В статье рассказываем про масло лаванды. Вы узнаете о его полезных свойствах, сферах применения и возможных противопоказаниях. Вы ознакомитесь с рецептами домашних масок, которые помогут вам полноценно ухаживать за собой.

Лаванда — пряно-ароматическое растение семейства яснотковых, имеет сильный запах и цветет с июня по август. Средиземноморье считается ее родиной.

Обладает лечебными свойствами и часто применяется в народной медицине.

О пользе растения впервые узнали древние римляне. Ее использовали в качестве антибактериального средства. Засушенные цветки лаванды до сих пор используют для ароматизации постельного белья.

Широко применяют растение в кулинарии — это отличная пряность, которая улучшает аппетит и пищеварение.

Лаванда — уникальное растение, оно имеет не только приятный аромат, но и обладает рядом положительных действий.

Химический состав масла лаванды

Масло лаванды — это органический продукт, его польза обусловлена составом. В него входят: органические кислоты (масляная, валериановая, уксусная и урсоловая), спирты (цинеол и гераниол), фитостерол, горечи и смолы. Это компоненты оказывают целебное воздействие на весь организм.

Выглядит масло как бесцветная жидкость с ярко выраженным цветочным ароматом.

Масло лаванды свойства и применение

Масло лаванды активно используют в медицине, кулинарии и косметологии. Продукт является мощным антисептиком, улучшает кровообращение, заживляет раны и укусы насекомых. Аромат лаванды обладает успокаивающим действием.

Применять масло можно как для внешнего, так и для внутреннего воздействия на организм. Для этого используют аромалампы и свечи, также добавляют в ингаляции, ванны и чай.

Полезные действия масла:

• успокаивает и тонизирует организм;
• помогает бороться с бессонницей и усталостью;
• улучшает кровообращение и работу сердечно-сосудистой системы;
• помогает бороться с жирной и воспаленной кожей;
• устраняет перхоть;
• оказывает антибактериальное воздействие;
• борется с морщинами и предотвращает их раннее появление;
• заживляет ожоги, рассасывает рубцы.

Масло лаванды оказывает положительное действие на организм. Для усиления эффекта средство можно смешивать с другими эфирными маслами.

Специалисты советуют с осторожностью использовать масло в чистом виде, так как оно может вызвать сильное раздражение. Строго соблюдайте все инструкции по применению.

Лаванда в косметологии

В косметологии масло используют с давних времен. С его помощью обогащают шампуни, бальзамы, кремы, лосьоны. На его базе готовят маски в домашних условиях. Вы можете полноценно ухаживать за кожей и волосами, не посещая салона красоты.

Важно помнить, что нельзя добавлять в косметические продукты более 8 капель масла.

Средство отлично борется с возрастными изменениями, постакне, а также увлажняет, тонизирует кожу и улучшает состояние волос. Ниже представлены рецепты домашних масок.

Масло лаванды для волос

Средства, приготовленные на базе лавандового масла, помогут вам укрепить волосы, придать им объем и устранить перхоть. Продукт подходит для любого типа волос. С его помощью можно делать массаж головы — это улучшает кровообращение и расслабляет организм.

Для приготовления масок всегда используйте базовое растительное масло: репейное, оливковое, растительное, кунжутное. Это поможет избежать ожога, раздражения и сухости.

Питательная маска

Ингредиенты:

1. Кокосовое масло — 30 гр.
2. Оливковое масло — 20 гр.
3. Эфирное масло лаванды — 8 капель.

Как приготовить: Смешайте масла и подогрейте их на водяной бане в течение 2 минут.

Как использовать: Теплую маску нанесите на корни волос и кожу головы. Проведите массаж в течение 3 минут, затем оставьте средство на 1,5 часа под шапочкой. Смойте теплой водой с использованием шампуня и бальзама. Курс процедур — 2 месяца. Маску следует использовать не чаще 2 раз в неделю.

Результат: Активные компоненты маски укрепят волосяные луковицы, избавят от перхоти. Эффект заметите после 1 месяца применений — волосы станут гладкими, объемными.

Укрепляющая маска

Ингредиенты:

1. Оливковое масло — 2 ст.л.
2. Желток — 1 шт.
3. Масло розового дерева — 2 капли.
4. Эфирное масло иланг-иланга — 2 капли.

Как приготовить: Взбейте желток и подогрейте масла на водяной бане.

Смешайте компоненты.

Как использовать: Маску нанесите на корни волос остатки распределите по всей длине. Оставьте на 30-40 минут. Смойте водой. Курс процедур 2 месяца.

Результат: После курса процедур вы заметите, что ваши волосы приобрели здоровый вид. Маска укрепляет волосы и стимулирует их рост.

Восстанавливающая маска

Ингредиенты:

1. Масло жожоба — 3 ст.л.
2. Масло розмарина — 3 капли.
3. Масло чабреца — 2 капли.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты и подогрейте на водяной бане.

Как использовать: Маску нанесите на кожу головы массажными движениями. Оставьте на 45 минут под шапочкой. Курс процедур -1,5-2 месяца.

Результат: Результат вы увидите уже после нескольких недель применения средства. Сухие и поврежденные волосы станут более мягкими и шелковистыми.

Маска для жирных волос

Ингредиенты:

1. Желток — 1 шт.
2. Мед — 1 ст.л.
3. Соль мелкого помола — 2 ч.л.
4. Эфирное масло мяты — 2 капли.
5. Эфирное масло лаванды — 5 капель.
6. Оливковое масло — 30 гр.

Как приготовить: Взбейте желток и смешайте его с солью. Масла и мед подогрейте на водяной бане. Соедините ингредиенты.

Как использовать: Нанесите маску на кожу головы и распределите по влажным прядям. Расчешите волосы и оставьте средство на 30 минут под шапочкой. Курс процедур — 2 месяца. Делайте маску не чаще 1 раза в неделю.

Результат: Эффект вы заметите уже после месяца регулярного применения. Волосы станут меньше жирниться, станут объемными, сократятся интервалы между мытьем головы.

Лаванда для лица

Маски для лица, приготовленные на основе лавандового масла, увлажняют кожу, устраняют морщины и прыщи. Регулярное применение выравнивает рельеф кожи и улучшает цвет лица.

Тонизирующая маска

Ингредиенты:

1. Оливковое масло — 1 ч.л.
2. Кокосовое масло — 2 ст.л.
3. Льняное масло — 1 ч.л.
4. Эфирное масло мяты — 2 капли.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты и подогрейте на водяной бане 2 минуты.

Как использовать: Нанесите маску на очищенную кожу лица и оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой. Курс процедур — 2 месяца. Используйте маску 2 раза в неделю.

Результат: Эффект будет заметен уже после 1 месяца применения средства. Ваша кожа станет гладкой и бархатистой.

Лосьон для жирной кожи

Ингредиенты:

1. Глицерин — 100 мл.
2. Фильтрованная вода — 200 мл.
3. Этиловый спирт (96%) — 50 мл.
4. Оливковое масло — 15 мл.
5. Эфирное масло лаванды — 6 капель.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты и перелейте полученную смесь в бутылочку.

Как использовать: Используйте лосьон 3 раза в неделю перед сном. Наносите с помощью ватного диска на распаренную кожу.

Результат: Средство подсушивает воспаления и устраняет жирный блеск.

Увлажняющая маска

Ингредиенты:

1. Эфирное масло лаванды — 4 капли.
2. Йогурт несладкий (можно сметану) — 1 ст.л.
3. Мякоть авокадо — 2 ст.л.
4. Кокосовое масло — 1 ч.л.
5. Миндальное масло — 6 капель.
6. Лимонный сок — 1 ч.л.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты до получения однородной массы.

Как использовать: Нанесите маску на очищенную кожу лица. Выдержите 20 минут и смойте теплой водой. Применяйте средство 2 раза в неделю. Курс — 2 месяца.

Результат: После курса процедур вы заметите, что ваша кожа стала гладкой. Маска увлажняет и питает кожу. Средство можно использовать для борьбы с мимическими морщинами, так как оно разглаживает кожу и улучшает цвет лица.

Омолаживающая маска

Ингредиенты:

1. Куриный белок — 1 шт.
2. Мед — 1 ст.л.
3. Сметана — 30 гр.
4. Эфирное масло лаванды — 3 капли.
5. Оливковое масло — 1 ч.л.

Как приготовить: Взбейте белок в пену и добавьте к нему остальные компоненты.

Как использовать: Нанесите маску на очищенную кожу лица и выдержите 20 минут. Смойте теплой водой. Курс — 1,5 месяца. Используйте маску 2 раза в неделю.

Результат: Эффект от применения средства вы заметите уже после нескольких недель применения. Кожа станет более гладкой, и морщин станет гораздо меньше.

Лаванда от прыщей

Маска для воспаленной кожи

Ингредиенты:

1. Черная глина (можно зеленую) — 2 ст.л.
2. Эфирное масло лаванды — 5 капель.
3. Минеральная вода — 1 ст.л.
4. Оливковое масло -1 ч.л.

Как приготовить: Разведите глину водой и введите остальные компоненты.

Как использовать: Нанесите маску на очищенную кожу лица и оставьте до полного высыхания глины. Используйте средство 2 раза в неделю.

Результат: Регулярное использование маски поможет вам уменьшить воспаления и высыпания на коже. Средство хорошо увлажняет и питает.

Маска от прыщей

Ингредиенты:

1. Желток — 1 шт.
2. Эфирное масло лаванды — 5 капель.
3. Эфирное — 2 капли.
4. Масло виноградной косточки — 2 капли.
5. Оливковое масло — ½ ч.л.
6. Кокосовое масло — ½ ч.л.

Как приготовить: Взбейте желток и добавьте к нему масла.

Как использовать: Нанесите маску на распаренную кожу лица. Оставьте на 15 минут и смойте водой. Применяйте средство 2 раза в неделю. Курс — 2 месяца.

Результат: Регулярное применение косметического средства поможет вам избавиться от прыщей и угревой сыпи.

Систематическое использование домашних масок поможет вам обрести здоровую кожу и избавиться от несовершенств.

Можно ли применять лавандовое масло внутрь

Средство предназначено не только для наружного применения, принимать его можно внутрь. Для этого разведите 4-5 капель в 1 столовой ложке меда или варенья. Затем запейте соком или водой.

Масло улучшает пищеварение, снимает спазмы и боли. Применяйте его 2 раза в день за 30 минут до еды.

В чистом виде употреблять масло внутрь нельзя. Это может вызвать ожог или раздражение стенок желудка.

Масло лаванды детям

Средство обладает расслабляющим действием. С его помощью можно нормализовать сон ребенка, снять раздражение и чрезмерную активность. Для этого можете добавлять 4 капли масла в ванночки, зажигать аромалампы и свечи перед сном.

Масло лаванды можно использовать при таких заболеваниях, как: ангина, отит, бронхит. С его помощью делают ингаляции, которые снимают воспаление и обеззараживают организм. При отите делают компрессы с маслом.

Продукт помогает избавиться от чесотки, для этого смешайте пару капель средства с детским кремом и нанесите на пораженные участки. Для большей эффективности можете добавить в крем пару капель эфирного масла ромашки или мяты.

Средство помогает при ссадинах, порезах и укусах насекомых.

Перед применением масла лаванды проконсультируйтесь с педиатром.

Ароматерапия с маслом лаванды

Ароматерапия — самое популярное использование средства. Свою популярность этот метод получил благодаря полезному воздействию на организм. Запах успокаивающе действует на нервную систему, снимает стресс и раздражение. Также регулярные сеансы ароматерапии помогут вам при борьбе с бессонницей и простудой.

Масло лаванды при беременности

Масло часто применяется беременными женщинами для снятия нервного напряжения, болей и спазмов. Масло помогает бороться с растяжками и повышает эластичность кожи.

Сеансы ароматерапии помогут укрепить иммунитет мамы и малыша.

Не забывайте, что масло нельзя употреблять внутрь в первом триместре беременности, а также при дефиците железа и йода.

Аллергия на масло лаванды

Продукт может вызвать аллергию, поэтому необходимо перед его применением проконсультироваться с врачом и провести тест на аллергическую реакцию. Для проведения теста капните пару капель масла на запястье и подождите 12 часов, если кожа не покраснеет, то можете использовать средство.

Противопоказания

Масло лаванды обладает такими противопоказаниями, как: индивидуальная непереносимость и беременность (1 триместр).

Где купить

Масло лаванды можно приобрести в любой аптеке вашего города. Цена от 100 р.

Эфирное масло лаванды - отзывы

Альбина, 26

Использую средство как ароматизатор для белья. Но также оно помогло мне избавиться от воспалений и выровнять тон лица. Пользуемся всей семьей и зажигаем аромалампы, так как масло отлично расслабляет после тяжелого рабочего дня.

Отличное средство! Помогло вылечить отит у ребенка и укрепить иммунитет. Я постоянно использую средство и делаю омолаживающие лосьоны для лица. Если добавить средство в ванну, то можно получить сеанс ароматерапии и подтянуть кожу, не посещая салона красоты.

Татьяна, 22

Масло лаванды я полюбила уже давно, купила его по совету мамы и делаю маски для волос. Если добавить пару капель масла в аромалампу, то можно снять головную боль и стресс. Думаю, польза и вред масла зависят от правильности применения.

Что запомнить

1. Масло помогает при лечении простуды, ангины, отита и повышает иммунитет.
2. Решает проблемы волос и кожи.
3. Оказывает успокаивающее действие и снимает напряжение.
4. Можно использовать детям.
5. Перед применением необходимо провести тест на аллергию.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Вконтакте

Одноклассники

Статья описывает основные свойства и область применения эфирного масла лаванды, предлагает рецепты масок для волос, лица, ног и ногтей.

При одном произнесении слова «лаванда» воздух наполняется благоуханным ароматом, перед глазами возникает образ нежных сиреневых цветков, на душе становится легко и безмятежно. Лаванда способна не только вызывать такие положительные эмоции и ассоциации, но и обладает рядом других полезных свойств и широкой сферой применения. О каких загадках этого южного цветка вы не догадывались, и как можно использовать лавандовое масло дома, пойдет речь ниже.

Эфирное масло лаванды: свойства

Различают более 40 видов данного растения, однако особое распространение за пределами исключительно растительного мира получила разновидность, именуемая лаванда узколистная. Именно она является основным сырьем для добывания эфирного масла, которое находит применение в самых разнообразных сферах деятельности человека.

Лаванда узколистная

В лавандовом масле присутствуют:

• спирт линалоол и сложные эфиры линалоола
• бергамотен
• уксусная кислота
• нонаналь
• масляная кислота
• камфора
• валериановая кислота
• кариофиллен
• капроновая кислота

Это неполный список разнообразных веществ, входящих в сложный состав эфирного масла и наделяющих его такими богатыми свойствами:

• насыщенный аромат

Благодаря этому свойству лаванда является желанным ингредиентом многих парфюмерных композиций, активно используется в промышленном производстве многих косметических средств, а также при изготовлении отдушек для белья

• антисептик

Бактерицидное, противовоспалительное действие позволяет применять масло для заживления ран, трещин, мелких порезов, ожогов

• антидепрессант

Активные вещества эфирного масла оказывают благоприятное воздействие на эмоциональное состояние человека, подавляют агрессию, справляются с депрессией, возвращают жизненную энергию и настроение

• успокоительное, снотворное

Несколько капель, нанесенных на область висков, или вдыхание паров масла перед сном, обладают удивительным умиротворяющим эффектом, снимают возбудимость, напряжение, способствуют быстрому и крепкому сну

крепкий сон

ВАЖНО: Не следует употреблять лавандовое масло с другими лекарствами снотворного характера, а также перед поездкой в автомобиле или другой деятельностью, требующей повышенного внимания.

• обезболивание

• применение при укусах насекомых

Снимает отеки и покраснение после укусов пчел, ос, комаров, слепней. Может использоваться также для предотвращения укусов насекомых как отпугивающее средство с сильным запахом

• использование в косметических целях

Применяется для устранения дерматологических проблем, обладает регенерирующими свойствами, устраняет перхоть. Более подробные в возможности использования масла для ухода за телом, включая, лицо, ногти, волосы и ноги описываются далее.

• лечение многих заболеваний

Спиртовые настойки с лавандовым маслом заслужили преданность людей с проблемами сердца, почек, при мигренях, ревматизме, мышечной и зубной боли

ВАЖНО: При диагностировании заболеваний не следует определять дозировку самостоятельно и использовать лавандовое масло, в частности принимать внутрь, без консультации с лечащим врачом.

Масло лаванды, применение: рецепты

лаванда, масло

Разнообразие прикладных возможностей лавандового масла наблюдается и в способах его применения:

• в растворе со спиртом
• в сочетании с другими маслами
• добавление в ванну
• ингаляции
• внутренний прием
• наружное применение на кожу лица, тела, головы
• приготовление масок
• использование в аромалампах и медальонах
• добавление в шампуни, лосьоны, гели, мыло

Рецепты для применения масла лаванды предполагают, как правило:

• при внутреннем приеме – растворение в спирте
• при наружном – смешивание с иным маслом:
  • оливковым
  • розмарина
  • эвкалипта
  • персиковым
  • миндальном
  • можжевельника
  • чайного дерева
  • лимонного
  • иланг-иланга

Применение масла лаванды и оливкового масла

Сочетание лавандового и оливкового масел обладает удвоенным количеством полезных свойств. Ввиду того, что эфирное масло лаванды является сильнодействующим и концентрированным средством, это ограничивает его применение в чистом виде. Большинство рецептов использования масла лаванды как в лечебных целях, так и в косметологии, предусматривают разбавление лавандового масла с эмульгатором или другим маслом. Оливковое масло в данном случае – удачный союзник.

оливковое масло

• Во-первых, это масло чаще всего отыщется дома, поскольку многие употребляют его в пищу
• Во-вторых, оливковое масло – находка в лечении и профилактики многих недугов благодаря наличию множества витаминов и питательных элементов

Рецепт с маслом розмарина и лаванды

• 1 ст. ложка оливкового масла
• 1 ч. л. розмарина
• 3 капли лавандового масла
• использовать смесь для избавления от пятен после прыщей

Кроме этого, эфирное масло розмарина также действует как успокоительное, помогает при бессоннице, поэтому в сочетании с лавандовым маслом будет особенно эффективно.

Рецепт с маслом эвкалипта и лаванды

• 2 капли розмарина
• 2 капли эвкалипта
• по одной капле масла можжевельника и мяты
• 4 капли масла лаванды
• наружное применение при мышечных болях, растяжении

Хорошим терапевтическим эффектом при простуде обладают ингаляции с эвкалиптом и лавандой:

• 5 капель масла эвкалипта
• 5 капель масла лаванды
• 2 капли масла лимона
• 1 капля масла чайного дерева
• добавить в кипяток
• накрыться теплым одеялом и дышать паром

Лечение лавандовым маслом кожи лица от прыщей

проблемы с кожей

Свою нишу лавандовое масло нашло и в дерматологии. Его эффективно используют для лечения экземы, дерматита, угрей и других проблем с эпидермисом.

При наличии жирного типа кожи, с широкими порами, склонности к образованию черных точек, прыщей, угрей и даже фурункулов, эфирное масло лаванды рекомендуют всегда иметь в аптечке под рукой.

Точечное нанесение масла быстро снимает покраснение, способствует заживлению, оказывает антисептическое действие. Ощущение легкого покалывания после нанесения масла является естественной реакцией кожи.

ВАЖНО: В чистом виде масло следует использовать очень аккуратно ввиду опасности ожога.

• Чаще всего, для борьбы с прыщами эфирное масло лаванды сочетают с маслом чайного дерева в одинаковых пропорциях
• Наносить масло следует после бани или горячего душа/ванны, когда кожа распарена, и поры максимально открыты
• Спустя 1-1,5 часа промокните масло на лице салфеткой
• Ежедневное повторение процедуры станет отличной профилактикой для столкновения с проблемой прыщей в будущем

Маски с маслом лаванды для лица

Эфирное масло обладает кроме прочего свойствами регенерации кожи, омоложения, способствует лучшей микроциркуляции, тонизирует кожу лица, выравнивает цвет лица, избавляя от покраснения.

маска для лица

Рецепт №1

• 1 ст.л. арбузного масла
• 3-4 капли лавандового масла
• нанести на 20-30 минут
• смыть прохладной водой

ВАЖНО: Если в наличии арбузного масла нет, и отсутствует возможность его приобрести, замените данный ингредиент на любое другое масло (персиковое, оливковое, зародышей пшеницы, цитрусовое).

Рецепт №2

• 2 ст.л. зеленой глины
• развести в теплой воде до консистенции жидкой кашицы
• 6 капель лаванды
• 1 ч.л. лимонного сока
• размешать, нанести на лицо на 15 мин
• после этого, чтобы не повредить кожный покров, следует сбрызнуть лицо водой для насыщения глины влагой
• затем смыть полностью маску с лица

Описанные маски для лица эффективны для жирной кожи, склонной к угревым высыпаниям, а также для устранения пятен от прыщей.

При первых признаках старения можно приготовить следующую маску:

• 1 ст.л. касторового (миндального) масла
• 3-4 капли лаванды
• покрыть похлопывающими движениями область лица
• держать 30-40 мин

Для ежедневного ощущения полезных свойств лаванды, добавьте немного лавандового масла в свой крем или молочко для лица.

ВАЖНО: До соприкосновения масла лаванды с областью лица, необходимо убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости (аллергии) к данному цветку. Для проведения теста и оценки реакции используйте зону запястья и совсем маленькое количество масла.

Маски с маслом лаванды для волос

масло лаванды для волос

Лаванда демонстрирует неплохие результаты и в уходе за волосами. Отлично справляется данное масло с устранением проблемы ломких, поврежденных волос, при наличии признаков выпадения волос и перхоти.

Применять его можно по-разному:

• втирать в кожу головы
• наносить на всю длину волос

Первый случай будет уместен при борьбе с перхотью и потерей волос:

• подогрейте на бане 2 ст.л. репейного масла
• влейте 5-6 капель лаванды
• сделайте массаж головы, втирая смесь в корни волос
• смойте через полчаса

Масло лаванды в шампунь

Если свободного времени катастрофически не хватает, а волосы нуждаются в укреплении и восстановлении, существует совсем простой способ:

• добавляйте пару капель масла в разовое количество шампуня, когда моете голову (эту процедуру вы вряд ли исключите, какой-бы ни был загруженный график)

В качестве альтернативы можно добавлять эфирное масло в кондиционер или бальзам для волос.

расчесывание волос с маслом

Заметный эффект может дать ежедневное расчесывание волос с лавандовым маслом. На расческу капают немного эфирного масла и наносят на волосы во время привычного расчесывания. Этот простой ход позволит придать блеск, выровнять структуру волоска, сделает его более гладким. Однако не переусердствуйте, иначе волосы могут казаться жирными.

Маска с лавандовым маслом для волос

Если все же 1 час в неделю вы можете выделить для проведения процедуры питания волос, обратите внимание на следующую маску:

• 3 ст.л. масла жожоба (можно заменить на оливковое)
• подогреть на бане
• добавить 6 капель лаванды
• пару капель иланг-иланга (или чабреца)
• смешать с яичным желтком
• нанести смесь на всю длину волос
• одеть сверху шапочку
• смыть через 30 мин-1 час (в зависимости от времени, которым располагаете)

Ванна с лавандовым маслом

Выше уже упоминались седативные свойства лаванды, ее способность успокаивать, снимать напряжение и расслаблять. В сочетании с ванной, когда горячая вода и эфирное масло лаванды будут воздействовать на все мышцы и каждую клеточку тела, вы добьетесь максимальной релаксации.

ванна с маслом лаванды

Кроме этого, принятие подобных ванн будет полезно при вывихах, ушибах, повышенном тонусе мышц, при сильной головной боли, бессонице.

Для приготовления расслабляющей ванны:

• 5-6 капель лаванды смешайте с
• 60 г кефира, сливок, простокваши, молока, меда или любой соли (далее – эмульгатор)
• разведите смесь небольшим количеством воды и вылейте в набранную ванну
• полежите в ванне как минимум 15-20 минут
• не принимайте душ после ванны

ВАЖНО: Эфирное масло не растворяется в воде. Для предотвращения образования корочки на поверхности воды и получения ожога, нужно растворять масло в каком-нибудь эмульгаторе (примеры выше).

Масло лаванды для сна

Кроме горячей ванны с лавандовым маслом, есть еще несколько способов обеспечить себе спокойный глубокий сон с помощью лаванды:

• приоткройте флакон с эфирным маслом и оставьте его на несколько минут около подушки, когда будет ложиться спать
• поставьте в спальне аромалампу с лавандовым маслом за 20 минут до отхода ко сну
• капните на свою подушку 1-2 капли лаванды

Такие несложные манипуляции помогут справиться с перевозбужденной нервной системой и позволят организму полностью восстановить силы во время здорового сна.

Масло лаванды для ног

ванночка для ног с лавандой

Лавандовое масло позволяет решить проблемы:

• шелушения кожи на ступнях
• потливости ног
• снятия напряжения и усталости в ногах

При этом можно использовать его как для приготовления масок, так и ванночек для ног.

Рецепт маски:

• 1 ст. ложка меда
• 3 ч.л. муки
• 2 ч.л. масла лимона
• 1 ч.л. масла лаванды
• сделать смесь
• нанести на ступни ног (предварительно распарить)
• держать 30-40 минут

Для усиления эффекта обмотайте ступни пищевой пленкой и наденьте теплые носки.

Рецепт ванночки:

• 3-4 капли лаванды
• развести с 2 ст. л. морской соли
• добавить 1 ч. л. ложки масла ромашки
• вылить смесь в тазик с горячей водой
• опустить ноги в ванночку на 20-25 минут

Масло лаванды для ногтей

Лаванда отличается бактерицидным действием, поэтому это идеальное средство для завершения маникюра в качестве профилактической меры воспаления.

Помимо этого, масло используют как средство для стимулирования роста и предотвращения ломкости ногтей. Лавандовое масло подарит также естественный блеск ногтям.

Масло лаванды для тела и массажа

масло для массажа

Лавандовое масло по уже известным причинам часто используется для расслабляющего массажа, а также для снятия напряжения в мышцах, при спазмах и болях (например, во время менструации).

Можно добавить эфирное масло лаванды в средство, которым вы обычно пользуетесь для сеансов массажа, или смешать его с миндальным или маслом виноградных косточек.

Пропорции: 5 мл лаванды на 10 мл базового масла для массажа.

Масло лаванды: ароматерапия

Лаванда как цветок, отличающийся сильным запахом и разносторонними целебными свойствами, занимает важное место в ароматерапии.

Кроме лечения аромаваннами, благотворное воздействие лавандового масла можно ощутить, вдыхая его пары с помощью аромаламп и индивидуальных кулонов и медальонов.

Дозировка:

• в аромалампе – из расчета 1-2 капли на 1 кв. метр комнаты
• в аромакулоне – оптимальна пара капель масла

При отсутствии аромалампы, можно добавить масло в кипящую воду из расчета 1 капля на 1 кружку кипятка и вдыхать исходящие пары.

ингаляция с маслом лаванды

Масло лаванды детям

Применение эфирного масла у детей должно осуществляться с соблюдением следующих рекомендаций:

• исключите наличие у ребенка аллергии к маслу
• проконсультируйтесь с педиатром перед применением
• строго придерживайтесь рекомендуемой дозировки

Эфирное масло лаванды после соответствующего одобрения врача может использоваться даже у грудных детей.

Основные случаи применения:

• сыпь и зуд при прорезывании зубов
• боли в животике
• успокоение перед сном
• кашель, насморк
• укусы насекомых

мама и ребенок, лаванда

Дозировка: 1 капля эфирного масла на 1 ст.л. растительного масла

Способ применения:

• аромалампы
• капля на подушку или кусочек ткани
• ванна
• массаж
• паровые ингаляции (страшим детям)

Таким образом, если в вашей аптечке давно лежало масло лаванды, и вы не знали, как его использовать, перед вами открылись большие возможности (только удостоверьтесь, что срок годности не истек). Если данного масла в наличии нет, может быть, вы задумаетесь о его приобретении.

Видео: Масло лаванды: 10 главных свойств

доктор сельскохозяйственных наук, профессор каф. ботаники РГАУ-МСХА имени К.А. Тимирязева

В старину из лаванды в Средиземноморье готовили "карабахи" - лавандовое масло, которое странствующие торговцы предлагали хозяйкам вместе с лавровым. Заливали цветки лаванды оливковым маслом и выставляли его на солнце. Затем фильтровали, и лавандовое масло готово!

Из чего получают эфирное масло лаванды

Сырьем для получения эфирного масла лаванды являются соцветия с цветоносом не длиннее 10 см. Их срезают в период массового цветения через 10-12 дней после начала цветения. Срезают их в тихую и сухую погоду, так как в дождь и во время сильного ветра выход масла резко снижается. Перерабатывают сырье сразу после уборки в свежем виде. Урожай может достигать 6 т/га. Эфирное масло получают путем гидродистилляции, то есть перегоняют с водяным паром. Если сырье перед переработкой продолжительное время полежит в кучах, то содержание масла снижается и заметно ухудшается его качество.

Содержание эфирного масла в сырье достигает 1,2-3,0%. Его основными компонентами являются линалоол, который составляет 15-40%, и линалилацетат, содержание которого может достигать 50%. Однако их соотношение и присутствие некоторых минорных составляющих может заметно меняться в зависимости от происхождения образца, сорта и условий выращивания. В практике ароматерапевтов считается хорошим масло, содержащее около 40% линалоола.

Особенно ценится масло из Франции, которое характеризуется повышенным содержанием эфиров. А самым высоким содержанием этого вещества характеризуется масло дикорастущей горной лаванды. Его получают во Франции очень мало, и стоимость его очень высока.

Вообще существует интересная зависимость, причём не только у лаванды. Чем больше стресса в период роста, тем выше качество эфирного масла. Жирные перекормленные растения дают большую массу с низким содержанием и посредственным качеством вожделенного продукта.

В масле присутствуют также камфара (2-3%), цинеол (10%), борнеол (3-4%), фурфурол, a-пинен, a-борнеол, борнилацетат, нерол, лавандулол, сабинен, b-мирцен, амиловый спирт, (+)-терпинен1-ол-4.

Это интересно: По международному стандарту лавандовое масло из лаванды настоящей, полученное паровой перегонкой, должно содержать от 30 до 60 % эфиров, иметь кислотное число не выше 8, растворяться в 2-3 объемах 70% спирта. Если лавандовое масло долго и неправильно (на свету, в тепле) хранилось, то эфиры распадаются с образованием уксусной кислоты и соответственно сильно портится аромат.

Листья тоже содержат эфирное масло, но в нем присутствует в больших количествах камфара и оно совсем не напоминает тот привычный лавандовый аромат, поэтому при уборке и переработке сырья их присутствие крайне нежелательно.

Это интересно: Ученые решили узнать, а сколько же масла испаряется в воздух. В свете возросшего интереса к арома- и аэрофитотерапии этот вопрос совсем не праздный. Три куста лаванды, находящихся в фазе полного цветения, накрыли специальной камерой на двое суток. Проанализировав пропускаемый через камеру воздух, выяснили, что за сутки испаряется от 0,7 до 3, 76 мл эфирного масла. В пересчете на гектар это составило15,5 кг в сутки. А если учесть, что цветет лаванда 15 дней, то с 1 гектара может испариться около 233 кг эфирного масла, что … в 4 раза превышает промышленный сбор. Так что дышите глубже у куста лаванды и будете здоровы.

Свойства лавандового масла

В настоящее время спектр применения лавандового масла в ароматерапии очень широк. Оно входит в Фармакопеи 16 стран мира. Наружно оно используется при ожогах паром или кипятком. Как показали исследования немецких врачей, эфирное масло лаванды не только ускоряет заживление, но и предотвращает образование избытка соединительной ткани (шрамов). В этом ей, пожалуй, нет равных.

При внутреннем применении лавандовое масло обладает спазмолитическими, успокаивающими, антидепрессивными, антисептическими, мочегонным, потогонным свойствами, усиливает секрецию желудочного сока, перистальтику кишечника.

Лавандовое масло широко используется для ингаляций при бронхитах, пневмониях, осиплости голоса. Оно активно против стрептококка, золотистого стафилококка, микоплазмы пневмонии, гемофильной, синегнойной и кишечной палочек и ряда вирусов. Во всем мире лавандовое масло является сырьем для препаратов, с помощью которых лечат гангрену. При язве желудка его используют как обезболивающее, антисептическое и ранозаживляющее средство по 3-5 капель на кусок сахара 3 раза в день.

Лаванда оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на больных с функциональными расстройствами нервной системы. Положительно влияет на динамику параметров сердечно-сосудистой системы при лечении и реабилитации больных ишемической болезнью сердца. И именно поэтому она может использоваться в геронторологии для улучшения физического состояния и повышения работоспособности у людей преклонного возраста. Кроме того, в эксперименте показано, что лаванда способна «очищать» аорту от атерогенных бляшек.

Немецкие ароматерапевты наблюдали нормализующее действие лавандового масла на содержание сахара в крови.

Установлено, что лавандовое масло снижает возбудимость ЦНС, способствует нормализации функций вегетативной нервной системы. Его применяют при неврозах, общей слабости, повышенной утомляемости, плохом настроении, раздражительности, неврастении, кожных заболеваниях нервного происхождения.

Лаванда повышает уровень кортикостерона в 2 раза, что сочетается с повышением количества и качества выполняемой работы, улучшением внимания, снижением числа ошибок, повышением памяти на числа.

Лаванда обладает радиопротекторным свойством. Она способна повышать радиорезистентность организма при длительном воздействии малых радиационных доз, что имеет важное практическое значение. Обеспечивает иммунопротективный эффект за счет стимуляции В-звена иммунитета (накопление в селезенке антителосинтезирующих клеток).

Лавандовое масло и лавандовый дистиллят используют для косметических препаратов от угревой сыпи, прыщей, экземы.

Его целесообразно использовать в сочетании с другими маслами или их композициями, так как оно способно гармонизировать запахи.

Лаванда нормализует окислительно-восстановительные реакции за счет коррекции активности ферментов лактатдегидрогеназы и малатдегидрогеназы. Она способна корригировать ферментные реакции: при активности ферментов, связанной с гликолитическими процессами, повышает активность окислительно-восстановительных ферментов.

Лаванда обладает выраженной противовоспалительной активностью, что проявляется в нормализации формулы крови (снижение палочкоядерных нейтрофилов, повышение числа лимфоцитов). Противовоспалительное действие лаванды объясняется ее ингибирующим влиянием на ферменты, окисляющие липиды. В эксперименте повышается число альвеолярных макрофагов в бронхиальном смыве и активируется их внутриклеточный метаболизм.

Лаванда снимает в эксперименте гистаминовый и бариевый спазм. Спазмолитический эффект проявляется за счет основного компонента этого масла - линалилацетата. Это свойство делает лаванду перспективным средством для лечения бронхиальной аст­мы и неспецифических воспалительных заболеваний с астматичес­ким компонентом.

Лаванда способна образовывать комплексы с катионами свинца и выводить их из организма; в условиях интоксикации солями тяжелых металлов в течение нескольких дней оказывает положительное воздействие на функцию центральной нервной системы, печени, миокарда, крови и на морфологию внутренних органов. Эти свойства лаванды позволяют использовать ее при некоторых профессиональных заболеваниях.

Лаванда повышает возможности адаптационных реакций больных с различной патологией к новым климатическим условиям, десинхронозам, магнитным возмущениям и циркадным ритмам.

На примере больных туберкулезом почек показано, что лавандовое масло нормализует гормональный статус: снижает повышенный уровень тироксина, кортизола, прогестерона, эстрадиола; повышает снижен­ные показатели инсулина. Содержание тироксина, трийодтиронина, тироксинсвязывающего глобулина, которые были в норме, не изменялись.

Снимает развивающиеся при облучении ограничения функции Т-лимфоцитов супрессоров, лейкопению, эритроцитоз, повышает резервные кроветворные возможности костного мозга.

Противопоказания: нельзя использовать эфирное масло в первые месяцы беременности и при химиотерапевтическом лечении злокачественных новообразований!

Несколько способов применения лавандового масла

Паровые ингаляции : в посуду с широким горлом наливают кипяток, добавляют 2-3 капли лавандового масла и вдыхают 3-6 минут.

Для приготовления лавандовой ванны берут 7 капель эфирного масла на носят на эмульгатор (1-2 ст. ложки соли, пена для ванн, 1 ст. ложка меда, 1 ст. л. сливок или жирного молока). После этого все растворяют в ванной с водой. Время приема ванны - 30 мин.

Для растирания берут 10 г масла основы (персиковое, оливковое, миндальное масло) и 4 капли эфирного масла лаванды. Далее втирают в больное место или делают массаж.

Ароматное лавандовое вино : для его приготовления 1 каплю лавандового масла размешивают в чайной ложечке меда и растворяют все в стакане (200 мл) вина. Примерно такое вино готовил Диоскорид и называл его "Стихадитис инос".

Фото: Максим Минин, Рита Бриллиантова

Авг-23-2016

Что такое лаванда?

Что такое эфирное масло лаванды, свойства и применение этого масла, как принимать это масло, а так же чем полезно это масло для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен.Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Лаванда (Lavandula) — это род растений семейства яснотковых (Lamiaceae или Labiatae). Включает примерно 25-30 видов. Произрастает на Канарских островах, в северной и восточной Африке, в Австралии, на юге Европы, в Аравии и в Индии. Культурные формы выращиваются в садах во всём мире.

Лаванда применяется в парфюмерной промышленности. Некоторые исследователи утверждают, что запах этого растения помогает избавиться от «тревог и неудовлетворённости, раздражения».

Википедия

Лаванда — древнейшая культура стран Средиземноморья. В Древнем Риме применялось как средство для борьбы с заразными болезнями, патриции натирались лавандовым эфирным маслом, полагая, что оно защищает их от мора, эпидемий.

Позднее это растение начало культивироваться в Италии, Франции, Болгарии, а затем в России — в Крыму, на Кубани и в Молдавии.

Это растение представляет собой вечнозеленый полукустарник-многолетник. Его высота колеблется от 60 до 90 см. Нижние ветки очень ветвисты и имеют много травянистых побегов. Листья супротивные, длиной 2,5 – 6 см, шириной до 1 см. Корень деревянистый. У лаванды очень красивые цветоносы. Их цвет варьируется от фиолетово-лилового до белого, голубого или розового. Цветы собраны в колоски. С июня по август растение вступает в фазу цветения, а к сентябрю созревают семена. Семена лаванды – это бурые маленькие орешки.

Используют лаванду как противосудорожное, противовоспалительное средство, а так же средство, нормализующее деятельность нервной системы. Лавандовый спирт — хороший антисептик.

Это растение широко используют в кулинарии, бытовой химии, производство безалкогольных и алкогольных напитков, туалетного мыла, дезодорантов, освежителей воздуха, парфюмерии и косметических средств.

Эфирное масло, получаемое из лаванды, широко используется в ликероводочной промышленности.

В некоторых восточных странах на предприятиях с тонкой и скрупулезной работой, и там где много женщин, периодически рассыпают ее по всей площади, для снятия нервного напряжения.

Для лучшей стимуляции мозговой деятельности специалисты по ароматерапии рекомендуют чаще вдыхать аромат лаванды. Освежающий эффект этих цветов намного сильнее чем у кофе.

Ее соцветия содержат до 1,2% эфирного масла, которое имеет специфический острый, приятный запах. Эфирное масло лаванды получают из соцветий этого растения отгонкой с водяным паром.

Свойства:

Масло оказывает противовирусное, бактерицидное, антисептическое, спазмолитическое, обезболивающее, регенерирующее, противосудорожное воздействие. Кроме того, у лаванды есть седативные свойства, оно улучшает кровообращение, работу сердца, снижает артериальное давление.

Во всем мире лавандовое эфирное масло является официальным сырьем для препаратов, которыми лечат гнойные раны и гангрены. Лавандовое эфирное масло — исключительное средство для лечения ожогов. Если вы обожглись кипятком или горячим предметом, помажьте обожженное место этим маслом и ожог быстро пройдет.

Еще в годы первой мировой войны французские врачи использовали лавандовое эфирное масло для лечения ран при тяжелых ранениях.

Если на основе эфирного масла сделать раствор, то он поспособствует заживлению повреждений на коже, и после ран не останется шрамов и пятен. Лавандовое эфирное масло нормализует уровень кислотности желудка, улучшает аппетит, восстанавливает нарушенный менструальный цикл, облегчает работу, как печени человека, так и желчного пузыря, а также улучшает состояние женщин в климактерический период.

Оно хорошее обезболивающее средство при вывихах, головной боли и метеоризме, невралгии. Для этих целей применяют лечебные лавандовые ванны, растирают болезненные места лавандовым спиртом.

Лавандовое масло широко используется для ингаляций при бронхитах и осиплости голоса, ты как оно обладает сильными антисептическими и противомикробными свойствами, убивает многие бактерии, особенно стрептококки и золотистый стафилококк, многие вирусы. Этим объясняется значительное сокращение заболеваемости при эпидемиях гриппа среди работающих в закрытых помещениях, где использовалось лавандовое масло для ароматизации воздуха.

Запах масла лаванды — излюбленный у французов. Оно используется для ароматизации белья, верхней одежды. С этим ароматом выпускаются в большом количестве дезодоранты, шампуни, лосьоны, туалетные воды, одеколоны.

Лавандовое масло широко используют в современной фармакопее. Хотя бы несколько целебных свойств этого душистого растения может назвать каждый. В древности на Ближнем Востоке ее использовали не только в медицинских целях, но и для изготовления керамических изделий, фарфора, прочных красителей, лака.

Изучение свойств лавандового масла продолжается. На основании результатов научных исследований некоторые японские фирмы обязали своих работников ежедневно использовать масло лаванды, так как оно усиливает сопротивляемость организма к переутомлению, вызывает повышенную умственную активность, способствует созданию хорошего психологического климата, прекрасно снимает нервное напряжение и способствует повышению производительности труда.

Применение:

Во многих странах лавандовое масло используется как разжижающее желчь средство, оно ограничивает процесс гниения в кишечнике, оказывает болеутоляющее и ветрогонное действие при болях а желудке и кишечнике.

Раздражающее действие лавандового масла проявляется на путях выделения: в почках — увеличение диуреза, поэтому его используют для лечения почек, мочевого пузыря и почечных лоханок; в дыхательных путях увеличением и разжижением мокрот. Благодаря свойству устранять спазмы мускулатуры дыхательных путей, оно оказывает терапевтический эффект при бронхиальной астме.

Лавандовое масло является одним из лучших средств для лечения различных кожных заболеваний (угри, экземы), для спринцеваний при воспалительных процессах в гинекологии (используется лавандовая вода).

Установлено, что лавандовое эфирное масло обладает слабоуспокаивающим и спазмолитическими свойствами. Это позволяет применять его при мигренях, неврастении, нервном сердцебиении.

Противопоказания:

Беременность. Несовместимо с йодо- и железосодержащими лекарствами.

Обратите внимание! Возможна непереносимость масла у гипотоников. Передозировка может вызвать увеличение содержания холестерина в крови.

Лечение маслом лаванды нервной системы:

В терапевтических дозах лавандовое масло уменьшает возбудимость центральной нервной системы, способствует нормализации функции вегетативной нервной системы, действует как фитовегеторегулятор.

В этом случае (для борьбы с бессонницей, стрессами и неврозами) лавандовое масло применяется при:

а) общей слабости со склонностью к понижению кровяного давления;

б) повышенной утомляемости;

в) раздражительности;

г) нервных нарушениях речи, нервном кашле;

д) плохом настроении, вызванном метеоризмом, снижением работоспособности после еды;

е) кожных заболеваниях, в том числе нервного происхождения;

Терапевтический эффект достигается при помощи ароматотерапии (ароматизация воздуха в закрытых помещениях парами лавандового масла), с помощью теплых лавандовых лечебных ванн (5 — 8 капель масла на ванну).

Дозировка:

• Для массажа: 6-8 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 2-3 капли на 1 ч ложку меда за 30 минут до еды 2 раза в день.
• Для ванн: 5-7 капель.
• В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
• Для спринцеваний: 3 капли на 0,25 л теплой воды.
• Для аппликаций: 1:1.
• Для компрессов: 5-7 капель.
• Для обогащения косметических средств: 12 капель на 10 г основы.

Японцы установили, что применяя лавандовое масло эфирное как ароматизатор воздуха в магазинах, увеличивается продажа товаров, так как неповторимый аромат лаванды действует на психическое состояние человека, ему хочется подольше быть в этом помещении, повышается настроение и он стремится сделать что-то хорошее — совершает покупку товара. С помощью лавандового эфирного масла, как ароматизатора воздуха в производственных помещениях, некоторые фирмы добились повышения производительности труда и качества выполняемых операций, значительного сокращения вирусных заболеваний.

Если в вашей квартире или служебном помещении чувствуется приятный аромат этого растения, вам нечего бояться гриппа, вам легко дышится, воздух становится как бы прозрачным и легким. Закрыв глаза и слушая приятную музыку, вы перенесетесь в страну гор, ласкового, теплого моря. Этот воздух и эти ощущения вам знакомы — это Крым или Средиземное море.

По книгам – «Книга масел-справочник» и книге А. Артемовой «Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие».

Эфирное масло лаванды в косметологии:

Для волос:

Масло лаванды используется не только тогда, когда есть конкретные проблемы с волосами, но и в качестве профилактики. А если проблемы с волосами серьезные (интенсивное выпадение волос, заболевания кожи головы) нужно обязательно идти на консультацию к специалисту (дерматологу, трихологу).

При регулярном применении лавандовое масло:

• восстанавливает волосы;
• смягчает кончики волос;
• помогает справится с сухостью волос;
• помогает справится с перхотью и зудом кожи головы;
• помогает справится с выпадением волос в комплексной терапии;
• укрепляет волосы и стимулирует рост;
• разглаживает волосы, делая их эластичными;
• придает волосам блеск
• не утяжеляет и не жирнит волосы;
• имеет накопительный пролонгированный эффект на волосах.

Для кожи лица:

Эфирное масло лаванды находит широкое применение в косметологии, в частности уходе за кожей различного типа. Применять это масло для лица в неразбавленном виде категорически запрещено, как и в случае с любым другим эфирным маслом, кроме случаев точечного нанесения (прыщики, рубцы, постакне, заболевания кожи лица). Главным образом косметологи рекомендуют смешивать его с базовыми маслами, натуральными кремами, масками и средствами очищения домашнего приготовления.

В готовую косметическую продукцию (то есть купленную в магазине) включать эфирное масло лаванды для лица не следует, поскольку средство быстро проникает в глубокие слои дермы и может захватить с собой совершенно ненужные и вредные химические соединения, присутствующие в «ненатуральной» косметической продукции.

Горный цветок сказочного фиолетового оттенка, впитавший в себя всю силу солнца и горных чистейших рек, о магических свойствах которого известно уже довольно давно.

Что мы знаем об этом детище гор и полезных свойствах его производных, в частности эфирного масла? Очень и очень мало.

Предлагаю вам оценить всю мощь этого растения, благотворное влияние его на все части нашего тела: медицина и косметология, применение масла при беременности и различных недомоганиях — вот та малая часть информации, которая будет предложена в этой статье.

В древние времена цветку, а особенно эфирному маслу из лаванды, отводилась огромная сакральная роль. В эпоху средневековья католическая церковь считала эти синие цветы растением, которое борется с темными силами и отгоняет демонов и ведьм.

Именно поэтому цветы этого кустарника стали неотъемлемой частью церковной атрибутики тех давних лет. Особо впечатлительные люди делали из стеблей и соцветий лаванды некие защитные амулеты, которые носили с собой или вешали над входом в жилище.

Кроме того, лаванда служила неким защитным барьером от тяжелых болезней во времена эпидемий. Жители деревень разводили на улицах огромные кострища, куда закидывали цветы лавандового кустарника, они считали, что ароматный дым, приникающий в их дома, являлся спасением от страшной напасти.

Вместе с тем окуривание дымом лаванды считалось эффективным средством для изгнания бесов.

Древние египтяне также ценили лаванду, как при жизни, так и после смерти, приписывая ей множество магических, целебных и косметических свойств. Это растение активно использовали для приготовления бальзамических обертываний. Эти нежные фиолетовые цветы выращивались в легендарном саду Фивы.

XIV век ознаменовался созданием эликсира молодости на основе лаванды, который назывался «Венгерская вода». По мнению жителей тех лет, эти духи обладали свойством сохранять красоту и молодость.

Также удивительный и незабываемый лавандовый аромат относили к сильнейшему афродизиаку и считали, что цветок лаванды, украшающий одежду, был способен пленять представителей противоположного пола своими магическими ароматическими флюидами.

История любви человека к этому сказочному цветку берет свои истоки с древнего Рима, где применение лаванды сводилось к гигиеническим и косметическим процедурам. Она и название свое получила от латинского слова «лава», что в переводе означает – мыть, что явно указывает на использование пахучих цветков в банных мероприятиях.

Именно римлянам принадлежит популяризация лаванды в Европе, где и обратили особое внимание не только на её ароматический эффект, но и плотно занялись изучением лечебных свойств этого растения.

Открытие лекарственных свойств эфирного масла лаванды

Лаванда, как целебное растение, была описана еще в 13 веке. Именно открытие её благотворных свойств стало причиной её повсеместного культивирования. Эти пышные травянистые кустарники стали активно выращивать в монастырских садах, в королевских парках и скромных земельных угодьях обычных граждан в качестве лекарственного растения.

Во многих культурах и поныне лавандовые соцветия используют для составления цветочных чаев. Веточки лаванды также применяют для ароматизации помещений, а холщевые мешочки с фиолетовыми ароматными цветочками подвешивают в шкафах, чтобы вещи впитывали благоухание травы, и с целью борьбы с молью.

Полезные свойства лаванды

Соцветия лаванды имеют довольно богатый состав, в частности они содержат:

• более 10% дубильных веществ;
• горечь и кумарин;
• смолы;
• и 3 % эфирного масла, особо ценным элементом, которого является линалилацетат, содержание которого достигает 60%. Благодаря этому терпеноиду, эфирное масло лаванды стимулирует регенеративные функции клеток, что отражается на превосходном ранозаживляющем эффекте.

Применение масла лаванды

Масло обладает успокоительным, противовоспалительным и противогрибковым свойствами. Вместе с тем экстракту лаванды приписываются потогонное, мочегонное и желчегонное действие.

1. Кроме того, лавандовая вытяжка способствует купированию боли и спазмов , в том числе ревматических болей.
2. Это масло является эффективным глистогонным средством , а также оказывает антитоксическое действие , что позволяет применять эфирную жидкость при укусах насекомых и даже змей.
3. Противомикробное и антисептическое свойство эфирного масла лаванды открывает перспективы к действенному применению этого препарата в лечении бронхитов, ангины, простудных и воспалительных заболеваний, а также для обработки ран и гнойных поражений.
4. Самым благотворным образом влияет лавандовое масло на сердечнососудистую систему, улучшая циркуляцию крови и стимулируя кровообращение головного мозга.

Как использовать эфирное масло лаванды

Применение эфирного масла лаванды может быть как наружным, так и внутренним.

В качестве внешнего воздействия в основном используются ароматические лампы и кулоны, наложение компрессов, обработка кожных покровов, массажные мази и крема с добавлением масла, обогащенные средства по уходу, такие как крема, шампуни, базовые масла.

Внутреннее воздействие обычно заключается в ингаляциях, спринцеваниях, полосканиях и в некоторых случаях в приеме внутрь в составе лекарственных настоек или составов.

При всем обилии полезных свойств этого цветочного экстракта, не стоит пренебрегать дозировками, поскольку эфирные масла обладают мощнейшими химическими реакциями, и безалаберное отношение к дозированию масла может привести не к целебному, а к травмирующему результату.

Ингаляции при заболеваниях дыхательной системы

Тяжелое состояние при патологиях дыхательной системы можно облегчить с помощью холодных и горячих ингаляций с аромамаслом лаванды, которое оказывает антимикробное действие и способствует интенсивному и быстрому отделению и выведению мокроты.

Ингаляции (дозировка)

Для проведения низкотемпературных и высокотемпературных ингаляций необходимо добавлять к основному раствору 3 капельки лавандового масла, однако время воздействия в первом случае не должно превышать семи минут, во втором — пяти.

Ингаляция при удушающем кашле

Справиться с удушающим кашлем можно, употребляя дважды в день по чайной ложке меда, обогащенного двумя каплями эфирного масла лаванды.

Ингаляция при воспалениях

Усилить пото- и мочеотделение под силу горячим аромаваннам с добавлением семи- десяти капелек душистого масла горного цветка. Это же средство поможет и при пиелонефрите, мочекаменной болезни и других воспалительных патологиях, однако стоит отметить, что в этом случае вода не должна быть горячей, а лишь слегка теплой, не выше 40 градусов.

Ванная с эфирным маслом лаванды

Невралгические расстройства, мигрени и эмоциональные перегрузки тоже можно облегчить посредством ароматических купаний. Ровно так же, как и нарушенное кровообращение.

Однако для лечения данных заболеваний следует отмерить пять капель масла на каждые двадцать литров воды.

Лавандовые аромолампы при гипертонии и депрессиях

Для борьбы с гипертонией, а также для стимуляции сердечного ритма помогут аромакурильницы. А ежели вы желаете расслабиться после тяжелого трудового дня, справиться с депрессивным настроем или, наоборот, с нервным перенапряжением, то вам на помощь придет аромалампа.

В лампу стоит накапать пять капелек эфирного масла лаванды и наслаждаться потрясающим успокаивающим запахом горных цветов.

Наружное применение эфирного лавандового масла

Женская «вредина» молочница пропадет, если проводить спринцевания. На половину литра кипяченой теплой воды будет достаточно 3-х капель лавандовой цветочной вытяжки.

Детоксикация при укусах насекомых

Укусы насекомых порой не дают жить спокойно из-за своего зуда. Что уж говорить, если ужалит пчелка, оса, шмель или какое другое более опасное насекомое вроде паука или скорпиона.

Для таких случаев под рукой обязательно должно быть лавандовое масло, втерев которое в пораженное место, происходит моментальная нейтрализация яда. Между прочим, этот способ детоксикации эффективен и при змеиных укусах.

Помощь при солнечных и термических ожогах

Любительницам пожариться на солнышке подойдет следующий рецепт от солнечных ожогов. Нужно развести масло лаванды в базовой основе, в роли которой может выступить оливковое масло, в пропорции 1 к 10 и обработать пораженные участки.

Кстати, такое лекарство справится и с термическими ожогами, а также с гнойными ранами и язвенными поражениями кожи.

Болеутоляющее средство

Боли в мышцах купируются массажем с использованием обогащенного лавандовым эфирным маслом массажного крема или мази.

Эфирное масло лаванды является отличным средством для лечения детей.

• При болях в животике поможет теплый компресс с парой капелек масла.
• При частых простудных заболеваниях и ангинах самым лучшим средством является ингаляция с добавлением этого масла. Однако стоит учитывать дозировку, две капли лавандовой вытяжки будет достаточно, также стоит сократить время процедуры до 3-5 минут.
  Если малютка не желает дышать паром, тогда можно капнуть несколько капелек экстракта на уголок подушки или поставить аромалампу, добавив в неё пару-тройку капелек целебной жидкости.
• Дети в силу своей активности часто ранятся, обрабатывая ранки маслом лаванды, вы обеззараживаете и ускоряете процесс регенерации тканей. Но помните, что в чистом виде масло для деток лучше не использовать.

Польза эфирного масла лаванды в косметологии

Как уже упоминалось, эфирное масло лаванды обладает дезинфицирующим эффектом, что самым благотворным образом сказывается на коже.

Регенерирующие способности экстракта способствуют омоложению и выравниванию текстуры эпидермиса, рассасывая рубцы и ранки. Оно освежает, и способствует глубокому очищению.

После его применения моментально проходят краснота, шелушение и раздражение кожи, спадает отечность лица, снимается воспаление и зуд. Для этого несколько капелек масла, двух-трех будет достаточно, добавляют в крема, тоники, лосьоны и маски.

Кожа

Наиболее эффективно использование масок для лица, поскольку они активно воздействуют на кожу, а эфирное масло лаванды, обладающее высокой впитывающейся способностью, интенсивно проникает в недра эпидермиса, оказывая целебное действие.

Маска на масляной основе

Для чувствительной кожи подойдет следующий рецепт. В качестве основы можно взять кокосовое, кунжутное, оливковое, кедровое, абрикосовое, авокадо или масло жожоба в объеме одной столовой ложки с добавлением пары капель эфирного масла лаванды.

Нанести смесь на лицо, выдержать минут сорок и смыть теплой водой.

Очищающий тоник

Также можно приготовить в домашних условиях активный очищающий тоник.

• На 50 мл глицерина необходимо взять 100 мл очищенной воды, 25 мл чистого спирта и 5 капелек эфирной вытяжки лаванды, все смешать.

Обрабатывать кожу лица следует дважды в день смоченным в лосьоне ватным диском.

Маска от прыщей

В магазинах продается огромное количество средств от прыщей, однако найти действительно эффективный препарат довольно затруднительно. В борьбе с ненавистными высыпаниями на коже поможет дрожжевая маска с добавлением эфирного масла лаванды.

Ингредиентов для данной маски требуется минимальное количество, нам всего-навсего потребуется 1 десертная ложка брикетных дрожжей, немного кипяченой теплой воды и три капельки экстракта лаванды.

• Разведя дрожжи с водой до состояния густой сметаны и, накапав к ним отведенное количество эфирной добавки, нанесите маску на лицо, выждите, пока она подсохнет, и смойте.

Регулярное использование такой косметической процедуры сделает ваше личико бархатистым, ровным и нежным.

Также избавиться от прыщей поможет смесь в равных пропорциях эфирных масел лаванды и малалеуки. Обрабатывайте точечно высыпания этим масляным средством и текстура кожи выровняется.

Однако не только кожа лица нуждается в уходе, кожные покровы всего тела с возрастом теряют свою эластичность и начинают увядать. Регенеративное действие эфирного масла лаванды способствует обновлению клеток эпидермиса, и как следствие, омоложению кожи.

Кроме того, как уже указывалось, вытяжка из цветков лаванды стимулирует кровообращение, а значит, питание эпидермальных клеток значительно улучшится, ровно так же, как и обменные клеточные процессы, что ведет к омолаживающему эффекту, восстановлению клеточной связи, и вследствие этого, повышению эластичности кожи.

Для поддержания молодости тела можно применять ароматические ванны с добавлением эфирного масла лаванды (10-20 кап.). Также целесообразно обогащать лосьоны и крема для тела несколькими капельками этого экстракта.

Лавандовое масло для тела

Изготовить на дому вам под силу чудесное питательное средство.

• Для основы возьмите масло оливы, либо косметическое масло, добавьте к нему несколько капель витамина E и 2-3 капли масла лаванды.

После приема ванны нанесите масло на влажную кожу, подождите минут пять, и снимите излишки полотенцем.

Ногти

Красивые и здоровые ногти – мечта любой женщины. Однако в силу домашней работы их так сложно вырастить. Для укрепления ногтей, а также для придания им красивого ухоженного вида поможет эфирное масло лаванды.

Чтобы избавиться от хрупкости ногтевой пластинки, можно прибегнуть к следующему методу.

• Раз в два-три дня втирайте в ноготь комплексное средство, состоящее из 2-х ст. ложек миндального масла, трех капель масла бергамота и иланг-иланг, двух капелек масла мирры и четырех – лавандового экстракта.

Масло для блеска ногтей

• Блеск коготкам придаст такой состав: 1,5 ч. ложки масла жожоба+ 5 капелек лаванды+ 3- эвкалипта.

Состав также нужно втирать в ногтевую пластинку.

Масло для роста ногтей

Для стимуляции роста поможет такой рецепт:

• 0,5 десертной ложки масла оливы смешать с парой капель лимонного и парой капель эвкалиптового масел + 1 капелька лавандового экстракта.

Смесь масел для лечения гибка ногтей

Эфирное масло лаванды способно излечить и от такого назойливого заболевания, как грибок ногтей. Для этого нужно четырежды в день обрабатывать патологические ногти смесью эфирных масел дерева малалеуки, лаванды и черного тмина, взятых в равных долях.

За 3 недели грибок отступит, а ваши ногти будут красивыми и ровными.

Волосы

Эфирное масло лаванды – это настоящая находка для волос. Обладая успокаивающим эффектом, оно снимает раздражение кожи головы и избавляет от перхоти и зуда.

Лавандовая вытяжка способствует восстановлению структуры волос и укрепляет луковицы. Стимулируя кровообращение в коже головы, корни волос получают достаточно питания для активного роста, что является залогом густых, длинных и крепких локонов.

Масло питает и увлажняет, придает блеск и силу, предотвращает выпадение, а также нормализует работу сальных желез.

• Добавляя 2-3 капли эфирного масла лаванды на одну столовую ложку шампуня, бальзама или маски для волос, вы тем самым получаете превосходное средство по уходу за своей шевелюрой.
• Хороший эффект достигается путем ополаскивания волос. На один литр воды нужно добавить 3-5 капель масла и ополоснуть голову.
• Нанося пару капель масла лаванды на расческу и причесывая свои локоны, вы укрепляете волосы и параллельно создаете эффект ароматерапии.

Эфирное масло лаванды при беременности

Беременность — это время сладостного ожидания чуда, но в то же время это период огромной нагрузки на организм будущей мамы. Именно поэтому при беременности крайне полезны ароматерапии с применением аромамасел, в частности эфирного масла лаванды.

1. Вытяжка из цветов лаванды способствует укреплению иммунной защиты мамочки и её малыша , что позволит в дальнейшем ребенку быть более устойчивым к инфекциям.
2. Масло лаванды стимулирует циркуляцию крови , что особенно важно в период беременности, поскольку это помогает бороться с варикозным расширением вен и отеком ног. Но самое важное, лавандовый экстракт придает эластичность коже, тем самым снижая риск появления растяжек.
3. В последний триместр беременности большинство представительниц прекрасного пола жалуются на боли в пояснице . Обезболивающий эффект лавандового экстракта придется в этом случае как нельзя, кстати. Массаж спины с массажным кремом, обогащенным несколькими каплями эфирного масла лаванды, способен избавить от перенапряжения мышц спины.

Лаванда в кулинарии

Лаванде является неотъемлемой частью французкой кухни. Она входит в состав смеси прованских трав, которую используют при приготовлении многих блюд. Блюда и напитки с лавандой повышают иммунитет, оказывают профилактическое воздействие на организм человека.

Хотите попробовать экзотический вкус?

• Попробуйте присыпать лавандой сыр и рыбу.

Необычно и творчески!

Вы гурман и любите необычные соусы, которые подходят к любой птице и мясу?

• Возьмите 2 г порошка лаванды, заливаете их 60 г бальзамического уксуса, ставьте на огонь, доводите до кипения, после чего охладите. Соус в расчете на 100 г мяса готов.

Если вы романтик и хотите придать шампанскому немного необычный вкус, то бросьте в бокал с шампанским несколько цветков лаванды. А на десерт — изумительное лавандовое мороженое!

• 400 мл йогурта (0% жирности), щепотка цветков лаванды, растертых в порошок, 1 ст. л. меда, горстка свежих или замороженных ягод (смородина, малина, клубника, брусника).
• Смешайте в блендере и взбейте.
• Разливаем полученную массу по стаканчикам — и в морозилку.

Через 3-4 часа десерт готов.

Стоимость эфирного масла лаванды

Изучая рынок ароматических средств, в частность стоимость эфирного масла лаванды, отмечается удивительный разброс цен. Самая минимальная цена, которую удалось обнаружить на просторах рунета, составляла 27 рублей 90 копеек, однако ручаться за качество такого аромамасла никто не возьмется, слишком уж низкий ценовой показатель.

Максимальное ценовое значение принадлежит французской фирме «Флорем», где 15 мл флакончик масла оценивается в 2700 рублей. Не скажу, что лаванда уж такое редкое растение. Да, оно бесспорно полезное и ценное, однако такие цены, уж извините, кроме как космическими не назовешь.

Итог, эфирное масло лаванды нормального качества можно приобрести в пределах 100-200 рублей. Конечно, есть и эконом варианты, которые варьируются в пределах 50-90 российских нацзнаков, но опять же, смотрите на состав, чем выше процентный показатель, тем чище и, следовательно, качественнее продукт.

Надеюсь, это масло станет для вас хорошим помощником при любых жизненных ситуациях.