Наша кожа – это один из самых главных органов тела. По ее состоянию можно судить о здоровье многих внутренних органов, об общем здоровье и самочувствии. В ответ на какие-то неполадки, происходящие в организме, кожа может реагировать по-разному. Иногда она просто теряет здоровый вид – становится блеклой, обретает нездоровый оттенок, а в некоторых случаях ее реакция является более выраженной. Поговорим о том, чем может быть вызвано раздражение на коже, чем лечить его и что желательно делать при его появлении.

Почему возникает раздражение на коже, причины основные этого какие?

Косметика

Как утверждают доктора, раздражение на коже может быть спровоцировано самыми разными факторами. Достаточно часто такая неприятность объясняется воздействием каких-то неподходящих косметических составов.

Внимательно пересмотрите свою косметичку, возможно, вы давненько уже не очищали кисти для нанесения макияжа. Также может быть, что причиной раздражения стало приобретение новой косметики, в этом случае речь идет, скорее всего, об аллергической реакции. От новинки придется отказаться, а в следующий раз лучше отдать предпочтение гипоаллергенной продукции.

Также есть данные, что раздражение может являться реакцией на взаимодействие косметики и пота. Поэтому не забывайте очищать кожу перед занятиями физкультурой.

Солнце

Иногда раздражение на коже является следствием воздействия на нее солнечных лучей. Такая реакция имеет аллергическую природу, и может развиться неожиданно в самом разном возрасте. При появлении подобной неприятности стоит сократить время пребывания под открытым солнцем, использовать одежду и солнцезащитные крема для защиты от ультрафиолета.

Бытовая химия

Считается, что использовать бытовую химию безопаснее всего в перчатках. При контакте химических веществ с кожей могут развиваться самые разные нарушения, из которых раздражение будет самым безобидным. Самые агрессивные составляющие бытовой химии представлены ортофосфатом натрия, аммиаком, пестицидами, щелочами и отбеливающими частицами.

Недостаточно качественная одежда

Довольно часто раздражение на коже является реакцией на использование тканей низкого качества, на синтетику и красители, которые применяются при изготовлении одежды. Поэтому дерматологи настоятельно рекомендуют носить одежду лишь из натуральных материалов, особенно, если она контактирует непосредственно с телом и с чувствительными участками кожи.

Моющие средства: мыло, гели для душа и пр.

Чрезмерно активное стремление к гигиене также может стать причиной развития раздражения на коже, особенно если она отличается повышенной чувствительностью. Моющие средства устраняют с кожи верхнюю часть эпидермиса, который нужен для полноценного увлажнения. Кроме того, такая продукция может еще и провоцировать аллергические реакции.

Растения

Некоторые растения имеют на своих листиках, стеблях и корнях тончайшие волоски, которые при контакте с кожей могут провоцировать аллергические реакции, раздражение, зуд и даже высыпания. Самым ярким примером таких растений считается крапива.

Раздражение на коже может появиться как одна из форм аллергической реакции на потребление той или иной пищи. Чаще всего подобное явление возникает в ответ на прием в пищу цитрусовых, а также красных фруктов либо овощей, шоколада и разных продуктов с консервантами и красителями. Иногда раздражение появляется в результате потребления чипсов, газированной воды и разного фастфуда.

Как убрать раздражение кожи, что делать?

Обнаружив раздражение на коже, постарайтесь первым делом определить причину, по которой на теле возникла такая реакция. Примите меры по устранению контакта с агрессивным веществом. Не вздумайте тереть пострадавшую кожу. Ее можно промыть проточной водой без добавления моющих средств.

В том случае, если причиной раздражения стало появление аллергической реакции (от солнца, еды, косметики и пр.) нужно исключить повторные контакты с аллергеном, также можно принять антигистаминный препарат (к примеру, Диазолин, сироп Лордес, либо Зиртек). Избегайте расчесывания пострадавших участков. Также откажитесь на время от использования косметики, потребления высокоалергенной пищи, постарайтесь не нервничать и не злиться.

При раздражении кожи настоятельно рекомендуется очищать ее лишь с использованием гелей, которые предназначены для проблемного и чувствительного типа эпидермиса. Также не стоит воздействовать на пораженные участки теплой водой, лучше отдать предпочтение воде прохладной либо теплой температуры. Отличный эффект оказывает использование ромашкового отвара для обмываний и умываний.

Если раздражение стало следствием слишком чувствительной кожи, то справиться с ним помогут компрессы на основе петрушки. Заварите измельченный пучок такой зелени стаканом кипятка, выдержите с полчаса после процедите. Смочите в приготовленном средстве отрез ткани и наложите ее на поверхность пораженной кожи. Выдержите такой состав в течение двадцати минут.

В том случае, если вы не можете своими силами определить причину раздражения кожи – лучше не заниматься самолечением, ведь вы можете нанести серьезный вред своему здоровью. В таком случае предпочтительней будет обратиться за консультацией к доктору-дерматологу или к косметологу. Постоянное сильное раздражение кожи может являться симптомом более серьезных патологических состояний.

Екатерина, www.сайт

P.S. В тексте употреблены некоторые формы свойственные устной речи.

Чтобы выбрать для себя пути избавления от раздражения кожи, нужно знать, чем оно может быть вызвано. Определив причину, легче будет бороться с самой проблемой.

Почему возникает раздражение кожи

Причиной раздражения кожи может стать сухость воздуха в помещении, то есть его пониженная влажность, которая может составлять меньше 30%. Что особенно актуально для зимнего периода времени, когда мы активно используем обогревательные приборы. Проводя долгое время в таком помещении, мы обрекаем свою кожу на сухость, раздражение, зуд и даже на появление шелушащихся участков.

Раздражение может вызвать и косметика, а также контакт кожи с другими химическими веществами, такими как бытовая химия, строительные материалы и т.д. Причем раздражение кожных покровов возможно даже при отсутствии аллергических реакций на какие-либо вещества.

Ну и конечно, раздражение может быть симптомом аллергии или повышенной чувствительности организма к определенным веществам. Выявить причину такой реакции можно только проведя определенные исследования крови.

Также раздражение может возникнуть как реакция организма на определенные лекарства, алкогольные напитки или же наркотические вещества.

К причинам раздражения относят и стрессовые состояния организма, которым мы подвергаемся на протяжении длительного периода времени.

Вызвать раздражение кожи может и одежда, особенно если она изготовлена из натуральной шерсти или же синтетики. Если не устранить причину раздражения, то высыпания на коже и зуд могут приобрести хронический характер. Тесная одежда также может спровоцировать раздражение.

Раздражение может быть не только признаком болезни внутренних органов, но и следствием обезвоживания организма в результате рвоты, диареи, высокой температуры тела или сознательного отказа от употребления достаточного количества жидкости.

Спровоцировать раздражение кожи может и длительный прием ванны. Также опасна в этом случае и слишком высокая температура воды, которая кроме раздражения и зуда может вызвать и расширение кровеносных сосудов, и появление сосудистой сеточки под кожей. Поэтому не принимайте ванну дольше получаса и не наливайте слишком горячую воду.

Также часто раздражение вызывает и механическое повреждение кожи, например, после бритья.

Неправильное питание также может стать причиной появления на коже раздражения.

Нужно понимать, что раздражение может возникать как в одном месте, так и менять свою локализацию, если оно вызвано не воздействием внешних факторов на кожу.

Нельзя расчесывать раздраженные участки, это может привести к воспалению кожи и даже ее инфицированию.

Как избавиться от раздражения кожи

Существует масса народных рецептов, помогающих снять раздражение кожи.

Компресс на основе петрушки

Измельчите зелень петрушки и две столовые ложки залейте горячей водой (стакан). Пусть настой постоит 20 мин. Затем нужно смочить в получившемся настое тканевую или марлевую салфетку и приложить к раздраженным участкам кожи минут на 15.

Сметанно-оливковый компресс

Сметана в сочетании с оливковым маслом является прекрасным средством борьбы с раздражением кожи. Достаточно смешать сметану (две столовые ложки) со столовой ложкой масла оливы и равномерно нанести на кожу. Смывается состав прохладной водой спустя 20 минут.

Картофельная аппликация

Натертый на терке сырой картофель, наложенный на раздраженную кожу, способен избавить от раздражения. Выдержать картофельную аппликацию нужно в течение 15 минут, затем умыться теплой водой.

Творожная маска от раздражения

Творог способен справиться даже с сильным раздражением кожи. Для этого его нужно соединить со свежей огуречной кашицей. Все ингредиенты должны быть взяты по две столовые ложки. На коже такую маску нужно выдержать не менее получаса.

Комплексная маска

Овсяные хлопья (1,5 столовые ложки), творог (1,5 столовые ложки), мякоть банана (1,5 столовые ложки), желток одного яйца и чайная ложечка оливкового масла. Такой состав комплексной маски поможет не только справиться с раздражением, но и будет питать кожу. Держать на коже такую маску следует около 15 минут.

Крахмальная аппликация

Картофельный крахмал поможет даже при сильном раздражении кожи. В этом случае ежедневно делайте крахмальные аппликации на ночь, а с утра мойтесь под душем используя детское мыло. Для приготовления крахмала разведите его (столовую ложку) в пяти столовых ложках теплой воды (не кипятка) и, пропитав крахмальной массой ватный диск, нанесите состав на кожу.

Успокаивающие кожу ванны

Бывает так, что от раздражения страдает кожа всего тела, в этом случае на помощь придут успокаивающие ванны, после приема которых нужно воспользоваться увлажняющим средством.

Успокаивающая кожу ванна с тысячелистником

На 0,5 кг свежей травы тысячелистника нужно взять 1,5 литра кипятка и настоять 10 минут, после чего настой нужно закипятить и варить около 5 минут. Настаивается такой отвар еще 10 минут и после процеживания добавляется в ванну воды. Также таким отваром можно протирать раздраженную кожу, не смывая его.

Успокаивающая кожу ванна с овсяными отрубями

Для приготовления такой ванны нужно взять сухие отруби и, не заваривая их, поместить в марлевый мешочек. Затем отруби подвесить под струю воды или опустить непосредственно в ванну.

Успокаивающая кожу ванна с чередой

Череда издавна используется для успокоения раздраженной кожи. Достаточно заварить сухую траву (100 граммов) в 2-х литрах кипятка и настояв полчаса, влить в ванную теплой воды.

Успокаивающая кожу ванна с шалфеем

Раздражение, зуд и даже воспаление поможет снять шалфей. Понадобится 200 граммов сухой травы шалфея, которые следует залить литром кипятка, довести до кипения и настоять в течение 20 минут. Затем настой добавить в воду.

Правила жизни без раздражения кожи

Во-первых, раздражение часто бывает показателем внутреннего нездоровья организма, особенно если мы не соблюдаем режим питания и не следим за своим рационом. Поэтому правильный режим – это дробное (небольшими порциями) пятиразовое питание.

Во-вторых, имея вредные привычки, такие, к примеру, как курение, трудно рассчитывать на здоровое состояние кожи.

В-третьих, регулярный уход за кожей, а именно ее ежедневное очищение (утром и вечером) поможет избежать возникновения раздражения, которое обязательно вызовет не смытый макияж, особенно если это войдет в привычку. Более того, кроме раздражения такой подход к своей коже может стать причиной угревых высыпаний, прыщей и даже воспалительных процессов.

Если Ваша кожа становится раздраженной после принятия душа, то возможно она так реагирует на гель для душа. Исправить ситуацию поможет детское мыло, применяя которое Вы постепенно избавитесь от раздражения кожи.

Если раздражение кожи лица беспокоит долгое время, откажитесь от использования скрабов. Приобретайте только средства подходящие для ухода за чувствительной кожей, чтобы не усугубить состояние кожи. Ваш выбор – это мягкие гели, муссы и пенки, которые будут бережно ухаживать за кожей.

Умываясь, используйте воду комнатной температуры, так как слишком холодная или горячая вода сделают раздражение еще более выраженным.

Экспресс-метод снятия раздражения – маска из жирного крема, достаточно нанести его на кожу всего на три минуты и бережно снять влажной салфеткой. Эта процедура, к сожалению, не подойдет обладательницам кожи жирного типа. Жирную кожу полезно умывать настоем ромашки, которая успокоит раздражение и придаст коже здоровый вид.

Романчукевич Татьяна
для женского журнала сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

Такое явление, как раздражение кожи, наблюдается достаточно часто. Причем данная проблема знакома не только женщинам, но и мужчинам. Каковы же основные причины раздражения кожи, способы его устранения и методы предупреждения?

Причины.
Важно отметить, что бороться в данном случае необходимо не со следствием (раздражением), а с причиной его вызывающей. Кстати, причин, способствующих возникновению подобной проблемы, может быть масса. Это неблагоприятные внешние факторы (ветер, мороз, холод), сезонное снижение защитных функций организма. Особенно часто проблемы с кожей появляются именно в осенне-зимний период, когда наблюдаются сильные перепады температуры, а в помещениях преобладает сухой воздух. Но не только агрессивные факторы окружающей среды ведут к появлению раздражения. Этому также способствуют постоянные стрессы и не сбалансированное питание. Неправильный уход или отсутствие такового, а также применение некачественной или неподходящей декоративной косметики тоже вносят свою лепту в появления признаков раздражения кожи.

Уделю особое внимание неправильному питанию. Оно ведет к сбоям в работе желудочно-кишечного тракта, вследствие чего накопленные токсины начинают выводиться через кожу, негативно сказываясь на ее здоровье и красоте. Именно поэтому так важно кушать здоровую пищу, насыщенную белками, витаминами и микроэлементами. Растительное масло также должно присутствовать в вашем ежедневном рационе, особенно это касается оливкового масла , которое положительно сказывается на состоянии нашей кожи. Оно улучшает цвет лица, делает кожу эластичной, возвращает упругость и жизненный тонус. Единственное, следует с осторожностью относиться к углеводам, их переизбыток не только вредит фигуре, но и неблагоприятно влияет на внешний вид вашей кожи.

Стоить отметить, что такая полезная процедура, как умывание кубиками льда, также может стать причиной раздражения. Данную процедуру хорошо проводить в весенне-летний период, а вот в осенне-зимний от нее стоит отказаться.

Уход за раздраженной кожей.
Для очищения раздраженной кожи следует использовать молочко или пенки мягкого действия, никаких спиртсодержащих тоников. Для ухода рекомендуется применять специально предназначенные средства, направленные на решение проблемы раздражения кожи (успокаивающие и увлажняющие кремы, снимающие покраснения).

Обязательно пользоваться защитными средствами, особенно в зимнее время года. Наносить защитный крем рекомендуется не позднее, чем за час до выхода на улицу, в противном случае раздражения, покраснения и воспаления кожи не избежать. В летнее время обязательно следует пользоваться солнцезащитными средствами с уровнем SPF, соответствующими вашему светотипу лица (то есть, чем светлее кожа, тем выше должен быть уровень защиты).

В уходе за раздраженной кожей отличным подспорьем станут домашние маски, приготовленные из натуральных продуктов.

Ванночки и компрессы против раздражений кожи.
Паровые ванночки прекрасно снимают воспаление и раздражение кожи, только их нельзя проводить при наличии розовых угрей и расширенных сосудах. Очень хорошо помогает паровая ванночка с хмелем. В широкую кастрюлю (лучше эмалированную) необходимо насыпать столовую ложку измельченного хмеля, добавить литр кипящей воды, поставить на медленный огонь. Когда жидкость закипит необходимо наклониться над паром, закрывшись сверху толстым и широким полотенцем. Если у вас жирная кожа, процедуру следует выполнять в течение восьми-десяти минут, если нормальная - пять минут, сухая – три-четыре минуты. По окончании процедуру лицо промакивают полотенцем и наносят на кожу молочко или крем увлажняющего действия.

Прекрасно снимают раздражение и успокаивают кожу компрессы из петрушки и хмеля. Приготовить настой петрушки или хмеля (на две столовые ложки того или другого измельченного сырья добавить стакан кипятка, настоять в течение двадцати минут и процедить). В полученном настое смочить марлевую салфетку, сложенную в несколько слоев, и наложить на лицо. Процедуру проводить в течение двадцати минут. Умываться потом не нужно.

Маски для успокоения раздраженной кожи.
Данную маску можно делать и при расширенных сосудах. Половину столовой ложки измельченной травы зверобоя залить столовой ложкой воды, добавить по одной столовой ложке оливкового масло и геркулесовых хлопьев, а также масляные растворы витаминов A и E. Все тщательно соединить до образования однородной консистенции и наложить на лицо. Через двадцать минут состав смыть теплой водой. Помимо снятия раздражения, кожа получает питание и увлажнение.

Яичный желток растереть с двумя чайными ложками творога высокой жирности (можно использовать сметану или сливки), добавить две чайные ложки сока грейпфрута (можно любого другого фруктового свежевыжатого) и чайную ложку растительного масла (оливковое, подсолнечное, льняное). Состав нанести на раздраженное лицо, а спустя двадцать минут смыть теплой водой.

Данный рецепт маски не только решает проблему раздражения, но и отлично очищает кожу. Листья алоэ (предварительно срезанные с растения, вымытые, просушенные и подержанные в течение суток в холодильнике, следует растереть до получения кашеобразной массы, в которую добавить взбитый яичный белок и пару капель свежего сока лимона. Полученный состав наносят в несколько подходов: по мере высыхания предыдущего слоя, накладывают следующий. Как только высохнет последний слой, состав смыть теплой водой. Листья алоэ в данном рецепте можно заменить любым фруктовым соком.

10 г сухих дрожжей залить столовой ложкой сметаны (можно сливками, йогуртом, кефиром или простоквашей), добавить небольшое количество сока подорожника (можно взять любые ягоды). Состав размешать до однородной массы и нанести на лицо. Как только маска подсохнет, смыть теплой водой легкими движениями по направлению массажных линий.

Отличным противовоспалительным действием обладают сок и листья подорожника. Маска из крапивы и подорожника снимет раздражение и успокоит кожу. Для ее приготовления необходимо свежие или сушеные листья измельчить (1:1) и добавить к смеси немного лимонного сока. Массу аккуратно наносить на участки раздражений. Через пятнадцать минут смыть водой комнатной температуры. В этих же целях листья подорожника (вымытые) прикладывать к лицу тыльной стороной.

Столовую ложку овсяных хлопьев залить двумя столовыми ложками горячего молока. Когда масса разбухнет, добавить яичный желток, столовую ложку творога, мякоть половины банана и чайную ложку оливкового масла. Состав нанести на пятнадцать минут.

Петрушка является не только хорошим антисептиком, но и способствует восстановлению обменных процессов в коже. Измельчить пучок свежей зелени петрушки. К полученной массе добавить небольшое количество сметаны или йогурта. Состав нанести на зоны раздражения и оставить на пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой.

Две столовые ложки жирного творога растереть с двумя столовыми ложками измельченного огурца (банана или моркови). Для дополнительного питания в состав можно добавить немного оливкового масла. Маску выдержать пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой.

Натереть на мелкой терке сырую картофелину средней величины. Состав нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут, а затем смыть. Такую маску можно делать с добавлением оливкового масла.

Сварить пару картофелин в мундире, измять, взять столовую ложку пюре и соединить со столовой ложкой теплого молока, добавив чайную ложку оливкового масла. Состав в теплом виде нанести густым слоем на лицо и выдержать в течение двадцати минут. В массу можно добавлять яичный желток.

Мелко порезать капусту и сварить ее в молоке до состояния пюре. Когда масса остынет, нанести на лицо и выдержать двадцать минут, после чего смыть теплой водой.

Измельчить с помощью мелкой терки немного капусты. Полученную массу соединить с яичным желтком и добавить чайную ложку оливкового масла.

Облегчить симптомы раздражения поможет ромашка аптечная (можно использовать череду). Заварить ромашку, согласно рецепту, указанному на упаковке. Делать примочки из настоя: пропитать марлевую салфетку и наносить на десять-пятнадцать минут. Смывать не нужно.

Как предотвратить раздражение?
Если ваша кожа склонна к появлению раздражения, важно соблюдать некоторые правила, чтобы предотвратить воспаление, покраснение и зуд.

• Умываться можно только теплой водой, и ни в коем случае не холодной. Это вызывает раздражение. Растирать лицо также нельзя, достаточно легкими промачивающими движениями обсушить кожу мягким полотенцем.
• Увлажняющие кремы следует наносить на кожу сразу после принятия водных процедур. Это необходимо для задержания влаги в коже, ведь сухая кожа чаще подвержена раздражению.
• Не пользуйтесь мылом для очищения кожи. Если все же без мыла вы обойтись не можете, отдавайте предпочтение нейтральным видам или специально предназначенным для чувствительной кожи.
• Старайтесь не пользоваться спиртсодержащими средствами (одеколон, туалетная вода). При стирке тщательно поласкайте белье, чтобы в нем не оставалось моющих средств.
• Старайтесь избегать длительных внешних воздействий, которые способствуют расширению сосудов (мороз, солнце, сильный ветер). Не рекомендуется долго находиться около горячей плиты.
• Важно следить за своим питанием. Следует ограничить или вовсе исключить употребление острой и приятной пищи. Такие напитки, как какао, кофе или чай нельзя пить горячими. Кроме того рекомендуется отказаться от употребления спиртных напитков.