Диарея (понос) – это патологическое состояние, которое сопровождается учащенной дефекацией очень жидкими, практически водянистыми, каловыми массами. Опорожнение кишечника в данном случае может быть однократным или многократным.

Если понос продолжается на протяжении 2-3 недель, говорят об острой форме диареи. Если обильный понос длится дольше 3 недель, то речь идет о хронической форме диареи.

Понос является защитным средством организма от вирусов, бактерий и неблагоприятных микроорганизмов. Однако при диарее вместе с переработанными пищевыми продуктами из организма выводится большое количество солей, воды и полезных веществ, что неминуемо ведет к обезвоживанию.

Виды и причины поноса

Возникновение поноса у взрослых обусловлено целым рядом причин. В зависимости от них различают несколько видов диареи:

  • инфекционная диарея обусловлена пищевыми токсическими инфекциями, вирусной диареей, дизентерией.
  • алиментарная диарея вызвана аллергическими реакциями к различным продуктам.
  • диспепсическая диарея появляется вследствие неправильного переваривания продуктов, дисфункции желез печени, недостатка секрета в желудке, выделения тонким кишечником негативных ферментов.
  • медикаментозная диарея является результатом применения в процессе лечения преизбыточного количества лекарственных препаратов и их негативного влияния на организм.
  • токсическая диарея возникает после отравления мышьяком или ртутью.
  • неврогенная диарея обусловлена сильными эмоциональными переживаниями, страхами, боязнью перед различными явлениями и обстоятельствами.

Взрослый человек может легко, без особых последствий, перенести понос, не имеющий длительного течения. Диарея, которая продолжается на протяжении длительного промежутка времени, вызывает истощение организма, изжогу, постоянное урчание в животе, тенезмы.

Лечение диареи у взрослых в домашних условиях

Независимо от причин возникновения поноса существует ряд общих правил, которые избавляют от него.

В первые часы после появления жидкого стула больному следует полностью отказаться от еды. И только тогда, кода терпеть голод становится невмоготу, при поносе рекомендуют пить в большом количестве травяной или черный чай, отвар черемухи или черничный кисель с сухим печеньем или сухариками из белого хлеба.

Немного позже рацион пополняют сваренными на воде без масла и соли слизистыми кашами, овощными пюре, отварным и протертым мясом и рыбой нежирных сортов. Хорошим вяжущим эффектом обладает отвар из белого риса.

В период лечения диареи необходимо исключить из рациона больного сырые овощи и фрукты, жареную и жирную пищу, пряности, молочные продукты, алкоголь, кофе, сладости, а также все, что может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта организма.

Восполнить водно-солевой баланс при лечении диареи дома поможет самостоятельно приготовленный глюкозо-солевой раствор: на 1 литр воды – 1ч.л. соли, 1/2ч.л. соды, ¼ ст.л. хлористого калия, 4ст.л. сахара. Можно воспользоваться также готовыми препаратами – Цитроглюкосолан, Регидрон.

При инфекционных диареях, а также при синдроме раздраженного кишечника с целью уменьшения метеоризма, выведения из кишечника токсинов, бактерий, газа и жидкости используют сорбенты. К препаратам данной группы относят: Активированный уголь, Каолин, Глюконат и Карбонат Кальция, Холестирамин, Смекта, Аттапульгит, Соли Висмута, Билигнин, Полифепан.

Однако необходимо помнить, что все вышеперечисленные препараты оказывают связывающее действие и на лекарственные препараты. Поэтому разрыв между приемом сорбентов и других медикаментов не должен быть меньше 2 часов.

В этих случаях используют нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Индометацин). Препараты антибактериального спектра действия способствуют восстановлению нормального состояния кишечной микрофлоры.

Если диарея вызвана применением чрезмерного количества антибиотиков на фоне уже существующего заболевания, то лечащий врач должен либо отменить данный препарат, либо заменить его на более безопасный.

В случаях, когда диарея связана с нарушением всасывания и полостного пищеварения, больному назначают ферменты. Предпочтение отдается препаратам, которые не содержат желчные кислоты (Мезим-Форте, Панкреатин, Панцитрат, Креон).

Лечение острой диареи у взрослых в первые дни после возникновения, особенно если она сопровождается болями в животе и рвотой, осуществляют при помощи препаратов, снижающих моторику кишечника:

  • спазмолитики (Но-Шпа, Папаверин);
  • холинолитики (Платифиллин, Атропин).

Как при острой, так и при хронической диарее облигатная микрофлора кишечника претерпевает изменения, которые приводят к утрате ее функциональных способностей. Для восстановления нормального пищеварения и всасывания используют:

  • препараты, содержащие облигатную кишечную флору (Лактобактерин, Нарине, Бифидумбактерин, Линекс, Ацилакт);
  • препараты, содержащие частицы кишечных микроорганизмов (Хилак-Форте);
  • препараты, которые содержат транзиторную микрофлору (Бактисубтил, Энтерол).

Лечение народными средствами

К наиболее популярным средствам народной медицины при лечении диареи у взрослых относят:

  • густой кисель, сваренный на воде;
  • горошины черного горького перца;
  • отвар ромашки;
  • измельченные куриные желудочки;
  • разведенный в воде крахмал;
  • овсяные хлопья;
  • отвар коры дуба;
  • корки граната.

Достичь эффекта от применения данных средств можно в течение 2-3 часов, хотя в некоторых случаях ожидаемое облегчение приходит намного позже.

Как остановить понос у взрослого в домашних условиях

Понос – достаточно неприятное состояние, доставляющее дискомфорт каждому, у кого он появился. Устранение вызвавших его причин и последовательное лечение – дело обязательное и безотлагательное. Однако все хотят мгновенно избавиться от надоедливого посещения туалета.

Прекратить острые кишечные расстройства в течение получаса помогут такие лекарственные препараты, как Лопедиум и Лоперамид.

Быстро остановить понос у взрослого можно при помощи отваров лекарственных трав, обладающих вяжущими свойствами (дуб красильный) и снимающими боли и спазмы в животе (барбарис остистый).

Самостоятельное лечение диареи вполне возможно. Но при длительной продолжительности поноса, высокой температуре, появлении в каловых массах слизи и кровянистых прожилок, темном дегтеобразном стуле, сильных болях в животе просто необходимо обращение за врачебной помощью.

Понос, или, говоря медицинским языком, диарея - это выделение кишечником жидких каловых масс. Говорить о проблеме можно тогда, когда этот процесс происходит неоднократно на протяжении достаточно долгого времени. Причины диареи могут быть самыми разнообразными. Данная ситуация может возникнуть на почве неправильного питания или нарушении санитарно-гигиенических правил при приеме пищи. Также причиной поноса может быть проникновение инфекции в организм. Это могут быть как и специфические энтеро- и ротавирусы, так и обычная микрофлора нашего организма. Иногда бывает, особенно при приеме антибиотиков, в естественном балансе микрофлоры кишечника происходит сбой, вследствие гибели полезных бактерий под воздействием антибиотиков. Иногда понос может сопровождаться повышением температуры и рвотой. Эти симтомы характерны для пищевой токсикоинфекции (отравления), а также могут быть первичными проявлениями ротавирусной инфекции.

Важно!!!

Частые болезненные позывы с выделением каловых масс черного или красновато-коричневого цвета может сигнализировать о внутреннем желудочном или кишечном кровотечении. В данной ситуации не следует заниматься самолечением. Нужно немедленно обратиться к врачу!


При кажущейся порой забавности и неоднозначности данного состояния, следует заметить, что понос - вовсе не такая уж безобидная и легко устраняемая ситуация. При длительном течении диареи организму грозит обезвоживание. При обезвоживании организма страдают все органы и системы. Нарушается тканевой обмен и питание клеток. Чем это чревато для сердца, мозга, системы кровоснабжения, можно догадаться. Иногда, в тяжелых случаях, дело доходит до реанимационных мероприятий. Без введения внутривенно жидкости (физраствор, глюкоза), на фоне обезвоживания, возможна даже кома.


При слабых проявлениях диареи можно применить действенные домашние средства. Некоторые из этих средств указаны ниже. Естественно, не следует воспринимать их как панацею, и пренебрегать медикаментозным лечением и консультациями специалиста. Иногда человек не способен самостоятельно адекватно оценить серьёзность своего состояния, и нанести непоправимый вред своему здоровью, занимаясь самолечением.

Домашние средства для прекращения диареи


  1. Развести одну чайную ложку крахмала в стакане воды. Принимать до исчезновения симптомов диареи.
  2. Выпить натощак полстакана слабо-розового раствора марганцовки.
  3. Сухари из черного хлеба залить крутым кипятком и дать настояться. Пить по 1-2 глотка в течение дня.
  4. Заварить столовую ложку корок граната стаканом кипятка. Дать настояться. Выпить за 1 раз.
  5. Столовую ложку соцветий пижмы заварить 200 мл кипящей воды. Принимать по 1-2 ложки перед едой.
  6. Траву полыни заварить аналогичным способом. Дать настояться в течение получаса. Применять по 1-2 столовых ложки три раза в день.
  7. Рис, три столовых ложки, измельчить в кофемолке и приготовить отвар. Получится что-то вроде киселя. Подсолить и съесть за один раз.
  8. Залить одну столовую ложку коры дуба тремя стаканами холодной кипяченой воды. Дать настояться три часа. Принимать мелкими глотками в течение дня.

Меры профилактики против обезвоживания при диарее


Самой первой и неотложной мерой при активном проявлении признаков диареи является регидратация организма. Говоря проще, восполнение утраченных запасов жидкости и восстановление водно-электролитного баланса. При легком течении диареи меры профилактики можно проводить и в домашних условиях. Больному показано усиленное потребление жидкости на фоне лечебных мероприятий. Естественно, это должно происходить не одномоментно, а в течение всего дня. Для этих целей подойдут лечебные минеральные воды без газа (гидрокарбонатные), "Регидрон", "Гидровит".


При сильном обезвоживании, повлекшем за собой начальное нарушение важных функций организма, показана срочная госпитализация. В стационаре возможно провести полный объем реанимационных мероприятий, таких как лечение основного заболевания, вызвавшего диарею, и произвести внутривенное вливание восстанавливающих регидратационных растворов.


Медикаментозные средства против диареи, применяемые без назначения врача


Иногда возникает ситуация, когда народные средства против диареи оказываются малоэффективными, и требуется медикаментозное вмешательство. Конечно же, мы не будем советовать вам опробовать на себе наугад весь аптечный арсенал. На протяжении нашей жизни такие ситуации могут происходить неоднократно, и при появлении знакомых симптомов можно применять средства, оказавшиеся эффективными в предыдущий раз.


Эффективным средством для купирования симптомов диареи является обычный активированный уголь. Он является отличным абсорбентом, впитывает излишек жидкости в кишечнике и очищает его от токсинов. При проявлении начальных признаков отравления, рвоты или диареи не следует сразу начинать мероприятия, направленные на устранение симптомов. Организм на первых этапах данного состояния очищается от токсинов и микробной среды, повлекших за собой раздражение слизистой. Такие медикаменты, как Церукал, Метоклопрамид следует применять после неоднократных приступов рвоты, после полного очищения желудка и кишечника. При болях в животе показана только Но-шпа. Обезболивающие применять запрещено. При таких серьезных состояниях, как воспаление аппендикса, язва кишечника, разрыв кишки, опухоли ЖКТ, обезболивающие могут исказить проявление симптомов, и врач может "просмотреть" серьезную ситуацию, требующую немедленного хирургического вмешательства.


Даже когда позывы к дефекации снизились, диарею не удается остановить сразу. Всему виной нарушение баланса между полезными и вредными бактериями в кишечнике. Чтобы устранить проявления дисбактериоза и восстановить баланс микрофлоры кишечника, следует употреблять Бифидумбактерин. Он безвреден даже для употребления при состоянии диспепсии новорожденных. Чтобы восстановить ферментативную недостаточность, после устранения симптомов диареи показано применение таких средств как Панкреатин, Юниэнзим.

Совет

Самой надежной профилактикой диареи принято считать соблюдение санитарно-гигиенических норм. Проще говоря, мойте руки перед едой, при приготовлении пищи контролируйте свежесть и достаточную термическую обработку продуктов. Не питайтесь в сомнительных забегаловках. Следите за состоянием своего здоровья. Не переедайте, соблюдайте режим качественности и разнообразности в питании. Если имеются хронические заболевания, влияющие на состояние ЖКТ, следует обратиться к диетологу для определения типа питания, подходящего именно Вам.

Как избавиться от поноса / видео/


Как лечить понос народными средствами

Три способа избавиться от поноса

Диета при поносе

Чем лечить понос у ребенка и взрослого?

Диарея. Методы лечения

Симптомом каких болезней может быть понос

Пищевое отравление

Лечение поноса при беременности

Вывод:

Диарея - состояние неприятное, но при своевременно принятых мерах и отсутствии серьезных клинических состояний, вполне обратимое и не опасное. А наши советы и рекомендации по данному вопросу помогут вам справиться с этим недомоганием, и снова почувствовать вкус и полноту жизни. Будьте здоровы!!

Понос – это достаточно неприятное явление. Лечение диареи в домашних условиях у взрослого становится очень актуальным. Чтобы добиться положительного результата, нужно сначала определить причину возникновения расстройства кишечника. Именно от этого будет зависеть, какое лечение диареи в домашних условиях требуется выполнять.

Самыми распространенными провокаторами диареи являются следующие причины:

  • отравление продуктами питания – когда человек употребляет некачественную и просроченную еду, пищеварительная система отвечает болевыми симптомами в животе и диареей;
  • диарею можно получить из-за вирусного или бактериального поражения кишечника, в особенности опасен ротавирус;
  • длительное употребление антибактериальных средств;
  • нервные расстройства, стрессы;
  • непереносимость продуктов.

Выяснив первопричину этого дискомфорта, можно понять, как остановить понос в домашних условиях. Подручные средства смогут быстро устранить подобное явление как у ребенка, так и у взрослого. Однако такую терапию следует выбирать тогда, когда имеются симптомы легкого недомогания. В случае угрозы, сопровождающейся рвотой, повышением температуры и обезвоживанием, не следует спрашивать, при поносе что делать в домашних условиях. Здесь нужна лишь квалифицированная помощь специалиста. После тщательной диагностики лечащий врач выбирает терапию, которая зависит от особенностей течения болезни, физиологии организма.

Простым методом лечения расстройства кишечника является прием медикаментов. Эти лекарства действуют мгновенно и не требуют особых дополнений. Для их приема достаточно стакана воды и самой таблетки или суспензии.

Хорошие результаты от диареи показывают следующие препараты:

  1. Лоперамид (Имодиум, Супреол). Они быстро справляются с подобной проблемой, неинфекционного происхождения. Облегчение наступает буквально спустя пару часов.
  2. Имодиум плюс прекрасно останавливает проявления спазмов в брюшной полости и уменьшает вздутие.
  3. Поможет Смекта, относящаяся к адсорбирующим средствам. Достоинством этого препарата становится то, что его применение разрешено для лечения младенцев.
  4. Каопектат. Препарат используется для лечения диареи любого вида. Когда люди интересуются, диарею чем лечить в домашних условиях – ответ очевиден. Это средство разрешено к использованию даже женщинами во время беременности.
  5. Пробиотики, помогающие восстановить у взрослого микрофлору кишечника. К ним относятся Бифидобактерин, Линекс, Хиллак Форте, Энтерол, Лактобактерин. Препараты назначаются для купирования симптомов инфекционного происхождения, а также последствий использования антибиотиков и .

Лечение в домашних условиях вполне может заключаться в использовании средств народной медицины. Как избавиться от поноса в домашних условиях этими способами?

Стоит заметить, что народные целители накопили огромную базу полезных рецептов, которые помогают, причем не менее эффективно, нежели лекарства, устранять неприятный дискомфорт. Они безопасны и проверены не одним столетием.

Быстро вылечить понос можно с помощью дубовой коры. Для лечебных целей знахари рекомендуют использовать настои либо отвары. Можно пить лишь отвар из этого материала, а можно комбинировать его с тысячелистником, конским щавелем, шишками ольхи, жимолостью. Для рецепта понадобится 2 чашки воды и 2,5 ст. л. сырья. Употребляют снадобье от поноса по 50-70 г трижды в день. Если в течение 10 часов стул отсутствует, терапию следует прекратить.

Если вы не знаете, как вылечить эту неприятность быстро, то рекомендуем ягоды черемухи. Используются с лечебной целью как свежие, так и сухие ягоды. Из них готовится компот. Берется 2 ст. л. сырья и 250 мл воды. Ингредиенты кипятят 10 минут, затем остужают примерно до 50 градусов, добавляют порядка 20 капель прополиса. Лекарство нужно пить по 100 г в три захода (утром, днем и вечером).

Как лечить еще диарею? Избавляться от неприятных признаков можно разными способами – все они сопутствуют улучшению состояния. Часто в народной медицине используются:

  • груша;
  • корки граната;
  • марганцовка;
  • перец горошком;
  • серая ольха.

Груша

Груша характеризуется сильным вяжущим свойством. От поноса используют отвар из этого продукта. Причем для рецепта можно брать как сухофрукты, так и свежий плод. На две чашки воды нужно взять 3 ст. л. резаных груш и овсяной муки. Затем отварить все в течение 5 минут и настоять около одного часа. Сахар класть запрещается. Пить нужно дважды в день по 100 мл компота.

Корки граната

Гранат также часто используют в борьбе с расстройством кишечника. Для приготовления снадобья берутся корки этого фрукта. На 200 мл крутого кипятка нужно взять 1 ст. л. корок. Ингредиенты отварить и настоять до момента приобретения водой темного цвета. Напиток разделить на 2 порции и выпить.

Марганцовка

Это вещество имеет сильное антисептическое действие. Нужно сделать слабый раствор марганцовки и употребить его по 100 г за 3 приема.

Перец горошком

Этот продукт в народе окрестили средством первой помощи при диарее. Принимать его желательно на ночь. Объясняется это тем, что организм в этот момент отдыхает, поэтому горошины будут лучше усваиваться. Утром уже можно заметить явное облегчение.

Круглый перец нужно запить, как таблетку, водой, но только не разжевывать. Взрослым разрешается употребить не более 10 горошин. Однако это средство имеет свои противопоказания! Если у человека имеются проблемы с почками, ЖКТ, аллергия, анемия, а также воспаление мочеполовой системы, то лучше не использовать этот продукт от поноса.

Ольха

Отлично против диареи действует серая ольха. Целебное снадобье готовят из ее шишек. Для рецепта понадобится 1 ст. л. измельченных сережек и стакан горячей воды. Содержимое поставить на огонь на 15 минут и кипятить. После охладить, процедить и принимать перед трапезой по 1 ст. л.

Сушеная черника

Терапевтический кисель готовить так:

  • 1 ст. л. ягод черники;
  • 300 мл воды;
  • 1 ч. л. крахмала.

Готовят его в виде киселя, пьют на протяжении дня. Неплохие результат показывает прием отвара из 40 г сухой черники и 200 мл воды. Ингредиенты нужно прокипятить около 20 минут на маленьком огне. Средство процедить и пить по полстакана три раза в день.

Детям хорошо давать жевать плоды сухой черники маленькими порциями по 6 раз в сутки. Жевать их нужно долго.

Активированный уголь

Попадая внутрь организма, уголь действует в качестве мощного адсорбента, выводящего наружу вредные токсины. Однако он захватывает с собой и некоторые полезные вещества. Средство может избавить от таких опасных компонентов, которые находятся в кишечнике либо желудке, не успев впитаться в систему кровотока. Поэтому активированный уголь эффективен для победы над поносом, причина которого – аллергия либо пищевое отравление.

Когда диарею спровоцировали вирусы либо дисбактериоз – активированный уголь никак не поможет, он способен нанести даже определенный вред. Чтобы вылечить препаратом понос, требуется употреблять вещество трижды в сутки. Необходимую дозу посчитать легко – таблетка на каждые 10 кг человеческого веса. Лечебный курс состоит из максимум 10 дней, иначе возникает угроза истощения. Завершив лечение активированным углем, требуется завершить терапию курсом пробиотиков, которые восстановят кишечную микрофлору. Запивать таблетки препарата следует обильным объемом жидкости – лишь это гарантирует действенность препарата.

Вкусные народные средства

Существует много рецептов, которые оказывают вяжущий эффект и при этом еще и являются вкусными. Можно съесть мякоть банана, который также поможет остановить понос. Этот продукт не имеет грубой клетчатки, раздражающе действующей на слизистую оболочку кишечника, поэтому его смело можно включать в рацион. Кроме того, пектиновое вещество банана способствует снижению моторики органа и улучшает пищеварение.

Для профилактики диареи требуется съедать пару бананов трижды за день. Когда диареей страдает ребенок, тогда необходимая доза должна быть уменьшена в восемь раз. Не менее приятным и полезным продуктом станет прием калины. Для лечения понадобится около 100 г ягод, которые нужно варить около 10 минут в 0,5 л воды. Далее в смесь добавить 90 г меда. Принимать вкусное лекарство нужно 4 раза за сутки, употребляя перед трапезами по 100 мл.

Питание

Лечение поноса, помимо вышеупомянутых медикаментозных средств и снадобий народной медицины, подразумевает использование специального меню, способствующего налаживанию деятельности кишечника и желудка.

Есть некоторые продукты и блюда, которые должны быть в обязательном порядке включены в меню при диарее. Принимать их разрешается без ограничений, при условии, если отсутствуют противопоказания из-за определенных соматических заболеваний. Блюда и продукты, рекомендованные при поносе:

  • рисовая каша – непременно размазня, которую нужно варить на воде, не используя соль, сливочное масло и сахар;
  • черничный кисель;
  • пшеничные сухари;
  • несладкий и некрепкий чай;
  • молочная сыворотка, помогающая снизить риск развития гнилостных процессов в органах;
  • макароны, употребляемые не более одного раза в сутки;
  • мясо и рыба нежирных сортов.

При первых проявлениях болезни нужно уделить особое внимание питьевому режиму.

  • яблочный сок;
  • солевые растворы Гастролит и Регидрон;
  • отвар из кураги, изюма, шиповника;
  • негазированную теплую щелочную минеральную воду;

При поносе следует воздержаться от употребления следующих блюд и продуктов:

  • наваристых супов;
  • кондитерских мучных изделий;
  • орехов;
  • бобовых культур;
  • грибов;
  • маринованной, копченой и консервированной пищи;
  • молочных продуктов;
  • сладких пудингов;
  • винограда;
  • абрикос;
  • творожка с добавками;
  • слив;
  • огурцов;
  • белокочанной капусты;
  • свеклы;
  • редьки.

Под запрет попадают также все газированные напитки, цельное молоко, квас и лимонад.

Образец меню

Рацион дня может выглядеть следующим образом:

  • завтрак: несладкий чай и овсяная каша;
  • первый перекус: черничный компот;
  • обед: бульон из мяса и риса, гречневая каша, приготовленная на воде, отварные тефтели, кисель;
  • второй перекус: отвар шиповника;
  • ужин: чай и паровой омлет;
  • перед сном кисель.

Кто не знает из телевизионной рекламы, что делать при возникновении поноса у взрослых? Выпить «волшебную» таблетку, которая мгновенно остановит диарею! Однако любой врач скажет, что такое «лечение» в лучшем случае не поможет, а в худшем – навредит. Во-первых, лекарственные средства при поносе не действуют моментально, они всего лишь снижают , а во-вторых, применение таких лекарств противопоказано при целом ряде заболеваний. Что же делать, когда мучает жидкий стул?

Понос – это не заболевание, а симптом, говорящий о неполадках в желудочно-кишечном тракте или в организме в целом. Поэтому невозможно вылечить диарею, не зная, какими причинами она вызвана. Поносом считается выделение жидкого стула как однократно, так и с увеличенной частотой дефекаций. Если такое нарушение проходит за 2-3 недели, речь идет об острой диарее, свыше 21 дня – хронической.

В нормальном состоянии организм здорового взрослого человека выделяет 100 – 300 г оформленных каловых масс ежедневно либо с другой периодичностью, комфортной для конкретного ЖКТ. Разжижение и ускоренная эвакуация стула происходят за счет резкого увеличения содержания воды: при поносе кал на 90% состоит из жидкости. Количество фекалий позволяет предположить этиологию диареи:

  • нарушения перистальтики кишечника обычно не увеличивают суточный объем кала, он выделяется часто, но небольшими порциями;
  • если проблема - во всасывании веществ кишечной стенкой, наблюдается существенное возрастание объема испражнений из-за массы неусвоенной пищи.

Основные причины жидкого стула у взрослых:

Такая диарея, как правило, проходит за 3-4 дня, и заболевший, скорее всего, сможет связать наступление поноса с предшествующими событиями.

Однако причины поноса у взрослого человека могут быть и более серьезными:

  • инфицирование бактериями, вирусами, простейшими (дизентерия, сальмонеллез, кишечный грипп);
  • воспалительные заболевания органов пищеварения (гастрит, гепатит, язвы);
  • функциональная недостаточность органов (дефицит тех или иных ферментов);
  • заболевания ЖКТ неясной этиологии (болезнь Крона);
  • токсическое поражение (отравление свинцом, ртутью).

В таких случаях недостаточно просто остановить диарею: следует установить диагноз и провести квалифицированное лечение, нередко в стационарных условиях. Что касается клинических проявлений диареи, они могут быть маловыраженными. Это касается обычного несварения, когда помимо жидкого стула могут наблюдаться спастические боли в животе и диспепсические симптомы (бурление, вздутие, ).

В случае пищевого отравления к болям присоединяется слабость, лихорадочное состояние, тошнота и рвота, отказ от еды, может подняться температура. Аналогичными признаками сопровождаются кишечные инфекции и вирусные заболевания.

Тревожными признаками, требующими немедленного реагирования, являются симптомы обезвоживания. Сухие кожные покровы и слизистые оболочки, потрескавшиеся губы, сильная жажда, редкое мочеиспускание, потемнение мочи возникают при изнуряющем поносе, и это состояние представляет большую опасность: пульс возрастает, артериальное давление падает, могут начаться мышечные судороги.

Что делать при диареи у взрослого - первая помощь

Чтобы не допустить обезвоживания, потерянные организмом воду и соли нужно компенсировать обильным питьем: лучше всего принимать регидратирующие растворы (Регидрон и аналоги), при их отсутствии можно пить физиологический раствор, подсоленную воду, ромашковый чай. Начинать профилактику обезвоживания следует сразу, как становится понятно, что жидкий стул – не единичный случай.

Особенно, если понос обильный и постоянный, продолжается уже несколько дней, сопровождается рвотой. Необходимо обратить внимание и на наличие крови в каловых массах. Она может появиться при дизентерии, неспецифическом язвенном колите, .

В зависимости от установленного диагноза, врач подберет специфическое лечение, но есть общие правила, которые предписываются к соблюдению при любых случаях диареи. Это диетическое питание, прием адсорбирующих препаратов, ферментов.

Диета при поносе у взрослого человека

Характер питания очевидно влияет на опорожнение кишечника. Многие продукты оказывают раздражающее действие на перистальтику, и про них при поносе нужно забыть до полного выздоровления. Это пряности, сырые овощи, сливы и другие послабляющие.

Некоторые продукты обладают закрепляющим эффектом, поэтому в первые несколько дней диеты нужно ограничиться таким набором блюд:

  • сухарики из пшеничного хлеба;
  • овощные пюре;
  • слизистые каши;
  • протертые мясо и рыба постных сортов (паровые, отварные);
  • чай, кисель из черники, отвар плодов черемухи, рисовый отвар.

Можно начать диету с «голодного» дня: пить только крепкий сладкий чай (8-10 чашек в течение дня).

Если диарея вызвана лактозной, глютеновой непереносимостью, то диета – главный, а часто и единственный, фактор лечения. При этих заболеваниях назначается лечебное питание, полностью исключающее продукты, содержащие молочный сахар и злаковый белок глютен.

Важное значение имеет режим питания: принимать пищу необходимо часто (каждые 3 часа) и небольшими порциями.

Диету нужно соблюдать на протяжении всего лечения и далее, но после первых «жестких» дней можно снять ограничения и расширить рацион, придерживаясь следующих принципов:

Таким образом, перечислим продукты под запретом:

  • любое жареное мясо;
  • субпродукты;
  • насыщенные бульоны;
  • жирная рыба, приготовленная любым способом, и нежирная, если она жареная, консервированная, копченая;
  • молоко, сливки высокой жирности;
  • яичница, вареные вкрутую яйца;
  • капуста в любом виде, свекла, пряные корнеплоды, репа, редька, огурцы;
  • овощные консервы;
  • грибы;
  • кислые ягоды и фрукты;
  • выпечка и хлеб;
  • газированные напитки, квас, холодное питье.

Что же тогда можно есть при поносе у взрослых? Вот примерный список блюд, из которых рекомендуется составить диетическое меню:

  • паровые котлеты из мясного фарша, мясное пюре (можно из «детских» баночек), суфле;
  • отварная рыба (типа минтая, трески), рыбные фрикадельки, котлетки, приготовленные на пару;
  • крупа, сваренная на воде, в готовую кашу можно добавить немного молока, кусочек сливочного масла;
  • рисовый пудинг;
  • супы-пюре на овощном или слабом мясном бульоне;
  • вареные макароны;
  • кисломолочные напитки;
  • свежий творог;
  • омлет, яйца всмятку;
  • отварные, запеченные или протертые овощи: картофель, тыква, цуккини, стручковая фасоль;
  • фрукты запеченные, в компоте, немного свежих ягод клубники;
  • желе и муссы из ягод и фруктов;
  • сухарики из белого хлеба, сушки, печенье типа «Мария»;
  • вода, чай, компот, какао без молока.

Помимо диеты важно организовать правильный питьевой режим. Поступающая в организм жидкость должна составлять в объеме несколько литров, чтобы в полной мере компенсировать потерю воды с поносом.

Поскольку с жидким стулом вымываются микроэлементы, простая вода для питья не очень подходит. Лучше принимать глюкозо-солевые напитки, которые будут восполнять потерю электролитов, поддерживать нормальный уровень сахара в крови, к тому же соль способствует задержке жидкости в организме.

Существуют специальные препараты для приготовления регидратирующих напитков, это Регидрон, Цитроглюкосолан, Гастролит, но при их отсутствии можно приготовить жидкость своими руками, разведя в литре воды:

Вместо хлористого калия можно влить в раствор отвар кураги, свежевыжатый сок апельсина. Пить нужно небольшими порциями, но постоянно в течение всего дня.

Лекарства для лечения поноса у взрослого

В качестве важного совета следует отметить, что понос у взрослого, не прошедший за 3-е суток, – повод для обращения к врачу. Хроническая диарея может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, она бывает даже при некоторых формах рака.

Также стоит показаться доктору, если температура при поносе поднимается свыше 38, появляются нехарактерные для несварения или отравления признаки: сыпь, желтушность кожных покровов и глаз, выделение темной мочи, нарушения сна. Постоянные мучительные боли в животе не должны быть нормой (допустимы спастические боли до и во время дефекации).

Черный или зеленый понос, рвота с примесью свежей или свернувшейся (темной) крови, полуобморочное состояние, признаки сильного обезвоживания говорят о критичности ситуации: необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Понос случается у человека в любом возрасте и приносит много неприятностей, потому что нарушаются все планы вследствие необходимости находиться близко к туалету. Помимо этого, человек чувствует недомогание, у него портится настроение. Им называется частое испражнение жидким стулом – это может быть следствием внутренних патологий в организме или действием внешних факторов. Если уж случился, то хочется быстрее избавиться от него, приняв какие-либо таблетки. Но перед этим требуется узнать причину диареи только этот фактор позволяет правильно выбрать лекарство от поноса.

Диарея начинается по причине быстрого продвижения каловых масс по кишечнику вследствие учащения сокращений (перистальтики). Вторая причина – это неправильное всасывание жидкости в толстом кишечнике. Эти причины может спровоцировать масса всевозможных факторов, где к основным относят:

  • Отравление пищевыми продуктами.
  • Попадание инфекции в кишечник.
  • Понос с режущей болью и подъёмом температуры формируется при остром аппендиците, панкреатите, почечных коликах, непроходимости кишечника.
  • Болезни не пищеварительной системы, но способные инициировать диарею: пневмония, малярия и другие.
  • Не переваривание пищи, вследствие непереносимости продукта.
  • Большие порции трудно перевариваемой пищи вместе с фруктами и овощами.
  • У людей любого возраста может начаться диарея от большого количества выпитого молока.
  • Отмечается и синдром кишечного раздражения.
  • Диарея с наличием в ней крови бывает следствием серьёзных патологий: язвенный колит, болезнь Крона, онкология кишечника, продолжительное лечение антибиотиками.
  • Стул чёрного цвета появляется вследствие лечения препаратами железа или висмута, что нередко сигнализирует о кровотечении в ЖКТ.
  • Патология печени и желчевыводящих протоков.
  • Брюшной тиф.

Диарея может случиться по причине употребления непривычных продуктов и воды или при смене климата. Спровоцировать понос способен стресс, раздражение, повышенная тревожность. Прежде чем использовать для лечения таблетки от диареи, нужно узнать причину её возникновения. Подробнее, чем лечить диарею у взрослых и детей, скажет врач, проведя соответствующее полноценное обследование.

Как выбрать лекарство

Какова бы ни была причина поноса, проблема требует комплексную терапию. У взрослого человека с хорошим здоровьем диарея исчезает через два/три дня. Жидкий стул по причине стресса устраняется после принятия закрепляющих средств при поносе, лекарства для успокоения. При раздражении кишечника следует выяснить раздражитель и потом только принимать средство от диареи, чтобы «закрепить» каловые массы. Дисбактериоз лечится пробиотиками, назначенными врачом.

Если отмечалось употребление незнакомой пищи, несварение желудка, переедание, от жидкого стула хорошо помогает приём ферментных препаратов. Если диарея сформировалась по причине употребления лекарства, то следует обратиться к лечащему врачу, чтобы он заменил этот препарат или совсем его отменил.

Остановить понос у взрослого, а особенно у младенца, если он развился по причине пищевого отравления или инфицирования, не помогут просто таблетки от поноса. Обезвоживание несёт в себе большую опасность, поэтому необходимо быстро просить о помощи специалистов и установить причину жидкого кала. Также следует посетить врача, если присутствуют факторы:

  • Обильный стул больше 6 раз в течение суток.
  • Диарея длится дольше одних суток.
  • Вы подозреваете пищевое отравление.
  • Диарея наблюдается с примесью алой крови, или выходит чёрный стул, что тоже говорит о скрытом кровотечении.
  • Понос начался у младенца до года или у пожилого человека, если ему более 70 лет.
  • У женщины, вынашивающей ребёнка, независимо от срока беременности.
  • Человек страдает тяжёлым заболеванием сердца, сосудов и крови.