкие кровеносные сосуды несут жидкость к пещеристым телам. Повреждение сосудистой ткани уменьшает объем жидкости, поступающей в член. Такая особенность вызывает снижение интенсивности возбуждения. При естественном сексуальном контакте эрекция может полностью исчезнуть.

Возникают проблемы и с семяизвержением. Если мужчина страдает психологическим онанизмом, вырабатывается привычка к эякуляции в конце процесса. Данный фактор влечет особенности полового контакта. При достижении пика возбуждения мужчине необходимо дополнительное воздействие руками. Устранить привычку можно только с помощью контроля психолога и сексолога.

Психологический онанизм сопровождается нарушением естественного процесса. Вред заключается в снижении длительности контакта. Также наблюдается проблемы с восприятием тела партнерши. Вред онанизма заключается в негативном воздействии на репродуктивную функцию.

Мочеполовые нарушения

Онанизм может вызвать и разнообразные патологии мочеполовых органов. Наблюдается развитие следующих недугов:

• бактериальное инфицирование уретры;
• поражение паховой вены;
• перекрут яичка;
• потеря чувствительности пениса.

При самоудовлетворении мужчина может занести бактериальную инфекцию в уретральный канал. Бактерии имеются на всех окружающих предметах. На кожных покровах также могут обнаруживаться микроповреждения. С неочищенных рук патогенные микроорганизмы быстро проникают на поверхность микротравмы. Бактерии питаются тканями. Скопление погибших тканей вызывает воспаление. По поврежденным участкам микроорганизм быстро перемещается в глубокие слои органа. Инфекция сопровождается изменением состава микрофлоры и поражением предстательной железы.

У мужчин, занимающихся самоудовлетворением, часто диагностируется хронический абактериальный простатит. Предстательная железа воспаляется из-за уменьшения кровообращения в малом тазу. Выявить простатит можно по определенным признакам. Пациент жалуется на частое мочеиспускание, нарушение сна, уменьшение объема мочи.

Онанизм чреват и проблемами с паховой веной. Данный сосуд несет кровь ко всем органам малого таза. В мошонке паховая вена переходит в лозовидное сплетение. Стенки сплетения тонкие. Частая мастурбация влечет истончение отдельных участков сплетения. Скопление крови на этом участке сопровождается образованием карманов на лозовидном сплетении. В медицине заболевание носит название варикоцеле. Болезнь имеет несколько стадий. Внешние признаки характерны только для третьего этапа недуга. Чтобы онанизм не нанес подобный вред, необходимо от него отказаться.

Опасным осложнением мастурбации является перекрут яичка. Каждая железа прикреплена к протоке канатиком. Канатик имеет форму незаконченной петли. Во время самоудовлетворения мужчина может неправильно надавить на мошонку. Яичко перемещается в верхний отдел мошонки. Происходит скручивание канатика. Перекрут яичка обнаруживается внезапно. Чтобы сохранить железу, необходимо хирургическое вмешательство.

Вред распространяется и на поверхность пениса. Головка и крайняя плоть содержит множество нервных окончаний. Трение может нанести непоправимый вред. Окончания перестают работать. Пенис теряет чувствительность. При обычном сексуальном контакте мужчина не испытывает никаких чувств. Снижение чувствительности опасно и для психоэмоционального состояния. Чтобы возвратить привычное восприятие проводится определенное лечение.

Также неправильные или грубые манипуляции с пенисом повреждают основание головки пениса. Воспаление под основанием головки сопровождается стягиванием ствола члена. Болезнь называется баланопоститом. В большинстве случаев требуется медикаментозное и хирургическое вмешательство.

Профилактические мероприятия

Избежать психологического онанизма можно проведением профилактических мероприятий. У многих пациентов пагубная привычка вырабатывается в детском возрасте.

В этот период требуется повышенное внимание родителей. Если мальчик проявляет нездоровый интерес к половым органам, эротическим сценам в фильмах, нужно переключить его внимание на другие действия.

Также важно приучить мальчика к осуществлению интимного ухода. Ребенок должен ежедневно очищать наружные органы под проточной водой. Все внимание должно концентрироваться на уходе за органом.

Родители должны отслеживать, какие фильмы или сайты просматривает сын. Если мальчик отдает предпочтение порнографическим каналам, нужно запретить такие просмотры или поставить ограничение с помощью техники.

При половом созревании взрослые должны провести разговор о сексуальном поведении. Нужно правильно разъяснить, какой секс не сопровождается проблемами. Также следует напомнить о вреде онанизма.

Не всегда самоудовлетворение несет вред. В отдельных ситуациях мужчина не может иметь полноценный секс по каким-либо причинам. В этом случае приходится прибегать к онанизму.