Еще с древних времен люди использовали для чистки зубов разнообразные прообразы зубного порошка. Однако, как полноценное средство для гигиены зубов, он сформировался в XVIII веке в Англии и долгое время именно его предпочитали для ежедневных процедур.

Но, с появлением удобных паст, об этом средстве постепенно забыли.

Выпускаются зубные порошки и сейчас, но несмотря на их эффективность в плане удаления налета с поверхности зубов, все же не имеют такой популярности, как раньше.

Прежде всего, это можно объяснить мнением, что зубную пасту удобнее использовать и наносить, а порошок оказывает слишком агрессивное воздействие на эмаль из-за значительной абразивности.

Попробуем разобраться, насколько полезно или вредно это средство, и имеет ли оно недостатки и преимущества по сравнению с более современными .

Что собой представляет

В большинстве случаев, основу любого порошка для чистки зубов составляет мел. Однако не природный, который в измельченном состоянии использовался ранее. Современные производители используют искусственно полученный химически осажденный мел.

Именно это вещество имеет некоторые особенности, которые позволяют использовать его для чистки эмали без причинения ей вреда . Это мелкодисперсное соединение, кристаллы которого имеют очень маленький размер и разную форму – призматическую, сферическую и ромбовидную.

Основой этого компонента является карбонат кальция, помимо которого в нем также содержатся оксиды алюминия и железа, карбонат магния и диоксид кремния.

Осажденный химически мел в зубном порошке занимает практически весь объем – около 98–99%. Остальные 1 или 2% – это отдушки и разнообразные активные добавки для придания средству определенных свойств – профилактических или лечебных.

Среди них может быть морская соль, сухая глина, измельченные сухие лечебные травы, сода, эфирные масла, полезные минералы и прочее.

Об эффективном использовании зубного порошка смотрите на видео:

Положительные стороны использования

Современные зубные порошки намного безопаснее и полезнее тех, которые были так распространены некоторое время назад. Не многие люди знают, что кроме непосредственно чистки, это средство можно использовать также в лечебных целях .

Вот краткий перечень полезных свойств и положительных моментов от использования зубного порошка:

• Качественное удаление остатков еды.
• Разрыхление плотных отложений – зубного камня, налета – для эффективного удаления.
• Очищение поверхности зубов за счет аккуратной полировки.
• Осветление оттенка эмали и удаление поверхностных пигментных пятен.
• Профилактика воспалительных заболеваний тканей пародонта.
• Снижение интенсивности проявлений гингивита.
• Укрепление десен.
• Укрепление эмали благодаря наличию соединений кальция и натуральной глины.

В первую очередь, порошок станет незаменим для тех, кто страдает от кровоточивости десен и их воспаления. Полезные свойства порошка состоят в его способности уменьшать проявления воспаления, а также избавлять от кровоточивости.

Для этого необходимо после чистки нанести на воспаленные участки слегка разбавленный водой, до состояния кашицы, порошок и оставить на некоторое время . Аппликации такого рода можно проводить периодически, по мере возникновения в них необходимости.

Кроме того, регулярное использование зубного порошка позволяет нормализовать кислотно-щелочной баланс в полости рта . Это происходит из-за свойств входящих в состав средства компонентов.

Нейтрализуя повышенную кислотность, порошок не только положительно влияет на мягкие ткани, но также предотвращает чрезмерное развитие бактерий , соответственно, предотвращает кариес.

Эффективно ли ? Какие меры предосторожности нужно соблюдать?

В отдельной мы расскажем, почему беременность является относительным противопоказанием для ультразвуковой чистки зубов.

Здесь вы найдете отзывы об ополаскивателе для полости рта «Лесной бальзам».

Недостатки

Несмотря на такое обилие положительных сторон зубного порошка, он все же имеет определенные недостатки. Именно они для многих становятся решающими факторами того, что человек выбирает зубную пасту:

• Достаточно высокая абразивность за счет основного компонента. Это не позволяет регулярно использовать средство людям с повышенной чувствительностью зубов и поврежденной или слишком тонкой эмалью.
• Неудобная упаковка . Коробки, в которых чаще всего выпускают зубной порошок, имеют округлую форму и очень плотно закрываются.

  Это препятствует рассыпанию средства, однако не предполагает наличия дозатора. Из-за этого приходится обмакивать щетку в порошок, что приводит к его увлажнению и скапливанию бактерий.

• Отсутствие необходимого количества лекарственных добавок , которые достаточно редко присутствуют в данном средстве.

  Вводить их в состав довольно сложно из-за консистенции, поэтому далеко не всегда пациенты могут использовать порошок для решения конкретных узких стоматологических задач.

Фото: неудобства использования зубного порошка

Что лучше: паста или порошок?

Чтобы решить для себя, что именно будет больше подходить для гигиены полости рта и чистки зубов – паста или порошок, следует сравнить свойства и особенности этих двух средств .

• Учитывая только особенности производства, порошок проигрывает. Это связано с возможностью попадания в него различной непатогенной микрофлоры. Это допустимо нормами, однако нежелательно.
• Уровень комфортности использования намного выше у зубной пасты, так как ее упаковка имеет удобный дозатор.
• Зубной порошок в отличие от пасты не пенится. Этот признак также может иметь большое значение при выборе.
• Порошок не оказывает фунгицидный эффект (противогрибковый) и антибактериальное действие. Однако далеко не все пасты обладают подобными свойствами.
• За счет оказываемого абразивного действия, порошок имеет гораздо более высокие показатели очистки: удаления налета, камня, отбеливания. Наряду с этим он обладает прекрасными полирующими и дезодорирующими свойствами.
• Большинство паст можно использовать для осуществления ежедневного систематического ухода за полостью рта (исключение составляет лишь небольшой процент лечебных паст), тогда как чистить зубы порошком можно максимум 2 или 3 раза в неделю.
• В пасту легко добавлять различные лекарственные компоненты благодаря ее особой консистенции. Однако при должной подготовке, таким же образом можно обогатить и порошок.
• Множество видов паст позволяет сделать выбор также людям с тонкой эмалью, чувствительность которой влечет за собой повышенные требования к средствам гигиены. Пользуясь же порошком, таким зубам можно навредить.

Наличие лаурилсульфата натрия в пасте позволяет ей сильно пениться, однако является вредным для организма. То же можно сказать и об антибактериальном компоненте триклозане, который удаляет из полости рта не только вредную, но и полезную микрофлору.

Для того чтобы использование зубного порошка приносило максимальную пользу, следует придерживаться некоторых правил .

Хранение

Необходимо, в первую очередь, обеспечить должные условия для хранения данного средства, чтобы оно сохраняло свои полезные свойства :

• не допускать воздействия прямого солнечного света;
• обеспечить в помещении, где стоит порошок приемлемый температурный режим: от 0 до 25°C;
• не допускать контакта с водой;
• следить, чтобы относительная влажность воздуха не превышала 70%.

Общие правила

Выбор определенного порошка нужно осуществлять, воспользовавшись советами стоматолога, который должен учесть индивидуальные особенности пациента – состояние мягких тканей, качество эмали, наличие различных проблем или заболеваний в полости рта.

• Не стоит влажную щетку обмакивать прямо в средство. Нужно в отдельной емкости развести немного средства водой и уже полученную кашицу накладывать на увлажненную щетку.
• Использовать для чистки порошком только мягкую зубную щетку . Ее можно отличить по маркировке «Soft».
• Соблюдать рекомендации по продолжительности процедуры . Наибольший эффект от чистки достигается за 3–5 минут.
• За одну процедуру можно осуществлять двойную чистку : сначала полноценно порошком, а затем – с помощью мягкой и неабразивной зубной пасты.
• Использовать это средство не чаще одного раза в три дня .
• После процедуры необходимо проводить очень тщательное полоскание полости рта , чтобы удалить все остатки гигиенического средства, частицы пищи и снятых зубных отложений.

Популярные средства

Для примера приведем несколько разновидностей этого средства от известных производителей.

Gum Gold / Гам Голд

Это аювердическое средство , которое содержит множество полезных трав и компонентов.

Среди них:

• мята,
• имбирь,
• галанга,
• красный камень,
• горная соль.

Регулярное использование позволяет укрепить десны и эмаль, уменьшить кровоточивость мягких тканей, снять воспаление и повысить микроциркуляцию крови в околозубных тканях, отбелить и отполировать эмаль без причинения вреда.

Полностью натуральный состав, не имеющий искусственных добавок.

Стоимость упаковки 60 гр составляет около 200–230 рублей .

Кому стоит использовать , читайте в новом обзоре.

В следующей мы поговорим об особенностях санации полости рта при беременности.

Lion Tobacco

Создан специально для курящих людей , чтобы эффективно защищать от специфического неприятного запаха, обильного налета. Отбеливающего эффекта можно добиться уже через несколько дней.

Продается в упаковках по 160 гр, стоимость – в среднем 350–370 рублей .

Солнечный зайчик

В основном составе содержится 14 трав : мята, одуванчик, шалфей, чабрец, ромашка, дуб, зверобой, аир, крапива, люцерна, береза, имбирь, репешок, мать-и-мачеха.

Безопасен для детей, позволяет бороться с воспалительными процессами в деснах, уменьшать кровоточивость и мягко отбеливать.

Упаковка содержит 50 гр, ее стоимость около 330 – 340 рублей .

Мятный

Основа – карбонат кальция – дополнена ментолом и натуральным маслом мяты .

Не содержит дополнительных отдушек и вредных компонентов.

Стоимость упаковки (140 гр) – около 25–40 рублей .

Рецепт приготовления в домашних условиях

Рецепт порошка домашнего производства очень прост, главная сложность состоит в максимальном измельчении всех компонентов. Для этого можно воспользоваться обычной ступкой с пестиком, взять хороший блендер или электрическую кофемолку.

Для приготовления потребуется белая глина и лекарственные травы, которые можно купить в аптеке и использовать в любом составе и количестве (шалфей, кора дуба, чабрец, черный перец и прочее).

Все компоненты нужно измельчить и хорошо перемешать . В завершение можно добавить 1–2 капли эфирного масла, например, эвкалиптового.

Из всего выше сказанного можно сделать простой вывод – не стоит ограничивать себя только одним типом чистящего средства для зубов . Для большинства людей идеальным вариантом будет комбинирование зубной пасты и порошка.

Это поможет не только сделать эмаль светлее, избавив ее от различных отложений, но и максимально уменьшить негативное воздействие абразивных компонентов, обеспечив полноценный комплексный уход всей полости рта.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Замечая на поверхности зубов некрасивый налёт, мы сразу же начинаем подбирать средство от зубного камня, которое поможет нам вновь блистать белозубой улыбкой и не переживать о возможных заболеваниях ротовой полости. Не нужно думать, что камни на зубах менее безобидны, чем кариес.

Зубной налёт представляет собой твёрдый минерализовавшийся слой, состоящий из бактерий, остатков пищи, различных солей. Он может вызывать , а также просто делает внешний вид зубов крайне неэстетичным. Чтобы избавиться от зубного налёта, стоит посетить профессионального стоматолога-гигиениста или воспользоваться народными советами.

Чтобы удалить зубной камень даже в труднодоступных местах, специалисты изобрели особые ультразвуковые приборы, предназначенные для профессионального использования врачами-стоматологами.

В ходе гигиенической чистки доктор использует различные дополнительные средства: полировочные гели, резиночки, растворы и т.д.

Ультразвуковая чистка признана самым лучшим способом избавления от зубного налёта, а также профилактики его появления. Чистка включает в себя целый комплекс процедур, направленных на удаление самого налёта, гидромассаж дёсен, покрытие эмали и т.д.

Последствия не удаления зубного камня.

Все этапы важны и служат для улучшения состояния ротовой полости:

1. Гидромассаж дёсен активизирует циркуляцию крови, заставляет работать даже мелкие сосуды, напитывает дёсны кислородом, предотвращает воспалительные процессы в них. Благодаря обработке данной зоны, камень в дальнейшем не будет откладываться в дёсенных карманах.
2. Ультразвуковая чистка борется с зубными отложениями, оказывает размягчающее действие, мягко и аккуратно счищает налёт с поверхности. Воздействию поддаются отложения на передней и задней поверхностях зубов, а также в межзубной и наддесенной областях. Профессиональные чистящие аппараты не причиняют дискомфорта пациенту, поэтому бояться данной процедуры не стоит.
3. Оставшийся зубной налёт счищается системой Air Flow. Данный этап самый приятный, вы ощутите «арктическую свежесть» во рту, а аромат препарата можете выбрать на свой вкус.
4. Полировка - важнейшая процедура по профилактике образования кариеса. Пасты, которые наносятся на зубы, делают их поверхность идеально гладкими, поэтому налёту не удастся «зацепиться».
5. Завершающий этап чистки - нанесение на эмаль фторлака - защитного слоя, главными ингредиентами которого являются фтористые соединения и пихтовый бальзам. Препарат , восстанавливает минеральный состав, служит защитной плёнкой от воздействия бактерий, кислот и возникновения налёта.

Стоматологи советуют регулярно проводить ультразвуковую чистку зубов, желательно раз в полгода, чтобы поддерживать ротовую полость в идеальном состоянии и не доводить зубы до критического состояния, когда на них скапливается толстый слой налёта и .

Если вовремя не избавиться от налёта, то он может привести к развитию кариеса, пародонтита, пародонтоза и других заболеваний.

Профессиональные средства

Если вы не хотите тратить большие деньги на регулярные стоматологические чистки, то убрать налёт можно и в домашних условиях, используя специальные зубные пасты или гели. Не любая паста способна дать отпор зубному камню, только та, в состав которой входят абразивные вещества - они-то и счищают твёрдый налёт с поверхности.

Лариса Копылова

Стоматолог-терапевт

При выборе пасты учтите важный момент: качественные средства от зубного камня не должны включать одновременно два компонента - фторид и кальция карбонат, вместе эти вещества агрессивно воздействуют на эмаль, истончают её и даже разрушают.

Желательно, чтобы в пасте был триклозан. Это антибиотик, который поможет вам подавлять рост патогенных микроорганизмов в ротовой полости и поддерживать нормальную микрофлору.

Самыми востребованными марками паст для удаления зубного камня считаются следующие:

• Lacalut White;
• Glister;
• Новый жемчуг;
• Jason;
• Sea Fresh;
• Дабур Гвоздика;
• President White Plus;
• Blend-a-Med;
• Royal Denta Silver и Sensitive;
• Detartrine (детартрин).

Постоянно пользоваться подобными пастами не нужно, чередуйте чистку зубов обычной пастой и пастой от зубного налёта каждые 2 недели.

Другим средством, способным размягчить зубной камень, после чего его легко можно будет убрать , является Белагель-Р. Его можно применять и в профилактических целях, периодически нанося на несколько минут на зубы, после чего прополоскать рот и произвести чистку.

Средство для размягчения камня Белагель-Р

Народные средства

В том случае, если человек опасается использовать аптечные средства, боится, что они могут навредить эмали или не доверяет качеству продукции, то он может воспользоваться народными методами борьбы с зубным камнем.

Лариса Копылова

Стоматолог-терапевт

Обыкновенные фрукты, овощи или различные вещества, которые есть в каждом доме, помогут постепенно размягчить камень, а вам останется лишь счистить его щёткой.

Самые популярные домашние рецепты следующие:

1. В качестве полезной жевательной резинки можно использовать смесь натёртой редьки и лимонного сока. После каждого приёма пищи жуйте данный состав. В редьке содержатся мельчайшие абразивные частицы, а сок лимона, как любая кислота, растворяет налёт. Вместо лимона можно использовать любой цитрус.
2. Перекись водорода способна растворить зубной камень, который затем легко удалится щёткой. Протирайте зубы ватным диском, смоченным перекисью, затем прополощите рот средством для укрепления дёсен. Не секрет, что перекись обладает отбеливающими свойствами, так что вы не только удалите налёт, но и сделаете зубки на тон белее.
3. Проводить самостоятельную чистку зубов можно с помощью пищевой соды, которая действует по принципу перекиси. Смочите зубную щётку и опустите её в соду, после чего массажируйте зубы круговыми движениями несколько минут. Затем прополощите рот.
4. Мало кто знает о то, что удалить зубной камень отлично сможет берёзовый сок. В его состав входят кислоты и некоторые едкие вещества, способствующие естественному отслоению камня и очищению поверхности зубов без нанесения вреда дёснам и ротовой полости. Порадуйте себя молодым весенним берёзовым соком, и противный камень не отложится на ваших зубах.

Борьба с налётом народными средствами - это долгий процесс, который требует усердия и упорства. Выполнять вышеупомянутые процедуры при желании не составит труда, но нужно запастись терпением и обрабатывать зубки регулярно.

Фитотерапия

У многих людей налёт на зубах неярко выраженный, поэтому зачастую они откладывают поход к стоматологу на ультразвуковую чистку или не торопятся пользоваться профессиональными средствами для домашнего применения. Но налёт сам по себе не исчезнет, а в дальнейшем будет только укореняться на зубах и расширять зону своего «обитания». Даже тщательная чистка зубов не убережёт вас от появления зубного камня в труднодоступных местах.

Отвар липы и головки подсолнечника, очищенного от семян. Соединить ингредиенты, залить водой и настаивать на небольшом огне около получаса. Перед чисткой зубов опускайте щётку в отвар; отваром можно и полоскать ротовую полость. Благодаря отвару происходит размягчение налёта и отделение его от зубной поверхности.

Справиться с налётом помогает обычный мёд, растворенный в тёплой воде. Полощите 2 раза в день, утром и вечером. Вы не только будете удалять камень, но и обеспечите приятный запах изо рта.

Отвар из полевого хвоща признан замечательным средством. Добавьте сухие цветки в кипящую воду и варите на медленном огне 10 минут. Затем дайте отвару настояться и используйте для полоскания.

Чистотел. Для его заваривания используйте тот же алгоритм, что и для хвоща полевого. Отваром из чистотела полощите ротовую полость ежедневно утром и вечером перед сном. Это отличное дезинфицирующее средство обеспечивает защиту от налёта и свежее дыхание, нормализует микрофлору рта.

Размягчающий эвкалиптовый отвар обладает универсальными целебными свойствами: дезинфицирует ротовую полость, борется с зубным камнем и неприятным запахом изо рта, при полоскании горла излечивает от хронического тонзиллита.

Фитотерапия крайне эффективна в том случае, если у вас начальная стадия образования налёта. Если вы запустили проблему, запишитесь на профессиональную чистку к стоматологу. А после чистки в качестве профилактики новых отложений камня можно пользоваться народными рецептами.

Обязательно принимайте меры по избавлению от налёта. Верните себе здоровые зубки, красивую улыбку, хорошее настроение и высокую самооценку от осознания того, что ваша белоснежная улыбка очаровывает и пленит.

Зубной порошок из крапивы готовится из листьев, цветов, семян и корней. Надо только собрать листья крапивы трижды за сезон. Первый сбор весной, как только появится первая крапива — в мае. Даже есть свой день по лунному календарю для лучшего сбора крапивы. Весенняя крапива это витамины для ваших зубов, десен и всего организма. Во время цветения (несколько дней цветет крапива!) — второй сбор крапивы. И третий — когда на крапиве появятся зрелые, но еще зеленые, семена. Собрать стоит листья вместе с цветами и семенами.Все высушить в затемненном месте. Измельчить и размолоть на кофемолке. Для легкости измельчения предварительно надо удалить все веточки, даже маленькие, так как в них содержатся прочные прядильные волокна. Для профилактики кариеса и воспаления десен достаточно пользоваться таким зубным порошком из крапивы 1 раз в одну — две недели.

Если не полениться, так же можно добавить молотых корней крапивы. Они придадут составу желтый оттенок и еще более приятный вкус. Зубной порошок из крапивы хорошо помогает при кровоточивости десен из-за уникальных кровоостанавливающих и противовоспалительных свойств растения крапивы.

Зубной порошок можно легко сделать самому. Перечислим только некоторые травы для зубного порошка:

Крапива, кардамон, кориандр, гвоздика, куркума, корица, имбирь, семя укропа, кора осины, кора березы (нейтральный вкус, как легкий компонент берем более 50%), кора плодов граната (приятный кисло-горький вкус, кроме того очень полезные свойства), тысячелистник, перец черный, ромашка, чабрец, эхинацея, шалфей, лавровый лист

Сначала стоит все тщательно высушить на каком-нибудь дегидраторе (сушилке). Потом на кофемолке перемолоть как можно мельче. Тщательно смолотая пыль из любой травы будет отлично чистить зубы. Для придания конечной смеси благородного вкуса, можно посоветовать в конечную смесь добавить немного вкусовых трав таких как стевия, мята и лимонник.

Выбирайте любые растения и составляйте приятные на вкус смеси. Старайтесь экспериментировать и получите не только приятную и ароматную, но и полезную именно для ваших дёсен и зубов смесь, натуральный зубной порошок.

Небольшая рекомендация по подбору трав для зубного порошка: Каждый человек может подобрать индивидуальную смесь трав по показаниям собственных заболеваний или для профилактики их. Все в человеке взаимосвязано. Заболевания любых органов сказываются на зубах. Есть такой метод диагностики. Почему бы тогда ни почистить зубы именно той травой которой можно лечить больные органы?

Раствор для отбеливания и полоскания. Можно провести отбеливание и полоскание раствором поваренной соли и пищевой соды. Вся процедура должна приносить прежде всего радость. Пищевая сода практически сразу нормализует кислотность. Для информации: пищевая сода с перекисью снимают самые запущенные заболевания десен всего за два три применения.

Давайте вспомним чем чистили зубы наши прародители, когда еще не изобрели современные зубные щетки. Расспросите пожилых людей и они расскажут удивительные вещи:

Оказывается зубы чистили свежими травами летом и сухими зимой. Просто срывали понравившуюся травинку и чистили ей зубы. Представьте себе- у наших предков была на каждый день новая «зубная паста». Зубы и десна получали полный набор витаминов, микроэлементов от самой матушки природы. Даже и сейчас современные люди приехав на природу часто срывают стебелек и либо чистят им зубы либо просто грызут его.

Почистить зубы можно твердыми фруктами и овощами (яблоко, груша, морковь, петрушка).

Наши бабушки и дедушки чистили зубы простой древесной золой, углем, долькой чеснока, каменной солью (можно морской), глиной, растертой яичной скорлупой или костью, мелом, измельченными травами. Какой большой и здоровый рацион был у наших предков! И зубы были целы! И всем вам желаем крепких зубов и здоровых десен!

Жевание смолы хвойных деревьев — самое любимое занятие было в детстве для детишек!

Жевание меда в сотах (предпочтительно колодный мед) так же прекрасно почистит зубы.

Здоровых вам зубов и десен!

Анатолий и Марина Мостовые.

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога!

А началось все с того, что такое средство для чистки зубов порекомендовал моей сотруднице врач для лечения … суставов. Ведь от того, в каком состоянии находится полость рта, зависит и здоровье всего нашего организма.

Чем лучше чистить зубы? Солью!

Мы сейчас в таком возрасте, когда очень активно интересуемся разными народными средствами и методиками, делимся на работе между собой информацией и опытом.

Так вот и другая сотрудница попробовала чистить зубы солью, в первый же день стала благодарить за этот совет, сетовала, почему раньше не знала об этом?

При чистке зубов солью во рту появляется такой запах, как будто кто то умер, хотя без чистки такого запаха мы не ощущаем. И кто же это? Микробы и бактерии, конечно. А мы о них не подозревали, наверно?

Запах пропадает сразу после ополаскивания ротовой полости водой, а зубы просто скрипят от чистоты.

Давайте обсудим по –порядку:

• что будет, если не чистить зубы;
• почему зубные пасты не эффективны;
• почему лучше чистить зубы солью и как правильно это делать.

Что будет, если не чистить зубы

Я собрала интересный материал о том, как состояние зубов связано с разного рода заболеваниями.

Ученые давно доказали, что плохо вычищенные зубы и бактерии во рту приводят к воспалительным заболеваниям десен и зубов. А это в свою очередь вызывает не только пародонтоз.

Проблемные зубы не дают возможности тщательно пережевывать пищу, а это может повлиять и на работу желудочно-кишечного тракта и появление гастрита, панкреатита, язвы желудка и других заболеваний.

Микробы способны проникать не только в желудок, но и в кровь. А в результате появляется риск образования тромбов и как следствие начало сердечно -сосудистых заболеваний: инсульта, инфаркта, ишемической болезни сердца.

Кроме того, может увеличиться сахар в крови. Поэтому воспалительные процессы в ротовой полости затрудняют лечение сахарного диабета.

У мужчин из-за наличия инфекции в крови может появиться такая проблема, как импотенция.

Инфекции в зубах опасны для беременных: они пагубно влияют на развитие плода и могут даже спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Это только небольшая часть возможных неприятных последствий от бактерий в зубах.

К ним можно добавить болезни горла, неприятный запах изо рта и еще много другого.

Понятно, что все мы знаем, что надо чистить зубы и делаем это регулярно.

Но так ли эффективны используемые нами зубные пасты?

Почему не все зубные пасты эффективно чистят зубы

Зубная паста удаляет лишь налет с поверхности зубов, не проникая глубоко между ними. Поэтому еще остаются остатки пищи между зубами, которые гниют и приводят к разрушению зубов и всем вышеописанным последствиям.

Я не знаю ни одного человека, который бы регулярно чистил зубы пастой и не бывал у стоматолога для того, чтобы вылечить зубы.

Кроме того, ведь в наших современных зубных пастах столько разных химических соединений! Которые даже производители не скрывают, помечая тюбик полоской определенного цвета.

• Красная полоса означает, что в пасте 50% химических соединений.
• Синяя полоса – 80% химии.
• Черная полоса – в пасте вообще нет ничего натурального!
• И только зеленая полоса означает, что паста полностью натуральная.

Существуют мнения, вполне оправданные, что эти химические соединения приводят к различного рода заболеваниям, в том числе и раку.

Особенно вредно наличие в зубной пасте фтора, который является по сути ядом. Поэтому то обычно рекомендуют, чтобы дети чистили зубы под присмотром родителей и не глотали зубную пасту.

Если уж выбираете зубную пасту, то только натуральную и обращайте внимание на состав.

Но так ли добросовестны все производители?

В давние времена вообще не было никаких паст и зубы очищали тем, что жевали какую – нибудь твердую пищу, например, . Вообще, конечно, от питания многое зависит. Даже, пожалуй, оно важнее для состояния зубов, нежели чистка. Но, тем не менее, ее тоже надо проводить, а средства для чистки зубов можно сделать самим.

Так чем лучше чистить зубы? Я выбрала для себя соль – как эффективное средство для чистки зубов.

Очищение зубов солью

Оказывается, еще индийские йоги чистили зубы солью, и у них не было проблем с зубами.

Дело в том, что соль – чудесный природный антисептик, причем, совсем безопасный.

У меня уже есть статья . Советую посмотреть.

Соль способна полностью убивать все бактерии.

Вот заготовки из овощей на зиму мы делаем, добавляя большое количество соли. Солим сырую рыбу и сало. И эти продукты довольно долго не портятся, потому что соль останавливает деятельность бактерий.

По этой же причине можно чистить зубы солью.

Соль не только проникает в ткани десен и убивает микробы, но и укрепляет костную ткань зубов.

Соль способна , устранит неприятный запах изо рта, предотвратит развитие кариеса и пародонтоза.

Кстати, с каждым днем при чистке зубов солью запах становится все меньше, а когда я пастой чистила, то вообще его не замечала, микробы притаились, а теперь вот так бурно реагируют, когда их изгоняют.

Какую соль использовать для очищения зубов?

Я читала, что люди используют и обычную поваренную соль, и морскую. Я беру мелкую соль «Экстра» и еще измельчаю ее на кофемолке в пыль.

Это очень важно, чтобы соль была очень мелкой как пыль, так как крупные частички могут поцарапать зубную эмаль и нанести вред, да и десны можно так травмировать!

Но один негативный отзыв я прочла на сайте, продающей зубную пасту. Якобы, чистка зубов солью вредна, эмаль повреждает. Я с этим не согласна. Как уже написала, просто нужно использовать очень мелкую соль.

Можно даже смешать ее с небольшим количеством оливкового масла или даже просто сделать солевой раствор на воде.

Я чищу зубы солью каждый день утром. Наношу немного измельченной соли на зубную щетку и чищу. Затем прополаскиваю рот водой. Все как обычно. В первые дни еще после этого дополнительно чистила натуральной зубной пастой, чтобы оставить приятный запах мяты. Но вижу, что это уже совершенно излишне, от пасты буду отказываться.

Можно прополоскать рот тем же солевым раствором или раствором перекиси водорода.

Народные средства для чистки зубов были известны еще до нашей эры, но конечно, это были не пасты и порошки. На сегодняшний день современному человеку предлагается огромный выбор средств, для ухода за полостью рта. С любым вкусом и ароматом, исцеляющие от всех болезней, проблем и неприятных явлений. Но почему–то мы все чаще и чаще сталкиваемся с проблемами зубов.

А как же жили без этих средств наши предки? Как они умудрялись сохранять белые, здоровые зубы до старости? Да что предки, на Земле до сих пор существуют племена людей, никогда не видевших зубной пасты, и имеющих здоровые и крепкие зубы. Оказывается, все очень просто: все необходимое у нас есть, просто мы забыли старые народные рецепты. Предлагаем вспомнить некоторые из них.

В теплых азиатских странах растет удивительное дерево арак. Уникальность этого дерева в том, что в нем содержится натуральный комплекс успокоительных и бактерицидных веществ. Так вот его корни, это и есть палочки мисквак, это зубная щетка и паста, в одной палочке, т.е. в корешке.

Палочку мисквак следует очистить от верхнего слоя, приблизительно на 1 сантиметр, надавить зубами на очищенный конец, и вы получите своего рода зубную щетку, которой следует чистить челюсть со всех сторон. Затем использованную часть отрезать, а для следующей чистки, очистить еще кусочек. И так, пока палочка не закончится. Обработка этим нехитрым способом поможет вам эффективно бороться с кариесом, устранит неприятный запах, отбеливает зубы, и даже при постоянном применении способен . Представьте, и все это в домашних условиях!

Да, это дерево экзотическое, скажете вы, и не везде мисквак можно купить. Что ж можно воспользоваться и родными растениями. Щетку мискавк вполне может заменить веточка хвойного дерева: пихты, ели или сосны. Можно заготовить небольшие веточки, диаметром около 5 мм, а по мере надобности размачивать их в воде.

Соль — простое домашнее средство

Чистить зубы солью рекомендуют йоги. Всем известно, что соль — это замечательное средство в борьбе с микробами. А ведь именно микробы являются причиной многих заболеваний ротовой полости.

Лучше, использовать, морскую соль, но если ее не оказалось под рукой, то подойдет и обычная, желательно крупная. Помещаем немного соли, чуть меньше чайной ложки, под язык, и ждем, пока она растворится. Затем, при помощи языка очищаем зубы со всех сторон, соляным раствором, получившимся из соли и слюны. После этого чистым пальцем помассируем десна, как бы втирая раствор соли в них. По окончании этих процедур прополощем рот водой, комфортной для вас температуры.

Этот способ может оказаться поначалу болезненным для тех, у кого , но со временем это пройдет, зубы укрепятся.

Зола — прекрасное средство для отбеливания и чистки зубов

Да, как ни странно, но зола является замечательным средством для чистки зубов. Древесную золу следует просеять через мелкое сито, что бы отсеять не прогоревшие, крупные частицы.

Получится мелкий порошок, похожий на муку. Теперь при помощи пальца, втираем этот порошок. Прополаскиваем водой. В результате получаем чистые и белые зубы. Конечно, для достижения белизны одного раза будет недостаточно. Но при регулярном использовании золы эффект будет налицо.

Кстати, такими же свойствами как зола, обладает и обычный активированный уголь. Достаточно растолочь одну таблетку, и почистить зубы. Отбеливающий эффект не заставит себя долго ждать.

Мнение эксперта

О важности гигиены полости рта ведают даже африканские племена, что уж говорить о жителях мегаполиса. Однако зубная паста или жидкость для полоскания обычно заканчиваются в самый неподходящий момент. В подобной ситуации вы с легкостью можете воспользоваться советами народных целителей.

Таблетка активированного угля не только снимет налет, но и поможет отбелить ваши зубки. А обычная поваренная соль и пасту заменит, и болезнетворные микроорганизмы уничтожит. Полоскание отварами и настоями трав (шалфей, кора дуба, крапива) также устранит кровоточивость и неприятный запах.

Фрукты и ягоды — источник натуральных кислот

1. Клубника и земляника содержит в своем составе фруктовую кислоту, очищающую и отбеливающую зубы. Достаточно просто раздавить ягоды, и почистить ими ваши зубики.
2. Порошок из ягод шиповника укрепит десна, заживит ранки, предупреждает кровоточивость десен. Что является важным фактором для здоровья ротовой полости.
3. Яблоко. Вы можете его просто съесть, и через 15 минут почистить зубы сухой щеткой. Фруктовая кислота, содержащаяся в яблоке, размягчает зубной налет.

«Чистящие» травы

Замечательно чистят зубы практически все злаковые травы: рожь, пшеница, овес, пырей, мятлики, овсяницы и другие. А для придания им еще больших лечебных свойств и аромата можно использовать мяту, тысячелистник, душицу, зверобой, чабрец, листья шалфея и крапивы, корень аира и имбиря, листья березы, кору дуба, и многие, многие другие.

Выбор трав очень велик. Попробуйте подобрать сами для себя травы, которые вам помогают. Летом, когда есть свежие травы, их можно просто жевать. А на зиму заготовить, посушив их, и приготовить уже из сухих отвары или настои.

Как видите, свет не сошелся клином на зубной пасте, которую в большинстве случаев изготавливают из химических компонентов. Просто оглянитесь вокруг, и вы увидите множество натуральных способов чистки зубов. Однако не стоит забывать, что консультация врача еще ни кому не повредила. И прежде, чем прибегнуть к какому-либо народному средству, проконсультируйтесь с доктором. Любите себя, и берегите свое здоровье.