Многие современные учёные-биологи и врачи с интересом изучают и применяют на практике растения, обладающие целебными свойствами. Одним из них является зверобой продырявленный, или обыкновенный. По старинным поверьям он считается средством от девяноста девяти болезней. И сегодня мы должны низко поклониться тем народным знахарям, которые открыли целительную силу зверобоя и сохранили для будущих поколений бесценные сведения о его использовании.

В чём заключается целительная сила зверобоя

Зверобой - многолетнее травянистое растение высотой 0,3–1,0 м со стеблями, которые ежегодно подрастают. Если размять жёлтые лепестки его цветков в руках, они окрасят кожу в фиолетовый цвет. Так как растение содержит большое количество дубильных веществ, то его вкус терпкий, а запах - особенный, нежный. Зверобой цветёт с середины июня по начало сентября и произрастает практически везде: на полянах, лугах, у дорог, в зелёных массивах. Именно в это время его и собирают. Целительными свойствами обладают верхушки растений с ответвлениями, листьями и соцветиями.

Зверобой - неприхотливое растение, которое можно встретить повсеместно

Известно, что в качестве лекарственного растения зверобой употреблялся ещё в медицине Древней Греции. В России и на Украине о нём впервые заговорили лишь в начале ХIХ века.

Состав

Зелёные побеги травы и цветы содержат:

• эфирные масла;
• флавоноиды;
• гликозиды;
• сапонины;
• смолистые ингредиенты;
• витамины С, Р и РР;
• дубильные соединения;
• каротин;
• антибактериальное соединение иманин;
• летучие фитонциды;
• жёлтый пигмент гиперицин;
• никотиновую кислоту.

Больше всего полезных элементов содержится в цветках.

Уникальные особенности растения и его действие на организм

Таким многообразием химической структуры зверобоя объясняется его разностороннее терапевтическое воздействие. Приём спиртовых и масляных настоек, приготовленных из него, усиливает фотосинтетические явления в человеческом организме. Это лежит в основе эффективности растения при борьбе со злокачественными опухолями.

Средства, приготовленные на его основе, оказывают на организм действие:

• вяжущее;
• антибактериальное;
• мочегонное;
• спазмолитическое;
• регенерирующее.

Флавоноиды зверобоя оказывают ряд положительных эффектов на органы пищеварительной и мочевыделительной систем:

• снимают спазмы с мышц кишечника;
• усиливают секрецию желудочного сока;
• восстанавливают физиологичную перистальтику кишечника, этим улучшая всасывающую способность пищеварительного тракта;
• расширяют кровеносные сосуды, жёлчные протоки и мочеточники;
• предотвращают застой секрета в жёлчном пузыре;
• препятствуют камнеобразованию в почках;
• облегчают выход жёлчи в двенадцатиперстную кишку.

Зверобой обладает повышающими иммунитет и кровоостанавливающими свойствами. Ввиду того что растение содержит витамин Р, оно уменьшает проницаемость капилляров, укрепляет сосуды. Препараты на основе этой травы улучшают кровообращение и питание органов брюшной полости, к тому же ускоряют выведение мочи.

Пигмент гиперицин, содержащийся в зверобое, повышает чувствительность живого организма к лучам солнца и регулирует важные биологические процессы в человеческом теле. В настоящее время уже не вызывает сомнений антидепрессивное и успокоительное действие растения.

Следует учитывать, что вышеперечисленными целебными свойствами из всех разновидностей растения обладает только зверобой продырявленный (Hypericum perforation). Его можно отличить от каменного, четырёхгранного и других разновидностей растения по характерным отверстиям на листьях, благодаря которым трава получила своё название, и по красному соку, выделяющемуся при растирании цветков в руках.

Кому будет полезно растение

В народе зверобой и в наши дни не теряет популярности. Его чудодейственные лечебные способности используются при различных заболеваниях:

• катарах (воспалениях) кишечника и желудка;
• диареях;
• язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
• болезнях печени и жёлчного пузыря;
• туберкулёзе;
• кашле любого происхождения;
• водянке;
• детском энурезе;
• сердечной недостаточности;
• гипертонической болезни;
• маточных кровотечениях;
• цистите;
• ишиасе;
• геморрое.

Его бактерицидное свойство применяется у больных с гингивитом и стоматитом, а в хирургии - для заживления ран и ожогов. Кроме того, зверобой широко используется в качестве средства, возбуждающего аппетит и снимающего жар.

Целебные свойства растения нашли своё применение и в косметологии. Экстракт зверобоя входит в состав многих шампуней, кремов, лосьонов и прочих средств по уходу за лицом и волосами. С помощью этого растения успешно решается проблема повышенной сальности кожи и . Ополаскивания волос с настоем зверобоя помогают избавиться от перхоти, улучшают их внешний вид и здоровье. Косметические средства из этой травы легко можно приготовить в домашних условиях.

Зверобой широко используется при изготовлении средств по уходу за волосами

Зверобой - тонизирующее и успокоительное средство при бессоннице, головной боли и повышенной нервозности. Более того, антидепрессивное и успокаивающее свойство биофлавоноидов растения используется при назначении его препаратов при:

• зуде, вызванном кожными заболеваниями;
• маниакально-депрессивном синдроме;
• ипохондрии (чувства тревоги, беспокойства, апатии, подавленности);
• нервном истощении;
• возбуждении от сильных болевых ощущений.

Приём средств из зверобоя улучшает психическое и физическое самочувствие людей, повышает их трудоспособность, нормализует ночной сон и поднимает настроение.

Видео: трава от 99 болезней

Противопоказания и побочные эффекты

Абсолютными противопоказаниями к приёму препаратов зверобоя являются:

• гиперчувствительность к компонентам растения;
• тяжело текущая депрессия;
• фотодерматит, в том числе перенесённый ранее;
• необходимость приёма в данный период других медикаментозных средств антидепрессивного действия;
• беременность и грудное вскармливание;
• возраст пациента моложе 12 лет.

Поскольку зверобой сужает кровеносные сосуды и повышает артериальное давление, то людям, страдающим гипертонической болезнью, следует принимать его с большой осторожностью и только в составе травяных сборов. То есть чтобы другие компоненты уравновешивали его гипертензивное действие.

От употребления зверобоя возможны, но необязательны, такие побочные реакции:

• сухость во рту;
• тошнота;
• боль в области желудка;
• кишечные расстройства;
• вздутие живота.

У людей, склонных к аллергии, употребление зверобоя может вызвать соответствующие реакции кожи и слизистых оболочек:

• сыпь;
• экзему;
• участки пигментации;
• чувствительность к собачьей и кошачьей шерсти;
• непереносимость солнечного света (в основном у ВИЧ-инфицированных больных).

Зверобой малотоксичен, но в медицинской литературе можно встретить предположения о том, что он при длительном применении в больших дозах оказывает губительное действие на половые клетки человека. Имеются упоминания о возможности снижения потенции у мужчин.

Лекарственное взаимодействие

Препараты на основе зверобоя могут уменьшать эффект от действия антикоагулянтов, содержащих в качестве основного активного вещества варфарин (например, Маревана). Не рекомендуется одновременно употреблять их с любыми средствами на основе рассматриваемого растения, так как при использовании этого сочетания активизация действия варфарина может продолжаться в течение 14 дней после отмены приёма содержащих зверобой препаратов. В случае назначения данной комбинации больному следует проводить регулярный лабораторный контроль показателей свёртываемости крови.

При совместном приёме с сульфаниламидами, тетрациклинами, хинолонами, Пироксикамом и диуретиками средства со зверобоем способны усиливать их фотосенсибилизирующее действие. Иными словами, повышать чувствительность кожи человека к солнечным лучам.

Зверобой удлиняет наркотический сон, в который пациента вводят медикаментозно для общей анестезии, но укорачивает таковой, вызванный некоторыми снотворными препаратами (барбитуратами). При одновременном приёме с препаратами, понижающими давление (например, с Резерпином), растение может свести на нет их гипотензивное действие. А также оно снижает эффективность сердечных гликозидов (Дигоксина).

Женщинам, принимающим оральные контрацептивы (ОК), следует знать, что одновременное использование препаратов зверобоя повышает вероятность появления межменструальных кровотечений.

Несмотря на то что это лекарственное растение повышает эффективность других антидепрессантов (например, Нефазодона, Пароксетина, Сертралина), при его параллельном приёме с ними увеличивается риск развития гипертонических кризов. Поэтому интервал между циклами лечения иными седативными средствами и препаратами зверобоя должен быть не менее 2 недель.

Нельзя употреблять эту траву вместе с лекарственными средствами, назначаемыми при СПИДе, и цитостатиками. Во всех тех случаях, когда пациент принимает какие-либо другие медикаментозные средства, перед использованием зверобоя он должен посоветоваться с врачом.

Передозировка

При чрезмерно длительном приёме средств из зверобоя может произойти перенасыщение организма, что проявляется в аллергических реакциях. При появлении раздражения на коже необходимо избегать пребывания на солнце в течение 10–15 дней. А лучше не допускать попадания на кожу ультрафиолетовых лучей в течение всего периода лечения.

Используя средства со зверобоем, следует ограничить время пребывания на солнце

При употреблении слишком большого количества средств со зверобоем иногда развивается железодефицитная анемия (малокровие). Центральная нервная система может отреагировать на передозировку головной болью, повышенной утомляемостью, тревожностью. Поэтому через каждые 2–3 месяца нужно делать 2–3-недельные паузы в приёме препаратов этого растения.

Правила сбора и хранения

Трава зверобоя заготавливается в период цветения, ещё пока не появились первые незрелые плоды. При сборе срезают верхнюю часть растения с цветами длиной около 20 см. Лекарственное сырьё сушат в прохладных, затенённых, хорошо проветриваемых помещениях - под навесами или на чердаках. Либо траву связывают пучками и развешивают во дворах частных домов (не на солнце!).

У зверобоя есть и другое название – «трава Иоанна Крестителя». Оно появилось в Западной Европе благодаря тому, что наиболее пышное цветение растения наблюдалось 24 июня. Именно тогда католическая церковь отмечает рождество упомянутого святого. Существует поверье, что если в эту ночь веточку зверобоя положить под подушку, то Иоанн креститель явится во сне, благословит и убережёт от беды в текущем году.

Видео: как правильно собирать и хранить зверобой

Лечение зверобоем

Не нужно пугаться того, что спустя несколько дней от начала лечения зверобоем основное заболевание может ненадолго обостриться - это нормально. В этот период происходит как бы «перестройка» в организме в связи с действием целительных сил растения. Но если средство явно не помогает, надо прекратить его приём и подумать о других методах терапии.

Зверобой в традиционной медицине

В сравнении с лечением психологических и нервных расстройств традиционными медикаментозными препаратами средства со зверобоем не вызывают привыкания к ним и при правильном подборе дозы практически не дают нежелательных эффектов.

В аптечной сети можно выбрать любое из седативных лекарств, содержащих эту траву:

• Арфазетин;
• Доппельгерц;
• Лайф;
• Гербион Гиперикум;

В ряде случаев препараты зверобоя врачи назначают при нарушениях периферического кровообращения, сопровождающихся застойными явлениями.

В официальной медицине применяются травы или настойки зверобоя, масло растения, а также антибактериальные препараты Иманин и Новоиманин. Последние назначаются для наружного лечения и обезболивания гнойных ран, ожогов, флегмон, фурункулов и карбункулов, трещин сосков, тонзиллитов и гайморитов.

Также их используют в лечении:

• болезней ротовой полости и горла;
• застоя жёлчи в жёлчном пузыре;
• холециститов;
• желче- и мочекаменной болезней;
• воспалительных процессов в желудке и кишечнике;
• гепатитов;
• функциональных расстройств почек.

В стоматологии зверобой применяют как противовоспалительное и вяжущее средство.

Фотогалерея: аптечные препараты, содержащие зверобой

Ново-Пассит - седативное средство с компонентами растительного происхождения, один из которых - зверобой Бруснивер - растительное средство, обладающее мочегонным, противомикробным и противовоспалительным действием Негрустин - растительный препарат с антидепрессивной активностью Простанорм - фитопрепарат, применяемый при заболеваниях предстательной железы Сибектан - фитопрепарат с гепатопротекторным и желчегонным действием

Зверобой и народная медицина

Из этой волшебной травы народными целителями было придумано великое множество снадобий.

Настойка на спирту

При расстройствах ревматического характера спиртовая настойка зверобоя используется как наружное обезболивающее средство. Ею растирают суставы и поясницу. Готовят её так:

1. Залить 20 г растительного сырья 100 мл 70%-го спирта.
2. Настаивать 14 суток.
3. Затем профильтровать и отжать средство, перелить его в тёмную стеклянную ёмкость и хранить в прохладном сухом месте.

Спиртовой настойкой зверобоя можно смазывать:

• инфицированные раны;
• абсцессы;
• панацирии;
• фурункулы;
• трофические язвы;
• ожоги.

Она повышает регенеративные свойства тканей.

Видео: как приготовить лечебную зверобойную настойку

При язве желудка, заболеваниях жёлчного пузыря и камнях в почках внутрь принимают зверобойное масло. Оно может служить в качестве обезболивающего и изгоняющего гельминты средства.

Принимать его нужно по 1–2 ч. л. за полчаса до еды либо через 3 часа после неё 2–3 раза в день в течение 1–2 месяцев.

Готовое зверобойное масло можно купить в аптеке

Зверобойное масло применяется также при обширных ожогах - оно поможет, даже если пострадало более 60% поверхности тела. Примочки, пропитанные им, накладываются на поражённые участки кожи. Масляные компрессы делаются на язвы, нарывы, гноящиеся раны, разрыхления слизистой оболочки ротовой полости. Средством смазывают повреждения кожи, причинённые животными, угревую сыпь на лице, трещины на сосках у кормящих женщин.

Для приготовления зверобойного масла можно воспользоваться любым из следующих рецептов:

• 4 ст. л. свежих цветков залейте 200 мл оливкового масла и настаивайте в течение 40 дней.
• 3 горсти цветков зверобоя насыпьте в бутылку и залейте 1 л хорошего растительного масла. Сосуд закройте крышкой и выставьте на солнце. Через 2 недели добавьте ещё 2 горсти цветков зверобоя и настаивайте до тех пор, пока жидкость не станет тёмно-красной.
• Отварите в 700 мл свежего подсолнечного масла 100 г травы зверобоя вместе с соцветиями. Жидкость должна тихо кипеть около получаса. После охлаждения отфильтруйте.
• Треть стакана измельчённых свежих зверобойных листиков и соцветий настаивайте на стакане любого растительного масла в течение 20 суток. Лучше всего подойдёт подсолнечное, льняное, миндальное или оливковое. Отожмите и процедите.
• Дайте настояться литровой банке измельчённой травы растения вместе с цветками в смеси 0,4 л белого вина с 0,8 л растительного масла в течение 5 дней. Затем средство прокипятите 12 минут, чтобы алкоголь выпарился.

Масло из зверобоя необходимо налить в посуду из тёмного стекла и держать в холодильнике.

Видео: масло зверобоя - прекрасный антидепрессант

Чай из зверобоя

Зверобойный чай, выпиваемый ежедневно в больших количествах (не менее 3–4 чашек), лечит хронические воспаления в кишечнике и поносы. Чтобы его приготовить, возьмите на 1 стакан кипятка 1 ст. л. цветков или листьев растения. Можно использовать зверобой пополам с тысячелистником. Пейте такой чай по 2 стакана после каждого приёма пищи в течение 2–3 месяцев.

Целебный чай со зверобоем хорошо действует также при нервном истощении, эмоциональном переутомлении, умственном перенапряжении, расстройствах сна. Поможет он и студентам во время экзаменационных сессий.

Вот ещё один рецепт успокоительного чая из смеси трав со зверобоем:

1. Возьмите траву зверобоя продырявленного, корень дягиля лекарственного и цветки тысячелистника в равных количествах.
2. 1 ст. л. измельчённого сырья залейте стаканом кипятка.
3. Дайте немного постоять.
4. Пейте на ночь.

Зверобой в этой комбинации лечит бессонницу, регенерирует и укрепляет нервную систему.

Чашка зверобойного чая, выпитая на ночь, улучшит сон и успокоит нервную систему

Точно так же для успокоения можно пить чай, приготовленный из зверобоя, мелиссы и цветков липы.

Отвары

Отвар зверобоя применяется для спринцеваний влагалища при воспалительных заболеваниях женских половых органов. Для этого готовится смесь следующих растений, взятых поровну:

• лепестков чайной розы;
• семян льна;
• цветков ноготков;
• корня алтея;
• травы горца перечного;
• корня крапивы;
• дубовой коры;
• травы пастушьей сумки;
• корня живокости;
• коры ивы;
• цветков тмина песочного;
• травы омелы белой.

Варить 5–6 ст. л. этой смеси в 3 л воды в течение получаса.

Можно приготовить средство и другим способом:

1. 4 ст. л. травы зверобоя залить 0,5 л кипятка.
2. Накрыть посуду крышкой и томить на водяной бане 30 минут.
3. Затем дать постоять 15 минут и процедить.
4. Тёплым отваром промывать влагалище дважды в день: утром после пробуждения и вечером перед сном.

Можно готовить отвар для спринцеваний только из зверобоя. С этой целью 3 ст. л. травы с цветками нужно покипятить 20 минут в 2 л воды.

Отваром зверобоя промываются раны, а также на них накладывают повязки, смоченные им. Для скорейшего заживления средство принимают и внутрь. Кроме того, отвар зверобоя пьют в качестве желчегонного и противовоспалительного лекарства при холангите и холецистите.

Мазь

Для устранения аденоидов и полипов носоглотки приготовьте мазь из зверобоя:

1. Сухую траву растения измельчите до состояния порошка.
2. Смешайте 1 ч. л. порошка зверобоя с 3 ч. л. несолёного сливочного масла.
3. Добавьте в полученный состав сок чистотела (на 1 ч. л. мази - 5 капель сока).
4. Слейте средство в бутылочку из тёмного стекла.
5. Встряхивайте сосуд до тех пор, пока внутри него не образуется эмульсия.

Закапывайте это лекарство по 2 капли в каждый носовой ход по 3–4 раза в день.

Таким же образом можно сделать мазь для лечения трещин сосков. Для этого смешивается 1 ст. л. отвара зверобоя с 2 ст. л. размягчённого сливочного масла.

Настои

Крепкие настои зверобоя весьма эффективны для излечения от желудочно-кишечных и простудных заболеваний. Их можно легко приготовить самостоятельно для приёма внутрь, для полоскания горла и для промывания носовых ходов. Для этого 10 г растения заливается 100 мл кипятка. Пьют по 1 ст. л. четырежды в день. Пропускают настой через нос при насморке утром и на ночь.

При простуде полезно вдыхать сухой порошок травы зверобоя.

В середине лета желтые цветки зверобоя оживляют лесные опушки и вырубки. Зверобой, полезные свойства и противопоказания к приему которого хорошо изучены и описаны, является одним из самых распространенных и мощных российских лекарственных растений.

Возможности травянистого многолетника издавна интересовали людей, вызывали восхищение, страх, были причиной появления легенд и предрассудков. Первое, что отмечали люди, увидевшее растение, это кроваво-красный оттенок отвара. Благодаря ему зверобой в народе называют Ивановой кровью, что связано с легендой об Иоанне Крестителе, из чьей крови будто то бы и пророс удивительный цветок.

Траву использовали в народных обрядах, заготавливали и сушили для изготовления чая, примочек и других лекарских снадобий. Сегодня лечебные свойства травы зверобоя получили научное подтверждение и находят широкое применение не только в народной, но и в традиционной медицине.

Чем полезен зверобой: состав лекарственной травы

Растение с разветвленным прямостоячим стеблем, овальными или яйцевидными листьями и многочисленными цветками золотисто-желтого оттенка – настоящий кладезь биологически активных соединений. При этом их большая часть находится в верхушках цветущих побегов.

Лечебные свойства зверобоя и противопоказания к их использованию всецело зависят от биохимического состава, включающего:

• комплекс незаменимых витаминов, среди которых токоферолы, каротин, аскорбиновая кислота, соединения группы витаминов B, рутин;
• флавоноиды, включая гиперозид;
• фитонциды;
• сапонины;
• эфирное масло;
• микро- и макроэлементы, среди которых калий, магний, железо, цинк, селен;
• органические кислоты и спирты;
• дубильные вещества и смолы;
• природные горечи;
• сахара.

Такой пышный букет компонентов определяет целебные свойства зверобоя и вред, которого сложно избежать, если пренебрегать имеющимися противопоказаниями и рекомендуемыми дозировками.

Что лечит трава зверобоя: показания к применению

Сфера применения зверобоя невероятно обширна. Собираемая во время цветения трава:

• используется как натуральное антибактериальное, обеззараживающее, противовоспалительное средство;
• обладает способностью уменьшать боли различной природы;
• способствует заживлению ран и стимулирует естественные процессы регенерации;
• является природным мочегонным средством и используется при заболеваниях мочеполовой сферы.

Что еще лечит трава зверобоя? Благодаря вяжущему, противовоспалительному, ранозаживляющему действию зверобой часто используется при стоматитах и других нарушениях целостности слизистой полости рта. Отвар из травы облегчает состояние при ангине, фарингите, зубной боли.

Хорошо знакомы с полезными свойствами зверобоя и косметологи, назначающие наружное применение препаратов на его основе:

• при угревой болезни, осложненной гнойными и воспалительными процессами;
• при увядающей коже, которой необходима поддержка витаминами, минералами и ненасыщенными жирными кислотами;
• при чрезмерной выработке кожного сала, провоцирующем не только неопрятный жирный блек лица, но и развитие воспалений.

Не имеющая противопоказаний трава зверобоя применяется при жирной себорее. Трава отлично подсушивает воспаления, питает, снабжает ткани влагой и оказывает безопасное антибактериальное действие.

Если описанные выше целительные свойства растения были известны давно, то лишь в последнее время медики обратили внимание на влияние, которое зверобой оказывает на нервную систему человека. Чем полезен зверобой в этой сфере?

Приготовленный на основе зверобоя чай или целебное масло растения отлично тонизируют, нормализуют сон, укрепляют иммунную защиту. Напиток помогает быстро восстановиться после длительной болезни, операций или сложной, изнурительной работы.

Применение лечебных свойств травы зверобоя

Перечень готовых препаратов с включением целебной травы очень широк. Благодаря малому числу противопоказаний полезные свойства зверобоя ценятся в борьбе:

• с воспалительными процессами в полости рта и носоглотке;
• с заболеваниями печени и желчного пузыря;
• с проблемами пищеварения, например, с диареей, повышенным газоотделением, синдромом «ленивого кишечника»;
• со стрессами, хронической усталостью, депрессивными состояниями, сопровождающимися бессонницей, резкими перепадами настроения, вспыльчивостью;
• с гнойными процессами и осложненными ранами на кожных покровах при акне, ожогах, при трещинах на пятках;
• с отеками и патологиями мочеполовой сферы.

Если заглянуть в инструкцию по применению зверобоя, выяснится, что для приема внутрь используют свежие или высушенные в тени верхние части стеблей с цветами и листьями. Чтобы полезные вещества обрели самую доступную и активную форму, растительное сырье должно пройти процесс приготовления. Из зверобоя делают спиртовые настойки, водные отвары и настои, готовят масло, в составе купажей траву используют для лекарственного чая.

Свежая трава отлично подходит для наружного применения. Ее измельчают и прикладывают к проблемным местам при порезах, ушибах, всевозможных ранах и ожогах. Зверобой поможет легче перенести укусы насекомых и ослабит раздражение, вызванное аллергической реакцией.

В народной медицине зверобой, смешанный с медом – действенная основа для компресса при радикулите, ревматизме или других проблемах опорно-двигательного аппарата.

Лекарственные средства из зверобоя для домашнего применения

Отвар готовят из расчета 3 столовых ложек сушеной травы на 500 мл воды. На небольшом огне средство находится от 20 до 30 минут, а затем настаивается и фильтруется. Жидкость красновато-коричневого оттенка полностью сохраняет полезные свойства зверобоя и противопоказания, указанные в инструкции к применению растительного сырья. Отвар используется внутрь и наружно, как основа для примочек, ополаскивания и компрессов.

Настой из сухой или свежей травы готов через 4–6 часов после того, как сырье залито кипящей водой. Насыщенную ароматную жидкость применяют для лечения гастрита, колита, признаков гипотонии, при желчнокаменной болезни и воспалительных процессах в мочеполовой сфере. Теплый настой для полоскания отлично облегчает состояние при простуде, болях в горле, стоматите. Средство незаменимо в качестве примочек после укусов, при раздражении кожи, нарывах, мокнущей экземе, ранах разной природы.

Самым популярным лечебным и профилактическим средством из зверобоя является травяной чай. Зверобой превосходно сочетается как с черным или зеленым чаем, так и с другими пряно-вкусовыми травами, например, с мятой, душицей, липовым цветом, шиповником, листьями и земляники.

Настойка готовится из предварительно высушенной травы. На 1 ложку измельченного сырья берут 7 частей спирта или 10 частей водки. В стеклянной плотно закрытой таре жидкость настаивается не менее 3 дней. От чего помогает зверобой в составе спиртовой настойки? Основная сфера применения такого натурального лекарства – обезболивающие, согревающие, противовоспалительные компрессы или растирания при мышечных и суставных болях.

Из травы зверобоя получают масло, в которое переходят все полезные свойства растения. Для настаивания в течение 3–4 недель берется оливковое, миндальное или другое нерафинированное масло из расчета один к одному.

Противопоказания к применению травы зверобоя

Каким бы полезным ни был зверобой, противопоказания к его приему все же существуют. Их нельзя обходить стороной, иначе целительная сила растения может обернуться вредом здоровью и ухудшением самочувствия.

• гипертонии;
• обострения язвенной болезни и гастрита;
• повышенной фоточувствительной кожи и острой реакции на действие солнечного излучения.

Нельзя пить отвары и настойки из травы зверобоя во время беременности и при грудном вскармливании.

В первом случае есть риск подъема артериального давления и усиления тонуса мышц малого таза и матки. Во втором, зверобой меняет вкус грудного молока и может вызвать нежелательную реакцию у малыша.

Детям препараты на основе зверобоя можно давать только с 12-летнего возраста. После пяти лет настой применяется наружно, например, как примочка или полезная добавка в ванну при кожных заболеваниях или как профилактика сезонных простуд.

Правила сбора и хранения зверобоя - видео

зверобой обыкновенный, зверобой дырявый, зверобой желтый, заячья кровь, красная травяница хворобой, зверобойник, зелье светоянское

Широко распространенное в народной медицине растение. Обладает противовоспалительным, вяжущим, успокоительным, противовирусным действием. Не токсично. Используется в терапии желудочно-кишечных заболеваний, в гинекологии, для лечения депрессии, обработки ран.

Название на латыни: Hypéricum perforátum

Название по-английски: St. John’s wort ordinary

Семейство: Зверобойные

В народной медицине сложно найти лекарственное растение, используемое чаще, чем зверобой, полезные свойства и противопоказания которого были описаны знаменитым советским фитотерапевтом Михаилом Носалем. Опытный травник называл растение средством от девяноста девяти болезней. Без него, как отмечал Михаил Андреевич, не обходится лечение многих заболеваний детей и взрослых. Растение может использоваться самостоятельно, но чаще входит в комплекс фитотерапевтических сборов.

Особенности зверобоя продырявленного

По названию культуру ассоциируют с опасной, способной «бить зверей». На самом деле, растение абсолютно безопасно в естественной среде обитания, не токсично. Его название произошло от казахского термина «джерабай», что обозначает «целитель ран».

Зверобой продырявленный или обыкновенный входит в большое семейство Зверобойных. Термин «продырявленный» возник от внешних особенностей культуры. На ее листьях образуются пятнышки из смолистого сока. Освещенные солнцем, эти пятна преломляют свет таким образом, что кажутся отверстиями.

Описание

Зверобой продырявленный. Ботаническая иллюстрация из книги О. В. Томе «Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz», 1885 год.

Многолетнее травянистое растение обладает тонким, но мощным корневищем, способным прорастать на большую глубину. Ежегодно осенью верхняя травянистая часть засыхает, а весной отрастает снова. От корешка поднимаются несколько тонких стеблей. В начале развития они привлекают внимание насыщенным зеленым цветом, по мере вегетации становятся красновато-бурыми. Высота стебельков различна. Одни кустики вырастают не более сорока сантиметров, другие уходят в рост до одного метра.

Стебель гладкий, но неравномерный. На нем заметны периодические междоузлия и грани. По последним можно безошибочно определить вид растения. Граней у продырявленного зверобоя две, расположены они строго напротив, а по отношению к междоузлиям четко под углом в девяносто градусов.

Вопрос, как выглядит зверобой, важен при планировании заготовки. Культура очень похожа на ближайших «родственников» из семейства Зверобойных. В нашей стране произрастает сразу девять видов.

Отличают их по ряду признаков:

• пятнистый - обладает четырьмя ребрами (гранями) на каждом стебле;
• шершавый - стебель покрыт мелкими волосками, но ребер на нем нет вообще;
• горный - стебель опушен редкими белесыми иголками, ребер нет.

По мере роста стебля его покрывают периодические листья. Расположены они нечасто, строго напротив, эллиптической или овальной формы. Листочки небольшие, вырастают до трех сантиметров в длину, в ширину достигают полутора сантиметров. По плоскости их «разбросаны» характерные точки из смолистого вещества, из-за которых листья и выглядят дырявыми.

Цветет зверобой обыкновенный яркими золотисто-желтыми цветочками, собранными в соцветия в виде щитка или метелки. Уточнить вид культуры можно в период цветения. Если растереть золотистый цветок между пальцами, кожа окрасится в красный цвет.

Период цветения каждого растения долог, составляет около одного месяца. Общий период цветения зверобоя приходится на летние месяцы - с июня по август. Затем на стеблях формируются коробочки - вместилища семян. Они яйцевидной формы, состоят из трех створок. К концу сентября такими коробочками покрываются все стебли.

География и распространение

Где растет зверобой, хорошо известно травникам. Эта неприхотливая культура часто встречается на солнечных участках. Она предпочитает хорошо освещенные солнцем полянки, опушки, луга, нередко соседствует с молодыми соснами в подлесках. Встретить траву можно вдоль дорог, под заборами дачных участков, на заброшенных полях.

В России она произрастает в границах умеренной климатической зоны до Сибири, Байкала и Забайкалья. Но чаще растет зарослями в теплых районах Кавказа, Крыму.

В естественной среде зверобой продырявленный свободно и активно произрастает в Волгоградской и Псковской областях. Ареалы его распространения отмечены в Краснодарском крае, на Алтае и в Ставропольском крае. Существуют и отведенные плантации, где культура заготавливается централизованно для нужд фармакологической отрасли.

Сбор и заготовка

Лечебные свойства травы зверобой во многом зависят от времени ее сбора. Периодом для заготовки определен временной промежуток цветения культуры до момента формирования плодов. Собирают верхнюю часть растения, захватывая стебли длиной не более тридцати сантиметров. Жесткие побеги оставляют на корне.

Во время сбора необходимо применять секаторы, косы и другой режущий инструмент. Это важно для сохранения в земле корневой системы культуры, от которой на будущий год разовьются новые побеги. Выдергивание растения с корнем ведет к его истреблению, уменьшению популяции и снижению качества сырья. Также следует периодически сохранять на участке стебли с цветами для семенного размножения.

Заготовленное сырье формируют в мешки и тюки, быстро доставляют к месту просушки. Там раскладывают на бумагу под навес, рассыпают тонким слоем до семи сантиметров и оставляют до высыхания. По мере заготовки траву необходимо ворошить и переворачивать. Зверобой готов, когда его стебли легко ломаются.

Состав и свойства

По словам фитотерапевта Михаила Носаля, вопрос, чем полезен зверобой, следует рассматривать широко. Кроме того, что это растение обладает исключительным составом и по своей ценности опережает большинство других лекарственных культур, оно долго сохраняет свои целебные качества.

Михаил Андреевич сравнивал терапевтическую силу зверобоя с целебной земляникой. Но, по мнению ученого, ценность травы выше, так как земляника может использоваться лишь три месяца в году, в период плодоношения. Применение зверобоя возможно в течение всего года, так как химический состав его остается практически неизменным после просушивания.

Состав фитосырья изучен хорошо. Основными компонентами являются дубильные вещества, их объем в сырье достигает тринадцати процентов. Высоко содержание смолистых веществ - до семнадцати процентов. Важными элементами признаны флаваноиды - в составе определены рутин, гиперозид, кверцитрин, а также каротины и аскорбиновая кислота.

Недавние исследования позволили выявить и другие соединения, не известные ранее. Установлено, что в состав зверобоя входят стероидные вещества и антибиотик гиперфорин. Столь насыщенный натуральный комплекс является редкостью среди лекарственных растений, поэтому целебные свойства зверобоя столь обширны.

• Противовоспалительное . Основное действие лекарственного растения, обеспечиваемое дубильными веществами. В этом качестве отвары и настои применяются как внутренне, так и наружно. Входящий в состав растения гиперозид активирует выработку фермента липоксигеназы. Это вещество участвует в биосинтезе лейкотриенов - клеток, участвующих в подавлении воспалительного процесса и аллергической реакции.
• Противомикробное . Антибиотик гиперфорин оказывает антибактериальное действие. Является основным активным компонентом противомикробного и ранозаживляющего средства «Новоиманин», используемого для лечения инфицированных ран и абсцессов, терапии верхних дыхательных путей в период острых воспалительных процессов. Несколько лет назад ученые выявили еще одно свойство гиперфорина. Вещество оказывает противоопухолевое действие и в этом качестве перспективно для науки и фармакологической отрасли.
• Противовирусное . Обеспечивается рядом активных веществ в составе зверобоя. Доказана эффективность в отношении нескольких вирусов, в том числе птичьего гриппа и СПИДа. Проявляется активность благодаря наличию вещества гиперицина. В 2005 году экспериментально доказаны его свойства ингибировать целый спектр важнейших ферментов в организме человека, обладающих противовирусной и противоопухолевой активностью.
• Антидепрессивное . Зверобой входит в когорту растительных антидепрессантов, польза которых оценена официальной медициной. В течение последних лет проводилось не менее тридцати исследований, в которых принимали участие почти пять с половиной тысяч человек, страдающих депрессией в легкой и умеренной формах. Лечение препаратами зверобоя при депрессии обеспечивало не менее заметный эффект, чем при использовании стандартных синтетических антидепрессантов. При этом количество побочных действий оказалось меньшим. В частности, у больных с гипертонией, ишемической болезнью сердца, которые часто наблюдаются при депрессивных состояниях, отмечалось положительное воздействие терапии на сердечно-сосудистую систему. Другие испытания подтвердили эффективность растительного средства при лечении тревожных и самотоформных расстройств.
• Терапевтическое . Общеоздоравливающее действие, которое осуществляет растительный препарат в организме, отмечается по ряду направлений. Поэтому вопрос, что лечит зверобой, следует рассматривать комплексно. Он оказывает легкий седативный эффект, останавливает кровотечение. У больных эпилепсией уменьшает вероятность развития припадка. Вещества кверцетин, кемпферол и биапегинин работают как нейропротекторы при ишемической болезни, поддерживают сердце. Фитопрепарат снижает интенсивность колитов, уменьшает проявления синдрома раздраженной кишки. Экстракт стимулирует иммунитет, уменьшает проявления состояний климактерического периода.

Новейшие исследования подтвердили, что прием зверобоя в таблетках уменьшает потребность в никотине. Это позволяет рассматривать его в качестве важного компонента терапии табачной зависимости.

Вещество гиперицин не сохраняется при заготовке растения. Оно содержится только в свежем соке зверобоя. Установлено, что гиперицин оказывает фотосенсибилизирующее воздействие, что может использоваться при лучевой терапии опухолевых заболеваний. При введении в организм вещество избирательно накапливается в раковых клетках, которые становятся очевидными мишенями для воздействия лучей.

Применение травы зверобой

В народной медицине зверобой обыкновенный используется чрезвычайно широко. Его применяют для лечения острых и хронических заболеваний воспалительного, патологического характера.

Отвар для желудка

Традиционно используется для желудка, в качестве средства от колитов. Отвар помогает в лечении острых и хронических гастроэнтероколитов, оказывает заживляющее действие при наличии язвенных образований.

Приготовление

1. Уложите в эмалированную емкость десять граммов травы (столовую ложку с горкой).
2. Залейте кипятком объемом двести миллилитров.
3. Протомите на малом огне десять минут.

Принимать средство следует до еды за тридцать минут. Дозировка - одна треть стакана трижды в день.

Чай при болезнях печени

При заболеваниях печени, нарушении движения желчи, хронических поносах рекомендуют заваривать чай из зверобоя. Напиток обладает вяжущим, горьковатым вкусом.

Приготовление

1. Уложите в чашку столовую ложку высушенной травы.
2. Залейте кипящей водой объемом двести миллилитров.
3. Оставьте настояться на десять-пятнадцать минут.

Пить чай необходимо охлажденным за полчаса до еды. Принимайте его по четверти стакана до четырех раз в день.

Антисептический настой

Настойка зверобоя обладает противомикробными, противовоспалительными свойствами. Входящие в нее вещества особенно активны в отношении стафилококков, в том числе устойчивых к пенициллину. Применяется для наружной обработки инфицированных, плохо заживающих ран, язв, ожоговых поверхностей. Используется для полосканий в стоматологии при гингивитах, стоматитах. В гинекологии находит применение в качестве противовоспалительного средства при вагинитах, кольпитах.

Приготовление

1. Уложите в стеклянную емкость три столовые ложки сырья.
2. Оставьте под крышкой на два часа.
3. Процедите.

Антисептическим настоем протирают пораженные поверхности кожи, обрабатывают слизистые оболочки, полость рта. Для обработок влагалища проводят спринцевания. Настой применяют в косметологии, как средство от прыщей, угрей, жирности кожи. Для борьбы с воспалениями кожу протирают тампонами, смоченными в лечебном средстве, дважды в день.

Настой от кашля

Средство обладает противовоспалительным действием, рекомендуется при бронхитах, трахеитах, воспалительных процессах других участков дыхательной системы.

Приготовление

1. Засыпьте столовую ложку травы в чашку.
2. Залейте кипятком объемом двести пятьдесят миллилитров.
3. Оставьте настояться, процедите.

Спиртовая настойка

В домашних условиях ее не готовят, используют изготовленную промышленным способом. Фармацевтическая отрасль извлекает из крупноизмельченной травы экстракт зверобоя, который фиксируют 70% спиртом в соотношении один к десяти. Используют внутренне и наружно.

Обработки полости рта позволяют бороться с неприятным запахом и укреплять десна. Для этого необходимо полоскать ротовую полость раствором из тридцати капель спиртовой настойки на сто миллилитров теплой воды.

Внутрь спиртовую настойку назначают при циститах, энтероколитах и желчекаменной болезни. Пьют по тридцать капель, разведенных в воде, за тридцать минут до еды трижды в день.

Зверобойное масло

Деликатная форма лечебного средства для заживления ран, крупных ожоговых поверхностей, различных поражений кожи.

Приготовление

1. Засыпьте в емкость одну часть цветков без стеблей.
2. Залейте одной частью спирта (на литровую банку требуется двести пятьдесят миллилитров спирта крепостью сорок процентов).
3. Залейте двумя частями подсолнечного масла (на литр средства необходимо пол-литра масла).
4. Оставьте настояться на три дня в темном месте.
5. Перелейте в кастрюлю, проварите на малом огне до тех пор, пока спирт и вода полностью испарятся.
6. Процедите горячим.

Зверобойное масло обладает ранозаживляющими и антисептическими свойствами. Смягчает кожу, стимулирует ее регенерацию. Может использоваться для волос в качестве средства стимуляции роста. Смазывайте кожу головы маслом три раза в неделю. Через час средство следует смыть теплой водой и промыть волосы шампунем.

Препарат «Новоиманин»

Представляет собой экстракт зверобоя в виде красновато-желтой маслянистой массы. Пахнет медом. Обладает антибактериальной активностью, поэтому используется для лечения инфекционных заболеваний. При гайморите используют для обработки пазух носа в виде десятипроцентного раствора, готовят его из расчета: одна часть препарата на десять частей дистиллированной воды.

Противопоказания

При использовании всех лекарственных форм растения следует учитывать противопоказания зверобоя. «В чистом виде трава используется редко, - отмечает травник Андрей Вареников. - Оценить все ее чудесные свойства можно в виде комбинированных сборов».

Этого же мнения придерживался знаменитый фитотерапевт Михаил Носаль. В его книге «Лекарственные растения и способы их применения в народе» указаны рецепты более десяти сборов противовоспалительного назначения, в которых наряду со зверобоем используются ромашка, толокнянка, душица, бузина и другие травы. «Если под рукой нет большого количества трав, можно сочетать зверобой с бессмертником песчаным, - рекомендует Михаил Андреевич. - Этот сбор оказывает противовоспалительное действие и полезен для печени».

При наружном использовании средство не имеет противопоказаний и может применяться длительно. Внутреннее использование требует осторожности. Отмечено, что при длительном применении растение повышает давление и стимулирует сужение кровеносных сосудов.

По наблюдению фитотерапевтов, культура провоцирует выработку в организме мужских гормонов. У женщин это может приводить к нарушению менструального цикла, росту волос на лице, повышению жирности кожи. Зверобой для мужчин опасен развитием импотенции вторичного порядка, для которой характерно преждевременное семяизвержение. При длительном приеме наблюдается перевозбуждение, усталость, беспокойство.

Несмотря на то, что лечебные свойства травы зверобой хорошо описаны в медицинской литературе, наука продолжает изучение этого целебного растения. Доказан его потенциал в качестве противовирусного средства, вспомогательного элемента противоопухолевой терапии. В народе культуру используют широко и часто. Наибольший положительный эффект достигается при лечении воспалительных заболеваний кожи и внутренних органов. В чистом виде фитопрепарат следует принимать с осторожностью, короткими курсами. В виде лекарственных сборов средство рекомендовано для лечения болезней печени, почек, дыхательных путей, желудка.

Зверобой продырявленный, полезные свойства и противопоказания которого широко применяют при лечении многих недугов, растет на хорошо освещенных лесных полянках и сухих лугах. Это однолетнее лечебное растение с яркими желтыми цветами, листьями продолговатой формы, высотой до 80 см. В народной медицине используют все его надземные части. Чем полезен зверобой?

Биохимический состав

Заготовка и хранение зверобоя

Для использования в лечебных целях траву собирают во время цветения, которое начинается с конца июня. Растения срезают полностью до земли и вяжут пучками. Сушат вниз цветками в теплом сухом помещении. Температура воздуха не должна быть выше 40˚, чтобы сохранились все целебные свойства зверобоя. Хранят высушенную траву в герметичной таре в сухом помещении, использовать можно 3 года.

Какие болезни лечит?

Полезные компоненты зверобоя позволяют справляться с патологиями кровеносной, пищеварительной, нервной, мочеполовой системы.

Побочные эффекты и вред от применения зверобоя

• Основные противопоказания зверобоя – это период беременности, родов и кормления грудью. Растение повышает артериальное давление и может спровоцировать самопроизвольный аборт. При грудном вскармливании молоко может приобрести горький вкус.
• Гиперицин усиливает действие солнечных лучей на организм (фотосенсибилизация). Поэтому во время лечения зверобоем следует избегать долгого пребывания на солнце, чтобы не получить ожог.
• Вред зверобоя проявляется при длительном применении травы (больше 1 месяца) могут возникнуть аллергические проявления в виде тошноты, рвоты, крапивницы. Вызывают ее сапонины, витамин С.
• Зверобой является катализатором образования ферментов, которые ускоряют выведение лекарственных препаратов из организма. Поэтому при приеме антибиотиков или других медикаментов их польза значительно уменьшается. Снизится эффект от применения обезболивающих средств. Оральные контрацептивы могут не подействовать.
• При слишком долгом употреблении (дольше 1 месяца) у больных может появиться чувство тяжести в печени, почках. Избыток витамина Е действует как токсин на клетки данных органов.
• Зверобой усиливает кровообращение и поднимает артериальное давление. Поэтому может причинить вред гипертоникам.
• Целебное растение может причинить вред больным биполярным аффективным расстройством (маниакально-депрессивное расстройство). Наблюдается обострение маниакального синдрома. При комплексной терапии с медикаментозными препаратами возникают судороги, галлюцинации, спутанность сознания.
• Для пожилых людей, принимающих антидепрессанты, вред для здоровья от применения зверобоя заключается в развитии побочных эффектов: галлюцинации, мигрень, тремор, головокружение.
• Растение приносит вред при лечении ВИЧ-инфицированных пациентов. Зверобой способен нейтрализовать действие лекарственных препаратов.
• Длительное применение лечебного растения приносит не пользу, а вред мужчинам. Может возникнуть временная половая дисфункция. Употреблять отвары и настойки можно не более 30 дней. После отказа от употребления травы сексуальная дисфункция у мужчин может наблюдаться еще 1–2 недели.
• Вредно принимать зверобой детям до 12 лет из-за токсичных компонентов растения – сапонинов.

Так как зверобой оказывает воздействие на нервную систему, во время терапии следует отказаться от употребления алкогольных напитков и управления транспортным средством.

Масло из зверобоя

Приобрести масло из зверобоя можно в любой аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого берут 20 г свежих листьев и цветов зверобоя, добавляют 200 мл натурального растительного масла (облепихового, тыквенного, оливкового, подсолнечного, льняного) холодного отжима. Отстаивать смесь нужно 4-6 недель в темном помещении, постоянно перемешивая, иначе она заплесневеет. При воздействии солнечных лучей пропадают противовоспалительные свойства. После полученную массу отцеживают через марлю, чтобы не было осадка его можно пропустить через фильтр. Готовое масло имеет темно-рубиновый цвет, специфический аромат и горький вкус.

Средство применяют при лечении ран, пролежней, ожогов, язв. Повязку, пропитанную целебным средством, прикладывают к поврежденному участку кожи. Также маслом зверобоя обрабатывают язвы в ротовой полости при стоматите, гингивите.

Для рубцевания язв желудка нужно выпивать по 1 ст. ложке масла утром на голодный желудок. Полный лечебный курс – 1 месяц.

Компоненты зверобоя улучшают кровоснабжение организма, способствуют быстрому рассасыванию гематом, поэтому масло зверобоя помогает при лечении геморроя. Принимать его можно внутрь и наружно. Пьют по 1 ч. ложке натощак 2 раза в сутки до облегчения состояния, но не больше 30 дней.

Применяют масло из зверобоя и в косметологии. Средство помогает устранить воспаление и раздражение кожи, хорошо ее увлажняет и сохраняет молодость. Для женщин полезно использовать средство для укрепления волос.

Рецепты целебных отваров и настоек

Отвары нормализуют кровообращение в организме, стимулируют работу желез, поэтому благотворно влияют на потенцию у мужчин. Средство приносит пользу, если половое бессилие вызвано психоэмоциональными расстройствами. Благодаря успокоительному эффекту зверобоя мужчины отмечают улучшение эрекции.

Женщинам применение отвара помогает нормализовать гормональный дисбаланс в период менопаузы, уменьшить боли при ПМС. Средство можно использовать как антисептические спринцевания при белях, вагините.

Лечебный отвар при оофорите (воспалении яичников) у женщин: берут 2 ч. ложки зверобоя, добавляют 2 ч. ложки пустырника, 1 ч. ложку крапивы двудомной, 2 ч. ложки ромашки аптечной. Затем 2 ст. ложки смеси засыпают в подготовленную посуду, наливают 1 л кипятка, закрывают крышкой и укутывают. Отстаивают отвар 12 часов. Принимают по 100 мл утром и вечером 7–10 дней. Наружно отваром протирают жирную кожу. Это помогает снять воспаление и раздражение.

При аболеваниях органов пищеварения готовят такой отвар: к 10 г сухого зверобоя добавляют 200 мл теплой воды, кипятят 15–20 мин. Затем отцеживают и принимают по третьей части стакана трижды в день за 30 мин до еды. Терапевтический курс 2-3 недели.

Отвар при лечении желчного пузыря, печени: 1 ст. ложка зверобоя, 2 ст. ложки душицы, 1,5 ст. ложки соцветий песчаного цмина. Травы заливают 0,5 л кипятка, держат на паровой бане 10 мин, охлаждают и отцеживают. Полученный отвар делят на 3 приема и пьют перед едой 1-2 недели.

Готовый отвар следует хранить не больше 2 суток.

Настойка на спирту: на 0,5 л водки берут 100 г травы. Дают настояться в темном месте 7–10 дней. Применяют при полосканиях полости рта как антибактериальное средство (на 100 мл воды добавляют 30 капель настойки). Внутрь употребляют по 50 капель во время еды. Польза настойки проявляется в повышении потенции у мужчин, улучшении аппетита и работы органов пищеварения.

Чай из зверобоя

Рецепт фиточая: 1 столовую ложку травы зверобоя заливают 1 стаканом кипятка, заваривается напиток 5 минут. Для приготовления чая используют фарфоровую посуду, так как она дольше сохраняет тепло. Можно добавить другие ароматные лечебные травы, вместо сахара лучше использовать мед. В лечебных целях чай пьют 2–3 раза в день по 200 мл 2 недели. Польза напитка состоит в облегчении депрессивных состояний, улучшении сна, укреплении иммунитета, защите организма от вирусных инфекций.

Чай из зверобоя можно принимать для профилактики вирусных простудных заболеваний, укрепления иммунной защиты организма.

Рецепт лечебного чая от простуды: берут равные пропорции зверобоя, корня алтея, шалфея, эвкалипта. В 1 литре кипятка заваривают одну столовую ложку смеси. Пьют чай 2–3 раза в день по 200 мл до исчезновения симптомов недуга.

Рецепт чая для мужчин: смешать в равных пропорциях мяту, зверобой, душицу. 1 ч. ложку смеси заливают 0,25 л кипятка, заваривают 5–10 мин под крышкой. Пьют чай 2–3 раза в день по 200 мл. Применение чая способствует улучшению потенции и являет профилактическим средством от простатита у мужчин.

Важно! Употребление зверобоя дольше одного месяца может привести к временной половой дисфункции у мужчин, которая проходит после отказа от приема травы. Вызвано это способностью зверобоя повышать артериальное давление. Происходит застой крови в сосудах малого таза.

Рецепт чая при заболеваниях пищеварительного тракта (гастрит, изжога, язва): смешивают по 1 ч. ложке зверобоя, листьев черники и по 1,5 ч. ложки иван-чая, шиповника. Заваривают 1 столовую ложку фитосмеси на 1 литр кипятка. Принимают чай 3 раза в день 7–10 дней.

Чай для женщин: смешивают траву зверобоя, ромашку, крапиву, донник, мать-и-мачеху, аир, кору крушины из расчета 1:1. Заливают 1 ст. ложку на 0,25 л кипятка, дают отстояться 30 мин. Пьют чай по 100 мл 3 раза в день. Польза напитка заключается в терапии эндометрита, аднексита, оказывает успокоительный эффект при менопаузе.

Вредно пить слишком крепко заваренный чай (более 2 чайных ложек на 200 мл воды), он раздражает слизистые оболочки желудка, приводит к спазмам.

• повышенная потливость;
• ослабление иммунитета, частые простуды;
• слабость, быстрая утомляемость;
• нервозное состояние, депрессии;
• головные боли и мигрени;
• сменяющие друг друга диареи и запоры;
• хочется сладкого и кислого;
• неприятный запах изо рта;
• частое чувство голода;
• проблемы с похудением;
• снижение аппетита;
• ночной скрежет зубами, слюнотечение;
• боли в животе, суставах, мышцах;
• не проходит кашель;
• прыщи на коже.

Если у вас любой из симптомов или сомневаетесь в причинах недомоганий, нужно как можно быстрее провести чистку организма. Как это сделать .

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Зверобой носит и другие названия. В народе его называют молодежной кровью, красной травицей, кровавником и здоровой травой. О возникновении этого растения существует сказочная легенда, которая повествует о том, что зверобой вырос из крови волшебной птицы. В небе произошла битва, и птица была тяжело ранена злобным монстром. Она спустилась на землю, и из капелек крови и потерянных перьев вырос зверобой.

Католическая церковь приписывает появление зверобоя крови Иоанна Крестителя. После того, как палач отрубил ему голову, упавшие капли крови породили зверобой.

Внешний вид

Зверобой представляет собой невысокий многолетний полукустарник. Относится к семейству зверобойных. Стебель зверобоя имеет четыре грани. Листья с короткими черешками расположены напротив друг друга. На них можно заметить маленькие черные точечки-желёзки.

Желтые и довольно крупные цветы, имеющие по пять чашелистиков и лепестков, собраны в соцветия и расположены в основном в верхней части растения. Центр цветка – это обилие тычинок. Цветы имеют не ярко-насыщенный желтый цвет, они отливают коричневатым оттенком. Период цветения длится с июня по август.

Плод зверобоя представляет собой трехгранную коробочку, которая после созревания раскрывается на гнезда. Их может быть от 3 до 5. Оттуда высыпаются мелкие семена по форме похожие на овал. Семена созревают в конце лета начале осени.

Корень зверобоя ветвистый.

Виды

Существует примерно 110 видов этого растения. Самые распространенные:

• Стебель этого вида двугранный. Название говорит само за себя. Расположенные на ярко-зеленых листьях черные желёзки создают ощущение, что лист в дырочках.
• В отличие от предыдущего вида имеет гладкий стебель. Не зря назван большим, так как высота его больше метра. Соответственно и цветы его очень большие по размеру. Их собрано в соцветия по 3-5 штук. Зверобой большой относят к растению декоративному.
• Высота данного вида достигает 50 см. Листья также снабжены желёзками. Цветов много. Они беловато-желтые. Период цветения май-июль.
• Высота зверобоя горного от 20 до 60 см. В сечении стебель цилиндрический. Желёзками снабжены листья, которые расположены в верхней части растения.
• Может быть как 10 см в высоту, так и 70. Стеблей довольно много и они покрыты овальными листьями с немногочисленными желёзками. Цветы образуют метельчатое соцветие. Период цветения длится до сентября.
• Стебель данного вида зверобоя окрашен в пурпурный цвет. В верхней части стебель дает много ответвлений. Цветы светло-желтые.
• Очень похож на продырявленный, но его стебель имеет 4 продольные грани, а не две, как у продырявленного.
• Высота данного вида достигает 40 см. Стебель имеет бурый или красноватый цвет и покрыт железистыми мелкими наростами.

Где растет?

Когда собирают и как сушат

Собирают зверобой в период его цветения, просто срезая стебли с цветами. Корень не используется. Более того, при сборе сырья следите, чтобы корень оставался на месте. Тогда на следующий год растение снова будет радовать вас своими цветами и лекарственными свойствами.

По народным поверьям, особой магической и целебной силой обладает зверобой, собранный в ночь на Ивана Купалу

В процессе сушки зверобоя необходима хорошая вентиляция помещения. Зверобой следует разложить в тени на бумаге или на сетке из проволоки. Слой растений не должен превышать 7 см. Сырье обязательно перемешивают. Можно сушить зверобой в пучках, подвесив их, например, на чердаке. Если стебли зверобоя ломаются с хрустом, то процесс сушки завершен. Для хранения готового сухого сырья подойдут мешки. Полезные свойства сохраняются 3 года.

Особенности

Применяется вся наземная часть растения, его стебли, листья и цветы.

Характеристики

Не обладает каким-либо ярко-выраженным запахом. На вкус горьковат, немного вяжет.

Калорийность и химический состав

100 грамм сухого зверобоя содержит 10 ккал. В составе травы зверобоя обнаружены флавоновые соединения:

• гликозид;
• гиперозид;
• рутин;
• кверцитрин;
• изокверцитрин.

В химический состав зверобоя также входят:

• эфирное масло;
• дубильные вещества;
• антоцианы;
• сапонины;
• каротин;
• кислоты (никотиновая, аскорбиновая);
• витамин Р;
• цериловый спирт;
• холин;
• микроэлементы (Mg, Zn).

Унать больше информации о полезных свойствах зверобоя, вы можете из следующего видео:

Полезные свойства

• Проявляет спазмолитические свойства.
• Снимает воспаления.
• Останавливает кровотечения.
• Обеззараживает.
• Зверобою присущи желчегонные свойства.
• Укрепляет иммунитет.
• Улучшает регенерирующую способность организма.
• Является успокоительным средством.

Сушеный зверобой вы легко найдете в любой аптеке

Вред

Несмотря на то, что зверобой приносит огромную пользу нашему организму, не стоит забывать и о его названии, которое говорит само за себя:

• Применение этого растения негативно воздействует на организм беременной женщины, точнее, на плод. Употребление зверобоя может спровоцировать ранние роды, либо вызвать умственную отсталость у родившегося малыша.
• У кормящей женщины с употреблением зверобоя молоко начинает горчить.
• Зверобой повышает артериальное давление.
• В составе зверобоя присутствуют ядовитые вещества, поэтому злоупотребление чревато последствиями: аллергия и отравления.
• Негативно воздействует на мужскую потенцию. При появлении соответствующих проблем, мужчинам сразу же стоит прекратить употребление зверобоя.
• Нанести вред организму могут зверобойсодержащие препараты сильной концентрации (настои, отвары).
• Под воздействием зверобоя организм становится чрезвычайно восприимчив к ультрафиолету. Поэтому после его применение стоит ограничить в солнечные дни.
• Зверобой ослабляет действие средств контрацепции, препаратов, лечащих заболевания сердечно-сосудистой системы, и антибиотиков.
• Полностью нейтрализует терапевтический эффект препаратов, которыми лечат ВИЧ.

Противопоказания

• Беременность и лактация.
• Гипертония.
• Гиперчувствительность к ультрафиолетовым лучам.
• ВИЧ-инфекция.
• Детский возраст до 12 лет.

Зверобой слаботоксичен и может вызвать аллергическую реакцию

Масло

• Рецепт 1. Чтобы приготовить зверобойное масло, понадобятся свежие измельченные цветы и листья растения (25 г), которые нужно залить растительным маслом (250 г). Подойдет масло оливы, подсолнечника или льна. Масло настаивается в около 3х недель в теплом месте. Периодически его нужно встряхивать. Спустя отведенное время, масло процедить и перелить в бутыль из темного стекла, в котором оно и должно храниться.
• Рецепт 2. Следует взять 0,5 кг свежего сырья и залить их литром масла оливы и половиной литра белого вина. Перемешанные компоненты оставляются на три дня, а затем все ставится на огонь, чтобы выпарилось вино.

Масло зверобоя применяется при лечении различных ожогов (солнечных в том числе), дерматитов и экзем, ран. Используется оно в компрессах, например, при люмбаго. На ватку наносится подогретое, но не кипяченное, масло. Далее вату следует наложить на больной участок и хорошенько укутать полотенцем.

Чай

Особо полезный зверобойный чай получается, если для его приготовления взять стеклянный или фарфоровый чайник. Его следует ополоснуть кипящей водой и только потом приступить к самому процессу заваривания. На 250 мл кипятка потребуется 1-2 ч. ложки травяных смесей. После 10-минутного настаивания чай готов к употреблению.

Зверобой хорошо сочетается с различными травами. Приведем несколько рецептов таких смесей:

• Рецепт 1. Берется две части душицы и по одной части зверобоя и сухих ягод шиповника. Такой чай настаивается 30 минут. Это время необходимо для шиповника.
• Рецепт 2. В равных долях смешать зверобой и лист черной смородины. Заваривается обычным способом. Получается очень ароматный и полезный напиток.
• Рецепт 3. Чай из клюквы и зверобоя. Это – необходимый напиток при лечении простудных заболеваний. Примечательно, что отвары из клюквы и зверобоя делаются отдельно друг от друга и затем смешиваются. Рекомендуется заварить их с вечера, чтобы настой получился особо полезным. С утра отвары смешиваются и подслащиваются по вкусу сахаром.

Чай из зверобоя рекомендуется метеочувствительным людям. Он помогает справиться организму с природными колебаниями. Микс из мелиссы, боярышника и зверобоя полезен людям пожилого возраста. В сущности особого вкуса и аромата в зверобойном чае вы не ощутите, чего не скажешь, конечно, о его лечебном проявлении.

Настойка

• Спиртовая настойка на зверобое является средством, снимающим воспаления.
• Ей лечат ангину.
• Обрабатывают раны и порезы.

Для приготовления спиртовой зверобойной настойки берется сухое измельченное сырье и водка из расчета 1:5. Для настаивания подходит темное место. Спустя неделю лекарство готово. Его употребляют трижды в день. Разовая доза – 40 капель.

Отвар

Зверобойный отвар, как и многие другие травяные отвары, готовится на водяной баньке. Для этого в кастрюлю наливается 100 мл воды и высыпается 10 г сухого сырья. Эта смесь помещается в другую емкость с небольшим количеством воды. Отвар нужно греть на водяной баньке полчаса. Нельзя, чтобы он закипел. После этого все следует снять с огня, охладить и процедить. Полученную жидкость доливают кипяченой водой, чтобы получилось 200 мл.

Прежде чем принимать полученное лекарство, его необходимо взболтать.

Экстракт

• Экстракт зверобоя – это в первую очередь антидепрессант, обладающий успокаивающими свойствами.
• Благоприятен для нервной системы.
• Устраняет беспокойство во время сна.
• Положительным образом сказывается на работоспособности организма.
• Рекомендован при болевых ощущениях, вызванных ожогами, травмами.

В процессе применения препарата, следует исключить вождение транспортным средством, а так же действия, требующие повышенную концентрацию внимания. Экстракт зверобоя – это вещество, которое может быть как в сухом, так и в маслянистом виде. Маслянистый экстракт окрашен в красный цвет и имеет приятный аромат. Он обладает вяжущими свойствами, а также снимает воспаления, боли, вызванные спазмами; заживляет раны, порезы и язвы, оказывая заживляющее воздействие. Экстракт зверобоя широко применяется в косметической промышленности. Его добавляют в зубные пасты, шампуни и мыло, различные лосьоны и тоники и т.п.

Масляный экстракт зверобоя снимает боль и жжение в ногах

На основе экстракта зверобоя производятся лекарственные средства от депрессии

Применение

В кулинарии

Кулинарным блюдам зверобой сообщает терпкую ноту с оттенком горечи. Обычно зверобой применяется в сухом виде.

• Идеально сочетание зверобоя и рыбных блюд.
• Добавляется зверобой к овощным и мясным блюдам.
• Является компонентом различных настоек и целебных бальзамов.

В медицине

• Одно из самых главных применений – это лечение депрессивных состояний.
• Применяется для улучшения процесса засыпания.
• Является средством общеукрепляющего воздействия.
• Зверобоем лечат туберкулез и болезни органов дыхания, желудка, желчного пузыря.
• С помощью зверобоя избавляются от гельминтов.
• Рекомендован при подагре, артрите, ревматизме суставов.
• Борется с заболеваниями печени, устраняет метеоризм.
• Настои и отвары применяются при лечении воспалительных процессов, которые протекают в полости рта.
• Настоем зверобоя лечится недержание мочи. Его готовят следующим образом: в течение 2х часов настоять залитую кипятком траву (3 ст. ложки сырья на стакан воды). Для достижения максимального эффекта посуду с настоем укутать полотенцем. Настой принимают внутрь (100 мл) до приема пищи.
• Применяется в комплексной терапии при лечении алкоголизма.

В косметологии

• Зверобой тонизирует и омолаживает нашу кожу. В домашних условиях легко приготовить лосьон, который станет незаменимым средством для поддержания молодости и красоты. На огонь ставится стакан воды и 1 ст. ложка сухого измельченного зверобоя. Этот настой кипятиться 10 минут. После остывания, его процеживают и добавляют кипяченую воду, чтобы получился стакан готовой жидкости. Влить в нее 1 ч. ложку водки (подойдет и одеколон). Таким лосьоном можно протирать кожу лица перед сном.
• Зверобой помогает нормализовать жирную кожу. Просто используйте отвар в качестве средства для умывания. Чтобы его приготовить, нужно взять 20 г сухого сырья на стакан воды. Отвар кипятиться 10 минут. Далее ему нужно настояться в течение получаса. Только потом отвар можно процедить и использовать по назначению.
• Для жирной кожи рекомендуется зверобойная маска. Измельченное сухое сырье смешивается с водой до кашицеобразного состояния. Затем разогревается на огне до +70°. Теплую массу нанести на 15 минут и смыть водой комнатной температуры. Чтобы эффект дал о себе знать, потребуется около 20 таких процедур.
• Многие женщины страдают от трещинок, возникающих на пятках. Это и болезненно, и неприятно. Для устранения этой проблемы помогут зверобойные ванночки. Отвар готовится из литра кипятка и 2 ст. ложек сухого зверобоя. Ванночка делается горячей. После процедуры распаренные ноги вытираются насухо и смазываются кремом.
• Зверобой разглаживает мелкие морщинки, препятствуя преждевременному старению. Очень хороший эффект получается, если заморозить отвар из зверобоя и затем протирать замерзшими кубиками лицо и шею.
• Принимая ванну, добавьте немного настойки, отвара или просто бросьте несколько веточек зверобоя в воду. Это поможет расслабиться и снять нервное напряжение.
• Паровая ванночка со зверобоем избавит от угревой сыпи, излишней жирности кожи.
• Благодаря антисептическим свойствам, уничтожает угревую сыпь.
• Является замечательным средством, укрепляющим волосы и избавляющим от перхоти. Полощем волосы отваром, который приготовлен из пол литра воды и 5 ст. ложек сухой травы.
• Свежим соком зверобоя обрабатывают бородавки.

Ванны с отваром зверобоя тонизируют и подтягивают кожу, помогают в борьбе с целлюлитом

Масляные коктейли на основе зверобоя и календулы высокоэффективны после проведения эпиляции

При похудении

При похудении зверобой применяется в составе разнообразных сборов из трав, которые обычно преследуют главную цель – снизить вес. Зверобой способствует процессу обмена веществ и выводу жидкости из организма. Благодаря этому, человек худеет. Если вы будете употреблять только зверобой и надеяться, что уйдут лишние килограммы, то это напрасно. Решающим фактором все же является умело подобранная диета.

Очень эффективным в качестве сопутствующего элемента, является зверобойный чай с лимоном. Сочетание этих двух составляющих преобразовывает жировые отложения в энергию. В комплексе с правильно подобранным питанием это позволит сбросить лишние килограммы. Для приготовления столь действенного напитка понадобится 1 ч. ложка сухого зверобоя, которая заливается 300 мл кипятка. После того, как температура настоя достигнет +50°, добавляется долька лимона. Чай готов к употреблению.

Не забывайте, что зверобой относится к слаботоксичным растениям и применение его более месяца - опасно для здоровья.

В походных условиях

При выездах на пикники или в туристических походах никто из нас не застрахован от ушибов, порезов и различных неприятностей, подстерегающих на пути.

• Если имеет место ушиб, то снять болевой синдром поможет смесь трав зверобоя, подорожника, лопуха, полыни, одуванчика. Травы следует мелко порезать, помять и приложить к больному месту. Менять по мере высыхания.
• При порезах и ранах можно приложить либо листья зверобоя, либо перетертое в кашицу растение.
• Порой случается, что рана начала гноиться. Полезно употребление отвара из зверобоя внутрь.
• Если возникла боль в груди, рекомендуется заварить зверобой и выпить отвар.
• Если в походе кто-то обжегся, то помогут зверобойные примочки.

Для женщин

• Зверобой – растение, которое полезно для женского организма. Во время климакса женщинам рекомендован успокаивающий чай, который может приготовить любая женщина. Берутся следующие компоненты: по три части зверобоя и листьев мелиссы, по две части шишек хмеля и травы манжетки. Две ч. ложки этого измельченного сырья залить стаканом кипятка. Настаивать 20 минут. Принимается чай трижды в день по 0,5 стакана.
• Зверобоем лечат заболевания половой системы, различные воспалительные процессы (матка, придатки, яичники). Следует вводить во влагалище стерильные тампоны, смоченные в масле зверобоя.
• Помогает привести в норму менструальный цикл. Трижды в день за 30 минут до еды нужно пить зверобойный настой.
• При предменструальных синдромах очень полезен чай из зверобоя. Он поможет женскому организму справиться с повышенной нервозностью и возбудимостью, окажет седативное воздействие.

Зверобой лечит многие женские болезни, но он также полезен и мужчинам - чай со зверобоем стимулирует потенцию

Выращивание

Вырастить у себя на приусадебном участке зверобой не представляет особой сложности. Можно использовать семена, а можно и готовые саженцы. Семена высеиваются в грунт осенью или рано весной. +6°С достаточно, чтобы семена проросли. Каких-либо особенных действий при выращивании от вас не требуется. Как и любое другое растение, зверобой нуждается в ярком солнышке, в почве без сорняков, в поливе и т.п.

Учтите, что растение первого года жизни не дает цветов и вообще очень медленно растет. Убирайте сорные растения, ибо они препятствуют нормальному росту и развитию зверобоя. За один сезон можно собрать два урожая с разницей в один месяц между ними. На одном месте зверобой может просуществовать около 5 лет.

Во времена язычества зверобоем защищались от нечистой силы, ведьм. Соку этого растения приписывались магические свойства. А веточки растения, помещенные в головной убор или в обувь, уберегали от дурного глаза.

На Руси растение было не случайно названо «зверобой». Люди заметили, что многие домашние животные погибали после того, как съедали эти кустики. Что интересно, отравлению подвергались травоядные со светлым окрасом шерсти и обычно в солнечный день. В дальнейшем ученые раскрыли причину явления. В составе травы зверобоя присутствуют вещества, которые делают организм излишне восприимчивым к ультрафиолетовым лучам.