Красные глаза сами по себе не являются заболеванием. Это синдром, который вызван разрывом мелких капилляров, раздражением мембраны внутренней оболочки век и другими физиологическими причинами. Если сосуды лопаются от перенапряжения, то мембраны реагируют на различные раздражители.

В любом случае, красные глаза – это не всегда безобидное явление. Зачастую это признак болезней, которые нуждаются в продуманном лечении, так что при первых симптомах стоит обратиться к специалисту.

Инфекционные и воспалительные заболевания

Глаза у человека краснеют по многим причинам. Чаще всего упомянутые мембраны (век и оболочки белков) реагируют на бактерии и вирусы. Но могут быть и другие раздражители – токсичные вещества или аллергены.

Есть случаи, при которых красные глаза говорят о наличии воспалительных процессов, никак не связанных с офтальмологией. Например, они являются симптомом реактивного артрита. Это воспалительное заболевание суставов, которое обычно вызвано различными инфекциями.

У детей это может быть симптомом острого лихорадочного заболевания, поражающего и сосуды – болезни Кавасаки. У взрослых покраснение глаз вызывается и глаукомой, и другими недомоганиями.

Но чаще, когда речь идет об инфекционной или воспалительной природе глазной болезни, покраснение является признаком конъюнктивита. Он может быть аллергическим, аденовирусным или герпесным. Для вирусной формы этого заболевания характерно покраснение белка одного глаза. Со временем по мере распространения вируса или присоединения бактериальной инфекции ситуация меняется - тогда другой нормальный глаз тоже может покраснеть.

Опасной формой является аденовирусный конъюнктивит. Он приводит к неприятным последствиям, поскольку в таких случаях ухудшается зрение. Понять, что человек имеет дело с аденовирусной инфекцией, можно по следующим дополнительным симптомам:

• кашель;
• насморк;
• боль в горле;
• относительно невысокая температура.

Лечить заболевание рекомендуется противовирусными средствами – интерферонами. Обычно применяются флореналевая и бонафтоновая мази, но некоторые специалисты рекомендуют одновременно использовать антигистаминные капли. Лечение антибиотиками назначают только в тех случаях, когда добавляется бактериальная инфекция, иначе оно будет бесполезным. Когда заболевание пойдет на убыль, пациенту начнут давать препараты искусственной слезы.

Покраснение глаз неинфекционного характера

Глаза краснеют из-за того, что сосуды лопнули - в таком случае медики говорят о субконъюнктивальном кровоизлиянии. Глаз выглядит устрашающе, иногда даже приобретает ярко-красный цвет. Все потому, что в конъюнктиве проходит много мелких кровеносных сосудов, и если некоторые из них лопнут, глаза становятся ярко-красными. Чаще такая проблема решается сама собой - через какое-то время все восстанавливается.

Такое кровоизлияние возникает и у взрослых, и у детей. Врачи считают, что в большинстве случаев это совершенно безобидное состояние, которое не приводит к нарушению зрения. Обычно оно протекает безболезненно. Многие люди узнают о том, что у них покраснели глаза только после того, как им об этом сообщают.

Причины субконъюнктивального кровоизлияния обычно заключаются в повышенных нагрузках. Это возникает после подъема тяжестей, сильном кашле или чихании, иногда – при неудержимой рвоте при отравлениях. Покраснение провоцируют и потуги при запорах. А иногда причина заключается в безудержном смехе. Т. е.это любое сильное физическое перенапряжение, поэтому такое состояние белков характерно для спортсменов или людей, занятых тяжелым ручным трудом в аграрном секторе. Другими причинами могут быть травмы глаза или офтальмологические операции.

У пожилых мужчин и женщин субконъюнктивальное кровоизлияние происходит без видимых провоцирующих факторов. Обычно все случается спонтанно, поскольку с возрастом сосуды становятся более хрупкими.

Покраснение оболочки иногда является следствием достаточно серьезных хронических заболеваний. Оно свидетельствует не только о гипертонии, но и о сахарном диабете или о нарушениях свертываемости крови. Если глаза краснеют постоянно, следует обратиться к врачу. Сами лопнувшие сосуды не требуют отдельного лечения, нужно постараться просто не тереть глаза и ни в коем случае не делать примочки из чая – они не улучшат ситуацию, но изменят клиническую картину. Врач назначит лечение основного заболевания, а для того, чтобы быстрее рассосались следы кровоизлияния, он прописывает капли с йодистым калием. Если сосуды часто лопаются вследствие хрупкости, специалисты рекомендуют принимать препараты для их укрепления на основе рутина.

Покраснение глаз после наращивания ресниц

Современные технологии бьюти-индустрии чаще всего совершенно безопасны. Но иногда возникают и проблемы – после наращивания ресниц могут краснеть глаза. Причиной этого являются аллергические реакции на клей для искусственных ресничек. Такой ситуации в хорошем салоне быть не должно, поскольку мастер обязан предварительно сделать тест. Но если аллергия все-таки проявилась, нужно обратиться к специалисту, чтобы устранить раздражитель, а затем приступать к лечению антигистаминными препаратами.

Еще одной причиной является ошибка мастера – из-за его неосторожности могут склеиваться настоящие ресницы, и тогда возникает раздражение. Бывает и так, что искусственная ресница приклеивается к настоящим или попадает в глаз. Специальное лечение в таких случаях не требуется, но нужно устранить инородное тело и исправить ошибку мастера. В домашних условиях ничего делать не следует, всем этим должен заниматься специалист.

Другие причины

Красные глаза не обязательно являются признаком серьезного заболевания - сегодня с такой проблемой сталкиваются многие. Можно увидеть не только взрослого человека, но и ребенка, у которого глаза покраснели из-за того, что он весь день провел у экрана компьютера.

Причиной этого синдрома могут быть не только современные гаджеты. Существуют и другие факторы, которые негативно влияют на здоровье и являются причиной лопнувших сосудов. У некоторых людей глаза краснеют по утрам, хотя, казалось бы, после сна все должно приходить в норму. Причина может заключаться либо в недостатке сна, либо в неподходящих условиях – в спальне не хватает свежего воздуха, или он лишком сухой. Иногда все дело в аллергических реакциях на перьевые подушки или домашнюю пыль - тогда даже после сна глаза будут красными, ведь в течение всей ночи происходил контакт с аллергеном. Обычно это состояние сопровождается и другими характерными симптомами – кашлем или чиханьем, иногда кожным зудом.

Глаза краснеют и от ношения линз. Это означает, что они были неправильно подобраны. В таких случаях нужно как можно быстрее обратиться к офтальмологу, чтобы исправить ситуацию. У женщин покраснение глаз может быть вызвано некачественной или просто неподходящей декоративной косметикой, неправильно проведенным наращиванием ресниц. В отношении теней для век, туши и карандашей всегда нужно соблюдать осторожность. Ни в коем случае нельзя пользоваться просроченными средствами.

Существуют и другие причины, по которым лопаются сосуды. Можно выделить следующие факторы, провоцирующие покраснение глаз:

• яркий солнечный свет;
• переутомление от компьютера;
• бессонница и другие причины недостатка сна;
• запыленность воздуха в помещении;
• постоянный контакт с вредной бытовой химией;
• различные аллергические реакции.

Во всех перечисленных случаях краснота сопровождается зудом. Иногда возникает неприятное ощущение под веками - синдром сухого глаза. Сегодня он часто поражает офисных работников и практически всех людей, которые много времени проводят за компьютером. А у женщин в период менопаузы появление синдрома сухого глаза связано с гормональными изменениями.

Иногда глаза не только краснеют, но и болят, возникает ощущение рези и жжения, также наблюдается ухудшение зрения. Это не может происходить по описанным выше бытовым причинам. Чаще такая картина характерна для воспалительных реакций, некоторых типов травм и хронических заболеваний. Поэтому визит к офтальмологу в таких случаях откладывать нельзя - только специалист сможет правильно поставить диагноз и назначить адекватное лечение.Глазам необходимо давать полноценный отдых. Продолжительность ночного сна должна составлять 7-8 часов.

2. Во время работы за компьютером рекомендуется как минимум каждые два часа делать специальную гимнастику для зрения.

3. В помещениях с сухим воздухом, а также большим количеством электроприборов и оргтехники нужно пользоваться искусственными слезами, но не чаще двух раз в день.

4. Важно обеспечить в помещении хорошую вентиляцию, если в нем работают с бытовой химией.

5. Необходимо пользоваться косметикой только проверенных марок. Если средство не подходит, от него нужно избавиться, причем не передаривая подругам – придется безжалостно выкидывать с учетом того, что пользоваться чужой косметикой нельзя.

6. Перед сном надо обязательно надо удалять макияж.

7. Солнцезащитные очки следует носить не только летом, но и осенью, и зимой (особенно в ветреные дни), чтобы защититься от пыли.

Из народных средств от повышенной утомляемости глаз хорошо помогают компрессы и примочки с липовым цветом, ромашкой и чередой, если на эти травы нет аллергии. Можно делать маски со свежим огурцом - для этого достаточно нарезать его кружочками и пару таких ломтиков положить на глаза на 10-15 минут. Но эти меры скорее профилактические, чем лечебные. Если спустя пару дней покраснение не проходит, нужно идти на прием к специалисту. Особенно должно настораживать добавление других симптомов – это говорит о том, что начала развиваться бактериальная инфекция. А при появлении болей нужно немедленно обращаться к врачу.

Склера (белок) и слизистая оболочка глаза снабжены кровеносными сосудами, задача которых − насыщать нервные ткани органа питательными веществами и кислородом. В нормальном состоянии сосуды практически не заметны, однако при расширении (вследствие истончения стенок) становятся видны, поскольку окрашивают склеру в красный цвет. Нередко красные глаза – сигнал наличия какого-либо неблагополучия в организме, что может быть обусловлено как внешними раздражителями, аллергенами, так и болезнями, которые необходимо исследовать и лечить. Рассмотрим, из-за чего возникают нарушения такого рода.

Физический фактор – частая и не всегда безобидная причина покраснения глаз. Постоянное внешнее воздействие может привести к стойким нарушениям зрения. В результате влияния солнца, порывов ветра, мороза появляется несильное и непродолжительное покраснение глаз, которое, как правило, проходит в течение часа. Кроме неблагоприятных погодных условий, на слизистую оболочку глаза могут воздействовать городской смог, сигаретный дым, инородные предметы, присутствующие в воздухе (пыль, песчинки, соринки, шерсть животных и т. д.), а также различные аэрозоли. В этих случаях скорость исчезновения красноты индивидуальна и зависит от объема повреждения. Кроме того, причиной покраснения могут стать травма (нанесенная рукой, палкой, другим предметом) или ожог, и в подобных ситуациях при выраженном воспалении рекомендуется обратиться к врачу.

Источник: depositphotos.com

Усталость глаз нередко вызывает сбой в их нормальном функционировании, сопровождающийся неприятным чувством сухости, болезненностью, покраснением. Она возникает, как правило, при длительной концентрации на каком-либо предмете: странице книги, экране телевизора, мониторе компьютера и т. д. Усиливает нагрузку на зрение и неправильная освещенность во время работы (слишком яркий или, напротив, тусклый свет).

Глаза быстро устают в результате недостатка ночного сна или его отсутствия, а также психического перенапряжения, во время которого повышается внутриглазное давление. Если чрезмерное напряжение происходит в течение значительного периода, оно может привести к миопии (близорукости), а покраснение глаз – стать хроническим.

Источник: depositphotos.com

Прием алкоголя – еще одна распространенная причина расширения сосудов, причем не только в глазах, но и в коже и внутренних органах. Большая доза алкоголя провоцирует выброс в кровь повышающих артериальное давление норадреналина и ренина, из-за чего у пьющих людей зачастую появляется капиллярная сеточка на белках глаз, а в некоторых случаях происходят кровоизлияния в глазное яблоко.

Источник: depositphotos.com

Покраснение слизистой оболочки глаза – один из симптомов конъюнктивита любой природы (бактериальной, вирусной, герпетической, аллергической и др.). Вместе с воспалением при заболевании могут наблюдаться раздражение, жжение, слезотечение, повышенная утомляемость глаз, а также отек век и светобоязнь. Конъюнктивит возникает в том числе как следствие несоблюдения гигиены, то есть пользования чужими платками, полотенцами, редкого мытья рук, и может быть передан не только контактным, но и воздушно-капельным путем (вирусный конъюнктивит). Лечение болезни зависит от ее формы, однако в любом случае для снижения остроты воспаления полезно промывать глаза свежей чайной заваркой или отваром ромашки.

Источник: depositphotos.com

Аллергическая реакция

Глаза – чувствительный орган, легко поддающийся воздействию раздражающих факторов, одним из которых являются аллергены. Вещества, провоцирующие сильную ответную реакцию слизистой оболочки глаза, могут входить в состав косметики, бытовой химии, лекарственных препаратов, пыльцы растений, шерсти, перьев животных, а также домашней пыли, которая обычно содержит в себе плесневые грибки и инородные тела. В некоторых случаях аллергическая реакция может возникнуть на не пропускающие воздух контактные линзы и средства для их промывания. Устранение покраснения в подобных ситуациях, как правило, происходит с помощью противоаллергического средства, применяемого по назначению врача.

Источник: depositphotos.com

Источник: depositphotos.com

Артериальная гипертензия (гипертония) – одно из общих заболеваний, которые могут оказать влияние на состояние сетчатой оболочки глаза. Наиболее часто встречается ангиопатия сетчатки – увеличенная ветвистость и извилистость вен, за счет чего становятся видны мелкие артерии, а также обнаруживаются точечные кровоизлияния в оболочке органа. Ангиопатия характерна для 1-й (нестойкой) стадии гипертонической болезни и, как правило, проходит при правильном подборе антигипертензивных средств.

Ангиопатия при 2-й стадии гипертонической болезни может развиться в ангиосклероз (утолщение и сужение просвета сосудов), который в некоторых случаях приводит к их полной закупорке. Вместе с покраснением глаз признаками заболевания являются мушки, темные пятна перед глазами, зуд, боль в глазах. Проблемы с глазами при тяжелой гипертонии иногда сопровождаются отеками, носовыми и ушными кровоизлияниями, кровью в моче. Важно помнить, что поражение сосудов может затронуть зрительный нерв и привести к потере зрения, поэтому заболевание нельзя оставлять без врачебного контроля.

Внешние и внутренние причины, порождающие эту проблему у детей, взрослых и пожилых людей. Как можно избавиться от покраснения глаз? Лечение медицинскими препаратами и народными средствами, специальная гимнастика.

Содержание статьи:

Покраснение глаз - это один признаков расширения мелких кровеносных сосудов, которые находятся на поверхности глазного яблока. Дополнительными симптомами состояния могут выступать зуд, болевой синдром, выделения из глаза, ухудшение зрения. В данной ситуации важно своевременно обратиться к офтальмологу, чтобы быстро устранить причину, вызвавшую состояние, и застраховать себя от серьезных последствий.

Основные причины, по которым краснеют глаза

Причины, по которым могут расшириться сосуды глаз, делят на внешние и внутренние. Каждая из них с разной степенью вероятности может возникать у той или иной группы населения.

Почему часто краснеют глаза у взрослых

Для взрослых наиболее актуальны следующие причины:

• Внешние раздражители . То или иное влияние внешней среды может привести к травмированию глазного яблока и как следствие расширению сосудов. Часто красноту глаз вызывают химикаты - агрессивные чистящие и косметические средства. Для офисных работников опасность представляет кондиционер, он иссушивает слизистую, в виду чего наблюдается раздражение глаз, сопровождаемое краснотой. По этой же причине часто можно наблюдать, что глаза краснеют после посещения бани или сауны.
• Конъюнктивит . Одно из самых распространенных офтальмологических заболеваний, симптомы включают не только покраснения глаз, но также дискомфорт и легкий отек.
• Неправильное питание . Взрослые редко имеют возможность следить за своим питанием и режимом в виду загруженности на работе и дома. Это приводит к дефициту витаминов и минералов, а он в свою очередь провоцирует те или иные заболевания. Болезни глаз возникают в следствие дефицита ретинола, витаминов группы В, С и Е.
• Ношение линз . Краснота глаз - ситуация, которая часто встречается у тех людей, которые начали носить линзы. Но в этом случае речь идет всего лишь о естественной реакции на инородный предмет. Со временем вырабатывается привычка, и раздражение проходит. Если оно не проходит, вероятно, следует подобрать другие линзы - сделать это грамотно поможет офтальмолог. Если же покраснения глаз возникают у носителей линз со стажем, скорее всего, виной тому не линзы, а иная причина.
• Вредные привычки . Алкоголь расширяет сосуды, а потому в том случае, когда употребление спиртных напитков становится привычкой, красные глаза - обычное дело. Табачный дым также негативно воздействует на них - заметьте, тут не важно, курите ли вы сами или постоянно пребываете в среде курильщиков. Также важно учесть, что покраснение глаз - это лишь первый симптом негативного влияния сигаретного дыма, если постоянный контакт с ним не прекратить, могут развиться более опасные офтальмологические заболевания.
• Неправильный режим работа/отдых . Работа за монитором для нас сегодня - необходимость. Офисный сотрудник часами не отрывается от ноутбука. От реальности никуда не деться, но сделать ее менее суровой возможно. Для этого необходимо каждые 45 минут делать перерывы на гимнастику для глаз - о ней мы расскажем чуть позже. Также выходом может стать использование специальных очков.
• Недосып . Очередная проблема, вызываемая загруженностью - недосып. Организм не успевает восстановиться, и первыми страдают глаза. Вспомните, если вам трудно проснуться, вы буквально пытаетесь «продрать глаза».
• Некорректно подобранные очки . Так же, как линзы, неправильно можно подобрать и очки, в результате их ношение приведет к проблемам с глазами. Если вы носите очки уже долго и вдруг они начали доставлять вам дискомфорт, проверьте, возможно, зрение ухудшилось и прежние очки уже не соответствуют правильным параметрам коррекции.
• Беременность и роды . В период вынашивания плода женщина проходит через гормональные изменения, которые, в том числе, приводят к задержке жидкости в организме, как следствие давление на сосуды увеличивается, и мелкие капилляры страдают. Также гормональные перестройки становятся причиной развития «синдрома сухого глаза», а сухая слизистая более уязвима к травмированию. Покраснения глаз после родов объясняются тем, что при потугах женщина напрягается и задерживает дыхание, это приводит к резкому повышению кровеносного давления. Итог - полопанные сосуды.

Как видите, существует весьма много факторов риска, вызывающих покраснение глаз, что лишний раз напоминает, это чувствительный орган, его нужно беречь.

Почему краснеют глаза у детей

Несмотря на то, что большинство выше озвученных причин может стать фактором риска расширения сосудов и у детей, чаще всего у малышей болят и краснеют глаза по другим причинам, среди них:

1. Инородные раздражители . Дети не отличаются аккуратностью, особенно если увлечены игрой, а потому для них попадание пыли, мелких инородных тел в глаза - обычное дело. Также нередко у малышей они краснеют после посещения бассейна, это говорит о том, что в воде много хлорки или других химикатов - следует обратить внимание руководства на этот факт.
2. Аллергия . Дети чаще взрослых склонны к аллергии в виду того, что их иммунитет еще не окончательно сформирован. Если покраснения глаз сопровождаются чиханием и течением из носа, скорее всего, дело именно в аллергии.
3. Плохое освещение . И тут опять приходится говорить о том, что когда ребенок увлечен, он не замечает дискомфорта. Школьник совершенно невозмутимо может читать любимую книгу, пока за окном темнеет, и не пользоваться лампой до последнего. В результате глаза перенапрягаются и краснеют.
4. Непроходимость слезного канала . Эта проблема, которая встречается у детей первого года жизни, проявляется, как правило, в первые месяцы и сопровождается, в том числе, краснотой глаз. Непроходимость может быть как односторонней, так и двусторонней.

Особенного внимания заслуживает первая причина: если в глаз ребенка попал инородный предмет, важно оперативно обратиться к врачу, поскольку малыш не сможет стойко переносить дискомфорт и будет стараться избавиться от зуда, постоянно расчесывая глаз, что может привести к дополнительным травмам.

От чего краснеют глаза у пожилых людей

Наконец, стоит рассмотреть отдельно причины, почему краснеет белок глаза у пожилых людей. В этом возрасте неприятная симптоматика в большинстве случаев связана с теми или иными заболеваниями, обычно это:

• Склерит . Это воспалительный процесс в белковой оболочке глаза, провоцируемый сопутствующими заболеваниями, обычно артритом или туберкулезом, а также различными инфекциями.
• Язвы роговицы . Офтальмологическое заболевание, развитие которого могут вызывать внешние причины (ожоги, механические травмы), но чаще оно порождается внутренними факторами (вирусы, инфекции грибковой природы).
• Увеит . Воспаление сосудистой оболочки глаза, сопровождается болью, ухудшением зрения и светобоязнью. Требует немедленного лечения, поскольку может вызвать серьезные осложнения.
• Глаукома . Одна из самых тяжелых офтальмологических болезней, может привести к полной потере зрения. Наблюдается на фоне повышенного внутриглазного давления, а потому сопровождается ощущениями сдавленности в височной части, а также затуманиваем в глазах.

Обратите внимание! Всегда возможно «перемежение» причин, то есть ребенок может страдать от увеита, взрослый от аллергии, а пожилой человек от неправильного питания. Так или иначе, какой бы ни была причина покраснения, главное - своевременно обратиться к врачу, который поставит диагноз и начнет лечение.

Что делать, если краснеют глаза

Бороться с покраснением глаз можно различными способами: с помощью медикаментозных препаратов, прописанных врачом, посредством средств народной медицины, а также путем выполнения специальной гимнастики. Лучшее решение - грамотное комбинирование всех трех способов.

Медицинские препараты против красноты глаз

Список медицинских препаратов, которые будут назначены пациенту, определяется причиной, вызвавшей проблему. Однако в любом случае, каким бы ни был диагноз, пациенту прописываются глазные капли.

Чаще всего назначают следующие препараты:

1. «Визин» . Выписывается обычно, когда к расширению сосудов привела сухость слизистой. Капли отличаются быстрым действием, облегчение наступает буквально за минуту. Препарат не только устраняет красноту, но и снимает отек, а потому его часто назначают, если глаза краснеют и опухают. При использовании капель важно соблюдать рекомендации врача, в виду того, что они вызывают привыкание. Курс лечения в силу этого обстоятельства стараются уложить в 3-5 дней. У препарата имеются противопоказания: высокое глазное давление, детский возраст.
2. Октилия . Эти капли назначаются, если причиной расширения сосудов стал конъюнктивит, потому как они хорошо убирают не только покраснение, но также снимают зуд и болевой синдром. Эффект от препарата наступает уже через 3-5 минут.
3. Нафтизин . Препарат с мощным сосудосуживающим действием. Применять его рекомендуется не более 3 раз в сутки, так же, как и «Визин», вызывает привыкание, и при передозировке наблюдается неприятная симптоматика - тошнота, головная боль, общая слабость. Кроме того, капли расширяют зрачок, а потому в период лечения ими запрещается выполнять работу, требующую повышенной концентрации.
4. Окуметил . Препарат с тройным действием: убирает красноту, борется с воспалением, а также аллергической реакцией. После закапывания может наблюдаться дискомфорт - жжение, зуд, временное ухудшение зрения. Часто назначается в ситуациях, если краснота вызвана аллергией. К сожалению, препарат имеет множество противопоказаний, поскольку проникает в кровоток. Его запрещается применять беременным, кормящим женщинам, детям. Не рекомендуются эти капли людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом.
5. Визомитин . Капли с мощным противовоспалительным эффектом, а потому способны не только устранять симптом, то есть покраснение глаз, но и лечить проблему. Часто выписываются пациентам пожилого возраста, так как хорошо борются с возрастными изменениями глаз. Впрочем, также их оценят и взрослые с «компьютерным синдромом», препарат увлажняет слизистую, снимает усталость и раздражение.

Необходимость назначения других медицинских препаратов определяется поставленным диагнозом. Например, в случае аллергии пропишут также антигистаминные средства, если проблема имеет место быть в виду нехватки витаминов, будут назначены витаминно-минеральные комплексы, а глаукома потребует серьезного комплексного лечения и т.д.

Народные средства от красноты глаз

Бороться с покраснением глаз хорошо помогают народные средства. Многие медицинские капли вызывают привыкание, и применять их часто и длительно нельзя. Если вы уже закапали положенную дозировку, а глаза краснеют и слезятся, придут на помощь народные рецепты.

• Чайные примочки . Заварите крепкий чай - черный или зеленый, остудите. Смочите в заварке ватные диски и положите на веки. Подержите 15-20 минут. Этот способ прекрасно устраняет усталость, освежает глаза и, конечно, снимает покраснение.
• Ледяные примочки . Этот способ рекомендуют использовать в том случае, когда глаза краснеют непосредственно после пробуждения. Кубики льда нужно завернуть в платок и приложить к векам. Не стоит добиваться леденящего эффекта, но прохладно быть должно.
• Сок алоэ . Альтернатива каплям - сок свежесрезанного стебля алоэ. Закапывать следует не больше 2 капель.
• Овсяные примочки . Для этого способа овсяные хлопья нужно перемолоть в муку и смешать с молочной сывороткой - должна получиться консистенция густой сметаны. Получившуюся массу накладывают на веки, эта «маска» хорошо помогает избавиться не только от покраснения, но и от зуда.
• Медовые капли . Еще одна альтернатива медицинским каплям, готовятся они так - на стакан воды кладется слегка неполная чайная ложка меда. Вода должна быть температуры 38-40 градусов, мед при такой температуре полностью растворится, но не потеряет своих целебных свойств. Закапывать «препарат» нужно по 1-3 капли.

Обратите внимание! Все народные средства стоит применять только после консультации с лечащим врачом.

Упражнения для глаз

Наконец, рассмотрим еще одну действенную терапию против покраснения глаз - специальную гимнастику. Так же, как и народных средств лечения глаз, упражнений существует масса, мы порекомендуем вам базовый курс:

1. Сядьте на стул, выпрямите спину, но не напрягайте ее. Расслабьте максимально глаза и начинайте водить зрачками - вверх, направо, затем налево и вниз. Чем резче вы сможете выполнять смену взгляда, тем лучше. Выполнять упражнение рекомендуется не менее 3 минут, последовательность направлений можно по желанию менять.
2. Подойдите к окну, поставьте на нем маркером жирную точку. Затем выберите точку за окном на дальнем расстоянии. Теперь начинаем упражнение: смотрим сначала на ближнюю точку в течение пары секунд, затем переводим взгляд на дальнюю, также задерживаемся на ней на 2-3 секунды. Выполняем попеременное «переключение» в течение 5 минут.
3. Держите голову прямо и смотрите прямо перед собой, поднимите взгляд к потолку (двигаются только зрачки), а затем опустите. Повторяйте упражнение 2-3 минуты.

Этот базовый курс всегда можно расширить, причем сделать это можно даже интуитивно: зажмуривайте глаза, затем резко открывайте, «рисуйте» зрачками разные фигуры, моргайте, сильно хлопая ресницами - в общем, дайте глазам как следует размяться.

Что делать, если краснеют глаза - смотрите на видео:

Покраснение глаз - проблема, которая может быть вызвана множеством причин, начиная от банальной сухости в результате долгой работы за монитором и заканчивая серьезным заболеванием. Если вы регулярно замечаете красноту, которая, тем более, сопровождается другими неприятными симптомами, обязательно обратитесь к врачу.

Синдром «красных глаз» – частое явление, возникающее в результате их перенапряжения или инфекционных заболеваний. Долгая работа за компьютером, воздействие бытовых и производственных раздражающих химических веществ, аллергия, инфекционные болезни – все это может являться причиной покраснения белков и век. Если краснота связана только с переутомлением глаз, то для устранения этого явления можно воспользоваться средствами народной медицины. Во всех остальных случаях лучше обратиться к офтальмологу и проверить отсутствие серьезных заболеваний.

Показать всё

Причины покраснения глаз

Красные глаза – это не болезнь, а симптом воспаления, который имеет несколько причин:

• внешние травмирующие и раздражающие факторы;
• инфекционные поражения глаз – конъюнктивит, кератит, иридоциклит;
• заболевания внутренних органов.

Степень поражения глаза можно оценить по характеру его окраски – темно-вишневый цвет свидетельствует о большом кровоизлиянии. Для лечения покраснения глаз, в зависимости от его природы, применяют глазные капли, мази и другие средства.



Внешние факторы

Повышенный сосудистый тонус в глазах при их раздражении приводит к тому, что сетка капилляров становится более выраженной и глаза краснеют. Это может произойти в следующих случаях, не связанных с заболеваниями глаз и инфекциями:

• при воздействии химических веществ и физических факторов: хлорированная вода во время посещения бассейна или принятия душа, косметика, медикаментозные средства, мыло, дым, пыль, яркое освещение, попадание в глаза химических средств;
• при физической и психоэмоциональной нагрузке;
• при длительной работе за компьютером;
• при длительном чтении, просмотре телевизора и плохом освещении, других видах деятельности, сопряженных с утомлением глаз;
• при ношении контактных линз;
• при физических травмах глаза, попадании в него инородных частиц;
• при переломе основания черепа наблюдается «симптом очков» - кровоизлияние под кожу век и конъюнктиву обоих глаз;
• при аллергическом раздражении, сопровождающимся также зудом;
• при ожоге ультрафиолетовыми лучами;
• от укусов насекомых.

В случае сочетания синдрома «красных глаз», боли, чувства жжения и каких-либо выделений необходимо обратиться к врачу-офтальмологу для проведения своевременной диагностики и лечения заболевания. Инородные тела из глаза необходимо скорее удалить, так как при каждом моргании (в среднем 40 раз в минуту) они царапают роговицу, что может привести к ее воспалению.

Если в глаз попали раздражающие вещества, то его необходимо как можно быстрее промыть физраствором комнатной температуры или следующими растворами на основе кипяченой воды:

• 2%-ный раствор питьевой соды (1 ч. л. на полстакана воды);
• 2%-ный раствор борной кислоты;
• раствором Фурацилина в соотношении 1:5000. Его можно купить в готовом виде в рецептурных отделах аптек или приготовить самостоятельно, растворив 2 таблетки по 20 мг в 200 мл воды.

После промывания и удаления инородных тел используют дезинфицирующие мази или капли.

При раздражении глаза, вызванного первыми пятью причинами, указанными выше, применяют сосудосуживающие препараты:

• ВизОптик;
• Визин;
• Октилия;
• Нафтизин;
• Визомитин;
• Окуметил;
• Аломид и другие.

При укусе насекомых и ожогах назначают следующие препараты:

• местные обезболивающие средства – 2%-ный раствор гидрохлорида лидокаина по 1 капле 1-3 раза в день, 0,4% раствор Оксибупрокаина;
• сосудосуживающие препараты;
• противовоспалительные средства – 0,5% гидрокортизоновая мазь или 0,1% раствор Дексаметазона.

Такое лечение должно проводиться под контролем врача, так как могут возникнуть осложнения. При ношении контактных линз, длительной работе за компьютером, использовании косметики, пребывании в помещениях, где работают кондиционеры и вентиляторы, при приеме лекарственных средств, вызывающих раздражение глаз, инфекционных заболеваниях, рекомендуется применять препараты «искусственной слезы»:

• в случае легкого воспаления – Визин Чистая Слеза, Оптив, Хилабак, Оксиал, Хило-Комод, Визмед, Лакрисифи, Слеза Натуральная, Слезин, Гипро мелоза-П, Дефислез, Искусственная слеза, Визомитин;
• при более тяжелых раздражениях – Систейн-Ультра, Офтолик, Лакрисин, Офтагель, Систейн-Гель, Систейн-Баланс, Видисик, Визмед гель.





Заболевания внутренних органов

Красные глаза могут свидетельствовать о наличии не только офтальмологических заболеваний, но и о патологиях внутренних органов и систем. Среди сердечно-сосудистых заболеваний, для которых характерен этот симптом, можно выделить следующие:

• Приобретенный порок сердца – сужение или сращение створок митрального клапана – чаще встречается у женщин. При этом заболевании нарушается поступление крови из левого предсердия в желудочек и увеличивается давление в малом круге кровообращения. Из сосудов сетчатки происходят кровоизлияния, которые внешне выглядят как пятна ярко-вишневого цвета на молочно-белом фоне.
• При артериальной гипертензии наблюдаются ретинальные геморрагии – выход эритроцитов в результате разрыва мелких сосудов. Геморрагии расположены радиально, в центре – в виде штрихов и полосок, напоминающих языки пламени, а на периферии сетчатки – круглые или овальные. Они могут самопроизвольно рассасываться в течение 2-3 недель.

Хронические воспалительные заболевания сосудистой оболочки глаза (увеит) часто сопровождают болезни желудочно-кишечного тракта, особенно связанные с интоксикацией организма. Острый и хронический гломерулонефрит приводит к поражению сетчатки, при котором происходят крупные и мелкие кровоизлияния в сетчатку и глазное дно. Их нарастание является плохим признаком и требует немедленного обращения к врачу. Сильное покраснение одного из глаз является одним из симптомов нарушения тока крови в позвоночных артериях и шейного остеохондроза.

Поражение сетчатой оболочки глаза происходит при вторичной анемии, приобретенной в результате интоксикации организма (гельминтозы, нарушения обмена веществ, при раке и др.) или повторных кровотечений. Низкий уровень гемоглобина в крови приводит к кислородной недостаточности и снижению проницаемости стенок капилляров. Кровотечения отмечаются вокруг диска зрительного нерва и в центральной области сетчатки. У беременных женщин кровоизлияния в сетчатку возникают остро, во второй половине беременности, в результате токсикоза при наличии нефропатии и повышенного артериального давления. У больных резко снижается острота зрения и может произойти отслойка сетчатки. В некоторых случаях такое состояние является показанием для прерывания беременности или досрочного родоразрешения.

Темно-красный цвет глазного дна и вен сетчатки наблюдается у взрослых при следующих патологиях:

• тяжелые врожденные заболевания сердца;
• эмфизема легких;
• склероз легочной артерии;
• полиглобулия;
• отравление мышьяком, угарным газом, бензолом, входящим в состав бензина;
• хронические инфекции – малярия, дизентерия.



При инфекционных заболеваниях ЛОР-органов микроорганизмы, приводящие к воспалению конъюнктивы, попадают в глаз контактным путем – через кровь и лимфу. На ранней стадии сахарного диабета в глазу появляются мелкие точечные кровоизлияния, а на поздней – множественные кровоизлияния. Больные сахарным диабетом должны проходить осмотр у офтальмолога не реже 1-2 раз в год, а при изменениях глазного дна – раз в 3 месяца. Обширные кровоизлияния в конъюнктиве и сетчатке наблюдаются и при коклюше.



Конъюнктивит

Конъюнктивит – наиболее частая причина покраснения и воспаления глаз. При этом заболевании воспаляется слизистая глаза. Инфицирование чаще всего имеет вирусную природу, а в сочетании с аллергическим ринитом – аллергическую. Наблюдаемое при конъюнктивите полнокровие – защитная реакция организма на патогенный микроорганизм. Сосуды расширяются для того, чтобы в инфицированный глаз поступало больше крови для борьбы с микробами. В запущенных случаях, при отсутствии лечения, может присоединиться вторичная бактериальная инфекция и начинается образование и выделение гноя.

При конъюнктивите наблюдаются следующие симптомы:

• краснота белков и век;
• резь в глазах;
• обильное слезотечение;
• ощущение песка в глазах;
• склеивание век по утрам.

Конъюнктивит входит в симптомокомплекс таких заболеваний, как корь, дифтерия, туберкулез. Лечение этого заболевания проводится в зависимости от того, какие причины его вызвали:

• При бактериальном поражении:
  • 20% раствор сульфацетамида (глазные капли Сульфацил натрия) – по 1 капле каждые 2-4 ч, затем 4-6 раз в день;
  • 0,3% раствор гидрохлорида ципрофлоксацина, 0,3% раствор сульфата гентамицина или 0,25% раствор Хлорамфеникола по 1 капле 4-6 раз в день;
  • 1% глазную мазь Тетрациклина закладывают в глаза на ночь.
• При вирусных заболеваниях (герпес, аденовирусы и другие патогены):
  • 3% глазную мазь Ацикловир закладывают за веки по 5 раз в день, 7-10 суток;
  • интерферон человеческий или биосинтетический в виде глазных капель – по 1 капле 8-12 раз в сутки.
• При аллергическом воспалении:
  • 0,5% мазь Гидрокортизона 2-4 раза в сутки;
  • 0,1% раствор Дексаметазона по 1 капле 4-6 раз в сутки;
  • в качестве антигистаминных средств - 0,1% раствор гидрохлорида олопатацина по 1 капле 2 раза в день, 0,1% раствор Лидоксамида или Дифенгидрамин+Нафазолин по 1 капле 3-4 раза в течение 5 суток.

Кератит

Причиной воспаления роговицы при кератите также являются бактерии, вирусы и грибки. Сосуды глаза переполняются кровью слабее, чем при конъюнктивите, а цвет покраснения глаз имеет синюшный оттенок, так как поражение сосудов происходит не на поверхности, а в глубине склеры. Характерным признаком кератита является наличие язвочки или уплотнения, в котором скапливается кровь и лимфа. По виду этого уплотнения можно определить тип возбудителя болезни:

• округлое уплотнение – бактериальное заражение;
• в виде географической карты – вирусное;
• разветвленное, в виде пузырьков или кометы – туберкулезная аллергия.

Удалять эти уплотнения нельзя. При правильном и своевременном лечении они практически полностью рассасываются. Больные с кератитом госпитализируются в офтальмологические отделения больниц. Лечение проводится антибактериальными, противовирусными и антигистаминными средствами.

Другие глазные заболевания

При инфекционном воспалении радужки и средней части оболочки глаз (иридоциклит) происходит не только их покраснение, но и изменение цвета радужки. Это заболевание сопровождается сильной болью и развивается у людей, имеющих инфекционные заболевания: туберкулез, ревматизм, кариес, воспаления ЛОР-органов и органов малого таза. Больной госпитализируется в стационар для выяснения причин болезни и проведения комплексной терапии, направленной как на устранение воспаления глаз, так и на лечение основного заболевания. Отсутствие лечения может повлечь за собой тяжелые осложнения – глаукому, катаракту, отслоение сетчатки и атрофию зрительного нерва, которые приведут к полной слепоте.

При остром приступе глаукомы покраснение глаза имеет синюшный оттенок. Также присутствуют дополнительные признаки этого состояния:

• головная боль со стороны пораженного глаза;
• тошнота и рвота;
• появление радужных кругов при наблюдении за источниками света.



Больной человек может полностью ослепнуть в течение 1-2 суток, поэтому необходима срочная госпитализация и первая помощь в виде следующей схемы терапии:

• Ацетазоламид, 2 таблетки по 0,25 мг;
• 1%-ный раствор гидрохлорида пилокарпина, закапывать через каждые 15 -20 минут;
• 0,5% раствор Тимолола (1-2 раза);
• горячие ножные ванны.

При блефароконъюнкитивите воспаляются края век и конъюнктива. Заболевание может начаться с гиперемии век, а затем распространиться на другие участки глаза. Эта болезнь – инфекционной природы, поэтому ее следует лечить теми же препаратами, что и конъюнктивит. В тяжелых случаях назначают системные антибиотики.

Лечение народными способами

Если покраснение глаз вызвано только их переутомлением и нет боли, то можно в домашних условиях использовать следующие народные средства:

• промывание настоем чая или корня алтея лекарственного;
• примочки из отваров ромашки, календулы, липы, мяты и заваренных пакетиков зеленого или черного чая;
• прикладывание к глазам кубиков льда из замороженного отвара ромашки (1 ст. л. на 200 мл кипятка);
• закапывание сока алоэ по 1-2 капли 3-4 раза в день. Для приготовления сока необходимо использовать старое растение, так как оно оказывает более эффективное воздействие на регенерацию тканей и снятие воспаления.

Ватные тампоны с отварами и настоями трав держат на глазах в течение 10-15 минут. С целью укрепления стенок сосудов применяют метод поочередных холодных и теплых компрессов. Для этого на глаза накладывают чистые ватные тампоны, смоченные в холодной кипяченой воде, а затем теплые. Компрессы держат каждый раз по 1-2 минуте. Эту процедуру проводят 2-3 раза в день в течение 2 -х недель.



Для устранения усталости глаз при работе с компьютером рекомендуется делать перерывы через каждый час и выполнять гимнастику для глаз. Хорошее зрение помогут также сохранить специальные витамины:

• Витрум Вижн Форте;
• Черника Форте Эвалар для зрения;
• Виталюкс Плюс;
• Лютеин Комплекс;
• Доппельгерц Актив с лютеином;
• СуперОптик и другие.

Рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые содержанием витаминов А, В, С и калием: печень, желток куриного яйца, молоко, рыба, морковь, помидоры, листовые овощи, петрушка, капуста, картофель, сладкий перец (желтый и красный), мясо, орехи, дрожжи, виноград, сухофрукты.

Неприятно проснуться, и увидеть красные глаза после долгого сна. Ведь после полноценного ночного отдыха человек должен быть полон сил и здоровья. Если у вас покраснели белки глаз, подумайте, что могло стать причиной недуга.

Основная причина, из-за которой может покраснеть глаз после сна – обыкновенная усталость. Если вы регулярно отказываетесь от полноценного ночного отдыха или страдаете от бессонницы, то ваши органы зрения просто не успевают избавиться от напряжения. В воспаленном состоянии они станут пребывать круглосуточно.

Рассмотрим эту и другие популярные причины подробнее:

• Потеря сна и регулярный недосып. Закрыв веки, вы увлажняете глаза. Сухость глаз ведет к покраснению. Соответственно, после долгого бодрствования вы увидите, что ваши глаза стали красными и даже после сна ситуация может остаться прежней.
• Болезни век. Если недуг беспокоит вас именно утром, и при этом ваш сон полноценный и крепкий, у вас может быть блефарит. Это заболевание вызывает воспалительный процесс в кромках глаз. Красный глаз будет сопровождаться зудом и/или болевыми ощущениями.
• В списке распространенных заболеваний, которые вызывают покраснение глаз именно в утренние часы также стоит выделить ячмень и конъюнктивит (воспаление конъюнктивы). Конъюнктивой называют прозрачную слизистую мембрану, которая выстилает внешнюю часть склеры и внутреннюю часть века. Конъюнктивит является достаточно распространенным состоянием, в особенности, среди школьников. Заболевание несложно в лечении, однако требует обязательного и своевременного медицинского вмешательства. Только врач может определить конкретный вид конъюнктивита и подобрать соответствующие методы лечения.
• Игнорирование элементарных правил гигиены. Особенно характерная причина недуга у девушек. Не все женщины ложатся спать, полностью смыв косметику. Оставшийся макияж вызывает раздражение на слизистой оболочке, в итоге и появляется покраснение.
• Табачный дым и спиртные напитки. При чрезмерном употреблении алкоголя и воздействии табачного дыма вечером, будьте готовы к тому, что просыпаться вы будете с красными глазами. Спиртное повышает внутричерепное давление, а сигаретный дым является раздражающим фактором для слизистой.

Иные причины

К другим, не столь распространенным причинам, но также возможным, относят:

• внешние раздражители: попадание насекомых, ресничек;
• если перед сном вам в глаза дул сильный ветер или на слизистые попадала пыль, с утра вы также можете встать с покрасневшими глазами;
• длительная напряженная работа перед компьютером и продолжительное чтение в течение дня при плохом свете;
• нанесение крема или других косметических средств неправильно, когда косметика попадает в глаза;
• ношение контактных линз (даже если вы надеваете линзы только по утрам и днем, а на ночь всегда снимаете, они могут стать причиной появления красноты –при несоблюдении правил носки и ухода за изделиями);
• продолжительный плач перед сном.

Возможные последствия

Если долгий срок игнорировать утреннее покраснение глаз, непременно возникнет воспаление. Даже если изначально недуг возник из-за банальной усталости и переутомления, в дальнейшем возможно развитие серьёзных глазных заболеваний. Если же глаза по утрам поначалу краснели из-за аллергии или заболевания, то последствия могут оказаться наиболее печальными, вплоть, до потери зрения.

Особенности диагностики

Если вы не уверены, что патология вызвана не каким-либо заболеванием, обращайтесь за профессиональной помощью к офтальмологу. Диагностика заключается в следующем:

• осмотр;
• микробиологическое обследование глаз (используется микроскоп);
• в ряде случаев (необязательно) офтальмолог направляет пациента к стоматологу и другим специалистам, назначает сдачу анализов (исследуются: слезная жидкость и другие глазные выделения, кровь, выполняется флюорография).

Когда нужна диагностика?

Если вы долго плакали перед тем, как лечь спать или покраснение появилось по другим «краткосрочным» причинам, посещать доктора необязательно. Проведение диагностики необходимо, если краснота по утрам сопровождается значительными болевыми ощущениями, сильной головной болью и/или нарушением зрения. А также рвотой и тошнотой, видением вокруг источников света «светового кольца».

ВАЖНО! Если вы ведете сбалансированный образ жизни, но краснота по утрам возникает регулярно и долго не исчезает, обязательно посетите офтальмолога.

Лечение

Назначать лечение должен офтальмолог после осмотра. Если причина «бытовая», например, несоблюдение гигиены или недосып, то врач порекомендует устранить ее. Также он может выписать глазные капли, типа «Оксиал», «Инокса», «Ликонтин».

Кроме того, от дискомфорта в глазах отлично помогают препараты серии «искусственные слезы». Их главная задача стоит в качественном увлажнении слизистой. Нормализовав увлажнение глаз, избавиться от красноты можно даже в том случае, если вы плохо спите по ночам. Перечисленные средства – не лечебные, в борьбе с болезнями глаз они не помогут. Выписывать лечебные препараты должен профессионал офтальмологии! При бытовых причинах недуга в дополнение к «слезам» нередко назначается прием витамина А, допустим, «Аскорутина».

Также можно приложить кубики льда к векам на несколько минут или протирать ими область глаз. Лед можно делать с помощью чистой воды и целебных трав, допустим, ромашки. Можно ещё использовать компрессы из травяных настоев или пакетики чая. Прикладывайте их к векам и держите 10-15 минут. Кубики льда и компрессы можно использовать только если покраснение не следствие болезней глаз.

Список использованной литературы:

• Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983г.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. - 2006г.
• Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.