Нет таких органов в организме человека, которые бы не ощущали на себе травмирующее воздействие спиртных напитков. Но сильнее всего алкоголь влияет на сердце и сосуды.

В кардиологии существует такой диагноз - кардиомиопатия. Возникает она как следствие отравляющего воздействия на сердечную мышцу этиловым спиртом. При этом заболевании происходят необратимые патологические изменения, выражающиеся растяжением и истончением мышечной ткани, из которой состоят сердечные желудочки и предсердия, а также перегородки между ними.

В результате растяжения эти отделы сердца становятся:

• очень тонкими;
• дряблыми;
• мышцы теряют свой тонус и сократительную способность;
• сам орган уже не может работать на полную силу.

По статистике, представленная болезнь сегодня стала частым явлением, а подвергаются ей чаще всего мужчины, страдающие алкоголизмом. Наиболее ярко течение расстройства проявляется у тех социальных групп населения, уровень достатка которых не позволяет им употреблять с пищей достаточное количества животных белков, минеральных и витаминных комплексов.

Зафиксированы данные, что такое изменение сердечной мышцы наблюдается у половины контингента, злоупотребляющего алкогольными напитками, причем это не только крепкое спиртное, пиво влияет на сердце аналогичным образом. Уровень летальности при кардиомиопатии составляет до 25-ти процентов от общего числа случаев.

Кардиомиопатия развивается медленно, не один год, но ее последствия уже нельзя исправить.
Сначала у человека:

• нарушается режим сна;
• начинает часто беспокоить головная боль;
• появляется сердечная аритмия.

Затем к перечисленным симптомам добавляются другие - нарастает одышка, сначала при нагрузках, а потом уже она проявляется даже в состоянии покоя. Далее - присоединяются отеки тканей, но связаны они отнюдь не с употреблением большого количества жидкости - это, так называемые «сердечные отеки», вызванные нарушением работы сердечной мышцы.

Обычно пьющие люди игнорируют проявление расстройства на ранних стадиях развития, а вскоре она начинает быстро прогрессировать.

Таких больных несложно определить даже по визуальным признакам, которые являются общими для большого числа кардиопатологий:

• стойкая гиперемия кожных покровов лица и шеи;
• явления цианоза на лице - фиолетового цвета носогубный треугольник (в том числе нос);
• сосуды глазных яблок расширены, сосудистая сеть сливается, на склерах имеются желтоватые участки;
• часто бывает неудержимое дрожание рук;
• для поведения характерна двигательная, а также речевая расторможенность.

Влияние алкоголя на сердце и сосуды проявляется типичным образом:

• появляются ощущения затруднения вдоха и недостатка воздуха;
• чувство сдавливающей боли за грудиной;
• нарушается режим сна;
• беспокоит сердцебиение;
• проливной пот;
• нарушается кровообращение верхних и нижних конечностей - они становятся холодные на ощупь, часто теряют свою чувствительность.

Кроме того, нарушается работа печени, почек - появляются застойные отеки тканей.

Эти симптомы становятся постоянными, они не покидают человека, даже если он на какой-то период воздерживается от принятия новых доз спиртного.

Позитивное влияние алкоголя на сердце

Изучая вопрос о том, как взаимодействуют алкоголь и сердце, ученые пришли к выводу, что этиловый спирт все-таки может проявлять положительное действие на сердечно-сосудистую деятельность, но только при разумной дозировке.

Однако, следует понимать, что алкоголь - это не лекарство, он не является источником здоровья даже при употреблении в умеренных количествах.

Формула этилового спирта

Считается, что при ограниченном употреблении доза алкоголя:

• расширяет сосуды;
• снимет с них спазм и улучшает кровообращение;
• нормализует артериальное давление.

Определенной эталонной дозировкой, безопасной для здоровья, считается такая, которая не превышает содержания 14 граммов этилового спирта в напитке:

1. пивная доза составляет 360 миллилитров для пива крепостью 5 градусов;
2. доза водки и коньяка составляет 45 миллилитров при крепости напитка 40 градусов;
3. дозировка вина составляет 150 миллилитров при крепости напитка 12 градусов.

Кардиологи с целью позитивного влияния алкоголя на сердце считают возможным для употребления 2-х алкогольных доз мужчинам и 1-ой дозы - женщинам, с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Употреблять их можно не чаще одного-двух раз в месяц.

Позитивное влияние эталонных доз алкоголя заключается в следующем:

• препятствует отложению холестерина в стенках кровеносных сосудов;
• обладает свойствами антикоагулянта, тем самым препятствуя развитию тромбэмболий;
• повышает артериальное давление при гипотонии;
• обладает сосудорасширяющим и спастическим воздействием на стенки сосудов;
• усиливает циркуляцию крови, нормализует частоту сердцебиения.

Холестерин в сосудах

Чтобы не только правильно, но с пользой использовать алкогольные напитки, нужно знать, что пить и с какой целью, применять правильные дозировки, учитывать состояние здоровья, а также не предвзято оценивать все риски.

Влияние различной спиртной продукции на сердечную мышцу

Кардиологи часто сталкиваются с вопросом от своих пациентов о том, полезен ли коньяк для работы сердца. Этот крепкий спиртной напиток издавна славится своим тонизирующим свойством. Качественный натуральный продукт положительно влияет на сердечную мышцу и тонус сосудов, если употреблять его не превышая нормы.

Коньячные танины, сочетаясь с букетом органических растительных компонентов:

• регулируют артериальное давление;
• нормализуют количество тромбоцитов крови;
• дарят бодрость;
• тонизируют сосуды.

Вино

Виноградные вина, а особенно красное вино, содержат растительные полифенолы. Эти вещества также оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему при умеренном употреблении.

Кроме того, виноградное вино активизирует процесс кроветворения клетками печени. Растительные компоненты напитка снижают риск развития онкологических заболеваний, а также уменьшают воспалительные процессы, если таковые имеются в организме.

Вино из винограда зарекомендовало себя, как эффективное средство для борьбы с холестерином, небольшие его дозировки станут хорошей профилактикой атеросклероза. При перепадах артериального давления вино также окажет благоприятное воздействие, особенно сорта из красного винограда.

Пиво

Пиво содержит небольшие дозы этилового спирта. Традиционно его пьют у нас в стране чаще, чем другие алкогольные напитки, так как пивная продукция относится к категории слабоалкогольных. Отличительной особенностью пива является его выраженный мочегонный эффект, обусловленный способностью солодового напитка стимулировать работу почек и надпочечников.

При умеренной дозировке пиво:

• понижает артериальное давление во время гипертонии;
• стимулирует работу мочевыводящей системы;
• тонизирует сердце и сосуды.

Что касается водки, а также других крепких напитков, употребление их должно быть минимальным, так как содержание этанола в них - самое высокое. С лечебной целью для регуляции артериального давления и сосудистого тонуса кардиологи рекомендуют делать в домашних условиях на основе водки настойки с применением лекарственных трав, цветов, ягод.

Употребление терапевтических доз таких настоек оказывает замечательное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Такие лекарства добавляют в чай от нескольких капель до 1-ой до 2-х чайных ложек.

Подводя итоги

Вне всяких сомнений, алкоголь влияет на сердце, но каким будет это влияние покажут только наши действия. Любой яд - есть лекарство, и любое лекарство - есть яд. Все зависит от понимания разумной дозировки.

При наличии культуры употребления спиртных напитков они могут принести пользу и доставить удовольствие. Если пренебрегать этой культурой - последствия будут печальными.

О том, что алкоголь пагубно сказывается на работе организма, известно уже всем. Этанол является ядом для всех внутренних органов и систем тела. Но в нашей жизни так много соблазнов, веселых праздников, где столы ломятся от вкусных закусок и обилия спиртного. И порой человек забывает о безопасности и пускается в увлекательное «пьяное» путешествие.

Но даже небольшая доза этилового спирта, не говоря уже о чрезмерном возлиянии, может принести человеку проблему. Нередко люди жалуются, что после выпивки они отмечают болезненность в сердечной области. Но почему болит сердце после алкоголя, насколько это опасно и как купировать неприятный синдром? Давайте, об этом поговорим.

Алкоголь разрушает сердечно-сосудистую систему и провоцирует развитие многочисленных опасных патологий

Если даже после небольшой дозы употребленного спиртного начинает колоть в области сердца, причины следует искать в негативном влиянии этанола. Как только спиртосодержащий напиток попадает в организм, ядовитая жидкость порядка 5-6 часов циркулирует по всем отделам тела, передвигаясь вместе с кровотоком . И, конечно, тесно контактирует с сердечной мышцей (миокардом).

По наблюдениям медиков различные проблемы с сердцем ощущает каждый третий человек, который находится в состоянии алкогольного опьянения.

А как действует алкоголь на сердце малопьющего человека, обладающего хорошим здоровьем? Этанол вредит и в этом случае:

1. Выпитое в средних (умеренных) дозах спиртное провоцирует понижение АД вследствие расширения кровеносных сосудов.
2. При повышении среднего объема этиловый спирт способствует сужению сосудов, что повышает давление. В этом случае отмечается сильная тахикардия, что быстро изнашивает миокард.

Как спиртное влияет на сердце

К основным причинам появление болей в сердце после выпивки врачи относят следующие, которые являются наиболее распространенными:

• стойкое повышение АД, которое проходит на фоне болезненности в районе шеи, висков и затылка;
• дистрофия миокарда, истощенного из-за постоянного влияния на него алкоголя, это состояние базируется на постепенном замещении нормальной сердечной ткани соединительной, а увеличение нагрузки и приводит к болезненности из-за расширения сосудов.

Каких последствий стоит ожидать

Продолжительное влияние алкоголя на сердце со временем приводит к появлению различных сердечных патологий. Многие из них являются смертельно опасными. Если не заниматься их выявлением и грамотным лечением, летальный исход будет неизбежен .

На фоне длительной и ставшей уже хронической алкогольной интоксикации у зависимого значительно ослабевает функциональность сердца, во многих случаях отмечается проблемы с проводимостью между желудочками и предсердиями.

Алкогольная кардиомиопатия

Рассматривая, как алкоголь влияет на сердце, нельзя не обратить внимания на самый распространенный итог пагубного увлечения. Алкогольная кардиомиопатия (миокардиодистрофия) развивается у стабильно пьющих людей спустя несколько лет после первого знакомства с алкоголем. Первыми тревожными звоночками становятся всего два симптома:

1. Одышка.
2. Постоянная аритмия.

Особенности алкогольной кардиомиопатии

Если на этом этапе обратиться к медику, положение можно исправить и провести эффективное лечение. В ином случае болезнь будет прогрессировать с проявлением отеков и сильных приступов удушья. Миокард на данном этапе уже претерпел необратимые изменения. Итогом не вылеченного заболевания становится гибель больного. Спровоцировать развитие недуга могут и такие ситуации, как:

• наследственность;
• неграмотное питание;
• осложнения после перенесенных вирусных инфекций.

Часто миокардиодистрофия развивается бессимптомно. Но могут проявляться и различные нарушения в работе сердца. К основным проявлениям прогрессирующей болезни врачи относят следующие признаки:

• обмороки;
• отечность;
• головокружения;
• нерегулярный пульс;
• боль груди, ощущение сдавливания.

Больной испытывает проблемы с дыханием, находясь в лежачем положении или после физических усилий. К иным признакам патологии относятся кашель, стремительное увеличение веса и постоянная слабость .

Ишемическая болезнь сердца

Данное заболевание развивается из-за постоянного нарушения кровоснабжения сердечной мышцы (миокарда). К основному признаку недуга относятся приступы стенокардии, которые проявляются болезненностью в районе грудины. Болевой импульс иррадиирует в спину, верхние конечности, горло, плечевой пояс и шею. Также наблюдаются и дополнительные признаки болезни:

• одышка;
• тахикардия;
• аритмия пульса;
• усиление потоотделение;
• постоянная вялость и слабость.

Хватает 2-3 года регулярного потребления спиртных напитков, чтобы изменения, начавшиеся в миокарде, стали необратимыми и не поддающимися лечению.

Ишемическая болезнь сердца становится причиной многих сердечных патологий

Ишемия в частых случаях приводит к инфаркту миокарда. Развивается смертельно опасная ситуация в той области сердечной мышцы, которая наиболее страдает от недостатка кровоснабжения.

Атеросклероз

Заболевание хронического характера, которое затрагивает кровеносные сосуды. При регулярном потреблении спиртного на внутренних стенках сосудов происходит наслоение холестерина и различного налета. Сосудистые стеночки уплотняются и отвердевают. Из-за потери эластичности и скопления в них накоплений, уменьшается и кровоток. Это приводит к поражениям внутренних органов.

Атеросклероз может привести к образованию тромба и летальному исходу (при последующем его отрыве)

Атеросклероз является смертельно опасной патологий. К сожалению, распознать его можно уже при развитии проблем с работой внутренних органов, страдающих от недополучения крови, то есть, на поздней стадии патологии. Симптоматика болезни зависит от того, какой именно орган страдает от падения кровообращения . Существенные, ярко выраженные проблемы происходят, когда просвет кровеносных сосудов уменьшается более чем наполовину.

Боль в сердце у здоровых людей

Но порой проявление болезненности отмечают и малопьющие люди. Обычно такие негативные проявления случаются с ними на следующее утро после застолья. Это говорит об отравлении спиртными напитками, которое спровоцировало развитие сердечной недостаточности.

Чтобы понять суть такого проявления, следует знать, что происходит с сердцем при употреблении алкоголя. Этиловый спирт – это настоящий яд для клеток внутренних органов. Проникая в клеточки миокарда, этанол значительно повреждает их. Установлено, что:

1. После выпивки сердце человека не способно нормально функционировать на протяжении 7 часов.
2. Разовый прием алкоголя даже в небольшом количестве нарушает здоровую сердечную работу на протяжении 2-3 суток.

Сразу после принятия спиртного резко ухудшается питание миокарда. Одновременно пульс может подскочить до 100 ударов за минуту. Такой скачок провоцирует резкое сужение капилляров, они даже могут начать лопаться из-за сгущенности крови. Нарушение кровообращения приводит к кислородному голоданию (гипоксии) сердца.

При регулярном потреблении алкоголя сердце человека постепенно увеличивается и ослабевает

Все данные нарушения, к сожалению, не проходят бесследно, они не являются временными. В процессе и дальнейшего употребления спиртного человеку придется столкнуться с:

• одышкой;
• тахикардией;
• болезненностью сердца.

Все это приводит к появлению стойкой гипертонии и ранним атеросклерозом. Печальным итогом становится сердечно-сосудистая недостаточность. И именно она и становится частой причиной смерти регулярно выпивающих молодых мужчин возрастом 40-45 лет .

Как исправить ситуацию

Что делать, если с утренним похмельем человек ощущает учащение сердцебиения? Вернуть здоровую работу сердца можно. Для этого стоит воспользоваться помощью двух средств:

1. Хлорид калия.
2. Магнезия (или магния сульфат).

Если наблюдается повышение пульса (от 90 ударов за минуту), следует принять оба этих препаратов с часовым перерывом. Для этого необходимо развести в воде (200 мл) содержимое ампул. Принимать их следует дважды в день на протяжении 3-4 суток.

Кстати, магнезия успешно справляется и с повышенным давлением. Правда, к такой ситуации стоит отнестись очень серьезно. В случае когда произошел скачок давления более чем на 20% от привычного уровня, нужно немедленно вызывать бригаду медиков. Необходима срочная помощь врачей и в случае, если к болям сердца и тахикардии добавляются такие симптомы, как:

• головокружение;
• сильная тошнота;
• боли в загрудинной области;
• появление мушек перед глазами.

В случае сильных сердечных болей следует немедленно вызывать врача

Такое развитие событий опасно печальными последствиями и возникновением гипертонического криза. Если сердцебиение ощущается несильно, помочь способны и щадящие седативные средства . Такие, как:

• мята;
• Валидол;
• Пустырник;
• Валериана;
• травяные аптечные сборы с успокоительным эффектом.

Что нельзя делать

Выясняя, как восстановить сердце после алкоголя, каждый человек должен знать и том, какие средства принимать в данном случае запрещается. На фоне опьянения некоторые медикаменты могут привести к развитию ряда опаснейших эффектов. Это следующие препараты:

• Корвалол;
• Феназепам;
• Валосердин.

Пьющие зачастую не задумываются о последствиях, и по привычке тянутся за сердечными препаратами, забывая о наличии в организме этанола. А между тем практически все распространенные лекарства абсолютно несовместимы со спиртными напитками. В лучшем случае такое совмещение не избавит человека от боли, так как этанол купирует лекарственное воздействие.

Следует знать, что далеко не все лекарства можно принимать на фоне опьянения

Но последствия могут стать куда хуже. В частности, используя привычные сердечные препараты на фоне опьянения, человек может столкнуться с:

• появлением острой сердечной недостаточности, сопровождающейся обмороком, головокружением, упадком сил, а в тяжелом случае и остановкой сердца;
• сердечные лекарства с успокоительным эффектом на фоне алкоголя могут спровоцировать обратный эффект, повысив возбудимость и спровоцировав сильную тахикардию, что в конечном итоге приведет к изменению психического состояния опьяневшего.

Как помочь человеку

Если болезненность в сердце появилась во время употребления спиртного, следует сразу же отставить алкоголь в сторону и попытаться нейтрализовать разрушительное воздействие этанола . В данном случае помочь могут следующие способы:

1. Принять сорбент или промыть желудок слабым раствором марганца.
2. Если сердечная боль началась спустя несколько часов после начала праздника, помощь сорбента становится уже неэффективной. В этом случае больше пользы принесет огуречный рассол, который поможет эффективно вывести токсины с помощью почек.

Если опьяневший уже страдает различными проблемами с сердечно-сосудистой системой, при появившихся у него болей сердца следует немедленно вызывать бригаду врачей.

До прибытия медицинской помощи, следует оказать больному и доврачебную помощь. Необходимо провести такие мероприятия:

1. Повернуть опьяневшего на правую часть тела.
2. Умыть лицо пострадавшего прохладной водой.
3. Обеспечить ему приток прохладного, свежего воздуха.
4. Если сердечные боли сопровождаются тяжестью в височной или затылочной области, на голову можно наложить холодный компресс.

Следует обязательно дол прибытия медиков обеспечить человеку полный покой и тишину. При необходимости (если пострадавший в сознании), можно дать ему мягкого успокоительного.

В случае когда сердечное недомогание нагрянуло спустя 1-2 суток после праздника, это может сигнализировать о развитии сердечной недостаточности. В данной ситуации хорошую помощь окажет горячая и сытная пища, крепкий кофе либо чай. А вот алкоголем опохмеляться запрещается категорически.

Принятый в такое рискованной ситуации этанол способен значительно расширить кровеносные сосуды и ухудшить состояние человека. Нельзя забывать, что сердечная недостаточность с течением времени приводит к развитию необратимых последствий . Поэтому заниматься лечением данной патологии следует обязательно и безотлагательно.

А главное, что следует сделать – это задуматься о целесообразности продолжения употребления алкоголя. Помните, что уже спустя 2-3 года разрушение миокарда станет необратимым и полностью реанимировать работу сердца уже станет невозможным. Поэтому лучшее, что человек может сделать для своего сердца – это полностью забыть об алкоголе.

Вконтакте

Употребление алкоголя в малых дозах, в сочетании с активным и здоровым образом жизни, снижает риск смерти от болезней сердца почти вдвое. Об этом свидетельствует исследование датских ученых.

Исследование журнала European Heart Journal продолжалось около 20 лет: группа ученых наблюдала за почти 12 тыс. датских мужчин и женщин. За это время 1242 из них умерли от ишемической болезни сердца. Всего же, от всех причин, умер 5901 человек.

Исследователи фиксировали два параметра: сколько эти люди выпивали алкоголя и какую они давали себе физическую нагрузку.

Оказалось, что те, кто и не пил, и при этом совсем не занимался спортом, подвергались самому высокому риску смерти от сердечных заболеваний. Их показатель риска получился на 49% выше, чем у тех, кто или немного выпивал, или занимался спортом, или практиковал и то и другое.

Тем не менее, эксперты в Британии подчеркивают, что дозу алкоголя легко превысить, а в больших дозах алкоголь исключительно вреден.

При прочих равных условиях

При сравнении людей с одинаковым уровнем физической активности выяснилось, что у пьющих умеренно уровень риска был примерно на 30% ниже, чем у непьющих.

Под умеренным потреблением алкоголя понималось 1-14 условных единиц алкоголя в неделю. Принятая в Великобритании условная единица соответствует 10 миллилитрам или восьми граммам неразбавленного этилового спирта: к примеру, стандартный бокал пива (568 мл) содержит 2,3 единицы, небольшой бокал вина (125 мл) -1-3 единицы, стандартная бутылка вина - 9-10 единиц.

При одинаковых уровнях физической активности вывод о сниженном риске для пьющих сохранял силу для всех, от полностью неактивных до тех, кто много занимался спортом.

Физически активные непьющие люди оказались на 31-33% менее подверженными риску возникновения ишемической болезни сердца, чем непьющие, но физически неактивные.

Однако у активных людей, которые немного выпивали - не менее одной порции алкоголя в неделю, - этот показатель был на 50% меньше, чем у непьющих и физически неактивных.

Чем полезен алкоголь?

"Сочетание умеренного употребления алкоголя с физической активности, действительно, представляется выигрышным в деле снижения риска сердечных заболеваний. Однако чрезмерное употребление алкоголя сводит на нет эти положительные эффект"
Эллен Мэйсон

Прежние исследования указывали на то, что потребление алкоголя снижает риск сердечных заболеваний за счет повышения уровня "хорошего" (не образующего бляшки) холестерина в крови и, возможно, также разжижения крови.

Интересно, что датские ученые обнаружили похожую тенденцию для всех причин смерти, не только от ишемической болезни сердца: физическая активность соответствовала меньшему риску, но при любом уровне активности пьющие в небольших количествах рисковали меньше, чем непьющие при том же уровне активности.

Как сказал профессор Мортон Гронбак из Копенгагенского института здравоохранения, "наше исследование показывает, что и физическая активность, и употребление умеренного количества алкоголя являются важными факторами, снижающими риск смерти как от ишемической болезни сердца, так и от любых других причин".

Эллен Мэйсон, сестра-кардиолог Британского кардиологического фонда (благотворительной организации, финансирующей научные исследования по кардиологии), прокомментировала осторожнее: "Сочетание умеренного употребления алкоголя с физической активностью, действительно, представляется выигрышным в деле снижения риска сердечных заболеваний. Однако чрезмерное употребление алкоголя сводит на нет эти положительные эффекты: оно приводит к повышению кровяного давления".

"Физические занятия оказывают гораздо более сильное положительное влияние на здоровье сердца и всего организма, чем употребление алкоголя. - продолжила она. - Алкоголь также является депрессантом, а физические упражнения высвобождают гормоны, поднимающие настроение. Это не только снижает риск смерти, но и улучшает качество жизни".

Вкратце: Алкоголь может вызывать аритмию сердца, кардиомиопатию, жировую дистрофию сердца и гипертонию. Вопреки распространённым мифам, алкоголь не может предовратить атеросклероз.

Как влияет алкоголь на сердце?

Одним словом: плохо.

На нашем сайте, по ссылкам ниже, вы можете найти серию статей, которые посвящены в основном описанию различных неприятностей для сердца и сосудов, которые может вызвать алкоголь, а также разбор мифов о полезном влиянии алкоголя на сердце. При этом мы, как обычно, не старались никого напугать, а искали и находили объективную и свежую информацию, подтверждённую научными исследованиями.

Какие сердечные заболевания вызывает алкоголь

1. Существует такая болезнь как кардиомиопатия — болезнь сердечной мыщцы, ведущая к сердечной недостаточности. Она не лечится, заболевание можно будет лишь притормозить, но не вылечить. От злоупотребления алкоголем случается разновидность этой болезни, которая так и называется «алкогольная кардиомиопатия». Механизм развития кардиомиопатии, к сожалению, ещё недостаточно хорошо изучен.
2. Также способность алкоголя, находясь в водной среде, растворять жиры обусловливает на органном уровне усиленное отложение жира в периоды между интенсивными приёмами алкогольных напитков, что приводит к формированию таких патологических состояний, как жировая дистрофия печени и жировая дистрофия сердца (миокарда).
3. Алкоголь может вызвать аритмию: сбои в ритме работы сердца. Человек это ощущает как пугающее «замирание» или «хлюпание» сердца. Это состояние может возникнуть непредсказуемо и оказаться опасным. Аритмии сердца , вызванной алкоголем, мы посвятили отдельную статью. Также читайте отдельную статью о том, что нужно делать, если сильно бьётся сердце после алкоголя .
4. Из-за длительного употребления спиртных напитков сердце постепенно деформируется: происходит гипертрофия миокарда (нездоровое увеличение сердечной мышцы). Это заболевание признано смертельно опасным. Страшно то, что деформация может протекать без каких-либо симптомов, и человек просто не заметит, что находится уже на грани гибели. Увеличение сердечной мышцы может произойти спустя 8-10 лет ежедневного употребления алкоголя.
5. Кардиошкола для врачей указывает ещё и на гипертонию (артериальную гипертензию). Исследования под руководством учёных Пирса и Фёрдберга (Pearce K.A., Furberg C.D., 1994) показали, что употребление алкоголя само по себе служит фактором риска развития гипертонии. Начиная с дозы 60 мл чистого алкоголя в день, артериальное давление повышается в прямой зависимости от количества спиртного. Причём, опять-таки, чем чаще употребляется алкоголь , тем хуже последствия.
6. И нет, умеренное употребление алкоголя, не поможет предотвратить атеросклероз .
7. И нет, средиземноморская диета хороша вовсе не малыми дозами красного сухого вина. А диета на пиве или на водке — просто нездоровая фантазия любителей нестандартно худеть.

Как защитить сердце от влияния алкоголя

Лучшим вариантом будет знать свою норму употребления алкоголя и пить умеренно , ориентируясь на цифры максимальных доз, которые мы приводим на этом сайте, а также выдерживать паузу между приёмами алкоголя в 8 дней минимум, чтобы давать органам восстановиться .

Также для защиты от негативного влияния алкоголя именно сердца мы можем рекомендовать препараты панангин или аспаркам . Выбирайте таблетки, содержащие по 150-175 мг аспаргината калия и магния. Достаточно будет двух трёхнедельных курсов в год (лучше март и ноябрь) — по 2 таблетки 3 раза в день после еды.

А как же цифры?

Известный метаанализ 2011 года (учёные Ронксли, Бриен, Тёрнер и прочие, университет Калгари, Канада) показывает, что люди, выпивающие в среднем 1 — 2 дозы (30 — 60 мл) в день реже умирают от коронарной недостаточности, чем вовсе непьющие.

Однако в этом же анализе указывается, что для непьющих вовсе или пьющих менее 30 мл в сутки людей ниже риск умереть от инсульта. Вторичный анализ показывает, что если брать смертность от всех сердечно-сосудистых болезней в целом, то у абсолютно непьющих людей риск смерти будет выше .

Неужели малые дозы алкоголя влияют на сердце положительно? Возможно, это объясняется эффектом гормезиса . Но! Есть также другое объяснение: малопьющие — это те, кто не спился, и имеет от природы лучшее здоровье, поэтому не боится пить. Непьющие — это в основном бросившие, либо берегущие здоровье по причине уже имеющихся болезней. Как это обычно бывает, корреляция ещё не означает причинно-следственной связи, или связь есть, но противоположная той, которую нам хочется увидеть: если умеренно выпивающие люди реже умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, то не факт, что именно алкоголь снижает смертность.

Какое количество алкоголя повредит сердцу?

Рекомендации по безопасной дозировке алкоголя в отношении сердца затруднены тем, что в доступной литературе не удалось найти указаний на результаты прямых экспериментов по определению порога токсичности (порог токсичности — это доза, за которой начинается повреждение органа; для каждого органа она немного разная) этанола как для миокарда, так и сердца в целом. Тем не менее, эксперт сайта Похмелье.РФ Станислав Радченко смог определить цифры по косвенным данным. Даём слово ему:

Исходить будем из знания того, что порог токсичности этанола для мозга (преимущественно нервная ткань) ниже порога токсичности для печени (преимущественно эпителиальная ткань) в 4,7 раза. Такой же порядок имеет разница между величинами прямой возбудимости нейронов и эпителиальных клеток.

Учитывая, что оказываемое этанолом дестабилизирующее действие на клеточные мембраны проявляется в первую очередь в подавлении проведения по ним электрического возбуждения, мы вправе предположить, что чувствительность той или иной ткани к алкоголю при прочих равных условиях зависит от прямой возбудимости этой ткани. Возможно, что в условиях целостного организма отношение этих величин нельзя считать прямо пропорциональным, но, во всяком случае, оно представляет собой положительную корреляцию с коэффициентом, близким к единице.

Поскольку сердце, как орган, состоит в основном из мышечной ткани, а мышечная ткань занимает по величине прямой возбудимости промежуточное положение между нервной и эпителиальной, не будет ошибкой утверждать, что порог токсичности для сердца ниже такового для печени, и выше, чем для мозга. Конкретнее, потенциал покоя мышечных волокон в 1,3 — 1,5 раза выше (около 90 мВ) потенциала покоя нервных волокон (60-70 мВ).

Поэтому для возникновения потенциала действия в мышечном волокне необходимо деполяризовать клеточную мембрану на в полтора раза большую величину, чем в нервном волокне. Таким образом, в первом приближении примем, что порог токсичности этанола для миокарда составляет 19×1,5=28,5 г в сутки, что соответствует примерно 90 мл водки или 220 мл ординарного красного сухого вина.

Однако некоторую нелинейность нашей модели придаёт тот факт, что мышечная ткань сердца существенно неоднородна. Если возбудимость кардиомиоцитов (сократительных клеток сердца) составляет 85 мВ, то для узловых клеток проводящей системы она не превышает 60 мВ. Из этого следует, что чувствительность к дестабилизации мембраны тех отделов миокарда, которые отвечают за генерацию ритма и проводимость, ближе к нервной ткани, чем к мышечной. На практике это означает, что возможность развития аритмий сердца начинается примерно с тех же суточных доз этанола, которые представляют опасность для мозга.

Получается, что токсический порог алкоголя для сердца представляет собой две величины: для развития аритмии и развития кардиомиопатии нужны разные дозы. Современная практика в таких случаях ориентируется на слабейшее звено, поэтому рекомендуемая по результатам статистических исследований максимальная доза красного сухого вина в 150 мл (вместо 220) выглядит обоснованной.

Полезно ли красное сухое вино для сердца?

Ученые не проводили никаких серьезных исследований, доказывающих, что красное сухое вино может оказать благотворное влияние на сердце. Наоборот, постоянное употребление вина даже по одному бокалу в день может привести к развитию алкоголизма со всеми вытекающими опасностями для сердца. К тому же, следует иметь в виду, что некоторые ученые способны подтасовывать факты. К примеру, известно, что ученый из Калькутты Дипак Дас в своих статьях неоднократно описывал положительное воздействие на сердце ресвератрола и чеснока, фабрикуя факты по своему усмотрению. После грандиозного скандала с разоблачением ученого его лаборатория была закрыта.

Можно ли курить во время застолья?

У курящих людей возникает также вопрос: "А не наносит ли курение во время застолья дополнительный вред сердцу?

Наш эксперт не рекомендует слишком увлекаться чередованием алкоголя и сигарет, но допускает, что 2-3 выкуренные сигареты могут даже принести пользу. Такое количество поможет немного облегчить предстоящее похмелье. Польза этого приёма основана на индукции микросомальных ферментов табачным дымом.

Аритмия после алкоголя — очень частое явление. Почему она возникает, что делать в таких ситуациях, а также почему у некоторых людей от алкоголя аритмия, наоборот, проходит — обо всём этом .

Статья обновлялась в последний раз: 12.06.2019

Не нашли то, что искали?

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку . Мы будем вам рассказывать , как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Многие полагают, что спиртные напитки в умеренном количестве оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, снижая риск инфарктов и улучшая кровообращение. Подобное мнение можно даже услышать из уст весьма авторитетных специалистов и врачей. Так ли это на самом деле и как алкоголь влияет на сердце? Может быть, употребление спиртного и впрямь может продлить жизнь, и не стоит отказывать себе в этом удовольствии? Ответу на этот вопрос посвящена данная статья.

Что происходит с сердцем во время употребления алкоголя?

Алкоголь представляет собой самый настоящий яд для всех клеток организма. Он довольно быстро проникает в ткани сердечной мышцы, повреждая их и нарушая нормальную деятельность сердца. Даже после однократного приема спиртного нарушения в работе сердца могут фиксироваться в течение нескольких дней. Поэтому влияние алкоголя на сердце никак не может быть положительным.

Непосредственно после того, как человек выпьет, снабжение кислородом сердечной мышцы заметно нарушается: можно сказать, что сердце начинает работать на износ, подвергаясь повышенным нагрузкам. Чтобы скомпенсировать нехватку кислорода, учащается пульс, а капилляры сужаются и лопаются из-за сгущения крови, в результате чего развивается хрестоматийный «синдром красного носа», а артериальное давление довольно быстро поднимается до критических величин. В свою очередь, из-за нарушения кровообращения начинается кислородное голодание тканей, в том числе и сердечной мышцы. Если это происходит систематически, то постепенно начинают развиваться необратимые нарушения миокарда, которые не поддаются медикаментозному лечению.

Если человек употребляет алкоголь систематически, все эти изменения постепенно приобретают хронический характер. Развивается сердечная недостаточность, которая и является причиной летального исхода у мужчин, злоупотребляющих алкоголем. Считается доказанным, что около 30% всех смертей от заболеваний сердца вызваны регулярным употреблением горячительных напитков.

Изменения сердца под влиянием алкоголя

Ученые провели ряд экспериментов, чтобы выяснить влияние алкоголя на сердце. Некоторые опыты даже имели своей целью определить, оказывает ли спиртное какое-либо положительное влияние на здоровье человека. Недавно результаты всех исследований были сведены воедино: подтвердилось, что непьющие люди все-таки умирают ничуть не реже, чем те, кто время от времени употребляет алкоголь. Однако у вторых гораздо чаще наблюдаются довольно серьезные сердечно-сосудистые заболевания.

Оказалось, что алкоголь в прямом смысле слова постепенно разрушает сердце, приводя к необратимым изменениям. Поэтому болезни, возникшие в результате употребления спиртного, так сложно поддаются лечению.

У пьющих людей сердце имеет довольно специфический вид. В его тканях скапливается большое количество жира, а сама мышца становится дряблой и утрачивает способность сокращаться с прежней силой. Чем чаще человек употребляет спиртное, тем быстрее наступают необратимые нарушения, которые в дальнейшем могут привести к ранней гибели.

Изучая, как алкоголь влияет на сердце, ученые выяснили, что спиртосодержащие напитки оказывают на сердце и сосуды и опосредованное влияние: молекулы этанола атакуют все клетки организма, в результате чего страдают не отдельные органы, а их системы.

Токсины, которые выделяются при распаде этанола, приводят к тому, что нарушается баланс калия и магния в клетках организма, что особенно заметно сказывается на работе сердечной мышцы.

Систематическое употребление горячительных напитков приводит к нарушению процесса синтеза белков, а значит, к сердечной мышце не поступает необходимого количества витаминов и питательных веществ, необходимых для ее нормального функционирования.

Симптомы нарушения работы сердца

Отрицательное влияние алкоголя на сердце особенно заметно на следующий день после распития спиртного. У человека, который вечером употреблял алкоголь, утром могут наблюдаться головокружение, одышка и ощущение нехватки воздуха.

Если человек принимает алкогольные напитки систематически, стенки его сердца начинают постепенно утолщаться сердца, в результате чего проявляется аритмия. Вылечить аритмию достаточно сложно, так как сердечная мышца имеет своеобразную биологическую «память»: неприятны симптомы возвращаются снова и снова.

Из-за употребления спиртного падает тонус сосудов, и развиваются дистрофические изменения клеток миокарда. Вокруг сосудов начинает разрастаться соединительная ткань, в результате они хуже снабжаются питательными веществами и кислородом. Из-за этого клетки миокарда постепенно начинают отмирать, и развивается такое расстройство, как алкогольная кардиомиопатия. Если вовремя обратиться к врачу, то с кардиомиопатией удастся справиться, конечно, при условии отказа от употребления алкоголя. К сожалению, расстройство развивается достаточно быстро, приводя к необратимым изменениям в миокарде, которые со временем могут стать причиной летального исхода.

Американские кардиологи называют изменения, происходящие с миокардом в результате употребления алкоголя, синдромом «загульного сердца»: из-за алкоголя из организма выводятся практически все витамины группы В, необходимые для проведения нервного импульса. В результате нарушается иннервация сердечной мышцы, и она начинает работать с перебоями. Главным проявлением синдрома являются резкие режущие боли в лопаточной области. Обычно такие боли наблюдаются на следующий день после распития спиртного и продолжаются в течение нескольких часов.

Не стоит думать, что умеренное употребление алкоголя не может принести сердцу никакого вреда. Цепочка патологических изменений запускается даже в том случае, если человек употребляет всего 0,5 литра пива пару раз в неделю. Конечно, в этом случае нарушения в работе сердечно-сосудистой системы наступят позже, чем при употреблении более крепких напитков.

Можно ли восстановить работу сердца, нарушенную из-за употребления алкоголя?

Пациенты, которые не знают, как алкоголь влияет на сердце, тешат себя мыслью, что сердечная недостаточность, которая развивается в результате злоупотребления спиртным, легко поддается излечению. Это серьезное заблуждение. Помочь организму можно только на ранних стадиях развития сердечной недостаточности. Для того чтобы избавиться от неприятных симптомов, необходимо не только принимать специальные препараты, заниматься спортом и правильно питаться, но и полностью отказаться от употребления алкогольных напитков. К сожалению, восстановить погибшие клетки миокарда не удастся никогда. Необратимыми являются и утолщения стенок сердца, а также разрастание жировой ткани. Обычно такие изменения наступают через два или три года алкоголизма. Избавиться от них уже не получится: даже если алкоголик откажется от спиртного, риск погибнуть от сердечно-сосудистых заболеваний у него все равно будет гораздо выше, чем у трезвенника.

Не стоит верить мифу, гласящему, что алкоголь может способствовать улучшению работы сердца. Если вы хотите избежать инфаркта, сердечной недостаточности и других опасных заболеваний, панацею лучше искать не на дне бокала, а в здоровом образе жизни, правильном питании и регулярных занятиях спортом.