Ароматические масла обладают огромным количеством полезных свойств, их активно используют в косметологии и медицине. Эфирные масла пользовались особым почетом с незапамятных времён. Одна из древних почитательниц аромамасел – царица Клеопатра была убеждена, что красоту и молодость своей кожи она сохранила благодаря ароматерапии.

Одно из главных достоинств эфирных масел – способность эффективно бороться с целлюлитом. При нанесении аромамасел в области проблемных зон его активные компоненты разогревают кожу, улучшают кровообращение в результате стимуляции токов лимфы.

Ароматические масла против целлюлита.

Масло против целлюлита можно использовать для растираний проблемных зон, для массажа и ванн. Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами разогревает жировые клетки, ускоряет обмен веществ, улучшает процесс регенерации кожи. В результате целлюлит эффективно устраняется, кожа разглаживается.

Наиболее часто применяются в комплексном лечении целлюлита следующие аромамасла:

лимонное, апельсиновое, масло грейпфрута, бергамота, герани, муската, корицы, розмарина, кипариса, можжевельника, фенхеля, лаванды.

Эти масла можно добавлять в антицеллюлитный крем для того чтобы усилить его эффект.

Массаж с эфирным маслом против целлюлита

Отличным средством в борьбе с целлюлитом в домашних условиях является массаж с эфирными маслами. Для получения эффективных результатов массаж необходимо делать два раза в день. Эта процедура не просто полезна, но еще и очень приятна, так как кроме лечебного антицеллюлитного эффекта вы погружаетесь в сеанс ароматерапии.

Антицеллюлитным эффектом обладают многие эфирные масла. Для массажа можно взять какое-либо одно масло, например, особую популярность приобрело апельсиновое масло против целлюлита. Но лучше приготовить смесь аромамамасел против целлюлита.

Чтобы получить эффективное массажное масло из эфирных масел, необходимо взять масло-основу (это может быть любое растительное масло, но лучше – миндальное), и растворить в нем по 3-5 капель нескольких аромамасел с антицеллюлитным эффектом.

Эффективный рецепт масла от целлюлита:

Состав: 5 чайных ложек масла-основы, масло грейпфрута и бергамота – по 10 капель, масло герани – 8 капель, масло муската и корицы – по 3-4 капли.

Если вы хотите изменить количество ингредиентов в рецепте, то помните, что каждое из аромамасел должно быть смешано с одной чайной ложной масла-основы.

Как делать антицеллюлитный массаж с эфирными маслами?

Нанесите приготовленное массажное масло на участок кожи с целлюлитом и массируйте кожу в течение 15 минут. Смывать масло с кожи не нужно, достаточно промокнуть остатки бумажным полотенцем.

Миндальное масло – оптимальный компонент для основы массажного масла против целлюлита. Оно полностью растворяет в себе любые ароматические масла, кроме того имеет нежный ненавязчивый аромат, что позволяет его использовать в качестве основы для любых аромапроцедур. Миндальное масло обладает омолаживающим эффектом, так как ускоряет процесс регенерации тканей, питает кожу, разглаживает и делает ее упругой.

Ароматные ванны против целлюлита

Эфирные масла очень полезно добавлять в ванну. 5-10 капель эфирного масла следует развести в сливках и добавить в теплую воду. Масло также часто наносят на горсть морской соли, а затем растворяют ее в воде. Такая процедура помогает улучшить кровообращение кожи и устранить целлюлитные бугорки. Ванну принимают 15-20 минут 2-3 раза в неделю общим курсом - 15 процедур.

Перейти в раздел: Как избавиться от целлюлита: эффективные средства

Обертывания с горчицей для похудения и от целлюлита

Для усиления эффекта массажа и других процедур против целлюлита косметологи часто применяют различные маслянистые вещества. Они могут использоваться в натуральном виде или входить в состав косметических средств. Эфирные масла от целлюлита в небольшом количестве добавляют в смеси для массажа. Их можно применять не только в салонах красоты, но и в процедурах, проводимых в домашних условиях.

Для массажа можно использовать некоторые масляные основы против целлюлита и растяжек в чистом виде. Они не раздражают кожный покров, как эфирные, но активируют кровообращение в тканях, усиливая эффект косметологических процедур.

Какие масла самые эффективные для коррекции проявлений целлюлита?

Предпочтение следует отдать готовым косметическим продуктам с натуральными добавками чайного дерева, можжевельника и розмарина.

Принцип действия эфирных масел

Целлюлит образуется жировыми клетками, расположенными под кожей и задерживающими жидкость. Они формируют скопления, которые сдавливают мелкие венозные сосуды, препятствуя кровообращению. Питание тканей страдает, обменные процессы в них замедляются, утилизация жировых отложений прекращается. Так формируется своеобразный порочный круг, который довольно трудно разорвать.

Для устранения такой проблемы применяется . Усиливает антицеллюлитное действие смесь эфирных масел и других активных жиросжигающих компонентов. Если одновременно наладить правильное питание и заняться спортом, степень проявления значительно уменьшится.

Комплексное применение антицеллюлитных эфирных масел полным курсом позволяет:

• улучшает лимфоотток, снижая количество жидкости в жировой ткани и уменьшая отечность подкожного слоя;
• способствует выведению продуктов обмена веществ, освобождая клетки от токсинов и омолаживая их;
• вызывает расширение сосудов микроциркуляторного русла, питающих дерму.

Противопоказания:

• беременность;
• склонность к аллергическим реакциям;
• воспаление или повреждение кожи. В этих случаях лучше использовать базовые масла, например, оливковое или льняное.

Основные эфирные масла и их применение

Хотя использование этих средств для борьбы с целлюлитом менее популярно, чем, например, или специальный массаж, в комплексной терапии они могут быть очень полезны.

Чайное дерево

Это одно из лучших противоцеллюлитных веществ. Оно впитывается в дерму и активно усиливает микроциркуляцию крови. Это останавливает накопление жира в тканях бедер и ягодиц.

Можжевельник

Растение применяется в народной медицине уже много веков. Известны его мочегонные и противоотечные свойства. Можжевельник очищает ткани и детоксицирует их. Его эфирный компонент улучшает кровообращение, и в сочетании с другими эффектами позволяет добиться хороших результатов в борьбе с целлюлитом.

Розмарин

Действует на микроциркуляторное русло, заставляя капилляры раскрываться и активнее снабжать ткани кровью. Его дополнительный эффект – влияние на венозные стенки, предупреждение тяжести, отечности ног.

Рецепт приготовления антицеллюлитных смесей

Для того, чтобы приготовить лучшее, подходящее именно для вас, средство от целлюлита самостоятельно, нужно взять:

• 50 граммов мелко дробленого фундука;
• 50 граммов базового масла жожоба;
• по 10 капель эфирных масел корицы, можжевельника, розмарина, кипариса и 5 капель апельсина.

Рецепт 2

• 10 капель кипарисового масла;
• по 8 капель грейпфрута и кедра;
• по 5 капель апельсина, лимона и лайма.

Все ингредиенты помещаются в темную стеклянную бутылку и хорошо перемешиваются. Такой состав можно хранить в течение полугода в прохладном затемненном месте, используя при необходимости. При использовании второго рецепта рекомендуется избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей, так как активные вещества цитрусовых повышают ее чувствительность и могут вызвать появление гиперпигментации.

Как использовать такую смесь:

• процедуры можно проводить ежедневно;
• принять вначале теплый, а затем прохладный душ;
• мягко растереть сизалевой или другой грубой мочалкой ноги снизу-вверх, ягодицы, затем другие места жировых отложений до покраснения кожного покрова, избегая участков с варикозно расширенными венами;
• нанести на проблемные зоны масло и втирать его движениями снизу-вверх до полного впитывания.

Читайте также о других средствах от целлюлита:

Ванны против целлюлита

Ванны с эфирными маслами принимаются для лечения целлюлита первой-второй степени после очищения кожного покрова под душем и растирания. Для этого выбираются 3 — 4 масла из следующих:

• лимона;
• грейпфрута;
• апельсина;
• можжевельника, кипариса, лаванды или розмарина.

В теплую воду добавляется по 3 капли каждого компонента, здесь же можно растворить морскую соль. Принимать ванну следует 1 — 2 раза в неделю.

Обертывания

Для основы берется базовое масло, например, миндальное, кокосовое или касторовое. В него добавляется несколько капель эфирного (мандариновое, лимонное, кедровое или другие). Процедуру проводят 2 — 3 раза в неделю на протяжении месяца.

• На очищенную кожу наносят приготовленную смесь.
• Ноги, ягодицы, живот оборачивают пищевой полиэтиленовой пленкой по направлению снизу-вверх.
• Надевают теплый костюм или ложатся под одеяло.
• Во время процедуры можно заниматься домашней работой, делать гимнастические упражнения – это усилит эффект.
• Через 20 минут пленку снимают, принимают теплый душ.

Курс таких обертываний полезно проводить 2 раза в год.

Основные базовые компоненты

Антицеллюлитные смеси для массажа или обертываний можно готовить на основе таких базовых масел:

• ши: смягчает кожу, увлажняет поверхностный слой эпителия, улучшает цвет, восстанавливает питание, способствует образованию молодых клеток;
• какао: защищает и восстанавливает эпидермис, способствует заживлению ранок, устраняет воспаление и аллергические проявления;
• персиковое: легкое, ароматное, можно использовать как основу для косметических средств, оно активирует обменные процессы в коже, омолаживает ее, разглаживает неровности, повышает упругость;
• камфорное: ликвидирует пятна, улучшает внешний вид дряблой и тусклой кожи, имеет противовоспалительные свойства;
• облепиховое: гипоаллергенная основа для косметических средств, обладает омолаживающим эффектом, быстро заживляет ранки благодаря усилению обмена веществ в коже.

Добавлять эти вещества в смеси для борьбы с целлюлитом можно, учитывая особенности их действия. Все они, кроме камфорного, не раздражают кожу и могут применяться практически без ограничений.

Косметические продукты от целлюлита

Floresan Фитнес body

Это серия, включающая термоактивное массажное масло от целлюлита. В его состав входит минеральное и соевое масляные основы, пропиленгликоль, экстракты перца, ананаса, цитрусовых, винограда, пихты, бергамота, мочевина, витамин Е. Большинство из этих компонентов зарекомендовали себя как хорошие жиросжигатели. Они ускоряют кровоснабжение в коже и активируют в ней обменные процессы.

Birken Cellulite Ol Weleda

Березовое масло от целлюлита Веледа в своем составе имеет эфирные компоненты абрикоса, жожоба, пшеничных ростков, розмарина, березовых листьев и других активных веществ. Под его действием в коже активируется кровообращение. В результате она становится более гладкой, а внешние проявления целлюлита уменьшаются. Производитель утверждает, что эффект при регулярном применении хорошо заметен уже через месяц использования. Наносить средство нужно дважды в день массажными движениями.

Argital

Разогревающее масло OLIO SNELLENTE, придающее коже упругость. Средство стимулирует восстановление и обновление клеток, уменьшает жировые отложения, борется с отеками, помогает предотвратить растяжки и обвисания кожных покровов. Относится к серии натуральных продуктов итальянского производства. Использовать его нужно ежедневно, нанося мягкими круговыми движениями на проблемные зоны.

Активные компоненты: базовые (оливковое и миндальное), а также эфирные (гаультерии лежачей, корицы, апельсина, розмарина, шалфея, тимьяна, майорана, орегано, имбиря) масла, экстракт зародышей пшеницы, перца чили и витамин Е. Как видно, в составе имеются практически все наиболее действенные антицеллюлитные вещества.

Khadi Natural

Масло для похудения (Slimming Oil) популярной индийской торговой марки, созданное для борьбы с целлюлитом. Стимулирует обмен веществ, увеличивая скорость расщепления жира. Также является хорошим обезболивающим средством для мышц и суставов. Имеется антивозрастное действие, кожа становится более гладкой и упругой.

В состав входят: горчица, кунжут, кипарис, аир, черный перец, имбирь, цитрусовые, куркума, корица, шафран, зеленый чай, пачули.

Рецепты бабушки Агафьи

Эта косметическая серия подходит для приверженцев не экзотики, а привычных трав. Антицеллюлитное масло для коррекции фигуры «Лимонниковый массаж для тела» создано на основе лимонника, растущего в северных и дальневосточных краях России. Его существенное преимущество – низкая стоимость. «Лимонниковый массаж» — один из лидеров рейтинга масляных препаратов против целлюлита.

Caudalie

Французский бренд. В составе есть такие антицеллюлитные компоненты, как масла винограда, лимонных корок, можжевельника, пеларгонии, розмарина, кипариса, подсолнечника, и ухаживающие вещества.

Наносить препарат нужно на влажную кожу после душа, он быстро впитывается.

Архангельский опытный водорослевый комбинат

Российское предприятие представляет очень интересное косметическое средство – масло бурых водорослей (ламинарии и фукуса). Эти натуральные компоненты не только отлично стимулируют обменные процессы в тканях, но и сокращают венозные и лимфатические стенки, способствуют исчезновению отечности, восстанавливают цвет кожного покрова и насыщают его полезным йодом. Низкая стоимость и уникальный состав препарата делают его хорошим дополнением к антицеллюлитным процедурам

Nuxe

В серии представлено массажное масло с эффектом похудения. Основное действие – дренажное. В составе имеются масляные вытяжки бессмертника, кедра, грейпфрута, макадамии, иланг-иланга, кунжута, фундука, какао, розмарина, кипариса, подсолнечника.

Препарат нужно наносить на кожу дважды в день. Среди его преимуществ – отсутствие липкой пленки и необходимости смывать средство после применения. В отзывах указано, что эффект проявляется уже через 2 недели при условии регулярного применения в сочетании с физическими упражнениями.

Также стоит внести в список действенных препаратов от целлюлита следующие продукты:

• Массажное масло «Цитрусовая свежесть» от Levrana;
• Масло №15 – двухфазное массажное с антицеллюлитным эффектом Зейтун;
• Guarana Slim от Farmona;
• Разогревающее средство для массажа «Масло имбирное Тонус + Антицеллюлит» от бренда Beauty Style.

Пресловутая «апельсиновая корка», которая зачастую приводит к депрессии представительниц женского пола, может проявиться абсолютно в любом возрасте. Дамы просто впадают в отчаяние при виде неровной поверхности бедер и живота и стремятся во что бы то ни стало вернуть прежний облик этим частям тела.

Косметические салоны и кабинеты предлагают массу услуг и процедур, которые могут избавить Вас от целлюлита: начиная от простых массажей, антицеллюлитных кремов и обертываний до липосакции и лазерной коррекции. Учитывая тот факт, что данные мероприятия стоят всегда достаточно дорого, можно попробовать устранить «апельсиновую корочку» в домашних условиях. Например, с помощью антицеллюлитных масел, а также массажей, скрабов, масок и ванн.

Ассортимент антицеллюлитных масел

Исходя из огромного ассортимента эфирных и растительных масел, можно сказать, что против целлюлита вполне пригодится практически любое. Так как многие из нас бывают частыми гостями морских курортов, где в изобилии произрастают масличные культуры, растительное либо эфирное масло наверняка есть практически в каждом доме. Вот список масел, которые допускаются для использования в качестве косметики против целлюлита:

1. Масла растительного происхождения:

Виноградных либо абрикосовых косточек,

Касторовое,

Кокосовое,

Миндальное,

Репейное,

Авокадо,

Аргановое,

Кунжутное,

Семян льна или тыквы,

Зародышей пшеницы и прочие.

Такие масла носят название базовые. Их всегда стоит добавлять больше, нежели эфирных. В растительных маслах всегда содержится огромное количество витаминов, часто это витамины А, Е, F, группы В и другие.

2. Вторая группа масел – эфирные. Так как зачастую они представляют собой концентраты и вытяжки из растений, их аромат и действие считаются очень сильными. Именно поэтому эфирного масла требуется всего несколько капель, чтобы положительный эффект любой маски, лосьона либо эмульсии быстро проявился. Какие масла относятся к группе эфирных? Вот несколько примеров:

Апельсиновое,

Розмариновое,

Лавандовое,

Грейпфрутовое,

Можжевельника,

Мускатного ореха,

Иланг-иланга,

Шалфея и прочие.

Для борьбы с лишними килограммами и целлюлитом идеально подойдут:

1. Масла цитрусовых – мандарина, апельсина, грейпфрута или лимона. Они эффективно расщепляют жиры, стимулируют регенерацию клеток и выработку коллагена, делают кожный покров эластичным и упругим.

2. Эфирные масла корицы, розмарина, можжевельника, чабреца и шалфея. Улучшают кровообращение и обмен веществ, омолаживают и подтягивают дряблые мышцы и кожу.

3. Масла цветочные – герани, пачули, сандаловое либо лавандовое. Они способствуют делению клеток, из-за чего омертвевшие частицы удаляются, а кожный покров разглаживается.

Антицеллюлитное грейпфрутовое масло

Мало того, что грейпфрут известен, как незаменимый ингредиент множества диет, так его еще используют и для антицеллюлитных процедур, например, ванн либо специальных масок против «апельсиновой корки».

Бороться с целлюлитом можно простым, доступным, а, главное, приятным методом: горячей ванной с ароматическим маслом. Самый простой способ – это налить полную ванну, капнуть в нее порядка 5 капель эфирного масла грейпфрута и погрузить свое тело. Пары ароматической композиции, кроме антицеллюлитного эффекта, еще и защитят организм от вирусных инфекций, расслабят и поспособствуют качественной релаксации.

Помимо одного масла грейпфрута, Вы можете составить собственную эфирную композицию, дополняя ее лимонным и маслом розмарина. Только в этом случае количество капелек грейпфрутового масла следует сократить.

Отличный эффект против целлюлита дает следующая ванна: подогрейте литр молока, добавьте в него 2 чайные ложки меда и 2 капли масла грейпфрута. Всю эту смесь перемешайте и выливайте в наполненную ванну. Полежите в этой воде около 20 минут, после чего просто промокните тело полотенцем.

Антицеллюлитное масло апельсина

Как ни парадоксально это звучит, но как раз масло апельсина поможет избавиться от одноименной «апельсиновой корки» на теле. Оно расслабляет мышцы, снимает усталость и стресс, великолепно смягчает кожный покров и стимулирует регенеративные процессы на клеточном уровне.

Эффективнее всего масло апельсина воздействует на кожу в составе эфирной композиции для массажа. Конечно, Вам скорее понадобится помощник – человек, который этот массаж для Вас выполнит. Лучше пройти сразу курс антицеллюлитных массажей, во время которых набор ароматической композиции можно менять. Например, в первый сеанс использовать эфирное масло апельсина, герани и пачули, а в другой раз взять за основу грейпфрутовое, бергамота и миндальное.

Итак, какая композиция идеально подойдет для борьбы с отложениями целлюллита на бедрах и животе:

Базовое масло – виноградных косточек,

По капле эфирных масел апельсина, пачули и герани.

Помните, что для массажа стоит подготавливать подогретое масло. Таким образом, оно гораздо быстрее проникнет в глубокие слои кожи и более эффективно будет на них воздействовать. Доверить сеансы массажа стоит профессионалу, но и самостоятельное растирание также будет достаточно действенным, если у Вас нет возможности посещать массажный кабинет.

Попробуйте сначала немного втирать эфирную композицию масел против целлюлита в поверхность живота и бедер. Затем переходите к пощипываниям и активным поглаживаниям: Вам нужно разогреть кожный покров для более грубых движений. После этого начинайте еще сильнее воздействовать на кожу: представьте, что Вы месите тесто. Не пугайтесь покраснений, это нормальное явление во время массажа, однако, допускать появления синяков и кровоподтеков все же нельзя. В конце сеанса можно легонько поглаживать и мягко втирать остатки смеси, после этого ее рекомендуется удалить сухой салфеткой. Для самомассажа достаточно всего 10-15 минут. Если регулярно устраивать себе такие мероприятия, то антицеллюлитный эффект масел проявится очень быстро.

Ароматное масло розмарина: антицеллюлитный и омолаживающий эффект

Розмарин в составе эфирного масла активно стимулирует кровообращение, за счет этого мелкие кровеносные сосудики укрепляются, кожа обретает необходимый тонус, подтягивается и омолаживается. В сражении против целлюлита розмариновое масло – лучший друг, ведь кроме антицеллюлитного воздействия оно еще:

Защищает иммунитет от вирусов,

Благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему,

Снимает спазмы,

Способствует снятию усталости, депрессии и стресса,

Помогает в лечении варикозного расширения вен,

Обладает также восхитительным противовоспалительным действием, заживляет ранки и восстанавливает структуру кожного покрова.

Масло розмарина лучше всего влияет на состояние кожного покрова бедер и живота в составе антицеллюлитной маски или скраба. Если желаете, можно в домашних условиях состряпать эффективную эмульсию, которая прекрасно разгладить кожу, устранит проявления «апельсиновой корочки» и активно поспособствует похудению.

Состав маски таков:

Измельченный авокадо,

Белая глина,

Антицеллюлитное масло розмарина и лимона.

Спелый плод авокадо следует размять вилкой до получения кашицы, ввести в массу 1-2 ст. л. белой глины и по несколько капель розмаринового и лимонного масел. Эту эмульсию нанесите на поверхность живота и бедер, оберните целлофановой пленкой и наденьте сверху плотные брюки. С маской нужно ходить не более 35 минут, а потом смыть ее и промокнуть кожу полотенцем.

Также положительное влияние оказывают на кожный покров антицеллюлитные обертывания либо компрессы с розмариновым маслом. Делать их очень просто, причем разрешается оставлять компресс с эфирным маслом розмарина даже на ночь. Для того чтобы сделать антицеллюлитное обертывание дома, нужно приготовить:

Эфирные масла розмарина, лимона и мяты,

Базовое масло виноградных косточек,

Пищевую пленку.

На 10 мл базового масла Вам необходимо 2 капли аромамасел. В зависимости от размеров покрываемой зоны, Вам нужно вычислить количество ингредиентов. Для первого раза можно взять совсем немного антицеллюлитного масла, так как все они прекрасно втираются и впитываются. Не забывайте подогревать масляный раствор перед нанесением, но кипятить его нельзя ни в коем случае. Приветствуется сочетание масляного обертывания с массажем: сперва Вы втираете масла, делая активный массаж, после чего покрываете участки кожи пленкой, сверху надеваете плотные штаны и укрываетесь одеялом. Помните, что проводить горячие обертывания разрешается только дамам, у которых нет проявлений варикозного расширения вен либо заболеваний сосудов.

Кроме вышеописанных масел против целлюлита, прекрасно с ним справляются также масла герани, лаванды, кедра, можжевельника и оливок. Их допускается комбинировать с иными ингредиентами, наподобие молока, меда, голубой глины, банана и многих других. По желанию, Вы можете выбирать антицеллюлитные масла растительного либо эфирного типа, используя их для создания натуральных скрабов и пилингов в домашних условиях.

Целлюлит - это косметический недостаток, который проявляется только у женщин и является проблемой номер один в мире. При целлюлите происходят нарушения в подкожно-жировой клетчатке - замедление кровообращения и задержка жидкости в проблемных местах. Но, не стоит отчаиваться! На сегодняшний день избавиться от целлюлита можно при помощи эфирных натуральных масел.

Эфирные масла от целлюлита ускоряют выведение шлаков и токсинов из кожи, усиливают кровообращение, расщепляют жиры, повышают эластичность и просто делают кожу красивой.

Эфирные масла против целлюлита

Масло аниса - применяется при увядающей и дряблой коже, делает ее более упругой и гладкой.

И грейпфрута - прекрасно борется с "апельсиновой коркой" и жировыми отложениями, выводит лишнюю жидкость и нормализует кровообращение.

Масло иланг-иланга - обладает омолаживающим и увлажняющим действием, защищает кожу.

Масло жасмина - омолаживает и освежает кожу, корректирует фигуру.

Быстро выравнивает структуру кожи и сжигает жиры.

Эфирные масла от целлюлита нельзя наносить на тело неразбавленными, так как они имеют большую концентрацию и могут привести к нежелательным последствиям, таким как ожог. Их следует смешать с базовым маслом, например оливковым или персиковым. Принимая ванну, растворите эфирное масло в молоке или меде, в противном случае капельки масло будут плавать на поверхности и обжигать вашу кожу.

Количество эфирных масел измеряется не ложками, как думают многие, а каплями. Для одной процедуры будет вполне достаточно десяти капель масла и это далеко не мало, ведь состав эфирного масла очень концентрированный.

Рецепты антицеллюлитных обертываний

Эфирные широко используются при обертываниях.

1. Берем по три капли лавандового, лимонного и можжевелового эфирного масла, хорошенько размешиваем и добавляем три ложки базового масла. Полученную масляную смесь наносим на проблемную область и оборачиваемся пленкой. Для лучшего эффекта рекомендуется укутаться теплым покрывалом и полежать так около часа. По истечении положенного времени, масло смываем и смазываем кожу питательным кремом.

2. Смешиваем эфирные масла: десять капель грейпфрута и бергамота, восемь капель герани, пять капель муската и три капли корицы. Тщательно размешиваем, наносим на проблемные зоны, оборачиваемся пленкой и держим около часа. Затем смываем и смазываем тело кремом.

Масло апельсина для исчезновения целлюлита

Одним из самых доступных и приятных способов избавления от целлюлита, является принятие ванны с добавлением эфирного масла апельсина. Для проведения одной процедуры понадобится десять капель масла. Длительность нахождения в ванне составляет около 20 минут. Делать вам ничего не придется, просто расслабьтесь и получайте удовольствие. Курс таких ван составляет 15 процедур, проводить которые нужно через день.

Косметические средства

Если для борьбы с "апельсиновой коркой" вы используете специальные или скрабы, то для усиления эффекта добавьте пять капель масла апельсина в порцию крема, размешайте и нанесите на кожу. против целлюлита считается самым действенным.

Для того, чтобы навсегда избавиться просто необходим. А если его проводить в комплексе с эфирными маслами, бугристая кожа исчезнет довольно быстро.

Берем две ложки теплого базового масла, добавляем три капли масла апельсина, три капли масла грейпфрута и две капли масла лимона.
Втирайте эфирные масла от целлюлита в нужные участки массажными движениями.

Результаты применения эфирных масел от целлюлита, можно увидеть через один месяц, все зависит от регулярности их проведения. Целлюлит победим, главное запастись упорством и терпением.

Всеми не любимая апельсиновая корочка, которая довольно часто приводит к депрессии многих женщин, может образоваться у представительниц прекрасного пола абсолютно в любом возрасте. Некоторые дамы при этом начинают впадать в отчаяние, когда видят неровную поверхность своих бёдер и живота. В таком случае они стремятся во что бы то ни стало вернуть прежний облик этим проблемным зонам.

В настоящее время в косметических салонах и кабинетах специалисты предлагают уйму процедур и услуг, которые помогают избавиться от целлюлита. Сюда можно отнести простые массажи, обертывания, антицеллюлитные кремы , липосакцию и даже лазерную коррекцию. Но стоит отметить, что многие из таких процедур стоят больших денег. И по этой причине женщины пытаются устранить апельсиновую корку в домашних условиях. Для этого могут использоваться антицеллюлитные массажные масла, а также эфирные масла от целлюлита и для похудения.

В настоящее время существует множество различных эфирных и растительных масел, которые являются довольно эффективными в борьбе с целлюлитом . Наверняка кто-то из вас уже привозил домой такие эфирные масла с морских курортов, где в изобилии произрастают разнообразные масличные культуры.

Чаще всего допускаются к использованию в качестве косметики против целлюлита нижеописанные масла.

Масла растительного происхождения включают в себя следующие:

• На абрикосовых или виноградных косточках.
• Кокосовое.
• Касторовое.
• Репейное.
• Миндальное.
• Аргановое.
• Авокадо.
• Кунжутное.
• На семенах льна или тыквы.
• На зародышах пшеницы.

Довольно часто вышеописанные масла называют базовыми. Их необходимо всегда добавлять больше, чем эфирных. В таких маслах, как правило, всегда сосредоточено большее количество витаминов. Чаще всего среди этих витаминов встречаются витамины A, E, F, B и многие другие.

Ко второй группе относятся аромамасла .

Чаще всего они представляют собой вытяжки и концентраты из растений. Именно поэтому они отличаются таким сильным ароматом и действием.

При использовании аромамасел добавляют только лишь несколько капель, чтобы добиться положительного эффекта от маски, лосьона, эмульсии. Но какие же масла относятся к эфирным?

• Розмариновое.
• Апельсиновое.
• Грейпфрутовое.
• Лавандовое.
• Можжевельника.
• Корицы.
• Лимона.
• Мускатного ореха.
• Иланг-иланга.
• Аниса.
• Шалфея и многие другие.

Однако самыми эффективными в борьбе с целлюлитом и лишними килограммами являются следующие аромамасла:

• Цитрусовые: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут. Они способны активно расщеплять жиры, стимулировать регенерацию клеток и выработку коллагена, а также они делают кожу более упругой и эластичной.
• Пряные и травяные: розмарина, корицы, шалфея, чабреца, можжевельника. Они, как правило, улучшают обмен веществ и кровообращение в организме, подтягивая и омолаживая дряблые мышцы и кожные покровы.
• Цветочные: пачули, герань, лаванда, сандаловое дерево. Способствует делению клеток, благодаря чему омертвевшие частицы отделяются, а кожа становится более гладкой.

Грейпфрутовое масло

Многие наверняка слышали о том, что грейпфрут выступает в качестве незаменимого ингредиента многих диет. Но его ещё также применяют при антицеллюлитных процедурах, например, добавляют в ванну или делают на его основе маски против апельсиновой корки .

Для того чтобы избавиться от целлюлита, необходимо следовать довольно простому и доступному способу. Для этого необходимо лишь набрать горячую ванну, добавить в неё ароматическую добавку. Достаточно будет добавить 5 капель аромамасла грейпфрута , после чего погрузить свое тело в горячую ванну. Кроме антицеллюлитного эффекта, эта ароматическая композиция защищает организм от вирусных инфекций, расслабляет и способствует качественной релаксации.

Помимо одного грейпфрутового компонента, можно составить собственную эфирную композицию, дополнив ванну маслом лимона или розмарина . Однако в этом случае количество капель грейпфрутового состава сокращается.

Довольно эффективным средством против целлюлита является принятие следующей ванны: необходимо подогреть 1 л молока, добавить в него две капли масла грейпфрута и две чайные ложки меда. Полученную смесь необходимо тщательно перемешать и вылить в горячую ванну. Лежать в такой ванне необходимо около 20 минут, после чего тело надо промокнуть полотенцем.

Апельсиновое аромамасло

Как бы это парадоксально ни звучало, но апельсиновое аромамасло помогает избавляться от одноимённой апельсиновой корки. Благодаря этому компоненту расслабляются мышцы , снимается усталость, разглаживается кожный покров и стимулируются регенеративные процессы на клеточном уровне. Эффективнее всего этот компонент воздействует на кожный покров в составе эфирной композиции для массажа. Однако для такой процедуры потребуется еще один человек, который будет делать вам массаж.

Специалисты в таком случае рекомендуют пройти сразу целый курс антицеллюлитных массажей, во время которых можно менять набор ароматической композиции. Лучше использовать в качестве основы грейпфрутовый компонент , а также масло на основе миндаля и бергамота.

Такие композиции являются довольно эффективными средствами в борьбе с имеющимся целлюлитом на животе и бёдрах:

• Базовое масло на основе виноградных косточек.
• Масло герани, пачули и апельсина по одной капле.

Если вы решились на массаж, то необходимо помнить о том, что масло надо подогреть перед применением. Таким образом, компонент намного быстрее будет проникать вглубь кожи, а также более эффективно будет воздействовать на проблемные зоны. Довериться лучше всего профессиональному массажисту. Однако и самостоятельное растирание в домашних условиях может оказаться довольно действенным, если вы не имеете возможности посетить массажный кабинет.

Попробуйте самостоятельно растереть немного эфирной композиции против целлюлита на поверхности бедер и живота. Постепенно переходите к активным поглаживаниям и пощипываниям. Сейчас вам необходимо разогреть кожу для более грубых движений. Когда кожа будет разогрета, можно приступать к сильным воздействиям на кожный покров. Движение должны быть такими, будто вы месите тесто. Не стоит при этом пугаться покраснений на теле, так как это является абсолютно нормальным явлением во время массажа. Но не стоит допускать образования кровоподтеков или синяков.

В конце сеанса рекомендуется слегка погладить тело и мягко втереть в него остатки смеси. По завершении масляный состав убирается сухими салфетками. Если речь идет о самомассаже, то будет достаточно всего лишь 15 минут. Если вы будете регулярно проводить такие процедуры, то можно довольно быстро увидеть первый антицеллюлитный эффект от эфирных масел.

Омолаживающий эфир розмарина

Розмарин, который входит в состав эфирного масла, способен активно стимулировать кровообращение, благодаря чему мелкие кровеносные сосуды становятся гораздо крепче, кожа обретает нормальный тонус, омолаживается и подтягивается. В борьбе против апельсиновой корки розмариновый масляной состав считается лучшим другом, ведь он ещё обладает и другими воздействиями, к которым относятся следующие:

• Снимает спазмы.
• Защищает иммунную систему от вирусов.
• Способствует снятию депрессии, усталости, стресса.
• Оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему.
• Помогает при лечении варикозного расширения вен.
• Заживляет раны и восстанавливают структуру кожи.
• Обладает противовоспалительным воздействием.

Лучше всего масло розмарина влияет на состояние кожи в области живота и бёдер в составе антицеллюлитных скрабов и масок. Если вы хотите самостоятельно в домашних условиях сделать эффективную эмульсию, которая будет прекрасно разглаживать кожу на бедрах, руках, или животе, придаст ей упругость, а также устранит появление апельсиновой корки, то следует воспользоваться следующим рецептом.

Плод авокадо необходимо тщательно размять вилкой, чтобы получить однородную кашицу, добавить к ней две столовые ложки белой глины, а также несколько капель лимонного и розмаринового эфирных масел. Полученный состав необходимо нанести на проблемные участки кожи на бедрах и животе, сверху обернуть пищевой пленкой, а также надеть плотные брюки. В таком положении ходить не более получаса, после чего маска смывается простой тёплой водой, а кожа вытирается полотенцем.

Обертывание и компресс

Положительное влияние на кожу способны оказывать антицеллюлитные компрессы или обертывания с использованием розмаринового эфирного масла. Их довольно просто сделать в домашних условиях. Такой компресс можно делать даже на ночь. Чтобы сделать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях, необходимо подготовить следующие атрибуты:

• Эфирное масло лимона, розмарина и мяты.
• Базовый масляный состав на основе виноградных косточек.
• Пищевая плёнка.

На 10 мл базового масла берётся по 2 капли аромамасел. Количество будет зависеть от размеров покрываемой зоны. Для первого раза будет довольно небольшое количество антицеллюлитного состава, так как он хорошо впитывается и втирается в кожу. Перед использованием не забудьте подогреть масляный раствор, но ни в коем случае его нельзя кипятить. Масляное обертывание рекомендуется проводить в комплексе с массажными движениями. Сперва масло нужно втереть в кожу, делая активный массаж, после чего проблемные зоны укутывают в пищевую плёнку, а сверху надеваются плотные штаны. Для большего эффекта можно укрыться одеялом.

Делая термоактивное или горячее обертывание в домашних условиях, необходимо помнить о том, что его разрешается делать только тем женщинам, у которых не наблюдается варикозного расширения вен либо заболеваний сосудов.

Миндальное от целлюлита и растяжек

В борьбе с апельсиновой коркой и растяжками является эффективным миндальное масло. Для этого можно использовать скраб, который легко приготовить в домашних условиях. Для приготовления скраба потребуются следующие ингредиенты:

• 200 г сахара;
• 200 г соли;
• 100 г миндального масла.

Все компоненты необходимо тщательно перемешать между собой, а готовый скраб наносится на проблемные зоны на теле после принятия теплого душа. Состав должен наноситься на распаренный кожный покров лёгкими движениями, массаж делается на протяжении нескольких минут. Полный курс лечения при этом должен составлять около 1 месяца. После этого делается перерыв, а затем проводится повторный курс по необходимости.

Помимо вышеописанных масел, в борьбе с апельсиновой коркой являются довольно эффективными и другие масла, например, лаванды, герани, можжевельника, кедра, оливок, а также персиковое масло. Эти компоненты можно комбинировать с другими, например, мёдом, молоком, голубой глиной, бананом и многими другими. При желании для себя можно подобрать антицеллюлитное масло эфирного или растительного типа в целях создания натуральных скрабов, пилингов, а также лосьонов в домашних

условиях.

Говоря о такой проблеме, как целлюлит, стоит отметить, что для более эффективного результата вышеперечисленные средства рекомендуется использовать в комплексе с другими методами борьбы с апельсиновой коркой. К таким методам борьбы относятся занятия спортом, фитнес, правильное питание. Если для борьбы с целлюлитом вы будете использовать комплексный подход, то можно избавиться от этого косметического дефекта за сравнительно короткий промежуток времени. Не забывайте также вести тщательный уход за кожей тела.

Внимание, только СЕГОДНЯ!