Моя история короткая. Неизлечимо и смертельно больна. Как с этим жить? Всё потеряло смысл, апатия, ни к чему не лежат душа и руки. Часто плачу. Отчаяние. К жизни интерес утерян. Как мне принять мою болезнь и вернуть хотя бы частично радость жизни?
Поддержите сайт:
Татьяна, возраст: 50 / 30.11.2014
Отклики:
Если крещена - исповедуйтесь, причаститесь. Исповедуйте уныние, отчаяние. Поговорите со священником. Молитесь, молитесь как можете, своими словами.
Много ответов на вопросы на этом сайте
http://azbyka.ru/ Есть форум, где можно задать вопросы батюшкам.
Вот еще неплохой сайт http://www.ioann.ru/
Помоги вам Боже, Татьяна!
Елена, возраст: 37 / 01.12.2014
Танечка, давно узнали о своей болезни? Какие варианты предлагают врачи? Какие из них возможны для вас? Есть ли у вас родные? Друзья?
Конечно, страшно, когда серьезно болеешь. Страшно и одиноко. Милая, может быть, есть возможность рассказать близкому человеку о своих чувствах? Пожаловаться? Просто поплакать не в одиночку, а с кем-то? Танечка, если рассказать некому, то вы напишите в дневнике все, о чем думаете. Страх ведь нужно как-то изживать, он мешает бороться с болезнью, разумно планировать что-то. Грустно усмехнетесь: "Что планировать?". Планировать можно многое.
Первое: хорошо бы вам исповедаться и причаститься. А еще пособороваться. Это такое чудное таинство, в котором подается помощь в исцелении или несении болезни. http://azbyka.ru/parkhomenko/foto/tainstvo-soborovanija
Подумайте об этом, дорогая. В будний день, если у вас есть силы, дойдите до храма (а лучше позвоните сначала и узнайте, когда можно поговорить со священником), а уж тогда идите. А если сил нет, то по телефону пригласите его к себе домой или в больницу. Увидите сами, что после таинств вам станет легче на душе.
Второе. Узнайте все же, какие есть способы лечения или, если таких способов нет, то какие есть способы поддержания более-менее нормального качества жизни. Постарайтесь ими воспользоваться. Если нужны средства, привлекайте знакомых, обращайтесь в фонды. Людям это тоже нужно для спасения их душ.
Третье. Постарайтесь вспомнить всю свою жизнь. Все плохое, а, главное, все хорошее. Примириться мысленно с обижавшими вас, мысленно попросить прощения у тех,к ого вы, возможно, обидели. Словом, "развязать" все жизненные узелки. Это очень кропотливая и тяжелая работа, но она такая нужная. И еще постарайтесь успеть сказать любимым людям, как вы их любите. Это очень важно.
Четвертое. Если у вас есть какие-то минимальные силы, постарайтесь занять себя посильными делами. Посмотрите на здешний форум. Там очень долгое время отзывы отчаявшимся людям писала Агния Львовна (это псевдоним) - женщина в 4 стадии ракового заболевания. Сейчас она редко появляется на форуме, но все же иногда находит силы дать о себе знать. Почитайте ее посты. Это я к тому, что даже в самой тяжелой ситуации мы можем приносить пользу другим.
Пятое. Постарайтесь делать себе приятное. Побалуйте себя. Мы - послевоенное поколение - были не избалованы своими родителями, прошедшими войну. Накормлены, приласканы отцовской или материнской рукой - и хорошо. Побалуйте себя сейчас. Хорошим фильмом, доброй песней, красивой картинкой. Может быть, вы можете вышивать или рисовать? Может быть, пишете стихи? Доставьте себе удовольствие - сделайте то, что всегда хотели сделать...
Танечка, будет подкатывать страх - вы пишите сюда снова, вас всегда кто-то поддержит, страх уйдет, мира в душе будет больше. Милая Татьяна, да поможет вам в несении нелегкого креста болезни Сам Господь.
Елена, возраст: 57 / 02.12.2014
Татьяна, как и Елена, я бы тоже хотела вам порекомендовать посмотреть эти сайты.
Моя тетя, когда ей тоже было 50 лет, упала на рельсы и повредила спину. С тех пор она лежит, ей уже 67 лет, помимо этого у нее рак и диабет. Я не знаю как, но она не унывает. Когда я спрашиваю у нее как ей удается не терять присутствие духа, она говорит, что у нее нет выбора. Каждое утро она начинает с молитвенного правила, молится за нас всех поименно, членов своей семьи, друзей, соседей. Она считает, что болезнь сделала ее добрее и сильнее. Она стала философом, мудрым и любящим. У нее никогда не было детей, муж давно умер, с ней живет дальняя родственница, которая целый день на работе, и лишь вечером приходит домой, и готовит и убирает. Для меня моя тетя показатель мудрости, отваги и любви. Она сказала, что у нее было 2 выхода; или впасть в отчаяние, плакать, злиться или пойти тем путем, где она сейчас, а смерть всё равно застанет каждого из нас в свое время. Я помню ее в начале болезни, когда сказали, что она уже никогда не встанет, у нее были несколько недель слез, врач назначал ей что-то чтобы она успокоилась. Может быть если вам сейчас совсем плохо и страшно стоит выписать антидепрессанты?
Елена, возраст: 43 / 02.12.2014
Спасибо, Елена!
Татьяна, возраст: 50 / 02.12.2014
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Эх, сейчас расскажу. У меня тоже аутоимунное прогрессируещее заболевание, диагностировали 4 года назад. Прогнозы мои весьма туманны: я могу прожить и 30 лет, и несколько лет, а при худшем сценарии и осложнениях - и несколько месяцев. Болезнь моя очень редкая и неизлечимая, лекарств, хотя бы тормозящих процесс - нет, на курс стероидов меня сажали на 2 года - разнесло меня втрое, болезнь не затормозилась. Единственным методом лечения для таких, как я, является трансплантация больного органа, когда болезнь его сожрет (когда именно это произойдет - никто не знает). У меня куча сопутствующих болячек и болей. Я думаю, что я одна среди мноооооожества женщин моего возраста, которые просыпаются от сильнейшей боли и скованности в теле и которым, прежде чем выскочить из постели, надо "продышать" боль. Одним из самых неприятных проявлений болезни является постоянная усталость, это просто катастрофа какая-то. Загорать мне тоже почти нельзя, волосы лезут временами (сейчас, например, как сумашедшие), на коже есть проявления моей болезни (нет-нет, ничего страшного, но они есть). Это было о грустном.
А теперь о моей жизни. Первые два года я была в шоке, не скрою, тем более у меня только что родился ребенок. Я выплакала все глаза... ну и не буду о грустном. Сейчас я научилась жить с моей болезнью, я практически в полной гармонии с ней. Я ничем не отличаюсь от своих подруг, разве что излишним оптимизмом и жизнерадостностью. Как мне это удается - не спрашивайте, сама не знаю. Я очень многое узнала о жизни, приблизилась к пониманию людей и жизненных процесов, я стала намного мудрее и зрелее. Мы с мужем растим детей, путешествуем, занимаемся спортом, строим планы на будущее (как ни бредово это в моем положении). Я с удовольствием танцую, занимаюсь йогой, веду здоровый образ жизни, флиртую, "бухаю" (свои разрешенные 2 бокала вина или пива в неделю), иногда делаю сумашедшие вещи ну и т.д и абсолютно никому не завидую (ну абсолютно здоровым людям чуть-чуть иногда, но таких еще поискать ). Пока ноги ходят, руки держат, голова соображает, глаза видят, и даже больной орган выполняет свою функцию - я жива и буду двигаться вперед. А что там впереди - никто не знает. И я тоже! А самое главное - я ощущаю себя здоровой, несмотря на кучу сопутствующих неприятностей. Даже странно!
Держитесь, короче, вы не одна такая. Вы научитесь жить со своей болезнью, не переживайте. Ну или найдут наконец-то способ лечения аутоимунных болячек (уже есть очень интересные открытия в этой области и разработки). И в ваших силах распоряжаться своей жизнью, помните об этом. Если даже сейчас вам так не кажется - вы потом поймете, о чем я.
Нелегко смириться с мыслью, что близкий человек смертельно болен и дни его сочтены. Тяжелая болезнь – испытание, которое нужно пройти не только самому больному, но и его окружению. Как выстроить отношения с человеком со страшным диагнозом так, чтобы не растерять душевные силы, принять болезнь как данность и обрести веру в благополучный исход?1. Избегайте неискренности в общении с больным
Часто мы избегаем общения с человеком со смертельным заболеванием, потому что не знаем, какие слова подобрать в разговоре. Правда и истинное положение вещей нас пугают, поэтому мы переводим разговор на посторонние темы. Остановитесь: вы принесете больше пользы больному, если он будет ощущать ваше живое сочувствие. Если оно имеется, то и слова будут подобраны правильные. Кроме того, беседа – не единственный способ общения, есть еще поцелуи, объятия, прикосновения и просто молчание.
Кроме того, дайте человеку выговориться. Иногда стоит даже попытаться разговорить его. Дело в том, что, ежечасно и ежедневно думая над одной и той же проблемой, больной начинает запугивать себя. Не зря в старину говорили: «Что высказано – то улетело». Нередко, высказывая проблему, мы не только освобождаемся от , но и начинаем сами лучше понимать, что чрезмерно сгущаем краски. Если человек узнал о тяжелом диагнозе, то нельзя допустить, чтобы он был зациклен только на нем. Но в то же время и нельзя допускать, чтобы он жил как ни в чем не бывало, отказываясь принимать проблему и начинать лечение. Здесь тонкая грань.
2. Сделайте ставку на партнерские отношения
Сердобольность и чрезмерная забота неэффективны. Прежде всего нужны любовь и партнерские отношения. Если вы взвалите на свои плечи и обязанности, и ответственность за умирающего, вы лишите его сил действовать самому, бороться. Не секрет, что близкими, которые слишком заботятся о больном, чаще всего движут эгоистические интересы: как побыстрее со всем управиться, чтобы избежать лишних хлопот. Подумайте сначала о другом человеке, как будет лучше ему.
3. Дайте понять больному, что он по-прежнему ценен
И близким, и самому больному тяжело осознавать неизбежность исхода, подкрепляя это страхами: сколько еще отпущено времени, как произойдет уход из жизни, что будет с родными и т.д.? Не хороните мысленно человека в тяжелом состоянии, живите здесь и сейчас, ведь пока есть возможность встретиться, искренне поговорить, обсудить волнующие вещи, насладиться общением и обществом друг друга. Своим отношением покажите близкому, что его мнение и теперь важно для вас, включайте его в решение важных вопросов, советуйтесь, пытайтесь развлечь и отвлечь от гнетущих мыслей.
4. Будьте готовы к частым переменам настроения больного
Имейте в виду, что человек со страшным диагнозом переживает несколько этапов состояния психики: шок, агрессия, принятие своего состояния. Например, на стадии шока больному жизненно необходимы поддержка, участие и внимание. В состоянии агрессии больному необходимо дать возможность высказаться о своих чувствах. Стадию депрессии опасно лечить лекарствами: искусственно выводя больного из депрессивного состояния, вы лишаете его возможности осознания реального положения вещей, что лишит его сил бороться и надеяться на хороший исход.
5. Забота должна быть разумной
Окунувшись с головой в проблемы смертельно больного близкого человека, взвалив на себя все заботы о присмотре за ним, вы рискуете перенапрячься и обессилеть - причем как физически, так и морально. Поэтому есть опасность оставить нуждающегося в вас человека совсем без внимания. Безусловно, много труда и терпения нужно вложить в уход за больным, но забота прежде всего должна быть разумной, а также даваться с радостью и любовью.
Также психологи советуют: ни в коем случае не поощряйте жалость человека к самому себе. Дайте больному понять, как он для вас важен, но если он только и будет заниматься «жалением» себя (короткое время это возможно в силу человеческой психологии, но не постоянно), то о принятии своего состояния не будет и речи.
6. Надейтесь на лучший исход
Даже если тяжелобольной отказывается от лечения, считая, что дни его сочтены, не теряйте надежду на лучший исход. Очень часто человек, уверенный в бессмысленности процедур, просто хочет услышать от вас обратное: его спасут, надежда жива. Так станьте для несчастного проводником веры и стремления . Чудесные исцеления бывают, главное – помнить об этом.
Самое главное в общении с тяжелобольным – помнить, что именно от вашего настроя, эмоций и чувств напрямую зависит душевное состояние близкого человека. Поэтому если чувствуете, что не справляетесь с моральной нагрузкой, обратитесь за помощью к нужным специалистам и другим родственникам.
В нашем мире существует множество хронических заболеваний, от диабета и СПИДа до артрита и синдрома хронической усталости. К счастью, современная медицина достигла огромных успехов в лечении физических проявлений хронических болезней. Однако страдающие хроническими заболеваниями часто сталкиваются с психологическими и эмоциональными проблемами.
Больше всего пугает неопределенность, связанная с хронической болезнью: она может быстро пройти, а может сопровождать человека постоянно, постепенно ухудшая состояние здоровья.
Хроническая болезнь порой принуждает людей к множеству тягостных перемен в стиле жизни – отказу от любимых занятий, ограничению физических возможностей, а также навязывает необходимость платить за лекарства и услуги врачей, которые могут оказаться очень дорогими.
Порой даже выполнение повседневных обязанностей вызывает затруднения. Так, наблюдение за группой пациентов, страдающих хроническими головными болями, показало, что они хуже справляются со своей работой и сталкиваются с трудностями при общении. Кроме того, они гораздо чаще обычного (в 3-15 раз) страдают неврозами и расстройствами настроения.
Необходимость эмоциональной стойкости
Со временем стресс и негативные эмоции, связанные с хронической болезнью, могут лишить человека эмоциональной энергии, необходимой для активной и успешной жизни. Отсутствие прогресса в лечении или ухудшение симптомов могут вызывать беспокойство и печаль, а это часто ведет к депрессии.
Начинать бороться с депрессией нужно как можно быстрее. Известно, что самый высокий риск возникновения депрессии отмечается в первые два года после установления диагноза хронического заболевания. Затем он уменьшается, однако у пациентов с сердечными заболеваниями риск депрессии остается высоким на протяжении целых восьми лет после постановки диагноза. Физические ограничения, связанные с болезнью сердца, легких или другими хроническими заболеваниями, например, артритом, – еще один распространенный источник депрессии, особенно у людей старшего возраста.
Так как депрессия часто ведет к нарушению режима питания, малоподвижному образу жизни и небрежной гигиене, она затрудняет выздоровление хронического больного и ухудшает его общее физическое состояние.
Особенно рискуют страдающие заболеваниями сердца. Доказано, что длительная депрессия при сердечно-сосудистых заболеваниях увеличивает риск инфаркта и инсульта. А клиническая депрессия, начавшаяся после инфаркта, увеличивает риск смерти в течение шести месяцев в три-четыре раза.
Что делать
Чтобы бороться с психологическими и эмоциональными проблемами, вызванными хроническим заболеванием, нужен реалистичный и позитивный подход. Сначала может казаться, что приспособиться к изменившемуся состоянию здоровья и снова почувствовать себя счастливым просто невозможно, но это не так. Недавние исследования пациентов с почечной недостаточностью, несколько раз в неделю проходивших процедуру диализа, показали, что их настроение и удовлетворенность жизнью не отличаются от контрольной группы здоровых людей.
Выработать эмоциональную стойкость, необходимую для преодоления навязанных хронической болезнью трудностей, поможет квалифицированный психолог. Совместно с лечащим врачом он разработает индивидуальную стратегию преодоления эмоциональных и психологических проблем. Эта стратегия не только увеличит эффективность проводимого лечения, но и подарит пациенту ощущение полноты жизни, независимо от каких бы то ни было физических ограничений.
Вот несколько советов, которые помогут улучшить качество жизни страдающих хроническими заболеваниями:
Не стоит замыкаться и изолировать себя от окружающих. Прежде всего, нужно поддерживать близкие отношения с родными и друзьями. Кроме того, многие здравоохранительные организации спонсируют группы поддержки для людей, страдающих этими же заболеваниями. Участие в таких группах не только позволяет получить помощь самому, но и предоставляет бесценную возможность помочь другим.
Несмотря ни на что, необходимо продолжать заботиться о себе: полноценно питаться, отдыхать, заниматься спортом и радоваться жизни.
Нужно стараться вести активный образ жизни: работать, путешествовать, выполнять домашние обязанности, находить время для хобби. Это придает жизни стабильность и смысл посреди хаоса и неуверенности, вызванных хронической болезнью.
У людей, больных неизлечимой болезнью, нередко возникает двоякое чувство: с одной стороны, они хотели бы знать все о своем недуге, а с другой - они боятся услышать правду, так как не уверены в своих силах. Врач должен оценить, достаточно ли стабильна психика пациента, как он воспримет тот факт, что страдает болезнью, которую невозможно вылечить. Сначала пациенту лучше не говорить правду о его состоянии здоровья, однако если он узнает об этом от других людей, то скорее всего перестанет доверять своему врачу. Поэтому чаще всего врачи решают откровенно поговорить с пациентом и рассказать ему правду о его состоянии.
Реакция неизлечимых больных
Хроническое заболевание меняет всю жизнь человека. Сначала, как и при любой болезни, нарушается привычный жизненный уклад: изменяется физическая и социальная активность человека. Он должен приспособиться и научиться жить со своим недугом. Когда пациент ждет результатов анализа, который должен подтвердить/исключить наличие у него неизлечимого заболевания, он подвергается огромной психологической нагрузке. Больные по-разному реагируют на подтверждение наличия серьезной патологии. Реакция зависит от многих факторов:
- Был ли он готов услышать это? Была ли весть неожиданной, или же пациент долго болел и его состояние ухудшалось постепенно?
- Будет ли пациент прикован к постели всю оставшуюся жизнь или сможет вести привычный образ жизни?
- Сколько ему осталось жить?
- В каких условиях живет пациент? Есть ли у него семья? Или же он останется совершенно один?
- Как пациент справляется с жизненными трудностями? Сможет ли он не опустить руки в безнадежной ситуации?
Обычно после того, как человек узнает о неизлечимости болезни, он переживает физический, социальный и психологический кризис, с которым очень трудно справиться. Его охватывают противоречивые чувства, страх, беспокойство. Поведение людей, узнавших о наличии неизлечимой болезни, бывает трех видов.
Игнорирование правды
Пребывая в шоковом состоянии, люди не могут поверить в неизлечимость своего недуга. Они говорят, что заболевание несерьезно и пройдет самопроизвольно, а иногда они и вовсе его отрицают. Под влиянием страха начинает действовать защитный механизм организма человека. Правда выталкивается в подсознание. Симптомы неизлечимой патологии «приписываются» другой (излечимой) болезни, больной не обращается к врачу, боясь услышать истинный диагноз. Такое поведение является неправильным, т.к. человек упускает момент, когда прогрессирование болезни еще можно остановить.
Паника
Многих людей, страдающих неизлечимой болезнью, охватывает страх, паника и тревога. Таким пациентам симптомы болезни кажутся более опасными, чем это есть на самом деле. По этой причине больные постоянно ощущают беспокойство, напряжение, хуже переносят боль. Постоянное беспокойство не только усиливает стресс, но и осложняет течение заболевания.
Смирение
Есть сильные люди, которые узнав о том, что диагностика выявила у них неизлечимую болезнь, смиряются с этим, учатся жить со своей болезнью, не скрывая своей боли. Нередко такие люди не хуже других умеют ценить жизнь и искренне радоваться всем ее прелестям.
Как помочь самому себе?
Если Вы страдаете неизлечимой болезнью, то это еще не означает, что всю оставшуюся жизнь Вы будете прикованы к постели. Больные с нормальными или частично нарушенными физическими и умственными способностями могут вести профессиональную и социальную деятельность. Не следует отказываться от любимого дела и концентрировать все внимание на своем недуге. Это способствует развитию депрессии. Кроме того, такие больные нуждаются в общении, внимании, которое может дать психолог, семья, близкие друзья.
Близкие, ухаживающие за неизлечимым больным, могут обращаться в группы взаимопомощи, различные общества и организации, которые не только предоставят полезную информацию, но и окажут им моральную поддержку.
У пациентов с лабильной психикой наличие симптомов болезни может стать причиной ипохондрической реакции и невроза. Ошибочно полагая, что страдают неизлечимой болезнью, они отказываются от любого лечения.