В наше время стенокардия является довольно распространенным недугом, который возникает при недостаточном кровоснабжении миокарда (мышечного слоя сердца). Если раньше данное заболевание одолевало людей преклонного возраста, то сейчас оно встречается и у молодых (до 35-40 лет).

Следует отметить, что неоднократные приступы стенокардии могут вызвать инфаркт миокарда или же полную остановку сердца. В статье рассмотрены основные симптомы, причины возникновения и методы лечения стенокардии.

Стенокардия – это один из симптомов ИБС (ишемической болезни сердца), вызван закупоркой или сужением сосудов миокарда. Так называемая «грудная жаба» проявляет себя в виде резкой, давящей боли в грудной клетке, отдающая иногда в плечо, лопатки, шею или же руку. Обычно симптоматика исчезает спустя несколько минут после приема необходимых препаратов или же снижения активности.

Что же вызывает «грудную жабу»? Спровоцировать столь неприятную проблему может обычная быстрая ходьба, подъем вверх по лестнице, бег. Сильные эмоциональные переживания, сезонная депрессия, употребление спиртных напитков и курение также увеличивают нагрузку на сердце, что вызывает острую нехватку кислорода и, соответственно, болевые ощущения.

Виды, их характеристика

В современной медицине выделяют несколько разновидностей стенокардии. Рассмотрим классификацию более подробно:


Провоцирующие факторы

Плохое кровообращение в коронарных артериях – одна из главных причин стенокардии, в результате чего сердце ощущает нехватку кислорода и полезных веществ. Отложения холестерина формируют бляшки, которые выстилают сосуды и препятствуют нормальному кровообращению. Смертельно опасное заболевание может быть вызвано следующими факторами:


Ухудшают снабжение сердца кровью и врожденные патологии сосудов, заболевания желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы человека. Не стоит оставлять без внимания и генетическую предрасположенность к вышеуказанному недугу.

Общая симптоматика и признаки приступа

Приступ стенокардии имеет определенные признаки, которые позволяют быстро определить диагноз и принять соответствующие меры. Резкая боль в грудном отделе может появиться не только после тяжелых физических нагрузок (бега, тренировок), но и во время легкой активности (прогулки, подъема по лестнице). Что касается затяжной ишемической болезни сердца, то тут симптомы могут беспокоить больного даже во время отдыха или сна.

В основномпациенты жалуются на давящую, часто жгучую боль сжимающего характера. В некоторых случаях она может отдавать в левую половину тела, а именно:

  • руку;
  • предплечье;
  • межлопаточную область;
  • шейный отдел;
  • лопатку;
  • нижнюю челюсть.

После отдыха и успокоения нервной системы боль утихает самостоятельно, иногда же необходим .

Диагностика

Для того, чтобы диагностировать данную патологию, кардиолог должен оценить клиническую симптоматику и провести соответствующие лабораторно- инструментальные исследования. Вышеперечисленные меры нужны для полной клинической картины заболевания, а также для определения его тяжести.

При обследовании пациента кардиолог обращает внимание на следующие симптомы:

Все вышеперечисленные признаки указывают на то, что у человека развивается типичная стенокардия. Тем не менее, для уточнения диагноза и определения степени тяжести недуга доктором назначается ряд анализов и необходимое инструментальное обследование (ЭКГ, ЭхоЭКГ, сцинтиграфия и др.).

Лечение

Как же лечить стенокардию? Возможно ли преодолеть неприятность и вернуться к полноценной жизни? Попробуем разобраться с данным вопросом.

Мероприятия при приступе

Каждый из нас должен знать, что надо делать при приступе стенокардии, ведь данная информация может спасти чью-то жизнь. Во-первых, следует прекратить физическую активность, остановиться и присесть. Этого иногда бывает достаточно для нормализации состояния.

Далее необходимо принять таблетку Нитроглицерина. Стоит обратить внимание на то, что иногда прием данного препарата ведет к снижению артериального давления и последующему головокружению. Поэтому обязательно нужно минимизировать движение.

Если указанные мероприятия не облегчают состояние, боль продолжается более пятнадцати минут, то необходимо вызывать неотложную медицинскую помощь. Ведь затянувшийся приступ может стать причиной летального исхода.

Консервативная терапия

Консервативные методы лечения заболевания включают медикаментозную и немедикаментозную терапию. Правильно подобранный способ лечения поможет ускорить процесс выздоровления и улучшить качество жизни.

Медикаментозное лечение включает прием:


Не стоит забывать и о нормализации веса, правильном питании, полном отказе от никотина и алкоголя, что поможет стать на путь выздоровления.

Радикальные методы

К сожалению, прием специальных препаратов и отказ от вредных привычек не всегда дают ожидаемый результат. В подобных ситуациях кардиологи вынуждены прибегать к радикальным методам и использовать хирургическое вмешательство.

В данном случае проводят реваскуляцию миокарда – устранение дефицита кровоснабжения хирургическим методом. Для этого используют аортокорнарное шунтирование, атеротомию, коронарную ангиопластику и др.

Диета

Отказ от жареной и жирной пищи, фаст-фуда, переход на здоровое питание крайне важно при стенокардии. Ведь люди с избыточным весом довольно часто страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Здоровая пища поможет скинуть лишний вес и улучшить общее состояние организма.

При стенокардии следует употреблять в пищу:


Клетчатка и сложные углеводы, которые содержатся в вышеперечисленных продуктах, помогут полноценно насытиться.

Прогнозы и последствия

Наиболее опасна нестабильная форма патологии, именно она чаще всего приводит к инфаркту миокарда и/или летальному исходу. Однако стабильная стенокардия, вызванная атеросклерозом коронарных артерий, в долгосрочной перспективе считается не менее серьезным заболеванием, способным существенно ухудшить качество жизни больного.

Своевременное обращение к специалистам позволит избежать ее дальнейшего прогрессирования и ухудшения общей клинической картины. Надлежащая терапия в большинстве случаев позволяет контролировать ситуацию и значительно улучшить прогноз. Современные методы исследования дают возможность в кратчайшие сроки поставить точный диагноз и приступить к лечению.

В свою очередь профилактика стенокардии направлена на исключение факторов риска: борьба с лишним весом, контроль артериального давления, переход на здоровое питание, полный отказ от никотина и алкоголя. Если же диагноз уже поставлен, то в данном случае нужно избегать стрессовых ситуаций, эмоциональных нагрузок, чрезмерного волнения.

Перед длительной ходьбой лучше всего профилактически принимать средства, уменьшающие нагрузку на сердце (Нитроглицерин, Нитромакс), лечить сопутствующие заболевания (гипертонию, сахарный диабет, атеросклероз, ожирение).

Стенокардия — это приступы боли в груди, вызванные нарушениями кровообращения в сердечной мышце из-за атеросклероза. Ткани сердца посылают сигналы боли, когда им не хватает кислорода в ситуациях напряжения от физической или эмоциональной нагрузки. Стабильная стенокардия — это повторяющиеся приступы, к которым больной привыкает и учится с ними справляться. Нестабильная стенокардия — течение заболевания внезапно ухудшилось, приступы стали длиннее, а унять боль — тяжелее. Ниже подробно описаны, симптомы, диагностика, лекарства, хирургическое лечение, народные средства. Разберитесь, что такое функциональный класс (ФК), как быстро избавиться от боли в груди, как отличить приступ стенокардии от инфаркта миокарда.

Стенокардия: что нужно знать пациентам

Многие люди страдают стенокардией, особенно в пожилом возрасте. Она является самым распространенным проявлением — поражения коронарных сосудов атеросклерозом. Дисциплинированное выполнение лечебных рекомендаций снижает частоту и интенсивность приступов боли в груди, а также продлевает жизнь, помогая в профилактике инфаркта миокарда. Изучив статью, вы узнаете, как совмещать официальные и альтернативные методы лечения для достижения оптимального результата. В первую очередь, посмотрите видео:

Для чего принимать добавки при стенокардии:

  • магний-В6 — нормализует сердечный ритм;
  • коэнзим Q10 - омоложение сердца;
  • L-карнитин - придает бодрости, улучшает переносимость физических нагрузок;
  • таурин - натуральное мочегонное, от отеков.

Читайте подробные статьи:

Симптомы

Основные симптомы стенокардии — это боль или дискомфорт в груди. Могут быть ощущения сдавливания грудной клетки или наоборот, как будто ее распирает изнутри. Дискомфорт может распространяться из груди в плечи, руки, шею, челюсти. Это называется иррадирующая боль.

Другие возможные симптомы:

  • одышка;
  • головокружение;
  • тревожность, нервозность;
  • холодный пот;
  • тошнота;
  • нарушения сердечного ритма;
  • бледность;
  • страх смерти.

Что надо делать, если случился приступ стенокардии?

Нужно отдохнуть, а также как можно быстрее принять под язык нитроглицерин в таблетках или каплях. Обсудите с врачом, какой вариант нитроглицерина вам подойдет. Некоторые люди не переносят это лекарство. Для них существуют заменители нитроглицерина. Не следует использовать валидол, потому что это таблетка-пустышка. Не принимайте корвалол, валокордин и аналогичные лекарства. Они плохо помогают от боли в груди, а также вызывают тяжелую наркотическую зависимость. Лучше вообще не держать в домашней аптечке эти препараты.

Если в течение нескольких минут приступ не прекратился, прием 1-2 доз нитроглицерина не помог — срочно звоните в скорую помощь. У больного может быть нестабильная стенокардия или инфаркт миокарда. Оба эти заболевания опасны для жизни, требуют срочной госпитализации, обследования и лечения в больничном стационаре. Обсудите с врачом, какие лекарства вам нужно принимать ежедневно, чтобы снизить частоту и тяжесть приступов боли в груди. Старательно ведите здоровый образ жизни. Иначе не помогут даже самые дорогие таблетки, санатории и другие методы лечения.

Чего нельзя делать при приступе стенокардии?

Нельзя продолжать подвергаться физическим и эмоциональным нагрузкам. Главное — нельзя тянуть время! Некоторые пациенты терпят боль, стараясь лишний раз не принимать нитроглицерин. На самом деле, это неправильно. Приступ стенокардии приносит вред - разрушает сердце. Поэтому нужно побыстрее присесть отдохнуть, а также принять нитроглицерин. Если отдых и нитроглицерин не помогают — срочно звоните в скорую помощь! Вероятно, стабильная стенокардия превратилась в нестабильную, и это требует срочной госпитализации. В худшем случае, уже случился инфаркт. Выше рассказано, как отличить приступ стенокардии от инфаркта миокарда. Инфаркт — это хуже всего. Но и нестабильная стенокардия представляет значительную угрозу для жизни больного. Ее лечение в стационаре должно стать вашим приоритетом №1.

Как избавиться от одышки?

Коэнзим Q10 — это основная добавка в лечении стенокардии, а L-карнитин — на втором месте. Попробуйте эти средства, чтобы снизить частоту приступов боли в груди, уберечься от инфаркта и сердечной недостаточности. Обратите внимание, что лечение статинами создает дефицит коэнзима Q10 в организме. С другой стороны, прием коэнзима Q10 помогает нейтрализовать побочные эффекты статинов. Предварительно посоветуйтесь с врачом. Не спешите отказываться от статинов! Добавки не заменяют лекарства, но хорошо дополняют их действие.

L-карнитин

L-карнитин — это вещество, родственное витаминам группы В. Сердце получает 70% энергии от сжигания жирных кислот. Митохондрии — это фабрики по выработке энергии в клетках. L-карнитин участвует в доставке жирных кислот в митохондрии, а также в удалении отходов. Дефицит этого вещества приводит к снижению выработки энергии в клетках сердечной мышцы. Еще в 1980-е годы несколько клинических исследований доказали, что принимать L-карнитин полезно при стенокардии и других сердечно-сосудистых заболеваниях. Эта добавка позволяет сердцу более эффективно использовать ограниченное количество кислорода, которое остается доступным при атеросклерозе.

L-карнитин снижает частоту приступов боли в груди и улучшает переносимость физической нагрузки больными. К сожалению, фармацевтические компании не могут запатентовать его, поэтому уделяется недостаточно внимания исследованию его действия. Однако, сотни тысяч больных стенокардией в западных странах принимают это средство ежедневно, потому что убедились в его эффективности и безопасности. Попробуйте L-карнитин, чтобы почувствовать себя бодрее, уменьшить потребность в нитратах и бета-блокаторах. Вы ощутите эффект уже через несколько дней, а коэнзим Q10 подействует позже — через 6-8 недель.

Магний

Дефицит магния в организме может быть одной из причин развития стенокардии, особенно ее разновидности, которая называется стенокардия Принцметалла. Это заболевание возникает из-за спазмов коронарных артерий. Оно хорошо поддается лечению таблетками магния. Дефицит этого минерала часто вызывает аритмию, а также стенокардию Принцметалла. У мужчин, которые внезапно умирают от инфаркта, обычно концентрация магния в крови оказывается ниже, чем у здоровых мужчин того же возраста.

  • — от фибромиалгии
  • Цитрат магния фирмы Now Foods — лучшая цена/качество, без витамина В6
  • — от гипертонии и болезней сердца

У большинства пациентов стенокардия вызвана не спазмом коронарных сосудов, а атеросклерозом. Им полезно принимать магний для профилактики аритмии и инфаркта, а тем более, если нужно понизить артериальное давление. Таблетки магния устраняют запоры, улучшают сон, успокаивают нервы, нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды. Возможно, препараты магния помогают вместо «химических» лекарств — антагонистов кальция, которые вызывают нежелательные побочные эффекты. Магний — недорогая добавка, которая быстро улучшает состояние здоровья.

Профилактика

Профилактика заключается в том, чтобы вести здоровый образ жизни, желательно еще с молодого возраста. Профилактические действия устраняют факторы риска стенокардии, инфаркта, инсульта, а также смертности от других причин. Никто не может избежать старения и изменить свою наследственность. Но все же большинство факторов риска вы можете взять под контроль.

Что нужно делать:

  • не курите, избегайте пассивного курения и других форм потребления никотина;
  • проверяйте свое артериальное давление хотя бы 1 раз в месяц;
  • будьте трезвенником или потребляйте алкоголь умеренно;
  • питайтесь здоровой пищей, не ешьте «мусорную» еду;
  • регулярно проверяйте свой сахар в крови;
  • не пейте энергетические напитки, не пробуйте кокаин, амфетамины.

Людям, у которых уже развился атеросклероз и случаются приступы боли в груди, нужны более строгие меры для профилактики инфаркта:

  • не переедайте, питайтесь 5-6 раз в день небольшими порциями;
  • научитесь избегать стрессовых ситуаций.

Физкультура — уникальное средство для торможения атеросклероза и профилактики инфаркта. Физическую активность не может заменить никакая диета или лекарства. Заниматься физкультурой нужно аккуратно, чтобы не возникали приступы боли в груди. Но и сидячий образ жизни не допустим. Обсудите с врачом свою программу занятий физкультурой. Вероятно, нужно будет сделать ЭКГ с нагрузкой.

Если у вас аллергия на аспирин, то врач может попробовать заменить его на другой препарат. Существуют натуральные добавки, которые разжижают кровь — действуют так же, как аспирин. Это рыбий жир, экстракт чеснока в капсулах, витамин Е, бромелайн. Если вас беспокоят возможные побочные эффекты аспирина, то посоветуйтесь с врачом, можно ли его заменить на добавки. Нужно принимать 2-3 средства одновременно.

Выводы

Прочитав статью, вы узнали все, что нужно, о лечении стенокардии, профилактике инфаркта и внезапной смерти. Добавки, о которых рассказано выше, — коэнзим Q10, L-карнитин и магний — дополняют действие стандартных лекарств. К сожалению, пока еще мало кто из русскоязычных врачей знает, как использовать эти средства при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Будьте благоразумны, ведите здоровый образ жизни. Специалисты не зря говорят, что стенокардией можно болеть 30 лет, а можно — 30 минут. Уклоняйтесь от стрессовых ситуаций и перегрузок, даже ценой карьеры. Если подозреваете, что стабильная стенокардия перешла в нестабильную, — сразу звоните в неотложную помощь. В комментариях можно задавать вопросы, администрация сайта отвечает быстро и подробно.

Стенокардию в народе называют “грудной жабой”. Это коварное заболевание вызвано недостаточным кровоснабжением на определенном участке сердечной мышцы. Развивается оно как следствие сужения или закупоривания сосудов, приводящим к кислородной недостаточности. Стенокардия является одним из главных симптомов

Чтобы не допустить прогрессии заболевания, нужно вовремя начать лечение. Устранить симптомы на ранней стадии помогут средства народной медицины, а вот при обостренной стадии, необходимо обратиться к врачу-кардиологу, который назначит медикаментозное лечение.

Стенокардия – что это такое?

Стенокардия – болезнь, основным признаком которой являются сильные боли в области груди. Второе, устаревшее название заболевания – грудная жаба. Основная причина возникновения стенокардии – недостаточное снабжение сердца кровью. Этот синдром называется коронарной недостаточностью.

Стенокардия нередко связана с ишемическим заболеванием сердца (ИБС). По сути, она является основным симптомом ИБС при хроническом протекании заболевания. Симптом острой ишемической болезни – инфаркт миокарда.

Существует несколько вариантов классификации стенокардии. Сюда относится, например, классификация Всемирной организации здравоохранения. Обычно разделяют заболевание на стабильную и нестабильную стенокардию. У каждого типа имеются свои особенности протекания.

При стабильной стенокардии болевые приступы происходят в одних и тех же случаях, с одинаковой интенсивностью. В ряде ситуаций больные могут привыкнуть к недугу, и жить здоровой и полноценной жизнью в те моменты, когда приступы их не беспокоят. Установить, является ли стенокардия стабильной, можно только при постоянном наблюдении за больным. Наблюдение должно длиться от 1 до 3 месяцев.

Нестабильная стенокардия характеризуется изменением силы приступов. В большинстве случаев сила и частота приступов увеличивается. Эту категорию заболевания можно разделить на три типа: впервые возникшая стенокардия, напряженная и угроза инфаркта миокарда. Для мужчин эта болезнь более опасна, чем для женщин – у представителей сильного пола она возникает в 4-5 раз чаще, чем у женщин. Обычно ею страдают люди старше 40 лет.


Стрессы, тяжелая физическая работа, нервное истощение – причины увеличения нагрузки на сердце. Как следствие, оно изнашивается с увеличенной скоростью. Начинают развиваться сердечные заболевания. А один из самых распространенных подобных недугов – стенокардия. Помимо этого существует определенный ряд причин, из-за которых начинает развиваться заболевание:

  • Возрастные изменения в организме.
  • Постоянное нервное и физическое напряжение.
  • Вредные привычки.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Переедание, нарушение режима и злоупотребление продуктами, богатыми холестерином.

С возрастом сердечная мышца слабеет. Это приводит к коронарной недостаточности. А коронарная недостаточность приводит к стенокардии.

Люди, страдающие от избыточного веса, склонны к сердечным заболеваниям, в частности, к стенокардии. Поэтому переедание нередко ведет к развитию этого недуга. Столь же вреден пищевой мусор и некачественные продукты.

Злоупотребление алкоголем и постоянное курение вызывают стенокардию даже у изначально здоровых людей. Рекомендуется отказаться от этих зависимостей, чтобы избежать дальнейших проблем со здоровьем.

Симптоматика


Симптомы стенокардии могут различаться по интенсивности и частоте проявления, в зависимости от типа заболевания. Но у них всех имеется ряд общих характеристик. Основной симптом – болевой приступ в области груди. Боль ощущается за грудиной. Локализация – верхняя часть грудной клетки, в ряде случаев отдает только в левую сторону. Ощущения могут распространяться на левую руку, либо на обе руки. Болевой приступ длиться от 3-4 минут до получаса.

Также среди основных факторов, вызывающих проявление стенокардии выделяют:

  • физические нагрузки,
  • стресс и сильные переживания,
  • переедание,
  • повышенное артериальное давление,
  • переохлаждение.

Спровоцировать приступ способны физические или психологические нагрузки. Классический случай – боль начинает проявлять себя при ходьбе. Вначале болевые ощущения слабые, но постепенно они нарастают. Если прекратить нагрузку, приступ ослабнет.

Интересный факт – при активной ходьбе стенокардия себя проявляет часто. Но размеренная, спокойная прогулка на свежем воздухе практически не способна спровоцировать приступ.

Боль при стенокардии может также сопровождаться одышкой, потливостью или головокружением.

Любые средства, традиционной или народной медицины, рекомендуется применять до того, как начнутся боли. При угрозе инфаркта миокарда приступ протекает иначе. Длиться он до 3-4 часов, а болевые ощущения не купируются. В этом случае надо незамедлительно обращаться к врачу, но лучше сразу вызывать скорую помощь. Любое промедление способно привести к летальному исходу.

Лечение стенокардии народными средствами

Помимо медицинского лечения многие врачи советую также поддерживать здоровье сердца посредством народных рецептов. Не стоит забывать, что народные методы не являются абсолютно панацеей и не смогут полностью избавить от недуга, но с их помощью возможно уменьшить время приступов и ослабить неприятные симптомы.

Использование народных средств для лечения стенокардии и устранения болей в сердце эффективно исключительно на начальных стадиях заболевания. Затем они оказывают лишь вспомогательный эффект.

Также народные методы и рецепты могут применяться в качестве профилактических мер.

Рецепты с мёдом


Помочь при лечении стенокардии помогут лимоны и мед. Эти два компонента весьма благотворно влияют на состояние сердца. Для приготовления настойки потребуются 5 головок чеснока, литровая банка пчелиного меда и 8-10 лимонов. В процессе необходимо следовать рецепту:

  • Из лимонов надо тщательно выжать сок. Процеживание не требуется.
  • Головки чеснока следует почистить, зубчики измельчить. Здесь подойдет блендер или мясорубка.
  • Мед нагревается до комнатной температуры и перемешивается со свежевыжатым лимонным соком и чесноком.
  • Смесь настаивается в холодильнике, в закрытой непрозрачной емкости. В процессе настаивания средство надо периодически помешивать.
  • Хранят его всегда в холодильнике, в той же емкости, в которой проходило приготовление.
  • Готовый настой принимают по 1,5-2 ст. л. раз в день, натощак, за 15-20 минут до завтрака.

Средство не глотают залпом, а постепенно разжевывают. Полный курс приема при хроническом заболевании – 1-2 месяца. Противопоказаний не имеет, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов рецепта.

Сок и также помогают лечить стенокардию на ранних стадиях заболевания, и избавляют от болей в сердце. Для приготовления этого рецепта необходимо взять 4-5 свежих листьев алоэ и 3-4 сочных лимона.

Нужно помнить – для эффективного лечения стенокардии потребуются листья взрослого (не моложе 2-3 лет), здорового растения. Лимоны и алоэ мелко шинкуются и пропускаются через мясорубку или блендер. Из полученной массы через марлю отжимается сок. Не рекомендуется чистить лимоны от кожуры – в ней содержится ряд полезных для больного сердца веществ. Выжатую жидкость надо настаивать в холодильнике в течение 3-4 дней.

Для увеличения эффективности рецепта рекомендуется добавить 300-400 граммов пчелиного меда, нагретого на водяной бане. Чтобы излечить стенокардию с помощью этого народного средства необходимо принимать его по 1 ст. л. за 60 минут до завтрака, ежедневно. Прием длится до тех пор, пока не закончится заготовленное лекарство. Перерыв между курсами – 4-5 недель. Для ослабления болей и укрепления сердца хватает 3-4 полных курсов лечения.


Чтобы укрепить сердце, подойдёт спиртовой настой. Однако, нужно учитывать, что при отрицательной реакции на алкоголь от использования средства рекомендуется отказаться. В описываемом рецепте используется водка, мед и травяной сбор, в состав которого входят:

  • лепестки ромашки лекарственной,
  • стебли птичьего горца,
  • измельченный корень валерианы,
  • стебли горлянки (сушеницы топяной).

Мед для рецептов от стенокардии нужно брать натуральный, акациевый или майский цветочный сорт. Но подойдут и гречишная или каштановая разновидности меда.

Для приготовления рецепта берется 500 граммов меда, разогревается на водяной бане и перемешивается с 0,5 литра водки или разбавленного медицинского спирта. Полученная настойка закупоривается в непрозрачной таре и выдерживается в течение недели в темном и прохладном месте.

Рекомендуется ежедневно взбалтывать готовящееся средство. Когда спиртовая настойка будет готова, делается травяной сбор. Берется по 1 ч. л. указанных в рецепте трав, заливается литром кипятка и настаивается 1,5-2 часа в закрытой посуде. Полученные жидкости смешиваются.

Перед использованием напиток необходимо взбалтывать. Принимают его по 1-2 ч. л. за полчаса до приема пищи, утром и вечером. Это народное средство помогает унять боль, успокаивает сердце и помогает бороться с заболеванием на ранних стадиях. Курс лечения занимает 1,5-2 недели. Перерыв между курсами – 10 дней.

Боярышник от стенокардии


В качестве профилактического средства и на ранних стадиях стенокардии используется травяной чай на основе ягод боярышника . В него входят следующие компоненты:

  • боярышниковые плоды (1-2 ч. л.),
  • ягоды шиповника (1-2 ст. л.),
  • перечная мята (1 ст. л.),
  • пустырник (1 ст. л.),
  • цветки ромашки (1 ч. л),
  • корень валерианы (1 ч. л).

Компоненты используются в свежем или высушенном виде, ягоды рекомендуется измельчить в кофемолке или блендере. При желании допускается приготовление средства с добавлением черного чая (при повышенном давлении), или зеленого чая (при пониженном давлении).

Подготовленный по рецепту сбор заливается кипятком (0,5 литра воды на 2-3 ст. л средства) и настаивается в течение 20-30 минут. Принимается вместо обычного чая. При этом не рекомендуется использовать его дольше одного месяца.

Перерыв между приемами – 3-4 недели. Его рекомендуется принимать не только при стенокардии, но и при других заболеваниях сердца.


Эффективен для лечения стенокардии сок из свежих ягод боярышника . При необходимости собранные плоды хранятся в морозилке для сохранения их полезных свойств. Сырье измельчается с помощью блендера или мясорубки и заливается водой из расчета 2 части воды на 1 часть ягод.

По рецепту, смесь подогревается до температуры 30-40 градусов, не выше (в кипятке боярышник теряет свои полезные свойства). Затем из плодов тщательно отжимается сок через марлю. Оставшаяся после отжима плодовая масса используется для заваривания травяного чая.

Приготовленный сок принимается по 1 ст. л. 3 раза в день за 45-60 минут до приема пищи. Полный курс приема – 1 месяц. Это народное средство используется при лечении стенокардии, но в большей степени из-за своего общеукрепляющего воздействия, помогающего восстановить сердечную мышцу.

Овощные и фруктовые соки


Овощные и фруктовые соки рекомендуются при любых болезнях сердца, их можно использовать для профилактики и для лечения стенокардии, аритмии, ИБС. При стенокардии помогает выжимка из моркови, сельдерея, шпината, свеклы, тыквы, петрушки, березовый и яблочный соки. Но полезен будет исключительно натуральный продукт, без консервантов и добавок.

Наибольшей эффективностью обладает смесь из шпината, петрушки, сельдерея и моркови:

  • 200 мл морковного сока,
  • 120 мл сока сельдерея,
  • 80 мл сока шпината,
  • 50 мл отжима из петрушки.

Полученную по рецепту смесь пьют во время яды, как обычный сок. Рекомендуется выпивать в сутки не менее 2-3 стаканов средства для достижения нужного эффекта. Противопоказаний оно не имеет, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов напитка. Приготовленный по рецепту сок оказывает на сердце общеукрепляющее воздействие, помогает бороться с хронической стенокардией и другими подобными заболеваниями.


Также рекомендуется использовать фасоль , причём не только для приготовления лечебных средств, но и как часть рациона при стенокардии и других заболеваниях сердца. Эта бобовая культура богата полезными веществами и витаминами, калорийна, и способна понизить общий уровень холестерина в крови. По этой причине ее рекомендуют для укрепления сосудов и сердечной мышцы.

Фасолевый сок делается из свежесобранных зеленых стручков. Подготовленное сырье промывается и пропускается через блендер или соковыжималку. По рецепту из полученной массы через марлю отжимается вся жидкость. Ее надо пить по 1-2 ст. л. трижды в день, за 15-20 минут до еды.

Противопоказаний и ограничений это народное средство не имеет, за исключением аллергии на плоды бобовых культур, и неплохо помогает при постоянных болях в сердце. Рекомендуется применять его при хронической стенокардии и при ИБС (на начальных стадиях заболевания).

Сухофрукты и масла


При лечении стенокардии помогут эфирные масла хвойных пород деревьев . Вылечить болезнь можно используя эфирное масло, полученное из пихты . При необходимости это народное средство можно заменить кедровым или сосновым маслом. Оно подходит только для наружного применения. Использовать его следует в качестве профилактического средства. Оно помогает унять боль и успокоить сердце. Но остановить уже начавшийся приступ не способно.

Средство разогревают до температуры тела или чуть выше (35-40 градусов по Цельсию). Затем маслом растирают центральную или левую часть груди, круговыми движениями. Втирать необходимо до тех пор, пока средство не впитается полностью. Ограничений на применение средство не имеет, за исключением аллергии на хвою.

Существует дешевое и эффективное средство в борьбе со стенокардией – сухофрукты . Для лечения подойдет:

  • изюм,
  • чернослив,
  • курага,
  • сушеные яблоки,
  • груши,
  • персики,
  • финики,
  • инжир.

Наибольшей эффективностью обладает смесь из чернослива, изюма и кураги. Компоненты перемалываются на мясорубке или в блендере и перемешиваются с дроблеными ядрами грецкого ореха. Дополнительно рекомендуется добавить акациевый или гречишный мед.
Ингредиенты тщательно перемешиваются.

Готовую смесь рекомендуется хранить в прохладном, сухом месте. Принимать ее необходимо за час до приема пищи, трижды в сутки, по 1 ст. л. за раз. После месяца приема стоит сделать перерыв на 2-3 недели. Необходимо помнить – средство отличается высокой эффективностью, поэтому злоупотреблять им не надо.

Меры профилактики


Даже при генетической предрасположенности к стенокардии можно уменьшить риск возникновения заболевания, если правильно подойти к этому вопросу. Среди основных рекомендаций по профилактике стенокардии можно выделить:

  • Ведение здорового образа жизни.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Отдых на свежем воздухе.
  • Соблюдение диеты.
  • Небольшие физические нагрузки.
  • Регулярные осмотры у врача.

При стенокардии должна соблюдаться строгая диета: поменьше жирной пищи, мясо – только легкое и диетическое, а вот овощей и фруктов стоит есть как можно больше.

От кофе лучше отказаться. Его можно заменить порошком из корня цикория, который полезен при заболеваниях сердечнососудистой системы. Особенно опасно при стенокардии пристрастие к алкоголю и табаку. Пьянство и курение очень сильно изнашивают даже здоровое сердце. Если зависимость не удается победить самостоятельно, необходимо обращаться за врачебной помощью.

Пешие прогулки в парке, систематические пробежки, зарядка – все это поможет укрепить сердце. А на случай приступов необходимо носить при себе нитроглицерин – надежное и проверенное временем средство, которое можно купить в аптеке.

Стоит не забывать и о том, что стенокардия нередко связана с другими заболеваниями. В этот список входят не только болезни сердца.

Спровоцировать развитие стенокардии может:

  • сахарный диабет,
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (аппендицит, язва желудка),
  • проблемы с легкими (бронхит, воспаление легких),
  • заболевания печени.

Необходимо помнить, что народные методы лечения стенокардии эффективны лишь на ранних стадиях заболевания. Если болезнь запущена, они помогут снизить боль, но не вылечат сердце. Здесь рекомендуется комплексный подход с использованием методик современной медицины. Причем лечение должно проходить под руководством врача.

Стенокардия … Название болезни, рождающее различные ассоциации — стена, стеноз, астения. На самом деле, стеноз – означает «сужение, сжатие». А стенокардия, выходит — это «сжатие сердца»? Конечно, нет.

Это только образное описание того неприятного и очень болезненного ощущения, наступающего во время приступа. Эта боль сжимающая и настолько тягостная, что человек начинает хватать ртом воздух, издавая звуки, похожие на кваканье. Поэтому в народе стенокардию называют «грудная жаба ».

Познакомимся поближе с этим не слишком симпатичным «земноводным». Как сделать так, чтобы оно не показывалось на глаза, а если и суждено ей быть не слишком приятным «спутником жизни», то, по крайней мере, ручным?

Быстрый переход по странице

Стенокардия (грудная жаба) — что это такое?

Стенокардия – это процесс, во время которого происходит ишемия (острое кислородное голодание миокарда) сердечной мышцы. Приступ стенокардии – это проявление ишемии сердца. Поэтому, когда говорят о стенокардии, то имеют в виду именно ИБС, или ишемическую болезнь сердца.

Во время начала приступа стенокардии еще нет никакого некроза сердечной мышцы, то есть инфаркт не развивается. Но при тяжелом приступе инфаркт может быть его исходом, а иногда – и причиной, поскольку известна постинфарктная стенокардия.

При стенокардии особо остро проявляется несоответствие между доставкой кислорода в миокард и его потребностью. Почти всегда ее причины связаны с процессами, развивающимися в венечных или коронарных артериях, обеспечивающих питание сердца. Но в некоторых редких случаях причиной может послужить, например, увеличение физической нагрузки (и, соответственно, потребности сердца в кислороде), на фоне тяжелой анемии и выраженного снижения гемоглобина, например, менее 65 г/л.

О факторах риска

Весь «букет» сердечно – сосудистых заболеваний вращается вокруг одного и того же набора факторов риска. Конечно, есть те факторы, которые невозможно «ни обойти, ни объехать», например, принадлежность к мужскому полу и возраст старше 50-60 лет.

Но зато вы можете в значительной степени избежать инфаркта (который является возможным исходом приступа стенокардии), ишемического инсульта и внезапной сердечной смерти, если разберетесь со следующими состояниями:

  • Гиперлипидемия, дислипидемия, повышение в крови атерогенных фракций («плохого» холестерина);
  • Повышение артериального сосудистого давления (артериальная гипертензия);
  • Сахарный диабет, либо нарушение толерантности к глюкозе. В том случае, если у вас диабет, очень важно поддерживать цифры уровня сахара крови как можно ближе к нормальным;
  • Ожирение. Для снижения риска сердечно – сосудистой патологии и стенокардии, кроме снижения массы тела, нужно, чтобы у мужчин окружность талии не превышала 102 см, а у женщин – 88 см;
  • Курение и злоупотребление алкоголем;
  • Гиподинамия. Известно, что отсутствие регулярной нагрузки истощает компенсаторные возможности миокарда, что может привести к возникновению ишемии миокарда уже при незначительной нагрузке.

Виды стенокардии (стабильная и нестабильная)

Прежде всего, стенокардия бывает стабильной и нестабильной. Официальной разницы в учебниках найти трудно, но это слово можно заменить другим: «прогнозируемая». И тогда все станет понятно.

Стабильная стенокардия – это такой вид, при котором заранее известны условия ее возникновения, характер течения приступа и, главное – условия прекращения. Именно такой тип стенокардии легко поддается лечению и профилактике инфаркта.

  • Если говорить проще, то это тип стенокардии, который на протяжении 2 месяцев протекал одинаково и не «выкидывал сюрпризов».

Этот вид грудной жабы называется «стабильная стенокардия напряжения», и подразделяется на несколько функциональных классов.

Стабильная стенокардия напряжения, ФК

ФК 1: обычная нагрузка в быту не вызывает приступа, лишь чрезмерное или длительное напряжение. Именно поэтому для диагностики требуется долго «гонять» пациента на велоэргометре, да еще с большой нагрузкой. Эти больные только «вступают» в диагноз стенокардии, и в больницы они не попадают;

При ФК 2 стенокардии напряжения приходится немного ограничивать нагрузку. Так, приступ может возникнуть, если пройти километр в быстром темпе, или подняться без остановки на 6-7 этаж. В некоторых случаях возникает дополнительная провокация приступов, например, при нахождении на морозном воздухе или при стрессе;

При ФК 3 уже не получается пройти более 200 м. или подняться на один лестничный пролет без болей. Иногда может возникнуть и стенокардия не только напряжения, но и покоя, и даже лёжа. Приходится резко ограничивать себя в быту, в личной жизни, в сексуальных отношениях;

ФК 4 – это невозможность выполнять какую – либо нагрузку. Вставание с дивана, чистка зубов, приготовление пищи – вызывает тягостный дискомфорт. Часто возникают приступы в покое.

Нестабильная стенокардия, формы

При нестабильной стенокардии симптомы «колеблются» — это происходит при срыве компенсаторных механизмов и переходе стенокардии от хронической к острой фазе, когда приступы могут возникать в самых непредвиденных и неожиданных условиях.

Эти приступы дольше, выражены сильнее. Они требуют часто удвоенных доз лекарств при купировании приступа. При нестабильных формах возникают осложнения, например, аритмии или появляется сердечная недостаточность.

Нужно знать, что больные с нестабильной стенокардией должны лечиться в стационаре, поскольку это состояние угрожает жизни. Во время ее развития обычно происходит прогрессирующее сужение коронарной артерии, надрыв бляшки, формирование тромба или спазм артерии.

  • Обычно приступ такой нестабильной стенокардии длится не более недели, но может завершаться трансформацией в инфаркт.

Выделяют несколько форм нестабильной стенокардии (кратко):

  • Впервые возникшая (по теории, любая, впервые возникшая стенокардия является нестабильной в течение двух месяцев, пока врачи не узнают ее особенности);
  • Прогрессирующая стенокардия, с переходом из класса в класс за короткое время;
  • Возникшая после инфаркта или операции;
  • Спонтанная стенокардия (Принцметала).

Эта форма нестабильной стенокардии является вазоспастической, и для ее появления вовсе не обязателен выраженный атеросклероз. Возникает во время сна, в предутренние часы, на фоне тахикардии (фазы быстрого сна), поворотов в постели и ночных кошмаров.

В результате могут возникнуть (во сне) опасные нарушения ритма, что может вызвать асистолию и клиническую смерть.

Эту форму нужно диагностировать с применением холтеровского (суточного) мониторирования, поскольку диагностическую ценность имеют показания, снятые в утренние часы. Причем это исследование может быть многократным, ведь приступы могут возникать 1-2 раза в месяц, но от этого их опасность не уменьшается.

Как протекает типичный приступ стенокардии (грудной жабы), каковы его симптомы и на что нужно обратить внимание?

Симптомы приступа стенокардии, первые признаки

стенокардия — фото симптомов боли при приступе

Человек, хватающийся за сердце, которого «довели на работе» – вот кинематографичный симптом приступа стенокардии. Медицина предлагает немного более подробную картину приступа:

  • Первый признак приступа стенокардии – приступообразная боль выражено сжимающего характера за грудиной;
  • В большинстве случаев появляется на высоте любого напряжения: как эмоционального, так и физического;
  • Провоцирует приступ, кроме нагрузки, повышение артериального давления, приступ тахикардии, холодная, ветреная погода, обильный и сытный прием пищи (вся кровь устремляется к пищеварительной системе, обкрадывая сердце), и даже при резком переходе в лежачее положение;
  • Характер боли – жгучий, давящий, тяжелый, сжимающий. В легких случаях – просто дискомфорт в груди;
  • Обычная локализация – верх и середина грудины;
  • Редкая локализация – в самой проекции сердца, или в области эпигастрия;
  • Отдает боль (иррадиирует) – в левую руку, челюсть, левое плечо, кисть, в ключицу, лопатку. Но, в любом случае, боль за грудиной имеется. В правую половину тела боль отдает очень редко, но возможны и такие случаи;
  • Длительность приступа составляет (в типичных случаях) от 1 до 15 минут;
  • Важным признаком стенокардии является быстрый и хороший ответ от приема нитроглицерина под язык. Как правило, при стабильной стенокардии через 1-2 минуты возникает полное купирование болевого синдрома.

Первая помощь при приступе стенокардии — что делать и, что нельзя!

Многие, к сожалению, не знают как вести себя, если с близкими или с самим собой случился подобный приступ. Если появились симптомы стенокардии, то что надо делать, и что нельзя?

Нужно делать:

  • Нужно сесть в кресло или лечь в кровать на высокую подушку. Если лечь без подушки, то это может увеличить венозную нагрузку на сердце, а это усилит его работу и, значит, вырастет потребность миокарда в кислороде. Это усугубит приступ;
  • Следует ослабить все пояса, воротничок, расстегнуть пуговицы;
  • В некоторых рекомендациях, особенно в интернете, автоматически советуют «открыть все окна». Это можно делать при обмороке, но при загрудинных болях открывать окна можно только в теплую погоду. В мороз можно только усилить приступ стенокардии;
  • Нужно принять аспирин (одну таблетку) и положить под язык таблетку нитроглицерина (0,5 мг). Если он в капсуле, то не забудьте ее раскусить;
  • Если боль прошла, то нужно вызвать врача на дом;
  • Если боль в течение 10 минут не проходит, то нужно повторно принять таблетку нитроглицерина и вызвать «скорую помощь», желательно кардиобригаду. Для этого нужно четко сообщить о загрудинной боли, о том, что это впервые, о том, что боль не купируется приемом нитроглицерина;
  • Если еще через 10-15 минут боль не начала ослабевать, можно принять нитроглицерин в третий раз;
  • Желательно, чтобы к моменту приезда «скорой» для врача были готовы справки, записи ЭКГ.

Что нельзя:

  • Нельзя давать аспирин, если есть на него аллергия (астма), или есть язвенная болезнь желудка, особенно в стадии обострения;
  • Нельзя принимать четвертую таблетку нитроглицерина;
  • Нельзя принимать обезболивающие препараты;
  • Нельзя ни во время приступа, ни после его окончания вставать, метаться, ходить, проявлять активность или эмоционально на него реагировать;
  • Категорически запрещается пить кофе, курить или выпивать алкоголь «для снятия» боли;
  • Так же точно запрещается вставать и идти встречать скорую помощь самому на улицу.

Выполнение этих простых, но эффективных мер, мы уверены, позволят сохранить жизнь многим людям.

О диагностике стенокардии

Перечислим те методы, которые используются при диагностике стенокардии. Поскольку это состояние функциональное, а не органическое — проводятся следующие тесты функциональной диагностики:

  • ЭКГ, электрокардиограмма. Поскольку вне приступа может не отличаться от нормы, то это скрининговый метод, и используется на первоначальном этапе диагностики;
  • Функциональные пробы с физической нагрузкой: велоэргометрия или тредмил (беговая дорожка). Во время проведения нагрузочного теста записывается ЭКГ. Вначале запись проводится в покое, а затем постепенно повышается нагрузка;
  • Холтеровское мониторирование. Имеет большое диагностическое значение, поскольку позволяет анализировать длительные периоды времени, в том числе ночные;
  • УЗИ сердца. Определяет сократительную способность миокарда, позволяет оценить выраженность гипертрофии, наличие тромбов в полостях сердца и многое другое;
  • Коронарная ангиография – позволяет оценить локализацию и степень сужения артерий вследствие развития атеросклеротических бляшек.

В этом разделе мы лишь кратко коснемся основных принципов лечения стенокардии, и не будем говорить о лечении ишемической болезни сердца вообще. О купировании острого приступа загрудинной боли «своими руками» мы уже говорили. Дополнительно могут использоваться:

  1. Бета – адреноблокаторы и наркотические анальгетики (при очень сильной боли), гепарин;
  2. Назначается комбинация аспирина с клопидогрелем.

При лечении различных форм стабильной стенокардии применяют:

  • Различные препараты нитроглицерина (подъязычные, ингаляционные формы), в том числе пролонгированные, и изосорбида динитрата. При непереносимости нитратов используется молсидомин, дилтиазем. Также назначаются бета-адреноблокаторы;
  • При купировании затянувшегося приступа используют инфузионные формы нитроглицерина и изосорбида, наркотические анальгетики (в стационаре);
  • Для лечения спонтанной стенокардии Принцметала рекомендовано назначение пролонгированных, или «долгоиграющих» форм нитроглицерина, которые могут действовать около 10 часов после приема.

Отмена всех препаратов от стенокардии проводится постепенно, иначе можно получить приступ на отмену препаратов.

Вообще, лечение стенокардии – это отдельная тема для больших конференций и Национальных клинических рекомендаций. Учитывается и монотерапия и комбинация препаратов, постоянная и прерывистая, у пациентов с сопутствующим диабетом и сердечной недостаточностью и без нее.

Наконец, при ряде показаний проводится хирургическое вмешательство, например, проводится аортокоронарное шунтирование, когда в обход пораженного участка сосуда накладывается новый кровоток.

Прогноз

Известно, что прогрессирование стенокардии может вызвать инвалидизацию (стенокардия покоя), развитие инфаркта миокарда и наступление смерти.

Поэтому своевременная диагностика, модифицирование факторов риска, своевременное лечение позволит профилактировать приступы, улучшить прогноз и остановить стенокардию в самом начале пути — либо не дать ей продвигаться по функциональным классам дальше. Для того чтобы улучшить прогноз при стенокардии, не стоит недооценивать ишемическую болезнь сердца.

  • Каждый здоровый человек после наступления 40-45 летнего возраста может сам, без настойчивого давления со стороны врачей, проверить свои анализы.

Это атерогенные фракции липидов, выполнить УЗИ сердца и брахиоцефальных артерий на наличие признаков атеросклероза, а также записать ЭКГ — тогда станет ясно, есть ли угроза наступления сердечного приступа, и какие меры следует принять.

Грудная жаба, или стенокардия, проявляется как давящая глухая боль. Относится к категории ишемических заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Люди, страдающие стенокардией, чаще всего описывают свое заболевание как что-то «инородное, обнимающее в грубых объятьях сердце».

Стабильная Нестабильная
Функциональный класс Классификация Постинфарктная Вазоспастическая
Степень 1 Проявляется при большой нагрузке, достаточно редко. Проходит за 20-30 минут. Ангинозные приступы* проявляются за сутки или 2 недели до инфаркта. Грудная жаба сопровождается не только давлением, но и жжением, болью в левой части грудной клетке. Относится к группе риска. В 25% случаях возникает перед инфарктом или в течение двух недель после. Редкое явление. Может появиться в любом возрасте, в любое время. Точных причин и симптомов нет. Вазоспастическая стенокардия длится от 1 часа до 2-3 недель. Может спровоцировать сердечнососудистые заболевания. Возникает на фоне стресса, вредных привычек, неправильного питания. Нестабильные приступы могут стать следствием порока сердца или пролапса.
Степень 2 Проявляется при резких движениях, быстром шаге или длительном расстоянии. Может возникать во время употребления алкоголя, курения, также во время стресса. Заболевание отмечается во время нахождения на улице (во время ветра, мороза от -25 градусов, жары).
Степень 3 Стенокардия возникает при частом шаге, небольших подъемах по лестнице.
Степень 4 Постоянное ощущение давления. Проявляется при любой нагрузке, движении.

*Ангинозные приступы – удушающая боль.

Симптомы и причины

Стенокардия, или с лат. Angina Pectoris, начинается с небольшой давящей боли, которая постепенно перерастает в ощущение, отдающее в плечо и руку. Такие симптомы возникают из-за сужения коронарных артерий, отчего нарушается кровообращение и появляются спазмы.

Вне зависимости от классификации болезни, симптомы что в стабильной, что в нестабильной стенокардии одинаковы:

Причины заболевания:

  1. Нервозы, расстройство центральной нервной системы, постоянные стрессы, переутомления;
  2. Частое переохлаждение;
  3. Физические нагрузки;
  4. Патологии и аномалии сердца (пороки, пролапс);
  5. Сосудистый/артериальный тромб, нехватка кислорода в крови (вегетососудистая дистония);
  6. Гипертония, гипотония.

Как снять приступ народными средствами

Оказав первую медицинскую помощь человеку с симптомами стенокардии, можно спасти его жизнь. Зачастую, без ЭКГ и УЗИ сердца невозможно сказать о последствиях заболевания. У людей от 35 до 90 лет есть риск перерастания «грудной жабы» в инфаркт миокарда или тромбофлебит.

Как помочь человеку в приступе:

Питание при стенокардии

Заболевание зачастую появляется у людей с избыточным весом. При первых симптомах стенокардии необходимо обратить внимание на питание, полезно перейти на диету:

  1. Никто не говорит в один день отказываться от всех любимых блюд. Стенокардия проявляется у людей с высоким уровнем холестерина в крови. Также «инфарктное» сердце в 90% случаев покрывается жировой прослойкой, которая возникает из-за пассивного образа жизни, употребления блюд с ненасыщенными жирами. Сократите количество животного масла, жирной сметаны, майонеза, сливок в своем рационе. Перейдите на растительные жиры (кукурузное, оливковое, подсолнечное масло);
  2. Вместо привычных бутербродов с колбасой и сыром на завтрак необходимо перейти на каши. Можно варить на воде, но с добавлением небольшого количества масла. Злаки богаты витамином В1, который влияет на работу сердца;
  3. Перейдите на крупы: пшеницу, ячневые и гречневые каши. Они богаты витаминами А, В, РР, Е;
  4. Для работы сердечно-сосудистой системы рекомендуется есть в большом количестве орехи, сухофрукты (курагу, изюм, инжир, финики), а также включать в рацион бананы. Эти продукты богаты калием, из-за дефицита которого появляются аномалии сердца, и возникает риск инфаркта;
  5. Калий и магний - природные «носители» этих питательных веществ: мед, шпинат, фасоль, арахис, грецкий орех.

Вкусно и полезно. Пять продуктов необходимых для здоровья сердечно-сосудистой системы:

Профилактика и лечение с помощью народных средств

Помимо диеты человек должен доверительно отнестись к матушке природе и ее дарам. Использование натуральных средств поможет не только предупредить стенокардию, но и вылечить ее полностью.

Ешьте овощи и фрукты в большом количестве

Овощи желательно готовить на пару, делать бульоны.

Рецепт 1. Овощной суп

Все ингредиенты добавить в кипящую воду, варить до готовности. Добавить соль/перец/зелень и можно подавать к столу. Очистку организма с помощью овощного бульона рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

Рецепт 2. Картофельный отвар

О пользе картофеля для сердца говорят, и будут говорить. Все, что нужно - очищенную картошку отварить, добавить зелень и специи. Делать разгрузочный день 1 раз в неделю.

Свежевыжатые соки

Для правильного функционирования сердца идеально подходят соки из шпината, моркови, кинзы, сельдерея, петрушки, огурца и яблока. Для лучшего эффекта можно ингредиенты комбинировать и делать индивидуальные фрешмиксы.

Мед

Этот пчелиный дар богат калием. Для профилактики и лечения стенокардии замените сахар медом. В день рекомендуется съедать не менее 100 гр продукта, как в чистом виде, так и комбинируя с другими продуктами.

Мед повысит сердечный тонус, уровень гемоглобина и поможет восстановить состав крови.

Рецепт 3. Медовая настойка

Все ингредиенты тщательно перемешать, дать настояться в темном сухом месте 24 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Лечение медовой настойкой проводится курсами (по 2 месяца, 4 раза в год).

Фитопродукты

Используя травы и ягоды для настоек и отваров, можно вылечить стенокардию навсегда.

Рецепт 4. Настойка боярышника и шиповника

  • ягоды боярышника - 100 гр;
  • ягоды шиповника - 100 гр;
  • водка - 500 мл.

Ягоды хорошо промыть теплой водой, ни в коем случае не заливая. Поместить в закрывающуюся емкость, залить водкой. Плотно закрыть, поставить на 14 дней в темное сухое место.

Настойку употреблять по 20-30 капель в сутки или во время приступа стенокардии.

Совет! Используйте травяные чаи и отвары не менее 2-3 раз в неделю. Важно знать, что травы в большом количестве могут вымывать из организма все питательные вещества, поэтому употребление сокращается до нескольких раз в неделю.

Какие травы будут полезны:

  1. Используйте сушеницу болотную, астрагал пушистоцветковый, ягоды земляники, листья душицы для профилактики;
  2. Корень валерианы, пустырника, цветов клевера, донника, листья зверобоя для успокоения нервной системы и снятия болезненного ощущения в груди;
  3. Ромашки, бессмертника, березовых почек для лечения болезни;
  4. Травы руты, чабреца, мелиссы, календулы, горицвета для поддержания сосудов.

Зеленый чай на каждый день

С чабрецом, ромашкой, лавандой, васильком, мелиссой. Также для лечения стенокардии подходит цикорий.

Образ жизни при стенокардии

Лечение по классификации стенокардии
ФК – 1 ФК – 2 ФК – 3 ФК - 4
Проводить ежегодную профилактику. Посещать санатории на свежем воздухе, давать сердцу и мозгу кислородное питание. Не пренебрегать правильным питанием, диетами и спортом. Наблюдаться у врача (УЗИ сердца рекомендуется проходить не реже 1 раза в год). Избавление от вредных привычек, стрессовых носителей. Употреблять травяные отвары и продукты, богатые калием, кальцием и магнием. Третья классификация позволяет больному перейти на первые стадии. Очень важно заниматься активным образом жизни, также перейти на правильное питание, насыщать организм овощами и фруктами. Ограничить активные действия на время приступов. Перейти на 100% диету. Отказаться от вредных привычек. Для профилактики необходимо насыщать организм витаминами. Наблюдаться у врача. Употреблять травяные отвары и продукты, богатые калием/магнием.

Стенокардия – это не приговор. Важно понимать серьезность заболевания, но также и возможность полного исцеления. Все, что нужно – любить себя, заботиться о себе и своем здоровье.

Вконтакте