Необъяснимое паническое желание убежать или спрятаться, сопровождаемое головокружением, рвотными позывами и слабостью, возникает у трипофобов при виде нескольких отверстий, расположенных близко друг к другу.

Трипофобия – состояние паники у человека, к которому приводит вид скопления отверстий небольшого размера (кластерных отверстий). Эта фобия одна из самых «молодых» — впервые она была обнаружена в 2000 году специалистами Оксфорда, а свое название получила в 2004 году от двух греческих слов: трипо – просверливание отверстий и фобос – страх.

Что такое трипофобия у человека: симптомы

Множество отверстий, собранных в отдельную группу, вызывают у некоторых людей панический страх, в большинстве случаев сопровождающийся:

  • учащенным сердцебиением
  • рвотными позывами
  • побледнением кожных покровов
  • нарушением координации движений
  • головокружением
  • потливостью
  • тремором конечностей
  • затруднением дыхания
  • кожным зудом

Примечательно, что этот страх возникает как перед отверстиями живой, так и неживой природы.



Самыми пугающими предметами трипофобы называют:

  • ходы червей, гусениц, личинок, пчелиные соты
  • семена растений, а точнее – углубления, в которых они созревают (подсолнух, кукуруза, горох)
  • отверстия в продуктах питания (сыр, хлеб, вены в мясе)
  • нарушения целостности кожи в виде угрей, расширенных пор
  • геологические образования в виде дыр

ВАЖНО: Неожиданно испугать человека, страдающего трипофобией, могут совершенно безопасные во всех отношениях предметы или явления, такие как конденсат, капли дождя на стекле или пузырьки в чашке кофе.



Из-за чего появляется боязнь кластерных отверстий и дырок?

Трипофобия часто является своеобразной защитной реакцией организма . Подсознательно человек пытается спрятаться от множества отверстий, из которых может появиться что-то и причинить вред. Однако иногда появлению трипофобии способствуют пережитые неприятные события.

Например, на мужчину в детстве напал рой пчел, и он через всю свою жизнь пронес боль страх, которые ощутил тогда. С тех пор любые отверстия, напоминающие соты, вызывают у него панические атаки.



К факторам, способствующим развитию трипофобии, специалисты также относят:

  • наследственность
  • социальные условия
  • привычки и традиции
  • возрастные изменения
  • биологическое отвращение

ВАЖНО: По статистике пожилые люди страдают трипофобией в полтора раза чаще, чем молодежь. Очевидно, это связано с накопленным жизненным опытом.



Трипофобия на коже: фото

Трипофобия, возникающая при виде поражений кожи, связана с боязнью опасных кожных заболеваний. Шрамы, ранки, язвочки на теле порождают у впечатлительных людей чувство отвращения.



Даже декоративные, искусственно нанесенные на кожу «раны» могут породить панику у трипофоба.



Лечение трипофобии

Целью лечение трипофобии является восстановление нормального психического состояния больного. На сеансах психотерапии врач предлагает трипофобу рассматривать картинки. Сразу перед больным появляются успокаивающие пейзажи гор, рек и лесов, а затем – «страшная» картинка.



Опираясь на данные о степени и выраженности реакции, врач проводит корректировку дальнейшего лечения.

Некоторым навсегда избавиться от трипофобии помог гипноз , а некоторым – групповые занятия . Каждый случай индивидуален и требует особого подхода.



Несмотря на то, что трипофобия не является официально признанным заболеванием, от нее страдают десятки тысяч людей по всему миру. Панический страх подстерегает больных трипофобией на каждом шагу, делая их жизнь невыносимой.

Видео: Трипофобия, или почему люди боятся дыр?


Все мы имеет страхи, некоторые из них имеют большое влияние на нашу жизнь. Но когда простой страх перерастает в фобию, то жить с этим становиться невыносимо. Одним из таких страхов является трипофобия - боязнь кластерных отверстий.

Часто подсознание играет с нами злые шутки и одним из проявлений таких жестоких игр являются многочисленные фобии , которые непременно есть у каждого. И если высоты, темноты и пауков боятся многие, то боязнь многочисленных отверстий - фобия более редкая. В чем же заключается боязнь дырок или трипофобия и действительно ли она является фобией - мы попробуем разобраться в этой статье.


Не так давно, в начале 2000-х, в ученных кругах заговорили о новой фобии под названием «трипофобия» . Проблема заинтересовала ученных мужей настолько, что за ее изучение взялись специалисты Оксфордского университета, желая установить причины и факторы, влияющие на возникновение данного расстройства.

Трипофобия - боязнь кластерных отверстий

Трипофобия - боязнь многочисленных отверстий. Характерным является то, что человек, страдающий фобией, ощущает ряд неприятных симптомов при виде дырочек в сыре, мочалке, расширенных порах на лице, пчелиных сотах и даже плитке пористого шоколада!

Все объекты, имеющие в своей структуре многочисленные кластерные отверстия , представляют огромный дискомфорт для трипофобов.

Трипофобы боятся:


отверстий на теле человека отверстий на растениях и животных дырочек и множественных отверстий на пищевых продуктах отверстий на неодушевленных предметах: ископаемых, бытовых, гигиенических. кластерные отверстия, образованные вследствие человеческой и животной жизнедеятельности (ходы земляных червей) графические и цифровые изображения множественных отверстий

Типичным примером кластерных отверстий являются пчелиные соты

Примечательно, что трипофобы не бояться абсолютно всех объектов, имеющих кластерные отверстия. Так, человек, страдающий фобией, может бояться мочалки, но совершенно спокойно реагировать на дырочки в сыре или хлебе.

Специалисты говорят о том, что такая особенность обусловлена тем, что трипофобы боятся только тех вещей и объектов, от которых ожидают опасности , что напрямую связано с определенными причинами возникновения страха.

Если при виде множественных дырок и отверстий Вы испытываете следующие ощущения , то Вы относитесь к 10% жителей планеты, страдающим трипофобией:

кожный зуд ощущение мурашек по коже чувство отвращения брезгливость паника страх, что в отверстиях кто-то живет усиленная потливость аллергические реакции на коже затрудненность дыхания бледность головокружение тошнота

При трипофобии просмотр множественных отверстий вызывает целый ряд негативных реакций

Не смотря на то, что страх отверстий существует его не было включено в список фобий и расстройств членами авторитетной Американской психиатрической ассоциации Один из ученных-психологов по имени Джефф Коул сам диагностировал у себя трипофобию и начал усиленное ее изучение. Ученный пришел к выводу, что в основе данного страха лежит биологическая брезгливость и боязнь того, что в отверстиях может кто-то жить и нести определенную опасность Многие ученные-психологи выдвигают предположение о том, что как таковой страх множественных отверстий есть у каждого человека . По их словам, некоторые этот страх проявляют, другие же - могут о нем даже не подозревать

Для проявления фобии необходим особый толчок , которым по сути может стать что угодно. Среди таких причин могут быть даже семейные неурядицы.

Относительно причин возникновения трипофобии существует множество версий. Некоторые ученные называют среди основных причин такие:

наследственность влияние незначительного жизненного опыта (у детей) культурные факторы травмирующие события (укус пчел, при исследовании сот)

Психолог Джефф Коул пошел значительно дальше своих коллег и привел более глобальные причины такого явления, как трипофобия. Проведя многочисленные опыты над различными экспериментальными группами людей , Коул практически в каждой выявлял трипофобов, которые ранее даже не думали о существовании у себя подобной фобии.


Трипофобы боятся отверстий только на тех объектах, которые имеют отношение к возникновению фобии

По словам ученого, страх кластерных отверстий это один из механизмов самозащиты , который остался в нашем подсознании с первобытных времен Ведь многочисленные дыры и пятнистость непременно присутствуют на теле самых ядовитых существ на планете и в местах их обитания. Наши предки, как объясняет ученный, по этим признакам определяли опасность, а подсознательный страх останавливал их от рокового шага Кроме того, рассказы многих людей, испытывающих трипофобию заставляют исследователей склониться к мысли, что все страхи идут с детства Так, один из опрошенных рассказал, что в детстве его укусила пчела и кожа так опухла, что он видел каждую свою пору, а другой поведал о том, как его родителей убили ножом, рукоять которого имела кластерные отверстия

Отверстия и рисунок, напоминающий кластерные дыры, часто присутствует на теле опасных животных

Человеческий мозг малоизучен и говорить сегодня об известности точной причины возникновения трипофобии и страхов в целом не приходится. В то же время ученные не отметаю теорию о том, что такие чувства, как страх и отвращение, могут быть взаимосвязанными и являются спусковыми механизмами друг для друга.


Объясняя трипофобию с позиции отвращения , можно сказать, что кластерные отверстия представляют собой неправильную картину, говорят подсознательно об уродстве, чем напоминают многие заболевания кожи.

Многие из-за своей неосведомленности считают, что трипофобия это кожная болезнь, которая заключается в образовании различных отверстий на теле человека. На самом же деле это расстройство психики не является болезнью и образования на теле из-за фобии не появляются.


Трипофобия не вызывает образование дыр на теле - это миф

С другой стороны отверстия на теле, такие как при акне, расширенные поры, механические повреждения в виде множественных отверстий или даже дырочки для сережек и другие проколы - для трипофобов являются объектами страха и отвращения.

Важно отличать простое неодобрение, брезгливость или антипатию к мелким дефектам кожи и трипофобию , при которой, кроме усиленного чувства отвращения, возникают и сопутствующие неприятные симптомы, описанные выше.


Кластерные отверстия на коже вызывают отвращение, ведь они часто ассоциируются с болезнями

Устранить трипофобию помогут сеансы психолога

Работа психолога с трипофобом заключается не только в устранении страха, но и в выяснение глубинных причин его возникновения. Как правило, психотерапия может включать такие мероприятия:

демонстрация наглядных образов (чередование изображений или видеороликов, показывающих приятные образы и те, которые вызывают страх) дыхательные упражнения, способствующие расслаблению прием визуализации страха

Эти действия призваны устранить возникновение подсознательной ассоциации отверстий с чем-то неприятным и отталкивающим, после чего исчезает и сама фобия.


Визуализация страха помогает избавиться от фобии

Если фобия проявляется аллергическими реакциями или другими состояниями (судорогами, параличом, конвульсиями), то уже необходимо обращаться к специалисту с медицинским образованием, а не просто психологу, для того, чтобы Вам были назначены успокоительные, противосудорожные препараты. Более тяжелые случаи подлежат госпитализации и лечению в условиях стационара под руководством психиатра.

Если Вы подозреваете наличие у себя трипофобии, то следует незамедлительно обратиться к специалисту . Даже если страх не доставляет Вам серьезного дискомфорта, в будущем, под воздействием негативных факторов, он может трансформироваться в более значительные отклонения психики , лечение которых может быть уже неэффективным.

Невероятные факты

Вы когда-нибудь слышали о трипофобии?

Если нет, то, возможно, после просмотра следующих изображений она у вас появится.

Трипофобия - это нерациональный страх скопления дыр , таких как соты, муравейники, кораллы.

Изображения отверстий зачастую вызывают чувство страха, дискомфорта и тревоги .

Читайте также: Трипофобия, или почему люди боятся дыр

При этом реакция может быть довольно сильной на достаточно безобидные вещи.

Некоторые специалисты считают, что люди инстинктивно боятся этих изображений, так как они ассоциируются с опасностью, болезнью или ранами.

Следующие изображения содержат маленькие отверстия в коже, небольшие дыры и другие странные вещи. И если вы страдаете от трипофобии, настоятельно рекомендуем вам не листать ниже.

1. Кожа с куриной лапки

2. Семенная коробочка лотоса

3. Желуди в дереве


4. Растяжки на теле

5. Выщипанная шея фазана


6. Челюсть рыбы-барабанщика

7. Вмятины на теле, оставшиеся после замороженного гороха


8. Розовый коралл

9. Сброшенная кожа тарантула


10. Слизистая оболочка желудка коровы

11. Запеченный чеснок


12. Спагетти

13. Семена в тыкве


14. Вмятины, оставшиеся на ногах после шлепок

15. Глаз вблизи


16. Стена из песчаника

17. Язык льва


18. Девушка, приклеившая на лицо пластмассовые глазки

19. Необычные грибы


20. Медовые соты

21. Пузырьки, образующиеся на оладьях


22. Пузырьки воды, похожие на глаза

23. Котик, облизывающий лапку языком


24. Эти изображения – дело рук Photoshopа



25. Никогда не беритесь за горячую чашку

(Это изображение сделано с помощью photoshop)

Порой человеческие страхи обретают действительно причудливые формы. Примером такого необычного страха является трипофобия. Конечно, трипофобия - это намного больше чем обычный страх. Само по себе слово фобия значит, что страх этот неконтролируемый, очень интенсивный и фактически он разрушает жизнь человеку, от фобии страдающего. В медицине до сих пор точатся дискуссии по поводу того, является ли фобией все, что ею называется. Такая дискуссия не миновала и данную ситуацию. Однако реакция людей на предмет боязни говорит в пользу того, что признаки фобическому расстройства все-таки есть. Об этом подробнее дальше.

Впервые термин был введен в медицинскую практику в 2004-м году. Трипофобия – это паническая боязнь так называемых кластерных отверстий (фобия дырок в теле, на других объектах). Кластерные отверстия – это маленькие повторяющиеся отверстия на небольшой поверхности. Самые обычные для человека вещи, вроде губки или коралла, вызывают у трипофобов неподдельный ужас.


Трипофобия - боязнь различных дырок и отверстий, доходящая до ужаса

Исследование такой фобии, как боязнь дырок и отверстий производилось британскими исследовательскими институтами. Особое же внимание причинам возникновения подобной реакции уделили исследователи Джефф Коул и Арнольд Уилкинс. В своей статье они акцентировали внимание на том, что паническая реакция носит в себе не столько признаки действительного страха, сколько сильнейшего отвращения.

Состояние фобии характеризуется сильнейшим изменениями привычного образа жизни, потому вполне естественно, что человек страдающий от такого страха хочет найти его причину и искоренить. Единогласного мнения по поводу причин до сих пор не существует, многие исследователи подвергают сомнению даже сам факт существования такой фобии.

Яркую эмоциональную и физиологическую реакцию на повторяющиеся отверстия обычно вызывают отверстия:

в живой ткани животных и человека, прыщевые высыпания (акне, демодекозная сыпь), шрамы от угревой сыпи, некроз поверхности кожи с отверстиями, открытые отверстия многих желез;мелкие повторяющиеся дырки в продуктах питания, к примеру, медовые соты, отверстия в хлебе, макароны, пенка на кофе;на растениях – семена, морские водоросли губчатой структуры;естественные геологические полости и пористые породы;туннельные ходы, прорытые животными и насекомыми.

Возвращаюсь к исследованиям Коула и Уилкинса, становится понятно, что фобия дырок вызвана рудиментарным страхом, то есть является пережитком эволюции. Все дело в том, что наш мозг исторически ассоциирует подобные отверстия с ядовитыми животными. К подобному заключению ученых привел несложный тест, в ходе которого испытуемым показывались фотографии разноцветных ядовитых животных, в частности окрас синекольчатого осьминога, вперемешку с фотографиями типичных для трипофоба объектов. В какой-то момент один из испытуемых отметил, что ощущения и от этих объектов такие же неприятные, как и от изображения окраса синекольчатого в осьминога.


Трипофобы боятся даже изображения дырок

Доводы сомнительные, но были подтверждены несколькими подобными исследованиями. Действительно, даже человек, которого не настигла такая фобия - боязнь дырок - испытывает несколько неприятные ощущения при виде таких отверстий на коже. Это естественно, не является какой-то патологией.

Еще одной вероятной причиной фобии дырочек, является возможная ассоциация их с заболеваниями и поражениями кожи. Но вышеописанные исследования ученых возвращают даже этот страх к тому, что это рудимент от наших предков. Сюда также стоит добавить определенный социальный контекст, лежащий в основе этой болезни. Дело в том, что эстетическая привлекательность в современном мире играет весьма значительную роль. А многие непривлекательные явления, имеющие сильную эмоциональную окраску для человека, тот мгновенно примеряет к себе. Примерка к себе многочисленных отверстий неприятного вида (ассоциирующихся с язвами, к примеру) вызывает соответствующую реакцию.

С точки зрения психологии, трипофобия, как и многие другие страхи, является проявлением тревожного расстройства. А скопление полостей является триггером, запускающим выход этой тревоги.

Среди факторов, провоцирующих

Если для большинства фобий характерны общие черты проявления панического страха, то трипофобия возвращает нас к теории о том, что она вызвана скорее отвращением. В пользу этого говорит особая физиологическая картина, которая развивается у людей с боязнью полостей и отверстий.


Отверстия в теле вызывают у трипофобов настоящий ужас

Физическими симптомами фобии, боязни отверстий на теле или других поверхностях являются:

чувство озноба и дрожи при виде множественных дырок;«мурашки» по коже;сильная тошнота и ощущение дурноты, иногда сопровождается рвотой;ощущение, как будто на коже и внутри нее что-то двигается и ползает;зуд по телу и расчесы на коже;реакции по типу аллергических на коже, воспаление;чувство опасности при виде отверстий.

Человек, который столкнулся с очень интенсивными переживаниями, и симптомами, описанными выше, вполне естественно будет избегать контакта с раздражителем. Если пережитое было чрезмерно интенсивным – развивается полноценная фобическая реакция – нарушение дыхания, одышка, потение ладоней, головокружение, потеря контроля над своим телом, чрезмерное потоотделение.

Были отмечены немногочисленные случаи, когда приступ отвращения, а именно так можно описать проявление фобии в виде боязни дырок и отверстий в этом случае, сопровождался спазмами, компульсивными движениями, конвульсиями, потерей сознания – такие случаи требуют серьезной медицинской помощи.

В мире существует множество фобий, некоторые из них, вроде страха высоты или темноты, вполне обычны, другие же – заставляют недоумевать, как вообще можно такого бояться. Одной из таких является боязнь отверстий и дырок, причем кого-то пугают только углубления в теле, а других приводит в дрожь вид медовых сот.

Страх, когда много дырок, что за фобия?

Очень странный страх, появляющийся при виде скопления дырок, называется трипофобией . Не все люди, испытывающие неприятные ощущения при виде отверстий, могут объяснить, что конкретно их пугает. Некоторым кажется, что дырки могут их полностью поглотить, а других пронизывает дрожь при мысли о темноте внутри таких отверстий. Пока исследование трипофобии находится на начальном этапе, поэтому пока невозможно точно установить причины возникновения таких страхов. Британские ученые предполагают, что фобия отверстий и дырок вызвана эволюционной боязнью перед ядовитыми животными. В результате теста выяснилось, что окраска некоторых животных вызывает у трипофобов сходные ощущения с созерцанием различных отверстий. Другие исследователи считают, что фобия дырок в теле вызвана естественным страхом перед различными заболеваниями, а обилие отверстий здоровым не выглядит.

Не стоит путать обычное отвращение перед видом отверстий и трипофобию. Последняя характеризуется появлением дрожи, головокружения, тошноты, нарушения координации и снижения работоспособности. Также появление раздражителей может привести к повышению потливости, появлению аллергических образований и побледнений. Вызывать такие ощущения могут отверстия в продуктах (хлебе, сыре, медовых сотах, пузырьки на поверхности кофе), поры на коже, веснушки, ходы гусениц, кротовьи норы, отверстия в растениях и т.д.

Нужно заметить, что трипофобию не считают отдельным заболеванием, включая ее в раздел навязчивых состояний и . Поэтому и лечат ее методами психокоррекции. В случае трипофобии часто используют десенсибилизацию, замещение в состоянии глубокого расслабления тревожащих образов на другие, более яркие. Также при возникновении необходимости специалист может назначить антидепрессанты, успокоительные и противоаллергенные препараты. Кроме индивидуальных занятий для лечения трипофобии используют занятия в группах и самостоятельные упражнения. В редких случаях очень тяжелых форм заболевания появляется необходимость усиленного медикаментозного лечения.

Скопления небольших отверстий в органических объектах, такие как семена лотоса или пузырьки в тесте, могут провоцировать нервную дрожь, кожный зуд, тошноту и общее ощущение дискомфорта. В статье, написанной Уилкинсом и Коулом описывается, что реакция основана на ответе мозга ассоциациям, которые связывают формы с опасностью.

Исследователи Арнольд Уилкинс и Джефф Коул утверждают, что первые научные исследования трипофобии показывают, что реакция скорее всего основана на биологическом отвращении, а не страхе. Некоторые современные ученые полагают, что трипофобия запечатлена в генетической памяти людей и является, так сказать, эволюционным пережитком. Это отголосок тех времен, когда доисторические люди жили в дикой природе. Объяснить её возникновение в каждом отдельном случае крайне сложно, подчас даже невозможно.

Полезные свойства семян лотоса

Фактор культуры – это обычаи, взгляды, мнения, стереотипы и клише, бытующие в тех или иных социальных группах, национальных общинах. В зависимости от пережитых человеком ситуаций, трипофобия может проявится с его вступлением в тот или иной возрастной период – отрочество, юность, зрелость, старость.

В редких случаях, трипофобия приобретает весьма тяжелую форму, при которой у больного периодически случаются судороги, припадки, спазмы. В этом случае проводится усиленное медикаментозное лечение с применением противосудорожных, успокоительных, противовоспалительных лекарственных препаратов. Трипофобия является панической боязнью открытых отверстий, дырок, кожных нарывов и т.д.

В состоянии фобии человек испытывает неконтролируемый сильный страх по отношению к какому-либо предмету, действию или живому организму. Трипофобия на коже выражается в виде аллергических реакций, покраснений или побледнений, повышенной потливости. При данной фобии учащается сердцебиение, появляется дрожь в конечностях, а дыхание иногда затрудняется. Трипофобия на коже может проявляться в виде ярких пятен от эмоционального перенапряжения.

Культурными факторами появления трипофобии являются взгляды, мнения и явления, возникающие в определенных культурных группах или национальных объединениях. В ряде случаев данная фобия может проявиться в определенной социальной ситуации.

Часто эта фобия проявляется в виде неконтролируемого всплеска страха, навязчивой идеи, общей нервозности и рвотного рефлекса. При необходимости во время лечении трипофобии назначают противоаллергические и успокоительные препараты. Нашли ошибку в тексте? Каждый из нас время от времени сталкивается с тем, что другие люди нуждаются в немедленной помощи. Красивые, нежные, страстные и в то же время ветреные, порывистые, и нервные.

Более того, налет образуется даже у маленьких детей, которые точно не курят и не пьют кофе. Так в чем же дело, и опас… Пока медики разрабатывали сложные схемы по пересадке волос, в индустрии пари… Здоровый образ жизни сегодня в моде, и многие родители задумываются о том, чтобы ребенок с малолетства занимался спортом. Фобия – навязчивый страх определенного содержания, проявляемый в конкретной ситуации против воли человека.

Климакс, или менопауза – это нормальный процесс прекращения детородной функции женщины, сопровождающийся серьезными гормональными изменениями в организме. Обычно менопауза начинается в возрасте 50-55 лет, но характеристики этого процесса очень индивидуальны. Биологически активные добавки (БАДы) за последние десятилетия так основательно вошли в нашу жизнь, что, кажется, уже невозможно найти человека, который хоть раз их не попробовал.

семена лотоса на теле человека

Одними из важнейших химических процессов, происходящих в организме человека, являются реакции окисления. Образ жизни людей стремительно меняется год от года: если еще лет десять назад персональный компьютер был далеко не в каждой семье… Еще лет 10-15 назад наличие компьютера в квартире россиянина считалось редкостью, да и офисные помещения находились только на первой стадии оснащения этими полезными устройствами.

Проблема постановки диагноза была и остается одной из важнейших в медицине. От того, насколько точно будет определена причина недомогания пациента, в конечном счете зависит успех лечения. Применение лекарственных растений в терапии сегодня актуально, как никогда. Лето в разгаре. Но как быть, если в семье вегетарианцев есть дети? Можно ли и им питаться так же, как родителям, или все-таки детский организм не приспособлен к употреблению исключительно раст…

Трипофобия (также боязнь кластерных отверстий) - термин был предложен в 2004-м году, сочетание греческого trypo (штамповка, сверление или сверление отверстий) и фобия. Лотос один из самых древних цветов на Земле. Это растение приспособлено жить в воде. По-латыни «lotio» означает купание, омовение. Вишну-демиург вселенной держит в одной из четырех рук лотос. “Лотосовые богини” изображаются с цветком лотоса в волосах.

Препараты из лотоса употребляются в качестве тонизирующего, кардиотонического, общеукрепляющего средства. Поэтому многие боги Индии традиционно изображались стоящими или сидящими на лотосе или с цветком лотоса в руке. На лотосе восседает Будда и покоится Брахма. Одно из своих лирических стихотворений Гейне посвятил этому оригинальному растению и назвал его «Лотос».В Китае лотос почитался как священное растение еще до распространения буддизма.