Частые простудные заболевания у детей могут очень беспокоить родителей. Как помочь ребенку в этой ситуации?

Нередко под частыми простудами родители подразумевают ОРЗ. Но респираторные болезни практически всегда вызываются вирусами и являются нормой для детей.

До определенного возраста ребенок может болеть очень часто, особенно, если он посещает сад или иное детское учреждение. Каждый раз, сталкиваясь с новыми вирусами, организм не только вырабатывает антитела, но и заболевает.

Даже дети с сильным иммунитетом не застрахованы от ОРВИ, но у них болезнь чаще всего протекает в легкой форме. Обычно к школе количество ОРЗ снижается, так как организм уже успел познакомиться с большинством вирусов и имеет готовые антитела к ним.

Но бывают ситуации, когда у малыша имеются хронические заболевания рото- и носоглотки, и переохлаждение, пребывание на сквозняке приводят к постоянным обострениям. Это и есть простуда.

Встречи с новыми вирусами и реактивация условно-патогенной микрофлоры под действием внешних или внутренних факторов – вот основные причины постоянных болезней детей.

Но что делать, если частые простуды у ребенка ослабляют его иммунитет и любые заболевания протекают тяжело, с осложнениями?

Профилактика

Если ребенок часто простужается, необходимо позаботиться о мерах профилактики. В первую очередь, следует посетить профильных специалистов для выявления очагов хронической инфекции.

Этим занимаются стоматологи и ЛОР-врачи. Нередко обитатели рото- или носоглотки провоцируют постоянные обострения хронического фарингита, тонзиллита или аденоидита. Иногда источником инфекции выступают и кариозные зубы.

Для санации этих полостей обычно достаточно провести бакпосев с определением чувствительности бактерий к антибиотикам и при выявленном росте культур назначить соответствующий препарат.

Кроме того, наряду с медикаментозным лечением важно позаботиться о повышении неспецифического иммунитета – закаливании ребенка.

Закаливание

Закаливание позволяет добиться следующих эффектов:

  1. Укрепить неспецифические защитные силы организма.
  2. Повысить сопротивляемость вирусным и бактериальным инфекциям.
  3. Снизить частоту простуд и ОРВИ или облегчить течение этих заболеваний.

Закаливание может включать различные мероприятия. Это может быть обтирание прохладной водой или обливание холодной, контрастный душ. Начинать всегда следует с простых вещей. Иногда достаточно надевать детям на один слой одежды меньше, чтобы организм начал активнее сопротивляться инфекциям. Родителям следует знать, что закаливающие меры уместны лишь тогда, когда дети здоровы. Кроме того, не стоит стремиться к впечатляющему результату в короткий срок. Обычно такая тактика только ухудшает состояние здоровья ребенка.

Повышение неспецифической защиты – процесс плавный, с учетом сопутствующей соматической патологии ребенка, его темперамента и особенностей развития.

Эффективное закаливание невозможно без правильно организованного режима температуры и влажности в помещении.

Режим температуры и влажности

Общеизвестным является тот факт, что адекватная температура и влажность воздуха в детской влияют на течение простуды и ОРВИ. Если ребенок с рождения привык к прохладе, его организм не начнет бурно реагировать на изменение погоды.

Влажный воздух в помещении препятствует пересыханию слизистых оболочек рта и носа, что повышает эффективность неспецифической защиты – лизоцима и местных антител класса A.

Температура 18–20 градусов и влажность 60–70% позволяют иммунитету работать в полной мере и бороться с инфекциями.

Но иногда этих мер оказывается недостаточно и приходится прибегать к лекарственным средствам.

Лекарственная профилактика


Несмотря на то, что лекарственная профилактика ОРВИ и простуды применяется достаточно широко, ее эффективность остается сомнительной. Почему так происходит?

Очень часто для снижения заболеваемости ОРВИ педиатры и терапевты назначают противовирусные препараты. Однако крупномасштабные исследования не подтвердили их действенности, в большинстве случаев эффективность таких лекарств сопоставима с плацебо.

Не обладают доказательной базой такие популярные противовирусные средства, как Арбидол, Амизон, Амиксин, Гропринозин, Анаферон. Их применение при частых простудах у ребенка в большинстве случаев бессмысленно.

Также с целью повышения местного иммунитета врачи могут порекомендовать препараты, содержащие лизаты наиболее распространенных возбудителей. Эти лекарства известны под такими названиями:

  • Бронхомунал.
  • Бронхо-ваксом.
  • ИРС 19.
  • ИОВ малыш.

Их эффективность также не подтверждается во многих исследованиях, но практикующие врачи часто отмечают снижение заболеваемости ОРЗ на фоне такой терапии. В некоторых ситуациях часто болеющему ребенку помогает вакцинация.

Вакцинация

Введение вакцины защищает от одного конкретного возбудителя. Но нередко болезни дыхательной системы провоцируются гемофильной палочкой. Она может вызывать развитие рецидивирующего отита, бронхита или пневмонии.

Прививка от этого микроорганизма снижает частоту таких патологий, и обычные ОРВИ протекают у детей без тяжелых осложнений.

Вакцинация от гриппа позволяет часто болеющим детям избежать этого опасного заболевания. А, учитывая угнетающее действие данного вируса на иммунитет, она является непрямой профилактической мерой и в отношении других инфекций.

Частые простуды и ОРЗ подразумевают постоянное врачебное наблюдение за детьми, изменение образа жизни, прием лекарств при необходимости. Кроме того, родителям следует знать, что заболевший ребенок может возвращаться в детский коллектив лишь после полного выздоровления, иначе болезни будут постоянно рецидивировать, а иммунитет ослабевать.

Рассказывает врач-педиатр Татьяна Мангушева .

Почему он так часто болеет?

Ребенок, у которого часто повторяются ОРВИ, сейчас не редкость. Часто – это 6–8 раз в год. Хотя, если малыш только пошел в садик, он может болеть ОРВИ и чаще, это естественный процесс адаптации. Теперь о том, «почему». Есть несколько основных причин:

1. Недолеченность. Многие мамы, отсидев с ребенком на больничном неделю, настаивают: «Выписывайте, доктор. Все у нас нормально: насморка нет, температуры тоже, чуть подкашливает, но пройдет – на это нужно время. А на меня и так уже на работе косо смотрят». К сожалению, большинство родителей невозможно убедить в том, что остаточные явления нельзя пускать на самотек – может развиться осложнение и перейти в хроническое заболевание. Вообще, после ОРВИ нужно еще на 5–7 дней резко ограничить контакты с другими детьми (и со взрослыми, так что никаких гостей, поездок в общественном транспорте, походов по магазинам!), иначе высок риск заболеть снова – иммунная система должна восстановиться.

2. Встреча с вирусами другого вида и бактериальными инфекциями. Вирусов, вызывающих острые респираторные заболевания, насчитывают около двухсот. Переболел раз - получил иммунитет к одному виду, второй раз – к другому. А еще есть и бактерии (стрептококки, стафилококки…), которые тоже могут вызывать респираторные (т. е. относящиеся к органам дыхания) заболевания. Жизни не хватит, чтобы столько болеть! Логичен вопрос: почему одни дети не вылезают из простуд, а другие нет? Многое зависит от того, насколько эффективно работает иммунная система ребенка.

3. Ослабленный иммунитет. Защитные силы организма – сложная система, на работу которой влияет множество факторов:

● дисбактериоз – состояние, при котором нарушается равновесие микрофлоры кишечника. Интенсивно размножающиеся патогенные микроорганизмы одерживают верх над полезными бактериями, а они-то и способствуют выработке иммуноглобулина А – основного защитника организма от инфекций.

● аллергия – это вялотекущий воспалительный процесс. Защитная система организма борется с ним, и на то, чтобы одолеть еще и новые инфекции, сил не хватает.

● глисты – продукты распада их деятельности (токсины) всасываются в кишечник, и защитной системе опять-таки приходится работать с двойной нагрузкой: и бороться с вирусами, и выводить токсины.

● хронические очаги инфекции – они постоянно присутствуют в организме, например, при тонзиллите, гайморите, кариесе и других заболеваниях.

● заболевания внутренних органов : почек, сердца или, например, нарушение функций поджелудочной железы, которая обеспечивает синтез иммуноглобулинов.

Что делать?

Часто болеющего ребенка, особенно если он болеет не только часто, но и подолгу, нужно обследовать. Для начала педиатр должен назначить:

● общий анализ крови,

● иногда биохимический анализ крови,

● анализ мочи,

● иммунограмму,

● УЗИ органов брюшной полости.

По результатам обследования врач решает, к каким специалистам направить ребенка на консультацию, чтобы найти первопричину частых ОРВИ.

Прежде всего, как правило, нужно показать ребенка аллергологу. Особенно если после болезни он еще долго подкашливает. Это может быть синдромом так называемого обструктивного бронхита (при котором бронхи забивает неотходящая мокрота), что по сути является предастматическим состоянием. Кроме того, аллерголог назначает исследования кала на дисбактериоз, на яйцеглист, а также кожные пробы или специальный анализ крови с целью выявления аллергенов.

Если у ребенка обнаруживаются проблемы с почками, его направляют к нефрологу, с органами пищеварительной системы – к гастроэнтерологу. И конечно, обязательно к отоларингологу – обычно у 90% часто болеющих детей есть серьезные лор-проблемы, чаще всего это аденоиды.

А вот иммунолог, вопреки распространенному мнению, нужен далеко не каждому ребенку. Потому что патологии иммунной системы, к счастью, у детей встречаются редко.

Но если ОРВИ протекает слишком долго и тяжело, ребенок отстает в развитии от своих ровесников, тщательное иммунологическое обследование необходимо.

Лечить без ошибок

Не стану говорить о лечении ОРВИ – это тема особая. Но остановиться на ошибках нужно обязательно. Во-первых, вирусные инфекции нельзя лечить антибиотиками, на вирусы они не действуют, а вот состояние микрофлоры кишечника ухудшают, к тому же провоцируют аллергические реакции у детей. Однако врачи нередко назначают их для «перестраховки», хотя такие препараты необходимы только тогда, когда налицо симптомы осложнений.

Самая распространенная ошибка родителей – стремление сбить температуру. Не стоит этого делать! Температура – естественная защитная реакция организма: при высокой – вирусы и бактерии перестают размножаться. Сбивать температуру нужно только тогда, когда она поднимается выше 38,5°. Или, если ребенок плохо ее переносит, например, у него начинаются судороги.

Есть растительные средства, укрепляющие иммунную систему на основе эхинацеи, женьшеня и т.д. Их можно принимать для профилактики и укрепления иммунитета, но только когда ребенок здоров и после консультации с врачом.

Плюс профилактика

А вообще, как бы банально это ни звучало, лучшее, что укрепляет организм, – это закаливание. Начинать его нужно летом. Можно проводить водные процедуры или воздушные, индивидуальную схему для ребенка лучше обсудить с педиатром. Хорошая тренировка для иммунитета – баня: с 2,5–3 лет можно водить ребенка в парную или сауну. В начале июня или сентября хорошо свозить ребенка на море, но не менее чем на две недели, чтобы он нормально перенес акклиматизацию.

С осени до начала лета, когда происходит естественное ослабление иммунитета, нужно принимать поливитамины. Помимо витаминно-минеральных комплексов, общеукрепляющим действием обладают дрожжевые препараты, особенно с добавками минералов.

В период эпидемий гриппа и ОРВИ перед выходом из дома желательно смазывать изнутри носик ребенка оксолиновой или интерфероновой мазью, чтобы повысить защиту слизистых (предварительно проконсультируйтесь с врачом). А по возвращении промывать нос йодно-солевым раствором (на стакан воды 1 ч. ложка соли и 5 капель йода). Расставьте по квартире блюдечки со смесью разных орехов: грецкого, фундука, кедровых. Пусть походя ребенок съедает по щепотке – это тоже укрепляет защитные силы.

И, конечно же, не забывайте о вакцинации. Не только против гриппа. Ослабленным детям просто необходимы плановые прививки. Например, корь или краснуха ослабляют иммунитет сильно и надолго: ребенок начинает болеть ОРВИ гораздо чаще. Прививки делают не раньше чем через две недели после полного выздоровления. В день вакцинации обязательно нужно измерить температуру, ребенка должен осмотреть педиатр.

В тему

Анна Никонова, мама 7-летней Иры:

– У нас было два захода в детский сад с перерывом в год, и всякий раз начиналась полоса беспрерывных болезней. Посадила дочь дома, с няней. И что? Три простуды за осень.

Однажды попали к хорошему педиатру, она предложила схему закаливания. Как многие родители, я поначалу отнеслась к этому скептически. Начали с контрастных обливаний ладошек. 2–3 раза в день Ира полминуты держала ручки под текущей из крана горячей водой, убирала, а я тут же поливала ее ладони из кувшина холодной. Потом по утрам стала обтирать ее тело махровым полотенцем, смоченным в воде комнатной температуры, и растирать сухим до легкого покраснения. Позже перешли на контрастный душ. С пяти лет больше не болеем.

Татьяна Гурова, мама 5-летнего Антона:

– Мы победили частые простуды благодаря спорту. Хотя первая попытка была неудачной. В 2,5 года я начала водить сына в бассейн. Не пошло, хотя мы и голову сушили, и не выходили на улицу сразу после занятий, и одевались тепло. Следующей осенью поставила сына на горные лыжи. Я – тренер, занимаюсь с детьми. Нагрузки подбирала ему осторожно, но в общем-то наращивала интенсивно. Зиму проскочили без соплей. Мы даже ее продлили: в мае ездили на детские сборы в Апатиты. Из Москвы улетали в 20 градусов тепла, а там снег, ветер. Все перенес нормально, не чихнул ни разу! Летом много купаемся: на даче река рядом. С утра до вечера сын ходит по саду босиком, а на ночь мою ему ноги холодной водой.

) — это общий термин, который обозначает группу легких, но довольно заразных заболеваний в области верхних дыхательных путей, ведущих к воспалительному процессу в слизистой оболочке носоглотки. Обычно симптомы частой простуды начинают развиваться спустя 1-2 дня после заражения . Заболевший человек является заразным первые пару дней, а выздоравливает около одной недели. Чтоб обезопасить себя от появления частых простуд следует принимать ряд мер, которые способны защитить вас в особо опасный период заболеваний.

Всего насчитывается свыше 200 видов вирусов, которые вызывают заболевания носовой части и глотки. Наиболее распространённые возбудители — это риновирусы, которые поражают слизистую носа, выступая причиной 30% частых простуд . Обычный человек может болеть простудой три раза в год. Частые простуды — это четвёртое заболевание среди острых по распространённости.

Для некоторых людей частые простуды — это серьёзная угроза, особенно это касается стариков и новорождённых, хронических больных, в частности людей с сердечно-лёгочными заболеваниями как хронический бронхит , бронхиальная астма и эмфизема лёгких .

Основными симптомами частых простуд являются:

  • Насморки со слизистыми или гнойно-слизистыми выделениями;
  • Воспаление слизистой носоглотки;
  • Общая слабость, утомление;
  • Повышение температуры;
  • Мышечная боль.

Причины частых простуд

Часто болеющие — это люди, которые переносят от шести и более простудных заболеваний за год, причиной которых являются вирусные инфекции. Особый вред вирусы наносят малышам, в настоящее время такие дети попадают в особую группу часто болеющие дети .

К сожалению, на сегодняшний день ввиду неблагоприятной экологической обстановки, мало кто может похвастаться хорошим и крепким здоровьем. По статистике среднестатистический житель России переносит 3-4 простуды в год, а вот жители больших городов и мегаполисов, а именно Москвы, болеют ещё чаще. Причина частой простуды прежде всего связана с ослаблением иммунитета , а этому способствуют многие факторы.

Основная причина частых простуд считается сниженный иммунитет, на который пагубно влияют следующие факторы:

  1. Слабая иммунная система;
  2. Ослабленная микрофлора;
  3. Малоподвижный образ жизни и недостаток физических сил;
  4. Переедание, а также преобладание в еде жирных, мучных и острых продуктов;
  5. Загрязнённая окружающая среда, смог, химикаты, излучения, избыток шума;
  6. Стрессы;
  7. Вредные привычки как курение и злоупотребление алкоголем;
  8. Злоупотребление антибиотиками.

Восприимчивость к частым простудам возникает со временем, по мере того как снижается иммунитет, особенно остро это проявляется в моменты переохлаждений, на фоне усталости и недостатка витаминного комплекса в организме. В случае, если такая обстановка становится привычной и приобретает постоянный характер, то появление частых простуд увеличивается.

Частые простуды у ребёнка

Дети в раннем возрасте считаются более восприимчивыми к простудам и болеют ОРВИ 5-7 раз в год. Лечение таких простуд представляет сложный процесс, ввиду малого ресурса организма.

Первым признаком простуды у ребёнка является беспокойный тип поведения, плач с капризами, носовые выделения, повышается температура, отмечается кашель. Рекомендуется обратиться к врачу, если температура поднялась выше 38°С. При сильных изменениях температурного режима, следует снизить температуру, в противном случае у ребёнка возможны судороги.

Не рекомендуется заниматься лечением частой простуды у ребёнка домашними методами , а также следует учитывать возраст детей и возможность аллергической реакции. Основная составляющая лечения частых простудных заболеваний — это покой с уютом. Очень важно обеспечить малыша спокойной обстановкой, минимальным шумом и освещением, устранить внешние раздражители.

Нет лекарств, которые бы эффективно избавляли от простудных заболеваний, а не снимали только симптомы. Чаще всего простудные заболевания лечатся без их применения — важен покой, приём в изобилии жидкости и препаратов для поддержки организма и повышения иммунитета . Детям следует на несколько дней оставаться дома даже после пропадания симптомов.

Лечение частых простуд у детей

В случае, когда заболевание течёт с выраженными признаками и проявляется повышением температуры, обязательно стоит проконсультироваться родителям с ребёнком у врача-специалиста, который назначит необходимое и эффективное лечение.

Лечить частые простуды у детей или ОРВИ следует обязательно, даже если болезнь протекает не в тяжёлой форме — в противном же случае, иммунная система человека со временем начнёт ослабевать, при борьбе с вирусными микроорганизмами, что в дальнейшем повлияет на общее состояние организма и сопротивляемости организма к болезням при лечении частых простуд.

Очень важный момент при лечении частых простуд — это правильное выявление возбудителя болезни , и назначение последующего лечения опытным медицинским сотрудником. Поэтому в случае повышения температуры и появления первых симптомов недомогания, при возникновении кашля с насморком и болью в горле, стоит без промедлений обратиться к врачу в нашу клинику, чтобы начать лечение простуды.

При первых признаках простуды обратитесь к врачам клиники «Лор-Астма », где вам окажут первоклассную помощь.

Видео и публикации о простуде

Интервью о простудных заболеваниях у детей

Главный врач клиники А.С.Пурясев принял участие в передаче канала ТДК, посвященной простудным заболеваниям у детей. В частности, серди обсуждаемых вопросов была затронута тема осложнений после простудных заболеваний и возможных методах лечения. Зачастую родители несвоевременно замечают, что ребенок болен, а когда замечают — заболевание входит в запущенную стадию, которое пытаются лечить народными средствами, только ухудшая ситуацию.

Записаться на консультацию о частых простудах

Вопросы пользователей на нашем сайте о частых простудах

Моей дочке 4 года, часто болеет (каждый месяц орви) лор врач поставил диагноз аденоидит 2 степени, эскудативный средний отит

справа, предлагает аденотомию. Есть какие-то консервативные методы лечения данного заболевания? (назонекс, сингуляр пробовали, продувание сказали бесполезно) Спасибо

Александр Пурясев,
Есть. Но для этого вам придется посещать нашу клинику в течении 10-15 дней с ежедневными процедурами. Обязательно поможем!!! Других способов безоперационного лечения, может они и есть(?), но я не знаю. P.S. если у вашего ребенка имеется экссудативный отит. то скорее всего Аденоиды 3 степени! Но не отчаивайтесь, таких тоже вылечиваем!!!

Дочке 13 лет. Не болеет.Спит с открытым ртом. Храпа нет. В школе лор направила в поликлинику на обследование. Где было назначено удалить гланды.

При чем срочно. Были у другого врача, на что он ответил, что если не болеет и не нужно удалять, потому, что возможно после удаления будет часто болеть. Вот теперь сижу и думаю… 😳

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: А не надо думать, нужно сделать рентген носоглотки,

У нас тоже аденоиды, дочке 6 лет, часто болеет но нос у нее практически всегда не дышит, и постоянно сопли,удалять не хочу, боюсь рецидива,

какое лечение посоветуете?

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: Здравствуйте. Как и говорилось уже ранее про лечение, у вас два варианта: хирургия (аденотомия) и безоперационное лечение. 1-й вариант радикальный, но не правильный — удалите иммунный орган, у ребенка с детства сформируется слабый иммунитет. 2-й вариант щадящий и правильный. При грамотном лечении, аденоиды не только уменьшаются, но и восстанавливается + повышается их иммунная роль!!! Но проблема в том, что в настоящее время безоперационно ни кто не умеет лечить, а в аптеках нет эффективных средств. В то же время в нашей кинике мы уже много лет специализируемся на лечении аденоидов безоперационным способом с очень хорошим результатом. Эффект с первых дней. Поэтому, если вы можете обратиться в нашу клинику, приходите поможем. Нет, тогда удаляйте, не тяните время, иначе ребенок будет расти в состоянии гипоксии, в итоге — отставание в развитии (физ. и псих.), изменения костей черепа, нарушение речи, прикуса и многое, многое…

Ребенку 1,3 и мы за последние 7месяцев болеем каждый месяц.уже 4 раза лежали в больнице. причину почему мой ребенок так часто

болеет орв

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: Невозможно дать ответ на такой вопрос без присутствия больного, необходимы простые шаги: осмотр, анализы, рентген или другие физикальные методы обследования. К тому же я не могу вам предложить обратиться к нам в клинику, т.к. детьми до 3х лет не занимаемся. Нужна практика ведения детей грудничкового возраста, ищите такого врача.

Скажите что делать ребенку 5лет поставили диагноз аденойды1.2 степени и гайморит. Часто болеет бронхитами. Сейчас уже 5 день заложенность

носа головные боли особенно ночью стонет. Вызвали врача на дом он написал назначения мирамистин. Протаргол. Промывание носа. Ципролет. Галазолин. И я в течении месяца капала 5дней изофра. И 5 дней ксимелин эко. Скажите что делать? Температура была 37. Сейчас пока нет. Давать антибиотики или нет? И вообще как лечить? Я сама страдаю гайморитом очень жалко сына

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: Сразу предупрежу: Ципролет — это антибиотик фторхинолонового ряда, его детям до 16 лет давать НЕЛЬЗЯ! т.к. он разрушает суставы и связки. Ну в целом ситуация понятная, возможно у ребенка возобновился гайморит на фоне аденоидита. Нужен рентген пазух носа. Вариантов два: 1. — госпитализация, антибиотики, прокол пазух, затем плановое удаление аденоидов; или 2. — обращайтесь в нашу клинику, мы очень хорошо пролечиваем гайморит без проколов, аденоиды без операции, при этом справляемся без антибиотиков и назначаем их крайне! редко, по особым показаниям.

Сколько бы автор ни призывал родителей относиться к детским болезням спокойно и философски, не как к трагедиям, а как ко временным мелким неприятностям, удается это далеко не всем и не всегда. В конце концов совсем не редкость ситуации, когда мама просто не может сказать, сколько раз за год ребенок болел ОРЗ - эти ОРЗ просто не заканчиваются. Одни сопли плавно перетекают в другие, заложенный нос переходит в заболевшее ухо, бледнеет покрасневшее горло, но сипнет голос, увлажняется кашель, но в очередной раз повышается температура...

КТО В ЭТОМ ВИНОВАТ?

Раньше говорили: «Что поделать, такой уродился» и добавляли: «Потерпи, перерастет».

Сейчас говорят: «Плохой иммунитет» и, как правило, добавляют: «Надо полечить».

Давайте попробуем разобраться, что же все-таки надо делать - терпеть или лечить?

Родители должны знать, что врожденные нарушения иммунитета - т. н. первичные иммунодефицит ы - редкость. Они проявляются не просто частыми ОРВИ, а очень тяжелыми ОРВИ с опаснейшими бактериальными осложнениями, которые с трудом поддаются лечению. Врожденный иммунодефицит - это состояние смертельно опасное и оно не имеет никакого отношения к двухмесячному насморку.

Таким образом, частые ОРЗ - в подавляющем большинстве случаев следствие вторичного иммунодефицита - т. е. ребенок родился нормальным, но под действием определенных внешних факторов его иммунитет или не развивается, или чем-то угнетается.

Главный вывод:

если нормальный от рождения ребенок не вылазит из болезней, значит, у него конфликт с окружающей средой. И есть два варианта помощи: попытаться с помощью лекарств примирить ребенка с окружающей средой или попробовать все-таки изменить окружающую среду, чтоб она ребенка устраивала.

Формирование и функционирование системы иммунитета обусловлено, прежде всего, внешними воздействиями. Всем тем, что прекрасно знакомо каждому, всем тем, что мы вкладываем в понятие «образ жизни»: питание, питье, воздух, одежда, физические нагрузки, отдых, лечение болезней.

Родители ребенка, часто болеющего ОРЗ, должны прежде всего понять, что виноват в этом не ребенок, а окружающие его взрослые, которые никак не могут разобраться с ответами на вопросы про хорошо и плохо. Очень трудно самим себе признаться в том, что это мы что-то делаем не так - не так кормим, не так одеваем, не так отдыхаем, не так помогаем при болезнях.

А самое печальное состоит в том, что помочь таким родителям и такому ребенку не может никто.

Судите сами. Дитя часто болеет. Куда маме податься за советом?

Начнем с бабушки. И что услышим: он у тебя плохо ест, тоже мне мать, ребенка накормить не в состоянии; кто ж так дитя одевает - совершенно голая шея; он раскрывается ночью, поэтому спать надо в теплых носках и т. д. С песнями и танцами накормим. Очень теплым шарфиком плотно замотаем. Носки наденем. Частота ОРЗ от всего этого не уменьшится, но бабушке легче.

Обратимся за помощью к друзьям, знакомым, сослуживцам. Главный совет (мудрый и безопасный) - потерпи. Но обязательно услышим историю о том, как «у одной женщины ребенок все время болел, но она не пожалела денег и купила ему специальный и очень биологически активный витаминный комплекс с добавками толченых рогов высокогорного тибетского козла, после чего все как рукой сняло - ОРЗ прекратились, аденоиды рассосались, а знаменитый профессор сказал, что он потрясен, и купил комплекс своему внуку». Кстати, последняя упаковка этих витаминов еще есть у Клавдии Петровны, но надо спешить - сезон охоты на козлов закончен, новые поступления будут только через год.

Поспешили. Купили. Начали дитя спасать. Ах, как стало легко! Нам, родителям, легко - все-таки мы для дитя ничего не жалеем, мы, родители, правильные. ОРЗ продолжаются? Ну, это такой ребенок .

Может все-таки обратимся к серьезным врачам?

Доктор, у нас за год 10 ОРЗ. Мы уже съели за этот год 3 кг витаминов, 2 кг лекарств от кашля и 1 кг антибиотиков. Помогите! От нашего несерьезного педиатра Анны Николаевны толку никакого - требует ребенка закалять, а как же его такого «безиммунитетного» закалять! У нас наверняка какая-то страшная болезнь завелась...

Ну что ж, давайте обследуем. Поищем вирусы, бактерии, глисты, определим состояние иммунитета.

Обследовали. Нашли герпес, цитомегаловирус, лямблии, а в кишечнике стафилококк. Анализ крови с умным названием «иммунограмма» показал многочисленные отклонения.

Теперь все понятно! Это не мы виноваты! Мы, родители, - хорошие, внимательные, заботливые. Ура!!! Мы нормальные! Бедная Леночка, сколько на нее сразу всего навалилось - и стафилококк, и вирусы, ужас! Ну да ничего! Нам уже рассказали про специальные лекарства, которые всю эту гадость обязательно изведут...

А еще что приятно, можно эти анализы продемонстрировать бабушке, она небось и слова такого не слышала - «цитомегаловирус»! Но хоть критиковать перестанет...

И обязательно покажем анализы Анне Николаевне. Пусть осознает свои заблуждения, хорошо, что мы ее не послушались и не стали с такой жуткой иммунограммой закаляться.

Самое печальное в том, что Анна Николаевна заблуждения признавать не хочет! Утверждает, что стафилококк - вполне нормальный обитатель кишечника у большинства людей. Говорит о том, что невозможно жить в городе и не иметь антител к лямблиям, герпесу и цитомегаловирусу. Упорствует! Настаивает на том, что все это ерунда, и лечить отказывается! Вновь и вновь пытается убедить нас в том, что виноваты во всем не стафилококки-герпесы, а мы - родители!!!

Автор отдает себе отчет в том, что вы можете очень расстроиться и даже закрыть эту книгу. Но Анна Николаевна абсолютно права с максимально возможной степенью вероятности - виноваты действительно вы, родители! Не по злому умыслу, не от вредности. По незнанию, по непониманию, по лености, по доверчивости, но виноваты вы.

Если ребенок часто болеет ОРЗ, никакими таблетками решить эту проблему невозможно. Устраняйте конфликт с окружающей средой. Изменяйте образ жизни. Не ищите виновных - это тупик. Ваши и вашего ребенка шансы вырваться из замкнутого круга вечных соплей - вполне реальны.

Еще раз повторюсь: волшебных таблеток «от плохого иммунитета» не существует. Но есть эффективный алгоритм реальных практических действий. Мы не будем рассказывать обо всем подробно - ответам на вопросы о том, как должно быть, и без того посвящено множество страниц, как в этой, так и в других книгах автора.

Тем не менее, наиболее принципиальные моменты мы сейчас перечислим и подчеркнем. Фактически это и будут ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо. Фиксирую внимание - это не разъяснения, а уже готовые ответы: разъяснений уже было столько, что если они не помогли, так значит, ничего не поделаешь, хотя Леночку очень жалко...

ВОЗДУХ

Чистый, прохладный, влажный. Избегать всего, что пахнет - лаки, краски, дезодоранты, моющие средства.

ЖИЛЬЕ

При малейшей возможности организовать ребенку персональную детскую комнату. В детской комнате нет накопителей пыли, все подлежит влажной уборке (обычная вода без дезинфицирующих средств). Регулятор на батарее отопления. Увлажнитель воздуха. Пылесос с водяным фильтром. Игрушки в ящике. Книжки за стеклом. Складывание всего разбросанного + мытье пола + вытирание пыли - стандартные действия перед сном. На стене в комнате - термометр и гигрометр. Ночью они должны показывать температуру 18 °С и влажность 50-70%. Регулярное проветривание, обязательное и интенсивное - утром после сна.

СОН

В прохладной влажной комнате. По желанию - в теплой пижаме, под теплым одеялом. Белое постельное белье, постиранное с использованием детского порошка и тщательно выполосканное.

ПИТАНИЕ

Никогда и ни при каких обстоятельствах не заставлять ребенка есть. Идеально кормить не тогда, когда есть согласен, а тогда, когда еду выпрашивает. Пресекать кормление в промежутках между кормлениями. Не злоупотреблять заморскими продуктами. Не увлекаться разнообразием питания. Естественные сладости (мед, изюм, курага и т. п.) предпочесть искусственным (на основе сахарозы). Следить, чтоб во рту не было остатков пищи, особенно сладкой.

ПИТЬЕ

По желанию, но у ребенка всегда должна быть возможность утолить жажду. Обращаю внимание: не получить удовольствие от сладкого газированного напитка, а именно утолить жажду! Оптимальное питье: негазированная, некипяченая минеральная вода, компоты, морсы, фруктовые чаи. Температура напитков комнатная. Если ранее всё грели - постепенно уменьшать интенсивность нагревания.

ОДЕЖДА

Достаточный минимум. Помнить о том, что потливость вызывает болезни чаще, чем переохлаждение. На ребенке не должно быть предметов одежды больше, чем на его родителях. Уменьшение количества - постепенное.

ИГРУШКИ

Самым тщательным образом следить за качеством, особенно если ребенок берет их в рот. Любой намек на то, что данная игрушка пахнет или пачкается, - от покупки отказаться. Любые мягкие игрушки - накопители пыли, аллергенов и микроорганизмов. Предпочесть игрушки моющиеся. Моющиеся игрушки мыть.

ПРОГУЛКИ

Ежедневные, активные. Через родительское «устал - не могу - не хочу». Очень желательно перед ночным сном.

СПОРТ

Идеальны занятия на свежем воздухе. Любые виды спорта, предусматривающие активное общение с другими детьми в замкнутом пространстве, не желательны. Плавание в общественных бассейнах нецелесообразно для часто болеющего ребенка.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Хороши по месту постоянного жительства, когда состояние здоровья не позволяет выйти из дома. Сначала надо перестать быть часто болеющим и только потом начинать посещение хора, курсов иностранного языка, студии изобразительного искусства и т. п.

ЛЕТНИЙ ОТДЫХ

Ребенок должен отдохнуть от контактов с множеством людей, от городского воздуха, от хлорированной воды и бытовой химии. В подавляющем большинстве случаев отдых «на морях» не имеет к оздоровлению часто болеющего ребенка никакого отношения, поскольку большинство вредных факторов сохраняется плюс добавляется общественное питание и, как правило, худшие, в сравнении с домашними, жилищные условия.

Идеальный отдых часто болеющего ребенка выглядит так (важно каждое слово): лето в деревне; надувной бассейн с колодезной водой, рядом куча песка; форма одежды - трусы, босиком; ограничение на использование мыла; кормить только тогда, когда закричит: «Мама, я тебя съем!». Грязный голый ребенок, который скачет из воды в песок, выпрашивает еду, дышит свежим воздухом и не контактирует с множеством людей за 3-4 недели восстанавливает иммунитет, поврежденный городской жизнью.

ПРОФИЛАКТИКА ОРЗ

Крайне маловероятно, чтоб часто болеющий ребенок постоянно переохлаждался или килограммами поедал мороженое. Таким образом, частые болезни - это не простуды, это ОРВИ. Если Петя в пятницу наконец-то здоров, а в воскресенье вновь имеет заложенный нос, так это значит, что в интервале пятница-воскресенье Петя нашел новый вирус. И в этом однозначно виноваты его родственники, в частности, дедушка, который воспользовался неожиданным выздоровлением, дабы срочно сводить внука в цирк.

Главная задача родителей - в полном объеме реализовать рекомендации, подробнейшим образом изложенные в главе 12.2 - . Всячески избегать ненужных контактов с людьми, мыть руки, поддерживать местный иммунитет, провести вакцинацию всех членов семьи от гриппа.

Если ребенок часто болеет ОРВИ, значит, он часто инфицируется.

Ребенок не может быть в этом виноват. Это модель поведения его семьи. Значит, надо менять модель, а не лечить ребенка.

ЛЕЧЕНИЕ ОРВИ

Лечить ОРВИ - это не значит давать лекарства. Это значит создать такие условия, чтоб организм ребенка максимально быстро и с минимальными потерями здоровья справился с вирусом. Лечить ОРВИ - это значит обеспечить оптимальные параметры температуры и влажности воздуха, тепло одеть, не кормить, пока не попросит, активно поить. Солевые капли в нос и парацетамол при высокой температуре тела - вполне достаточный список лекарств. Любое активное лечение препятствует формированию иммунитета. Если ребенок часто болеет, так значит любой лекарственный препарат должен применяться лишь тогда, когда без него однозначно нельзя обойтись . Особенно это касается антибактериальной терапии, которая в большинстве случаев проводится без реальных на то оснований - от страха, от боязни ответственности, от сомнений в диагнозе.

ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ

Очень важно помнить: улучшение состояния и нормализация температуры вовсе не свидетельствуют о том, что восстановился иммунитет . Но ведь сплошь и рядом ребенок идет в детский коллектив буквально на следующий день после улучшения состояния. А еще раньше, до детского коллектива, он отправляется в поликлинику, где его смотрит врач, который говорит, что ребенок здоров.

В очереди к врачу и на следующий день в школе или в детском саду ребенок обязательно встретится с новым вирусом. Ребенок с еще не окрепшим после болезни иммунитетом! Новая болезнь начнется в ослабленном организме. Она будет тяжелее предыдущей, с большей вероятностью осложнений, потребует применения лекарств.

Но и эта болезнь закончится. И вы пойдете в поликлинику, а затем в детский сад... А потом будете рассказывать про часто болеющего ребенка, который «таким уродился»!

Стало лучше - это значит надо начинать нормально жить. Нормальная жизнь - это не поход в цирк, не школа и уж тем более не детская поликлиника. Нормальная жизнь - это прыганье-скакание на свежем воздухе, «нагуливание» аппетита, здоровый сон, восстановление слизистых оболочек.

При активном образе жизни и максимально возможном ограничении контактов с людьми полное восстановление требует, как правило, не более недели. Теперь можно и в цирк!

Не надо забывать о том, что контакты с людьми рискованны, прежде всего, в помещениях. Игры с детьми на свежем воздухе, как правило, безопасны (если не плеваться и не целоваться). Отсюда вполне приемлемый алгоритм посещения детского сада сразу после выздоровления - ходить туда тогда, когда дети выходят на прогулку. Погуляли, все на обед в помещение, а мы домой. Понятно, что реализовать такое получается далеко не всегда (мама работает, воспитательница не согласна, детский сад далеко от дома), но такой вариант по крайней мере можно иметь в виду.

И в заключение отметим очевидное: алгоритм «действий после выздоровления» распространяется на всех детей, а не только на часто болеющих. Это фактически одно из важнейших правил, которое помогает нормальному ребенку не стать часто болеющим.

Ну а коль скоро мы заговорили про «всех детей», заметим, что отправляясь после болезни в детский коллектив, надо думать не только о себе, но и о других детях. В конце концов, ОРВИ может протекать в легкой форме, когда температура тела остается нормальной. Побежали сопли, вы пару дней посидели дома, а потом отправились в детский сад, оставаясь при этом заразными!

Антитела к вирусу вырабатываются не ранее пятого дня болезни. Поэтому возобновлять посещение детского коллектива можно не ранее шестого дня от начала ОРВИ вне зависимости от ее тяжести, но в любом случае с момента нормализации температуры тела должно пройти не менее трех суток .

ПОСЕЩЕНИЕ ДЕТСКИХ КОЛЛЕКТИВО В

«НЕСАДИКОВСКИЙ» РЕБЕНОК

Ситуация, при которой ребенок становится часто болеющим лишь после того, как начинает посещать детский сад, - абсолютно типична. До трех лет практически не болел, гуляли, закаляли, никогда и ничем не лечили. В три года пошел в детский сад - и за зиму пять ОРЗ... Вы уже поняли, кто виноват? Однозначно не ребенок.

Когда произносится фраза «до трех лет не болел», так этой фразой утверждается - имеем абсолютно нормального, здорового ребенка. Изменилась окружающая среда - начались болезни.

Что делать? Во-первых, признать тот факт, что невозможно начать активно общаться с детьми и не заболеть. Да вы, собственно, были к этому готовы, но не думали, что болезни будут постоянными. Постоянные болезни - значит, либо вы торопитесь с возвращением к детям после болезни, либо что-то принципиально неверно в самом детском саду (принимают больных детей, не проветривают, мало гуляют и т. д.).

Имеем ли мы возможность повлиять на детский сад? Как правило, не имеем. Можем ли поменять детский сад? Иногда можем. Но это непросто и дорого.

Можем ли мы не отвести ребенка в детский сад, если начальство на работе нас требует, да и врач не намерен продлевать больничный лист?

Не можем. Поменять садик не можем. Не отвести в садик не можем. Отводим. Заболеваем. Выздоравливаем. Отводим. Заболеваем. Вдруг понимаем, что все, на работе заработанное, мы тратим на детские болезни!

И тогда кто-то из окружающих произносит фразу: ваш ребенок «несадиковский» . И все вдруг становится понятным. Работу бросаем. В садик ходить прекращаем. И действительно через 1-2 месяца перестаем быть часто болеющим ребенком.

мы не смогли найти нормальный детский сад.

Мы перестали ходить в детский сад потому, что мы не имели возможности восстановить ребенка после болезни.

Обратите внимание: «мы не смогли...», «мы не имели возможности...».

не бывает несадиковских детей. Бывают несадиковские родители .

Мы не нашли нормальный детский сад потому, что его просто не существует.

Мы не имели возможности восстановить ребенка после болезни, потому что такой возможности не предусматривают инструкции нашего педиатра и кодекс законов о труде.

не бывает несадиковских родителей. Бывает несадиковское общество.

Но на самом деле все вовсе не так драматично. Поскольку даже очень частые ОРЗ при правильном лечении совершенно не отражаются на здоровье ребенка.

Заболел. Увлажнили, проветрили, напоили, закапали нос. Выздоровел. Походил два дня в детский сад. Заболел. Увлажнили, проветрили, напоили, закапали нос. Выздоровел. Мы ничего опасного, плохого, вредного не делали.

Но если каждый чих - повод для назначения десятка сиропчиков-таблеточек, для издевательств под названием «отвлекающие процедуры», для инъекций антибиотиков, для тщательного обследования, для консультации десятка специалистов, каждый из которых считает необходимым добавить к лечению еще парочку-другую препаратов, - такие ОРЗ однозначное и очевидное ЗЛО и такие ОРЗ бесследно не проходят и безболезненно не перерастаются. И для такого ребенка детский сад опасен. И родители опасны. И врачи...

Если ребенок болеет ОРЗ часто, пусть даже очень часто, но выздоравливает не с помощью лекарств, а естественным образом - так пусть болеет, пусть ходит в детский сад, пусть вообще делает, что хочет.

Это не вредно - так болеть и так выздоравливать!

Простуда часто возникает в детском возрасте, и особенно в раннем. В первые месяцы жизни многие дети сохраняют иммунитет, полученный от матери. Однако и они могут поражаться даже в период новорожденности. Чаще всего простуда у ребенка развивается в результате распространения инфекционных вирусов и снижения защитных сил организма.

Простуда у детей.

Простудные заболевания могут приводить к тяжелым осложнениям, поэтому крайне важно проводить правильное и своевременное лечение.Родителям надо знать, чем лечить ребенка при первых признаках простуды. Простуда часто вызывает эпидемические вспышки в детских коллективах. Заболевание может возникнуть в течение круглого года, но преимущественно в холодные месяцы (осень, зима, весна). Роль простудных заболеваний в детском возрасте чрезвычайно велика. В совокупности с присоединившейся бактериальной флорой, они являются основной причиной возникновения и одним из условий формирования хронических заболеваний дыхательных путей. Также они играют важную роль в формировании хронического тонзиллита (ангина).

К простудным заболеваниям относятся:

  • ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция)
  • ОРЗ (острое респираторное заболевание)
  • Парагрипп (заболевание вызывает парагриппозный вирус, который очень похож на обычный грипп, но менее изменчив и не мутирует, поэтому у переболевших детей формируется к нему стойкий иммунитет, (но бывает что ослабленные, болезненные дети могут переболеть парагриппом несколько раз в год)

Причины простуды у ребенка. Что делать?

Источником инфекций является больной человек или вирусоноситель. Основной способ передачи-воздушно-капельный, чем обуславливается быстрота распространения инфекции: при аденовирусной, энтеровирусной, инфекциях , помимо того происходит и фекально-оральная передача. В следствие противоположно приобретённого иммунитета и широкой циркуляции различных вирусных разновидностей ОРЗ многократно повторяются на протяжении даже короткого периода жизни.

Респираторные вирусы часто называют эпидемические вспышки в детских коллективах. Заболевания могут возникать в течение круглого года, но преимущественно в холодные месяцы (осень, зима, весна). Роль простудных инфекций в патологии детского возраста чрезвычайно велика. В ассоциации с вторичной бактериальной флорой они являются основной причиной возникновения и одним из условий формирования хронических заболеваний дыхательных путей; они отягчают течение других заболеваний, способствуют их обострению и неблагоприятному течению, очевидно, играют известную роль в формировании хронического тонзиллита.

Возникая во время проведения профилактических прививок, они (особенно при тяжелом и осложненном течении) тормозят процессы образования иммунитета и способствуют развитию осложнений после прививок. В ослабленном организме они могут вызвать аллергические реакции. Респираторные вирусные инфекции и патологические процессы, развивающиеся при их участии, занимают важное место среди причин смертности детей раннего возраста.

Первые признаки простуды у ребенка,что делать?

  • инкубационный период составляет от 1-5 дней.

— первые признак простуды у ребенка — заложенность носа, насморк. С развитием воспалительного процесса в носоглотке начинает активно вырабатываться слизь, из-за чего нарушается носовое дыхание. В такой ситуации особенно страдают грудные дети, которые еще не умеют переходить на дыхание ртом. Одновременно отмечается умеренное покраснение горла, чаще лишь небные дужки. Насморк имеет склонность к затяжному течению, он может продолжаться до двух недель.

  • чихание, першение в горле, сонливость, вялость, капризность.

    • отмечается температура при простуде у ребенка. Умеренное повышение температуры, продолжающаяся в несложных случаях 2-5 дней. Изредка после 1-2 дней нормализации температуры, наблюдается 2 температурная волна, обычно связанная с присоединением бактериальной инфекции. У некоторых больных детей болезнь протекает при температуре 37,0-37,5 и даже при нормальной температуре тела.

    постоянный симптом упорный кашель, служащий проявлением трахеита или трахеобронхита, в начале он сухой, а затем становится влажным. Изредка у детей раннего возраста бронхит приобретает характер астматического.

    типичным для простуды является ларингит, проявляющийся сухим грубым кашлем и легкой или умеренной охриплостью голоса.

Осложнение простуды.

Наиболее частым осложнением у детей раннего возраста является пневмония, имеющая обычно очаговый характер и иногда принимающая тяжелые течения. первые дни болезни нормальное, реже увеличенное количество лейкоцитов , (форменные элементы крови, предназначение этих белых клеток-обеспечить организму защиту от болезнетворных бактерий и чужеродных белков. На них у лейкоцитов развита особенная чувствительность, иногда небольшой нейтрофиллез (это один из видов лейкоцитов белых клеток крови, которые участвуют в поддержании иммунитета человека, и играет ключевую роль в борьбе с бактериальными инфекциями)). СОЭ (скорость оседания эритроцитов)- показатель крови, отражающий признак воспалительного процесса крови, повышающийся при воспалительных процессах. В норме или несколько повышен.

Чем лечить ребенка при первых признаках простуды.

Что делать при первых признаках простуды у ребенка:

  • Необходимо обеспечить постельный режим.
  • Обильное теплое питье (чай, компот, морсы). Вместе с жидкостью будут вымываться вирусы, токсины.
  • Нельзя сбивать температуру тела , если она не достигла отметки 38,5 (если у ребенка нет судорог, если есть, то начинаем снижать температуру, если она достигла 37,5-38,0). Повышение температуры связано с тем, что организм сам борется с бактериями и вирусами, вырабатывая собственный интерферон-белок, который противостоит инфекции. Чем выше температура, тем его больше.
    Однако если температура тела поднялась до высоких цифр, ее нужно снижать:
  • Парацетамол : таб. дети 6 мес. (до7 кг.) -350 мг –суточная доза.
    до года (до 10 кг.)-500 мг. – суточная доза.
    До 3 лет (до 15кг.)- 750 мг. — суточная доза.
    До 6 лет (до 22кг.)- 1 гр.- суточная доза.
    До 9 лет (до 30 кг.)- 1.5 гр.- суточная доза.
    В виде суспензии: детям 6- 12 лет- 10.0- 20.0 (в 5,0- 120 мг.)
    От 1года до 6лет-5- 10,0 ;
    От 3 до 12 месяцев -2,5- 5,0 ;
    Доза от1 до 3 месяцев – индивидуальна.
  • –заменители: Ибупрофен, Долгит.
    Дозировка – употребляется после еды, не разжевывая.с большим количеством воды, 200мг на один прием, но не более 4 раз/сутки.
  • Антибактериальная терапия не эффективна при вирусных заболеваниях.
  • При заложенности носа у ребенка применяют сосудосуживающие капли: називин,снуп.
  • До закапывания сосудосуживающих капель, нужно провести туалет носа(промывание солевыми растворами, Аквалор, Аквамарис, физ. раствор)
  • Принимать противовирусные препарат: Анаферон, Кагоцел, Китовир.
  • При сухом кашле принимаются препараты которые будут разжижать мокроту: мукалтин, таб. от кашля, корень солодки, ацц. С помощью кашля легкие и бронхи очищаются от слизи. Так же рекомендуются ингаляции с физ.раствором 2- 3 раза в день. При уже влажном кашле принимаются препараты:
    Самые популярные сиропы-геделикс, лазолван, сироп алтея,гербион(противопоказан детям грудного возраста),проспан(разрешен в первый год жизни).
  • Чем лечить ребенка при первых признаках простуды, народными средствами: Отвары целебных трав ребенку можно давать пить(мать и мачеха, цвет липы, шалфей, ромашку).
    Травяные чаи также эффективно воздействуют на сильный затяжной кашель у детей, который возникает ночью.
  • Растирание детей на ночь, если температура тела в норме. Для процедуры используют барсучий жир. Приступы затяжного кашля не беспокоят детей после растирания. И жиры не вызывают аллергических реакций. И можно использовать для годовалых детей.

Профилактика простуды у детей.

  • ограничить контакты с больными людьми. Желательно избегать мест большого скопления людей.
  • руки необходимо мыть часто.
  • после прогулки, до и после д/сада промывать нос физ.раствором.
  • также можно порекомендовать иммуномодулянты, которые снижают риск заболевания даже при посещении дет\сада и многолюдных мест ребенком к ним относятся:деринат, ИРС 19 и т.д.
  • с целью профилактики и