Врач ортопед-травматолог первой категории, хирург. Взрослый и детский специалист, Мгму, 2006 г.

В последние годы вопрос полезен ли лекарственный кальций для костей при переломах или это всего лишь очередной фармакологический товар, активно продвигаемый на рынок, набирает популярность.

Мнения разделились - одни считают, что фармакопея для того и создана, чтобы решать подобные проблемы, другие отдают предпочтение народным средствам, а большинство, к сожалению, не задумывается об этом до первого собственного перелома.

Не все знают, что кальций участвует не только в построении и укреплении костей. Функции этого элемента в нашей жизни значительно шире. Ионы кальция, распространённые по всему организму, играют важную роль во многих биохимических процессах:

Стратегический запас кальция организм запасает в костях, где его содержится 99%. Но когда для активных физиологических процессов кальция не хватает, он из костей изымается для покрытия потребностей организма.

В ситуации, когда потребность долгое время превышает поступление этого элемента, начинает снижаться прочность костей и страдать от дефицита кальция другие органы.

В представлении многих кость - это что-то твёрдое и неизменное. На самом деле кости состоят из живой, достаточно подвижной в биологическом смысле ткани. В них одновременно протекает целый ряд различных обменных процессов, в числе которых и взаимодействия с кальцием:

Это объясняется тем, что организм с возрастом хуже усваивает кальций, хотя потребность в нём только возрастает:

• Ребёнку требуется около 400 мг Са в сутки;
• Взрослому - до 1000 мг;
• При восстановлении после перелома - до 1500 мг а сутки.

Диагностика плотности костных тканей

Продолжительное время недостаток кальция в организме остаётся незамеченным, пока кости ни станут настолько хрупкими, что перелом случается при самом незначительном механическом воздействии, а суставы разрушаются и выходят из строя.

Чтобы не стать жертвой коварного заболевания, необходимо после 50 лет регулярно проходить обследование на предмет достаточного содержания кальция в составе костей.

Один из методов анализа называется денситометрия и помогает определить не только состав и плотность костной ткани, но также причину перелома, что позволяет принять меры для быстрого сращивания перелома и предотвращения появления новых травм костей.

Существуют разные способы денситометрии:

1. КУДМ - количественная ультразвуковая денситометрия;
2. КМРТ - количественная магнитно-резонансная томография;
3. ДРА - двуэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия;
4. ККТ - количественная компьютерная томография.

Врачи советуют исследовать плотность тканей костей каждые два года, чтобы отслеживать изменения в динамике и при необходимости, принять своевременные меры.

Обычно рекомендации включают различные лечебные мероприятия, процедуры и оральные медикаменты с кальцием для укрепления костей. Выбрать препарат, соответствующий каждому конкретному случаю, поможет лечащий врач, располагая всеми данными обследования и анамнезом пациента.

Необходимость и польза лечебных средств с Са

Возможно, здоровый человек с нормальным обменом веществ и может восполнять запасы кальция сбалансированной диетой, но при переломах препарат кальция необходим, чтобы срочно удовлетворить повышенные потребности организма в этом элементе.

Травма мобилизует все силы организма на восстановление целостности и скорейшего образования костной мозоли. Кальций при переломах у пожилых усваивается в недостаточных количествах, даже если рацион насыщен продуктами с этим веществом. Поэтому им жизненно необходимы препараты кальция при переломах для быстрого срастания костей, иначе организм начнёт забирать Са из других систем, нарушая их работу, а заживление всё равно будет продвигаться медленно.

Что касается ежедневного рациона условно здоровых людей, то за редким исключением ни у кого не находится времени и желания кардинально пересмотреть свой образ жизни и рацион для правильного питания организма, гораздо проще купить в аптеке препараты с недостающими микроэлементами и принимать их ничтоже сумняшеся.

Эффект от лекарственных средств с содержанием кальция, заметно усилится, если соблюдать некоторые правила при их употреблении:

• Рекомендуется принимать кальций дробно, небольшими дозами в течение дня для того, чтобы обменные механизмы успевали встраивать поступающее вещество в нужное место;
• Кальций лучше усваивается, если попадает в ЖКТ с едой или сразу после приёма пищи;
• Не следует совмещать приём лекарственных средств с алкоголем, кофе и крепким чаем, так как эти напитки способствуют выведению кальция из организма;
• При пониженной кислотности, желательно запивать таблетку ягодно-фруктовыми соками или кисломолочными продуктами;
• Большую часть принимаемого количества лучше оставить на вечер, ночью организм наиболее активно извлекает из костей недостающий для обменных процессов кальций, и если его концентрация в крови окажется достаточной, то состав костей сохранится;
• Если важна скорость и лёгкость усвоения, предпочтение следует отдавать шипучим таблеткам, их растворимая формула доставляет вещества желудку уже в готовом для усвоения виде.

Чтобы лекарство оказало именно то действие, которое заявлено в аннотации, следует соотносить его состав и проблему, решения которой вы ожидаете. Например, препараты с глюкозамином назначают при переломах внутри суставов, а с кальцитриолом выписывают для ускоренного проникновения ионов кальция в структуру кости.

Вопрос выбора

Только врач может подобрать самый подходящий препарат индивидуально для пациента с учётом всех его особенностей и рекомендованного питания. Однако не исключены ситуации, когда этот выбор больному приходится делать самостоятельно.

В таких случаях совсем нелишне иметь какое-то представление об ассортименте лекарственных средств этой направленности в аптеках.

Как это ни удивительно, но выбор препаратов, содержащих кальций, может зависеть от активности солнечной инсоляции в регионе. Если солнца мало всегда или посезонно, следует в пасмурный сезон выбирать лекарственные средства с добавлением витамина D, а в солнечный - любые, в зависимости от дополнительного состава или цены.

Магний и цинк усиливают проникновение кальция в костную ткань, поэтому повышенная цена за препараты, содержащие эти элементы вполне оправдана.

Следует знать, что кальция глюконат при переломах усваивается хуже чем цитрат и лактат.

С карбонатом кальция ситуация чуть сложнее - там всасываемость зависит ещё и от технологии изготовления. Но есть способ проверить таблетки на соответствие: в ёмкость с 9% уксусом поместить таблетку на 30 минут, если по истечении этого времени осадка не останется, значит, можно их принимать без опасений.

D3 - солнечный витамин

Важными функциями витамина D в организме являются:

• Усиление плотности костных тканей;
• Ускорение репарации костей;
• Повышение усвоения кальция до 80%.

Но роль витамина D не ограничивается только этим. Его недостаток усиливает восприимчивость организма к раку, сердечным и кожным заболеваниям, артритам, атеросклерозам и сахарному диабету в том числе юношескому.

Он укрепляет мускулы, усиливает иммунитет, требуется для обеспечения сворачиваемости крови работы щитовидной железы.

Способствуя лучшему усвоению магния и кальция, витамин D помогает восстанавливать защитные оболочки нервов, поэтому включён в терапевтические препараты при рассеянном склерозе. Регулирует кровяное давление и сердцебиение у беременных. При наружном применении, уменьшает шелушение кожных покровов.

Продукты и народные рецепты

Приём препаратов, назначенных врачом, не исключает необходимость поддержания диеты богатой кальцием и веществами, которые помогают его усваивать.

В этот перечень входят:

При желании можно дополнять медикаментозные препараты целебными составами природной аптеки:

• Вымытую яичную скорлупу просушить, смолоть в порошок и принимать 2-3 раза во время еды с добавлением лимонного сока или лимонной кислоты, по 0.5 чайной ложки порошка в один приём;
• 1 чайную ложку морской капусты всыпать в стакан кипятка, настоять 3 часа, пить по стакану три раза в день;
• 10 граммов корневища окопника, залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, принимать 3 раза в день по столовой ложке.

Но предварительно лучше посоветоваться с врачом, чтобы предотвратить возможный перебор кальция или побочные явления от совмещения различных составов.

Выводы

Безусловно, препараты кальция незаменимы при переломах для быстрого срастания костей, особенно в зрелом и пожилом возрасте. Необходимо вместе с лечащим врачом подобрать правильный рацион и наиболее подходящее лекарственное средство. Тогда перелом срастётся быстро, без осложнений и удастся избежать таких травм в будущем.

Здравствуйте! Ситуация с кальцием очень неоднозначна. Безусловно этот микроэлемент крайне необходим для здоровья человека и особенно для растущего организма. Но усваивается кальций в разных соединениях по-разному.
Кальций, поступающий в организм в составе молочных продуктов, усваивается максимально, не вызывая побочные действия и осложнения, главное из которых - отложение камней в почках и других органах. Именно в молочных продуктах кальций поступает вместе с фосфором (в идеальном соотношении 2:1), с другими белками, необходимыми для его усваивания, с витамином D и другими микроэлементами.
В фармакологических препаратах кальций выпускают преимущественно в виде глюконата, карбоната, цитрата, лактата и хелата. Глюконат кальция самый дешевый, но усваивается из препарата всего 3%. И эта форма способствует высокому камнеобразованию в почках. Из препаратов карбоната кальция усваивается в среднем 20% кальция. Камнеобразование свойственно, но в меньшей степени, чем у глюконата. Цитрат и лактат кальция практически не вызывают камнеобразования, и кальция усваивается из них 40-45%. Из хелатов кальция усваивается 95-98% и они также безопасны.
А теперь о том, нужно ли принимать препараты кальция при переломах детям.
Для сращивания перелома в первую очередь необходимо образование каркаса в месте перелома, на который уже будут крепиться минералы (кальций, фосфор и др.), делая кость прочной и упругой. Для формирования каркаса необходимо достаточное поступление белков в организм.
В первую очередь на процесс сращивания кости влияет лечебная физ.культура. Для того, чтобы все необходимые для сращивания кости строительные элементы были доставлены к месту перелома, необходимо обеспечить нормальный приток крови к этому месту. А это обеспечивается только сокращением мышц. Поэтому при переломах костей предплечья важно постоянно ежедневно выполнять активные движения пальцами и кистью травмированной руки, находящейся в гипсе.
Из вышеописанного следует, что лучше всего усваивается кальций в составе молочных продуктов. Поэтому, если ребенок в общем здоров, не имеет такого заболевания, при котором плохо или практически не усваивается кальций, то достаточно обеспечить в ежедневном рационе молочные продукты (молоко, йогурт или кефир, творог, твердый сыр - содержание кальция в этом ряду продуктов возрастает).
Если отмечаются частые переломы, заболевания ЖКТ, приводящие к снижению усвояемости кальция, невозможность ежедневного употребления молочных продуктов, в таких случаях показано назначение препаратов кальция при переломе.
При выборе препаратов кальция предпочтение следует отдавать цитрату или карбонату, которые разнятся и в ценовой политике.
Препараты цитрата кальция, разрешенные детям: Кальцемин.
Препараты карбоната кальция, разрешенные детям: Кальциум, Кальций D3 никомед, Витрум Са D3.

Теперь хочу отметить, с чем пить кальций, чтобы он усваивался. Помните, что для максимального усвоения кальция с препаратов, их необходимо запивать чем-то кислым (соком), принимать во время или после еды, рассредоточить прием в несколько раз в течение суток и обязательно один из приемов должен быть вечером после 19:00. Снижает всасывание кальция, как с препарата, так и с молочных продуктов, одновременное употребление чая или кофе, препаратов железа и продуктов, богатых железом (мясо, печень), препараты магния.

– серьезная травма, которая заставляет человека изменить свои планы. Пострадавший может надолго лишиться возможности самостоятельного передвижения. Поэтому нужно уметь правильно принимать таблетки при переломах.

Препараты на основе хондроитина

Терафлекс

Действующим компонентом Терафлекса является хондроитина сульфат. Он стимулирует восстановление соединительных тканей. Входящий в состав глюкозамин служит основой для формирования хрящевых тканей, поврежденных при переломе. Это вещество помогает предотвратить воспаление в случае проникновения инфекции. Противопоказания:

1. У человека выявлена гиперчувствительность к компонентам препарата.
2. Больной страдает от патологий печени.
3. Средство нельзя принимать во время беременности.
4. Терафлекс запрещено давать детям до 15 лет.

В течение 3 недели после травмы рекомендуется принимать по 1 капсуле 3 раза в день. Средство нужно запивать небольшим количеством воды. Терафлекс принимают в течение 6 месяцев до полного исцеления.

Хондроитин

Средство выпускается в нескольких формах:

• таблетки;
• гель;
• порошок;
• инъекции.

Как принимать таблетки Хондроитина

Таблетки лучше не жевать, а проглатывать целиком. Чтобы повысить эффективность средство необходимо принимать за полчаса до еды. Дозировка может быть скорректирована врачом исходя из индивидуальных особенностей пациента. Согласно инструкции лекарство нужно принимать по 1 таблетке 2 раза в день. Спустя 3 недели дозу можно снизить до 1 таблетки в сутки. Продолжительность лечения составляет 6 месяцев. За это время происходит восстановление поврежденных соединительных тканей и костей.

Как использовать Хондроитин в виде геля

Гель наносят тонким слоем на травмированное место 3 раза в день. Чтобы устранить повреждения необходимо пройти курс лечения в течение 3 месяцев.

Инструкция по применению Хондроитина в форме порошка

Для начала необходимо подготовить раствор в количестве 50 мл. Для этого засыпьте порошок в отдельную емкость и добавьте в смесь 5 мл раствора Прокаина. Вместо Прокаина можно использовать раствор натрия хлорида (0,9%). У вас должна получиться однородная масса. Стерильную марлевую салфетку окуните в готовый раствор и наложите на рану. Компресс нужно держать в течение 2 дней. После этого его нужно заменить. Продолжительность лечения составляет 30 дней.

Инъекции Хондроитина

Необходимо смешать 1 ампулу средства с 1 мл кипяченой воды. Препарат предназначен для внутримышечного введения и действует в течение 48 часов. Не превышайте дозировку, указанную в инструкции. Чтобы добиться положительных результатов необходимо пройти курс лечения в количестве 35 уколов. В процессе лечения происходит увеличение скорости регенерации хрящевых тканей, улучшается питание костей. Хондроитин способствует нормализации плотности срастающихся костей.

Остеогенон

Препараты для сращивания костей при переломах помогают больным быстрее встать на ноги. Остеогенон оказывает влияние на структуру костей. Он восстанавливает кальциево-фосфорный обмен и ускоряет метаболизм костных тканей. В составе средства содержится кальций в виде гидроксиапатита. Он способствует более полному усвоению кальция в организме больного. Фосфор принимает непосредственное участие в процессе фиксации в костях соединений кальция. Взрослым пациентам необходимо принимать по 4 таблетки в день. Продолжительность лечения зависит от характера травмы. Побочные действия:

1. При длительном лечении у больного могут появиться симптомы гиперкальциемии. Необходимо срочно уменьшить дозу препарата.
2. Прием Остеогенона может стать причиной нарушения работы органов пищеварения.
3. Не исключены аллергические реакции, связанные с повышенной чувствительностью к некоторым компонентам препарата.

Для чего нужны препараты кальция?

Препараты при переломах для быстрого срастания костей содержат соединения кальция. Кальций – основной строительный материал, который используется в процессе восстановления разрушенных костных тканей. Чтобы улучшить его усвоение необходимо дополнительно принимать витамин D. Производители выпускают несколько препаратов, содержащие кальций.

Глюконат кальция

Препарат служит для восполнения недостатка кальция, который используется при регенерации сломанных костей. Соединения кальция участвуют в процессе передачи нервных импульсов и работке скелетных мышц. Глюконат кальция нужно принимать перед приемом пищи 3 раза в день по 1 таблетке. Рекомендуемая доза для ребенка до года составляет 0.5 грамма препарата. Детям в возрасте от 5 до 10 лет назначают прием 1 грамма. Для лечения детей в возрасте старше 10 лет дозу можно увеличить до 2 грамм. Максимальное количество препарата, которое можно принимать в сутки, составляет 9 грамм. Глюконат кальция выпускается и в виде ампул для внутримышечного введения. Учите, что процедура является достаточно болезненной. Поэтому препарат нужно вводить медленно. При прохождении курса лечения взрослым делают инъекции по 5-10 мл каждый день. Детям препарат запрещено вводит внутримышечно, так как это может привести к некрозу тканей. Введение препарата в детском возрасте производится внутривенно по 1-5 мл раствора. Перед процедурой необходимо нагреть раствор до комнатной температуры.

Кальций-Д3 Никомед

В состав препарата входит кальций и витамин Д3. Кальций-Д3 Никомед нормализует фосфорно-калиевый обмен. Благодаря кальцию ускоряется регенерация костных тканей. Витамин Д3 облегчает усвоение соединений кальция в кишечнике. Жевательные таблетки можно принимать независимо от приема пищи. Продолжительность курса лечения зависит от конкретного случая. Взрослым врачи рекомендуют принимать по 1 таблетке 3 раза в день. Признаки передозировки:

1. Человек не может утолить свою жажду.
2. Потеря аппетита приводит к анорексии.
3. Больной может в любой момент потерять сознание.
4. Большое количество соединений кальция может стать причиной возникновения гиперкальциурии.
5. Прием повышенных доз препарата вызывает кальциноз сосудов и тканей.
6. Передозировка проявляется в виде приступов тошноты и рвоты.

Это комбинированное средство выпускается в форме таблеток. В составе препарата присутствуют соединения кальция и витамин D3. Рекомендуется принимать Кальцемин внутрь после приема пищи. Продолжительность терапии определяет лечащий врач. Кальцемин нужно принимать 2 раза в день по 1 таблетке. Детям в возрасте от 5 до 12 лет дозу нужно снизить до 1 таблетки в сутки. Противопоказания:

1. Препарат может усугубить состояние пациентов, страдающих от мочекаменной болезни.
2. Кальцемин запрещено принимать при нарушении обмена веществ при гиперкальциурии и гиперкальциемии.
3. Препятствием к лечению может стать наличие аллергической реакции на некоторые вещества, входящие в состав средства.

Какие иммуномодуляторы нужно принимать при переломе

При открытом переломе возникает риск инфицирования раны. Чтобы облегчить срастание костных тканей необходимо помочь иммунной системе пострадавшего. Лекарства для лечения травм могут быть самыми разными, но без них процесс лечения займёт гораздо больше времени.

В составе Тималина присутствует экстракт тимуса, который получают из вилочковой железы крупного рогатого скота. Препарат способствует увеличению активности иммунных клеток. При регулярном приеме происходит увеличение сопротивляемости организма различным инфекциям. Тималин выпускается в виде порошка. Перед использованием средство нужно развести в растворе хлорида натрия. Взрослым препарат вводят внутримышечно по 5-20 мл ежедневно. Доза для ребенка до года составляет 1 мл. Детям от 1 до 3 лет вводят по 2 мл. Продолжительность лечения составляет 10 дней. Тималин нельзя принимать в следующих случаях:

1. Больной страдает от бронхиальной астмы.
2. Препарат может навредить беременной женщине.
3. При повышенной чувствительности к определенным компонентам средства.

Для прохождения курса лечения необходимо приобрести 12 свечей Пирогенала. Дозировку определяет врач исходя из конкретного состояния больного. Чтобы остановить воспалительный процесс рекомендуется использовать свечи по 50 мг. Инъекции Пирогенала нужно вводить 1 раз в день. Перед тем, как использовать препарат его нужно развести с раствором хлорида натрия (0,9%). Чтобы ускорить заживление поврежденных тканей врачи могут назначить комбинированное лечения. Оно заключается в чередовании уколов и свечей. Побочные эффекты Пирогенала:

1. Температура тела у пострадавшего повышается до 38 градусов.
2. После введения препарата появляется боль в мышцах.
3. Человек в процессе лечения быстро утомляется.
4. У некоторых пациентов пропадает аппетит, начинается рвота и тошнота.
5. При появлении побочных эффектов необходимо сразу же прекратить лечение Пирогеналом.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Травма приводит к отмиранию поврежденных клеток. Предотвратить развитие воспалительных процессов можно с помощью противовоспалительных препаратов. Больному прописывают прием Нурофена и Кетанова.

Препарат препятствует выделению простагландинов, которые вызывают воспаление. Нурофен снижает температуру и оказывает обезболивающее действие. Схема лечения зависит от возраста пациента. Детям старше 12 лет нужно давать 1200 мг в сутки. Суточную дозу нужно разбить на 4 приема. Ребенку от 6 до 12 лет дозу нужно снизить до 800 мг. Интервал между приемами препарата должен быть не меньше 6 часов. Чтобы уменьшить количество побочных эффектов Нурофен лучше принимать после еды. Для детей Нурофен выпускается в виде сиропа. Чтобы определить количество препарата в коробке лежит мерная ложечка. Перед употреблением нужно обязательно взболтать содержимое флакона. Запрещено увеличить дозу, указанную в инструкции. Нурофен продается и в форме свечей. Свечи могут использоваться в тех случаях, когда существуют препятствия для лечения другими методами.

Активный компонент препарата – кеторолак. Средство обладает сильным противовоспалительным эффектом. Препарат выпускается в форме таблеток и раствора для инъекций. Таблетки в процессе лечения попадают в кишечник и поступают в кровь через 40 минут после приема средства. Противопоказания:

1. Средство нельзя принимать больным с язвой желудка или кишечника. Пациентам с гастритом лучше отказаться от таблеток.
2. Препарат может нанести вред больным, которые перенесли инсульт.
3. Кетанов не используется при лечении детей младше 16 лет.

Выбор дозировки средства зависит от формы выпуска. Для внутримышечного использования предназначены ампулы. При первой процедуре больному вводится 10 мл препарата. Чтобы снять сильную боль в дальнейшем дозу можно увеличить до 30 мг. Суточная норма для взрослого человека составляет 90 мг. Таблетки нужно принимать по 1 штук через 6 часов. Правильную дозировку должен подобрать врач.

Перелом, ускоряем сращивание. ВИДЕО

необходим. В период восстановления важно правильно питаться – употреблять продукты, содержащие этот минерал. Нельзя забывать о фруктах, богатых . Значительную пользу окажут препараты с , поскольку он прекрасно усваивается и безвреден.

Нужно ли принимать кальций при переломах?

Нужно ли принимать кальций при переломах ? Безусловно. Этот минерал является важной составляющей костного матрикса, который и представляет собой основу кости.

Особенно тяжело идет восстановление после остеопоротических переломов . В этом случае пациент нуждается в средстве, которое поможет быстрее встать на ноги. Кроме того важно, чтобы такой препарат воздействовал на главные причины – нарушение обменных процессов и нехватку половых гормонов.

Как быстро восстановиться после перелома ? Во-первых, отказаться от некоторых продуктов, например, кофе. Установлено, что кофеин способствует вымыванию кальция. То же самое справедливо и в отношении газированных напитков. Также во время лечения переломов следует снизить употребление соли. Вредят быстрому сращиванию костей алкоголь и никотин, поэтому если хотите быстрее вылечиться, откажитесь от вредных привычек.

А во-вторых, нужно помнить, что кальций при переломах крайне полезен. При этом лучше принимать не обычные витаминно-минеральные комплексы, а специально разработанные препараты, улучшающие сращивание костей: и . Помимо кальция в биодоступной форме, они содержат трутневый . Благодаря этому продукту пчеловодства значительно ускоряется восстановление после травм. Секрет эффективности гомогената – насыщение организма микроэлементами и прогормонами насекомых. В итоге начинается рост тестостерона, который способствует росту .

Остеомед улучшает консолидацию переломов, это было доказано учеными Пензенского института усовершенствования врачей. Смотрите подробнее

После травмы важно нормализовать кровоснабжение , чтобы костные клетки получали . Мало правильно питаться, нужно чтобы полезные витамины и минералы попадали по назначению – в кости. Поэтому, как только будет возможность, делайте посильные упражнения. Также для улучшения кровообращения полезен прием таких препаратов как Плюс и П.

Почему цитрат кальция полезнее аналогов?

Доказано, что цитрат кальция гораздо эффективнее карбоната кальция. Первый из них усваивается на 40-50 %, тогда как карбонат всего лишь на 17%. Но даже для такого малого усвоения необходима нормальная кислотность желудка. В пожилом возрасте кислотность в органе пищеварения снижена, а поэтому эффективность таких препаратов после 60 лет близка к нулю.

Цитрат кальция – соль лимонной кислоты, в природе не встречается, тогда как карбонат кальция всем хорошо известен. Это обычный . Достать такой копеечный ингредиент, а затем использовать в производстве труда не составляет.

Несмотря на то, что врачи признают большую эффективность цитрата, до сих пор на рынке господствуют препараты с карбонатом. Почему? Благодаря рекламе и безграмотности населения в отношении фармпродукции. Но кальций при переломах нужен эффективный, чтобы быстрее вернуть человека к нормальной жизни.

Остеомед Форте включает в себя цитрат кальция , который безопасен, легко усваивается и способствует восстановлению после переломов. Оптимально подходит для лечения сложных травм костей, поскольку содержит большее по сравнению с Остеомедом количество цитрата кальция , а также включает витамины D3 и В6.

Остеомед Форте – надежная защита от переломов и остеопороза!

ПОЛЕЗНО УЗНАТЬ:

О КАЛЬЦИИ

О ЗАБОЛЕВАНИЯХ СУСТАВОВ

В процессе роста костей одну из самых важных ролей играют именно витамины. Они являются катализаторами, запускающими ряд важных биохимических процессов, влияющих на скорость развития костной ткани.

И поскольку люди растут вплоть до 20, а иногда и до 25 лет, употребление биологически активных веществ способствует максимальному использованию «ростового» потенциала. Мы узнаем, какие виды витаминов следует употреблять для роста костей, и каким образом можно ускорить процесс сращивания костей при переломах.

Физиологическое значение витаминов

Строго говоря, в природе отсутствуют компоненты, которые напрямую способствуют увеличению роста ребенка. При этом существует ряд органических соединений, которые выступают в роли катализаторов самого процесса, т.е. действие их косвенное. К полезным веществам, позволяющим реализовать «ростовый» потенциал, определенный генетикой, можно отнести витамины, которые ускоряют метаболические процессы и влияют на скорость развития эпифизов.

Эпифизы – это концевые отделы косточек, за счет которых происходит их удлинение. В детском организме они находятся в активном состоянии, благодаря чему происходит образование все новых и новых клеток. Подобный механизм обеспечивает удлинение кости, но примерно в возрасте 20 лет эпифизы перестают функционировать, поэтому развитие скелета останавливается.

Удлинение костей происходит «скачками», поэтому к самым активным периодам увеличения длины тела можно отнести такие возрастные промежутки:

• От 0 до 1 года;
• От 3.5 до 5 лет;
• Пубертатный период (у девочек – 9 до 14 лет, у мальчиков — от 12 до 15 лет).

Какие витамины способствуют росту?

Несмотря на то что существует несколько основных периодов, в которые скелет развивается активнее всего, для стимуляции процесса следует употреблять одни и те же «катализаторы» . Разница состоит только в дозировке, поэтому перед применением специальных комплексов в любом случае стоит посоветоваться со специалистом.

Одними из самых эффективных витаминов для правильного роста костей считаются:

• Ретинол (А) и токоферол (Е);
• Эргокальциферол (Д) и тиамин;
• Аскорбиновая кислота (С) и филлохиноны (К).

Все вышеупомянутые органические соединения принимают участие в развитии скелета и наращивании мышечной массы, поэтому их смело можно назвать «катализаторами» роста. Если в периоды самого активного развития ребенка в организме не возникнет дефицита необходимых веществ, он сможет реализовать весь свой «ростовый» потенциал.

Свойства витаминов

Недостаток питательных веществ может подорвать детское здоровье, именно поэтому так важно обеспечить своему ребенку сбалансированное питание. К примеру, дефицит витамина Д на ранних этапах развития детей может спровоцировать появление рахита.

Чтобы уберечь свое чадо от множества недугов и замедленного развития, стоит более подробно ознакомиться со свойствами, которыми обладают органически активные компоненты:

• Ретинол – активизирует синтез остеобластов, которые ответственны за продуцирование активных веществ, входящих в состав костей. Кроме того, этот компонент принимает участие в кальцификации, благодаря чему скелет становится более прочным;
• Аскорбиновая кислота – влияет на скорость транспортировки органических веществ из тонкого кишечника к клеткам и тканям. Таким образом, аскорбиновая кислота косвенно влияет на скорость развития скелета;
• Токоферол – это органическое соединение никак не влияет на процесс развития костей, но защищает ретинол и аскорбиновую кислоту от разрушения свободными радикалами. По сути, токоферол является пролонгатором эффекта вышеупомянутых «стимуляторов» роста;
• Витамин Д – «проводник» , способствующий усвоению кальция из продуктов, благодаря этому создаются лучшие условия для формирования и развития костей;
• Витамины группы В. Влияет на скорость метаболических процессов, а также процесс построения косточек.

Подводя небольшой итог вышеизложенного, можно разделить все «катализаторы» на две основные категории:

• Непосредственно влияющие на процесс формирования скелета – А и Д;
• Прологаторы действия А и Д – все остальные компоненты.

Витамины для детей и подростков

В промежутке от 0 до 5 лет, за который происходит активное развитие скелета, организм нуждается в активных веществах, способствующих удлинению костей. Однако в данном случае подбирать «стимулирующие» комплексы следует очень осторожно.

К числу безопасных и самых действенных можно отнести:

• Би Биг и кальций Д3 классик;
• Мульти-табс и калькохель;
• Кальцемин и рост-норма.

Многие из них имеют возрастные ограничения, поэтому перед применением обязательно следует посоветоваться с врачом.

При этом в случае подростков спектр препаратов, которые можно использовать для активации роста, существенно расширяется:

• витрум остеомаг и элькар;
• берламин модуляр и кальцемин адванс;
• рост-норма и кальций-Д3;
• ревиталь кальций и накеталь Д3.

Витамины, специальные препараты для роста костей у подростков, будут способствовать увеличению длины костей, но в возрасте от 18-20 лет они смогут стать только неплохой профилактикой переломов и остеопорозов.

Какие витамины употреблять при переломах?

Чтобы ускорить процесс регенерации поврежденной кости необходимо употреблять специальные комплексы. В состав препаратов должны входить «строительные» компоненты, которые поспособствуют заживлению. При переломах весь процесс восстановления может растянуться на 4, а то 8 недель, в зависимости от типа перелома и наличия необходимых органических соединений в организме.

За счет чего происходит регенерация?

В месте перелома клетки, участвующие в окостенении, начинают активно размножаться. За счет этого на поврежденном участке образуется костная мозоль, которая начинает формироваться буквально на второй-третий день после травмы. Поэтому врачи рекомендуют употреблять витаминсодержащие препараты сразу же после перелома.

Мозолистое тело формируется из соединительной ткани, которая возникает в процессе синтеза коллагенового белка в месте повреждения. На дальнейших этапах регенерации сам белок начинает наполняться микроэлементами, благодаря чему и затвердевает.