Секрет молодости и красоты - в правильном циркулирование несущих жизненную энергию флюидов и в регулярном выводе из организма продуктов жизнедеятельности. Эфирные масла - незаменимая составляющая этого процесса.

Хариш Джохари

Не могу сказать, что лично меня увлекло изучение эфирных масел. Скорее, впечатлили их «возможности». И я, как обычный потребитель - следую за пользой.

Сегодня это модно, и почти каждый из нас уже пробовал заниматься самодеятельностью дома, «творя» кремы и маски на основе эфирных масел.

Процесс это довольно сложный, а знания, которые муссируются из книги в книгу, из статьи в статью, были изложены еще в далеких 70-ых. С тех пор мало что изменилось. И только немногие врачи ароматерапевты открыли новые свойства масел.

Я, как и все, подверженная моде и рекламе, покупала эфирные масла. Но истинного назначения их не знала. До тех пор, пока о них мне не стала рассказывать моя тетя, врач-психотерапевт, врач-рефлексотерапевт Инесса Григорьева (Белорусия). Раз в месяц она приезжает с лекциями в Ригу, обучая искусству «дружбы» с эфирными маслами.

Легкомыслие по отношению к эфирным маслам недопустимо. Используемые должным образом, они действительно полезны и эффективны, но с некоторыми маслами следует обращаться, соблюдая особые меры предосторожности. Даже применяемые в небольших количествах, со временем эти масла могут вызывать отравление и плохое самочувствие.

Серьезно я «купилась» на работу масел после того, за считанные минуты меня излечили от постоянного пониженного давления. Не могу сказать, что оно у меня поднялось до нормы, но лучше мне стало определенно. Именно это и подтолкнуло меня к изучению возможностей эфирных масел, ежедневному ритуалу их нанесения и ношения бутылочки масла в сумке. Какое взять с собой сегодня - решает мое настроение. Может быть лимон - для ясности мысли и от шума в голове, или базилик - для порядка, или апельсин - когда небо затянуло тучами. А еще масло можно выпить. Пару капель и уходит лишняя отечность, перестает болеть живот, понижается температура.

Сегодня немножко расскажу о тех маслах, которые использую я. Может быть и вам пригодиться.

Следует отличать эфирные масла для профессиональной ароматерапии от масел, используемых в качестве отдушек косметических препаратов и для ароматизации в пищевой промышленности. Используемые масла при этом также могут быть натуральными, но процесс их получения и степень очистки не будут соответствовать требованиям, предъявляемым к эфирным маслам, предназначенным для профессиональной ароматерапии. В парфюмерии известно использование некоторых, химически синтезированных компонентов натуральных масел.

Современные технологии дают возможность получать синтетические аналоги некоторых, встречающихся в природе, химических соединений. Эту возможность широко используют фармацевтические компании при изготовлении лекарственных препаратов. Но синтез эфирных масел вряд ли когда-либо достигнет совершенства.

Синтез химических аналогов делает невозможным уникальный состав каждого эфирного масла и отсутствие сведений о структуре многих его минорных компонентов. Очевидно, что целебными свойствами обладают только 100% натуральные эфирные масла, не реконструированные, не синтетические и не разведенные, а лишь полученные из натуральных растений в соответствии с требованиями, предъявляемыми к эфирным маслам для профессиональной ароматерапии. Ненатуральные и некачественные эфирные масла представляют реальную угрозу здоровью.

Итак, мой фаворит - масло лимона .

Масло лимона: обладает дезинфицирующим, антисептическим и противовирусным действием. Способствует выводу шлаков. Отбеливает зубы. Устраняет шум в голове, головную боль, усиливает концентрацию внимания.

Лимон широко применяли в медицине древности и средних веков. Древние египтяне использовали лимон для обезвреживания отравленной пищи и при эпидемиях тифа. В Европу плоды лимона были завезены только в средние века. Европейцы применяли его для профилактики чумы, малярии, лихорадки и как противоядие при укусах змей. Лимонный сок травники рекомендовали для снижения артериального давления, вывода токсинов из печени, облегчения болей при артритах.

Оно нормализует артериальное давление, снижает уровень холестерина и протромбина в крови, предупреждает развитие атеросклероза и его осложнений, поэтому рекомендуется для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря своим свойствам (укрепляет иммунитет, стимулирует выработку эритроцитов и лейкоцитов), лимонное масло применяется для лечения заболеваний, связанных с ослаблением иммунитета (бронхит, грипп, простуда и др.).

Особенно эффективно масло лимона при таких вирусных заболеваниях, как гепатиты, герпетическая, респираторно-вирусные инфекции, так как оно обладает выраженной противовирусной активностью.

Кроме того, лимонное масло помогает от головной боли, тошноты, головокружения, вызванных спазмами сосудов головного мозга и переутомлением. Улучшает концентрацию внимания и память.

В косметике: при добавлении масла лимона в косметические кремы, массажное или растительное масло - лечит проблемную кожу, отбеливает пигментные пятна, улучшает цвет лица, ликвидирует сосудистый рисунок. Ванночки для рук с маслом лимона эффективно укрепляют и отбеливают ногти.

Полезно чистить зубы с маслом лимона: оно снижает кровоточивость десен, отбеливает зубную эмаль и предупреждает развитие кариеса, освежает полость рта.

Масло базилика

Поднимает настроение, проясняет сознание, повышает концентрацию, развивает интуицию, укрепляет и восстанавливает нервы, снимает утомление, тревогу, депрессии, бессонницу, головную боль, спазмы сосудов.

В легендах и преданиях ряда народов базилик упоминается как символ любви, бессмертия и семейного счастья. Родина этого растения - Восточная Индия, где оно издавна культивируется как пряное и лекарственное. Венки из базилика были найдены даже в гробницах фараонов древнего Египта. В Европу он попал из стран Востока (XVI в.) и быстро стал излюбленной пряностью.

Масло базилика, пожалуй, одно из самых лучших средств, тонизирующих нервную систему. Оно поднимает настроение, проясняет сознание, укрепляет и восстанавливает нервы, снимает утомление, тревогу, депрессии, головную боль. Помогает при астме, бронхите, катаре, простудах и кашле. Исследования последних лет выявило у базилика высокую бактерицидную активность по отношению к грибам и микроорганизмам, микоплазмам пневмонии, FH- и L-формам стрептококка. По антибактериальной активности он занимает второе место после масла монарды.

Масло можжевельника

Тонизирует, укрепляет нервную систему, устраняя страхи, лень, апатию. Снимает воспаление легочной и бронхиальной ткани, эффективно при простуде и гриппе. Нормализует менструации.

Можжевельник относится к реликтовым целебным растениям, известным еще с библейских времен, когда его использовали для изгнания злых духов. Индейцы Северной Америки использовали можжевельник для лечения ран и заболеваний кожи, костей и суставов, помещая больных в заросли можжевельника, где воздух был насыщен целебными летучими веществами. Во французских госпиталях сжигали можжевельник во время эпидемии оспы. Его применяли также повсеместно для борьбы с чумой и другими заразными болезнями. В средние века были обнаружены целебные свойства можжевельника, которые с успехом используются и по настоящее время.

Эфирное масло можжевельника имеет сильный пряный аромат с плодовым оттенком. В его состав входят: пинен, камфен, кадинен, терпинеол, борнеол, можжевеловая камфара, которые прекрасно очищают организм, удаляя различные токсины, соли мочевой кислоты, излишки жидкости.

Масло можжевельника оказывает выраженное противоревматическое и противоподагрическое, поэтому широко используется при подагре, суставном ревматизме, обменно-дистрофических артрозо-артритах, остеохондрозе позвоночника. Оно обладает хорошим отхаркивающим действием, способствуя тем самым более быстрому излечению бронхитов, пневмоний. Эффективно масло при простудных заболеваниях: ОРВИ, гриппе. Оно способствует выведению токсинов и снижению температуры тела, стимулирует иммунитет.

В косметологии и дерматологии масло используется при жирной коже, угревой сипи, прыщах. Оно очищает кожу, повышая её барьерные функции. А еще это медитационное масло.

Иланг-иланг

Масло наслаждений. Сильный афродизиак. Расслабляет, устраняя страхи, депрессии, стресс, утомления, бессонницу, усиливает энергетику, повышает чувство уверенности в себе. Помогает при фригидности, импотенции, усиливает половое влечение.

Аромат растения иланг-иланг издревле считался ароматом «любви и чувственности». Растет в тропических районах Азии, на Филиппинах и в Индонезии. Масло производят на Мадагаскаре и Коморских островах. Благоухающими венками из иланг-иланга в Индонезии до сих пор украшают новобрачных. Его ароматическим дымом окуривают жилище для защиты от ссор и разлада. Полинезийские женщины его используют в качестве духов. На Молуккских островах мазь с использованием масла этого растения применяют для лечения инфекционных заболеваний, например, малярии, а также при различных кожных инфекциях. В Викторианскую эпоху это масло входило в состав бальзама для роста волос. Богатый, сладкий, чувственный цветочный аромат этого масла полностью со- ответствует его полинезийскому названию «Цветок цветов».

Иланг-иланг обладает положительным воздействием на нервную систему, расслабляет, устраняя беспокойство и напряжение, гнев и страх. Эффективно при депрессивных состояниях, утомлении, беспокойстве, бессоннице, ПМС.

Целебное действие этого масла проявляется в полной мере при сердечно-сосудистых заболеваниях. Оно понижает артериальное давление, успокаивает одышку и сердцебиение.

На кожу масло иланг-иланг действует универсальным образом, положительно влияя как на сухую, так и на жирную кожу, способствует устранению акне, благотворно для раздражительной и повреждённой кожи. Помогает при укусах насекомых. Это масло мягко дезинфицирует и тонизирует, стимулирует кровообращение в капиллярах и великолепно питает клетки кожи. Оно также весьма полезно для ухода за волосами, особенно ослабленными и повреждёнными. Это одно из средств интим - косметики.

Как афродизиак, оказывает стимулирующее эротическое воздействие, усиливая половое влечение. Аромат иланг-иланга создает лёгкую эйфорию и раскрепощает чувственность. Это одно из самых эротических и романтических масел. Помогает при фригидности и импотенции. Это масло «наслаждений».

Продолжение следует.

Больше информации о маслах на сайте vivasan.lv

Современный ритм жизни предполагает огромное количество событий и встреч, обработку внушительного потока информации. В конце рабочей недели накапливается усталость, снижение сил, ухудшение общего самочувствия. Сил на активных отдых зачастую не остается.

Эфирные масла — это скорая помощь для исправления ситуации, возвращения себе бодрости тела и духа.

Их можно применять довольно широко, в том числе для влияния на психоэмоциональную сферу.

Для повышения тонуса наши помощники масла - специи. Они согревают, заставляют кровь быстрее циркулировать, усиливают обменные процессы. Это корица, имбирь, перец. Также отлично подойдут розмарин, мята, чабрец и группа цитрусовых. Масла можно использовать как в моно варианте, так и в смеси. Отлично работающие смеси - апельсин+корица, имбирь+лимон.

Для устранения стресса применяются масла стимуляторы. Это масла, устраняющие депрессию, усталость. Помогают концентрировать внимание, дарят бодрость, оптимизм и работоспособность. К этим маслам относятся - пихта, кедр, эвкалипт, пачули, розмарин, лайм, лимон, бергамот.

Методы применения:

1. Аромалампа

Время приема - 1-2 часа. Первые два сеанса ограничиваем время приема до 20 минут. Эфирные масла нужно добавить в уже теплую воду.

Важно! Масла-специи для поднятия тонуса желательно использовать в первой половине дня.

1. Аромакулон или вдыхание из флакона

Делаем 10-12 медленных вдохов-выдохов обязательно с визуализацией, ощущаем поток воздуха, концентрируемся только на процессе дыхания, отбросив все мысли далеко-далеко.

Можно повторить до 5 раз в день.

1. Ингаляции

1 ст. ложку соды засыпаем в кастрюлю и капаем 2-3 капли эфирного масла, затем заливаем кипятком 0,5 литра. Расслабляемся, дышим 5 минут.

Важно! Обязательно закрываем глаза, иначе можно получить ожог.

1. Массаж

На 30 мл. транспортного масла (любое жидкое масло). Например, оливковое, персиковое, миндальное до 10 капель смеси эфирных масел.

После массажа хорошо выпить жидкость, отлично подойдут травяные чаи.

1. Ванна

Температурой до 36-37С. Капаем 7-8 капель на эмульгатор соль, мед) и только затем выливаем в ванну.

1. Использование сухих духов с перечисленными выше эфирными маслами.

Бодрости духа и отличного настроения!

В минуты, когда одолевает депрессия или плохое настроение, вернуть позитивный настрой и радость жизни помогут определённые эфирные масла. Вы можете даже использовать их в качестве превентивной меры, нося ароматическую смесь с собой и нюхая её время от времени. Применение эфирных масел с лечебными целями называется ароматерапией. Есть несколько десятков масел, которые можно сочетать друг с другом для лечения разных проблем. Сила эфирных масел в том, что их аромат воздействует на лимбическую систему в головном мозге, управляющую главными функциями организма, и химические вещества в эфирных маслах помогают стимуляции восстанавливающей способности организма. Для этого вам нужно научиться выбирать и смешивать эфирные масла, которые способствуют повышению настроения.

• 1. Выбирайте лишь полностью натуральные эфирные масла, потому что только они обладают целительными свойствами. Покупайте эфирные масла в аптеке и внимательно изучайте этикетку. Не покупайте синтетические масла. Они пахнут так же, как и натуральные, но не имеют их полезных свойств.

• 2. Отберите несколько разных масел, которые вам нравятся. К ароматам, повышающим настроение и избавляющим от депрессии, относятся сладкий базилик, бергамот, корица, герань, грейпфрут, лаванда, лимон, нероль, апельсин, перечная и курчавая мята, сосна и розмарин. Если в аптеке или магазине есть пробники этих масел, понюхайте несколько и выберите те, что вам понравились больше всего. Между прочим, свойства эфирного масла герани идеально подходит для восстановления внутреннего состояния человека.

• 3. Если нюхать много эфирных масел, обоняние может притупиться. Сделайте небольшой перерыв и глубоко вдохните несколько раз, чтобы очистить нос и дать передышку мозгу.

• 4. Приготовьте массажное масло для рук. Сначала смешайте эфирное масло с миндальным маслом, которое в данном случае будет «базовым» маслом. Отмерьте миндальное масло в стеклянную бутылочку и добавьте эфирное масло в расчёте 3-6 капель на 1 чайную ложку миндального масла. Хорошо потрясите. Втирайте это масло в кожу рук и вдыхайте аромат несколько минут. Вы сразу ощутите прилив бодрости и хорошего настроения.

• 5. Сделайте ванночку для рук или ног. Наполните большую миску на две трети очень тёплой (но не горячей) водой и добавьте 3-4 капли эфирного масла. От тёплой воды кровеносные сосуды расширятся, а эфирные масла проникнут в кожу. Вдыхая аромат, пока ваши руки или ноги покоятся в воде, вы еще усилите ароматерапевтические свойства ванны.

• 6. Держите флакончик с эфирным маслом в столе или сумочке, чтобы всегда можно было воспользоваться им на работе или в дороге. Можно капнуть 1-2 капли масла на носовой платок и в течение дня вдыхать его аромат. Если у вас не чувствительная кожа, капните одну каплю масла прямо на ладонь, мягко потрите ладони друг о друга и вдохните. Или нанесите каплю масла у основания горла, как с обычными духами или одеколоном.

Примечания:

• Цитрусовые масла, такие как бергамотовое, грейпфрутовое и апельсиновое, через год теряют свою силу, так что покупайте их лишь по мере необходимости. Эфирные масла можно смешивать, но рекомендуется не мешать более 3 видов масел одновременно. Если у вас чувствительная кожа, разведите его базовым маслом еще в большей пропорции.

• Меняйте эфирные масла. Их недостатком является то, что со временем организм к ним привыкает. Если менять эфирные масла каждые 2-3 недели, организм будет лучше на них реагировать.

• Все масла храните в сухом прохладном месте. Крышечки и пробки должны быть плотно закрыты, чтобы масло не испарилось. Солнечный свет меняет химический состав эфирных масел, так что держите их в недоступном для солнца месте.

• Не пользуйтесь эфирными маслами во время беременности без разрешения врача.

• Если на коже появилось раздражение, немедленно прекращайте пользоваться эфирным маслом.

• Люди, страдающие аллергией на пыльцу, должны быть осторожны с ромашковым эфирным маслом, так как у них может быть повышенная чувствительность и на него.

Экология познания. Здоровье и красота: влияние эфирных масел на биоэнергетику человека.

АПЕЛЬСИН - повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.

БАЗИЛИК - восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы.

БЕРГАМОТ - осветляет, усиливает яркость ауры и Вашей жизни, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.

ЛИСТЬЯ БЭЯ - заживляют раны ауры, связанные с невосполнимой потерей, помогают справиться со скорбью, горем. Повышают иммунитет и плотность ауры.

ВАНИЛЬ - оживляет, гармонизирует энергетику семьи; масло, помогающее услышать то, что говорит собеседник и встать на место человека, с которым Вы общаетесь.

ВЕРБЕНА - масло, повышающее удачливости личности, уменьшающее величину дыр и хвостов, помогает исправлять совершенные ошибки, открывая разуму справедливый и благородный выход из неприятной ситуации.

ГВОЗДИКА - помогает преодолеть и избавиться от истеричности натуры, меняет акценты жизненной установки от произведения внешних эффектов к личностному совершенствованию. Укрепляет, утолщает ауру, помогает защищаться от чужой злобы, зависти и вампиризма. Сообщает натуре стоические свойства, помогающие быстрому восстановлению после травм, болезней и операций.

ГЕРАНЬ - устраняет механизмы саморазрушения: комплекс неполноценности и зависимости от чужого мнения. Помогает восстанавливаться после неприятного общения или небольшой потери. Восстанавливает здоровую оценку поступков и мотиваций, помогает вернуть ауре эталонную форму.

ГРЕЙПФРУТ - избавляет от необоснованного довольства собой, объективизирует оценки отношения к Вашей персоне окружающих, позволяет добиваться успехов в работе и общении за счет усиленного психологизма.

ДУШИЦА - помогает закрыть ямы и дефекты энергетической оболочки, связанные с повышенной раздражительностью, вспыльчивостью, импульсивным совершением скверных поступков, помогает быстрее отработать свои ошибки.

ИЛАНГ-ИЛАНГ - старинная эссенция окуривания, притягивает любовь и положительную энергию мира, выравнивает энергетическую оболочку, восстанавливает симметрию, способствует развитию высоких чакр.

ИМБИРЬ - укрепляет решимость, твердость, цельность натуры. Облегчает восстановление ауры при болезнях, травмах, операциях, а также после агрессии черной энергетики. Ампутирует энергетический аппендикс. Учит верному пути в любви.

ИССОП - помогает очистить, освежить энергетическую оболочку, устраняет застойные процессы в ауре, усиливает обаяние, коммуникабельность, способствует накоплению жизненного опыта.

КАЯПУТ - великолепно защищает от зависти и недоброжелательства, помогает быстро восстановить ауру после воздействия черной энергетики, усиливает иммунные силы и проводимость обновляющей энергии. Ликвидирует хвосты, способствует перераспределению энергии с целью восполнения дефицита в слаборазвитых чакрах.

КЕДР - усиливает процессы обновления и восстановления энергии ауры, наращивает истонченные слои, помогает быстро восстановить силы и энергию при болезнях и чрезмерных нагрузках на нервную систему. Придает благородство и обоснованность мыслям и поступкам.

КИПАРИС - является маслом-щитом. Закрывает уязвимые чакры от недоброжелательства окружающих, препятствует вампирическим контактам, распределяя энергетическую плотность ровно и гармонично.

КОРИЦА - наращивает, согревает, регенерирует ауру. Способствует вырабатыванию целевых импульсов, легкому преодолению неудач, оптимизму, вере в свои силы и самоуважению. Делает натуру светлее, ярче и человечней, открывает дыхание в любви, налаживает гармоничные отношения между мужчиной и женщиной, приближая их к Космосу.

ЛАВАНДА - способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, помогает рассасыванию шрамов на энергетической оболочке. Уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти.

ЛАДАН - одна из древнейших и ценнейших субстанций окуривания. Восстанавливает энергетическую "справедливость", возвращая энергию ее владельцу. Если кто-то пожелал Вам зла или сглазил, и Вы ощущаете энергетический дискомфорт, то после применения ладана, грязная энергия, которую Вам навязали, вернется туда, откуда она появилась, каждый получит то, что он заслуживает. Ладан - аромат для медитации, самопроникновения, ощущения мира и нирваны, укрепляет веру и силы, повышает сопротивляемость энергетической оболочки к злу, облегчает получение энергии из космоса и бескорыстной передачи ее дорогим Вам людям, помогает найти любовь и построить семью, усиливает интеллигентность и терпимость, позволяет избежать скоропалительных оценок людей и событий, искореняет дурные побуждения, позволяет излечиться от вампиризма. Осветляет, выравнивает, усиливает ауру, постепенно возвращает хвост энергии на его первоначальное место, тем самым закрывая энергетический пробой.

ЛИМОН - позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям, помогает быстрее привыкнуть и философски воспринимать невосполнимые потери, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому действию в работе, в семье, в любви. Помогает обрести энергетическое одиночество и медитировать даже в толпе.

ЛЕВЗЕЯ - оживляет, устраняет дефекты энергетической ауры, помогает быстро восстановить силы при болезни, тяжелой физической нагрузке, нормализует отношение к себе. Повышает энергетический успех, способствует перераспределению энергии с хвоста в дыру, учит восполнению энергетики из Космоса, препятствует развитию вампиризма и опрометчивым разрушительным мыслям и действиям, осветляет, придает симметричность и естественную форму ауре.

МАЙОРАН - помогает избавиться от плохих установок. Быстро восстанавливает душевные силы после серьезных неприятностей, утрат, горя. Заражает жаждой жизни, позволяет быстро и спокойно добиваться своей цели.

МАНДАРИН - питает истонченную от болезни ауру, помогает обрести мир и спокойствие в душе.

МЕЛИССА - мощный щит от чужого недоброжелательства, помогает избавиться от старых хвостов и препятствует образованию новых. Помогает стать удачливым и оптимистичным. Прижигает участки, плохо сохраняющие энергию, укрепляет механизмы энергетического регулирования.

МИРРА - энергетическую пульсацию, осветляет, выравнивает ауру. Открывает к любви. Помогает понимать и прощать побуждения и ошибки окружающих. Помогает избавиться от ложных самооценок, обрести достоинство. Великолепно подходит для медитации.

МИРТ - помогает самовосстановлению и самосовершенствованию. Масло для медитации.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК - развивает цельность и верность натуры, неприятие и распознавание лжи, защищает ауру от агрессии, помогает найти быстрый и достойный выход из любого сложного положения. Помогает "желчным" людям избавиться от направленного внутрь себя разрушительного раздражения. Способствует приобретению заслуженного авторитета, развивая благородство и интеллигентность.

МУСКАТНЫЙ ОРЕХ - масло для медитации, обращения к звездам, восстановления энергетической целостности. Помогает обрести духовную справедливость и терпимость в любви, в семейной жизни и в достижении деловых целей. Делает неуязвимым для дурного влияния подростков, развивая, а них интуицию и прозорливость.

МЯТА - усиливает дыхание, пульсацию, обновление энергетического слоя. Повышает взаимопонимание между близкими людьми. Устраняет напряжение и ожидание неприятностей. Препятствует проецированию "черных дыр" на свою жизнь. Помогает побеждать болезни.

НЕРОЛИ - усиливает яркость и притягательность личности, придает ей черты изысканности и благородства. Препятствует дурным побуждениям и зависти. Является маслом медитации, помогает быстро отрешиться от материальных проблем и увидеть духовную сторону мира.

ПАЧУЛИ - помогает справиться с любой ситуацией, требующей анализа и интуиции, усиливает высшие чакры, помогает ощутить неповторимый вкус любви и добра, препятствует развитию вампиризма.

РОЗА - преобразует непродуктивную энергию озлобления, разочарования и печали в энергию самосовершенствования и объективной оценки возникновения проблемы. Масло, помогающее обрести энергетическую гармонию во всех системах. Люди, постоянно пользующиеся маслом розы, вызывают симпатию с первого взгляда у окружающих своей светлой, ровной аурой, доброжелательностью и ненавязчивостью.

РОЗМАРИН - обновляет, оживляет энергетический слой, усиливает иммунитет ауры, согревает, побуждает к действию и активному образу жизни, возвращает угасший интерес к жизни, усиливает психологизм и интуицию, развивает сердечную чакру.

РОМАШКА - устраняет комплекс неполноценности, а в тяжелых условиях жизни - помогает достойно справиться с трудностями, избежать депрессии и озлобления.

САНДАЛ - открывает энергетические родники творчества, личностной полноты, таланта. Помогает избежать импульсивных поступков, оставляющих ямы на ауре. Утолщает энергетический слой, позволяет быстро и ровно восстановиться истонченной ауре. Масло для медитации.

СОСНА - эфирное масло-хирург, удаляющее хвосты и наросты черной энергетики, устраняющее застойные процессы в энергетической оболочке, усиливает дыхание ауры, приток новой энергии, очищение и обновление ауры. Помогает быстро восстановить силы после тяжелого эмоционального удара, развивает философское восприятие неприятностей и оптимизм.

ТУЯ - помогает преодолеть трудности, болезни, добиться жизненного успеха. Быстро регенерирует наружные оболочки ауры. Облегчает взаимопонимание между влюбленными.

ТЫСЯЧЕЛИСТНИК - масло-хранитель, помогает избежать серьезных неприятностей и охраняет ауру от травм, воровства и агрессии внешнего мира. Дарует спокойствие и чувство собственного достоинства.

ФЕНХЕЛЬ - помогает быстро избавляться от заблуждений, ошибочных оценок и несправедливых выводов. Помогает спокойно и трезво смотреть правде в глаза, оберегает ауру от травм. Открывает чакры для обновления.

ЧАБРЕЦ - усиливает волевое начало и решительность, помогает преодолеть робость. Усиливает энергетическое свечение и яркость ауры, помогает нейтрализовать разрушительные механизмы, находящиеся внутри, под наружной оболочкой ауры. Способствует обновлению энергии, усиливает иммунитет ауры.

ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - масло-онколог. Устраняет энергетические новообразования, вызванные принятием неверных жизненных установок. Восстанавливает толщину, форму, симметрию ауры. Наиболее сильно воздействует на колпак (участок ауры над головой). Защищает от воздействия агрессивной энергетики внешнего мира.

ШАЛФЕЙ - помогает восстановить и зарубцевать ауру после обмана и неверности. Способствует открытию новых возможностей самовыражения личности.

ЛИМОННИК - щит ауры, препятствует воздействию агрессивной энергетики, зависти, ненависти. Усиливает энергетизм личности, помогает добиться успеха в жизни.

ЭВКАЛИПТ - масло-спаситель, помогает быстро восстановиться после стресса, болезни, проклятия. Увеличивает количество энергии, ответственной за долголетие. опубликовано

Эфирные масла – это натуральные ароматические соединения, получаемые путем дистилляции из растений и известные своей пользой для здоровья. Они предлагают целый ряд натуральных терапевтических решений для здоровья и благополучия. Эфирные масла поддерживают здоровое пищеварение, иммунную систему, органы детоксикации, дыхательную систему, гормоны и даже настроение.

Эти удивительные масла можно применять в форме ингаляций и наружно, а многие чистые масла терапевтического качества можно принимать внутрь.

Ароматерапевтическое применение эфирных масел – это чудесный естественный, нетоксичный способ улучшения настроения. Мы живем в очень беспокойном и подвижном мире, являющимся источником хронического стресса. Хронический стресс может проявляться в виде различных физических заболеваний, а также вызывать эмоциональный дисбаланс, ведущий к тревожности, депрессии, напряженности, раздражительности и истощению.

Каким образом улучшают настроение?

Когда пахучая молекула попадает в носовую полость, она воспринимается клетками обонятельного эпителия. Молекула эфирного масла связывается с рецептором обонятельной клетки и через обонятельную систему попадает в мозг. Обонятельная система анатомически тесно связана с локализованной в мозге лимбической системой. Лимбическая система включает гиппокамп (отвечающий за долговременную память), миндалину (связанную с эмоциями), гипоталамус (регулирующий автономную нервную систему и гормоны) и поясную извилину (регулирующую кровяное давление, частоту сердцебиения и внимание). Именно благодаря этому эфирные масла обладают таким сильным физиологическим и психологическим эффектом.

Когда вы вдыхаете аромат через обонятельную систему, ваша лимбическая система получает сообщение, активирующее эмоцию. Поэтому эфирные масла – это отличный выбор, если вам нужно улучшить настроение или расслабить ум. Или, например, если вы не можете заснуть ночью или утомляетесь днем. Определенные эфирные масла благоприятствуют спокойному сну, тогда как другие способны пробудить вашу энергию. Эфирные масла могут оказывать различное положительное влияние на настроение и эмоции.

Лаванда

Лаванда известна своими успокаивающими и расслабляющими свойствами. Она стимулирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за отдых и пищеварение. Когда мы загружены делами, мы пребываем в симпатическом, напряженном режиме работы нервной системы. Мы недостаточно времени проводим в парасимпатическом состоянии, что очень плохо сказывается на здоровье. Распылив лавандовое масло, вы поможете своему телу войти в это состояние отдыха и правильного пищеварения. Вдыхание лаванды оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект. Это помогает снять стресс после напряженного дня и способствует спокойному сну.

Ладан

Ладан – это удивительное масло, поддерживающее здоровое функционирование клеток. Наряду с другими эфирными маслами ладан не одно тысячелетие использовался в медицинских и религиозных целях. В библейские времена ладан даже ценился выше золота. В ароматерапевтическом применении ладан замечательно поднимает настроение. Он улучшает концентрацию и внимание и снижает рассеянность. Он также снижает гиперактивность, нетерпеливость, раздражительность и беспокойство. Ладан даже помогает духовной осознанности и медитации.

Ветивер

Из этого злакового растения получают очень хорошее густое масло с землистым запахом. Оно оказывает мощное успокаивающее и заземляющее действие и идеально подходит для массажной терапии. Ветивер отлично помогает в снятии стресса и преодолении эмоциональных травм и шока. Также благоприятствует спокойному сну.

Лимон

Цитрусовые масла, такие, как лимонное, оказывают бодрящее воздействие на ум и тело. Ароматерапевтическое применение лимона способствует здоровью, энергичности и очищению. У него очень воодушевляющий, ободряющий и согревающий по своему воздействию запах. Многие клинические исследования поддерживают применение лимонного масла для снижения стресса и улучшения настроения.

Перечная мята

Популярное масло перечной мяты имеет множество применений, включая улучшение настроения. Распыление и вдыхание перечной мяты оказывает очистительное и стимулирующее воздействие на ум и поддерживает память, внимание, концентрацию и умственную деятельность.

Бергамот

Бергамот – цитрусовое растение, известное своими успокаивающими и бодрящими свойствами. Масло из него, отлично уравновешивающее настроение, очень хорошо изучено. Доказано, что оно помогает при эмоциональном и умственном стрессе, напряженности, унынии и тревожных мыслях.

Иланг-иланг

Иланг-иланг используется в составе многих смесей для гармонизации настроения. Он очень успокаивающий и расслабляющий и способен смягчать гнев. Кроме того, это масло влияет на половую энергию и улучшает отношения. Так что не забудьте намазаться им перед свиданием.

Шалфей мускатный

Масло шалфея мускатного отлично помогает снизить эмоциональный стресс и перепады настроения. Оно также часто применяется для гормонального баланса. Это масло может быть особенно полезным для женщин в определенное время месяца, когда гормональные колебания проявляются в перепадах настроения и эмоциональной нестабильности.

Дикий апельсин

Дикий апельсин обладает удивительным бодрящим ароматом. Он способствует снижению тревожных, беспокойных мыслей и нервного напряжения. Распылите это масло в сочетании с перечной мятой, если нуждаетесь в послеобеденном ободрении.

Эти масла можно распылять дома или в офисе с помощью распылителя. Просто капните в распылитель 3-6 капель масла. Их можно также вдыхать из бутылочки или из ладоней. Еще один эффективный способ применения этих масел для снижения стресса и поднятия настроения – капнуть несколько капель в ванну с солью. Мне нравится использовать для этого лаванду.

А вот несколько замечательных смесей для поднятия настроения:

Можно капнуть несколько капель каждого масла в распылитель или приготовить смесь в 10-миллилитровом флаконе-роллере. В последнем случае просто добавьте 20 капель каждого масла и сверху залейте фракционированным кокосовым маслом. Наносить на подошвы ступней, заднюю часть шеи или грудь.

При тревожных, беспокойных мыслях

• Ветивер
• Лаванда
• Ладан
• Иланг-иланг
• Шалфей мускатный

Для поднятия настроения и энергичности

• Лаванда
• Гавайский сандал
• Иланг-иланг
• Дикий апельсин

Для спокойного сна

• Лаванда
• Ветивер
• Римская ромашка
• Гавайский сандал

Приобретая эфирное масло, необходимо убедиться, что вы покупаете чистое масло терапевтического качества. Если вы заботитесь о своем здоровье, то вам нужны только чистейшие ингредиенты.

Эфирные масла замечательного качества можно приобрести у партнеров Organic Guide .