Практически каждая женщина раз в месяц неизбежно задает себе вопрос: «Ну, за что мне все это?» И дело не только в излишней раздражительности, нервозности, ограничениях в одежде и необходимости использовать средства личной гигиены. Зачастую, многие женщины с ужасом ждут появления месячных, так как с ними приходит и боль. Установлено, что от 30 до 50% женщин с период менструации ощущают более или менее выраженный дискомфорт внизу живота. Поэтому и бытует распространенное мнение, что боль при месячных - это нормально.

Но на самом деле, болезненная менструация это не совсем нормально. Посредством боли организм указывает на орган, функция которого нарушена. Поэтому даже если у Вас всегда были болезненные месячные, Ваша мама и бабушка тоже страдали этим недугом, это не повод сидеть, сложа руки. Такие заболевания, как эндометриоз, миома, фиброма, полип эндометрия и многие другие могут сопровождаться болями внизу живота во время менструации. Как правило, многие гинекологические заболевания успешно лечатся при условии ранней диагностики, поэтому не стоит откладывать обследование на неопределенный срок и после того, как закончатся очередные месячные, обратиться к гинекологу.

Но что же делать, чтобы облегчить свое состояние в так называемые «критические дни»? Универсального средства для облегчения боли, к сожалению не найдено. Это и понятно, ведь организм каждой женщины индивидуален. Ниже мы расскажем Вам о наиболее распространенных способах избавления от болевых ощущений при месячных, из которых Вы сможете выбрать наиболее подходящие для себя.

Первая помощь при менструальной боли

Во время месячных, если боли не сильно выражены, врачи рекомендуют сохранять свою обычную активность, что позволит расслабить мышцы матки и отвлечься от неприятных ощущений. Если боли достаточно интенсивные, лягте на спину или на бок, расслабьте мышцы живота (для этого приведите колени к груди), на низ живота можно положить грелку с теплой или холодной водой. Некоторым женщинам помогает горячая ванна (но следует помнить, что тепло может усилить кровотечение) или 20-50 грамм алкогольного напитка внутрь, например коньяка. Но, к сожалению, иногда бывает, что боли просто невыносимые или мешают неотложным делам. Тогда приходиться прибегать к таблеткам.

К медикаментозным лекарственным средствам для лечения боли при менструации относятся:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты , обладающие выраженным обезболивающим эффектом. Благодаря особому механизму действия, препараты этой группы могут быть рекомендованы за 2-4 дня до предполагаемой менструации. В этом случае неприятных ощущений не возникнет, либо они будут незначительные. Итак, из этой группы могут быть назначены:

Таблетки Аспирин - максимальная разовая доза 2 таблетки, но не более 6-ти таблеток 3-4 раза в сутки.
Таблетки Парацетамол - максимальная разовая доза 2 таблетки, но не более 8-ми таблеток 3-4 раза в сутки.
Таблетки Ибупрофен - максимальная разовая доза 2 таблетки, но не более 6-ти таблеток 3-4 раза в сутки.
Таблетки Напроксен - максимальная разовая доза 2 таблетки, но не более 4-х таблеток 2 раза в сутки.
Таблетки Диклофенак - максимальная разовая доза 1 таблетка, но не более 3-х таблеток 3 раза в сутки. Можно использовать в форме ректальных свечей: по 1 свече-1-2 раза в день.
Таблетки Индометацин - максимальная разовая доза 1 таблетка, но не более 3-х таблеток 3 раза в сутки. Можно использовать в форме ректальных свечей: по 1 свече-1-2 раза в день.
Таблетки Пироксикам - максимальная разовая доза 1 таблетка, но не более 3-х таблеток 3 раза в сутки. Можно использовать в форме ректальных свечей: по 1 свече-1-2 раза в день.
Таблетки Кетопрофен - максимальная разовая доза 2 таблетки, но не более 6-ти таблеток 3-4 раза в сутки.

Все препараты этой группы необходимо принимать после еды, запивая большим количеством воды (не молока, сока или алкогольных напитков). Эффект развивается через 0,5-2 часа после приема, максимальное обезболивающее действие через 4 часа. Продолжительность лечения: до 4 дней или до исчезновения боли.

Нестероидные противовоспалительные препараты противопоказаны:
при наличии аллергической реакции на нестероидные противовоспалительные препараты;
при активном или подозрении на скрытое кровотечение (исключение: менструальное);
при язвенной болезни желудка или кишечника в стадии обострения;
в период беременности и кормления грудью;
при значительном нарушении функции печени и почек.
при наличии тяжелой сердечной недостаточности или гипертонической болезни.

2. Спазмолитики. Применяются самостоятельно или в комбинации с нестероидными противовоспалительными препаратами при недостаточной эффективности последних. Например:
Таблетки Папаверин - по 1 таблетке 3-5 раз в сутки.
Таблетки Но-шпа - по 1-2 таблетки 2-3 раза в день.
Таблетки Галидор - по 1 таблетки 3 раза в день.
Таблетки Бускопан - по 1-2 таблетки 3-5 раз в сутки.
Таблетки Дротаверин - по 1–2 таблетки 2–3 раза в сутки. Максимальная суточная доза - 240 мг.

Продолжительность лечения: до 2 дней или до исчезновения боли.

Спазмолитики противопоказаны:
при почечной недостаточности тяжелой степени;
при тяжелой печеночной недостаточности;
при тяжелой сердечной недостаточности;
при повышенной чувствительности к компонентам препарата;
при артериальной гипотензии (из-за опасности коллапса);
при глаукоме (повышенное внутриглазное давление), кроме дротаверина.

3. Анальгетики, производные Метамизола натрия. К этой группе относятся хорошо знакомые таблетки Анальгин, Баралгин, а также Миналгин, Небагин, Нобол, Новалгин, Оптальгин, Пиретин, Рональгин, Спаздользин и другие. Применяется по 1-2 таблетки 1-3 раза в день, но не больше 6-ти таблеток в сутки. Обезболивающий эффект достигает максимума через 20 минут после приема первой дозы, продолжительность действия препарата в среднем 2 часа. После приема препарата возможно красное окрашивание мочи - не стоит беспокоиться, это нормальное явление. Производные Метамизола натрия противопоказаны при:

Повышенной чувствительности к Метамизолу натрия;
выраженных нарушениях функции печени и почек;
нарушении кроветворения;
бронхиальной астме;
наследственном нарушении - дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.

В любом случае перед применением того или иного лекарственного препарата необходимо внимательно прочитать инструкцию!

Несколько ослабить неприятные ощущения во время месячных поможет соблюдение диеты. За несколько дней до начала и во время месячных постарайтесь отказаться от алкогольных напитков и курения, ограничьте количество жареных, соленых, острых и кислых блюд, а также мучных продуктов. Некоторым женщинам облегчить самочувствие помогает употребление свекольного или морковного сока. Также полезным может оказаться употребление следующих травяных настоев:
- мелисса (трава) - 10,0 г; мята перечная (трава) - 10,0 г; ромашка аптечная (цветы) - 10,0 г; ноготки (цветы) -10,0 г; рута (трава) - 10,0 г; крушина (кора) - 10,0 г. Настой принимают по 1 стакану в течение дня;
- крушина (кора) - 25,0 г; мелисса (трава) - 25,0 г; лапчатка гусиная (трава) - 25,0 г; валериана (корень) - 25,0 г. Настой принимают по 1 стакану 3 раза в день за 3-5 дней до наступления менструаций.

Не так часто, но встречаются ситуации, когда пациентка с болью при месячных нуждается в экстренной госпитализации.

Итак, немедленно нужно вызвать бригаду скорой медицинской помощи в следующих ситуациях:
- если Вы потеряли сознание;
- если Вы ощущаете повторное головокружение, когда встаете из положения лежа;
- если Вы испытываете внезапную, интенсивную боль внизу живота или тазовой области, которая заставляет «согнуться пополам»;
- если Вы отмечаете наличие кусочков ткани в менструальной крови, которые часто бывают серебристого или сероватого цвета;
- если есть возможность, что Вы в данный момент беременны.

При отсутствии экстренной ситуации после окончания кровотечения обращаемся к гинекологу. Врач назначит всестороннее обследование, при этом может понадобиться консультация других специалистов, например эндокринолога. Также со специалистом вы можете обсудить методы обезболивания, эффективные именно для Вас, а также препараты, регулирующие баланс гормонов в организме. При адекватном лечении вы навсегда забудете о боли при месячных.

Врач терапевт Сироткина Е.В.

Многие женщины переживают мучительно болезненные критические дни, когда начинают искать способ быстрее избавиться от недуга. Фармацевтика сегодня предлагает разные таблетки, для снятия неприятных ощущений. Но важно сделать правильный выбор, ведь стоит сначала выяснить провоцирующие причины, обозначить степень интенсивности и временной промежуток болезненных проявлений. В противном случае медикаменты могут стать бессильными, привести к другим побочным явлениям. Каждая группа обезболивающих средств имеет свои противопоказания, что также нужно брать в учет, чтобы не нанести организму дополнительный вред.

Виды болей и их причины

Боль при месячных бывает разной по характеру: ноющей, спазмирующей, тянущей, покалывающей. С учетом интенсивности появляющихся симптомов, врачи различают 3 степени боли:

• умеренная с появлением слабых неприятных ощущений внизу живота, не доставляющих особого дискомфорта;
• средняя с проявлением более интенсивных нарастающих ощущений, приводящих к сбою привычного русла жизни: тошнота, головокружение, неустойчивость психики, склонность к депрессии;
• сильная с более яркими ощущениями внизу живота, начиная от спазма гладкой мускулатуры и до отдачи в крестец, повышения температуры, слабости, подавленности, угнетенности, рвоты, недомогания.

Самая частая причина менструальной боли – первичная дисменорея у девочек. Причина дисменореи:

• отсутствие интимной жизни;
• неправильное питание;
• наследственный фактор;
• ранее перенесённый аборт, выскабливание матки;
• нерегулярная половая жизнь;
• использование внутриматочной спирали, иных контрацептивов;
• гормональный дисбаланс.

Обычно боль появляется слабо, не выраженно и быстро проходит. Хотя в ряде случаев даже обезболивающие препараты не способны устранить неприятность. А вот при постоянных проявлениях вторичной дисменореи женщинам рекомендуется пройти полное обследование. Высока вероятность серьезных отклонений в организме.

СПРАВКА! Причины боли от начала критических дней могут служить сигналом о серьёзных неполадках. Если наблюдаются сильные спазмы, не поддающиеся обезболивающим таблеткам, болезненность не проходит, то речь может идти о болезнях: эндометриоз, киста яичника, опухоль, загиб матки, спайки. Нужно обратиться к гинекологу.

На эффективное лечение при и на то, какие таблетки помогают, может указать только специалист. Необдуманное применение сомнительных обезболивающих препаратов может усугубить ситуацию, привести к отравлению организма. Нельзя игнорировать следующие симптомы с приходом болезненной менструации:

• расстройство стула;
• неукротимая рвота;
• усиленные кровяные ;
• сильные боли, мешающиеся даже ходить, заниматься привычными делами.

Если таблетки для уменьшения боли не помогают или дают лишь кратковременный эффект, то это повод показаться гинекологу.

Способы снятия боли при месячных

Многие девочки–подростки (13-14 лет) начинают жаловаться на неприятные ощущения с приходом критических дней, появление выделений за 2-3 дня. Конечно, можно выпить нестероидный препарат для снятия спазм, воспаления (Напроксен, Индометацин, Диклофенак, Кетопрофен, Ибупрофен, Парацетамол). Но бывает, что нестероиды становится бесполезными, лишь притупляют боль.

Препараты в уколах более действенные от болей. Моментально разносятся по крови, купируют спазмы: Лидокаин, Кетонал, Ибупрофен, Анальгин, Диклофенак. Также свечи (Эффералган, Акамол-Тева) – самая безопасная форма выпуска обезболивающих средств, не способная нанести вред организму по причине оказания локального действия непосредственно на половую систему.

СПРАВКА! Врачи не советуют принимать обезболивающие таблетки при острых болях в месячные более 5 дней. Данная форма препарата действует не сразу, производит непродолжительный эффект, вызывает привыкание и множество побочных явлений (диарея, расстройства ЖКТ). По возможности лучше не принимать сильнодействующие средства, ограничиться простыми элементарными способами и знать, как облегчить боль при месячных без таблеток.

Снять спазмы живота при болезненных месячных помогут следующие манипуляции:

1. Лечь на бок, пригнуть колени груди, обхватив руками. Зафиксировать положение на 5 минут, далее – расслабиться, боль должна пойти на спад.
2. Подложить под живот кулак, слегка надавить и поводить прокатывающими движениями, дождаться облегчения, снятия спазм и сокращения матки. Итак, проделать 2-3 раза.
3. Приложить грелку с теплой (холодной) водой, что помогает при обильных месячных. Можно приложить к животу наполненную водой пластиковую бутылку.
4. Проводить упражнения из йоги, встав в позу кобры, лука для укрощения сильного кровотечения.
5. Воспользоваться точечным путем надавливания на коленки с внутренней стороны, чуть ниже поясницы.

Читайте также 🗓 Почему перед месячными болит сердце

На заметку! Стоит понимать, что универсальное средство при болезненных месячных отсутствует, и многие женщины совсем не принимают обезболивающие препараты. Причины могут быть патологическими на фоне дисбаланса работы половых органов, репродуктивной системы. Выявить их можно только методом проб. Иначе болезненные критические дни будут наступать вновь. Анальгетики могут стать совсем неэффективными.

Обязательно женщинам нужно пересмотреть образ жизни, нормализовать питание. Так, при наследственной предрасположенности к болезненным месячным, основное лечение – диета незадолго до предполагаемого появления боли внизу живота. Рекомендовано за 3-4 дня до начала менструального цикла отказаться от молочных, мясных продуктов.

Виды обезболивающих лекарств

Каждый обезболивающий препарат имеет свое направление воздействия. Одни лекарства способны справиться с умеренной болью, другие – с более сильной, приступообразной, спазмирующей. Конечно, их назначением должен заниматься врач. Некоторые виды препаратов вызывают привыкание и просто перестают действовать. Различают следующие основные виды эффективных препаратов:

• обезболивающие;
• нестероидные;
• опиоидные;
• анальгетики;
• спазмолитики.

ВАЖНО! Врачи советуют принимать обезболивающие таблетки при болезненных месячных только в особых случаях, когда боль становится невыносимой, также при болезнях принимать по 1 таблетке не чаще 3 раз в стуки. Если появились кишечные колики, головная боль, головокружение, то лучше отменить препарат, обратиться за советом к гинекологу.

Ниже приведены основные обезболивающие таблетки, свечи при месячных, список самых эффективных из них.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Нестероидные средства снимают воспаление, наиболее эффективны незадолго до прихода болезненных месячных (2-3 дня). Способны снизить концентрацию простагландинов в крови и даже заменить противозачаточные препараты . Но важно учитывать противопоказания. Самые известные недорогие нестероиды:

1. Ибупрофен. Форма выпуска – суспензия, свечи, капсулы, таблетки для понижения амплитуды сокращений матки, снижения давления в стенках. Противопоказания: астма, язва, прободение кишечника, печёночная (почечная) недостаточность. Это один из безопасных препаратов, действенных в комбинации с Парацетамолом, Ибуклином.
2. Диклофенак. Форма выпуска – капсулы, ректальные свечи, таблетки для торможения синтеза простагландинов. Эффективен заблаговременный прием за 2 дня до прихода болезненных месячных. Противопоказания: воспаление ЖКТ, астма, заболевания кишечника, язва желудка. Препарат можно сочетать с Но-шпой, Ибупрофеном.
3. Парацетамол в виде суспензии, свечей, таблеток. Эффективен при слабой и умеренной менструальной боли для облегчения. Поможет при дисменореи. Аналоги: Ацетаминофен, Мигренол, Панадол. Противопоказания: сбой работы почек, нарушение функций печени, алкоголизм.
4. Кетопрофен с формой выпуска – капсулы, таблетки. Способствует подавлению синтеза простагландинов, устранению интенсивности маточных сокращений. Противопоказания: язва желудка, колит, заболевания ЖКТ, почечная недостаточность, гемофилия. Аналоги: Фламакс, Кетанов, Дексалгин.
5. Напроксен, форма выпуска – таблетки, даёт анальгезирующий эффект, поможет избавиться от неприятных ощущений, снизить боль. Противопоказания: период лактации, бронхиальные спазмы. Аналоги: Налгезин, Пронаксен, Санапрокс.

Читайте также 🗓 Почему при месячных болит задний проход

СПРАВКА! Для получения быстрого эффекта начать прием препаратов лучше незадолго до прихода менструации. Соблюдать дозировки, не принимает более 3–4 штук в день во избежание привыкания. Лучшая форма – свечи для обезболивания. Таблетки, составляющие нестероидную группу, обязательно нужно проглатывать полностью за 3-4 часа до еды, не разжевывая, и запивать только водой, не используя чай, молоко, сок.

Спазмолитики

Спазмолитики применимы при спазмах гладких мышц, излишнем сокращении матки, что и провоцирует болезненность месячных, активное образование простагландинов. Препараты направленны на снятие спазмов, сильных маточных сокращений. Разрешены к самостоятельному приему, но с соблюдением дозировок спазмолитики:

1. Но шпа с Дротаверином в составе. Дозировка – 1 таблетка до 3 раз в сутки. Противопоказания: непереносимость лактозы, сердечная и (почечная) недостаточность. Аналог: Парацетамол. Возможны побочные явления: повышенное потоотделение, аритмия, аллергический дерматит.
2. Папаверин. Форма выпуска – свечи, таблетки, инъекции, обезболивающие уколы. Дозировка – 1 таблетка 3–4 раза в день. Противопоказания: печеночная недостаточность, глаукома.
3. Бускопан, в составе Гиосцина бутилбромид хорошо снимает менструальную боль. Форма выпуска: свечи, таблетки. Применение – до 3 раз в сутки. Противопоказания: отёк лёгких, атеросклероз, глаукома, миастения.

На заметку! Эффективный и недорогой препарат — Но-шпа, который можно принимать до полного устранения неприятных ощущений. Иные спазмолитики имеют побочные явления (расстройства ЖКТ, тошнота, диарея, головная боль, головокружение). Нельзя пренебрегать дозировками, принимать длительными курсами.

Анальгетики

Препараты быстро снимают менструальную боль. Форма выпуска – раствор, таблетки. Самые популярные:

1. Анальгин (Темпалгин, Баралгин) при лечении болевого синдрома (независимо от этиологии), инфекционно-воспалительного течения в полости матки. Противопоказания: заболевания крови, нарушение функции почек.
2. Аспирин с действующим компонентом – ацетилсалициловая кислота, для снятия симптоматической боли при менструации с отдачей в суставы, спину и мышцы, понижения температуры при остром воспалительном течении. Рекомендуемая доза – 2 таблетки 4 раза в сутки. Противопоказания: возраст до 15 лет, астма бронхиальная, язва желудка.
3. Новалгин с действующим компонентом – пропифеназон. Это комбинированное лекарство для снятия боли слабой, средней тяжести, независимо от происхождения. Показан при первичной дисменорее, лихорадочном синдроме. Противопоказания: внутричерепная гипертензия, глаукома, анемия, аритмия. Аналоги: Каффетин, Саридон.
4. Пенталгин с формой выпуска – капсулы, таблетки. В составе: кофеин, Напроксен, Парацетамол. Противопоказания: тахикардия, кровотечение ЖКТ, язва желудка. Рекомендуемая дозировка – 1таблетка 2 раза в сутки.

Гормоны

Нередко болезненные месячные провоцируют гормональный дисбаланс. Гормоны имеют немаловажное значение для менструального цикла, сбой которых и приводит к неприятным ощущениям в пояснице, животе.

ВНИМАНИЕ! Нельзя использовать препараты с целью предохранения от беременности. Гормоны способны нормализовать гормональный фон, минимизировать проявления сбоя, облегчить неприятные признаки дисменореи. Назначаются обычно в небольших дозах, но хорошо снижают содержание простагландинов в организме.

Контрацептивы позволят минимизировать количество выделяемой крови, снизить внутриматочное давление, интенсивность маточных сокращений:

1. Диане 35 с действующим компонентом – ципротерону ацетат. Применение начинать желательно с 1-ого дня менструального цикла. Хорошо помогает от болей при месячных. Побочные проявления: кровотечения между менструациями, головная боль, тошнота, рвота, нагрубание молочных желез. Противопоказания: мигрень, панкреатит, кровотечения маточные, тромбоз.
2. Ярина, действующий компонент – дроспиренон. Курс лечения – 21 день по 1 таблетке в сутки. Побочные явления: болезненность молочных желез, тошнота, рвота. Противопоказания: беременность.
3. Тризистон с активным компонентом – левоноргестрел. Аналоги-Триквилар, Три-регол, Овидон, Тризистон.

Важно перед применением препаратов-суппозиториев, обезболивающих свечей при месячных проконсультироваться с врачом. Ошибки при выборе недопустимы. Иначе могут усилить негативизм, привести к противоположным результатам.

На долю женского организма выпало немало испытаний. Для того, чтобы женщина ощутила радость материнства и дала продолжение новой жизни ей на протяжении всей жизни приходится существовать с ежемесячной менструацией.

Менструальный цикл у всех разный, но большинство особей прекрасного пола в этот период объединяет одно – боль внизу живота. За несколько часов до начала критических дней и несколько суток после болевой синдром разной силы не дает женщине покоя, вызывая дискомфорт, а иногда и кратковременную потерю трудоспособности.

На вопрос как бороться с болью во время месячных задавались еще наши прабабушки, но сейчас возможностей больше, так как медицина шагнула вперед семимильными шагами и есть масса обезболивающих средств. Но прежде чем приступить к выбору препарата, необходимо понять почему же болит живот во время менструации, какая природа этой боли?

Почему болит живот при месячных

Менструация с болью внизу живота имеет свое определение, называют этот процесс — дисменорея. Дисменорея – это циклический менструальный цикл, который сопровождается разной степени болями внизу живота, головокружением, рвотою, общим недомоганием, повышением температуры тела до 38 градусов, обмороками и нестабильностью нервной системы.

Симптомы дисменореи наблюдаются у 60 – 65 % женщин детородного возраста, но не у всех проявляются все признаки одновременно, большинство испытывает легкое общее недомогание и тянущую или спазмолитическую боль внизу живота.

На образование боли в животе при месячных влияют первичные и вторичные факторы.

К первичным факторам относятся:

• Отклонения от правильного питания
  Как не странно, но еда прямо влияет на боли во время менструации. Не желательно за неделю до критических дней есть перченое, соленое, жаренное, жирное и слишком кислое. Больше нужно уделить внимание кисломолочным продуктам, рыбе, свежим овощам и фруктам. При оптимизации своего рациона вероятность болезненных месячных уменьшается до 25%.
• Недостаток магния и калия в организме
  В случае, когда минералы не попадают в женских организм с едой, то их необходимо пополнять аптечными минеральными комплексами. Но перед употреблением лучше проконсультироваться с доктором.
• Последствия аборта или родов
  В этом случае боль носит не долгосрочный характер и проходит через несколько месяцев при возобновлении гормонального фона. Если же этот период затянулся, то необходимо посетить лечащего врача и пройти дополнительное обследование.
• Гормональный сбой, нарушение работы щитовидной железы
  Щитовидную железу нужно проверять хотя бы раз в год, потому что этот фактор влияет не только на регулярность менструального цикла, но и может стать причиной множественных расстройств в женском организме.
• Смещение матки
  Смещение матки может быть в результате механических действий или же после перенесенных заболеваний. Для этого необходимо сделать УЗИ брюшной полости и вовремя выявить аномальное состояние.
• Использование внутриматочной спирали и других контрацептивов
  Если во время пользования контрацептивами женщину беспокоят сильные менструальные боли, то необходимо обсудить с гинекологом смену контрацептивов, которые бы не вызывали подобных побочных эффектов.

Вторичными факторами считаются гинекологические заболевания, которые могут провоцировать сильные затяжные боли во время менструации с тошнотой и рвотой, расстройствами желудка и обильными выделениями со сгустками. При вторичных факторах обезболивающие средства не помогают, а состояние болевого синдрома продолжительное, при чем ухудшается самочувствие женщины.
При вторичных факторах посещение доктора должно быть неотложным. Чем раньше доктор приступит к лечению заболевания, тем меньше осложнений патологии дадут на репродуктивную систему.

Как снять боль при месячных без медикаментов

Прежде чем употреблять обезболивающие средства можно попробовать уменьшить боль самостоятельно. Делается это тогда, когда боль можно перетерпеть.
Для начала нужно лечь на кровать, согнуть ноги в колени и постараться их подтянуть к груди. Лежать можно на спине или на боку, этот фактор индивидуальный, кому-то лучше на боку, а кому-то только на спине.

Если боль не утихла, то можно к низу живота приложить теплую грелку. Ни в коем случае нельзя использовать ледяную или холодную грелку – есть риск простудить женские придатки и усугубить и без того плохое самочувствие. Грелка должна быть теплой в меру, если боль только усиливается после тепла, то это должно стать причиной вызова врача на дом.

Выпейте горячего чая или кофе, можно даже добавить столовую ложку коньяка и заесть это шоколадом или сладкой конфетой. Глюкоза для ослабленного организма очень полезна, потому некоторым девушкам во время менструации даже хочется сладкого.
Если же эти способы не облегчили боль, то необходимо принять обезболивающие таблетки.

Обезболивающие медикаменты при месячных

Обезболивающие таблетки при месячных нужно принимать только в том случае, когда терпеть боль внизу живота уже просто невыносимо, дискомфорт не проходит и самочувствие не улучшается. Обезболивающее при месячных поможет быстро избавится от болевого синдрома и вернуть жизнь в прежнее русло.

Таблетки от боли при месячных бывают разного направления и относятся к разным группам, в зависимости от действия:

Нестероидные противовоспалительные препараты

Противовоспалительные препараты оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие. Применять эти средства можно за несколько дней до предположительной даты критических дней, тогда есть вероятность, что менструация пройдет безболезненно. Прибегать к преждевременному приему противовоспалительных средств нужно в крайнем случае, если нужно быть в форме для важной встречи или экзамена, или другого события, которое нельзя перенести или отложить. Но систематический прием наперед этих средств может вызвать привыкание и ухудшить иммунитет.

К списку нестероидных противовоспалительных средств относят:

1. Парацетамол по 250 или 500 мг. В сутки рекомендуют принимать не более 1000 мг. Он снимет головную боль, общее недомогание и несильную тянущую боль внизу живота.
2. Ибупрофен. Принимать нужно не более 4 таблеток в день.
3. Аспирин. Дневная доза не должна превышать 6 таблеток. Аспирин также поможет улучшить общее самочувствие и вернуть женщине трудоспособность.
4. Индометрацин. При месячных индометрацин можно применять в виде таблеток или свечек. В день доза не должна превышать 3 таблетки или 2 свечи через 12 часов.

Свечи в основном применяют в том случае, когда у женщины есть проблемы с пищеварительным трактом – гастрит или язва.
Преимуществом этих средств несомненно считается их стоимость. Купить нестероидные противовоспалительные препараты можно в любой аптеке без рецепта доктора.

Анальгетики

Данная группа самая популярная среди женщин от боли в животе при месячных.

К анальгетикам относят:

• Спазмалгон,
• Анальгин,
• Кетанов.

Применять их нужно осторожно, поскольку организм привыкает к анальгетикам и в другой раз обезболивающий эффект не будет работать на полную.
Недостаток этих препаратов в том, что они только снимают симптоматику, причины боли при месячных не устраняются, а только маскируются на время.
Потому перед употреблением анальгетиков необходимо обследоваться у гинеколога и определить природу болей при менструации. Анальгетики пить при месячных нужно как можно реже.

Спазмолитики

Часто женщины чувствуют боль при месячных, которая напоминает кратковременные схватки. Такие ощущения, связаны со спазмами матки и для того, чтобы эти спазмы убрать нужна специальная группа препаратов – спазмолитики. Анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства могут только приглушить боль, но причина возникновения болевого синдрома останется.
Спазмолитики можно принимать самостоятельно, а можно вместе с нестероидными противовоспалительными средствами, поскольку зона действия у этих групп препаратов разная.

К спазмолитикам относят:

1. Дротаверин. Принимать нужно по 1 таблетке, но не больше 5 штук в сутки.
2. Но-Шпа. Принимается по 3-5 таблеток, в зависимости от уровня спазмолитических болей, но не чаще чем 3 раза в сутки.
3. Папаверин. Принимать нужно по мере возрастания болевых ощущений, но не больше трех таблеток в сутки.

Снятие боли при менструации с помощью народных методов

Как избавиться от боли при месячных с помощью народных средств интересует многих женщин, поскольку не хочется нагружать организм таблетками. Как уменьшить боль при месячных есть множество рецептов, но нужно понимать, что народные методы могут снять только легкую боль, а вот со спазмами и сильным болевым синдромом справится только медикаментозная терапия.

Народные средства от боли при месячных часто включают в себя терапию лечебными травами. При менструации советуют заваривать чай и пить больше жидкости. Чем лучше будет работать мочегонная система, тем меньше отек будет в органах малого таза.

• валериану,
• мяту перечную,
• зверобой, мелису,
• цветы ромашки,
• ветки и листья малины.

Перечисленные травы измельчают и на столовую ложку смеси заливают кипятком и дают настояться, принимают по стакану каждые три часа. Не обязательно заваривать все травки, можно взять 2 – 3 компонента, к которым больше лежит душа. Основная задача чая – успокоительный эффект.

Как снять боль при месячных, если нет возможности пить чаи в связи с проблемами мочеполовой системы? В таком случае можно принять теплую ванную, на время болевой синдром покинет женский организм. Ванна ни в коем случае не должна быть горячей, температура воды не должна превышать 40 градусов, иначе вместо уменьшения боли можно получить болезненные и обильные месячные. В ванную можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды или пихты, ароматерапия поможет успокоить организм и расслабит женщину.

Если нет возможности принять ванную, то необходимо приложить к низу живота теплые полотенца и сделать компресс. Менять полотенца нужно каждые полчаса, пока боль не станет утихать. С помощью тепла снижаются спазмы и расслабляются мышцы брюшной полости.

В случае, когда народные методы не помогают в борьбе с болезненными месячными, то необходимо выпить обезболивающие. Если же и медикаменты не справились с болевым синдромом, то визит к врачу нельзя откладывать.

Женское здоровье очень важное не только в плане самочувствия, но и для дальнейшего продолжения рода. Потому самые первые сигналы об отклонениях в мочеполовой системе должны быть вовремя проверены, чтобы предотвратить дальнейшие патологии.

Каждой женщине знакома тянущая боль внизу живота. Это верный предвестник менструации. Помимо боли, часто возникает тошнота, неприятные ощущения в пояснице, головокружение, слабость. Какие при болях внизу живота наиболее эффективны? И есть ли лекарственный препарат, способный

Почему болит живот в первый день менструации

Около 65 % женщин знакомы тянущие, болезненные ощущения во время менструации. Особенно сильные они в первый день. Примерно 10 % женщин испытывают настолько сильную боль, что это снижает их трудоспособность. Эта боль связана с индивидуальными особенностями кровообращения и реакциями мышечной ткани.

Какие таблетки пить от боли при месячных? Все зависит от степени выраженности болезненных ощущений. У каждой женщины они различны. При сильном болевом синдроме не каждый анальгетик сможет помочь. В крайнем случае на помощь придут инъекционные обезболивающие препараты.

Что такое альгодисменорея?

В медицине есть специальный термин - альгодисменорея. Это симптом менструации для тех самых 10 % женщин, у которых боль нестерпима и приходится прибегать к серьезным анестезирующим препаратам. Альгодисменорея сопровождается также повышением температуры, ознобом, слабостью, головокружением. Такое состояние вызвано в первую очередь незрелой гормональной системой: организм еще не знает, как реагировать на гормональные бури в женском теле. После возраста 21-22 года и начала регулярной половой жизни альгодисменорея проходит безвозвратно.

Вторая распространенная - это заболевания женской половой системы. Стоит непременно обследоваться: сделать УЗИ яичников и матки, сдать общий и биохимический анализы крови. После диагностики будет назначено лечение. Это будут не просто таблетки от менструальных болей, а гормональные препараты.

В чем выражается предменструальный синдром

Помимо боли внизу живота и в пояснице, за пару дней до начала менструации могут наблюдаться следующие симптомы:

• повышенная раздражительность;
• повышение температуры тела на пару градусов;
• повышенная отечность (недаром многие женщины замечают прибавку в весе на два-три килограмма перед менструацией);
• немотивированная агрессия.

От этих неприятных проявлений тоже можно подобрать лекарство. Стоит посоветоваться с гинекологом либо неврологом - они выпишут рецепт на необходимые препараты.

Обезболивающие уколы

Самый радикальный способ избавиться от менструальных болей. Помогают быстро, в течение 10-15 минут, так как действующее вещество препарата попадает практически напрямую в кровь, минуя желудочно-кишечный тракт. Для того чтобы правильно осуществить внутримышечную или внутривенную инъекцию препарата, необходим медицинский работник. Самостоятельно делать себе уколы нежелательно. так как можно попасть в нерв.

Вот список инъекционных препаратов, быстрее всего купирующих боль:

• "Баралгин";
• "Новокаин";
• "Мидокалм";
• "Кетонал";
• "Диклофенак";
• "Анальгин";
• "Ибупрофен".

Какие таблетки от боли при месячных лучше выбрать, если нет возможности делать уколы? Список самых сильнодействующих средств и список самых мягких препаратов - чуть ниже.

Рецептурные обезболивающие таблетки с максимальной эффективностью

При сильной спазмолитической боли некоторые препараты слабы. Какие таблетки при менструальных болях эффективнее всего? Вот список самых мощных таблетированных препаратов:

• Комплексный анальгетик "Спазмалгон" состоит из нескольких действующих элементов: нестероидного противовоспалительного средства, спазмолитика и усиливающего их действие вещества. За счет угнетения простагландинов и снижения выброса кальция в гладкомышечные клетки достигается эффективное и быстрое уменьшение спазмов и приходит освобождение от боли. Эффект наступает примерно спустя 15-20 минут после принятия таблетки. Чтобы боль прошла как можно быстрее, не рекомендуется принимать таблетки от менструальных болей "Спазмалгон" сразу после еды.
• "Трамал" - Обладает мощным анестетическим действием. Воздействует на опиоидные рецепторы. Способен блокировать участки мозга, которые ответственны за ощущение боли. Вызывает лекарственную зависимость. Применять этот препарат возможно только в тех случаях, когда ни одно иное средство не помогает.
• "Промедол" - еще один мощнейший препарат от боли. Продается по рецепту, так как является сильнодействующим опиоидным средством. При постоянном применении вызывает сильную зависимость. Принцип действия этого препарата аналогичен "Трамалу".
• "Кетанов" - таблетки от менструальных болей, относятся к классу НПНВ. Это мощнейший анальгетик среди нестероидных противовоспалительных препаратов. Применяется это лекарство не только от болей внизу живота из-за месячных, но и после хирургических вмешательств, мигрени, онкологических болях и прочих невыносимых болевых ощущений.

"Парацетамол" от менструальных болей

Таблетки, известные всем. Очень много препаратов в качестве основного действующего вещества содержат парацетамол. Есть и таблетки "Парацетамол" в чистом виде, без дополнительных компонентов. Этот препарат эффективно снижает температуру, придает бодрость, нормализует потоотделение, обладает заметным анестезирующим эффектом. Сотни тысяч женщин ищут способ, как избавиться от боли при месячных. Таблетки "Парацетамол" могут стать надежным помощником от этого неприятного симптома. Но принимать их постоянно нельзя.

Дело в том, что действующее вещество парацетамол весьма токсично для внутренних органов. В первую очередь для печени. Знали ли вы, что в Великобритании привычный россиянам "Парацетамол" запрещен к свободной продаже? Такую меру ввели потому, что много людей намеренно травились этим препаратом. Так что использовать "Парацетамол" в качестве таблеток от менструальных болей можно изредка - не чаще одного раза в квартал, не более одной таблетки за прием. При повышении дозы каждый человек рискует получить серьезный токсический эффект в первую очередь на печень, затем уже - на почки.

Таблетки от менструальной боли "Тамипул"

Препарат таблетированный "Тамипул" представляет собой комплексное лекарственное средство, обладающее анальгетической и противовоспалительной активностью. Чаще всего назначается именно для купирования менструальных болей. Практически лишено побочных эффектов и слабо токсически влияет на внутренние органы. Разрешено к применению людьми с заболеваниями печени, так как действующее вещество концентрируется в почках. Эффективен также для лечения зубной и головной боли, при ревматоидном артрите, для избавления от болей после хирургического вмешательства.

Можно применять препарат и детям, начиная от двенадцатилетнего возраста. Так что при первичной альгодисменорее это средство подойдет отлично.

"Темпалгин" от боли

Еще один распространенный и относительно безопасный анальгетик с минимумом побочных эффектов. Это таблетки при месячных от боли в животе, которые также снимут жар и избавят от головной боли. Пациентки часто ищут подобное средство: чтобы помогало от всех проблем разом.

Противопоказания к употреблению "Темпалгина":

• хроническая почечная недостаточность;
• хронический пиелонефрит в стадии обострения;
• цирротические состояния;
• жировое перерождение печени;
• гепатиты и гепатозы на любой стадии развития.

"Темпалгин" эффективно избавляет от боли. При менструациях эффект заметен уже спустя двадцать-тридцать минут после приема первой таблетки. Препарат эффективен также для лечения зубной и головной боли, при ревматоидном артрите, для избавления от болей после хирургического вмешательства, при ангине и ожогах.

Поможет ли "Цитрамон" при боли из-за месячных?

Этот препарат известен многим. Редко кто серьезно относится к его анальгетическому действию. Между тем это один из самых эффективных и дешевых таблетированных препаратов от менструальных болей. Помимо этого, он облегчает состояние:

• в период после хирургических вмешательств;
• при похмельном и абстинентном синдроме;
• при мигрени;
• при зубной боли (даже если источник ее - пульпит);
• помогает при ожогах и кожных заболеваниях - снижает болевые ощущения.

Какие таблетки при менструальных болях дешевые и эффективные? Попробуйте "Цитрамон". Он помогает не всем женщинам, но если ваши рецепторы окажутся к нему чувствительны - считайте, вам повезло. Это эффективный препарат от боли с минимумом побочных эффектов и противопоказаний. Запрещен к приему только в случае индивидуальной непереносимости компонентов.

Спазмолитики в борьбе с болью внизу живота и в области поясницы

Спазмолитические лекарственные препараты действуют как анестезирующее только в том случае, если основной источник боли - в спазмах. Если у женщины, страдающей (по ее мнению) от менструальных болей, развиваются воспалительные процессы или присутствуют другие гинекологические хронические заболевания, то нижеперечисленные лекарственные средства не принесут облегчения.

• "Папаверин" есть в продаже как в таблетированной, так и в инъекционной форме. Эффективно купирует болевой синдром, спровоцированный спазмами. Из противопоказаний следует особо отметить печеночную недостаточность, при передозировке или постоянном приеме не избежать токсического влияния на печень и почки. По сравнению с "Парацетамолом" "Папаверин" довольно безобидный препарат в плане противопоказаний и побочных действий.
• "Бускопан" расслабляет внутренние органы, купирует колики и спазмы, возникшие по причине недавно начавшейся менструации.
• "Дротаверин" - дешевый аналог "Но-шпы" отечественного производства. Разрешен к приему беременным женщинам для купирования боли от родовых схваток. Снижает тонус матки. От менструальных болей помогает, но не стоит ждать, что боль пройдет сразу. В отличие от анальгетиков, спазмолитики долго набирают необходимую концентрацию в крови и начинают действовать только спустя полчаса.
• "Но-шпа" - мягкое, безопасное спазмолитическое средство. Существует дешевый отечественный аналог под названием "Дротаверин".

Анальгетики от болей при месячных

Многие женщины предпочитают использовать таблетки от боли при месячных именно из лекарственной группы анальгетиков. Это следующие препараты:

• "Перетин";
• "Анальгин";
• "Баралгин";
• "Миналгин".

Эти препараты оказывают быстрое уменьшение болевых ощущений за счет воздействия на рецепторы. После принятия таблетки боль уходит примерно через пятнадцать-двадцать минут. Противопоказаний у данных препаратов мало, но следует принимать с осторожностью людям с хроническими заболеваниями печени и женщинам, склонным к аллергическим реакциям.

Многим женщинам по состоянию здоровья запрещено принимать таблетки. Что делать? Боли при месячных дают о себе знать постоянно и препятствуют работоспособности и жизнедеятельности. На помощь придут следующие нехитрые советы:

• приложить к пояснице и низу живота теплую грелку или сделать компресс из подогретой на батарее фланелевой ткани;
• постараться растянуть поясницу по правилам ЛФК - это на время отвлечет от боли и снизит ее интенсивность;
• теплый настой из мяты, крушины, календулы также может в некоторой степени снизить болевые ощущения (хотя и не избавит от них полностью);
• не рекомендуется перед менструацией и во время нее принимать горячие ванны, купаться в грязных водоемах - эти действия могут спровоцировать еще большую боль;
• настой крапивы способен повлиять на количество выделений (уменьшить количество крови) и купировать болевые ощущения, для наилучшего эффекта стоит начать принимать настой за три дня до начала менструации по полстакана перед каждым приемом пищи.

Очень редко когда женщины и девушки в момент наступления критических дней не ощущают боль и дискомфорт в нижней части живота. Практически каждая, с ужасом ожидает определённого числа, когда наступят женские дни. Поскольку в это время они продолжают вести активный образ жизни, им просто приходиться принимать лекарственные препараты, способные хорошо обезболить эти неприятные ощущения. В нашем современном мире можно без труда приобрести подобные препараты, но не все они эффективны. В этой статье пойдёт речь о наиболее эффективных средствах и как правильно подобрать такие лекарства.

С наступлением месячных возникает вопрос подбора препаратов для обезболивания

Наиболее эффективные медикаменты

Схваткообразные болевые ощущения внизу живота у женщин, возникают из-за мышечных спазмов когда происходит сокращение матки. Такие сокращения возникают в результате воздействия гормонов, которые активно образуются в период месячных. Вот тогда и приходят на помощь лекарственные средства – спазмолитики, которые способны не только снять такой спазм, но и эффективно обезболить. Такие препараты при менструальных болях разрешено принимать самостоятельно, но лишь строго соблюдая дозировки, указанные в инструкции. Согласно опросам девушек и женщин, которые спасаются в эти дни наиболее эффективные таблетки от боли при месячных являются спазмолитики:

• Но–шпа имеющая другое название (дротаверин). Рекомендуемая доза 1 таблетка 2 раза в день.
• Папаверин свечи (2–3 раза в день) или таблетки (3–4 раза в течение суток).
• Галидор таблетки, которые принимают 3 раза в день,
• Бускопан производят в виде таблеток, которые необходимо принимать 3 раза в день, и свечей, по 1 суппозиторию 4 раза в сутки.

Несмотря на то что все вышеперечисленные средства достаточно эффективны в борьбе с болью, но не всем они подходят и помогают. Какие же ещё обезболивающее при месячных можно использовать? Приведём пример таблетированных препаратов, которые способны помочь в этом: Баралгин, Темпалгин, Спазган, Седалгин, Солпадеин, Кеторол, Анальгин, Парацетамол, Нурофен и многие другие. Все они являются противовоспалительными, нестероидными лекарственными средствами, которые отлично убирают боль и помогают снять воспалительный процесс. Применять их обычно необходимо за 2–3 дня до наступления критических дней.

Препарат Но–шпа является сильнейшим спазмолитиком, который активно действует на гладкую мускулатуру. Применяется лекарственный препарат Но – шпа для снятия спазмолитических болей различного происхождения в том числе и для альгодисменореи. Эти таблетки должны иметь гравировку с надписью «SPA». С латинского, Но – шпа обозначает «Нет спазмов». Обладает это средство выраженным, долговременным и болеутоляющим эффектом.

Но–шпа имеет другое название Дротаверин

Как себе помочь в критические дни

Лечение, или же точнее сказать, снятие болезненных ощущений в момент критических дней с помощью обезболивающих средств – это единственный правильный выбор., отличный вариант препарат Но–шпа. Таблетированные препараты хороши в сочетании с процедурами, которые способны расслабить матку. К таким процедурам относят согревание живота с помощью тёплой грелки, обратите внимание тёплой, но ни в коем случае не горячей. Хороший, эффект можно получить окунувшись в тёплую ванную с добавление аромамасел. Тепловой источник оказывает успокаивающее и релаксирующее действие не только на матку, но и на весь организм в целом. Частой причиной болей во время месячных, является сбой в работе нервной системы, что происходит под влиянием гормональных колебаний. В таком случае показаны успокоительные препараты и лекарственные отвары из трав, таких, как мелисса, мята, ромашка и многие другие, которые помогут успокоить нервную систему женщины. Часто бывает так, что банальная валериана, будь то она таблетирована или же в виде отвара, способна справиться с менструальными болями.

Оральные контрацептивы в небольших дозах помогают отлично справиться с болью во время критических дней. Такие гормональные препараты значительно снижают количество выделяемой крови, уменьшают давление, в результате чего, матка не так часто сокращается и интенсивные боли утихают.

Таблетки – контрацептивы безусловно лучшие при болезненных месячных, чем обычные обезболивающие, но стоит помнить, что любые гормональные препараты несут риск за собой. Даже если они принимаются в небольших дозах, строго запрещено приписывать их самому себе. Дозы должен подбирать врач. Снимаем болевые ощущения без лекарственных препаратов

Принять обезболивающее средство очень просто, но прежде чем это сделать попробуйте выполнить несколько простых упражнений. Необходимо лечь на кровать, принять удобную позу, прижать колени к груди и обхватить их руками. Оставаться в такой позе нужно до тех пор, пока не ощутите облегчение. В зону живота положить грелку с тёплой или холодной водой. Выпейте горячий чай с добавлением коньяка или же бальзама. Если все из вышеперечисленных методов вам не смогли помочь, можно прибегнуть к лекарственным препаратам.

Теплая ванна позволит снизить интенсивность болевого синдрома

Обезболиваем месячные домашним способом

Многие женщины при менструальных болях используют домашние способы лечения. К ним относится травяной чай, приготовленный по следующему рецепту: листья мелиссы, мяты, цвет ромашки, календулы и крушины берут в равных частях, хорошенько смешивают между собой. Две столовые ложки травы заливают одним стаканом кипятка, после чего настаивают до полного остывания. Процеживают готовое средство и принимают 1–2 раза в день в несколько приёмов.

Делаем выводы

Учитывая то, что современные медики рекомендуют нам при болезненных менструациях использовать обезболивающие таблетки типа Но–шпа, свечи и даже оральные контрацептивы, не стоит забывать о том, что если у женщины ежемесячно таки проблемы, необходимо обратиться к доктору и обследоваться. Под такими бы казалось обычными болевыми ощущениями могут скрываться достаточно серьезные заболевания женской половой системы. Это могут быть дисменорея, эндометриоз и даже опухоль малого таза. Посещайте гинеколога не реже двух раз в год и регулярно делайте ультразвуковое исследование женских органов. Следует помнить, что лучшее лечение – это профилактические меры, а не банальная Но–шпа. Будьте здоровы!