Предохранение от беременности с помощью индивидуально подобранных методов и средств контрацепции поможет избежать незапланированного зачатия, а в некоторых случаях обеспечит защиту от заражения ЗППП. Все известные способы предохранения и контрацептивы можно разделить на несколько больших групп. Каждая группа имеет свои особенности, а также плюсы и минусы применения. Кроме этого, классификация составляется с учетом индекса Перля. Данный показатель указывает на возможность наступления беременности при регулярном использовании тех или иных контрацептивных методов и препаратов. Наиболее эффективными считаются те значения, индекс которых находится в пределах до 2-2,5.

Если возникает необходимость предохраняться от беременности, рекомендуется доверить подбор контрацептивов специалисту. При выборе учитывается следующее:

• возраст пациентки;
• наличие детей или абортов;
• количество половых партнеров;
• наличие аллергических реакций;
• критерии приемлемости в зависимости от состояния организма.

Следует также помнить, что эффективность предохранения от беременности во многом зависит и от корректного использования выбранного контрацептивного метода.

Несмотря на то, что подбирать средства от нежелательной беременности должен специалист, каждому, кто имеет сексуальные контакты, полезно разбираться в различных методах контрацепции, знать их основные достоинства и недостатки.

К этой группе относят негормональные средства, которые предотвращают наступление беременности, создавая препятствие между мужскими и женскими половыми клетками. Барьерные контрацептивы выпускаются как для женщин, так и для мужчин. В связи с существующей вероятностью повреждения целостности изделий индекс Перля у барьерных средств предохранения от нежелательной беременности равен 12. Такой показатель указывает на среднюю степень эффективности.

Презервативы

Мужские и женские презервативы — одноразовые изделия, которыми следует предохраняться непосредственно во время полового акта. Презерватив представляет собой цилиндр, изготовленный из полиизопрена, ламбскина или латекса. Последний вариант считается оптимальным: он обеспечивает предохранение не только от нежелательно беременности, а и от патогенной микрофлоры, так как латекс не пропускает воду, воздух и мельчайшие микроорганизмы.

Презервативы рекомендованы для предупреждения беременности мужчинам и женщинам, не имеющим одного полового партнера, так как в этом случае существует повышенный риск заражения ЗППП. Единственным противопоказанием для предохранения является индивидуальная непереносимость компонентов, которые используются для изготовления презервативов.

Механические средства предохранения можно использовать без предварительной консультации с врачом. Они обладают кратковременным действием и не влияют на возможность зачатия.

Вагинальная диафрагма

Среди барьерных средств женской контрацепции наиболее часто используются вагинальные диафрагмы. Они представляют собой небольшие колпачки разного диаметра. Выбор размера очень важен для надежной защиты от беременности и зависит от веса и наличия закончившихся родами беременностей.

Введение диафрагмы выполняется в положении сидя. Эффективность метода предохранения зависит от того, насколько правильно будет установлена вагинальная диафрагма. Предупредить наступление беременности можно лишь в том случае, если извлечь колпачок не ранее, чем через 6 часов после контакта. Не стоит оставлять изделие во влагалище более, чем на сутки.

При правильном уходе предохраняться одной диафрагмой от беременности можно в течение длительного периода. Специалисты не рекомендуют использовать ее в тех случаях, когда присутствует вероятность передачи половой инфекции, так как степень защиты у диафрагм ниже, чем у презервативов.

Шеечные колпачки

Цервикальные (или шеечные) колпачки для защиты от беременности по форме напоминают диафрагму и отличаются от нее более компактными размерами. Ими рекомендуется предохраняться от беременности при наличии противопоказаний к гормональным или химическим контрацептивам.

Основным недостатком шеечных колпачков является относительно невысокая степень защиты от беременности и сложность установки. Подбор размеров осуществляется только гинекологом во время осмотра и далее корректируется при изменении веса или после родов.

Не следует предохраняться колпачками при наличии аллергических реакций на материал, болевых ощущениях во время сексуального контакта, патологических изменениях шейки матки. Не рекомендуются изделия в первые несколько месяцев после родов.

Гормональные

При необходимости длительного предохранения от беременности и контактов с одним партнером большинство гинекологов рекомендуют использовать гормональные контрацептивы. Первые препараты, которые появились более 50 лет назад, содержали большие дозы гормонов. Они давали возможность предохраняться от наступления беременности, однако при этом оказывали множество побочных действий на организм. Современные средства для предупреждения беременности на основе гормонов практически полностью безопасны и при правильном подборе могут применяться в течение длительного времени без негативных последствий. Кроме того, многие из них способствуют нормализации менструального цикла, уменьшению количества выделений, снижению вероятности развития рака яичников.

Гормональную контрацепцию относят к наиболее надежным способам предохранения от беременности. Индекс Перля у гормоносодержащих контрацептивов не превышает 0,9-1. Выбор средства предохранения на длительный или на малый срок необходимо в обязательном порядке доверить специалисту. Врач предварительно изучает анамнез пациентки, уточняет наличие успешных беременностей и исключает возможные противопоказания. Если состояние здоровья не позволяет предохраняться гормонами, женщине будут рекомендованы другие доступные средства предохранения от зачатия.

Принцип действия препаратов для предохранения заключается в подавлении овуляции путем изменения гормонального фона поступающими извне биологически активными веществами. Всем, кто принял решение предохраняться от беременности данным способом, следует учитывать, что восстановление репродуктивной функции происходит не сразу, а через некоторое время. Гормоносодержащие препараты не защищают от заболеваний, передающихся во время половых контактов.

Комбинированные оральные контрацептивы КОК

Наиболее популярная группа гормональных препаратов для предохранения от незапланированной беременности. Комбинированные оральные контрацептивы состоят из эстрогенов и гестагенов. Таблетки от беременности бывают однофазными, двухфазными и трехфазными. Различие заключается в том, что при предохранении однофазными средствами в организм ежедневно поступает одинаковое количество гормонов. В упаковке с двухфазными и трехфазными контрацептивами находится соответственно два и три вида отличающихся по цвету таблеток с различной концентрацией действующего вещества. Если предохраняться от беременности такими видами препаратов, будет происходить более точная имитация естественного изменения гормонального баланса.

Несмотря на то, что побочные действия КОК последнего поколения сведены к минимуму, ими не советуют предохраняться дольше одного года. В тех случаях, когда требуется предохранение от беременности на длительный срок, следует делать перерывы через каждые 10-12 месяцев. Продолжительный прием гормоносодержащих контрацептивов может вызвать нарушение менструального цикла, повлиять на количество и длительность выделений, привести к развитию кисты яичника. Последние исследования воздействия гормональных средств для предупреждения беременности дают основания полагать, что результатом их регулярного применения может стать повышение вероятности диагностирования рака молочных желез.

Таблетки мини-пили

Если в результате использования комбинированных средств предохранения у женщины наблюдаются различные побочные эффекты, врач может порекомендовать заменить КОК таблетками мини-пили. Они содержат только гестагены, которые отличаются меньшим влиянием на организм. В отличие от двухкомпонентных препаратов мини-пили имеют всего несколько ограничений для предохранения: сложные патологии сердца и печени, злокачественные новообразования в молочных железах, кисты в яичниках.

Таблетки мини-пили являются лучшим выбором во время грудного вскармливания, так как при их приеме в молоке будет присутствовать безопасная для ребенка концентрация гестагенов.

Гормональный пластырь

Использование контрацептивного пластыря является одним из новейших способов предохранения от незапланированной беременности. На внутренней стороне изделия нанесен слой вещества, содержащего два вида гормонов. При контакте с кожей они проникают через поры в глубокие слои эпидермиса, а затем — в кровь. Гормональный пластырь действует также, как и препараты для орального приема: препятствуют овуляции и изменяют консистенцию слизи.

Эффективность и безопасность метода зависит от правильного выбора места и времени нанесения пластыря. Ослабить действие гормонов и повысить опасность наступления беременности может прием некоторых лекарственных препаратов. Перед тем, как предохраняться пластырем, необходимо исключить следующие противопоказания: избыточный вес, тромбоз, патологии сердца, повышенное АД, сахарный диабет. Не рекомендуется предохраняться от беременности при помощи данного метода курящим или кормящим грудью женщинам.

Гормональные инъекции

Среди всех разновидностей гормональносодержащих контрацептивов инъекции признаны наиболее эффективными для предохранения от незапланированной беременности. Содержащий прогестерон препарат вводится в мышечную ткань и постепенно рассасывается, изменяя гормональный фон. Одной дозы хватает на 3 месяца. Если необходимо предохраняться и дальше, делается повторный укол.

Процедура выполняется только врачом после проведения осмотра женщины и оценки состояния ее здоровья. Гормональные инъекции от беременности противопоказаны при наличии онкологии, приеме препаратов, влияющих на свертываемость крови, маточных кровотечениях до выяснения их причины. Препарат противопоказан к введению при подозрении на беременность и в течение первых двух месяцев после родов.

К преимуществам этого метода предохранения можно отнести удобство применения, отсутствие возрастных ограничений и серьезных побочных действий на организм. Инъекции также подходят для кормящих женщин.

Гормональная внутриматочная спираль

Основным отличием этой разновидности спиралей является наличие пластикового цилиндра, в котором содержится синтетический прогестаген (левоноргестрел). Ежедневно определенное количество вещества попадает в полость матки и защищает от наступления беременности. Гормональная внутриматочная спираль отличается повышенной эффективностью по сравнению с обычными приспособлениями такого типа. Установка ее проводится исключительно специалистом. Одной спиралью можно предохраняться в течение 5 лет.

К минусам данного способа предохранения от беременности относится большой перечень ограничений. После удаления изделия беременность может наступить не ранее, чем через 6-12 месяцев.

Подкожные имплантаты

К эффективным гормональным методам предохранения от беременности можно отнести установку подкожных имплантатов. Это небольшие тонкие цилиндры длиной до 4 см, внутри которых содержится синтетический гормон гестоген. Под его влиянием не происходит овуляция и последующее зачатие.

Подкожные имплантаты для предупреждения беременности имеют следующие преимущества: они относительно безопасны, подходят для применения в период лактации, отличаются повышенной надежностью. Срок действия одной капсулы — до 3 лет.

Влагалищное кольцо

При отсутствии ограничений для применения гормональных контрацептивов предохраняться от беременности можно путем установки влагалищного кольца. Это небольшой эластичный круг, который под воздействием температуры тела ежедневно отдает определенную дозу половых гормонов, препятствующих овуляции и наступлению беременности.

Установить влагалищное кольцо для предупреждения беременности можно самостоятельно. Оно изменяет форму в зависимости от физиологического строения шейки матки и не доставляет неудобств. Длительность ношения кольца — 21 день. Затем изделие извлекают и делают недельный перерыв. Кольцами можно предохраняться сразу же после аборта и через 1,5-2 месяца после родов.

Возможность наступления беременности восстанавливается через месяц после удаления кольца. Средство не рекомендуется использовать кормящим женщинам.

Экстренная посткоитальная

При нарушении целостности барьерных средств для предупреждения беременности или же пропуске приема гормоносодержащих контрацептивов могут понадобиться дополнительные меры предохранения. В этом случае проводится так называемая экстренная посткоитальная контрацепция. Она направлена на замедление процесса овуляции.

Эффективность препаратов для предотвращения беременности может достигать 90%, если предохраняться ими в течение первых 72 часов после полового акта. Основным отличием медикаментов для экстренного и планового предохранения является концентрация гормонов: в первом случае она значительно выше. В связи с этим таблетки для посткоитального предупреждения беременности имеют множество противопоказаний, а их подбор должен проводить специалист. Только врач сможет порекомендовать наиболее безопасные в конкретном случае препараты для предупреждения беременности.

Специалисты настоятельно рекомендуют не использовать в случае незащищенного полового акта различные народные методы, так как большинство из них не только не препятствуют наступлению беременности, но и могут привести к серьезным последствиям и заболеваниям.

Естественные

Физиологические способы предохранения от беременности являются наиболее безопасными и основаны на регулярном наблюдении за женским организмом. В результате удается установить самый неблагоприятный период в плане зачатия и либо воздержаться в эти несколько дней от сексуальных контактов, либо предохраняться от зачатия более надежными контрацептивами.

Биологические способы предохранения имеют достаточно высокий индекс Перля: от 19 до 24. Они не защищают от ЗППП, поэтому рекомендованы к применению только при наличии постоянного партнера. Поскольку естественные методы не достаточно надежные, у обоих партнеров присутствует постоянный страх незапланированной беременности, что негативно сказывается на психологическом состоянии и ощущениях во время интимной близости.

Прерванный половой акт

Это наиболее распространенный физиологический способ предохранения от незапланированной беременности. Он предполагает извлечение пениса до момента семяизвержения. Кроме того, что прерванный половой акт отличается достаточно низкой контрацептивной эффективностью, он имеет еще более серьезные недостатки: если таким методом предохраняться постоянно, он может привести к нарушению оргазма у обоих партнеров, стать причиной неврозов, а также вызвать расстройства эректильной функции у мужчин.

Календарный

Метод предполагает предотвращение беременности путем систематического наблюдения за менструальным циклом. В зависимости от его продолжительности определяются опасные дни, в которые вероятность оплодотворения яйцеклетки наиболее высока и существует необходимость дополнительно предохраняться.

Календарный способ предупреждения беременности не подходит женщинам с нерегулярными месячными, так как в этом случае определить точную дату овуляции практически невозможно. Если предохраняться от беременности этим способом, необходимо обязательно принимать во внимание тот факт, что сперматозоиды могут оставаться жизнеспособными и через несколько суток после полового акта.

Лактационной аменореи

В результате проведения медицинских исследований было установлено, что у кормящих женщин в течение 4-6 месяцев после родов не происходит овуляция. В этот период возможность наступления беременности не превышает 2%.

Предохраняться от беременности способом лактационной аменореи можно лишь в том случае, если перерывы между кормлениями ребенка не превышают 6 часов с одним обязательным кормлением в ночное время. О восстановлении фертильной функции свидетельствует наступление месячных.

Температурный

Определить наиболее благоприятный период для наступления беременности можно путем ежедневного измерения ректальной температуры. За 2-3 дня до выхода яйцеклетки она снижается на 0,2 градуса, а в день овуляции повышается на 0,4-0,5 градуса.

Температурный метод не является надежным в связи с возможным влиянием на температурные показатели внешних и внутренних факторов: заболеваний, переохлаждения, стрессов, хронического переутомления.

Цервикальный

К естественным способам предохранения от беременности относится регулярный контроль за состоянием вагинальных выделений. Во время выхода яйцеклетки их вязкость повышается и они приобретают консистенцию, схожую с консистенцией яичного белка.

Эффективность методики предохранения существенно снижается при наличии заболеваний органов мочеполовой системы, так как в этом случае состояние и количество выделений, поступающих в цервикальный канал, будут в большей степени зависеть от стадии болезни.

Хирургические

Многие семейные пары, которые имеют детей и длительные стабильные отношения, предпочитают предохраняться от беременности наиболее надежными хирургическими способами. После выполнения манипуляций можно навсегда исключить возможность незапланированной беременности. Хирургические вмешательства характеризуются наиболее оптимальным значением индекса Перля — 0,1. Это самые эффективные способы предохранения от беременности.

Стерилизация

Операция заключается в создании искусственной непроходимости маточных труб или семявыводящих протоков. Вмешательство является необратимым, вероятность восстановления репродуктивной функции существует в первые 3-4 года. В связи с необратимостью процедуры предохраняться от беременности путем хирургического вмешательства можно при соблюдении нескольких условий: добровольном согласии пациента, наличии двух и более детей, возрасте старше 35 лет.

Стерилизация имеет также и медицинские показания: предохраняться таким способом рекомендовано тем женщинам, для которых наступление беременности создает угрозу для здоровья и жизни.

Операция не снижает риск заражения ЗППП, поэтому при контакте с несколькими партнерами необходимо дополнительное предохранение средствами барьерной контрацепции.

Противопоказаниями к хирургическому методу предупреждения беременности является аллергия на анестетики, некоторые виды патологий, наличие воспалительных процессов в органах половой системы и ЗППП.

Вазэктомия

Если мужчина принял решение не иметь больше детей и предохраняться от беременности партнерши путем хирургического вмешательства, ему будет выполнена вазэктомия: перевязывание или удаление сегментов семявыводящих протоков.

Операция является достаточно простой, проводится под местным наркозом и не требует длительного периода восстановления.

Перевязка маточных труб

У женщин предохранение от беременности заключается в устранении просветов маточных труб. Для этого используется перевязка лигатурой, установка клипс, рассечение или заполнение просветов труб специальными препаратами.

Женская стерилизация является полостной операцией и требует более длительного периода реабилитации.

Химический (спермицидный)

При отсутствии постоянного полового партнера и нерегулярных сексуальных контактах можно использовать химический (или спермицидный) способ предохранения от беременности. Все спермициды не зависимо от формы выпуска действуют следующим образом: вызывают сгущение слизи, обездвиживают сперматозоиды и разрушают клеточные мембраны, вызывая их гибель. Химические средства позволяют не только предохраняться от беременности, а и предупреждают развитие заболеваний, передающихся во время полового акта. В зависимости от состава некоторые из них эффективны против герпеса, трихомонад и ВИЧ.

Вероятность наступления беременности при использовании спермицидных средств во многом зависит от правильности их применения. Значение индекса Перля у таблеток, свечей и кремов — 20-21. Для более надежной защиты от беременности их можно сочетать с другими контрацептивными способами (например, с барьерными контрацептивами).

Поскольку спермициды содержат достаточно агрессивные вещества, с их помощью не следует предохраняться продолжительное время. В этом случае может погибнуть полезная микрофлора влагалища, что вызовет дисбактериоз и другие нарушения. Перед использованием конкретного средства предохранения следует внимательно прочесть инструкцию и строго придерживаться временных промежутков, указанных в руководстве.

Особенностью спермицидных средств предохранения является снижение эффективности под воздействием щелочной среды. В связи с этим для более эффективного предупреждения беременности гигиенические процедуры в течение определенного времени (от 2 до 6 часов) рекомендуется проводить чистой водой без мыла.

Данный способ предохранения от беременности не имеет противопоказаний. Единственным исключением, не позволяющим предохраняться спермицидами, является индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов.

Таблетки вагинальные

Если для предохранения были выбраны вагинальные таблетки, то для их полного растворения необходимо выждать не менее 15 минут после введения. Они оказывают спермицидный эффект в течение часа. В случае повторного полового акта для максимальной защиты от беременности рекомендуется использовать новую таблетку.

Свечи вагинальные

Спермицидные суппозитории, с помощью которых можно предохраняться от беременности, по особенностям применения и длительности воздействия очень схожи с таблетками. Свечи необходимо ввести за 10-15 минут до планируемого сексуального контакта. Эффективность состава от беременности и инфекций сохраняется в течение часа.

К преимуществам свечей и таблеток можно отнести удобство хранения, транспортировки и введения.

Крем вагинальный

Спермицидные средства для предохранения от незапланированной беременности выпускаются также в виде паст и желе. Вагинальный крем начинает работать непосредственно после использования. Защита от беременности и инфекций обеспечивается в течение часа начиная с момента введения.

Для повышения надежности средства рекомендуется дополнительно предохраняться барьерными контрацептивами (колпачками или диафрагмами). В этом случае вероятность наступления беременности заметно снижается, а длительность предохранения увеличивается до 6 часов.

Тампоны вагинальные

Одним из недавно появившихся химических средств для предохранения от наступления нежелательной беременности являются вагинальные тампоны. Это небольшие мягкие полиуретановые цилиндры, пропитанные спермицидным составом.

Предохраняться тампонами очень легко и удобно. Перед употреблением изделие смачивается водой и вводится во влагалище. Сроки действия — до 24 часов не зависимо от количества половых контактов. Эффект защиты от беременности зависит от своевременного извлечения тампона: от последнего полового акта должно пройти не менее 6 часов.

Губка вагинальная

По способу и длительности действия вагинальная губка схожа с тампонами. Губки для защиты от беременности выпускаются из мягкого полиуретана, пропитываются химическим составом и герметично упаковываются. Перед использованием их смачивают небольшим количеством воды до появления пены и отжимают.

Предохраняться губкой необходимо следующим образом: вводится она самостоятельно в положении лежа, длительность защиты от беременности составляет от 24 до 30 часов, для извлечения достаточно потянуть за специальную нейлоновую петлю.

Предохраняться спермицидными губками и тампонами не рекомендуется при наличии аллергических реакций, заболеваниях органов половой системы инфекционной этиологии, физиологических патологиях влагалища.

Предохранение от беременности при помощи одного или нескольких контрацептивных методов — наиболее простой и безопасный способ предупредить нежелательное зачатие и избежать искусственного прерывания беременности. Кроме того, что аборт является сильным стрессом для женского организма, в некоторых случаях проведение вмешательства при первой беременности приводит к необратимому бесплодию.

Правильный выбор и регулярное использование контрацептивов позволят сохранить здоровье и заранее планировать появление ребенка. При подборе средств или методов предохранения от нежелательной беременности не стоит опираться на отзывы и советы знакомых или родственников. Лучший выбор поможет сделать врач с учетом индивидуальных особенностей партнеров и желания предохраняться при помощи тех или иных средств. Основным условием для максимальной эффективности выбранного метода предохранения от незапланированной беременности является точное соблюдение рекомендаций производителя по его применению.

Сегодня каждая пара может контролировать свою сексуальную жизнь и осознанно планировать беременность. Существование такой жизненной свободы - огромная заслуга ученых и фармацевтов, которые регулярно изобретают все более совершенные методы контрацепции. Конечно, даже у самого надежного метода иногда бывают осечки. Кроме того, существует множество мифов, которые мешают разобраться в истинной надежности того или иного метода.

Давайте попробуем разобраться, какие методы контрацепции являются самыми надежными.

Стерилизация - 99.9%

Самым эффективным методом контрацепции является стерилизация. У мужчин - это вазэктомия, у женщин - перевязка маточных труб. Данные процедуры требуют хирургического вмешательства и исключают возможность иметь ребенка в будущем, поэтому, естественно, не пользуются особенной популярностью у молодых мужчин и женщин. По надежности стерилизацию обгоняет только полное воздержание.

Особенности: Рекомендуется только женщинам, которые уже имеют несколько детей и в случае медицинских противопоказаний к беременности, потому как способность забеременеть не восстанавливается. Существует также риск внематочной беременности.

Оральные контрацептивы - 99.7%

Гормональные таблетки являются одним из самых надежных методов контрацепции.

Их главная особенность состоит в механизме действия на организм женщины. Они оказывают комплексное действие на женскую половую систему: подавляется овуляция, сгущается слизь в цервикальном канале, истончается слой эндометрия в матке. Во время приема таблеток яичники женщины "отдыхают", а необходимая доза гормона обеспечивается препаратом. Сгущение цервикальной слизи в шейке матки препятствует проникновению в матку не только сперматозоидов, но и бактерий, тем самым снижая риск инфекционных заболеваний. Однако следует понимать, что оральные контрацептивы не защищают от инфекций, передающихся половым путем. Также при использовании этого метода контрацепции снижаются кровопотери женщины в период менструации, за счет уменьшения внутреннего слоя матки. Этот эффект оказывает положительное влияние на здоровье в целом, особенно для женщин, страдающих от железодефицитной анемии.

Особенности: Комбинированные оральные контрацептивы качественно отличаются от других гормональных средств контрацепции, так как разные таблетки содержат разные дозировки и сочетания гормонов. Это дает возможность индивидуального подхода и выбора именно тех таблеток, которые смогут решить проблемы конкретной женщины. Естественно, подбирать их должен гинеколог. Гормональные таблетки последнего поколения, помимо контрацептивного эффекта, имеют выраженное неконтрацептивное действие: они позитивно влияют на состояние кожи и волос, устраняют ПМС, сокращают длительность менструации и уменьшают болезненные ощущения в этот период. Из множества представленных в аптеках оральных контрацептивов можно выделить таблетки с инновационными режимами приема 24+4 и 26+2. В них сокращен негормональный период, что позволяет свести к минимуму негативную симптоматику. Также особое внимание стоит уделить оральным контрацептивам самого последнего поколения, которые содержат в своем составе активную форму фолиевой кислоты. Этот компонент позволяет женщине заботиться не только о своем здоровье, но и о будущем поколении. Как только женщина решит, что готова к рождению ребенка, она может прекращать прием таблеток, будучи уверенной в том, что ее организм уже подготовлен к беременности.

Внутриматочная контрацепция - 99.2- 99.8%

Этот вид контрацепции включает внутриматочную спираль и внутриматочную гормональную систему. Как по надежности, так и по механизму действия они отличаются друг от друга. Спираль устанавливается в полость матки и препятствует имплантации (прикреплению) оплодотворенной яйцеклетки.

Внутриматочная гормональная система вводится тем же способом, но действует по-другому - она регулярно высвобождает определенное количество гормона, которое воздействуя местно, оказывае тнесколько эффектов: повышает вязкость слизи в цервикальном канале, подавляет подвижностьсперматозоидов, истончает внутренний слой полости матки (эндометрий).

Особенности: Внутриматочная гормональная система подходит женщинам, которые не собираютсябеременеть в течение длительного времени, а также кормящим мамам. Она устанавливается на 5 лет, впрочем, при надобности существует возможность извлечь ее раньше. В отличие от спирали, гормональная система не является абортивным методом контрацепции.

Гормональные имплантаты и инъекции - 90-99%

Эти методы контрацепции работают по принципу гормональных таблеток, только гормон вводится в организм другими способами: внутримышечная инъекция проводится каждые три месяца (ил иежемесячно), гормональный имплантат вводится в верхнюю часть руки и обеспечивает контрацепцию в течение 5 лет.

Особенности: Сложно подобрать индивидуально, исходя из состояния здоровья женщины и ее индивидуальных потребностей. Существует ряд побочных эффектов: нерегулярные кровотечения, выделения, головнаяболь, набор веса и акне.

Гормональный пластырь и кольцо - 92%

Одинаковый уровень надежности у этих двух методов отнюдь не говорит о схожести их применения: гормональный пластырь клеится на кожу, а гормональное кольцо необходимо самостоятельно вводить во влагалище.

Особенности: Гормональный пластырь нужно наклеивать каждые 7 дней, начиная с первого дня цикла. Использование гормонального кольца же рассчитано на один цикл. Его нужно установить с 1-го по 5-й день цикла, а через три недели (на 22 день) извлечь. На 8 день перерыва вводится новое. Именно соблюдение четких схем позволяет этим методам быть эффективными, таким образом, они подходят только очень организованным женщинам.

Барьерные методы: презерватив, диафрагма, колпачок, губка - 84-85%

Презерватив- единственный среди всех вышеперечисленных средств контрацепции, защищающий не только от беременности, но и от любых инфекций и бактерий. Но его невысокая надежность говорит о том, что это изделие часто выходит из строя (попросту рвется).

Диафрагма, колпачок и губка - также барьерные методы контрацепции, эти приспособления устанавливаются во влагалище непосредственно перед половым актом.

Особенности: Эти методы контрацепции требуют подготовки к половому акту - а, значит, могут значительно снижать сексуальное влечение, вызывать дискомфорт и уменьшать чувствительность.

Календарный метод - 80%

Предполагает математические вычисления дней, в которые может состояться оплодотворение, согласно менструальному циклу женщины. Таким образом, в «опасный» период нужно или воздержаться от сексуального контакта или использовать другие методы контрацепции.

Особенности: Подходит только женщинам с регулярным менструальным циклом, которых не смущает "любовь по графику".

Прерванный половой акт 73%

Суть в том, что мужчина должен успеть извлечь половой член из влагалища до семяизвержения. Это один из самых древних способов предохранения от беременности, но далеко не самый надежный. Учитывайте, что небольшое количество семенной жидкости может выделяться и во время полового акта.

Особенности: Прибегая к ППА, мужчина вынужден намеренно контролировать эякуляцию, а это не только отвлекает от самого процесса, лишаюего возможности испытывать полную гамму ощущений, ради которых, собственно, и происходит сексуальный контакт, но и является неправильным с медицинской точки зрения. Так, волевое препятствие рефлекторному семяизвержению приводит к проблемам с потенцией и эякуляцией (например, среди мужчин с простатитом, половина регулярно практиковала прерванный половой акт).

Недостаточная надежность ППА негативно отражается и на сексуальной жизни женщины. Она тоже испытывает психологическое напряжение, которое не позволяет ей расслабиться и получить максимальное удовлетворение во время полового акта. По статистике среди женщин, которые никогда не испытывали оргазм -50 % предохранялись ППА.

Спермициды 71%

Спермицидами называют средства химической контрацепции: вагинальные свечи, кремы, таблетки, капсулы. В их состав в основном входят "ноноксинол" или "хлорид бензалкония", оказывающие разрушительное воздействие на сперматозоиды. Химические контрацептивы женщина должна применять каждый раз перед половым актом.

Особенности: Если при этом способе контрацепции наступила беременность - это может плохо отразиться на плоде, чаще всего врачи рекомендуют делать аборт. Кроме того, химические контрацептивы часто становятся причиной раздражения и воспаления слизистой влагалища, вагинального кандидоза.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Рождение ребенка – это настоящее чудо, но только в том случае, если он желанный. Чтобы незапланированная беременность не испортила планы молодых людей, заставив выбирать между семьёй и созданием карьеры, нужно всегда помнить о средствах контрацепции.

Многие пары не придают должного значения выбору метода предохранения от наступления беременности. Часто такая халатность приводит к неприятным последствиям:

1. Рождение нежеланного ребенка. В России даже сейчас самым частым способом планирования семьи является аборт. Искусственное прерывание беременности может повлечь за собой множество серьезных проблем со здоровьем, вплоть до бесплодия и тяжелых заболеваний.
2. Опасность заражения половыми инфекциями. Многие болезни без должного лечения переходят в хроническую форму и могут стать причиной тяжелых осложнений.

Владение информацией о том, как правильно предохраняться, предупреждает множество проблем, позволяет сохранить своё здоровье и возможность создать полноценную семью в то время, когда это будет нужно.

Как работают контрацептивы

Контрацептивы – это средства, применяемые с целью защиты от наступления беременности. Все способы предохранения основаны на простом принципе – не дать встретиться яйцеклетке и сперматозоидам, блокируя процесс зачатия (барьерные), и не позволить созреть яйцеклетке в организме женщине (гормональные).

Методы контрацепции

Каждый может определить для себя, чем предохраняться от нежелательной беременности, изучив особенности использования и степень надежности применяемых методов контрацепции.

Средство	Эффективность
Стерилизация	99,9-100%
Противозачаточные таблетки	99-100%
ВМС	99%
Противозачаточный пластырь	92-99%
Противозачаточные кольца	92-99%
Гормональные уколы	97%
Диафрагма	92-96%
Презерватив	85-90%
Симптотермальный метод	70-75%
Спермициды	65-70%
Цервикальный колпачок	75%

Противозачаточный пластырь

Средство нового поколения представляет собой прямоугольный пластырь размером примерно 4*4 см. Наклеивается на чистую кожу ягодиц, живота или плеча. Менять изделие следует каждые 7 дней в течение 3 недель. На четвертой неделе делается перерыв, в течение которого наступает менструация. Важно запомнить точную дату начала использования. После недели отдыха нужно возобновить применение по прежней схеме.

Действие этого контрацептива основано на угнетении гонадотропной функции гипофиза. За счет входящих в его состав гормональных веществ блокируется созревание яйцеклетки, изменяется консистенция цервикальной слизи и чувствительность эндометрия к имплантации зародыша.

К минусам можно отнести следующее:

• Пластырь имеет все побочные эффекты гормональных препаратов (тошнота, набор веса, головная боль, нарушения цикла);
• При неаккуратном использовании может отклеиться;
• Нередки местные аллергические реакции.

Противозачаточные таблетки

Наряду с основной функцией нормализуется месячный цикл, устраняются боли в критические дни, снижается количество высыпаний на коже и нежелательных волос.

Действие препаратов предотвращает наступление беременности почти на 100%. Снижать результативность может пропуск таблеток и прием алкоголя. Недостатками являются побочные эффекты в виде тошноты, увеличения веса, повышенной раздражительности и высокого риска образования тромбов, особенно у курящих женщин.

Противозачаточные кольца

Приспособление представляет собой гладкое эластичное кольцо диаметром около 5 см, толщиной полсантиметра, содержащее гормональные компоненты. Оно вводится во влагалище на 3 недели, затем делается перерыв на 7 дней, после чего схема повторяется. Действие этого средства аналогично с описанными выше – контроль созревания яйцеклетки и блокировка овуляции.

Плюсы заключаются в удобстве применения: препарат вводится только 1 раз в месяц, для этого не нужно специально обращаться к врачу. Минимальное содержание гормонов местного действия исключает влияние на кишечник и желудок.

К основным недостаткам относятся:

• Наличие большого количества противопоказаний и побочных эффектов;
• Высокая стоимость;
• Дискомфорт у некоторых пациенток.

Гормональные инъекции

В основе способа – укол гормонального препарата, который повторяют 4 раза в год на 5-7 день месячных. Действие лекарства подобно пластырям и таблеткам и заключается в подавлении овуляции.

Преимущества:

• Быстрый эффект (начинает работать в течение суток);
• Хорошая альтернатива таблеткам и кольцам при наличии противопоказаний;
• Длительное действие;
• Допускается применять курящим дамам.

Средство имеет следующие недостатки: необходимость наблюдения у врача не менее 2 раз в год, нет возможности быстрого прекращения работы инъекции и отсутствие защитной функции против инфекций.

Цервикальный колпачок

Контрацептив представляет собой силиконовую чашу, которая закрепляется внутри влагалища у матки. Колпачок закрывает вход в цервикальный канал и не допускает попадание спермы внутрь.

Многоразовое изделие может служить до 2 лет. Не требует постоянного ношения, вставляется за 15 минут перед половым актом. Для достижения должного эффекта рекомендуется оставлять приспособление после эякуляции до 48 часов во избежание проникновения живых сперматозоидов в полость матки. Усиливать контрацептивный эффект могут специальные спермицидные гели, использующиеся одновременно с колпачком, они же являются защитой от ЗППП.

К минусам приспособления следует отнести невозможность применения во время месячных и спустя 3 дня после, необходимость выбора правильного размера. Не следует использовать средство нерожавшим женщинам.

Презерватив

Популярная форма барьерной защиты представляет собой чехол из латекса, который надевается на половой орган мужчины. Рекомендован, если имеются противопоказания к приему таблеток, при наличии нескольких половых партнеров или случайных связей во избежание половых инфекций.

Выбирая этот способ предохранения, стоит учитывать его недостаточную эффективность, снижение чувствительности при сексуальном контакте и возможной аллергии на латекс и смазку.

Диафрагма

Это метод служит физическим барьером против проникновения сперматозоидов к матке. Приспособление выглядит как эластичная резинка диаметром 50-100 мм с пружинящим ободком. Устройство устанавливается на шейку матки за несколько часов до полового акта.

Размер диафрагмы подбирается индивидуально после осмотра гинеколога. Плюсы метода – защита от венерических инфекций и многократность использования.

• Недостаточная эффективность;
• Необходимость вводить и извлекать устройство и ухаживать за ним;
• Не рекомендуется нерожавшим женщинам;
• Невозможность применения во время месячных.

Внутриматочная спираль

ВМС – это пластиковое Т-образное приспособление размером 25-35 мм, которое размещается внутри матки. Работает по тому же принципу, что и другие физические барьеры, препятствуя проникновению спермы и дальнейшему оплодотворению яйцеклетки. Материал, из которого изготовлены современные спирали, значительно увеличивает их надежность по сравнению с другими средствами.

Преимущества ВМС:

• Эффективность до 99%;
• Длительный срок эксплуатации (около 10 лет);
• Отсутствие побочных эффектов по сравнению с другими гормональными средствами;
• Моментальное восстановление репродуктивной функции после удаления.

Минусы использования:

• Процедура проводится только врачом;
• Подходит только рожавшим женщинам;
• Есть риск развития воспаления;
• Отсутствие защиты от венерических заболеваний;
• Боли и усиление менструальных кровотечений в первое время после установки;
• В редких случаях наступление внематочной беременности;
• Высокий риск выпадения спирали, особенно в критические дни и при активных занятиях спортом.

Симптотермальный метод

Это способ естественного планирования семьи, включающий в себя календарный, температурный, цервикальный методы. Основывается на вычислении вероятного дня овуляции и наиболее благоприятных дней для зачатия. Для этого женщина в течение не менее 3 циклов ведет график, в котором отмечает данные базальной температуры. Обычно перед овуляцией ее значение понижается, а после – повышается на 0,4 градуса.

Дополняют исследование наблюдения за состоянием цервикальной жидкости. В опасные дни количество выделений увеличивается, они приобретают жидкую, а затем тянущуюся структуру.

Положительные стороны этого подхода – абсолютная доступность. Слабые стороны – временные затраты, необходимость воздержания в опасные дни, недостаточная надежность.

Спермициды

Барьерный тип защиты основан на химическом воздействии на сперматозоиды с целью препятствия попадания из внутрь матки. К этой группе препаратов относятся гели, пенки, кремы, свечи, которые вводятся внутрь влагалища за 15 минут до соития с помощью аппликатора.

Надежность этого способа достаточно низкая, количество незапланированных беременностей при таком пути предохранения достигает 35%. Поэтому спермициды рекомендуется применять в комбинации с другими барьерными методами: презервативом, диафрагмой, колпачком.

Наряду с недостаточной эффективностью средства могут вызвать нарушение микрофлоры влагалища, провоцируя зуд и раздражение.

Операции по стерилизации

Иногда, решая вопрос, чем предохраняться от нежелательной беременности, некоторые люди прибегают к кардинальному способу – стерилизации: вазэктомии (у мужчин) или перевязке труб (у женщин).

Вазэктомия – операция по иссечению части семявыводящего протока, предотвращающая попадание сперматозоидов в семенную жидкость. Вмешательство бывает как обратимым, так и необратимым. При временной стерилизации устанавливается только зажим на семенной канал без его удаления. Но вернуть детородную функцию получится лишь в течение 5 лет, позднее это будет невозможно.

Плюсами метода является высокая эффективность, полное сохранение половой функции, отсутствие влияния на работу организма. Но стоит знать, что после этой процедуры шансы стать отцом сводятся к минимуму. Поэтому метод рекомендован мужчинам, уже имеющих детей. Как при любых хирургических вмешательствах после проведения операции возможны осложнения (нагноения, воспаления). Учитывать нужно и то, что эффект наступает только спустя 1-2 месяца.

Женская стерилизация заключается в создании искусственной непроходимости маточных труб. В этом случае встреча сперматозоидов и яйцеклетки невозможна. Операция осуществляется методом лапароскопии с минимальными надрезами. Проводят несколько видов стерилизации: перевязка труб, прижигание или пережимание специальными прищепками.

Способ имеет максимальную защиту от незапланированной беременности, но в практике встречаются редкие случаи наступления зачатия и с перевязанными трубами. Стерилизация не оказывает влияния на менструальный цикл и гормональные функции организма. Основным недостатком этого метода предохранения от беременности является его необратимость. Но при желании в дальнейшем иметь детей на помощь могут прийти вспомогательные репродуктивные технологии. При искусственном зачатии женщина способна выносить и родить ребенка.

Влияние контрацепции на здоровье

Каждый взрослый человек обязан знать, чем можно предохраняться от нежелательной беременности. Активное применение средств контрацепции как способ планирования семьи является важным фактором снижения количества абортов и связанных с ними рисков для здоровья.

Большое влияние на организм женщины несут гормональные средства предохранения: таблетки, инъекции, пластыри. Отрицательные последствия приема этих контрацептивов связаны с неправильным подбором препаратов и отсутствия учёта имеющихся противопоказаний. Гормоны, входящие в их состав, могут негативно сказаться на свёртываемости крови, вызывая большой риск возникновения тромбов.

Также специалисты установили некоторую связь между приемом гормональных таблеток и развитием рака груди и шейки матки. Однако при их использовании значительно уменьшается вероятность возникновения онкологических заболеваний яичников.

Многие современные средства приносят и несомненную пользу здоровым женщинам. Препараты способны улучшить качество менструального цикла, регулируя его, предупреждая болезненные ощущения, перепады настроения.

Выбор правильного метода

Широкое предложение способов предохранения может поставить женщину в тупик. Решая вопрос, как предохраняться от беременности, стоит учитывать надежность средства, вероятные побочные эффекты, и особенности использования. Вот некоторые условия, на которые стоит обратить внимание, отдавая предпочтение наиболее популярным способам:

• При отсутствии регулярной половой жизни или постоянного партнёра рекомендуется пользоваться презервативами. Наряду с предохранением от зачатия это является профилактикой венерических заболеваний.
• Барьерные средства защиты (ВМС, колпачки, диафрагмы) можно применять только рожавшим женщинам.
• Выбор гормональных противозачаточных препаратов стоит делать совместно со специалистом (гинекологом или эндокринологом).

Грамотный подход к вопросу выбора контрацепции обеспечивает эффективную защиту от случайной беременности и связанных с этим негативных последствий.

Методы предохранения от нежелательной беременности есть разные. Каждая пара сможет подобрать подходящие для себя. Чтобы определиться, нужно учитывать количество половых партнеров, их здоровье (наличие или отсутствие половых инфекций), регулярность половой жизни. Как выбрать способ предохранения от нежелательной беременности и какие контрацептивы можно приобрести в аптеке? Есть ли немедикаментозные, «натуральные» способы избежать нежелательного зачатия?

1. Барьерная контрацепция. Это презервативы для мужчин и маточные колпачки для женщин. Хороши тем, что могут использоваться при неуверенности в здоровье партнера. Большинство половых инфекций барьерная контрацепция остановит.
Если выбирать между презервативом и маточным колпачком, то первый удобнее в том плане, что его можно запросто купить в любом супермаркете, а для подбора не нужно мнение доктора. А вот маточные колпачки (они надеваются на шейку матки) имеют разные диаметры. И сказать, какой нужен именно вам, может только гинеколог после осмотра. Желательно, чтобы он же показал вам как правильно надевать этот колпачок.

2. Гормональные таблетки, кольцо, пластырь Евра, импланты. Пероральные контрацептивы второго, третьего, четвертого поколения отличаются хорошей переносимостью и очень высокой эффективностью. Она доходит до 100%, если женщина полностью соблюдает инструкцию по приему препарата. Принимать гормональные контрацептивы можно в течение нескольких лет, пока беременность не планируется. Выбор препарата осуществляется первично совместно с врачом. Но для этого сдавать анализы на гормоны не нужно. После родов предохраняться от нежелательной беременности можно с помощью препаратов мини-пили. Они отличаются тем, что содержат только гормональный компонент гестаген. Он не приводит к уменьшению количества грудного молока и никак не влияет на ребенка. И после 40 лет предохранение от беременности осуществляется именно с помощью мини-пили, они дают меньший риск тромбообразования.

Гормональное кольцо вводится во влагалище на 21 день. И должно постоянно там оставаться. Во время полового акта на короткий промежуток времени его можно извлекать, если оно мешает. Плюс в низком содержании гормона, по сравнению с любыми таблетированными формами, отсутствии воздействия на пищеварительную систему. Даже если у женщины случится рвота или диарея, кольцо не станет от этого менее эффективным. Минус заключается в довольно высокой стоимости и риске провоцирования вагинального кандидоза.
Гормональный пластырь и имплант (для введения под кожу предплечья) используются россиянками реже. Преимущества импланта заключаются в том, что он вводится один раз на несколько лет. Но в случае желания иметь ребенка или появлении противопоказаний для его использования, может быть удален в любое время врачом. Минус - высокая стоимость, порядка 7000-8000 рублей.
Пластырь удобен тем, что действует на протяжении всего цикла. Не нужно, как в случае с таблетками, постоянно помнить о приеме.

3. Внутриматочные системы (спирали). Этот способ контрацепции идеален для женщин рожавших, имеющих постоянного, здорового полового партнера. Спираль покупается самостоятельно в аптеке. Какую лучше приобрести посоветуют врач. Они есть разных форм, содержат разные металлы, в том числе и драгоценные, поэтому могут обладать противовоспалительным действием. Есть и специальная гормональная спираль - она очень надежна в плане контрацепции и является хорошим лекарственным средством при эндометриозе, миоме матки (не допускает роста опухоли).
Спирали ставятся на срок до 5-7 лет. Но они могут провоцировать обильные менструальные и межменструальные выделения. А еще, есть риск смещения спирали и ее выпадения. Что сводит на ноль всякий контрацептивный эффект. Такое возможно у женщин с сильной сократительной способностью матки. Но заранее об этом никак не узнаешь. Удалить спираль врач может в любое время при необходимости.

4. Химическая контрацепция. Это различные кремы, вагинальные суппозитории и таблетки. «Фарматекс», «Патентекс Овал», «Бенатекс» - их используют многие пары. Плюс данного вида контрацепции в том, что он не гормональный, а значит, не может негативно повлиять на женское здоровье. Вполне удобный, потому как начинает действовать через 10 минут или даже менее после введения во влагалище. Многим нравится их свойство увлажнять влагалище, как у лубрикантов.
Но есть и минусы. Они надежно не защищают от половых инфекций, несмотря на заверения производителей. Часто из-за них оба партнера испытывают дискомфорт - зуд, жжение. А при частом использовании у женщин обостряется вагинальный кандидоз. Поэтому это контрацепция только для здоровых людей, живущих не регулярной половой жизнью. Когда контрацепция нужна от случая к случаю. А еще, химическая контрацепция не слишком надежна в плане защиты от нежелательной беременности . Препарат обязательно должен быть введен во влагалище не ранее времени указанного в инструкции. И только потом можно начинать половой акт. Препарат должен полностью обволакивать влагалище и шейку матки, чтобы никакой сперматозоид не смог проникнуть в матку. А предохранение от нежелательной беременности после акта полового (ПА) с помощью данного вида контрацепции абсолютно бесполезное дело. Наверняка ко времени введения препарата во влагалище, некоторое количество сперматозоидов уже окажется в цервикальном канале. Там их никакой контрацептив уже не достанет.

Строка навигации

1. Главная /
2. Здоровье и долголетие /
3. Физическое здоровье /

Огромное количество девушек и женщин, не желают пить гормональные таблетки, не любят противозачаточные средства, не хотят вставлять свечи и считают неприятным использование презервативов.

• Самые эффективные способы не забеременеть
• Строка навигации
• Способ первый: «А, есть ли повод волноваться?»
• Способ второй: вычисление опасных дней
• Способ третий: извлечение полового члена
• Способ четвертый: спринцевание
• Способ пятый: больше пара, меньше риска
• Способ шестой: место имеет значение
• Способ седьмой: поза имеет значение
• Способ восьмой: используйте дополнительную смазку
• Способ девятый: «резиновое изделие №2»
• Способ десятый: гормональная контрацепция
• Способ одиннадцатый: контрацептивы
• Способ двенадцатый: экстренная контрацепция
• Способ тринадцатый: инъекции гормонов
• Способ четырнадцатый: гормональные имплантаты
• Способ пятнадцатый: «женские презервативы»
• Способ шестнадцатый: тампоны, смазки, кремы…
• Способ семнадцатый: противозачаточные свечи
• Способ восемнадцатый: «полный боекомплект»
• Способ девятнадцатый:
• Способ двадцатый: способ, дающий 100% гарантии!
• Народные методы предохранения от беременности
• Методы контрацепции для женщин
• Рекомендации при использовании народных методов
• Нетрадиционные методы контрацепции
• Виды контрацепции при климаксе
• Календарный метод
• Метод контрацепции по Огино-Кнаусу
• Симптотермальный метод
• Эти материалы будут вам интересны:
• Как правильно предохраняться от нежелательной беременности?
• Причины потребности в предохранении
• Поведенческие методы
• Барьерные (механические) методы
• Медикаментозные (фармакологические) методы
• Хирургические методы
• Народные методы
• Эффективность различных методов
• Заключение
• Что ещё следует почитать:
• Добавить комментарий Отменить ответ
• Рубрики
• Свежие записи
• Свежие комментарии:
• О сайте:
• Страницы

Но заниматься любовью желают без риска забеременеть не запланировано. Да почему бы и нет, ведь существует масса вариантов того, как не забеременеть, не предохраняясь неудобными способами.

Одни из них - самые современные и новомодные, другие дошли до нас еще с древних времен. При этом эффективность любого способа, предохраняющего от нежелательной беременности, зависит от множества различных факторов, и внешних, и внутренних, и при правильном их использовании, могут помочь в том, как не забеременеть. Мы расскажем о большинстве таких способов, однако предупреждаем заранее, что риск зачать ребенка имеется в каждом методе. Ведь, если даже, такая барьерная контрацепция, как презерватив не может дать гарантии на 100%, то, как может быть безопасным секс в отсутствии защиты?!

Первая половина статьи будет посвящена в большей степени способам «народной мудрости», вторая же – медицинским методам «противозачатия». И, так 20 лучших способов предотвратить наступление нежелательной беременности.

Способ первый: «А, есть ли повод волноваться?»

Для начала, есть смысл убедиться, что Вам в принципе может грозить нежелательная беременность. Обследуйтесь у гинеколога, как бы кощунственно это ни звучало, а в современном мире масса женщин без грандиозных усилий забеременеть вообще не могут. Даже если не говорить об истинном бесплодии, существует множество нюансов способных затруднить зачатие или формирование яйцеклетки. Поэтому, выясните, может Вам вообще не следует, как-либо предохраняться от беременности.

Женщинам с неправильным, нестандартным расположением шейки матки забеременеть сложно (но возможно), из-за загиба матки и «труднопроходимости» в этих условиях сперматозоидов вглубь. Есть женщины, у которых «внутренняя среда» просто убийственная для сперматозоидов. И, так далее. На самом деле многие девушки, могут без предохранения заниматься сексом с малой долей риска забеременеть.

Способ второй: вычисление опасных дней

Данный способ считается наиболее надежным. Следите за менструальным циклом и высчитывайте «опасные дни». Максимальная вероятность забеременеть приходится на период овуляции – буквально несколько дней. У здоровой женщины находящейся в репродуктивном возрасте практически каждый месяц происходит овуляция - момент, когда яйцеклетка полностью готова к оплодотворению. Эти 1-2 суток выпадают примерно на середину менструального цикла. Если быть более точной, то при 28-дневном цикле момент полной «боеготовности» яйцеклетки произойдет где-то на 12 день, а при цикле в 35 дней - овуляция случается на 17 сутки. Однако это все подсчеты приблизительные, для вычисления же высокой точности «опасных дней», существуют целые методики.

Календарный метод. Наиболее «безопасными» в соответствии с существующим календарным методом расчета можно считать два дня перед менструацией и два дня после. Для расчета своих индивидуальных наиболее «безопасных» дней, нужно знать продолжительность своего цикла. Обязательным условием при этом является его достаточная стабильность:

• 1. Выделите самый длинный и самый короткий менструальные циклы, за исследуемый период (минимум полгода).
• 2. Отнимите от короткого число 18. Так Вы получите день, с которого начинается самый опасный период. К примеру: 24 – 18 = 6, т.е. наибольшая вероятность забеременеть начинается с 6-го дня Вашего менструального цикла.
• 3. Вычтите из самого длинного периода число 11. Например:= 17, таким образом, 17-ый день Вашего менструального цикла является последним, когда нужно проявлять высокую безопасность во время занятия сексом.
• 4. Из рассмотренного примера выходит, что самая большая вероятность того, что наступит нежелательная беременность, сохраняется в период с 6-го по 17-ые сутки менструального цикла.

Базальная температура. Ориентировочную дату овуляции возможно вычислить составлением графика изменения базальной температуры (в прямой кишке) в течение нескольких менструальных циклов. Для этого с начала менструального цикла необходимо, в одно и то же время, в утренние часы, сразу же после сна, измерять базальную температуру. На основе графика температур составьте календарь. Каждый день вносите результаты измерений в этот график. В первой половине цикла, как правило, температура находится в диапазоне 36.6-36.9 градусов, а после овуляции поднимается до 37 и выше. Заранее узнать о своей овуляции, можно внимательно наблюдая и анализируя график. Незначительное снижение температуры, примерно насутки, предрекает выход из яичника созревшей яйцеклетки буквально в ближайшие часы. Соответственно женщинам, которые избегают беременности нужно предохраняться барьерной контрацепцией: презервативами, влагалищными колпачками, женскими презервативами, спермицидами, и т.п., или не вступать в половой контакт вовсе.

Метод интуиции. Некоторые девушки определить момент овуляции могут по собственным ощущениям. Главные симптомы: болевые ощущения в районе одного из яичников или внизу живота; резкое повышение сексуального аппетита; обильные выделения из влагалища (тягучие прозрачные бели, не имеющие запаха и исчезающие бесследно уже через 2-3 дня).

Тесты на овуляцию. Фармацевтические компании чтобы женщинам помочь не забеременеть не предохраняясь, выпускают специальные тесты, определяющие на овуляцию. Они схожи с тестами, определяющими беременность, и даже результат показывают двумя полосками, выявляя пик лютеинизирующего гормона (ЛГ) – момент овуляции в организме женщины. По истечению этого времени содержание ЛГ резко падает, и тесты становятся «отрицательными». Однако следует помнить, что данные тесты проводить лучше дважды в день, потому, что утренний пик гормона при случившейся овуляции к вечеру может упасть, показав отрицательный тест, а яйцеклетка будет наготове.

Факт налицо: вычисление овуляции, чтобы не забеременеть, не предохраняясь - очень сложный способ, абсолютно не подходящий для женщин, с нерегулярным циклом. Процессы эти находятся в зависимости от многих факторов, цикл может смещаться и колебаться по целому ряду причин, определить которые практически невозможно: нервные срывы, стрессы, употребление всевозможных лекарств, различные заболевания. Ожирение или избыточная масса тела, а также недобор веса или резкое похудание, приводят к гормональным сбоям. А когда менструальный цикл нерегулярный, отследить овуляцию фактически невозможно. Она может не наступать пару циклов подряд, или наоборот, случиться дважды за один месяц (что для женщины нехорошо).

Способ третий: извлечение полового члена

Чтобы не забеременеть, не предохраняясь, есть другой способ, в некотором смысле самый надежный – прерывание полового акта. Суть методики как не забеременеть без презерватива и как не забеременеть без контрацепции заключается в извлечении мужского полового члена сразу перед эякуляцией. Предложите Вашему мужчине в Вас не кончать. В тот момент, когда он ощущает, что близок к концу, пусть просто извлечет член из влагалища. Он может закончить акт извне, или же вы просто перейдете на другой вид ласк. Так, у Вас будет уверенность, что основной поток спермы в организм не попал.

Данный способ весьма прост, при условии, что не смущает психологическая сторона вопроса и имеется взаимопонимание между партнерами. Однако чтобы считать его надежным необходимо помнить некоторые моменты:

• 1. сперма сохраняет собственную жизнеспособность достаточно долго, поэтому данный способ годен исключительно при первом половом контакте, если после небольшого отдыха повторить половой акт, то риск забеременеть возрастет в разы.
• 2. после эякуляции, небольшое количество вполне жизнеспособных сперматозоидов может оставаться на слизистой головки члена или в мочеиспускательном канале мужчины, поэтому перед повторным половым контактом для надежности лучше попросить мужчину принять душ и опорожнить мочевой пузырь. Да и самой сделать то же самое.

Несмотря на высокую популярность данного способа, доктора утверждают, что он не надежен, так как сперматозоиды, пусть и в незначительном количестве, могут попасть в женские репродуктивные органы еще до семяизвержения. А для зачатия реально нужен всего один сперматозоид. Кроме этого, женщина целиком и полностью попадает в зависимость от партнера, который далеко не всегда способен контролировать себя.

Способ четвертый: спринцевание

Кислая среда убийственная для сперматозоидов – и, это факт. Поэтому, ответом на вопрос, как не забеременеть без презерватива является спринцевание кислым раствором. Существуют различные варианты растворов: сок лимона, уксусная эссенция, разведенная в определенных пропорциях, и др. Однако, следует сразу отметить – данные варианты не совсем и не всегда эффективны, а подчас могут быть довольно опасными для Вашего здоровья, так как кислые растворы способны вызвать дисбактериоз, обжечь слизистую внутренних половых органов женщины. Особенно, если у Вас активная, регулярная половая жизнь. Впрочем, если применение данного способа будет для Вас больше в виде исключения, то мы дадим пару рецептов.

Сок лимона. Обмакните пальцы в выжатый сок лимона, и проведите ими внутри себя. Повторите процедуру несколько раз и не вымывайте после этого из организма сок, хотя бы 2-3 часа. Он сам выйдет позже с выделениями.

Свежая моча. Многие рекомендации о том, как не забеременеть без презерватива сводятся к тщательному, глубокому подмыванию собственной мочой, сразу же после интимной близости. Безусловно, не очень приятное окончание любовных ласк, но, в конце концов, лучше, чем уринотерапия или нежелательная беременность.

Способ пятый: больше пара, меньше риска

Конечно, горячая вода способна убивать живые организмы. Однако, существующее заблуждение о том, что прием женщиной после полового акта ванны с очень горячей водой в течение 15 минут, способно «убить» сперматозоиды, проникшие в матку и предотвратить зачатие – не более чем миф.

А вот, совет заниматься любовью в сауне, имеет под собой корень здравого смысла. Однако смысл его не в том, чтобы тело женщины прогреть в условиях сауны и этим «обезвредить» проникшие сперматозоиды. Этот совет относится в большей степени к мужчинам, а женщина в сауне всего лишь может составить ему компанию.

Сперма не способна производиться при чрезмерно высокой температуре. Перегрев мошонки вполне можно получить, принимая излишне горячий душ, ванну, часто посещая баню, при носке слишком тесных плавок или брюк, использовании для ночного сна одеяла с электрическим подогревом. Все это способно нарушить процесс образования сперматозоидов. Для того чтобы сперма мужчины на ближайшие сутки стала частично «безопасной» ему достаточно провести час-другой в сауне. Как подтверждает история, именно этим методом предохранялись на Востоке от нежелательной беременности: перед ночью страсти мужчина проводил какое-то время, сидя над ведром с кипятком.

Перегрев мошонки вполне можно получить, принимая излишне горячий душ, ванну, часто посещая баню, при носке слишком тесных плавок или брюк, использовании для ночного сна одеяла с электрическим подогревом. Все это способно нарушить процесс образования сперматозоидов. Даже банальный грипп с трехдневной температурой на уровне 38-39°С способен ухудшить показатели жизнеспособности спермы на ближайшие три месяца.

Способ шестой: место имеет значение

Дальнейшие советы о том, как не забеременеть без контрацепции в большей степени относятся к народной мудрости. Особой уверенности в их надежности нет, однако они достаточно популярны.

Например, совет: занимайтесь любовью в воде. Он основан на мнении, что забеременеть можно только, если сперма мужчины не соприкасалась с воздухом, а также водой и прочими инородными веществами. Другими словами, подразумевается, что когда партнер кончает в воду, то даже если потом некоторое количество спермы попадет в организм партнерши, это никак не повлияет на ее последующее положение.

Способ седьмой: поза имеет значение

Еще один совет - заниматься «вертикальным» сексом. Имеется в виду, что оканчивать половой акт нужно, когда женщина находится в вертикальном положении и не ложится после. В лежачем положении, сперма проникает к матке беспрепятственно. Когда же Вы стоите на ногах, или сидите в позиции сверху, то большая часть спермы просто вытечет наружу, сведя возможность зачатия к минимуму.

Способ восьмой: используйте дополнительную смазку

Вероятность забеременеть гораздо выше у тех девушек, у которых в организме выделяется меньше смазки. Дело в том, что смазка препятствует свободному продвижению спермы к матке. А если, Вы еще и используете дополнительную смазку во время интимной близости, то она, окутывая член тонкой невидимой пленкой, обеспечит вам дополнительную защиту от нежелательного зачатия.

Но как бы там, ни было, не следует слепо надеяться на авось, выискивая нетрадиционные способы предохранения и проводя испытания их эффективности на себе. Будет гораздо безопаснее для Вашего же здоровья воспользоваться контрацепцией, предлагаемой официальной медициной. Ее побочные действия, не настолько значительны, насколько могут быть опасны последствия использования народных средств того, как не забеременеть, да собственно и риски их бесполезности. К тому же существующие современные противозачаточные средства разнообразны, и у Вас есть все шансы подобрать наиболее приемлемое для себя.

Способ девятый: «резиновое изделие №2»

Наиболее известный широким массам и один из наиболее надежных способов предотвратить нежелательную беременность – это презерватив. Если Вы желаете разобраться, как не забеременеть без контрацепции с использованием гормонов и прочих таблетированных средств, то этот способ лучший. В действительности, презервативы практически идеальны – они не дают женщине забеременеть, когда она того не хочет, предохраняют от заболеваний, дают расслабиться и не переживать о том, что нужно вовремя прервать половой акт и бежать в ванну в поисках народный «изобретений» контрацепции.

У каждой современной незамужней девушки обязательно должен в сумочке лежать презерватив. Так, на всякий случай. И пускай мужчины жалуются, что «резина» неудобна и мешает получать удовольствие, что отнимает массу «драгоценного» времени на натягивание средства контрацепции – не обращайте на это внимания. Это вполне приемлемое «жертвоприношение» на алтарь действительно безопасных отношений, причем не только в отношении незапланированной беременности.

Способ десятый: гормональная контрацепция

Если Вам так же, как и Вашему постоянному партнеру, категорически не нравится использование «изделия №2», как его называли в СССР, но Вас волнует, как не забеременеть без презерватива, то гормональная контрацепция – ответ на Ваши «молитвы». Это весьма надежный способ, имеющий высокую степень защиты от нежелательного зачатия, хотя имеет и свои недостатки, впрочем, как все в этом мире. Если регулярно выпивать таблетку, тогда Вы подавляете собственную овуляцию, меняете структуру эндометрия в матке и делаете гуще слизь, делая практически невозможным продвижение сперматозоидов к яйцеклетке. Однако следует помнить всегда о том, что Вы принимаете гормональные таблетки, обязательно сообщайте об этом медикам при каких-либо обследованиях или лечении – это очень важно. Помните также условие, которое делает такие противозачаточные средства эффективными – это ежедневный прием, без пропусков и примерно в одно и то же время.

Ваш гинеколог поможет подобрать Вам оптимально подходящий препарат для предохранения, благо их ассортимент на сегодня обширнейший. Однако оправданность применения такого метода имеется только в отношениях с постоянным надежным партнером, так как ни от каких венерических, инфекционных заболеваний гормональные таблетки Вас не защитят. А в остальном они являются одним из наиболее современных, качественных и безопасных способов предохранения. Правильно подобные противозачаточные таблетки на здоровье отрицательно не влияют, и буквально, через месяц, после того, как Вы перестанете их принимать, все репродуктивные функции Вашего организма вернуться в норму и вы сможете забеременеть.

Способ одиннадцатый: контрацептивы

Замечательной возможностью разобраться, как не забеременеть без презерватива является использование внутриматочных контрацептивов. Так называемых спиралей и их модификаций. Эти противозачаточные средства имеют высокую надежность предохранения от нежелательной беременности для пар, которые живут регулярной половой жизнью. В современной медицине их использование очень популярно, благодаря долгому (до 5 лет) и эффективному предотвращению нежелательного зачатия. Один раз вводите спираль и больше не задумываетесь ни о чем.

Присутствие в матке инородного предмета (спирали) усиливает, так называемую перистальтику, проще говоря, частоту сокращений маточных труб. Благодаря этому яйцеклетка передвигается по трубе быстрее, не успевая соединиться со сперматозоидом. Существенно сокращается активность и время жизни сперматозоидов, прикрепление яйцеклетки не происходит и изменение структуры эндометрия не наступает. Кроме этого, если выбрать смешанный тип спирали, который способен выделять гормоны, то можно увеличить шансы на надежное предохранение, и снизить риск каких-либо осложнений.

Но есть у этого способа и минусы. В первую очередь от половых инфекций он не защищает, а, следовательно, партнеры должны полностью друг другу доверять. То, что шейка матки постоянно «приоткрыта», создает благоприятные условия проникновению всевозможных инфекций. Кроме этого, возможно удлинение месячных. Но главное, при использовании спиралей высока вероятность наступления внематочной беременности. Инородное тело, находящееся в полости матки способно провоцировать воспалительные и эрозивные процессы.

Способ двенадцатый: экстренная контрацепция

Тот, кто интересуется вопросом как не забеременеть, не предохраняясь обязательно должен знать побольше о таком способе предохранения, как экстренная контрацепция. Имеется в виду, ситуации, когда близость уже случилась, причем незащищенная и с достаточно высокой степенью вероятности, что сперма попала внутрь, и могло произойти зачатие. В подобном случае Вам понадобятся методы экстренной помощи.

Максимальный срок на Вашу реакцию – это 72 часа, т.е. в течение этого времени после соития имеет смысл что-то предпринимать, причем, чем раньше, тем надежнее. Вы можете принять специальные лекарственные препараты (их множество в любой аптеке), с большим содержанием гормонов, кроме этого можно быстренько поставить спираль, или использовать гестагенные препараты. Важно, только не терять времени и тогда, для Вас не все потеряно и Вы успеете предотвратить нежелательную беременность.

Способ тринадцатый: инъекции гормонов

У этих средств предохранения эффект схож с действием гормональных таблеток. Принцип действия тот же, но таблетки нужно принимать каждый день (забыл один раз и потом весь месяц насмарку), а это при использовании этого гормонального средства достаточно посещать врача-гинеколога один раз месяца за 2-3.

Однако использование гормональных уколов рекомендовано только женщинам, уже рожавшим или женщинам в возрасте. Кроме этого, прием таблеток можно прекратить, если препарат не подошел, а здесь обратного хода не будет, доведется ждать окончания действия использованного гормонального средства.

Способ четырнадцатый: гормональные имплантаты

В принципе – это, то же самое, что и уколы гомонов, с тем же эффектом и возможными побочными действиями. После введения препарата нейтрализовать его действие ничем нельзя, а, значит, возможные побочные «неприятности» доведется терпеть до конца срока действия.

Способ пятнадцатый: «женские презервативы»

Всевозможные диафрагмы, колпачки, так называемые «женские презервативы», весьма эффективны в применении, однако не совсем удобны, мягко говоря. Их еще уметь надо правильно использовать, для чего потребуется немалый опыт и сноровка.

Но возможно, как раз Вам это средство подойдет лучше всех, а нужный размер, без труда подберет гинеколог. Знать, как не забеременеть нужно в обязательном порядке, однако выбрать окончательно что-то одно, что подойдет именно Вам, должен все-таки Ваш врач. Не стесняйтесь обсуждать с гинекологом методы предохранения, это Ваше здоровье, в первую очередь, которое нужно беречь до того момента, когда Вы точно захотите иметь малыша.

Способ шестнадцатый: тампоны, смазки, кремы…

Если Вам не хочется пить таблетки, но хочется знать, как не забеременеть без контрацепции такого рода, то обратите свой взор на различные смазки, кремы и т.п. Эти противозачаточные средства почти во всех случаях содержат в себе спермициды - вещества, влияющие на подвижность и жизнеспособность сперматозоидов. Все, что нужно - это перед тем, как предаться плотским утехам, смазать стенки кремом или другим средством.

Надежность данного способа достаточно велика и не переживать о наступлении нежелательной беременности Вы можете в течение около часа после применения.

Способ семнадцатый: противозачаточные свечи

Противозачаточные свечи, в принципе стоят в линейке с кремами и смазками, однако на них хотелось бы остановиться подробнее. Свечи относятся к лекарственной форме контрацепции и различаются по своему составу. Некоторые содержат хлорид бензалкония, некоторые - нонаксиналон. Однако оба этих вещества одинаково разрушают мембрану сперматозоида, делая его менее активным, и не допуская оплодотворение яйцеклетки.

Безусловно, 100% гарантии вагинальные противозачаточные свечи не дают, как и ничто другое. В случае использования противозачаточных свечей, сохраняется риск наступления нежелательной беременности в среднем у 20% женщин. В большей степени этот риск возможен при неправильном применении препарата, или его хранении. Обязательным условием эффективности является строгое следование правилам инструкции по использованию противозачаточных свечей.

Как и другие химические средства, противозачаточные свечи собой представляют кислоты, которые входить в какое-либо взаимодействие со щелочной средой не должны, иначе потеряется их свойство. Поэтому, банальное использование мыла, например, значительно снизит активность средства и может привести к наступлению нежелательной беременности. Подмываться лучше просто теплой водой, либо ph-нейтральным средством, если это инструкцией не запрещено.

Нередко в целях рекламы производители указывают завышенный период действия свечей, да и, в общем, данной категории препаратов. Однако нужно помнить, что на самом деле действие противозачаточных свечей реально длится около 40 минут, не более. Поэтому при длительных любовных играх или повторном сексуальном контакте нужно использовать еще одну свечу. Безусловно, при активной половой жизни вагинальные противозачаточные свечи на 100% не защитят Вас, однако – это великолепная альтернатива, если существуют противопоказания к использованию гормональной контрацепции, применению внутриматочных спиралей.

Есть и еще один плюс. У противозачаточных свечей двоякое действие: обеспечивая антисептический эффект, они оказывают влияние на сперматозоиды, но, кроме этого, «убийственно» действуют на вирусные и бактериальные возбудители. Следовательно, кроме контрацепции жизни вагинальные противозачаточные свечи защищают от некоторых болезней, передающихся половым путем. Кроме этого, они дают эффект дополнительной искусственной смазки, что весьма полезно при малом количестве естественной смазки. Это идеальное средство защиты для случайных половых контактов, в сочетании с презервативом.

Но у всего, есть и «другая сторона медали». Действуя на бактерии, данные препараты влияют на естественную микрофлору влагалища. То есть при регулярном и длительном использовании способен развиться дизбактериоз влагалища. Помимо того, любые химические контрацептивы способны оказывать раздражающее местное действие на слизистые влагалища, и даже давать аллергические реакции, жжение наружных половых органов.

Еще один отрицательный момент использования противозачаточных свечей - это отсутствие спонтанности в интимной жизни. Вводить свечу нужно за определенное время перед сексуальным контактом, указанное в инструкции.

Не следует использовать противозачаточные свечи при воспалительных заболеваниях женской мочеполовой сферы и во время применения вагинальной терапии.

Способ восемнадцатый: «полный боекомплект»

Если к предыдущим двум способам (использованию крема, смазки, противозачаточных свечей) в комплект добавить диафрагмы или колпачки, можно многократно увеличить надежность и удлинить время любовных «баталий». Этот метод замечательно подходит в случаях, когда Вы нечаянно пропустили прием противозачаточных таблеток или забыли взять их с собой.

Способ девятнадцатый:

Это, так сказать, «последний писк» в медицине, противозачаточные средства нового образца. Наклеивается такой противозачаточный пластырь он один раз в неделю на лопатку, ягодицы, плечо или живот. Менять пластырь необходимо в течение трех недель, а на четвертой - он не понадобится, так как это уже период менструации. По заверениям производителей степень надежности составляет порядка 99,4%.

Это гормональное средство контрацепции воздействует на яичник, который перестает вырабатывать пригодные для оплодотворения яйцеклетки. Кроме этого, вещества, которые содержит противозачаточный пластырь, изменяют слизистую шейки матки настолько, что совершенно блокируется попадание сперматозоидов в матку. В дополнение ко всем плюсам, контрацептивный пластырь позиционируется, как одно из наилучших гормональных средств, которые дают эффективные лечебные результаты, в частности: прекращение менструальных кровотечений между циклами, снижение менструальных болей, уменьшение влияния предменструального синдрома, и даже очищение кожи от предменструальных высыпаний.

Однако не следует забывать, что противозачаточный пластырь – это все-таки гормональное средство, а, значит, наряду со всеми прелестями, сохраняются и все недостатки: возможность прибавления в весе и необходимость на некоторое время отложить беременность после прекращения использования.

Способ двадцатый: способ, дающий 100% гарантии!

Ну, конечно же, мы не имели права обойти стороной самый эффективнейший способ, позволяющий гарантировано предотвратить наступление нежелательной беременности. Это… отсутствие секса, проще говоря, воздержание! Да, именно так. Ведь только это средство на сегодняшний день обладает 100%-ной эффективностью от зачатия и абсолютной безопасностью для Вашего здоровья от половых заболеваний. Остальные методы контрацепции содержат пусть даже малый, но все-таки риск в один прекрасный день оказаться в «интересном положении». Мало того, никто не сможет дать Вам гарантии, что Вы не забеременеете даже при защищенном сексе. А первый аборт может закончиться для Вас причиной бесплодности, причиной угрызений совести за содеянное, которые будут терзать Вас всю оставшуюся жизнь.

Впрочем, если данный метод Вам не подходит – дерзайте, используйте любые другие, перечисленные выше, и наслаждайтесь радостями секса!

Однако будьте осторожны. Исследуя средства, как не забеременеть без презерватива можно только в случае полной уверенности в себе и своем партнере. Не является секретом, что все венерические болезни передаются только половым путем. Но даже, если, пройдя все анализы, Вы не обнаружили у себя ничего подобного, это вовсе не повод заниматься незащищенным сексом. Такая пренеприятная болезнь, как молочница, как правило, передается женщинам именно мужчинами. При этом представители сильного пола этим заболеванием совершенно не страдают, а лишь выступают его переносчиками. Вступив в половой контакт с девушкой больной молочницей, он может и не подозревать, что способен принести Вам неприятную болезнь, вылечиться от которой Вам будет невероятно сложно.

И последнее: как уже говорилось, никто не сможет дать Вам 100%-ной уверенности, что Вы не забеременеете. Существуют девушки, для которых зачать ребенка очень просто, которые беременеют, как говорят в народе, даже от «поцелуя». И если Вы относитесь к этой категории женщин, не расстраивайтесь. Не следует относиться к этому, как к наказанию, ведь миллионы женщин вокруг Вас мечтают о крошечном продолжении себя, но, к сожалению, такой возможности не имеют, а это куда страшнее, чем незапланированная беременность.

Источник: методы предохранения от беременности

Многие люди хотят создать счастливую семью, родить и воспитать своих детей. Однако незапланированный ребенок может привнести некоторые проблемы в браке, изменив планы на будущее.

Если семья не готова к рождению ребенка, то, конечно, стоит применять методы контрацепции. В настоящее время существуют всевозможные способы предохранения как для мужчин, так и для женщин.

Они имеют различную степень эффективности, что обязательно необходимо учитывать при выборе подходящего метода. Но как предохраняться от беременности народными средствами? И вообще, надежно ли это?

Методы контрацепции для женщин

Рассмотрим наиболее распространенные способы предохранения от беременности для женщин.

Самым безопасным способом и достаточно надежным является обыкновенный презерватив. Хотя его применение многим не нравится и кажется он неудобным, так как препятствует более полному и яркому физическому контакту, но он позволяет не допустить попадание семенной жидкости (спермы) к матке.

При этом его использование обеспечивает хорошую защиту от болезней, передающихся половым путем, чего не предоставляют все другие методы контрацепции.

Но для женщин также есть свои способы контрацепции, защищающие их от беременности. Среди них:

1. Спирали.
2. Диафрагма (вагинальный колпачок).
3. Химические средства (спермициды).
4. Гормональные средства контрацепции.
5. Посткоитальная контрацепция.

Подобных средств очень много, а это позволяет паре подобрать для себя подходящий вариант из богатого ассортимента такой продукции.

Однако самым надежным способом из предлагаемых признаны гормональные средства, которые препятствуют возникновению беременности на биологическом уровне.

В основе такой контрацепции лежат следующие принципы работы:

• регулярные дозы гормонов, поступающих в организм человека;
• физическое препятствие попадания сперматозоидов к яйцеклетке.

Гормональные средства – это самые распространенные контрацептивы для женщин.

Это объясняется их высокой надежностью, эффективностью, практичностью и удобством в использовании. В случае их применения женщина не сможет забеременеть, даже если сперматозоиды попали в матку.

Гормональные средства бывают разных видов: таблетки для ежедневного приема, пластырь, кольцо, которое нужно заменять ежемесячно.

Еще одним плюсом этого метода является то, что репродуктивные функции организма полностью возвращаются после прекращения применения гормональных средств.

Барьерные средства, такие как диафрагмы, более просты по принципу действия, но не дают такой защиты и эффективности, как гормональные средства.

Однако их тоже нередко используют для предотвращения беременности. Они не такие удобные, но также существенно уменьшают шансы оплодотворения яйцеклетки.

Есть и другие способы контрацепции для женщин. Среди них: химические средства и посткоитальная контрацепция, но эффективность этих методов заметно ниже.

Поэтому барьерные и гормональные средства контрацепции можно признать самыми оптимальными.

Развитие фармакологии и новейшие исследования ученых в настоящее время позволили создать большое количество защитных средств. Однако бывают ситуации, когда один из партнеров выступает против использования презерватива или приема препаратов.

Иногда использование контрацептивов невозможно в следствии индивидуальных особенностей организма женщины. Именно в таких случаях опыт наших прародителей в этой сфере окажется очень полезным.

Известные с давнего времени средства контрацепции условно можно разделить на четыре группы:

1. Использование настоев и отваров семян и трав.
2. Применение водных процедур.
3. Прерывание полового акта и физиологический метод.
4. Применение химических веществ.

Каждый из способов отличается своим уровнем эффективности. Однако они могут не принести желаемого результата в случае индивидуальной непереносимости организма.

Нетрадиционные методы контрацепции

Если вы приняли решение применять нетрадиционную медицину в качестве методов предохранения от нежелательной беременности, вам стоит подробнее ознакомиться с всевозможными способами и выбрать наиболее подходящий для вас.

К числу наиболее распространенных методов народной медицины для предохранения от беременности можно отнести следующие:

1. Спринцеваться кислой водой. После завершения полового акта нужно провести процедуру спринцевания. Для этого используется специальная чистая вода в комплексе с лимонной кислотой, уксусом или лимонным соком. В результате воздействия данных веществ сперматозоиды будут полностью уничтожены, поскольку они не могут обитать в кислой среде. Несмотря на это, стоит помнить о некоторых минусах такого метода: он имеет не только малую эффективность, но и способен негативно повлиять на естественную микрофлору влагалища, а в результате этого и спровоцировать возникновение разнообразных заболеваний. Если же вы решились использовать спринцевание кислой водой для контрацепции, вам необходимо следовать следующим правилам: за несколько секунд до наступления оргазма и последующего семяизвержения мужчине понадобиться извлечь из влагалища женщины половый член – нужно, чтобы половой акт был закончен только вне влагалища женщины. Согласно статистическим данным, эффективность такого метода составляет около 30%. Однако многие специалисты утверждают, что частое применение такого метода контрацепции может нанести мужчине довольно-таки серьезную психологическую травму, даже есть вероятность развития психических и нервных расстройств.
2. Прервать половой акт. Конечно, этот метод не является очень эффективным, поскольку наряду со смазкой из члена может выйти незначительное количество спермы. А для оплодотворения яйцеклетки вполне достаточно всего одного активного сперматозоида. К тому же такой метод имеет еще один существенный недостаток: из-за частого прерывания полового акта семейная пара часто нервно ожидает начало менструации.
3. Спринцеваться марганцовкой. Сразу же после завершения полового акта нужно провести процедуру спринцевания, используя для этого кипяченую воду и марганцовку. Необходимо сделать раствор, учитывая соотношение: на 1 литр чистой воды возьмите 1 чайную ложку марганцовки. Следует помнить, что этот метод будет эффективным только лишь в том случае, если для приготовления раствора пользовались правильными пропорциями. Если же раствор для спринцевания будет сделан приблизительно, «на глаз», вы рискуете получить слишком слабый и недейственный или наоборот, раствор повышенной концентрации, в следствии чего есть шансы получения ожогов слизистой оболочки влагалища.
4. Подмываться своей мочой. Данный метод предохранения от беременности следует использовать непосредственно после окончания полового акта. Все же, многие врачи заявляют, что данный способ не только малоэффективный, но и способен принести довольно-таки серьезную опасность для состояния здоровья женщины. Все дело в том, что урина (моча) содержит в своем составе аммиак и креатинин, а также различные продукты распада белков и гниения в организме. Поэтому, те вещества, от которых необходимо полностью избавиться человеческому организму, опять в него возвращаются, но при этом уже попадают непосредственно в половые органы. Если часто использовать данный метод предохранения от беременности, то есть риск получения опасных половых инфекций, полностью избавиться от которых может быть очень трудно.
5. Принимать мужчине горячую ванну. Принимать ванну необходимо прямо перед интимной близостью, но при этом понадобиться проконтролировать, чтобы температура воды в ванной была не меньше 40-ка градусов. Почему необходимо придерживаться именно такой температуры? Интересно, что именно в таких условиях сперматозоиды теряют свою прежнюю активность. Однако в это же время данный метод не всегда можно назвать эффективным, поскольку некоторые стойкие сперматозоиды все так же активны и способны к оплодотворению.
6. Спринцеваться с применением отвара водяной лилии. Для того, чтобы приготовить этот отвар, следует взять корень водяной лилии и залить его водой, а затем проварить состав на медленном огне в течении не менее 15-ти минут. Сразу же после завершения полового акта вы должны осуществить саму процедуру спринцевания. Важно: жидкость для спринцевания должна быть охлажденной, не холодной. Следует помнить и о том, что сам процесс приготовления этого отвара требует внимательности, поскольку если использовать неправильные пропорции, есть вероятность появления неприятного побочного действия – женщина будет испытывать сильное головокружение, у нее может появиться понос, в наиболее тяжелых случаях существует риск летального исхода.
7. Таблетка аспирина, хозяйственное мыло, долька лимона. Лимон или обычное хозяйственное мыло необходимо ввести прямо во влагалище перед половым актом, то же самое проделать с аспирином после завершения интимной близости. Конечно, такой метод не может дать 100% результата, и при этом такие манипуляции могут серьезно навредить естественной микрофлоре влагалища, а в некоторых случаях и поспособствовать развитию опасных заболеваний половой сферы.
8. Горячая ванна для женщины. Такую ванну нужно принимать сразу после окончания полового акта. Для этого в воду нужно налить 1 литр раствора, который можно сделать из 1 столовой ложки горчичного порошка и 1 литра кипящей воды. В большинстве случаев такой метод не дает ожидаемого результата, но может даже спровоцировать развитие сильной аллергической реакции.

Помните, что если применять сразу несколько народных методов для предохранения от нежелательной беременности, можно достичь поставленной цели, однако при этом существует высокий риск нанести серьезный вред собственному здоровью.

К сожалению, чаще всего случается именно нарушения естественной микрофлоры влагалища, в следствии чего придется пройти длительный и сложный курс лечения.

Виды контрацепции при климаксе

Для предохранения от беременности во время климакса разрешается использовать оральную контрацепцию и внутриматочные спирали.

Однако, как и во всех остальных случаях, обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом, поскольку назначить правильные способы контрацепции, учитывая особенности вашего организма, способен только лишь квалифицированный врач.

В случае применения оральной контрацепции стоит отдавать предпочтения тем средствам, которые содержат гестагены. Такие препараты не оказывают никаких побочных эффектов на свертываемость крови, работу печени, и не влияют на обмен веществ.

Все же большинство женщин в период менопаузы считают лучшим способом предохранения барьерную контрацепцию или спермициды. Данные методы наряду с противозачаточным эффектом имеют ряд иных преимуществ –увлажняющий и антимикробный эффект (помогают решить проблему сухости влагалища, что часто бывает при климаксе).

Спермициды также можно применять в качестве дополнительного метода контрацепции в комплексе с традиционными – спирали, таблетки или презервативы.

Следует помнить, что большинство гинекологов настоятельно рекомендуют воздерживаться от использования экстренной контрацепции, к примеру, препаратом «Постинор».

Обычно в составе этих препаратов есть большое количество гормонов, а это может оказать отрицательное воздействие на ваш организм.

Календарный метод

Теперь поговорим про календарный метод предохранения от беременности. В целом их существует 2: метод по Огино-Кнаусу, а также симптотермальный метод. Ниже рассмотрим их по отдельности более подробно.

Метод контрацепции по Огино-Кнаусу

Данный метод основан на наблюдениях за состоянием здоровья женщины и внимательном ведении подсчетов. Его суть заключается в том, что женщина, зная день начала овуляции, может регулировать половые контакты.

Для того, чтобы применять данный способ, необходимо в течение 1 года вести подробные записи в женском календаре менструальных циклов.

Стоит заметить, что такой метод могут использовать только те женщины, которые имеют постоянный менструальный цикл.

Но даже у этих женщин может произойти сбой цикла из-за болезней, стрессов, переживаний, незначительных сбоев в гормональной системе. Это неизбежно приведет к ошибкам в расчетах и, в следствии этого, «обрадует» беременностью.

Если же вы решили, что вам подходит данный метод, старайтесь правильно рассчитывать «опасный» период. Наступление «опасных» дней можно рассчитать таким образом: отнимите от общей суммы дней самого короткого цикла число 18.

Окончание «опасных» дней рассчитывается таким образом: отнимите от общей суммы дней самого продолжительного менструального цикла число 11.

Симптотермальный метод

Все наблюдения необходимо тщательно записывать в специальный календарь. Затем, анализируя и проведя подсчеты результатов, можно определить опасный и безопасный период для половых отношений.

Интересно, что данный метод контрацепции зарекомендовал себя одним из самых результативных. По своему действию симптотермальный метод приравнивается к использованию гормональных контрацептивов.

Это достигается благодаря тщательному ведению записей, точности наблюдений, правильному ведению подсчетов. Все же он не способен защитить от развития инфекций, что передаются половым путем.

Для успешных результатов понадобится тщательно и ежедневно контролировать свое самочувствие, на это потребуется толькоминут в день. В начале это может показаться сложным, но затем все окажется гораздо легче и понятнее.

Лучше всего перед началом применения симптотермального метода пройти практическое обучение.

Помните, что ни один из вышеприведенных способов контрацепции не может гарантировать 100% защиту от наступления беременности.

Некоторые из них обладают высокой эффективностью, а другие могут нанести непоправимый вред вашему здоровью.

Следовательно, перед применением рецептов народной медицины необходимо удостовериться в личной переносимости таких методов и ни в коем случае не превышать дозировок.

Эти материалы будут вам интересны:

Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

Источник: правильно предохраняться от нежелательной беременности?

Как предохраняться во время секса, известно невероятно много вариантов для любого возраста и ситуации. Надо заранее выбрать свой вариант и не забывать им пользоваться. Наслаждение половой жизнью не должно омрачаться страхом перед наступлением ненужного зачатия. Надо знать приемы и методы, при которых дети появляются только в нужное время. Есть много вариантов, как предохраняться от нежелательной беременности, их надо хорошо знать.

Появление ребенка в семье должно быть запланированным и долгожданным событием. В непростых условиях жизни, когда на обеспечение семьи уходит почти все свободное время, предохранение от нежелательной беременности после полового акта остро стоит перед многими женщинами.

Причины потребности в предохранении

Необходимость в предохранении от зачатия возникает по многим причинам;

• из-за проблем со здоровьем;
• из-за недавних родов;
• из-за неустроенности и недостатка материальных средств;
• из-за слишком юного возраста будущих родителей.

Это всего лишь несколько самых распространенных причин, их намного больше в реальной жизни. Поэтому такая необходимость возникала как в древние времена, так и в настоящее время. Появление долгожданного, а не случайного, малыша важно для обоих родителей. Существуют как женская контрацепция, так и мужская. В их основе лежат несколько методов, с помощью которых предохранялись от нежелательной беременности:

• предотвращение образования сперматозоидов;
• задержка в развитии сперматозоидов;
• создание барьера для проникновения сперматозоида в женские половые пути.

Этого можно достигнуть разными путями. Раньше применялись безопасные для здоровья механические способы предотвращения зачатия. В настоящее время преобладают медикаментозные и хирургические способы.

Поведенческие методы

Это самые естественные приемы, предупреждающие зачатия. Их использовали в древности, применяют и сейчас:

1. прерванный половой акт;
2. «яйцо самурая».

• Прерванного полового акта применяется парами довольно часто, несмотря на свою ненадежность.

Этот прием применялся в древности, используется и до сих пор. Его распространенность объясняется доступностью. Он не требует материальных затрат, для него не нужны никакие приспособления или средства. Подходит для любой пары, в любом возрасте. Он абсолютно безопасен для здоровья.

Для применения этого варианта в половой жизни, требуется внимание и некоторый опыт. Завершение полового акта извержением семени вне вагины часто применяется для защиты от зачатия после 45 лет. Партнеры хорошо знают друг друга и привыкли к определенному стилю секса. Неприятной стороной можно назвать постоянное напряжение во время полового акта, отсутствие защиты от инфекций.

• Повышения температуры яичек и временной стерилизации получил в древности название «яйцо самурая».

Этот способ хорошо известен в Китае и Японии. Принятие горячей ванны, повышающей температуру внутри яичек до 42°С вместо нормальных 35°С, приводит к временному нарушению выработки сперматозоидов. Мужчина на короткое время становится стерильным. Лучше всего процедуру поднятие температуры проделывать в горячей ванне. Способ прекрасно подойдет для предотвращения беременности после 45 лет, когда желанное потомство уже есть. Преимущества – в отсутствии материальных издержек, кратковременном эффекте стерилизации, безопасном воздействии на организм.

Барьерные (механические) методы

Самые безопасные для здоровья, широко применяемые во все времена, абсолютно бесплатные, механические, с помощью которых можно предохраняться от зачатия. Они основаны на предотвращении попадания спермы во влагалище.

К таким приемам относятся:

1. календарный расчет безопасных дней;
2. лактационной аменореи;
3. использование презерватива;
4. использование влагалищных диафрагм и колпачков;
5. использование спермицитов (химический).

Первые два приема использовались женщинами в древности, с их помощью предохранялись еще в древнем мире. Главное их достоинство – они абсолютно безвредны. Кроме того, некоторые из них предохраняют от венерических заболеваний.

• Календарный метод контрацепции основан на том, что овуаляция развивается за 14 дней до начала менструации.

После семидневной менструации, наступает фертильный или плодородный период, длящийся 11 дней. С 20 дня и до начала следующей менструации длится неплодородный период. При использовании приема предотвращения беременности по календарю, необходимо высчитывать «опасные дни». Девушке надо точно знать продолжительность менструального цикла и делать расчет безопасных и опасных для зачатия дней.

Это наиболее естественный вариант планирования семьи. Существуют четыре приема контроля фертильности:

Прекрасно подходит для защиты от ненужной беременности после 40 лет, когда менструальный цикл полностью изучен. В этом случае не требуется использования химических или специальных средств, не существуют побочные эффекты, но прием не подходит при нерегулярных менструациях.

• Лактационной аменореи основан на том, что гормоны, выделяющиеся при лактации, препятствуют овуаляции.

При условии, что женщина придерживается ряда правил, касающихся кормления ребенка, она может рассчитывать на 100% защиту от нежелательной беременности после родов в течение 6 месяцев. Конечно, многое зависит от индивидуальных особенностей организма молодой мамы.

Этот естественный способ контрацепции, при котором мать кормит малыша только грудью каждые 3 часа днем и один раз ночью, менструации у нее еще не появились, защищает от ненужной беременности после родов с эффективностью в 98%!

• Использование презерватива – второй по распространенности вариант, после прерванного полового акта.

Такая популярность презерватива связана с его низкой стоимостью, повсеместной доступностью, надежностью, удобством в применении, отсутствием противопоказаний. Он не влияет на сексуальность, не отвлекает внимание и защищает от передачи половых инфекций. К недостаткам использования презерватива относится возможность его разрыва.

• Использование влагалищных диафрагм и колпачков целесообразно для постоянных пар.

Эти латексные изделия в форме купола вводятся во влагалище и предотвращают попадание туда сперматозоидов. Чем лучше подобрана диафрагма или колпачок с помощью гинеколога, тем надежнее использование данного приема. Никаких побочных эффектов или негативных влияний на состояние организма не оказывают. Подходит для защиты от нежелательной беременности после 40​, когда женщина умеет пользоваться диафрагмой и имеет постоянного партнера.

Медикаментозные (фармакологические) методы

Разработано много медицинских средств для того, чтобы предохраняться от нежелательной беременности без вреда для здоровья. Использование контрацептивов не дает 100% результата. Однако случаи наступления незапланированного зачатия при их приеме составляют всего лишь 1-2% в отличие от 25 % среди тех, кто не пользуется ими.

Химические средства защиты:

1. использование спермицидов (барьерный метод);
2. гормональная контрацепция.

• Применение химических препаратов – спермицидов, которые частично или полностью лишают активности или разрушают сперматозоиды.

Выпускают эти средства в самых различных видах:

1. вагинальные таблетки или свечи (Трацептин, Фарматекс, Ноноксинол, Стерилин);
2. аэрозольная пена (Фарматекс, Контрацептин Т, Лютенурин);
3. кремы или гели (Неосампон, Трацептин, Патантекс-овал);
4. влагалищные губки, пропитанные спермицидом (Ноноксилон-9).

Отсутствие побочных последствий, дополнительная смазка влагалища, защита от венерических болезней – все это делает данный способ очень востребованным и распространенным. Способ очень подходит для защиты от ненужного зачатия после 40, когда женщины применяют спермициды в комплексе с диафрагмой. Но длительно пользоваться таким методом не желательно, из-за губительного воздействия химических препаратов на микрофлору влагалища.

• С помощью гормональных таблеток женщина может предотвратить зачатие либо изгнать из матки плодовое яйцо.

Гормональные контрацептивы разработаны для женщин и мужчин, они выпускаются в виде таблеток, пластырей и подкожных имплантов. У женщин они останавливают работу яичников и предотвращают выход яйцеклетки. У мужчин при изменении уровня гормонов в организме сперматозоиды или перестают созревать, или перестают вырабатываться.

• К медицинскому способу предохранения относится использование внутриматочной спирали.

Это проверенный и безопасный способ предохранения. ВМС не позволяют яйцу прикрепиться к стенке матки. Однако он не рекомендуется нерожавшим женщинам из-за особенностей введения ВМС.

Есть еще и абортивные таблетки до какого срока применять их? Конечно применять желательно побыстрее, но у вас есть время приблизительно до трех недель.

Хирургические методы

Предохранятся от нежелательной беременности после полового акта можно и радикальными методами. Это хирургическая стерилизация, которая относится к необратимым операциям. Во время операции перерезают семенные канатики у мужчин и маточные трубы у женщин.

Такой способ предохранятся от ненужной беременности после рождения двух и более детей, обычно выбирают пары солидного возраста, когда зачатие абсолютно нежелательно. В России этот способ стерилизации законодательно допускается применять после 35 лет.

Народные методы

Способы предотвращения в домашних условиях до сих пор пользуется большой популярностью. Эффективность таких способов доказана многими годами использования, когда медицинских средств просто не существовало.

Предотвращение беременности народными средствами полностью безопасно. Использовались следующие приемы:

1. введение во влагалище кусочка лимона. Кислая среда пагубно действует на сперматозоиды, не позволяя им добраться до матки;
2. спринцевание перед половым актом раствором лимонной кислоты, аспирином, марганцовки. Меняется кислотность во влагалище, сперматозоиды утрачивают свою подвижность;
3. прием ударной дозы витамина С, который может изменить цикл развития яйцеклетки, приблизив менструацию и предотвратив зачатие.

Народными средствами также являются чаи из пастушьей сумки, майорана и корня имбиря. Предохраняются такими средствами только при регулярном приеме таких чаев, выпивая по стакану отвара три раза в день.

Особую актуальность приобретают контрацептивы для предотвращения беременности после 45 лет. В организме накапливаются различные патологии и действовать надо очень аккуратно.

Медики не рекомендуют предохраняться от беременности народными способами, отмечая низкую эффективность. Но нельзя забывать, что девушки веками применяли такие средства, а медики зарабатывают на продаже медицинских препаратов.

Эффективность различных методов

Существует медицинская статистика процентов незапланированных зачатий при различных приемах контрацепции в течение года. Она отражает их эффективность для достижения поставленной цели. По мере убывания результативности, способы располагаются в следующем порядке:

• отсутствие половых контактов;
• инъекционные гормональные импланты;
• гормональный пластырь;
• комбинированные таблетки;
• вагинальная диафрагма;
• презервативы;
• календарный метод;
• прерванный половой акт;
• спермициды;
• отсутствие контрацепции.

Заключение

Любое прерывание родов – огромный стресс для организма. Его гормональная перестройка грубо останавливается, запущенные в организме процессы останавливаются. Без последствий такое вмешательство обойтись не может. Гораздо эффективнее принять все меры к предотвращению зачатия в ненужное время. И таких способов довольно много для того, чтобы сберечь свое здоровье и здоровье будущих детей.

Добавить комментарий Отменить ответ

Свежие записи

Свежие комментарии:

• Надежда к записи Почему появляются зеленые выделения при беременности?
• Лана к записи Эффективная мазь от потливости ног
• Лана к записи Как правильно стричь ногти на ногах?
• Варя к записи Эффективная мазь от потливости ног
• Olga к записи Как правильно стричь ногти на ногах?

О сайте:

Страницы

Мы вкладываем душу в этот сайт. Пожалуйста не воруйте контент.