Нервные окончания, выходящие из спинного мозга, могут защемляться позвонками, образовавшимися грыжами, воспаленными мышцами, опухолями. Это всегда вызывает сильные болезненные ощущения, выражающиеся жгучей болью.

При множестве видов защемления в спине наиболее часто и поражается шейный.

Когда происходит защемление нерва в пояснице, боль ощущается в разных местах, немеют некоторые мышцы.

Симптомы

Локализация защемления вызывает определенные болезненные симптомы, по которым определяется заболевание, причины его возникновения:

1. Когда от защемления страдает нерв седалищный, больной испытывает жгучую и покалывающую боль, иногда стреляющую. Когда нерв воспаляется – это . могут быть , воздействие .
2. Когда защемлен шейный нерв, происходит напряженность мышц во всей шее. , поворотах головы, длительном ее держании в напряжении. Симптомы могут усиливаться ночью, при кашле, чихании, переохлаждении.

Разберемся, как болит спина при защемлении нерва. Чаще всего жгучая боль в пояснице возникает неожиданно, отдавая в спину.

Это приводит к защитной реакции организма, мгновенно мышцы поражает спазм. Приступ может держаться несколько минут, иногда суток.

Причины

Нервные окончания могут защемляться из-за патологии хрящей дисков, когда позвонки начинают касаться, уменьшая зазор в результате обострения остеохондроза.

Возникающие мышечные спазмы защемляют кровеносные сосудики, ухудшается питание кровью не только мозга, но и внутренних органов.

Когда такой процесс длится долго, поясничный нерв воспаляется, нервные окончания отмирают, пропадает чувствительность некоторых участков тела, кожи.

Существуют и другие причины:

• Резкие движения.
• Травмы, переломы.
• Врожденные патологии позвоночника, приобретенные.
• Сбои в сфере гормональной.
• Инфекционные болезни.
• Избыточный вес.

Лечение

Когда защемило нерв в пояснице, не следует заниматься самолечением, своевременное обращение к врачу поможет правильному лечению, ускорит процесс выздоровления. Для постановки правильного диагноза прибегают к МРТ, делают рентген.

В качестве лечения назначают процедуры, снимающие мышечные спазмы:

1. , тибетский массаж – устраняют болевой синдром.
2. – освобождает защемленные корешки, восстанавливают нужное положение дисков.

Начиная лечение, в первую очередь, устраняют болевой синдром. Существует большой арсенал при защемлении нерва в пояснице.

В основном применяют противовоспалительные нестероидные лекарства в виде уколов, таблеток мазей. Хорошо помогают УВЧ, .

Больной должен соблюдать постельный режим, желательно, чтобы кровать имела твердую поверхность. Следует соблюдать диету. После острого периода заболевания обычно назначают , под руководством специалиста.

Разберемся, может ли от нервов болеть спина? Существует связь между нервными потрясениями и здоровьем спины.

Душевное страдание приводит к зажиму позвонков, прибавляется боль физическая.

Если не устранить стрессовое состояние, организм «запоминает» это ощущение, реагируя в дальнейшем болевым синдромом на каждый подобный случай.

Как появляется боль в спине на нервной почве? Из-за подавленного состояния человеку хочется спрятаться, закрыть свое сердце.

Он опускает плечи, спина сутулится, зажимаются все мышцы. Такая реакция на стресс заложена в нас природой.

Если неприятности длятся долго, мышцы становятся жесткими, могут пережать сосуды, нервные окончания. В результате получается, что болит спина от нервов.

Выход один – следует расслабиться, чтобы мышцы запомнили свое нормальное состояние.

Человек расслабил мышцы, расправил плечи, автоматически исправляется осанка, настроение повышается. Стоит убедить себя, что все это временные трудности, и мышцы начинают размягчаться. Преодолевая стресс, человек становится стройнее, прекраснее.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)

Как известно, стресс - источник многих заболеваний. Часто мы расстраиваемся по пустякам, злимся, волнуемся, а потом удивляемся, откуда такая усталость и почему голова болит. А причина лишь в одном - нервоз. А знаете ли вы, что нервное перенапряжение, стресс вызывает спазм сосудов и мышц спины?

На стресс, нервное перенапряжение организм может реагировать так:

• Повышение или понижение давления, нарушение сердечного ритма;
• Начинает болеть голова и сердце;
• Боль в животе и нарушение работы печени;
• Боль в позвоночнике;
• Бессонница;
• Гормональное нарушение;
• Синдром хронической усталости;
• Лишний вес, нарушение обмена веществ;
• Снижение иммунитета;
• Потеря веса;
• Спазм сосудов и мышц спины.

Сейчас мы поговорим о последнем пункте - о спазме сосудов и мышц спины. Да, как ни удивительно, стресс может принести за собой и такой «сюрприз».

Происходит это впоследствии перенапряжения. Часто встречается у лиц, подверженных физическим и моральным нагрузкам. Особенно, если человек долго находился в неудобной позе, например, стоя. Кроме этого, причиной может быть значительное переохлаждение организма. Особенно остро эта боль может возникнуть при резком движении. Болевые ощущения сосредотачиваются в тех мышцах, которые осуществляли основную работу, т. е. нагрузку. Такие боли обычно связаны с мышечным спазмом. В таких случаях они напряжены и болезненны даже в состоянии покоя. При ощупывании можно заметить утолщения в виде валиков - воспаленные волокна ткани. Со временем эта боль пройдёт, но расслабления мышц вы достигнете с трудом.

Острые боли

При острых болях рекомендуется отдых в течении нескольких дней, желательно - полный покой. Можно принимать препараты, которые прописал врач или посоветовали в аптеке. Существуют болеутоляющие мази и препараты. В этот период отмените любые физические нагрузки, гимнастику, в том числе и лечебную.

Эпизодические боли

При эпизодических болях необходимо составить для себя программу комплексных упражнений. Делайте два-три раза в день зарядку. Это, поверьте, не сложно. Можно заниматься этим, не выходя из дома. Перед таким занятием полезно отдохнуть, чтобы снизить уровень болевых ощущений и добиться лучшего результата.

Внезапный приступ

При внезапном приступе вызовите врача. Попытки самолечения в таких случаях могут быть не только бесполезными, но и опасными. Самолечение может быть полезно, когда носят привычный и посильный характер. При острой боли необходим врач.

Профилактика и меры предосторожности

Кроме того, соблюдение постельного режима - первое условие лечения. Собственный вес тела - большая нагрузка на позвоночник. Нужно выбрать наиболее удобное положение, чтобы мышцы могли расслабиться. Для такого случая используйте подушку, подложив под поясницу, или лягте на живот.

Ограничьтесь в движениях. Для этого можно использовать специальные фиксаторы, которые можно приобрести в аптеке. Ограничить приём питания пищи и жидкостей и выполнять требования врача.

Не стоит забывать о профилактике. Чтобы предотвратить повреждения, необходимо:

• соблюдать удобные позы при физических нагрузках (так же и сидя, стоя);
• уменьшить нагрузки на позвоночник;
• исключить переохлаждение, нахождение на сквозняках;
• ежедневно делать гимнастику для спины;
• еженедельно посещать сауну или ;
• отказаться от курения, алкоголя, чрезмерного приёма лекарств;
• избегать заболеваний (гриппа, простуды и т. д.);
• следить за весом (не набирать вес, чтобы не увеличивать нагрузку на позвоночник);
• следить за осанкой. При её нарушении делать специальную гимнастику. Можно обратиться за помощью к специалистам.

Советы для общей профилактики

1. Если у вас заболела спина, сделайте остановку. Отдохните 10-15 минут, присядьте или прилягте в удобном положении.
2. Чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник, научитесь правильно вставать с постели. Правильность заключается в последовательности. Сначала повернитесь на бок, потом плавно сядьте и лишь потом вставайте.
3. Не ленитесь регулярно проверять состояние вашего позвоночника. Обращайтесь к врачу.
4. Занимайтесь зарядкой. Даже простые упражнения два раза в день в домашних условиях принесут вам пользу.
5. Очень полезен для спины (и больной, и здоровой) отдых в кресле-качалке.
6. Используйте подставку для ног, если в сидячем положении вы не достаёте до пола.
7. Женщинам стоит обратить внимание на обувь - туфли на каблуках могут привести к болям в спине и смещению тяжести на позвоночник.
8. Старайтесь избегать длительного сидения в одной позе на мягкой мебели.
9. Не носите тяжёлую сумку на одном плече.
10. Следите за тем, чтобы голова не была повёрнута в одну сторону слишком долго.
11. При длительном стоянии разместите одну стопу выше другой таким образом, чтобы нога была согнута в коленном суставе.

В заключение можно сказать, что позвоночник - стержень нашего тела. Берегите и следите за ним. Делайте массаж, гимнастику, занимайтесь плаванием, подтягивайтесь. Всё это будет только плюсом к вашему здоровью и самочувствию. Проводите профилактики, потому что это полезно не только тем, кто страдает болью в спине, но и всем остальным. Занимайтесь спортом, но делайте это так, чтобы любимое дело не наносило вам вреда. Лучше всего всё делать в меру.

Йога и медитация

Кстати, любителям йоги можно позавидовать, ведь у них организм более устойчиво воспринимает стресс. Ради собственного интереса сходите на занятие йогой и решите для себя. Возможно, вам понравится. Укрепление мышц, развитие осанки и лечение спины - всего этого можно добиться йогой.

Медитация - так же хорошее средство для избавления от стресса. Проверено как психологами, так и людьми. Но здесь всё зависит от веры и желания. Кто-то скажет, что это настоящая чушь и даже начинать не станет, а другой заинтересуется и начнет заниматься. А понравится, это я вам гарантирую. Приятная музыка расслабляет и придает сил, а ваши мысли раскладываются по полочкам, благодаря отдыху.

В общем, как бороться со стрессом - выбирать вам. Самый простой способ - не расстраиваться по мелочам. Не стоит обращать внимание на мелкие неприятности, которые случаются каждый день. Не злитесь и старайтесь не переусердствовать с эмоциональным напряжением.

Возникновение болей в спине связано с образом жизни человека и его психологическим состоянием. Сильные потрясения, стрессовые факторы или депрессия могут привести к появлению или усилению болезненных ощущений, они провоцируют развитие заболеваний. Главный враг позвоночника - депрессия. Люди, которые страдают этим психическим расстройством, часто сталкиваются с проблемой: ни один из доступных способов снятия боли им не помогает. Они мучаются от болей длительное время. Взаимосвязь психического и физического состояния человека подтверждается результатами проведенных нами опросов, диаграммы которых Вы можете посмотерь в форуме сайта, по этому адресу

Сопоставление результатов опросов

Независимо от поставленного диагноза большинство респондентов оценивают свое психическое состояние как «умеренное напряжение, когда как». Так на вопрос о психическом состоянии ответили 38% людей с остеохондрозом, 35% - с остеохондрозом и сколиозом, 33,3% - с радикулитом, 50% - со сколиозом. Этот вариант ответа следует понимать в том ключе, что человек не может пожаловаться на выраженные психологические проблемы, но и оценить свое состояние как «все хорошо» он тоже не может.

Частые стрессы, неуверенность в себе и депрессия - постоянные спутники людей, страдающих заболеваниями позвоночника. Неуверенность в себе испытывают 15,3% больных остеохондрозом, 15% тех, кому поставлены диагнозы «остеохондроз» и «сколиоз», и 33,3% людей, не понаслышке знакомых с радикулитом. Частые стрессы преследует 20,4% пациентов с остеохондрозом, 16,7% - со сколиозом, 17,5% - с обоими диагнозами сразу.

Однако хуже всего на здоровье отражается депрессия. На нее пожаловались 16,1% респондентов, страдающих остеохондрозом, и 22,5% тех, кто жалуется одновременно на остеохондроз и сколиоз. И все же одних только результатов опросов недостаточно, чтобы утверждать о наличии четкой взаимосвязи между болезнью и психическим состоянием. Тем более что и первое, и второе часто является следствием определенного образа жизни. Сравнив результаты разных опросов, можно заметить, что депрессией чаще всего страдают люди, ведущие сидячий образ жизни, и те, кто может сказать о себе, что много стоит и ходит: 19,4% и 22,7% респондентов соответственно. Меньше всего жалуются на депрессию те, кто постоянно имеют дело с большими физическими нагрузками: только один человек из этой категории опрошенных отметил у себя депрессивное состояние.

На частые стрессы также сетуют преимущественно респонденты, ведущие сидячий образ жизни, или те, кто много стоит и ходит: 24,5% и 22,7%. Люди, которые стараются придерживаться небольших физических нагрузок, жалуются на стрессы только в 18,8% случаев, а более активные респонденты - и того реже. Таким образом, можно утверждать, что малоподвижный образ жизни негативно отражается на психическом состоянии человека, делает его подверженным стрессам и меланхолии. Но чем опасны стресс и депрессия? Действительно ли они способны повлиять на здоровье позвоночника?

Чем опасен стресс?

Современная наука утверждает, что негативный стресс вреден для человека, и множество пациентов, которых боль «прихватывает» в периоды нервного напряжения, наверняка согласятся с этим утверждением. Что же такое стресс? Это реакция организма и соответствующее состояние психики, которые проявляются как ответ на внешние воздействия, способные нарушить гомеостаз. Говоря проще, стрессом называется необычная реакция на экстремальные факторы. Стресс может быть положительным или отрицательным, далее мы будем говорить исключительно о его отрицательной ипостаси, поскольку именно она представляет угрозу для здоровья.

Негативный стресс запускает в организме цепочку реакций, которые призваны защитить вашу жизнь. Ваше тело понимает стрессовые факторы как опасность и готовится к интенсивной мышечной нагрузке. Гипофиз выбрасывает в кровь большую порцию АКТГ - адренокортикотропного гормона. АКТГ стимулирует в надпочечниках выработку адреналина и других гормонов стресса. Все это вызывает учащение сердцебиения, повышает кровяное давление, заставляет дыхание учащаться, меняет водно-солевой баланс и увеличивает количество сахара в крови. Все биохимические реакции в организме ускоряются - таким способом ваше тело готовится убегать от врага или драться с ним. Этот же механизм будет запускаться впоследствии каждый раз, как только вы будете вспоминать стрессовую ситуацию, если она так и не найдет разрешения. Нашим мозгом реальная и мысленная опасность часто воспринимаются одинаково.

Проблема негативного стресса в том, что это механизм, выработанный эволюционным путем, а условия жизни современного человека сильно отличаются от тех обстоятельств, которые сопутствовали первым homo sapiens. Мышечная энергия в стрессовых ситуациях не находит выхода. Намного полезнее было бы после конфликтов с начальством или друзьями отдохнуть, но организм реагирует по старинке, поэтому биологически активные вещества долго циркулируют в крови, не давая успокоиться нервной системе и не позволяя внутренним органам вернуться к нормальному режиму работы. Как это отражается на состоянии позвоночника?

Чувствительность нервной системы играет значительную роль при возникновении болей в спине. Когда человек переживает психологическое давление, он непроизвольно напрягается, при этом наиболее ощутимое напряжение возникает в шейном отделе позвоночника и плечах. Под влиянием стресса плечи немного приподнимаются - это защитная реакция тела. Но если человек испытывает стресс постоянно, напряженная поза становится для него естественной и привычной. Напряжение в плечах и шее вызывает боль в области лопаток, поэтому люди, подверженные стрессам и депрессиям, часто страдают болями в спине. 25,5% опрошенных нами людей, которые жалуются на частые стрессы, сетуют заодно и на боли в шее, и еще 37,3% респондентов отмечают боли в пояснице - самом уязвимом отделе позвоночника.

Как депрессия влияет на организм?

Физическое и психическое состояние человека нельзя рассматривать как отдельные факторы. Они настолько тесно взаимосвязаны, что часто невозможно определить: физическое недомогание вызвало психические проблемы, или наоборот. Выдающийся московский психиатр Ю.А. Александровский отмечал, что человек - не машина, он всегда чувствует, радуется, огорчается, а вместе с его внешними эмоциями напрягаются и, образно говоря, «смеются» или «плачут» сосуды и вообще все внутренние органы.

Что же такое депрессия? Слово «депрессия» стало расхожим, этим медицинским термином часто называют плохое настроение или грусть, вызванные переменой погоды, неудачами на работе или в личной жизни. Но такое представление имеет крайне отдаленное отношение к реальному психическому расстройству, которое современная медицина называет депрессией. Депрессия - заболевание, с которым пациент не может справиться самостоятельно, оно отличается продолжительностью во времени. Другими словами, говорить о депрессии можно только в том случае, если симптомы наблюдаются в течение месяца и дольше. О каких симптомах речь?

1. Постоянное ощущение беспомощности, безысходности.
2. Болезненная неуверенность в себе, чувство вины и собственной ненужности, бесполезности.
3. Постоянное ощущение усталости, быстрая утомляемость.
4. Нарушения сна: человек испытывает трудности с засыпанием, страдает бессонницей или, наоборот, никак не может выспаться.
5. Нарушения аппетита: человек может утратить аппетит и практически перестать есть, или напротив - постоянно испытывать сильнейший голод.
6. Потеря интереса к повседневным делам: работе, хобби, домашним обязанностям, сексу. Снижение интереса к окружающему.
7. Снижение работоспособности и способности к обучению, проблемы с концентрацией.
8. Изменение психомоторных реакций: человек становится более нервозным или подвижным или, наоборот, кажется необычно отрешенным.
9. Переживание фантомных болей, беспокойство о собственном здоровье.

Говорить о клинической депрессии можно только при наличии нескольких из перечисленных симптомов. Причины развития депрессии не всегда связаны с сильными психологическими потрясениями, хотя смерть близкого или потеря работы могут стать толчком для развития заболевания. Иногда депрессия становится реакцией организма на постоянный стресс. Люди, живущие в состоянии стресса, со временем неизбежно начинают испытывать симптомы депрессивного расстройства. Также депрессия может стать побочным эффектом от приема лекарственных препаратов или гормонального нарушения. При этом заболевании в организме всегда происходят физические изменения, первыми «страдают» иммунитет и гормональный фон.

Опасность психического расстройства заключается не только в том, что длительная депрессия может привести к суициду. Основная проблема, связанная с психическими проблемами, - тяжелый удар по физическому здоровью человека. Помните, мы говорили о том, что когда человек плачет, вместе с ним «плачут» сосуды и внутренние органы? Если депрессия возникла в результате тяжелого хронического заболевания, образуется замкнутый круг: психическое состояние мешает выздоровлению, а физическое недомогание усугубляет депрессию. Кроме того, хроническая меланхолия опасна тем, что она дополняет уже существующие факторы риска, поэтому на ее фоне часто усугубляются все имеющиеся проблемы со здоровьем. Она способствует развитию остеопороза, а люди, страдающие от хронических болей в суставах или спине, переживая депрессию, отмечает усиление болевого синдрома. Существует гипотеза, что восприятие боли усиливается за счет разрушения медиаторов - химических передатчиков импульсов между нервными клетками. В результате даже сильные болеутоляющие препараты не способны помочь человеку.

Эта гипотеза подтверждается и результатами опросов, проведенных наших сайтом. 25% опрошенных нами людей, которые не могут снять болевой синдром ни одним из способов, страдают депрессией. Стоит обратить внимание, что самую многочисленную группу составили те, кто на вопрос о своем психическом состоянии выбрали вариант «умеренное напряжение»: 38,6%. И только 6,8% из тех, кому не помогают болеутоляющие средства, уверенно придерживаются ответа, что «все хорошо».

Депрессию нельзя лечить самостоятельно, необходимо обратиться за профессиональной помощью. Это заболевание связано с изменениями в работе эндокринной системы, советы «расслабиться и отдохнуть», «съездить в отпуск», «начать делать зарядку» не помогут человеку в депрессивном состоянии.

Помогают ли физические нагрузки?

Среди врачей бытует мнение, что правильно выстроенная спортивная тренировка помогает не хуже сеанса психотерапии. Занятия спортом нельзя рассматривать как лекарство от депрессии, но они помогут справиться со стрессом. Важное условие - получение удовольствия от тренировок. Если бег или приседания для вас - мучение, они не принесут особой пользы. Это будет еще один стрессовый фактор. Поэтому нужно выбрать тот тип физической нагрузки, который вам по душе. Может быть, вам нравится кататься на велосипеде? Или вы всегда мечтали танцевать рок-н-ролл? Если вы не расположены к занятиям на стадионе или в тренажерном зале, можно подобрать другие варианты физической активности.

Существует гипотеза, что во время активного движения в организме вырабатываются эндорфины - гормоны удовольствия. Но пока это утверждение остается на уровне гипотезы. Зато зарубежные исследователи не поленились провести специальный эксперимент. Пациентов с депрессией разделили на 3 группы. В первой больные принимали антидепрессанты, во второй - занимались бегом, а третьей - совмещали антидепрессанты с бегом. Через 4 месяца врачи зафиксировали результаты. В первой группе возврат депрессивного состояния переживали 30% пациентов, во второй - 40%, а в третьей - только 10%. Это подтверждает тот факт, что активный образ жизни хоть и не является лекарством сам по себе, но отлично способствует выздоровлению.

Боли в спине возникают по разным причинам. Не всегда эти причины физического характера. Иногда, ответственной становится психосоматика – боли в спине возникают на нервной почве. По статистике, более 50% проблем с позвоночником имеют психосоматическую природу. То есть, пусковым механизмом для развития заболеваний спины явились психологические проблемы. Иначе, как объяснить боли в пояснице у молодых здоровых людей или детей? Такие заболевания требуют особого подхода к диагностике и лечению.

Психосоматика - это отрасль медицины , находящаяся на стыке физиологии и психологии. Она изучает, как психологические причины влияют на развитие телесных болезней. Психосоматическим заболевание признается, когда после полного обследования у пациента не обнаруживается никаких органических изменений, а симптомы являются следствием определенных психологических состояний:

• стресса,
• конфликта,
• напряжения,
• гнева и т. д.

Первым человеком, кто заговорил о связи психики и физиологии, является американская писательница Луиза Хей . Ее самая популярная книга «Ты можешь исцелить свою жизнь» переведена на 30 языков. В ней психолог пытается донести до людей идею о том, что именно негативные эмоции приводят к разрушению здоровья. Человек может исцелить себя, изменив свое мышление.

Психолог Лесли ЛеКрон выделил следующие причины психосоматических заболеваний:

1. Язык тела . Боли являются отражением , которое человек выражает определенными словами: «Это моя головная боль. Мне надоело нести этот крест». Из-за этого начинает болеть определенный орган: голова, спина, сердце.
2. Конфликт . У человека возникает внутренний конфликт между двумя частями его личности. В результате болит та часть туловища, которая «проиграла» конфликт.
3. Условная выгода. Часто индивиду просто выгодно болеть. Например, он при помощи болезни может привлечь внимание близких.
4. Идентификация . Человек идентифицирует себя с другим индивидом, имеющим похожее заболевание. Часто это является следствием сильной эмоциональной привязанности.
5. Прошлый опыт . Причиной болезни бывает негативная ситуация, пережитая в детстве. Этот опыт закрепляется в теле, а человек не в состоянии его перебороть.
6. Внушение . Люди, поддающиеся чужому воздействию, часто находят у себя симптомы несуществующих болезней.
7. Самонаказание . Человека гложет чувство вины, а болезнь выступает в роли наказания за проступок.

Клиническая картина

В основе психосоматических патологий лежит конверсионное расстройство. Это психическая реакция на стресс, обиду, конфликт, приводящая к появлению симптомов физиологических нарушений.

У пациента появляются реальные признаки заболеваний, при этом фактических отклонений здоровья нет. Человек не может понять: почему .

Данный феномен изучал французский невролог Ж.М.Шарко . Он впервые применил термин «конверсионная истерия». В ходе наблюдения за больными, врач обнаружил, что они не симулируют болезнь, а на самом деле страдают от различных симптомов.

Важно! Конверсионная истерия чаще встречается у молодых людей и женщин, потому что их психика менее устойчива, чем мужская.

Конверсионные расстройства проявляются следующими симптомами:

1. Психические расстройства . Они выражаются в галлюцинациях, бредовых идеях, панических атаках, изменении поведения.
2. Двигательные нарушения . Нарушаются все двигательные функции, вплоть до полной их утраты. У человека может измениться походка, наступить паралич, судороги, обмороки. Подобные приступы возникают внезапно и длятся несколько минут. Прийти в себя пациента может заставить громкий звук, крик. Медицине известны много случаев, когда после больной переставал ходить, хотя его нервная система и позвоночник были в полном порядке.
3. Чувствительные нарушения . Изменяются сенсорные восприятия. У больного ухудшается зрение, слух, снижаются температурные реакции.
4. Вегетативные нарушения . Возникает спонтанный спазм гладкой мускулатуры. Это может произойти в любом органе и части тела. Пациент ощущает боли в позвоночнике, сердце, головные боли. Симптоматика характерна для многих заболеваний, что существенно затрудняет диагностику.

Психогенные причины

Позвоночник человека - это основа тела. Также он ассоциируется со внутренним стержнем, на котором держится вся жизнь.

Позвоночный столб воспринимается как символ поддержки. Если появляется боль в спине, это значит, что пациент потерял опору в жизни, лишился поддержки близких и друзей. Он тянет на себе непосильную ношу, не может самостоятельно справиться с проблемами.

Каждый отдел позвоночника отвечает за определенную сферу жизни . Неполадки в этой сфере провоцируют возникновение психосоматических болей.

Шейный отдел

Шея соединяет туловище и голову, то есть физическую и эмоциональную часть жизни. Если тело человека находится в гармонии с его внутренним миром, то никаких проблем не возникает. Боли в шее являются отражением внутренних конфликтов индивида :

• Он не прислушивается к мнению окружающих, настаивает на своем, отказывается выслушать альтернативную точку зрения.
• Человек пережил сильное унижение, что заставило его «склонить голову».
• Гнев и агрессия становятся причиной резкой боли.
• Если в шейном отделе образуется опухоль, то это свидетельствует о длительном периоде печали и огорчения.
• Ожидание любви другого человека приводит к болевому синдрому в области шеи.

Грудной отдел

В грудной клетке находится сердце, которое символизирует любовь, сердечные переживания. Болевые ощущения в грудном отделе проявляются, если:

• Человек берет на себя роль жертвы, пытается манипулировать другими, навязывать им чувство вины.
• Пациент ищет в других проявление любви к своей персоне.
• Ожидает благодарности за свои положительные поступки, а когда не получает ее, считает что все от него отвернулись.
• Взваливает на себя непосильный груз задач . Невозможность их выполнить сильно тяготит человека.
• Живет прошлым, лелея в себе обиды и гнев. Постоянно прокручивает в памяти события прошлого, думает, что можно было бы изменить.

Пояснично-крестцовый отдел

Поясница является отражением отношения индивида к его жизни. Если он всем доволен, уверенно идет к своей цели, то проблемы со спиной ему незнакомы.

Ощущение собственной обделенности, нехватки денег, любви, здоровья приводят к болям в пояснице . Человек испытывает постоянный страх за будущее, ощущает себя несостоятельным, неспособным обеспечить близким счастливую жизнь. Этот страх ложится тяжким грузом на спину.

Также от страдают люди, которые неуверенны в своей сексуальной привлекательности и состоятельности. У детей поясница может болеть, если нет понимания и эмоциональной связи с родителями.

Боли в копчике

Если человек испытывает боль в копчике, он полон гнева и обиды, хотя внешне старается этого не показывать. Он не хочет признать ошибки, отпустить прошлое, принять жизнь и окружающих такими, какие они есть. Все это мешает ему обрести внутреннюю гармонию и счастье.

Таким образом, основными причинами психосоматических болей в позвоночнике являются:

1. Серьезная психологическая детская травма .
2. Пережитое физическое насилие.
3. Страх и неуверенность в будущем.
4. Желание любить и быть любимым.
5. Панический страх финансовых потерь .

Диагностика

Диагностировать психосоматические заболевания позвоночника довольно трудно. Для начала нужно исключить любые органические патологии. Иногда врачи ищут причины в течение нескольких лет. По статистике, 50% психосоматических болей так и остаются недиагностированными. Люди живут с этим, периодически купируя симптомы при помощи обезболивающих .

Информация! В России нет врачей соматологов, поэтому такими пациентами занимается психиатр.

В диагностике психосоматических расстройств применяют следующие методики:

1. Беседа с пациентом . Психиатр собирает анамнез, выясняет, имеют ли ближайшие родственники пациента психические заболевания. Важным является уточнение ситуации, которая произвела психотравмирующий эффект. Часто в далеком детстве.
2. Тесты-опросники . С их помощью исследуют эмоциональную сферу больного, выявляют склонность к ипохондрии, депрессии.
3. Проективная методика . Это методы рисунков, незаконченных предложений, модифицированный тест Люшера. Данные приемы используются для диагностики детей. Работы пациента отражают подсознательные переживания больного.

Психогенным заболевание позвоночника признается, если оно соответствует следующим критериям:

• отсутствуют признаки органических изменений;
• симптомы возникли вследствие психотравмирующей ситуации и невозможности больного ее разрешить ;
• течение болезни тесно связано с психотравмирующей ситуацией, состояние пациента меняется в соответствии с изменением ситуации;
• наблюдается большая эффективность психотерапевтических воздействий по сравнению с биологическими воздействиями .

Во время диагностики психогенных болей врачи сталкиваются с некоторыми трудностями:

1. Клинические проявления психосоматических заболеваний маскируются под психические расстройства, поэтому больному часто ставят ошибочный диагноз .
2. Симптомы психических расстройств бывают признаками серьезных заболеваний, например, болезни Паркинсона, рассеянный склероз.
3. Психогенные симптомы сочетаются с органическими патологиями внутренних органов. У человека имеется органическое поражение, а психотравмирующая ситуация лишь провоцирует обострение болезни. Здесь важно не пропустить серьезную патологию и назначить комплексное лечение.

Лечение

В терапии психосоматических заболеваний спины большое значение имеет комплексный подход. Обычно используют сочетание психотерапии и фармакотерапии. В качестве дополнительного средства применяют санаторно-курортное лечение.

Психотерапия

Психотерапевтическая коррекция проводится амбулаторно, но тяжелые случаи требуют стационарного лечения. Задача психотерапии - это снижение уровня тревожности, помощь больному в осознании его проблемы. Бессознательное должно стать осознанным , человеку нужно помочь преодолеть раскол между телом и разумом, снять «блоки», которые препятствуют выражению чувств и эмоций.

Врачи используют индивидуальные и групповые занятия. Положительный эффект наблюдается при применении психоанализа, гештальт-терапии, гипноза.

Фармакотерапия

Серьезные психосоматические расстройства предполагают применение психотропных средств. Выбор препарата зависит от клинической картины заболевания. Несмотря на большую популярность лекарственных сборов, БАДов, ароматерапии, в большинстве случаев психогенных болей они оказываются малоэффективными , их рекомендуют использовать как вспомогательные средства.

Для терапии применяют следующие группы препаратов:

1. Транквилизаторы.
2. Антидепрессанты.
3. Нейролептики.
4. Ноотропы.

Транквилизаторы

Это препараты, уменьшающие тревожность и страх. Основные действия лекарств: седативное, миорелаксантное, противосудорожное.

Данную группу средств целесообразно применять при значительной выраженности психосоматических расстройств: тревога, фобия, страх, бессонница, депрессия.

Наиболее популярные лекарства: Грандаксин, Ксанакс, Атаракс . При назначении транквилизаторов следует учитывать противопоказания:

• сердечные заболевания;
• артериальная гипертензия;
• болезни легких в острой стадии;
• анемия.

Нейролептики

Данная группа средств призвана бороться с проявлениями психических расстройств, таких, как: бред, галлюцинации, депрессии. Сейчас применяют нейролептики нового поколения, которые имеют меньше побочных эффектов: Эглонил, Рисполепт . Однако, у пациентов с проблемами ЦНС могут возникнуть: тремор, скованность движений, возбужденность.

Антидепрессанты

Антидепрессанты - группа лекарств, используемых для лечения депрессии. Они влияют на уровень серотонина, норадреналина, снимают тоску, вялость, апатию, повышают активность личности. Препараты последнего поколения обладают мягким действием и хорошей переносимостью: Флуоксетин, Ципрамил, Коаксил .

Ноотропы

Средства оказывают влияние на высшие психические функции. Они стимулируют умственную деятельность, улучшают память и другие когнитивные функции. Такие препараты, как: Пирацетам, Церебролизин, Энцефабол не оказывают токсического влияния на внутренние органы, поэтому относительно безопасны.

Таким образом, можно выделить основные требования к психотропным средствам:

• широкий спектр действия;
• возможность применения для пациентов разных возрастов;
• минимум побочных эффектов;
• хороший соматотропный эффект;
• минимальное количество противопоказаний.

Профилактика

В большинстве случаев психосоматические заболевания берут начало из раннего детства. Часто родители игнорируют жалобы ребенка на головную боль, повышенную утомляемость, плохой сон. Все это приводит в серьезным проблемам во взрослом возрасте.

Внимание! Особое внимание следует уделять подросткам. Случаи девиантного поведения требуют корректировки. Дети должны заниматься спортом, посещать кружки, общаться в детских коллективах. Важно поднимать самооценку ребенка, хвалить за успехи, поддерживать в трудную минуту.

Во взрослом возрасте профилактика психосоматических болей в позвоночнике заключается в правильном построении режима дня. Важен полноценный сон, отдых, периодическая смена обстановки.

Если человек научится противостоять стрессу, выстраивать личностные отношения, переживать негативные эмоции, а не подавлять их, он никогда не столкнется с проблемой психосоматических болезней.

Полезное видео

Про лечение боли в спине простыми способами вы узнаете, посмотрев видеоролик.

Заболевания позвоночника — актуальная проблема современной медицины. Некоторые современные медики и психологи утверждают, что, как и другие болезни, они могут проявляться на нервной почве вследствие стресса. Не последнее место в этом списке занимает и весьма распространенный в наши дни остеохондроз. Это нарушение функций опорно-двигательного аппарата вызвано поражением межсуставного хряща, на фоне чего формируются его различные патологии, в частности, ущемление седалищного нерва в поясничном отделе позвоночника. Каковы же причины этих нарушений? Что может помочь больному остеохондрозом вести нормальную активную жизнь?

Остеохондроз: симптомы

Остеохондрозом называют процесс нарушения структуры хрящевой ткани позвоночника. В хряще начинаются дистрофические процессы, следствие их — воспаление, поражающее межпозвоночные диски. С возрастом хрящ утрачивает гибкость, а дистрофические процессы, ведущие к остеохондрозу, ухудшают подвижность позвоночника, хрящи уплощаются, вызывая защемление нерва, позвоночные диски сдвигаются между собой. В совсем уж запущенных случаях при отсутствии лечения больному становится сложно передвигаться по причине сильной боли и потому, что защемление нерва позвоночными дисками нарушает крупную моторику.

Локализация нарушений возможна в шейном, поясничном и грудном отделах позвоночника. Большинство болевых ощущений вызывает защемление нерва сдвинувшимися позвоночными дисками. Симптомы остеохондроза отличаются на разных стадиях.

1. Практически непрерывная боль в спине, ломота и онемение.
2. При интенсивных физических нагрузках или просто при резких движениях, боль усиливается.
3. Могут возникать мышечные спазмы.
4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника может вызывать приступы резкой головной боли (следствие защемления нерва), головокружение, звон в ушах. Это вызвано тем, что позвоночная артерия зажата позвонковыми дисками и прекращает нормальное кровоснабжение. Спазмы этой артерии получили в медицине отдельное наименование «синдром позвоночной артерии» и являются серьезным осложнением остеохондроза.
5. При поражении грудного отдела позвоночника боли локализуются в области сердца и других органов грудной клетки.
6. Остеохондроз поясничного отдела может способствовать ущемлению седалищного нерва. Как следствие — боль в пояснице, отдающая в крестец, органы малого таза, ноги.
7. В случае запущенного остеохондроза может наблюдаться частичная потеря чувствительности в конечностях, мышечная слабость, снижение рефлекторных реакций.
8. Среди изменений на нервной почве при остеохондрозе могут возникать панические атаки, бессонница, вегето-сосудистая дистония.

При заболевании поясничного отдела основным симптомом можно считать нарушение функций седалищного нерва. Защемление нерва происходит из-за уплотнения позвоночных дисков. Диагностировать этот процесс может врач-невропатолог.

Стадии остеохондроза

Современная медицина предполагает 4 стадии развития этого заболевания позвоночника.

1. Никакими ощутимыми изменениями не сопровождается. Больного только начинает беспокоить дискомфорт и периодически возникающие боли в области спины, которые затем на какое-то время проходят.
2. Вследствие патологических изменений в хрящевой ткани расстояние между позвонковыми дисками сокращается. В области поясницы возможно ущемление седалищного нерва, поэтому боли усиливаются, приобретая систематический характер.
3. На этой стадии происходит значительная деформация позвоночника, может возникнуть такое осложнение, как межпозвоночная грыжа, которую вызывает усилившееся давление между позвоночными дисками. Фрагменты диска под давлением начинают выпирать в позвоночный канал, что может вызвать защемление нерва. В запущенных случаях исправить ситуации поможет только хирургическое вмешательство. Еще одним осложнением может стать ишиас — пояснично-крестцовый радикулит.
4. Костная ткань разрастается, существенно уменьшая подвижность позвоночника. Появляется деформирующий спондилоартроз. Любые, даже несложные движения причиняют сильную боль. На этой стадии болезни обычно присваивается инвалидность.

Остеохондроз — откуда он появляется?

Причины возникновения заболевания можно поделить на 2 типа:

• экзогенные (внешние);
• эндогенные (внутренние).

Внутренние причины кроются в неправильном внутриутробном развитии, могут обосновываться генетической предрасположенностью или же связаны с возрастными изменениями хряща.

Среди внешних причин — неправильная осанка, сидячая работа, способная вызвать ущемление седалищного нерва, лишний вес, который создает нагрузку на позвоночный столб, различные инфекции, гормональные нарушения, искривления позвоночника — любое неправильное распределение нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Раньше развитие этой болезни напрямую связывали с преклонным возрастом больного, объясняя это тем, что с возрастом нарушается подвижность позвоночного хряща. Однако сейчас множество случаев остеохондроза выявлено и у молодых людей. Следовательно, причина несколько глубже.

Все органы и системы человеческого организма напрямую зависят от качества работы нервной системы. И многие заболевания могут возникать на нервной почве. В медицине подобными случаями занимается отдельное направление этой науки — психосоматика. Многие болезни, как утверждает психосоматическая медицина, проявляются на почве различных психологических процессов больного, стрессов, психологических несоответствий и расстройств. Ведь наш организм отличается очень тонкой сложной системой взаимосвязей и немедленно реагирует на любые факторы, нарушающие их гармонию. Поэтому существует мнение, что еще одной немаловажной причиной появления такого заболевания как остеохондроз может быть нервное напряжение, хотя на первый взгляд сложно соотнести стресс и возникновение остеохондроза на нервной почве.

На фоне сильного стресса возможны мышечные спазмы. Спазм приводит к нарушению кровоснабжения и питания тканей. В тканях развиваются обменно-дистрофические процессы, которые и приводят к поражению остеохондрозом хрящевой ткани. В связи со спазмами мышц позвоночного отдела может происходить защемление нерва, что, в свою очередь, приводит к сильной боли в области спины.

Остеохондроз и психосоматика

Некоторые терапевты и психологи, сторонники психосоматической теории, делят причины остеохондроза в зависимости от его очага.

Остеохондроз шейного отдела

Напрасные, слишком сильные волевые усилия, которые прикладывает человек, стремясь к достижению цели, нервные расстройства, связанные с самооценкой, напряжение ввиду возникающих препятствий и трудностей способствует тому, что у больного на нервной почве развивается шейно-плечевая невралгия или проблемы с шейным отделом позвоночника. Например, защемление нерва в шейном отделе.

Остеохондроз грудного отдела

Грудной отдел позвоночника более явно реагирует на эмоциональные переживания человека. Грусть, внутренняя тяжесть и отчаяние как бы сгибают человека под своей тяжестью. Возникающие при этом боли и мышечные напряжения, которые чаще всего классифицируются врачами как ревматические, появляются как раз ввиду психоэмоциональной нагрузки. Неуверенность в себе может спровоцировать искривление осанки, сутулость, что в случае осложнений приводит к защемлению нерва в позвоночном отделе. Связь этих 2-х фактов часто можно проследить на примере подростков — у тех из них, кто лишен социальной поддержки групп сверстников, сутулость развивается чаще, чем у уверенных в себе и не закомплексованных детей.

Остеохондроз поясничного отдела

«Стреляющая» боль в пояснице может быть следствием нарушения функций седалищного нерва, травмы, появиться после поднятия тяжестей. Возможной причиной боли может быть ущемление седалищного нерва. Но иногда причина боли не явная: ее, казалось бы, нет, но тем не менее поясница продолжает болеть. В этом случае природа боли может являться психосоматической.

Чрезмерный груз бытовых и семейных проблем, в попытках справиться с которыми человек намеренно выпрямляется, искусственно напрягая спину, — одна из возможных причин защемления нерва и болевых ощущений. Чаще это женщины или же люди, изо всех сил стремящиеся соответствовать тем завышенным требованиям, которые окружающие предъявляют к ним.

Некоторые психологи приписывают защемление нерва поясничного отдела состоянию фрустрации — неудовлетворенным ожиданиям, несоответствию желаемого и действительного, возможностей и потребностей. Для мужчин в числе этих причин может оказаться их, зачастую надуманная, мужская несостоятельность.

Снять психологическое и физическое напряжение людям, страдающим начальными стадиями этого заболевания позвоночника, помогут методы, перечисленные ниже.

В качестве медикаментозного лечения подойдут обезболивающие средства, антигистаминные препараты. Если имеется защемление седалищного нерва, хороший эффект дадут массаж и физиотерапия.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.