Практически каждая женщина в тот или иной период жизни сталкивалась с проблемой набухания груди. С таким симптомом сталкиваются более половины женщин каждый месяц. Почему это происходит?

Набухание грудных желез в медицине называют «мастодинией». Грудь не только наливается, но и начинает болеть. Нередко к этим симптомам присоединяется также повышенная чувствительность, которая доставляет неудобства и ведет к снижению работоспособности.

Причины мастодинии

Причин для возникновения мастодинии несколько:

Любая из перечисленных причин вызывает симптомы, при которых болит грудь.

Подробнее о причинах

Предменструальный синдром. У многих женщин и девушек начинает наливаться грудь именно в период за неделю или несколько дней до менструации. Почему болит и наливается грудь в этот период?

Связан этот симптом с увеличением выработки эстрогенов во вторую фазу цикла. Иногда женщины жалуются на то, что к молочным железам нельзя даже прикоснуться. Болят обычно обе железы.

Климактерический период. Когда женщина вступает в климактерический период, нередко начинает болеть грудь. Боль либо периодическая, либо постоянная. Она носит разный характер: боль может быть резкая, с жжением, иногда стреляющая. Болит одна грудь или обе.

Беременность. Именно с началом беременности практически все женщины сталкиваются с проблемой, когда набухают молочные железы. При этом наблюдается чрезмерная чувствительность сосков, начинает натирать и вызывать боль одежда, невозможно касаться грудной железы. Почему возникает такая реакция, догадаться несложно, ведь уже с момента зачатия материнский организм проводит интенсивную гормональную перестройку.

Прерывание беременности. Когда женщина делает аборт, организм не может сразу перестроиться с состояния беременности. Гормональная система работает еще определенное время в режиме, необходимом для вынашивания ребенка. Нередко происходят в организме сбои и нарушения баланса гормонов, что приводит к мастодинии, сопровождающейся набуханием груди.

Кормление грудью. После рождения ребенка уже на третий день в грудь прибывает молоко. Молочные железы сильно увеличиваются, набухают, доставляя некоторые неудобства и даже болезненные ощущения. Когда женщина начинает кормить ребенка своим молоком, постепенно болезненность и сильная припухлость спадает. В период, когда грудное вскармливание уже налажено, грудные железы набухают только перед самым кормлением малыша.

Другие причины

Воспаления груди. Воспалительные процессы часто приводят к болевым ощущениям и нагрубанию грудных желез, особенно эти симптомы наблюдаются, когда у кормящей матери развивается лактостаз (застой молока) или мастит (воспаление груди в результате занесения бактериальной инфекции).

Опухолевые процессы. Опухоли в грудной железе нередко вызывают припухлость, изменение размеров, контуров. Также может меняться форма соска, на его поверхности возможно появления шелушений, покраснений. Часто такой процесс сопровождается болевыми ощущениями. При первых признаках следует немедленно показаться маммологу.

Подростковый возраст. В период полового созревания у девочек начинает увеличиваться грудь. Она набухает, сопровождаясь нередко сильной болезненностью. Девочка может жаловаться на то, что к грудным железам больно прикасаться, и даже одежда вызывает раздражение. Эти явления также связаны с изменением гормонального фона. Боли проходят после окончательного формирования грудных желез.

Что делать, если набухла грудь

Если сильно набухли грудные железы, и это вызывает беспокойство, следует обратиться к специалисту. Изменения в железах, связанные с предменструальным периодом, обычно не требуют лечения. Также важно знать, что резкое набухание часто связано с беременностью. Такое явление проходит после беременности, либо в первые ее месяцы.

Если женщина заметила изменения, никак не связанные с менструальным циклом, следует также обратиться к маммологу, для того чтобы исключить различные заболевания, в том числе онкологические.

Также следует регулярно на шестой день после менструации проводить самостоятельные осмотры. Это помогает на ранней стадии выявить различные отклонения. При обнаружении асимметричности, уплотнений и прочих подозрительных симптомов, необходимо пройти диагностику с помощью маммографа и ультразвука.

В любом случае, при болевых ощущениях и изменениях в грудных железах, не связанных с началом беременности или кормления, лучше проконсультироваться со специалистом.

Общие сведения

Как свидетельствует медицинская статистика, больше половины женщин постоянно или в определенный период жизни жалуются на набухание груди. Обычно оно связано с менструальным циклом. Женщины накануне менструации часто отмечают, что у них болит грудь, набухли молочные железы.

При сильном набухании груди женщины отмечают, что них снижается работоспособность, сексуальная активность, ухудшается общее качество жизни.

Как правило, набухание ощущается в обеих молочных железах. Беспокоит тупая, ноющая боль, но иногда она становится интенсивной, может усиливаться до такой степени, что женщине трудно поднять руки, двигать ими. После окончания критических дней набухание и боль исчезают.

Реже случается, что набухание груди отмечается после месячных. В таком случае можно заподозрить наступление беременности, так как чувствительность в области молочных желез является одним из косвенных его признаков. Помимо набухания груди, может отмечаться задержка менструации, утреннее недомогание, увеличение выделений из влагалища, эмоциональные перепады, изменения вкуса.

Следует незамедлительно обратиться к врачу, если набухание молочной железы сопровождается выделениями из сосков, если боль усиливается, доставляет значительный дискомфорт. Такие симптомы могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Причины возникновения

Таким образом, основной причиной того периодического набухания груди является предменструальный синдром . Но ответом на вопрос, почему разбухает грудь, иногда являются и другие причины.

Кроме того, появление циклической боли, набухание груди часто наблюдаются у женщин при мастопатии.

Нарушения гормонального фона, и связанное с этим набухание груди, может отмечаться при хронической усталости, сильном стрессе, нерегулярной половой жизни. Очень часто такие проблемы наблюдаются после перенесенного аборта или нескольких прерываний беременности.

Боль и набухание груди может объясняться и негормональными причинами. Иногда после оперативных вмешательств, травм женщина отмечает, что грудь набухла. Частичное набухание одной груди может свидетельствовать о развитии кисты, фиброаденомы или даже злокачественной опухоли . В таких случаях не отмечается цикличности появления набухания.

Набухание груди может наблюдаться при дисбалансе жирных кислот в тканях молочной железы. Это ведет к повышению чувствительности молочной железы к гормонам.

Иногда набухание груди является побочным эффектом применения некоторых медикаментозных средств - антидепрессанты, препараты женских половых гормонов и др.

Причиной проявления этого неприятного симптома в некоторых может быть неправильный подбор бюстгальтера, что ведет к нарушению микроциркуляции крови в молочных железах.

При возникновении набухание груди необходимо обратиться к врачу акушеру-гинекологу для исключения воспалительных процессов, новообразований в молочной железе.

Каждая женщина сталкивается с временными изменениями размера груди. Бюст способен уменьшаться при резкой потере веса или набухать во время менструации. Это может указывать как на естественные физиологические процессы, так и на серьезные сбои в работе организма. Очень важно разделять привычные симптомы (легкий дискомфорт, чувствительность) от неестественной боли, подозрительных уплотнений и нарушения работы молочных желез. Каков механизм набухания груди, по каким причинам это происходит и в каких случаях необходима помощь врача?

Анатомическое строение органа

Молочная железа – вторичный половой признак, развивающийся у всех млекопитающих самок. У половозрелых женщин железы образуют два симметричных возвышения, которые прилегают к передней грудной стенке (между 3-м и 7-м ребром). На поверхности груди расположен сосок, окруженный ареолой. Сама молочная железа представляет собой плотное тело в форме выпуклого диска. Оно окружено слоем жировой ткани и буквально «крепится» к телу при помощи мышц. Кровоснабжение органа осуществляется через внутреннюю и боковую грудную артерию.

В течение всей жизни женская грудь подвергается циклическим изменениям. Они тесно связаны с менструальным циклом и подготовкой организма к оплодотворению. Перед началом менструации молочные железы набухают, становятся более чувствительными, а сосок и ареола могут слегка изменить цвет. Если оплодотворения не произошло – баланс гормонов восстанавливается, чувствительность пропадает, а грудь возвращается к привычному размеру.

Механизм набухания груди

Увеличение размера и чувствительности груди – абсолютно нормальный симптом, развивающийся у большинства половозрелых женщин. Это обусловлено сложным строением молочной железы. Грудь состоит из трех разновидностей ткани – соединительной, жировой и железистой. Соединительная ткань формирует каркас груди и редко подвергается значительным физиологическим изменениям. Жировой и железистый слой являются более податливыми и гормонозависимыми. Они могут разрастаться или, наоборот, уменьшаться в размерах под действием тех или иных гормонов, скачков веса, общего состояния здоровья.

Помимо жира, набухание груди могут спровоцировать кровяные сосуды. Размер и структура молочных желез во многом зависит от кровенаполнения. Как это работает? Кровь приливает в область грудной клетки, расширяет сосуды, что влияет на объем груди. Подобный эффект можно проследить во время занятий спортом или другого активного времяпровождения. Как только кровоснабжение нормализуется, объем сосудов и груди уменьшится.

Если набухание груди у женщин – симптом как нормальных, так и патологических внутренних изменений, то увеличение мужской груди указывает на конкретную болезнь. Ее называют гинекомастией. Это увеличение грудной железы с гипертрофией жировой ткани. Болезнь указывает на дисбаланс женских и мужских гормонов.

Возможные причины увеличения молочных желез

Набухание молочных желез может носить длительный или кратковременный характер. К примеру, во время беременности максимальный объем груди сохраняется вплоть до завершения кормления, а при сексуальном возбуждении исчезает уже через несколько минут или часов. Как это возможно?

Менструальный цикл

Менструальный цикл имеет колоссальное влияние на здоровье, настроение и самочувствие половозрелых женщин. Каждый из дней цикла сопряжен с выработкой определенного количества гормонов. Эти гормоны влияют как на внутреннее состояние, так и внешнюю красоту. К примеру, прогестерон и простагландины, накапливающиеся в организме ко второй фазе менструального цикла, повышают болевой порог, провоцируют набухание и повышенную чувствительность груди.

Если грудь отекает, становится слишком чувствительной или болит в первой фазе менструального цикла – обратитесь к врачу. Возможно, баланс гормонов нарушен или в организме протекают другие патологические процессы.

Период беременности и лактации

Активный рост груди во время беременности связан с важным гормоном пролактином. Большая часть пролактина вырабатывается в гипофизе, после чего поступает в кровь и усиленно готовит женский организм к будущей роли матери. Уже на втором месяце беременности грудь значительно увеличивается в размерах, а сосок и ареола становятся более темными. Изменения затрагивают не только внешние, но и внутренние характеристики органа. Молочная железа перестраивается, чтобы обеспечить будущего ребенка .

В период кормления вес груди может достигать от 300 до 900 граммов (в норме этот показатель варьируется от 150 до 200 граммов).

Набухание груди в период беременности и лактации носит временный характер. По завершению кормления гормональный баланс постепенно восстанавливается, а женский организм вновь готовится забеременеть. В скором времени молочная железа теряет объем и форму, но обычно не возвращается к первоначальному добеременному размеру.

Стимуляция и возбуждение

Большинство женщин определяет грудь как одну из эрогенных зон. Она крайне чувствительна к прикосновениям, резким движениям и любой другой стимуляции. В ответ на возбуждение молочные железы могут немного увеличиваться в размере, становиться упругими и слегка твердыми. Реакция тела на то или иное воздействие может быть специфической и зависит от каждой конкретной женщины. Одни не испытывают никаких эмоций во время активной стимуляции груди, другие реагируют даже на трение одежды или белья. В качестве стимуляции можно рассматривать и кормление ребенка. Как только малыш захватывает грудь, в мозг поступает сигнал о необходимости выработки молока. В результате жидкость заполняет молочные протоки и визуально увеличивает железу.

Перепады температур

Воздействие высоких или чрезмерно низких температур также может повлиять на объем бюста. Все дело в нарушении циркуляции крови. При перегреве жидкость стремительно заполняет кровеносные сосуды, значительно расширяя их, что и приводит к набуханию молочных желез.

При переохлаждении организм запускает естественный защитный процесс и ускоряет ток крови, чтобы выжить. Это можно проследить по реакции кожи на холодную – она краснеет, появляется небольшая отечность, возможны дискомфортные покалывания. Аналогичные изменения происходят во всех мягких тканях, включая грудь.

Специфика образа жизни

От ежедневного рациона зависит не только качество жизни, но и внешность человека. Если вы потребляете гораздо больше калорий, чем способны потратить, в организме постепенно накапливается лишний вес. Избыточный жир распределяется по каждому участку тела, согласно специфике его строения, затрагивая грудь.

Недостаток питьевой жидкости может приводить к отекам. Чаще всего они сопровождаются дискомфортом, сухостью кожи, а иногда и болезненными ощущениями.

Патологические причины набухания

Набухание и уплотнение груди не всегда указывает на естественные физиологические процессы внутри организма.

Относитесь к пальпации как к стандартным действиям (вроде чистки зубов) и не переоценивайте симптомы. Отечность и набухание желез во второй фазе цикла можно легко спутать с кистой или ложной беременностью.

Чтобы избежать недопонимания, обсуждайте с гинекологом свои ощущение до/во время/после менструации, описывайте боль и привычное состояние груди. Так вы будете лучше понимать свой организм и отделять нормы от патологий.

Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда набухает и болит грудь. Обычно это происходит перед менструацией, при этом степень набухания молочных желез не всегда одинакова. Согласно статистике, набухает и болит грудь перед месячными у 50-60% женщин. В такой период женщины обычно жалуются на увеличение чувствительности груди, боль, возникает раздражительность, нервозность, отмечается снижение сексуальной активности. В данной статье попробуем разобраться, почему набухает грудь, насколько это опасно и возможно ли этого избежать.

Обычно грудь набухает за несколько дней до начала месячных. Повышенная чувствительность отмечается в обеих молочных железах. Нередко также присутствует боль – ноющая, неинтенсивная, но при ощупывании или случайных прикосновениях боль может резко усилиться. Иногда случается даже, что трудно поднять руки или наклониться. Боль может отдавать в плечо, лопатку или шею. Также отмечается головная боль, отсутствие аппетита и целый ряд признаков нервного напряжения – раздражительность, агрессивность, расстройство сна, апатия, иногда даже депрессия. Жизнь кажется серой и монотонной, окружающие люди кажутся слишком требовательными. Это все симптомы предменструального синдрома (ПМС), а набухание груди также можно считать одним из признаков ПМС. Однако грудь может набухать не только перед месячными, но и при ряде других причин, например, после приема некоторых лекарственных препаратов, после стресса, при неправильном питании и некоторых серьезных заболеваниях молочных желез. Очевидно, все эти причины стоит рассмотреть поподробнее.

Все причины набухания груди можно объединить в 3 основные группы: 1) физиологические (естественные); 2) связанные с образом жизни; 3) патологии молочных желез.

Физиологические причины:

• Молочные железы набухают перед месячными – до наступления менструации в женском организме происходят гормональные изменения, а именно – грудь готовится к возможной беременности и поступлению молока. Гормоны эстрадиол, эстриол и эстрон провоцируют разрастание молочных протоков в молочной железе, а прогестерон активизирует выработку железистых клеток, которые производят специальный секрет. Эти процессы приводят к набуханию молочных желез. В данном случае повышенная чувствительность груди и перепады настроения – это неприятно, но совершенно естественно, а вот наличие узелков при ощупывании груди таит в себе большую опасность и требует консультации врача.
• Беременность – грудь готовится к предстоящему кормлению ребенка, поэтому увеличивается в размерах. В данном случае цвет кожи не должен меняться, боли также не возникает. Если молочные железы покраснели или чувствуется сильная боль, появились темные выделения из сосков, то необходимо сообщить об этом врачу.
• Климакс – в молочных железах происходят структурные изменения: жировая и фиброзная ткани заменяют железистую. Также идет гормональная перестройка организма. Эти процессы могут привести к набуханию молочных желез.

Причины, связанные с образом жизни женщины:

• Выпивание жидкости в больших количествах – излишки воды и других напитков оседают по всему телу, в том числе и в молочных железах.
• Регулярное употребление кофе, тонизирующих и энергетических напитков – всячески способствует накоплению жидкости именно в молочных железах.
• Жирная, острая, соленая пища способствует задержке жидкости в организме, в результате чего может набухать и болеть грудь. Такую пищу употреблять можно, но в ограниченных количествах, например, потребление соли не должно превышать 5 г в сутки.
• Прием гормональных контрацептивов.
• Прием гормональных лекарственных препаратов, антидепрессантов, сильнодействующих средств.
• Неправильно подобранный бюстгальтер – тесный бюстгальтер приводит к застою жидкости в груди и нарушениям циркуляции крови. Бюстгальтер должен быть подобран согласно своему размеру, однако должен быть свободным, чтобы не вызывать сдавленности груди.
• Малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок – приводит к целому ряду негативных последствий для всего организма, в том числе и для груди.

Патологические причины:

• Мастопатия – разрастание тканей молочной железы, формирование узелков доброкачественного характера. Мастопатия проявляется не только набуханием, но и сильной болью, выделениями из сосков.
• Рак груди – крайне опасная патология, характеризующаяся деформацией желез, возникновением узелков, кровянистых выделений из сосков и др.

Как видим, причин набухания груди предостаточно. Часто самостоятельно определить причину не представляется возможным, поэтому следует обратиться к маммологу или гинекологу. Помимо первичного осмотра врач может назначить следующие процедуры для уточнения диагноза: маммографию, УЗИ молочных желез, анализ крови (общий и на гормоны) и др.

Итак, подводим итог. Если грудь набухла, но не болит, при ощупывании не обнаруживаются узелки, нет кровянистых выделений из сосков, то не стоит себя накручивать – очевидно, здесь физиологические причины, например, беременность или скоро наступят месячные. Если же грудь набухла и болит, появились непонятные образования или кисты, то как можно скорее необходимо обратиться к врачу, ведь это может иметь очень опасные последствия.

Ситуация, когда грудь набухла и болит, знакома практически всем женщинам. Причиной такого явления могут быть изменения гормонального фона и различные заболевания. Очень важно знать, какие симптомы являются поводом для немедленного обращения к врачу.

Что означает боль и набухание груди? Пожалуй, нет ни одной женщины, которая не сталкивалась хоть однажды с неприятными ощущениями в груди. Более чем у половины всех представительниц прекрасного пола набухают молочные железы и становятся чувствительными соски перед каждой менструацией. В медицине подобное явление получило название мастодиния.

Это может быть признаком:

• приближающихся месячных;
• заболевания молочных желез;
• наступившей беременности.

Что такое мастодиния?

Этим термином называют ярко выряженную отечность в грудях и усиление чувствительности кожи и сосков. Очень сильные болевые ощущения могут появляться в стрессовых ситуациях, перед менструацией, а также у девочек в период полового созревания.

Проявления мастодинии сильно влияют на настроение и работоспособность женщины, она становится раздражительной, невнимательной.

Выделяют 2 разновидности мастодинии: циклическую и ациклическую.

Циклическая мастодиния

Ее вызывает жидкость, которая задерживается в организме. Именно по этой причине грудь болит за несколько дней до месячных. Ситуацию усугубляет то, что кровь плохо циркулирует по венам в этот период. Болевой синдром усиливается из-за воздействия на нервные окончания грудных мышц, женских гормонов и выделения особых веществ (гистамина, серотонина), которые повышают неприятные ощущения.

Цикличность такого явления связана с гормональными изменениями, которые происходят в организме каждой женщины ежемесячно. Во второй половине цикла (примерно с 10 дня) эстроген вырабатывается в больших количествах, тогда как прогестерона выделяется недостаточно.

Эти процессы приводят к тому, что грудь набухает, становится тяжелой, соски становятся чувствительными. Можно заметить, что молочные железы существенно увеличились в размерах. В некоторых случаях боль вызывается даже нежным прикосновением или контактом с грубой тканью.

Как правило, признаки возникают сразу в обеих молочных железах. Это явление обычно встречается в возрасте 15–45 лет.

Ациклическая мастодиния

Ациклическая мастодиния абсолютно не привязана к менструальному циклу. Характер и степень болевых ощущений различны. В большинстве случаев они возникают в определенном месте и ярко выражены.

Болевой синдром чаще возникает асимметрично - в одной из грудей, при этом он может беспокоить женщину постоянно или периодически. Такое явление обычно появляется после вступления в климакс.

Основные причины болевых ощущений в молочной железе

Причины, по которым , очень разнообразны. Подобные признаки провоцирует множество внешних и внутренних факторов:

Боли в груди во время беременности и лактации

Одним из первых признаков беременности являются изменения в женской груди. Она заметно увеличивается в размере, соски темнеют и становятся очень чувствительными. Интенсивность боли может быть различной, в некоторых случаях такие ощущения сопровождают женщину до самых родов. Пугаться такого явления не следует, это вполне естественно. Эти изменения необходимы, чтобы женщина могла полноценно кормить своего ребенка.

После рождения малыша боли в груди встречаются из-за неправильной организации грудного вскармливания. Сцеживание после каждого кормления, неверное прикладывание ребенка приводят к застою молока, лактостазу и даже маститу. Избежать лактостаза довольно просто: давайте ребенку грудь по его требованию, сцеживайте, только когда появляется дискомфорт, и выполняйте рекомендации врача.

Многих женщин тревожит такое ощущение во время лактации - немного покалывает соски. В этом нет ничего страшного, это прибывает грудное молоко.

Заболевания груди

Очень часто болевые ощущения в молочных железах являются признаком заболевания. Это может быть раковая опухоль или просто новообразование, не представляющее опасности для жизни. Определить это может только врач, поэтому при первых признаках необходимо обратить в ближайшее медицинское учреждение.

Мастопатия у женщин довольно распространена. Ее признаками является дискомфорт и небольшие уплотнения в груди, нередко их сосков выделяется жидкость. Возникает она из-за гормональных изменений, лактостаза или травм груди.

Новообразования в груди встречаются у женщин в возрасте от 15 лет. Это фиброаденомы разных зон грудной железы. Они опасны тем, что могут переродиться в онкологическую опухоль, если своевременно не обратиться к врачу.

Раковые опухоли встречаются у женщин очень часто. Заболевание это опасно тем, что прогрессирует довольно быстро.

Как бороться с проблемой?

Прежде чем лечить боли в груди, необходимо выяснить их причину:

• посетите гинеколога, чтобы исключить беременность;
• если в груди обнаружены уплотнения, необходимо пройти дополнительное обследование - сдать развернутый анализ крови, сделать УЗИ, МРТ или .

Если беременность или новообразование не подтвердились, необходимо пересмотреть свой образ жизни: отдохнуть, исключить задерживающие жидкость пищу и напитки, подобрать белье из натуральных тканей и по размеру. Для восстановления женского здоровья необходимо пропить курс витаминов, особенно группы В.

Болевые ощущения в молочных железах встречаются у многих женщин. Чтобы исключить возможность опасных для жизни заболеваний, необходимо проходить осмотр у гинеколога не реже одного раза в год и внимательно следить за состоянием своей груди дома. При обнаружении уплотнений или сильном дискомфорте, особенно внезапном, следует посетить врача.