Всё больше популярны среди тех, кто имеет проблемы со зрением. Благодаря ряду преимуществ перед очками, они не только осуществляют необходимую коррекцию зрения, но и избавляют от комплексов, будучи незаметными на глазах для окружающих. Они расширяют кругозор, открывая периферийное зрение. Поэтому важно знать, как одевать линзы правильно. Особенно тем, кто делает это в первый раз.
Подготовка к процессу надевания
Перед тем, как одевать линзы, подготовьтесь к процессу. Чтобы надеть их без проблем, вам понадобятся:
- зеркало;
- раствор для их обработки;
- увлажняющие капли для глаз.
Начиная процедуру, необходимо помыть руки (1) с мылом. Причём последнее смывать тщательным образом, так как, попав в глаз, оно вызовет неприятные ощущения.
Вытирать руки желательно бумажным полотенцем (2), чтобы не оставить на пальцах ворс от тканевого. А для первого раза можно дать рукам возможность высохнуть естественным путем. Мелкие ворсинки практически незаметны, однако могут вызвать дискомфорт, попав на контактные линзы либо в глаз при надевании.
Если вы беретесь надевать подобные окуляры в первый раз, лучше коротко остричь ногти, так как без отсутствия опыта можете случайно поранить глаз либо порвать хрупкую линзочку.
Когда будете их снимать, повторите все приготовления.
Как надеть контактные линзы?
Чтобы надеть их правильно, совершите следующие манипуляции:
Закончив с первым глазом, переходите ко второму. Повторите те же действия в том же порядке, правильно вставляя линзу в левый глаз. Затем воспользуйтесь каплями для увлажнения, так как после процедуры глаза могут испытывать небольшую сухость.
При повторной и последующих процедурах проверяйте окуляры на наличие крупных царапин, разрывов либо других повреждений. Испорченную пару сразу необходимо заменить, отказавшись от её использования.
Существуют специальные щипцы в виде пластикового пинцета, облегчающие вынимание из контейнера. С их помощью можно расправить линзу перед надеванием. Щипцы пригодятся тем, у кого длинные ногти затрудняют эту процедуру. Они снижают риск повреждения мягких окуляров.
Как снять контактные линзы?
Снимать окуляры тоже стоит в положении сидя, рядом с зеркалом. Так, если они вдруг случайно упадут на поверхность стола, вы сможете легко их обнаружить. Не стоит переживать о том, как снять линзы. На самом деле, это даже легче, чем надевать.
Широко раскройте правый глаз, придерживая веки так же, как делали во время надевания. Методом щипка зацепите линзу указательным и большим пальцем. Отправьте её в контейнер. Аккуратно расправьте в растворе.
Теперь таким же образом можно снимать вторую.
Проверьте, чтобы в ёмкости было достаточное количество жидкости, покрывающей линзы целиком. В противном случае они могут высохнуть.
Обратите внимание, что снимать линзы нужно после того, как вы умылись, убрав с глаз макияж. И надевать, кстати, тоже только перед его нанесением.
Ухаживаем за линзами
Теперь вы знаете, как снять линзы и надеть их. Посмотрим, как контактные линзы правильно хранить и обрабатывать.
Прежде всего - чистота. Нужно периодически промывать контейнер с мылом и теплой водой, хорошо прополаскивая его. Можно дополнительно пользоваться специальными средствами для очистки.
Раствор, специально предназначенный для обработки линз, лучше менять ежедневно, так как в нем скапливаются пылинки, ворсинки и протеиновые отложения. Отсутствие гигиены может вызвать конъюнктивит либо другие воспалительные процессы, а также сократит срок использования окуляров.
В случае большого загрязнения линз следует аккуратно потереть их в растворе подушечками пальцев, а затем прополоскать, заменив специальную жидкость. Под водой их мыть нельзя, они для этого не приспособлены. Также необходимо снимать линзы во время купания и плавания.
Хранятся окуляры столько, сколько позволяет их срок для эксплуатации. Так, одноразовые следует сразу выбрасывать.
Не стоит спать в линзах. Снимайте их перед сном, чтобы отдыхали глаза. Дезинфекция в растворе занимает не менее четырех часов. Время, пока вы спите — идеальное для очищения.
Одевать и снимать контактные линзы для глаз достаточно просто. Сделав это в первый раз, вы сразу поймете, насколько заблуждались, додумывая сложности этого процесса. Конечно, новичкам понадобится немного времени, чтобы приноровиться и набить руку, но уже очень скоро данное действо не будет занимать у вас лишние минуты и даже мысли, так как будет происходить чисто автоматическими действиями
Как правильно надеть линзы для глаз в первый раз
Пошаговая последовательность надевания оптических вспомогательных элементов впервые:
- Перед тем как начать надевать контактные линзы для глаз, необходимо тщательно вымыть руки с мылом, иначе появится риск занесения инфекции или мелкого мусора в слизистую органа визуального восприятия. Лучше всего использовать жидкое и антибактериальное очищающее средство. После мытья кисти также скрупулезно нужно промыть от остатков химического вещества, поскольку его избыток на коже не к добру. Высушить бумажным полотенцем необходимо во избежание наличия волокон на руках.
- Для начала стоит выработать привычку начинать надевать линзы для глаз с одного и того же органа, чтобы в дальнейшем не путать их. Правши обычно начинают с правого, а левши – с левого.
- Перед тем как надеть изделие, проверьте, не вывернуто ли оно. Для проверки достаточно взять линзу кончиком пальца и посмотреть через нее на свет. Если она вывернута, края будут загнуты, ровные – все правильно, следовательно, можно надевать.
- Некоторые линзы обладают специальными пометками, по которым легко определить, в каком положении средство коррекции. Но не все производители их делают.
- Поддержите веко свободной рукой, чтобы не получались непроизвольные моргания.
- Свободным пальцем руки с линзой оттяните нижнее веко.
- Спокойно поднесите коррекционное изделие к глазному яблоку, но старайтесь не сильно концентрироваться на нем, так как у многих в первый момент появляется подсознательный страх. Врачи рекомендуют смотреть во время процедуры надевания вверх.
- После размещения линзы в глазу медленно сомкните веки. Не стоит зажмуриваться, это может повредить конъюнктиву.
- Моргните несколько раз и проверьте, встала ли линза на место,
- То же самое повторите для второго глаза.
Если вы боитесь все же сделать что-то не так, посмотрите видеоинструкцию о том, как надевать линзы для глаз впервые.
Как правильно снять линзы для глаз в первый раз
Снять линзы для глаз немногим сложнее, чем одеть:
- Так же как и в процессе надевания, снять линзы для глаз можно только после мытья рук антибактериальным жидким средством.
- Снять необходимо первой ту, которую надевали.
- Посмотрите в потолок и оттяните нижнее веко.
- Указательным пальцем другой руки медленно коснитесь линзы в нижней части.
- Сдвиньте линзу в сторону, ниже зрачка, на область склеры.
- Бережно сожмите коррекционное изделие большим и указательным пальцами и снимите его.
- То же самое проделайте и со второй.
Как правильно снять линзы впервые, можно узнать из видеоинструкции ниже.
Особенности ношения линз для глаз
Если соблюдать несложные правила во время использования линз, можно облегчить процесс их надевания и снятия, тем самым сделав его более безопасным для самих глаз:
- в случае применения однодневных изделий, их сразу после снятия необходимо выбрасывать;
- линзы плановой замены нужно снять, а потом очистить и продезинфицировать;
- для максимальной эффективности процедуры очистки необходимо пользоваться специально предназначенными для этого средствами. Ни в коем случае не очищайте коррекционные изделия простой водой – это негигиенично;
- состояние ногтей очень важно. Длинный маникюр может значительно усложнить процесс использования столь мелких изделий, как линзы. Наращенными или слишком длинными ногтями легко повредить глаз. К тому же при нестандартном размере роговичной пластины повышается риск загрязнения и повреждения изделия. Контактные инфекционные заболевания роговицы очень серьезны;
- наносить макияж стоит исключительно после надевания линз, а очищать от него глаза следует только после снятия коррекционных изделий;
- бывает, что в конце дня проблематично снять линзу без дискомфорта для глаза, по причине пересыхания слизистой. В таком случае стоит использовать простые увлажняющие капли для глаз, которые значительно облегчат процесс, а также снимут последствия трудового будня;
- очищать линзы в растворе лучше с помощью пинцета – их легко повредить пальцами.
Многие люди со слабым зрением бояться использовать эти, с виду хрупкие, изделия. Может казаться, что, надевая их на глаза, можно себе навредить или испытать неприятные и болезненные ощущения. Если вы тоже задаетесь вопросом - больно ли одевать линзы - не беспокойтесь. Это абсолютно безболезненный процесс.
Боль может возникнуть только в случае несоблюдения рекомендаций. С непривычки вы можете испытывать легкий дискомфорт в глазу из-за инородного предмета. Достаточно поморгать или закапать увлажняющие капли и неприятное ощущение должно пройти. Носить контактные линзы (КЛ) не стоит при воспалительных процессах на глазах.
Подготовка
Перед тем как начать использовать линзы, необходимо подготовить средства, облегчающие процедуру одевания. Заранее нужно достать:
- Влажные гигиенические салфетки, если нет возможности помыть руки.
- Зеркало, которое не нужно держать в руках.
- Специальные щипчики с мягкими прорезиненными или силиконовыми наконечниками.
- Сами КЛ.
- Раствор для очистки, выбранный, исходя из материала корректирующего средства, чтобы его не испортить. Использовать вместо специального раствора проточную воду категорически нельзя, это может привести к инфицированию глаз.
- Увлажняющие капли для глаз.
Если у вас не однодневные линзы в индивидуальной упаковке, а многоразовые, то их нужно дезинфицировать. Для этого их необходимо держать в контейнере со специальным раствором, обычно более 4-х часов (в инструкции указывают точное количество часов).
Человек, надевающий КЛ, должен хорошо очистить руки с помощью салфеток или вымыть их с мылом. Дождаться высыхания или вытереть полотенцем, которое не оставляет ворсинок на руках.
Перед одеванием нужно проверить линзу на наличие дефектов или загрязнений. При обнаружении повреждений, необходимо приобрести новое средство для коррекции зрения, испорченное надевать ни в коем случае нельзя. При обнаружении загрязнений их устраняют с помощью подготовленного заранее раствора.
Важно помнить, что нельзя путать линзу для левого и правого глаза, для этого всегда начинайте с одной и той же стороны и храните КЛ в специальном контейнере с пометками L (Left) и R (Right).
Как надевать линзы
Как правильно одевать контактные линзы в первый раз? Отсутствие опыта не скажется на результате, если вы будете уверены в своих действиях. Главное, не переживать и не бояться. Если не получилось сразу, не стоит расстраиваться - отдохните и попробуйте позже. При соблюдении общих правил проблем не будет.
Давайте разберемся как правильно одевать линзы. Они могут быть:
- склеральными;
- роговичными.
Склеральные
Как одевать склеральные линзы? КЛ такого типа одеваются полностью на склеру, то есть на глазной белок.
После подготовки выполните простые действия:
- Возьмите линзу из отсека контейнера щипчиками.
- Заполните ее физиологическим раствором или другим прописанным препаратом, держа на двух или трех пальцах одной руки.
- Жидкость распределите до краев, чтобы избежать попадания пузырьков между средством для коррекции зрения и глазом.
- Нагните голову над зеркалом, чтобы не расплескать раствор.
- Оттяните верхнее и нижнее веко другой рукой и приложите линзу к глазу.
- Поверните ее в любую сторону. Если она спокойно поворачивается, то вы все сделали верно.
- Далее повторите эти манипуляции для другого глаза.
Роговичные
Роговичные линзы меньше склеральных по размеру и закрывают только роговицу глаза. При покупке КЛ врач-офтальмолог может показать как правильно надевать линзы первый раз. Достаточно приспособиться и этот процесс будет занимать не более 30-40 секунд для обоих глаз.
Достаньте линзу из контейнера специальными щипчиками или подушечкой пальца и поместите ее на указательный палец правой руки (если вы правша). Доставать, используя ногти не рекомендуется, т. к. вы можете повредить или порвать хрупкое изделие.
Проверьте - не вывернута ли контактная линза. Для этого достаточно посмотреть на ее форму, она должна быть ровной чашей. Если чаша изогнута, значит ее нужно положить другой стороной. На некоторых КЛ есть символы или цифры, по направлению которых также можно определить правильной ли стороной вы ее держите. Роговичные средства коррекции зрения можно одевать одной рукой или двумя.
В первом случае КЛ держите на подушечке указательного пальца одной руки, а средним пальцем оттягивайте нижнее веко. Далее смотрите наверх, прикладывайте линзу к глазу чуть ниже зрачка и медленно отпускайте веко.
Второй способ, как надевать контактные линзы, более простой. На подушечке пальца одной руки вы держите линзу, а указательным и большим пальцами другой оттягиваете верхнее и нижнее веко. Линзу аккуратно кладете на глаз.
Глаза можно подержать закрытыми несколько секунд, пока испытываете дискомфорт, можно закапать увлажняющие глазные капли. Если неприятные ощущения не проходят, то стоит снять КЛ и попробовать одеть ее заново.
Хотелось бы отметить, что корректирующие средства для глаз могут быть цветными. Они могут не только помогать лучше видеть, но и изменять цвет глаз. Такие линзы носят и чтобы скрыть дефекты радужной оболочки. Цветные линзы бывают косметические, оттеночные, декоративные, однодневные и многоразовые. Как одевать цветные линзы? Одеваются они в соответствии с правилами по типу линзы - склеральной или роговичной, о которых мы рассказали выше. Цвет никакой роли в надевании не играет, кроме расположения рисунка, если он есть.
Как снимать линзы
После того как вы научились одевать контактные линзы, снимать их не составит особого труда, но, чтобы делать это быстро, потребуется тренировка. КЛ можно снимать руками или с помощью специальной присоски. Как в первый раз снимать контактные линзы с глаз? Сначала вымойте руки с мылом и высушите их, как и перед одеванием. Подготовьте контейнер с раствором, куда вы в дальнейшем уберете линзы, если они многоразовые.
Снимая линзы, можно использовать как одну, так и обе руки.
В первом случае:
- Отодвиньте нижнее веко средним пальцем, глядя наверх.
- Аккуратно потяните линзу вниз под зрачок подушечкой указательного пальца. Если она прилипла, то необходимо закапать увлажняющие капли в глаза для обеспечения ее подвижности.
- С двух сторон сожмите КЛ большим и указательным пальцем.
- Вытащите ее и уберите в контейнер с раствором в отсек с соответствующей пометкой. Однодневные линзы выкидываются.
- Проделайте все действия для второго глаза.
Для снятия линзы двумя руками:
- Отодвиньте нижнее веко указательным пальцем одной руки, глядя наверх.
- Сдвиньте линзу подушечкой указательного пальца другой руки. Если она неподвижна, закапайте капли.
- Сожмите КЛ указательным и большим пальцем этой же руки.
- Вытащите ее и уберите в контейнер.
Будьте аккуратней с ногтями, снимая КЛ с глаза, ее очень легко повредить. На ночь рекомендуется всегда снимать контактные линзы.
Устройства, облегчающие процесс
Для упрощения одевания КЛ можно использовать ручную присоску. Она гарантирует целостность изделия и простоту одевания.
Для одевания КЛ:
- Сожмите присоску и поднесите к линзе, слегка ослабив в ней давление. Средство для коррекции зрения прилипнет к присоске.
- Не оттягивая веки, прислоните ее к глазу.
- Сожмите присоску, ослабив в ней давление — линза оттолкнется от присоски и останется на глазу.
Для снятия КЛ:
- Закапайте увлажняющие капли в глаза для обеспечения подвижности средства для коррекции зрения.
- Оттяните нижнее и верхнее веко указательным и большим пальцами.
- Поднесите сжатую присоску к глазу под прямым углом.
- Слегка ослабьте в ней давление, и линза прилипнет к устройству.
- Извлеките ее из глаза.
- Ослабьте давление в присоске, средство коррекции зрения отлипнет и его можно убирать обратно в контейнер.
Соблюдение инструкций поможет вам разобраться, как надевать линзы первый раз и как правильно снимать. Как вы - поняли ничего страшного и сложного в этой процедуре нет, но если после прочтения всех рекомендаций у вас все равно ничего не выходит, то стоит обратиться к врачу-окулисту за помощью.
Полезное видео о том, как правильно одевать линзы
С каждым годом в мире растёт количество людей с нарушениями зрения. В настоящее время проблема близорукости и дальнозоркости решается при помощи очков и мягких контактных линз (КЛ).
Причём большинство людей отдаёт предпочтение последним средствам коррекции. Преимущества линз заключаются в том, что они не сужают обзор, очень удобны при занятиях спортом, практичны в использовании, хорошо корректируют зрение . Стоит помнить, что установка контактной оптики — безболезненный процесс.
Как правильно выбрать контактные линзы первый раз
При подборе МКЛ учитывается ряд параметров:
- материал изготовления;
- диаметр.
При выборе КЛ невозможно самому определить радиус и диаметр изделия. Эти показатели должны полностью соответствовать форме роговицы, так как здоровье глаз зависит от правильного подбора средства коррекции зрения.
Во время диагностики врач определяет:
- остроту зрения;
- внутриглазное давление;
- размер диоптрий;
- радиус кривизны роговицы и диаметр зрачков.
При подборе линзовых изделий офтальмолог узнаёт, для каких целей они приобретаются, выясняет о наличии возможных противопоказаний, рассказывает, как правильно ухаживать за изделиями. После детального обследования пациента доктор подбирает те модели, которые больше всего подойдут клиенту.
Внимание! Самостоятельные «эксперименты» с выбором средств коррекции зачастую приводят к развитию различных офтальмологических заболеваний.
Как быстро надевать контактные линзы на глаза, каким образом вставлять
- Мытье рук . Необходимо помыть руки с мылом и использовать полотенце без ворса, нельзя пользоваться бумажными полотенцами. Ни в коем случае нельзя намазывать руки кремом перед процедурой.
- Извлечение изделия из упаковки. Средства коррекции зрения находятся в герметичной упаковке в блистере. Положите упаковку на твёрдую поверхность и только после этого вскройте её. Очень аккуратно возьмите линзу за край с помощью пинцета со специальными силиконовыми лапками. Если изделия находятся в контейнере с жидкостью, перед использованием его необходимо слегка встряхнуть. В ёмкости для хранения средств коррекции зрения есть два отделения, которые промаркированы буками: R — для правой линзы, L — для левой.
Фото 1. Специальный контейнер для хранения контактных линз. На крышке есть пометки для правого и левого глаза.
- Проверка на внешние дефекты . При хорошем освещении внимательно осмотрите изделие.
- Перед тем как надеть КЛ, необходимо научиться не моргать. Для этого за несколько дней до данной процедуры делают упражнение: пальцами одной руки оттягивают веки, а другой — слегка дотрагиваются до белка глаза, данное упражнение нужно повторять несколько раз в день. Это поможет глазам не бояться прикосновений.
- Выбор нужной стороны. При выборе нужной стороны линзу нужно поставить на подушечку указательного пальца, она должна выглядеть как чаша, немного заострённая вверху. Вывернутая линза имеет узкое дно, её края находятся в горизонтальном положении — необходимо придать изделию правильную форму и положить в контейнер с раствором.
- Процедура надевания. Для того чтобы правильно надеть КЛ впервые после покупки, необходимо с самого начала выработать правильную технику. Ещё раз внимательно проверьте изделия: на них не должно быть мутных пятен, трещин, сколов, мусора, пыли. В случае обнаружения данных недостатков, промойте изделия в специальном растворе. В первый раз процедуру лучше проводить перед зеркалом.
Есть две схемы установки линз:
- Одной рукой
С самого начала приучите себя надевать линзы сначала на правый глаз. Осторожно положите изделие на указательный палец, средним пальцем слегка оттяните нижнее веко, направьте взгляд вверх.
Если глаза закрываются, то во время процедуры лучше смотреть не на линзу, а немного в сторону. Положите КЛ на роговицу и уберите палец с нижнего века. Закройте глаз и слегка помассируйте его подушечками пальцев, линза должна зафиксироваться. Точно так же наденьте второе изделие.
- Двумя руками
Положите линзу на указательный палец левой руки, средним пальцем слегка оттяните нижнее веко, пальцами другой руки поднимите верхнее веко . Положите КЛ на поверхность глаза и подвигайте глазами влево и вправо. Уберите руки и слегка поморгайте. То же самое проделайте с другой линзой.
Как легко вставить цветные изделия
Многие используют цветные линзы для того, чтобы изменить свою внешность. Эти изделия немного толще обычных, поэтому при первой примерке потребуется больше времени и сноровки. Надеваются они точно так же, как и простые КЛ. При установке склеральных линз необходимо использовать сразу три пальца — на одном их не удержать.
Важно! Цветные изделия пропускают меньше света, поэтому в них нельзя водить машину в тёмное время суток.
Что делать, если не получается надеть
Причины, по которым КЛ не надевается:
- Линзы вывернута, поэтому она не может обхватить роговицу глаза, а у пациента возникает ощущение инородного тела, ему больно. Положите КЛ на указательный палец, при правильном положении она должна принять форму пиалы с ровными краями, в вывернутом состоянии изделие напоминает блюдце с плоскими краями.
Фото 2. Слева показано правильное положение линзы, справа — неправильное (изделие вывернуто наизнанку).
- Возможно, ошибка кроется в неправильной технике. Аккуратно достаньте из контейнера линзу и положите её на указательный палец, пальцем свободной руки оттяните нижнее веко и поместите КЛ на глаз. Немного поморгайте, чтобы исчез дискомфорт.
- Необходимо ещё раз убедиться, подходят ли вам изделия. Возможно, радиус кривизны роговицы не совпадает с радиусом кривизны средства коррекции зрения. В этом случае линза будет съезжать с роговицы или чересчур плотно обхватывать её. Со временем это может спровоцировать гипоксию глаза.
- Если вы всё проверили , а линзы по-прежнему не надеваются, то следует обратиться к врачу. Специалист поможет подобрать и надеть контактные изделия, научит правильно пользоваться средствами коррекции.
Важно соблюдать режим ношения и правила ухода за изделиями:
- Мойте руки каждый раз перед тем как собираетесь снять или надеть линзы.
- Надевайте КЛ до нанесения макияжа.
- При распылении лака для волос закрывайте глаза.
- Не купайтесь в контактных линзах в бассейнах, реках, озёрах, морях . В таких водоёмах содержится огромное количество микробов, которые могут способствовать развитию воспалительных процессов.
- После снятия КЛ промойте её и положите в контейнер со специальной жидкостью для очистки, дезинфекции и увлажнения.
- Не используйте КЛ после окончания срока годности, их следует выкинуть и заменить новыми.
Офтальмологи констатируют, что в наше время все больше людей вынуждено корректировать свое зрение. Очки как инструмент такой коррекции отходят на второй план, уступая место линзам. Человека, который впервые столкнулся с необходимостью их ношения, часто одолевают страхи по поводу правильного надевания таких офтальмологических приспособлений, прикасания к глазному яблоку. Итак, вооружаемся теоретической информацией перед тем, как перейти к практике.
Предварительная подготовка
Первое, что вы должны сделать, - вымыть руки. Мыло должно быть нейтральным, лучше детским. Далее руки надо вытереть чистым полотенцем насухо. Затем линзу достают из блистера при помощи пинцета. Желательно с этой целью применять пластиковый или силиконовый с резиновыми наконечниками. Надо при хорошем освещении осмотреть линзы. На них никаких царапин и дефектов быть не должно. Если же все-таки вы обнаружили повреждения, их надо отнести туда, где они были куплены, вместе с чеком. Обычно такое случается в редчайших случаях, и надеемся, что вас это минует. Надевать первый раз бракованные линзы нельзя!
Далее обратите внимание, в каком положении находится приспособление, не вывернуто ли оно. Важно также не спутать левую линзу с правой, но обычно производители подписывают контейнеры для удобства пользователей. Ведь путаница может привести к ухудшению зрения.
Нередко при попытке надеть приспособление человек сталкивается с тем, что глаза его постоянно моргают. Конечно же, дает о себе знать страх, а моргание - это природная защита органа зрения. Чтобы побороть моргание, офтальмологи советуют за несколько дней до первого надевания линз пробовать слегка прикасаться к белкам глаз. Так их можно приучить к прикосновениям. Делать это надо до тех пор, пока глаза прекратят моргание в ответ на прикосновение.
Еще одна проблема, часто появляющаяся при надевании линз, - отклонение головы назад. Происходит такое тоже непроизвольно как защитное действие, и это мешает правильно вставить вкладыш в орган зрения. Чтобы избежать данной проблемы, рекомендуется подойти к стене, упереться в нее затылком. Так голове не будет куда отклоняться.
Надеваем вкладыш
Начнем с правого глаза. Вкладыш в соответствующем контейнере надо взять пинцетом, положить на подушечку указательного пальца правой руки и поднести аккуратно к глазу. В это время средним пальцем нужно оттянуть нижнее веко, после чего сразу указательным пальцем левой руки приподнять верхнее веко. Глаз оказывается в широко открытом положении. Далее смотрим в зеркало и надеваем линзу, опускаем нижнее и верхнее веко, моргаем. Аналогичным образом проделываем все действия с левым глазом. Если вкладышами пользуется женщина, то их нужно надевать перед тем, как делать макияж.
Когда в течение дня появляется ощущение дискомфорта в глазах, линзы надо снять, промыть, надеть повторно.
Хранение и уход
Не менее важно уметь правильно хранить такие глазные приспособления. Неукоснительно надо следовать таким правилам:
- Промывать линзы нужно специальным раствором. Ни кипяченая, ни дистиллированная вода не могут применяться в уходе за ними. Игнорирование этой рекомендации может привести к воспалению, нагноению глаз. Да и сами линзы можно повредить, применяя не предназначенные для них жидкости. Растворы для ухода за глазными вкладышами не просто промывают их, а и дезинфицируют, увлажняют, снимают налет.
- Нельзя использовать раствор несколько раз, потому что это средство для однократного применения. В отработанной жидкости скапливаются болезнетворные микробы. Если человеку трудно или не хочется ежедневно промывать линзы, то можно пользоваться одноразовыми. Они рассчитаны на ношение в течение одного дня.
- Хранить глазные вкладыши надо в специальных контейнерах, где они не слипнутся. После надевания линз такие емкости промывают, просушивают несколько часов. Контейнер наполняют свежим раствором перед тем, как снова опустить туда линзы. Жидкость должна их покрыть полностью.
- Очищать вкладыши от белковых отложений для поддержки их прозрачности необходимо еженедельно. Это делают с помощью специальных ферментных таблеток.
Правильный и систематичный уход за линзами, их содержание в чистоте - залог хорошего зрения.