Глаз человека представляет собой сложный орган, благодаря которому визуально воспринимается окружающий мир. В мозг с сетчатки поступают сигналы о формах, цветах и оттенках всего, что видит глаз. За то, чтобы сетчатка работала исправно, принимала сигналы и отправляла их мозгу, отвечает покрывающая ее капиллярная оболочка. Именно благодаря наличию сосудистой оболочки сетчатка питается и насыщается кислородом. Даже малейшее повреждение капилляров может привести к сбою работы сетчатки.
Почему лопается капилляр
Время от времени капилляры лопаются в глазу у каждого человека. Если это происходит не часто, классифицируется как единичный случай, волноваться не о чем. Причин для разрыва тонкого кровяного сосуда может быть множество, и не обязательно они сигнализируют о наличии серьезного патологического состояния. Но если капилляры повреждаются регулярно, повреждения занимают большую площадь, глаза постоянно красные, в них чувствуется тяжесть, болевые или иные нетипичные ощущения, причина разрыва капилляра может быть серьезной и требующей лечения.
Важно! В функционировании глаза как составной части зрительного аппарата важна каждая мельчайшая деталь. Даже незначительный сбой способен ухудшить зрение и даже привести в итоге к слепоте. Даже разорвавшийся капилляр, если это случается систематически, должен стать поводом для посещения врача.
Как это выглядит и ощущается
Глазной белок меняет цвет, краснея точечно, частично или полностью. В некоторых случаях он буквально наливается кровью, а иногда на поверхности белка проступают лишь «ржавые» пятна или красноватые прожилки. Все это признаки разорвавшегося капилляра, одного или нескольких. Обычно покраснение проходит само через три-пять дней, но если оно не прошло или возникает снова, обращение к офтальмологу неминуемо.
Кстати. Если лопнувший капилляр находится в видимой части белка, не прикрытой веком, то покраснение будет хорошо заметно, но если разрыв произошел в сегменте, который не виден, человек может и не заметить микрокровоизлияния, если не обратит внимания на вдруг появившуюся тяжесть и ощущение помехи в глазу.
Многие люди не чувствуют, когда лопается капилляр. О том, что у них красный глаз, им могут сказать другие либо зеркало. Но у некоторых даже при единичном поврежденном капилляре появляется головная боль, может возникнуть жар или озноб, закружиться голова, а в глазах появиться «мушки».
То, что глаз становится пугающе красным и выглядит неэстетично, не страшно. Опасность возникает не тогда, когда белок уже покраснел, а в момент разрыва капилляра. И, безусловно, опасность могут представлять причины, которые приводят к разрыву.
Список причин
Ряд причин, по которым происходит капиллярное повреждение, можно назвать внутренними или патологическими, в большей степени не зависящими от человека.
- Перепады от низких к высоким, и наоборот показателей артериального давления.
- Состояние гипертонического криза.
- Заболевание сахарным диабетом.
- Опухоли, расположенные в области зрительного аппарата.
- Различные болезни глаз.
- Состояние капилляров, при котором их стенки имеют повышенную хрупкость.
- Авитаминоз.
- Удар или травма, вызвавшая сотрясение.
- Родовые потуги.
- Сильное алкогольное опьянение.
- Физическое переутомление или подъем тяжестей.
- Зрительное переутомление.
- Метеорологическая зависимость.
Как видно, причин много, и определить, какая из них вызвала прорыв сосудистой сетки, может только специалист-офтальмолог. Кроме вышеперечисленных внутренних причин, существуют еще внешние факторы, которые тоже могут стать поводом к разрыву капилляра:
- использование контактных линз;
- посещение сауны;
- пересохший воздух в квартире;
- холод;
- пыль в помещении;
- задымленность помещения или атмосферы;
- ветер, яркий солнечный свет и другие природные явления;
- проникновение в глаз постороннего тела.
Непатологические причины и помощь
Даже длительное зрительное напряжение в отсутствие отдыха для глаз может дать нагрузку на капилляры сверх нормы, что приведет к их разрыву. Часто причинами микрокровоизлияний в глазу становятся, на первый взгляд, обычные действия и события, на которые человек, как правило, не обращает внимания.
Кстати. Поход в сауну, принятие алкоголя, переохлаждение или перегрев, нахождение на ветру, переноска мебели, ссора, сопровождающаяся эмоциональными криками и окончившаяся слезами – все это может помочь капилляру в глазу лопнуть.
- Если вы регулярно недосыпаете, отдохните, как следует, выспитесь, постарайтесь ложиться раньше и спать не менее восьми часов, соблюдая условия качественного сна.
- Сократите нагрузки в случае постоянного физического перенапряжения, вызвавшего повреждение капилляров.
- Избегайте стрессовых ситуаций, при которых проявляется повышенная эмоциональность.
- Чаще давайте отдых глазам при зрительной нагрузке, делайте гимнастику, позаботьтесь о качественном освещении.
- Не злоупотребляйте алкоголем и бросайте курить, пока стенки сосудов окончательно не истончились.
- При слабости капилляров не ходите в баню и сауну.
- Принимайте витамины, которые сделают стенки сосудов более эластичными и крепкими.
Кстати. Если ваши капилляры по каким-либо причинам имеют хрупкие стенки, необходимо постоянно проводить профилактику кровоизлияний и не находится в ситуации, при которой сосуды могут повредиться.
Что делать при кровоизлиянии из-за патологий
В зависимости от той или иной причины произошедшего оказывается помощь в том случае, если возникшее состояние глаза необходимо лечить.
Таблица. Причины и помощь.
| Описание причины | Что делать |
|---|---|
| Гипертонический криз – одна из самых частых причин, вызывающая разрыв капилляров у людей, страдающих гипертонией. Давление в артериях «скачет», капилляры переполняются кровью и, не выдерживая нагрузки, лопаются. Криз может возникнуть также из-за избытка алкоголя, стресса и других факторов. | Состояние гипертонического криза необходимо срочно купировать, нормализуя артериальное давление. Если кризы – частое явление, любой следующий перепад давления может спровоцировать инфаркт, инсульт, иную опасную для жизни патологию. |
| Травма глаза – находится на втором месте среди причин повреждения капилляров. | Сложно предохраниться от внешнего воздействия в виде ударов, ушибов, сотрясений. Разрыв может вызвать даже хирургическая глазная операция. Для устранения последствий врач должен назначить лекарства, которые помогут капиллярам вернуться в нормальное состояние. |
| Физическая нагрузка, ношение тяжестей, роды – третий пункт по частоте образования «красного глаза». | Если во время родов трудно контролировать поведение сосудов в глазах, то от чрезмерной физической нагрузки и тяжестей можно предохраниться. |
| Диабет – не часто, но может повлечь повреждение капилляров, поскольку у больного возникает микроангиопатия – слабость и хрупкость капилляров. | Стенки сосудов становятся тонкими и утрачивают эластичность, и этот процесс сложно нормализовать. Тем не менее, существуют препараты, укрепляющие сосуды, которые необходимо принимать диабетикам. |
| Кератиты и конъюнктивиты – эти и другие болезни глаз становятся частой причиной капиллярного кровоизлияния. | Кератит может возникнуть из-за ожога или грибка, аллергии или вируса, попадания в глаз любого предмета, инфицирующего его. Конъюнктивит – следствие инфицирования, либо внешнего воздействия. В обоих случаях капиллярное кровоизлияние – одно из проявлений заболеваний, которые необходимо как можно раньше начать лечить. |
| Авитаминоз и хрупкость капилляров. Нехватка двух микроэлементов вызывает истончение капиллярных стенок – аскорбиновой кислоты и витамина Р. Также хрупкими они становятся из-за болезней, алкоголизма, приема некоторых медпрепаратов, курения и возраста. | Необходимо избавиться от вредных привычек и следить за тем, чтобы в организм поступало нужное количество витаминов, делающих капиллярные стенки здоровыми. Можно как принимать таблетированные комплексы микроэлементов, так и осуществить коррекцию питания в сторону увеличения количество продуктов, необходимые вещества содержащих. |
| Опухоль любого размера и качества в области глаз может стать причиной деформации сосудистой сетки. | Необходимо удаление или лечение опухоли, поскольку сильная деформация капилляров и их обширное повреждение на глазах в этом случае могут стать причиной слепоты. |
Важно! Если диагностировано любое заболевание или патологическое состояние, которое подлежит лечению, лечебный процесс необходимо начинать как можно скорее, чтобы не допустить повторения разрывов, которые могут привести в итоге к помутнению роговицы и потере видения.
Лечение лопнувших капилляров
Если сосуд разорвался в результате патологического состояния, необходима консультация офтальмолога и начало лечения. Иногда медицинская помощь может понадобиться срочно, поэтому не стоит медлить с вызовом «скорой», например, при гипертоническом кризе.
Совет. При приеме пациентами коагулянтов могут возникнуть разрывы капилляров из-за чрезмерно разжижения крови и усиления кровотока. Необходимо обращаться к врачу и корректировать регламент приема.
Лекарственные средства в каплях от разрыва глазных капилляров
Существует ряд местных средств, которые врач назначает в случае капиллярного разрыва. Они оказывают действие, нормализующее состояние сосудов, и могут иметь также противовоспалительный эффект.
Таблица. Капли от разрыва капилляров.
| Наименование лекарства | Описание |
|---|---|
| Препарат снимает отек и приводит сосуды в норму. Он помогает быстро, поскольку не попадает в кровоток (при местном наружном применении), и действует непосредственно на поврежденный в глазу капилляр. Эффект от применения капель достигается практически сразу и держится до восьми часов. В первый день можно ввести препарат четыре раза в течение суток. В основном выписывают «Визин», если капилляры лопаются из-за аллергии или конъюнктивитов. Применять капли рекомендуется не больше четырех дней, поскольку затем развивается привыкание. Капли можно вводить тем, кто пользуется контактными линзами, предварительно на время сняв их, но при повышенном глазном давлении и индивидуальной непереносимости применять их нельзя. |
| Эти капли укрепляют капиллярные стенки, одновременно стимулируя внутриглазную жидкость нормально циркулировать. Выписывают препарат при диабете и глаукоме, ставшей причиной разрыва капилляров. В этом случае введение препарата осуществляется дважды в день в течение срока, определенного врачом. Можно единожды в день использовать «Эмоксипин» в профилактических целях при капиллярах, склонных к ослабленности стенок. Можно вводить капли тем, кто носит линзы, предварительно их удалив и вернув на место спустя полчаса. Противопоказания – непереносимость. Это лекарство не рекомендуется совмещать с другими препаратами для лечения глаз. |
| Этот препарат является самым популярным, поскольку стоит недорого и при этом имеет высокую эффективность. Он назначается при конъюнктивитах, катаракте, роговичной дистрофии и других дефектах, вызывающих капиллярные разрывы. Вводить «Тауфон» можно до трех раз в день по две капли. Пользоваться каплями можно длительное время, в соответствии с назначенным врачом сроком, более двух месяцев. Нельзя применять капли для лечения детей и беременных. Также учитывается индивидуальная непереносимость. |
Совет. Не стоит пытаться определить причину разрыва самостоятельно. Во всех не единичных случаях или обширных кровоизлияниях, а также если покраснение не проходит более пяти дней, обращайтесь к врачу.
Народные методы
Естественно, народные способы никак не могут быть основным лечением, но могут выступать в виде вспомогательных и укрепляющих методов.
- Холодный компресс, который попеременно с компрессом комнатной температуры прикладывается к глазам. Он поможет сузить сосуды, затем привести их в норму, и увлажнить глазное яблоко.
- Аппликации из настоя ромашки или липы, в котором смочены ватные диски.
- Тонкие срезы сырого картофеля или огурца на веки.
- Укрепление сосудов настоем арники (10 г на стакан кипятка для приема внутрь).
- Также сосуды укрепляет и оздоравливает цикорий.
- Смоченные водой пакеты черного чая на веки.
- Компрессы их холодного творога.
- Остуженный в холодильнике и приложенный к векам капустный лист.
Профилактика разрыва капилляров
Эту патологию можно предотвратить, приняв своевременно профилактические меры, если разрывы не зависят от серьезного заболевания и не являются его следствием.
- Необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы, делать анализы на содержание в организме необходимых веществ, восполняя их недостающее количество.
- Восполнение производить также видоизмененным рационом, который должен состоять из здоровой пищи, включающей все группы нужных организму и сосудам веществ.
- Отказ от курения вообще и алкоголя в его избыточной части – лучшее, что можно сделать для эластичности сосудов.
- Также рекомендуется значительно сократить употребление кофе и чая, отдав предпочтение травяным отварам и чистой воде.
- Необходимо установить режим дня, в котором не будет место физическим и эмоциональным перегрузкам, но найдется время для полноценного сна и отдыха.
- Не перегружать зрение, делать гимнастику, помогающую глазам расслабиться.
- Защищать зрительный аппарат от любых внешних воздействий, которые могут привести к разрыву капилляров.
Не стоит бояться разрыва капилляра в глазу. Это, прежде всего, сигнал о том, что в жизни что-то необходимо изменить в лучшую, здоровую сторону. Но если явление повторяется, если в анамнезе есть серьезные заболевания, или диагностика организма не проводилась слишком давно, есть повод для визита к врачу. Быть может лопнувший капилляр позволит обнаружить опасную патологию и вылечить ее вовремя.
Видео - Почему в глазах лопаются сосуды
Такая неприятность часто происходит из-за повышенного напряжения глаз. В нем расположены нежные сосуды, испытывающие нагрузку при длительной работе возле экрана компьютера или чтении при плохом освещении, требующем фокусировки зрения. При этом происходит спазм зрительных мышц, нарушается тонус расположенных в глазе сосудов. Они переполняются кровью, и в какой-то момент стенка капилляра лопается.
Если лопнул сосуд, глаз может покраснеть полностью или точечно
Подобную реакцию вызывают повышенные физические нагрузки или посещение сауны. Случается, что капилляры лопаются при чрезмерном потреблении алкоголя и даже из-за резкого изменения погоды. В этих случаях особо беспокоиться не нужно, через несколько дней после снятия нагрузки или нормализации обстановки краснота уйдет сама.
Тонкие сосуды не выдерживают повышенного давления. У гипертоников покраснение глаза может быть предвестником инсульта или инфаркта и сигнализирует о том, что необходимо принять срочные меры
Кровоизлияния в глазу бывают у людей, страдающих заболеваниями эндокринной системы, прежде всего у диабетиков, и при патологиях кровеносной системы. Это может быть следствием повышения внутричерепного давления или повреждения стенки сосуда. Только врач может точно определить причину проблемы и назначить лечение.
Что делать, если лопнет сосуд в глазу?
Если это произошло впервые и вы не чувствуете других неприятных симптомов заболевания, проанализируйте ситуацию и постарайтесь убрать вероятную причину. Если вы поняли, что вызвало повреждение капилляров, постарайтесь избавиться от покраснения и не допускайте его в дальнейшем:
- Не перетруждайтесь и не напрягайте глаза. Обходитесь без вредных привычек, успокойтесь, употребляйте достаточно витаминов, и покраснение быстро уйдет.
- Используйте глазные капли. Если причина кровоизлияния очевидна и не связана с другими заболеваниями, приобретите в аптеке визин, тауфон или препараты, отпускающиеся без назначения врача.
- Правильно организуйте работу за компьютером. Через каждые 20 минут отводите взгляд от экрана, меняйте положение.
- Делайте успокаивающие компрессы. Не нужно при кровоизлиянии промывать глаза. Достаточно приготовить некрепкую заварку чая, смочить в ней ватный диск и положить на 10 минут на веко.
Дата публикации статьи: 07.04.2017
Дата обновления статьи: 18.12.2018
Из этой статьи вы узнаете: причины, по которым у вас лопнул сосуд в глазу, что может на это повлиять. Нужно ли лечение; что делать, если это случилось с вами.
Полноценное функционирование глазной сетчатки обеспечивается сосудистой оболочкой в виде капиллярно-венозной сетки. Она снабжает сетчатку кислородом и питательными веществами.
Иногда можно наблюдать красные кровяные пятна на видимой части оболочки. Это значит, что в этом глазу лопнул сосуд. Причины появления такой патологии могут быть совершенно разнообразны: от незначительных (сухость воздуха в комнате) до серьезных проблем со здоровьем. У ребенка это может произойти после сильного надрывного плача, у взрослых чаще всего во время сильного физического перенапряжения (силовая тренировка, подъем тяжестей). В момент разрыва сосуда никаких симптомов человек не ощущает, только красное пятно может сказать о произошедшем.
Что делать, когда лопнул сосуд на глазу? Следует ли лечить? В первую очередь следует показаться офтальмологу, он установит причину и определит дальнейшие действия.
В большинстве случаев эта патология неопасна, полностью устраняется в течение недели.
Почему сосуды в глазах разрываются
Хоть раз в жизни наблюдали многие. Болезненных ощущений и других физических неудобств этот недуг не доставляет. Зато с эстетической точки зрения глаза выглядят пугающе.
Если сосуд в глазу лопнул в первый раз, то пугаться и паниковать не стоит. Обычно кровяное пятно само рассасывается в течение 3–5 дней, не оставив последствий. Но если сосуды стали лопаться регулярно, следует как можно скорее записаться на прием к офтальмологу, выяснить причины патологии и немедленно начать лечение.
Пациентка на приеме у офтальмолога
Врачу на приеме необходимо не просто осмотреть глазное дно и изучить медицинскую карту пациента, но и узнать все подробности происходящего за несколько минут или часов до разрыва сосуда, из-за чего это могло произойти. Очень важно рассказать доктору в подробностях все, что вы чувствовали в тот момент. Может быть, жар или озноб, головокружение, мушки в глазах? Каждая, на первый взгляд, мелочь может помочь в определении точной причины произошедшего.
Причины внутреннего характера
Внутренние факторы, вытекающие из состояния здоровья человека, сопутствующих заболеваний:
- Артериальная или внутричерепная гипертония – первое, о чем думают врачи при повторных кровоизлияниях в глаза. Гипертонический криз характеризуется резким скачком давления, тонкие и хрупкие сосуды глаза не выдерживают огромного давления изнутри первыми и лопаются. Часто параллельно можно наблюдать кровотечение из носа.
Лопнувшие сосуды в глазах у гипертоника – яркий сигнал, на который следует обратить внимание. Необходимо срочно заняться своим здоровьем, следить за артериальным давлением и не давать ему повышаться, иначе в худшем случае сосуды могут полопаться не в глазу, а в мозге, что чревато гораздо более опасными последствиями (инвалидность, смерть).
- Развитие сахарного диабета достаточно быстро приводит к патологическому состоянию сосудов, их стенки становятся тонкими и хрупкими. Диабетическая ретинопатия (заболевание сосудистой сетки глаз) со временем незаметно приводит к снижению зрения и полной слепоте. При этом разрывы могут происходить как самостоятельно, так и при малосущественных нагрузках (приседание, подъем, наклоны). Если у вас сахарный диабет и стали появляться периодические кровоизлияния в глаз – незамедлительно приходите на прием эндокринолога для назначения более эффективных терапевтических мер.
- Заболевания офтальмологического характера также могут стать причиной разрыва сосуда. Это могут быть злокачественные или доброкачественные опухоли, инфекционные или воспалительные болезни глаз (глаукома, конъюнктивит, дакриоаденит, блефарит, кератит, хориоретинит и другие).
- Гематологические патологии (гемофилия, коагулопатия, лимфома, лейкоз, тромбоцитопатия) приводят к излишней кровоточивости всех тканей организма, в том числе и в глазу. Подобные заболевания можно легко заметить по излишней чувствительности кожных покровов к механическим воздействиям (легкое нажатие пальцем приводит к гематоме, маленький порез к большой кровопотере).
- Иммунодефицит, авитаминоз. Недостаток некоторых микроэлементов (рутин, витамины А и С) приводит к нарушениям эластичности стенок сосудов.
Менее опасные состояния, при которых может лопнуть сосуд на глазу:
- Усталость, недосып, перенапряжение зрения. Работа за компьютером, длительный просмотр телевидения, использование телефонов, планшетов, чтение книг по ночам без должного освещения – все это приводи к переутомлению глаз. В таком случае разорвавшийся сосуд – первый признак патологии зрения. В отсутствие терапии со временем развиваются другие офтальмологические заболевания.
- Излишняя физическая нагрузка. Подъем тяжестей, профессиональный спорт, усиленные тренировки, схватки и потуги во время родов у женщин – причины разовых разрывов сосудов.
- Высокая температура, сопровождающая острые простудные, вирусные и инфекционные заболевания, может привести к деформации сосудов.
- Аллергическая реакция.
- Прием большой дозы спиртных напитков провоцирует внезапное расширение и стремительное сужение сосудов. Кровоизлияние в глазах – один из симптомов хронического алкоголизма наряду с отечностью кожных покровов и патологическим состоянием печени и других систем органов.
- Сильный плачь навзрыд (характерен для детей).
Внешние факторы, оказывающие негативное влияние на глазные сосуды
На состояние венозно-капиллярной сетки глаза могут оказать влияние:
- резкий порывистый ветер, яркое солнце, высокое атмосферное давление;
- излишняя сухость воздуха в помещении, задымление или запыление комнаты;
- высокая температура окружающего воздуха (сауна, баня, жаркое время года);
- травмирование глаз, попадание пыли, соринки, инородного тела.
Симптомы
Единственный яркий симптом данной патологии – красный глаз с кровавым пятном. Оно может быть совсем небольшим, если лопнул один сосуд, а может покрывать всю переднюю часть глаза, если лопнувших сосудов несколько. Красноту можно наблюдать, только если разорвавшийся сосуд находится в видимой части глаза, но в заднем отделе их гораздо больше. В таком случае можно ощущать лишь небольшую тяжесть, на которую мало кто сейчас обращает внимание.
Методы лечения
Если лопнул сосуд на глазу – что делать? Если это случилось в первый раз, то, скорее всего, причину следует искать среди внешних факторов. В таком случае лечение не требуется, нужно ограничить нагрузку на глаза и подождать несколько дней. К врачу необходимо обратиться, если краснота не спала в течение 3–5 дней, наблюдаются неприятные ощущения в глазу (сухость, раздражение, отек) или кровоизлияние повторилось.
Безвредные лекарства, которые можно применять после кровоизлияния в глаз при условии отсутствия заболевания глаз:
Препараты, которые помогут при кровоизлиянии в глаз
Применение любого из вышеперечисленных средств возможно только после консультации врача! Ни в коем случае нельзя выбирать медицинские капли для глаз самостоятельно, это может привести к развитию неприятных побочных эффектов.
При повторных появлениях кровоизлияния нужно обратиться к врачу, выявить причину и направить все силы на ее устранение. Если это не последствие тяжелого заболевания – то прогноз вполне благоприятный, скорее всего, больше такого не повторится.
- Если лопнул сосуд в глазу во время физических нагрузок, то следует дать организму расслабиться и полноценно отдохнуть. На какое-то время лучше вообще отказаться от тренировок или снизить их интенсивность.
- При отсутствии возможности совсем оказаться от компьютера на пару недель (если это основная работа), нужно организовать перерыв через каждые полчаса, включающий прогулку по офису, несложную зарядку и гимнастику для глаз.
- Если вы заметили полопавшиеся сосуды после «вечеринок», придется отказаться от приема алкогольных напитков и курения сигарет.
- Оградите свои глаза от сильного ветра, солнца и пыли солнечными очками, проветривайте помещение. При необходимости приобретите увлажнитель воздуха или ставьте тазики с водой в душных и сухих комнатах.
- Для стимуляции микроциркуляции крови в венозной сетке глаза можно несколько раз в день умываться прохладной чистой водой. Следите, чтобы глазные яблоки не переохлаждались.
После разрыва сосуда в глазу не следует:
- Закапывать в глаза сосудосуживающие препараты. Они не просто не помогают, а могут сильно навредить в сложившейся ситуации;
- Накладывать на глаза ватные диски, смоченные в крепкой заварке. Это очень популярное народное средство от всех глазных болезней не устранит воспаление, а усугубит состояние глазного дна.
- Трогать, тереть, чесать глаза, особенно грязными руками.
- Врачи не рекомендуют самостоятельно применять любые медицинские препараты без консультации офтальмолога для недопущения осложнений.
Если вы не заметили прямой связи лопнувшего сосуда с вышеперечисленными возможными причинами, обратитесь за консультацией к офтальмологу. Диагностические меры помогут установить истинную причину происходящего и определиться с курсом лечения (терапия будет индивидуальной в зависимости от причины проблемы).
Профилактические меры
Профилактика патологий венозно-сосудистой сетки глаза направлена на устранение возможных причин ее деформации и укрепление стенок сосудов:
- прием витаминно-минеральных комплексов, увеличение доли свежих овощей и фруктов в рационе, особенно стоит уделить внимание цитрусовым и болгарскому перцу (они содержат рутин и витамин С);
- отказ от курения, приема алкогольных напитков, сокращение потребления крепкого кофе и чая;
- высыпайтесь, соблюдайте режим дня;
- избегайте излишних физических нагрузок, не поднимайте тяжести в одиночку;
- не перегружайте глаза – работу за компьютером чередуйте с зарядкой и зрительной гимнастикой, читайте только в хорошо освещенной комнате, просмотр телевизора следует ограничить;
- если у вас наблюдается синдром сухих глаз, не следует пренебрегать назначениям врача, регулярно капайте искусственную слезу;
- будьте внимательны, защищайте свои глаза от пересушивания, прямых солнечных лучей, ветра, пыли и травм.
Для профилактики любых офтальмологических заболеваний регулярно посещайте своего участкового офтальмолога для проведения обследования состояния органов зрения. Любая патология легко излечима на начальных стадиях, когда еще не наблюдается симптоматическая картина. А некоторые болезни и вовсе могут никак себя не проявлять вплоть до тяжелых поражений.
На бедренной или голенной части. Больше к болезни предрасположены женщины, особенно во время беременности. Варикозное расширение вен причиняет не только эстетические проблемы, но и может вызвать боли, отеки.
Главной причиной развития этой болезни у беременных является гормональное изменение, которое происходит в организме у женщины, ожидающей ребенка. Понемногу организм готовится к родам, а вены легко подвержены расширению.
Если лопаются мельчайшие капилляры, которые находятся под поверхностью кожи, появляется сетка. В основном она синего или красного цвета и может принимать разнообразные формы, например, в виде звезды. Болью это не сопровождается и никаких проблем, кроме эстетического дискомфорта, лопнувшие сосуды не причиняют.
Если лопается маленькая вена, появляется синяк, а размеры синяка напрямую зависят от толщины лопнувшего сосуда и скорости, с которой свертывается кровь. Иногда в этом месте чувствуется боль, которая может быть очень сильной, что вызовет дискомфорт и скованность.
Не сильно заметные лопнувшие сосуды также могут создать проблемы вашему здоровью. На них нужно обращать внимание, чтобы не запустить болезнь. Лучше всего выявить причину ломкости сосудов на начальной стадии развития заболевания и избавиться от нее.
Если повреждена крупная вена (артерия, даже тонкая) начинается внутреннее кровоизлияние, а это весьма опасно для жизни человека. Главный симптом при этом - огромный синяк на месте повреждения, бледность, слабость, а также сильная и длительная боль. Такое кровоизлияние может угрожать жизни, поэтому нужно в неотложном порядке наложить сдавливающий жгут выше места повреждения и обратиться в больницу либо вызвать врача.
Причин у ломкости сосудов много: наследственная предрасположенность, большие нагрузки на нижние конечности, нехватка витаминов (РР и С), травмы, обморожение, а также первая стадия варикозного заболевания.
Чтобы в укрепить сосуды и их стенки, а также придать им эластичность, можно и нужно принимать различные витамины, особенно РР и С, необходимо уменьшить нагрузку на нижние конечности, делать регулярный массаж и ванны из скипидара. Лишними не будут настои календулы, ромашки.
Также есть специальная тренировка, которую можно выполнять в условиях. Нужно лечь на спину, плотно прижавшись поясницей к полу, ноги и руки поднять вверх, соблюдая угол 90 градусов к поверхности пола. Затем, не сгибая конечности, выполнять ими взмахи, похожие на вибрации, в течении 5-10 минут. Благодаря тренировке в микроскопических капиллярах активируется кровообращение, что положительно влияет на сосуды.
Но в первую очередь нужно обратиться к квалифицированным врачам - флебологу, эндокринологу, а женщинам также необходимо показаться гинекологу. Только при профессиональной проверке можно назначить правильное лечение.
Синяки (или гематомы) в большинстве случаев появляются из-за ударов или ушибов, в результате которых лопаются кровеносные сосуды, а кровь остается под кожей (она меняет цвет и вызывает небольшой отек). К появлению ов также может привести долгое пребывание на солнце или прием некоторых лекарственных препаратов.
Инструкция
Исходя из собственного опыта или благодаря специалистам, многие люди знают, что синяки со временем способны исчезать самостоятельно (примерно через две или три недели, иногда значительно быстрее). По мере синяк будет менять свой цвет: сначала он станет синим, затем постепенно окрасится в желто-зеленый цвет. Кстати, заживление синяков будет зависеть от того, где они находятся. Например, если гематома расположена на лице, тогда раньше недели она не пройдет, если она - на ноге, то заживление затянуться на месяц. Все дело в том, что в сосудах ног выше, чем в сосудах рук или лица, соответственно и кровоточат они сильнее.
Вы можете заранее предупредить увеличение размера гематомы и заодно облегчить боль, если сразу после получения ушиба приложите лед (хотя бы что-то ). Это заставит лопнувшие сосуды сжаться, а , что в окружающие ткани попадет намного меньше крови. Для удобства оберните кусок льда в ткань, а
У многих людей хотя бы раз в жизни возникал вопрос, что делать, если в глазу лопнул сосуд? Эта проблема может беспокоить очень редко или присутствовать почти постоянно. Методику лечения выбирают, основываясь на имеющихся симптомах. Во многих случаях избавиться от лопнувших капилляров можно в домашних условиях при помощи простых народных средств.
Причинами кровоизлияния в глазу называют следующие явления:
- Травма глаз вследствие удара или механическое повреждение роговицы. Также сосуды очень часто лопаются во время проведения офтальмологических операций.
- Физическое перенапряжение. Разрывы капилляров могут произойти при поднятии тяжестей, серьезных тренировках, требующих концентрации сил.
- Родовая деятельность. Во время потуг при максимальных усилиях могут лопаться сосуды в глазах . Это происходит у большей половины рожениц.
- Перенапряжение глаз. Глазное кровоизлияние иногда возникает после длительной работы за компьютером, после чтения или просмотра телевизора при плохом освещении.
- Повышенная чувствительность к изменению погодных условий. Причиной лопнувших капилляров иногда называют резкий скачок давления и температуры.
Болезни, приводящие к глазным кровоизлияниям
Почему происходит кровоизлияние в глаз? Иногда эта патология является признаком серьезных заболеваний, требующих лечения. Человека должно насторожить состояние, при котором разрывы сосудов случаются регулярно, сопровождаясь другими неприятными симптомами. Чаще всего это может происходить при наличии таких заболеваний:
Иногда кровоизлияния в глазах обнаруживаются после травм головы.
Так ли важно лечение
Что делать, если лопнули капилляры в глазах? Специальное лечение при помощи серьезных препаратов не всегда нужно. В большинстве случаев все проходит самостоятельно после устранения раздражающего фактора, который привел к этому. Главное, выявить причину кровоизлияний . При переутомлении, вызванном чтением, просмотром телевизора или другой деятельностью, следует давать глазам больше отдыха.
При периодическом появлении этого тревожного симптома не лишней будет консультация у терапевта и офтальмолога. Если пренебрегать лечением, последствия могут быть плачевными. Например, при сахарном диабете все может закончиться полной потерей зрения.
Медикаментозные методы
Чтобы ускорить процесс заживление глаз и быстро убрать красноту, можно использовать одни из этих капель:
Профилактика
Для предотвращения разрыва глазных сосудов следует придерживаться таких простых рекомендаций:
- Во время работы за компьютером каждые 2 часа нужно делать паузы, желательно проводить глазную гимнастику. Для этого достаточно закрыть веки и поводить глазами в разные стороны. Можно погулять на свежем воздухе.
- Не забывать об отдыхе, не пренебрегать качественным сном.
- Для работы, связанной со зрительной нагрузкой, необходимо обеспечить хорошее освещение - естественное или искусственное.
- В солнечную погоду следует носить защитные очки.
- В помещении нужно обеспечить оптимальную влажность - 40-60%. При меньших значениях развивается сухость глазных яблок.
- Очень важно правильно питаться, обогащая свой рацион свежими фруктами, овощами, зеленью.
- Для укрепления сосудов рекомендуется умываться прохладной водой.
- При наличии синдрома сухих глаз необходимо постоянно пользоваться препаратами по типу «искусственной слезы», предотвращающими пересыхание глазной оболочки.
- Стараться не поднимать тяжестей и равномерно распределять нагрузку при физическом труде .
Для своевременного выявления возможных заболеваний необходимо раз в году посещать офтальмолога для профилактических осмотров.
Народные методы
Если краснота глазных яблок вызвана недосыпом или переутомлением, помогут справиться с проблемой следующие народные средства:
Представленные народные средства эффективны, но помогут лишь в том случае, если удалось устранить раздражающие факторы, спровоцировавшие проблему. Если после лечения в течение 1-2 дней не наступило облегчение, необходимо обратиться за консультацией к врачу.