Среди всех жалоб, с которыми пациенты обращаются к врачам, наиболее частыми являются наличие спазмов в животе.

Спазм — это судорожное сокращение мышц , половых органов, пищевода или иных органов.

В момент спазма, происходит временное сужение просвета.

Спастические боли способны не только привести к жутким болям, но и сигнализировать вам о наличии многих заболеваний.

Спазмы в животе — причины появления

Спазм в животе может досаждать кому угодно, независимо от возраста и пола пациента. Главной причиной его появления считается сокращение мышц в абдоминальной области. Вызвать ощущение боли может болезненная судорога. Однако они могут возникать и по другим причинам.

Диагностировать спазм в животе может квалифицированный специалист, после полного медицинского обследования. Поэтому не нужно заниматься самодиагностикой, при появлении первых симптомов обращайтесь к врачу . Ведь многие причины, вызывающие боли, могут нести прямую угрозу жизни человека:

1. Возникновение спастических болей вследствие неправильной работы органов пищеварения. На это влияет неправильное питание, злоупотребление вредными привычками, частые стрессы и переутомления.

2. Заболевания внутренних органов.

3. Болевой сидром от спазма может вызвать почечная колика.

От спазмов часто страдают кровеносные сосуды, которые расположены в брюшной полости. Большинство людей сталкивались со спастической болью в момент приступа аппендицита .

Много женщин находящихся в репродуктивном возрасте, испытывают спазмы в животе каждый месяц, в момент начала менструального цикла. Но это явление легко объясняется, ведь происходит временное изменение в гормональном фоне, это способствует сокращению мышц в матке. Причем сокращаются даже мышцы других органов, расположенных рядом.

В настоящее время характерен синдром раздраженного кишечника. Заболевание поражает спазмами в животе, людей, в молодом возрасте. Это связано с тем, что молодое поколение подвержено частым стрессовым ситуациям. Помимо спазмов в животе, они ощущают потливость, тахикардию, сильную головную боль .

Так как каждый человек индивидуален, то и причины вызывающие спазмы в животе, у всех разные. Выявить их, как уже было сказано выше, может только опытный врач.

Спазмы в животе – диагностика возможных заболеваний

Спазмы в животе могут быть следствием серьезных заболеваний, которые требуют немедленного вмешательства специалистов.

Спровоцировать появление спазмов может достаточно много факторов:

Сильное воспаление аппендикса;

Непроходимость в кишечнике;

Колики в почках;

Ущемление грыжи;

Обострение спаек.

Каждое из этих заболеваний требует обязательного вмешательства.

Спазмы в животе во время беременности , нужно рассмотреть отдельно. До третьего триместра спазмы являются признаком того, что она может в любой момент прерваться.

Опасность заключается в том, что из влагалища начинает выделяться кровь, или жидкость — это значит, что околоплодные воды подтекают. Все женщины с такими симптомами должны быть госпитализированы.

Но иногда, спазмы в животе при беременности, свидетельствуют не о вероятности преждевременных родов. В данном состоянии могут появиться болезненные ощущения при мочеиспускании, это говорит о цистите, пиенолефрите.

В любом случае, при возникновении таких спазмов, нужно обратиться к специалистам, для того чтобы быть уверенным в том, что малышу и маме ничего не угрожает.

Появление сильных спазмов, может спровоцировать проблема с желчным пузырем и печенью . Происходит нарушение выведения желчи по желчевыводящим протокам. В результате этого спазмируют не только мускулы в них, но и все мышцы в окружающих тканях.

Схожие симптомы могут появиться при мочекаменной болезни, только спазмы в данном случае, будет провоцировать движение конкрементов по мочеточнику. Пациент ощущает болевые ощущения не только визу живота, они отдаются в диафрагму, промежность, прямую кишку.

Достаточно сильные спазмы в организме вызывает кишечная колика. Она возникает при неправильном питании, интоксикации организма, сахарном диабете.

Клиническое проявление колик в кишечнике чем-то напоминает острое состояние, которое требует немедленного операционного вмешательства. Но некоторые отличия все-таки есть:

1. Боль возникает периодически.

2. Отсутствуют выпячивания в виде опухоли.

3. Если нажать на живот, болезненные ощущения прекратятся.

4. Живот достаточно мягкий, передняя стенка не напряжена.

Часто кишечные колики возникают при поносе или запоре.

Сильные спазмы внизу живота возникают у женщин за несколько дней до начала менструального цикла. Многие не обращают на это внимание, считая, что такое состояние вполне естественно. Бывает и так. Но обследоваться при сильных болях все же следует. Так как это может говорить о хронических гинекологических заболеваниях, или возникновении новообразования. Еще раз нужно отметить, что у некоторых, болевые ощущения являются простой реакцией организма на месячные. Точный ответ могут дать только специалисты, после обследования.

Наличие спазмов в животе у мужчин , может говорить о развитии воспаления в предстательной железе.

Независимо от этиологии, спазмы всегда достаточно болезненны. Больной порой не может найти себе места, единственное облегчение — это состояние покоя. При почечных коликах все немного иначе — пациент не может лежать, он постоянно ходит.

Спазмы в животе могут появляться при сильных стрессах и неврогенных сбоях. Часто они могут сопровождаться поносом. В народе такое заболевание получило свое название «медвежья болезнь».

Если боли спастического характера постоянно появляются в животе, нужно обязательно выяснить причину их появления. Лечение должно быть направлено на устранение основного заболевания.

При возникновении подозрения на наличие острого воспалительного процесса внутренних органов, не следует принимать препараты до полного установления диагноза.

Способы лечения

При резком возникновении боли, больной не может даже разогнуться, и первой его вопрос, что же делать со спазмом в желудке. Люди вводят свой вопрос в поисковик, получают на него много ответов, в основном все они связаны с методами народной медицины. Многие применят их на практике, так как нет желания идти к врачу, и стоять в очереди перед приемом.

Во многих случаях методы действительно проходят, и человек вспоминает о них спустя несколько лет, находясь в кабинете у онколога. В других случаях боль приобретает нестерпимый характер. Без визита к врачу уже нельзя обойтись. Но с чем все это связано?

На самом деле спазм — это всего лишь симптом, который появляется при разных заболеваниях . Спазмы всегда имеют разный характер выраженности и место локализации.

Не нужно искать способы устранения спазма, если вместе с болью вы ощущаете, хотя бы один из следующих симптомов:

Головокружение;

Понос с кровью;

Появление желтого цвета на коже;

Потеря сознания;

Полезный совет! После появления сильной боли вызовите скорую помощь. Если спазм был вызван сильным ударом, не исключено, что произошел разрыв селезенки .

В каких случаях можно отложить консультацию со специалистом:

1. Если боль начала появляться после недавно перенесенных стрессов. Особенно это касается детей, которые склонны к частым переживаниям, спазм желудка в данном случае, скорее всего мнительный. Если такое состояние было всего один раз и больше не возникает, можно повременить с визитом к врачу.

2. Развитие боли спровоцировано погрешностями в диете. Например, на голодный желудок вы выпили кофе, или съели много пищи перед сном.

3. Если боль длилась недолго, и при этом не возникало сопутствующих симптомов.

Действия, которыми нельзя навредить

Итак, вы убедились в том, что ни каких опасных симптомов не наблюдалось, и можно на какое-то время отложить визит к врачу. Но почему на какое-то? Не исключено что спастической болью проявлял себя рак желудка. Ткань была разрушена на определенную глубину, вызывая тем самым спазмы, но теперь болезнь будет проходить бессимптомно. Поэтому исключить органическую патологию, при котором разрушается структура органа, необходимо.

Ваши дальнейшие действия

1. Посчитайте свой пульс, он не должен превышать сто ударов в минуту в момент боли. Измерьте артериальное давление, в норме оно должно быть 100/60. Также измерьте температуру тела, до 37,3 это нормально. Если какие-либо параметры не совпадают, и намного превышают норму, или наоборот занижены, как можно скорее вызовите скорую помощь.

2. Если все в норме, можно лечь на диван или кровать, и приложить к своему животу теплую грелку.

4. Также можно выпить таблетку который вам выписал гастроэнтеролог.

Народные средства

Данные рецепты можно применять при любых причинах возникновения спазма:

1. Возьмите 2 чайные ложки мяты и залейте одним стаканом кипятка. В течение 30 минут настаивайте средство. Затем разводите его в пропорции 1:1 с водой и пейте один раз в день вместо чая.

2. Возьмите 2 столовые ложки: крапивы, зверобоя, таволги. Поместите их в посуду и залейте 0,5 л. кипятка. В течение часа настаивайте, после чего выпейте сразу один стакан. Оставшееся, принимайте в течение суток. Если организм не принимает такую настойку, откажитесь от нее.

Действия врача

При визите к врачу, он осмотрит вас, задаст соответствующие вопросы, аккуратно прощупает живот. Не исключено, что будет проведено дополнительное исследование — лабораторное и инструментальное. На основе полученных результатов, будет подобрано индивидуальное лечение.

Единственно, что разрешено принимать самостоятельно, до визита к врачу, это обезболивающее средства. Так как боль бывает сильного характера, и переносить ее просто невозможно.

Профилактика

В качестве профилактики можно проводить ряд последовательных действий. Они не только помогут уменьшить возникновение спазмов, но и снимут болевые ощущения.

Самостоятельно спазм живота можно снять при помощи надавливания в центр болевого ощущения. Кровообращение увеличится, а мышцы таким образом, расслабятся.

Если спазмы возникают часто, но при этом не сопровождаются сильной болью, рекомендуется делать массаж. Причем проводить его лучше после принятия ванны. Он точно также, как и надавливания, улучшает кровообращение и расслабляет мышцы.

Достаточно часто спазм застает пациента врасплох, рядом нет ни больниц, ни аптек. В этом случае нужно постараться расслабиться и резко напрячь мышцы, проделать так до 10 раз. Благодаря этому, молочная кислота высвободится и расслабит мышечную ткань. Спазмы часто появляются в холодное время года. Именно поэтому больное место нужно растирать, массажным или кунжутным маслом.

Полезно выпивать теплое молоко . Оно уменьшает кислотность в желудке.

Снимать спазмы в животе самостоятельно можно, но лучше постоянно соблюдать все профилактические меры: отказаться от вредных привычек, не нервничать, закаляться, выполнять физические упражнения.

Не нужно откладывать с визитом к врачу. Для того чтобы ваш организм был здоров, за ним нужно следить, а также вовремя лечить возникшие заболевания.

Спазмы в животе время от времени беспокоят больше половины населения страны, о чем нередко утверждают врачи. При этом, многие занимаются самостоятельным лечением, не задумываясь, что спастическая боль в области живота легко может быть лишь признаком более серьезной болезни.

Причины появления спазмов

Спазмы и боли в области живота могут быть симптомами заболевания не только желудочно-кишечного тракта, но и мочеполовой системы. Но чаще всего они появляются из-за пищевых отравлений, менструальных болей, аппендицита или скопления газов в желудке. Кроме этого, причиной спазмов в животе может быть стресс или аллергия.

К спазмам может привести и интоксикация организма, то есть отравление. Особенно опасным является отравление тяжелыми металлами. Часто причиной спазмов становится употребление несвежих продуктов. Вместе с ними в организм попадают различные бактерии и инфицируют его. Нередко спазмы появляются у тех, кто переедает и плохо пережевывает пищу. Она очень плохо переваривается и сильно нагружает кишечник, из-за чего и возникают спазмы.

Симптомы спазмов в животе

Обычно спазмы в животе начинаются, когда желудок пуст. Длительность приступа иногда достигает нескольких часов. Из-за того, что мускулатура желудка сокращается, человек может испытывать сильную тошноту и вздутие живота. Может возникнуть бессонница, беспричинная депрессия и нарушение пищеварения.

У женщин нередко появляются сложности с менструальным циклом. Основной же симптом – болезненные ощущения. При этом сильная боль необязательно должна указывать на серьезные проблемы со здоровьем. А вот слабая боль при спазмах часто сопровождает аппендицит или рак.

Могут также появиться такие симптомы, как метеоризм, частые позывы к дефекации и диарея. Чаще всего они указывают на синдром раздраженного кишечника или дисбактериоз. Спазмы в животе в этом случае являются лишь признаком заболеваний желудочно-кишечного тракта. При этом у человека могут возникать сильная тошнота и ощущение недостаточного опорожнения кишечника.

Спазмы у детей

У детей в возрасте до 1 года спазмы в животе возникают достаточно часто. Причин этому несколько:

• их организм не вырабатывает в полном объеме фермент лактазы для расщепления молока;
• дисбактериоз из-за приема матерью антибактериальных лекарств;
• развитие пилоростеноза.

Дети постарше могут страдать от спазмов в животе в результате вегето-сосудистой дистонии, аппендицита, глистов или панкреатической колики. Самолечением в этих случаях заниматься не рекомендуется. Ребенку следует давать те препараты, которые назначил врач. Скорее всего, малышу нужно будет принимать пробиотики для восстановления микрофлоры. Нелишней будет и легкая диета, исключающая жирную, острую пищу.

В период вынашивания ребенка спазмы в животе женщина может ощущать вследствие таких причин:

• токсикоз;
• сдавливание желудка маткой;
• повышенный уровень прогестерона;
• стресс.

Не стоит исключать и развития болезней желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, панкреатита или аппендицита. Также не нужно путать спазмы в области живота и сокращение маточных мышц, свидетельствующее о ложных схватках.

Диагностика

Существует несколько специалистов, которые могут обнаружить причину появления спазмов в животе. Это невролог, гастроэнтеролог и терапевт. Диагностика проводится с помощью целого ряда следующих исследований:

• общего анализа крови;
• лапараскопии;
• ФЭГДС;
• копрограммы;
• бактериологического исследования кала.

Врачи рекомендуют во время приступа спазмов пить чистую воду и не употреблять в пищу тяжелые для желудка продукты. Это помогает облегчить состояние. Можно также лечь и приложить к животу теплую грелку. Обязательно нужно померить температуру и артериальное давление. Если эти показатели сильно отличаются от нормы, следует вызвать «Скорую помощь».

Затем необходимо выяснить причину появления спазмов в животе. Часто избавление от спазмов означает избавление от симптома серьезной болезни, которую благодаря этому обнаруживают слишком поздно. Поэтому лучше не использовать анальгетики, а заменить их спазмолитиками. Эти препараты помогают мышцам расслабиться и устраняют боль. Если же спазмолитические препараты не действуют, значит, причина появления спазмов гораздо серьезнее. Тогда необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Обезболивающие препараты можно спокойно принимать только после медицинского обследования и только по назначению врача. Они помогают улучшить самочувствие, но имеют множество противопоказаний. Нередко избавиться от спазмов в животе помогают специальные массажи, физпроцедуры и седативные препараты. Для того чтобы наладить работу микрофлоры кишечника, следует пропить курс пробиотиков.

Когда спазмы в животе начинают часто беспокоить, лучше всего перестать употреблять в пищу:

• крепкий чай и кофе;
• алкоголь;
• копчености;
• жареные блюда;
• маринованные и соленые продукты;
• пряности;
• майонез;
• горячий хлеб.

Ограничение в еде нужно соблюдать не менее 3 месяцев, даже если улучшение наступит раньше. Порции должны быть маленькими, но приемов пище должно быть около 5 в день. Также необходимо избавиться от вредных привычек, в особенности от курения, тем более, натощак. В дальнейшем количество вредных для желудка продуктов лучше всего сократить до минимума. Лечебная диета заключается в употреблении:

• отварного мяса или рыбы;
• овощных супов;
• нежирных молочных продуктов;
• отварных овощей;
• не кислых фруктов.

Если нет никаких серьезных причин для появления спазмов в животе, а лекарства дают лишь временный эффект, обязательно необходимо изменить свой образ жизни. И это не только пересмотр рациона питания. Нужно сделать свою жизнь более активной и уменьшить количество стрессовых ситуаций. Ведь нередко многие заболевания возникают из-за постоянного нервного напряжения.

Видео: упражнения от спазмов, зажимов и скованности в теле

Спастические боли – одни из самых изнуряющих и неприятных. Они могут быть слабыми по интенсивности, но длительными по времени, или острыми, схваткообразными. В любом случае женщина испытывает серьезный дискомфорт, который мешает сосредоточиться на выполнении работы или повседневных дел. Причин спазмов в животе, особенно в нижней его части, существует более десятка, некоторые из них требуют срочного медицинского вмешательства. Неизвестность и боязнь последствий – дополнительный повод для паники и переживаний. Итак, спазмы в животе: причины у женщин — тема сегодняшней статьи.

Спазмы – сокращения мышц, которые происходят непроизвольно и сопровождаются болью. При спазме наблюдается повышенные тонус мышц, прилив крови к ним. Возбуждение нервных окончаний в области спазмированной мышцы и вызывает болевые ощущения.

Спазмы бывают:

• тоническими, которые характеризуются длительным сокращением мышечных волокон;
• клоническими — периодические сокращения, которые чередуются с периодом расслабления.

В области живота сосредоточено много мышц. Это мышцы брюшного пресса, которые образуют стенки брюшной полости, удерживают внутренние органы. Мышечной тканью выстлан кишечник – за счет сокращений (перистальтики) происходит передвижение пищи по нему. Матка у женщин – также мышечный орган. Спазмы в области живота могут появляться в любом из этих мест. Нередко они спровоцированы воспалительным процессом.

Виды спазмов

Различают два основных вида спазмов у женщин.

Таблица 1. Виды спазмов

Физиологические спазмы

Они возникают во время предменструального синдрома или в первые дни менструации. Они связаны с активным сокращением матки, которая пытается избавиться от отторгнутого эндометрия. Физиологические спазмы обычно сопровождаются отечностью, тяжестью в нижней части живота.

Во время беременности спазмы слабой интенсивности связаны с растяжением мышц и связок при увеличении матки.

У многих женщин ощущения, характерные для первого дня менструации, возникают во время овуляции – выхода созревшей яйцеклетки из яичника и продвижении ее по маточным трубам. Боль длится от пары минут до 12 часов, иногда сопровождается небольшими кровянистыми выделениями (буквально пара капель).

Нервные боли вызваны чрезмерным напряжением брюшных мышц и кишечника. Для их нейтрализации достаточно принять успокоительное средство. А редких случаях дополнительно требуются спазмолитики. Нервный спазм кишечника часто сопровождается метеоризмом.

Лечить такие спазмы нет необходимости, достаточно принять спазмолитический препарат – Но-Шпу или другой, рекомендованный гинекологом. Физиологические спазмы доставляют умеренный дискомфорт, но не ограничивают работоспособность. Если боль слишком сильная, сопровождается повышенной температурой, тошнотой, рвотой, расстройством стула – нельзя исключать наличие серьезного заболевания. В этом случае лучше как можно скорее обратиться к врачу.

Патологические спазмы

Они сопровождаются дополнительными симптомами, характер которых зависит от первопричины такого состояния. Если спазмы спровоцированы заболеваниями ЖКТ, чаще всего – кишечника, присутствуют расстройство пищеварения и стула, нарушения аппетита, тошнота или рвота, непереносимость отдельных продуктов.

Гинекологические заболевания сопровождаются обильными выделениями, нередко – тошнотой и рвотой. Гормонозависимые заболевания часто вызывают нарушения настроения и поведения.

Заболевания почек и мочевой системы вызывают болезненное частое или наоборот редкое мочеиспускание, изменение цвета мочи, наличие дополнительных примесей.

Чтобы избавиться от патологических спазмов, одной Но-Шпы недостаточно. Потребуется комплексное лечение, которое назначит врач после тщательного обследования.

Определить наиболее точную причину спазмов непросто, особенно если у женщины есть несколько хронических заболеваний. Поэтому врачи и назначают большое количество лабораторных и инструментальных исследований, чтобы диагностика была максимально точной.

Заболевания и состояния, которые сопровождаются спазмами в животе

Даже при одном и том же заболевании в зависимости состояния и степени воспаления спазмы могут быть как умеренными, так и ярко выраженными. При диагностике причин учитывают:

1. Характер и интенсивность болевых ощущений.
2. Их локализацию.
3. Частоту приступов.
4. Температуру тела.
5. Характер сопутствующих симптомов.

На основе этих данных можно заподозрить наиболее вероятную причину и назначить дополнительное обследование.

Спазмы в животе при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Спастический характер боли – частый спутник заболеваний ЖКТ. Поскольку и желудок, и кишечник образованы мышечной тканью, работа желчных протоков также регулируется мышцами, они возникают практически при любом заболевании. При пальпации живота обнаруживается сильное напряжение мышц передней брюшной стенки, так называемый «твердый живот».

Или воспаление желудка, часто сопровождается спазмами в верхней части живота. Боль может отдавать в левую часть грудной клетки (из-за чего пациенты ошибочно считают, что у них болит сердце) и в спину. Спастические сокращения мышц желудка возникают натощак или в результате переедания. При обострении заболевания на фоне спазмов часто возникают тошнота и рвота.

и/или 12-перстной кишки . Спастические боли возникают в разное время: ранние – через полчаса после еды, поздние – спустя полтора-два часа. Часты ночные и голодные спазмы. В зависимости от места нахождения язвы боль возникает в верхней или средней части живота, нередко отдает в спину или в бок.

Чтобы унять спазм при язве, не достаточно принять спазмолитик. Помочь в этом состоянии помогут антацидные препараты, которые понижают кислотность желудочного сока, а также те медикаменты, которые применяются для лечения этого заболевания. Для этого используют Ранитидин, Омепразол, Вентер и другие препараты противоязвенного действия.

Спазмы, которые отзываются в разных частях тела, усиливаются при глубоком дыхании или кашле, могут указывать на прободение язвы, особенно если сопровождаются примесью крови в стуле или рвотных массах. В этом случае пациентке требуется неотложная медицинская помощь и хирургическое вмешательство.

Заболевание кишечника . Воспаление кишечника (колит) – острый или хронический, дисбактериоз кишечника, непроходимость – все они сопровождаются спазмами. Учитывая длину кишечника, болевые ощущения могут возникать в любой части живота – внизу, сбоку, в районе пупка. При остром течении заболевания боль сильная. При хроническом – менее выраженная, но может быть постоянной. Часто такая боль сопровождается ощущением тяжести, неполного опорожнения кишечника даже после акта дефекации, повышенным газообразованием.

Аппендицит – острое воспаление слепой кишки, которое нередко сопровождается нагноением. Спазмы концентрируются в нижней правой части живота, при надавливании на эту область боль разливается по всему животу и даже отдает в бедро. Аппендицит сопровождается повышенной температурой (в зависимости от интенсивности воспаления – от 37,5 до 39-39,5 градусов). В этом случае необходимо как моно скорее обратиться к врачу.

Иногда воспаление аппендикса протекает вяло – такое состояние называют хроническим аппендицитом. Нагноения при этом нет, присутствует только легкое воспаление слизистой. Спазмы в этом случае умеренные, возникают после употребления жирной и острой пищи, алкоголя, при сильном стрессе.

Гельминты , или глисты. Токсины, которые они выделяют в процессе жизнедеятельности, воздействуют не нервные окончания, вызывают спастические сокращения кишечника. Спазмы при этом не сильные, но могут беспокоить человека постоянно. Боль возникает при перемещении крупных червей. В случае скопления большого количества гельминтов (чаще всего аскарид) может развиться кишечная непроходимость, которая сопровождается усилением боли, интоксикацией, рвотой.

Воспаление селезенки . Спазмы при этом заболевании локализуются в левой части живота. Такие боли часто возникают на фоне инфекционного мононуклеоза, который сопровождается увеличением селезенки.

Спазм желчных протоков возникает по ряду причин:

• воспалительное заболевание печени и желчного пузыря;
• наличие гельминтов в желчных протоках;
• повышенная густота и застой желчи;
• наличие осадка или камней в желчном пузыре.

Болевые ощущения возникают в правом подреберье, носят острый приступообразный характер с периодами затишья. Сопровождаются рвотой, нередко с примесью желчи, расстройством стула, пожелтением склер и кожи.

Пищевое отравление/острая инфекция . Ее вызывают бактерии и вирусы, которые обитают на несвежих, прошедших недостаточную термическую обработку или плохо вымытых продуктах питания. Подцепить пищевую инфекцию можно через грязные руки или посуду, при употреблении загрязненной некипяченой воды, иногда – от больного человека.

Спазмы в этом случае охватывают весь пищеварительный тракт – желудок и весь кишечник. При легком отравлении локализуются в определенном отделе кишечнике. Сопровождаются рвотными и позывами к дефекации на поздних стадиях, на ранних – собственно рвотой и поносом. Повышается температура тела, у пациента присутствуют признаки интоксикации и обезвоживания.

Узнайте, как оказывать первую помощь при отравлении в нашего портала. Признаки пищевого отравления. Как самостоятельно промыть желудок при помощи искусственной рвоты и сорбентов. Профилактика пищевых отравлений.

Спазмы пройдут только тогда, когда организм полностью избавится от источника инфекции и начнет угасать воспаление слизистой (после промывания желудка и кишечника, приема сорбентов и последующей антибактериальной терапии). Спазмы при отравлении возникают в срок от нескольких минут до 3-4 часов после употребления зараженного продукта. Длятся от нескольких часов до 2-3 дней.

Гинекологические причины спазмов в животе

Боль и спазмы, которые локализуются в нижней части живота, сопровождают практически каждое заболевание матки и придатков. Кроме того, подобные ощущения могут возникать в первые часы после гинекологического осмотра, кольпоскопии, если доктор по неосторожности травмировал шейку матки.

Ниже в таблице приведены основные причины спастических болей при гинекологических заболеваниях.

Таблица 2. Гинекологические заболевания, вызывающие спастические боли

Заболевание	Описание, причины, симптомы
Воспаление придатков	Аднексит может быть инфекционным или неинфекционным. Воспалительный процесс вызывает отечность тканей, из-за чего и возникает боль. При воспалении одного яичника боль возникает только с одной стороны, при воспалении обоих распространяется по всему низу живота. Если боль концентрируется в средней части, ниже пупка – можно подозревать эндометрит (воспаление матки).
Внематочная беременность	При ней оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в матке, а в маточной трубе или вовсе в брюшной полости. С ростом плодного яйца труба растягивается, развивается воспаление брюшины. Диагностировать внематочную беременность можно с помощью анализа крови (как и при обычной беременности, уровень ХГЧ повышен) и УЗИ (на результатах заметно отсутствие плодного яйца в полости матки и наличие образования в маточной трубе. Это опасное состояние, которое может вызвать разрыв маточной трубы, сильное кровотечение и даже смерть женщины. При наличии внематочной беременности болевые ощущения носят ноющий характер. При выкидыше или разрыве трубы боль резкая, схваткообразная, распространяется по всей нижней части брюшины.
Эндометриоз	Чрезмерное разрастание эндометрия в пределах или за пределами матки. Очаги эндометрия подвержены гормональным изменениям. Во время менструации они также кровоточат, вызывают болезненные ощущения. Если очаг расположен в брюшной полости (такая форма развивается при забросе крови из матки, после неудачных гинекологических операций) менструальная кровь раздражает брюшную стенку, что вызывает ее отечность и усиление боли.
Апоплексия яичника	Это повреждение сосудов яичника, которое зачастую возникает во время овуляции. Провоцирующими факторами являются чрезмерные физнагрузки, слишком активная половая жизни. Во время выхода фолликул разрывается, повреждая сосуды. Это сопровождается схваткообразной болью и кровотечением. Внешне заметны побледнение кожи. Кровяное давление понижается, женщина ощущает слабость, может потерять сознание.
Перегиб кисты яичника	Возникает при физических нагрузках. При перегибе нарушается кровоснабжение образования, из-за чего сама киста отекает и увеличивается в размерах. Кроме боли, у женщины возникает тошнота, рвота, повышение температуры. Эти же симптомы могут указывать на разрыв кисты. Лечение только хирургическое – удаление самой кисты, при необходимости – поврежденной части яичника.
Спаечные процессы	Разрастание соединительной ткани, которое связывает органы с брюшной стенкой или между собой. Они возникают в результате длительного воспалительного процесса. Боль в этом случае напоминает ту, которая возникает перед менструацией, дополнительно возникает расстройство пищеварения.

Часто у женщин возникают боли во время или сразу после после полового акта. Связаны они с тем, что женщина не получает сексуальной разрядки во время близости. Болезненные ощущения провоцирует прилив и застой крови в области малого таза. Также боль после близости может указывать на наличие воспалительного процесса в яичниках, матке, шейке матки.

Спазмы в животе у беременных

Слабые спастические ощущения в первом триместре являются физиологическими. Они связаны с растяжением самой матки и брюшных стенок, гормональными изменениями в организме женщины. Особенно часто эти ощущения наблюдаются у тех женщин, у кого ранее были болезненные менструации. Это связано с тем, что мышцы у них недостаточно эластичные, постоянно находятся в состоянии гипертонуса. Поэтому даже небольшое растяжение является болезненным.

Если же боль сильная, можно заподозрить угрозу выкидыша. В этом случае лучше обратиться за советом к доктору.

На поздних сроках умеренные спазмы вызваны давлением увеличенной матки на внутренние органы. В этом случае женщине рекомендуют носить поддерживающий бандаж.

Также спазм в животе может быть причиной нарушений пищеварения. Из-за повышенного давления увеличенной матки на кишечник снижается перистальтика, поэтому у беременных часто возникают запоры. Повышенное газообразование, употребление большого количества клетчатки, имевшиеся ранее хронические заболевания ЖКТ – дополнительные причины возникновения спазмов в животе. В этом случае нужно более тщательно следить за питанием, придерживаться рекомендованной врачом диеты.

Иногда у беременных нарушается усвоение молока и молочной продукции. При употреблении таких продуктов возникает спазм кишечника, который сопровождается послаблением стула, метеоризмом. В этом случае необходимо принять препарат для уменьшения газообразования (разрешенный для беременных) и более внимательно относиться к выбору продуктов.

Сильные схваткообразные боли могут быть признаком начала родовой деятельности (при доношенной беременности или преждевременных родах) или при риске выкидыша.

При заболеваниях мочевыделительной системы

Спастические ощущения в нижней части живота часто возникают при воспалении почек и мочевого пузыря, продвижении песка или камней по мочевыводящим путям.

При заболевании почек спазмы часто возникают при наличии песка и камней. При продвижении их по мочевым каналам возникает раздражение путей и сокращение мышечных волокон, которое сопровождается острой приступообразной болью. Снять ее можно с помощью спазмолитиков. Но необходимо обратиться за медицинской помощью.

Цистит, или воспаление мочевого пузыря может сопровождаться острой схваткообразной болью, или же ноющей, длящейся постоянно. Она возникает из-за отечности внутренних стенок мочевого пузыря и раздражения нервных окончаний, которое в свою очередь провоцирует сокращение мышц. Дополнительные симптомы — болезненные позывы к мочеиспусканию, часто безрезультатные, общее недомогание, повышение температуры.

Острые спазмы возникают при первичном воспалении и обострении. Менее интенсивные, но длительные характерны для хронического течения болезни.

Спазмы и боль в животе на фоне ОРВИ и других респираторных заболеваний

На фоне вирусной или бактериальной инфекции дыхательных путей развивается общая интоксикация организма. Действие токсинов раздражает нервные рецепторы, заставляет сокращаться мышцы. Отсюда – боль в животе во время заболеваний дыхательных путей. Она возникает в острой фазе болезни, на фоне высокой температуры и лихорадки, в первые дни заболевания. К 3-4 дню она проходит.

На фоне приема антибиотиков, особенно при самолечении, возникает дисбактериоз кишечника, при котором развивается сокращение кишечной мускулатуры. Болезненные ощущения сопровождаются диареей. Помочь в этой ситуации поможет дополнительный прием препаратов, содержащих бифидо- и лактобактерии.

Нервные спазмы в животе

Стресс, эмоциональное напряжение и переживание вызывают повышенно напряжение всех групп мышц. Далее все зависит от индивидуальной чувствительности. У одних людей боль и спазмы возникают в области шеи, плеч, спины, у других – в области брюшной стенки. Это состояние не опасно, оно приходит в норму, как только стабилизируется эмоциональное состояние. Но если нервная боль возникает регулярно, стоит обратиться к неврологу для назначения успокоительных препаратов. В противном случае можно заработать хронические заболевания и нарушения пищеварения.

При появлении патологических спазмов необходимо обратиться к врачу, пройти комплексное обследование, чтобы выявить их причину. Бесконтрольный прием спазмолитиков не даст положительного эффекта: в первое время он будет помогать уменьшить интенсивность боль, но со временем потребуется значительное увеличение дозировки.

Видео — Почему болит живот?

Текст: Алиса Праксина

Спазмы в животе могут настичь любого человека, в любое время дня. Основная причина спазмов в животе – резкое сокращение мышц, которые находятся в абдоминальной области, или непроизвольная болезненная судорога.

Спазмы в животе: сначала определите причину

Точные причины спазмов в животе не всегда очевидны, особенно когда спазмы вызываются мышечными сокращениями глубоко внутри тела. В некоторых случаях боль может свидетельствовать о более серьёзных проблемах со здоровьем. Таких как, например, пищевое отравление, аппендицит, дивертикулит или менструальные боли.

Иногда очень болезненные спазмы в животе могут быть вызваны совсем незначительными причинами, такими как, например, скопление газов в желудке. И наоборот: слабая боль, от которой иной человек предпочтет и вовсе отмахнуться, может быть признаком опасного заболевания, к примеру, аппендицит или хуже – рак толстой кишки. Иногда точное место спазма в животе довольно часто не получается установить, это явление называется иррадиация – когда болезненные ощущения выходят за пределы источника боли. К таким случаям относятся боли, вызванные проблемами с пищеварением или скоплением газов в желудке. Боль, которая прогрессирует, становится все более интенсивной, может свидетельствовать о блокировке кишечника.

Начните с воды, потом переходите на лекарства

Самое первое и простое, что может сделать человек, у которого случился неожиданный приступ спазмов в животе – пить воду или какие-либо другие чистые нейтральные жидкости. Очевидно, что при спазмах в животе не нужно есть никакую тяжелую пищу в течение в течение нескольких часов, а лучше в течение целого дня. А уж если спазмы сопровождаются рвотой, тогда точно нужно подождать не меньше 6 часов до любой еды, даже самого легкого салата, а еще лучше - обратиться к врачу.

Если говорить про лекарственные препараты, то большинство врачей рекомендует при расстройстве желудка или изжоге принимать антациды или Н2-блокаторы, такие как «Тагамет» или «Фамотидин». Их можно купить без рецепта в любой аптеке. В случае менструальных спазмов лучше всего использовать нестероидные противовоспалительные препараты – блокираторы простагландинов. Они освобождают живот от спазмов в 90 процентах случаев.

Внезапно возникающая острая боль в животе, вызванная спазмом его мышц - явление хотя и распространенное, но неприятное. Возможных причин такого болевого синдрома существует много: от заболеваний внутренних органов до проблем с высшей нервной деятельностью. Однако человек, испытывающий мучительные болевые ощущения, в такой ситуации в первую очередь думает не о причинах, а о том, как снять спазм мышц живота и успокоить боль.

Наиболее распространенными факторами, провоцирующими спазматические боли в желудке, являются:

• нарушения в процессе пищеварения из-за неправильного питания;
• частые стрессовые ситуации;
• вредные привычки;
• болезни внутренних органов, соседствующих с желудком;
• почечные, печеночные или кишечные колики;
• нарушение обменных процессов;
• спазмы кровеносных сосудов, расположенных в области брюшины;
• воспаление аппендикса.

Кроме причин общего характера, есть факторы, способствующие возникновению спазма мышц живота только у женщин. Так, во время менструального цикла большинство женщин испытывают боли в нижнем отделе живота из-за временного повышения уровня гормонов. Излишняя концентрация в организме женщины простагландинов приводит к судорожному сокращению мышц матки, что и является источником болевых ощущений.

Существуют также причины возрастного характера. Например, синдром раздраженного кишечника, сопровождающийся спазмами, поражает в большинстве случаев молодых людей или среднего возраста. Синдром возникает в результате эмоциональных перегрузок и стрессов. В итоге могут развиться гипотония, нарушения сердечного ритма, хроническая усталость.

Основным признаком спазма мышц органов брюшины является локализованная боль схваткообразного характера, причем придавливание пальцами места локализации боли дает временное облегчение. Вот почему при спазматических болях человек хватается за место, где болит, старается согнуться или лечь на живот, на бок. Локализация боли происходит чаще в том месте, где находится внутренний орган, вызвавший спазм. К примеру, спазм мышц живота с левой стороны может означать только скопление газов в кишечнике, в месте его резкого поворота вниз. Других важных органов в левом квадранте живота, кроме кишечника, нет.

Спазм мышц живота при беременности может быть связан с изменениями, происходящими с женским организмом во время вынашивания плода. Основная причина - перестройка гормонального фона, приводящая к изменению расположения органов в малом тазе. На поздних сроках боль может быть результатом давления увеличившейся в размерах матки на соседние внутренние органы. Но если спазмы сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, то это может быть сигналом о возможности выкидыша.

При физических нагрузках спазм мышц живота может быть вызван растяжением мышечных тканей брюшины. Характерной особенностью растяжения мышц является появление микроразрывов мышечной ткани, они и причиняют боль. Растяжению могут подвергнуться передние, задние или боковые мышцы живота.

Каким бы болезненным ни был спазм, в большинстве случаев его можно снять или ослабить при помощи несложных мер:

• Чтобы отвлечься от боли, расслабьтесь и дышите часто.
• Устройтесь комфортно в кресле, откиньтесь на спинку и подумайте о чем-то хорошем. Можно прилечь на бок, но только не на живот, старайтесь не думать о боли.
• Употребляйте в пищу простую еду, не осложняющую пищеварение, откажитесь на время от молочных продуктов.
• Откажитесь от напитков с газом и пищевыми красителями. Исключите из рациона алкоголь и кофе.
• Примите теплую ванну или горячий душ. Можно приложить к животу теплую грелку. Это расслабит мышцы пресса и на какое-то время снимет боль.
• При выполнении физических упражнений старайтесь не перегружать мышцы пресса. Физические нагрузки на пресс должны быть регулярными, но не чрезмерными.
• Больше отдыхайте. При появлении боли прилягте и расслабьтесь, приложите ко лбу холодный компресс.
• Чтобы избежать вздутия и усиления спазмов, не сдерживайте в себе газы.
• Примите спазмолитическое лекарственное средство: Спазмалгон, Но-шпу, Бускопан. Со спазмами, вызванными скоплением газов, помогут справиться Н2-блокаторы: Ранитидин, Гастромакс, Эспумизан.
• Контролируйте свои эмоции, управляйте стрессом.
• Больше употребляйте воды, причем пейте, не торопясь, мелкими глотками с передышками. Можно пить, пока не почувствуете облегчения.
• Несколько капель мятного масла, выпитых вместе с теплой водой, существенно помогут пищеварению