Грудное вскармливание помогает вырастить крепкого и здорового малыша. Однако кормление продолжается только до определенного времени, когда малыш должен перейти на обычную еду. Врачи советуют отказываться от кормления грудью аккуратно, при этом тщательно подготовиться к процессу.

Единого мнения, когда стоит отлучать ребенка от груди, нет. Одни врачи советуют давать грудное молоко, пока лактация не закончится. Другие – рекомендуют полностью переходить на обычную пищу в возрасте одного года.

• Пейте меньше жидкости;
• Постепенно сокращайте длительность кормления;
• Не сцеживайте молоко руками;
• Займитесь активным видом спорта, так как большое количество пота уменьшает объем вырабатываемого молока при грудном вскармливании;
• Пейте шалфей при грудном кормлении.

Если мама решила прекратить кормление грудным молоком, а лактация еще продолжается, то придется применить специальное средство. Шалфей при лактации считают самым эффективным и безопасным препаратом еще с давних времен.

Преимущества шалфея

Шалфей – природное средство с высоким содержанием фитогормонов. Такой состав оказывает целебный эффект на организм женщины. Принимать шалфей при лактации запрещено, так как травы тормозят выработку молока.

Однако, если вы хотите закончить кормление грудью или сократить количество молока, то идеально для этого подойдут листья шалфея. Это проверенное средство, которое женщины применяют при грудном вскармливании для уменьшения или полного исчезновения молока.

Аптечный шалфей содержит около 3% эфирных масел, которые характеризуют бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, травы благоприятно влияют на состояние организма:

• оказывает омолаживающий эффект;
• облегчает физическое и психологическое состояние при болезнях;
• лечит бронхит и ангину;
• снимает воспаления на коже и воспаление десен;
• лечит болезнь почек и кожные заболевания;
• улучшает память и работу мозга;
• сохраняет ясность ума.

Шалфей нельзя употреблять во время беременности и при острых хронических заболеваниях!

Учтите, что после родов организм претерпел большие гормональные изменения. Поэтому лекарства и травы, даже знакомые ранее, могут вызвать аллергию. Будьте аккуратны, если начинаете использовать шалфей при прекращении лактации.

Действие шалфея заключается в выработке фитоэстрогена, аналога человеческого эстрогена. С помощью этого элемента масло или настойка прекратит лактацию и укрепит женский организм.

Способы приема

1. Отвар

Принимают в виде чая. Регулярное питье которого способствует прекращению образования молока уже через два-три дня.
Две столовые ложки засушенной травы залейте 1,5 ст. кипятка. Укутайте отвар полотенцем и дайте настояться в течение часа.

2. Чайные пакетики

Шалфей при прекращении лактации можно принимать и в пакетиков с чаем Такие пакетики продают в аптеке. Этот способ выручит, если нет времени на компрессы и отвары. Правда, эффекта придется ждать дольше. На прекращение выработки молока понадобиться 1-1,5 недели.

Залейте пакетик одним стаканом кипятка и заваривайте 3-5 минут. Лекарство готово к употреблению. Такой шалфей при лактации пейте в течение дня, а на следующий заварите новую порцию.

3. Настойка

В аптеке продают и готовую настойку. Пейте шалфей для прекращения лактации 6 раз в сутки, и количество молока снизится в разы. А через два-три дня оно вовсе исчезнет. При употреблении разведите в воде 50-60 капель настойки.

4. Масло и компрессы

В короткие сроки останавливает выработку молока при грудном вскармливании. Позволяет избежать уплотнения молочных желез и предупреждает воспаление. Масло пьют четыре раза в день по 4-5 капель. Результат настанет через два-три дня.

Масло также применяют и наружно. Две-три капли препарата смешивают с 25 г растительного масла. В растворе смачивают марлю и прикладывают к груди. Компресс держат по 1-1,5 часа в сутки.

Врачи советуют, применять шалфей для прекращения лактации в виде масла. Так как обильное питье, наоборот, стимулирует лактацию. Масло более эффективно и более полезно для женского здоровья.

В независимости от выбора вида приема, обязательно проконсультируйтесь с врачом прежде, чем начать принимать шалфей при грудном вскармливании!

Используется ли шалфей для прекращения лактации? Насколько он эффективен? Возможно ли с его помощью уменьшить выработку молока, продолжая грудное вскармливание, и остановить лактацию полностью? Как использовать его правильно, в виде настоев и масла.

Одним из средств народной медицины, применяемых для подавления лактации, является шалфей. Это растение в диком виде в России не встречается. Произрастает в теплых странах дальнего Востока и не переносит наших холодных зим. В искусственной среде культивируется в Крыму и Краснодарском крае. В медицинских целях применяется в стоматологии, лечении заболеваний кожи, слизистых оболочек.

Свойства травянистого растения

В медицине используется шалфей лекарственный. Его листья и побеги срезают, засушивают и применяют в виде настоев. Лечебные свойства определяются содержанием в них целого спектра растительных соединений. Среди них флаваноиды - активные антиоксиданты, предупреждающие негативное действие свободных радикалов, дубильные и смолистые вещества, алкалоиды.

В период с октября по ноябрь листья шалфея богаты эфирными маслами. Их используют для лечения заболеваний поверхности кожи. Средство обладает выраженным антисептическим действием, помогает в борьбе с заболеваниями:

• полости рта - стоматите, гингивите;
• верхних дыхательных путей - ангине, фарингите, ларингите.

Настои и масло шалея лекарственного используются только в комплексной терапии. Несмотря на выраженные антисептические свойства растения, в лечении бактериальных заболеваний оно не обеспечивает столь же выраженного эффекта, как фармацевтические противомикробные средства. Не используется шалфей при лактации, так как оказывает гиполактационное действие.

Использование для прекращения лактации

Практика применения лекарственного растения с целью завершения грудного вскармливания безопасна. Она позволяет мягко сократить выработку молока, не прибегая к гормональным препаратам. Используя шалфей для прекращения лактации, следует учитывать следующие нюансы.

• Растение содержит фитоэстроген. Это химическое соединение близко по составу к гормону человека эстрогену, но его полным заменителем не является. Эстрогену отводится роль ингибитора пролактина, гормона, который стимулирует в организме женщины выработку грудного молока. Теоретически, увеличение объема эстрогена в организме приводит к подавлению активности пролактина, что уменьшает или полностью сводит на «нет» лактацию. На практике действие выражено не столь явно, так как фитоэстроген - слабый аналог настоящего гормона, не оказывает решающего влияния на состояние гормонального фона. Это является преимуществом для естественного завершения грудного вскармливания: нет риска развития гормональных нарушений и развития негативных последствий после завершения лактации. Но и мгновенного результата от использования шалфея ожидать не стоит.
• Шалфей умеренно подавляет лактацию. Это действие лекарственного средства востребовано при лечении гиперлактации - переизбытка грудного молока. Допускается использовать шалфей для уменьшения лактации без необходимости прерывания грудного вскармливания. Средство не попадает в грудное молоко, не оказывает негативного воздействия на ребенка. Продолжительность терапии зависит от выраженности гиполактации. Рекомендуется применять его до тех пор, пока объем молока станет достаточным для малыша и комфортным - для мамы.
• Шалфей может применяться для прекращения лактации. Он помогает уменьшить выработку нового молока, но будет эффективен лишь в комплексной терапии. По мнению консультанта по грудному вскармливанию Ирины Рюховой, недостаточно просто пить шалфей, чтобы лактация сошла на «нет». Необходимо сократить количество потребляемой жидкости, избегать теплого питья, чтобы устранить риск неприятных ощущений приливов и распирания груди. Перевязывать молочные железы нет необходимости, если завершение происходит не в экстренном, а в «плановом» порядке, и выработка грудного молока уже снижена в силу естественных причин. Среди них - возраст малыша после полутора лет, полноценное кормление его «взрослой пищей», сохранение одного или двух грудных кормлений в сутки.
• Использовать следует настои. Принимать их следует внутрь в небольших количествах. Выпивайте в сутки не более полулитра настоя шалфея, отказавшись от потребления других жидкостей.

Масло шалфея для прекращения лактации не эффективно. Можно смазывать им соски, если на них появились болезненные трещины. Препарат оказывает антибактериальный, ранозаживляющий эффект.

Тактика правильного завершения грудного вскармливания

Чтобы процесс завершения лактации прошел безболезненно и без осложнений, воспользуйтесь следующей тактикой действий.

• Освободите грудь. Сделать это можно в «последнее» кормление или сцедившись.
• Заварите настой шалфея. Удобно приобрести средство в экспресс-пакетиках. Заваривайте два таких пакетика или столовую ложку сухого шалфея в стакане кипятка. Дождитесь, пока настой остынет, и пейте его в течение дня. В сутки следует выпивать не более 2 стакана настоя. Он предупредит выработку нового молока, снизит вероятность неприятных ощущений от приливов, тяжесть в молочных железах.
• Сцеживайтесь при необходимости. В период лактации после года грудь может не наливаться в течение всего дня. Вероятен прилив вечером, поэтому перед сном лучше не употреблять жидкость. Если грудь болезненно наполнится, сцедите ее до ощущения легкости. Сделайте это руками или молокоотсосом. Сцеживаться полностью не следует, так как это приведет к ненужной выработке грудного молока. В первые два-три дня может потребоваться несколько сцеживаний, затем их периодичность уменьшится.
• Не перевязывайте грудь. При использовании настоя неприятные ощущения нагрубания молочных желез выражены слабо, поэтому необходимости в жесткой фиксации нет. Не прибегая к перетягиванию груди, вы исключаете риск застойных явлений и мастита.
• Используйте холодные компрессы. Они помогут снять неприятные ощущения в груди, устранят боль и облегчат состояние, если поднимется температура. В случае сохранения температуры более двух дней необходимо обратиться к врачу.

Подавление лактации происходит в течение семи-четырнадцати дней. Принимать настой необходимо в течение семи дней. В дальнейшем следует следить за своим состоянием. Если грудь наливаться не будет, от шалфея и сцеживаний можно отказаться.

Противопоказания и побочные эффекты

По мнению консультантов по грудному вскармливанию, шалфей является безопасным и достаточно эффективным средством для мягкого завершения лактации. Не рекомендуется его использование в случае:

• индивидуальной непереносимости, аллергии;
• воспалительных заболеваний почек;
• повышенного давления (гипертонии).

При наличии противопоказаний можно заменить настой шалфея отваром мяты. Она обладает легким успокоительным действием и умеренно подавляет лактацию. Употреблять мятный настой следует в объеме не более полулитра в день в холодном виде.

Используйте шалфей при грудном вскармливании для снижения объема выработки молока или завершения лактации. В комплексе с другими средствами он сделает процесс безболезненным, снизит риск развития мастита, устранит вероятность гормональных нарушений.

Распечатать

Шалфей - это широко известное лекарственное растение, которое охотно растет практически по всей территории России. Его название в переводе с латинского обозначает «быть здоровым». Оно полностью выражает суть этого растения. Листья и соцветия его используются для приготовления чая и настоек, которые выручают при множестве недугов. А сегодня мы поговорим про особенности применения шалфея при грудном вскармливании.

Во все времена

Лекарственные растения широко используются фитотерапевтами для врачевания. Да и просто в каждой семье живут традиции траволечения, которые бережно хранятся и передаются через поколения. Шалфей тысячелетиями использовался человеком. Он обязательно входил в большинство лекарственных сборов. Но молодые мамочки часто спрашивают терапевтов, можно ли шалфей при грудном вскармливании. Сегодня мы постараемся ответить на этот вопрос.

Свойство растения

В листьях шалфея содержится большое количество целебных эфирных масел, кислот и прочих полезных веществ. Шалфей положительно влияет на половые гормоны и на зачатие. Не исключается возможность его приема и во время беременности. Многие, помня об этом, решают принимать его и после ее окончания. Но шалфей при грудном вскармливании рекомендуется принимать только после того, как ребенку исполнится год. То есть когда грудное молоко перестает быть жизненно необходимым. Подробнее об этом поговорим чуть ниже.

Шалфей оказывает тонизирующее воздействие на сердечную мышцу, функции кроветворения и нервную систему. Показан он при истощении и потере сил. А разве долгая беременность и роды не подходят под это описание? Получается, что шалфей при грудном вскармливании должен быть показан каждой маме для восстановления сил. Но не пожалейте время и проконсультируйтесь у специалиста. Он объяснит, что растение не вредит маме и ребенку, но оно уменьшает выработку молока. Поэтому чем младше ребенок, тем менее желательно принимать отвары и настои этого растения.

Лечебная сила растения

Это южное растение, которое напитывается живительными свойствами от самого солнышка. Стоит отметить, что в природе существует более 500 разновидностей этого растения, но для медицинских целей подходит только одна разновидность. Лечебная сила растения сконцентрирована в листьях и стебле. Это в первую очередь большое количество витаминов группы B, C и A. Помимо этого в составе - множество микроэлементов. Это калий и фтор, кальций и магний, натрий и марганец. Его отличает высокое содержание флавоноидов и фитонцидов, жирных и эфирных масел, дубильных веществ и алкалоидов. А вот пить шалфей при грудном вскармливании терапевты не рекомендуют.

Местное действие

Шалфей обладает заживляющими и противовоспалительными свойствами. Настои и отвары этого растения используются не только для употребления внутрь при лечении органов дыхания, мочевыводящих путей, печени, желудка, кишечника. Лечебное сырье является отличным помощником при стоматитах и язвах в полости рта, ангинах и зубных болях. При помощи отвара шалфея можно быстро исцелить раны и ожоги. Поэтому, говоря о том, можно ли шалфей при грудном вскармливании, нужно обязательно уточнить, что именно вы собираетесь лечить и какими способами.

Гормональная фитотерапия

Конечно, каждая женщина уникальна, и воздействие лекарственного растения на ее организм будет отличаться. Основная опасность при использовании шалфея во время ГВ - это снижение выработки молока. Но для одной это будет обозначать прекращение кормления грудью, а для другой - просто уменьшение количества сцеживаний.

Отвар шалфея при грудном вскармливании используется для прекращения лактации. По мере накопления его в организме происходит угнетение выработки пролактина, то есть гормона, который ответственен за продукцию грудного молока.

Воздействие на организм ребенка

Это одно из немногих лекарственных средств, которое нельзя упрекнуть в токсическом воздействии. Оно безопасно при кормлении грудью. Доказано, что шалфей при грудном вскармливании влияние на ребенка не оказывает. Поэтому в некоторых случаях он является отличным помощником. Обычно рекомендуют его врачи в следующих случаях:

Альтернатива медикаментозному вмешательству

Сегодня в аптеке каждая мама может купить препараты для планового прекращения лактации. Это гормональные средства, которые подавляют выработку пролактина. Если принимать настои трав регулярно, то можно добиться аналогичного эффекта, но без побочных эффектов. Кроме того, принимая препараты для прекращения лактации, вы больше не можете давать грудь ребенку, тогда как при использовании растительного лекарственного средства кормление можно плавно уменьшать, чтобы отказ происходил максимально мягко для мамы и ребенка.

Есть многочисленные отзывы мамочек, которые подтверждают наличие накопительного эффекта. При этом многим нравится мягкое воздействие, как и то, что растение не является стопроцентным аналогом стероидного гормона. Шалфей не вызывает резкой гормональной перестройки, благодаря чему снижение выработки молока происходит не сразу, а постепенно.

Как использовать

Есть ряд правил, которые позволяют добиться отличного результата. Для того чтобы отлучение от груди происходило безболезненно, важно правильно организовать процесс:

Длительность терапии

Для каждой женщины она будет индивидуальной, но однократного приема, как в случае с гормональными препаратами, будет явно недостаточно. Настой принимают регулярно неделю, а дальше внимательно следят за состоянием своего организма. Обычно достаточно одной или двух недель. После этого можно прекращать прием шалфея. Если выработка молока прекратится раньше, то курс лечения можно на этом прервать. Стоит еще раз подчеркнуть, что отвар шалфея не является токсичным и не вредит ребенку.

Рецепты отваров

От выбора методики зависит успешность окончания лактации. Есть готовые пакеты для заваривания, которые нужно лишь залить кипятком. Но и самостоятельно сделать лекарственное средство не составит никакого труда:

• Настой. Вам потребуется сухой шалфей и кипяток. Столовую ложку сухой травы нужно залить стаканом кипятка. Дайте настояться и разделите на четыре части. Пить за 15 минут до еды 4 раза в день.
• Отвар. Для этого нужно взять эмалированную кастрюлю и засыпать в нее столовую ложку травы. Залейте стаканом кипятка и дайте покипеть 10 минут. После этого выключите и дайте постоять еще 30 минут.
• Масляный экстракт. Если вы встретили в продаже масло шалфея, то смело берите. Принимать его нужно по 5 капель в день, натощак.

Комплекс мер

В некоторых случаях этого будет достаточно для того, чтобы молоко пропало, но для большинства женщин станет лишь причиной снижения количества молока. Чтобы полностью отказаться от грудного вскармливания, нужно дополнительно придерживаться следующих рекомендаций. Влияние шалфея при грудном вскармливании изучено достаточно хорошо, чтобы можно было принимать данное средство спокойно. Оно не навредит ни матери, ни ребенку. Каких правил нужно придерживаться?

• При плановом отлучении от груди ребенок уже ест любую пищу. Поэтому кратность кормлений должна сокращаться. Сначала грудь предлагается малышу вечером и ночью, потом - только один раз, ночью.
• Требуется максимально сократить количество употребляемой жидкости, особенно это касается теплого чая на ночь. Это нужно для того, чтобы свести к минимуму приливы.
• Если в груди появляется болезненность и напряжение, то можно слегка сцедить молоко до облегчения состояния.
• При повышении температуры и болях могут помочь холодные компрессы. Но если температура не снижается более двух суток, то требуется обратиться к врачу.

Вместо заключения

Шалфей - это отличный помощник, который должен быть в каждой аптечке. Он подходит беременным и кормящим мамам, так как не оказывает вредного воздействия на младенца. Но нужно учитывать его способность снижать выработку молока. Поэтому если ребенок маленький, то лучше временно отказаться от употребления шалфея. А если вы уже подошли к плановому отлучению от груди, то это лекарственное растение станет отличным подспорьем.

Желая завершить грудное вскармливание , женщине нередко приходится использовать вспомогательные средства. И к наиболее безопасным из них можно отнести шалфей. Как влияет на лактацию это лекарственное растение и какие есть особенности его применения с целью закончить кормить грудью?

Плюсы

• Растение положительно воздействует на организм женщины благодаря содержанию фитоэстрогенов, улучшая ее гормональный фон.
• Компрессы с маслом шалфея очень быстро уменьшают лактацию, поэтому могут применяться, как быстрая помощь остановить образование молока.
• Отвары и настои на основе шалфея действуют мягко и рекомендуются в качестве средства, которое снижает производство молока постепенно. Их можно употреблять и одновременно кормить грудью, при этом количество молока будет уменьшаться и через несколько дней его в груди уже не будет.
• Шалфеем пользуются с давних времен, поэтому его действие проверено множеством поколений.

Минусы

Если у женщины нет противопоказаний и дозировки средств на основе шалфея не превышены, минусов у данного растения, а также отрицательных воздействий на организм кормящей мамы не будет. Мало того, растение также не вредит и малышу, поэтому позволяет продолжать кормить ребенка и постепенно сократить число кормлений.

Шалфей безопасен для ребенка, поэтому при его приеме можно продолжать грудное вскармливание

Противопоказания

Такое народное средство устранения лактации, как шалфей, нельзя принимать при:

• Беременности;
• Эпилепсии;
• Острых воспалительных болезнях почек;
• Сильном кашле;
• Индивидуальной непереносимости.

Действие шалфея

Растение содержит растительные эстрогены, повышая их уровень в женском организме. Это одновременно понижает уровень ответственного за лактацию гормона пролактина. Лечебным действием обладают такие виды шалфея, как лекарственный, испанский и мускатный.

Шалфей обладает огромным количеством полезных свойств и широко используется в народной медицине

Способы применения

Шалфей можно приобрести в аптеке как в просто измельченном состоянии, так и в пакетиках для заваривания.

Чтобы прекратить лактацию, из растения можно приготовить:

1. Настой. Чтобы его приготовить, в стакан закипевшей воды следует положить чайную ложечку измельченных листьев шалфея и оставить минимум на час. Процедив настой, его принимают по четверти стакана перед едой (за двадцать минут) от четырех до шести раз в день.
2. Отвар. Для его приготовления в емкость нужно вылить 200 мл воды и когда она закипит, добавить 1 ч.л. измельченных листьев шалфея. Растение нужно кипятить около десяти минут на небольшом огне, закрыть и настоять еще двадцать-тридцать минут. Процеженный отвар принимают четырежды в сутки по одной столовой ложке.
3. Чай. Один пакетик шалфея заливают стаканом кипящей воды. Приготовленный чай делят на две-три порции и выпивают в течение дня. Для улучшения вкуса в напиток можно добавлять мед. На следующий день необходимо заварить свежий чай.
4. Масло. Применяя его наружно, можно уменьшить воспалительные процессы в молочных железах и устранить уплотнения. Взяв базовое масло в количестве 25 мл, в него добавляют несколько капелек масла шалфея. Приготовленной масляной смесью смачивают немного влажную марлю и прикладывают на полчаса-час к груди. Подобные компрессы делают несколько раз в день.

Если вы уже не кормите грудью, можно воспользоваться и спиртовой настойкой. Ее принимают 3-6 раз в день по 30-60 капель, растворяя их в воде.

Чай из шалфея с медом не только поможет прекращению лактации, но и улучшит работу кишечника

• Превышать дозировки шалфея не рекомендуется. Также средства на основе этого растения не употребляются дольше трех месяцев.
• Если вам нужно свернуть лактацию мягко и у вас есть достаточно времени для этого, то употребляйте шалфей в виде отваров и настоев. Если же прекращение грудного вскармливания произошло резко, применяйте спиртовую настойку, экстракт, а также масло.

Многим приятен вкус чая с шалфеем. Однако в период грудного вскармливания нужно с осторожностью относиться к добавлению в свой рацион этой травки. Она будет противопоказана после рождения малыша, но окажется очень полезной, когда вы примете решение о прекращении лактации или её снижении. Шалфей действует мягко и довольно длительное время, поэтому его применение подойдёт только для планового завершения кормления ребёнка грудным молоком.

Чем шалфей лучше таблеток

В жизни кормящей мамы рано или поздно наступает момент, когда она принимает решение о прекращении грудного вскармливания. Причины могут быть разные - ребёнок уже большой, планируемое лечение, психологические и физиологические моменты. В это время организм вынужден перестраиваться на другой образ жизни, отличный от того, в котором он существовал последние год-полтора-два. Происходит стресс. Не всегда заметный внешне, но довольно серьёзный, требующий, чтобы на него обратили внимание. Поэтому женщине очень важно безболезненно пережить этот этап. Можно обратиться к медикаментозным средствам - они дадут быстрый результат, но неизбежно отразятся на внутренних органах. Из-за входящих в состав химических элементов дополнительную нагрузку получат желудочно-кишечный тракт, печень, почки, сердце, нервная система. Да и на эмоциональное состояние могут повлиять - у некоторых после принятия таблеток наблюдаются депрессия, подавленность, усталость. Народная медицина знает другие методы, и многие кормящие мамы задумываются над использованием лекарств растительного происхождения. В частности, для прекращения лактации применяют настой шалфея лекарственного, имеющего более мягкое воздействие на организм.

Шалфей обладает более мягким воздействием, чем гормональные препараты для подавления лактации

Для осуществления лактации необходим гормон пролактин, который:

• повышает секрецию молозива;
• способствует созреванию молозива;
• превращению молозива в зрелое молоко;
• стимулирует рост и развитие молочных желёз и увеличение числа долек и протоков в них.

В женском организме, в яичниках вырабатывается гормон эстроген, одним из свойств которого является подавление лактации. Таким образом, на снижение пролактина (а, следовательно, и на выработку молока) непосредственно влияет уменьшение количества кормлений и увеличение эстрогена. Повысить его можно медикаментозными препаратами или настоем шалфея лекарственного. Объясняется это тем, что в состав шалфея входят фитогормоны - природные аналоги эстрогена. Их содержание составляет 244 мг на 100 г .

К тому же эта трава для прекращающей грудное вскармливание женщины ценна тем, что помогает, благодаря содержащимся в его листьях веществам, укрепить иммунитет (витамин А, С, танины, эфирные масла) – слабость и болезнь совершенно нежелательные спутники в такой сложный период. Из макроэлементов в составе шалфея стоит выделить калий и натрий, оказывающие седативное действие.

Благодаря своим свойствам, приём шалфея окажет женщине большую помощь во время прекращения лактации:

• снизит приток молока;
• предотвратит воспалительные процессы;
• укрепит иммунитет;
• успокоит нервную систему.

Видео: шалфей - целебная трава

Правила приёма

Растительные препараты не обладают резким действием. Однако они не нарушают обмена веществ и не вызывают гормонального сбоя. Для более эффективного воздействия шалфея необходимо осуществлять его приём в комплексе с другими мерами:

• начинаем пить настои с шалфеем только после достижения малышом годовалого возраста (когда ему уже проще отказаться от грудного молока, заменив его другой пищей);
• постепенно сокращаем суточное потребление жидкости в два раза (особенно тёплых и горячих напитков);
• объём выпитого чая/настоя/отвара из шалфея тоже учитываем в суточной норме жидкости.

Начинайте курс шалфея только тогда, когда большую часть грудых кормлений вы уже успешно заменили прикормом, и осталось одно или два

Важно! При употреблении шалфея прикладывать малыша к груди уже нельзя, можно только сцеживаться.

Готовим и пьем настой из шалфея

В аптеках шалфей лекарственный продаётся как сухая трава, россыпью и в пакетированном виде. Можно заваривать его в любой форме. Пакетики для многих кажутся более удобными.

Купить шалфей можно в виде сухой травы или фильтр-пакетов

Процесс заваривания прост:

1. Берём два пакетика или столовую ложку сухого шалфея, засыпаем в термос.
2. Заливаем одним стаканом крутого кипятка.
3. Настаиваем не менее часа.
4. Пьём этот стакан настоя в течение дня (лучше за двадцать минут до приёма пищи).

Встречаются люди, которым вкус шалфея кажется неприятным и горьким. В этом случае можно добавить в напиток немного мёда,если нет аллергии.

Для разнообразия вкуса в настой шалфея можно добавить мёд

Как долго длится курс

Для прекращения лактации обязательно пить настой/отвар/чай в течение первых семи дней. В дальнейшем приливы молока должны исчезнуть, и средство можно исключить из своего рациона. Однако, если грудь продолжает наливаться, необходимо продолжить приём травы. Подавление лактации обычно происходит в течение семи-четырнадцати дней.

Излишки молока сцеживают, но не каждый день. Сначала, например, на второй день, потом через три дня (на пятый).

Шалфей при лактостазе и гиперлактации

Благодаря своему свойству умеренно подавлять лактацию, отвары и настои шалфея эффективны также при лактостазе (застое молока) и гиперлактации (переизбытке грудного молока). В этом случае, конечно, малыша от гради не отлучают, но важно внимательно наблюдать за его самочувствием и при появлении непривычных симптомов отказаться от приема настоя и обратиться к врачу.

Продолжительность приёма зависит от индивидуальных особенностей организма, в среднем составляет одну-две недели. Следует прекратить терапию, как только застои исчезнут и выработка молока достигнет комфортного для женщины объёма, оставаясь достаточной для ребёнка.

Масло шалфея для уменьшения лактации

В аптеках можно купить и эфирное масло шалфея. Оно обладает теми же свойствами, что и сухое растение. Только масло очень концентрированное, его обязательно перед применением нужно смешивать с основой, в качестве которой может выступать любое косметическое масло (абрикосовое, виноградное, оливковое) или детский крем. Эфирное масло быстро распадается при взаимодействии с воздухом, поэтому смешивать его с основой нужно быстро и непосредственно перед использованием.

Масло шалфея нужно обязательно смешать с основой, например, с детским кремом, некоторые производители даже для детей такие крема выпускают

Следует придерживаться следующих правил:

• смешивать 2–3 капли масла шалфея с 10 мл основы;
• массаж делать 3–4 раза в день на протяжении 1–2 недель (до получения нужного эффекта).

Кроме наружного применения, некоторые «специалисты» советуют в то же время принимать внутрь по 3–4 капли масла до 5 раз в день на протяжении семи-четырнадцати дней. Делать этого не следует: эфирные масла противопоказано принимать внутрь.

Мнение специалистов

Доктор Комаровский считает, что прекратить лактацию без полного отлучения ребёнка от груди невозможно. Пока соски будут испытывать раздражение, молоко будет продолжать вырабатываться. Нужно позаботиться о том, чтобы выработка молока прекратилась постепенно.

Доктор Комаровский советует:

• пить меньше жидкости;
• не сцеживаться;
• заниматься активным спортом (при обильном потовыделении молока вырабатывается меньше).

А консультанты по грудному вскармливанию называют самой лучшей схемой сворачивания ГВ постепенную, когда плавно, не за день и не за два, а в комфортном для малыша и мамы режиме кормления заменяются прикормом.

Видео: правильное отлучение от груди - доктор Комаровский и Ксения Соловей