Причин болей может быть много. Разобраться в них поможет врач невролог.

Головные боли в затылке могут быть симптомами следующих состояний:

• Нервное напряжение — возникает как результат стресса. Склонностью к этому обладают люди с заболеваниями сосудов головы и шеи.
• Перенапряжение в результате длительной физической или умственной работы, продолжительное нахождение в неудобной позе, к примеру, у экрана монитора или за рулём автомобиля также может быть причиной возникновения головной боли в затылке.
• Шейный спондилёз — это заболевание позвоночника, возникающее при изменении связок и суставов позвоночника, что вызывает давление на нервные корешки и сосуды. Возникают постоянные или продолжительные боли в затылке, распространяющиеся иногда на уши и глаза. Нередко наблюдается у тех людей, которые мало двигаются (обычно у работников умственного труда).
• Шейный остеохондроз — изменение структуры межпозвоночных дисков, сопровождающееся образованием межпозвонковой грыжи. Грыжа может может оказывать давление на структуры спинного мозга и провоцировать боли в затылке, висках и шее. Остеохондроз может спровоцировать возникновение вертебробазилярного синдрома. При наличии шейного остеохондроза может развиться так называемая шейная мигрень . При этом заболевании у пациента возникает резкая боль в правой или левой половине затылка, распространяющаяся затем на висок и надбровную зону.
• Сосудистые боли — боли, вызванные спазмом артерий, расположенных на уровне входа в череп или внутри головы, носят пульсирующий характер, исходят из затылка и могут распространяться до лба. К сосудистым относятся и боли, возникающие при затруднении венозного оттока от головы.
• Невралгия затылочного нерва — характеризуется периодически повторяющимися болями в затылке. Боль также распространяется на спину, шею, уши, нижнюю челюсть. Повороты головы, кашель и чиханье вызывают нарастание болей. Нередко пациент предпочитает избегать поворотов головы, чтобы не спровоцировать новый приступ резкой боли. Невралгия затылочного нерва может возникать в результате заболеваний позвоночника, например,

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

Не все знают, при каких заболеваниях болит затылок головы, причины, что делать в этой ситуации, какой бывает боль. Боль в голове является частой жалобой пациентов при обращении к врачу. В одном случае головная боль является единственным ссимптомом, а в других она сочетается с тошнотой и другими признаками. Боли в затылочной части головы не всегда являются ссимптомом болезни. Они могут возникать из-за перенапряжения. Каковы причины возникновения головной боли?

Механизм появления симптома

Если болит затылок, требуется установить точную причину подобного состояния, ведь головная боль - это лишь клинический симптом. Миллионы людей по всему миру страдают от данного недуга. Современный человек живет в эпоху научно-технического прогресса. Массовое применение компьютеров, телефонов, планшетов, повышенный шумовой фон, активное развитие промышленности - все это негативно влияет на состояние нервной системы и сердечно-сосудистой системы. Боль в затылочной части головы может быть обусловлена следующими патологическими процессами:

• повреждением головного мозга;
• поражением мышц в области шеи;
• высоким артериальным давлением;
• длительной статической нагрузкой;
• невралгией.

Механизм развития болевого синдрома различен. В области головы имеются связки, мышцы, нервы, кровеносные сосуды. В связи с этим боль в затылке не всегда является ссимптомом заболеваний головного мозга.

Виды заболевания

Головная боль в затылочной области подразделяется на несколько типов. Выделяют следующие разновидности боли в голове:

• при мигрени;
• головную боль напряжения;
• кластерную;
• инфекционной этиологии;
• сосудистую;
• метаболическую;
• посттравматическую;
• при патологии головного мозга;
• лекарственную.

Боли в затылочной части головы бывают первичными и вторичными. Первичная характеризуется тем, что она является главным признаком болезни. Типичным примером является боль при мигрени. Вторичная боль отличается тем, что она возникает на фоне другой соматической патологии (опухоли, инсульта). Вторичная боль может появляться при употреблении большого количества кофеина. Если болит затылочная часть головы, это может указывать на прием некоторых лекарственных средств или их внезапную отмену.

Боли в затылке бывают тупыми, пульсирующими, сдавливающими, острыми. Они могут быть точечными или разлитыми. Выделяют 3 степени интенсивности болевого синдрома: легкую, среднюю и тяжелую. Болевой синдром может беспокоить человека каждый день или же он возникает периодически. Иногда до появления болевого синдрома появляются его предвестники. Наиболее выражен болевой синдром на фоне воспаления твердой мозговой оболочки, кровеносных сосудов и нервов.

Основные этиологические факторы

Боль в голове сзади может быть проявлением следующих заболеваний и патологических состояний:

Если болит голова, причина может крыться в профессиональной деятельности. Существует множество профессий, при которых работники принимают вынужденное, неудобное положение тела. В группу риска входят программисты, лица, занимающиеся мелкой ручной работой (швеи, часовые мастера, ювелиры). Они работают в неправильной позе. Боль в затылочной области головы является признаком неправильного прикуса. При этом таких людей беспокоит тупая, постоянная боль. Она может усиливаться в вечернее время. Боль в затылке, в особенности у женщин, нередко возникает на фоне эмоциональных переживаний. Иногда давление в голове и боль наблюдаются на фоне физической нагрузки. Способствует этому сосудистая патология.

Если болит затылок, причина может крыться в патологии шеи. Наиболее частой причиной является шейный остеохондроз. От данного недуга страдает практически каждый человек после 25 лет. У одних людей заболевание длительное время протекает бессимптомно, а у других наблюдаются выраженные периоды обострения. Остеохондрозом называется хроническое заболевание позвоночника, при котором поражаются межпозвоночные диски. При этом хрящевая ткань становится менее прочной и эластичной. Со временем хрящевые диски могут полностью стираться. Выделяют 4 стадии развития данной патологии. Боль в задней части головы может появляться уже на 1 стадии остеохондроза.

Выделяют следующие причины развития этой болезни:

• неправильное положение тела во время письменной работы или работы за компьютером;
• травмы позвоночного столба;
• нарушение кровообращения.

К предрасполагающим факторам относится гиподинамия, низкая физическая активность, стресс, наследственная предрасположенность, длительное пребывание в положении сидя, врожденные аномалии развития, вредные привычки. Боль в затылочной части головы является наиболее частым ссимптомом шейного остеохондроза. Она наиболее выражена на поздних стадиях болезни при наличии осложнений (синдрома позвоночной артерии).

Синдром позвоночной артерии обусловлен сдавливанием сосуда и нарушением кровоснабжения головного мозга. При этом боль интенсивная и пульсирующая. Боль может ощущаться и в других участках (слева или справа в теменно-височной области). Нередко наблюдается болезненность головы, жжение, головокружение, тошнота, боязнь шума и света. Появление болевого синдрома при остеохондрозе без осложнений обусловлено спазмом мышц, расположенных сзади на шее. Иногда боль ощущается в руках. Это происходит при воспалении нервных корешков.

Болевой синдром при мигрени

Резкая головная боль в области затылка является основным признаком мигрени. Это заболевание, при котором наблюдаются постоянные или периодические головные боли. Они могут локализоваться в любой области: слева или справа в висках, в затылке или во лбу. Мигрень является заболеванием неясной этиологии. Выделяют следующие пусковые факторы развития данной патологии:

• воздействие факторов внешней среды (сильные запахи, употребление некоторых продуктов);
• недосыпание;
• сон в дневное время суток;
• стресс;
• сильное переутомление;
• курение;
• умственный труд.

Различают 2 варианта мигрени: с аурой и без нее. Аура - это совокупность симптомов, которые появляются непосредственно до головной боли. Головные боли при мигрени имеют следующие характеристики:

• интенсивные;
• пульсирующие;
• чаще односторонние;
• нередко сопровождаются тошнотой;
• усиливаются при движении человека;
• постепенно нарастают.

Нередко головные боли являются давящими. Они настолько мучительны, что затрудняют повседневную бытовую деятельность. Резкая головная боль в области затылка обусловлена сужением и расширением кровеносных сосудов в области головы. Головные боли при мигрени без ауры могут длиться несколько дней беспрестанно. Появление мигрени возможно и у детей. В этом случае она чаще всего имеет двухстороннюю локализацию. Наиболее частая причина - большая умственная нагрузка у ребенка.

Невралгия затылочного нерва

Шея и затылок могут болеть при невралгии затылочного нерва. Болевой синдром появляется при защемлении нерва. В тяжелых случаях в процесс вовлекаются нервные корешки в области шеи. Выделяют следующие причины развития невралгии затылочного нерва:

• сидячую работу;
• стресс;
• опухоли;
• травматическое повреждение позвоночного столба;
• грыжу межпозвоночных дисков;
• шейный остеохондроз;
• переохлаждение;
• подагру;
• эндартериит;
• туберкулезный спондилит.

Наиболее частыми признаками невралгии являются:

• боли в затылке, внизу шеи или в ушах;
• повышенная чувствительность к яркому свету;
• затруднение поворота шеи.

Боли в затылке склонны к усилению при поворотах головы. Усиление боли наблюдается, если прикоснуться к затылочной области. В ряде случаев боль ощущается в районе глаз. Боли стреляющие, но могут быть жгучими. Такие больные вынуждены поворачивать голову в одном направлении, чтобы облегчить свое состояние. Болевой синдром возникает периодически. Нередко способствует его появлению переохлаждение. Невралгия возникает у лиц, которые не носят шарфы и головной убор в зимнее время года. Если при невралгии страдает шея или затылок, то часто наблюдается нарушение кожной чувствительности в этой области.

Сосудистые заболевания

Если болит в затылке, причины кроются в сердечно-сосудистых заболеваниях. Не все знают, почему болит и кружится голова при гипертонической болезни. В норме артериальное давление не превышает 139/89 мм. рт. ст. Нередко давление доходит до 200 мм. рт. ст. и более. Выделяют следующие причины развития гипертонической болезни:

• отягощенную наследственность;
• атеросклероз;
• нерациональное питание;
• курение;
• употребление алкоголя;
• стресс;
• избыточный вес;
• гиподинамию.

У лиц, страдающих гипертонической болезнью, при значительном повышении давления может начать сильно болеть затылок. Боль бывает пульсирующей или распирающей. Она способна усиливаться при наклоне человека в сторону. Возникновение боли обусловлено сужением просвета кровеносных сосудов, которые питают головной мозг. Дополнительными симптомами заболевания являются головокружение, слабость. В тяжелых случаях головная боль сочетается с тошнотой или рвотой. После рвоты болевой синдром может уменьшаться. Выраженная головная боль нередко является признаком гипертонического криза.

Диагностические и лечебные мероприятия

Когда болит в затылочной области, следует обращаться к врачу. В данной ситуации может потребоваться консультация и осмотр невролога. Лечение назначается после тщательного обследования пациента. Диагностика включает в себя:

• выявление жалоб на момент обращения к врачу;
• сбор анамнеза заболевания и анамнеза жизни;
• компьютерную или магнитно-резонансную томографию черепа;
• общий и биохимический анализ крови;
• неврологическое исследование;
• проведение электроэнцефалографии;
• определение липидного спектра крови (при подозрении на атеросклероз);
• измерение внутричерепного давления;
• измерение артериального давления;
• электромиографию;
• ЭКГ и УЗИ сердца;
• ангиографию;
• рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника.

Лечение зависит от основного заболевания. Что делать, если болит голова на фоне мигрени? Лечение мигрени предполагает применение обезболивающих средств, таких как «Аспирин», «Ибупрофен», «Пенталгин», антипиретиков («Солпадеин»), агонистов серотониновых рецепторов («Суматриптан», «Золмитриптан»), препаратов спорыньи. Могут назначаться противосудорожные средства и антидепрессанты. Для устранения болевого синдрома может проводиться массаж, иглорефлексотерапия, постановка холодных компрессов на голову.

И тошнота может сигнализировать о многих причинах ее вызывающих. Их нужно знать для того, чтобы избавиться от данной неприятной проблемы.

Возможные причины боли в затылке и тошноты

С локализацией в зоне затылка, усугубляемая тошнотой, бывает разная – сильная, тупая, давящая, пульсирующая, ноющая. Она может быть, как продолжительной, так и проявляться периодически. Это зависит от множества причин, а также характера и течения заболеваний, вызывающих такую боль.

К возможным причинам можно отнести:

• возрастание внутричерепного давления;
• гипертонию;
• энцефалопатию;
• сотрясение мозга.

Проявления болезней с болью в затылке и тошнотой

Увеличение внутричерепного давления

Головная боль в данном случае может быть разлитой по всей поверхности, но может и располагаться в определенной зоне, в том числе на затылке. Боль при этом бывает тяжелой, распирающей. Пострадавший чувствует тошноту, у него может возникать рвота, которая не приносит облегчения. Кроме боли в затылке у больного могут болеть глаза, ему мешает яркий свет, раздражают громкие звуки, которые обостряют боль. Пострадавшему хочется затемнить помещение, в котором он находится.

Гипертония

При высоком давлении, как правило, больной испытывает головную боль разной локализации. Не является исключением и боль в затылке, при которой иногда может присутствовать тошнота. Особенно часто боль в затылочной части возникает в утренние часы после пробуждения.

Энцефалопатия

Такие симптомы, как головная боль в затылочной части , сопровождаемая тошнотой, рвотой и расстройством зрения, наблюдаются в тяжелых случаях энцефалопатии со значительным поражением головного мозга, отеке, нарушениях микроциркуляции. К данным проявлениям присоединяются общее беспокойство, головокружение, утрата равновесия, онемение губ, кончиков пальцев, языка, иногда – потеря сознания.

Шейный остеохондроз

Его причинами служат патологии межпозвоночных дисков. Больной испытывает боли почти постоянного характера в зоне затылка и области шеи. К сопутствующим симптомам относятся тошнота и головокружение. Также у больных может снизиться слух, появляться шум в ушах, нарушаться координация движений, «двоиться» в глазах. Усиление боли может возникать во время совершения движений головой. Эти симптомы свойственны вертебробазилярному синдрому, спровоцированному остеохондрозом. Иногда головокружение бывает настолько сильным, что у пострадавшего перед глазами как бы вращаются предметы, находящиеся в помещении.

Сотрясение мозга

Данное состояние, относящееся к черепно-мозговым травмам, характеризуется кратковременной потерей сознания. После того, как пациент придет в себя, он чувствует головную боль, тошноту, потливость, плохой сон, учащение дыхания. Клинические проявления сотрясения головного мозга зависят от возрастных факторов. Пульсирующие головные боли в затылочной части характерны для пациентов пожилого возраста, особенно страдающих гипертонической болезнью.

У вас часто болит голова? И что вы делаете в таких случаях? Большинство людей предпочитает выпить таблетку «от головы» и забыть о неприятных ощущениях, но иногда такое поведение может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Например, регулярно возникающая боль в затылочной части головы может свидетельствовать об остеохондрозе, гипертонии, нервном перенапряжении или других заболеваниях, при которых обезболивающее не поможет, а только навредит, замаскировав первые проявления болезни.

Головная боль в затылке – причины и последствия

Головная боль бывает разной – сжимающей, давящей, ноющей, пульсирующей, тупой, невыносимой и так далее, она может стягивать виски, распространятся на всю голову, концентрироваться в области лба или затылка; возникать регулярно или беспокоить очень редко. И в каждом подобном случае, причина появления таких болей может быть разной.

Боль в затылочной части головы чаще всего бывает следствием следующих заболеваний и патологических состояний:

1. Заболевания шейного и грудного отдела позвоночника – в этом случае больному трудно точно определить локализацию боли – болит затылок и одновременно шея, боль усиливается при каждом движении и может стать очень острой при неосторожном наклоне или повороте головы. Причиной возникновения таких болей может быть разрастание костных отростков, расположенных по краям тел позвонков или пережимание сосудов, идущих к головному мозгу.

2. Неправильное положение тела – длительное сохранение неправильного, «не физиологического» положения тела, например, у водителей или компьютерщиков, проводящих весь день в одной позе, приводит к «затеканию» мышц шейного отдела позвоночника и плечевого пояса и, как следствие, к головной боли. В этом случае боль в затылочной области возникает в вечерние часы, носит тупой, ноющий характер и исчезает после сна или отдыха.

3. Миогелоз – уплотнение мышц шейного отдела, частное нахождение в неудобной позе, нарушение осанки, переохлаждение и сквозняки могут вызвать ригидность и постепенное уплотнение мышц в области шеи. Это приводит к затруднению движений и появлению тупой боли в затылке и шейной области.

4. Артериальная гипертензия – частые, регулярные давящие боли в затылке, сопровождаемые головокружением, тошнотой или мельканием «мушек» перед глазами могут быть признаком повышенного давления. Симптомы гипертонии усиливаются в утренние часы или после физического и психического напряжения.

5. Невралгия затылочного нерва – воспаление затылочного нерва может быть вызвано заболеваниями позвоночного столба или переохлаждением затылочной области. В этом случае боль возникает неожиданно, приступы достаточно сильные, у больного «дергает» всю затылочную область, боль отдается в плечи, спину, нижнюю челюсть или в область уха и усиливается при любом движении головой.

6. Шейная мигрень – мигрень, заболевание, возникающее из-за патологии сосудов, шейную мигрень провоцирует неправильное функционирование позвоночной артерии. При этом у больного возникает очень сильная жгучая боль в затылке, виске, с одной стороны лица, такие болевые приступы сопровождаются помутнением зрения, головокружением, шумом в ушах, обморочным состоянием.

7. Психическое и нервно-мышечное напряжение – пребывание в состоянии постоянного стресса, неумение расслабляться и «отпускать» от себя проблемы часто становится причиной появления болей в затылке. Они объясняются напряжением мышц в шейной области, спазмом сосудов, питающих головной мозг и повышением уровня гормонов стресса в организме. Боль возникает в вечерние и ночные часы, становится постоянной и усиливается со временем. От подобных проблем чаще всего страдают женщины, старше 30 лет, страдающие синдромом «гиперответствености» и старающиеся контролировать все происходящее.

8. Недостаток кислорода и гиподинамия – тупые и ноющие боли в затылочной области, возникающие в вечерние часы и не дающие нормально работать, характерны для трудоголиков, все свое время проводящих в душных, непроветриваемых помещениях и избегающих любой физической активности.

9. Напряжение зрительного нерва – причиной резкой боли и ломоты» в затылке могут стать неправильно подобранные очки или контактные линзы, которые вызывают перенапряжение зрительного нерва. Такие боли часто возникают у людей, работающих на компьютере или вынужденных сильно напрягать зрение.

10. Другие заболевания – резкая сильная боль в области затылка может быть симптомом опасных заболеваний головного мозга . Если головные боли повторяются регулярно, а интенсивность боли возрастает или такие приступы сопровождаются потерей сознания, частичными или полным «выключением» зрения, слуха, осязания или нарушением координации движений, больному необходимо срочно обследоваться у врача, для исключения таких патологий как новообразования или кисты головного мозга.

Боль в затылочной части головы – что делать

При появлении регулярных болей в затылочной части головы, прежде всего, необходимо обследоваться у врача, а до обращения за медицинской помощью, можно постараться справиться с головной болью с помощью следующих способов:

1. Наладить режим труда и отдыха – чаще всего, чтобы избавиться от боли в затылке достаточно меньше работать и больше отдыхать. Вам необходим четкий режим – сон не менее 8 часов в сутки, причем ложиться спать нужно в одно и то же время, ранний подъем, контрастный душ для укрепления сосудов и ненапряженный рабочий график;

2. Увеличить физическую активность – если у вас сидячая работа, нужно регулярно менять положение тела, делать гимнастику на рабочем месте – наклоны головы, повороты, обязательно каждый час вставать и некоторое время ходить, а после работы посещать тренажерный зал, бассейн или просто гулять не менее 1 часа в день;

3. Снизить артериальное давление – если причина головной боли в повышенном давлении, то единственный способ избавиться от нее – контролировать гипертонию;

4. Меньше есть и отказаться от вредных привычек – как ни странно, но справиться с головной болью помогает очищение организма — откажитесь от сладкой, жирной, пряной пищи, пейте больше воды — 2-3 л чистой воды в сутки, поголодайте и забудьте об алкоголе и сигаретах – уже через 1 день головные боли, особенно если они вызваны мигренью, станут менее интенсивными;

5. Успокоиться – если вы живете в постоянном стрессе, необходимо найти способ успокоиться и расслабиться, в этом помогут прогулки на свежем воздухе, встречи с друзьями, занятия любимым делом или йога. А для нормализации состояния рекомендуется ежевечернее принимать теплую ванну или душ, заняться спортом и принимать перед сном легкое успокоительное – настойку пиона, пустырника или валерианы;

6. Сделать массаж – регулярный массаж затылочной части головы и воротниковой зоны помогает снять мышечный спазм и улучшить кровообращение;

7. Держать голову в тепле – иногда, чтобы избавиться от головной боли достаточно поменять рабочее место – так, чтобы не было сквозняков, надеть теплую шапку или вылечить хронический насморк.

Любые другие способы лечения, даже прием безобидного обезболивающего, должны проводиться только по назначению лечащего врача.

Ваша голова очень часто болит, и вы не знаете, что делать?

Большинство людей в этом случае просто выпивают таблетку и забывают о боли, однако проблема никуда не денется.

Боль в этой части может свидетельствовать о том, что развивается какое-либо заболевание. Именно поэтому нужно не просто пить обезболивающюю таблетку, как это принято делать, а бежать к врачу.

Болит затылочная часть головы причины

Боль в голове может иметь разный характер, она может быть ноющей, давящей, тупой и прочее. В некоторых случаях она сконцентрирована в одной части головы, а иногда отдает во все места головы. Причем в каждом этом случае причина ее возникновения может быть разной.

Итак, если болит затылочная часть головы, причины этого состояния могут быть следующими:

Заболевания грудного отдела позвоночника либо шейного отдела

В случае развития такого заболевания достаточно трудно определить в каком именно месте локализуется боль – в затылке или шее.

При движении болевые ощущения могут усиливаться, при этом боль будет очень острой. Главная причина возникновения таких ощущений – разрастание костных отростков, они локализуются по краям позвонков или пережимаются сосудами, которые идут к головному мозгу.

Положение тела было неправильным

В случае долгого нахождения в неудобном или неправильном положении мышцы шейного отдела или позвоночника могут сильно затекать, в результате возникнет сильная или умеренная боль в голове.

Неприятные ощущения как правило дают о себе знать в вечернее время суток, но сразу после отдыха состояние будет улучшаться. В основном такая проблема возникает у работников офиса или водителей, ведь именно им приходиться длительное время пребывать в неудобном положении.

Миогелоз

Заболевание характеризуется тем, что происходит уплотнение в мышцах шейного отдела, осанка нарушается. Привести к этому может все, что угодно – пребывание в неудобной позе, переохлаждение.

Постепенно это приведет к тому, что мышцы будут уплотнены. Движения станут затруднительными, в затылке появится тупая, ноющая боль.

Невралгия

Затылочный нерв может воспалиться по причине переохлаждения или развитии заболеваний позвоночного столба. Боль в этом случае будет возникать тогда, когда ее совсем не ждут, причем приступы могут быть сильными. Болевые ощущения отдают в плечи, спину и даже в ухо. В момент совершения каких-то движения дискомфорт будет усиливаться.

Артериальная гипертензия

Повышенное давление – это частые и регулярные боли в затылочной части, они могут сопровождаться тошнотой или так называемыми мушками перед глазами. Гипертония усиливается в утреннее время суток, а также после длительных физических нагрузок.

Психическое или мышечное напряжение

Частые стрессы, неумение расслабляться, постоянные проблемы – все это может привести к тому, что в области затылка появится боль. Объяснить их не сложно – мышцы в области шеи постоянно напряжены, наблюдаются спазмы сосудов, гормоны стресса повышаются. Вечером и ночью боль становится невыносимо сильной, с течением времени она будет становиться сильнее. В большинстве случаев с такими проблемами сталкиваются женщины, которым более тридцати лет.

Шейная мигрень

Мигрень – это достаточно неприятное заболевание, возникает оно из-за патологий сосудов. В висках, затылке, на лице, возникает жгучая боль. Причем приступы боли будут сопровождаться шумом в ушах, частое головокружение, зрение затуманивается. Больной находится буквально в состоянии обморока.

Гиподинамия либо недостаток кислорода

В затылочной части головы возникают боли тупого или ноющего характера, особенно сильно они дают о себе знать вечером. Больной не может полноценно заниматься своими делами. Заболевание присуще офисным работникам, работающим в помещении, где плохо проветривается.

Зрительный нерв напряжен

Боль в области затылка может возникать по причине неправильно подобранных очков или линз. Зрительный нерв находится в сильном перенапряжении. Также боль может возникать у тех людей, которые постоянно работают за компьютером, у них зрение также находится в постоянном напряжении.

Прочие заболевания

Сильная боль в затылочной части может стать признаком любого заболевания, связанного с головным мозгом. Если они повторяются периодично, причем постоянно с новой силой, необходимо посетить врача и пройти обследование. В ходе обследования могут быть выявлены многие серьезные заболевания, например, киста головного мозга, онкологическое заболевание и прочее.

Как видно, если болит затылочная часть головы, причины могут быть многочисленны и поставить себе диагноз самостоятельно просто невозможно.

Что делать, когда болит затылочная часть головы

В случае возникновения сильной боли в затылке нужно в первую очередь посетить медицинское учреждение и пройти обследование. Однако если возможно пойти к врачу именно сейчас нет, можно попытаться облегчить свое состояние самостоятельно в домашних условиях:

1. Уделяйте достаточное внимание своему отдыху и работе. Чаще всего для того чтобы полностью избавиться от болевых ощущений достаточно хорошо отдохнуть. Режим дня нужно четко выработать – сну уделяется не менее восьми часов, ложиться спать нужно в одно и тоже время. Подниматься утром лучше раньше. Прежде чем лечь спать, обязательно примите контрастный душ, это поможет снять напряжении и укрепить сосуды.

2. Активно занимайтесь спортом – если в силу своей работы вам приходится много сидеть, нужно стараться как можно чаще менять свое положение тела, можно делать повороты головы, наклоняться. Каждый час вставайте и просто ходите. По возможности запишитесь в бассейн или тренажерный зал.

3. Нормализуйте свое давление – если боль в затылке болит именно по этой причине, то единственный способ от нее избавиться, контролироваться свою гипертонию.

4. Обратите внимание на рацион своего питания – как бы странно это не звучало, но именно благодаря выведению всех шлаков можно нормализоваться свое состояние. В сутки рекомендуется выпивать не менее одного литра воды, от жирной и соленой пищи откажитесь. Злоупотребление вредными привычками также наносит непоправимый вред, поэтому от пагубных привычек придется отказаться.

5. Следите за своим эмоциональным состоянием. Если ваша жизнь связана с постоянными стрессами и депрессиями, нужно научиться прежде всего успокаиваться. Старайтесь как можно чаще и дольше гулять на свежем воздухе, занимайтесь йогой. Перед сном принимайте ванну, полезны отвары пустырника или валериана.

6. Посещайте массажный кабинет – снять мышечный спазм можно с помощью массажа, таким же образом будет улучшено кровообращение.

7. Голова всегда должна находиться в тепле – ни каких сквозняков и прогулок без головных уборов в холодное время года.

Что делать, если болит затылочная часть головы должен решать врач, ни о каком лечении лекарственными препаратами просто не может идти и речи.

Что делать, когда болит затылочная часть головы – традиционные методы

Зная причины появления боли в затылке сложно будет поставить себе диагноз самостоятельно. При первых симптомах нужно обратиться в больницу и пройти соответствующее обследование. Для того чтобы диагноз был поставлен верно, нужно пройти обследование у следующих специалистов:

1. Травматолог или врач ЛФК.

2. Невролог.

3. Кардиолог.

Зачастую боль бывает такой силы, что больной не может уснуть. На сегодняшний день есть несколько распространенных методов для лечения и относят к ним следующее:

1. Массаж.

2. Лекарственные препараты.

3. Использование мануальной терапии.

4. Физиотерапия.

Выбор метода лечения будет зависеть от того, что именно послужило причиной появления боли. Например, при остеохондрозе принимать какие-либо обезболивающие средства просто не имеет смысла. В этом случае может помочь только мануальная терапия, а также массаж.

При мигрени или переутомлении снять боль можно с помощью стакана горячего чая. В некоторых случаях рекомендуется применять лед, он прикладывается непосредственно к затылку и снимает боль. Народные методы гласят, что снять боль можно с помощью обычного капустного листа. Он прикладывается непосредственно к той части, где локализуется боль.

Для того чтобы в будущем не столкнуться с такой проблемой, как боль в затылке, не следует пренебрегать зарядкой по утрам, чаще гуляйте на воздухе. Работая за компьютеры отвлекайтесь хотя бы на несколько минут и делайте гимнастику.