Стоит сказать, что потница у взрослых может проявиться в любом возрасте.

Потничка - это раздражение кожи, которое проявляться может сыпью. Появляется высыпание в результате перегрева и повышенного потоотделения. Этот недуг чаще встречается у младенцев и нередко у взрослых. Высыпание внешне напоминает инфекционное заболевание, но совершенно неопасно для окружающих.

Красные высыпания на коже, являются результатом гиперфункции потовых желез при закупорке выходных каналов. Как известно, через потовые железы организм освобождается от множества токсинов и ненужных веществ, но когда эти выходы закупориваются от большого, обильного оттока загрязнений, тогда начинаются проблемы с появлением сыпи.

Что такое потница, где она может появиться? Когда у человека происходит обильное потоотделение, а он по каким-то причинам редко принимает водные процедуры и одежду меняет редко, происходит закупорка пор. Пот же, не успевая вовремя испариться с содержанием всех веществ, от которых организм должен избавиться, начинает раздражать кожу. Недостаточное испарение пота приводит к появлению раздражения и высыпания на коже.

Появляется она обычно в местах, закрытых одеждой.

Потому как в этих местах нет достаточной циркуляции воздуха, на:

• всей спине;
• или животе;
• груди;
• под сгибами коленок, локтей;
• иногда на лице;
• шея чаще поражается;
• в подмышках;
• у женщин под грудями.

Симптомы

Потница у взрослых – это появляющиеся красные прыщики, создающие дискомфорт человеку.

Симптомы потницы заметны, потому как их проявление сопровождается:

• зудом;
• жжением;
• а порой и болью, если прыщики надавливать.

В зрелом возрасте по-разному проявляющийся эффект высыпания доставляет много неприятных моментов.

Наиболее традиционные признаки потницы:

• Кристаллическая сыпь - самый легкий вид. Появляются мелкие высыпания. Зуда почти нет.
• Красная сыпь – внешне напоминает узелки и пузырьки, которые способны лопаться с выделением жидкости. Такие образования появляются на кожных складках, в подмышках, интимных местах. Обязательно сопровождаются зудом.
• Папулезная форма - тяжелый вид заболевания, поражающий глубокие слои дермы. Болезнь потница папулезная встречается у людей, долго проживающих в тропическом климате, организм которых не приспособился к подобным условиям.
• Апокринная форма - проявление ее есть результат дисбаланса апокринных желез, которые расположены в интимных местах и вокруг соска. Проявляется потница мелкой розовой с красными крапинками сыпью и инфильтратами, они располагаются вблизи апокринных потовых желез, а прорываться могут внутри дермы. При данной форме происходят инфекционные изменения в глубоких слоях дермы.

Поскольку происходит частое и обильное потоотделение, разбухает эпидермис, а далее, естественно, закупоривание наружных протоков желез. Выводные же каналы либо растянутся или даже разорвутся. Появившиеся узелки подсохнут, образуя неприятную корочку. Так кожный покров приобретает очень сухой вид при тяжелой форме.

Обычно детская потничка не имеет неприятных запахов. Что никак не скажешь о заболевании взрослого человека. Очень часто место ее появления чешется, при этом образуется неприятный аромат.

По каким причинам возможно появления сыпи

Проявляется проблема у взрослого по патологическим либо естественным причинам.

К патологическим причинам относятся:

• Повышенное потоотделение, то есть у людей, страдающих гипергидрозом.
• Нарушен метаболизм. Выделение пота есть часть обменного процесса, его нарушение может быть причиной высыпания.
• Любое из хронических заболеваний: сахарный диабет или результат патологий щитовидной железы.
• Патологии, связанные с расстройством сердечно-сосудистой либо нервной систем.
• При лихорадке с высокой температурой присутствует обильное потоотделение.
• Люди, обладающие лишним весом.
• Тяжелобольные, особенно лежачие.

Заболевание может появиться вследствие естественных причин:

• Когда очень жаркое время года.
• Душное, с повышенной влажностью помещение.
• Во время интенсивного занятия спортом либо трудом.
• Тесная одежда или сильно обтягивающая, изготовленная из синтетических материалов. В таких случаях высыпания могут появиться на всем теле.
• Длительное время не менять белье и верхнюю одежду.
• Обувь может тоже стать причиной, если она тесная, слабо вентилируемая. В этом случае страдают ноги.
• Косметика, если используют толстые слои тонального крема, а также при применении жирных питательных кремов.
• Пренебрежение личной гигиеной.
• Длительное загорание на солнце.

Лечение

Какова природа этого заболевания, как избавиться от потницы? Она появляется в результате того, что увлажненная потом дерма становится невероятно восприимчивой к разным бактериям. Эпидермис разбухает, а поры желез закупориваются, и даже растягиваются, а уж потом могут и вовсе разорваться. При первой стадии появляются пузырьки цвета кожи и красные узелки. Затем пузырьки лопаются, образуется корка, поэтому кожа приобретает сухость. Происходит это по причине того, что функции желез не стабильны, их деятельность истощается. Глубокая форма уже может сопровождаться воспалением, поскольку на пораженный участок попадает инфекция и проявляются признаки экземы. Чтоб вылечить микробную экзему потребуется очень много времени.

Что можно предпринять, как лечить потницу у взрослых? Первоначально, чтоб потничка взрослого человека меньше беспокоила, требуется устранить условия, благоприятные для ее развития. То есть соблюдать все правила гигиены, это значит, что кожа должна быть чистой, свободно дышать.

Возможно, потребуется снизить физические нагрузки, принимать водные процедуры как можно чаще, одежда должна быть свободной, чистой, из натуральных материалов.

Не стоит забывать о проветривании помещения, температура не должна быть высокой, как и влажность, а воздух свежий, чистый. Обязательно требуется упорядочить рацион, не должно быть острых и жирных блюд, но включить гранатовые, морковные соки, свежие сливы, щавель, чечевицу. Волноваться, как лечить потничку на этапе развития кристаллической формы особо не следует. Требуется всего лишь соблюдать гигиенические правила, а также упорядочить питание. Носить чистую по размеру одежду из натуральных материалов.

Лечение потницы у взрослых более серьезных форм таких, как папулезная и красная, требует назначения врача.

При каждом отдельном случае доктор назначает:

• лечение для снятия воспалительных процессов;
• подсушивающие медикаменты;
• антибактериальные.

Только доктор может назначить прием определенного лекарственного препарата. Если появилась потница у взрослых, лечение ее будет зависеть оттого, на какой стадии развития она находится. Средняя и тяжелая формы подвергаются лечению, но занимают длительное время. Если появилась потница, лечение ее должно быть немедленным. Игнорировать и затягивать лечение не следует, поскольку, возможно, начнет развиться инфекция, постепенно переходящая в экзему.

Что можно и доступно сделать в домашних условиях, чтоб не чесаться.

Как убрать потницу дома?

Потребуется, кроме желания избавиться от неприятного высыпания, немного времени уделить гигиеническим процедурам:

• Снимают раздражение и оказывает подсушивающий эффект ванны с травами из череды, ромашки, сушеной коры дуба.
• Настоями из этих трав можно обрабатывать места поражения с помощью ватного тампона.
• Места, где имеется наибольшая потливость, можно обработать тальком, детской присыпкой либо крахмалом.
• Зараженные места можно протирать розоватым раствором перманганата калия либо использовать раствор борной или салициловой кислоты. На те участки тела, которые закрыты от чужих взоров, можно использовать фукорцин.

Как избавиться от потнички взрослому, особенно если беспокоит зуд? Для этих целей имеются препараты с ментолом, камфорой. Они могут быстро снять ощущения зуда. Но их использование должно быть согласовано с лечащим врачом. Стоит помнить, что легкая форма недуга не требует много времени и затрат на лечение, что нельзя сказать о средней и тяжелой форме, когда без квалифицированной помощи невозможно обойтись.

Следует помнить, что нельзя пользоваться прижигающими средствами для лечения, поскольку могут образоваться кровоточащие ранки.

Чтоб не мучиться вопросом, как вылечить потницу, лучше предотвратить появление этого недуга.

Ничего сложного, просто требуется соблюдать некоторые меры:

1. Часто принимать водные процедуры, особенно после тяжелых нагрузок.
2. Пользоваться нейтральными моющими средствами.
3. Рабочее, жилое помещение требуется регулярно проветривать, следить за влажностью и температурой.
4. Одежда должна быть свободной, натуральной, чистой.
5. Косметикой желательно пользоваться умеренно. Учитывать следует, что толстые слои косметики, если наносятся, то наносить нужно только на короткий период, затем требуется очистить поры.

Меры профилактики должны быть направлены на снижение потоотделения.

Потница - кожный недуг, связанный с гиперфункцией потовых желез и закупоркой выводящих протоков. Не следует рассматривать потницу как сугубо детское заболевание.

Взрослые по ряду причин (как внешних, так и внутренних) также могут быть «носителями» потничных высыпаний. При этом потница может указывать на серьезные погрешности в уходе за телом или внутреннее заболевание.

Классификация

Во взрослом возрасте потница проявляет себя различным образом и доставляет хлопот в разной степени, в зависимости от своего типа.

1. Красная потница . Эта форма потницы относится к средней по степени тяжести. В области покраснения формируются области из узелков и пузырьков, которые лопаются и выделяют серозную жидкость. Обычно они появляются в местах трения: на складках кожи, в подмышках, в паховой зоне. Зуд при этом ярко выражен.
2. Папулезный тип . Это самый тяжелый случай потницы – при нем затрагиваются глубокие слои кожи. Зачастую он возникает у тех, кто долго живет в климатической зоне с высокой влажностью и температурой воздуха, и не сумел приспособиться к этим условиям.
3. Кристаллический тип . Это самая легкая форма, которая проявляется в виде мелкой сыпи с перламутровым отливом. Как правило, при легкой форме зуд либо отсутствует, либо слабо выражен.

В зависимости от типа потницы у взрослых (см. фото), симптомы и способы лечения также будут отличаться. Об этом поговорим подробнее чуть ниже.

Причины возникновения

Одна из главных причин потницы у взрослых - повышенное потоотделение или гипергидроз — нарушение роботы апокриновых желез. Также причиной сыпи могут быть расстройства эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной систем, провоцирующие потливость.

Провоцирующие факторы , которые могут вызвать потницу:

• повышенная влажность воздуха;
• жара;
• ожирение;
• нарушение обмена веществ;
• синтетическая тесная одежда;
• закрытая обувь из материалов, плохо пропускающих воздух;
• тяжёлый физический труд.

Нередко появлению потницы способствуют сразу несколько причин: жаркая, влажная погода и ношение одежды, пошитой из плотной ткани, не пропускающей достаточно воздуха к коже.

Симптомы потницы у взрослых

Кожная сыпь - главный симптом потницы. Взрослый может заметить покраснение, испытывать зуд, легкую боль. Появление той или иной симптоматики зависит от типа потницы:

1. Кристаллическая — самый распространённый вид. На теле появляются белые или полупрозрачные пузырьки размером в 1–2 мм. Множественные высыпания часто сливаются между собой. Через некоторое время пузырьки лопаются, участок кожи подсыхает и шелушится. Потница у взрослых возникает на спине, груди, сгибательной поверхности конечностей. Потница у новорождённых и младенцев поражает верхнюю часть туловища, шею, лицо.
2. Папулезная . Возникает у людей, не приспособившихся к тропическому климату. На коже появляются папулы, волдыри, возникают болезненные ощущения в зоне поражения кожи, может повыситься температура тела. Папулезная потница иногда длится даже годами, требует серьезного лечения.
3. Красная . На коже появляются многочисленные красные узелки диаметром 1–3 мм. Внутри содержится мутная жидкость. Края образований окружены воспалённым венчиком. В большинстве случаев пузырьки не сливаются между собой. Повышение температуры приводит к новым высыпаниям.

В случае тяжелого течения потницы потовые железы истощаются, становясь причиной сухости кожных покровов. На фоне глубокой потницы в организм могут проникать болезнетворные инфекции, не исключено и возникновение микробной экземы. Лечение потницы у взрослых затягивается – вместо нескольких дней самоочистки кожи организму требуется время от одного месяца до нескольких лет.

Потница у взрослых: фото

Визуально потница у взрослых выглядит как массовое появление пузырьков и пятнышек на больших поверхностях кожи (см. фото): на спине, животе, груди, на колено-локтевых сгибах, лице, шее, в подмышечных впадинах, у женщин под молочными железами.

Как лечить потницу у взрослых

В случае потницы у взрослых, лечение заключается, прежде всего, в устранении благоприятных условий для ее возникновения. Иными словами, нужно сделать все, чтобы кожа не потела, дышала свободно и была все время в чистом состоянии. Для этого нужно снизить физическую активность, чаще мыться, регулярно проветривать комнату. Одежда должна быть натуральной.

Кроме того, необходимо следить за питанием, не есть жирную и острую пищу. Очень полезно пить морковный и гранатовый соки, есть побольше сливы, щавеля, чечевицы. Для лечения кристаллической потницы этого зачастую бывает достаточно. Папулезная и красная потница требует назначения:

• противовоспалительных, подсушивающих;
• антибактериальных препаратов;
• пероральный прием антибиотиков оправдан при длительной потнице, осложненной инфекцией кожи.

В домашних условиях лечить потницу можно следующим образом:

1. При наличии высыпаний необходимы подсушивающие мероприятия – купание в травах (череда, ромашка, кора дуба), обработка кожи ватными тампонами с травами.
2. При потливости в зоне естественных складок помогают присыпки – банеоцин, тальк, картофельный крахмал.
3. Участки кожи, пораженные потницей, можно также несколько раз в день протирать слабым раствором марганцовки, спиртовыми растворами борной или салициловой кислоты, закрытые участки тела можно смазывать фукорцином.
4. Обработка поражённых участков кожи раствором антисептика (например, спиртовым раствором салициловой кислоты).
5. Для уменьшения зуда у взрослых - местно мази с бетаметазоном 2 раза в сутки в течение 3 дней, а также препараты, содержащие ментол, камфору.
6. В случаях, когда возникает сильный зуд, поможет применение антигистаминных препаратов (Тавегил, Кларитин Зиртек, Зодак, Цетрин и др.).
7. При бактериальном инфицировании прием противомикробных препаратов.

При легких случаях не назначаются лекарственные препараты, а патология проходит самостоятельно. При глубоком гипергидрозе необходима квалифицированная терапия.

Народные средства

Для лечение в домашних условиях можно использовать народные средства

1. Ромашку, календулу или череду, взятую в количестве 1 столовой ложки, заваривают стаканом кипятка и дают постоять полчаса. Затем в теплое процеженное средство окунают мягкую ткань и протирают ею высыпания на коже.
2. Использование хозяйственного мыла при мытье кожи. Хозяйственное мыло не содержит парфюмерных отдушек, хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от подсыхающих элементов.
3. Для устранения высыпаний потницы можно приготовить и такое хорошее средство. Боярышник, хвощ полевой и репешок берут по пол чайной ложки. Копытень и мяту добавляют по 0,25 чайной ложки каждого компонента. Ко всем ингредиентам присоединяют 1 чайную ложку чистотела. Повторно перемешав полученный сбор, его заливают 200 мл кипятка и оставляют для настаивания на 4 часа. Далее настой процеживают, а пользуются им для обмываний участков потницы, проводя процедуру 3 раза в день.

В каждом случае потницы лечение следует начинать с соблюдения гигиены – порой этого достаточно, чтобы уже через пару дней забыть о некрасивых высыпаниях.

Профилактика

Людям, предрасположенным к частому возникновению потницы, можно посоветовать следовать таким правилам:

• соблюдать нормальный вес;
• ношение свободной одежды из натуральных тканей (лучше всего хлопок и лен), особенно в жаркое время года;
• два раза в сутки принимайте водные процедуры;
• минимальное использование декоративной косметики, особенно, тональных кремов в жару;
• бывайте на солнце в разумных пределах;
• постоянно проветривайте помещение;
• лечение заболеваний, сопровождаемых интенсивным потоотделением;
• старайтесь не чесать места зуда, так как в раневую поверхность могут попасть бактерии.

Если заботиться о состоянии кожи, то можно избежать потницы практически полностью. К тому же чистая одежда из натуральных тканей, свежий воздух и оптимальная температура в помещении, или, например, нормальный вес, сделают вашу жизнь комфортной и приятной, без одышки и недомоганий.

Потница – раздражение кожного покрова, развивающееся в результате повышенного потоотделения с одновременным понижением испарения пота. Чаще всего такое состояние наблюдается у маленьких детей ввиду особенностей строения их кожного покрова, но и взрослое население не застраховано от развития потницы. Нужно понимать, что потница, даже при ее визуальной схожести с инфекционными заболеваниями, абсолютно не заразна для родных и близких, а также для окружения.

Что происходит при потнице?

Пот, который выделяется в повышенном количестве, начинает закупоривать потовые железы и оказывает раздражающее воздействие на кожу, его недостаточное испарение приводит к развитию ответной реакции организма – потнице.

Причины развития потницы у взрослых

Патологические причины

Наличие повышенного потоотделения – хронический вариант течения заболевания, который обычно проявляется у людей с наличием гипергидроза.

Хронические заболевания эндокринной системы – сахарный диабет, гипертиреоз, гипотериоз.

Нарушение обмена веществ – испарение и выделение пота является частью обменных процессов, при нарушении которых и развивается потница.

Хронические заболевания нервной системы и сердечнососудистой системы.

Лихорадка и высокая температура тела – усиленное отделение пота как защитная реакция организма на наличие высокой температуры, раздражает эпидермальный слой и провоцирует появление сыпи на коже.

Ожирение – такие люди намного чаще и больше потеют, поэтому пот провоцирует раздражение кожи и развитие потницы.

Лежачие пациенты – заболевания, которые заставляют человека постоянно лежать, или наличие паралича (травмы, инсульты).

Естественные причины

Сухой и жаркий климат – довольно часто возникает у отдыхающих в процессе их акклиматизации.

Повышенная температура и влажности в помещении.

Спорт, интенсивный физический труд.

Облегающая тесная одежда, а также одежда из синтетических материалов – потница на животе, спине, теле и на руках.

Длительное хождение в пропотевшей одежде – рабочие в горячих цехах и на стройках.

Плохо вентилируемая тесная обувь – потница на коже ног.

Использование жирных питательных кремов в летнее время и плотных тональных кремов (развитие потницы на лице).

Недостаточное соблюдение гигиены.

Избыточное нахождение под открытым солнцем и чрезмерное увлечение загаром.

Как выглядит потница у взрослого человека

Общепринято разделение потницы на три вида, но некоторые медики выделяют апокринную потницу в отдельный вид.

Наиболее безопасный вид потницы – кристаллическая потница

Проявляется в виде бледно-красных мелких множественных пузырьков не более 1 мм в диаметре, которые располагаются довольно близко друг к другу. Пузырьки безболезненны и не провоцируют какой-либо симптоматики, кроме их внешнего проявления. Такие образования склонны к слиянию. Формируются на сгибательных поверхностях ног и рук, туловище, шее, лице, лбу. В подавляющем большинстве случаев внезапно развивается и также внезапно исчезает.

Воспалительный вид – красная потница

Пузырькообразные кожные высыпания до 2 мм в диаметре, которые окружены красным венчиком воспаления.

Внутри пузырек содержит мутное содержимое.

Довольно часто сопровождается сильным зудом и воспалением поверхностных слоев кожи.

По мере распространения и прогрессирования патологии начинают возникать мокрые корочки, которые свидетельствуют о присоединении бактериальной инфекции.

Характерными местами локализации являются предплечья и локти, кожа между ягодицами, живот, подмышечные впадины.

Такая потница в области паха является распространенным явлением у женщин с ожирением. Самостоятельно такая патология не проходит.

Папулезная потница

Это вид красной потницы, которая отличается тяжелым течением. Фактически, является продолжением красной потницы. Появляются папулезно-везикулярные пузырьки размером 1-2 мм в диаметре и с наличием острого воспалительного процесса в поверхностном слое кожи (микробная экзема). В результате сухости возможен зуд кожи. Папулезная потница провоцирует развитие симптоматики общей интоксикации: субфебрильная температура, гиперемия, отечность и болезненность пораженной кожи. Возникает на боковых поверхностях живота, груди, ногах или руках. Требует продолжительного лечения на протяжении нескольких месяцев.

Апокринная потница

Развивается в результате нарушения деятельности апокринных желез, которые располагаются в области ореола соска и больших половых губ у женщин, анального отверстия и подмышек. Развивается розово-красная мелкая сыпь и инфильтраты, которые располагаются в области апокринных желез и могут лопаться непосредственно внутри кожи. Довольно часто данный вид патологии осложняется инфекционными процессами в глубоких слоях кожи.

Места типичной локализации потницы

Участки тела, которые контактируют с одеждой: грудь у женщин, голени, лодыжки, спина, зона локтей, подмышки.

Места наличия волосяного покрова или соседние с ним участки: голова, шея, лицо (виски, лоб).

Области естественных кожных складок: за ушами, под молочными железами, подмышки, пах.

Как определить прогрессирование потницы или ее осложнение инфекцией?

Неосложненная – при отсутствии каких-либо субъективных симптомов потницы, помимо визуальных проявлений – сыпи, потница не осложнена.

Присоединение инфекционного процесса – возникновение отечности, зуда, болезненности, пожелтения или помутнения содержимого пузырьков, наличие общих признаков интоксикации. В таких случаях можно предположить о прогрессировании потницы или присоединении к процессу бактериальной инфекции кожи.

Лечение потницы у взрослых

Неосложненная потница, или кристаллическая потница, лечится довольно просто:

устранение факторов, которые спровоцировали сыпь;

тщательное соблюдение гигиены;

применение антисептиков для местной обработки кожи.

Остальные виды – осложненная потница требует назначения:

антибактериальных;

подсушивающих и противовоспалительных;

антигистаминных препаратов;

пероральный прием антибиотиков может быть оправдан только в случае длительного или осложненного течения потницы.

Особенности лечения

Устранение провоцирующих факторов:

изменение влажности и температуры в комнате. Помещение нужно постоянно проветривать, при отсутствии людей в нем – сквозным способом;

ношение одежды только из натуральных материалов для предупреждения перегревания кожи;

рациональное следование правилам личной гигиены, особенно при обеспечении ухода за лежачими пациентами.

Устранение повышенного потоотделения

В зависимости от тяжести повышенного потоотделения показано проведение таких мероприятий:

Оперативное пересечение нервов, которые иннервируют потовые железы, требуется только в особо тяжелых случаях потницы. В некоторых случаях потовые железы подвергаются полному удалению. Это дает пожизненный эффект, но может привести к компенсаторному увеличению потоотделения в других участках тела.

Лазерная деструкция потовых желез – процедура позволяет добиться продолжительного и стойкого эффекта, применяется обычно в области подмышек.

Подкожные инъекции препаратов ботокса («Лантокс», «Диспорт», «Ксеомин», «Ботокс») – ботулотоксин провоцирует сокращение потоотделения, блокируя иннервирующие потовую железу нервы. Продолжительность эффекта составляет около восьми месяцев.

Физиотерапия

Эффективными являются иглорефлексотерапия и рефлексотерапия. Данные методы оказывают воздействие на точки скопления нервных окончаний, которые связаны с центром регуляции процесса потоотделения в головном мозге.

Фитотерапия

Растения, которые нормализуют процесс потоотделения, оказывают также и антисептический эффект – зверобой, календула, чистотел, ромашка, череда. Из любого из этих растений можно изготовить лосьон для протирания кожи или настой для добавления в ванну. На 1 литр кипятка нужно взять 1 столовую ложку травы и настоять ее в течение получаса, после чего процедить. Можно добавлять лосьон в теплую ванну или смазывать им проблемные участки тела.

Также применяются и дубильные настои – коры дуба, лаврового листа. Их приготовление проходит по такому же принципу и также применяется для смазывания кожи.

Антисептики

Предотвращают присоединение к очагу потницы вторичной инфекции и подсушивают уже присутствующие высыпания:

«Хлорофилипт»;

«Фукорцин»;

борная кислота;

спиртовой раствор салициловой кислоты;

слабый (слабо-розовый) раствор перманганата калия.

Присыпки

Показаны при наличии высыпаний в области естественных складок кожи: детская присыпка, тальк, кукурузный крахмал, картофельный крахмал, «Банеоцин».

Пероральные антибиотики

Антибиотики оказывают воздействие на этиологический возбудитель вторично присоединенной к коже инфекции: «Ципрофлоксацин», «Азитромицин», «Амоксилицин», «Доксициклин».

Антигистаминные средства

Антигистаминные препараты перорального назначения помогают устранить воспаление и отек, снижают проявление зуда: «Цетрин», «Фенкарол», «Супрастин», «Тавегил».

Мази и кремы от потницы

с цинком – цинковая мазь, болтушка аптечная, «Деситин» – крем от потницы, «Судокрем», «Каламин», «Циндол» – снижает воспаление и подсушивает высыпания на коже;

с декспантенолом – «Пантодерм», «Д-пантенол», «Бепантен» – обладают универсальным заживляющим компонентом;

с антибиотиками – Ихтиоловая мазь, «Левомеколь», Эритромициновая, Тетрациклиновая мазь – уничтожают бактерии в случае присоединения инфекционных агентов;

антигистаминные – «Фенистил» – снимает отек и зуд кожи;

гормональные – применяются только в случае неэффективности перечисленных выше средств и только по назначению лечащего врача, оказывают системный эффект, но при этом обладают массой побочных действий, поэтому должны использоваться только краткими курсами и с постепенной отменой препарата: «Афлодерм», «Дермавейт».

Народные средства от потницы у взрослых

Люди, которые постоянно страдают от потницы, знают методы борьбы с некоторыми неприятными симптомами при помощи простых приемов:

Обогащение рациона питания щавелем, гранатовым соком, чечевицей, сливой. Данные растительные продукты позволяют регулировать потоотделение и уменьшают раздражающий эффект пота на кожу.

Использование при мытье кожи хозяйственного мыла. Хозяйственное мыло не содержит в себе парфюмерных отдушек, поэтому хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от уже подсохших элементов.

Использование раствора соды. Два раза в день рекомендуют проводить смазывание пузырьков высыпаний с помощью раствора соды (чайная ложка соды на 200 мл кипяченой воды), который обладает подсушивающим и антисептическим эффектом.

Одноразовые салфетки – подручное лекарственное средство от потницы. Нежными бумажными салфетками можно аккуратно промакивать мокнущие элементы кожи с освобождением их серозного содержимого – для этого салфетку нужно аккуратно приложить к месту высыпания, слегка прижать и осторожно снять. Также могут использоваться и влажные салфетки с содержанием ментола.

В каждом из случаев потницы лечение должно начинаться с соблюдения правил личной гигиены – порой таких мер достаточно, для того чтобы уже спустя несколько дней забыть о наличии некрасивых высыпаний на коже.

Что собой представляет потница?
Потница чаще всего появляется у людей с излишней массой тела, а также у тех, кто имеет нежную чувствительную кожу и у тех, кто страдает повышенным потоотделением. Потница внешне выглядит как множество пузырьков на поверхности кожи большой площади. Пузырьки появляются обычно на груди, животе, спине, в коленно-локтевых сгибах, на шее, лице, под молочными женщинами у женщин, подмышками у мужчин. Потница чаще высыпает в тех местах, где кожа находится под одеждой, отчего создается парниковый эффект. Кроме того, потница может проявиться, если кожа нечистая и потливая, если еще вдобавок поднялась температура.
, однако само по себе заболевание не является заразным, поэтому неоспасно. С другой стороны, если болезнь проявляется часто, нужно искать корни этого явления в чем-то другом - например, в нездоровье эндокринной, сердечно-сосудистой или нервной систем.

Виды и симптомы потницы

По виду сыпи потницу можно подразделить на кристаллическую, красную и папулезную, (глубокую).
Кристаллическая потница появляется обычно на фоне лихорадочного состояния с обильным потоотделением. Характерна густо расположенными безболезненными пузырьками с прозрачной жидкостью. Пузырьки проходят через 2-4 часа.

Красная потница возникает из-за раздражения кожи в результате воздействия обильного пота, который появляется после чрезмерного укутывания, тяжелой физической работы или при лихорадочном состоянии. Симптомы красной потницы: ярко-красная сыпь - чаще всего на боках и подмышками, а также в паху и на внутреннем сгибе локтя. Если красную потницу не лечить, высыпания могут превратиться в раны, потребуется серьезное лечение.

Папулезная потница проявляется чаще у тех, кто не смог адаптироваться к чужому климату - например, при переезде в страну с тропическим климатом. В этом случае потница выражается в виде появления папул и волдырей и может длиться месяцы и годы. Поэтому папулезная потница требует срочной медицинской помощи и безотлагательного лечения.

Лечение потницы у взрослых в домашних условиях

Лечение потницы заключается, прежде всего, в устранении благоприятных условий для ее возникновения. Иными словами, нужно сделать все, чтобы кожа не потела, дышала свободно и была все время в чистом состоянии. Для этого нужно снизить физическую активность, чаще мыться, регулярно проветривать комнату. Одежда должна быть натуральной.

Кроме того, необходимо следить за питанием, не есть жирную и острую пищу. Очень полезно пить морковный и гранатовый соки, есть побольше сливы, щавеля, чечевицы.

Потницу можно лечить в домашних условиях. и снятия отека можно применять спиртовые растворы - борной, салициловой кислоты, слабо-розовый раствор марганцовки. Кожу можно протирать отварами коры дуба или лаврового листа - они имеют дубильные вещества.

Прекрасным дезинфицирующим средством являются ванны и протирания с использованием отваров трав - ромашки, календулы, череды, тысячелистника.

После мытья и принятия ванны с травами кожу надо припудрить смесью талька и окиси цинка. Можно воспользоваться детской присыпкой или кремом «Календула». Хорошо также использовать в качестве пудры крахмал - картофельный, кукурузный, рисовый.

Существуют также мази для взрослых от потницы, они содержат камфару, ментол, бетаметазол.
Многим хорошо помогает намыливание обычным хозяйственным мылом и орошение содовым раствором.
Зоны потницы нужно как можно чаще освобождать от одежды и просушивать.

Содержание:

Появление на большой площади поверхности кожи мелких пузырьков, иногда зудящих, дает повод предположить, что это проявления потницы. К потнице предрасположены люди с повышенной массой тела, с нежной чувствительной кожей. Также часто потница у взрослых возникает, когда человек страдает повышенным потоотделением. Она «любит» высыпать в тех местах, где кожа закрыта одеждой и создается «парниковый» эффект. Часты высыпания, когда кожа не слишком чистая и подвержена потению, во время заболеваний с температурным подъемом – лихорадкой, жаром.

Как выглядит потница у взрослых

Визуально потница у взрослых выглядит как массовое появление пузырьков и пятнышек на больших поверхностях кожи: на спине, животе, груди, на коленно-локтевых сгибах, лице, шее, в подмышечных впадинах, у женщин под молочными железами. Заболевание портит внешний вид, но совершенно не заразно и большой опасности не представляет. Если заболевание часто повторяется и связано с чрезмерной потливостью, возможно корни его следует искать в неполадках эндокринной, нервной, сердечнососудистой системы, для чего пройти осмотр у специалистов в этих областях.

Типы потницы у взрослых

У взрослых людей потница может выглядеть по-разному и беспокоить в большей или меньшей степени. Это зависит от ее типа:

1. 1. Потница кристаллическая – самый безобидный тип потницы. Это мелкая перламутровая сыпь с диаметром пузырьков 1-2 мм, возникает в связи с активной работой потовых желез, например, при повышенной физической нагрузке. Зуд слабый или отсутствует. Проходит самостоятельно в течение нескольких дней. На месте пузырьков кожа некоторое время шелушится и только.
2. 2. Потница красная - это более тяжелая форма. Внешне проявление красной потницы выглядит как частые узелки или пузырьки в зоне покраснения, красные пятна сливаются, выделяется серозная жидкость. Локализуются чаще в тех местах, которые подвержены трению, давлению: складки кожи, подмышечная зона, пахово-мошоночная зона, у женщин - под молочными железами. Присутствуют зуд и болезненность, требует лечения в течение одной, двух недель.
3. 3. Потница глубокая (папулезная). В условиях частой красной потницы возникает глубокая потница. Встречается у людей, живущих в странах с тропическим климатом, организм которых не смог приспособиться к постоянной жаре и переувлажнению.

Постоянное переувлажнение кожи приводит к разбуханию эпидермиса и закупорке выводных протоков потовых желез. Протоки растягиваются и даже разрываются. Вначале появляются волдыри телесного цвета, затем узелки (папулы) с пузырьками в центре. Пузырьки быстро высыхают, на их месте остаются корочки. В случае тяжелого течения потовые железы истощаются, это приводит к сухости кожи. На фоне глубокой потницы возможно проникновение инфекции, возникает микробная экзема. Требуется длительное лечение – от месяца до нескольких лет.

Причины потницы у взрослых

Слишком приятным явлением потницу не назовешь, но она возникает, отнюдь, не случайно. К основным причинам потницы у взрослых относятся:

• хронические заболевания сердечнососудистой, эндокринной, нервной системы, вызывающие повышенное потение;
• акклиматизация в странах с тропическим климатом;
• потение во время заболеваний, сопровождающихся жаром, лихорадкой, повышенной температурой;
• физическая работа с обильным потоотделением;
• тесная одежда, одежда из синтетических тканей, не позволяющая проветриваться кожным покровам;
• длительное пребывание в помещении с жарким, спертым воздухом;
• чрезмерная полнота у взрослых;
• долгое нахождение под солнечными лучами;
• использование косметики, не позволяющей «дышать» коже.

Для профилактики возникновения потницы необходимо максимально исключить из повседневной жизни те причины, которые зависят от вашего образа жизни, привычек, манеры одеваться и наносить макияж.

Как лечить потницу у взрослых

При появлении красной папулезной потницы или отягощенной инфекцией (об этом говорит содержимое пузырьков, оно становится белого или желтого цвета) нужно посетить врача, который назначит лечение антибиотиками.

Лечение потницы должно быть направлено на оздоровление климата кожи. То есть, нужно устранить причины, которые приводят к ее переувлажнению и перегреву. Необходимо снизить физическую нагрузку, дабы избавиться от чрезмерного потения, помещение тщательно и регулярно проветривать.

Кожа не должна запревать, для этого полезны воздушные ванны и своевременная очистка от грязи и пота. Одежду следует выбирать из натуральных, пропускающих воздух тканей, свободного кроя. Содержать ее необходимо в чистоте.

Для снижения зуда и отека назначают препараты антгистаминного ряда, такие, как димедрол, тавегил, супрастин. Кожу, пораженную потницей, протирают каким-либо антисептическим раствором. Например, применяют спиртовые растворы салициловой, борной кислоты, слабый (розовый) водный раствор перманганата калия (марганцовки), слабый раствор метиленового синего, фукорцина, хлорофиллипта. В качестве дубильного средства пораженную кожу протирают отваром листьев или коры дуба, отваром лаврового листа.

Рекомендуются также ванны или протирания с использованием отваров ромашки, череды, календулы, тысячелистника. После очищающих процедур кожу следует осушить пудрой, состоящей из смеси талька и оксида цинка. Хорошо действует картофельный, рисовый, кукурузный крахмал. Рекомендуются к использованию детские присыпки или крем под подгузник, крем «Календула». Мази от потницы для взрослых могут содержать камфару, бетаметазон, ментол. Полезно пить морковный сок – это домашнее средство содержит витамин А, который способствует восстановлению эпителия.

Лечение потницы у взрослых народными средствами

Рацион людей, склонных к частому или длительному появлению потницы народная медицина рекомендует обогащать потреблением большего количества сливы, чечевицы, щавеля и гранатового сока, отвара листьев и цветов фиалки трехцветной.

Эффективное средство при кожных заболеваниях – намыливание хозяйственным мылом. Оно оказывает подсушивающее и очищающее действие. То же действие оказывает и орошение содовым раствором.

Зоны потницы хорошо просушиваются промакиванием тонкими салфетками или под струей воздуха бытового фена.

Профилактика возникновения потницы у взрослых

Люди, предрасположенные к частому возникновению потницы, могут в какой-то мере уберечься от ее рецидивов, следуя несложным правилам:

• вес по возможности привести близко к норме;
• в жаркое время года следует предпочесть одежду из легких натуральных, хорошо проветриваемых тканей;
• одежда должна свободно облегать фигуру;
• в жару постараться избегать физических нагрузок, для того чтобы не спровоцировать излишнее потоотделение;
• пропотевшую одежду следует сразу сменить на сухую и чистую, прикосновения такой одежды к телу могут спровоцировать потницу;
• водно-очищающие процедуры выполнять два раза в сутки. После принятия душа (ванны), кожа должна как следует просохнуть, осушить и естественные складки тела;
• солнечные ванны (загар) следует принимать в разумных пределах – солнце сужает поры, в связи с этим поры могут закупориваться и риск возникновения потницы увеличится;
• помещение проветривать и следить, чтобы в нем не было слишком влажно и жарко.

Если заботиться о состоянии кожи, то можно избежать потницы практически полностью. К тому же чистая одежда из натуральных тканей, свежий воздух и оптимальная температура в помещении, или, например, нормальный вес, сделают вашу жизнь комфортной и приятной, без одышки и недомоганий.

Потница в большинстве случаев причиняет лишь незначительное неудобство, проявляется только внешне, но все-таки лучше избежать этого явления, чем в дальнейшем тратить время на лечение и борьбу с рецидивами.