Описание

Синюшность ног – это патологическое состояние под названием цианоз. Способствуют развитию данного заболевания варикозное расширение вен, хроническая венозная недостаточность, флебит и т.д. Далеко не всегда изменяется цвет только нижних конечностей, так как изменения могут коснуться всего тела. Часто встречается изменение цвета губ, рук, ушей или груди.

В основе заболевания лежит кислородная недостаточность. Если появилась синюшность ног, то это признак варикозного расширения вен или хронической венозной недостаточности. Данные симптомы проявляются из-за того, что замедляется кровоток. Из-за слабости клапанов кровь не может подниматься вверх, что приводит к застою. Это вызывает расширение вен, которое приводит к застою и кислородному голоданию.

Невозможно избавиться от данного дефекта с помощью компрессов, мазей, пилингов и других средств. Синюшность ног – это не просто косметический дефект, это очень тревожный знак. Если не лечиться, то в будущем может начаться отмирание тканей. Впоследствии это приведет к ампутации конечностей из-за гангрены.

Если человек столкнулся с посинением области вокруг глаз или губ , то стоит проверить дыхательную систему. Это прямой признак кислородного голодания, которое вызвано заболеванием легких.

В основе изменения цвета эпидермиса находится отсутствие кислорода. Гемоглобин по-прежнему проникает в клетки, что и приводит к посинению кожи. Стоит отметить, что синюшность ног обычно указывает на варикозное расширение или тромбоз. Но появиться дефект может почти в любой части тела, так как кислород не попадает в сосуды.

Чрезмерное охлаждение тканей тоже приводит к посинению. Особенно это актуально для людей с чувствительной кожей, которые замечают изменение цвета рук или лица (посинение, а потом покраснение). Это нормальная реакция организма и это не указывает на наличие тяжелых заболеваний.

Периферический и центральный цианоз

Синюшность ног указывает на периферический цианоз. Это локальное проявление дефекта в отдельной части тела. Как было сказано ранее, связано это с нехваткой кислорода из-за значительного падения скорости кровотока. Сюда стоит отнести сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз, тромбофлебит, варикоз и т.д.

Данный симптом свидетельствует о том, что заболевание находится на опасной стадии и нужно посетить специалиста. Возможно консервативное лечение с помощью физиопроцедур и медикаментов.

Центральный цианоз характеризуется изменением цвета кожи по всему телу. В редких случаях может измениться цвет слизистых тканей. В первую очередь изменяется цвет лица. Физические нагрузки могут усугубить состояние человека, поэтому нужно посетить специалиста и точно установить диагноз.

Почему появляется синюшность ног?

Существует целый спектр причин, способных привести к данному симптому:

1. Употребление спиртных напитков и курение. синюшность ног
2. Продолжительное отсутствие сна
3. Обморожение.
4. Хирургическое вмешательство.
5. Повышенный холестерин.
6. Диабет.
7. Гипертония.
8. Прием гормональных препаратов.

Посинение тканей – это не заболевание, а следствие. Поэтому вы не должны избавляться от внешних проявлений. Необходимо пройти медицинский осмотр, чтобы установить точную причину и исцелиться от заболевания, вызвавшего синюшность ног.

Запишитесь на диагностику

Центр флебологии «Первый Флебологический Центр» проводит точную диагностику с помощью УЗИ и дуплексного сканирования. Применяются европейские методы лечения тромбофлебита нижних конечностей , которые зарекомендовали себя во всем мире. Чтобы записаться на прием наберите наш номер прямо сейчас.

Вконтакте

Одноклассники

Посинение кожи на различных участках кожи вызванных недостаточным поступлением кислорода мелкие сосуды в медицине носит название «Цианоз» (в переводе с греческого – темно-синий). Синюшность ног может быть симптомом различных болезней, чаще всего это заболевания сердца, сосудов или легких. Цианоз может возникать в следующих случаях:

• Если по каким-либо причинам уменьшается насыщение крови кислородом в капиллярах, что приводит к повышенному содержанию восстановленного (не содержащего кислород) гемоглобина. Его скопление и обуславливает нездоровый цвет кожи;
• При возникновении скоплений венозной крови в кожных покровах в результате расширения венозных сосудов микроциркуляторного русла;
• Нарушение циркуляции крови в результате переохлаждения.

Цианоз подразделяют на центральный и периферический.

При центральном цианозе наблюдается изменение цвета слизистых оболочек и кожи по всему телу. Явными признаками – появление синюшного оттенка в районе носогубного треугольника, вокруг глаз.

Признаки усиливаются при физических нагрузках, так как во время работы мышцам требуется больше кислорода, а он по каким-то причинам в достаточном количестве не поступает. Чаще всего это обусловлено различными болезнями легких.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG . Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

При периферическом цианозе изменяется цвет кожи на отдельных, в основном, выступающих и слабопигментированных, участках тела (руки, ноги, нос, уши). Это вызвано замедлением кровотока, артериальная кровь нормально насыщается кислородом, но в результате застоя организм забирает из нее почти весь кислород, а значит, на данном локальном участке увеличивается доля восстановленного гемоглобина, что, в свою очередь, приводит к акроцианозу - изменению цвета кожи.

Таким образом, если у больного наблюдается посинение только кожи ног, то речь идет о периферическом цианозе, который вызван нарушением кровообращения нижних конечностей.

Атеросклероз сосудов ног; заболевание периферических сосудов; остеохондроз позвоночника; тромбофлебит; ишемический инсульт – чаще всего при этих заболеваниях и наблюдается синюшность ног.

Факторы, способствующие развитию заболевания.

1. Вредные привычки – курение, употребление спиртного (в том числе пива); обильная, повышающая уровень холестерина, жирная пища.
2. Большую роль играют частые стрессовые ситуации и нервные перегрузки в течение жизни; ранее перенесенные травмы ног, длительное переохлаждение или обморожение.
3. Увеличивается риск при диабете, гипертонической болезни; в пожилом возрасте; при нарушениях режима труда и отдыха.

Появление первых признаков: синюшность пальцев ног, ногтей, любого другого участка тела требует немедленного обращения к врачу для выяснения причины и диагностики. Правильно подобранное лечение снизит дальнейшее развитие цианоза и его последствий. При нарастании цианоза требуется кислородотерапия.

Кроме медикаментозного лечения, направленного на улучшение проходимости сосудов, необходимо принимать меры по профилактике, изменению образа жизни, режима питания. Избавление от вредных привычек, сбалансированное питание, правильно распланированный рабочий день значительно увеличивает качество жизни и снижает риск перечисленных заболеваний, которые, в свою очередь, приводят к весьма серьезным последствиям, вплоть до необходимости ампутации нижних конечностей.

Для уменьшения холестериновых бляшек, ухудшающих кровоток, а, значит, и для профилактики цианоза ног, в рацион необходимо включать:

• хлеб отрубной и из цельного зерна;
• каши овсяную и гречневую;
• масло нерафинированное растительное
• зелень и овощи: свекла, салат, редька, морковь, баклажаны, тыква, горох, фасоль, бобы;
• ягоды и фрукты: вишня, смородина черная и красная, черноплодная рябина, яблоки, малина;
• морская капуста (ламинария) в любом виде (вареная, в салатах);
• рыбные блюда не реже двух раз в неделю;
• нежирный творог;
• печеный картофель.

Комплекс упражнений при синюшности ног.

Кроме сбалансированного питания, при цианозе ног необходим правильно разработанный комплекс упражнений, направленный на улучшение эластичности и проводимости сосудов.

Занимаясь регулярно, целенаправленно можно значительно улучшить кровоснабжение ног, а значит, и здоровье тоже.

Упражнения не очень сложные, выполнение их не требует специальных средств.

• Поднятие предметов – сначала вытянутых, мягких (удобных для этого) – пальчиками ног, а потом это может быть просто шарик. Имитация этих движений возможна даже в обуви.
• Круговые движения ступнями каждой ноги по очереди лежа и сидя.
• Хождение на пальцах ног вперевалку и скользящими движениями.
• Разведение и сжатие пальцев ног.
• Не сидеть «нога на ногу» при чтении, а попробовать «по-турецки» на подушке.

Регулярное выполнение таких упражнений снимает усталость ног, делает их более «легкими», походку свободнее, а жизнь качественнее.

Причины посинения ног

Цианоз — посинение кожи вследствие недостаточного поступления кислорода в ткани. Цианоз развивается, когда в сосуды кожи поступает бедная кислородом кровь, которая имеет синий оттенок. Цианоз пальцев рук и ног обычно возникает потому, что кровь по сосудам конечностей течет очень медленно. Это происходит, когда насосная функция сердца снижена или человек находится на холоде. Цианоз всей кожи вызывают многие тяжелые болезни легких и пороки развития кровеносных сосудов и сердца, при которых кровь попадает из венозного в артериальный отдел системы кровообращения, минуя легкие.

Количество кислорода в крови определяют с помощью анализа газов артериальной крови. Рентгенологическое исследование, исследования кровотока, а также функций легких и сердца позволяют уточнить причину уменьшения содержания кислорода в крови и возникающего в результате этого цианоза. Первым лечебным мероприятием часто является кислородная ингаляция.

Необходимо установить продолжительность (врождённый цианоз указывает на врождённый порок сердца), воздействие лекарственных препаратов или химических агентов, вызывающих образование вредного гемоглобина. Определить характер цианоза (центральный или периферический), осмотрев ногти, губы, слизистые оболочки. Периферический цианоз можно устранить путём согревания рук и ног.

Проверить наличие припухлостей на концах пальцев рук и ног. Припухлости могут быть врождёнными, идиопатическими, или развиться в качестве симптома заболевания. Припухлость нередко сопутствует цианозу при врождённых пороках сердца, реже при лёгочных патологиях (абсцедирующая пневмония, лёгочные артерио-венозные фистулы, но не при хронической обструктивной болезни лёгких, не вызывающей осложнений).

Исследовать грудную клетку на предмет лёгочных патологий или шумов, указывающих на врождённый порок сердца. При цианозе рук и ног исключить артериальную или венозную гипотонию. Определить содержание кислорода в периферической артериальной крови. Провести исследование повторно во время дыхания чистым кислородом – если содержание кислорода составляет менее 95% от нормы, это указывает на наличие артериовенозной фистулы в лёгких. Определить тип аномального гемоглобина.

Цвет кожных покровов – важный симптом, который может многое сказать о состоянии организма. И если он отличается от привычного (телесного), то возникают совершенно оправданные опасения. Например, бывает, когда синеют ноги. Почему происходит подобное, и какие действия следует предпринимать – получить ответы на эти вопросы хотят многие.

Причины и механизмы

Кожные изменения далеко не всегда говорят о дерматологической патологии. Рассматриваемый случай как раз это подтверждает. Посинение и побледнение ног может быть реакцией на внешние факторы (холод) или становится признаком функциональной и органической патологии. Среди заболеваний, сопровождающихся посинением кожи нижних конечностей, стоит отметить такие:

• Вегетососудистая дистония.
• Синдром Рейно.
• Варикозная болезнь.
• Венозные тромбозы.
• Дыхательная или сердечная недостаточность.
• Системные расстройства (антифосфолипидный синдром, васкулиты).
• Травмы и опухоли.

К функциональным причинам относится лишь первое состояние, которое зачастую обусловлено психоэмоциональными факторами. В эту же группу можно смело включить и периодическое посинение отдельных участков кожи у грудничка, связанное с незрелостью микроциркуляторного русла. В более тяжелых случаях, когда ребенок уже рождается с фиолетовой окраской, следует искать генетическое заболевание, называемое «синдром мраморной кожи». В любом случае диагностикой должен заниматься лишь врач.

Причины посиневшей кожи на ногах кроются в различных состояниях, требующих дифференциальной диагностики.

Выяснить происхождение того или иного признака можно на основании целостного представления о клинической картине. Поэтому врач прежде всего проводит опрос, выясняя жалобы и анамнез, а потом делает осмотр. На основании полученных данных составляется предварительный диагноз.

Вегетососудистая дистония

Изменение сосудистого тонуса, основанное на вегетативной дисрегуляции – частая причина изменения кожной окраски. На фоне посиневших участков зачастую появляются белые пятна, а в клинической картине присутствуют и другие симптомы:

• Повышенная потливость.
• Снижение температуры стоп и кистей.
• Эмоциональная лабильность, тревожность.
• Учащенное сердцебиение.
• Головные боли и пр.

Подобные симптомы возникают преимущественно у молодых людей и детей, имеют они строго функциональный характер. Поэтому для постановки диагноза вегетососудистой дистонии следует исключить органическую патологию.

Синдром Рейно

Синдром Рейно – это состояние, обусловленное резко возникающим сосудистым спазмом. Имеет оно вторичный характер, появляясь на фоне других заболеваний (красной волчанки, склеродермии, васкулитов, равматоидного артрита). На нижних конечностях поражаются второй и четвертый пальцы стопы. Под влиянием холода, курения или стрессов наблюдается приступ побледнения кожи, который сопровождается чувством покалывания и похолоданием. По окончании приступа в пальцах ощущается жжение, боли и распирание. А кожа краснеет и отекает.

Со временем приступы удлиняются, а промежутки между ними сокращаются. При стихании пароксизма кожа синеет и отекает. В «светлые» промежутки пальцы на стопах остаются цианотичными, холодными и влажными. Сосудистый спазм двусторонний и симметричный. А поражению стоп предшествуют изменения в пальцах кистей. При тяжелом синдроме Рейно из-за длительной ишемии тканей возникают трофические нарушения – язвы, некрозы, остеолиз фаланг.

Посинение пальцев при синдроме Рейно следует за их побледнением. Патология развивается в виде приступов сосудистого спазма.

Варикозная болезнь

Отечные ноги с синими пятнышками зачастую характерны для варикозной болезни нижних конечностей. Патология возникает из-за снижения тонуса вен и появления расширенных участков, в которых могут формироваться тромбы. Венозная недостаточность характерна не только для пожилых – нередко она дебютирует или ухудшается после беременности и родов. Основными симптомами этого состояния будут:

• Ощущение тяжести в ногах (преимущественно к вечеру).
• Отечность стоп и голеней.
• Изменение кожной окраски (посинение).
• Появление извитых вен и узлов.

Опасность варикозной болезни заключается в тромбофлебите, когда стенка вены воспаляется, а на ней откладываются кровяные сгустки. Последние могут отрываться и переноситься в другие участки, становясь причиной эмболии. Длительная венозная недостаточность также провоцирует трофические нарушения: выпадение волос, пятнышки на коже и пр.

Венозные тромбозы

Если посинела одна нога, то приходится думать о тромбозе глубоких вен. Это опасное состояние, требующее неотложного врачебного вмешательства. В зависимости от уровня обтурации (закупорки) сосуда, поражается стопа, участок ноги ниже колена или вся конечность. При этом кожа приобретает синюшно-красный цвет и резко отекает. Она теплая на ощупь, плотная, в мягких тканях можно прощупать болезненный тяж. Пациентов беспокоит распирание и чувство тяжести в пораженной конечности.

Дыхательная или сердечная недостаточность

Помимо локальных изменений в сосудах ног, посинение кожи может появляться из-за сердечной или дыхательной патологии с функциональной недостаточностью органов. Кровь плохо снабжается кислородом, из-за чего и развивается цианоз. Сначала синеют лишь пальцы, участок вокруг рта, уши, но прогрессирование недостаточности приводит к тяжелой гипоксии.

При хронической кардиальной патологии возникает одышка, отекают ноги, жидкость может застаиваться и в других участках (плевра, перикард). Беспокоят боли в грудной клетке, перебои в работе сердца, тахикардия, нестабильность давления. Легочные заболевания сопровождаются утолщением пальцев и ногтей («барабанные палочки» и «часовые стекла»), кашлем и одышкой, головокружением. При аускультации слышны хрипы, зачастую повышается воздушность альвеолярной ткани (эмфизема).

Циркуляторные и гипоксические нарушения при кардиальной и респираторной патологии практически всегда сопровождаются цианозом кожных покровов.

Дополнительная диагностика

Понять, почему появились синие участки на коже, можно на основании комплексной диагностики. После осмотра и физикального обследования врач назначит пациенту дополнительные исследования. Исходя из конкретной клинической ситуации, ими могут быть:

• Общий анализ крови.
• Биохимические показатели (коагулограмма, газовый состав, специфические антитела и др.).
• УЗИ сосудов нижних конечностей с допплерографией.
• Эхокардиография.
• Электрокардиография.
• Рентгенография грудной клетки.
• Компьютерная томография.

Зачастую требуется консультация смежных специалистов – сосудистого хирурга, кардиолога, ревматолога, пульмонолога. И только на основании всех результатов можно сделать вывод о том, что скрывается за кожными проявлениями.

Каждая ситуация требует индивидуального подхода. Но в любом случае целью лечения будет не устранение симптома как такового, а ликвидация его причин. План терапевтических мероприятий составляется исходя из данных диагностики. При вегетососудистой дистонии на первый план выходят действия общего характера:

• Закаливание (в т. ч. контрастный душ, плавание).
• Физкультура и спорт.
• Прогулки на свежем воздухе.
• Рациональное питание.
• Полноценный сон и отдых.
• Устранение стрессовых факторов.
• Психотерапевтическая коррекция.

Может потребоваться и прием медикаментов, например, растительных седативных (Седафитон, Флорисед), витаминно-минеральных комплексов. При другой патологии необходима более серьезная коррекция:

• Антиагреганты.
• Антикоагулянты.
• Сердечные гликозиды.
• Мочегонные.
• Бронхолитики и пр.

Схема лечения, безусловно, зависит от диагноза и состояния пациента. Но, как и всегда, любой препарат должен назначаться врачом с указанием соответствующих дозировок и курса приема. А от пациента требуется лишь тщательное выполнение рекомендаций специалиста. Тогда удастся эффективно устранить посинение ног и предупредить появление такого симптома в будущем.

Вконтакте

Посинение кожи на различных участках кожи вызванных недостаточным поступлением кислорода мелкие сосуды в медицине носит название «Цианоз» (в переводе с греческого – темно-синий). Синюшность ног может быть симптомом различных болезней, чаще всего это заболевания сердца, сосудов или легких. Цианоз может возникать в следующих случаях:

Если по каким-либо причинам уменьшается насыщение крови кислородом в капиллярах, что приводит к повышенному содержанию восстановленного (не содержащего кислород) гемоглобина. Его скопление и обуславливает нездоровый цвет кожи; При возникновении скоплений венозной крови в кожных покровах в результате расширения венозных сосудов микроциркуляторного русла; Нарушение циркуляции крови в результате переохлаждения.

Виды цианоза

Цианоз подразделяют на центральный и периферический.

При центральном цианозе наблюдается изменение цвета слизистых оболочек и кожи по всему телу. Явными признаками – появление синюшного оттенка в районе носогубного треугольника, вокруг глаз.

Признаки усиливаются при физических нагрузках, так как во время работы мышцам требуется больше кислорода, а он по каким-то причинам в достаточном количестве не поступает. Чаще всего это обусловлено различными болезнями легких.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG . Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

При периферическом цианозе изменяется цвет кожи на отдельных, в основном, выступающих и слабопигментированных, участках тела (руки, ноги, нос, уши). Это вызвано замедлением кровотока, артериальная кровь нормально насыщается кислородом, но в результате застоя организм забирает из нее почти весь кислород, а значит, на данном локальном участке увеличивается доля восстановленного гемоглобина, что, в свою очередь, приводит к акроцианозу - изменению цвета кожи.

Таким образом, если у больного наблюдается посинение только кожи ног, то речь идет о периферическом цианозе, который вызван нарушением кровообращения нижних конечностей.

Атеросклероз сосудов ног; заболевание периферических сосудов; остеохондроз позвоночника; тромбофлебит; ишемический инсульт – чаще всего при этих заболеваниях и наблюдается синюшность ног.

Факторы, способствующие развитию заболевания.

Вредные привычки – курение, употребление спиртного (в том числе пива); обильная, повышающая уровень холестерина, жирная пища. Большую роль играют частые стрессовые ситуации и нервные перегрузки в течение жизни; ранее перенесенные травмы ног, длительное переохлаждение или обморожение. Увеличивается риск при диабете, гипертонической болезни; в пожилом возрасте; при нарушениях режима труда и отдыха.

Лечение.

Появление первых признаков: синюшность пальцев ног, ногтей, любого другого участка тела требует немедленного обращения к врачу для выяснения причины и диагностики. Правильно подобранное лечение снизит дальнейшее развитие цианоза и его последствий. При нарастании цианоза требуется кислородотерапия.

Кроме медикаментозного лечения, направленного на улучшение проходимости сосудов, необходимо принимать меры по профилактике, изменению образа жизни, режима питания. Избавление от вредных привычек, сбалансированное питание, правильно распланированный рабочий день значительно увеличивает качество жизни и снижает риск перечисленных заболеваний, которые, в свою очередь, приводят к весьма серьезным последствиям, вплоть до необходимости ампутации нижних конечностей.

Для уменьшения холестериновых бляшек, ухудшающих кровоток, а, значит, и для профилактики цианоза ног, в рацион необходимо включать:

хлеб отрубной и из цельного зерна; каши овсяную и гречневую; масло нерафинированное растительное зелень и овощи: свекла, салат, редька, морковь, баклажаны, тыква, горох, фасоль, бобы; ягоды и фрукты: вишня, смородина черная и красная, черноплодная рябина, яблоки, малина; морская капуста (ламинария) в любом виде (вареная, в салатах); рыбные блюда не реже двух раз в неделю; нежирный творог; печеный картофель.

Комплекс упражнений при синюшности ног.

Кроме сбалансированного питания, при цианозе ног необходим правильно разработанный комплекс упражнений, направленный на улучшение эластичности и проводимости сосудов.

Занимаясь регулярно, целенаправленно можно значительно улучшить кровоснабжение ног, а значит, и здоровье тоже.

Упражнения не очень сложные, выполнение их не требует специальных средств.

Поднятие предметов – сначала вытянутых, мягких (удобных для этого) – пальчиками ног, а потом это может быть просто шарик. Имитация этих движений возможна даже в обуви. Круговые движения ступнями каждой ноги по очереди лежа и сидя. Хождение на пальцах ног вперевалку и скользящими движениями. Разведение и сжатие пальцев ног. Не сидеть «нога на ногу» при чтении, а попробовать «по-турецки» на подушке.

Регулярное выполнение таких упражнений снимает усталость ног, делает их более «легкими», походку свободнее, а жизнь качественнее.

Хотите быстро похудеть?

Спасибо, что дочитали до конца! Вы еще не знаете про новый препарат для похудения с фантастической эффективностью? Он поможет сбросить вес за считанные дни!

Подробности тут

Отёк ног – распространенная патология, нарушением страдают и мужчины, и женщины. Причинами отёков становятся: лишний вес, работа на ногах, вредные привычки. Опасность отёка состоит в сигнализировании о возникновении неполадок в определённом органе или системе организма. Важно вовремя распознать сигнал.

Неприятные ощущения в ногах

Помимо отекающих ног, возникают прочие неприятные ощущения: тяжесть в ногах, боли, покраснение, даже посинение, которые признаются симптомами заболеваний внутренних органов. При возникновении подобных симптомов не откладывайте поход к врачу.

Посинение кожных покровов называется цианоз. Попадание в кровь восстановленного гемоглобина, гипоксемия (недостаток в крови кислорода) становятся причиной возникновения цианоза. Кровь, недостаточно насыщенная кислородом, приобретает синий оттенок, поэтому вены синеют. Цианоз часто становится признаком ухудшения кровообращения вследствие сердечной недостаточности либо переохлаждения.

Отёк и синюшность ног могут быть причинами травм (перелома или вывиха), серьёзных заболеваний сердца и лёгких. Незамедлительно обратитесь к врачу для проведения тщательной диагностики организма, определения диагноза и назначения лечения.

Причины посинения и отёка ног

Обычно отёк и посинение ног – симптомы заболеваний внутренних органов либо прочих патологий организма:

Заболевания сосудов, атеросклероз. Заболевание эластического и мышечно-эластического типа артерий, возникающее из-за отложения холестерина в сосудах. Холестерин откладывается в виде бляшек, ткани разрастаются, сосуды сужаются, приводя к ишемической болезни сердца.Заболевания периферических сосудов. Причиной числится тромбоз, или воспаление сосудов. При заболевании сосудов кожные покровы ног синеют, появляется отёк.Заболевания позвоночника, остеохондроз. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника сильно страдают ноги: происходит сдавливание нервов и сосудов, нарушается кровообращение в ногах, появляется посинение и отёк.Тромбоз - воспаление стенок вен и образование тромба, из-за чего резко нарушается венозный отток в ногах, происходят застои и отёк.

Тромбоз стопы

Ишемическая болезнь сердца. Резкое снижение кровоснабжения, высокий риск инфаркта.Перелом или вывих ноги. Из-за подкожного кровоизлияния вследствие повреждения сосудов после перелома, вывиха либо иной серьёзной травмы ноги конечность опухает и синеет.

Лечение посинения ног

В первую очередь обратитесь к терапевту. После осмотра и опроса больного направят к доктору узкой специальности. Пройдите комплексную диагностику организма, включающую:

Электрокардиограмму и эхограмму для выявления либо исключения заболевания сердца.Ультразвуковое исследование сосудов ног, чтобы узнать о состоянии сосудов, вероятности тромбоза и варикозного расширения вен.Рентгенографию легких, чтобы исключить лёгочные заболевания.Анализ крови на эритроциты и белок.Рентгенографию ноги при подозрении на перелом.

Лечение лекарствами

После постановки диагноза врач назначит лечение. На ранних стадиях заболевания достаточно медикаментозного лечения.

В случае запущенной стадии варикозного расширения вен назначается флебэктомия - операция, в процессе которой удаляются повреждённые либо «нерабочие» вены. Новый метод лечения «варикоза» - лазерная коагуляция - способ, не требующий госпитализации и долгой реабилитации. Операция выполняется с помощью лазера.

Если диагностирован перелом ноги, назначается процедура остеосинтеза - стабильная фиксация осколков или частей повреждённой кости до её полного сращения. Это вполне действенный способ восстановления трубчатой кости после перелома. Известны два вида остеосинтеза: наружный и погружной.

Упражнения для снятия отёка и посинения ног

Помимо лечения, назначенного врачом, возможно самостоятельно выполнять лечебную гимнастику, улучшающую кровообращение. Она показана при малоподвижном образе жизни, варикозном расширении вен, отёках и посинении ног. За исключением периода остеосинтеза после переломов и вывихов, когда необходимо временно ограничить подвижность, в период реабилитации гимнастика необходима.

Приведём ряд несложных упражнений:

Разложите по полу небольшие мягкие предметы: губки для мытья посуды или мягкие игрушки. Поднимайте вещи с пола при помощи пальцев ног, складывайте в одно место. Упражнение улучшает гибкость суставов и кровообращение, полезно для людей с продольным и поперечным плоскостопием. Если уже хорошо получается собирать мягкие предметы, переходите на твёрдые (теннисные мячики).Лёжа на спине либо сидя на стуле с прямой спиной, выполняйте поочерёдно круговые движения стопами в разные стороны. Упражнение укрепит голеностоп, разгонит кровь в ногах. Упражнение показано после остеосинтеза.Сжимайте и разжимайте пальцы ног, наподобие сжатия пальцев рук в кулак. Интенсивно, но не быстро.Вполне результативным упражнением для снятия отёков ног считается ходьба на «носочках». Поднимайтесь и опускайтесь на пальцах. Это полезно в период реабилитации после остеосинтеза.

Походите на цыпочках

Несложные упражнения помогут предотвратить и избавиться от отёков и посинения ног. Старайтесь выполнять ежедневно – утром или вечером.

Профилактика отёков и посинения ног

Чтобы избежать отёка и посинения ног, занимайтесь профилактикой заболеваний сердца и сосудов. Требуется придерживаться здорового питания: исключить употребление сильно жирной, солёной и сладкой пищи, есть больше овощей и фруктов, пить чистую воду, избегать обезвоживания организма.

Постарайтесь избавиться от вредных привычек. Бросив курить, пациент выйдет из группы риска по заболеваемости лёгких и сердца. Снизив употребление алкоголя, человек в меньшей степени подвержен заболеваниям почек, печени, сердца и сосудов, влекущих отёк и посинение ног.

Ведите активный образ жизни. Делайте гимнастику, больше ходите. При возможности, поднимайтесь пешком по лестнице. Но избегайте непосильных нагрузок, это не несёт пользы сосудам и сердцу. Займитесь акваэробикой или йогой.

Диета от отёков и посинения ног

Здоровое питание – залог здоровья систем организма. Приведём перечень продуктов, помогающих сохранить красоту и здоровье ног:

Цельнозерновой хлеб и с отрубями. Он богат витаминами группы В, укрепляет сосуды и нервную систему.Нерафинированное растительное масло, которое в отличие от сливочного, не содержит вредный холестерин.Ягоды и фрукты. Способствуют заживлению тканей и показаны после процедуры остеосинтеза.

Многие люди, замечая изменения своего тела, начинают переживать о своем здоровье. Синие ноги - одна из таких проблем, вызывающая серьезную обеспокоенность. Существует мнение, что ноги и руки синеют, когда им очень холодно. И это правда. А что если человеку не холодно, а у него появляются синие пятна на ногах? Тогда придется найти другую причину.

Врачи говорят, что легкие посинения ног связаны с особенностями телосложения. У долговязых и тощих людей присутствуют незначительные нарушения кровообращения, что и вызывает необычный цвет конечностей. Но в чем причина, если с телосложением проблем нет, вам тепло, а ноги стали синим? Рассмотрим возможные причины этого явления и эффективные методы лечения и профилактики.

Что такое цианоз

Синюшный цвет конечностей, вызванный нехваткой кислорода в клетках, в медицинской практике именуется цианоз. Всё дело в нашей крови. Когда ей не хватает кислорода, она синеет. Естественно, из-за этого меняется и цвет кожи.

Данная проблема бывает следующих типов:

• Периферическая;
• центральная.

В первом случае она сопровождается изменением окраски на определенных участках. В большинстве случае, на конечностях, ушах и носу. Причина кроется в ухудшении кровообращения. Движение крови замедляется, кислород насыщает артериальную кровь, но из-за застоя организм берет оттуда практически весь кислород. Поэтому на конкретных участках кожи повышается объем восстановленного гемоглобина, что приводит изменение их окраса. Когда врач диагностирует посинение лишь нижних конечностей, можно с уверенностью утверждать, что проблема кроется в периферическом цианозе.

Что касается центрального, то он меняет окраску кожных покровов и слизистой во всём теле. Среди его симптомов: синюшный оттенок на участке носогубного треугольника, рядом с глазами. Пятна на коже увеличиваются в размерах и темнеют при физических нагрузках. Связано это с тем, что мышцы, когда работают, нуждаются в большем количестве кислорода. Чем сильнее они ощущают нехватку, тем хуже состояние кожи.

Почему появляются синие пятна на ногах

Появление отеков и посинения на ногах у мужчин и женщин может быть вызвано разными причинами:

• болезни периферических сосудов;
• атеросклероз;
• тромбофлебит;
• остеохондроз;
• ишемический инсульт.

Практика показывает, что развитию этого заболевания предшествуют:

1. Постоянные стрессы, нервные переутомления, депрессии;
2. Вредные привычки (сигареты, спиртные напитки, «нездоровый» рацион (обилие жирных, соленых и копченых продуктов));
3. Сахарный диабет;
4. Гипертония;
5. Возрастные изменения организма.

Синие пятна при заболеваниях сердца у больного более насыщенные и темные, чем при проблемах с дыхательными путями. В любом случае обратитесь к врачу для диагностики и определения точных причин недуга.

Как избавиться от синих пятен на ногах

Чтобы уточить диагноз и назначить эффективное лечение, назначается целый комплекс проверок. Доктор назначит анализ крови, рентген, исследование кровотока и пр. Только на основе полученной информации можно определить, почему присутствует нехватка кислорода, которая и приводит к посинению конечностей.

Зачастую, специалист выписывает лекарственные препараты. Их прием улучшает проходимость кровеносных сосудов и устраняет заболевания, из-за которых на ногах появляется синюшность.

Нередко наблюдается посинение ног у женщин вследствие длительного ношения неудобной обуви, когда постоянно . В запущенных случаях, чтобы убрать синие пятна на ногах, требуется хирургическое вмешательство.

Если у пациента диагностирована запущенная стадия варикозного расширения вен, врач назначает флебэктомию. Это сложное хирургическое вмешательство, в ходе которого убирают «неработающие» или повреждённые вены. Наиболее эффективным и прогрессивным способом избавления от варикоза считается лазерная коагуляция. Операция проводится с использованием высокоточного лазера. Процедура довольно популярна, так как пациент не нуждается в госпитализации и длительном восстановлении.

Однако обойтись одним лишь медикаментозным лечением не удастся. Чтобы избавиться от синих пятен на руках и ногах, потребуется целый комплекс мероприятий, в частности: исправление рациона питания и нормализация образа жизни. Правильное питание, полный отказ от продуктов и привычек, приносящих вред для организма.

Причины появления синюшности на ногах бывают разными. Чтобы установить точный диагноз и не допустить возникновения серьезных проблем с организмом, не затягивайте и не занимайтесь самолечением. Своевременный визит к специалисту поможет избавиться от недуга, предотвратить развитие цианоза и его осложнений. Помните, что любые заболевания проще лечить на ранних стадиях.

Профилактика: как не допустить появления на ногах синих пятен?

Своевременная профилактика - лучшее средство, если вы не хотите, чтобы у вас появились синюшные пятна на ногах.

Во-первых, скажите вредным привычкам «нет»! Отказ от сигарет уменьшит вероятность появления проблем с сердцем и лёгкими. Прекращение употребления спиртных напитков сделает менее подверженным болезням внутренних органов и сосудов, которые становятся причиной отекания и изменения цвета ног.

Во-вторых, начните правильно питаться. Копченая, излишне жирная, солёная еда - всё это, конечно, вкусно. Однако регулярное употребление таких продуктов негативно скажется на здоровье. Ешьте фрукты, овощи, пейте качественную (отфильтрованную) воду.

В-третьих, вероятность развития заболеваний уменьшается при активном (спортивном) образе жизни. Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе, поднимайтесь на свой этаж по лестнице, а не катайтесь на лифте, занимайтесь спортом или хотя бы делайте дома гимнастику.

Главное, не переусердствуйте. Чрезмерные физические нагрузки пользы вашему организму, в частности сердцу и сосудам, не принесут. Хорошим решением является йога и будет в любом случае. Только не забудьте предварительно проконсультироваться с тренером.

Какие упражнения помогают при посинении и отеках ног?

Кроме лечения, которое назначит доктор, можно параллельно делать полезную гимнастику, которая улучшит движение крови. Она рекомендована при варикозе, малоподвижном стиле жизни.

Единственным противопоказанием является период восстановления после серьезных травм и повреждений (к примеру, переломов). В этом случае поврежденные ноги отекшие и синие, но им нужно временно уменьшить подвижность.

Итак, рассмотрим несколько простых и эффективных упражнений.

1. Положите на полу маленькие и легкие предметы. Подойдут мягкие игрушки, платок и даже одежда. Посредством пальцев ног поднимайте предметы и перекладывайте в сторону. Это улучшит состояние суставов и движение крови в конечностях. Данное упражнение часто рекомендуют людям, у которых диагностировано плоскостопие.
2. Лягте на спину и делайте круговые движения в различные стороны. Сначала одной ногой, а потом второй. Это сделает голеностоп крепче, «разгонит» кровь в конечностях.
3. Сожмите и разожмите пальцы на нижних конечностях, словно пытайтесь собрать их в кулак. Выполняйте упражнение в темпе, но излишне торопиться не стоит.
4. Ходите на «носочках». Это эффективное упражнение, помогающее убрать синие темные пятна на ногах. Приподнимайтесь и плавно опускайтесь на пальцах. Выполняйте аккуратно и не переусердствуйте.

При постоянном выполнении этих простых упражнений вы заметите, что проходит усталость ног. Они станут «легче», а ваша походка - свободнее.

Как питаться, чтобы уменьшить синие пятна на ногах

Лечение не будет на 100% эффективным без соответствующей диеты. Что должно присутствовать в повседневном рационе?

1. Каши. Это прекрасный источник клетчатки, полезных витаминов и микроэлементов. Манная каша нормализует обмен веществ, гречка регулирует формирование кровяных телец;
2. Отруби и цельнозерновой хлеб. В их составе присутствует витамин В, которые способствующий укреплению сосудов;
3. Масло. В магазине выбирайте только нерафинированное. Здесь нет холестерина (холестериновые бляшки затрудняют кровоток, что и приводит к синеве кожи ног);
4. Ягоды и фрукты (смородина, яблоки, малина, вишня и т.п.). Они традиционно богаты полезными витаминами и микроэлементами.

Правильное питание - гарантия здоровья и привлекательности ваших ног и организма в целом.

Цианоз пальцев рук и ног обычно возникает потому, что кровь по сосудам конечностей течет очень медленно. Это происходит, когда насосная функция сердца снижена или человек находится на холоде. Цианоз всей кожи вызывают многие тяжелые болезни легких и пороки развития кровеносных сосудов и сердца, при которых кровь попадает из венозного в артериальный отдел системы кровообращения, минуя легкие.

Необходимо установить продолжительность (врождённый цианоз указывает на врождённый порок сердца), воздействие лекарственных препаратов или химических агентов, вызывающих образование вредного гемоглобина. Определить характер цианоза (центральный или периферический), осмотрев ногти, губы, слизистые оболочки. Периферический цианоз можно устранить путём согревания рук и ног.

Проверить наличие припухлостей на концах пальцев рук и ног. Припухлости могут быть врождёнными, идиопатическими, или развиться в качестве симптома заболевания. Припухлость нередко сопутствует цианозу при врождённых пороках сердца, реже при лёгочных патологиях (абсцедирующая пневмония, лёгочные артерио-венозные фистулы, но не при хронической обструктивной болезни лёгких, не вызывающей осложнений).

Исследовать грудную клетку на предмет лёгочных патологий или шумов, указывающих на врождённый порок сердца. При цианозе рук и ног исключить артериальную или венозную гипотонию. Определить содержание кислорода в периферической артериальной крови. Провести исследование повторно во время дыхания чистым кислородом – если содержание кислорода составляет менее 95% от нормы, это указывает на наличие артериовенозной фистулы в лёгких. Определить тип аномального гемоглобина.

Отёк и посинение ног

Причины посинения и отёка ног

1. Заболевания сосудов, атеросклероз. Заболевание эластического и мышечно-эластического типа артерий, возникающее из-за отложения холестерина в сосудах. Холестерин откладывается в виде бляшек, ткани разрастаются, сосуды сужаются, приводя к ишемической болезни сердца.
2. Заболевания периферических сосудов. Причиной числится тромбоз, или воспаление сосудов. При заболевании сосудов кожные покровы ног синеют, появляется отёк.
3. Заболевания позвоночника, остеохондроз. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника сильно страдают ноги: происходит сдавливание нервов и сосудов, нарушается кровообращение в ногах, появляется посинение и отёк.
4. Тромбоз - воспаление стенок вен и образование тромба, из-за чего резко нарушается венозный отток в ногах, происходят застои и отёк.

Лечение посинения ног

• Электрокардиограмму и эхограмму для выявления либо исключения заболевания сердца.
• Ультразвуковое исследование сосудов ног, чтобы узнать о состоянии сосудов, вероятности тромбоза и варикозного расширения вен.
• Рентгенографию легких, чтобы исключить лёгочные заболевания.
• Анализ крови на эритроциты и белок.
• Рентгенографию ноги при подозрении на перелом.

• Разложите по полу небольшие мягкие предметы: губки для мытья посуды или мягкие игрушки. Поднимайте вещи с пола при помощи пальцев ног, складывайте в одно место. Упражнение улучшает гибкость суставов и кровообращение, полезно для людей с продольным и поперечным плоскостопием. Если уже хорошо получается собирать мягкие предметы, переходите на твёрдые (теннисные мячики).
• Лёжа на спине либо сидя на стуле с прямой спиной, выполняйте поочерёдно круговые движения стопами в разные стороны. Упражнение укрепит голеностоп, разгонит кровь в ногах. Упражнение показано после остеосинтеза.
• Сжимайте и разжимайте пальцы ног, наподобие сжатия пальцев рук в кулак. Интенсивно, но не быстро.
• Вполне результативным упражнением для снятия отёков ног считается ходьба на «носочках». Поднимайтесь и опускайтесь на пальцах. Это полезно в период реабилитации после остеосинтеза.

• Цельнозерновой хлеб и с отрубями. Он богат витаминами группы В, укрепляет сосуды и нервную систему.
• Нерафинированное растительное масло, которое в отличие от сливочного, не содержит вредный холестерин.
• Ягоды и фрукты. Способствуют заживлению тканей и показаны после процедуры остеосинтеза.

Почему может внезапно посинеть и опухнуть нога?

Вероятнее всего это закупорка сосудов нижней конечности - тромбоз глубоких вен. При тромбозе глубоких вен нижних конечностей обычно в начале появляются легкие отеки, боль и ощущение тепла, а что потом наблюдаете вы. Развитие этого заболевания опасно возникновением тем что возможна как следствие тромбоэмболия легочной артерии. При этом состоянии тромб закупоривающий ножную вену, оторвавшийся от стенки глубокой вены ноги с током крови, попадает в правые отделы сердца, а далее из него в легочную артерию. Там тромб закупоривает уже легочную артерию и нарушает кровоток. Проявления данного состояния зависят от количества тромбов и калибра закупоренных легочных артерий. Обычно оно проявляется внезапной одышкой, резкой болью в грудной клетке и кровохарканьем. В тяжелых случаях это состояние может иметь летальный исход. Если же даже тромб не отрывается есть риск гангрены и потери ноги.

НУЖНО СРОЧНО К ХОРОШЕМУ ХИРУРГУ

Кожа в синий цвет может "окраситься" при недостатке кислорода в тканях. В таком случае в сосудах находится кровь, обедненная кислородом, она имеет синий оттенок. Если посинела и опухла нога, то это может быть признаком заболевания - периферического цианоза.

Когда отекают ноги, то жто означает, что происходит проникновение жидкости в межклеточное пространство и затрудняется ее удаление из организма. Этому причинами могут быть расстройства артериального или венозного кровотока, проблемы с лимфодренажем или нарушение выводящей функции почек.

Частые причины отека ног также являются варикозное рас­ширение подкожных вен, хронический или острый тромбофлебит, флеботромбоз. Это также может быть и вывих, растяжение или перелом.

В любом случае нужно обратиться к врачу для уточнения диагноза, почему синеет и опухает нога.

У моей бабушки такое было. Пришел хирург, сказал - хрень, люмбаго. Послала его к чертовой матери.

По факту оказалось что это тромбоз, и пока носились искали нормального врача, несмотря на прописанное лечение, открылись трофические язвы, нога почернела и похолодела. В общем упустили время, и бабушке ампутировали ногу по тазобедренный сустав. Не повторяйте наших ошибок и немедленно вызывайте скорую.

И не сходите с ума, если не хотите гангрены и человека-калеки. Лучше переплатить и перестраховаться, нежели знать что пока вы тут писали, у вашей мамы развилась гангрена.

Либо травма, либо тромб в сосуде. НО на тромб не очень похоже, а врач как-то легкомысленно отнесся. Троксевазин в большинстве случаев лишь вспомогательное средство. А магнитный диск- это плацебо. Надо томографию ноги делать, смотреть, не тромб ли. Ну и рентген- может кость сломана. Если томография ничего не покажет, то можно не беспокоиться и лечить троксевазином- растяжение. У 80-летних бывает и восстанавливается очень долго. У молодых-то до полугода затягивается. У пожилых может до остатка дней остаться.

Игорь сказал все правильно, нужно обратиться к врачу. Ведь только врач, может определить причину, возможно потребуется делать снимок пораженного участка. А причин, можно перечислить множество: ушиб, растяжение (любая травма или перегрузка), кроме того внутренняя инфекция или проблемы с сосудами. Точно диагноз может поставить только врач.

Ушиб, перелом, мышечный спазм, гангрена. Других причин я не знаю, но это не значит, что их нет. В любом случае - срочно к врачу, не нужно спрашивать у дилетантов типа меня, а нужно идти к врачу, делать снимок и слушать, что он скажет

Почему пожилого человека синеют ноги?

С возрастом у мамы появился ряд заболеваний. Меня тревожит, почему синеют руки и ноги у пожилого человека?

Лилия Глаировская, Мытищи

С возрастом в организме мужчин, женщин происходят существенные изменения в строении тканей, становящихся пористыми. В клетках скапливается жидкость. У пожилого человека отекают ноги и синеют периодически или постоянно по ряду других причин:

нарушается работа почек;

появляется множество сердечно-сосудистых патологий;

имеются заболевания легких;

появились проблемы с печенью (возможен цирроз печени).

Нередко отеки связаны с неправильной организацией питания. В рационе присутствует избыток соли, ведущий к задержке жидкости. Синюшность вызывается переохлаждением, замедлением кровотока.

Часто отекает и синеет одна нога у пожилого человека одна. Приходится предполагать наличие тромбоза, появление воспалительного процесса в лимфатических узлах, болезни суставов. Подобная патология появляется после получения травмы.

Избыточная жидкость чаще скапливается в нижних конечностях, иногда заметна отечность рук. В любом случае, если синеют ноги у пожилых людей, отекают руки, необходимо немедленно обратиться к врачу для точной постановки диагноза на основе осмотра, получения результатов анализов.

Подробно про отеки можно прочесть в статье:

специально для данного веб-ресурса, являются интеллектуальной собственностью администратора сайта.

Внимание: Не занимайтесь самолечением - при первых признаках заболевания обратитесь к врачу!

Публикация материалов сайта на вашей странице возможна только при указании полной активной ссылки на источник.

У пожилого человека отекают ноги и синеют

Почти четверть населения страдает от болей в ногах и их отеке, при этом 80% из этого числа – женщины.

Причина для того, что ноги отекают и синеют, состоит в ослаблении вен и затруднении возвращения крови к сердцу. Это является следствием нарушения кровообращения – венозной недостаточности.

• тяжесть в ногах;
• чувство жара в ступнях и выше;
• кожа теряет свой цвет;
• появление синеватых вен.

Известно немало натуральных способов борьбы с отеками и синевой ног, а также масса полезных привычек.

Начать нужно с изменения образа жизни:

• Исключить из питания блюда, содержащие много соли и специй, а также тех, которые приводят к росту уровню холестерина в крови.
• Избегать гиподинамии – езда на велосипеде, плавание или просто пешие прогулки.
• Отказ от курения.
• Изъять из гардероба тесную обувь и одежду, а также обувь на высоком каблуке.
• Отдых ног – при первой возможности ноги необходимо поднимать вверх.
• При отеках в жару использовать охладительные ванночки.
• Контролировать вес.
• Регулировать кровоток ношением эластичных колготок.
• Дополнить рацион препаратами, которые содержат йод, марганец, кобальт.

Традиционная медицина предлагает мази и гели для улучшения кровообращения:

• VIVASAN – крем для вен.
• Лиотон 1000 – гель-антикоагулянт прямого действия.
• GUAM – гель для снятия чувства тяжести в ногах и отеков.
• Венорутон – гель снижающий отек, варикозные язвы и дерматиты, судороги, боль.
• Доктор Тайсс Венен – гель, обладающий сосудосуживающими, противоотечными, венотонизирующими и противовоспалительными свойствами.

если у человека синеют ноги и стопы ног-что это значит?

и пройти полное обследование.

В качестве метода лечения практикуется растирание мазями, в состав которых входят йод и камфара. Особенно рекомендуется тренировка сосудов по методу Кнейппа, в частности обливания, имеющие переменную температуру.

Пейте талую воду, проверено на себе, результат отличный - где талая вода называется протиевой. Метод состоит в следующем: Эмалированную кастрюлю с отфильтрованной или обычной водопроводной водой нужно поставить в морозильную камеру холодильника. Через 4-5 часов нужно достать её. Поверхность воды и стенки кастрюли уже прихвачены первым льдом. Эту воду сливаем в другую кастрюлю. Лёд, что остался в пустой кастрюле, содержит в себе молекулы тяжёлой воды, которая замерзает раньше, чем обычная вода, при +3,8 0C. Этот первый лёд, содержащий дейтерий, выбрасывают. А кастрюлю с водой снова ставим в морозильник. Когда вода в ней замерзает на две трети, незамёрзшую воду сливаем – это “лёгкая” вода, она содержит всю химию и вредные примеси. А тот лёд, который остался в кастрюле – это и есть протиевая вода, которая необходима организму человека. Она очищена от примесей и тяжёлой воды на 80% и содержит 15 мг кальция на один литр жидкости. Нужно растопить этот лёд при комнатной температуре и пить эту воду в течении суток.

Существуют и рецепты наружного употребления талой воды. Энтузиаст здорового образа жизни, народный изобретатель В. Мамонтов, зная об особых свойствах талой воды, изобрел метод массажа талой водой – «талицу» . Он добавлял в талую воду каменную соль, в которой содержатся все жизненно нужные микроэлементы, и немного уксуса и этот раствор использовал для массажных втираний в кожу. И начались «чудеса» . Вот как он пишет об этом: «После нескольких втираний сердце, постоянно напоминающее о себе покалываниями, прострелами, резкими болями, перестало беспокоить, наладилась работа желудка, нормализовался сон. Стали исчезать вены, канатами и жгутами выступавшие раньше на ногах и руках. После нормализации обмена веществ стали восстанавливаться сосуды, находящиеся близко к коже. Сама кожа на лице и теле стала эластичной, мягкой, нежной, приобрела живой, естественный цвет, заметно разгладились морщины. Согрелись ноги, застарелый пародонтоз исчез в несколько дней, перестали кровоточить десны» .

Почему синеют ноги у пожилых

Посинение кожи на различных участках кожи вызванных недостаточным поступлением кислорода мелкие сосуды в медицине носит название «Цианоз» (в переводе с греческого – темно-синий). Синюшность ног может быть симптомом различных болезней, чаще всего это заболевания сердца, сосудов или легких. Цианоз может возникать в следующих случаях:

Если по каким-либо причинам уменьшается насыщение крови кислородом в капиллярах, что приводит к повышенному содержанию восстановленного (не содержащего кислород) гемоглобина. Его скопление и обуславливает нездоровый цвет кожи; При возникновении скоплений венозной крови в кожных покровах в результате расширения венозных сосудов микроциркуляторного русла; Нарушение циркуляции крови в результате переохлаждения.

Виды цианоза

Цианоз подразделяют на центральный и периферический.

При центральном цианозе наблюдается изменение цвета слизистых оболочек и кожи по всему телу. Явными признаками – появление синюшного оттенка в районе носогубного треугольника, вокруг глаз.

Признаки усиливаются при физических нагрузках, так как во время работы мышцам требуется больше кислорода, а он по каким-то причинам в достаточном количестве не поступает. Чаще всего это обусловлено различными болезнями легких.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG . Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

При периферическом цианозе изменяется цвет кожи на отдельных, в основном, выступающих и слабопигментированных, участках тела (руки, ноги, нос, уши). Это вызвано замедлением кровотока, артериальная кровь нормально насыщается кислородом, но в результате застоя организм забирает из нее почти весь кислород, а значит, на данном локальном участке увеличивается доля восстановленного гемоглобина, что, в свою очередь, приводит к акроцианозу - изменению цвета кожи.

Таким образом, если у больного наблюдается посинение только кожи ног, то речь идет о периферическом цианозе, который вызван нарушением кровообращения нижних конечностей.

Атеросклероз сосудов ног; заболевание периферических сосудов; остеохондроз позвоночника; тромбофлебит; ишемический инсульт – чаще всего при этих заболеваниях и наблюдается синюшность ног.

Факторы, способствующие развитию заболевания.

Вредные привычки – курение, употребление спиртного (в том числе пива); обильная, повышающая уровень холестерина, жирная пища. Большую роль играют частые стрессовые ситуации и нервные перегрузки в течение жизни; ранее перенесенные травмы ног, длительное переохлаждение или обморожение. Увеличивается риск при диабете, гипертонической болезни; в пожилом возрасте; при нарушениях режима труда и отдыха.

Лечение.

Появление первых признаков: синюшность пальцев ног, ногтей, любого другого участка тела требует немедленного обращения к врачу для выяснения причины и диагностики. Правильно подобранное лечение снизит дальнейшее развитие цианоза и его последствий. При нарастании цианоза требуется кислородотерапия.

Кроме медикаментозного лечения, направленного на улучшение проходимости сосудов, необходимо принимать меры по профилактике, изменению образа жизни, режима питания. Избавление от вредных привычек, сбалансированное питание, правильно распланированный рабочий день значительно увеличивает качество жизни и снижает риск перечисленных заболеваний, которые, в свою очередь, приводят к весьма серьезным последствиям, вплоть до необходимости ампутации нижних конечностей.

Для уменьшения холестериновых бляшек, ухудшающих кровоток, а, значит, и для профилактики цианоза ног, в рацион необходимо включать:

хлеб отрубной и из цельного зерна; каши овсяную и гречневую; масло нерафинированное растительное зелень и овощи: свекла, салат, редька, морковь, баклажаны, тыква, горох, фасоль, бобы; ягоды и фрукты: вишня, смородина черная и красная, черноплодная рябина, яблоки, малина; морская капуста (ламинария) в любом виде (вареная, в салатах); рыбные блюда не реже двух раз в неделю; нежирный творог; печеный картофель.

Комплекс упражнений при синюшности ног.

Кроме сбалансированного питания, при цианозе ног необходим правильно разработанный комплекс упражнений, направленный на улучшение эластичности и проводимости сосудов.

Занимаясь регулярно, целенаправленно можно значительно улучшить кровоснабжение ног, а значит, и здоровье тоже.

Упражнения не очень сложные, выполнение их не требует специальных средств.

Поднятие предметов – сначала вытянутых, мягких (удобных для этого) – пальчиками ног, а потом это может быть просто шарик. Имитация этих движений возможна даже в обуви. Круговые движения ступнями каждой ноги по очереди лежа и сидя. Хождение на пальцах ног вперевалку и скользящими движениями. Разведение и сжатие пальцев ног. Не сидеть «нога на ногу» при чтении, а попробовать «по-турецки» на подушке.

Регулярное выполнение таких упражнений снимает усталость ног, делает их более «легкими», походку свободнее, а жизнь качественнее.

Хотите быстро похудеть?

Спасибо, что дочитали до конца! Вы еще не знаете про новый препарат для похудения с фантастической эффективностью? Он поможет сбросить вес за считанные дни!

Отёк ног – распространенная патология, нарушением страдают и мужчины, и женщины. Причинами отёков становятся: лишний вес, работа на ногах, вредные привычки. Опасность отёка состоит в сигнализировании о возникновении неполадок в определённом органе или системе организма. Важно вовремя распознать сигнал.

Неприятные ощущения в ногах

Помимо отекающих ног, возникают прочие неприятные ощущения: тяжесть в ногах, боли, покраснение, даже посинение, которые признаются симптомами заболеваний внутренних органов. При возникновении подобных симптомов не откладывайте поход к врачу.

Посинение кожных покровов называется цианоз. Попадание в кровь восстановленного гемоглобина, гипоксемия (недостаток в крови кислорода) становятся причиной возникновения цианоза. Кровь, недостаточно насыщенная кислородом, приобретает синий оттенок, поэтому вены синеют. Цианоз часто становится признаком ухудшения кровообращения вследствие сердечной недостаточности либо переохлаждения.

Отёк и синюшность ног могут быть причинами травм (перелома или вывиха), серьёзных заболеваний сердца и лёгких. Незамедлительно обратитесь к врачу для проведения тщательной диагностики организма, определения диагноза и назначения лечения.

Причины посинения и отёка ног

Обычно отёк и посинение ног – симптомы заболеваний внутренних органов либо прочих патологий организма:

Заболевания сосудов, атеросклероз. Заболевание эластического и мышечно-эластического типа артерий, возникающее из-за отложения холестерина в сосудах. Холестерин откладывается в виде бляшек, ткани разрастаются, сосуды сужаются, приводя к ишемической болезни сердца.Заболевания периферических сосудов. Причиной числится тромбоз, или воспаление сосудов. При заболевании сосудов кожные покровы ног синеют, появляется отёк.Заболевания позвоночника, остеохондроз. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника сильно страдают ноги: происходит сдавливание нервов и сосудов, нарушается кровообращение в ногах, появляется посинение и отёк.Тромбоз - воспаление стенок вен и образование тромба, из-за чего резко нарушается венозный отток в ногах, происходят застои и отёк.

Ишемическая болезнь сердца. Резкое снижение кровоснабжения, высокий риск инфаркта.Перелом или вывих ноги. Из-за подкожного кровоизлияния вследствие повреждения сосудов после перелома, вывиха либо иной серьёзной травмы ноги конечность опухает и синеет.

Лечение посинения ног

В первую очередь обратитесь к терапевту. После осмотра и опроса больного направят к доктору узкой специальности. Пройдите комплексную диагностику организма, включающую:

Электрокардиограмму и эхограмму для выявления либо исключения заболевания сердца.Ультразвуковое исследование сосудов ног, чтобы узнать о состоянии сосудов, вероятности тромбоза и варикозного расширения вен.Рентгенографию легких, чтобы исключить лёгочные заболевания.Анализ крови на эритроциты и белок.Рентгенографию ноги при подозрении на перелом.

После постановки диагноза врач назначит лечение. На ранних стадиях заболевания достаточно медикаментозного лечения.

В случае запущенной стадии варикозного расширения вен назначается флебэктомия - операция, в процессе которой удаляются повреждённые либо «нерабочие» вены. Новый метод лечения «варикоза» - лазерная коагуляция - способ, не требующий госпитализации и долгой реабилитации. Операция выполняется с помощью лазера.

Если диагностирован перелом ноги, назначается процедура остеосинтеза - стабильная фиксация осколков или частей повреждённой кости до её полного сращения. Это вполне действенный способ восстановления трубчатой кости после перелома. Известны два вида остеосинтеза: наружный и погружной.

Упражнения для снятия отёка и посинения ног

Помимо лечения, назначенного врачом, возможно самостоятельно выполнять лечебную гимнастику, улучшающую кровообращение. Она показана при малоподвижном образе жизни, варикозном расширении вен, отёках и посинении ног. За исключением периода остеосинтеза после переломов и вывихов, когда необходимо временно ограничить подвижность, в период реабилитации гимнастика необходима.

Приведём ряд несложных упражнений:

Разложите по полу небольшие мягкие предметы: губки для мытья посуды или мягкие игрушки. Поднимайте вещи с пола при помощи пальцев ног, складывайте в одно место. Упражнение улучшает гибкость суставов и кровообращение, полезно для людей с продольным и поперечным плоскостопием. Если уже хорошо получается собирать мягкие предметы, переходите на твёрдые (теннисные мячики).Лёжа на спине либо сидя на стуле с прямой спиной, выполняйте поочерёдно круговые движения стопами в разные стороны. Упражнение укрепит голеностоп, разгонит кровь в ногах. Упражнение показано после остеосинтеза.Сжимайте и разжимайте пальцы ног, наподобие сжатия пальцев рук в кулак. Интенсивно, но не быстро.Вполне результативным упражнением для снятия отёков ног считается ходьба на «носочках». Поднимайтесь и опускайтесь на пальцах. Это полезно в период реабилитации после остеосинтеза.

Походите на цыпочках

Несложные упражнения помогут предотвратить и избавиться от отёков и посинения ног. Старайтесь выполнять ежедневно – утром или вечером.

Профилактика отёков и посинения ног

Чтобы избежать отёка и посинения ног, занимайтесь профилактикой заболеваний сердца и сосудов. Требуется придерживаться здорового питания: исключить употребление сильно жирной, солёной и сладкой пищи, есть больше овощей и фруктов, пить чистую воду, избегать обезвоживания организма.

Постарайтесь избавиться от вредных привычек. Бросив курить, пациент выйдет из группы риска по заболеваемости лёгких и сердца. Снизив употребление алкоголя, человек в меньшей степени подвержен заболеваниям почек, печени, сердца и сосудов, влекущих отёк и посинение ног.

Ведите активный образ жизни. Делайте гимнастику, больше ходите. При возможности, поднимайтесь пешком по лестнице. Но избегайте непосильных нагрузок, это не несёт пользы сосудам и сердцу. Займитесь акваэробикой или йогой.

Диета от отёков и посинения ног

Здоровое питание – залог здоровья систем организма. Приведём перечень продуктов, помогающих сохранить красоту и здоровье ног:

Цельнозерновой хлеб и с отрубями. Он богат витаминами группы В, укрепляет сосуды и нервную систему.Нерафинированное растительное масло, которое в отличие от сливочного, не содержит вредный холестерин.Ягоды и фрукты. Способствуют заживлению тканей и показаны после процедуры остеосинтеза.

Отчего синеет ступня Лечение посиневшей стопы Синие вены на ногах Варикозное расширение вен

Распространено мнение, что конечности синеют просто потому, что им холодно. Это действительно так. Но что делать, если ты не замерз, а ноги уже посинели? Здесь явно нужно искать другую причину. В таком случае принято говорить, что посинение обусловлено телосложением. И здесь есть доля правды: у худых и высоких (или очень высоких) людей слегка нарушается кровообращение, из-за чего конечности менее подвижны и могут немного синеть. Но, если ни с телосложением, ни с температурой окружающей среды проблем нет, а ноги посинели – здесь явно что-то не то. Давайте попытаемся разобраться, что именно.

Причины посинения кожи на ногах

Окраска кожи в синий цвет может возникать при недостаточном содержании кислорода в тканях. В этом случае в сосудах находится кровь, обедненная кислородом, имеющая синий оттенок. Если у пациента синие ноги, у него имеется заболевание – периферический цианоз, вызванный нарушенным кровообращением в ногах.

Количество кислорода в крови определяют с помощью анализа газов артериальной крови. Рентгенологическое исследование, исследования кровотока, а также функций легких и сердца позволяют уточнить причину уменьшения содержания кислорода в крови и возникающего в результате этого цианоза. Первым лечебным мероприятием часто является кислородная ингаляция.

Если синеют ноги, возможно есть какие-то проблемы с сердцем. Часто здесь могут называть недостаточность кровообращения или вегетососудистой дистонии, но могут указываться и другие причины. Главное, что их объединяет – сердце. По какой-то причине оно недостаточно хорошо прокачивает кровь. А поскольку на это первыми реагируют конечности (сначала ноги, потом руки), наблюдается посинение. Для лечения сердца придется обратиться в больницу.

Отчего синеет ступня

Необходимо установить продолжительность (врождённый цианоз указывает на врождённый порок сердца), воздействие лекарственных препаратов или химических агентов, вызывающих образование вредного гемоглобина. Определить характер цианоза (центральный или периферический), осмотрев ногти, губы, слизистые оболочки. Периферический цианоз можно устранить путём согревания рук и ног. Проверить наличие припухлостей на концах пальцев рук и ног. Припухлости могут быть врождёнными, идиопатическими, или развиться в качестве симптома заболевания. Припухлость нередко сопутствует цианозу при врождённых пороках сердца, реже при лёгочных патологиях: абсцедирующая пневмония, лёгочные артерио-венозные фистулы, но не при хронической обструктивной болезни лёгких, не вызывающей осложнений.

Также посинение ног может быть вызвано:

атеросклерозом сосудов ног;заболеванием периферических сосудов;остеохондрозом позвоночника;тромбофлебитом;ишемическим инсультом.тяжесть в ногах;чувство жара в ступнях и выше;кожа теряет свой цвет;появление синеватых вен.

Если вовремя не начать бороться с венозной недостаточностью, то это может стать причиной венозного тромбоза, а со временем привести к гиподермиту и венозной экземе.

Развитию данного заболевания предшествуют:

пагубные привычки, к которым относится употребление алкоголя (пива также), курение, жирная обильная пища;частые стрессы и нервные перегрузки;сахарный диабет, гипертоническая болезнь;нарушение режима;пожилой возраст.

Лечение посинения кожи на ногах

Лечение посиневшей стопы

При первых проявлениях посинения кожи ног следует немедленно обратиться к доктору для выяснения причин заболевания и назначения лечения. Раннее обращение за помощью и своевременно назначенное лечение остановит прогрессирование заболевания и предотвратит образование последствий. Лечение зависит от основного заболевания, если симптомы заболевания уменьшаются, это свидетельствует об эффективности назначенного лечения. При острых проявлениях заболевания следует вызывать скорую помощь.

Синие ноги лечат медицинскими препаратами, предназначенными для улучшения проходимости сосудов. Если болезнь прогрессирует, применяют кислородотерапию.

Важным моментом является острота развития заболевания. Остро возникающее заболевание может наблюдаться при тромбоэмболии легочных артерий, асфикции и др. Если у пациента имеются хронические заболевания сердца, развитие патологического процесса происходит постепенно.

Причины появления синих вен на ногах

Некоторые считают, что синие вены на ногах – это всего лишь особенность организма. Но это далеко не так. На самом деле это симптом многих опасных заболеваний. И чем скорее в этом случае человек обратится к врачу, тем меньше последствий он получит. А ведь всё начинается с того, что на бёдрах и на голенях появляется так называемая капиллярная сетка – первый признак варикозного расширения вен.

Синие вены на ногах

Также причиной появления синих вен является плохая работа клапанов. Кровь начинает скапливаться в венах, в которых повышается давление, образуя узлы. Данный процесс занимает определённые годы, прежде чем синие вены при варикозе станут фактором риска. Внешне синие вены при варикозе проявляются как сильно вздутые посиневшие (реже покрасневшие) участки кровеносных сосудов. Варикозные синие вены сильно увеличиваются в размерах, теряя свою эластичность. Если такое заболевание не лечить, то на коже могут появиться трофические язвы.

Хорошо видимые вены на ногах синего цвета – это уже самый разгар варикозного расширения вен. Однако, ни одно заболевание не может появиться ниоткуда. Варикоз, как и любая другая болячка, тоже имеет свои причины. И причин этих не одна и не две, а около двух десятков.

Основные симптомы при варикозе:

синие вены;тяжесть в ногах, судороги;утомляемость;распирание ног;отёки ног;трофические нарушения;гиперпигментация;индурация;трофические язвы.

Почему развивается варикозное расширение вен

Главные факторы, провоцирующие развитие варикозного расширения вен:

наследственность;женский пол;беременность;роды;большие физические нагрузки на ноги;подъём тяжестей;постоянная работа на ногах;лишний вес;приём гормональных препаратов.

Женщины во время беременности особенно подвергаются варикозу и появлению расширенных синих вен, вследствие повышения массы тела и давления на ноги, что вызвано развитием плода. Склонность к варикозному расширению вен и формированию расширенных синих вен может передаваться по наследству.

Однако, нередко синие вены на ногах можно увидеть и у мужчин. И здесь нет каких-то особых причин. Чаще всего – это лишний вес и тяжёлая работа. Ожирение нередко, становится причиной многих заболеваний.

Для борьбы с лишним весом лучше обратится к врачам-диетологам. При отсутствии такой возможности следует составить и строго придерживаться диеты, которая позволит постепенно уменьшать вес тела. Если собственной силы воли не хватает, чтобы противостоять гастрономических соблазнам, возможно вам будет полезен обзор БАДов для похудения, роль которых и заключается в уменьшении аппетита.

Варикозная болезнь со временем приводит к двум очень серьёзным последствиям – это варикозный синдром и хроническая венозная недостаточность. К варикозному синдрому относятся внешние проявления болезни – те самые звёздочки, узлы, синие вены.

Варикозное расширение вен

Лечение варикоза

Лечение варикоза на ногах - процесс длительный, зависящий от причин болезни и от того, насколько далеко зашёл недуг. Варикоз – заболевание хирургического профиля, и лечение проводится при помощи хирургических методов. Если болезнь не сильно запущена и находится на начальной стадии, то ее можно попробовать вылечить лекарствами и мазями. Для того, чтобы определить степень и стадию варикозного расширения вен, стоит обязательно пройти так называемое дуплексное или триплексное сканирование, которое даст реальное представление о состоянии ваших сосудов.

Флебэктомия

Распространённый способ лечения варикоза. Операция проводится поэтапно и пребывание пациента в стационаре составляет неделю. Противопоказания к применению:

поздняя стадия;ишемия;инфекции;беременность (вторая половина);пожилой возраст.

После операции возникают небольшие рубцы кожи. Хирургическое вмешательство длится в течение часа. В это время на ногах удаляются так называемые нерабочие вены. После окончания процедуры рубцы достигают размеров в 4-5 мм.

Лазерная коагуляция

Самый современный и самый лучший способ борьбы с болезнью вен – это лазерная коагуляция. Однако, даже у этого метода есть свои собственные показания и противопоказания. Метод лечения, распространённый не меньше, чем флебэктомия, выполняемый лазером, не требующий госпитализации. Длительность процедуры около 2 часов.

хроническая ишемия ног;избыточная масса тела, которая мешает больному вести активный образ жизни;воспаление кожных покровов;тромбофилия;воспалительные процессы кожи на месте поражённой вены.

Склеротерапия

Метод, помогающий избавиться от варикоза при помощи специального вещества, вводимого в больную вену и склеивающего её. Осложнений после процедуры практически не бывает, переносится терапия хорошо. Выбор метода лечения зависит от многих факторов:

возраст пациента;общее состояние;наличие аллергических реакций;длительность болезни.

Активное использование этой методики в лечении варикозной болезни на ногах началось 100 лет назад. С тех пор склеротерапия стала широко применяемым и очень действенным методом, который испытали на себе немало пациентов. Процедура проводится под контролем УЗИ. После такого хирургического вмешательства, каких-то побочных явлений не возникает, терапия переносится пациентом хорошо, полученный эффект остаётся на всю жизнь.