Глюкозамин – структурный компонент многих современных средств для лечения больных суставов . Считается, что его применение позволяет ускорить восстановление хрящевой ткани больного сустава и остановить процесс её разрушения. Производители уверяют, что приём глюкозамина абсолютно безопасен, поскольку практически не вызывает . С этим не согласна команда канадских учёных, доказавших, что вещество способно спровоцировать развитие .
Что такое и зачем он суставам
Что такое глюкозамин? Это вещество представляет собой естественный компонент хрящевой ткани и синовиальной жидкости млекопитающих, в том числе человека. Лавры его первооткрывателя принадлежат немецкому хирургу Джорджу Леддерхоузу (Georg Ledderhose), впервые выделившему моноаминосахарид из хитина беспозвоночных животных в 1876 году.
Глюкозамин является неким промежуточным веществом, которое клетки хрящевой ткани (хондроциты ) используют для того, чтобы производить основные компоненты хряща – протеогликаны, гликозаминогликаны и гиалуроновую кислоту.
В 60-х годах XX века в научных кругах родилась идея применения моноаминосахарида для восстановления хрящевой ткани и лечения артрозов. Эта мысль положила начало массовым исследованиям. Полученные результаты отличались противоречивостью. Одни из них (S. Scholtissen, O. Bruyère, A. Neuprez и др., 2010 г.) показали, что приём глюкозамина способен снять болевой синдром, другие же клинические испытания опровергали это. Самое крупное исследование было организовано в в 2002–2006 гг. Оно не выявило статистически значимой эффективности глюкозамина по сравнению с плацебо (препаратом-пустышкой) .
Проанализировав имеющуюся информацию, Международное общество по изучению остеоартроза (The
Osteoarthritis
Research
Society
International
/
OARSI
) признало неподходящим средством для восстановления хрящевой ткани сустава
и присвоило ему статус «неоднозначный» в отношении его болеутоляющих свойств. В своих рекомендациях OARSI указало, что следует прекратить приём моноаминосахарида, если лечебный эффект не проявляется спустя полгода приёма.
Глюкозамин опасен для жизни
Швейцарский врач эпохи Средневековья Парацельс ещё 5 веков назад утверждал: «Всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным». Эти слова с полным правом можно отнести на счёт .
Не дождавшись сколько-нибудь выраженного эффекта от приёма названного вещества, многие пациенты нередко самостоятельно, без консультации с врачом, увеличивают дозировку, так сказать, для пущей надёжности. Этому немало способствует широко распространяемая информация производителей препаратов на основе глюкозамина о безопасности последнего.
Специалисты фармацевтического факультета Университета Лаваля (Universite Laval´s Faculty of Pharmacy) в Канаде под руководством профессора Фредерика Пикара (Frederic Picard) в 2010 году организовали исследование с целью выяснить, чем может быть чревата подобная неосмотрительность.
В лабораторных условиях (эксперимент проводился не на живых организмах) применялись дозировки глюкозамина, в 5–10 раз превышающие рекомендованные производителями. Было обнаружено, что моноаминосахарид активизирует механизм, приводящий к снижению уровня сахара в крови.
Одновременно с этим наблюдалась массовая гибель клеток поджелудочной железы – органа, вырабатывающего инсулин. Выяснилось, что использование высоких доз глюкозамина влекло за собой уменьшение в клетках количества особого белка (SIRT1), обеспечивающего их выживаемость. Особенно опасным это оказалось для клеток, в которых концентрация SIRT1 изначально велика – клеток поджелудочной железы.
При этом учёные подметили закономерность: чем выше была доза глюкозамина и чем дольше клетки испытывали на себе его влияние, тем быстрее наступала их гибель. А это – прямая дорожка к развитию сахарного диабета .
«Главный вывод из полученных нами результатов заключается в том, что – препарат далеко не безвредный. И принимать его следует с большой осторожностью
», – заявил руководитель исследования.
Средство для восстановления суставов , подаренное природой
Глюкозамин относится к группе средств для восстановления суставов, или хондропротекторов. Он может быть природного происхождения (получен из раковин креветок, крабов, омаров) или синтетического. К счастью, это не единственный представитель названной группы.
Народная медицина с древнейших времён применяет для лечения , , и других заболеваний суставов сорное растение, которое нетрудно обнаружить практически на любом приусадебном участке, – лекарственный. Оно стимулирует обмен веществ, восстанавливает повреждённые участки больных сочленений, возвращает привычный объём движений, устраняет боль и воспаление.
Совсем недавно учёные смогли дать научное объяснение лечебным свойствам яркого весеннего цветка. В его корнях было обнаружено вещество (тараксацин), побуждающее хрящевые клетки – производители основных компонентов хряща – активно размножаться и регенерировать разрушенные ткани.
Фармакологи создали на основе лекарственного растения немало различных препаратов для эффективной помощи больным суставам. Особо стоит отметить российскую разработку – биодобавку Одуванчик П . К её достоинствам можно отнести уникальную для нашей страны технологию переработки растительного сырья, позволяющую сохранить всё многообразие его полезных веществ (криообработку), а также использование при создании препарата цельного растения, а не вытяжек из него, обедняющих свойства лекарственной травы.
Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.
Необходимо проконсультироваться с врачом, а также ознакомиться с инструкцией перед применением.
Глюкозамин: инструкция по применению
Состав
каждый пакет содержит:
активное вещество: глюкозамина гидрохлорид- 1,5 г;
вспомогательные вещества: макрогол 4000, ароматизатор «Лимон РХ1548», лимонной кислоты моногидрат, аспартам, сорбитол.
Описание
порошок, состоящий из частиц различной степени измельчения, от белого до белого с желтоватым или белого с сероватым оттенком цвета.
Фармакологическое действие
Глюкозамин - это вещество, синтезируемое в организме, которое содержится в цепочке полисахаридов хрящей и в составе гликозаминогликанов суставной жидкости. Исследования in vitro и in vivo показали, что глюкозамин стимулирует синтез гликозаминогликанов и протеогликанов в хондроцитах и синтез гиалуроновой кислоты в синовиоцитах. Клинические испытания показали, что 4-х недельное лечение Глюкозамином облегчает симптомы у пациентов легкой и средней степени остеоартроза, а также улучшает подвижность суставов. Кроме того, глюкозамин подавляет активность ферментов коллагеназы и фосфолипазы А, разрушающих хрящи, и снижает синтез других веществ, повреждающих ткани (например, свободных радикалов или лизосомных ферментов).
По данным клинических исследований глюкозамин эффективно подавляет симптомы остеоартрита, особенно воспаление коленного сустава. Глюкозамин, в сравнении с плацебо, эффективно ослабляет боли и улучшает состояние больных остеоартритом пациентов. Считается, что противовоспалительное действие данного лекарственного средства не связано с простагландинами. Механизм действия глюкозамина отличается от обычных нестероидных противовоспалительных средств, которые подавляют циклооксигеназы.
Фармакокинетика
После перорального приема быстро и полностью всасывается в тонком кишечнике. Биодоступность после однократного приема составляет около 25%, поскольку при первом проходжении через печень метаболизируется более 70% принятого глюкозамина. После распределения в тканях наивысшие концентрации наблюдаются в синовиальной оболочке, хрящевой ткани, печени и почках. Объём распределения составляет около 5 литров. Около 30% принятой дозы длительно персистирует в соединительной, костной и мышечной ткани. Примерно 50% лекарственного средства выводится с выдыхаемым СО 2 (в течение 6 часов после введения) и примерно 30-40% - в виде неизмененного глюкозамина с мочой. С фекалиями выводится лишь незначительный объем лекарственного средства (около 2% принятой дозы). Период полувыведения - 68 ч.Показания к применению
Облегчение симптомов легкой и умеренной боли при остеоартрозе коленного сустава.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к глюкозамину и компонентам лекарственного средства;
Выраженное нарушение функции почек;
Фенилкетонурия, т.к. содержит аспартам;
Непереносимость фруктозы (фруктоземия), т.к. содержит сорбитол;
Детский возраст до 18 лет;
Беременность;
Период лактации.
С осторожностью: бронхиальная астма, непереносимость морепродуктов (креветки, моллюски), сахарный диабет.
Беременность и период лактации
Исследований относительно эффективности и безопасности применения глюкозамина у беременных и кормящих женщин не проводилось, в связи с чем прием лекарственного средства не рекомендован для женщин во время беременности и лактации.
Способ применения и дозы
Внутрь, по одному пакету 1 раз в сутки, предпочтительно во время еды. Содержимое одного пакета следует растворить в стакане воды.
Продолжительность лечения обычно 4-6 недель. Курсы лечения при необходимости повторяют с интервалом 2 месяца.
Глюкозамин не предназначен для лечения острых болевых симптомов. Облегчение симптомов (особенно облегчение боли) может наступить только после нескольких недель применения, а иногда и дольше. Если облегчения симптомов не наступило через 2-3 месяца, следует пересмотреть продолжение лечения глюкозамином.
Пожилые пациенты
Коррекция дозирования у пациентов пожилого возраста не требуется.
Пациенты с нарушением функции почек и/или печени
Исследования применения глюкозамина у пациентов с нарушением функции почек и/или печени не проводились, следовательно, рекомендаций по дозированию для таких пациентов нет.
Побочное действие
Частота развития побочных эффектов приведена в следующей градации: очень часто (≥1/10); часто (≥1/100, <1/10); нечасто (≥1/1000, <1/100); редко (≥1/10000, <1/1000); очень редко (<1/10000); неизвестно (по имеющимся данным определить частоту встречаемости не представляется возможным).
Со стороны иммунной системы: неизвестно: аллергические реакции*.
Со стороны нервной системы: часто: головная боль, сонливость, усталость; неизвестно: головокружение.
Со стороны органа зрения: неизвестно: нарушение зрения.
Со стороны дыхательной системы: неизвестно: бронхиальная астма.
Со стороны желудочно-кишечного тракта: часто: диарея, запор, тошнота, метеоризм, боль в животе, диспепсия.
Со стороны кожи и подкожной клетчатки: нечасто: эритема,: зуд, сыпь; неизвестно: потеря волос.
Со стороны гепатобилиарной системы: неизвестно: желтуха, повышение печеночных ферментов**.
*У предрасположенных пациентов возможно развитие серьезных аллергических реакций на глюкозамин.
** Сообщалось о случаях развития желтухи и повышения печеночных ферментов, однако причинно-следственная связь не была установлена.
Передозировка
Передозировка не описана и маловероятна.Лечение: промывание желудка, симптоматическая терапия.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Специальные исследования взаимодействия глюкозамина с другими лекарственными средствами не проводились. С учетом физико-химических и фармакокинетических свойств глюкозамина, вероятность взаимодействия является низкой. Однако взаимодействие не может быть полностью исключено, следовательно, применять глюкозамин в сочетании с другими лекарственными средствами следует с осторожностью.
Есть сообщения, что при применении глюкозамина в сочетании с антикоагулянтами кумариновой группы (варфарин, аценокумарол) наблюдалось увеличение протромбинового времени. В начале лечения или после лечения глюкозамином следует тщательно наблюдать за пациентами, употребляющими антикоагулянты кумариновой группы.
При комбинированном применении глюкозамин усиливает всасывание тетрациклинов и уменьшает - пенициллинов и хлорамфеникола.
Лекарственное средство совместимо с нестероидными противовоспалительными лекарственными средствами и глюкокортикостероидами. При совместном применении с нестероидными противовоспалительными лекарственными средствами усиливает противовоспалительный и обезболивающий эффект последних.
Меры предосторожности
Перед началом применения Глюкозамина нужно установить, не вызваны ли вышеуказанные симптомы первичной болезнью, которую необходимо лечить специфическими средствами.
После приема глюкозамина могут ухудшиться симптомы астмы, поэтому больным бронхиальной астмой глюкозамин следует принимать с осторожностью и тщательно контролировать, особенно в начале лечения. Больные астмой перед началом приема глюкозамина должны быть предупреждены, что симптомы астмы могут ухудшиться.
Глюкозамин следует с осторожностью принимать больным сахарным диабетом.
Пациентам, у которых диагностировано нарушение переносимости глюкозы, необходимо измерять концентрацию глюкозы в крови перед началом лечения, а также регулярно во время лечения и, при необходимости, менять дозу инсулина.
Лекарственное средство содержит сорбитол, что необходимо принимать во внимание пациентам с редкой врожденной непереносимостью фруктозы.
Входящий в состав лекарственного средства сорбитол может вызывать осмотическую диарею.
Глюкозамин иногда может способствовать гиперхолестеринемии, поэтому рекомендуется контролировать обмен липидов.
Специальных исследований у пациентов, страдающих нарушением функций почек и/или печени, не проводилось. По данным токсикологических и фармакокинетических исследований глюкозамина, таким пациентам ограничивать дозу не следует. Пациентам с тяжелой почечной или печеночной недостаточностью глюкозамин следует применять с осторожностью.
Применение в педиатрии. Безопасность и эффективность лекарственного средства у детей в возрасте младше 18 лет не установлены.
Влияние на способность к управлению автотранспортом и другими потенциально опасными механизмами. Исследований влияния глюкозамина на способность к управлению автотранспортом и другими потенциально опасными механизмами не проводилось. Следует воздержаться от управления автотранспортом и другими механизмами в случае развития сонливости, головокружения, усталости, головной боли или нарушения зрения.
Форма выпуска
По 3,5 г (1,5 г активного вещества) в пакет. По 20 пакетов вместе с инструкцией по применению в пачке.
Условия хранения
В защищенном от влаги и света месте при температуре не выше 25°С.
Хранить в недоступном для детей месте.
Глюкозамин – препарат, способствующий восстановлению структуры хрящевой ткани. Глюкозамина сульфат, входящий в состав лекарства, считается солью природного амино-моносахарида глюкозамина, аналогичного эндогенному глюкозамину. Препарат стимулирует процессы синтеза глюкозаминогликана и протеогликана хряща, а также увеличивет образование гиалуроновой кислоты в синовиальной жидкости. Положительное анаболическое воздействие глюкозамина наиболее выражено у пациентов с функциональными и морфологическими поражениями матрикса, обусловленными приемом кортикостероидных средств.
Глюкозамина сульфат ингибирует ферменты, разрушающие хрящевую ткань, в том числе коллагеназу, фосфолипазу А2, а также уменьшает активность лизосомальных ферментов и радикалов супероксида.
Глюкозамин замедляет разрушение хрящевой ткани и препятствует развитию и прогрессированию артроза.
Глюкозамина сульфат не оказывает влияния на дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную систему.
Терапевтический результат развивается в течение 1-2 недель после начала приема лекарства. Глюкозамин после перорального приема метаболизируется в организме и экскретируется в основном почками. При пероральном приеме биодоступность глюкозамина достигает 25%. Для лекарства характерен результат первого прохождения через печень.
Показания к применению
Глюкозамин используют для терапии пациентов, страдающих артрозом и остеоартрозом периферических суставов и позвоночника, которые сопровождаются болевым синдромом и снижением подвижности суставов.
Способ применения
Порошок для приготовления перорального раствора Глюкозамин:
Готовый раствор предназначен для приема внутрь. Непосредственно перед приемом содержимое пакетика надлежит растворить в стакане питьевой воды. Для достижения максимального эффекта раствор предлогается принимать во время приема пищи. Длительность терапии и дозировки глюкозамина определяет врач.
Взрослым при артрозе и остеоартрозе, в основном, прописывают прием 1 пакетика лекарства в сутки.
Рекомендованная длительность терапии, в зависимости от тяжести заболевания, составляет от 4 до 12 недель. При необходимости курс лечения продлевают. Спустя 2 месяца после окончания курса терапии разрешается назначение повторного курса приема глюкозамина.
Таблетки Глюкозамин:
Препарат предназначен для перорального применения. Таблетки принимают во время приема пищи, запивая необходимым количеством питьевой воды. Длительность терапии и дозировки глюкозамина определяет врач.
Взрослым при артрозе и остеоартрозе, в основном, прописывают прием 1 таблетки лекарства Глюкозамин в сутки.
Рекомендованная длительность курса терапии составляет от 3 до 6 месяцев.
Побочные действия
Глюкозамин, в основном, неплохо переносится пациентами. В период терапии препаратом Глюкозамин вероятно развитие боли в эпигастральной области, нарушений стула, метеоризма, а также головной боли и кожных реакций гиперчувствительности.
При развитии нежелательных эффектов предлогается обратиться к врачу.
Противопоказания
Глюкозамин не прописывают пациентам с известной гиперчувствительностью к компонентам, входящим в состав порошка или таблеток.
Глюкозамин не надлежит применять для терапии пациентов с фенилкетонурией и выраженными нарушениями функций почек.
В педиатрической практике препарат Глюкозамин используют только для лечения детей старше 15 лет.
Беременность
Нельзя использование лекарства в первом триместре беременности. Назначение лекарства Глюкозамин во втором и третьем триместре разрешается только в случае, когда возможная польза для матери превышает потенциальные риски для плода.
В период лактации при необходимости приема лекарства Глюкозамин надлежит решить вопрос о прекращении грудного вскармливания.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Глюкозамина сульфат при сочетанном использовании может усиливать кишечную абсорбцию препаратов тетрациклинового ряда.
Препарат при сочетанном использовании уменьшает абсорбцию хлорамфеникола и пенициллиновых антибиотиков.
Глюкозамин при одновременном использовании потенцирует противовоспалительное и анальгетическое воздействие нестероидных противовоспалительных средств, а также уменьшает негативное воздействие кортикостероидов на хрящевую ткань.
Передозировка
При использовании лекарства Глюкозамин развития передозировки не отмечалось.
При случайном приеме лекарства в дозах, существенно превышающих рекомендуемые, надлежит провести промывание желудка и назначить энтеросорбентные средства.
Форма выпуска
Таблетки, покрытые оболочкой, Глюкозамин по 30, 60, 90 или 100 штук во флаконах из полимерных материалов, в картонной пачке 1 флакон.
Таблетки, покрытые оболочкой, Глюкозамин по 10, 12 или 15 штук в блистерной упаковке, в картонной пачке 1, 2, 3, 4 или 5 блистерных упаковок.
Порошок для приготовления раствора для перорального применения Глюкозамин в пакетиках, в картонной пачке 20 пакетиков.
Условия хранения
Глюкозамин надлежит хранить в помещениях с температурным режимом от 15 до 30 градусов Цельсия.
Таблетки Глюкозамин годны в течение 5 лет после изготовления.
Порошок для приготовления раствора для перорального применения Глюкозамин годен в течение 3 лет после изготовления.
Состав
1 таблетка, покрытая оболочкой, Глюкозамин содержит:
Глюкозамина сульфата – 750 мг;
Дополнительные ингредиенты.
1 пакетик порошка для приготовления раствора для перорального применения Глюкозамин содержит:
Глюкозамина сульфата – 1500 мг;
Дополнительные вещества, включая сорбит и аспартам.
Глюкозамин - является препаратом, главным свойством которого является восстановление поврежденной структуры тканей суставных хрящей. Лекарство обладает противовоспалительным эффектом, активизирует обменные процессы в костной, хрящевой тканях.
Глюкозамин - это природное, натуральное вещество, которое производит обычно здоровая ткань в хрящевых суставах. Он также входит в состав другого вещества - хондроитина и является важнейшим компонентом многих биохимических веществ, очень важных для здоровья суставов, включая состав синовиальной жидкости.
Препарат Глюкозамин, который можно приобрести в аптечной сети, оказывает действенное противовоспалительное действие, корректирует процессы обмены в тканях хряща. Применение препарата быстро, эффективно устраняет симптомы заболеваний позвоночника и суставов: боль, воспаление, покраснение, припухлость. Глюкозамин обладает способностью к угнетению активности тех ферментов, которые разрушают ткань хряща. Процесс восстановления хрящевой ткани длительный и постепенный. Поэтому лекарство следует принимать длительно, до 6 мес.
При каких заболеваниях назначают глюкозамин, как его используют, что у него содержится внутри? Я предлагаю вам ознакомиться с описанием этого средства, составленного на основе оригинальной инструкции, приложенной к нему. Описание составлено только для удобства восприятия при ознакомлении с данным препаратом и не является руководством к проведению самолечения. После того, как врач назначит вам Глюкозамин, обязательно самостоятельно, внимательно ознакомьтесь с инструкцией.
Какой у Глюкозамин состав?
Одна капсула (таблетка) препарата содержит: 750 мг чистого вещества глюкозамина сульфата. Кроме основного, активного вещества, имеются вспомогательные ингредиенты.
Какие у Глюкозамин показания к применению?
Тендовагинит, остеохондроз, миозиты. Показан препарат при артрозах, артритах, а также при других воспалениях костной и суставной системы.
Также назначают при некоторых заболеваниях сосудов, в частности, при тромбофлебитах.
Лекарство эффективно при патологических состояниях сердечных клапанов.
Глюкозамид назначают для устранения воспаления, снижения болезненности при воспалительных заболеваниях тканей суставов и костей.
Препарат назначают принимать спортсменам, а также всем тем, кто испытывает регулярную сильную нагрузку на опорно-двигательную систему.
Также его рекомендуют принимать с целью профилактики укрепления всех тканей организма, в том числе: сухожилий, связок, костей. Для укрепления тканей глаз, ногтей, а также для улучшения состояния спинномозговой жидкости, оздоровления сердечных клапанов. Его также часто назначают при переломах, для повышения эффективности лечения, ускорения восстановления поврежденных тканей костей.
Какое у Глюкозамин применение?
Специалисты рекомендует принимать препарат с утра и вечером. Можно вместе с едой или натощак. Капсулы нужно принимать по совету врача, совмещая с другими назначенными медикаментозными препаратами. Глюкозамин всегда следует сочетать с лекарственными средствами, назначенными врачом индивидуально для каждого конкретного случая. Если, конечно, доктор не рекомендовал принимать глюкозмин, как самостоятельное средство.
Какая у Глюкозамин дозировка?
В начале лечения назначают по 6 капсул препарата. Это суточная доза, которую рекомендуется разделить на 2-3 приема.
Когда симптомы воспаления начнут ослабевать, можно переходить на уменьшенную дозу: принимать по 3 капсулы каждый день. Лечение - 2 недели.
По мере того, как самочувствие станет улучшаться, переходите на прием 1 капсулы за сутки.
Когда симптомы воспаления исчезнут, можно закончить прием препарата. Но если в процессе лечения, они вновь дадут о себе знать, усилятся, увеличьте дозировку с 1 до 2 капсул.
Какие у Глюкозамин побочные эффекты?
При использовании Глюкозамин инструкция по применению предупреждает о том, что больного может начать беспокоить тошнота, недомогание, аллергические проявления. Пациенты нередко высказывают жалобы на метеоризм, боль в животе, запоры или, наоборот, поносы. Может появиться сонливость, утомляемость, головокружение. Случаются такие негативные проявления, как частые головные боли, кожный зуд, снижение веса.
Следует с осторожностью принимать препарат при сахарном диабете, бронхиальной астме, а также при пониженном давлении. Лучше воздержаться от его использования при непереносимости организмом различных морепродуктов, а также при наличии хронической сердечной недостаточности.
Не следует принимать лекарство одновременно с бета-адреноблокаторами, в частности с такими препаратами, как аймалин, дигоксин, амиодарон, а также - хинидин, верапамил, и т. п. Не следует принимать его также параллельно с циметидином, а также с седативными лекарственными препаратами.
Какие у Глюкозамин противопоказания?
Инструкция предостерегает от приема Глюкозамина пациентов с нарушениями свертываемости крови, склонных к частым кровотечениям. Нельзя принимать его беременным, кормящим женщинам. Имеются противопоказания при острой сердечной недостаточности, эпилепсии, тяжелых патологиях почек. Лекарство противопоказано при фенилкетонурии, при нарушениях внутрисердечной проводимости. Нельзя давать препарат детям.
Нужно отметить, что Глюкозамин является относительно новым медицинским препаратом, но уже имеет множество положительных отзывов от врачей и их пациентов. Действительно, вещество глюкозамин необходимо суставам, соединительным тканям организма, без которого кости и хрящи не могут существовать. Будьте здоровы!
Суставные боли поражают людей с незапамятных времен. Врачи, иглотерапевты, мануальные специалисты используют всевозможные средства для улучшения состояния пациента, порой забывая о существовании натуральных и безопасных пищевых добавок. Отличной альтернативой медикаментозным препаратам может стать глюкозамин. Присутствуя в организме человека в качестве естественного компонента, вещество сохраняет здоровье суставов и поддерживает молодость кожи.
Glucosamine замедляет разрушение хрящевой ткани, а при длительном применении восстанавливает ее
Глюкозамин: что это такое и для чего он нужен
Даже люди, незнакомые с суставными проблемами, не раз слышали о глюкозамине. О нем говорят врачи и пациенты, пишут в СМИ, спорят профессора и академики. Что же это за вещество?
Глюкозамин (Glucosamine) - органический компонент, синтезируемый хрящевой тканью и входящий в состав синовиальной жидкости. Является основной частью хондроитина и служит предшественником мукополисахаридов. На этой информации и была основана идея о способности глюкозамина восстанавливать поврежденные ткани и сочленения.
Вещество нашло широкое применение в мировой медицине как антиревматологическое средство. Российская травматология относит его к корректорам метаболизма скелетной ткани и рекомендует для лечения всевозможных остеозаболеваний.
Внимание. Глюкозамин до сих пор не признан FDA США в качестве медицинского препарата и используется только как пищевая добавка. Такая же ситуация характерна для российской фармакологии.
Химический состав хондропротектора не очень обширный. В него входят кислород, азот, водород и углерод. Истинная формула вещества: C 6 H 13 NO 5 .
Моносахарид участвует в выработке органического хондроитина, регенерирует ткани хряща, уменьшает воспаление и защищает клетки от оксидантов. По утверждению ряда специалистов, глюкозамин улучшает проницаемость суставной сумки, восстанавливает метаболизм и трофику сочленений, стимулирует накопление в костной ткани кальция и фосфора.
Но самым главным достоинством хондропротектора считается его способность замедлять развитие дегенеративно-дистрофических процессов в суставе, снимать воспаление и уменьшать боли. Это же вещество необходимо организму для поддержания молодости кожи. При нехватке моносахарида дерма дрябнет и обвисает, становится сухой и покрывается сетью морщин.
Свойства глюкозамина в организме
Глюкозамин необходим для нормальной жизнедеятельности организма. То небольшое количество вещества, которое вырабатывается самостоятельно, почти полностью уходит на формирование соединительной ткани, делая ее упругой и эластичной.
Помимо этого, моносахарид принимает непосредственное участие и в других не менее важных процессах, а именно:
- активизирует образование коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
- способствует накоплению серы в суставных соединениях;
- стимулирует выработку иммуноглобулинов и интерферонов, повышает иммунитет;
- участвует в синтезе гормонов, в частности - гонадотропина, необходимого для благополучного развития беременности;
- восстанавливает обмен веществ;
- уменьшает симптоматику интерстициального цистита;
- повышает эластичность стенок сосудов, улучшает работу сердечной мышцы, защищает от инфарктов.
Достаточное количество глюкозамина в организме облегчает течение аллергии, бронхиальной астмы, воспаления кишечника, варикозной болезни. Моносахарид необходим спортсменам и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, а также пациентам с рассеянным склерозом.
Вещество облегчает боли в спине, коленях и височно-нижнечелюстном суставе, спасает от глаукомы и помогает похудеть.
Недостаток такого важного соединения приводит к самым неблагоприятным последствиям для здоровья, поэтому всем без исключения необходим дополнительный прием таблеток глюкозамина.
Из чего получают искусственный моносахарид? Чаще всего его добывают из хитинового покрова ракообразных и моллюсков. Извлеченные протеины и карбонат кальция подвергают длительному гидролизу, превращая в глюкозамина гидрохлорид. Если нужно получить сульфатную форму моносахарида, к готовому веществу добавляют серу.
Намного реже glucosamine изготавливают из сырья растительного происхождения. В этом случае исходные продукты измельчают и подвергают ферментации. Такой способ производства исключает появление аллергии на животные белки, поскольку они отсутствуют в конечном препарате.
Глюкозамин сульфат
Glucosamine может существовать в трех формах:
- глюкозамина сульфат;
- глюкозамина гидрохлорид;
- N –ацетилглюкозамин.
Glucosamine sulfate является производным моносахарида и солей серной кислоты. Продукт неустойчив во внешней среде и может быстро разрушаться. Стабилизировать вещество помогает добавление солей - хлорида натрия (поваренная соль) или хлорида калия. Их доля может составлять от 13 до 25%.
Внимание. Наличие NaCl необходимо учитывать людям, имеющим высокое давление и заболевания, при которых противопоказано употребление соли.
Глюкозамина сульфат широко используется при всевозможных суставных патологиях - артрозе, артритах, остеохондрозе, остеоартрите. Применяется лекарственное средство и для профилактики остеопороза, при повышенных физических нагрузках в спорте и быту.
Использование глюкозамина сульфата в суставной терапии приводит к уменьшению, а иногда и полному исчезновению болевых ощущений, восстановлению подвижности, улучшению качества синовиальной жидкости и общему укреплению опорно-двигательной системы.
Наибольшую эффективность в лечении суставов дает сочетание глюкозамина сульфата и хондроитина. Комбинированное средство не только участвует в синтезе необходимых компонентов и уменьшает боль, но и задерживает влагу в тканях хряща, снимает воспаление и облегчает движение. Больше информации о глюкозамин-хондроитине можно найти в статье « ».
Другая, менее известная форма моносахарида - глюкозамина гидрохлорид (HCL) - содержит более 80% чистого вещества и не вызывает аллергии. Однако процесс его изготовления отличается сложностью и трудоемкостью, поэтому препарат реже встречается на рынке.
Что эффективнее - глюкозамина сульфат или глюкозамина гидрохлорид ? Исследования, проведенные в 2011 году, доказали, что сульфатная форма моносахарида более действенна в лечении суставных патологий, а HCL безопаснее.
В чем содержится глюкозамин?
Натуральный glucosamine присутствует практически во всех продуктах животного происхождения, правда, в недостаточном количестве. Помимо этого, вещество легко разрушается под воздействием сторонних факторов, еще больше снижая ценность блюд.
Итак, в каких продуктах питания содержится глюкозамин:
- любое мясо животных и птицы;
- твердые сыры;
- рыба красных пород;
- кисломолочные продукты.
Но особенно много моносахарида в коже животных, костях, связках и хрящах, а также в плавниках рыб и панцирях ракообразных. Правда, не каждый согласится получать необходимое вещество из подобных источников, да и доведение исходного сырья до «удобоваримого» состояния займет слишком много времени и сил.
Не употребляют продукты питания, содержащие глюкозамин вегетарианцы или сыроеды, обрекая себя на вечный недостаток моносахарида. Вещество присутствует лишь в некоторых малосъедобных частях растения происхождения, например, в кукурузной шелухе.
Внимание. Рацион, содержащий мясные блюда, холодцы и студни неприемлем для больных подагрическим артритом. Поэтому людям с подобным недомоганием необходимо получать моносахарид только из пищевых добавок.
Инструкция по применению
Для поддержания здоровья организма и профилактики суставных патологий специалисты рекомендуют употреблять 750–1500 мг активного вещества в день, что обычно составляет 1–2 таблетки. Принимать капсулы следует вместе с пищей, запивая небольшим количеством воды.
При возникновении патологических нарушений дозировка моносахарида увеличивается. Меняется и схема приема лекарства.
Глюкозамин для позвоночника
При остеохондрозе рекомендуется принимать 1500 мг чистого глюкозамина в день, разделив порцию на два раза. Для получения стойкого терапевтического эффекта пищевую добавку употребляют длительное время - не менее 5–6 месяцев. Такой срок связан с медленным накоплением действующего вещества в тканях хряща и долгим процессом регенерации.
Причем, чем больше разрушен состав, тем дольше придется принимать глюкозамин. При необходимости лечение повторяют через 1–3 месяца.
Совет. При выборе пищевой добавки следует обратить внимание на содержание 2KCl. Низкие показатели активного вещества в пересчете на суточную дозировку вынудят к приему большего количества таблеток.
При грыже позвоночника восстановить структуру дисков и межпозвоночной области поможет усиленная доза глюкозамина. При отсутствии противопоказаний (повышенная чувствительность к препарату, фенилкетонурия и нарушение функциональности почек) больному рекомендуется принимать 2000–2500 мг действующего вещества в день, разделив суточную дозу на 3 приема.
При такой схеме лечения накопление хондропротектора в пораженной области занимает 2–3 месяца. Общий срок терапии зависит от тяжести разрушений и достигает полутора лет.
Глюкозамин для суставов
Существует масса суставных патологий, для которых характерна общая черта - разрушение хрящевой ткани. Происходит это, как правило, на поздних стадиях поражения, поэтому чем раньше начнется лечение, тем быстрее наступит выздоровление.
Как пить хондропротектор при артрозе и других суставных недугах? Рекомендации в этом случае не отличаются от общепринятых - 1–2 таблетки препарата в день вместе с пищей. При серьезных нарушениях (утрата подвижности, инвалидность) специалист может назначить другую дозировку.
Внимание. Если через 2,5–3 месяца приема пищевой добавки больной не отмечает явных улучшений, лечение глюкозамином рекомендуется прекратить.
Большая часть восстановительных комплексов для суставов помимо моносахарида содержит хондроитин сульфат, что увеличивает общую эффективность препаратов. Подобное сочетание веществ оказывается очень полезным при переломах костей и разрыве связок.
Согласно инструкции глюкозамин при указанных травмах необходимо принимать поэтапно:
- в первые 3 недели лечения - по 1 капсуле дважды в день;
- в последующие 1–3 месяца - снизить дозировку до 1 таблетки в сутки;
- все время до полного заживания тканей рекомендуется употреблять профилактическую дозу препарата.
Продолжительность лечения при переломах составляет не менее полугода. За это время не только срастаются кости и связки, но и восстанавливаются мышечные ткани и нервные окончания.
Глюкозамин для кожи
Как правильно принимать глюкозамин для поддержания здоровья кожи и устранения морщин? Мы уже знаем, что моносахарид стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты и коллагена - лучших увлажнителей и основных элементов, составляющих каркас дермы.
Внимание. Особенно полезен для кожи прием глюкозамина в возрасте 30–60 лет. Употребление моносахарида в более раннем периоде не даст никакого результата, а в позднем - уже не справится с изменениями.
Применение пищевой добавки как для профилактики старческих несовершенств, так и для их устранения проводится по общей схеме - 1500 мг вещества в сутки.
Не стоит надеяться, что препарат моментально сотрет с лица годы, уберет все морщины и складки. Нет, такого, конечно, не будет. Употребляя глюкозамин, вы получите здоровую, упругую и эластичную кожу, наполненную влагой и сиянием. А морщины никто и не заметит.
Глюкозамин и сахарный диабет
Ряд серьезных клинических исследований подтвердил, что glucosamine не рекомендован при сахарном диабете. Дело в том, что моносахарид негативно воздействует на поджелудочную железу, замедляя выработку инсулина.
В результате у больных повышается уровень глюкозы в крови и ухудшается самочувствие. Справиться с таким состоянием даже с помощью лекарств бывает очень трудно.
Глюкозамин в спортивном питании
Высокие физические нагрузки в спорте всегда сопряжены с интенсивной работой суставов. Чтобы сохранить здоровье сочленений и уберечь себя от травм и растяжений, атлеты принимают различные пищевые добавки.
Подобная мера защиты наиболее распространена в бодибилдинге и других видах спорта, связанных с поднятием тяжестей.
Проведенные медицинские исследования доказали, что сухожилия и суставные поверхности, регулярно подвергающиеся нагрузке, требуют огромного количества глюкозамина. Поэтому для спортсменов не будет ошибкой увеличить объем пищевой добавки до 3000–4500 мг вещества в день.
Дозировка и периодичность употребления препарата чаще всего определяется медиком или тренером с учетом особенностей рациона и периода занятий. Если не обращать внимания на различные тонкости, присущие индивидуальному подходу, спортпит принимают трижды в сутки, одновременно с пищей. Делать это лучше перед тренировкой или сразу после нее.