Гематома на лице – это не только косметологический дефект, но и опасность для здоровья. Вследствие нарушения целостности капилляров происходит кровоизлияние под кожу. Образовывается припухлость темно-красного, вишневого цвета, что в народе носит название синяк. Небольшие повреждения проходят самостоятельно, также гематома может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Перелом основы черепа часто сопровождается появлением синяков в области глаз. Если нарушена целостность кожи в месте травмы, наблюдается тошнота, рвота, потеря сознания, онемение лица, боль при жевании или разговоре, консультация врача обязательна.

Существует два основных механизма возникновения синяка. В первом случае вследствие сильного удара происходит кровоизлияние под кожу. Сосуды повреждаются под действием силы, которая в несколько раз превышает эластичность вен или артерий.

Также гематома может возникать при некоторых заболеваниях, когда стенки капилляров становятся чрезвычайно ломкими, существуют нарушения в системе свертываемости крови. В таком случае повреждение происходит без травмирующего фактора. Причиной может стать небольшой толчок, касание к лицу, резкий поворот головы. Сосуды ломаются, кровь вытекает под кожу с образованием синяка, так как работа системы свертывания нарушена.

Почему гематома меняет цвет?

Многих интересует вопрос, какого цвета должен быть синяк. Появление зеленого, желтого оттенка в месте травмы зачастую пугает. Не все так страшно. Вышеупомянутые варианты являются нормой, цвет же зависит от давности травмы.

Гематома проходит следующие этапы обратного развития:

• кровь имеет темно-красный цвет, потому непосредственно после удара наблюдается гиперемия (покраснение) кожи. К концу первых суток гематома становится синего цвета;
• на третий день происходит распад билирубина, его превращение в биливердин. Синяк в этот период меняет оттенок на зеленый благодаря вышеупомянутому пименту. Такое состояние может длиться от нескольких дней до недели, все зависит от размера гематомы, количества скопившейся крови;
• через неделю в месте ушиба появляются вкрапления желтого цвета.

Основные причины

Подкожная гематома на лице может встречаться в любом возрасте. Как дети, так и пожилые люди не застрахованы от травм, падений. В группу риска относятся пациенты с нарушением свертывания крови, ломкими сосудами. В таком случае даже небольшие ушибы сопровождаются появлением синяков.

К основным причинам возникновения гематом относят:

• травмы лица вследствие падения с высоты;
• удар во время драки;
• несчастные случаи на работе, производстве. Падение тяжелого предмета на голову с повреждением лица;
• последствия косметологических процедур, подтяжек лица, пластики носа;
• падения с велосипеда, коньков, роликов чаще приводят к возникновению гематом в детском возрасте;
• ломкость сосудов при недостаточности витаминов, минералов, врожденная склонность;
• нарушение свертываемости крови.

Классификация повреждений

Для решения вопроса о необходимости госпитализации, способа лечения учитывают степень тяжести повреждений. При возникновении небольших синяков разрешается использовать специальные препараты, мази дома. Пациенты с тяжелыми гематомами должны быть осмотрены врачом.

Согласно классификации выделяют следующие виды тяжести синяков на лице:

• легкие повреждения. Синяк появляется через сутки после удара. Общее состояние не нарушается. При пальпации возникает боль в месте повреждения, если к синяку не дотрагиваться, неприятные ощущения отсутствуют;
• гематома средней тяжести возникает через несколько часов после происшествия. Во время удара могут травмироваться мышцы. Человека беспокоит постоянная боль в месте ушиба. Поврежденный участок выступает над поверхностью кожи вследствие выраженного отека;
• гематомы тяжелой степени сопровождаются травмами мышц, костей, слизистых оболочек. Синяк возникает через полчаса после удара. В таком случае консультация врача обязательна.

Симптомы

Клиническая картина гематом зависит от степени тяжести, локализации повреждений. Но существуют общие симптомы, которые характерны для всех видов синяков. Различают следующие проявления:

• боль в месте травмы. Удар приводит к повреждению кожи, подкожной клетчатки, где расположены нервные волокна. Также боль усиливается вследствие отека тканей;
• покраснение с последующим развитием гематомы. При легких ушибах синяк возникает через день, при тяжелых – через полчаса;
• вследствие повреждения сосудов увеличивается их проницаемость, возникает отек тканей;
• нарушение функции. Сильные гематомы на челюсти сопровождаются нарушением пережевывания пищи, глотания. При повреждении области вокруг глаза возможны проблемы со зрением, боль при закрывании век.

Особенности разных типов гематом

От локализации синяка зависит, сколько проходит гематома. Наиболее опасными являются травмы в область глаз, носа. Для выбора оптимального метода лечения необходимо учитывать степень тяжести, наличие осложнений, повреждение близлежащих структур.

Гематомы на лбу

Синяк на лбу – самый частый вид повреждений. Подкожная жировая клетчатка почти отсутствует в этом месте, что приводит к нарушению целостности сосудов. Сразу после травмы рекомендовано приложить холод, чтобы уменьшить отек тканей. Гематома возникает вследствие удара в голову, падения. При травме лобной части существует риск повреждения мозга. Потому при возникновении тошноты, рвоты, потери сознания необходимо обратиться в больницу.

Повреждения глаза

Данный вид травм опасен для здоровья. Синяк вокруг глаза может свидетельствовать о переломе основания черепа. Кровоизлияние распространяется на веко, что приводит к нарушению зрения, разрыву сосудов. На фото представлен внешний вид человека с гематомой вокруг глаза (симптом очков при переломе основания черепа).

Гематомы на щеках

Синяк на щеке – редкое явление в практике травматолога. Этот участок имеет хорошо развитую подкожную жировую клетчатку, что смягчает удары. Гематома возникает под действием большой силы. Опасность состоит в следующем: на лице проходит множество нервных окончаний, повреждение которых сопровождается нарушением мимики, асимметрией мышц.

Гематомы на нижней челюсти

Травмы часто приводят к разрывам, трещинам губ, повреждениям зубов. Убрать синяк на лице в таком случае становится проблематично. Лечением занимаются челюстно-лицевые хирурги. Кроме использования мазей, в тяжелых случаях приходится накладывать швы, оперативным путем удалять гематому.

Первая помощь

Сразу после травмы необходимо приложить к месту повреждения холодный предмет. Идеально, если это будет грелка со льдом. При ее отсутствии подойдет любая охлажденная вещь. Используют продукты из морозильной камеры или смоченный в ледяной воде платок. Холод приводит к сужению сосудов, что уменьшает кровопотерю.

Обратите внимание! Лед нельзя использовать беспрерывно, это может вызвать обморожение. Каждые 3-4 минуты необходимо делать паузу, убирать холодный предмет на некоторое время. Затем повторить процедуру.

Когда нужно обратиться за помощью?

Небольшие синяки, которые не сопровождаются болевыми ощущениями, сильным отеком, можно лечить в домашних условиях. Если же размеры гематомы быстро увеличиваются, общее состояние ухудшается, необходима консультация врача. При появлении следующих симптомов нужно обратиться в больницу:

• потеря сознания, тошнота, рвота, сильная головная боль свидетельствуют о повреждении мозга;
• пульсирующие гематомы тяжелой степени с выраженным болевым синдромом;
• повышение температуры, общая слабость;
• неэффективность консервативного лечения. Если на протяжении недели синяк не уменьшается в размерах, не меняет цвет;
• возникновение гематомы без травмирующего фактора может свидетельствовать о нарушениях системы свертывания крови, чрезмерной ломкости сосудов, недостаточности витаминов, минералов. Чтобы выявить причину, необходима консультация врача;
• повреждение глаз, носа, губ – прямое показание к госпитализации.

Консервативное лечение

Избавиться от синяков на лице можно с помощью специальных мазей. При отсутствии противопоказаний после тщательного осмотра врач назначает препараты, что способствуют рассасыванию гематомы. Необходимо внимательно читать инструкцию. Некоторые мази имеют разжижающее действие, в состав других входит также обезболивающий компонент.

Наиболее эффективные мази при гематомах на лице:

• гепариновая мазь. Данное средство способствует рассасыванию гематомы, расширяет капилляры, улучшая отток крови, снимает воспаление, снижает болевой синдром. Мазь втирают несколько раз в день тонким слоем в место повреждения. Целостность кожных покровов не должна быть нарушена, в противном случае применение противопоказано;
• Синяк-Офф применяется при гематомах на лице. Активные компоненты способствуют улучшению микроциркуляции, снимают отечность тканей. Дополнительно гель имеет тонирующее действие, маскируя недостатки на теле;
• препараты на основе бадяги применяются с особой осторожностью, особенно на лице. Гель уменьшает отек, воспалительную реакцию, активизирует кровообращение. После использования средства возможно покраснение кожи;
• Спасатель имеет широкий спектр действия. Он способствует восстановлению клеток, защищает от дальнейшего повреждения, помогает вылечить гематому за короткое время.

Хирургическое лечение

Если снять гематому с помощью мази не удалось, рассматривают необходимость операции. Хирургическое лечение показано при больших размерах синяка, нагноении содержимого гематомы, при повреждении мышц, близлежащих органов.

После обезболивания специальной иглой делают прокол, изымают сгустки крови. В дальнейшем показано использование специальных мазей для быстрого восстановления.

Синяк на лице имеет свойство нагнаиваться. В таком случае выполняется разрез в области повреждения, удаляется гной, поврежденные ткани, операционное поле обрабатывается антисептиками. В дальнейшем обязательным является прием антибиотиков.

Народная медицина

Многих интересует вопрос, как убрать гематому на лице в домашних условиях. На помощь придут средства народной медицины. Применение трав показано при неосложненных синяках легкой степени. Наиболее эффективные рецепты представлены ниже:

• семена аниса способны уменьшить синяк и убрать отечность тканей. Необходимо 40 г сырья залить стаканом горячей воды, кипятить смесь не менее 15 минут, дать остыть. Делать примочки рекомендовано до 5 раз в день;
• сок алоэ обладает противовоспалительным, заживляющим действием. Нужно разрезать растение вдоль, мякотью положить на синяк, заменить новым листом после полного высыхания.

Чтобы снять гематому с помощью народных средств, нужно время. Гораздо эффективнее применять специальные мази. Растительные отвары, компрессы, примочки являются вспомогательными методами лечения.

Чаще всего от шишек на лбу страдают дети. Сильно удариться об угол, шкаф или диван - любимое занятие маленьких непосед. Но бывает и взрослый налетает на какой-нибудь косяк и разбивает себе лоб.

Шишка на лбу - это гематома, когда травмируются, разрываются сосуды и в образовавшемся пространстве скапливается кровь. Ушиб после удара через какое-то время приобретает синеватый, а иногда и с фиолетовым отливом, оттенок.

Как правило, такие травмы не требуют врачебной помощи. Со временем они пройдут сами или можно ускорить процесс восстановления с помощью специальных средств как медикаментозных, так и народных.

В каком случае необходима консультация врача?

В редких случаях самостоятельное лечение шишки запрещено.

Если помимо шишки на лбу появились такие симптомы, как:

• невозможность повернуть голову;
• тошнота;
• рвота;
• увеличенные зрачки;
• ухудшение зрения;
• сильные боли в области лба;
• заторможенность движений;
• спутанность сознания;
• бледность кожи, посинение губ;
• судороги.

Эти признаки указывают на сотрясение мозга и требуют срочной врачебной консультации.

Если при ушибе сразу оказать больному первую помощь, то от шишки на следующий день не останется и следа.

• Тщательно обработать место удара перекисью водорода (либо Хлогексидином, Мирамистином), особенно если, кроме шишки, есть кровоточащая рана.
• Приложить на больное место холодный предмет. Это может быть: холодное полотенце, бутылка с ледяной водой, большая серебряная ложка. Можно достать из морозильной камеры кусок замороженного мяса, рыбы, но, прежде чем приложить ко лбу обязательно замотать чистой материей.

Если нет никаких противопоказаний, то лечение ушиба на лбу успешно лечится в домашних условиях.

• Йодная сетка. С помощью йода гематома очень быстро рассасывается. Но у него есть один недостаток - он быстро стирается. Поэтому надо постоянно обновлять «йодный рисунок».
• Бодяга. Очень эффективны примочки из бодяги. В аптеке можно посмотреть различные лосьоны и крема на её основе.
• Гепариновая мазь эффективно снимает воспаление и лечит последствия кровоизлияния.
• Если нужно в короткие сроки избавиться от шишки, тогда поможет гомеопатическая мазь - «Траумель С». Избавляет от следов ушиба за 1 час.
• Свою эффективность в борьбе с гематомой на лбу показали мази: «Троксевазин», «Леотон», «Спасатель».
• Мазь «Айболит» на основе пчелиного воска тоже быстро избавляет от шишки.

Из народных средств большой популярностью пользуется компресс из сырой картошки. 2-3 средних картофеля натереть на мелкой терке и, завернув в марлю, приложить к больному месту на 20-30 минут. Повторять процедуру 2 раза в день: утром и вечером.

Хорошо помогает мазь из травы арники, намазанная на больное место перед сном. Капустный лист великолепно снимает отек со лба. Для этого его можно просто прикладывать на лоб в течение нескольких минут или приготовить смесь. Капустный лист мелко порезать и отварить в молоке. Прикладывать 2 раза в день на час, предварительно завернув в марлю.

Подорожник снимает боль и воспаление. Многие из нас в детстве, получив ушиб, гуляя на улице, просто прикладывали к нему лист подорожника, растущего у дороги. Для большего эффекта его можно размельчить и полученную кашицу положить на лоб на 10 минут.

Важно!

• Если шишка появилась на лбу или на других участках тела, но вы с точностью можете сказать, что не могли удариться, то без врачебного осмотра не обойтись. Не игнорируйте этот опасный симптом.
• Это может быть очень глубокое воспаление, гнойник или скопление подкожного жира. В редких случаях, уплотнение в области лба может сигнализировать о наличии новообразования.
• Ушибы в области лба проходят довольно быстро. В среднем за 1-3 дня в зависимости от силы травмирования и размера гематомы. Но если шишка не прошла за 5-7 дней, то нужно без промедления посетить кабинет хирурга.
• Особенно если появились дополнительные симптомы: рвота, тошнота, слабость. Врач назначит лечение и с помощью анализов поставит диагноз этого заболевания.

Выводы и заключения!

Шишка на лбу может быть как безвредной, так и стать симптомом серьезного заболевания. Если шишка не исчезла за 305 дней, то нужно обязательно обратиться к доктору за помощью.

Он назначит обследование и припишет лекарственные средства. В экстренных случаях может проводиться хирургическое вмешательство для удаления шишки. Берегите свое здоровье и не шутите с серьезными симптомами ухудшения Вашего самочувствия!

11.09.2017

Гематома на лбу – это шишка, которая формируется при травме, разрыве сосудов по причине скапливания крови в образовавшемся пространстве. Иногда не требуется помощь врача, шишки проходят самостоятельно, а иногда требуется медицинское вмешательство.

Виды гематомы

Для начала определить степень травмы:

• Легкие. Они образуются в области лба, но могут быть и на других частях лица. Причиной является небольшое механическое повреждение. Лечить их легко, они не дают осложнений, не опасны для человека.
• Средние. Образуются через несколько часов после удара, падения. Болевые ощущения выражены, травмированная область отекает. Это образование советуют лечить медикаментозными и народными средствами, но обратиться к врачу.
• Тяжелые. Их формирование происходит спустя два часа, потом боли усиливаются. Требуется медицинская помощь, иногда операция.

Причины шишки на лбу

Синяки на лбу образуются из-за удара о твердую поверхность. С этим сталкиваются активные люди и спортсмены. Легко получить шишку на лбу, поскользнувшись в спортзале и ударившись лбом о бетонную стену. На улице во время гололеда люди падают и не успевают выставить руки, ударяясь головой.

Можно упасть и удариться лицом о землю. Синяк образуется тогда, когда один человек ударяет другого твердым предметом, камнем, битой и предметами в драке.

Сила удара будет сильной, а последствия серьезными.

Такие образования присутствуют и у детей. В детском возрасте причины следующие:

• активные игры;
• катание на коньках, роликах, велосипеде;
• боевые тренировки;
• выполнение поддержек в бальных танцах.

У детей риск получения травмы высокий, тело неустойчивое, а кожа чувствительна. Младенец, не способный переворачиваться на другой бок, может скатиться с дивана и удариться.

Несмотря на то что лобная кость прочная, нужно после травмы обращать внимание на образование. Если травма серьезная — нужно идти к врачу, проверить голову на сотрясение мозга.

Симптомы гематомы

На голове много сосудов, которые легко повреждаются при травме. Кровь накапливается под кожей, поэтому образуются видимые ушибы.

Если появился синяк на лбу, а симптомов нет, то поводов волноваться нет, хотя можно сходить в больницу. Иногда встречаются признаки, которые нельзя игнорировать:

• нарушение зрения, речи и памяти;
• изменение размера зрачков;
• тошнота, рвота;
• сильная боль в области лба или других зон головы;
• заторможенные движения;
• потеря сознания;
• бледность кожных покровов, посинение губ;
• судороги.

В результате симптомов нужна срочная медицинская помощь. Пострадавшего отвезти в больницу или вызвать скорую помощь. Они могут указывать на ушиб головного мозга, развитие внутримозговой или внутричерепной гематомы, а это уже не просто синяк. Такие осложнения могут сделать человека инвалидом или покойником, все зависит от своевременности и правильности медицинской помощи.

Если синяк с кровоподтеком образовался у ребенка, должны насторожить дополнительные симптомы:

• неестественное поведение: возбуждение или спокойствие;
• непрекращающийся плач;
• потеря сознания на пару секунд.

Некоторые признаки образуются не сразу, поэтому нужно наблюдать за состоянием пострадавшего от травмы.

Посетить педиатра, если кровоподтек образовался у грудного ребенка, который упал с высоты. Шишка может указывать на сотрясение мозга. Лучше перестраховаться, чем недоглядеть и причинить здоровью ребенка вред или потерять его.

При наличии подозрительных симптомов действовать так: оказывать помощь или вызвать врача, а иногда требуется немедленная помощь.

Лечение гематомы

Как убрать синяк? Действовать нужно быстро, но осторожно. Пострадавший должен принять спокойное положение. Не запрещается предпринимать действия, направленные на уменьшение гематомы — это уменьшает риск осложнений.

Если имеется кровоточащая рана, нужно обработать место антисептиком, перекисью водорода. Важно приложить к синяку холод. Идеально, если это лед. Его нельзя прикладывать на голую кожу.

Если нет льда, тогда можно использовать ткань, смоченную в холодной воде, металлическую ложку, бутылку с холодной водой и другие предметы. Используется иногда кусок мяса из морозилки, завернутый в ткань.

Если нет осложнений, для борьбы с гематомой врач назначает мази, гели и компрессы. Часто используется гепариновая мазь. Она помогает эффективно устранить последствия травмы. Наносить мазь нужно тонким слоем, несколько раз в день.

Перед тем, как нанести следующий слой — смыть предыдущий.

Компресс с алоэ и медом

Небольшую шишку можно убрать народными рецептами. Они отличаются доступностью:

• Йодная сетка. Способствует быстрому рассасыванию гематомы. Ее нужно обновлять, она быстро стирается.
• Картофель. Овощ разрезается напополам и прикладывается к шишке. Когда половинка становится теплой, она снимается и прикладывается свежий кусочек.
• Алоэ с медом. Алоэ измельчается, смешивается с медом и накладывается на гематому как компресс.
• Капустные листья. Измельчаются (можно с помощью мясорубки), отвариваются в молоке, потом их заворачивают в салфетку и прикладывают к синяку на час два раза в день.
• Свекла и орехи. Готовится мазь из этих компонентов, которые берутся в равных пропорциях. Они пропускаются через мясорубку, после мазь наносится два раза в день на пятнадцать минут. Это средство помогает избавляться от застарелых кровоподтеков.
• Лук (1 головка), подорожник (6 листьев) и мед. Подорожник и лук пропускают через мясорубку, смешивают с тремя столовыми ложками меда. Компресс используется три раза в сутки по двадцать минут.
• Капуста и корень хрена. Берется по сто грамм каждого компонента, измельченных на мясорубке. Они смешиваются между собой и с одной столовой ложкой растительного масла. Компресс используется три раза в сутки по пятнадцать минут. Такое средство помогает избавиться от синяка за один или два дня.

Если гематома на лбу не связана с осложнениями, избавиться от нее легко, главное, делать это быстро, аккуратно и правильно.

Человек – очень нежный и ранимый организм. Казалось бы, природа позаботилась о его защите. Крепкие кости, надежная кожа. Но нет, стоит только легко удариться или упасть – вот уже готов синяк или появилась гематома на лбу. Лечение гематомы несложное, знать правила первой помощи должны все.

Гематома на лбу - причины

Почему происходит образование гематомы на лбу? Вследствие удара сосуды, по которым течет кровь, могут травмироваться, разрываться. Кровь набирается под кожу. Образуется подкожная гематома. Ее проявлениями могут быть синяки, легкая опухоль, боль. Все то, что мы и можем наблюдать при образовании шишки на лбу.

Важно также внимательно наблюдать за самочувствием пострадавшего с гематомой на лбу. При появлении головокружения, слабости, нарушений речи, изменения величины зрачков, тошноты нужно обращаться немедленно в больницу. Все эти признаки могут свидетельствовать об ушибе головного мозга. В таком случае может развиваться гематома черепа или внутримозговая. Это весьма опасное заболевание, которое при неправильном лечении может вызывать инвалидность, кому и даже смерть.

Гематома на лбу - лечение

Существует много методов лечения гематомы на лбу. Все они сводятся к тому, что нужно приложить к месту травмы холод. Он заставляет сужаться кровеносные пути, поэтому кровоизлияние приостанавливается, синяк не возникает или появляется небольшого размера. Также холод позволяет снимать отек тканей при лечении гематомы на лбу.

Гематома на лбу - что делать?

Вот некоторые советы, которые помогут вылечить гематому на лбу:

В качестве средства первой помощи от гематомы на лбу может выступать холодный компресс (это может быть лед, может – марля, смоченная ледяной водой).

В первые минуты можно приложить к месту ушиба металлическую ложку или лезвие ножа. Металл исполнит функцию холодного компресса.

Как убрать гематому на лбу?

Картофель перерезать пополам и приложить к шишке. Когда он станет теплым, приложить следующий кусок.

Капустные листы очень помогают для снятия отека при лечении гематомы на лбу.

Болеутоляющее действие оказывает на поврежденные места подорожник. Свежие листы для лечения гематомы на лбу нужно накладывать, слегка размяв их в ладонях.

Подобное к подорожнику действие оказывает алоэ. Для лечения гематомы на лбу его нужно измельчить, смешать с медом и использовать в качестве компресса.

Очень хорошим средством первой помощи при лечении гематомы на лбу считаются листья петрушки, залитые водой. Такую смесь нужно заморозить и использовать по мере необходимости.

Как видите, когда возникает гематома на лбу лечение несложное, но оно должно быть оперативным. В противном случае, если синяк с припухлостью уже образовались, нужно использовать совершенно другой подход: вместо холода – тепло. Сама по себе гематома на лбу без лечения может проходить спустя несколько дней, причем опухоль - быстрее, а синяк - постепенно.

Будьте осторожны и берегите свое здоровье!

При падении ваш ребенок ударился головой? Каковы возможные последствия травмы головы у детей и при каких симптомах следует обратиться к врачу рассмотрим в этой статье.

Здоровые дети обычно очень активны, много двигаются и часто падают, получая травмы разной тяжести. Чаще всего это не имеет серьезных последствий, а шишки, синяки и небольшие ранки проходят довольно быстро и без особых хлопот. Но бывают случаи, когда вследствие травмы угроза здоровью малыша может быть значительной, особенно при ушибе ребенка головой.

Рассмотрим различные варианты травм головы, насколько опасными они могут быть, в каких случаях не стоит переживать о последствиях, а также при каких симптомах необходимы помощь и наблюдение медиков.

Ребенок ударился лбом

Не нужно пугаться, если после удара лбом у малыша выросла даже большая шишка. Лобная кость довольно крепкая, а отек (вздутие, шишка) на месте ушиба появляется из-за повреждения мелких сосудов и наполнения мягких тканей кровью. Чтобы не образовалась гематома. приложите к месту удара любой холодный предмет. Что касается отечности, то она исчезнет сама в течении некоторого времени.

ребенка невозможно успокоить и он постоянно плачет,

При своевременно начатом лечении можно избежать всех этих факторов, а также их последствий в дальнейшей жизни.

Профилактика детских травм головы

Дети вообще, а маленькие особенно, должны находиться под наблюдением взрослых. Именно взрослые обязаны следить, чтобы дети играли в безопасном и хорошо освещенном месте, были одеты соответствующим образом, как на улице, так и в помещении. При необходимости, родители обязаны позаботиться о специальных средствах защиты (например, шлем на голове при езде на велосипеде).

Во время поездки в автомобиле, малыш должен сидеть в специальном кресле, а ребенок постарше должен быть пристегнут ремнем безопасности.

Наблюдая за игрой детей, необходимо контролировать ситуацию, чтобы вовремя предотвратить любые возможные опасности.

Очень хорошо, если дети развиваются физически. занимаясь спортом или танцами, при которых крепнут их мышцы и улучшается координация движений. Таким детям удается лучше сгруппироваться при падении и таким образом избежать серьезных травм.