Тяжесть в желудке – неприятное чувство, которое ощущал каждый человек. Может возникнуть как из-за неправильного питания, так и по причине заболеваний органов ЖКТ и печени. Поскольку процесс пищеварения заключается в слаженной работе нескольких внутренних органов, нарушения функционирования одного из них может привести к появлению тяжести.

Данный признак обычно появляется после еды и именно поэтому часто мешает человеку в выполнении повседневных дел, приводит к ухудшению качества жизни и снижению работоспособности. Основными симптомами являются тошнота и отрыжка с неприятным привкусом. Если человека мучает постоянная тяжесть в желудке, ему необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту, который назначит эффективное лечение.

Такой процесс обычно возникает потому, что желудок не справляется с большим количеством пищи, отчего некоторая её часть остаётся в нём или переносится в двенадцатипёрстную кишку в не переваренном виде. В результате этого и появляется тяжесть в желудке после еды.

Нередко люди пытаются самостоятельно избавиться от дискомфорта различными препаратами или таблетками, что делать категорически запрещается, так как может ухудшить ситуацию.

Этиология

Тяжесть в желудке может появиться не только после еды, но и на голодный желудок. Поэтому причины возникновения делятся на несколько больших групп. К первой группе факторов, а именно тяжести желудка после еды, относятся:

• неправильное питание. Быстрые перекусы на ходу или пища, обогащена большим количеством жиров или острых специй;
• переедание, особенно за несколько часов до сна. Это может стать причиной того, что утром человек будет чувствовать сильную тяжесть;
• нерациональный режим питания, когда человек ест один-два раза в день. При норме необходимо питаться небольшими порциями, желательно по шесть раз в день;
• употребление большого количества блюд за один приём пищи;
• блюда, состоящие из несочетаемых или долго перевариваемых продуктов.

Причины неприятного ощущения в желудке, возникшего натощак:

• самостоятельное лечение заболеваний препаратами, влияющими на работу органов ЖКТ;
• пристрастие к алкогольным напиткам и курению;
• питье сладких газированных напитков в большом количестве;
• нарушения функционирования таких органов, как желудок, поджелудочная железа, двенадцатипёрстная кишка и печень;
• постоянное влияние стрессовых ситуаций.

Отдельной причиной появления дискомфортного чувства в желудке можно считать тот период, когда женщина вынашивает ребёнка. Тяжесть в желудке при беременности не нормальное, но всё-таки обычное дело. Может возникать на любом сроке от различных факторов влияния. Чаще всего это объясняется сниженным иммунитетом, а также тем, что в такой период происходит множество изменений, затрагивающих практически все внутренние органы. Помимо этого, сам ребёнок давит на желудок, а это, в свою очередь, вызывает постоянную изжогу и тяжесть.

Кроме таких причин, тяжесть могут вызвать ряд некоторых заболеваний, среди которых:

• – при таком расстройстве наблюдается сужение выходящего отдела данного органа;
• онкологические новообразования;
• , как следствие приёма спиртных напитков в большом количестве.
• воздействие на желудок инфекционных заболеваний.

Симптомы

Признаки тяжести желудка после еды в основном зависят от факторов возникновения, которых может быть несколько. В большинстве случаев людей тревожат следующие признаки:

• тяжесть в желудке и отрыжка – становится следствием приёма некачественных продуктов;
• болевые ощущения в правом боку разной интенсивности;
• тошнота и рвотные позывы;
• вздутие живота – возникает на фоне употребления некоторых продуктов. При пальпации болевых ощущений не возникает;
• – наряду с неправильным питанием, причиной может стать расстройство системы пищеварения;
• диарея, сменяющаяся ;
• чувство распирания в желудке может вызывать не только некачественная пища, но и проблемы с нервно-мышечным аппаратом желудка, продолжительное голодание, последствия от наркоза (после врачебных операций в брюшной полости);
• общая слабость организма;
• температура и тяжесть – явные и расстройств функционирования органов брюшной полости;
• – при тяжести в желудке означает, что у человека начинают развиваться проблемы с пищеварительной системы;
• снижение или полное отсутствие аппетита – нередко свидетельствует о ;
• урчание и частые позывы к выделению каловых масс – в дополнение к тяжести являются причиной . Данные симптомы усиливаются после приёма пищи.

Кроме этого, тяжесть может проявляться в утреннее или ночное время – это обуславливается сильным перееданием непосредственно перед сном, поэтому человек просыпается ночью и плохо себя чувствует по утрам.

Немедленно стоит обратиться за помощью к специалистам при таких симптомах:

• частая рвота;
• слишком высокая температура тела;
• постоянная диарея (кал зеленоватого оттенка);
• резкое снижение массы тела;
• интенсивные и непроходящие боли в животе;
• отсутствие аппетита довольно продолжительное время.

Если проявился один или несколько симптомов у ребёнка, необходимо как можно скорее выявить причину их возникновения и отвести малыша к врачу. В случае если этого не сделать, у него могут образоваться хронические заболевания органов пищеварения, которые будут сопровождать его на протяжении всей жизни.

Симптомы тяжести в желудке при беременности могут проявиться как на раннем, так и на позднем сроке. Зачастую происходят на фоне и постепенно растущего плода, который давит на внутренние органы, в частности на желудок. В большинстве случаев не несёт угрозы ни ребёнку, ни протеканию беременности в целом. Но, если тяжесть сопровождается сильной болью внизу живота и выделением урины с кровью, это должно стать поводом к немедленному обращению к врачу, поскольку может быть признаком , или причиной выкидыша, отслойки плаценты.

В основном, для того чтобы избавиться от многих симптомов, нужно всего лишь пересмотреть режимы питания, но если после этого остаются признаки тяжести в животе, необходимо обратиться к . Потому что некоторые симптомы могут свидетельствовать о сильной интоксикации и проблемах с органами ЖКТ, которые без неправильного или несвоевременного лечения могут привести к осложнённому протеканию некоторых заболеваний.

Диагностика

Диагностика неприятного чувства в желудке должна быть направленная на выявление истинной причины его проявления, а точнее, заболевания, что его вызвало. Диагностические мероприятия состоят из:

• сбора полного анамнеза - времени проявления первых симптомов и их интенсивность, наличие у пациента хронических заболеваний органов пищеварения;
• осмотра пациента и пальпации живота;
• и – оценивается и , наличие такой бактерии как ;
• дыхательного теста на определение наличия бактерии;
• – во время которого оцениваются размеры органов, локализованных в этом участке;
• ФГДС – данная процедура позволяет оценить строение слизистой оболочки органов. Проводится при помощи тонкой трубки с размещённой на конце камерой;
• рентгенография органов ЖКТ;
• МРТ – проводится для подтверждения или исключения онкологических новообразований.

Какие именно методы диагностики проводить определяет врач для каждого пациента индивидуально, а после получения всех результатов обследований назначает лечение.

Лечение

Лечение тяжести в желудке должно проходить только по назначению врача и ни в коем случае не стоит делать это самостоятельно. Многие врачи часто слышат от своих пациентов вопрос о том, как избавиться от тяжести в желудке. Первым делом необходимо нормализовать питание. Лучше всего отказаться от жаренных и острых блюд, перекуса на ходу и фастфуда, употреблять меньше алкогольных и газированных напитков. Постараться не переедать перед сном и научиться не воспринимать всерьёз стрессовые ситуации.

Если такие меры терапии не дали результатов, тогда нужно проводить лечение лекарственными препаратами и таблетками, назначающимися для каждого пациента индивидуально, на основании причин возникновения. Стоит обратить внимание, что не все таблетки можно принимать беременным женщинам и детям, поэтому перед лечением нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Очень часто все симптомы тяжести в желудке при беременности проходят через некоторое время после родов.

Если вы регулярно ощущаете боли в желудке, причины их появления лучше искать совместно с врачом. Неприятные ощущения являются важным диагностическим признаком, поэтому пациент должен уметь их описать и указать точное место их дислокации.

Характеристика органа

Желудок представляет собой полый мышечный орган. Он расположен в левой верхней части живота и соединен сверху с пищеводом, а снизу - с двенадцатиперстной кишкой. Его объем составляет порядка 2-3 литров. Вся поступающая в желудок пища состоит из жиров, углеводов и белков. Для переработки каждых из этих веществ необходимо разное количество времени. Для углеводов достаточно два часа, для белков - три, а для жиров - около пяти.

Стенки органа покрыты специальной защитной пленкой. Ее целостность поддерживается множеством постоянно функционирующих желез. Вся пища в желудке перерабатывается с помощью соляной кислоты, которая в нем вырабатывается. Если железы перестают справляться, то защитная оболочка начинает разрушаться. В результате кислота воздействует непосредственно на его стенки, и появляется боль в желудке. Что принять для облегчения состояния, лучше решать совместно с врачом после постановки диагноза. Боль может быть признаком гастрита, при котором воспаляется слизистая оболочка желудка, или язвы.

Описание дискомфорта

Медики все боли в желудке называют гастралгией. Неприятные ощущения возникают в районе четвертого межреберного промежутка, в надчервной области. Это место находится выше пупка в подгрудной реберной дуге. Также его называют солнечным сплетением. Это место является визуальной проекцией расположения желудка.

Различаются боли по интенсивности, характеру, продолжительности и времени появления. В некоторых случаях ощущения приносят заметный дискомфорт, и пациенты начинают пить аналгетики. Но иногда боли достаточно слабо выражены, и человек не видит повода для беспокойства.

Независимо от интенсивности ощущений, нельзя откладывать визит к врачу, если у вас возникли боли в желудке. Причины их появления желательно установить как можно раньше. Ведь прием обезболивающих и самолечение могут привести лишь к ухудшению состояния.

Часто дискомфорт в области желудка сочетается с различными заболеваниями ЖКТ. Это может быть колит, холецистит, панкреатит.

Возможные причины болей, не связанные с заболеваниями

Если вас периодически начинает беспокоить вопрос, почему болит желудок, желательно обследоваться. Но перед визитом к врачу можно провести небольшую самодиагностику. Ведь в ряде случаев дискомфорт не связан с заболеваниями.

Одной из наиболее распространенных причин является переедание. Большой объем пищи попадает в желудок, его стенки начинают растягиваться, и это и приводит к тому, что появляется дискомфорт. Обычно неприятные ощущения возникают сразу после окончания приема пищи или еще во время еды. Решить эту проблему просто - надо меньше есть.

Нередко беспокоит пациентов и синдром раздраженного желудка. Он сопровождается многократной отрыжкой после еды, которая беспокоит около 1-1,5 часов. При этом возникает спазмообразная боль в желудке и тошнота. Кроме того, появляется изжога. Если не скорректировать питание и не начать употреблять специальные ферменты (такие как «Панкреатин» или «Мезим»), то возможна потеря аппетита и снижение массы тела.

Иные причины дискомфорта

К сожалению, далеко не всегда боли бывают безобидны. Они могут возникать из-за грыжи на диафрагме. Через отверстие в этом мышечно-апоневротическом образовании проходит пищевод. Если просвет увеличится, то верхний отдел желудка может выпадать и ущемляться в грудной полости. Часто это возникает после приема пищи и сопровождается болями. Избавиться от этой проблемы можно лишь хирургическим путем.

Еще одной причиной того, что появляется боль в желудке после приема пищи, является пилороспазм. Это спазм привратника - отдела желудка, находящегося между ним и двенадцатиперстной кишкой. Характеризуется заболевание появлением сильных болей через 15 минут после еды, которые нередко сопровождаются рвотой и тошнотой. Причиной заболевания чаще всего являются стрессы и проблемы с нервной системой.

Непереносимость отдельных продуктов также нередко становится причиной дискомфорта. Избавиться от проблемы можно, только исключив продукты, на которые начинается реакция. Выявить их легко, если вести пищевой дневник.

Опасные состояния

Стеноз пищевода также приводит к появлению сильных болей, которые может сопровождать тошнота или даже рвота. При этом заболевании просвет между пищеводом и желудком сокращается из-за травмы, опухоли или попадания инородного тела. В результате пища в уменьшенное отверстие проходит, но при наполнении желудка возникают боли.

Достаточно серьезно стоит отнестись к своему состоянию, если установлен диагноз "обструкция части желудка". При этом работа его поврежденного участка блокируется из-за спазма стенок, полипа или опухоли. Если в орган попадает пища, она не может пройти в заблокированную его часть. Из-за этого стенки начинают растягиваться, и появляется острая боль в желудке. Причина обструкции должна быть устранена, иначе пациенту грозит истощение.

Нередко дискомфорт свидетельствует о развитии такого заболевания, как гастрит. Но иногда причиной может стать язвенное поражение желудка. При этом на слизистой оболочке появляются ранки. При попадании на них желудочного сока или агрессивной пищи появляется боль.

Диагностика по времени появления дискомфорта

Определить ряд заболеваний можно, зная, как быстро появляются боли в желудке после приема пищи. Если дискомфорт начинает ощущаться меньше чем через час после еды, то это ранние боли в желудке. Причины их появления могут быть следующими:

Воспалительные процессы в нижних и средних отделах желудка;

Язвенные поражения;

Полипоз.

Продолжаться они могут до 2 часов и стихают после того, как пища проходит основную обработку.

Поздние сильные боли в желудке появляются спустя 1,5-3 часа после попадания в него пищи. Они характерны для следующих заболеваний:

Онкологические опухоли;

Гастриты, сопровождающиеся повышенной кислотностью ;

Пилорические язвы.

Но они могут быть и при дуоденитах, дуоденальных язвах, желчекаменной болезни.

Так называемые голодные боли появляются спустя 5-6 часов после приема пищи. Они достаточно сильные, по характеру - тянущие. Но при съедании сухарика или глотке чая они перестают доставлять беспокойство. Это типичная ситуация для предъязвенных состояний или язв.

Классификация болей по характеру дискомфорта

Предположить вероятный диагноз врач сможет, если пациент ему достаточно точно опишет все возникающие ощущения.

Так, сильные боли в желудке характерны для таких заболеваний:

Острый гастрит;

Гастрит с гиперацидным течением.

А вот ноющие глухие ощущения свойственны для гипертрофического гастрита и гипоацидного воспаления (гастрита с пониженной кислотностью).

Пациенты нередко отмечают чувство тяжести в желудке. Оно возникает, как правило, при гастрите. А вот язвенные боли часто отдают в левую часть груди или спину.

Виды гастритов

Врачи различают несколько видов воспалений слизистой оболочки желудка. В зависимости от причин возникновения гастриты могут быть:

Вирусными;

Бактериальными;

Эрозивными;

Острыми;

Аллергическими;

Атрофическими.

Вирусные поражения появляются при ослабленном иммунитете. Микроорганизмы попадают в ЖКТ и инфицируют его. Бактериальные гастриты появляются при наличии в желудке особой патогенной микрофлоры - Helicobacter pylori. Этот микроорганизм провоцирует начало воспалительного процесса и может стать причиной того, что появится острая боль в желудке. При злоупотреблении алкоголем или длительном приеме определенных медикаментов возникают эрозивные поражения слизистой. А вот при серьезных психологических травмах или стрессах может развиться острый гастрит.

Определение вида проблемы в зависимости от симптомов

Часто врач может провести предварительную диагностику по описанным пациентом симптомам. Так, если у вас болит желудок и понос, тошнота, а также рвота, то можно предположить развитие острого гастрита. Неприятные ощущения при нем появляются резко, вскоре после приема пищи.

А вот сочетание отрыжки, изжоги и боли часто сопровождают гастрит с повышенной кислотностью. Если эти симптомы оставлять без внимания, то ситуация будет лишь ухудшаться.

В тех случаях, когда возникает тупая распирающая боль в желудке и тошнота, речь идет о гастрите с пониженной кислотностью. Она, как правило, появляется в течение часа после очередного приема пищи. Часто при этом заболевании возникают дополнительные симптомы: тяжесть, вздутие живота, тухлая отрыжка.

Хронический гастрит сопровождает тупая ноющая боль в желудке. Она может становиться скручивающей и спастической в периоды ухудшения ситуации. Часто обострения возникают в межсезонье.

А вот язва вызывает порой невыносимые боли. Они могут быть режущими или колющими. Часто у людей даже возникает болевой шок.

Профессиональная диагностика и подбор тактики лечения

Почувствовав дискомфорт, не стоит ждать ухудшения ситуации и размышлять на тему, почему болит желудок. Если вы не переедаете и у вас нет непереносимости отдельных продуктов, то затягивать с визитом к гастроэнтерологу не стоит. Он, выслушав все ваши жалобы, скорее всего, отправит вас на специальное обследование. Оно позволяет осмотреть желудок изнутри. После него диагноз уже может быть установлен более точно. Помимо этого, врач может отправить пациента сдать анализы крови и мочи, сделать УЗИ или рентгеноскопию желудка.

Лечение назначается в зависимости от причины, по которой появилась боль в желудке. Что принять для облегчения состояния, врач детально расскажет после установки диагноза. Большинству пациентов рекомендуют использовать ферментные препараты - «Мезим», «Пангрол», «Панкреатин». При бактериальном гастрите могут порекомендовать такие средства, как «Амоксициллин» или «Кларитромицин». С повышенной кислотностью справится «Ранитидин», «Омепразол», «Альмагель». Улучшить моторику желудка может препарат «Метоклопрамид», его часто назначают при рвоте. А защитить слизистую при язвенном поражении можно с помощью средства «Неосмектин» или белой глины.

Профилактика проблем

У большинства людей есть шанс предотвратить возможные проблемы. Конечно, если в желудке - Helicobacter pylori, то у человека, скорее всего, будет гастрит. Но уменьшить его проявления и минимизировать шансы развития ряда заболеваний желудка можно с помощью простой диеты. Если ее соблюдать, то вы никогда не узнаете, как себя чувствуют люди, когда у них возникает острая или ноющая боль в желудке.

Важно не переедать, принимать пищу часто, но небольшими порциями и следить за качеством употребляемых продуктов. Не рекомендуется злоупотреблять жирной, копченой, соленой и маринованной едой. Такие продукты могут оказаться катализатором начала воспалительных процессов в желудке.

Кроме того, желательно отказаться от фабричных полуфабрикатов и фастфуда, свести к минимуму употребление алкоголя. Не стоит забывать, что курение также негативно сказывается на пищеварении.

Те, кто следит за своим рационом, могут даже не знать, как появляются боли в желудке. Причины их возникновения им также могут быть неизвестны.

Явление это - дискомфорт в желудке, стало в современном обществе настолько обыденным, что на него обращают внимание немногие. Так, если человек привык всегда чувствовать себя здоровым и активным, он ещё попытается разобраться; большинство же либо подумает что-то вроде «съел не то», «переел-недоел» и т.п., да ещё и самолечением займётся.

Неприятные ощущения в желудке – вроде и не болит, но что-то мешает и беспокоит – возникают у множества людей независимо от приёма пищи. Нормальная жизнь с такими ощущениями затруднительна: ни работать, ни отдыхать полноценно невозможно. Причин действительно много – запутаться можно, но с патологиями они связаны далеко не всегда. Однако если причина дискомфорта в желудке непонятна, обследование пройти необходимо: любые проблемы решаются лучше, если они не запущены.

Основные симптомы

Дискомфорт в желудке может ощущаться по-разному.

Например, может подташнивать; ощущается тяжесть, как после обильной еды; желудок «вздутый»; возникает отрыжка, образуются газы; в верхних отделах ощущается жжение; лёгкая тянущая боль; снижается аппетит; повышается слюноотделение.

Нередко присутствует не один симптом из перечисленных, а два и более; если подобные состояния часты, можно подозревать гастрит, гастродуоденит и прочие недуги, но диагнозы себе ставить не стоит. А вот обратить внимание на то, как и когда дискомфорт возникает, стоит обязательно: врачу это будет очень интересно. Возможно, неприятные ощущения усиливаются после еды или натощак (к примеру, утром), после употребления алкоголя или курения, при движении или в состоянии покоя, или вообще независимо ни от чего.

Что может быть причиной

Из причин дискомфорта в желудке, не связанных с патологиями, самой частой является питание: фаст-фуд, перекусы на улице, газировка и сладости, острые и солёные приправы к жареным и жирным блюдам способны за считанные дни и даже часы превратить здоровый желудок в больной. Смешивание продуктов – из той же серии, хотя и кажется не настолько опасным: после богатых застолий немало людей попадает в больницу, хотя бы все блюда и были домашними и свежеприготовленными.

Спиртное и никотин: всем ясно, что от них только вред, но люди курят и пьют, а потом удивляются, откуда у них отрыжка, изжога, тяжесть и проблемы с пищеварением.

Бесконтрольный приём лекарств (а сейчас многие любят к ним прибегать без всяких врачебных рекомендаций) может привести к серьёзным заболеваниям ЖКТ. И даже лекарства, назначенные специалистом, могут «не пойти» - с этим надо разбираться сразу.

Изречение «все болезни – от нервов» имеет к состоянию системы пищеварения самое прямое отношение. «На нервной почве» возникают гастриты и язва: клетки слизистой сжимаются и «скрючиваются», оглушённые шоком, стараются восстановить нормальную жизнедеятельность ценой невероятных усилий и теряют множество витаминов и минералов. А если человек привык «снимать стресс» обильной едой, алкоголем и сигаретами, проблемы с желудком появляются очень быстро.

Отдельная группа – беременные женщины: у них дискомфорт в желудке, как правило, связан с изменениями гормонального фона.

Что делать?

Если особых патологий врач не нашёл, избавиться от дискомфорта в желудке можно без лекарств, с помощью (корректировки рациона) и щадящего режима.

Есть надо часто, до 6 раз в день, малыми порциями: стенки желудка не будут растягиваться и слизистые оболочки не воспалятся. Блюда готовить щадящими способами – варить, запекать, тушить (помогут мультиварки-пароварки), ввести в рацион свежие овощи и фрукты.

Пить (тоже малыми порциями) чистую негазированную (в т. ч. минеральную) воду, до 1,5 л в течение дня.

Без лишних вопросов исключаются всё копчёности, солёности и «острости», жирная пища и кофе (о табаке и алкоголе и речи быть не может). В любом случае, особенности диеты уточняются врачом: кому-то нужны сладкие фрукты, а кому-то кислые и т.д.

Параллельно необходимо наладить режим бодрствования и отдыха: спать не менее 7-9 часов в сутки, научиться безболезненно справляться со стрессами и ежедневно гулять на воздухе не менее 2-х часов.

Помогут и народные рецепты, но на них особо уповать не стоит: ключевую роль в нормализации процессов пищеварения играет соответствующая диета. Например, чай с лимоном и имбирём стимулирует работу желудка, но у человека с повышенной кислотностью он наверняка вызовет ухудшение состояния. Народные средства, как и лекарства, должен рекомендовать врач, как дополнение к основному лечению и/или диете.

Народные рецепты от дискомфорта

При болях и дискомфорте в желудке помогает настой трав: мяты перечной, пустырника, ромашки, тмина и фенхеля (семена). Всё смешивают поровну, заливают 2 ч. л. смеси большим стаканом кипятка, накрывают и настаивают 20 минут. Процеживают и пьют в тёплом виде, 2 раза в день, по 100-120 мл в течение недели.

Боли, сопровождаемые тошнотой, снимаются настоем смеси чистотела, зверобоя, тысячелистника и ромашки. Готовят так же, а принимают перед едой 3 раза в день, по 1/3 стакана.

Настои и отвары льняного семени эффективны при самых разных патологиях желудка и кишечника. Литром кипятка заливают 20 г семян на ночь, укутывают. Утром процеживают; натощак выпивают ½ стакана; далее в течение дня принимают настой перед едой. Курс – 30 дней. На каждый день готовят свежий настой.

Отвар готовится быстрее. Литром воды заливают 70 г семян, варят 2 часа на малом огне, остужают, процеживают. Принимают, как в предыдущем рецепте.

При дискомфорте в желудке помогает и обычная вода с мёдом перед едой, 1 ч. л. на стакан воды за час до еды. При повышенной кислотности желудка мёд растворяют в тёплой воде, при пониженной – в прохладной.

Лекарственные средства для здоровья желудка

Когда диагноз поставлен, назначаются различные препараты, обычно в комплексе: одни лекарства воздействуют на симптомы, другие - на причину проблемы.

Если плохо переносится клетчатка, врач назначает вспомогательные средства, вроде мягких слабительных.

Если же моторика ЖКТ ослаблена, назначаются прокинетики – стимуляторы перистальтики желудка и кишечника, вроде Мотилиума, параллельно снимающего тошноту.

При повышенной кислотности применяют антациды, а при пониженной - стимуляторы секреции.

Пищеварительные ферменты, если желудку не хватает собственных, назначаются курсами, в определённых дозах: Мезим, Энзистал и др.

Что касается обезболивающих лекарств, то их сегодня масса, но пробовать «что поможет – то или это» крайне неразумно.

Многие лекарства нейтрализуют действие друг друга, а есть и несочетаемые препараты, одновременный приём которых может вызывать опаснейшие состояния, вроде отёка Квинке или тяжёлого шока. Не стоит надеяться на инструкцию: самолечение очень опасно и это не прописная истина - это действительность.

Дискомфорт в желудке – сигнал организма о том, что что-то не в порядке, поэтому тщательное обследование у специалиста обязательно: в конечном счёте, оно сбережёт ваше здоровье, время и деньги.

Каждому человеку важно прислушиваться к своему организму. Дискомфорт в желудке может приносить значительные неудобства, пагубно влияя на самочувствие и деятельность человека. Такое состояние может возникать в период праздников и активных застолий, или же просто в ходе обычной жизни. Существует множество объяснений данному состоянию как связанных с патологией органов желудочного тракта, так и неправильным стилем жизни со всеми вытекающими привычками.

В любом случае, такое состояние говорит о том, что пора разобраться в процессах, происходящих в организме. В противном случае, все проблемы со здоровьем, которые пускается на самотек, могут выливаться в болезни.

Легкий дискомфорт в области желудка – не просто боль после приема пищи, а постоянное состояние, мешающее полноценной реализации человека, его привычной жизни через приносимые неудобства.

Причины

Чтобы устранить болевые ощущения в эпигастарльной области, нужно обнаружить провоцирующий фактор и устранить его.

Среди возможных причин, связанных с патологией органа, могут быть:

• Панкреатит;
• желудочная язва;
• гастрит;
• желчнокаменная болезнь;
• гастроэфазогит.

Самостоятельно определить наличия того или иного заболевания невозможно. Поэтому для диагностики лучше обратиться к врачу.

Причины, не связанные с патологией:

1. Питание. В желудке после еды может начинается самая настоящая буря. В условиях современного мира, многие люди используют перекусы на ходу, как альтернативу неспешному полноценному приему пищи. Употребление фаст-фуда, газированных напитков, изобилия жирных, острых и сладких продуктов, с изобилием жареного и мучного, негативно сказывается на перистальтике. Вызывая раздражение слизистых оболочек. Чрезмерное употребление пищи за один раз, особенно после длительного перерыва, тоже оказывает негативное действие. Плохое сочетание продуктов так же относится сюда.
2. Курение и алкоголь. Частое присутствие этих элементов в повседневной жизни способствует возникновению изжоги, отрыжек и раздражение органов желудочно-кишечной системы.
3. Стресс, недосып. Прямое влияние на функционирование органов имеет состояние нервной системы. Нервные срывы, истерики и резкие перепады настроения могут спровоцировать снижение или увеличение аппетита, что только усугубляет проблему, провоцируя дискомфорт в желудке.
   Есть люди, склонные к глубинным переживаниям, у которых все тревожные состояния напрямую отображаются именно в раздражении желудка. Характерны для этого частые метеоризмы и тошнота.
4. Медикаменты. Прием лекарственных препаратов, особенно без назначения врача, может привести к проблемам с органами пищеварительного тракта.
   У беременных легкий дискомфорт может возникать вследствие перестройки гормональной системы.

Симптоматика

Особенности возникновения неприятных ощущений могут быть разнообразными. Дискомфорт проявляется у каждого по-своему. Зачастую, присутствует 1 или 2 симптома из ниже перечисленных:

• Тошнотный рефлекс, рвота;
• , похожая на раннее насыщение органа;
• вздутие, увеличение объема желудка;
• повышенное газообразование и метеоризм;
• снижение аппетита;
• , отрыжка;
• тянущий характер боли.

Наличие одного из данных симптомов свидетельствует о нарушении нормальной работы органов пищеварения и своеобразной ответной реакции в виде постоянного дискомофорта.

Частота появления именно тяжести в желудке может свидетельствовать о наличии гастрита.

Прежде чем приступать к устранению проблемы, нужно обратить внимание на то, когда появляется тот или иной симптом: после приема пищи, медикаментов, курения или спиртного, продолжительного голода (например, после сна). Или же боль возникает независимо от всех этих факторов.

Синдром раздраженного кишечника

Синдромом раздраженного кишечника называется заболевание, которое является хроническим, характеризуется расстройством работы толстой и тонкой кишки. Для него характерно наличие вздутия живота и дискомфорта в области кишечника.

• постоянное пребывание в стрессовых ситуациях;
• употребление продуктов, способствующих повышенному газообразованию;
• чрезмерное количество жирной пищи и кофеина в рационе;
• недостаточное употребление пищевых волокон.

Продукты, стимулирующие газообразование:

• Горох;
• капуста;
• фасоль;
• свежая выпечка;
• квас;
• газированные напитки.

Исключив или сократив количество этих продуктов поможет наладить пищеварение. Лечение данного заболевания направлено на нормализацию образа жизни и устранения первопричин.

Устранение нарушения

Для того чтобы устранить дискомфорт в желудке, нужно обратиться к врачу. При постановлении диагноза, можно будет приступить к лечению.

В зависимости от симптоматики, наличии заболевания или определенной стадии, может использоваться такое лечение:

• Назначение диеты;
• прием медикаментозных препаратов;
• использование методов народной медицины.

Если диагностировано конкретное заболевание, диета и народная медицина не поможет в борьбе с дискомфортом без приема специальных препаратов.

Если дискомфорт в районе желудка не связан с патологическими нарушениями в работе органа, допускается простая корректировка режима жизни и питания. Для того, чтобы самостоятельно нормализовать работу органа, нужно:

• Употреблять пищу часто, но небольшими порциями, не растягивая стенки желудка и не вызывая раздражение слизистых оболочек;
• отказ от жирных, острых, копченых продуктов, кофе;
• обильное питье;
• введение в рацион клетчатки из свежих фруктов и овощей;
• исключить алкоголь и табак;
• избегать волнений и стрессов, нормализовать режим сна;
• гулять на свежем воздухе.

Медикаментозное лечение

Назначить прием лекарственных препаратов должен врач. Ибо есть шанс навредить своему организму, только усугубив ситуацию. Терапия является комплексной, направленной на блокирование симптомов заболевания и их устранение.

Врач может назначить такие препараты:

1. Антациды для угнетения секреции желудочного сока при повышенной кислотности и нормализации соляной кислоты. Например, «Алмагель», который справится с состоянием изжоги.
2. Терапия замещения при недостатке собственных ферментов. Это такие препараты, как «Фестал», «Панзинорм» и «Мезим».
3. Для моментального устранения боли – «Но-шпа».
4. При не усвоении клетчатки или проблемах с перевариванием ее большого количества, назначают «Фибогель» и «Целевак».
5. Прокинетики при проблемах с перистальтикой желудка и кишечника.

Прием некоторых медикаментов может быть до приема пищи, во время или после. Также варьируется дозировка. Поэтому важно внимательно читать инструкцию по применению и четко ее соблюдать.

Следует помнить, что самолечение может быть небезопасным для здоровья. Стоит непременно пройти обследование для постановки диагноза и назначения лечения у врача. Это предотвратит серьезные осложнения в случае некорректного самолечения. Консультация с врачом обязательна.

Народная медицина

Чтобы улучшить сове состояние, не прибегая к лекарствам, можно использовать методы народной медицины.

Действенные сочетания продуктов в питании:

• Чай с лимоном и медом поможет запустить работу желудка, если он встал;
• инжирный сок поможет снять раздражение кишечника;
• напиток из мяты, лимона, имбиря и пищевой соды поможет убрать метеоризм;
• теплая вода с солью, тмином и лимоном поможет при усилении дискомфорта;
• раствор марганцовки и активированный уголь помогут очистить желудок от лишних токсинов;
• морковный и картофельный сок устранит изжогу.

Также можно делать зарядку и самомассаж органов пищеварения, улучшая их перистальтику.

Большинство людей знакомы с таким чувством, когда порой в животе появляется тяжесть. Обычно такое явление наблюдается при переедании, приеме жирной и жареной пищи. Это ведет не только к нарушению процессов переваривания пищи, но и ухудшению общего самочувствия. О чем говорит распирание в желудке и что делать в таком случае? Расскажем.

Чувство распирания в желудке может сигнализировать о возникновении серьезной проблемы в организме. Если этот симптом появляется часто, то необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Распирание желудка развивается по нескольким причинам, куда относят:

• синдром раздраженной кишки;
• наличие новообразований злокачественного и доброкачественного характера;
• кишечную непроходимость;
• панкреатит в хронической форме;
• непереносимость молочного сахара или лактозы из-за нехватки ферментов;
• стеноз привратника желудка;
• язвенное поражение желудка или кишечника;
• холецистит острого или хронического характера;
• гастрит;
• выход камня из почек;
• наличие пищевой аллергии;
• наличие вредной привычки в виде курения;
• на этапе вынашивания;
• употребление несовместимых продуктов;
• регулярные стрессы;
• постоянные перекусы, употребление фаст-фуда и полуфабрикатов.

Гораздо реже тяжесть и распирание в желудке говорят о формировании редкой болезни в виде целиакии. Под данным заболеванием принято понимать неполное расщепление глютена и образование токсических компонентов, которые ведут к повреждению кишечных стенок.

Также может говорить о проблеме в репродуктивной системе. К примеру, у некоторых представительниц слабого пола такая симптоматика встречается во время месячных, овуляции или в начале беременности.

К основным причинам чувства тяжести и распирания в животе принято относить:

• нерациональное питание, в котором преобладают жирные блюда, сладости и мучное;
• образование рубцов на кишечных и желудочных стенках;
• нарушения в функциональности мышечных структур;
• малоподвижный образ жизни;
• наличие лишних килограммов.

К повышенному газообразованию приводят некоторые продукты в виде:

• бобовых культур. В их состав входят ферменты, которые не могут полноценно усвоиться в кишечном тракте. Их расщепление проходит при помощи бактериальных агентов;
• абрикосов, капусты, моркови, чернослива. В их состав входит крахмал;
• сахарозаменителей;
• молочной продукции. Вздутие наблюдается в том случае, если у человека имеется непереносимость лактозы;
• зерновых культур. Они богаты клетчаткой.

Почему ощущение распирания в животе возникает у абсолютно здоровых людей? Причины такого явления заключаются в следующем:

• злоупотребление газировками и спиртным;
• проглатывание воздуха во время еды. Такое бывает при разговорах, приеме кофе и курения одновременно;
• частый прием соды. Этот ингредиент нейтрализует подкисленную среду желудка;
• злоупотребление кондитерскими и мучными изделиями;
• избыток в организме клетчатки и крахмала. Зачастую дискомфортное чувство встречается после съедания блюд из картофеля, бобов со ржаным хлебом.

Во многих случаях чувство тяжести возникает после праздничного застолья, когда организм не готов к приему большого количества еды. Длится такой процесс два дня, проходит самостоятельно.

Сопутствующая симптоматика

Как распознать распирание в желудке после еды? Чувство тяжести сопровождается не только вздутием и повышенным газообразованием, выделяют еще ряд признаков в виде:

• и увеличения его в размерах;
• болевого синдрома;
• кишечных колик;
• нарушения стула;
• возникновения периодической рвоты.

Признаки могут появляться не одновременно, что усложняет постановку диагноза.

Жжение и болевой синдром в животе

Когда у пациента появляется изжога с характерным болевым приступом, то принято говорить о выделении большого количества соляной кислоты. Под влиянием желудочной смеси и пищи клапан в органе расслабляется. В результате такого явления сок выходит в пищевод.

К изжоге в животе могут некоторые продукты в виде:

• жирных блюд;
• кондитерских изделий и шоколада;
• спиртных и газированных напитков;
• острых приправ;
• чеснока и лука;
• кислых фруктов, цитрусовых и соков;
• помидор;
• жареных блюд.

Кратковременные болезненные ощущения в желудке могут проявиться в результате переедания или при перекусах всухомятку. Дискомфорт в животе такого характера приходится и на отравление. Если симптомы появляются часто и не дают покоя, то нужно обследоваться к доктору.

Тошнота и рвота

Если распирание в области желудка сопровождается тянущими болями, спазмами, рвотой, то причина скрывается в приеме некачественной воды или еды. Происходит нарушение моторной функции желудка, на фоне чего мышечные структуры выталкивают не до конца переваренную пищу обратно в пищевод. После этого наступает облегчение.

Причиной становится злоупотребление спиртными напитками, никотином. В некоторых ситуациях таким образом организм реагирует на стресс.

Вздутие, распирающее чувство и повышенное газообразование

Врачи предупреждают, что быстрое проглатывание пищи без пережевывания вредит здоровью. Плохие привычки ведут к тому, что пищеварительный тракт начинает увеличиваться от большого количества газов. В первую очередь этот процесс влияет на флору кишечника.

Нередко на такое состояние жалуются женщины на этапе вынашивания. Признаки сигнализируют об изменениях в гормональной системе и сдавливанием внутренних органов увеличенной маточной полостью.

К метеоризму и вздутию приводят:

• сладости;
• мучные изделия из пшеничной и ржаной муки;
• бобовые культуры;
• капуста разных видов.

На фоне этого возникают спазмы и дискомфорт в животе.

Нарушение стула в виде поноса или запора

Даже малейшие нарушения приводят к тому, что изменяется консистенция каловых масс. Если слизистая оболочка раздражена сильно, то у больного развивается понос. Пища переваривается недостаточно и моментально выходит из организма. Зачастую такое явление наблюдается в утренние часы после сна.

У других наблюдается обратная ситуация — развивается запор. Отхождение каловых масс затрудняется, в результате чего человек опорожняется один раз в 3-5 дней.

Температура и ослабленность

Поднятие температурных значений и развитие головокружения чаще свидетельствуют о том, что человек употреблял некачественную пищу. Токсины, которые попадают в организм, вызывают болевые приступы. При сильной интоксикации пациент может терять сознание.

В таких случаях необходимо срочно и ставить капельницы для очищения крови.

Существуют и более серьезные причины в виде гастрита, панкреатита, язвенного заболевания на фазе обострения. Тогда требуется срочная помощь специалиста.

Диагностика желудка

Для начала диагностику можно провести в домашних условиях самостоятельно. Она заключается в следующих мероприятиях.

1. Лягте на живот и расслабьте мышечные структуры живота.
2. Расположите ладонь в том месте, где болит живот.
3. Постарайтесь прощупать.
4. Особое внимание обратите на наличие или отсутствие асимметрии в подреберной части.

Если во время манипуляции прощупывается какое-то уплотнение, то нужно посетить доктора.

Для выявления патологии врач обращает внимание на следующие моменты:

• характер образований;
• форма с ровными или неровными краями;
• подвижность уплотнения;
• наличие болевого синдрома.

Также обращается внимание на сопутствующие симптомы. При острой боли требуется срочное оперативное вмешательство.

После этого назначает обследование, которое может включать:

• ультразвуковую диагностику;
• рентген с контрастом;
• анализы мочи, крови и кала;
• фиброгастродуоденоскопию;
• колоноскопию;
• магнитную или компьютерную томографию.

После постановки диагноза назначается лечебная терапия.

Лечебные мероприятия при распирающем чувстве

Избавиться от неприятного чувства в животе можно самостоятельно в домашних условиях. Но если дискомфорт возникает регулярно, то возможно причина кроется в серьезном заболевании и без помощи специалиста не обойтись.

Народные методики

Если проблема не имеет серьезного характера, то устранить симптоматику можно при помощи народных средств. Есть несколько эффективных рецептов.

1. Ромашковый отвар. Принимайте его каждый раз за час до приема пищи. Это поможет успокоить кишечные стенки. Для приготовления возьмите ложку сушеной травы и залейте кипятком. Дайте настояться около 20-30 минут, а после процедите.
2. Сок на основе алоэ и меда. Если в доме имеется алоэ, то оно окажет хорошую пользу для организма. Для приготовления лекарства берется два листа растения, нарезается на мелкие кусочки. Отжимается сок при помощи марли. К полученному составу добавляется мед в соотношении 1 к 10. Прием лекарства зависит от кислотности желудка. Если она пониженная, то лучше употреблять смесь за час до еды, при повышенной — через 30 минут после приема пищи.
3. Настой на основе шиповника. Возьмите засушенные плоды растения и залейте литром кипяченой воды. Дайте настояться около 2 часов. Принимайте до двух-трех раз за день по 50 миллилитров.

Хороший эффект на кишечный тракт оказывают гречневая и овсяная каша.

Медикаментозная терапия

Если пациенту не становится лучше, то врачом прописываются лекарственные средства. В медикаментозную терапию включены:

• ферменты в виде Мезима, Фестала, Креона;
• противорвотные средства в виде Мотилиума;
• антациды в виде Гастала и Ренни.

При осложненном течении заболевания могут быть прописаны антибиотики в виде инъекций или таблеток.

Беременным и кормящим женщинам от вздутия можно избавиться при помощи сорбентов. Это безопасная группа средств, которая впитывает пузырьки газов и токсические компоненты.

Соблюдение строгой диеты

Если неприятное чувство посещает регулярно, то стоит позаботиться о соблюдении диеты. Из меню следует исключить жареные и жирные блюда, специи и различные пряности. Ограничить в употреблении сладкого и мучного. Отказаться от приема спиртных и газированных напитков.

Меню должно быть построено на здоровой и правильной пище. Оно должно состоять из каш на воде, супов, бульонов, кисломолочных продуктов, сухарей, печеных фруктов, отварных овощей, нежирных сортов мяса и рыбы.

Кушать следует часто, но понемногу. Разбейте прием пищи на 5-6 раз в сутки. Забудьте о перекусах на бегу, фаст-фуде и полуфабрикатах.

Не стоит забывать о соблюдении питьевого режима, режима сна и отдыха, физических нагрузках.

В большинстве случаев, распирание в желудке — это признак переедания. Он проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Но если такое чувство преследует постоянно, то это сигнал о развивающемся заболевании.