Вконтакте

Одноклассники

На дворе январь, и новый год мы опять встретили без снега. Впрочем, настоящие морозы еще впереди, так что самое время поговорить о том, как же справляться с холодом.

Все знают, что в первую очередь на морозе замерзают руки и ноги. Это происходит потому, что наше тело забирает большую часть тепла для обогрева внутренних органов, сужая кровеносные сосуды в руках и ногах. Поэтому в холодные дни очень важно защитить от мороза именно наши конечности. И здесь кстати было бы вспомнить, что не бывает плохой погоды, бывает плохая одежда. И плохая вовсе не значит дешевая. Главное, что одежда должна соответствовать сезону и погоде. Есть несколько простых правил, которые помогут в зимние дни как можно дольше сохранить тепло и не мерзнуть.

Синтетическая одежда, какой бы плотной и толстой она ни была, не добавит вам тепла в морозную погоду, поэтому зимой отдавайте предпочтение исключительно натуральной верхней и нижней одежде.

Не носите в холодную погоду обтягивающие вещи, так как воздух между свободной одеждой и вашим телом сохраняет тепло, предохраняет от замерзания.

То же самое касается и обуви - она не должна быть тесной, так как тесная обувь препятствует нормальной циркуляции крови, что способствует быстрому замерзанию ног. Ну а от замерзших ног недалеко и до простуды .

Наблюдения показывают, что женщины хуже справляются с холодом, чем мужчины. Этому факту есть несколько объяснений. Во-первых, женщины обладают более тонкой кожей, поэтому на холоде у них быстрее происходит отток крови для защиты внутренних органов. К тому же у нас меньше мускулов, которые являются производителями тепла. Ну и наконец, у мужчин жировые накопления, откладывающиеся в основном в области живота, служат дополнительным тепловым заслоном для внутренних органов. У женщин же жирок защищает лишь самые главные женские органы и грудь. Поэтому слабый пол часто мерзнет не только на улице, но и в помещении.

Конечно, шерстяные носки, горячий имбирный чай и теплый плед придут на помощь дома, а что же делать в остальное время? Немецкий журналист Карин Хертцер (Karin Hertzer), статьи которой в основном посвящены проблемам женского пола, в своей книге ""Скажите холоду ""Нет"" (""Nie wieder frieren"") дает дамам несколько советов, как настроить себя на тепло в холодные дни.

• Чаще слушайте музыку, которая ассоциируется у вас с летом, солнцем и отпуском - ваше подсознание настроит весь организм на восприятие тепла, и вы действительно будете меньше мерзнуть.
• В течение дня несколько раз грейте какое-то время руки под горячей водой, а затем насухо их растирайте.
• Используйте классические приемы аутотренинга: концентрируясь на всех частях тела по очереди, начиная сверху, вызывайте у себя ощущение тепла с помощью простого внушения, типа фраз ""Я чувствую, что мои руки теплые"" и так далее.
• Включайте свое чувство юмора, мыслите позитивно – подумайте, например, о том, что от мороза микробы тоже замерзают.
• Отвлекайтесь от мыслей о холоде, старайтесь по возможности вступать в беседу, спорить – в это время улучшится кровоснабжение мозга, и вам станет теплее.
• Не забудьте о цветотерапии - выбирайте для зимней одежды ""теплые"" оттенки красного, коричневого, оранжевого цветов.
• Больше смейтесь. Ученые Цюрихского университета провели такой эксперимент: испытуемым двух групп нужно было как можно дольше продержать руки в ледяной воде, при этом в одной из групп участники эксперимента смотрели комедию. В результате, они смогли продержаться целых 45 минут, что на 20 минут больше, чем в группе без сопутствующей ""смехотерапии"".
• Если вы работаете в холодном офисе, положите кусок толстого фетра или войлока под ноги и перед клавиатурой, чтобы руки не касались холодного стола. При желании, можно сшить теплый и симпатичный чехольчик для вашей ""мышки"", что также предохранит руки от замерзания.
• Принимая душ или ванну, один-два раза в неделю делайте массаж с помощью щетки круговыми движениями по направлению снизу вверх: от пяток к бедрам, от ладоней к плечам, живот по кругу, затем спина. Такой массаж улучшит циркуляцию крови и не только поможет бороться с холодом, но и благотворно скажется на состоянии вашей кожи. А вот на лице в холодное время лучше избегать активных действий, так как это приведет к шелушению и без того чувствительной к холоду кожи.
• Если вы носите бюстгальтер с гелевыми вкладышами, перед тем как одеть его, выньте вкладыши и подержите под горячей водой, чтобы согреть, вытрите насухо и вложите обратно.

Если же, несмотря на все меры, вы продолжаете мерзнуть, подумайте, нет ли для этого каких-то других объективных причин, помимо холода. Так, например, причиной плохого кровоснабжения может быть пониженное артериальное давление, диабет, гипофункция щитовидной железы, постоянный дефицит железа и прием некоторых медикаментов (например, бета-блокаторов). Не способствуют хорошей циркуляции крови малоподвижный образ жизни , обезвоживание, употребление в больших количествах кофе и сигарет.

Ну и наконец, есть люди, которым морозы просто противопоказаны по причине элементарной аллергии на холод. Проявляется она обычно в виде симптомов двух типов.

Первый тип - кожный, когда на морозе лицо и руки покрываются красными, зудящими пятнами. Если у вас аллергия этого типа, используйте антигистаминные препараты, чтобы снять зуд, а для защиты кожи смазывайте лицо не менее чем за 40 минут перед выходом на улицу жирным питательным гипоаллергенным кремом . Об увлажняющих кремах в холодные дни лучше забыть людям с любой кожей.

Второй тип аллергии на холод - вегетативный. В этом случае нарушение терморегуляции связано с иммунным сбоем в организме. Этот тип аллергии проявляется в виде головных болей, когда возникает ощущение, что от холода болят даже кожа головы и волосы. Кроме того, могут наблюдаться скачки давления и бронхоспазмы. Помочь здесь может только закаливание вегетативной системы. Снять болевые ощущения можно с помощью теплой грелки на плечи, нагретого утюгом полотенца, пухового платка. Если боль не отпускает, примите спазмолитик (спазган, спазмалгон, но-шпу, дротаверин), однако учтите при этом, что все они понижают давление.

И напоследок одно несложное, но очень действенное правило, которое поможет вам с радостью встретить предстоящие холода:

Улыбайтесь и радуйтесь жизни - оптимисты не только реже болеют, но и меньше мерзнут!

Какие симптомы имеет аллергия на мороз? Морозный воздух, просто прохладный ветер, даже в летнее время внезапно наступившая непогода, могут вызвать неприятные и непонятные ощущения, как правило, в области лица.

Какую опасность для здоровья может представлять мороз? На самом деле, появление аллергии на холод - это симптом, к которому следует отнестись очень серьезно. В теплом помещении неприятные симптомы исчезают. А теперь давайте рассмотрим основные симптомы аллергии на холод и методы самопомощи. Долгое время факт существования холодовой аллергии врачи отрицали. Но у многих людей в зимнее время после прогулок на холоде появляются аллергические реакции

Аллергия на мороз или холодовая крапивница (лат. «Urtica» – крапива) - аллергическая реакция на открытых частях тела в виде высыпаний по типу крапивницы либо красных пятен вызванных холодом (холодным воздухом или водой).

Хотя ее и называют аллергией, на самом же деле такой ответ организма не имеет ничего общего с истинной аллергической реакцией. Холод, сырость, мороз- это физические факторы, а не вещество, вызывающее сенсибилизацию- повышенную чувствительность. Но в данной статье, мы не будем подменивать общепринятые определения, поэтому данную реакцию на холод будем называть все-таки холодовой аллергией.

Аллергия на мороз проявляется буквально уже через несколько минут после воздействия пониженной температуры в виде высыпаний на открытых участках кожи: на лице, руках, нередко на губах после питья холодных напитков. Высыпания розового или белесоватого цвета, плотные, сопровождаются зудом, могут держаться несколько часов, а затем бесследно исчезают.

Существуют также другие формы аллергии на мороз, которые встречаются при наличии других заболеваний - нарушений функций щитовидной железы, красной волчанки, и протекают гораздо тяжелее. Иногда встречается редкая форма - наследственная. Она сопровождается чувством жжения и является в большей степени реакцией организма на ветер, чем на холод.

Но даже самая, казалось бы, безобидная форма аллергии на мороз не так безопасна, как нам кажется. Она вызывает сильный зуд и ощущение дискомфорта, ухудшается самочувствие: появляются головные боли, понижается артериальное давление. А при общем переохлаждении организма могут появиться более тяжелые проявления аллергии на мороз - так называемый отек Квинке. (Проявление отека Квинке - увеличение лица или его части, либо конечности, цвет кожи при этом не меняется.)

Тест на аллергию на мороз

Очень важно как для врача, так и для пациента вовремя определить характер аллергической реакции. Для этого наряду со сложными исследованиями с применением специальной аппаратуры существуют довольно простые способы.

Есть ли у Вас аллергия на мороз можно проверить в домашних условиях: положите кусочек льда на локтевой сгиб на 10-15 минут, и если появилась крапивница на мороз, то можно предположить, что Вы предрасположены к аллергии на мороз.

Но в случае сомнений нужно обратиться к врачу, аллергические заболевания требуют лабораторных исследований крови.

Симптомы аллергии на мороз

Итак, как же её распознать, ведь аллергия на мороз умело «маскируется» под дерматит, простуду, ОРЗ И ОРВИ.

Только Вы вышли на холод - как тут же разболелась голова. Сводит лицевые и шейные мышцы, начинаются давящие боли в затылке и области лба, от усиливающейся головной боли появляется ощущения тошноты. Пора заходить в теплое помещение: 10-15 минут, как правило, хватает, чтобы распрощаться с приступом головной боли. Провоцировать этот симптом могут не только минусовые температуры воздуха, но и, например, ледяные напитки или холодная постель.

Красноватые высыпания, шелушение и зуд на коже рук и лица, иногда под коленкой и на внутренней поверхности бедер.

У взрослых все начинается с аллергии на мороз на руках. Кожа рук сначала просто почесывается, потом становится сухой, грубеет, покрывается трещинками и даже высыпаниями типа крапивницы.

У кожной формы аллергии на мороз у ребенка излюбленное место высыпаний - лицо. Щеки, подбородок, носогубная область краснеют. Дальше появится чувство жжения, малыш станет растирать эти места, и высыпания очень похожие на герпесные обеспечены. У любительниц же тонких колготок зимой страдает нежная чувствительная к холоду кожа под коленками и на внутренней поверхности бедер.

Вслед за крапивницей появляется отечность лица, ног, рук.

Непонятно возникший длительный насморк, заложенность носа, зуд в носовых проходах, першение в горле и даже конъюнктивит со слезотечением и зудом слизистой глаз.

Дыхание на холоде перехватывает, оно становится затрудненным, сужение бронхов часто провоцирует одышку.

И еще есть такие признаки аллергии на мороз, как чувство усталости и резкие скачки настроения.

Аллергия на мороз может обостряться и протекать на фоне других заболеваний и быть всего лишь их маской, например, при нехватке витаминов (авитаминозе) и микроэлементов, нарушениях функции щитовидной железы, вегетососудистой дистонии и т.д.

Если есть другое аллергическое заболевание, например атопический дерматит, пищевая аллергия, аллергический ринит, то и аллергия на мороз будет протекать тяжелее. Часто аллергия на мороз начинается после перенесенных ОРВИ или других инфекционных заболеваний.

Как выглядит аллергия на мороз

Виды аллергии на мороз

Различают несколько форм холодовой аллергии, которые имеют свои симптомы. Ниже представлены несколько видов аллергии на мороз. Каждый из них имеет свои признаки:

Острая и хроническая холодовая крапивница (аллергия на мороз) – эта форма заболевания характеризуется острым началом, интенсивным зудом открытых участков кожи – лицо, кисти рук, иногда всей поверхности тела. Вскоре на местах зуда возникает отек кожи, который проявляется как волдырь. Затем возникают высыпания в виде интенсивного покраснения отдельных участков кожи, как при укусе комара или «укусе» крапивы. При тяжелых формах заболевания возникает озноб, общее недомогание, боли в суставах и мышцах, сердцебиение, выраженная слабость. Обострение заболевания может продолжаться в течение нескольких недель и даже месяцев – весь холодный период года;

Рецидивирующая форма крапивницы - ей характерна сезонность: осень, зима, ранняя весна. Круглогодичные обострения возникают при воздействии на кожу холодной воды;

Рефлекторная холодовая крапивница (аллергия на мороз) – общая или местная реакция на холод, подобная холинэргической крапивнице. Иногда она возникает только при охлаждении всего тела. Местная реакция на холод проявляется сыпью, возникающей вокруг охлажденного участка кожи, в то время как кожа, непосредственно контактировавшая с холодом, не поражается;

Семейная холодовая крапивница – редкая форма крапивницы, наследуемая по аутосомно-доминантному типу. Характерны пятнисто-папулезная сыпь и жжение, возникающие через 0,5 – 3 часа после действия холода. Возможны системные проявления лихорадка, озноб, боли в суставах, лейкоцитоз. Описана редкая форма заболевания, при которой крапивница возникает спустя 20 – 30 часов после действия холода. Поскольку высыпания при этом сопровождаются зудом и жжением, нередко ошибочно ставится диагноз хронической идиопатической крапивницы;

Холодовая эритема – проявляется покраснением кожи (эритемой). Для этой формы заболевания характерна выраженная болезненность пораженных участков кожи;

Холодовой дерматит - кожа сильно чешется и шелушится. Если заболевание приобрело достаточно тяжелую форму, то можно наблюдать отек всего тела;

Холодовой ринит - отличается от обычного насморка тем, что чувство заложенности носа возникает исключительно на холоде. Как только человек, страдающей подобной формой аллергии на холод заходит в теплое помещение, все симптомы тут же пропадают;

Холодовой конъюнктивит - на морозе наблюдается сильное слезоотделение, а также рези в глазах.

Не надо путать описанные симптомы с природной защитой организма от холода и ветряной погоды, которые не причиняют существенного дискомфорта и быстро исчезают в теплой среде.

Причины аллергии на мороз

Отдельный момент - неполадки желудочно-кишечного тракта: при обследовании оказывается, что у человека есть хронический гастрит или холецистит, язва... В принципе, достаточно многие хронические недуги способны провоцировать холодовую крапивницу.

Аллергия на мороз у детей также может быть продолжением пищевой аллергии.

Посему все внимание не на избавление от симптомов, а на лечение основного заболевания. Остальные меры можно считать временными, они проблемы не решают, лишь чуть облегчают состояние.

Лечение аллергии на мороз

Методика лечения аллергии на мороз сходна с лечением истинной аллергии. Прежде всего, необходимо избегать контакта с провоцирующим фактором, в данном случае- холодом. Зимним аллергикам необходимо одеваться в одежду из натуральных тканей и не подвергаться охлаждению. Степень чувствительности индивидуальна. У одних аллергические реакции возникают при температуре воздуха минус 24-28°С, у других - минус 8-10°С, у некоторых - после умывания холодной водой. Если переохлаждения избежать не удалось, то примите теплый душ или ванну.

Лекарственные средства - антигистаминные препараты «Супрастин», «Тавегил», «Кларитин».

Необходимо учитывать, что некоторые из них обладают снотворным эффектом, и их не следует применять во время выполнения работ, требующих концентрации внимания и быстроты реакции, например, садиться за руль автомобиля. При бронхоспазмах применяют бронходилятаторы. В тяжелых случаях врачи назначают плазмаферез, очищающий кровь от криоглобулинов, глюкокортикостероиды, некоторые иммунодепрессанты.

Чаще всего аллергия на мороз появляется у людей незакаленных и имеющих очаги хронической инфекции (больные зубы, гайморит, тонзиллит, бронхит, холецистит, пиелонефрит и т.п.). Поэтому необходимо уделить особое внимание их лечению. Нарушения функции печени и кишечника, дисбактериозы предрасполагают к аллергии, включая холодовую.

Перед лечением медицинскими препаратами обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Лечение аллергии на мороз народными средствами

Холодовую аллергию можно лечить и народными средствами.

Малина. Залейте 0,5 л воды 50 г сухих измельченных корней малины. Потомите на слабом огне 30-40 мин. Затем процедите, остудите. Пейте отвар перед выходом на улицу утром, после обеда и перед сном по 2 ст. ложки. Срок лечение 2 мес. Если не пропускать прием народного средства, лекарства будут не нужны. Пейте также отвар в целях профилактики, начиная за 2 месяца до зимних холодов. Тогда зимой, вы не почувствуете никаких симптомов недуга.

Семечки подсолнечника и обычная красная свекла. Просто ешьте зимой побольше несоленых семечек и свеклы во всех видах, а также пейте по половине стакана три раза в день свежевыжатого сока свеклы.

Сельдерей. От аллергией на мороз пейте свежевыжатый сок корня сельдерея. Его нужно принимать по 0,5 ч. ложки перед едой, три раза в день.

Мумие. Для лечебного раствора берут 1г мумия на 1 л кипятка. Качественное сырье растворяется без осадка. Принимают раз в сутки утром, взрослые по 100 мл. Можно таким образом лечить аллергию на мороз у детей, но разовая доза для ребенка 1-3 лет – 50 мл, а для младшего школьника – 70 мл.

При аллергией на мороз на руках и лице можно смазывать кожу раствором большей концентрации 1 г на 100 мл воды.

Ягоды черники. Свежие ягоды черники растереть и в виде компрессов прикладывать на кожу на пораженные места.

Эмульсия на основе чистотела, лопуха, мяты и календулы. Если проявилась аллергия на мороз на лице, лучшего средства не найти. Измельчают и смешивают по 10 г травы чистотела, листьев мяты, корня лопуха и цветков календулы. 5 ст. ложек смеси трав залить подсолнечным маслом, так чтобы уровень масла был на 1 см выше уровня сырья, настоять сутки. На водяной бане стерилизовать, осторожно помешивая. Процедить, остудить и смазывать кожу. Эмульсия превосходно снимает зуд и сухость кожи.

Сосновые побеги на растительном масле. В случаях, когда аллергия на холод у ребенка проявляется сухостью, шелушением и покраснением кожи, образованием мелких трещинок и зудом готовят настой сосновых почек на растительном масле. Молодые побеги сосны настаивают на растительном масле в соотношении 1:1 в темном месте около 5 месяцев. Настой аккуратно втирают в кожу малыша.

Березовый сок для уменьшения аллергических отеков. Березовый сок - прекрасное общеукрепляющее и регулирующее вводно-солевой обмен средство с мягким мочегонным эффектом, правда в мороз его достать сложно. Его потребление способствует быстрому устранению аллергических отеков рук и лица. Потреблять можно в неограниченном количестве, но для взрослого человека суточная доза должна быть не менее 1 л. При аллергией на мороз у детей эта доза в зависимости от возраста от 200 до 500 мл. Для улучшения вкуса в сок можно добавлять немножко изюма, меда, сухофруктов или лимона, настаивать около часа, а потом пить. Не только полезно, но и очень вкусно.

Настойка из грецкого ореха. Настойку из грецкого ореха, обладающего противовоспалительным, бактерицидным и противоаллергическим действием, готовят из свежих листьев и зеленого околоплодника ореха, в расчете 50 г измельченного сырья на 100 г водки или разведенного до 40°С этилового спирта. Настаивают в стеклянной плотно закрытой таре в течение недели, ежедневно взбалтывая. Процеженную настойку принимают по 25 капель 3 раза в день за 20 мин до еды, разводя в четверти стакана воды. При аллергии на холод у ребенка с кашлем и одышкой советуют давать столько капель настойки, сколько ребенку лет.

Сок лимонника. Если беспокоит сильный зуд, вызванный холодовой аллергией на лице, руках или других участках тела, кожу, возвращаясь в теплое помещение, можно аккуратно, стараясь не травмировать, протирать соком лимонника.

Василёк голубой для лечения аллергического конъюнктивита. В случае возникновения конъюнктивита, как симптома аллергией на мороз, лечение тоже возможно при помощи промываний и примочек из отваров лекарственных трав. Чаще всего применяют отвар из цветков василька голубого. 1ст. ложку сырья и 200 мл крутого кипятка, настаивают около 30 мин и потом процеживают. Полученным отваром промывают глаза или делают из него примочки, смачивая в нем марлевые салфетки и накладывая их на глаза на 15 мин.

Ванны из хвои. Набрать веточек вместе с иголками, прокипятить и принимать ванны с этим отваром. Необходимо также утром и вечером им умываться. Воды и иголок брать «на глазок», здесь строгих ограничений нет.

Перед лечением народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Профилактика аллергии на мороз

Если аллергия на мороз, к счастью, Вам пока не знакома, приложите немного усилий для ее профилактики, которая очень похожа на методы предотвращения обморожения организма:

Перед выходом на мороз смазывайте открытые участки тела специальными защитными кремами от холода и ветра. Качественный питательный крем наносят на лицо за полчаса до выхода на улицу.

Не пренебрегайте перчатками, головными уборами по сезону, теплым бельем и колготками. Нижнее белье обязательно должно быть из хлопка, т.к. синтетика и шерсть усиливают проявления холодовой крапивницы. По возможности, одевайте капюшон, причем, чем он глубже, тем лучше. Не стоит забывать и о теплом шарфе.

При первых признаках аллергией на мороз сократите пребывание на улице, не переохлаждайтесь.

Закаливание обливанием - тоже неплохая мера профилактики, только начать его надо летом и снижать температуру воды постепенно.

Перед походом на улицу, постарайтесь не умывать лицо и другие участки тела, граничащие с улицей мылом, т.к. оно пересушивает кожу, удаляя с нее естественную защитную пленку, тем самым, подвергая кожу вредному воздействию холода на организм.

Во избежание аллергии на мороз, как комплексное мероприятие, нужно следить и за своим питанием. Питание обязательно должно быть регулярным. Стоит исключить все, что раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), копченое и сильно прожаренное мясо- в первую очередь. В рацион необходимо ввести продукты, богатые витамином F (омега-3 жирными кислотами)- морскую рыбу и высокого качества растительные масла.

Если морозный день означает для вас насморк, слезотечение, высыпания на коже, будьте уверены - у вас холодовая аллергия. И причина кроется глубоко в организме. Чтобы ее определить, придется пройти несколько нелегких испытаний.

ЭКЗАМЕН № 1 - на замерзание

ЭКЗАМЕН № 2 - на цепную реакцию

Холодовая аллергия - многоступенчатая реакция. С учетом индивидуальных особенностей ее портрет выглядит примерно так:

Высыпания на коже - в виде зудящей крапивницы, которые впоследствии белеют и сливаются в отеки. Любимые места холодовой аллергии - кожа лица, слизистая губ, кисти рук и стопы, подколенная область, т.е. зоны наибольшего контакта с холодом. Поскольку холодовая аллергия нарушает питание пораженных участков кожи, может возникать холодовой дерматит (кожа краснеет и шелушится).

Насморк - Псевдоаллергический ринит - может появляться как на холодном воздухе, также и по возвращении в теплое помещение.

Псевдоаллергический конъюнктивит - покраснение глаз и слезотечение.

Внезапные мигрени - непродолжительные приступы головной боли из-за спазма сосудов головного мозга.

Бронхоспазм - трудно дышать на холоде.

Симптомы радикулита - они быстро проходят после согревания в ванне и растираний согревающими гелями.

Нарушение общего состояния - как дополнение к местным проявлениям может повышаться температура, возникает боль в суставах, общее недомогание.

Анафилактический шок - самое критическое проявление любой аллергии, спасти от которой может лишь немедленный вызов «скорой». К счастью, он возникает очень редко.

ЭКЗАМЕН № 3 - на порог чувствительности

Впрочем, именно это и является самой большой проблемой - определить, когда вызвать «скорую», а когда прислоняться к печи. Критический порог восприятия организмом холода очень индивидуален - кому-то нужно выйти на 20-градусный мороз, а кому-то достаточно охладиться в летнем море. Впрочем, холодовая аллергия, как и все ее родственницы, при отсутствии целенаправленного лечения в дальнейшем проявляется все чаще и агрессивнее. Еще одна особенность морозной крапивницы - она может возникать сразу после контакта с холодом, а может быть запоздалой - через несколько часов, через сутки или даже несколько суток. К сожалению, склонность к холодовой аллергии может передаться по наследству. Диагноз холодовой крапивницы можно установить с помощью холодовых тестов - от простых (с кубиком льда) до специальных (в клинических условиях).

ЭКЗАМЕН № 4 - на профилактику

Поскольку холод как аллерген из природы удалить невозможно, лучше к нему приспособиться:

1. Избегать излишнего переохлаждения. На морозе, на море и в быту - во время стирки и приготовления пищи не используйте слишком холодную воду.

2. Одеваться только в натуральную одежду (хлопок, шерсть). Впрочем, меховая шубка, крашеная кожанка и пуховик тоже могут быть сильными аллергенами. Так, если выходя на холодную улицу, вы начинаете чихать - подумайте, что именно спровоцировало такую реакцию - холод или обновка.

3. Носить зимой затемненные очки, не пропускающие ультрафиолета.

4. Не стесняться дышать через теплый шарф в холодное время и надевать теплые перчатки.

5. Не жалеть времени на обогрев в теплом помещении, когда чувствуете дискомфорт.

6. Купить криокремы, специально разработанные для защиты нашей кожи от мороза. А в крайнем случае также подойдет любой косметический жирный крем.

7. Изменить привычную схему применения кремов: то есть дневным кремом пользоваться на ночь, а вот ночным кремом - утром. Таким образом ночью кожа увлажняться и будет иметь достаточно времени, чтоб впитать влагу. При этом жирный ночной крем, нанесенный на кожу за минимум полчаса перед выходом на улицу, будет хорошо защищать кожу на морозе.

8. Употреблять полезный жир зимой. Лучше - блюда из жирной, богатой омега-3 кислоты, рыбы.

9. Укреплять иммунитет, который отвечает за все аллергии. На 90% иммунитет обеспечивает здоровая микрофлора кишечника.

10. Гонять кровь. Полезные процедуры, которые улучшают микроциркуляцию кожи - контрастные обливания (нижний предел температуры очень индивидуален!), Курсы массажа, занятия спортом. Но делать это следует летом.

ЭКЗАМЕН № 5 - на выздоровление

Если симптомы холодовой аллергии только начинаются, ищите спасения в теплом помещении, горячих напитках и антигистаминных препаратах. Если они становятся надоедливыми - немедленно к врачу. Сегодня появился новый метод лечения различных аллергических заболеваний - автолимфоцитотерапия, то есть введение в организм человека иммунокомпетентных клеток - лимфоцитов, выделенных из ее крови. Это - дополнительный резерв в борьбе с холодовой агрессией. Успокаивающее воздействие на кожу имеют теплые ванны с отваром ромашки, витамины А, С, Е, PP, противоаллергические мази.

В холодное время года нас, людей, неизменно выручает одежда. Пальто и шубки согревают на улице, а кофты, джинсы в офисе и дома. В последнее время в продаже появилось много брендовой одежды, например одежда фирмы Zara. Что бы узнать, что это за бренд и что новенького появилось лучше всегда посещать официальный сайт одежды от Zara , так и других брендов. Интернет дает нам возможность узнавать обо всем происходящем в мире и не только мире моды!

Аллергия на холод у ребенка – довольно распространенное явление. Симптомы ее проявляются по-разному. Это может быть холодовой дерматит или холодовая крапивница, характеризующаяся быстрым появлением сыпи или волдырей.

Но иногда единственным проявлением аллергической реакции остаются насморк и слезотечение.

Патология может привести к неприятным последствиям, включая бронхоспазм и отек Квинке, так что важно правильно ее диагностировать и своевременно начать лечение.

Холодовая аллергия чаще развивается именно в детстве и в подростковом возрасте. Обычно она проявляется в течение 5-9 лет, а потом исчезает. Но у некоторых людей она периодически возвращается в течение 30 лет и более.

Холодовая аллергия развивается зимой под действием низких температур. Часто для этого нужен прямой контакт с дождем или снегом, хотя необязательно. Она возникает и летом – после употребления холодных напитков или мороженого, при внезапном снижении температуры (когда человек заходит с улицы в помещение, охлаждаемое кондиционером).

Причины развития холодовой аллергии у детей исследователи трактуют по-разному. Часто она является наследственным нарушением, но есть ряд факторов, которые провоцируют ее развитие.

Некоторые врачи говорят о том, что во всем виноват изменившийся образ жизни, когда дети большую часть времени проводят в закрытом помещении и даже спортом занимаются не на улице, а в зале.

Но многие склоняются к тому, что холодовую аллергию провоцируют разные инфекции – вирусы гепатита, герпеса, микоплазма и т. д. Испанские педиатры опубликовали данные исследования, согласно которому патология появляется после инфекционного мононуклеоза.

Скорее всего, происходит это из-за того, что большая часть ресурсов иммунной системы организма направляется на борьбу с инфекцией. Это истощает силы, и появляется такая реакция. В итоге достаточно воздействия холодной воды, чтобы вызвать крапивницу или дерматит.

Холодовая аллергия провоцируется и некоторыми хроническими заболеваниями – тонзиллитом или пиелонефритом.

Иногда проявления этой патологии могут быть симптомом того, что в организме есть какие-то нарушения со стороны эндокринной системы.

Вот почему врачи часто настаивают на том, чтобы ребенок прошел полное обследование, сдал ревмопробы, общий и биохимический анализ крови и мочи и т. д.

Холодовая аллергия проявляется по-разному. Начаться она может в самом раннем возрасте, часто ее признаки заметны на щечках грудничка, которого родители вывозят в коляске на зимнюю прогулку.

Аллергия на холод у ребенка

Основные симптомы холодовой аллергии сводятся к следующему:

1. 1. Насморк и слезотечение.
2. 2. При наличии крапивницы на открытых участках кожи (чаще всего – на руках) появляются волдыри, напоминающие ожоги. Высыпания возникают уже через несколько минут после контакта с холодной водой или воздухом. Часто такие волдыри проходят сами по себе через 30-60 минут после того, как ребенок оказывается в теплом помещении и согревается.
3. 3. При холодовом дерматите сыпь выглядит иначе, появляется мучительный зуд. Иногда она возникает даже на закрытых участках кожи – на голенях и предплечьях. Там мало сальных и потовых желез, поэтому такие зоны сильнее реагируют на действие холода.
4. 4. Иногда появляется аллергический конъюнктивит.
5. 5. Ухудшение общего состояния, головные боли. В тяжелых случаях развиваются так называемые анафилактоидные реакции: снижается артериальное давление, появляются головокружение и одышка, наблюдается тахикардия. Возникает тошнота и рвота, не приносящая облегчения.

Наследственная и приобретенная формы холодовой аллергии могут проявляться по-разному. Первая характеризуется более длительным течением заболевания. У нее могут быть такие тяжелые симптомы, как лихорадка или артралгия.

Иногда признаки холодовой аллергии очень схожи с симптомами обычной. Насморк, слезотечение и сыпь на коже могут быть вызваны шерстяными перчатками (при наличии аллергии на шерсть) или шапкой и теплой курткой, если они сделаны из некачественного синтетического материала.

Так что нужно проанализировать все факторы. Чем быстрее устранен контакт с аллергеном, тем лучше. Установить наличие именно холодовой аллергии можно даже в домашних условиях.

Для этого подходит простой тест – приложить к открытому участку кожи кусочек льда и понаблюдать за реакцией.

Симптомы холодовой аллергии немного похожи на признаки такого заболевания, как синдром Рейно. Последнее обусловлено повышенной чувствительностью сосудов к холоду – при низких температурах происходит их сужение, что ведет к нарушению кровообращения. В таком случае сыпи не будет, но некоторые участки кожи белеют, возникает зуд, появляется боль.

Иногда холодовая аллергия исчезает так же внезапно, как и появилась. Ее признаки сохраняются в течение нескольких недель, но потом температура на улице меняется, и она проходит, а на следующий год ее может и не быть. Поэтому некоторые родители считают, что лечить ее не нужно. Но нет никаких гарантий, что на следующий год заболевание не наберет силу.

Лечение базируется на тех же принципах, что и терапия при обычной крапивнице. Идеальным вариантом является полное исключение контактов с аллергеном, то есть с холодом. Но это не всегда возможно.

На прогулку все равно выходить надо, если температура за окном не достигла экстремальных значений. Поэтому нужно избегать переохлаждения – сократить время прогулки.

А поскольку холодовая аллергия часто проявляется на лице, перед выходом надо нанести на щеки, нос и лоб жирный детский крем. Можно воспользоваться защитным бальзамом для губ.

Многие родители считают, что закаливание поможет победить это заболевание. Оно повысит естественный иммунитет, но действовать нужно осторожно.

Это означает, что нельзя умываться холодной водой, давать ребенку напитки прямо из холодильника, позволять ему даже летом купаться в холодных водоемах. Одежда должна защищать его от ветра, быть сшита из водонепроницаемой ткани.

На куртках и комбинезонах должен быть достаточно глубокий капюшон. Зимой на ребенка рекомендуется надевать обувь, которая закрывает голеностопный сустав. Ни в коем случае нельзя забывать о перчатках и варежках!

Что касается медикаментозной терапии, ее назначает только врач. У большинства детей антигистаминные препараты второго поколения позволяют быстро устранить все проявления холодовой аллергии. Самостоятельно подбирать такой препарат нельзя. Врач назначает такие лекарства с учетом возраста малыша.

Так, капли Фенистил можно пить начиная с двухмесячного возраста. А препарат Эриус подходит только детям постарше. Принимать антигистаминные средства рекомендуется перед выходом на мороз. Выбор препарата зависит и от того, в какой форме проявляется холодовая аллергия. Если есть насморк, то необходим назальный спрей.

Если развился конъюнктивит, понадобятся специальные офтальмологические капли.

Дополнительно врач назначает препараты, которые улучшают периферическое кровообращение. Полезным будет пройти курс витаминотерапии, пропив препарат, содержащий аскорбиновую кислоту, витамины А, Е и РР.

Такие средства принимают в течение двух недель. Некоторые специалисты считают, что хороший эффект оказывает иглорефлексотерапия. Но с позиций доказательной медицины ее польза до сих пор не подтверждена.

Если холодовая аллергия возникла на фоне инфекции, то применяют противовирусные и антибактериальные препараты. При сильном поражении кожи назначается терапия глюкокортикоидами (дозировку и продолжительность лечения назначает врач).

Источник: http://pro-allergen.ru/allergiya-na-xolod-u-rebenka.html

Аллергия у ребёнка на холод

Здравствуйте! В сегодняшней статье затрагивается актуальная тема – аллергия у ребёнка на холод.

Мы расскажем вам, почему появляется аллергическая реакция и как ее распознать. Благодаря практическим профилактическим и лечебным советам, вы научитесь бороться с неприятным явлением.

Почему появляется аллергия на холод

Знаете ли вы, почему появляется аллергическая реакция на холод и с чем это связано? Специалисты выделяют три основных провоцирующих фактора:

• слабые защитные функции организма;
• неправильное питание;
• наследственные и хронические заболевания.

Слабые защитные функции организма приводят к появлению странных реакций. В большинстве случаев это происходит после перенесенных серьезных заболеваний, в частности воспаления легких, гепатита и инфекционных патологий.

Неправильное питание и отсутствие четкого распорядка дня часто ставят здоровье ребенка под прицел.

Малоподвижный образ жизни, редкие прогулки, недостаточная физическая активность – все это повышает риск развития аллергии на холод.

Некоторые заболевания наследственного и хронического типа, способны снизить защитные функции организма.

В результате чего любое воздействие, в том числе и холода, приводит к появлению нетипичной реакции.

Такому влиянию подвержены дети страдающие гайморитом, хронической формой тонзиллита и пиелонефрита. Аллергия способна развиться при наличии кожных заболеваний, в том числе псориаза и экземы.

Не переживайте, симптомы аллергической реакции в большинстве случаев появляются только в холодное время года. По окончанию зимних холодов, все нормализуется.

Почему появляется аллергия на холод у ребёнка? Точного ответа на данный вопрос нет. В ходе исследований не были выявлены специфические провокаторы этого состояния.

Специалисты отмечают лишь возможные провоцирующие факторы, к их числу относят:

• длительное лечение антибиотиками;
• резкую смену климата;
• инфекционные поражения организма;
• стрессовые ситуации.

Берегите здоровье собственного ребенка! Не допускайте переохлаждения и следите за иммунитетом.

Не пренебрегайте теплой одеждой, витаминными комплексами и физической активностью. Все это поможет избежать не только аллергии, но и других заболеваний.

Смотрите видео, в котором доктор Комаровский расскажет о холодовой аллергии.

Как проявляется аллергическая реакция

Симптомы аллергии у ребёнка на холод зависят от состояния иммунной системы. Клинические признаки способны появится сразу после перепада температур.

В некоторых случаях ухудшение наблюдается после перемещения в теплое помещение. Аллергическая реакция появляется при температуре от – 4 градусов.

Знаете ли вы как распознать развитие аллергии у ребенка? В этом вопросе поможет следующая симптоматика:

• мелкие красные высыпания;
• зуд пораженных участков;
• отечность;
• озноб.

При употреблении холодной жидкости, не исключена отечность языка и ротовой полости.

В этом случае сохраняется высокий риск развития затрудненности дыхания. Не исключено появление системной аллергической реакции.

Для нее характерно появление озноба, предобморочное состояние и учащение сердечного ритма. Ребенок жалуется на головокружение и общую слабость.

Это состояние считается самым опасным. Родители, будьте внимательны по отношению к здоровью ребенка! Тяжелая клиническая картина требует незамедлительного врачебного вмешательства.

При острой аллергии поражена большая часть кожных покровов. Выброс большого количества гистамина (вещества провоцирующего появление неприятных симптомов) провоцирует скачки кровяного давления.

Ребенок может находиться в шоковом состоянии. В редких случаях фиксируется летальный исход. Не нужно пугаться, во избежание тяжелых проявлений, следите за состоянием малыша.

Фото аллергии у ребёнка на холод передают истинную картину происходящего.

Так, наиболее распространенными клиническими проявлениями (щадящими) являются:

• крапивница;
• дерматит;
• ринит;
• конъюнктивит.

Крапивница проявляется мелкими высыпаниями. Малыша донимает сильный зуд, в некоторых случаях фиксируется болевой синдром.

Если влияние холода на кожу длительное, не исключено появление волдырей. По своему внешнему виду они схожи с ожоговыми поражениями.

Дерматит проявляется зудом, покраснением и сильным шелушением кожных покровов.

Ринит сопровождается обильными выделениями из носовых ходов, то бишь обычным насморком. Его отличительной чертой является полное исчезновение после пребывания в теплом помещении.

Конъюнктивит сопровождается слезоточивостью глаз и резью.

Если вы заметили у ребенка описанные выше симптомы, не оттягивайте визит к врачу. Специфической лечебной тактики в этом вопросе нет, однако есть стандартные схемы лечения и профилактические мероприятия.

Лечебные и профилактические действия

При развитии аллергии у ребёнка на холод – лечение подбирается опытным врачом-аллергологом.

Специфической тактики нет, в силу отсутствия «волшебной таблетки» от аллергической реакции. В чем же заключается лечение и как предотвратить развитие негативных симптомов?

В период обострения ситуации, необходимо воздержаться от прогулок. Побороть клинические проявления помогут антигистаминные препараты, однако, это временная мера. В этом случае необходимо защищать кожу, а не пичкать ребенка медикаментами.

Избавление от аллергии это длительный и кропотливый процесс. Справится с негативной реакцией, помогут современные методики лечения и индивидуально подобранные терапевтические способы.

Целью лечебного воздействия является не только устранение основных проявлений, но и влияние на первопричину их появления.

Не стоит полагаться на лекарственные препараты. Они лишь временно облегчают состояние, но не устраняют основного провокатора.

Если аллергия проявляется остро, можно использовать следующие медикаменты: Диазолин, Супрастин, Зиртек и Лоратадин. Они предназначены для внутреннего использования.

Побороть высыпания помогут средства местного действия, в частности Адвантан и Дексаметазон. Они позволяют успокоить кожные покровы, устранить зуд, сыпь и боль.

Мази и кремы бывают как гормональными, так и антибактериальными. Со средствами первого типа самостоятельно связываться не стоит. Их используют только при неэффективности назначенного лечения и под присмотром врача.

Если ребенок расчесал кожу, во избежание проникновения патогенных микроорганизмов, необходимо использовать Левомеколь или Эритромициновую мазь.

Снизить вероятность развития неприятных симптомов помогут и адаптированные профилактические мероприятия:

• одевайте ребенка тепло, используя вещи из натуральных тканей;
• не забывайте о головном уборе;
• защитите шею шарфом, а руки перчатками;
• наносите на открытые кожные покровы жирный слой детского крема;
• защитите губы гигиенической помадой;
• не забывайте о закаливании.

Заботьтесь о здоровье собственного малыша! Ребенок в силу своего возраста не сможет оказать себе помощь.

Важно запомнить

1. Соблюдайте профилактические мероприятия.
2. Обязательно консультируйтесь с педиатром.
3. Устраняйте заболевание комплексным путем.

Подписывайтесь на наши обновления и будьте всегда в курсе новых событий. До встречи в следующей статье!

Источник: https://allergo.pro/allergiya-u-rebyonka-na-holod/

Что делать, если у ребенка аллергия на холод

Что может быть милее розового румянца на щечках деток после морозной зимней прогулки? Но иногда подобное покраснение очень долго остается, и порой кожа начинает шелушиться, чесаться или трескаться. Вполне возможно, что это начинается аллергия на холод у ребенка.

Что это такое

Аллергия – это особое реагирование иммунитета на какой-то белок. Наш организм принимает безопасные элементы как вредные из-за некоторых нарушений, чью природу по сей день не удается установить.

Но в ситуации с холодом можно говорить больше о влиянии в физическом плане, поэтому очень долго доктора не принимали аллергию на холод у детей как настоящее, реальное заболевание. Нет источника аллергии, значит, и отсутствует она сама.

Но на сегодняшний день существует несколько гипотез того как под влиянием холодной температуры в теле образуется аллерген. Одна из гипотез гласит, что во время остывания организма в крови образуются осадки из необычных белков: криоглобулинов. Именно они провоцируют появление аллергии.

Сторонники другой гипотезы полагают, что холод провоцирует реакцию среди белков в крови, по итогу образуется другой белок, гораздо сложнее, и именно он выступает в роли аллергена. Далее в обеих ситуациях случается то же, что при стандартной аллергической реакции: начинает производиться иммуноглобулин Е. Он же помогает выработке гистамина.

Что может спровоцировать

Причинами этого могут служить различные факторы. Однако основной провоцирующий источник – это влияние низкой температуры на не защищенные участки кожного покрова.

• Холодная погода и ветер. Обычно эту аллергию у деток выявляют в зимнее время, когда присутствует резкая смена температурного режима в комнате и на открытом пространстве.
• Контакт с холодной водой. Признаки могут дать о себе знать после того, как помылись руки в подобной воде или было купание в холодной воде в летнее время в водных источниках.
• Холодная пища и напитки. Это одна из редких причин. Жжение, крапивница могут возникнуть после употребления прохладных напитков или мороженного. Кроме того, может появиться более серьезный симптом как отек глотки и языка, а это может привести к плохому результату – затрудненному дыханию. Деток, которые восприимчивы к холодовой крапивнице, необходимо с самого детства научить употреблять напитки только комнатной температуры.
• Наследственный фактор. Есть два вида крапивница: приобретенная и наследственная. Сейчас все больше говорят о наследственной крапивнице. Если у кого-то из родителей было или есть это заболевание, то велики шансы того, что малыш унаследует его.
• Из-за иных болезней, вирусов разного происхождения. Холодовая аллергия возникает очень часто, если ребенок болеет лямблиозией, инвазиях, туберкулезом, воспалением легких, нарушениями работы щитовидки, метаболизма, онкозаболеваниям. Если ребенок перенес летучие инфекции (например, краснуху, корь) или у него хронический гайморит, дисбактериоз, то это тоже может спровоцировать крапивницу.

• Лечение антибиотиками. Они косвенно также могут повлиять на возникновение этой аллергии. Антибиотики снижают иммунитет из-за организм детей становится уязвимым, а кожа – очень чувствительной.
• Пониженный иммунитет. После выздоровления или болезней, связанных с нарушениями работы иммунитета, может возникнуть крапивница. У деток с крепким иммунитетом такая аллергия бывает достаточно редко.
• Иные заболевания кожи. Если ребенок имеет симптомы пищевой, контактной или лекарственной аллергии, то холодовая крапивница в принципе возможна. Помимо этого она может появляться и при наличии псориаза и дерматита.
• Плохая стрессоустойчивость. Холодовая крапивница гораздо чаще бывает у деток чересчур возбудимых и ранимых.

Проявления

Уровень проявления данной реакции очень отличается: у одних деток она проявляется в виде маленького покраснения участка кожи, а у других кожный покров преодолевает жуткая сыпь.

У детей данный вид аллергии проявляется так:

• реакция кожи;
• затрудненное дыхание;
• наличие неврологической симптоматики.

Возникновение на коже

• Дерматит. При подобной реакции на холод, если это легкая форма, то после или во время прогулки (из-за быстрой смены температурного режима) не защищенные участки кожного покрова краснеют или отекают. Ребенка иногда мучает зуд всего тела, но все прекращается после некоторого времени пребывания дома.

В тяжелых ситуациях начинает свое развитие холодовый дерматит – возникают красные пятна, которые отшелушиваются с рук, шеи и лица. В размере они достигают 3-6 см, очень чешутся. Порой сыпь возникает на внутренней части бедер и коленей.

Этот вид дерматита часто сопровождается насморком и слезотечением – краткосрочные «товарищи» реакции этой аллергии на холод.

• Крапивница. Если сыпь на кожных участках малыша при ответе на холод превращается в одно целое, и образует волдыри, то это говорит о ХК.

Признаки системы дыхания

Насморк, носовая полость залаживается – это самые легкие симптомы реакции на холод. В особо трудных ситуациях появляется отек Квинке. Во время этого отека малыш на самом деле задыхается, поскольку отекают дыхательные пути. Это неотложное состояние, при котором медлить нельзя!

Если малыш страдает подобной аллергией, то его общее состояние вполне может стать хуже, а точнее, возникнут боль в голове и недомогание. Не нужно затягивать ситуацию, сразу обращайтесь за консультацией к доктору.

Будьте осторожны, не перепутайте!

Ведь не в каждом случае раздражение после пребывания на холодном воздухе – ответ на холодную погоду. Это вполне может быть ответной реакцией, допустим, на воротник из меха на капюшоне, кофточку с большим воротником.

Кроме этого, родители порой путают данную аллергию с нарушением, которое носит название синдрома Рейно – высокая чувствительность кровеносных сосудов к пониженной температуре.

Проявляется синдром через пальцы на руках: становятся побелевшими, замерзшими и возникают болевые ощущения.

Так как эта болезнь довольно часто сопутствует разным ревматическим болезням, следует как можно скорее обратиться к врачу-ревматологу.

Диагностика аллергии у деток

Есть легкий метод для обнаружения аллергической реакции на холод: положите небольшой кусок льда на оголенную часть кожи минут на 8.

О наличии данной аллергии можно говорить, если после истекшего времени кожа краснеет или начинает чесаться. Но такой способ больше подойдет взрослым, чем деткам, которые подобный метод вряд ли одобрят.

Если у Вас возникли подозрения на аллергию у крохи, то лучше сходите на прием к аллергологу.

Лечение и профилактические меры

Порой доктору трудно определить подобный тип аллергии, потому что ее признаки иногда очень похожи на атопический дерматит, контактную аллергию на одежду из шерсти, что детки постоянно одевают зимой. Крайне важно определить, что это конкретно холодовая аллергия. Можете сделать фото сыпи после пребывания на улице и показать врачу. Какой вид лечения может выбрать доктор?

• Исключительно симптоматическое лечение. Полностью убрать источник этой аллергии не получится, иначе все зимнее время малышу придется не покидать дом. По этой причине, если появляются симптомы, которые долгое время после нахождения на холоде не проходят, врач рекомендует антигистаминные препараты. С приходом холодного времени доктор может выписать противоаллергенные лекарства пролонгированного воздействия. Кроме этого, может назначить такие антигистаминные средства как мазь, крем, носовые капли.
• Уменьшить влияние холода. Этот способ самый эффективный. Необходимо как можно лучше закрыть кожу малыша: одевать ему тепленькие и длинные перчатки, шарфик, плотную шапку (есть балаклавы), куртка обязательно с капюшоном. Если за окном крепкий мороз и ветер, то прогулку лучше отменить.
• Крем, бальзам для деток. Сегодня у нас есть огромный выбор таких защитных средств. Главное, чтобы оно было на жирной основе, чтобы была отметка про клинические испытания. Много положительных отзывов о зимних защитных препаратах, которые содержат пантенол. Он прекрасно помогает восстановиться коже, оказывает противовоспалительное воздействие. Как правило, крем наносят за 15 минут до прогулки. Также необходимо использовать гигиеническую помаду.
• Пробиотики и сорбенты. После пройденного малышом антибактериального лечения или у него появилось расстройство кишечника, медики советуют очистить организм с помощью сорбентов или же назначаются пробиотики.
• Закаливаемся. Разумеется, закаливание необходимо делать понемногу на протяжении всего года, а не в тот момент, когда ребенок уже страдает от крапивницы.

Питание

Имея такую аллергию, очень важным становится питание ребенка – диета. Следует убрать из меню жареное. Еду следует отваривать, протушивать или делать в пароварке.

Включите в рацион как можно больше свежих овощей и фруктов. Весьма полезными будут виды морской рыбы, вегетарианские супчики, овсянка, гречневая и рисовая каша, кисломолочка.

Цитрусы, сладости, сдобу, виды красной рыбы на определенное время лучше убрать из питания.

Холодовая аллергия у деток - это болезнь, которая малоизучена, но которая есть. Если ребенок имеет склонности к этому виду аллергии, то, как можно лучше защищайте его кожный покров от холода, ветра.

А если ужасная крапивница уже появилась, то используйте антигистаминные препараты по рекомендации доктора. Избегайте лишнего нахождения на улице при низкой температуре.

Следите за питанием ребенка, наполняйте рацион всеми необходимыми витаминами.

Источник: http://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/allergiya_na_xolod_u_rebenka.html

Аллергия на холод у ребенка – как с этим бороться?

Alergostop.ru / Аллергия детская98 Здравствуйте, дорогие читательницы сайта об аллергии – alergostop.ru.

Вернувшись с прогулки в морозный день, вы замечаете на пунцовых щечках своего крохи непонятную сыпь, у него насморк и кашель, а из глаз текут слезы. Однако спустя некоторое время, проведенное в тепле, все эти «простудные» явления словно по мановению волшебной палочки, исчезают.

Скорее всего, у малыша аллергия на холод. Еще совсем недавно в медицине не было такого диагноза, как «холодовая аллергия», да и сегодня ее относят к псевдоаллергиям. От обычной аллергии она отличается тем, что «виновник» неблагополучия аллерген в организме отсутствует. Схожие с аллергическими симптомы вызывают физические факторы холод, мороз, ветер.

Ошибочно думать, что холод – это глубокий минус, когда за окном настоящая морозная зима. Аллергическая реакция у малыша может проявиться уже при +4 градусах. К холодовым факторам относят резкий ветер, сквозняки и перепады температур (для возникновения неприятных явлений достаточно контраста в 10-15 градусов даже плюсовой температуры).

Аллергическая реакция может наступить, даже если ребенок выпил стакан холодного сока или съел мороженое – при этом отекают и чешутся губы. Под воздействием холода в любом его проявлении у некоторых малышей в организме появляются белки криоглобулины, которые иммунитет принимает их как что-то чужое и начинает активно бороться.

В итоге у малыша мы наблюдаем такие симптомы как сыпь, зуд, слезотечение, насморк или заложенность носа. Но под влиянием тепла тканевые белки исчезают, как впрочем и симптомы аллергии. Кроме того, под прямым влиянием самого холода разрушаются так называемые тучные клетки, которые «выбрасывают» в кровь биологически активные вещества типа гистамина.

Результат этого процесса – аллергическая реакция, как и при прочих видах аллергии, – покраснение и зуд кожи, развитие отека, раздражение слизистых оболочек носоглотки, насморк и чихание вплоть до бронхоспазмов.

Крапивница без крапивы

Чаще всего на холод реагирует детская кожа: открытые участки тела – лицо и руки, а также внутренняя поверхность бедер и коленей, голени и предплечья. Сыпь, напоминающая ожоги от крапивы, и есть холодовая крапивница. Ее симптомы через пару часов нахождения крохи в тепле исчезнут сами, но иногда могут сохраниться на коже несколько дней.

А вот проявления дерматита исчезнут не ранее чем через две недели при условии, что малыш в период лечения не будет переохлаждаться. При холодовом дерматите нарушается питание кожи, на ней появляются пятна красного цвета, которые зудят и шелушатся, кожа становится очень сухой, порой даже происходит ее обширный отек.

При сильном общем переохлаждении организма холодовая крапивница и дерматит могут сопровождаться головокружением, головной болью, слабостью, одышкой, учащением сердцебиения, болями в животе и тошнотой. Теплый совет. Чтобы зимняя погода не оставляла «след» на коже ребенка, чтобы малыш не переохлаждался, подумайте о правильной «экипировке» для прогулок.

В идеале у ребенка одежда не должна пропускать влаги и ветра. Верхняя одежда должна быть теплой, длинной, и по возможности иметь глубокий капюшон. Головной убор должен прикрывать не только волосы и уши, но и лоб и щеки. Варежки и перчатки должны быть из непромокаемой ткани, не позволяйте малышу их снимать на улице.

Обязательно защищайте кожу лица и рук жирным кремом (наносить за 30-40 минут до выхода на улицу), не забывайте о гигиенической помаде. По возвращении домой напоите ребенка теплым чаем или молоком. Даже если кожа сильно зудит, не позволяйте крохе ее чесать, тем самым можно только увеличить воспаление.

Хорошо снимают кожный дискомфорт ванны с отваром ромашки, настоем череды или крахмалом. При ярко выраженных аллергических проявлениях без антигистаминных препаратов не обойтись.

Слезы градом Любоваться красотой зимнего пейзажа малыш не может из-за пелены беспричинных слез? Краснота, повышенная чувствительность к свету (ребенок жмурится), обильное слезотечение, припухлость век – это проявления холодового конъюнктивита. В тепле слезы сразу же высыхают, и неприятные симптомы перестают беспокоить кроху. Теплый совет.

Перед прогулкой закапайте в глазки малышу специальные детские капли от аллергии. Купите ему очки с затемненными стеклами: в них кроха будет чувствовать себя комфортно на сияющем снегу. Впервые столкнувшись с проблемой слезотечения на морозе, обязательно покажите малыша офтальмологу, дабы исключить болезнь глаз.

Не позволяйте ребенку тереть глаза руками, чтобы избежать бактериального конъюнктивита. Носовой платок для этой цели тоже не годится – побывав в кармане и в руках, он уже собрал на своей белоснежной поверхности немало микробов. Вытирайте слезы одноразовыми бумажными платочками, естественно, без ароматизаторов.

Дышать! После глотка морозного воздуха у крохи перехватило дыхание, и появился кашель? Это холод спровоцировал бронхоспастический рефлекс, вызывающий резкое сужение дыхательных путей. Обычно в тепле все сразу приходит в норму.

Теплый совет. Одев сына или дочь на улицу, постойте с ними несколько минут у форточки или приоткрытой балконной двери. Благодаря этому перепад температуры будет не таким резким. Следите за тем, чтобы малыш дышал только носом, а не ртом. Контактируя со слизистой оболочкой полости носа, воздух прогревается до температуры тела и свободно проходит в бронхи. Если реакция на холод затянулась, покажите малыша пульмонологу.

Людмила Таллинн Совершенно согласна с тем, что если серьезно не лечиться у специалистов, то это навечно!Никакие советы дилетантов, никакие народные средства не прекратят это навсегда. Я не аллерголог, а такая же, как все мы тут. Только мне 75 лет, и в моей молодости вообще смеялись - подумаешь из носа льёт, подумаешь лицо как ошпаренное - не смертельно же! И тогда к насморку и прочим бедам добавляется и добавляется (((((К счастью, у нас в Таллине был прекрасный аллергологический центр, где лечили и учили,как с этим справляться. Но лет 30 назад на меня свалилась аллергия на холод - всё, что у всех, то и у меня. Один месяц лечения, и я до последнего времени об этом ужасе не вспоминала. 3 дня назад за 10 минут на холодном ветре опухло и покрылось волдырями всё, что не прикрыто (((((У меня ВСЕГДА с собой есть ZYRTEC (таблетки) на всякий случай. Таблетку в рот, дома тёплый компресс меняла без конца - часа через 4 опухоль и зуд стали спадать. Поэтому я и здесь - думала,есть ли что-то новое,реально помогающее. Вижу, что увы... Клиника уже давно приказала долго жить,а я начинаю искать специалистов - не все же они уехали за лучшей долей. Очень-очень сочувствую всем, так как знаю не понаслышке, что это за беда(((

Роман Брянск Вторую зиму не показываю носа на улицу. Как только вдохну воздух начинаю чувствовать отек в гайморовых пазухах и если быстро не запрыскаю это антибиотиками гайморит обеспечен. Жизнь возможна только дома, что делать не знаю. Работа с компьютером, езжу на такси от двери до двери, иду закрыв лицо шарфом. Может есть такие люди еще как я, хотелось бы поговорить, как то облегчить свою панику))

Валентина саранск после улицы ступни ног мажу детским кремом и все проходит а если водой то зто ужас

Вадим Минск Аллергия на холод проявилась опять, после холодного месяца лета а я думал все прошло еще с юности...также реагирует кожа на любое раздражение внешнее(ветер,дождь,царапины,трения).

Наталия Саратов Оказывается,у меня самая легкая форма аллергии, только чихи,сопли,зуд в гортани!! Мне очень понравилось определение моего недуга-псевдоаллергия, размещенная реакция организма на раздражитель! Истинно так! Когда у меня вдруг на яблоки квинки пошла,я поняла,что мой организм сбоит!! И когда мне надоело пить лекарства (через год),то я начала заниматься переустановкой,перезагрузкой мозгов,начала давать четкие команды организму и... все прошло!хоть и не сразу!! Теперь надо как-то аналогично отучить его реакции на холод! Читая все комментарии,я убедилась,что иду в правильном направлении!!!))

Владимир ишим Я хочу ответить Евгении. У вас холодовая аллергия средней степени тяжести. 3 года назад мне поставили диагноз холодовая аллергия ангионевротический отеки тяжёлое рицидивирующие течение вот это полная жесть единственный плюс практически не бывает крапивницы. Отекет все (носоглотка, глотка, трахея, бронхи, пищевод, слизистая желудка, желчный пузырь, прямая кишка, поджелудочная железа) антигистаминные препараты не помогают вообще. Температура при которой начинается реакция ниже +20 градусов. Жизнь превратилась в кошмар.

Лена Таллинн Аллергия на холод началась после очень холодной зимы 2003 года.Наши врачи тоже говорили,что нет такой аллергии и говорили мне что у меня подкожный клещ.В итоге я сожгла лицо их препаратами и у меня теперь аллергия на пыль и солнце тоже.Люблю ездить в Турцию,но там сильное солнце,зато очень хороший врач посоветовал пить semprex и мазаться кремом+фактор 50,носить широкополую шляпу,а купаться в одежде.Ну, а от холода advantan мазь.Пить кефир и йогурты,айран.Немного лучше стало,но все равно хотелось бы навсегда избавиться.Подскажите,буду признательна. [email protected] Во время беременности аллергия не проявлялась,но когда родила,не могла даже с ребенком гулять.Приходится носить повязку на лице(в спортивных магазинах продаются для лыжников),люди смотрят на меня с удивлением.

Марина Москва Мне 17 лет и с самого рождения меня мучает эта аллергия. выходя на улицу зимой, или же когда очень влажно и дует небольшой ветерок начинается ужас. зуд по всему телу. Опухает лицо (губы, нос, глаза), опухают пальцы рук и стопы, краснеют глаза, если же расчесать появляются ужасные волдыри. Даже искупавшись в водоеме все те же признаки. а помогает только кларитин.

Елена Москва У меня была аллергия на холод. Прошла после поездки в Ялту. Искупалась один раз в море - обсыпало всю, народ оглядывался. Но при втором и последующем купаниях больше ничего не высыпало. И после этой поездки больше аллергия на холод не появлялась.

Ольга украина У меня уже лет 7 как появилась аллергия на холод, началась летом, дул ветерок и у меня жутко начали чесаться передняя часть бедер. И пошло-поехало, зимой, при коротких прогулках при ветре ничего не происходит, но после мин. 40- часу прогулки начинают опять дико чесаться ноги, становится тяжело дышать, начинается зуд внутри в груди при каждом вдохе холодного воздуха и паника. Заметила, что ни в коем случае нельзя начинать расчесывать, станет только хуже, пытаюсь замедлить шаг или остановиться или зайти в помещение теплое переждать, тогда ноги начинают"ГОРЕТЬ" и зуд перестает бесспокоить. Как только зуд проходит, начинаю дальше медленно идти. Заметила странность, что когда была беременная, то НИ РАЗУ эта аллергия не проявилась, хотя также гуляла долго и в холод и в ветер. Подумала, что может это все таки связано не с аллергией, а с неправильной работой сосудов. После беременности все вернулось только не в такой сильной форме, ноги чешуться меньше, зато теперь начала чесаться попа)

Ольга крайгород у меня тоже недавно такое началось, а я думала что я одна такая, с такой дурацкой реакцией, после холода, даже не значительного, даже от температуры плюс 5 и влажности небольшой, придя домой ноги начинают интенсивно чесаться и очень сильно жечь, не возможно терпеть, иногда думаешь родить и то легче было, затем отекают сильно, пальцы как сосиски и появляется крапивница. вот такой же ужас!!! Лечения думаю нет от этого, сама пью супрастин дня 3, потом на несколько недель легче становится!

Лана Одесса У меня тоже подобная беда,покраснение,зуд пальцев на ногах и руках,но потом проходит.Я не думаю,что это аллергия,скорее переохлаждение.

Игорь Казахстан У меня такая беда когда начинаются холода у меня на пальцах рук и ногах начинается зуд у меня это уже 13лет я не знаю как с ним бороться подскажите мне 21год если кто сможет помочь советом буду вам благодарен мой эмаил nеjnуу@mаil.ru буду ждать.

Люся Москва Неужто только у меня холодовой ринит? Как морозы дарят, так сразу в 10 ручьев потекут ручьи из носа. Хорошо хоть Превалин на этот случай есть - очень хорошо защищает мою слизистую от морозного воздуха. Хороший противоаллергенный спрей.

Биби Крайгород а я думала,что я одна такая с дурацкой аллергией. Если долго хожу в мороз ноги чешутся,просто ЖЕСТЬ.Может супрастин принимать перед выходом.

Элиза Крайгород Как избавится от аллергии на холод помогите что только не мазала что только не пила не помогает что делать

Алина Крайгород Началась аллергия примерно 2-3 дня назад. Сначала опухали и чесались пальцы на руках и ногах,а потом и лицо покрывалось волдырями, как от ожога крапивой. Наверно аллергия на холод... Не знаю что делать?!

Екатерина Крайгород Не знаю даже, холодовая ли аллергия у меня, но если на улице ниже 20 С, то часто бывает тяжеловато дышать, вроде лёгкой одышки, ну то что из носа течёт,так это всю жизнь так, в частности когда с мороза в тепло захожу, тут оно и начинается,а вообще организм на 25 градусные морозы неадекватно реагирует, даже если я дома, что-то неуловимо меняется, голова не такая, некое нервное напряжение и просто обострение всяких мелких болячек. Терпеть не могу морозы...

Олег Крайгород У меня уже лет 10 ноги чешуться, аж в мясо могу расчесать. Единственное спасение- душ с горячей (очень горячей) водой на ноги. При этом получаешь такой кайф- наркотики отдыхают)(наркоту ни разу не пробовал,))) Или в бане, веником, опять же очень горячим.

Светлана Крайгород С юности нос на холоде распухает, из него непрерывно течет. С возрастом это только усилилось. Появился отек, на морозе задыхаюсь, нечем дышать. При морозе воспаляется слизистая желудка, пропадает аппетит. Наконец-то поняла, что у меня аллергия на холод. Проверить просто. Принимаю антигистаминный препарат, и все симптомы проходят. Слизистая желудка приходит в норму, отек носа через час-полтора проходит, на холоде из носа перестает непрерывно течь. Еще собираюсь попробовать паровые ингаляции. Знаю, что аллергикам это помогает при цветении, например.

Алена Крайгород cнаступлением холода первый год отекла кожа лица и шеи, покрылась красными пятнами, шея и лицо ужасно чесались, потом когда стало проходить, покрылась коркой, через неделю все прошло, но шея и лицо чесаться не перестали! какой мазью нужно мазаться и какие таблетки пить?

Наталья Крайгород Сегодня пошла к аллергологу по совету терапевта провериться на предмет аллергии на холод. Ответ - "таковой аллергии не существует в природе! аллергия может быть только на белковые соединения".... молодой специалист, только что после института,и как же их там учат? и кто нас лечит?

Алена Крайгород Никто не поверит, выросла на Чукотке, в 30 лет переехала в среднюю полосу России и вдруг у меня аллергия на холод. Мой 8-й сын сегодня был в ужасе, когда увидел мои ноги, почему -то страдают они больше всего. Лицо очень сильно загорелосьи стало красным, шея, руки, ноги зачесались и покрылись небольшими буграми. Через 40 минут все было нормально. люди, что делать.

Юлия Крайгород У меня алергия уже 5-й год. Сначала думала (как и многие здесь)что это простуда-лечилась непомогало ни чего... Становилось еще хуже.Поняла что алергия на холод, обратилась к врачу-она говорит нет такой болезни- даже не знаю чем вас лечить??? Я сейчас с ужасом жду холодов,вечно с мокрым носом и платки рассованы по всюду... Особенно по утрам- просыпаюсь и не могу дышать, и кашель и чих, из носа бежит.Подскажите пожалуйста чем лечиться? Как пережить очередную зиму?

Доктор Крайгород Аллергии на свойства не бывает. Холод это свойство. Не читайте чепуху всякую. Аллергия без Аллергена, это не аллергия...

Антон Крайгород Аллергена как такового нет, но есть такая вешь в крови как криобуциты и у нас их количество очень большое=)

Евгения Крайгород Аллергия началась примерно год назад. С этого момента вторую зиму сижу дома, ибо на улице больше 7-10 мин. не выдерживаю. Когда начинаю подмерзать на улице, не ногах и руках немеет кожа, а при попадании в тепло примерно через 2-3 мин. ноги и руги покрываються вылдырями как от ожога крапивой! Двигаться в таком положении я не могу и ореентировочно минут 10 "кайфую" пока отеки не спадут. Ну про нехватку воздуха, слезы, зуд и прочее я даже говорить не буду. Больше всего напрягает полная беспомощность, я даже не в состоянии намазать вылдыри мазью и выпить таблетку. Наверное это одна из тяжолых форм протекания болезни. Незнаю. К врачу в поликлинику не обращалась, поконсультирывал знакомый врачь. В данный момент пришла с улице(нужда заставила в магазин выйти), сижу вся в вулдырях, чешусь и реву. Сил больше нет!!! (простите за ошибки, печатать очень больно)

Милена Крайгород она у меня с детсва, я не могу избавиться от этой алергии, я стала сопративляться и стала много холодной воды использовать и ходить холодно и так она у меня по тихоньку уходит эта болезнь самый лучший способ от избавления от этой алергии!

Саша Крайгород Слышал есть вакцина в институте иммунологии от такой беды,кто пробовал,пытался

Мария Крайгород набрела на эту статью., т.к. сейчас зашла в дом с улицы, и мои руки, у основания пальцев, начали краснеть и чесаться. видимо, нужно теплее варежки покупать;)

Ренат Крайгород А в армии в Заполярье от этой болезни солдат - срочник в п. Печенга загибается. И никто не хочет парню помочь и минералки не купит(негде) и в Израиль не пошлет.А военврачи дундуки ничего не понимают.

Елена Крайгород От сильной холодовой алленгии не помогало ничего. И только в медицинском центре "Таис" помогли. Я скептически относилась к компьютерной диагностике, но имеено через нее подобрали препараты, и лет семь аллергии не было. Пока не пришлось лечиться от гайморита антибиотиками. Аллергия вернулась. Надо опять лечиться.