Пахучая кора загадочного дерева из семейства Лавровых – цейлонского коричника – с древних времен известна как одна из основных пряностей, активно использующихся в кулинарии. Теплый, горький, пряный и одновременно непередаваемо сладкий аромат в полной мере присущ и эфирному маслу корицы.

Получают его методом дистилляции из коры молодых побегов.

Обладающее сильным ароматом масло применяют во многих сферах – кулинарии, парфюмерии, косметологии. Но коричное масло довольно агрессивно, в неразбавленном виде оно может привести к ожогам и раздражением, являясь самым сильным аллергеном из всех эфиров.

Среди комплементарных аромамасел корице лучше всего подходят цитрусовые нотки родственных и .

Влияние на эмоциональную сферу

Корица принадлежит к ярким и сильным ароматам Марса, символизирующим мужество, силу, смелость и сексуальную энергию. Согревающее и восстанавливающее воздействие масла в полной мере проявляется в биоэнергетическом воздействии. Оно эффективно регенерирует ауру, налаживает гармоничные отношения между партнерами, помогает преодолеть трудности и болезненные неудачи как в отношениях, так и в личном росте, пробуждая оптимизм и веру в собственные силы, искореняя жалость и интровертированность эмоций.

В эмоциональной сфере аромат корицы помогает избавиться от страхов и чувства одиночества, а его воздействие направлено на преодоление всех депрессивных и астенических состояний.

Полезные свойства

Эфирное масло корицы обладает ярко выраженными успокаивающими, спазмоснимающими, кровоостанавливающими свойствами, при этом оно эффективно применяется при лечении заболеваний не только сердечно-сосудистой, но и дыхательной, мочеполовой систем. Его воздействие направлено и на нормализацию кровообращения и обмена веществ, пищеварения и менструального цикла. Отлично подойдет оно и тем, кто страдает от навязчивой тошноты или головокружений, избыточного веса, синдрома интоксикации или пищевых отравлений.

Вместе с традиционными маслами, снижающими жар – , и – корица помогает справиться с и гриппом.

Это эфирное масло принадлежит к группе легких афродизиаков и сильных . Благотворно воздействует корица и на кожу, помогая бороться с грибковыми заболеваниями и высыпаниями различной этимологии.

В косметологии ввиду достаточно высокой аллергенности коричное масло применяют редко. Исключение составляют мыло и гели для душа, а также средства от выпадения волос.

Применение и дозировки

Масло корицы относится к одним из самых сильных аллергенов. При применении этого эфира следует строго соблюдать рекомендации и дозировки, ведь слишком концентрированное содержание корицы в средствах может привести не только к раздражениям кожи, но и к ожогам. Без предварительного теста на чувствительность кожи применять это масло нельзя.

Осторожно следует использовать коричное масло при нервном истощении, чувствительной коже и гипертонии (корица поднимает артериальное давление).

Масло перед применением всегда разбавляют при помощи базовых масел в соотношении 1 к 5.

• Для достаточно добавить в воду от трех до шести капель аромамасла, а вот для не следует использовать больше привычных двух или трех капель.
• Для обогащения косметических средств, если вы убедились в отсутствии негативной реакции, используйте не больше 2 капель корицы на каждые 5 граммов крема или эмульсии, а вот для массажного крема или аппликаций на пораженные участки кожи – по 5 капель на 5 грамм основы.
• Для ингаляций (и горячих, и холодных) будет достаточно трех капель коричного эфира.
• Для того, чтобы ароматизировать напитки, следует использовать сахарную смесь: капните всего несколько капель масла на сахар-песок (около стакана) и храните в плотно закрытой банке.
• Для сахарных смесей можно к традиционной корице добавить другие эфирные масла –

Ароматная кора пахучего дерева – цейлонского коричника (семейство Лавровых) еще в древности была одной из незаменимых пряностей в кулинарии. Эфирное масло корицы отличается горьковатым, теплым, пикантным, немного сладким ароматом.

Чтобы добыть экстракт из корицы используют метод дистилляции паром, получая жидкость из коры юных побегов растения. Обладающий насыщенным запахом, экстракт ароматной корицы незаменим в кулинарии, косметологии и парфюмерии. Однако он достаточно агрессивен, поэтому неразбавленная эссенция может стать причиной возникновения аллергических реакций и ожогов.

Сегодня коричное масло изготавливается двумя способами из различных частей коричника:

• посредством парового воздействия на кору дерева;
• листья и побеги коричника подвергаются водной дистилляции.

Именно от способа обработки зависят будущие свойства вещества. Благодаря паровому воздействию получают тягучую жидкость с желтым оттенком. При паровой дистилляции густое вещество приобретает коричневый либо ярко-желтый цвет. Оба вида обладают практически идентичным запахом: пряный, сладкий с гвоздичными интонациями.

Но главное различие кроется в составе обеих жидкостей. Так, масло корицы, добытое из коры, изобилует альдегидами. Эта составляющая в концентрированной дозе очень опасна, поскольку она может спровоцировать аллергию. Масляный концентрат из коричных листков также имеет раздражающее действие, однако оно менее агрессивно. Поэтому его можно наносить на кожные покровы в разведенном виде и в минимальном количестве.

Но наиболее ценным принято считать масло, изготавливаемое из коры цейлонского, сейшельского либо мадагаскарского коричника. Вредный для нежной кожи альдегид в экстрактах такого происхождения составляет не более 55%. Поэтому в косметологии, кулинарии и медицине принято использовать именно такой вид масляной вытяжки.

Свойства

После проведения ряда исследований выяснилось, что эфирное масло корицы благотворно воздействует на человеческий организм. К полезным можно отнести следующие свойства:

• общеукрепляющие;
• спазмолитические;
• противовоспалительные;
• антимикробные;
• обезболивающие;
• очищающие;
• антисептические;
• кроветворные;
• согревающие;
• антиоксидантные;
• возбуждающие;
• иммуностимулирующие;
• противовирусные.

Эфирное масло корицы нашло применение среди тех, кто хочет похудеть, поскольку коричный экстракт активизирует процессы пищеварения, улучшает метаболизм и стабилизирует вес.

Коричное масло относится к группе веществ, обладающих согревающим эффектом. Его смело можно отнести к афродизиаку, главное свойство которого заключаются в стимуляции сексуальной активности.

Сферы применения

Эфирное масло корицы используют в самых различных областях: в медицине, косметологии, парфюмерии, а также ароматерапии.

Косметология

Экстракт корицы уже многие годы рекомендуют своим клиентам опытные косметологи. В нем содержатся дубильные вещества (снимают воспаления) и антиоксиданты (предупреждают старение). А масляную эссенцию добавляют в очищающие и питающие кожу средства.

Масло корицы уменьшает бледность, улучшает цвет кожи, придавая лицу здоровый, румяный вид. Благодаря целебному концентрату можно повысить упругость кожи. А вещества, содержащиеся в коричной вытяжке, способствуют улучшению кровотока, поэтому каждая клетка кожи получает нужные ей питательные микроэлементы.

Благодаря уникальным свойствам коричное масло применяют, чтобы защитить чувствительную поверхность губ. Но для получения максимального результата экстракт следует разбавить с маслами облепихи и авокадо.

Но важно помнить об одном ограничении: эфирное вещество запрещено наносить на кожные покровы в концентрированном виде. Оно способно спровоцировать возникновение аллергических высыпаний, может пересушить кожу и даже стать причиной ожогов!

Кулинария

В кулинарии эфирное масло корицы применяется гораздо реже, в отличие от палочки либо молотого порошка растения. Однако жидкую пряность также можно добавлять в разнообразные блюда. По традиции она отлично сочетается с десертами, особенно с шарлоткой, а также с кофейными и алкогольными напитками. Тонкий восточный коричный аромат способен сделать вкусной даже простую кашу. Пряность наделяет пикантным вкусом мясо, рыбу, творожные блюда, джем, соки и компоты.

Медицина

Целебные свойства позволяют применять масло корицы в целях:

• профилактики гриппа и простудных болезней;
• уменьшения боли в суставах и мышцах;
• лечения кожных заболеваний (педикулез, грибковые инфекции, чесотка);
• ослабления действия ядов змей и насекомых;
• предупреждения нарушения функций ЖКТ (тошнота, колиты, диарея и т.д.);
• стимулирования схваток в процессе родов;
• поддержания иммунной системы;
• предотвращения интоксикации;
• избавления от гипотонии.

В народной терапии корицу издревле считают эффективным средством от гриппа и простуды. Она обладает отхаркивающим действием и очищает дыхательную систему, по этим причинам экстракт не будет лишним при ингаляциях.

Ароматерапия

Эфирное масло корицы расслабляет, тонизирует, бодрит и восстанавливает эмоциональное равновесие. Поэтому его часто применяют для налаживания психоэмоционального фона. Всего 3 капли эссенции в аромалампе наполнят помещение приятным восточным ароматом и создадут теплую и комфортную обстановку. Комплиментарными являются цитрусовые ароматы – лемонграсс, мандарин и апельсин.

Корица для волос

Коричный экстракт восстанавливает, питает и тонизирует, что ценится теми, кто следит за здоровьем своих волос. Корица оказывает благотворное влияние на рост волос. К тому же в пряности содержится множество витаминов и антиоксидантов, стимулирующих кровообращение. А это оказывает целебное влияние на интенсивность роста и общее улучшение состояния волос.

Парфюмерия

Также ароматная пряность пользуется немалым спросом в парфюмерии. Она отличается сладковатым, мягким ароматом с горькими нотками, благодаря этому парфюмерная композиция насыщается чувственными, теплыми тонами. Парфюмеры зачастую добавляют эфирную эссенцию коричного дерева в композиции так называемого «восточного» вида. Также пряность вводят в состав духов других типов, чтобы придать ароматному букету некой пикантности и амбровой сладости.

Аппетитный, «домашний» аромат корицы обычно ассоциируется у нас со сдобными булочками и другой сладкой выпечкой. Но на деле знаменитое коричное дерево, по убеждению пращуров, появившееся на свет в гнезде самой птицы Феникс, дарит нам не только пахучую специю, но и душистое масло, которое широко применяется в косметологии и ароматерапии. Желаете освежить цвет лица? Избавиться от морщинок? Сделать губы пухлыми и манящими, будра подтянутыми, а талию стройной? Масло поможет!

Масло корицы, относящееся к числу эфирных, получают двумя способами: из коры и листьев коричного дерева, произрастающего, конечно же, вовсе не в жилище легендарной птицы, а в Индии, на Мадагаскаре и Сейшельских островах. В зависимости от исходного материала внешний вид и состав конечного продукта будут несколько отличаться.

Так, жидкость, добытая из коры, имеет тёмный оттенок и почти на 70% состоит из коричного альдегида, отвечающего за яркий запах и жгучий вкус масла (на случай, если вам вдруг придёт в голову его попробовать). Кроме того, альдегид оказывает раздражающее действие на кожу и слизистые оболочки. Оставшиеся 30% составляют спирты, смолы, кислоты, минеральные и органические вещества, главным из которых является эвгенол - своего рода натуральный антисептик и анальгетик, напоминающий по запаху гвоздику и имбирь.

С маслом, синтезированным из листьев и молодых побегов, всё наоборот: оно почти на 90% состоит из эвгенола и лишь на 5–6% - из коричного альдегида, поэтому отличается менее агрессивным действием на кожу и считается более пригодным для использования в косметических целях. Узнать такое масло можно по золотистому оттенку и соответствующей надписи на этикетке. Если нужной надписи не обнаружится, либо откажитесь от покупки, либо будьте крайне осторожны с нею: коричное масло - сильнейший аллерген, а добытое из коры ещё и обладает повышенными токсичными свойствами.

Впрочем, если соблюдать элементарные меры предосторожности, общение с ароматным даром коричного дерева пойдёт лишь на пользу как вам, так и вашей коже. Использованное с умом, оно активизирует кровоток (спасибо альдегиду), обеспечит интенсивное поступление питательных веществ и кислорода к тканям, поможет нормализовать межклеточный обмен, поспособствует устранению мелких морщинок и повысить тонус кожи. А эвгенол в это время подсушит прыщики, устранит жирный блеск и погасит воспалительные процессы. Ну а пока масло будет трудиться на благо вашей кожи, приятный коричный дух прогонит прочь хандру, снимет тревожность, повысит стрессоустойчивость, придаст сил и вдохновит вас на новые свершения.

Видео: полезные свойства масла корицы

Применение масла в косметологии для ухода за кожей

Сразу оговоримся: масло корицы никогда не наносят на кожу в чистом виде. Так вы лишь обеспечите себе раздражение, а то и химический ожог. Соединяйте его с жирными базовыми маслами, мёдом, кисломолочными продуктами, запаренными хлопьями, глинами… Да с чем угодно! В составе косметической смеси оно обязательно проявит свои целебные свойства и позволит достичь задуманного эффекта.

Масло корицы для лица

Говорят, будто этим чудесным маслом пользовались ещё красавицы древнего Египта, вводя его в крем и притирания для лица, благодаря чему их смуглая кожа обретала невиданную бархатистость и свежесть. Хотите последовать примеру соотечественниц Клеопатры? Нет ничего проще.

Обогащённый крем

Вам потребуется:

• порция обычного ночного крема - меньше 1 ч. л.;
• 1 капля эфирного масла корицы.

Способ приготовления:

1. Соедините оба ингредиента.
2. Перемешайте их зубочисткой, чтобы ни одна частичка масла не попала на кожу в чистом виде.
3. Наносите на очищенное лицо. Всё, можете пользоваться кремом по назначению!

Душистый тоник

Вам понадобится:

• 100 мл минеральной или дистиллированной воды;
• 10–20 мл лимонного сока;

Способ приготовления:

1. Соедините все ингредиенты тоника в стеклянной бутылочке.
2. Несколько раз хорошо встряхните ёмкость.
3. Дважды в день после умывания протирайте лицо ватным диском, смоченным в полученном растворе. Всякий раз перед использованием бутылочку нужно будет интенсивно встряхивать.

Маска от прыщей

Вам понадобится:

• 2 ст. л. перемолотых в муку овсяных хлопьев;
• 2 ч. л. жидкого или растопленного на водяной бане мёда;
• тёплое молоко;
• 3 капли эфирного масла корицы.

Способ приготовления:

1. Залейте овсяную муку тёплым молоком до состояния густой кашицы.
2. Подмешайте мёд.
3. Добавьте масло корицы.
4. Нанесите смесь на очищенную кожу лица и оставьте на 20 минут.
5. Смойте тёплой водой, а лучше травяным отваром.

Помимо избавления от прыщей, маска хорошо увлажнит и освежит лицо, а зимою защитит его от действия холодного воздуха. Если у вас сухая кожа, можете заменить молоко густыми сливками, а если жирная, добавьте в смесь 1–2 ч. л. мякоти яблока, натёртого на мелкой тёрке.

Маска от морщин

Вам понадобится:

• 1\2 спелого авокадо;
• 1–2 ч. л. жирного масла - оливкового, миндального, жожоба;
• 1 ч. л. ядрышек грецкого или миндального ореха, измельчённых в муку;
• 3 капли эфирного масла корицы.

Способ приготовления:

1. Мякоть авокадо разомните вилкой.
2. Смешайте с ореховой мукой, жирным и эфирным маслами.
3. Подождите 15–20 минут.
4. Удалите маску тёплой водой или травяным отваром.

Подтягивающая и омолаживающая маска

Вам понадобится:

• яичный желток;
• 1 ч. л. мёда;

Способ приготовления:

1. Разотрите желток с мёдом и маслом корицы.
2. Нанесите на очищенную кожу лица.
3. Через 15–20 минут удалите маску тёплой водой.

Бальзам для увеличения губ

Благодаря своим раздражающим свойствам масло корицы стимулирует прилив крови к губам и слегка увеличивает их объём, вызывая своего рода мини-отёк. Неплохая, и притом доступная любой женщине замена ботокса!

Вам понадобится:

• 1 ч. л. пчелиного воска (можно приобрести в магазине пчеловодства или на рынке);
• 1 ч. л. мёда;
• 1 ст. л. кокосового масла;
• 1–2 капсулы Аевита;
• контейнер для бальзама.

Способ приготовления:

1. Растопите воск на водяной бане в стеклянной или керамической миске.
2. Не прекращая нагревать ёмкость, добавьте в неё масло кокоса и мёд.
3. Как только все ингредиенты соединится, введите в полученную массу масло корицы и витамины. Ещё раз всё хорошо перемешайте и выложите в подготовленную баночку.
4. Дайте смеси полностью остыть.
5. Наносите бальзам на губы всякий раз, когда захотите придать им привлекательный объём и пухлость, а через четверть часа стирайте остатки бумажной салфеткой. Важно! Пользоваться бальзамом с маслом корицы можно не чаще 3–4 раз в сутки.

Если удалить из рецепта воск и кокосовое масло, добавив вместо них 1 ст. л. жирного творога и 2 ч. л. свежего морковного сока, можно получить смягчающую, питательную и увлажняющую маску для губ, которая тоже поможет увеличить их объём. Правда, действует она менее эффективно, поскольку творог смягчит раздражающее действие масла.

Для ухода за телом

Масло корицы полезно не только для лица. С его помощью можно сделать кожу тела более подтянутой и упругой, избавиться от растяжек, сгладить проявления целлюлита, укрепить зону декольте и сделать стопы мягкими и ухоженными.

Подтягивающий скраб

Вам понадобится:

• 2–3 ст. л. кофейной гущи;
• 1–2 ст. л. мёда;
• 1–2 ч. л. жирного масла (оливковое, миндальное, зародышей пшеницы);
• 2–3 капли масла корицы.

Способ приготовления:

1. Смешайте все ингредиенты скраба.
2. Примите душ, чтобы подготовить кожу.
3. Нанесите полученную массу на тело и разотрите её по коже массажными движениями, энергично, но вместе с тем бережно. Царапинки и мелкие повреждения вам ни к чему.
4. Выждите 3–5 минут.
5. Смойте скраб тёплой водой и воспользуйтесь лосьоном для тела.

Маска для повышения упругости кожи тела

Вам понадобится:

• голубая или белая косметическая глина;
• молоко;
• 1–2 ст. л. мёда;
• 3–4 капли эфирного масла корицы;
• 1–2 капли эфирного масла апельсина.

Способ приготовления:

1. Подогрейте молоко до приятной для кожи температуры и растворите в нём мёд.
2. Влейте полученную смесь в глину и хорошо перемешайте. Количество ингредиентов выбирайте исходя из того, хотите ли вы обработать всё тело разом или только какие-то определённые его участки. Главное, чтобы в итоге у вас получилась масса, напоминающая густотой сметану.
3. Нанесите маску на нужные участки тела и оберните полиэтиленовой плёнкой.
4. Застелите кровать старой простынёй, которую в случае чего не жалко будет выбросить, лягте, укройтесь тёплым одеялом и полежите 30–40 минут.
5. Смойте глиняную смесь тёплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Маска делает кожу мягкой и бархатистой, придаёт ей здоровый вид, снимает воспаления. Правда, глина обладает подсушивающими свойствами, поэтому, если кожа у вас и без того относится к сухому типу, не забудьте ввести в смесь 1–1,5 ст. л. жирного косметического масла.

Укрепляющая маска для груди

Вам понадобится:

• 2–3 ст. л. жирного масла (оливковое, миндальное, абрикосовых косточек);
• 1 ст. л. мёда;
• 2–3 капли эфирного масла корицы.

Способ приготовления:

1. Соедините и хорошо перемешайте все ингредиенты маски.
2. Нанесите на очищенную кожу области декольте, укрыв обработанный участок тела полиэтиленовой плёнкой и утеплив толстым полотенцем.
3. Оставьте на 20–30 минут, а затем смойте тёплой водой и воспользуйтесь жирным кремом.

Средство от растяжек

Вам понадобится:

• 3 ст. л. миндального масла;
• 1 ч. л. мёда;
• 2–3 капли эфирного масла корицы;
• 1 капля эфирного масла мандарина;
• 1 капля эфирного масла розы.

Способ приготовления:

1. Соедините все компоненты маски.
2. Нанесите на кожу в проблемных зонах, немного помассируйте.
3. Оберните всё пищевой плёнкой и тёплым шарфом.
4. Оставьте на 1–3 часа.
5. Смойте тёплой водой.

Помимо указанных масел, отличную компанию корице составят масла нероли, розмарина, лаванды, мяты, апельсина, герани, пачули, гвоздики.

В своё время автор данных строк, припомнив советы Екатерины Миримановой, использовала подобное средство, исключив из рецепта мёд, чтобы можно было оставлять маску на ночь, и введя вместо него в состав смеси таблетку мумиё, предварительно растворённую в небольшом количестве воды. В результате за 1 месяц растяжки стали значительно менее заметными, хотя и не исчезли полностью.

Крем-маска для стоп

Вам понадобится:

• 1 ст. л. крема для ног или жирного косметического масла, лучше всего кунжутного;
• 2–3 капли эфирного масла корицы.

Способ приготовления:

1. Соедините оба компонента в одной ёмкости.
2. Нанесите на чистую кожу стоп.
3. Наденьте хлопчатобумажные носки, а поверх них - шерстяные.

Маска отлично смягчает и увлажняет загрубевшие стопы, размягчает натоптыши, оказывает дезодорирующее воздействие, а кроме того, неплохо согревает ноги, что особенно актуально зимой. Её можно делать на ночь, протирая поутру ступни бумажной салфеткой, а можно использовать в качестве крема для массажа.

Как похудеть с помощью масла корицы

Думается, ни для кого не секрет, что наступление на лишний вес должно быть массированным, включающим в себя не только диету и спорт, но и массаж, обертывания, скрабы: только на таких условиях удастся быстро расправиться с лишними килограммами, не обзаведясь при этом дряблой от скоростного похудения кожей и провисшими мышцами. И здесь вас снова выручит коричное масло.

Разогревающий лосьон для тела

Вам понадобится:

• 2–3 ст. л. крема для тела;
• 3–4 капли эфирного масла корицы.

Способ приготовления:

1. Тщательно перемешайте оба компонента.
2. Нанесите смесь на тело и слегка вотрите её в кожу.

Лосьон помогает разогреть мышцы и добавить эффективности тренировкам, поэтому использовать такую смесь нужно непосредственно перед физическими упражнениями.

Массажное масло

Вам понадобится:

• 1 ст. л. базового масла (миндального, кунжутного, виноградных косточек);
• 5 капель эфирного масла грейпфрута;
• 3 капли эфирного масла корицы;
• 3 капли эфирного масла мускатного ореха.

Способ применения:

1. Соедините все ингредиенты.
2. Нанесите на проблемный участок тела и в течение нескольких минут энергично разминайте и пощипывайте кожу.
3. Удалите остатки масла бумажной салфеткой.

Смесь повышает упругость кожи, ускоряет обмен веществ, а вкупе с массажем способствует похудению и подтягиванию проблемных участков тела. Особенно хорошо она зарекомендовала себя как антицеллюлитное средство, в частности, масло для баночного массажа.

Скраб

Действие массажной смеси можно усилить, воспользовавшись скрабом от целлюлита. Чтобы приготовить его, вам понадобится:

• 3 ст. л. морской соли мелкого помола;
• 3 ст. л. молотого кофе или кофейной гущи;
• 1–2 ст. л. оливкового масла;
• 3–5 капель эфирного масла корицы.

Способ применения:

1. Соедините и тщательно перемешайте все ингредиенты.
2. Примите горячий душ или ванну.
3. Нанесите полученную массу на кожу бёдер и ягодиц.
4. Хорошенько помассируйте тело.
5. На 5–10 минут оставьте скраб на коже, а потом смойте тёплой водой.

Процедура сглаживает проявления целлюлита и способствует уменьшению объёмов в области бёдер. При чувствительной коже соль лучше заменить сахарным песком.

Термообертывание

Вам понадобится:

• 100 г сахарного песка;
• 50 мл жирного масла;
• 1 ст. л. молотого кофе или кофейной гущи;
• 2 ч. л. порошка какао;
• 1 ч. л. тёртого корня имбиря;
• 10 капель эфирного масла корицы.

Способ применения:

1. Смешайте все ингредиенты.
2. Примите горячий душ и пройдитесь по бёдрам, ягодицам и животу жёсткой массажной рукавичкой, чтобы очистить кожу от отмерших клеток и подготовить её к усвоению целебных веществ.
3. Нанесите сахарно-кофейную смесь на бёдра, оберните их полиэтиленовой плёнкой и наденьте сверху старые спортивные трико.
4. Лягте, укройтесь тёплым одеялом и полежите от 30 минут до 1,5 часов, как пожелаете.
5. Удалите массу с кожи тёплой водой.

Такого рода термообертывания не только помогают телу сжигать жир, но и избавляют от целлюлита, а кожу делают более эластичной и свежей.

Жиросжигающий коктейль

Учтите, что принимать масло корицы внутрь - затея крайне рискованная, поэтому ни в коем случае не прибегайте к столь эксцентричным мерам, если у вас имеются малейшие проблемы с ЖКТ, давлением или аллергия на корицу. Да и абсолютно здоровым красавицам можно изредка - 1–2 раза в неделю - баловать себя коктейлем с коричным маслом лишь в том случае, если оно куплено у надёжного производителя, гарантированно использующего для своей продукции качественные ингредиенты. В противном случае ничего, кроме отравления, вы не добьётесь.

Примерный рецепт жиросжигающей смеси выглядят так.

Возьмите:

• 1 банан;
• половину спелой груши;
• 200 мл молока;
• 1–2 ч. л. растворимого какао;
• каплю масла корицы.

Способ приготовления:

1. Молоко взбейте в блендере вместе с какао и очищенными и порезанными на куски фруктами.
2. Добавьте масло.
3. Выпейте смесь в два приёма. Перед вторым приёмом не забудьте её взболтать.

Состав коктейля можно менять, выбирая фрукты по своему усмотрению.

Ароматерапия

Аромат корицы славится своей способностью поднимать упавшее ниже плинтуса настроение, бодрить тело и дух и даже… усмирять аппетит. Всего-то и нужно, что обзавестись аромалампой и 1–2 раза в день зажигать её, устанавливая над огоньком ёмкость со смесью из чистой воды и коричного масла. 4–5 капель ароматной добавки будет более чем достаточно, чтобы наполнить благоуханием комнату размером в 20 м 2 .

Если вас терзают неконтролируемые приступы голода, приобретите аромакулон, влейте в него несколько капель чудесного масла и вдыхайте тонкий аромат всякий раз, когда желудок неудержимо потянет вас к холодильнику. Как ни странно, но аппетитный коричный дух помогает взять ложный голод под контроль!

Противопоказания и возможный вред

Мы уже упоминали о том, что корица является сильнейшим аллергеном и даже обладает токсичными свойствами, поэтому обращение с ней требует осторожности. Чтобы уход за собой не доставил вам неожиданных проблем, помните:

1. Никогда не наносите масло на кожу в чистом виде и тщательно растирайте все косметические смеси на его основе.
2. С аккуратностью используйте мало для ухода за чувствительной или подверженной куперозу кожей.
3. Не превышайте указанную в рецептах дозировку.
4. Масло корицы не рекомендуется использовать людям, страдающим эпилептическими припадками, гипертоникам и беременным женщинам.
5. Как бы вы ни увлекались ароматерапией, не вдыхайте ароматы корицы дольше 2 часов - это чревато нервным перевозбуждением и головными болями.

В любом случае перед первым использованием масла следует провести тест на аллергию: смешать его каплю с молоком или мёдом, нанести на запястье и понаблюдать за реакцией. Зуда и жжения не появилось? Смело можете приступать к косметическим процедурам.

Но что делает эфирные масла такими особенными и чем они отличаются от молотых или цельных растений. Коричное масло является высоко концентрированным, богатым антиоксидантами эфирным маслом, что делает его эффективным в качестве натурального средства, улучшающего пищеварение, стабилизирующего уровень сахара в крови и улучшающего кровоток. Оно также широко используется для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и инфекциями.

Это делает его чрезвычайно полезным для повышения иммунитета. Основными активными ингредиентами, присутствующими в коричном эфирном масле, которые ответственны за его благотворное действие, являются:

• эвгенол
• коричный альдегид
• фелландрен
• метилэвгенол

Основным полезным компонентом коричного масла, как полагают, является коричный альдегид, который составляет около 60% вещества.

Полезные свойства эфирного масла корицы

Существует два основных типа масла корицы, доступных на рынке:

1. эфирное масло из коры корицы
2. эфирное масло из листьев корицы

Несмотря на то, что они имеют некоторое сходство, это все же разные продукты, которые имеют несколько разные виды применения. Масло корицы, извлекаемое из коры коричного дерева, считается очень мощным и имеет сильный запах, почти как интенсивный запах молотой корицы. Масло из коры коричного дерева, как правило, дороже, чем масло из листьев корицы.

Эфирное масло из листьев корицы имеет мускусный пряный запах и, как правило, имеет более светлый цвет. В то время как масло из листьев этого растения может быть желтым и мутным, масло из его коры имеет более глубокий красно-коричневый цвет, что для большинства людей, как правило, ассоциируется со специей корицей . Оба этих эфирных масла полезны для здоровья человека, но масло из коры корицы может быть более мощным.

Среди множества полезных свойств эфирного масла корицы важно отметить его способность расширять кровеносные сосуды. Масло из коричной коры может помочь улучшить функцию оксида азота, что приводит к увеличению притока крови и более низкому уровню воспаления.

Представляем вашему вниманию лучшие способы применения этого натурального средства.

1. Улучшение здоровья сердца

Коричное масло может естественным образом помочь предотвратить образование на стенках артерий холестериновых бляшек благодаря его способности улучшать циркуляцию крови. На внутренней поверхности артерий (эндотелий) вырабатывается оксид азота, но, когда на стенках артерий образуются холестериновые бляшки, возникает заболевание под названием атеросклероз , а это значит, что способность выработки оксида азота снижается.

Корица способствует производству оксида азота, что полезно для людей с заболеваниями сердца или тем, кто пострадал от инфаркта или инсульта. Она также содержит антитромбоцитарные соединения, которые также приносят пользу здоровью артерий.

2. Натуральный афродизиак

Плохая циркуляция крови также может привести к снижению либидо и эректильной дисфункции у мужчин. Основной причиной низкого либидо у людей в возрасте, является закупорка артерий, так как кровоснабжение репродуктивных органов при атеросклерозе затрудняется, ухудшается приток крови, и возникает дефицит кислорода и питательных веществ в тканях.

Соединения в эфирном масле корицы действуют как натуральное лекарство для лечения эректильной дисфункции; например, Виагра действует путем воздействия на ферменты в пути оксида азота, чтобы увеличить приток крови. Это делает масло корицы естественным средством от импотенции.

3. Контроль сахара в крови и высвобождения инсулина

Корица оказывает положительное влияние на высвобождение инсулина, что означает, что она может помочь поддерживать стабильный уровень сахара в крови и предотвратить хроническую усталость, состояние удрученности, тягу к сладкому и переедание . Вдыхание паров эфирного масла корицы также может помочь предотвратить тягу к пище и, возможно, позволит возникнуть чувству сытости во время еды быстрее.

Попробуйте во время приема пищи использовать диффузор для эфирных масел, добавив в него коричное масло или просто добавьте несколько капель на грудь, запястья и одежду.

4. Лечение кожи

Эфирное масло корицы для кожи очень полезно. Его используют в косметологии для лечения кожных проблем, таких как сыпь, акне, папилломы и кожные инфекции. Чтобы воспользоваться антимикробной способностью эфирного масла корицы, вы можете смешать его с маслом-носителем (например, кокосовым маслом или маслом жожоба) и наносить его на кожу лица, губ и всего тела.

Эфирное масло корицы используют также для похудения, так как оно считается продуктом, сжигающим лишний жир в организме и ценным средством для снижения массы тела . Благодаря своей способности балансировать уровень сахара в крови и улучшать вкус продуктов без добавления сахара, оно способно эффективно устранять тягу к сладкому.

Нестабильный уровень сахара в крови может привести к перееданию, низкому уровню энергии и увеличению веса, но добавление масла корицы во фруктовые салаты, чай, овсяную кашу, выпечку или коктейли, помогает замедлить скорость, с которой глюкоза поступает в кровь.

6. Лечение язвенной болезни

Коричное эфирное масло содержит соединение, называемое эвгенол, которое может помочь уменьшить язвы. Эвгенол способен бороться с некоторыми из последствий плохого рациона питания, помогая уменьшить боль, связанную с симптомами язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки . Это способствует заживлению слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта и уменьшает интенсивность болевых симптомов.

8. Лечение боли в горле

Коричное масло может помочь предотвратить накопление слизи и очистить носовые проходы. Попробуйте пить сочетание горячей воды с лимоном, медом и маслом корицы утром натощак, чтобы обуздать тягу к пище, привести в тонус весь организм, поднять настроение и повысить иммунную функцию.

Комбинация теплой воды, лимона и коричного масла помогает также бороться с воспалением и уменьшить боль, что делает их идеальным средством от боли в горле или лекарством от язв в полости рта, зубной боли или простуды.

9. Помогает лечить или предотвратить головные боли

Благодаря присутствию активных соединений в эфирном масле корицы, происходит улучшение циркуляции крови за счет расширения кровеносных сосудов. Для того, чтобы облегчить головную боль вы можете распространить коричное масло по вашему дому с помощью диффузора для эфирных масел или вдыхать его, нанося на запястья, грудь или одежду. Это делает его простым средством для лечения или предотвращения головной боли.

10. Дезодорирование воздуха в вашем доме

Вы знаете, теплые запахи праздников, которыми так все любят наполнять свои дома в осенне-зимний период? Вы можете сделать свой собственный натуральный домашний дезодорант и освежитель, сочетая лечебные ароматы, такие как корица, апельсин , лимон и гвоздика. Благодаря этим запахам вы будете испытывать расслабляющее чувство, не говоря уже о том, что это поможет вам обеззаразить воздух в вашем доме.

Корица имеет очень длинную, интересную историю; на самом деле, многие люди считают ее одной из древнейших из существующих специй в истории человечества. Корица очень ценилась древними египтянами и использовалась Китайскими и Аюрведическими народными лекарями в Азии на протяжении тысяч лет для лечения различных заболеваний, от депрессии до ожирения. Несмотря на форму принимаемого лекарства на основе корицы (экстракт, настой, отвар или чай), это растительное средство давало людям облегчение в течение многих столетий.

На протяжении всей истории, корица была призвана к защите и процветанию. Говорят, что коричное масло было частью смеси масел, используемых расхитителями могил, для защиты себя во время чумы в 15-м веке, и традиционно, оно также связано с возможностью привлечения богатства. На самом деле, если бы вы были достаточно удачливы чтобы иметь корицу во времена древнего Египта, вы считались бы богатым человеком. Записи показывают, что корица в те времена по ценности могла приравниваться золоту.

Многие исследования показали, что эфирное масло корицы обладает широким спектром фармакологических действий, таких как антиоксидантные способности, противовоспалительное действие, антиагрегантное и улучшающее кровообращение действие. В исследовании 2011 года, проведенном Department of Pharmacology and Toxicology в университете Кёнхи в Корее, было обнаружено, что 70% метанольного экстракта масла корицы обладает значительной антиоксидантной активностью, полезной для усиления иммунной функции путем борьбы с окислительным стрессом.

Благодаря способности положительно повышать индуцибельную синтазу оксида азота (iNOS), ключевой фермент, отвечающий за производство оксида азота (NO), корица играет важную роль в борьбе с вредным воздействием свободных радикалов и воспаления, которые, как мы знаем, лежит в основе большинства заболеваний. Корица также обладает способностью ингибировать агрегацию тромбоцитов, подавляя высвобождение арахидоновой кислоты.

Рецепты с эфирным маслом корицы

Вот как вы можете использовать масло корицы в домашних условиях:

• Ароматически : Пары коричного масла можно распространять по всему дому с помощью диффузора. Вы также можете вдыхать масло непосредственно втягивая его эфирные пары прямо из бутылки или нанося некоторое его количество на вашу кожу и одежду, подобно духам.
• Местно : Перед нанесением коричного масла непосредственно на кожу, вы всегда должны разбавлять его с маслом-носителем, таким как кокосовое масло в соотношении 1:1. Кокосовое масло имеет свой собственный длинный список полезных свойств для кожи и иммунитета, поэтому смесь этих масел является хорошей комбинацией.
• Перорально : FDA указывает на то, что масло корицы безопасно для приема внутрь, но пероральный прием любого эфирного масла рекомендуется только в незначительных количествах, и к тому же оно должно быть очень высокого качества от авторитетного производителя. Это позволит вам точно знать, что вы получаете от использования коричного масла именно тот эффект, который необходим. При покупке всегда обращайте внимание на терапевтическую степень чистоты, и отдавайте предпочтение органическому продукту. Выясните, было ли протестировано это масло, соответствует ли оно всем критериям, и не содержит ли оно химические токсины, наполнители или растворяющие вещества. Чтобы использовать масло корицы для приема внутрь, вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве пищевой добавки, смешивая с медом или фруктовым пюре.

Кроме того, можно добавлять небольшое количество (несколько капель) коричного масла в различные блюда, но избегайте его нагревания до очень высоких температур и не готовьте пищу с его добавлением слишком долго, потому что это истощает его антиоксиданты и активные ингредиенты. В связи с тем, что на вкус коричное масло подобно концентрату специи корицы, вы можете использовать его везде, где вы бы использовали молотую корицу.

Попробуйте некоторые из этих простых рецептов с применением масла корицы:

Мед и коричное масло для умывания

Мед и корица очень полезны для здоровья кожи – они способствуют устранению различного рода инфекций, подавляют болезнетворные бактерии, устраняют воспаление, отек и покраснение. Попробуйте приготовить и использовать это простое средство для умывания лица, не содержащее красителей, ароматизаторов и химических веществ.

• Время приготовления: 2 минуты
• Количество порций: 30

Ингредиенты :

• 1 столовая ложка чистого кокосового масла
• 3 столовые ложки натурального меда
• 1 столовая ложка натурального яблочного уксуса
• 20 капель эфирного масла корицы
• 2 капсулы живых пробиотиков

Способ приготовления :

Смешайте все ингредиенты вместе с помощью ручного блендера. Залейте в удобную бутылку и храните в прохладном месте.

Мед и эфирное масло корицы для умывания лица

Хрустящие яблочные чипсы с маслом корицы

• Время приготовления: 1 час
• Количество порций: 7-8

Ингредиенты :

• несколько крупных органических яблок (7 - 8 штук)
• 1 столовую ложку вашего любимого натурального подсластителя, например, мед или кленовый сироп
• 6 капель чистого эфирного масла корицы

Способ приготовления :

• Разогрейте духовку до 105°C. Положите на противень пергаментную бумагу для выпечки и смажьте кокосовым маслом.
• Тонко нарежьте яблоки, чтобы дольки получились примерно одной толщины. Перемешайте яблоки с сахаром и маслом, а затем выложите их на противень.
• Выпекайте их при температуре не выше 120°C в течение примерно одного часа, переворачивая время от времени.
• Смажьте яблочные чипсы подсластителем с добавлением эфирного масла корицы

Яблочные чипсы с маслом корицы и медом

Меры предосторожности и взаимодействие

Коричное масло, как правило, считается безопасным, но всегда есть вероятность того, что некоторые люди могут плохо реагировать на эфирные масла, если они чувствительны к воздействию некоторых соединений. Люди с чувствительностью могут испытывать аллергические реакции при местном нанесении коричного масла или при его приеме внутрь. Это может проявляться в виде раздражения кожи, зуда и сыпи, распространяющихся по телу.

При первом использовании, вам лучше всего нанести незначительное количество эфирного масла корицы на кожу, чтобы убедиться, что оно не вызывает у вас аллергической реакции. Если же вы употребляете масло корицы в пищу и испытываете тошноту, боли в желудке и понос, полностью прекратите его прием.

Небольшое количество людей сообщают о жжении и боли при приеме коричного масла, особенно люди, которые страдают язвами во рту. Люди с проблемами сердца, принимающие лекарственные препараты могут испытывать одышку, головокружение, головную боль, усталость или проблемы с пищеварением. Если вы испытываете нечто подобное при приеме эфирного масла корицы, поговорите с вашим врачом о рациональности его использования.

Жизнерадостность и прекрасное расположение духа..

Масло корицы и его применение

Эфирное масло корицы получают из коры, а также листьев коричного дерева, которое растет на Мадагаскаре, Сейшельских островах, в Индии и Шри-Ланке. Оба сорта масла обладают характерным ароматом корицы, сладковато-пряным с едва уловимыми нотками гвоздики . Но они разные по цвету и химическому составу. Масло, выделенное из коры дерева – темно-коричневое, из листьев – золотисто-желтого оттенка.

Обе субстанции содержат коричный альдегид – элемент, известный своими раздражающими, а в некоторых случаях и токсичными свойствами. В его составе есть также эвгенол – вещество класса фенолов. Это традиционный компонент антисептических средств и анальгетиков . Используется эвгенол и в парфюмерной промышленности. Эфирное масло, синтезируемое из древесной коры, содержит до 70% коричного альдегида. В масле, полученном из листьев, преобладает эвгенол – его содержание в нем составляет 80-90%, количество же коричного альдегида очень невелико – около 5%.

Для домашнего использования, лечения разного рода недугов, укрепления здоровья, ухода за кожей и волосами фитотерапевты чаще всего советуют применять масло из листьев корицы. Поэтому, приобретая средство, не поленитесь уточнить метод его производства. При использовании строго следуйте инструкции. Имейте в виду, что коричное масло, особенно выделенное из древесной коры, далеко не безвредно. В ароматерапии оно пользуется славой одного из самых агрессивных и высокоаллергенных продуктов .

Масло корицы практически никогда не применяется в чистом виде. Его необходимо смешивать с другими эфирными маслами: апельсина, сосны, можжевельника, гвоздики, пачули, ромашки, мелиссы, мяты перечной. А также базовыми маслами – например, миндальным, персиковым. При желании базовое масло можно заменить медом или цельным молоком . Масло корицы, как правило, употребляется наружно и очень редко внутрь. Для этой цели подходит лишь продукт очень высокого качества, на его упаковке должна быть маркировка «I» (Internal).

Коричное масло противопоказано во время беременности, при эпилепсии, а также в случае индивидуальной непереносимости.

Полезные свойства коричного масла

Благодаря содержанию эвгенола, коричного альдегида, дубильных веществ, крахмала и смол, масло корицы зарекомендовало себя как эффективное антибактериальное, противогрибковое, антимикробное, вяжущее, согревающее и общеукрепляющее средство. Его хорошо использовать для облегчения неприятных симптомов при простуде, гриппе , некоторых инфекционных заболеваниях. Применяется оно и для лечения кожных болезней: грибковых инфекций, папиллом, бородавок, чесотки.

Коричное масло также считается натуральным антидепрессантом и великолепным тонизирующим средством. Если вы утомлены, напряжены, находитесь в постоянном стрессе , попробуйте регулярно принимать ванны с маслом корицы или просто вдыхать коричный аромат, добавив несколько капель эфирного масла в специальную аромалампу.

Масло корицы: состав, свойства и польза

Исследователи из Wheeling Jesuit University в США в ходе эксперимента установили, что запах корицы усиливает активность головного мозга. Участники исследования, регулярно вдыхавшие аромат коричного масла, значительно улучшили свои когнитивные способности – внимание, память , в том числе зрительную, а также моторику. Участники эксперимента отметили, что у них снизился уровень тревожности, нервного напряжения, повысилась стрессоустойчивость.

Коричное масло способствует улучшению процесса пищеварения, стимулируя выделение желудочного сока. Оно эффективно снимает спазмы, облегчая состояние при кишечных инфекциях, колите, гастрите , диарее, а также повышенном газообразовании.

Способность улучшать кровоснабжение и кровообращение делает коричное масло ценным компонентом согревающих массажных кремов, незаменимых при занятиях спортом. Такие средства подготавливают мышцы к предстоящим нагрузкам, снимают напряжение и предотвращают травмы. Используется коричное масло и в препаратах для лечения ушибов и ревматизма.

Домашние рецепты с маслом корицы

Масло корицы поможет снять стресс, тревогу, повысить иммунитет и добавить бодрости. Однако помните, что если вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием, а также если у вас есть склонность к аллергии, то перед проведением процедур с использованием эфирных масел посоветуйтесь со своим врачом.

Ванна для снятия тревоги и нервного напряжения. Смешайте 5-8 капель эфирного масла корицы с чайной ложкой базового масла (миндального , персикового, оливкового и т.п.) или цельного молока, добавьте в ванну.

Для устранения неприятного запаха изо рта . Смешайте 10 капель эфирного масла корицы и 10 капель эфирного масла апельсина. Добавьте полученную смесь в половину чайной ложки меда. Затем добавьте 120 г чистой воды. Приготовленную смесь перелейте в пульверизатор. Дважды в день орошайте ротовую полость, предварительно встряхнув спрей.