Большинство родителей уделяют огромное внимание здоровью своего чадушки, его личной гигиене.

Особое положение занимают вопросы здоровья ротовой полости вообще и зубов в частности.

Нужно ли ежедневно чистить молочные зубки?

Обычно первые зубки появляются у малышей, когда те достигают 6-8 месяцев от роду. И стоматологи, и педиатры дают родителям один и тот же полезный совет: заботиться о зубках ребенка - то есть, чистить их - надо с момента прорезывания. Те родители, которые уверены, что за молочными зубками совсем не стоит следить, ведь они все-равно скоро выпадут, полностью неправы. Ведь здоровье коренных зубов малыша напрямую зависит от того, в каком состоянии были самые первые, молочные зубки.

Ухаживать за зубами надо с самого начала. Сперва - маленьким кусочком марли, смоченным кипяченной водичкой.

Замечательно подойдут дентальные салфетки, которые изготавливают из нетканого материала и пропитывают ксилитом с ароматизаторами. Ксилит представляет собой многоатомный спирт, который абсолютно безопасен для малыша и обладает антисептическими свойствами. Его можно применять как на «дозубном» этапе, так и позже, когда зубки уже появились. Использование таких салфеток не доставляет никаких трудностей: на указательный палец мамы надевается эта салфетка и два раза в течение суток надо обработать щечки и зубки малыша.

Потом можно применять специальные щеточки, которые надевают на свои пальчики мама или папа. А уже после - можно предложить малышу самую настоящую зубную щетку (как у родителей) с маленькой головкой и мягкой щетинкой. Уже немного подросший кроха может самостоятельно чистить зубки.

Когда начинать чистить зубы ребенку? Как правильно их чистить?

Есть несколько простых правил, придерживаясь которых родители способствуют росту здоровых зубиков у их малыша.

Итак, первая зубная щетка - кусочек марлечки, который следует смочить теплой кипяченой водой. Поначалу берется только вода, а со временем можно добавить немножко соли, чтобы на поверхности зубов ребенка не размножались бактерии.

После празднования первого дня рождения можно купить и первую зубную щеточку с резиновыми шипами.

Использование щетки с мягкой искусственной щетиной допустимо только тогда, когда у карапуза выросло больше 12 молочных зубиков.

До того, как малыш достиг двухлетнего возраста, не допустимо (!) использовать никакие зубные пасты.

Когда начинать чистить зубы ребенку? Выбираем зубную пасту правильно и помогаем малышам

Процедуру чистки зубов деток рекомендуется проводить ежедневно по утрам и вечерам. Точно так же, как и взрослым. Существует всего одно отличие: надо использовать правильную зубную пасту. В зависимости от того, какого малыш возраста, надо правильно и как можно более тщательно выбирать соответствующий состав пасты.

Если карапузику еще не исполнилось три года, подойдет паста, не содержащая фтор, потому что детки ее обычно проглатывают.

Будучи совсем маленькими, крошки - в силу того, что их моторика пока не сформировалась - не могут самостоятельно чистить себе зубки. Поэтому мамам и папам настоятельно рекомендуется помогать дочистить зубки их чаду. Так следует поступать до тех пор, пока малыш не научиться хорошо и правильно ухаживать за зубками, а родители будут пребывать в уверенности по поводу здоровья их дитяти.

Важный момент (!): нужно приучить ребенка после каждого приема пищи полоскать ротик. Большое значение имеет - а умеет ли малыш не просто ухаживать за полостью рта, а делать это правильно. Мамы и папы обязаны сделать так, чтобы ежедневная чистка зубов стала для ребенка привычкой.

Начинаем чистить зубки ребенку. Как правильно ухаживать за зубками годовасика?

Малышам в столь юном возрасте необходима постоянная гигиена полости рта, независимо от того, сколько зубов у них уже «проклюнулось». Если мама начинает ухаживать за зубками с того самого момента, как только они начали прорезываться, то по достижении карапузом года, он уже привыкнет к тому, что ротовая полость у него постоянно чистая.

В годик малышу уже можно предоставить собственную зубную щетку, на которой есть резиновые шипы.

Малышам чистить зубки надо круговыми и волнообразными движениями очень осторожно и аккуратно. Эти меры предосторожности необходимы для того, чтобы не повредить эмаль зубов малыша, которая еще так нежна, и не нанести травму деснам. Если кроха сопротивляется и не дает чистить зубы, удобнее будет воспользоваться зубной щеткой, имеющей эластичную щетинку. Такая щеточка легко надевается на палец кого-то из родителей. Другой вариант - применять самую обычную марлю, смочив ее перед применением в соляном растворе.

Когда начинать чистить зубы ребенку? Методики чистики зубов

Существует достаточно много таких методик. Но если у малыша нет никаких специфических заболеваний полости рта или десен, можно применить самый обычный метод. Сперва чистится наружная поверхность зубиков верхней челюсти, начинать надо с левого края. Щеточку правильно будет располагать параллельно полу и двигать ею как метлой - короткими движениями от десны вниз.

После этого обращаем внимание на жевательную поверхность. Здесь будет правильным применять возвратно-поступательные движения. А потом - на небную часть зубов. Совершенно не обязательно старательно скрести щеткой самим родителям или заставлять подросших детей делать точно так же. Ведь повредить эмаль, которая так тонка, очень легко. К тому же впечатления малыша после такой процедуры будут не очень приятными.

Любое неприятное ощущение во время чистики зубов может привести к тому, что это мероприятие будет просто мукой как для самого ребенка, так и для его родителей.

Это же касается и процедуры очищения поверхности языка, потому что многие взрослые, постаравшись сделать это как можно тщательнее и непроизвольно вызвав рвотный рефлекс у карапуза, впоследствии не хотят повторять подобный опыт. Но это совершенно зря, ведь как раз здесь живет очень много микроорганизмов.

Когда начинать чистить зубы ребенку? Нижняя челюсть. Полоскание рта

Нижнюю челюсть малышу надо чистить точно так же и в таком же порядке, как и верхнюю. Когда весь процесс подошел к логическому завершению, надо попросить ребенка сжать зубки (или помочь ему сделать это, если он еще совсем маленький). Весьма полезно будет помассировать зубки вместе с десенками слева направо простыми круговыми движениями.

После всего нужно прополоскать ротик ребенку теплой прокипяченной водичкой. Родители обязаны проследить, чтобы их чадушки с особым вниманием относились к этому заключительному этапу, ведь любая зубная паста, даже изготовленная для детей, — плод химических технологий. Лучше не оставлять ее во рту на длительное время.

Конечно же, понятно и так, что все перечисленные выше тонкости такого важного для здоровья ребенка процесса, как чистка зубов, на словах объяснять малышу нет никакого смысла. Самым младшим зубки почистят родители, а ребятишкам постарше надо на собственном примере показывать неоднократно, пока они не усвоят порядок необходимых действий. В самом начале приходится потруднее. Особенно сложно научить своего малыша не глотать водичку после того, как он прополощет ротик.

В каждой семье взрослым надо постараться найти особый подход, который бы послужил мотивацией к каждодневному ритуалу чистки зубов ребенка. Можно придумывать разные истории и сочинять стишки, сопровождая ими каждое движение щеткой. Можно чистить зубы какой-нибудь игрушке, желательно - любимой малышом. Если для ребенка эта процедура будет увлекательной, то он с удовольствием будет ожидать следующую чистку зубов и не испытывать страха.

Регулярная гигиена полости рта малыша будет превосходным залогом успеха в профилактических мероприятиях против кариеса и различных осложнений. А ведь это так важно для здоровья молочных и коренных зубов ребенка.

Здоровье коренных зубов не может не зависеть от гигиены полости рта в раннем детстве. Чтобы избежать частых встреч малыша и стоматолога, рекомендуется регулярно чистить зубы.

У родителей довольно часто возникает вопрос – с какого возраста детям чистят зубы? Зубы малышу следует начинать эту процедуру как можно раньше, после появления первого резца. Обычно, они появляются в возрасте 3-10 месяцев.

Если гигиенические процедуры начинать примерно с трёхмесячного возраста, малыш быстро привыкнет к манипуляции. Небольшое давление на десну, послужит массажем, облегчит зуд при . И также это будет профилактикой , ведь именно с этого возраста кроха пытается попробовать на вкус руки и погремушки.

Многие родители связывают начало процедуры с появлением первого резца. Простой способ определить прорезался ли зуб, постучать по нему ложечкой. Но с уходом в этот период надо повременить. Неловкое прикосновение к воспалённой десне может вызвать боль.

Нужно ли ребёнку чистить зубы?

В родительских кругах бытует мнение, что за молочными зубами нет необходимости ухаживать. Обуславливая своё мнение фразой – «они всё равно выпадут», взрослые заблуждаются.

Ротовая полость – идеальное место для жизни и размножения бактерий. Несоблюдение гигиены приводит к заболеваниям дёсен и слизистой рта. Со слюной часть микроорганизмов попадает в желудок, порой вызывая воспаления и заболевания внутренних органов.

Остатки пищи являются питательной средой для микроорганизмов, которые, в процессе жизнедеятельности, образуют налёт. Из него выделяются кислоты. Воздействие кислот, выделяемых налётом, разрушает тонкую эмаль.

Это приводит к образованию . Кариозный зуб – источник бактерий и инфекций, которые могут привести к стоматиту, вызывать боль или неприятные ощущения у ребёнка.

Поражённые кариесом зубы не только некрасивы. Они могут привести к заражению коренных, которые находятся в десне. А ранняя потеря молочных зубов, иногда приводит к неправильному прорезыванию постоянных, кривизну и асимметрию прикуса.

Правила чистки

По мере взросления малыша, меняются и атрибуты гигиены. Их выбор задача не из лёгких.

Но даже самой безопасной щёткой можно нанести вред, если не придерживаться простых правил:

1. Жевательную поверхность очищают круговыми движениями, а лицевую часть – только вертикальными движениями.
2. Язык тоже нуждается в чистке.
3. Тщательно мыть щётку и не забывать регулярно заменять на новую (раз в 3 месяца).
4. Дантисты советуют дважды в день.
5. Продолжительность процедуры не должна превышать трёх минут.

Первый год жизни

Услышав звонкий звук ложечки о первый резец, не спешите бежать за щёткой.

Для младенцев до года существуют свои средства ухода:

• силиконовый напальчник;
• стерильный бинт;
• дентальные салфетки.

Преимущества перечисленных средств – они одеваются на палец. Это позволяет чувствовать десну и регулировать нажим.

Самым бюджетным способом является использование бинта или марли, смоченной в воде или содовом растворе. Небольшое количество бинта смачивают, отжимают и наматывают на палец. Обрабатывают дёсны, язык и внутреннюю поверхность щёк.

Приобретение дентальных салфеток ударит по карману гораздо больше. Они предназначены для одноразового использования, обработаны специальным антисептическим раствором, который безопасен для крохи. Нейтральные по вкусу, не оставят неприятных ощущений у малыша.

В детских магазинах огромный выбор силиконовых напальчников. Для первых манипуляций лучше выбрать гладкий атрибут.

Подросшему крохе можно предложить напальчники с силиконовыми щетинками. Они больше напоминают зубную щётку и лучше массируют дёсна. После каждого применения моются в проточной воде. Перед первым применением следует прокипятить.

Второй год жизни

Ребёнок растёт очень быстро и уже в год может крепко держать зубную щётку в руках. Конечно, управлять неумелыми руками придётся взрослым. Прополоскать рот для малыша тоже непосильная задача, посему необходимо применять пасту без содержания фтора.

В этом возрасте главным критерием выбора щётки, является её безопасность. На что обратить внимание:

• жёсткость щетинок;
• ручка с ограничителем от проглатывания, не скользящая;
• размер рабочей части (головки).

Маленькому человечку выбирают атрибут гигиены с мягкой, но упругой щетиной. Жёсткие волоски могут царапать неокрепшую эмаль и травмировать дёсны. Предпочтение отдают моделям с одинаковой высотой щетины (примерно 10 мм), в 3-4 ряда.

Размер рабочей поверхности не должен превышать 20 мм (примерно размер двух зубов). Округлая головка исключит травмирование дёсен.

Яркие рукоятки с мультяшными героями притягивают детский взгляд. Использовать аксессуар с массивной ручкой, в столь юном возрасте, неудобно. Чтобы щётка не скользила, производители предусматривают прорезиненное или ребристое покрытие.

Обязательным должно быть защитное кольцо.

С какого возраста чистить пастой?

Зубную пасту необходимо тщательно выполаскивать. С этой процедурой малыши могут справиться ближе к двум годам. Количество пасты на первых порах должно быть размером с горошину.

В состав пасты для детей до 3 лет не входит фтор. А также, для ежедневного применения, не подходят средства с антисептическими компонентами (например, или триклозаном). Они пагубно сказываются на местном иммунитете и нарушают микрофлору.

Но нет ничего страшного, если малыш проглотит немного детской пасты. Состав абсолютно безвреден для здоровья.

Известный доктор Комаровский рекомендует приступить к процессу ухода за полостью рта как можно раньше. Но не делать из этой процедуры насилия.

Процесс должен доставлять карапузу удовольствие, быть игрой. Если ребёнок сопротивляется, то можно и подождать до более сознательного возраста, до 2-3 лет. Следить за зубами малыша придётся лет до 7, пока он не научится сам правильно о них заботиться.

Задача родителей не заставить, а заинтересовать и приучить к гигиене.

Но для здоровья рта необходимо соблюдение некоторых условий:

1. Режим питания (не переедать на ночь, не кормить 24 часа в сутки).
2. Чистый прохладный воздух в комнате, не давать пересыхать слюне.
3. Ночью поить чистой водой.

Каждый родитель сам вправе решать, когда начинать приучать чадо к ежедневной процедуре ухода за полостью рта. Своевременно начатая гигиена ротовой полости – это залог здоровья и красивой улыбки.

Над вопросами гигиены полости рта у ребенка стоит задумываться, когда вашему малышу уже 6 – 7 месяцев, в это время прорезываются первые зубки . С этого момента можно начинать чистить ребенку зубы после еды. Для этого достаточно просто протирать их салфеткой, смоченной кипяченой водой. Таким образом, ребенок привыкает к ощущению чистой ротовой полости. Где-то с года ребенку уже можно начинать чистить зубы детской зубной пастой без содержания фтора.

Как чистить зубы годовалому ребенку?

Понять, как правильно чистить зубы детям, очень важно. Используя детскую пасту, не переживайте, если ребенок ее проглотит, – она вкусная и безвредная. Однако следите за тем, чтобы это не вошло у него в привычку. Когда начинаете чистить зубы ребенку, будьте аккуратны. Помните, что его десны еще очень мягкие, а зубы хрупкие, поэтому зубные щетки для детей выбирайте только с мягкой щетиной. Головка ее не должна покрывать больше двух зубов.

Отрабатываем технику

Как и у взрослых, при очищении наружных и внутренних поверхностей зубов щетку располагают под углом 45 градусов к зубу и производят выметающие движения от десны к краю зуба. Для очищения жевательной поверхности щетка располагается горизонтально и перемещается круговыми движениями. Если вы боитесь переусердствовать - посмотрите видео, как правильно чистить зубы. Вам разъяснят и наглядно продемонстрируют, как это должно быть. С видео о том, как чистить зубы ребенку, можно ознакомиться всей семьей. Кроме того, вашему малышу также будет интересно посмотреть мультфильм о том, как чистят зубы другим деткам.

Как научить ребенка чистить зубы по своей воле?

Когда начинаете чистить зубы ребенку, рассказывайте ему о том, как полезна данная процедура для его зубок. Если же страх или нежелание у ребенка не проходят, посмотрите вместе картинки, как правильно чистить зубы. Наглядные примеры убеждают лучше слов. Во время чистки, чтобы ребенок не капризничал, с ним можно сыграть в игру «Кто дольше прочистит зубы». Если игра станет по-настоящему увлекательной, ребенок сам будет ждать того времени, когда надо будет чистить зубы. Самостоятельно осваивать гигиенические процедуры ребенок начинает в возрасте от двух лет. На своем примере объясняйте и показывайте, как правильно следует чистить зубы. Воспользуйтесь тем, что в этом возрасте дети с удовольствием повторяют движения взрослых и подражают им. Также не стоит забывать, что чистить ребенку зубы необходимо утром и вечером.

Сколько нужно чистить зубы?

Молочные зубы достаточно чистить 2 – 3 минуты. Это норма, как для взрослых, так и для детей. Если ваш ребенок не выдерживает так долго - постарайтесь превратить чистку зубов в игру, как было описано выше, так как простые уговоры вряд ли помогут. Для того чтобы у ребенка сложились только приятные впечатления о процедуре, попробуйте делать это, скажем, под детские песни. Также попытайтесь объяснить, сколько раз в день нужно чистить зубы. Старайтесь культивировать в своем ребенке стремление ухаживать за своими зубами, в будущем это, несомненно, благотворно скажется не только на их красоте, но и на здоровье.

Регулярная и тщательная чистка зубов у детей - важный момент в профилактике кариеса и его осложнений. Но не стоит забывать и про профессиональную гигиеническую чистку во избежания запаха изо рта у детей, желтого налета и зубного камня, которые не возможно удалить самостоятельно. Кроме того, профгигиена помогает эффективности ношения брекетов подростками , диагностировать детский кариес на начальной стадии его развития, что также не мало важно для здоровья молочных зубов.

Несмотря на то, что молочные зубки у ребёнка заменяются постоянными, они тоже требуют тщательного ухода. Ведь кариес молочного зуба негативно повлияет и на коренной. Без должного ухода за зубками грудничка в полости рта могут появиться инфекции и развиться различные заболевания. Даже если ребенок еще не получает прикорм, кариес может возникнуть из-за сахара в грудном молоке, лактозы или других компонентов в молочных смесях.

Регулярная и последовательная чистка зубов сохранит десна и эмаль здоровыми, обеспечит правильную гигиену ротовой полости, устранит неприятный запах изо рта и желтый налет с десен. Давайте подробнее разберемся, когда нужно начинать чистить зубы ребенку. Узнаем подробнее, как правильно чистить зубы детям.

С какого возраста чистить зубы детям

Стоматологи советуют родителям самим чистить зубы детям до шести-семи лет либо, по крайней мере, контролировать этот процесс. Приучать малыша к чистке зубов можно после двух-трех лет. Но важно, чтобы он делал это качественно. Поэтому контролируйте ребенка, помогайте и при необходимости дочищайте зубы. В возрасте двух-трех лет приучайте малыша самостоятельно полоскать рот после каждого приема пищи. А к девяти годам дети уже должны пользоваться и зубной щеткой, и зубной нитью.

Как научить ребенка чистить зубы

Учить малыша самостоятельно чистить зубки можно уже в 1,5-2 года. Важно, чтобы крохе было удобно держать и использовать зубную щетку. А также, чтобы вкус зубной пасты нравился малышу. Лучший способ научить чему-то ребенка – личный пример. Кроха любит подражать взрослому. Приучайте младенца с раннего возраста ходить вместе с вами в ванную утром и вечером, показывайте, как правильно умываться и чистить зубы.

Внесите в процесс элементы игры. Например, чистите зубки в такт песенки или считалочки. Используйте интересные зубные щетки с персонажами из популярных мультфильмов или сказок. Разрешите малышу брать с собой любимую игрушку. И, конечно, устраивайте соревнования между взрослыми и детьми, кто быстрее почистит зубы. Обязательно приучайте ребенка к полосканию рта после еды, а также научите сплевывать воду и пасту после чистки.

Посмотрите с малышом познавательные мультфильмы и программы, которые в игровой форме покажут и расскажут малышу, зачем нужно чистить зубки, и как правильно это делать. Загляните к стоматологу. Поход к специалисту важен не только для поддержания здоровья зубов и десен. Современные стоматологические кабинеты и клиники располагают массой интересных познавательных материалов, макетов и средств, в том числе и для самых маленьких пациентов. Опытный специалист доступно расскажет крохе, как и почему нужно чистить зубки.

Если ребенок отказывается чистить зубы, не расстраивайтесь и не сдавайтесь. Наберитесь терпения и продолжайте попытки вовлечь малыша в эту процедуру. Пробуйте разные средства гигиены, меняйте щетки и пасты. Превращайте скучный процесс в интересную игру, соревнование, используйте в обучении стихи, песенки и потешки.

У малыша появляются первые зубки, и родители сразу задумываются о том, как сохранить их здоровыми. Вопрос о том, когда ребенку нужно начинать чистить зубы, не так прост, как может показаться на первый взгляд. Многое зависит и от индивидуальных особенностей сына или дочки, и от правильных психологических установок взрослых.

У пап и мам нередко вызывает удивление, когда педиатры говорят им, что начинать профилактику кариеса у ребенка нужно с трехмесячного возраста. В самом деле, зачем защищать то, чего еще нет? Тем не менее, смысл в этом имеется, да еще какой.

Полость рта новорожденного стерильна, однако с каждым днем в ротик малышу проникает все больше микробов.

Фото: Дети любят тянуть в рот игрушки

С каждым кормлением, с каждой игрушкой, попробованной на вкус в процессе игры, с каждой недостаточно хорошо промытой соской происходит инфицирование микроорганизмами. В дальнейшем они могут вызвать кариес.

Можно ли как-то если не предотвратить, то замедлить этот процесс?

Отгородить малыша от воздействия окружающей среды невозможно, да это и не нужно. Родителям достаточно уделять повышенное внимание собственной гигиене, чаще мыть руки, пустышки, посуду, из которой питается ребенок. Последняя обязательно должна быть отдельной.

Мамы очень любят целовать сыновей или дочерей. Это очень важно для психологического контакта, однако лучше ограничиться поцелуями в пухлую щечку, а не в губы, чтобы не передавать ребенку собственных микробов.

Фото: Маленьких детей лучше целовать в щечку

Непосредственный же уход за полостью рта у детей можно осуществлять при помощи дентальных салфеток. Они сделаны из нетканого материала и пропитаны ксилитом с ароматизаторами.

Фото: Зубкичистки - салфетки, пропитанные ксилитом

Ксилит - это безопасный для ребенка многоатомный спирт, который обладает антисептическими свойствами.

Он может применяться как на раннем «дозубном» этапе, так и позже для реминерализации эмали прорезавшихся зубов.

Никаких сложностей использование салфеток не представляет. Указательным пальцем с надетой на него салфеткой два раза в день обрабатывают изнутри щеки и язык младенца.

Десны также подвергаются обработке, но следует внимательно отслеживать момент начала их набухания. Тогда движения должны стать осторожнее и нежнее, чтобы облегчить болевые ощущения у малыша. Обязательно нужно очищать полость рта после ночного кормления.

Видео: гигиенический уход за полостью рта у детей

Когда же начинать?

Когда у ребенка прорезаются первые зубы, он начинает грызть и кусать всё, до чего может дотянуться. Естественно, кусочки этого разнообразия остаются в ротовой полости, застревают в зубах.

Необходимо всерьез заняться чисткой. Годовалый ребенок самостоятельно не способен это делать, поэтому вся ответственность по-прежнему лежит на родителях.

Как только у сына или дочки появились два-три зуба, пора приобретать специальную силиконовую щетку-напальчник с ворсистой либо ребристой поверхностью. Первая для малышей подходит больше, так как позволяет одновременно с очищением зубов от налета массировать десны.

Перед использованием ее требуется тщательно промывать теплой водой. Затем, надев на палец, не надавливая, потихоньку обработать десны, и только потом - прорезавшиеся зубы.

Процедуру следует проводить дважды в день: после утреннего приема пищи и перед тем, как ребенок отправится спать.

Но даже когда детям начинают чистить зубы щеткой, салфетки после ночного кормления по-прежнему остаются актуальными.

Видео: как чистить первые зубки у детей

Методика чистки зубов

Их существует немало, но если у ребенка нет каких-то специфических заболеваний десен и полости рта, то можно обойтись обычным методом.

Сначала - наружная поверхность зубов верхней челюсти, начиная с левого края. Щетка располагается параллельно полу и движется как метла короткими движениями от десны вниз.

Затем наступает очередь жевательной поверхности (применяются возвратно-поступательные движения), после чего приходит черед нёбной части зубов.

Не нужно изо всех сил скрести щеткой или, по мере взросления, заставлять детей делать это самим. Повредить слабенькую еще эмаль ничего не стоит, да и вызвать негативные эмоции у сына или дочки после подобной процедуры легко.

Любые неприятные ощущения во время чистки обернутся только тем, что она станет психологическим мучением и для детей, и для родителей.

То же самое относится к очищению поверхности языка - многие папы и мамы, попробовав сделать это один раз и вызвав рвотный рефлекс у ребенка, в дальнейшем опасаются повторять манипуляции. А зря, ведь многие микроорганизмы гнездятся как раз здесь.

Нижнюю челюсть чистят в том же порядке, что и верхнюю.

Когда процесс завершен, необходимо предложить малышу сжать зубы - или помочь ему в этом - и помассировать их вместе с деснами круговыми движениями слева направо.

Заканчивается чистка полосканием рта теплой прокипяченной водой. Нужно следить, чтобы сын или дочь внимательно отнеслись к этому заключительному этапу, потому что зубная паста, даже детская, - это все-таки плод химических технологий, и оставлять ее во рту на долгое время нельзя.

Ясно, что ребенку все перечисленные тонкости словами объяснять бессмысленно. У самых маленьких зубы чистят родители, а ребятам постарше нужно показать на собственном примере несколько раз, пока порядок действий не усвоится.

Особенно непросто придется вначале. Например, очень сложно научить детей не проглатывать воду для полоскания рта.

Для детей, больных гингивитом, существуют особенные методы чистки зубов, но это заболевание чаще проявляется в подростковом возрасте, когда уже нет проблем с тем, чтобы объяснить юноше или девушке все детали движения щетки во рту.

Видео: как правильно чистить зубы

Выбор зубной пасты

В первые годы жизни ребенка никакие средства, кроме зубной пасты, применять недопустимо.

Специальные пасты для малышей обладают приятным вкусом и безопасны при случайном проглатывании.

Фото: Зубные пасты для детей Сплат и ROCS

Начиная с двух лет, можно вводить зубные гигиенические гели. В их составе практически нет абразивов, что позволяет сохранить эмаль в неприкосновенности, очищая ее за счет поверхностно-активных веществ.

Фтор токсичен, и его переизбыток в организме (он возникает, в частности, при частом проглатывании пасты) может вызвать гипофункцию щитовидной железы, флюороз и некоторые другие заболевания.

Пасту с антибактериальными веществами (например, триклозаном или хлоргексидином) стоит покупать, только если у ребенка выраженные заболевания десен. Они нарушают микрофлору ротовой полости, в чем нет ничего хорошего.

Требования к детской зубной пасте

Главная задача пасты в возрасте, когда ребенок только начинает ее использовать, - бережное отношение к зубной эмали малыша.

Лучше, если это паста, специально адаптированная под ранний возраст - такая даже при проглатывании не нанесет ущерба. В ее составе не должно быть ароматизаторов и красителей, а показатель абразивности (RDA) не может быть свыше 20 единиц.

Фтор, как уже говорилось, должен отсутствовать. Хорошо, если в пасту добавлен экстракт липы, который дает противовоспалительный эффект в период, когда прорезаются оставшиеся зубы.

Если на этикетке указан лаурилсульфат натрия, следует учесть, что такой товар оказывает значительно более резкое раздражающее действие на слизистую рта, чем пасты, содержащие лауретсульфат натрия.

То же самое касается консервантов: пропилпарабен часть врачей считает канцерогеном, а пропиленгликоль (или ПЕГ) в обычной жизни применяется как антиобледенитель. Нежелательно наличие в пасте сахарина.

Видео: зубные пасты для детей

Возраст, с которого ребенок начинает чистить зубы сам

Единого срока, с которого сын или дочь вдруг возьмут и станут чистить себе зубы, конечно, не существует.

Чаще всего первые попытки начинаются приблизительно к двум годам. Сначала происходит подражание маме или папе. Поэтому неплохо, если ребенок будет периодически видеть процесс чистки зубов родителями.

Фото: Мама и малыш чистят зубы вместе

Можно при этом давать ему в руки щетку. И пусть сначала у него не будет получаться - всё придет со временем.

Лучший помощник в этом деле - похвала даже за самый маленький прогресс.

Большинству детей нравится процесс бульканья водой во рту. Не нужно этому препятствовать. Одновременно с веселым бульканьем малыш научится и сплевывать воду.

Когда это произойдет, можно начинать применять зубную пасту: выдавливая ее по чуть-чуть на детскую щетку и отслеживая, как она используется.

Не следует сильно пугать ребенка последствиями проглатывания, иначе он будет бояться пасты как таковой. Достаточно просто постоянно объяснять, что делать этого не нужно.

Ребенка в возрасте двух-трех лет можно увлечь маленькими хитростями. Пусть он попробует почистить зубы папе и маме. Или любимой кукле.

Психологи утверждают, что в привитии навыков самостоятельной чистки зубов хорошо помогает просмотр мультфильмов, в которых любимые герои делают то же самое.

Словом, не так важно, в каком именно возрасте сын или дочь начнут владеть зубной щеткой. Главное, чтобы процесс подготовки к этому был увлекательным для ребенка.

Не стоит ставить себе какие-то временные границы: например, если через месяц ребенок не начнет чистить зубы, значит я как-то не так его учу. Вы видели хоть одного здорового подростка, который не владел бы навыком чистки? В этом и дело: рано или поздно обучаются все.

Часто задаваемые вопросы

Какой должна быть первая щетка для самостоятельной чистки зубов малышом, и как часто ее следует менять?

Детская щетка обязательно должна иметь натуральную мягкую щетину с размером рабочей части 1,8 см. Поскольку кисти рук у ребенка развиты еще слабо, ручка щетки должна быть достаточно толстой, чтобы ее было удобно держать.

Большинство продающихся в России и соседних странах изделий соответствуют этим нормам.

Смену щетки следует производить не реже, чем раз в два месяца. При наличии воспалений в полости рта этот срок может быть еще короче - изделие меняется сразу после проведенного лечения.

Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы?

Многое зависит от внешнего вида предметов для чистки. Дети отлично воспринимают щетки с разноцветной щетиной или ручкой в виде любимого мультгероя, красиво оформленные тюбики с зубной пастой.

Фото: Красивая зубная щетка облегчает привыкание к чистке зубов

Немаловажен вкус и запах пасты. Если превратить процесс чистки зубов в увлекательную игру, ребенок сам не заметит, как использование щетки войдет у него в привычку. Попробовать можно любые методы кроме принуждения.