Согласно статистическим данным за последние годы в мире наблюдается значительный рост количества курящих женщин. Многие из них не хотят бросать эту опасную и вредную привычку даже в период беременности. Многие интересуются, почему нельзя курить во время вынашивания ребенка и как это скажется на состоянии плода.

Вред от курения при беременности

Курение на раннем сроке беременности, в то время, когда у ребенка происходит закладка и последующее формирование всех органов и систем, может привести к различного рода патологиям формирования малыша.

Курение может грозить :

• Рождением недоношенного ребенка;
• Повышением риска смертности новорожденного;
• Физиологические патологии;
• Риск самопроизвольного аборта;
• Риск возникновения врожденных заболеваний;
• Психические и интеллектуальные расстройства ребенка.

Нарушения могут проявиться сразу или уже в более старшем возрасте. Организм беременной женщины и ребенка становится одним целым и когда она курит, то это приводит к тому, что создается дымовая завеса, которая грозит спазмом сосудов и кислородным голоданием малыша. При этом плацента становится более округлой формы и сильно истончается. Мнение врачей однозначно, что курение во время беременности очень вредно и опасно для состояния ребенка, независимо от того, на каком сроке беременности женщина курит.

Девушке, которая курит очень сложно забеременеть, так как способность к репродуктивным функциям снижается практически в два раза.

Как показывает статистика, забеременеть курящей девушке гораздо сложнее даже при помощи ЭКО. Именно поэтому, при планировании беременности, нужно с момента последних месячных постепенно отказываться от курения, так как это значительно повышает шансы на успешное зачатие. Полное очищение крови от никотина происходит на протяжении нескольких недель. Для полного выведения накопленных токсинов из организма потребуется не менее полугода.

Перед планированием беременности стоит отказаться от сигарет примерно за месяц, так как никотин существенно снижает шансы на возможное зачатие. Стоит отметить, что пить таблетки, использовать никотиновый пластырь или жевать резинку для борьбы с табачной зависимостью разрешается только до наступления беременности. Хорошо помогает пластырь или жевательные резинки Никоретте, а также таблетки Табекс, так как они уменьшают тягу к никотину. После отказа от курения, женщины достаточно быстро, успешно беременеют и шансы на рождение здорового ребенка, значительно повышаются. Многие женщины в самом начале беременности могут и не знать о ней, поэтому, продолжают курить.

Это может иметь такие последствия как :

• Неправильное формирование внутренних органов ребенка;
• Отрицательное влияние на нервную систему плода;
• Угроза замирания плода и выкидыша.

Особенно сильный вред наносит никотин костному мозгу ребенка, который зачастую приходится пересаживать после рождения. При наступлении беременности женщине не стоит рисковать своим ребенком, а нужно сразу же отказаться от курения и желательно это сделать еще до момента зачатия. Известная актриса Кая Скоделарио самостоятельно отказалась от курения, когда узнала, что беременна. Важно! Многие курят кальян во время беременности, считая, что он приносит намного меньше вреда, однако, это совершенно не так. Во время курения кислород намного хуже поступает в кровь, что грозит гипоксией плода.

Как бросить курить при беременности

Специалисты считают, что резко бросать курить нежелательно, так как это может только еще больше усугубить состояние стресса, в котором пребывает женщина. Некоторые доктора считают, что резкий отказ от никотина только положительным образом скажется на состоянии ребенка. В любом случае нужно учитывать советы своего гинеколога, который сможет порекомендовать наиболее лучший вариант решения этой проблемы.

Бросать курить нужно правильно, а именно :

• Перейти на более легкие марки сигарет;
• Стараться выкуривать меньше;
• Постоянно думать о ребенке.

На первом месяце беременности очень важно принимать дополнительно различные витаминные добавки, которые помогут минимизировать пагубное воздействие никотина на ребенка. Не всегда сразу получается отказаться от курения, однако, рисковать жизнью своего ребенка будут только «курицы», именно поэтому, нужно с самого начала беременности прекратить курение.

Можно ли резко бросать курить при беременности

К чему приводит курение, знает каждая беременная женщина, однако, существует достаточно спорное мнение докторов, относительно того, можно ли сразу бросать курить и к чему это может привести. Если женщина не знала, какого числа у нее наступила беременность и продолжала курить, то это может пагубно отразиться на состоянии ребенка. Однозначно при беременности нужно прекращать курение, однако, делать это резко или постепенно, решает сама женщина, в зависимости от ее эмоционального состояния и силы воли.

Если не можешь сразу отказаться от сигарет, то нужно :

• Избавиться от зажигалок и пепельниц;
• Избегать курящих компаний;
• Прекратить пить кофе.

В первые дни отказа от сигарет беременную женщину может поддержать папа ребенка и также отказать на время от курения. Если хочется покурить, то можно заменить сигареты легкими перекусами или сухофруктами, которые помогут избавиться от стресса и благотворно влияют на организм.

Можно ли курить во время беременности или стоит сразу же избавиться от этой привычки – эти вопросы очень часто мучают беременную женщину. Многие считают, что курить можно во втором триместре или на более поздних сроках беременности, однако, это совершенно не так. Курение в любом случае очень плохо влияет на состояние ребенка и самой женщины. В основном дети куривших женщин имеют патологии несовместимые с жизнью.

При курении во время беременности могут быть такие нарушения как :

• Внутриутробная задержка развития плода;
• Неправильное предлежание плаценты;
• Раннее излитие околоплодных вод;
• Преждевременная отслойка плаценты.

Очень часто происходит внутриутробная задержка развития плода, которая характеризуется отставанием его по весу и развитию от нормы. Расположение плаценты ниже самого ребенка считается очень опасной патологией и зачастую приводит к выкидышу на ранних сроках беременности или преждевременным родам. Также, при неправильном предлежании плаценты происходит ее отслойка, что грозит преждевременными родами.

Курение однозначно нельзя назвать полезной привычкой. Абсолютное большинство медицинских специалистов отзывается о нём, как об опасном занятии с вполне предсказуемым результатом. Привычка влечёт за собой ослабление иммунитета, болезни.

Основная сложность для курильщиков – это зависимость от никотина. Человек не может себя полностью контролировать, ему достаточно затруднительно без полного осознания проблемы отказаться от сигареты. В ещё более уязвимом положении оказываются женщины, ожидающие малыша. Вполне логично, что их очень волнует вопрос о том, можно ли курить во время беременности? Если не бросать, отразится ли это на малыше? Не станет ли хуже, если отказаться от никотина резко? Как именно попрощаться с этой привычкой навсегда, учитывая особое физическое состояние?

Неутешительная статистика

В последние годы по всему миру наблюдается увеличение числа курящих представительниц прекрасного пола. И около 40% из них не в силах бросить даже при наступлении беременности!

Винить в этом будущих мам нельзя. Общеизвестный факт, что простым усилием воли избавиться от столь сильной психологической зависимости достаточно тяжело. Мало кто может бросить курить в ту же секунду, как только на тесте показались две заветные полоски, или о факте беременности сообщил гинеколог.

Что говорят врачи?

Гинекологи и неонатологи единодушны в своём мнении – регулярный контакт с никотином является наибольшей ошибкой беременных. Эти врачи проводили долговременные наблюдения за течением процесса вынашивания и родов, за развитием ребёнка в утробе и его самочувствием сразу после появления на свет. Если в случае некурящих женщин все эти этапы проходили вполне нормально, то в случае большинства имеющих пагубную зависимость возникали различные осложнения.

Последствия этой привычки вполне очевидны. Курение воздействует на малыша постоянно.

• Первый триместр

С первого по третий месяц идёт развитие всех органов и систем. Присутствие никотина увеличивает угрозу выкидыша и замирания плода в два раза. Кроме того, нельзя исключить патологического развития нервной системы, например, дефекта трубки.

• Второй триместр

Для него характерно питание малыша через плаценту – этот орган уже функционирует в полном объёме, что способствует нарастанию концентрации никотина в плацентарной крови. В результате малыш недополучает кислород, и у него развивается хроническая гипоксия.

• Третий триместр

Заметно ускоряется старение плаценты. Соответственно повышается риск преждевременных родов. Плацента не выдерживает неестественной нагрузки – никотин сужает сосуды, и этот важнейший для ребёнка «насос» по перекачке питательных веществ истончается. В итоге малыш рождается раньше срока либо имеет недостаточный вес, даже появившись на свет девятимесячным.

По статистике выкуривание пачки сигарет в день – это 35-процентная вероятность рождения мёртвого ребёнка. Также риски существуют и для самой мамы. Если она склонна к тромбозам, сигареты ускорят этот патологический процесс. Ухудшится и естественное течение родов: возможны кровотечения, слабое сокращение мышц матки.

Коварные последствия

Особая опасность сигарет заключается в пролонгированном воздействии никотина . Если ребёнок родился полностью жизнеспособным и хорошо развитым, это ещё не значит, что всё обошлось.

Угроза внезапной остановки сердца в возрасте до года заметно увеличивается, если в анамнезе отмечено курение мамы. Также малыши склонны к лёгочным недугам: пневмониям, бронхитам, астматическим приступам.

А у мам, так и не нашедших в себе сил, чтобы бросить сигареты, проявляется слабая лактация. Молока вырабатывается мало, функция молочных желез неустойчива. Врачи отмечают, что из-за никотина оно приобретает горький вкус. По вполне понятным причинам груднички не испытывают особого влечения к такой сомнительной по качеству пище и отказываются от груди.

Психологи заметили, что дети, рождённые у курящих женщин, ощутимо отстают в развитии. Исключения из этого правила есть, но большинство интеллектуальных тестов выявляет не слишком высокие результаты. У деток присутствуют проблемы с логикой, они позже начинают читать и хуже считают.

Можно ли не бросать?

Многие заядлые курильщицы уверены, что сокращение дневной дозировки – это уже благоприятный факт для ребёнка. Отчасти это верно, так как от количества сигарет зависит концентрация никотина в крови матери. Чем она выше, тем сильнее риски. Но при этом даже две сигареты в день – это несомненный вред. Кроме того, так называемые лёгкие папиросы не менее опасны, чем обычные марки.

Некоторые врачи, учитывая состояние матери, рекомендуют исключительно постепенно снижение дозировки. Ведь женщины боятся, что не справятся с дополнительным стрессом, а их организм будет сильно страдать при отказе от никотина.

На самом деле, медленное снижение количества никотина в отдельных случаях мучительнее, чем резкий отказ. Психологически женщина стремится к действию, привычному для её повседневной жизни. Ситуация во многом напоминает попытку соблюсти диету – сначала откусывается «всего один кусочек», а затем опустошается весь холодильник. Удержаться от дополнительной сигареты крайне сложно!

Справиться с проблемой одной только силой воли практически невозможно. Чаще помогает одна из известных психологических методик (например, популярный способ отвыкания по Аллену Карру). Женщина должна суметь изменить свою жизнь. И, главное, захотеть этого! Если до зачатия ребёнка этого не произошло, то бросить курить, узнав о скором материнстве, – самое правильное решение.

Как пересилить себя?

Процесс изменения собственной жизни и отказа от привычки регулярно тянуться за сигаретой начинается с осознания того, что это всего лишь ритуал, на самом деле не имеющий никакого особого значения для организма. Тело от этого ни в чём не выигрывает. Оно не получает полезных веществ, не тренируется.

Психологи советуют переключить все мысли на зарождающуюся внутри жизнь. Любая женщина хочет появления здорового и крепкого малыша. В неё самой природой заложено стремление сохранить жизнь ребёнка любой ценой. И если это естественное желание использовать как отправную точку нового и вполне здорового существования, всё получится.

В идеале необходимо бросить сигареты за год до наступления желанной беременности. «Ломка» занимает не более пяти дней. Именно за такой период можно ослабить психологическое желание взять сигарету в руки. Важно сразу отказаться от уже привычного ритуала, предварительно дав себе правильную установку. При этом женщина может постоянно напоминать себе, для чего и ради кого она идёт на такие «жертвы».

Беременность не всегда позволяет бросить курение резко – при отказе от никотина снижается частота сердечных сокращений, и одновременно повышается тонус матки. Это происходит не во всех случаях, однако вероятность осложнений всё же присутствует. Поэтому важно проконсультироваться у гинеколога, наблюдающего женщину. Обычно, если за секунду бросить курить нельзя, врачебные рекомендации сводятся к следующему:

• снижение дозировки вдвое на первой неделе;
• не выкуривание каждой сигареты до конца на второй (делается несколько затяжек, чтобы «сбить голод»);
• курение в редких случаях на третьей неделе (если становится плохо – изменяется сердечный ритм, сильно кружится голова).

Режим отказа от никотина в каждом случае выбирается в индивидуальном порядке. Многое зависит от решимости будущей мамы и её положительного психологического настроя.

Конечно, можно курить при беременности или нет – решать каждой женщине самостоятельно. Но при этом не нужно забывать и о выводах официальной медицины, которая отнюдь не приветствует дружбу будущих мам с никотином. Бросить эту привычку всегда будет легче, чем нести многолетний груз моральной ответственности и боли за повреждённое здоровье или смерть ребёнка.

Курение при беременности - наиболее частая ошибка будущих матерей. Мы рассмотрим последствия этой вредной привычки и статистические данные, полученные в результате исследования протекания беременности, родов и внеутробной жизни детей, рожденных курящими матерями.

Последствия курения при беременности в первом триместре

Как известно, именно в первом триместре формируются все органы и системы человеческого организма. Позднее - они только будут совершенствоваться, а плод будет расти и набирать вес. Любой, даже незначительный негативный фактор может спровоцировать «замирание» беременности или самопроизвольный выкидыш . И к одному из таких негативных факторов, весьма распространенному, относится курение. Статистические исследования показывают, что частота выкидышей у курящих беременных приблизительно в 2 раза больше, чем у не курящих. Есть над чем задуматься... Второй момент - различные врожденные патологии развития. Патологии нервной трубки, костной системы и многое-многое другое грозит, если не бросить курение при беременности на ранних сроках . Опасность тем больше, чем больше сигарет выкуривает женщина. Однако и такие незначительные, казалось бы, количества как 4-5 сигарет также оказывают весьма пагубное влияние. Запомните, что легкие сигареты не менее опасны, чем крепкие.

Последствия курения во втором и третьем триместрах

Во втором триместре в полную силу начинает функционировать плацента. Через нее малыш получает питательные вещества и кислород. При курении данный физиологический процесс может пойти не по плану. При курении, в организм ребенка поступает недостаточно кислорода, из-за чего может возникнуть такое состояние как острая или хроническая гипоксия. Кроме того, курение при беременности последствия имеет в виде преждевременно созревшей плаценты. Плацента за время вынашивания ребенка постепенно «стареет», начинает хуже функционировать. Существует 4 стадии зрелости плаценты. 3-я - 4-я стадия в норме должна быть только в последние 1-2 недели до срочных родов. Стадию зрелости врач ставит на УЗИ. Если плацента слишком тонкая, неправильной формы, то велика вероятность внутриутробной гибели ребенка или преждевременных родов.

Кстати, курение при беременности может стать одной из веских причин для начала преждевременных родов . У курящих матерей в несколько раз чаще рождаются недоношенные дети. Но даже рожденные в срок дети имеют меньший вес при рождении. Кстати, на это влияние, как показывают исследования, оказывает не только курение при беременности, но и до ее наступления. Одно из действий никотина заключается в сужении сосудов. Пока сосуды находятся в таком состоянии, ребенок недополучает питания и кислорода. Кроме того, такое состояние может быть опасным и для самой женщины, особенно, если она склонна к тромбозам.

Мертворожденные дети у курящих мам рождаются приблизительно на 20% чаще, чем у не курящих, при курении более пачки в день - на 35%. Многое зависит не только от самого факта курения, в данном случае, но и от социального положения и наличия других неблагоприятных факторов. Если помимо курения, женщина употребляет алкогольные напитки, имеет заболевания, передающиеся половым путем, и прочие инфекции, плохо питается, то риск очень велик.

Отдаленные последствия

Многие женщины уверены, что если курение при беременности сразу не оставило видимых негативных последствий, то все как бы обошлось. Это не так. У детей, рожденных от курящих дам, повышенный риск умереть в первый год жизни от внезапной остановки сердца (такое явление случается у некоторых младенцев без, казалось бы, на то причин). Риск значительно выше у тех дам, которые курили всю вторую половину беременности.

Врожденные патологии развития. Заячья губа, волчья пасть, паховая грыжа, косоглазие и даже синдром Дауна - всему этому может способствовать курение при беременности на ранних сроках и поздних, особенно, если мать старше 35 лет. Детки склонны к различным заболеваниям дыхательной системы: бронхитам, пневмониям и т. д.

У женщин, которые не смогли или не захотели отказаться от сигарет и продолжили дымить во время кормления грудью, молока вырабатывается меньше и оно может приобретать неприятный горький привкус, из-за которого большинство детей отказываются от груди и становятся искусственниками, соответственно.

Умственное развитие также может отставать, хотя и не так значительно. Дети курящих матерей обычно поздно начинают читать, считать, у них хуже развито логическое мышление. Различные интеллектуальные тесты показывают не слишком высокие результаты. Однако бывают и исключения.

Можно ли не бросать совсем курить при беременности?

Многих дам волнует вопрос - можно ли просто сократить количество выкуриваемых сигарет, а не совсем отказываться от курения. Многим заядлым курильщицам кажется, что они просто не смогут избавиться от вредной привычки и станут очень страдать из-за данного ограничения. А ведь стрессы не идут на пользу не только матери, но и ребенку. Потому, некоторые даже врачи не советуют резко бросать курить, лишь уменьшить до минимума количество выкуриваемых сигарет. Конечно, уменьшение количества сигарет уменьшит вероятность возникновения вышеописанных патологий, но риск все равно останется выше, чем у некурящих. Кроме того, вот так постепенно отказываться от сигарет во многих случаях даже тяжелее психологически, чем сразу перестать курить.

Можно бросать силой волей, начитавшись о пагубных последствиях от никотина и прочих вредных веществ, а можно воспользоваться одной из известных методик - существует масса полезной литературы в помощь бросающим.

Помните, что курение при беременности полезно быть никак не может. Переборите себя, подумайте о здоровье своего ребенка и своем, кстати, тоже. Жизнь без сигарет приятнее во всех смыслах!

Последствия курения страшны для будущего ребенка. В 70% случаев их будет невозможно вылечить или устранить.

Если женщина курила длительное время, и это была именно потребность, а не «пафосно подержать в пальчиках ментоловый слимс», резко бросить привычку не представится возможным. Сигареты вызывают привыкание, как наркотические препараты, а отказ от них приводит к ломке. В таком случае, лучше всего честно сказать ведущему гинекологу о своей вредной привычке, не стесняясь косых взглядов. Проблему надо решать грамотно. Медики, не имеющие консервативных взглядов, одобрят в случаях острой необходимости, когда нервы на пределе, «сбить оскому» парой затяжек «единички». Запах и привычные механические движения успокоят разбушевавшуюся психику и помогут взять себя в руки. Тем не менее, желательно прекратить пагубную привычку, а стимул придадут последствия, которые проявятся у ребенка вследствие материнского курения.

Вред от курения на ранних сроках

На ранних сроках беременности, курение грозит физическими увечьями. Первые 3 месяца происходит «строение» человека. Из одной клетки развивается целые организм, состоящий из разных тканей и органов. Контроль за процессом совершает природный механизм, при помощи молекулы ДНК. По сути, ДНК — это программа, которая последовательно выполняет действия. Представьте, что из программного кода вырезали кусок, или у механизма отняли деталь. Работа продолжиться, но недостающий элемент нарушит последовательность. Так и с ДНК — элементы сигарет прикрепляются к хромосомам и «выбрасывают» их из системы. Происходит сдвиг и организм развивается дальше, но уже в отрицательном русле.

Кроме того, никотин отрицательно влияет на материнский организм. Самое страшное, что может произойти – выкидыш. Доказано, что курение на ранних сроках, опасно увеличением шанса выкидыша вдвое.

Стоит обратить внимание на действие никотина на сосуды плаценты – возникает спазм, и плод испытывает гипоксию – кислородное голодание. Это приводит к самым разнообразным последствиям, начиная от малого веса, до психологических заболеваний у ребенка на всю жизнь.

Что происходит при курении на поздних сроках

С 4-го месяца беременности, в животе у мамы находится уже не плод, а человек. Совсем крохотный, но это полностью сформировавшийся организм, с полным набором систем. Последующие 5 месяцев ребенок будет расти, развивая внутренние органы. Если плоду удалось избежать проблем в первом триместре, в условиях постоянной никотиновой подпитки, в эти 5 месяцев, он может приобрести широкий спектр заболеваний внутренних органов, которые уже сформировались.

В утробе матери, ребенок использует 3 системы:

1. дыхательная;
2. пищеварительная;
3. сердечнососудистая.

Задействованы они не на 100 %, но постоянно включены в работу. Следовательно, никотин, попавший в детский организм, прежде всего, наносит удар по ним. Циркуляция сигаретных «отходов» через плод с материнской кровью, засоряет рабочие органы, тормозя их дальнейшее развитие.

Следующим по значимости считают момент привыкания плода к никотину. До тех пор, пока организм формировался, ему было сложно воспринимать получаемые химикаты в качестве наркотика, коим является никотин, по сути. Со становлением всех основных систем, детский организм в состоянии перерабатывать получаемые вещества и обзавестись никотиновой зависимостью, еще не родившись . После родов ребенок оказывается лишенным постоянной подпитки и испытывает ломку, как и взрослые люди, резко бросившие курить. Он будет плакать, капризничать, плохо спать и постоянно испытывать стресс.

Третье место в списке значимости курения на поздних сроках, занимает возможность преждевременных родов. У курящих мам чаще происходят досрочные роды, которые означают недоношенность ребенка и высокий порог смертности. Даже если вы на 9-ом месяце, курить все еще опасно .

Вредит ли пассивное курение в период беременности

Пассивное курение – дилемма, приводящая к ожесточенным спорам и дискуссиям. Некоторые считают, что пассивное курение малоопасное, ведь большая часть никотина оказывается в легких у курильщика.

У курящей беременной женщины многократно увеличиваются шансы на выкидыш

Сигарета состоит не только из табака! Курить чистый табак весьма трудное занятие. Для уменьшения затрат на сырье, придания приятного привкуса и усиления зависимости, в сигарету добавляют множество химических элементов. Табак сгорает вместе с примесями и попадает в легкие с дымом, оседая в альвеолах, а вот химические добавки выходят обратно. Таким образом, пассивные курильщики вдыхают не никотин, а сопутствующие препараты. Именно смолы и химия в нынешнее время считаются наиболее опасной составляющей для жизни человека.

Пассивное курение не вызывает особой зависимости, но бьет по организму «курильщика» с удвоенной силой. Для простоты видения, представьте арбуз. Мякоть – никотин, а косточки – примеси. Обычный курильщик съедает мякоть и часть косточек, а часть – выплевывает. Пассивный курильщик попросту доедает эти косточки.

Мнение врачей однозначно – пассивное курение опасно не менее, чем активное, и для мамы, и для ребенка. Чистые смолы с легкостью оседают в легких, приводя к широкому спектру заболеваний дыхательных путей.

Последствия курения во время беременности

Последствия могут быть разнообразные. Некоторые становятся известны, когда плод находится в утробе матери, некоторые проявляют спустя месяцы после рождения:

1. Мутация. Дети курящих мам могут родиться с 6 пальцами, без уха или носового хряща, есть случаи рождения детей с отростком «хвоста» от копчика и прочее в этом духе.
2. Уродства лица. «Заячья губа» и «волчья пасть» возникают в разы чаще у детей курящих мам, чем у не курящих.
3. Цирроз печени. Благодаря прохождению никотина через пищеварительный тракт, с первых секунд жизни, ребенку обеспечен операционный стол.
4. Астма. 60 – 70 % детей, чьи мамы курили при беременности, имеют врожденную астму.
5. ДЦП и схожие болезни опорно-двигательного аппарата.
6. Умственная отсталость , в том числе болезнь Дауна.
7. Косолапость. Возможность родить ребенка с косолапием, на 34% больше у курящей матери, чем у не курящей.
8. Нарушение репродуктивной функции у детей. Мальчики могут иметь проблемы с потенцией в будущем.
9. Психологические отклонения: невнимательность, импульсивность, синдром повышенной активности, снижение уровня умственного развития.
10. Смертность новорожденных. На 30% больше у курильщиц, чем у женщин, ведущих здоровый образ жизни.

За сколько до зачатия надо бросить курить

Проблему составляет не только сам факт наличия никотина, а его негативное влияние. Когда человек бросает курить, организм испытывает стресс. Происходят процессы «залечивания» поврежденных органов, в первую очередь – дыхательных путей и сердца (тахикардия, одышка, бронхиальные отложения). На их восстановление тратиться большое количество ресурсов. В это же время, происходит колоссальная нагрузка на нервную систему.

Беременной женщине нежелательны подобные эксперименты. Ее организм должен направлять все имеющиеся ресурсы на вынашивание ребенка.

В идеале, бросать курить нужно за 1 год до зачатия. Сам процесс будет проходить в умеренном темпе, без резких остановок и у организма будет достаточно много времени на восстановление. Минимальный срок прекращения курения – за 3 месяца до беременности.

Если женщина – заядлый курильщик, процесс будет сложным и тяжелым. Рассматривая ситуацию, при которой беременность не запланирована, а курить бросать надо, можно прибегнуть к ряду «правил»:

1. Используйте слимсы «единичку». Мало того, что доза никотина мала, они сами по себе тяжело тянутся, а значит, выкуривать вы будете по определению меньше.
2. Замените привычное механическое действие другим. Зачастую, «успокаивает» не сигарета, а само движение.
3. Не выкуривайте сигарету полностью. С каждым разом стремитесь оставить все больше не докуренной сигареты.
4. Не попадайте в ситуации, при которых вам захочется курить. Нервные стрессы и компании курящих друзей соблазняют и подталкивают к затяжке.

В последние года, широкому распространению подверглись электронные сигареты. Их считают альтернативой былому образу курения. Есть множество моделей и добавок, удовлетворяющие вкусы самых дотошных курильщиков. Прежде чем совершить дорогостоящую покупку, посоветуйтесь с гинекологом, расспросите друзей и знакомых, может кто-то из них имеет сие чудо техники. Нельзя назвать ее абсолютно безопасной, но как альтернатива во время беременности – вполне подойдет, если полностью отказаться от курения в кратчайшие сроки не представляется возможным.

Плохо как для здоровья женщины, так и для здоровья ребенка. Но какие конкретные последствия и опасности грозят матери и ребенку, как отказаться от вредной привычки? Подробности в этой статье.

Суть вреда во время беременности

Недопустимым действием считается курить во время беременности. Дети от таких матерей рождаются с , слабые и болезненные. Учеными доказано, что ребенок, родившийся от курящей матери, в большинстве случаев сам становится курильщиком.

Вредные и опасные для организма вещества, которые находятся в сигаретах, попадают в организм беременной при затяжке сигареты, через плаценту все они попадают напрямую к ребенку. Дым, попадающий в организм, имеет достаточно сильную концентрацию. У ребенка начинается кислородное голодание за счет спазмов плаценты. На органы еще несформировавшегося ребенка попадают самые вредные частицы, вплоть до радиоактивных, и не дают ребенку правильно развиваться.

В итоге большинство детей, рожденных от курильщиц, рождаются с недобором в весе, отстают в развитии от других детей, имеют риск умереть в раннем возрасте. Курение негативно влияет на завершение беременности практически независимо, сколько сигарет выкурила женщина.

Единственный способ родить здорового ребенка, это бросить сигареты до беременности. Но, к сожалению, многие мамаши не думают бросать курить во время беременности, несмотря на то, что в современном мире все знают, насколько это пагубно влияет на ребенка. Предостережения специалистов абстрактны и каждая женщина надеется, что ей удастся избежать вредного воздействия от сигарет. Но везет не всем. Да и психическая зависимость от сигарет бывает настолько сильной, что человеку практически невозможно с ней справиться самому, для этого нужна большая сила воли. Бросить курить порой не помогает никакой из перечисленных способов, таких как: пластыри, жвачки, сеансы психотерапевта.

Стоит ли бросать курить во время беременности

Зачастую не бросив сигареты до беременности, женщины продолжают курить во время вынашивания плода. Не желая бросить, люди придумывают себе отговорки и философские отмазки. Главная причина у таких матерей — это довод, что стресс от бросания сигарет намного сильнее, чем вред курения при вынашивании ребенка. Однако сопоставив факты, оказывается:

1. Курение провоцирует стресс. Мать, которая понимает, что вредит своему ребенку, начинает нервничать и все больше курить, она испытывает страх и тревогу при каждой затяжке.