Артериальное давление – показатель того, насколько сильно кровь давит на стенки сосудов при сердечном сокращении. Этот параметр является одним из наиболее важных маркеров состояния здоровья человека. Верхний показатель при тонометрии, то есть измерении давления, называется систолическим давлением. Нижний – диастолическим. Разница между ними является пульсовым давлением, в норме оно варьируется от 35 до 45 мм рт. ст. Больший или меньший разрыв между систолой и диастолой может сигнализировать о нарушении функционирования нервной системы, сердца и сосудов.
Низкое пульсовое давление может являться физиологической особенностью человека или же симптомом патологического процесса. При этом в медицинской практике выделяют целый перечень различных болезней, которые приводят к подобным отклонениям. Некоторые из них отличаются доброкачественным течением, другие же свидетельствуют о затяжных нарушениях в работе органов и систем и приводят к развитию жизнеугрожающих состояний.
Норма артериального давления по возрастам
| Возраст | Средние показатели систолического давления | Средние показатели диастолического давления | Средние показатели пульсового давления |
|---|---|---|---|
| 20 | 116-123 | 72-76 | 44-47 |
| 30 | 120-129 | 75-79 | 45-50 |
| 40 | 127-130 | 80-81 | 47-49 |
| 50 | 130-135 | 83-85 | 48-52 |
| 60 | 132-137 | 85-87 | 47-50 |
| 65 и старше | 132-137 | 88-89 | 45-47 |
В норме у человека ударная волна, вызванная сокращением сердечной мышцы, вызывает сопротивление сосудистой стенки и упругую отдачу. Если сосуды недостаточно эластичные, скорость пульсовой волны увеличивается, а разница между систолическим и диастолическим давлением сокращается. Низкое пульсовое давление – это наиболее распространенная проблема среди пожилых людей. С возрастом начинает выбрасывать меньший объем крови, а стенки сосудов становятся более жесткими. Пульсовая волна уже не оказывает на них привычного давления, что приводит появлению минимальной разницы между систолой и диастолой. О снижении эластичности сосудов свидетельствуют следующие признаки:
- шум в ушах;
- зябкость, постоянно холодные пальцы рук и ног;
- утомляемость;
- ощущения давления в области висков.
Внимание! Низкое пульсовое давление у людей пожилого возраста, которое сопровождается одышкой и болью в грудной клетке, может свидетельствовать о развитии сердечной недостаточности. Такое состояние требует обязательного обращения к кардиологу.
Наследственный фактор также имеет значение. Высока вероятность развития низкого пульсового давления у людей, чьи ближайшие родственники страдают гипотонией или нейроциркуляторной дистонией. Недостаточная эластичность и повышенный тонус сосудистых стенок являются факторами, стимулирующими формирование патологии.
Помимо этого, низкое пульсовое давление у некоторых пациентов развивается под влиянием следующих факторов:
- неверно подобранная терапия при лечении гипертонии, из-за чего верхнее давление снижается, а нижнее остается прежним;
- сильное переохлаждение – при этом обычно резко снижается систолическое давление;
- эмоциональный стресс;
- психические заболевания, особенно пагубно на показатели пульсового давления влияют приступы панических атак;
- тяжелые физические нагрузки;
- длительное нахождение в душном, плохо проветриваемом помещении.
Для улучшения работы сердца и сосудов людям с низким пульсовым давлением следует соблюдать несколько рекомендаций:
- Придерживаться распорядка дня, при этом отводить для сна около восьми часов.
- Заниматься спортом на улице, бегом или спортивной ходьбой. Эта мера способствует повышению сократимости сердечной мышцы.
- Регулярно проветривать жилые и рабочие помещения.
- Постараться свести к минимуму количество негативных эмоций и стрессов.
- Принимать витамины А, Е и препараты, содержащие жирные кислоты Омега-3.
Патологические причины
Падение, особенно резкое, пульсового давления в абсолютном большинстве случаев происходит в результате развития серьезных патологий кровеносной системы. Также данное состояние может возникнуть из-за нарушений работы различных органов, чьи функции непосредственно влияют на состояние сердца и сосудов.
Нейроциркуляторная дистония
Нейроциркуляторная или вегето-сосудистая дистония – общее название симптомокомплекса, который включает различные отклонения в проводимости нервных клеток или сократительной функции миокарда. Патология не опасна для жизни пациента, однако сопровождается головной болью, перепадами давления, головокружением и рядом других нарушений, которые значительно ухудшают состояние больного. Одним из характерных признаков ВСД является низкое систолическое и достаточно высокое диастолическое давление. У пациентов с нейроциркуляторной дистонией пульсовое давление может составлять 10-25 мм рт. ст.
Терапия в данном случае должна быть направлена на укрепление сердечно-сосудистой системы и улучшение общего самочувствия пациента. Для этого больному рекомендуется принимать Аскофен , Цитрамон и Аспирин .
Внимание! При низком пульсовом давлении не рекомендуется использовать стандартные средства против гипотонии, так как эти лекарства способствуют повышению и диастолического давления.
Для улучшения кровотока и улучшения сократительной способности миокарда следует заниматься аквааэробикой или скандинавской ходьбой – прогулками с использованием специально разработанных палок. Также нормализации давления способствует закаливание, контрастный душ и выполнение гимнастики по утрам. Под руководством тренера пациенты с нейроциркуляторной дистонией могут заниматься кардио-упражнениями в спортзале.
Анемия
Анемия или малокровие – это патологическое состояние, при котором в организме человека вырабатывается недостаточное количество форменных элементов крови – эритроцитов. Также анемия развивается в том случае, если в организме больного по каким-либо причинам падает содержание гемоглобина.
Малокровие приводит к значительному повышению нагрузки на сердце, так как ему приходится быстрее сокращаться и гнать кровь по сосудам, чтобы компенсировать недостаток кислорода в органах и тканях. Однако сам миокард тоже испытывает гипоксию, в результате объем кровяного выброса снижается. При диагностике анемии специалист обязательно обращает внимание на следующие характерные симптомы:
- одышка;
- тахикардия;
- гипотония;
- низкое пульсовое давление.
Пациентам с малокровием необходимо сдать кровь и сделать ультразвуковое исследование для выявления причины развития патологии. Если внутренние кровотечения или нарушения работы органов кроветворения не были обнаружены, то больному назначаются железосодержащие препараты и предписывается ведение здорового образа жизни.
Видео — Разница между показателями систолического и диастолического давлений
Патологии почек
В клубочках почек вырабатывается гормон ренин. Он отвечает за нормальную регуляцию кровяного давления в организме человека. При острых воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы выработка ренина резко увеличивается, что способствует повышению диастолического давления. Такое состояние обусловлено ишемией, то есть острым кислородным голоданием, почечной ткани в результате тяжелых воспалительных процессов, например, при остром пиелонефрите или кишечной колике.
Внимание! Подобные патологии представляют опасность для жизни человека и требуют экстренной диагностики и врачебного вмешательства.
Патологии почек, помимо снижения пульсового давления, проявляют себе иными симптомами:
- тупые, ноющие или пронзительные боли в пояснице;
- дизурия – задержка мочи;
- ощущение вздутия в животе;
- диспепсические явления: тошнота, метеоризм, диарея;
- однократная рвота, которая не приносит облегчения;
- озноб, лихорадка, приступы холодного пота.
Кардиогенный шок
Кардиогенный шок - острая сердечная недостаточность, при которой поражается миокард левого желудочка. В результате резко снижается его сократительная способность. При кардиогенном шоке резко падает систолическое давление, а диастолическое остается прежним или снижается незначительно.
У человека при данной патологии резко нарушается кровоснабжение различных органов, в том числе головного мозга. Чаще всего кардиогенный шок развивается на фоне инфаркта миокарда, острого отравления или миокардита – поражение сердечной мышцы воспалительного характера.
Внимание! Пациенту при кардиогенном шоке необходимо проведение экстренных реанимационных мероприятий. При отсутствии врачебного вмешательства в течение 20-40 минут после развития патологического состояния может наступить летальный исход.
Подобное нарушение характеризуется резким ухудшением самочувствия, острой болью в области грудной клетки, которая иррадиирует в плечо, подлопаточную область с левой стороны и нижнюю челюсть. Сознание пациента нарушено или отсутствует, кожные покровы бледные и холодные.
Больному при кардиогенном шоке необходимо оказать первую медицинскую помощь:
- Немедленно вызвать реанимационную бригаду.
- Уложить пострадавшего, при этом под ноги ему можно подложить подушку или поставить невысокую скамеечку.
- Расстегнуть или снять с больного тесную и давящую одежду и украшения.
- Укрыть пациента пледом или дать ему грелку.
- При интенсивной боли в сердце дать пострадавшему Нитроглицерин.
Гиповолемический шок является острым патологическим состоянием, при котором резко уменьшается объем циркулирующей в организме крови. Подобное нарушение может возникнуть из-за потери жидкости в связи с рвотой или диареей, а также при артериальном или профузном кровотечении. В большинстве случаев подобное состояние развивается на фоне тяжелых инфекционных или токсических заболеваний.
При данной патологии в почках начинает усиленно продуцироваться ренин, повышающий диастолическое давление. При этом из-за общей интоксикации организма сердце начинает работать слабо, снижается сила кровяного выброса. В результате систолическое давление быстро снижается до 80-85 мм рт. ст. и ниже, а диастолическое – повышается или остается на прежнем уровне.
Внимание! При гиповолемическом шоке необходимо немедленно установить причину развития патологии и начать лечение пациента. В противном случае больной может погибнуть.
Если шоковое состояние возникло в результате обильного наружного кровотечения, необходимо до приезда медиков наложить повязку на пораженный участок. При повреждении вены следует туго забинтовать непосредственно пострадавшую область. В случае артериального кровотечения нужно наложить жгут выше места ранения.
Видео — Что означает верхнее и нижнее давление?
Терапия низкого пульсового давления
Чтобы начать терапию патологического состояния, необходимо выявить его причину. Гиповолемический и кардиогенный шок лечат в стационаре в отделении интенсивной терапии. Пациенту назначают различные препараты, направленные на нормализацию работы сердечно-сосудистой системы, устранение основного заболевания и снятие болевого синдрома.
Если же низкое пульсовое давление обусловлено физиологическими факторами, стрессом или наследственной предрасположенностью, следует соблюдать ряд рекомендаций, направленных на укрепление здоровья и улучшение самочувствия:
- Принимать по назначению врача седативные средства.
- Заниматься физической активностью, бегом, кардио-нагрузкой.
- Чаще бывать на свежем воздухе.
- Обеспечивать себя положительными эмоциями.
- Больше отдыхать, высыпаться.
Низкое пульсовое давление свидетельствует о дефиците сократимости сердечной мышцы или недостаточной эластичности сосудов. Если уменьшение разницы между систолическим и диастолическим давлением сопровождается быстрым ухудшением самочувствия, необходимо срочно обратиться к врачу.
Что такое систолическое и диастолическое давление крови, знать в чем разница между ними нужно не только медицинским работникам, но и обычным людям. Ведь от этого, во многом, зависит профилактика сердечно-сосудистых болезней. Об этом подробно в статье.
Что такое систолическое и диастолическое АД
Чтоб разобраться в том, что собой представляет систолическое и диастолическое артериальное давление, необходимо понять, что такое кровяное давление вообще. Под ним подразумевается сила, с которой кровь давит на стенку кровеносных сосудов. Т. е. в какой мере давление жидкости в системе кровообращения превышает аналогичный показатель внешней среды. Этот показатель является одним из жизненноважных. Его отклонения грозят тяжелыми и опасными состояниями.
Кровяное давление определяется объемом жидкости, которая перекачивается сердцем и величиной сопротивления кровеносных сосудов. Кровь движется по ним согласно градиенту давления, создаваемым сердечной мышцей. Это означает, что она движется от места с более высокими показателями к местам с более низкими значениями. Максимальные показатели отмечают у места выхода крови из полости сердца (у левого желудочка) и снижаются по мере отдаления от него. Наиболее высоким уровень будет в артериях, меньшим в капиллярном русле, а самым низким в венозной системе и в месте впадения вен в сердце (на уровне правого предсердия).
Чаще всего под кровяным давлением подразумевается его артериальный компонент, т. е. сила, воздействия крови на стенку артериальных сосудов на определенном участке тела. Помимо артериального в организме человека выделяют внутрисердечный, капиллярный и венозный компонент давления. Знание перечисленных форм позволяет проводить мониторинг состояния пациентов и назначать адекватное лечение при тех или иных ситуациях.
Верхний (систолический) параметр подразумевает силу, с которой кровь давит на сосудистую стенку артерий в момент сжатия сердца и выталкивания крови в сосудистое русло – фазу диастолы (сердечного сокращения). Его показатели формируются силой сокращения сердечной мускулатуры, силой сопротивления стенок кровеносных сосудов и числом сердечных сокращений за минуту (реже используются другие временные единицы).
Нижний (диастолический) параметр значит силу, с которой кровь влияет на артериальную стенку в фазу расслабления сердца – диастолическую (диастолу). В диастолической фазе показатель является минимальным и отражает силу сопротивления периферических сосудов. Чем дальше от сердца, тем меньше сердечный цикл влияет на уровень артериального давления, тем меньшей оказывается амплитуда колебаний критерия.
Норма
Показатели (верхнее/нижнее) находятся в пределах 110-120/70-80 мм рт. ст. (мм ртутного столба). Хотя, ряд исследователей не выделяют жесткие критерии нормы, считая оптимальным тот уровень, при котором человек чувствует себя хорошо. Значения в крупных венозных сосудах незначительно меньше 0 т.е. ниже атмосферного уровня, что обеспечивает усиление притягивающей силы сердца.
В чем разница
Разница между верхним и нижним показателями заключается в их природе – систолической и диастолической. Систолический параметр образуется в момент сокращения сердца, а диастолический во время его расслабления. Для лучшего понимания стоит рассмотреть понятие гемодинамики. В узком понимании она обозначает процесс тока крови по сосудам, но в развернутом заключает понимание особенностей его формирования, влияющих на него факторов.
Систолический показатель формируется в соответствующую фазу, которая заключается в синхронном сокращении сердечной мускулатуры в ответ на прохождение по проводящим путям электрического импульса. В этот момент кровь выталкивается из сердечных полостей в артерии, что и формирует верхнее давление. Также на него влияет закрытие сердечных клапанов, которые отвечают за ограничение притока крови и препятствуют обратному ее току в него.
Диастолический показатель формируется во время одноименной фазы сердечного цикла. Она означает момент расслабления мускулатуры органа. В это время кровь проникает в полости сердца под влиянием градиента давления – происходит его наполнение. В диастолическую фазу электрические импульсы не проходят по проводящим путям, а происходит их «накопление» до определенного порога сократимости. После его преодоления сокращается мускулатура органа – наступает систолическая фаза.
Понятие пульсового давления крови
Разница между нижним и верхним показателями артериального критерия называется пульсовым давлением . Его нормальные значения - 30-55 мм рт. ст. Но ряд исследователей считают нормальным значение в 40-45. Отклонение от этих показателей позволяет определить наличие патологии. Однако некоторые специалисты разделяют такую точку зрения. Они считают, что нормальными являются параметры, при которых у человека отсутствует патологическая симптоматика.
Увеличение параметров нижнего и/или верхнего артериального давления является показателем склонности к артериальной гипертензии или ее наличия. Рост давления на каждые 100 единиц увеличивает вероятность заболеть сердечно-сосудистой патологией на 25-30%. У лиц, страдающих от повышенного артериального давления, в 7 раз чаще отмечают развитие нарушений кровообращения в головном или спинном мозге – инсульты.
Внимание! Своевременное измерение артериального давления и расшифровка полученных данных о верхнем и нижнем его показателях является одним из основных способов диагностики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
За что отвечают значения
Верхнее давление значит степень выраженности силы, обуславливающей движение крови во время диастолической фазы. Т. е. силу, с которой кровь покидает левый желудочек сердца. В эту фазу происходит скоординированное сокращение его мускулатуры и закрытие аортального клапана (заслонки между левым предсердием и аортой), что препятствует забрасыванию крови обратно в полость органа. Этим обусловливается показатель систолического давления. В упрощенном варианте можно считать, что верхнее давление показывает степень сократимости сердца и адекватность выполнения его главной функции – транспортировки крови по сосудам.
Диастолические параметры показывают степень эластичности артериальных сосудов. Связано это с тем, что эти показатели напрямую зависят от тонуса периферического сосудистого русла. Этот критерий позволяет не только контролировать кровообращение у больных, но и своевременно влиять на него, формировать прогноз относительно состояния, жизни и выздоровления пациента. Нередко по выраженности нижнего показателя можно судить о состоянии почек.
Изменение нормальных значений систолического и диастолического компонентов приводит к возникновению определенных патологий. Они могут развиваться как первичные заболевания или же на фоне других болезней – быть вторичными. Вторичные состояния чаще всего вызываются патологиями узелкового аппарата почек, повреждением сосудистой стенки, наличием заболеваний эндокринных органов. В большинстве случаев для нормализации состояния достаточно устранения основного заболевания.
Основные патологии, обозначаемые отклонениями значений артериального давления таковы:
(гипертензия) или гипертоническая болезнь. Состояние характеризуется повышением уровня артериального давления. Чаще отмечается рост обоих параметров (классическая форма);
низкие значения соответствуют артериальной гипотонии (гипотензии). Она отмечается при снижении функции сердца или снижении объема циркулирующей в сосудах крови (нередко вызывается кровотечениями). У женщин гипотензия может наблюдаться во время менструаций;
относительно редко наблюдается повышение диастолического компонента при сохраненном нормальном значении систолического. Чаще всего наблюдается это во время нарушения функционирования почек.
Артериальное давление (АД) отражает состояние кровеносной и сердечно-сосудистой систем. Показатель составляют из двух цифр: первая обозначает верхнее (систолическое), вторая через черточку – нижнее (диастолическое). Разница между верхним и нижним давлением называется пульсовым давлением. Этот параметр характеризует работу сосудов в период сердечных сокращений. Узнайте, насколько опасно отклонение от нормы этого показателя в меньшую или большую стороны.
Что означает верхнее и нижнее давление
Измерение АД – это обязательная процедура в кабинете врача, которая проводится по методике Короткова. Во внимание принимается давление верхнее и нижнее:
- Верхнее (систолическое) – сила, с которой кровь давит на стенки артерий при сокращении желудочков сердца, отчего кровь выбрасывается в легочную артерию, аорту.
- Нижнее (диастолическое) означает силу напряжения сосудистых стенок в промежутках между ударами сердца.
На верхнее значение влияет состояние миокарда и сила сокращения желудочков. Показатель нижнего АД напрямую зависит от тонуса стенок сосудов, доставляющих кровь в ткани и органы, общего объема крови, циркулирующей в организме. Разница между показателями называется пульсовым давлением. Чрезвычайно важная клиническая характеристика поможет охарактеризовать состояние организма, например, показать:
- работу сосудов между сокращениями и расслаблениями сердца;
- проходимость сосудов;
- тонус и эластичность сосудистых стенок;
- наличие спазмированного участка;
- наличие воспаления.
За что отвечает нижнее и верхнее давление
Общепринято измерять верхнее и нижнее артериальное давление в миллиметрах ртутного столба, т.е. мм рт. ст. Верхнее АД отвечает за функционирование сердца, показывает силу, с которой кровь выталкивается левым его желудочком в кровоток. Нижний показатель указывает на тонус сосудов. Регулярное измерение крайне важно, чтобы своевременно заметить любые отклонения от нормы.
При повышении АД на 10 мм рт. ст. повышается риск возникновения нарушений кровообращения мозга, сердечно-сосудистых заболеваний, ишемической болезни, поражения сосудов ног. Если случаются головные боли, часты проявления дискомфорта, головокружения, слабости, это означает: поиски причин надо начинать с замеров АД и немедленного обращения к лечащему врачу.
Норма разницы между верхним и нижним давлением
Кардиологи часто употребляют термин «рабочее давление». Это такое состояние, когда человеку комфортно. У каждого оно свое индивидуальное, не обязательно классически-принятое 120 на 80 (нормотоническое). Люди с частым повышенным АД 140 на 90, нормальным самочувствием называются гипертониками, пациенты с пониженным АД (90/60) легко справляются с гипотонией.
Учитывая такую индивидуальность, в поисках патологий рассматривают пульсовую разницу, которая в норме не должна выходить за рамки 35-50 единиц, учитывая фактор возраста. Если исправить ситуацию с показателями АД можно используя капли для поднятия давления или таблетки для снижения, то с пульсовой разницей дело обстоит сложнее – здесь надо искать причину. Эта величина очень информативна и указывает на заболевания, требующие лечения.
Маленькая разница между верхним и нижним давлением
Распространено мнение, что уровень низкого пульсового давления не обязательно должен быть 30 единиц. Правильней считать, исходя из величины систолического АД. Если пульсовая разница составляет менее 25% верхнего, тогда считается, что это низкий показатель. Например, нижний граничный предел для АД 120 мм является 30 единиц. Итого оптимальный уровень – 120/90 (120 - 30 = 90).
Маленькая разница между систолическим и диастолическим давлением проявится у пациента в виде симптомов:
- слабости;
- апатии или раздражительности;
- обмороков, головокружений;
- сонливости;
- нарушения внимания;
- головных болей.
Низкое пульсовое давление всегда должно вызывать опасение. Если его величина малая – менее 30, это говорит о вероятных патологических процессах:
- сердечной недостаточности (сердце трудится на износ, не справляется с высокой нагрузкой);
- недостаточности внутренних органов;
- инсульте левого желудочка;
- аортальном стенозе;
- тахикардии;
- кардиосклерозе;
- миокардите;
- инфаркте на фоне физического перенапряжения.
Небольшая разница между АД (систолическим/диастолическим) может приводить к гипоксии, атрофическим изменениям головного мозга, нарушению зрения, дыхательному параличу, остановке сердца. Данное состояние очень опасно, поскольку оно имеет свойство нарастать, становиться неуправляемым, плохо поддающимся медикаментозному лечению. Важно следить не только за верхними цифрами АД, но и за нижними, высчитывая разницу между ними, чтобы суметь своевременно оказать помощь близким или себе.
Большая разница между верхним и нижним давлением
Опасной, чреватой последствиями является большая разница между систолическим и диастолическим давлением. Состояние может указывать на угрозу инсульта / инфаркта миокарда. Если произошло увеличение пульсовой разницы, это подсказывает, что сердце теряет свою активность. В этом случае пациенту ставят диагноз «брадикардия». О предгипертензии (это пограничное состояние между нормой и болезнью) можно говорить, если разница составляет более 50 мм.
Большая разница свидетельствует о старении. Если нижнее кровяное АД уменьшается, а верхнее остается нормальным, человеку становится трудно концентрировать внимание, возникают:
- обморочные состояния;
- раздражительность;
- тремор конечностей;
- апатия;
- головокружения;
- сонливость.
Разница сверх нормы может указывать на нарушения работы органов пищеварения, поражения желчного пузыря / протоков, туберкулез. Не стоит паниковать, увидев, что стрелка тонометра показала нежелательные цифры. Возможно, связано это с погрешностями работы аппарата. Лучше обратиться к врачам, чтобы найти причину недомогания, получить соответствующие лечебные назначения.
Допустимая разница между верхним и нижним давлением
Для молодых здоровых людей идеальная допустимая разница между верхним и нижним давлением – величина в 40 единиц. Однако с таким идеальным АД сложно найти пациентов даже среди молодежи, поэтому для пульсовой разницы допускаются незначительные перепады в пределах 35-50 по возрасту (чем старше человек, тем больше разрыв допускается). По отклонениям от цифр нормы судят о наличии каких-либо патологий в организме.
Если разница в пределах нормальных значений, а нижнее и верхнее АД ползет вверх, это указывает: сердце пациента давно работает на износ. Если все показатели слишком маленькие, то это говорит о замедленной работе сосудов и сердечной мышцы. Чтобы получить точную расшифровку параметров, все замеры следует делать в максимально расслабленном спокойном состоянии.
Видео: разница между систолическим и диастолическим давлением
Многие люди, которые заботятся о состоянии своего организма, следят за уровнем артериального давления. Это один из основных показателей, который может помочь выявить определенные нарушения. Многие знают свое нормальное АД. О чем же говорит разница между систолическим и диастолическим давлением и какова норма этого показателя – рассмотрим подробнее в нашей статье.
Норма показателей АД
Разница между систолическим и диастолическим показателем называется пульсовым давлением. Нормальное состояние человека принято считать 120 на 80. То есть разность между этими значениями должна быть около 40.
Если наблюдаются отклонения, то это свидетельствует о развитии определенного заболевания. Для того чтобы выявить нарушения сердечно-сосудистой системы, требуется измерять артериальное давление ежедневно в течение 2 недель.
Важно помнить! Если у человека наблюдается стабильно повышенное или пониженное пульсовое давление в течение длительного периода времени, нужно обратиться к специалисту! Он должен провести ряд дополнительных исследований для выявления причины данного отклонения.
Какая разница между систолическим и диастолическим давлением считается проблемной? Разбежка в 60 пунктов и выше может наблюдаться по таким причинам:
- Чрезмерно активная работа сердечной мышцы. Это может привести к раннему ее старению. Наблюдается такая ситуация в случаях, когда диастолическое давление остается нормальным, а систолический показатель увеличен.
- Снижение тонуса сосудов и заболевания почечной системы и надпочечников. В таких случаях диастолический показатель снижается, а систолическое давление остается в норме.
- Гипоксия головного мозга. Причиной высокого пульсового показателя в таких случаях является невысокое церебральное давление.
- Регулярные стрессовые ситуации и эмоциональные перенапряжения. Для нормализации показателя в таких случаях требуется принять успокаивающие лекарственные препараты. Они приведут давление в норму.
- Возраст. У пожилых людей сосуды теряют свою эластичность и упругость. В результате этого циркуляция крови нарушается. Поэтому старики чаще всего страдают повышенным пульсовым показателем.
- Малокровие.
- Нарушения функционирования щитовидной железы.
Важно помнить! Для того чтобы получить наиболее достоверные показатели измерения систолического и диастолического давления, требуется провести процедуру несколько раз подряд! У измерительных приборов существует определенная погрешность.
Маленькая разница между значениями
Если между систолическим и диастолическим показателем наблюдается разница в 20 пунктов и меньше, это может свидетельстввовать о возникновении следующих заболеваний:
- аневризмы почечной артерии;
- атеросклероз;
- сильное переохлаждение организма;
- нарушение функционирования почек;
- недостаток витаминов и других полезных веществ в организме;
- сердечная недостаточность;
- различные кровотечения;
- чрезмерное физическое или эмоциональное переутомление.
При маленьком пульсовом давлении больного начинают беспокоить:
- постоянная сонливость;
- общая слабость организма;
- быстрое переутомление;
- беспричинная раздражительность;
- апатия;
- рассеянность, невнимательность;
- слабая функция запоминания;
- изменение цвета кожных покровов;
- головокружение, иногда приводящее к потере сознания.
Своевременное обнаружение небольшой разницы помогает предотвратить серьезные угрозы здоровью человека. Поэтому очень важно не только измерять верхнее и нижнее давление, но и обращать внимание на их разницу.
Как нормализовать состояние
Что делать в ситуации, когда наблюдается повышенное пульсовое давление? Снизить данный показатель можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого следует проводить такие мероприятия:
- Воздержаться от употребления вредных напитков. Таковыми являются: крепкий чай или кофе, спиртные напитки. Их следует полностью исключить из рациона.
- Ограничить количество используемой соли в продуктах питания. Суточная норма ее употребления должна составлять не более 0,5 ч. л. Если есть возможность, то лучше полностью ее исключить. При этом следует не забывать, что многие продукты питания изначально содержат соль в своем составе.
- Избавиться от такой вредной привычки, как курение. Вредоносное действие сигарет на организм человека с высоким пульсовым давлением не зависит от их крепости.
- Улучшение состояния нервной системы. Жизненный цикл современного человека переполнен различными стрессовыми ситуациями и эмоциональными перенапряжениями. Чтобы успокоить организм, следует применять различные успокаивающие настойки. Их можно приготовить из таких лекарственных растений, как мелисса, валериана, календула и прочие. Также можно использовать и аптечные препараты. Наиболее эффективными успокаивающими средствами являются: Барбовал, Ново-пассит, Персен. Но их употребление следует согласовать с лечащим врачом.
Также требуется использовать и медикаментозные препараты, которые направлены на устранение следующих проблем:
- Расширение стенок сосудов. Для этого применяются такие лекарственные средства, как Папаверин, Дротаверин, а также их аналоги.
- Очищение стенок сосудов от вредоносных отложений, которые мешают нормальной циркуляции крови. Наиболее эффективными препаратами для этой цели являются: Ловастатин, Розувастатин, Вазилип и другие. Хорошо помогает введение в рацион питания продуктов, которые выводят холестерин из организма: сельдерей, кукуруза, свекла, огурцы, сладкий перец, молоко.
- Прием мочегонных лекарственных препаратов, таких как Индап, Арифон, Гипотиазид, а также их аналоги.
Для нормализации повышенного пульсового давления следует не забывать контролировать свой вес и вести достаточно активный образ жизни.
Важно помнить! Весь период лечения медикаментозными препаратами нужно наблюдаться у лечащего врача! Он будет контролировать процесс выздоровления и эффективность выбранного лечения.
Как привести в норму пониженное пульсовое давление
Маленькая разница систолического и диастолического давления приносит немало дискомфортных ощущений. Больной начинает чувствовать частые головокружения, беспричинную раздражительность, у него наблюдается постоянная сонливость и рассеянность. Для того чтобы повысить пульсовое давление, требуется проводить такие мероприятия:
- Контролировать суточное употребление воды. Человек должен выпивать не менее 2 л. Это касается исключительно воды – соки, бульоны и другие напитки не берутся во внимание.
- Вести подвижный образ жизни. Благодаря двигательной активности кровь в организме человека начинает быстрее циркулировать, что приводит к нормализации давления.
- Употребление чая или кофе помогают облегчить состояние лишь на короткое время. К тому же такие напитки могут вызвать привыкание. Поэтому от их применения лучше воздержаться.
- Людям, чья профессиональная деятельность связана с интеллектуальным трудом, требуется уделять достаточное время для физических нагрузок. Наиболее полезными видами спорта при пониженном пульсовом давлении могут быть плавание или йога.
- Ежедневно принимать контрастный душ. Это поможет поддерживать в тонусе организм и улучшить циркуляцию крови. От горячих ванн лучше воздержаться.
- При пониженном пульсовом давлении у людей часто наблюдается малокровие. Это свидетельствует о недостаточном количестве железа в организме. Восполнить его поможет прием комплексных витаминов или употребление рыбы, печени, помидоров, кураги.
Независимо от того, повышенное или пониженное пульсовое давление периодически беспокоит человека, требуется проводить профилактические меры. Это нехитрые мероприятия, которые включают в себя ведение здорового образа жизни, правильного и регулярного питания, ежедневных прогулок на свежем воздухе, закаливания, поддержания в нормальном состоянии иммунной системы. И, конечно, следует полностью устранить пагубные привычки, такие как чрезмерное употребление спиртных напитков и курение.
Чем отличается верхнее и нижнее артериальное давление (АД), известно не всем. Но многие знают, что норма составляет 120/80 мм ртутного столба. То есть, разрыв между верхним и нижним давлением 40 мм рт. ст.
АД – это давление крови на стенки артерии. Различают два вида: систолическое и диастолическое.
Верхнее давление называется в медицине систолическим, нижнее – диастолическим. В том случае, если показатель увеличивается до 50-60 мм рт. ст. и более, возрастает риск развития различных патологий. Большая разница между систолическим и диастолическим давлением – первый признак гипертонии. Если показатели меньше 40, это может свидетельствовать об атрофии мозга, нарушении зрения, предынфарктном состоянии.
Итак, разберемся, что означает верхнее и нижнее АД. Давление обеспечивается постоянной работой сердца и кровеносных сосудов, по которым движется кровь. При измерении АД на руке тонометром человек видит две цифры: к примеру, 120 и 80. Первое число – это систолическое давление, второе – диастолическое. У некоторых людей оно может быть всегда пониженным или повышенным. Это считается нормой и зависит от физиологических особенностей организма.
Пульсовое давление – это разница между систолическим и диастолическим артериальным давлением. Что это такое и о чем говорят показатели? Пульсовое АД указывает на эластичность сосудистых стенок. Чем значительнее разница между систолическим и диастолическим давлением (а нормой считается 120/80), тем большой риск возникает для здоровья. Высокое пульсовое давление негативно сказывается на движении крови по сосудам мозга. Последствия такого состояния – кислородное голодание мозга, или гипоксия.
Верхнее, или систолическое давление, – это уровень артериального давления крови на стенку артерии в момент максимального сокращения сердца. Один из факторов, влияющих на развитие инсульта.
Расшифровка:
- Оптимальное значение – 120.
- Верхняя граница нормы –130.
- Повышенное АД – 130-140.
- Небольшая гипертензия 140-170.
- Высокое АД – более 180.
Пониженное верхнее АД
Причины низкого систолического АД:
- усталость;
- чрезмерные физические нагрузки;
- период вынашивания плода;
- травмы головы;
- брадикардия;
- сахарный диабет;
- дисфункции клапана сердца.
При недосыпании, регулярных стрессах и физических нагрузках нарушается работа сердечной мышцы. Все это приводит к снижению показателей верхнего АД.
Период беременности характеризуется глобальной перестройкой организма, в том числе и кровеносной системы. Поэтому в этот промежуток времени практически у всех женщин наблюдается маленькая разница, ориентировочно на 10 ед.
Регулярные, значительные физические нагрузки, к примеру, у людей, занимающихся профессиональным спортом, приводят к тому, что организм переходит в режим так называемой экономии, снижает ритм сокращений сердечной мышцы. Это становится причиной понижения показателей.
Брадикардия определяется как снижение частоты сердечных сокращений, или замедление пульса, составляющее менее 60 уд/мин. Такое состояние характерно для миокардита, ишемии, атеросклероза. Зачастую приводит к инфаркту миокарда или инсульту.
При диабете нарушается дисбаланс глюкозы, увеличивается вязкость крови. Это одна из причин, по которой при диабете понижается систолическое АД.
Если снижается верхнее АД, человека ощущает следующие симптомы:
- головокружение;
- сонливость;
- апатичное состояние;
- повышенную потливость;
- нарушение памяти;
- мигрень;
- раздражение.
При таких симптомах следует пройти медицинское обследование, чтобы выявить истинную причину патологии.
Повышенное систолическое АД
Страданию повышенным систолическим артериальным давлением способствуют:
- заболевания сердечно-сосудистой, кровеносной систем;
- возраст;
- атеросклероз;
- стресс;
- злоупотребление алкоголем, курение;
- малоподвижный образ жизни;
- лишний вес;
- заболевания почечной системы, щитовидной железы;
- нарушения в работе клапана аорты.
К симптомам высокого систолического АД относятся:
- тошнота, рвота;
- нарушения сна;
- шум в ушах;
- тахикардия;
- отеки конечностей;
- онемение пальцев.
Часто увеличенное АД никак себя не проявляет, протекая бессимптомно. Потому доктора называют такое состояние «медленным убийцей». Как следствие возникает инфаркт миокарда. Необходимо раз в год проходить обследование даже здоровым людям. Расшифровку показателей нужно предоставить врачу, при выявленных нарушениях он назначит специфическое лечение.
Диастолическое давление
Диастолическое артериальное давление – это уровень давления крови на стенку артерии в момент максимального расслабления сердца. Норма: 70-80 мм рт. ст. По этому показателю определяют степень сопротивления мелких сосудов.
Расшифровка:
- Оптимальный показатель – 80.
- Верхняя граница нормы – 89.
- Повышенное АД – 90-95.
- Небольшая гипертензия – 95-110.
- Высокое АД – более 110.
Низкое диастолическое АД
При низких показателях низкого диастолического АД сначала оценивается состояние почек. Но встречаются и исключения. К примеру, в период менструации у большинства женщин показатели снижаются до 60. Объясняется это тем, что во время месячных женщина теряет определенное количество крови. Объем ее, соответственно, снижается, как и показатель. Поэтому если колебания наблюдаются только в этот период, дамам можно не волноваться.
Низким диастолическое АД может быть по следующим причинам:
- нарушения работы почек, надпочечников;
- анорексия либо длительные низкокалорийные диеты;
- туберкулез;
- аллергия;
- стресс, нервное напряжение, смена климата.
Понижение уровня АД характеризуется признаками:
- резкой слабостью;
- обмороками;
- нарушением работоспособности;
- ощущением нехватки воздуха;
- болезненностью в области груди различной интенсивности;
- ухудшением зрения, «мушками» перед глазами, снижением кровоснабжения мозга;
- тахикардией;
- рвотой.
При снижении диастолического АД могут возникать гипотонические кризы.
Повышенное диастолическое давление
Высокое давление свидетельствует о хорошем тонусе стенок периферийных сосудов. Но при этом происходит их утолщение, уменьшение просветов, что приводит к артериальной гипертензии — длительному повышению АД больше 140/90 мм рт. ст.
Причины, способствующие развитию нарушений:
- генетическая предрасположенность;
- вредные привычки;
- излишек веса;
- сахарный диабет;
- прием мочегонных препаратов;
- переживания любого рода;
- заболевания позвоночника.
Регулярные и продолжительные скачки давления – однозначное показание к проведению медицинского обследования. Самолечение может стать причиной нежелательных осложнений.
Профилактические меры
Чтобы показатели давления оставались в норме, необходимо придерживаться следующих правил:
- Не допускать сильного переутомления. Причем речь идет как о физическом, так и об эмоциональном перенапряжениях. Если стрессов не удается избежать, целесообразно пропить курс успокоительных препаратов.
- Забыть о вредных привычках. Курение, чрезмерное употребление алкоголя вызывают изменения в сосудах, делая их ломкими, проницаемыми.
- Вести здоровый образ жизни. Хотя бы один раз в день заниматься зарядкой, чаще двигаться, ходить пешком 40-60 минут.
- Правильно питаться. Многие продукты вызывают видоизменения сосудов. Жирная пища – это первая причина отложения «вредного» холестерина, деформирующего сосуды, а значит, образующего холестериновые бляшки. Как следствие, кровеносные русла становятся ломкими, теряют эластичность.
- Уделить внимание отдыху. Не забывать, что полноценный сон – это здоровье. Человек должен спать не менее 7 часов в день.
- Не злоупотреблять кофе и черным чаем: они содержат кофеин, оказывающий негативное влияние на работу кровеносной системы.
Разрыв между верхним и нижним давлением – тревожный «звоночек», повод обратиться в стационар. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Так можно лишь усугубить состояние организма. Не забывать, что многие патологии протекают скрытно, выявляясь уже на поздних стадиях. Узнать истинную причину, по которой систолическое и диастолическое давление нарушается, возможно только после тщательной диагностики согласно возрасту, симптомам и жалобам пациента.