Пародонтоз — одно из неприятных заболеваний ротовой полости, причина которого недостаточное кровоснабжение тканей десен. Без своевременного лечения, заболевание поражает костные ткани, что приводит к потере зубов. Основные симптомы: неприятный , налет, боль, жжение, зуд в деснах, кровоточивость. Лечение пародонтоза эффективнее при комплексном подходе, включающем прием антибиотиков, применение мазей и гелей, гимнастики, также помогает массаж десен при пародонтозе.

Массаж десен — это одна из простых и действенных процедур при лечении пародонтоза. Он препятствует развитию болезнетворных бактерий, устраняет кровоточивость десен, отек, оказывает обезболивающее действие. Во время массажа ускоряется обменный процесс, восстанавливаются клетки, происходит укрепление тканей, выводится лишняя жидкость.

Для лучшей эффективности массаж десен при пародонтозе лучше проводить после полоскания ротовой полости антисептиками, обработки лекарственными препаратами, для их лучшего распределения.

Какие существуют способы массажа десен

Существует несколько способов массажа десен при пародонтозе.

Метод Чартерса

При способе Чартерса зубная щетка ставится между зубами и мягкими тканями, движения проводятся вверх-вниз, напоминают вибрацию.

Метод Штильмана

Метод Штильмана отличается тем, что щетка ставится под углом, движется на промежутках между зубами во всех направлениях.

Метод Белла

При способе Белла осторожными движениями захватывается слизистая. Также есть непрямой массаж, делается пальцами рук через щеку.

Метод Фонеса

Метод Фонеса: сомкнуть зубы, щетка под прямым углом. Совершать круговые спиралевидные движения, захватывать край десны. Повторить с раскрытым ртом на задней стенке зубов.

Метод Гришфельда

Самый простой — метод Гришфельда. Массировать на нижней челюсти снизу-вверх, на верхней - сверху вниз.

Пальцевой способ

При пальцевом методе челюсть захватывается большим и указательным пальцем, перемещаются от центра в стороны, повторяя жевательные движения. Можно просто поглаживать слизистую подушечками пальцев, растирать по спирали, пощипывать.

Как улучшить эффект

Улучшить эффект поможет специальный аппарат — . Он очищает самые труднодоступные места с помощи струи воды, которая подается под давлением.

Самый эффективный массаж - это вакуумный. Проводится в кабинете стоматолога с помощью специального прибора, состоящего из множества вакуумных трубок и разных насадок, которые создают давление. На ткани оказывается высокое давление, происходит разрыв капилляров, образование гематом. Процесс их заживления стимулирует метаболизм, восстановление тканей. Процедура безболезненна.

При выборе метода массажа лучше посоветоваться с лечащим врачом. Успех лечения массажем во многом зависит от регулярности выполняемых процедур. Проводить массаж десен при породонтозе нужно длительное время, утром и вечером. Рекомендуется смачивать зубную щетку или палец зубной пастой или эфирными маслами мяты, эвкалипта, апельсина. Не должно быть дискомфорта, болезненных ощущений. После массажа нужно прополоскать рот отварами из трав.

Массаж является также профилактической мерой. При ежедневном выполнении простых движений улучшается состояние эмали, укрепляются десна, убирается чувствительность, снижается риск воспаления.

Противопоказания

Не стоит забывать, что массаж имеет противопоказания. Он запрещен в случае наличия пародонтальных карманов, кровянистых или гнойных выделений из них; при обострении воспалительных процессов; при зубных отложениях; при необходимости в удалении зубов или их корней.

Зубы нужно чистить всем, причем, дважды в день. Это именно та минимальная забота, которая на долгие годы позволяет сохранить нам здоровые, красивые, белоснежные зубы и избежать стоматологических операций.

Однако рано или поздно, каждый человек сталкивается с проблемами полости рта. Зуд, отечность и кровоточивость десен, неприятный запах изо рта – все это указывает на воспаление десневой ткани, которое в медицине называется пародонтитом. Практика показывает, что если своевременно не выявить проблему и не начать ее лечить, в полости рта разовьется хронический процесс под названием пародонтоз. Он характеризуется дистрофией десневой ткани, обнажением шейки зуба и, как следствие, шатанием и выпадением зубов!

Как же бороться с этими неприятными явлениями и можно ли их не допустить? Эти вопросы сегодня беспокоят каждого третьего жителя планеты.

Каждое из этих заболеваний поддается лечению, но в запущенном состоянии этот процесс обещает быть длительным и чрезвычайно болезненным. Гораздо правильнее посетить врача при первых признаках воспаления пародонта и выполнять все его лечебные предписания. Оперативные действия, назначение кремов и мазей, а также витаминов для укрепления десен – все это входит в компетенцию стоматолога. Больной же, со своей стороны, может стараться предупредить развитие пародонтоза или способствовать скорейшему выздоровлению, для чего идеально подходит массаж десен.

Зачем нужен массаж?

По мнению стоматологов всего мира, массаж десен – невероятно полезная процедура, которая способствует оздоровлению десневой ткани и предупреждает развитие пародонтоза. В частности, такой массаж:

• улучшает кровоснабжение в деснах;
• стимулирует обменные процессы в пародонте;
• уплотняет слизистую десен;
• повышает устойчивость мягких тканей к воздействию инфекционных агентов.

Но что еще важнее, улучшая кровоснабжение десневой ткани посредством массажа, человек способствует восстановлению питания зубов, которые становятся крепче и устойчивее к кариесу.

Процедуру массажа можно доверить профессионалам, посещая сеансы в кабинете стоматологии, а можно научиться самостоятельно массировать десны, ведь в этом нет ничего сложного. Причем массаж допустимо проводить пальцами, зубной щеткой или ирригатором. Расскажем подробнее о технике этой процедуры и ее противопоказаниях.

Противопоказания массажа

Первоначально скажем, что массировать десны запрещено при воспалении в острой фазе заболевания, а также при гнойных или кровяных выделениях из десневых карманов. То есть проводить массаж желательно еще до наступления таких плачевных последствий, или же после проведения лечения ротовой полости. Во втором случае разрешение на массаж десен должен давать врач.

Техника массажа

Рассматриваемый массаж должен включать в себя несколько этапов. Рассмотрим каждый из них.

1. Поглаживание
Это самые простые манипуляции, которыми нужно начинать и заканчивать массаж. Проводить их следует указательным или большим пальцем, легко, без нажима на слизистую. А если на мягких тканях имеются отечные участки, следует начинать поглаживание со здоровой части, постепенно переходя на пораженные области.

2. Растирание
Это более интенсивный способ воздействия на мягкие ткани полости рта. Проводить его нужно мелкими вращательными движениями, начиная со здорового участка слизистой и постепенно перемещаясь к отечным и воспаленным областям. Причем, растирать десны можно как напрямую, воздействуя непосредственно на ткани, так и массировать их через щеки. Второй способ больше подходит для тех пациентов, которые восстанавливают обменные процессы в деснах после операции.

3. Выжимание
Данный метод предполагает одновременные прямолинейные и вращательные движения от зубов в сторону десен.

4. Сдавливание
Эти движения следует проводить двумя пальцами. Просто сжимайте десну с двух сторон зуба, усиливая и ослабляя давление.

Особенности выполнения массажа десен

Как было замечено выше, массажные манипуляции лучше проводить большим, а также указательным пальцем. При этом каждое новое упражнение следует начинать с середины ряда зубов, постепенно смещаясь в одну или другую сторону.

Все массажные движения должны выполняться вдоль проходящих сосудов. Это значит, что массируя верхнюю челюсть, следует перемещаться снизу вверх, а нижнюю челюсть – сверху вниз. Причем, какие бы движения вы не выполняли, сила нажима не должна приносить дискомфорта! Это очень важно, ведь пораженные десны очень легко травмировать.

Проводить рассматриваемый массаж лучше с утра, затрачивая на это 6–8 минут, т.е. примерно 2 минуты на каждый элемент. А после проведения процедуры не забудьте прополоскать рот и обработайте десневую поверхность восстанавливающим гелем, который назначит врач.

Энергетические точки на деснах

Специалисты по точечному массажу обращают внимание, что надавливая на определенные точки во время процедуры можно не только лечить заболевание десен, но и поспособствовать восстановлению многих других органов.

Найти эти точки несложно. Вот к примеру:

• по два зуба справа и слева от центра являются зонами, отвечающими за работу почек и функционирование мочевого пузыря;
• третьи зубы справа и слева от центра связаны нервными окончаниями с желчным пузырем и печенью;
• четвертый и пятый зубы слева и справа от центра активизируют работу легких и толстого кишечника;
• крайние, жевательные зубы, отвечают за сердце и тонкий кишечник.
  Таким образом, массируя десны над перечисленными зубами верхней и нижней челюстей, вы будете стимулировать работу ключевых органов, а значит, сможете предотвратить серьезные заболевания.

Массаж с использованием эфирных масел

О благотворном воздействии на организм эфирных масел сказано и написано немало. Однако не все знают, что применять их можно не только во время обычного массажа, но и при массировании десен. Наиболее полезным в этом плане будет масло кориандра, мяты, апельсина, лимона и эвкалипта. Данная процедура усилит воздействие на кровоток, а ценные компоненты масла насытят пародонт полезными веществами.

Техника выполнения

• Прежде всего, вымойте руки с мылом.
• Хорошенько почистите зубы и прополощите рот теплой водой.
• На подушечку указательного пальца нанесите 1-2 капли выбранного эфирного масла и начните массировать десны верхней и нижней челюсти, двигаясь от центра к краям.
• Не лишним будет помассировать и зубы.

Массаж малышам, у которых режутся зубки

Ребенок, у которого режутся зубки, становится плаксивым и раздраженным, а все потому, что испытывает сильный зуд. Справиться с этим состоянием помогает массаж десен, который снимает раздражение, отечность и способствует скорейшему прорезыванию зубов. Делается это следующим образом.

Техника выполнения

• хорошо вымойте руки, уделив внимание ногтям и участкам под ними;
• обработайте руки антисептическим раствором;
• аккуратными, круговыми движениями начните массировать десны младенца с внешней и внутренней стороны появляющихся зубов;
• не спешите, а еще лучше делайте перерывы, чтобы кроха привык к новым ощущениям;
• обратите внимание, что массировать нужно боковые стенки десен, а сами места прорезывания трогать не следует;

Кстати, в аптеках можно приобрести специальный мягкий напальчник из силикона, который идеально подходит для подобной процедуры.

Массаж десен зубной щеткой

Массировать десны можно и при помощи зубной щетки. Это легкий и простой способ вернуть нормальное кровообращение околозубным тканям и предотвратить поражение пародонта. Главное, использовать для этой цели щетку с мягкими щетинками, которую перед массажем стоит немного распарить. Рассмотрим несколько техник данной процедуры.

Техника выполнения

• Держа щетку вертикально, прижмите одну ее половину к зубам, а другую – к деснам. Легкими круговыми движениями начните двигаться вдоль ряда зубов от середины к краям.
• Наклоните щетку к деснам под углом 45°, чтобы ее кончики были направлены к корням зубов. Выполняйте горизонтальные движения, двигаясь от зубов, а затем возвращаясь обратно.
• Держа щетку перпендикулярно полу, совершайте вертикальные движения от зубов к деснам, постепенно перемещаясь от центра к краям.
• Сжав губы и удерживая зубную щетку горизонтально, начните выполнять большие круговые движения, одновременно массируя десны нижней и верхней челюсти.

Массаж с помощью ирригатора

Ирригатор – великолепное изобретение стоматологов, которое позволяет производить чистку зубов и ротовой полости в 2 раза эффективнее, чем зубной щеткой! Это приспособление, чистящее зубы при помощи струи воды, вымывает зубной налет из самых труднодоступных мест и отлично очищает зубы даже у людей с брекетами. Но что еще важнее, регулируемая струя воды идеально подходит для массажа десен.

Так, по мнению экспертов, гидромассаж с помощью ирригатора:

• улучшает обменные процессы в пародонте;
• уменьшает кровоточивость десен;
• вымывает содержимое десневых карманов;
• укрепляет местный иммунитет.

Добавим лишь, что для массажа десен при помощи ирригатора лучше пользоваться трехструйной насадкой, смешивающей воду и воздух. В результате такого соединения образуются мелкие пузырьки, которые эффективно уничтожают бактерии, притаившиеся в десневых карманах.

Массаж десен – важная процедура, которую 2-3 раза в неделю следует выполнять каждому взрослому человеку. Не ленитесь уделять своим деснам и зубам чуть больше внимания и до самой глубокой старости они останутся крепкими и здоровыми!
Берегите себя!

Каждый день. Но далеко не все слышали про такую полезную со всех точек зрения процедуру, как массаж десен. А он не менее важен и полезен, чем чистка зубов.

Массаж десен улучшает состояние зубов, придает упругость тканям пародонта, применяется в качестве лечебной и профилактической меры при , и . Эффект этой процедуры доказан наукой и испытан многолетней практикой.

Лечебный и профилактический эффект

Массаж десен является очень полезной манипуляцией для здоровья всего организма, а благодаря систематическим процедурам проводится качественная профилактика множества патологий тканей пародонта.

Лечебный эффект десенного массирования:

• профилактика и борьба с застойными процессами;
• улучшение кровообращения;
• качественное укрепление тканей десен;
• наблюдается ускоренный темп обменного процесса в тканях;
• снижается количество случаев , ;
• предупреждение множества .

Наблюдается нормализация обменных процессов, что купирует все застойные явления. Улучшается питание тканей в пародонте, что сказывается на общем состоянии здоровья зубов, десен.

Чем полезен массаж при прорезывании зубов

Самые популярные техники

Перед тем как приступить к выполнению массажа, рекомендуем ознакомиться с лучшими техниками и способами воздействия на десны, которые можно с легкостью использовать в домашних условиях.

Наиболее популярным и простым является массирование дёсен во время чистки зубов, когда используется мягкая щетка. Если же щетина будет жесткой, капроновой либо нейлоновой, есть риск повреждения тканей пародонта. Рекомендуется выполнять массаж с утра, а перед сном использовать пальцевой способ.

Техники массажа зубной щеткой

Для массирования десен зубной щеткой ничего нового придумывать не нужно, техники отработаны уже давно:

1. . Необходимо держать щетку у основания зубов, ворс должен касаться десен. Острие ворсинок нужно направлять вверх, не касаясь ткани пародонта. Техника: вибрационные круговые движения.
2. Способ Штильмана . Выполняется аналогично, но наоборот. Нужно держать зубную щетку под углом в сорок пять градусов, щетинки направлять вниз. Делать движения в стороны.
3. Физиологический метод Белла . Считается самым простым из всех. Расположить щетку под прямым углом, движения – вверх и вниз. Захватывать ворсинками пародонтальную ткань.

В чем заключается пальцевой метод?

Массировать десна нужно правильно. Для этого используется указательный и большой палец. Бывает прямой и непрямой способ, в любом случае чередуются четыре основных движения.

Техники массажа десен пальцами:

1. Поглаживание . Является самым простым способом воздействия на пародонт. Помогает при застойных и отечных явлениях. Начинать следует с тех частей, которые не . Двигаться плавно к очагу .
2. Растирание . Преобладают вихреобразные движения по спирали, не нужно забывать увеличивать радиус.
3. Выжимание . Важно оказать давление на одну точку.
4. Сдавливание . Делается очень просто, между пальцами нужно зажать части десны.

Для массажа также используют специальный прибор – . Это своеобразное приспособление, обладающее многими полезными функциями. Качественно чистит зубы, проводит профилактику болезней десен и зубов. Ирригатор оказывает массирующий эффект благодаря водной струе. Отлично подходит для лиц, пользующихся .

Массирование десен в стадии прорезывания зубов

Облегчить очень сложный и болезненный процесс можно с помощью особых техник. Существует несколько эффективных вариантов массажа для снятия болезненности с десен при прорезывании зубов.

Методики для малышей:

• используется марлевый тампон, который смачивают кипяченой прохладной водой, — затем им следует водить по десне в разные стороны;
• надавливая пальцем на десну выполнять движения вперед и назад, длительность процедуры напрямую зависит от ребенка и его реакции;
• используется палец, обернутый влажной материей; ткань смочить холодной водой, провести массаж, как и в предыдущем варианте.

Если же нет времени на массаж, можно пользоваться сосками и охлажденными .

Если принято решение делать массаж щеткой, то ее нужно дезинфицировать перед каждым использованием. А еще лучше купить новую и использовать ее специально для таких целей. Если же десны склонны к воспалению и часто кровоточат, то разумнее отказаться от подручных средств и выполнять процедуру пальцами.

Основные правила и противопоказания

Принцип процедуры достаточно простой. С ней справится даже малыш. О деталях можно уточнить у стоматолога.

Чтобы массаж имел положительный эффект и должный результат, необходимо соблюдать некоторые правила. В первую очередь, запрещается проводить манипуляцию во время обострения , при и , наличии . Именно поэтому прежде чем приступить к курсу массажа, рекомендуется посетить дантиста, чтобы устранить все имеющиеся проблемы. Приступать к процедурам можно после, .

Как достигнуть максимального эффекта

Манипуляция весьма полезна в форме превентивных мер, благодаря которым можно предупредить развитие пародонтита, пародонтоза.

Для более усиленного эффекта проводится ревизия полости рта, снимаются камни и убираются разрушенные корни. После проведения массажа важно делать полоскания полости рта кипяченой водой, но более полезными будут отвары.

Свойства трав, используемых для полоскания рта:

• ромашка оказывает антисептический, вяжущий эффект;
• шалфей, календула снимают воспалительный процесс;
• эвкалипт имеет губительный эффект для бактерий.

Готовятся отвары быстро. Понадобится 1 ст. ложка сырья на 250 мл кипятка. Настаивать 20 минут, затем процедить.

Полоскания, которые полезны при пародонтозе:

• настой прополиса на спиртовой основе;
• отвар из перегородок ореха грецкого.

Для достижения лучшего эффекта массаж выполняется постоянно, при возникновении кровоточивости десен можно полоскать рот и делать массирование параллельно.

Подводя итоги можно отметить, что массаж для десен необычайно полезен и эффективен. Он обладает не только профилактическими функциями, но и лечебным эффектом, что важно в терапии множества патологий пародонта. Благодаря многочисленным методикам и техникам выполнения, будет легко подобрать ту, которая идеально подойдет определенному человеку.

В любом случае желательно проконсультироваться с дантистом и устранить имеющиеся стоматологические заболевания.

На сегодняшний день разработано несколько способов выполнения этой процедуры для различных категорий стоматологических пациентов. Многие из этих методик дополняют лечение воспалительных и дистрофических заболеваний тканей пародонта. Однако существуют техники, которые полезно освоить и применять людям со здоровыми деснами в качестве профилактической меры.

Для чего нужен массаж десен

Механическое воздействие на ткани десен приводит к запуску в ротовой полости рефлекторных механизмов. Эффект, который оказывает массаж десен, обусловлен усилением крово- и лимфотока, что провоцирует усиление процессов метаболизма.

В результате этого наблюдается:

• улучшение питания клеток слизистых оболочек;
• ускорение кислородного обмена и эвакуации продуктов распада;
• уплотнение структуры тканей пародонта;
• устранение отеков слизистых оболочек;
• усиление местного иммунитета.

Благодаря этим процессам снижается риск образования зубного камня, предупреждается размножение болезнетворных бактерий, устраняется незначительная .

Массаж десен, проводимый ежедневно в домашних условиях, служит дополнительной мерой , образования пародонтальных карманов и формирования в ротовой полости воспалительных процессов.

В лечебных целях эта процедура применяется в следующих случаях:

• коррекция неправильного формирования в детском возрасте;
• подготовка слизистых ротовой полости к различным видам ;
• лечение гингивита, пародонтита и пародонтоза.

Если показанием для проведения массажа тканей пародонта служит патологический процесс, методику и частоту его проведения определяет только стоматолог. Применять массажные техники самостоятельно, без предварительной консультации со специалистом, запрещено.

Противопоказания

Начинать массаж слизистых можно только после того, как все патологические очаги в ротовой полости будут санированы. Оказывать механическое воздействие на десны запрещено в случае наличия:

• зубных отложений;
• зубов или их корней, подлежащих удалению;
• сформированных пародонтальных карманов;
• воспалительных процессов в стадии обострения;
• кровянистых или гнойных выделений из пародонтальных карманов.

В этих случаях усиление процессов микроциркуляции в ротовой полости может способствовать распространению болезнетверных микроорганизмов на здоровые ткани и усугублению воспалительных заболеваний.

Техника массажа десен во время чистки зубов

Для массирования тканей пародонта можно использовать обычную или электрическую зубную щетку с мягкой щетиной, изготовленной из натуральных материалов. Запрещено применять нейлоновые или капроновые щетки со средней или высокой степенью жесткости, поскольку это приводит к травматизации десен и усилению чувствительности зубов. Перед проведением процедуры зубную щетку необходимо опустить на несколько минут в горячую воду.

Существуют следующие методики проведения процедуры:

• Метод Чартерса - зубную щетку располагают у основания зубов таким образом, чтобы острые кончики щетины были направлены вверх и не касались тканей пародонта. При правильном положении щетки ее бок прижимается к десне в области шейки зуба. Для массирования слизистой совершают вибрирующие движения по часовой стрелке.
• Метод Штильмана - зубную щетку располагают возле зубов под наклоном в 45 0 , кончики щетинок при этом должны быть направлены в сторону корней. Для стимуляции пародонтальных тканей щеткой осуществляют горизонтальные движения, слегка надавливая на десну.
• Метод Белла - острые кончики щетинок располагают перпендикулярно к поверхности зубов и совершают вертикальные движения в направлении от режущего края коронки к десне.
• Метод Фонеса - смыкают плотно челюсти, щетинки держат под углом 90 0 к поверхности зубов. Щеткой осуществляют широкие круговые движения, захватавыя оба зубных ряда.

Применение той или иной массажной методики определяет стоматолог индивидуально для каждого пациента. Методы Чартерса и Штильмана назначают пациентам с воспалительными , остальные техники подходят только людям со здоровыми тканями пародонта.

Массаж десен пальцами

Пальцевой самомассаж тканей пародонта можно проводить прямым и непрямым методом. В первом случае массируют непосредственно десны, при непрямом воздействии массаж осуществляют с наружной стороны щеки.

Процедуру осуществляют двумя пальцами - указательным и большим. При проведении самомассажа десен выполняют движения, имитирующие перемещение в ротовой полости пищи при ее пережевывании. Поэтому растирать ткани пародонта начинают со стороны жевательных зубов, постепенно перемещаясь к центральным резцам.

Во время процедуры используют следующие массажные движения:

• Поглаживание - начальный и завершающий этап самомассажа, во время которого осуществляется мягкое, без давления, воздействие на слизистую. Если в полости рта есть отечные участки, сначала поглаживают здоровые ткани, постепенно передвигаясь к зоне воспаления.
• Растирание - проецируемое давление на слизистые оболочки. С небольшим нажимом выполняют зигзагообразные движения, постепенно увеличивая их амплитуду так, чтобы охватить всю левую или правую сторону зубного ряда.
• Выжимание - точечное воздействие на ткани пародонта. Чтобы добиться максимального эффекта, во время выполнения этого приема необходимо совершить одномоментно два движения - надавить и вращать.
• Сдавливание - отдельные участки десны зажимаются между пальцами.

Оптимальное время проведения пальцевого самомассажа - 4-5 минут на каждой челюсти. Во время выполнения каждого приема растирание слизистых нужно проводить в направлении от корней зубов к их шейкам.

Основные массажные точки

В тканях пародонта располагаются биологически активные точки, воздействие на которые во время массажа помогает улучшить работу внутренних органов и их систем. Эти точко-зоны располагаются на самой границе десны, в проекции корней зубов.

Для нахождения активных зон весь зубной ряд условно разделяют центральной осью на правую и левую части:

• центральные резцы - стимулирование фунций мочеполовой системы;
• клыки - улучшение деятельности печени и желчного пузыря;
• премоляры (4 и 5 зубы) - усиление работы толстого кишечника;
• моляры (6 и 7 зубы) - нормализация функций поджелудочной железы, желудка и селезенки;
• зубы мудрости - улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы.

На точко-зоны слегка надавливают в течение нескольких секунд. Завершают воздействие на эти точки легким поглаживанием.

Вакуумный массаж десен

В основе этой лечебной методики лежит воздействие на пародонтальные ткани отрицательного давления, в результате чего усиливается приток крови и лимфы к слизистым оболочкам. Во время процедуры происходит разрыв стенок капилляров и на десне образуется гематома. По мере ее рассасывания в тканях пародонта скапливаются вещества, стимулирующие иммунные механизмы.

Этот вид массажа выполняется только на приеме у стоматолога. Для его проведения используют специальный аппарат с вакуумными насадками. Процедура осуществляется после предварительного обезболивания местным анестетиком (мазь, гель), поскольку процесс образования гематомы довольно болезненный.

Благодаря этой процедуре удается добиться следующего лечебного эффекта:

• укрепление стенок сосудов;
• формирование новых капилляров в области гематомы;
• замедление атрофических процессов;
• улучшение метаболизма в пораженных тканях.

Вакуумный массаж назначают по строгим показаниям при прогрессирующих заболеваниях пародонта.

С помощью ирригатора

Ирригатор – многофункциональный аппарат для выполнения гигиенического ухода за полостью рта в домашних условиях. Устройство оснащено несколькими видами насадок, благодаря которым можно изменять силу давления подаваемой через них струи воды. При использовании можно добиться более качественного очищения межзубных промежутков от остатков пищи и патологического налета.

Перед началом эксплуатации необходимо проконсультироваться со стоматологом, который поможет подобрать оптимальные режимы работы аппарата. Регулярное проведение такой гигиенической очистки полости рта позволяет не только предотвратить образование зубного камня и развитие кариозных процессов. Во время чистки оказывается щадящее массажное воздействие на пародонтальные ткани.

Массаж десен при прорезывании зубов

Массаж десен у детей в период прорезывания зубов помогает снизить интенсивность боли и зуда, уменьшить отечность. Алгоритм выполнения процедуры:

1. Под проточной водой тщательно вымыть руки с мылом. Проконтролировать, чтобы ногти были коротко подстрижены.
2. Слегка надавливая, мизинцем выполняют круговые движения только с внешней и внутренней стороны десны.
3. Осуществлять давление сверху непосредственно на режущийся зуб запрещено.
4. Во время проведения массажа необходимо делать небольшие перерывы.

Для массирования десен у малышей в период прорезывания зубов можно использовать специальные силиконовые напальчники, смоченные предварительно в отваре ромашки.

Массаж десен при лечении пародонтоза

Дополнительным методом комплексной терапии служит систематическое выполнение пальцевого самомассажа десен с использованием вспомогательных средств - лекарственных мазей или эфирных масел (лимона, эвкалипта, апельсина).

Правила проведения процедуры следующие:

1. Тщательно вымыть руки, при необходимости укоротить ногти на пальцах.
2. Почистить зубы и прополоскать рот отваром лекарственных трав.
3. На подушечки указательного и большого пальцев нанести небольшое количество лечебного средства и провести пальцевый самомассаж, выполняя основные массажные движения.
4. Воздействовать на биологически активные точко-зоны.
5. Массаж завершить легким поглаживанием тканей пародонта.

Применять массаж десен при пародонтозе можно только после предварительного согласования этого вопроса с лечащим пародонтологом.

Как добиться максимального эффекта

Для получения максимально положительных результатов от массажа десен, следует соблюдать следующие рекомендации:

• Перед началом массажа необходимо санировать ротовую полость - снять зубные отложения, удалить корни разрушенных зубов, добиться стойкой ремиссии (утихания) воспалительных процессов.
• Перед массированием десен нужно почистить зубы.
• По завершении процедуры необходимо прополоскать рот. В качестве полосканий можно использовать кипяченую воду, отвары лекарственных трав (календула, шалфей, ромашка, эвкалипт) или промышленные .

Чтобы закрепить полученный от массажа десен эффект, его необходимо проводить регулярно. При этом необходимо следить за своими ощущениями - массирование слизистых не должно вызывать дискомфорт. Если во время процедуры возникает боль, об этом необходимо сообщить стоматологу.

Полезное видео про массаж десен

Здоровые десны – это залог крепких зубов, а значит красивой улыбки, вашего хорошего настроения, спокойствия и комфорта. С воспалительными процессами полости рта сталкивается половина населения планеты.

Первые проявления воспаления десны, это: повышенная чувствительность к горячей, холодной и кислой пище, так же человеку с этим недугом очень тяжело кушать твердые и жесткие продукты.

Халатное отношение к заболеваниям десен может привести к потере зуба. Ко всем недугам десен нужно относиться с полной серьезностью.

Пародонтоз – это дистрофический процесс пародонта. Пародонтозу может быть подвержена как нижняя, так и верхняя челюсти. Пародонтоз может протекать как довольно активно, так и достаточно вяло.

Для пародонтоза характерно проявление следующих дефектов: появление трещин, зубных отложений, обнажается шейка зуба без десневого кармана и гноя, так же наблюдается разреживание зубов.

Вероломство этой болезни заключается в том, что человек долгое время даже не подозревает о том, что коварный недуг начал свои разрушительные действия. Начинается кровоточивость десен, они становятся очень чувствительными. Эти симптомы могут развиваться не один год.

По какой причине может возникнуть пародонтоз? Однозначно ответить на этот вопрос стоматологи не могут, так как факторов возникновения может быть несколько:

• Наследственность.
• Неправильный прикус.
• Постоянное присутствие на зубах большого количества болезнетворных микроорганизмов.
• Повреждение зубов или десен.
• Наличие таких заболеваний, как гипертония, сахарный диабет, атеросклероз и другие.

Полоскание при пародонтозе народными средствами

Полоскание травяными отварами и сборами – это эффективный метод лечения при пародонтозе. Народным целителям известно много растений, которые способны оказать положительное воздействие на воспаленные ткани десны.

Важно знать, что перед каждым полосканием лечебными травами, нужно тщательно чистить зубы.

1. Отвар из коры дуба и цветков липы. Кора дуба обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Пропорция должна быть следующая: кора дуба/липа: 2:1. Чайная ложка смеси заливается стаканом крутого кипятка, настаивается, процеживается через бинт или марлю. Теплым раствором нужно полоскать рот несколько раз в день.
2. Лечение может оказаться очень продуктивным, если лечить пародонтоз маслом чайного дерева . Это растение обладает антисептическими свойствами. Как правильно приготовить раствор: необходимо в стакан теплой кипяченой воды добавить 6 – 7 капель масла чайного дерева. Полоскать не менее 4 – 5 раз в день.
3. Избавиться от пародонтоза поможет чеснок . Чеснок нужно измельчить. Необходимо взять чайную ложку измельченного чеснока и залить его стаканом горячего черного чая. Пол – часа настоять, процедить – настой готов. Полоскать не менее 10 минут за один подход. Процедуру делать минимум 2 раза в день.
4. Настой из чайного гриба поможет справиться с воспалением десен. Для полоскания подойдет настой, которому не менее 9 дней. Для того, что бы действие настоя было максимально эффективным, добавьте в него настойку из корней ежевики и цветков синего василька.
5. Зуб и кровоточивость десен поможет уменьшить сок каланхоэ. Срезанные листья сначала нужно выдержать 10 дней в темном прохладном месте. Потом из них нужно сделать кашицу, из которой отжимается сок и настаивается 2 – 3 дня. Следующий шаг – отфильтруйте сок и смешайте его с кипяченой водой в соотношении 1:1.
6. Настой зверобоя является очень действенным методом для предотвращения кровоточивости десен. Воспалительные процессы снимаются с помощью присутствующих в зверобое дубильных веществ и эфирных масел. 5 ложек травы заливается кипятком и настаивается до полного остывания. Процеженным раствором нужно полоскать рот до тех пор, пока кровоточивость не прекратиться полностью.
7. Хорошо помогает водный раствор спиртового (15%) прополиса : 20 капель на стакан кипяченой воды.
8. 1 чайная ложка прополиса (настойка) + 2 чайные ложки настойки аира. Готовой смесью полоскать рот в течение 2 – 3 минут. Она хорошо укрепляет зубы и десны, помогает вылечить пародонтоз.
9. 3 столовые ложки калгана 1 стаканом воды и кипятить на медленном огне 10 — 15 мин. Настоять 4 часа, процедить. Готовый раствор применять для ротовых ванночек или примочек.
10. Две чайные ложки толченых листьев грецкого ореха заливаются стаканом кипятка и настаивают не больше часа. После чего раствор процеживают через марлю, и он готов к применению. Полученным раствором нужно полоскать полость рта не менее 6 раз в день до полного исчезновения всех явлений пародонтоза.
11. Отваром из ромашки, хвоща полевого, зверобоя, шалфея и шиповника нужно полоскать полость рта не менее 3 – 4 раз в день.

Полоскание отварами из трав можно делать интенсивно на протяжении месяца, потом следует сделать перерыв.

Массаж зубов и десен при пародонтозе

При лечении пародонтоза используют лечебный массаж для десен и зубов. Во время массажа улучшается приток крови к деснам. Специалисты считают, что массаж – это лучшее средство от пародонтоза.

Его нужно делать регулярно утром и вечером. Как это делается: на указательный и большой палец наносится немного зубной пасты. Массаж начинают от центра челюсти, постепенно перемещая пальцы в стороны.

На верхней челюсти движения должны производиться сверху вниз, на нижней – снизу вверх. После массажа необходимо прополоскать рот отварами из трав.

Делать массаж десен можно, смочив указательный палец несколькими каплями эфирного масла (мяты, эвкалипта или апельсина). Круговыми движениями пальца массируется десна, каждый зуб необходимо обработать 2 – 3 раза.

Массаж нужно делать так, что бы вы ни ощущали боли. Так же десны можно натирать разрезанной долькой чеснока или соком тысячелистника. Таким образом, улучшается кровообращение и дезинфицируется ротовая полость.

В комплекс лечения пародонтоза можно включить еще и гимнастику для зубов. Она заключается в следующем: вы берете в рот хвойную или дубовую веточку и разжевываете ее, пока она не превратиться в «кисточку».

Упражнения, которые укрепят ваши зубы:

1. Первые несколько недель — веточку нужно кусать сверху – вниз, нажим при этом необходимо усиливать постепенно.
2. Второй месяц: держите веточку в передних зубах, при этом челюстями двигаете то вправо, то влево.
3. Следующий месяц: держите веточку в зубах, при этом тяните ее, пытаясь, кусочек оторвать.

Эти нагрузки напрягают челюстную мышцу, к зубам и деснам поступает намного больше крови, а это создает положительную динамику для восстановления пародонта.

Аппликации десен

Уменьшить рыхлость десен и укрепить их можно с помощью аппликаций. Для этих целей можно использовать:

• Пихтовое масло. Нужно взять ватный тампон и пропитать его эти маслом. Тампон положить на десну не более, чем на 15 – 20 минут. С пихтовым маслом нужно быть осторожным, оно может обжечь десну. Делать не более 15 процедур.
• Мед и соль . 20г. Меда смешивают с 5г соли. Смоченный этим раствором ватный диск кладут на больную десну на 10 минут через день в течение 2 – 2,5 месяцев.
• Растительное масло со свеклой . 10 капель растительного масла смешивают с 1 чайной ложкой натертой свеклы. Полученную смесь накладывают на десны на 10 – 15 минут. Процедуру необходимо повторять 3 раза в день в течение 7 – 10 дней.

Правильное питание

Если болезнь только начинает развиваться ее можно купировать правильным питанием. В пищу необходимо принимать как можно больше продуктов, богатых витаминами Р и С.

Нужно больше кушать яблоки, сырую морковь, редис, капусту, топинамбур.

Следует есть как можно больше кисломолочных продуктов. Осенью и весной нужно делать упор на овощи и фрукты.

Не стоит забывать, что они являются источником натуральных микроэлементов и витаминов. При начальном пародонтозе следует ограничить себя в горячих и холодных продуктах. Чай из трав будет хорошим дополнением к правильному питанию при пародонтозе.

О некоторых продуктах придется на время забыть, это прежде всего сладости и все, что прилипает к зубам и деснам. Принципов, которые были перечислены выше, необходимо придерживаться как минимум пол – года.

В свой рацион нужно включать много твердой пищи. Пережевывая ее, вы тем самым делаете естественный массаж зубов и десен.

Прежде чем начинать лечить пародонтоз народными средствами, нужно устранить причины болезни.

Предупреждаем! Полностью излечиться от этой коварной болезни только с помощью трав и примочек практически невозможно.

Но различным народным средствам вполне под силу снять неприятные симптомы этой болезни, а именно: снизить интенсивность воспаления и уменьшить дискомфорт.

Также смотрите видео о том, как больному пародонтозом удалось вылечить его при помощи грязи мертвого моря: