При гипертонической болезни народные знахари рекомендуют использовать семена льна. Такой способ борьбы с недугом может подойти многим.
Простые рецепты понижения давления в домашних условиях на основе льна сэкономят не только деньги, но и время.
Польза и вред семян льна
Огромная ценность продукта объясняется наличием питательных веществ и полиненасыщенных жирных кислот. Из последних состоит около половины головного мозга человека. В льняном масле их больше, нежели в рыбьем жире. Они важны для функционирования сосудистой системы, процессов роста и развития организма.
Полезные свойства семян льна заключены в том, что они замедляют деление злокачественных клеток, улучшают функционал мочевыделительной системы, снижают уровень холестерина, что достигается благодаря Омега-3. Зачастую ее называют природным эликсиром молодости. Однако это еще не все. Семена льна понижают давление, уменьшают риски появления тромбов, развития инфарктов, артериальной гипертензии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Калий, которым льняное семя богато больше, чем бананы, избавляет от отеков, проблем с выделительной системой и почками. Витамин В и лецитин позволяют защитить нервные клетки от различных повреждений, которые могут быть спровоцированы депрессивным состоянием. В результате снижается риск развития психических заболеваний.
Семена льна практически не обладают противопоказаниями. Их не стоит применять при диарее, колите, холецистите. В чистом виде семена льна противопоказаны при панкреатите. От употребления клетчатки стоит отказаться пациентам с желче- и мочекаменным заболеваниями. В случае передозировки возможны вздутие и метеоризм.
Однако под действием света ненасыщенные жирные кислоты, которыми богат природный продукт, окисляются, образуя пероксиды. Эти вещества способны нанести организму серьезный вред, поскольку обладают канцерогенным действием. Чтобы понять, есть ли в составе льняного масла окисленные жиры, достаточно его понюхать и попробовать. Испорченный продукт обладает специфическим запахом и горьким привкусом. Такое масло способно причинить существенный вред организму, поэтому употреблять его ни в коем случае нельзя.
Семена льна хранятся дольше, так как жирные кислоты защищены оболочкой. Тем не менее, перед употреблением их также следует проверить на вкус. Измельчать семена нужно непосредственно перед использованием. Противопоказанием к применению льняного семени является и повышенная чувствительность организма к компонентам продукта.
Семена льна от давления: рецепты
При гипертонической болезни нужно взять 4 ч.л. семян льна, залить их литром воды, прокипятить 15 минут. Кастрюлю накрываем крышкой и даем настояться один час в теплом месте. Затем процеживаем, для улучшения вкусовых качеств можно добавить . Пьем по 100 мл через каждые 2-2,5 часа. Народное средство рекомендуется употреблять горячим. За день я могу выпить около 500 мл настоя. Курс лечения составляет 2-3 недели. Это народное средство хорошо себя зарекомендовало не только при повышенном кровяном давлении, но и .
Для достижения диуретического эффекта достаточно залить стаканом кипятка 1 ст.л. семян льна. Через 30 минут народное средство готово к употреблению. Принимать семена льна от давления и отеков нужно по 1 ст.л. 4 раза в день.
Для улучшения показателей артериального давления и общего самочувствия льняное семя перемалывают, поскольку в таком виде оно лучше усваивается. Его добавляют в бутерброды, салаты, кефир, йогурты, печеные изделия и .
Владимир, 49 лет
Благодарим Владимира за его отзыв о лечении гипертонии семенами льна. Не забываем делиться в комментариях и через форму обратной связи своими проверенными советами.
Семена льна является одним из самых универсальных суперпродуктов, так как его можно добавить буквально во все, к злакам и салатам к выпечке. Оно обеспечивает широкий спектр преимуществ для здоровья, таких как снижение воспаления, улучшение пищеварения, ускорение обмена веществ и многое другое.
Однако, как и любая другая супер-еда, льняное семя также имеет определенные ограничения в употреблении.
Чтобы избежать негативных последствий, ознакомьтесь со списком побочных эффектов льняного семени!
1. Люди с кровотечениями
Льняное семя уменьшает свертывание крови, что означает, что это может увеличить риск чрезмерного кровотечения. Поэтому люди, страдающие кровотечениями или принимающие лекарства, должны быть осторожны при использовании льняного семени. В случае, если эти пациенты регулярно потребляют льняное семя, им может потребоваться изменение дозировки их лекарств.
2. Люди с высоким кровяным давлением
Учитывая тот факт, что льняное семя может снизить диастолическое артериальное давление, люди с гипертонией, которые употребляют льняные семена вместе со своими лекарствами, могут подвергаться риску.
3. Люди с низким артериальным давлением
Как упоминалось выше, льняное семя может снизить диастолическое артериальное давление. Поэтому прием льняных семян, вероятно, заставит кровяное давление стать слишком низким у лиц с гипотонией.
4. Диабетические пациенты
Льняные семена содержат омега-3 жирные кислоты, которые могут повышать уровень сахара в крови. Диабетики должны быть осторожны в отношении употребления льняного семени.
5. Слабительные эффекты
Согласно Национальным институтам здоровья США (NIH), льняные семена могут иметь слабительные свойства. Люди с диареей, дивертикулитом или воспалительными заболеваниями кишечника, такими как язвенный колит и синдром раздраженной толстой кишки, должны избегать употребления льняных семян.
6. Препятствия в пищеварительном тракте
Если принимать льняные семена в больших дозах или без достаточного количества воды, оно может вызвать обструкцию кишечника или пищевода. Поэтому люди, у которых есть обструкция в этих областях и у пациентов с склеродермией, не должны потреблять льняные семена, не консультируясь с врачом.
7. Эффекты передозировки
Согласно NIH, последствия передозировки льняного семени, которые были исследованы на животных, включают быстрое дыхание, проблемы с ходьбой, слабость и одышку. Более серьезные побочные эффекты передозировки включают паралич и судороги.
8. Гормон-чувствительные состояния
Учитывая тот факт, что льняное семя действует аналогично эстрогену, вполне вероятно, что он может ухудшить некоторые гормонально-чувствительные состояния. Например, женщины, которые ежедневно употребляют льняное семя, могут испытывать изменения в менструации.
Более того, люди с раком груди, яичника или матки, а также с миомами матки, эндометриозом и синдромом поликистозных яичников, должны быть осторожны при приеме льняного семени.
Тем не менее, есть исследования на животных, которые предполагают, что льняное семя защищает от гормонально-зависимого рака.
Лен — уникальное растение. Продукция льноводства это льноволокно и льняное семя, льняное масло. Родиной льна является Древняя Индия — именно там, около 9 тысяч лет назад была изготовлена первая льняная ткань. За 4 — 5 тысяч лет до нашей эры это растение было хорошо известно жителям Месопотамии, Ассирии, Египта.
Древним грекам были известны целебные свойства льняного семени.
По описаниям Авиценны, льняное семя помогает избавиться от кашля, язв мочевого пузыря и почек, язв кишечника.
Лен, с древних времен, возделывался как культурное растения, из него получали льняную ткань, в античные времена льняные ткани ценились на вес золота.
Знаменитая Туринская плащаница, в которую было завернуто тело Иисуса Христа и на которой отпечатался Его образ, соткана изо льна, да и полотенце, на котором отобразился лик Христа — Спас Нерукотворный, было льняное.
На Руси лен возделывался с давних времен как один из самых популярных растений. Его выращивали для того, чтобы впоследствии после соответствующей обработки получить льняную ткань, у славян самой распространенной одеждой была именно одежда из льняной ткани. Одежда из льняной ткани рекомендовалась людям с горячей натурой, а также при сухой и жаркой погоде. Льняная ткань хорошо помогала при чесотке и повышенном потоотделении. Изо льна наши предки производили парусину, рыболовецкие снасти, канаты, льняное масло, которое использовали как для приготовления пищи, так и для лечения различных заболеваний.
Сегодня одежда изо льна самая распространенная и востребованная у населения. Льняная одежда благоприятно действует на кожу, особенно с кожными заболеваниями. В жаркую погоду в такой одежде человек чувствует себя комфортно. Не потеет, и что не маловажно — не корректируется энергетику человека .
Если синтетика, подавляет энергетику человека, то льняная одежда, наоборот помогает восстанавливать энергетику. Поэтому, людям со слабой энергетикой, со слабым здоровьем нужно обратить на это внимание. Согласитесь, не совсем здоровому человеку носить комфортную одежду. которая не создает парниковый эффект, хорошо дышит, помогает нормальному функционированию энергетике, так важно.
Не менее известны и лекарственные свойства льняного семени и льняного масла. Они содержат большое количество полезных кислот, витаминов и минералов.
Семя льна богато растительными жирами, особенно полиненасыщенными или незаменимыми жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые благоприятно влияют практически на все процессы жизнедеятельности человеческого организма. Помимо этого в семени льна содержится значительное количество белка, витаминов (А, В, Е, Р) и других биологически активных веществ.
Лечебные, целебные свойства льна очень разнообразны:
Современные исследования показали, что употребление льняного масла внутрь снижает риск развития инсульта на 37%.
В народной медицине масло из семян льна широко используется в качестве диетического и лечебно-профилактического питания при ожирении, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочевыводящей, сердечно-сосудистой системы.
Применение льняного масла, изготавливаемого из высококачественных семян льна, эффективно при воспалении пищевода, гастритах, дуоденитах, язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки, в качестве легкого слабительного средства при запорах.
Льняное масло необходимо принимать при циррозах печени, гепатитах, жировой дистрофии печени, как желчегонное средство при холециститах и для профилактики желчекаменной болезни. Применение льняного масла улучшает работу поджелудочной железы, снижает уровень сахара в крови, являясь незаменимым продуктом при лечении сахарного диабета.
Льняное масло улучшает обменные процессы в организме, снижает уровень холестерина в крови, нормализует кровяное давление, способствует разжижению крови и снижению риска тромбообразования.
Льняное масло препятствует возникновению воспалительных процессов, помогает снизить аллергическую реакцию, обладает успокаивающим действием, что важно в стрессовых ситуациях, в климактерическом периоде, при мастопатиях, применяют как отхаркивающее, обволакивающее и противокашлевое средство при простудных заболеваниях, ангинах, пневмониях, острых и хронических бронхитах, при лечении туберкулеза, ослаблении приступов удушья при астме и стенокардии.
Льняное масло чрезвычайно эффективно при ожирении, атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонии, варикозном расширении вен, воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей (острых и хронических пиелонефритах, циститах) и камнях в мочевом пузыре.
Наружно льняное масло применяется для снятия болей при воспалительных процессах в суставах и позвоночнике, ревматизме и ревматоидном артрите, при трофических язвах, ранах и ожогах, экземах и псориазе, после рентгеновского облучения, при лучевой болезни, гнойных ранах, опухолях, ушибах, фурункулах, кровоподтеках, трещинах кожи, укусах насекомых. Даже применяя этот продукт всего 2 раза в день, можно получить существенное облегчение при опоясывающем лишае, бородавках и мозолях. Считается, что экстракт льняного семени улучшает состояние при заболеваниях десен и других воспалительных процессах во рту и глотке.
Льняное масло помогает при геморрое и заболеваниях прямой кишки, остаточных явлениях дизентерии, если его применять в виде клизмы.
При гинекологических заболеваниях его полезно применять в виде тампонов, так как противовоспалительный, репаративный и обволакивающий эффекты экстракта льняного семени трудно переоценить.
Содержащаяся в семенах и масле льна кислота Омега-3, которую называют природным эликсиром молодости, способствует снижению уровня холестерина в крови и триглицеридов. В результате употребления льна в пищу снижается высокое кровяное давление, уменьшается вероятность образования тромбов и риск возникновения инфарктов, микроинфарктов, аритмии, заболеваний, связанных с клапанами сердца, коронарными сердечными расстройствами и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
При раковых заболеваниях: льняное семя содержит компоненты, которые способны предупредить или снизить риск возникновения некоторых видов раковых заболеваний, вызванных гормонной чувствительностью, например, рак молочной железы и простатит. Лигнины льна обладают сильным противораковым действием. Противораковым действием также обладает кислота Омега-3.
При желудочно-кишечные заболевания содержащаяся в льняном семени диетическая клетчатка стимулирует желудочно-кишечную деятельность. Особенно это необходимо тем, у кого имеются нарушения в этой области (например, запоры, вызванные разными причинами). Полисахариды обладают мембраностатическим действием, вследствие чего льняное семя применяется как обволакивающее, смягчающее, противовоспалительное при гастрите и язве желудка.
Употребление в пищу семени льна нормализует функцию печени. Тем, кто страдает проблемами с печенью с желчным пузырём, и особенно тем, у кого он уже вырезан. Можно по утрам делать мини-дюбажи. Рецепт применения прост. Утром за час до завтрака вы выпиваете в таком порядке – столовую ложку льняного масла, столовую ложку свежевыжатого сока лимона и чайную ложку мёда. Каждое утро вы будете делать мини-дюбаж, убираются застойные явления в печени, а так же устранять застой желчи. Это совершенно щадящий дюбаш, более того. можно применять детям, только объемы компонентов в два раза уменьшается.
Именно льняное масло является источником эссенциальных полиненасыщенных жирных кислот. Эта его составляющая очень интересна, так как именно эти кислоты человек получает только из пищи и не умеет их синтезировать самостоятельно. Правда, для того, чтобы все «полезности» сохранились, масло нужно изготавливать особым способом, по старинке — методом холодного прессования, причем только из высококачественных семян. Масло же, очищенное, осветленное и дезодорированное – бесполезно.
И ещё. почему льняное масло так ценно? Это единственная культура, в которой так много содержится линоленовой кислоты — 60%. А в других культурах её либо вообще нет, либо очень мало. Именно эта кислота активно чистит сердечно-сосудистую систему от зашлакованности холестерином, липидами, она их растворяет и выводит, а вещество лигнит обладает противораковой активностью, раковые клетки перестают делиться, ряд видов рака приостанавливают свое развитие, это те виды рака. которые возникают из-за гормональных сдвигов в организме, это, прежде всего рак простаты и рак молочной железы. Канадцы проводили исследование в этом направлении; если у женщины есть опухоль в молочной железе, то даже применение булочек с льняным семем останавливает опухолевый процесс.
Омега-3 помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, заболеваниях мочеполовой системы, лучевых повреждений кожи и ожогов.
Достаточно успешно включение семени льна в рацион питания во время лечения артрита. Полезно смазывание болевых мест льняным маслом.
Употребление семян льна способствует нормализовать водный обмен в организме, нарушение которого наблюдается в виде отеков при некоторых типах избыточного веса, постклимактерическом периоде, сердечно-сосудистых заболеваниях и других болезнях, при которых затруднен вывод натрия и воды почками. Употребление в пищу семени льна помогает работе почек при этих заболеваниях.
Стресс, невралгия. В стрессовом состоянии вырабатываются токсичные биохимические вещества, разрушающие организм. Омега-3 препятствует их образованию. Льняное семя обладает успокаивающим действием, что важно при стрессовых ситуациях.
Семя льна способствует ослаблению и лечению астмы.
Семя льна помогает при рассеянном склерозе.
Омега-3 усиливает действие инсулина и защищает организм от возникновения и развития диабета,
Омега-3 необходима для улучшения зрения (сетчатки глаза);
Омега-3 улучшает функции надпочечной железы, щитовидной железы; повышения потенции; образования спермы; улучшения течения беременности и родов; для лучшего функционирования мозга; при депрессии, шизофрении, склонности к наркотикам и алкоголю.
Льняное масло имеет ряд противопоказаний: если у вас нарушен холестериновый обмен, то льняное масло показано к применению. Если же у вас в крови превалирует не холестерин, а триглецириды, то есть сами липиды – у этих пациентов на фоне употребления льняного масла наоборот качественно кровь может ухудшиться. Потому что у таких пациентов даже растительные жиры могут не расщепляться.
Поэтому прежде чем решать задачу улучшения качества крови, безусловно, нужно обратиться к врачу, сдать анализы, посмотреть липидный спектр и уже в соответствии этого принимать льняное масло.
И еще кому нужно с осторожностью потреблять льняное масло. Прежде всего, это пациентам, у которых есть желчнокаменная болезнь. То же самое касается панкреатитов, часто рецидивирующих панкреатитов, при которых употребление жиров и в частности даже такого полезного льняного масла, может ситуацию ухудшить. И вот таким пациентам прекрасно подойдёт льняной кисель.
Если у вас язва желудка, синдром раздраженного кишечника лучше употреблять льняной кисель, результаты лечения будут более эффективные.
http://zdravclub.ru
Семя льна: лечение отварами и настойками
Из этой статьи вы узнаете:
Масло льна
Семя льна – это отличное средство для лечения различных заболеваний, включая профилактику, поскольку имеют в своем составе растительный белок, натуральную клетчатку, витамины, протеины, жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и микроэлементы. В результате на основе семя льна лечение проводится многих заболеваний настоями и отварами. От правильности их приготовление зависит эффективность. Кроме того, фармацевтическая промышленность производит множество препаратов на основе семян льна.
Рассмотрим, как заваривать семена льна, и как употреблять получившийся отвар.
Завариваем семена льна в виде настоя
Итак, приготовим настой. Возьмем две чайные ложки льняного семени, измельчаем при помощи кофемолки, заливаем стаканом кипятка. Настаиваем жидкость около часа, при этом постоянно помешиваем в течение десяти минут.
Как заварить семя в виде отвара
Для приготовления отвара для лечения семенами льна нужно взять небольшую кастрюлю с крышкой. В нее засыпать четыре чайных ложки семян. Затем залить водой (1 литр), кастрюлю поставить на огонь. Раствор нужно довести до кипения, убавить температуру и кипятить в течение 15 минут.
После этого следует снять кастрюлю с плиты, плотно закрыть, а затем поставить в теплое место, чтобы отвар настоялся в течение часа. Его можно процедить перед употреблением, однако эта процедура не является обязательной. Если же употреблять отвар льняного семени не процеживая, никаких отрицательных результатов ждать не стоит.
В приготовленный раствор допускается добавление лимонного сока (одну чайную ложку). Это улучшит вкус.
С приготовлением отвара и настоя, разобрались, теперь стоит рассмотреть семена льна рецепты, которые могут помочь в лечении заболевания.
Рецепты
При запорах и внутренних отеках
При таких проблемах со здоровьем допускается прием по полстакана отвара с интервалом в два-три часа. Пить лучше в теплый отвар. Ощутимый результат будет получен уже через 1-2 недели постоянного применения.
Профилактика сахарного диабета, опухолей, болезней сосудов и сердца
Семена льна отвар или настой может использовать и для профилактики подобных заболеваний. Как результат возможно снижение веса, если имеет место ожирение. Для этого за один приема выпивается около 150 мл раствора. Процедура повторяется 2-3 раза.
Наследственная предрасположенность к раковым заболевания
В этом случае отвар семян льна также будет полезен. Применяется также людьми, которые прошли лечение от злокачественных опухолей. Систематическое употребление снижает вероятность раковых заболеваний на порядок. Рецепт и употребление таковы. Нужно залить чайную ложку семян льна половиной стакана кипятка. Пройдет пятнадцать минут, и жидкость получит консистенцию, похожую на состояние киселя. Такой раствор нужно пить трижды в день после приема пищи.
При лишнем весе
Если сделать заварку в двойном объеме, и пить отвар до еды, то через три-пять дней будет заметным снижение аппетита. Таким образом, употребляя отвар две-три недели, можно с пользой для здоровья попрощаться с тремя-пятью килограммами лишнего веса.
Есть и другой рецепт для снижения веса. Семена добавляются в кисель (на один литр киселя четыре столовых ложки). Употреблять необходимо сразу же после приготовления. Такое питье снижает чувство голода, а все лишнее выводится.
Если не применять другие меры вместе с приемом льняного масла, то эффекта будет мало. Поэтому лечение может быть только комплексным. При этом вес будет снижать быстро, без вреда здоровью.
Лечение кашля
Семя льна лечением можно избавиться от кашля. В этом случае рецепт таков. Заливаем столовую ложку семян 300 мл воды, только холодной. Медленно доводим до кипения, после чего еще варим десять минут. По истечении этого времени выключаем подогрев и томим напиток еще пять минут под крышкой. После этого жидкость нужно взболтать, процедить через сито или марлю. Пить нужно трижды в день по сто миллилитров, пока симптомы болезни не отступят.
- Семена разбиваются в кофемолке.
- Две столовых ложки порошка завариваются кипятком, настаивается.
- Ребенку употреблять пять-шесть раз в день по две столовых ложки.
- Чтобы ребенок мог это легче пить, допускается добавления для улучшения вкуса меда или лимона.
При гастритах и прочих заболевания желудочно-кишечного тракта
Средства на основе семян льна, настои и отвары помогают оздоравливать организм. Принимая семена льна, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, общий обмен веществ.
При острых болях в животе
Семена льна при гастрите также эффективны. Рецепт такой. Две столовых ложки семян заливаются двумя стаканами кипятка, все это настаивается один-два часа. Настой допускается не цедить. Употреблять семя льна при гастрите на голодный желудок трижды в день по половине стакана, обязательно с разбухшими семенами.
Это основные рецепты приготовления отваров и настоев из семян льна, однако, нужно сказать, что лечение семенами льна только этими средствами не ограничивается.
Сердечно-сосудистые заболевания
Необходимо ежедневно выпивать две чайных ложки масла за несколько часов до ужина. Если поставлен диагноз атеросклероз, тогда нужно принимать по одной столовой ложке во время ужина и завтрака. Так на протяжении 30-45 дней. При гипертонии перед ужином и обедом нужно пить по две чайных ложки масла
Рассеянный склероз лечится таким образом. По две чайных ложки масла нужно неспешно рассасывать во рту каждый день. Для усиления эффекта рекомендуется можно делать тем же маслом массаж ног и рук.
При артрите по утрам и вечерам натощак принимают по две столовых ложки масла в течение месяца.
Есть еще одно эффективное средство на основе семя льна – масло. Разберемся, как приготовить масло семян льна.
Льняное масло
Льняное масло может быть приготовлено двумя способами. Первый – горячий, второй – холодный. При первом масло нужно прожарить, а при втором – отжать. Конечно, более полезный вариант второй, поскольку при этом методе семена льна сохраняют все свое ценные вещества.
Первый способ. Горячий
Чтобы приготовить масло семени льна первым способом, нужно положить сто грамм семян в миску, залить 100 мл воды. Семена должны впитать всю воду, когда это случится, они разбухнут. Этот процесс занимает около часа времени. После это они выкладываются на сухую разогретую чугунную сковородку.
Семена следует жарить в течение часа на медленном огне с закрытой крышкой. После томления они выпустят жидкость, что и будет маслом. Ее мы переливаем в емкость через марлю.
Второй способ. Холодный
Этот метод более длительный. Необходимо смолоть в блендере семена очень мелко, чтобы получить что-то больше похожее на пыль. То, что получилось мы кладем в мелкое сито, которое подвешиваем и кладем над емкостью, куда будет стекать масло.
Бесценный натуральный продукт
Процесс допускается немого ускорить. На дно сито кладем марлю, а на нее выкладываем смолотую массу. Сверху семена придавливаем гнетом. Это поможет более быстрому выделению масла, поэтому оно будет стекать быстрее.
Если масло собрано, выжимаем марлю. Переливаем масло в специальную емкость, которую можно плотно закрыть. Поэтому для хранения можно использовать стеклянные бутылочки с узким горлом. Лучше, если стекло будет затемненным. Допускается применение керамической посуды, однако тогда будет сложнее контролировать количество хранящегося продукта. Что касается пластиковой тары, то ее лучше не использовать.
Закрывать емкость нужно обязательно, поскольку при взаимодействии с воздухом масло «высыхает». Поэтому хранить лучше в холодильнике.
Видеоприложение
Семена льна эффективны при гипертонии -подтвердили канадские ученые.
Участвуйте в Акции «250+» и становитесь обладателями ПРЕКРАСНЫХ ПОДАРКОВ. Экспресс доставка " Новой Почтой" 1-2 дня.
Внимание при заказе на 500грн. Вас ждет Бесплатная доставка.
Люди давно заметили тот факт, что масло из семян льна один из наиболее доступных источников омега-3 жирных кислот и других полезных веществ — семена льна.
Но фарм рынок реагировал на опыт веков по своему- все большим и большим выпуском сердечных лекарств, для снижения давления.
Но мы так же знаем побочное действие лекарств.
И вот Канадские ученые отважились на исследование и даже опубликовали его!
Врачи всего мира пришли в шок! 30 граммов семян льна способно заменить лекарство!
Как пишет health-ua:
Как известно, повышенное давление может стать причиной серьезных проблем, включая инсульт и инфаркт. Повышение давления свыше 140/90 считается опасным. Прежние эксперименты на домашних животных показывали, что льняное семя снижает кровяное давление. Ученым из Канады удалось подтвердить тот же эффект на людях.
В ходе исследования ученые поделили 110 участников с повышенным давлением на две группы . Участники из первой группы ежедневно ели обыкновенные булочки, а остальные — булочки с семенами льна (около 30 граммов). Через 6 месяцев наблюдений выяснилось, что систолическое давление участников, употреблявших семена льна, снизилось в среднем на 15 пунктов, а диастолическое — на 7 пунктов.
«Снижение давления в результате употребления продуктов с семенами льна было эквивалентно снижению давления вследствие приема медицинских препаратов против гипертонии», — отметили авторы исследования.
По их мнению, такое натуральное средство, как семена льна, может стать эффективной альтернативой современным медицинским препаратам.
Украинская компания Амрита- эксперт в области здоровья, предлагаем Вам Премиум масло семян Льна:
Масло льна — лидер среди растительных масел по биологической ценности. Незаменимый источник ненасыщенных жирных кислот
Благодаря максимальному содержанию леноленовой кислоты Омега-3 (в 2 раза выше, чем в рыбьем жире):
— идеальное природное средство для профилактики и лечения атеросклероза, ишемической болезни сердца, сахарного диабета и других болезней, связанных с нарушением кровотока, обмена веществ;
— современные исследования показали, что употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта на 40%;
Способствует нормализации обмена веществ и похудению, так как линоленовая кислота регулирует жировые обмены;
— благодаря лечебно-профилактическим свойствам применяют при болезнях печени, кишечника, щитовидной железы, желудка.
Важно: Масло льна не подлежит термической обработке, поэтому добавляется в холодные и готовые горячие блюда. Не рекомендуется открытую бутылку с льняным маслом хранить более трех с половиной месяцев.
Детальнее на сайте .
Как правило, для диагностирования стеноза сосудов тела человека, проводят ряд лабораторных анализов, ЭКГ, УЗИ сосудов головного мозга и другие обследования в зависимости от симптомов заболевания, возраста и веса пациента, а также его образа жизни.
Чтобы убедиться в том, что сосуды поражены атеросклеротическими бляшками, увидеть процент сужения просвета сосудистого русла и в каких местах оно произошло, применяется ангиография. Это исследование представляет собой рентген сосудов.
Заключается этот метод в том, что с помощью введенных в сосуды препаратов, обладающих контрастностью, ангиографические установки не только могут обнаружить места поражения сосудов, но и сделать их снимки.
Исследование более крупных сосудов, таких как артерии, называется артериография. Исследование коронарных артерий сердца — коронарография, лимфатических сосудов — лимфография, вен — венография.
Для проведения данного вида исследования в сосуды вводят контрастирующие вещества с йодом.
Ангиография позволяет выявить такие поражения сосудов как аневризма, стеноз сосудов, нарушение проходимости сосудов, опухоли и многие другие отклонения.
Кроме диагностики, ангиографию используют и при хирургических методах лечения сосудистых заболеваний.
Лечение
Существуют несколько способов лечения сосудов от их сужения:
Хирургическое вмешательство
Хирургическая операция назначается в том случае, если стеноз составляет более 75%. Заключается она в удалении атеросклеротической бляшки. Во время операции могут возникнуть осложнения, поэтому к данному методу медики стараются прибегать только в крайнем случае. Дело в том, что во время операции от бляшки может оторваться небольшая ее часть. Кусочек бляшки по кровяному руслу попадает в более мелкие сосуды головного мозга, что может стать причиной инсульта.
Медикаментозный способ лечения
Назначаются антиагриганты, которые способны препятствовать дальнейшему росту атеросклеротических бляшек и снижают вероятность образования «осколков». К антиагригантам относятся такие лекарственные препараты как: тромбоасс, аспирин, кардиомагнил, плавикс, курантил, агренокс. Принимать эти лекарства нужно ежедневно на протяжении всей жизни.
Кроме антиагригантов, назначают статины для поддержания уровня холестерина в крови менее 5 mmol/l, что также препятствует увеличению бляшек. Например: аторвастатин, симвагексал.
Кроме химических препаратов есть и натуральные статины. Но они могут только помочь усилить действие лекарственных препаратов. Как самостоятельный способ лечения их использовать нельзя, эффект будет мало ощутим при уже развившемся атеросклерозе. Но в качестве профилактики, это замечательные помощники.
Благоприятный эффект на работу всей сердечно сосудистой системы оказывает витамин С. Прием этого витамина препятствует выработке вредного холестерина. Содержится в цитрусовых, смородине, зелени и многих других фруктах и овощах.
Еще одно хорошее природное средство — витамин В3. Содержится он в мясных, молочных продуктах, в злаковых культурах, овощах и фруктах.
Кстати, употребление чеснока в течение 1−3 месяцев существенно помогает снизить повышенный уровень холестерина.
А добавление в блюда приправы Куркума поможет печени более эффективно перерабатывать холестерин и вывести из организма его излишки.
Кроме приема лекарственных препаратов доктора назначают обезжиренную диету с увеличенным количеством овощей, фруктов и морепродуктов, а так же ежедневные физические нагрузки и отказ от вредных привычек.
В современной медицине нередко встречаются исключения, когда лечение некоторых заболеваний народными средствами не только не запрещается, но и приветствуется. Высокое артериальное давление как раз одно из таких исключений. Сегодня для его лечения используется масса способов, но одним из самых эффективных народных средств является укроп и его семена.
Укроп повышает давление или понижает?
Во время многочисленных исследований медики смогли доказать, что семена укропа благодаря своему биохимическому составу способствуют снижению артериального давления. Поэтому лечение гипотонии с его помощью категорически запрещено. Использование укропа целесообразно при лечении гипертонии в активной форме, чтобы максимально снизить вероятность приступов гипертонического криза.
Проблемы с повышенным давлением считаются патологией и имеют несколько стадий. Для лечения на начальной стадии развития укроп и его семена можно использовать в качестве самостоятельной терапии. На всех последующих стадиях рекомендовано комплексное лечение, где народный метод будет совмещен с медикаментами и, возможно, какими-либо процедурами.
За долгие годы использования метод заслужил признание как среди врачей, так и среди пациентов, благодаря своим профилактическим свойствам и эффективности в борьбе с повышением показателей артериального давления.
Вещества, входящие в состав семян укропа, при гипертонии расширяют просвет артерий и приводят в норму кровоток, а также способствуют восстановлению правильного ритма сердца, оказывая положительное влияние на кровообращение в целом.
Укроп имеет много полезных свойств
Полезные свойства семян укропа от давления
Кроме того, что укроп при правильном употреблении не несет никакого вреда человеческому организму, он очень богат полезными химическими элементами, восполняя их нехватку и обогащая организм полезными веществами. Укроп в своем составе содержит:
- натрий;
- фтор;
- марганец;
- хром;
- аскорбиновую кислоту и многие другие витамины.
Воздействие этого растения многогранно, поэтому, кроме повышенного артериального давления, оно способствует устранению многих других проблем в организме. К наиболее распространенным полезным свойствам следует отнести:
- семена укропа хорошо лечат систему пищеварения человека, устраняя вздутие и вызванные им болевые ощущения. Но только в том случае, если их появление спровоцировали особенности рациона, а не воспалительные процессы;
- очищение от шлаков и токсинов после употребления лекарства на основе укропа, благодаря улучшению пищеварения;
- растение отлично помогает в лечении проблем кровеносных сосудов, укрепляет их стенки, предотвращает образование тромбов, уменьшает риск ослабления и расширения вен;
- укрепляет сердце, нормализует его работу;
- оказывает успокоительный эффект и способствует хорошему отдыху, благодаря высокому содержанию витаминов группы В;
- приводит в норму жизненный ритм и сон, что особенно важно при гипертонической болезни;
- избавляет от панических страхов и состояния тревоги.
Это растение уникально благодаря сочетанию своей безвредности с множеством полезных свойств.
Укроп полезен при смене давления
Как принимать семена укропа от давления
Укроп полезен в любом виде, но для лечения лучше всего использовать семена, а не ботву растения, которую часто добавляют в продукты питания. Из семян можно готовить разнообразные лекарственные отвары или есть в чистом виде натощак. Чаще всего их употребляют именно так, перемалывают до состояния порошка и утром перед едой съедают по половине чайной ложки. Чтобы лекарство подействовало максимально эффективно, рекомендуется запивать семена большим количеством чистой воды.
Отвар – это еще один способ приготовления лекарства на основе укропа. Чтобы его сделать, нужно залить ранее приготовленный порошок горячей водой в пропорциях на 300 миллилитров воды одну чайную ложку порошка. Перед тем как пить, обязательно процедите его и пейте по одному стакану три раза в день.
Показания к применению
Укроп является не только отличным лекарственным, но и профилактическим средством. Его можно использовать, если есть определенные показания, например:
- повышенное артериальное давление и, как следствие, приступы стенокардического типа;
- приступы необоснованной паники, частая бессонница, чувство внутренней тревоги, гипертонический криз;
- воспаления внутренних органов, которые участвуют в процессе пищеварения;
- вздутие живота;
- наличие простудных заболеваний;
- заболевания почек.
Лекарство на основе укропа также является очень хорошим профилактическим средством против инсульта и инфаркта.
Укроп нормализует сон
Противопоказания
Несмотря на столько преимуществ укропа, все же существует несколько противопоказаний, при которых его использование в качестве лекарства запрещено. Укроп не всегда можно применять даже при стабильно высоких показателях артериального давления. К основным противопоказаниям относятся:
- непереносимость растения;
- низкое артериальное давление.
Хоть противопоказаний немного, все же не стоит ими пренебрегать, так как это может еще больше усугубить ситуацию. Необходимо избегать негативной реакции, чтобы не спровоцировать осложнений в работе сердечно-сосудистой системы. Прежде чем прибегнуть к лечению средствами из народной медицины, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим доктором.
При низком давлении нельзя употреблять укроп
Семена укропа от давления: рецепт напитка
В приготовлении семян укропа нет ничего сложного, если знать правильный рецепт и соблюдать пропорции. Итак, чтобы приготовить отвар на основе укропа потребуется одна столовая ложка семян и литр простой воды. Смешайте ингредиенты и варите на протяжении часа, не доводя до сильного кипения. После этого напиток необходимо настоять в течение нескольких часов. Перед употреблением обязательно процедите, и пейте не более трех раз в день вне зависимости от приемов пищи.
Укроп от давления: рецепт
Один из самых эффективных рецептов в лечении повышенного давления укропом – это его употребление в сухом и не обработанном виде. Сухие семена необходимо есть просто так без приготовления отвара и измельчения. Готовить их также не надо, возьмите одну чайную ложку укропных семян и запейте стаканом негазированной воды.
Семена от давления: рецепт
Кто не может принимать семена укропа в сухом виде, тому отлично подойдет настой из них. В пол-литра горячей воды засыпьте две чайные ложки перемолотых в порошок семян укропа. Настаивайте не менее трех часов, после чего пейте по одному стакану не более трех раз в день перед каждым приемом пищи.
Рецепт применения укропа в виде напитка
Это еще одна из множества вариантов, как приготовить лекарство в домашних условиях. Смешайте 150 миллилитров свежеотжатого морковного сока и 30 миллилитров укропного сока. Принимать следует только на голодный желудок в утреннее время суток.
Корица повышает давление или понижает?
Горчичники при высоком давлении: куда ставить?
Шалфей повышает или понижает давление?
Женьшень понижает или повышает давление?
Как пить настойку календулы от давления?
Сок алоэ от давления
Как быстро снизить давление в домашних условиях?
Калина повышает давление или понижает?
Пользу семян льна от давления обусловливает химический состав растения. Он отличается высоким содержанием омега-3-ненасыщенных жирных кислот. При этом нежелательных для рациона насыщенных кислот минимальное количество.
Льняное масло и семена содержат большие концентрации альфа-линоленовой кислоты - это незаменимая жирная кислота. Она участвует в реализации многих биологических процессов.
Альфа-линоленовая кислота входит в состав мембран большинства клеток, участвует в регенерации сосудов, расширяет их. Проявляет антиаритмическое и антистрессовое действие.
При использовании семян льна при гипертонии отмечается и общеукрепляющий эффект на сосуды, их стенки становятся крепче и эластичнее. Употребление семян влияет на баланс обычной и альфа-формы кислоты, необходимый для предотвращения спазмов, атеросклероза, тромбоза.
Польза и вред
Полезные свойства семян льна при повышенном давлении дополняются общим укрепляющим действием на организм.
Продукт содержит:
- липиды;
- протеины;
- гликозиды;
- клетчатку;
- витамины;
- микро- и макроэлементы;
- фенольные кислоты.
Клетчатка в составе семян не только способствует очистке кишечника от шлаков. Она снижает уровень плохого холестерина в крови, предотвращая развитие атеросклероза и артериальной гипертензии. Отмечается растворение уже имеющихся холестериновых бляшек.
Работу нервной и сердечно-сосудистой системы дополнительно поддерживают витамины:
- В 1 , В 2 ;
- В 9 , В 7 ;
- В 5 , В 6 ;
- аскорбиновая кислота;
- рибофлавин;
- фолиевая кислота;
- токоферолы.
Из макро- и микроэлементов в составе содержатся: магний, кальций, фосфор, калий, алюминий, хром и другие.
Вред от лечения давления таким способом наблюдается только при превышении рекомендуемых дозировок. Если принимать больше семян или настоя, начинается тошнота, водянистый стул. Применение разбухших семян в избытке приводит к развитию кишечной непроходимости. Лечение симптоматическое.
Противопоказания
От давления принимать семена льна противопоказано при таких заболеваниях:
- аллергия на продукт;
- жидкий стул;
- холецистит в острой форме;
- кровотечения в пищеварительном тракте;
- кишечная непроходимость;
- гормонозависимые опухоли.
Употреблять семена льна запрещено детям до двенадцати лет.
Способ применения
Употреблять семена льна можно после разбухания в воде или водного извлечения. От давления используют водный настой и разбухшие семена, также приправляют блюда и напитки.
Приготовление настоя
Для снижения давления используют только водный настой, спиртовые извлечения запрещены - этиловый спирт разрушит ненасыщенные жиры и спровоцирует повышение артериального давления.
Приготовление настоя:
- 1,5 ч.л. семян кладут в посудину;
- заливают стаканом крутого кипятка;
- накрывают крышкой;
- оставляют на кипящей водяной бане на 15 минут;
- процеживают;
- отжимают сырье.
Полученный настой принимают по 50 мл трижды в день на голодный желудок. Длительность применения 2-3 недели при отсутствии противопоказаний.
Можно приготовить настой без водяной бани, оставив такую же смесь на полчаса под плотной крышкой, а затем процедив. Принимают по такой же схеме.
Подготовка семян
1 чайную ложку семян льна заливают горячей водой в соотношении 1:2. Настаивают 15 минут, после принимают 1-3 чайных ложки. Готовить семена льна от повышенного давления нужно непосредственно перед применением.
Побочные эффекты
Несмотря на то, что семена льна при гипертонии абсолютно безвредны, на начальных этапах лечения могут развиваться побочные реакции.
Среди них:
- кашеобразный стул;
- вздутие живота;
- тошнота;
- метеоризм.
В первые дни применения повышается частота стула, так проявляются слабительные свойства продукта.
Меры предосторожности
Принимая семена от давления, нельзя путать их с льняным маслом. Близкие по составу, они могут оказывать разное действие на организм. Масло способно быстро окисляться, в результате чего полезные ненасыщенные жиры превращаются в перекиси. Последние опасны для организма развитием противоположных эффектов: повышение давления, учащение сердцебиения, радикальные процессы.
Нельзя употреблять от давления льняное масло или измельченные семена с горьковатым привкусом. Измельчать лучше прямо перед применением, чтобы не допустить окисления.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter