Першение и боль в горле, недомогание, высокая температура тела, ломота в суставах, чихание, насморк, кашель – это первые признаки простуды, которые доставляют огромный дискомфорт каждому. Возникают они неожиданно, а вот избавиться от неприятных симптомов в короткие сроки зачастую не получается. Многое зависит от источника заражения, степени инфицирования и состояния иммунитета пациента. Вопрос о том, как вылечить простуду за 1 день, в настоящее время не теряет актуальности.

Уже при легком насморке и других проявляющихся симптомах, характерных для ОРВИ, следует принять необходимые меры предосторожности, чтобы минимизировать риск осложнений. Важно отправиться домой (если находитесь на работе, учебе) и попытаться избавиться от заложенности носа и кашля в домашних условиях. Рекомендуется сделать следующее:

• Попарить ноги в горячей воде (продолжительность процедуры 20 – 25 минут).
• Восполнить дефицит витамина С в организме (выпить стакан горячего чая с добавлением лимона, шиповника или черной смородины).
• Очень много пить любого теплого питья: чай, компот, морс.

На следующем этапе необходимо придерживаться постельного режима, чтобы максимально быстро восстановить энергетические ресурсы организма. Каждые 3 часа нужно принимать вертикальное положение и двигаться, чтобы улучшить кровоток в органах. Пациент должен получать обильное питье (целебные настои, чаи из трав, клюквенный морс, малиновый отвар с медом).

Повышение температуры тела до 38 градусов не является аномальным признаком: организм мобилизует собственные резервы для борьбы с вирусом. Если возникнет сильный жар и отметка на градуснике преодолеет показатель 38,5, то следует прибегнуть к антипиретикам в форме таблеток и свечей («Ибупрофен», «Парацетамол»). Если же температура не сбивается и продолжает расти, то следует незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи.

Имеет смысл на период восстановления придерживаться определенного рациона питания, который исключает жирные, острые, жареные блюда. Акцент необходимо сделать на отварных овощах, рыбе, постных бульонах, кашах и кисломолочных продуктах.

Важно! Если в течение 1-2 дней симптомы не отступят, а самочувствие пациента не улучшится, то необходимо обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз и назначит оптимальное лечение.

Лекарства, которые могут быстро вылечить простуду

В большинстве случаев, когда болезнь миновала начальную фазу, избавиться от простуды за 1 день – практически невыполнимая задача. Медикаментозные средства, этикетки которых гласят, что быстрая победа над насморком и кашлем при их покупке гарантирована – это миф. Эффект скорейшего выздоровления имеет место, когда лекарства используются в период зарождения заболевания. Если недомогание и слабость успели укорениться в организме, то процесс восстановления займет длительное время.

Симптоматические комплексные препараты

Избавить от неприятных симптомов помогут комбинированные средства с анальгетическим, жаропонижающим и обезболивающим эффектами. К ним относятся:

• «Фармацитрон» (1 пакетик микстуры растворяют в горячей воде и принимают через каждые 4 часа из расчета не более 3 штук в день; продолжительность терапии – 5 дней);
• «Фервекс» (1 пакетик лекарства растворяют в горячей воде и принимают 3 – 4 раза в день перед трапезой; продолжительность терапии – 5 дней);
• «Анвимакс» (1 пакетик препарата растворяют в горячей воде и принимают 3 раза в день после трапезы; продолжительность терапии 4-5 дней).

Важно! Практически все медикаментозные средства имеют противопоказания и обладают побочным действием, поэтому перед их применением необходима консультация врача.

Иммуномодуляторы и противовирусные препараты

Препараты направлены на укрепление иммунитета, обладая противовирусными и противовоспалительными свойствами. Их перечень включает:

• «Амиксин»;
• «Циклоферон»;
• «Анаферон»;
• «Инфлюцид»;
• «Неовир»

Сюда же можно отнести «Гроприносин» «Амизон», «Арбидол», «Иммунофлазид» и прочее. Их список очень огромен. Хочется обратить ваше внимание на то, что некоторые врачи никогда не прописывают противовирусныъ препаратов, считая их действие недоказанным а эффективность нулевой. Принимать их или нет — ваш выбор.

Как быстро вылечить кашель, насморк и боль в горле

Для борьбы с кашлем оптимально обратится к врачу, который назначит адекватное лечение. Ведь природа кашля может быть разной и приняв самостоятельно лекарство, вы можете только усугубить ситуацию. При мокром кашле с густой мокрой, которую трудно откашлять, принимают муколитики: Лазолван, Флавомед, Амбробене и т.д. Этих средств в апетках огромное множество на любой вкус и кошелек. Сухой навязчивый кашель помогут успокоить леденцы: «Травесил», «Доктор МОМ с шалфеем», да и в принципе любые леденцы, даже чупа-чупс. Принцип работы леденцов в том, что рассасывая их, вы постоянно глотаете слюну, смачивая тем самым горло. Шалфей или ментол дополнительно помогает снять першение и смягчить горло, отчего кашель становится реже. Если же сухой кашель не дает вам покоя и леденцы, обильное теплое питье не помогает, на помощь может прийти «Синекод» и другие противокашлевые препараты центрального действия. ВАЖНО! Не стоит самостоятельно назначать себе противокашлевые препараты! А особенно опасное их сочетание с муколитиками — это прямая дорога к осложнениям!

Избавиться от заложенности носа поможет «Називин», «Отривин», «Виброцил» или любое другое сосудосуживающее средство (по 2 капли в носовые пазухи трижды в день – взрослым, по 1 капле дважды в день – детям).

Чтобы быстро избавиться от простуды обязательно после сосудосуживающих средств промываем нос. Используем «Аква Марис», «Но-соль», «Хьюмер», «Маример» и прочее. Или делаем раствор самостоятельно: растворяем в стакане теплой воды 1 чайную ложку соли. Промывать нос следует только после того, как спала заложенность.

Победу над болью в горле обеспечат любые леденцы с антисептическим эффектом(по 1 штуке через каждые 4 часа – детям старше 5 лет и взрослым). Это могут быть «Доктор МОМ» , «Стрепсилс», «Фарингосепт», «Лизобакт», «Декатилен» и прочие.

Витамины

Дефицит органических веществ, отвечающих за качество процесса метаболизма, создает благоприятную почву для развития простудных заболеваний. Причем за одни сутки невозможно в максимальной степени обогатить организм полезными микроэлементами с расчетом на быстрое выздоровление. Но ежедневный прием витаминов будет способствовать улучшению клинической картины. Необходимо пополнять рацион продуктами питания, изобилующими:

• витамином А (способствует регенерации эпителиальных клеток);
• витаминами группы В (активизируют продуцирование антител, которые укрепляют иммунную систему);
• витамином С (уничтожает бактерии и вирусы);
• витамином D (обеспечивает метаболизм кальция и фосфора, облегчая состояние пациента);
• витамином Е (ликвидирует свободные радикалы);
• витамином РР (улучшает кровоток в органах, расширяет сосуды).

В качестве альтернативы восполнения недостатка полезных веществ, можно использовать готовые комплексы, реализуемые в аптечных сетях («Компливит», «Алфавит», «Витрум»).

Важно! В период витаминной терапии следует отказаться от вредных привычек. Необходимо учитывать, что нельзя одновременно принимать витамины группы В и антибиотики.

Ингаляции

Избавиться от чихания и кашля, которые практически всегда сопровождают простуду, можно, если вдыхать лекарства в парообразном состоянии. В домашних условиях для лечения ОРВИ идеально воспользоваться заготовкой из морской соли и отвара ромашки. Можно приготовить состав из масел можжевельника и эвкалипта. Классический рецепт – это ингаляция на основе вареного картофеля с кожурой.

Народные средства, чтобы вылечить простуду за 1 день

В борьбе с неприятными симптомами ОРВИ существует целый арсенал рекомендаций от знахарей и сторонников нетрадиционной медицины. Их перечень включает:

1) Имбирный чай.

Корень растения измельчают и заваривают в соотношении: 15 г сырья на 1 л кипятка. Настаивают напиток в течение получаса, затем процеживают, добавляют в него гвоздику, мед.

2) Отвар из ромашки.

Для приготовления микстуры 10 г растения заваривают в 0,3 л кипятка, затем заготовку оставляют на 25-30 минут и процеживают. Перед употреблением в лекарство добавляют 1 ст.л. меда.

3) Прополис.

В 300 г горячего молока растворяют 1 ст.л. измельченного сырья, заготовку ставят на медленный огонь и регулярно помешивая, варят. Через 20 минут напиток фильтруют через мелкое сито и остужают, затем верхний слой очищают от затвердевшего воска.

4) Настой из шиповника.

20 г измельченных ягод заваривают в 0,7 л кипятка. Напиток оставляют на ночь и процеживают.

5) Клюквенный морс

Ягоду перетирают с сахаром в соотношении 3:1. На следующем этапе 2 ст. л. заготовки размешиваются в 0,5 л кипятка. Напиток рекомендуется употреблять в горячем виде.

Как очень быстро вылечить простуду у ребенка

Такие симптомы как: высокая температура, насморк, кашель, активизирующиеся в период респираторных заболеваний, причиняют детям особый дискомфорт. Доктор Комаровский (авторитетный врач-педиатр) рекомендует незамедлительно обращаться за медицинской помощью при малейших проявлениях ОРВИ у ребенка. Скорость наступления оздоровительного эффекта зависит от того, использовался ли комплексный подход в лечении простуды.

Важна не только правильная медикаментозная терапия, но и определенный режим дня, который предусматривает идеальный баланс времени, затраченного на учебу и отдых, скорректированный рацион питания, исключающий жирные, острые и соленые блюда.

Ребенок, заболевший простудой, должен в достаточном количестве получать витамины. Для детского организма важен глюконат кальция – макроэлемент, улучшающий кровообращение в капиллярах и нейтрализующий патогенный эффект вируса на сердечно-сосудистустую систему.

Комаровский советует не сбивать жар у ребенка, если температура тела не превышает 38 градусов. При преодолении данного показателя необходимо дать ребенку «Панадол», «Эффералган», «Нурофен». Все эти лекарства продаются в сиропах, каплях, свечах и имеют четкую дозировку по возрасту и весу ребенка.

Важно! Нельзя самостоятельно предпринимать попытки нормализовать температуру тела путем наложения холодных компрессов, обтираний спиртом и прочих альтернативных вариантов. Зачастую народные методы лечения простуды у ребенка больше вредны, чем действительно полезны и эффективны !

С детским насморком педиатр рекомендует бороться при помощи обычного физраствора. Заложенность носа снимаем сосудосуживающими средствами, не забывая про правильную дозировку. Передозировка сосудосуживающих средств опасна для жизни вашего ребенка!

Проснувшись с температурой, вы вряд ли захотите сразу направиться в ванную. Однако горячий душ - крайне важная для выздоровления процедура. Горячая вода успокоит дрожь, а пар поможет прочистить носовые пазухи.

8:00 - съешьте кашу с ягодами на завтрак

Правильная диета - важнейшая составляющая процесса выздоровления. Выпейте апельсинового сока для пополнения запасов витамина С и съешьте большую тарелку каши, приправленную содержащими антиоксиданты ягодами.

10:00 - сделайте ингаляцию

Простуда может привести к закупорке носовых пазух, из-за чего вы будете чувствовать пульсирующую головную боль. Снять её помогут лекарства вроде аспирина и парацетамола. Не забудьте и о леденцах от кашля: они способствуют слюноотделению и помогают снять неприятные ощущения в горле. Чтобы справиться с болью и очистить дыхательные пути, вы также можете подержать голову над паром от горячей воды в течение пяти минут.

12:00 - сходите на прогулку

Вам наверняка не захочется гулять в холодную погоду, но небольшая прогулка перед обедом не только улучшит настроение, но и укрепит иммунную систему. Не беспокойтесь, что вам станет хуже. Вы даже можете сделать пару , если симптомы простуды не слишком сильны.

13:00 - съешьте на обед что-то мясное

Белок участвует в строительстве клеток иммунной системы и активизирует её работу. Люди, которые исключают мясо из своей диеты во время простуды, всегда болеют дольше.

15:00 - пейте различные жидкости

Травяные чаи и другие горячие жидкости способствуют очищению организма от инфекции. А положительный эффект от апельсинового сока проявится в течение недели, когда вы будете восстанавливаться после болезни.

18:00 - поешьте карри

Поужинайте едой, содержащей или чили. Имбирь, чеснок и перец также известны своими противовирусными и антибактериальными свойствами. Специи помогут вам избавиться от микробов и очистить дыхательные пути.

20:00 - примите ванну

Позвольте своим уставшим и ноющим мышцам отдохнуть в ванне. Ещё одна порция горячего пара поможет добить простуду.

22:00 - поспите не менее 8 часов

Вашему организму нужен отдых, чтобы восстановиться. Хороший сон поможет ему вернуть силы. Вообще, для нормального функционирования иммунной системы нужен регулярный сон. Не пейте на ночь стимулирующих напитков вроде кофе и алкоголя, не смотрите долго телевизор и не работайте в постели.

В период межсезонья многократно повышаются шансы подхватить острую респираторную инфекцию. Болезнь мешает вести привычный образ жизни, повседневные дела и заботы при этом перестают быть столь же важными. Как быстро выздороветь от простуды и вернуться к активной деятельности, узнаете ниже.

Как лечить простуду

Респираторные заболевания распространяются среди населения, как правило, в период смены времени года. Данный факт объясняется тем, что в это время человек испытывает недостаток важных витаминов, по причине чего защитные силы организма снижаются и он становится уязвимым для патогенов. По мнению специалистов, простуду правильнее квалифицировать как ОРЗ (острое респираторное заболевание).

При обнаружении вирусного агента болезнь определяют как ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Современная наука выявила более 200 возбудителей респираторных заболеваний. В зависимости от этиологии большей частью и решается, как взрослому быстро вылечить простуду. Симптомы гриппа немного отличаются от ОРЗ, по этой причине его выделяют в отдельную категорию. Вследствие этого необходимо перечислить клинические «компоненты» обычной простуды:

• температура тела повышается в преддверии вечера или ночи;
• першение и боль в горле;
• кашель;
• насморк;
• заложенность носа;
• слабость.

Характерной особенностью ОРЗ является его поэтапное развитие. Многих при этом интересует, а как быстро вылечить простуду, если она начинается постепенно? Главное, к чему призывают специалисты – не игнорировать даже самые незначительные сигналы организма. Быстрое средство от простуды в домашних условиях – это полноценный сон. При ОРЗ важно принимать витамин С, не переохлаждаться, пить побольше теплой, немного подкисленной жидкости. Данный комплекс, как правило, помогает больному быстрее поправиться, вернуться к привычному образу жизни.

Как вылечить простуду на начальном этапе

В случае, если у вас проявляются первые признаки ОРЗ, то отложите на несколько дней важные дела и постарайтесь просто отдохнуть. Полноценный сон поможет иммунной системе быстрее справиться с болезнью. Не сомневайтесь, намного полезнее будет прислушаться к этому совету, нежели ездить по аптекам и искать, что выпить от простуды. При первых симптомах болезни необходимо предпринять следующие меры:

• принять ударную дозу витамина С (ребенку следует давать соответствующее количество аскорбиновой кислоты);
• остерегаться стрессов и чрезмерных физических нагрузок;
• провести день-два дома в комфортной одежде и теплых носках;
• отказаться от приема жаропонижающих средств при температуре, не превышающей 38 градусов;
• пить в больших количествах теплую жидкость, лучше травяные чаи.

Как быстро вылечиться от простуды

Побороть быстро болезнь вполне реально при условии соблюдения всех рекомендаций специалистов. Однако не стоит бросаться к лекарствам при первых симптомах ОРЗ, когда раскалывается голова, все тело болит. Рекламные ролики, повествующие, как быстро вылечить простуду, нередко предлагают населению не только неэффективные, но даже опасные средства. Нет сомнений, что Терафлю, Арбидол, Колдрекс являются мощными препаратами, быстро вам помогут, но облегчение будет недолгим.

Особенно внимательными нужно быть женщинам при беременности. Детский организм хоть и защищен плацентой, тем не менее, чрезвычайно уязвим, что необходимо учитывать будущим мамам, принимая очередную таблетку непонятного препарата. Тогда возникает закономерный вопрос о том, как быстро вылечить ОРВИ или ОРЗ? Важно понять, что болеть тоже надо уметь. Взрослые, как правило, спешат на работу, игнорируя любые предупреждения организма, чего категорически делать нельзя. Быстро вылечить простуду и насморк можно:

• медикаментозными препаратами;
• ингаляциями;
• банками или горчичниками;
• обильным питьем;
• травяными настоями и чаями;
• растираниями;
• употреблением большого количества цитрусовых.

Как быстро вылечить горло

Пациенты при простуде в большинстве случаев жалуются на неприятные ощущения при глотании. Першение и боль в горле на фоне простудного заболевания доставляют множество проблем. Лечиться нужно, не дожидаясь, когда начнется сильный кашель. Вследствие этого специалисты рекомендуют при первых признаках простуды прибегать к орошениям и полосканиям горла антисептиками. Как правило, эффективными оказываются растворы фурацилина, соды и соли, отвары целебных трав (ромашка, чабрец, мята). Из медикаментов хорошо использовать спреи типа Люголита, Мирамистина.

Как быстро вылечить насморк

Снять симптомы заложенности носа без применения лекарств можно народными способами. При этом хорошо использовать рецепты с календулой, соком алоэ, медом. Последний нужно осторожно использовать при лечении ребенка. Справиться с ОРВИ помогут и аптечные препараты. Среди них более эффективными принято считать оксолиновую мазь и Интерферон. При насморке воздух должен быть все время увлажнен, что особенно важно, если вы заболели в отопительный сезон.

Быстрое лечение простуды с кашлем

Спазмы гортани хорошо поддаются лечению домашними средствами типа сока черной редьки. Рецепт его приготовления очень прост: смешать в равных долях измельченный овощ и сахарный песок, оставить под закрытой крышкой на 4-5 часов. Полученный «сок» можно давать взрослому и ребенку 3 раза в сутки по 20 мг за прием. Эффективными лекарствами от кашля считаются Бромгексин, Лазолван, Либексин.

Видео: как быстро избавиться от простуды

Простуда – очень частое инфекционное или неинфекционное заболевание, сопровождающееся насморком, повышенной температурой тела, головной болью, кашлем и другими симптомами. В целом это не болезнь, а лишь её предвестник. Чтобы не нагружать и испытывать организм, лучше искоренить заболевание на стадии его зарождения. Как вылечить простуду за 1 день? Об этом пойдет речь ниже, где представлены основные методы борьбы в максимально короткие сроки.

Вначале стоит понять причины возникновения заболевания: это вирусная инфекция или переохлаждение организма. Первым делом необходимо измерить температуру. Если градусник показывает 38 градусов и выше, то это вирусное заболевание, которое передается по воздуху и опасно для окружающих. В этом случае, нужно немедленно обратиться к терапевту, а также , чтобы не заразить близких людей. Соответственно, выздоровление за сутки невозможно.

Если температура тела составляет 37-37.9°C, то это не так страшно. Иммунная система подобным образом борется с «неполадками» в организме и сбивать жар не нужно. Рекомендуется обеспечить больному покой и тепло, также исключить из меню тяжёлую пищу (с большим содержанием белка: яйца, творог, мясо, рыба), употреблять больше жидкостей комнатной температуры. При соблюдении данных условий на начальном этапе ощущения недомогания, можно вылечиться уже на следующий день.

Как вылечить простуду в домашних условиях?

При ощущении первых признаков недомогания лучше остаться в этот день дома. Во-первых, чтобы стрессы на работе или учёбе не тормозили скорейшее выздоровление и, во-вторых, чтобы не заразить других членов общества. А при соблюдении следующих рекомендаций можно быстро справиться с недугом и быстро вернуться в нормальное русло.

1. Здоровый сон. Именно во сне быстрее и легче всего происходит выздоровление.
2. Обеспечение тепла всему телу. Желательно хорошо несколько раз пропотеть и начинающаяся болезнь отступит. Для этого можно выпить чай с малиной, которая обладает потогонным действием, и укутаться в теплое одеяло. Как бы жарко под ним не было, стоит потерпеть.
3. Парка ног. Данное действие очень эффективно: в таз с горячей водой добавляется 1-3 ложки сухой горчицы. нужно не более 20 минут.

Также, перед сном можно надеть носки и насыпать в них горчицу. Либо растереть ступни водкой, а затем надеть шерстяные носки, тем самым пропарить ноги.

Любые паровые ванны запрещены при высокой температуре тела.

1. Использование медикаментов. Не стоит игнорировать различные таблетки или сиропы, так как они ускорят работу организма в борьбе с вирусами. Однако принимать самостоятельно их не рекомендуется. Только под наблюдением врача.
2. Полоскание горла – очень эффективный метод остановки болезни. Полоскать можно как домашними средствами, так и растворами, купленными в аптеке.
3. Проветривание помещений. Свежий воздух необходим! Так, в застоявшемся воздушном пространстве могут скапливаться болезнетворные микробы, вдыхание которых может негативно сказаться на здоровье человека. Рекомендуется проветривать жилые комнаты 2 раза в день по 20-30 минут.
4. Мытьё рук. Приходя с улицы, стоит взять за правило всегда мыть руки, а также ограничить их контакт с лицом.
5. Употребление больших объёмов жидкостей (вода, чай, сок, напитки).

Сколько бы дней не длилось заболевание, не рекомендуется выходить в общество и контактировать с другими людьми.

Незаменимые продукты в сезон простуд

Чтобы быстро вылечиться, помимо соблюдения постельного режима и питья отваров, необходимо употреблять следующие продукты:

• Молоко – его стоит прокипятить со сливочным маслом и сахаром/мёдом. Пить надо на ночь, чтобы пропотеть.
• Вино – в горячем виде обладает лечебными свойствами и может побороть простуду за 1 день.

Примите к сведению: Алкоголь не совместим с лекарственными препаратами.

• Мед – незаменимый помощник при заболевании горла.
• Лимон и другие цитрусовые.
• Свежие/замороженные ягоды и фрукты – они содержат большое количество витаминов, которых так не хватает организму в зимнее время.
• Лук и чеснок – повышают сопротивляемость организма перед болезнями. Это главные дезинфекторы.
• Чёрная редька – в один день можно вылечить простуду этим овощем. Применяется в качестве отхаркивающего средства.

Быстрое избавление от насморка

Как вылечить простуду за один день средствами официальной медицины:

• «Гриппферон» — представляет собой лекарство на основе интерферона. Закапывается в нос. Возможно применение, как взрослым, так и детям, а также беременным женщинам.
• «Протаргол» — жидкое средство, содержащее ионы серебра, которые дезинфицируют носовую полость.
• ИРС-19 – иммуномодулятор, способствующий повышению сопротивляемости организма.
• Антибиотик «Изофра». Закапывается в нос шесть раз в сутки. Этой дозы хватает для лечения заложенности носа за 24 часа.

Как лечат простуду в домашних условиях быстро:

• Сок каланхоэ. Несколько листочков растения необходимо выжать через марлю и с помощью пипетки закапать в нос. Это вызывает раздражение в полости носа и, как следствие, усиленное чихание. Через несколько минут недомогание уйдёт.
• Сок лука. Закапывать чистый луковый сок нельзя, так как в больших дозах он губительно действует на слизистую. Необходимо смочить им ватный тампон и вставить в носовые проходы. Лук обладает бактерицидным воздействием и способен за день избавить от насморка.
• Масло (оливковое или подсолнечное). Подогретое масло закапывается в нос несколько раз в день (по самочувствию).
• Еловые шишки. 40 г. шишек необходимо залить кипятком и кипятить около получаса. Затем отвар остудить и тёплым закапывать в нос. За день этот отвар способен значительно улучшить самочувствие.

Температура отвара должна быть не более 35 градусов, иначе можно обжечься.

• Солевой раствор – 1 ч. л. соли разводится в 200 мл. воды (тёплой). Данной жидкостью необходимо промыть нос, лучше с помощью специальных устройств. Процедура повторяется несколько раз в день.
• Свежий . Свежевыжатый сок закапывают в ноздри по капельке несколько раз в день. Максимальный эффект достигается за 3 дня.
• Эфирные масла (пихта, ель, эвкалипт, чайное дерево и прочие) – освежают и дезинфицируют воздушное пространство. Достаточно несколько раз в день разбрызнуть несколько капель на окружающие предметы. Свободное и легкое дыхание будет обеспечено. Данные масла применяются как для лечения, так и для профилактики сезонных заболеваний.

При заложенности носа нельзя допускать высыхания слизистой. А если такое всё-таки произошло, следует увлажнить ноздри солевым раствором.

Как быстро вылечить кашель?

В том случае, когда неожиданно напал кашель, необходимо не ждать его дальнейшего развития и перерастания в серьёзную болезнь, а немедленно бороться. Вылечиться можно за один день народными средствами.

Начать лечение следует с нанесения на грудь специальных мазей, включающих в себя эфирные масла (пихта, эвкалипт).

1. Эффективным средством борьбы с кашлем, с помощью которого выздоровление наступит уже на следующий день, является скипидарная мазь. Она продаётся в аптеках или изготавливается в домашних условиях: 2 ст. л. касторового масла перемешивается с 1 ст. л. скипидара. Данная мазь втирается в грудную клетку и в ступни ног. Далее, необходимо укутаться в теплое одеяло и не допускать охлаждения. Двух — трёх растираний будет достаточно для облегчения самочувствия.

1. – проверенное поколениями средство для лечения многих болезней, в том силе для ослабления кашля. Он имеет противовоспалительное и иммуностимулирующее действие.

Универсальный рецепт: Взять по 100 г. каждого ингредиента: барсучий жир, мёд, какао, 50 г. листочков алоэ (порубленных в мелкую кашицу), сливочного масла, спирта и 5 г. мумие. Все ингредиенты тщательно перемешиваются. Затем, 1 ч. л. полученной мази, смешивается с 1 стаканом тёплой воды и наносится на грудь, спину и икры ног. Это средство в максимально сжатые сроки ставит человека «на ноги ».

1. Отвары трав (мята, душица, чабрец, мать-и-мачеха, девясил) смягчают горло и обладают потогонным действием, что необходимо для скорого выздоровления.
2. . Овощ следует очистить от кожуры, порезать и смешать с сахаром (1:1). Спустя 5 часов отстаивания под плотно закрытой крышкой, образуется сок, который и нужно пить по 1 ст. л. три раза в день.
3. Прожарка репчатого лука с мёдом на сливочном масле. Средство существенно смягчит горло и кашель отступит.
4. Быстро справится с кашлем отвар из лука (10 головок) и чеснока (1 головка). В 2 литрах воды кипятят лук с чесноком, а затем добавляют 2-3 ст. л. мёда. Нескольких раз употребления напитка хватит для устранения кашля.
5. Ингаляции паром обладают противовоспалительным, бронхолитическим и отхаркивающим эффектом. В аптеке можно приобрести эфирные масла (эвкалипт, сосна, можжевельник, мята) и добавить в посуду, наполненную кипящей водой. Затем, необходимо сесть над паром и укрыться большой плотной тканью (полотенцем). Через 5 минут процедура прекращается. Второй раз делается по необходимости спустя длительный промежуток времени.

На заметку: дышать при ингаляции нужно правильно – вход через нос, а выдох через рот. Наоборот делать нельзя.

Из фармацевтических препаратов при борьбе с кашлем, эффективны «Либексин», «Глаувент», «Тусупрекс», «Лазолван», «Бромгексин», «Ацетилстеин». Однако они имеют побочные действия, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечение горла

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях.

Лечение горла – это процесс восстановления, который не всегда может уложиться за день. В основном, снятие воспаления происходит за два дня.

Первым действием при начавшемся першении является полоскание горла специальными настойками и отварами трав.

• Благоприятное действие оказывают следующие травы: зверобой, шалфей, ромашка, трёхцветная фиалка. На 1 стакан воды добавляется 1 ст. л. травы. Жидкость доводится до кипения, снимается с огня и настаивается 20 минут. При полоскании горла таким тёплым отваром, воспаление слизистой пройдёт уже за пару дней и боли/першение прекратятся.
• Солевой раствор: в 200 мл. тёплой воды добавляется 1 ч. л. соли, 1 ч. л. соды и 10 капель йода. Эффективен уже после первого применения.
• Согревающий компресс: пропустить чеснок через чеснокодавку и смешать с растительным маслом. Выложить массу на сложенную в несколько слоев марлевую повязку и приложить к горлу. Сверху укутать тёплым шарфом. Спустя 1-1,5 часа компресс можно снимать.
• Лимон и мёд – самые распространённые продукты в лечении простудных заболеваний. На 1 дольку цитруса кладётся ложечка мёда и всё это долго и тщательно пережёвывается. 4-5 кружочков лимона будет достаточно для суточного использования, а снятие симптомов болезни произойдёт на третий день.
• Мёд (малиновый, липовый, рапсовый и другие). Для борьбы с острой болью в горле, необходимо растворить несколько ложек мёда в тёплой воде (по вкусу) и употреблять пару дней до исчезновения болезненных ощущений.

Важно: температура воды не должна превышать 40 градусов, иначе все полезные свойства мёда пропадут.

От боли в горле помогают:

• Леденцы: «Стрепсилс», «Колдакт», «Фарингосепт».
• Спреи: «Гексорал», «Стрепсилс плюс», «Тантум Верде Форте», «Ингалипт», «Деринат».
• Сиропы: «Доктор МОМ», «Гербион».
• Таблетки: «Ибупрофен», «Напроксен».

Как вылечить простуду за 2 дня

Иногда одного дня недостаточно для полного выздоровления. Но это не страшно. При интенсивном курсе лечения, можно быстро вылечить простуду в домашних условиях. Для этого необходимо соблюдать:

• Постельный режим.
• Пить согревающие средства: чаи с мёдом и лимоном, отвары трав.
• Делать паровые ингаляции для горла и носа.
• Греть ноги горчичным порошком.
• Пить много жидкости для выделения большого количества пота, с которым из организма уходят все вредные вещества.

В данной публикации был рассмотрен вопрос о том, как быстро победить простуду. Соблюдение нескольких элементарных мер гигиены и быстрое реагирование на первые симптомы недуга, поможет избежать осложнений болезни. При упущении времени, вылечиваться она будет уже долго.

Далеко не все при первых признаках надвигающихся простудных заболеваний спешат к врачу. Достаточно часто лечение простуды в домашних условиях весьма эффективно, главное – вовремя начать терапию и не пускать воспалительные процессы на самотек. Способов убрать тревожную симптоматику немало. Перед тем как лечить простуду дома, узнайте о лучших из них.

Домашние методы лечения простуды: водные процедуры

Простудными заболеваниями люди болеют в любое время года, но чаще в холодное. При этом одни легко переносят простуду, а другие «разваливаются на части» от постоянного , кашля и , которые не дают спокойно заснуть. Очень редко простуда обходится без повышения температуры тела, . Любое простудное заболевание говорит о снижении иммунитета организма и способствует развитию более тяжелых заболеваний и осложнений после них. После переохлаждения человек гораздо более подвержен инфекционному заболеванию, в том числе , и др. Народные целители в своем арсенале имеют множество средств, которые способствуют борьбе с этими недугами.

Вот самые распространенные способы, как быстро вылечить простуду дома: фиточаи, компрессы, примочки, ванночки и ванны, обливания и промывания, закаливающие процедуры. Водные процедуры при лечении простудных заболеваний помогают бороться с инфекциями, поражающими носоглотку и весь организм в целом.

В домашнем лечении простуды, сопровождающейся , поможет ледяная вода. Для этого в течение нескольких дней на область горла делают компрессы из ледяной воды. Как и при выполнении обычного компресса, в данном случае на кожу предварительно накладывают сухую ткань, потом клеенку, а сверху смоченную в ледяной воде салфетку. Поверх нее накладывают еще одну тонкую салфетку, слой клеенки и укутывают шею плотной тканью. Нагретую теплом шеи мокрую салфетку через 15 минут еще раз остужают в ледяной воде и опять накладывают сначала ее, а потом сухую плотную ткань. Менять «ледяной» компресс для эффективного лечения простуды в домашних условиях нужно через каждые 15 минут в течение 1,5 часа. Все это время больной находится в теплой постели.

Домашние способы лечения простуды: ванны

Как можно вылечить простуду дома, используя не холодную, а, наоборот, горячую воду? Полезно делать горячие ножные ванны. Для этого в глубокий таз или ведро наливают воду температурой 40-42 °С, ставят в него ноги и держат 15-20 минут. В остывающую воду надо подливать горячую. Для усиления эффекта от такой процедуры в воду рекомендуется добавить 1-2 столовые ложки горчичного порошка. После процедуры ноги насухо вытирают, надевают шерстяные носки и ложатся в теплую постель.

Для лечения простуды домашними средствами в течение двух дней по одному разу, а в последующем один раз в неделю принимают сидячую ванну с прохладной водой, перед которой как следует, прогреваются в теплой постели. Ванну надо принимать в рубашке в течение 10 секунд, а затем, не вытираясь, обернуться простыней вокруг бедер и лечь опять в теплую постель. Такая процедура позволяет улучшить кровообращение, что способствует выздоровлению.

При лечении простуды дома некоторые целители рекомендуют каждый день до выздоровления посещать парную или заменить ее горячими ваннами. При этом пить травяные чаи с настоями малины, смородины, липы, облепихи.

Лечение простуды и кашля народными средствами в домашних условиях

В качестве дополнительного метода лечения простуды в домашних условиях народными средствами после водных процедур рекомендуется полоскание горла водой с квасцами, что улучшает отхаркивание, уменьшает отечность миндалин:

Рецепт 1

Требуется. 0,5 чайной ложки квасцов, 200 мл воды.

Приготовление. Добавить в холодную воду квасцы, перемешать.

Применение. Полоскать ротовую полость 5 минут в течение первого часа, затем 15 минут в течение второго часа. Следующие 3 дня полоскание проводить утром и вечером.

Рецепт 2

Требуется. 1 чайная ложка травы хвоща полевого, 200 мл воды.

Приготовление. Залить растительное сырье кипятком, настаивать 40 минут, процедить.

Применение. Наклонив голову, втягивать поочередно каждой ноздрей настой полевого хвоща и давать возможность ему свободно вытекать из носа в тазик, при попадании в рот выплевывать.

Рецепт 3

Насморк можно вылечить, если выпить 0,5 стакана теплой воды с 5-ю каплями йода.

Рецепт 4

Во время простуды, сопровождающейся насморком, полезно промыть носоглотку водой температурой 45 °С. Такая процедура позволит вымыть всю слизь и мокроту. В воду можно добавить немного морской или поваренной соли, соды или настоя лука и сахара.

Рецепт 5

Требуется. 1 головка репчатого лука, 1 чайная ложка сахара, 200 мл воды.

Приготовление. Лук очистить, вымыть и очень мелко нарезать. 3 столовые ложки луковой кашицы смешать с сахаром и настаивать 30 минут. Настоянную кашицу развести в теплой воде.

Применение. Промывать нос и носоглотку.

Как избавиться от простуды дома: лечение аденоидов

А как лечить простуду дома, если у человека ? Эти патологически увеличенные глоточные (носоглоточные) миндалины являются очень частой причиной простудных и , головных болей, быстрой утомляемости и ослабленного иммунитета. Лечение аденоидов, тонзиллита, можно проводить с помощью серебряной воды и облепихового масла или мумие.

Процедуру следует проводить утром и перед сном на ночь. Перед этим нужно предварительно сделать из плотной бумаги трубочку длиной 15-20 см и диаметром 5-10 мм. В 250 мл серебряной воды растворяют 0,5 чайной ложки морской соли и подогревают воду до 40 °С. Затем через бумажную трубочку втягивают 5-6 раз сначала одной ноздрей, а потом другой теплую воду и сплевывают ее. Через 30 минут после проведения процедуры закапывают в каждую ноздрю по 10-15 капель 10%-го раствора мумие или по 5 капель облепихового масла.

Народные целители для лечения простуды народными средствами в домашних условиях рекомендуют ходить босиком по влажной земле и даже по свежевыпавшему снегу. Но в холодное время года открытыми должны быть только ступни ног, а все остальное тело - в теплой одежде.

Также можно наполнить ванну холодной водой и ходят в ней в течение 1 минуты, а затем время процедуры постепенно увеличивают до 5-10 минут. Сначала вода покрывает только ступни больного, а через каждые 7 дней уровень воды постепенно поднимают и доводят до щиколоток. В идеале время хождения по воде должно позволить ощутить прилив тепла к ступням. После процедуры сразу выходят из воды и, не вытирая ног, надевают теплые шерстяные носки и ложатся в постель на 1 час.

Параллельно с закаливанием стоп полезно для быстрого лечения простуды в домашних условиях устраивать ежедневные 4-5-разовые промывания носоглотки настоем хвоща. Для промывания носоглотки больного укладывают на спину с немного запрокинутой головой, после чего в каждую ноздрю закапывают по 1 пипетке настоя. Этот домашний метод лечения простуды очень эффективен. Хвощ буквально атакует аденоиды и уменьшает их или растворяет вовсе. Нередко избавляются от аденоидов с помощью такой методики в течение 1 месяца.

Как можно лечить простуду дома без таблеток

А как лечить простуду дома без таблеток, если она сопровождается насморком, кашлем, повышением температуры тела? Рекомендуется следующий способ. В первые дни, чтобы остановить развитие заболевания, надо парить ноги. После этого их нужно быстро ополоснуть холодной водой и сразу лечь в теплую постель.

Также одним из домашних способов лечения простуды являются ножные паровые ванночки с ромашкой. Для их приготовления горсть цветков заливают 250 мл кипятка и настаивают 40 минут, а затем после процеживания добавляют настой в тазик с теплой водой.

Добавляя настой ромашки в воду для ингаляций, можно быстро избавиться от насморка, особенно в начале простуды, когда из носа течет и сильно отекает слизистая.

Ингаляции полезно проводить и с добавлением эфирного масла эвкалипта, хвои, сосны, кедра пихты, мяты, ментола.

Улучшают кровообращение в носовой полости, уменьшают отек слизистой горячие ручные и ножные ванночки возрастающей температуры от 35 до 42°С, которую сменяют в течение 10 минут. Это средство лечения простуды и кашля в домашних условиях помогает бороться и с повышенной температурой, так как обладает отличным потогонным эффектом. Но при высокой температуре маленьким детям и кормящим мамам эти тепловые процедуры не подходят.

Эффективное лечение первых признаков простуды в домашних условиях

Начинающуюся простуду можно лечить контрастным или холодным душем. Такой душ во время болезни полезно принимать 1-2 раза в сутки, а сразу же после водной процедуры ложиться в теплую постель.

При лечении первых признаков простуды в домашних условиях начинающееся заболевание можно остановить, если выпить потогонный чай, а ноги опустить на 5 минут в теплую воду. После этого надеть сухие носки и лечь в постель, хорошо укутаться и как следует пропотеть. С потом выйдет и простуда.

Среди народных средств есть множество разновидностей методики лечения простуды ледяной или холодной водой. Основа любой из них - это обливание, обтирание, прием холодной ванны (не более 10 секунд) в сочетании с последующим укутыванием и пребыванием в тепле.

В качестве профилактики простудных заболеваний и врачи, и народные целители рекомендуют как можно больше использовать воду. Очень полезны закаливающие процедуры, которые назначают даже малышам. Чаще (по возможности) посещать морские курорты, так как морская вода, воздух и солнце являются лучшими средствами для лечения простудных заболеваний. Морские купания можно заменить периодическими ваннами с морской солью. Водные процедуры способствуют укреплению здоровья, повышению иммунитета, хорошему физическому и психическому развитию детей.

Многие из родителей, привившие детям любовь к воде и водным процедурам, отмечают, что их чада гораздо реже болеют простудными заболеваниями.

Статья прочитана 37 378 раз(a).