В ПРИРОДЕ за­ложены основы жизни, основы здоровья. И всё, что нужно человеку, – это разумное отношение к ней, правильное растительное, раздельное, рациональное питание и хорошее прожёвывание пищи.

Если человек жуёт пищу надлежащим образом, он может по­ложиться на свой собственный вкус, на своё природное чутьё в выборе того или иного продукта. Если ему «вкусно», если он ест с аппетитом – значит, организм получает от такой пищи то, что ему нужно, а если не хочется есть, то и не надо. Заметьте: дети прекрасно знают, что им, их организму не­достаёт! Никогда не следует заставлять их есть, если они этого не хотят.

Но многие нарушают это простое правило природы и начинают страдать от запоров. При этом запор вызывает как правило сильную головную боль и различного рода кишечные неприятности.

Для этого надо понять, что: любая пища, ко­торая не усваивается, накапливается в толстой кишке, пре­вращаясь в «пиршественный стол» для бактерий, вырабатывающих ядовитые вещества (токсины). Эти вещества поглощаются стенками толстого кишечника, затем попадают в кровь, разносятся во все органы и вызывают болезни. Поэтому сделайте вывод, что пища имеет не только созидательное, но и разруши­тельное действие на организм. Необходимо так организовать питание, чтобы оно не только строило, но и очищало организм.

Изучая результаты неправильного питания, мы сделаем интересный вывод, что «ненормальные» люди, как правило, страдают от запоров, а обладатели светлых голов в большинстве случаев страдают от склонности к расстройству кишечника. Этот вывод приведёт к взаимосвязи ки­шечника с мозгом, и станет венцом в методике вашего выздоровления.

Прочитав исследо­вания профессора Московского университета Зеппа «Динамика циркуляции крови в мозгу», узнаём, что кровоизлияние в мозг возникает, как правило, в результате воспаления ушей, а воспале­ние ушей – это обычно следствие заболевания горла. Горло же становится больным в том случае, если почки не выполняют свои функции: почки, в свою очередь, часто выходят из строя тогда, когда человек спит в тёплой, мягкой постели и надевает тёплое, плохо пропускающее воздух бельё. При этом наруша­ются функции и почек и кожи, что сопровождается заболеванием печени. И всё это начинается с плохой работы кишечника, потому что если нарушается пери­стальтическая работа кишечника, его содержимое за­бивает толстую кишку, что вызывает запоры, которые ведут к расширению и разрыву кровеносных сосудов мозга.

В работе доктора Пасеппа «Клиника и лечение воспаления мозга» привлекают результаты исследования гноя под микроскопом при воспалении мозга. Доктор Пасепп обнаружил, что при воспалении мозга в гное содержится более 10 видов бактерий, таких, как стафилококк, стрептококк, бактерии Френ­келя, пневмонии, менингита, туберкулеза, тифа и пара­тифа… Не менее 23 групп таких бактерий иногда нахо­дятся внутри расширенных кровеносных сосудов моз­га, причём это может быть даже у здоровых людей.

Но в организме есть защитные, целительные силы, способные проти­востоять атаке извне и соблюдать целостность органи­зма.

Опыты доктора Шибата, который искусственно создавал кишечные запоры у кроликов, показывают, что это приводило к расширению мозговых кровеносных сосудов и кровоизлиянию в мозг, причём кровоизлияние наблюдалось лишь у кроликов, у кото­рых были длительные запоры, в то время как у заби­тых кроликов или умерших от ядов кровоизлияния в мозг не было. Поэтому резуль­таты опытов доктора Шибата можно было использо­вать для лечения слабоумных и душевнобольных.

«Директор некоей большой компании в Западной Японии был уложен в больницу для душевнобольных в Токио и объявлен докторами неизлечимым. По просьбе его жены К.Ниши (освоивший методику правильного питания) забрал его из больницы и тщательно прочистил ему кишечник. Ре­зультаты были весьма утешительными. В течение 5 дней паци­ент окончательно выздоровел. Через очень короткое время он был признан нормальным. В настоящее время он занимается бизнесом в своём родном городе».

Другая пациентка, девушка 20 лет, которая провела 6 лет в психиатрической больнице, вылечилась таким же методом. Лечение в течение месяца под руковод­ством Ниши привело её в норму.

Все эти больные страдали от запора. Многие учёные утверждают, что один из 10 так называемых идиотов и слабоумных – это просто страдающие от запора.

Ниши убеждён, что эта теория была известна ещё во времена Гиппократа. Поэтому старое изречение гласит: «Крепкое здоровье предполагает и совершен­ную разгрузку». «Даже большинство нерадивых слуг не забудут убрать золу со дна печки перед её загрузкой углём. – Если уголь бросить в печку с золой на дне, будет больше дыма, чем огня. То же самое и с челове­ческим организмом. Если мы хотим иметь крепкое здоровье, мы должны позаботиться о совершенной разгрузке».

Однако в современной медицине серьёзным пробе­лом можно считать то, что калорийности питания уделяется больше внимания, чем освобождению же­лудка и кишечника от зашлакованности не переваренными веществами.

При полном сгорании (или окислении) пиши об­разуется СО2 – углекислота, которая не вредит организму. Но при неполном сгорании пищи по­является окись углерода – СО, которая разрушает все части тканей и органов тела, так как вместе с гемоглобином нашей крови она образует сме­ртельный яд – угарный газ.

Если количество угарного газа в воздухе составляет 1/40000 часть его объёма, то этого достаточно, чтоб вызвать у человека головную боль или головокружение. Ясно, что, накапливаясь в теле, окись углерода не может не нанести вред мозгу и не разрушить перистальтику кишечника, а без совершенной перистальтики не может быть ни совершенного пищеварения, ни совершенного растворения и усвоения пищи, ни прохождения не переработанных её частей и выгрузки содержимого кишечника.

Поэтому кишечник и мозг – органы первостепенной важности в человеческом организме. Для подтверждения приведём пример.

Амёба не имеет постоянной формы. Она живёт исключительно приспосабливаясь к окружающей сре­де. Она не имеет ни костей, ни рта, но тем не менее выполняет и пищеварительную, и выделитель­ную функции.

В известном смысле это может быть названо пище­вым каналом. Амёба вдыхает кислород и выдыхает углекислый газ через всю поверхность тела. В этом отношении это не что иное, как дыхательный орган, тогда как в её способности приспосабливаться к окру­жающей среде мы обнаруживаем нечто похожее на зародыши умственной (мыслительной) деятельности.

Процесс эволюции шёл от примитивного кишеч­ного канала, который является центром растительных функций (у каждого растения это стебель, ствол, корни и т. д.) к нервной системе, которая представляет собой центр животных функций и в своём завершении нахо­дится в мозговой ткани животного. Таким образом, у животных (и человека) кишечный канал расположен внутри тела как первая станция назначения, а мозг – вначале как последняя станция назначения. Вот, почему болезни человека появляются между этими двумя станциями.

Принцип, на котором выстроена Система здоровья Ниши, прежде всего учитывает два основных элемента физиологических функций мозга и кишечника. Эти два органа, не только формируют основные факторы человеческого тела, но и выполня­ют наиважнейшую роль в общественной жизни челове­ка. Без крепкого здоровья вряд ли можно победить в борьбе за жизнь, или существование. Никто без ясной головы не сможет достичь успехов в обществе. Только облада­тель крепкого здоровья и ясного разума способен под­няться в этом мире, и такие люди, как правило, об­ладают здоровым кишечником. Поэтому для активи­зации человеческого мозга, для продуктивности человеческой жизни ничто не имеет такого существен­ного значения, как состояние кишечника.

А что нарушает нормальное функционирование этого важного органа? Ответ один: неправильное пита­ние и как результат этого – скопление фекалий в тол­стой кишке. У одних это вызывает склонность к поносу, у других – к запору. При этом врачи нередко ставят ошибочные диагнозы болезней.

Большинство врачей обычно рассматривают запор или склонность к поносу как обычные и лёгкие отклоне­ния в здоровье, недостойные серьезного внимания. На самом деле эти явления должны быть в центре самого пристального внимания как врачей, так и больных.

Скопление кишечных отходов – это первопричина всех болезней, особенно если скопление принимает хроническую форму. Никто не рассматривает кишеч­ные запоры и стазы как смертельные болезни, такие, как рак, паралич, туберкулёз, болезни сердца и почек, а между тем все эти болезни – результат кишечных стазов.

Многие считают, что запор легко и эффективно лечится при помощи слабительных средств, солевых растворов или клизм. Однако за последнее время лю­ди, учитывая собственный опыт, стали сомневаться в их действенности. Между тем неработающий или плохо работающий кишечник является накопителем различных и опасных лекарств. В то время как страда­ющие от запоров беспокоятся о преодолении болезни,

фармацевты состязаются друг с другом в удовлетворе­нии требований общественности по изготовлению все­возможных лекарств.

Предупреждаем, что хронический кишеч­ный стаз и запор выражаются тремя различными ста­диями.

На первой стадии в результате запора появля­ется общее истощение, которое выражается в том, что организм постепенно теряет сопротивляемость ко всем видам болезней и в любой момент может быть атако­ван серьёзным заболеванием.

На второй стадии страдающий от запора ис­пытывает все оттенки дискомфорта, появляются туман в голове, боли, нарушения кровяного давления, болез­ни сердца, почек и другие болезни.

Третья стадия проявляется формой самоотрав­ления. Интоксикации расцветают полным цветом. Бо­льше всего страдает мозг, его кровеносные сосуды либо ненормально расширяются и ослабевают, либо разрываются, расчищая путь различным болезням. Наиболее подвержена нарушению часть мозга, кото­рая управляет двигательной нервной системой, регули­рующей функции конечностей.

Когда поражается мозг, вся пищеварительная система – от рта до заднего прохода – перерождается. Если же запор находится в запущенном состоянии (привычные запоры), то возможны болезни, связанные с психозами, язвы двенадцатиперстной кишки, заболе­вания толстого кишечника, аппендицит, желчно-каменная болезнь, ревматизм, рак желудка и т. п.

Известно, что наше тело состоит из клеток, клетки «ткут» ткань, а из ткани формируется орган; из ряда органов образуются системы органов (нервная, кост­ная, мышечная, эндокринная и т. д.), причём все эти системы взаимосвязаны. Так, перерождение пищевари­тельной системы приводит к поражению всех органов, при этом крайне понижаются функции каждой клетки организма. Клетки питаются кровью. «Кровь есть жизнь», – говорится в Ведах. Но только здо­ровая, чистая кровь, насыщенная необходимой энерги­ей, микроэлементами и витаминами, может создать здоровые клетки мускулов, костей, кожи, волос, зу­бов, нервов, кишечника, мозга. Только кровь, не напо­лненная ядами (токсинами), может содержать в над­лежащем порядке и состоянии весь организм. Но та же самая кровь, загрязнённая в результате запора, стано­вится источником аутоинтоксикации (самоотравле­ния): кожа становится жёлтой, бледной, наполненной большим количеством эритроцитов и соединений с окисью железа.

Здоровое состояние зубов зависит от того, снабжа­ются ли они чистой, свежей кровью. Чёткая работа сердца также обусловлена качеством и количеством крови, снабжающей сердечные мускулы и клапаны. Функции глаз, ушей поддерживаются правильной по­дачей чистой крови. То же самое можно сказать о моз­ге, костях, мускулах, волосах, ногтях. Состояние их определяется главным образом кровью: в зависимости от состава и чистоты кровь может либо укреплять эти органы, либо отравлять их. Неудивительно поэтому, что страдающие от запоров часто становятся жерт­вами различных серьёзных заболеваний (ослабленное сердце, нервное истощение и другие нервные недуги, меланхолия, эпилепсия, психоз, нарушение зрения и слуха, гинекологические болезни, простатит, диабет, атеросклероз, рак, ревматизм, подагра, облысение, ис­кривление ногтей, кожные болезни, импотенция).

«Итак, неразрывная связь между функционировани­ем кишечника и состоянием мозга, как и всех систем организма человека, не вызывает сомнений.

Поняв это, сосредоточимся на поиске ме­тодов очищения толстого кишечника и пра­вильного питания.

Лечение голодом с древних времён успешно практико­валось почти у всех народов. Но в древние вре­мена пост применяли скорее в религиозных целях, а не в лечебных, поэтому методики голодания в зависимо­сти от различных религий значительно различались.

Изучая исторические материалы, устано­вим, что уже несколько тыс. лет пост пропагандируется в качестве лечения болезней. Римский врач Асклипиадес из Битхиноса советовал больным воздерживаться от всех видов пищи, кроме воды, и наслаждаться при­родой, считая это лучшим средством лечения. Гречес­кий историк Плутарх также рекомендовал лечение го­лоданием вместо лекарств. Можно было бы перечис­лять множество исторических и современных имён учёных, с успехом практикующих голод для лечения и профилактики болезней. Это известно всем.

Но, что про­исходит в организме при голодании?

«Незамедлительный результат голодания выража­ется в возрастании присутствия в крови СО 2 (углекис­лоты), гистамина, холина и тому подобных веществ, которые способствуют такому сужению вен, что воз­никает вакуум в той части, где венула встречается с капиллярами. Это состояние в организме породило капиллярный феномен в вакууме. А капиллярный вакуум, в конце концов, является двигательной силой цир­куляции крови. Так как вакуум – это сила, а голо­дать – это создавать вакуум, то голоданием мы возрождаем двигательную мощь всей человеческой актив­ности». При этом, с уверенностью можно заявить, что лечение голоданием может победить многие серьёзные болезни желудка, диспепсию, запоры, увели­чение печени, аппендицит, гепатит, гастроэнтерит, рев­матизм, ожирение, артрит, диабет, астму, высокое кро­вяное давление, водянку, ишиас, эпилепсию, бессон­ницу, бессилие, общую парализацию, головные боли, пневмонию, обжорство, бронхит, плеврит, зоб, маля­рию, тонзиллит, тиф, варикозное расширение сосудов, болезни ушей, рак, мигрени, менингит, аденоиды, гры­жу, желчно-каменную болезнь, цистит, хронический понос, болезни прямой кишки, паралич двигательных нервов, анемию и многое другое.

В любом случае бесспорно, что лечение голоданием является лучшим способом воздействия на организм, вызывая душевное и физическое улучшение, регенера­цию (восстановление, возрождение, возобновление), улучшая умственные способности человека. «Природу можно завоевать, подчиняясь ей».

Каждому живому организму присущи цели­тельные силы самой природы – так называли древние греки способность, которой Природа одаряет каждого человека. Обладая высокой потенцией, эти целитель­ные силы имеют свой предел. Поэтому человек как разумное, существо должен помогать целительным си­лам природы работать более эффективно в пределах их возможностей.

«По существу, целительные силы природы явля­ются одним из примеров реакции, свойственной лю­бому живому организму, когда, согласно закону есте­ственного отбора, любая из реакций организма на­чинает действовать для спасения всего организма. Более того, необходимо знать, что целительные силы природы любого живого существа тесно связаны с обе­ими секреторными системами – как внешними, так и внутренними. И это очень существенно».

«Человеческий организм, часто называют «человеческим хозяйством». Есть нечто мудрое в этом выражении, так как в дейст­вительности всякое здоровое хозяйство, будь то госу­дарственное, сельское, экономическое или общественное, живёт под властью закона – то «внутрь», то «наружу», то «кредит», то «дебет». В человеческом хозяйстве питание означает «внутрь», или «кредит», а выделения – «наружу», или «дебет». Потение, понос, рвота являются тем большим невыплаченным долгом на текущем счету человеческого хозяйства, который организму предстоит возвратить, так как это – един­ственно пригодный способ регуляции несбалансиро­ванного счёта в человеческом хозяйстве».

Что мы делаем, когда у нас появляется температу­ра, рвота или понос? Мы убираем симптомы какого-то неблагополучия в организме. Недаром древнее изречение гласит: «Доктора ле­чат, а природа излечивает».

«Болезнь является всего лишь попыткой природы восстановить здоровье организма при помощи унич­тожения вещества, которое вызывает болезнь», – пи­сал ещё в XVII веке английский врач Томас Сиденгам.

Что это значит? Это значит, что, если у вас тем­пература, понос, рвота – не надо подавлять их. Ско­рее всего, надо им помогать. Это ваши целители: тем­пература сжигает накопившиеся шлаки в крови, рвота очищает ваш желудок от ядов, понос освобождает от них кишечник. Зачем бороться с ними, а не с ядами, их породившими? Помогите же очистить свой кишечный тракт, ведь вы теперь знаете, что яды кишечника могут попасть в кровь, разрушить, работу почек, печени и других органов вплоть до мозга. Ни в коем случае не хватайтесь за дополнительные яды – лекарства. По­голодайте дня 2-3, пейте больше настоя из листьев малины с лимонным или клюквенным соком, полежи­те в тепле, отдохните, чтобы токсины утомления не навредили вам.

Желаем всем понимания, различения и крепкого здоровья!

Группа «Веды» Атаманского правления Рати Рода-Казачьей Орды

>>> Целебные силы природы2

С помощью чего закаливается организм? Конечно же, с помощью воды, воздуха и солнца. Как правильно использовать эти целебные силы природы для оздоровления организма? Ответ на этот вопрос Вы отыщите в нашей статье.

Когда именно появился термин «закаливание», относительно человеческого тела, неизвестно. Известно то, что изначально закаливание применялось только в инженерной науке. Закаливали различные материалы, чтобы они становились тверже. Видимо, этот термин понравился врачам и они стали использовать его.

Первые сведения об использовании воды , воздуха и солнечного света для оздоровления организма относятся еще к временам фараонов. В те времена люди уже знали, что обливания холодной водой или воздушные ванны очень полезны для укрепления организма. Ученые считают, что знания египтян впоследствии с успехом применялись и другими древними народами.

Насколько широко использовались методы закаливания в Спарте известно доподлинно. У спартанцев практически не было обуви, а также никаких шапок или головных повязок. Одежда их состояла из одного слоя ткани. Постелью служила охапка сухой травы, даже на ночь они ничем не накрывались.

Гиппократ широко вводил использование холодной воды для лечения и укрепления организма. Такие же способы применял и знаменитый Авиценна.

В поговорку вошла фраза великого русского полководца Суворова о том, что голову нужно держать в холоде. С этим тезисом он был знаком лично, так как родился очень слабеньким и в детстве часто болел. Только закаливающие процедуры сделали из тщедушного ребенка великого воина. Суворов дожил до преклонных лет и славился своей энергичностью и жизнелюбием. Его коллеги в своих воспоминаниях о Суворове часто упоминают о том, что в любую погоду Суворов выходил на улицу не одетым и мог довольно длительное время не замерзать. Суворов практиковал и ледяные обливания, а также был большим поклонником русской парной.

Русская природа всегда располагала к укреплению тела. Ведь в таком климате выживали только сильнейшие. Даже в средней полосе нередки суровые морозы. А что говорить о жителях Севера. У якутов было принято обтирать тельце новорожденных малышей снегом по нескольку раз в день. Тунгусы вообще закапывали малышей в снег, а после этого оборачивали в оленьи шкуры. Среди цыган бытовал обычай новорожденного малыша облить холодной водой, причем цыгане никогда не пеленали детей.

К естественным методам закаливания можно отнести не только такие экстремальные методы, но и катание на санках и коньках, купание в проруби, хождение по снегу босиком.

Русские врачи посвятили множество рукописей теме закаливания. В конце восемнадцатого века были написаны несколько трудов академиком Протасовым о том, какое большое значение в здоровье детей играет движение и закаливающие процедуры. Многочисленные труды по закаливанию детей были изданы знаменитым русским педиатром Сперанским, работавшим в девятнадцатом столетии.

Практически все ведущие специалисты по медицине разных времен писали о том, что закаливание является основой здоровья и предупреждения различных болезней. Такие врачи, как Грум и Мудров советовали чаще обтираться холодной водой, принимать воздушные ванны, а также принимать холодные ванны. В трудах Грума были и такие рекомендации, которые до сих пор используются физиотерапевтами. Например, использование минеральной воды для принятия ванн, а также ванны с использованием соли. В своих работах Грум четко разработал систему понижения температуры воды для каждого отдельного случая и заболевания.

В Магадане были проведены исследования по влиянию закаливающих процедур на скорость адаптации человека к условиям Крайнего Севера и Сибири. Эксперимент длился пять лет. Участники посещали секцию плаванья в открытом бассейне. Оказалось, что приезжие, которые ходили в секцию, не только реже болели, но и скорее привыкли к сложным погодным условиям, чем те приезжие, которые не занимались закалкой. Оказывается, что закаливающие процедуры помогают развить в организме людей приспособительные механизмы, подобные тем, которые есть у местных жителей.

Если Вы заботитесь о своем здоровье, то не пренебрегайте закаливающими процедурами. Воспринимайте закалку как обязательный прием БАД (биологически активных добавок), которые так прочно вошли в нашу жизнь.

Читать далее:

Дата создания: 2014/04/01

Зеленый покров земли соткан из миллиона растительных организмов, среди которых только цветковых растений насчитывается более 250 тысяч видов. На огромной территории России сосредоточены неисчисляемые богатства растительных ресурсов. Это растения, давно введенные в культуру, такие, как хлебные злаки, овощные и плодовые. Это виды дикорастущей флоры - лекарственные, пищевые, красильные, ароматические. Это древесные растения, без которых не построить дом и не напечатать книгу, потому что бумага тоже сделана из растений. Растения убивают микробов, дают топливо, корм для животных, сырье для промышленности. Растения украшают жизнь, они дают чистый, свежий воздух, хорошее настроение, бодрость, они радуют глаз многоцветием красок, разнообразием форм и ароматов. Человек смог достичь современного уровня развития только потому, что ему сопутствовали растения. Нет ничего сильней силы родной земли природы.

Лучшие лекарства - те, что без химии. Это хорошо понимали предки, умеющие готовить из природного сырья отличные средства от многих болезней. Общее количество лекарственных растений достигает 20 тысяч. Из этого количества пока изучены и применяются в научной медицине лишь около 250 растений. Значительно больше видов - около двух тысяч используются в народной медицине.

Сюрпризы лесной и луговой тропинки

Лапчатка гусиная, лопух паутинный, щавель кислый, Иван - чай «узколистый кипрей» - это многолетние травянистые растения, растут по всей территории России. Все они богаты витамином С.

Молодые листья лапчатки собирают в период цветения, корни - осенью. Из высушенных корней готовят муку для лепешек, оладий, блинов. Отваром корневищ лечат жирные волосы. Моют голову 2 раза в неделю. Курс лечения 10 процедур. Можно повторить через 3 - 4 недели. Отвар процедить сразу после нагревания. Таким же отваром, только в соотношении 1:15 делают маски для лица при жирной широкопористой кожи.

Листья и стебли лопуха собирают ранней весной до цветения, корни - осенью. Корни лопуха употребляют в сыром, печеном или жареном виде как заменитель картофеля. В народной медицине настойку лопуха используют в качестве мочегонного и патогенного средства; при гастрите и диабете, камнях в почках и мочевом пузыре, водянке, ревматизме, подагре. На 100 гр. корня лопуха берут 100 мл 70% - ного спирта и 100 гр. меда.

Листья и стебли щавеля собирают до начала цветения. После предварительного подвяливания, можно солить, квасить, засахаривать. Следует помнить, что если больной желудок, щавель можно использовать в ограниченном количестве. Из молодых листьев, побегов и корневищ Иван - чая готовят салаты и супы. Свежие корни употребляют в сыром и вареном виде вместо спаржи и капусты. Поджаренные корни используют для приготовления кофе.

Особое внимание заслуживает трава сныть обыкновенная (в народе ее называют пиканом).

Снытная терапия

Не надо думать, что лекарственные травы применяются только в виде фиточаев или сборов. Все те же полезные качества можно получить от растений, употребив их в качестве какого-нибудь кулинарного изыска.

Сныть - аппетитная травка с легким приятным запахом, нормализующая в организме обменные процессы. Траву эту можно употреблять в самых разных видах - и свежей, и сушеной. Заготовленная сныть зимой помогает не набрать лишние килограммы. У сныти используется верхняя часть растения - трава, Желательно заготавливать ее молодой, не дожидаясь, когда она выбросит цветоносы. Часть собранной травы заготавливают впрок, а часть едят сразу.

Сныть можно сушить в комнате, на веранде, чердаке - там, где есть возможность развесить ее на веревках или разложить на большой поверхности. Внимание: ни в коем случае не сушите сныть на свету! Чем быстрее она высохнет, тем лучше, тем больше полезных веществ в ней останется.

Свежую сныть можно употреблять непосредственно в пищу - добавлять в суп при варке вместе с остальной зеленью, добавлять в традиционные салаты, делать салат только из сныти или добавлять к ней одуванчики.

Сушеная сныть также проста в использовании. Ее можно размолоть в порошок и добавлять в суп - незадолго до готовности.

В огороде - саду я лекарство найду

Овощи так прочно вошли в рацион питания, что люди порой и не задумываются над тем, какую пользу получают от них. С древнейших времен их применяют в пищу, используют как диетическое и лечебное средство. Растительная пища занимает ведущее место в питании большей части человечества, а для некоторых народов она является основной.

Овощи организму необходимы буквально каждый день во все времена года. Особую ценность представляют овощные и овощефруктовые соки. Морковный сок по пищевой ценности не знает себе равных. Хороша также репа, богатая витамином С, солями калия, кальция и фосфора. Соки из свеклы, репы, картофеля рекомендуется пить в смеси с морковным соком.

Всем здоровым людям для профилактики простудных заболеваний полезно натощак выпить полный стакан (или половину) сока из свежей или квашеной капусты. В капусте большое количество молочной кислоты, рекомендуют при сахарном диабете. Но сегодня хочется рассказать о растении с необычным названием - фенхель .

Не все слышали об этом растении. А между тем оно заслуживает самого пристального внимания. С древних времен фенхель превозносился врачами за его лечебную силу. Авиценна писал, что фенхель обостряет зрение и помогает при катаракте. Гиппократ рекомендовал его для повышения потенции, лечения кашля и болезней желудка. И сегодня люди напрасно пренебрегают этим полезным огородным растением.

И лечение и объедение

Фенхель или укроп аптечный, многолетнее растение.

По внешнему виду напоминает укроп, но содержит больше эфирных масел, органических кислот и витаминов. По сильному и сладковатому вкусу напоминает анис. Сеют фенхель либо весной, либо в конце лета. Глубина задела семян - 2 см. Это солнцелюбивое растение. На зиму укрывают навозом. Цветет в июле-августе, плодоносит в сентябре. Когда растение отцветает, и формируются зонтики, фенхель вяжут в снопики и сушат. Хранят в плотно закрытых банках.

Свежие молодые листья фенхеля богаты витамином С и каротином. Из них готовят салаты, гарниры и приправы к мясным и овощным блюдам. Стебли тушат, как черешки сельдерея, а также используют при солении огурцов. Корни мучнистые, по вкусу напоминают пастернак. Семена, как и семена эстрагона, добавляют в тесто, соленья, маринады и напитки.

Станет глаз как алмаз

Для профилактики и лечения катаракты берут 0,5 ч.л. семян фенхеля и 1 ч.л. очанки. Заваривают стаканом воды и настаивают 5 минут. Затем настой процеживают и выпивают. В остаток добавляют 2-3 крупинки соли и этим составом промывают глаза. Повязка с соком фенхеля и меда кладут на глаза, а так же употребление этой смеси в пищу улучшает зрение и является профилактикой многих болезнь. Велико разнообразие овощей, которые столь щедро дарит людям природа, и все они должны применяться в питании. Травяной чай - всех выручай.

Репешок - воздействует на весь желудочно-кишечный тракт и почки. Кроме того он противоопухолевый.

Первоцвет - кладезь витаминов. Между прочим, витамина С в нем больше чем в шиповнике, но только после сушки.

Лист малины - витаминный компонент. И слегка регулирует уровень гормонов. Кипрей - приятен для желудка, имеет выраженное успокаивающее и противоопухолевое действие.

Душица - улучшает секреторную функцию пищеварительного тракта, обладает успокаивающим и отхаркивающим действием и содержит селен. Этот микроэлемент очень хорош для профилактики и лечения опухолей.

Боярышник - незаменим для сердечно - сосудистой системы.

Мелисса - успокаивает и положительно действует на сердце.

Если же человек не смог заготовить на зиму травы, то он может приготовить фруктовый чай зимой из собственного сада. Нужно срезать не длинные однолетние приросты ягодных кустарников либо веточки с почками плодовых деревьев. Хорошо промыть их, положить в кипящую воду и кипятить в течение минут пятнадцати. Посуда должна быть не прозрачной, так как на свету все красящие вещества разлагаются, и взвар не будет иметь ни цвета, ни вкуса (а это самое главное, не так ли?). Далее нужно оставить полученный взвар настояться несколько часов, а перед употреблением процедить его, слегка подогреть и пить в свое удовольствие.

Чай из побегов черной смородины пахнет точно так же, как и заваренный из листьев. Чай из вишневых веточек имеет красивый красновато-коричневый цвет и привкус миндаля. Чай из сливовых побегов светлый и не так душист, но, право, ничуть не хуже вишневого: успокаивает нервы и способствует улучшению процесса дыхания. Чай из заваренных верхушек малины (это всем хорошо известно) обладает противопростудными свойствами и сохраняет вкус и аромат малины. А вот яблоневый чай бывает разным - все зависит от сорта яблони. Китайка дает горьковатый привкус, антоновка - кислоту и аромат. Напиток из веточек облепихи полезен почти так же, как ее лекарственные плоды. Ему можно придать неповторимый букет, если немного добавить мяты перечной. Воду для таких чаев лучше брать талую, «живую» - она обладает целебными свойствами. А веточек надо совсем не много: 5 - 6 длиной 20 см в расчете на 1 л воды.

Основные условия культивации состоят из контроля влажности воздуха, интенсивности доставки воды в землю и контроля безопасной температуры. Количество солнца выступает одним из основных условий. Все комнатные цветы можно разделить на классы. Иные возможно держать строго вне дома. Некоторые группы возможно развести исключительно в домашних условиях вне улицы. Есть такие, которые будут замечательно развиваться в неприхотливых условиях - хоть в помещении хоть на морозе. Определив к какому семейству определено цветок, надежно обеспечить надлежащий климат.

Целительные силы природы

(Ю. Синадский, доктор биологических наук ("Юный натуралист" 1989, 4)Целебный воздух. Весной старые, почерневшие листья, которые в прошлом году сорвал с деревьев и бросил на землю осенний ветер, спрячет молодая поросль. А потом они и вовсе исчезнут. Листья, травы и даже лесные великаны - деревья, отжив свой век, пропадают, становясь частью той самой почвы, что когда-то дала им жизнь. Таков извечный закон природы. Без почвенных животных опавшие листья, хвоя, ветки разлагались бы в пять раз медленнее, превращая весь мир в грязную свалку.

Маленькие обитатели земли - огромная сила. Обычно мы просто забываем о них, хотя мириады невидимых существ постоянно рядом с нами. Трудно даже себе представить, что в щепотке земли весом в один грамм обитает полтора миллиона организмов. В гектаре пахотных почв различных типов живет от 600 килограммов до 5 тонн микробов. Вокруг нас бесчисленное множество бактерий. Некоторые из микроорганизмов - помощники человека, другие - портят плоды его труда, третьи - недруги, вызывающие различные заболевания.

У животных имеется довольно сложная и тонкая система защиты, предохраняющая их от вторжения микробов. А как же защищаются растения? Ведь они тоже поражаются вирусными, грибными и иными болезнями. Если же какие-то растения не болеют, значит, они способны защитить себя.

Люди давно заметили, что некоторые растения обладают антимикробными свойствами. Пивовары знали, что хмель, добавленный в бродящую массу, не дает развиваться гнилостной микрофлоре. Такими же свойствами обладают полынь, душица обыкновенная. У охотников свои наблюдения - травами обкладывали добытую дичь, и она сохранялась свежей. Эстрагон, тимьян обыкновенный обладают такими консервирующими свойствами.

Многие ученые отмечали, что растения, их ткани или особые летучие фракции способны убивать многие микроорганизмы, некоторые простейшие. Но научного объяснения тому не находили. Раскрыл эту тайну советский ученый Борис Петрович Токин. Он обратил внимание на то, что инфузории, которые находились в чашке, где была кашица из лука, все погибли. Ученый раз за разом повторял опыты. От кашицы из лука и чеснока гибли патогенные бактерии.

Летучие вещества растительного происхождения , которые так беспощадно расправлялись с микроорганизмами, Б. П. Токин назвал фитонцидами (от греческого "фито" - растение, латинского "цидо" - убиваю). Оказывается, защитными силами для растительных организмов являются летучие вещества. Надземные части растений выделяют фитонциды в атмосферу, подземные - в почву, водные - в воду. Количество этих веществ изменяется в зависимости от сезона, физиологического состояния растения, почвы и погоды. Больше всего их - в пору цветения.

Сначала считали, что только растения-эфироносы обладают фитонцидностью. Исследования же показали: явление свойственно всему растительному миру. Лишь проявляется оно по-разному. Одни из фитонцидов - летучие, способны оказывать свое действие на расстоянии; другие образуются в соке тканей в момент повреждения клеточных оболочек. Фитонциды могут выделяться и неповрежденными листьями, правда, не у всех растений. Например, если на лист дуба или березы попадает капля, в которой находятся живые инфузории, через некоторое время они гибнут. На листе черемухи и липы погибают микробы золотистого стафилококка. Быстрее всех уничтожают микробы (в течение 3 часов) листья тополя и березы.

Если подсчитать всю огромную площадь зеленой поверхности наших лесов и полей и учесть, что поврежденные листья имеются постоянно и в значительном количестве, можно понять, почему при всей исключительной способности размножаться микробам не под силу заполонить весь земной шар.

По подсчетам ученых, все вместе взятые растения ежегодно выделяют в атмосферу около 490 миллионов тонн летучих веществ. С воздухом мы вдыхаем их, усваиваем организмом, дезинфицируем легкие. Многие примеры могут подтвердить, что фитонциды деятельны. Взять хотя бы самый простой. В вазе стоит большой букет черемухи или белых лилий. Аромат наполняет комнату. Но не следует оставлять эти цветы здесь на ночь, иначе утром вы проснетесь с сильной головной болью. Виновниками будут фитонциды, их воздействие очень сильное. Если нарезанные листья черемухи положить под стеклянный колпак и туда поместить муху или мышь, то через некоторое время животные погибнут. Фитонциды черемухи убивают даже крыс...- см. "Растения против вредителей , насекомых, грызунов".

Жители Кавказа хорошо знают, что спать под деревом грецкого ореха не стоит: сон будет плохой, а на следующий день разболится голова. Фитонциды листьев ореха отпугивают мух, комаров и других насекомых.

Летучие фитонциды зеленого пояса выдвигают прочный заслон болезнетворным микробам. Они обладают способностью убивать бактерии на расстоянии. Кроме того, в растениях есть и нелетучие бактерицидные вещества - их вторая линия обороны. Сок хвои сосны, ели, можжевельника, тополя, дуба, березы и многих других растений обладает бактерицидными свойствами. Гектар лиственного леса летом ежедневно выделяет 2 кг летучих фитонцидов, хвойного - 5, а можжевельника - 30 кг. Этого количества достаточно, чтобы убить всех микробов в городе средней величины. Поэтому, так важно бывать больше в лесу, особенно сосновых борах, озеленять все вокруг: двор, улицу, даже квартиру.

Наши комнатные растения , такие, герань и бегония, снижают содержание микроорганизмов в окружающем воздухе на 43 процента, циперус - на 59; мелкоцветная хризантема - на 66. А мы порой отказываем в уголке на подоконник этим растениям, заменяя их экзотическими диковинками. Правда, и среди них есть борцы за здоровый воздух. Если комнате поселить эвкалипт и мирт, а они могут расти в помещении, то там уже не встретишь мух, комаров и многих микробов.

Сосна относится к одному из самых популярных фитонцидных растений. Когда берут пробы с поверхности почвы и с определенной глубины или из воздуха в различных лесах - дубовой и березовой роще, сосновом бору, - всюду имеются разнообразные микроорганизмы, но везде разное количество. В воздухе соснового бора их оказывается в 10 раз меньше, чем в березовом лесу.

Хотя и береза очень добросовестно выполняет обязанности санитара окружающей среды: беспощадно расправляется с микроорганизмами, которые приносит ветер в березовую рощу. В насаждениях, где в основе растет береза бородавчатая, в одном кубическом метре воздуха насчитывается всего около 450 микробов. А в операционных, где всё, в том числе и воздух, должно быть стерильным, допускается по существующим нормам содержание в кубическом метре воздуха 500 неболезнетворных микроорганизмов.

Воздух сосновых лесов чист и благотворен. Недаром многие санатории и больницы построены в сосновых борах. Фитонциды этого дерева, как правило, увеличивают защитные силы организма: сосновый воздух как бы тонизирует его. Дети, прожившие хотя бы несколько лет в местности, богатой сосновыми борами, меньше подвержены простудным заболеваниям.

Практически все виды, входящие в род сосновых, обладают антимикробными свойствами. Хвойные деревья беспощадно расправляются с вредной микрофлорой. Можжевельник, пожалуй, чемпион среди них. Он выделяет фитонцидов примерно в шесть раз больше, чем остальные хвойные породы, и в пятнадцать раз больше, чем лиственные. В нашей стране более двух десятков видов можжевельника. Среди них есть и деревья, и кустарники. Сейчас все они в той или иной мере нуждаются в охране. Можжевельник очень чувствителен к загрязнению воздуха промышленными отходами: вокруг многих городов он практически исчез. А растут можжевельники медленно, у большинства видов из-за различных нарушений не происходит семенного возобновления.

Дуб - отличный санитар леса. Вековые деревья стоят могучей преградой на пути различных бактерий. Нет им жизни в дубравах. Клен, как показали исследования биохимиков, не только обладает высокой фитонцидной активностью, но и способен поглощать вредные для человека вещества, например бензол. Все это говорит о целебном значении каждого дерева, всякой травки . Бодрость обретает человек в весеннем лесу, степи, на цветущем лугу - везде, где воздух напоен ароматом летучих выделений растений.

Ученые приходят к заключению, что летучие вещества, проникая через легкие и кожу в организм человека, убивают и затормаживают развитие болезнетворных микробов, предохраняют его от инфекционных заболеваний, бальзамируют ткани. Фитонциды нормализуют сердечный ритм и артериальное давление, активно участвуют в обмене веществ, благоприятно действуют на психику человека. Люди, которые живут в лесных районах, гораздо меньше подвержены заболеваниям верхних дыхательных путей по сравнению с горожанами.

Огромна ценность зеленых зон и внутригородских насаждений. И не только потому, что растения выделяют кислород. Есть у зеленого заслона важное свойство - улучшать воздух. Листья растений при действии на них солнечного света определенной длины испускают электроны, ионизирующие окружающий воздух. Ионизированный воздух благотворно влияет на самочувствие человека. Большое значение имеет степень ионизации кислорода воздуха, обусловливающая его биологическую активность.

Самым целебным считается воздух гор. Там в одном кубическом сантиметре воздуха находится 20 тысяч отрицательных ионов. В промышленных городах, в многолюдных помещениях их концентрация колеблется в пределах 100-500. В сегодняшний век растущей технизации человек все большую часть времени проводит в закрытых помещениях, лишая себя целительного воздуха лесов и полей, насыщенного биологически активными веществами растений и легкими отрицательными ионами, которые поддерживают в естественных условиях нормальную жизнедеятельность организма.Источник: http://www.florets.ru

Тайны растений, загадки, сенсационные открытия на flоrеts.ru

Тайны растений

Информация на данном сайте может быть неточной.

Метод нормобарической гипокситерапии позволяет в городах и на равнине дышать воздухом, обедненным кислородом, при обычном давлении, что способствует омоложению организма, поможет справиться с заболеваниями, подарит человеку долголетие, высокий жизненный и творческий потенциал.

Для тех, кто хочет оставаться молодым в любом возрасте. Медицинский центр "Целебный воздух" предлагает пройти курс интервальных гипоксических тренировок.

Интервальная гипоксическая тренировка - уникальный современный метод немедикаментозного лечения и профилактики большинства хронических заболеваний путем дозированных гипоксических воздействий при нормальном атмосферном давлении. Основным тренирующим (лечебным) фактором является низкое содержание кислорода во вдыхаемом воздухе. Исследования последних лет показали, что гипокситерапия - улучшенный аналог горного воздуха - оказывает глубокое нормализующее действие на весь организм в целом.

Применение гипокситерапии перспективно при следующих заболеваниях:

сердечно-сосудистых

артериальная гипертония I-II степени, ишемическая болезнь сердца, гиперхолестеринемия,

бронхо-легочных

хронический бронхит, бронхиальная астма,

заболеваниях половой сферы

нарушение менструального цикла, эректильная дисфункция,

воспалительных заболеваниях верхних и нижних мочевых путей

пиелонефрит, цистит,

заболеваниях системы крови

гипопластическая и железодефицитная анемия,

заболеваниях обмена веществ

сахарный диабет, первичный тиреотоксикоз, ожирение,

психо-неврологических состояниях

нейро-циркуляторная дистония, дисциркуляторная энцефалопатия, депрессия, бессонница,

аллергических состояниях

атопический дерматит, лекарственная болезнь,

заболеваниях кожи

экзема, псориаз, угревая сыпь,

заболеваниях желудочно-кишечного тракта в стадии ремиссии язвенная болезнь, холецистит, панкреатит, колит,

в пластической хирургии

для ослабления отрицательного воздействия эмоционально-болевого стресса, уменьшения послеоперационных осложнений, ускорения процессов заживления и реабилитации после операции,

при онкологической патологии

для защиты от побочного действия лучевой терапии и химиотерапии.

  Целебный горный воздух

Горный воздух

О целебных свойствах горного воздуха известно давно. Еще во времена Гиппократа людей со слабыми легкими вывозили на лечение в горы. А знаменитый путешественник Марко Поло отмечал, что стоит только подняться в горы людям, прежде жившим на равнине и страдающим различными недугами, как уже через нескольких дней они ото всего излечиваются. На прославленные горные курорты Швейцарии и сегодня съезжаются тысячи людей со всего мира. Но…. наша Швейцария рядом - это наши горы, где и находится пользующийся популярностью у казахстанцев и гостей Республики профилакторий «Текели».

И те, кому хоть однажды довелось побывать в этих краях, вряд ли забудут виды горных вершин, покрытых никогда не тающим снегом, и радующее глаз разнотравье альпийских лугов . Но главное - чистый горный воздух, когда не можешь надышаться ароматом целебных трав, цветов. И никакая аллергия тебя не беспокоит, ведь здесь нет пыли, выхлопных газов и городского смога. Сразу становится ясно, почему именно у горцев всегда было больше шансов дожить до глубокой старости, сохраняя бодрость духа и ясность ума.

Я посмотрела, как именно это происходит: небольшое камерное помещение, обшитое соляными плитками, где от многочисленных процедур стены больше напоминают пещеру со сталактитовыми образованиями, только не известкового происхождения, а соляного. Девчонки и мальчишки, отдыхающие в летнем оздоровительном лагере, - главные посетители шахты - старательно вдыхают пропитанный солью воздух. Он достаточно концентрированный, и в первые минуты я даже закашлялась. На что сразу же услышала реплику медсестры: «Вот и у вас есть проблемы…»

«Соли в мелкодисперсном состоянии глубоко проникают по дыхательным путям,- объясняет Олег Станиславович механизм действия соляной шахты.- И соль аккумулирует в себе все патологические выделения, которые могут скапливаться у человека после перенесенных бронхо-легочных заболеваний, перешедших в хроническую форму. После этого с кашлем она легко выводится из организма. Плюс к этому мы подключаем фитотерапию. Автор знаменитого масла «Кызылмай» Евгений Перепелица хорошо знает окрестности наших гор и лечебные травы , которые здесь произрастают. Он консультирует наших врачей по лекарственным травам и частенько читает лекции отдыхающим».

Искать

Вы здесь: Home Полезное Интересно Галотерапия, спелеотерапия. Целебный воздух

Галотерапия, спелеотерапия. Целебный воздух

Хочу сегодня, обсудить необычный метод лечения заболеваний дыхательных путей. Скажу честно, мое мнение все еще неоднозначное. с одной стороны, мы в погоне за идеальной пилюлей от всех болезней, не боимся пичкать себя новыми химическими средствами, и напрочь забыли, что есть вещи, намного проще и эеффективнее. С другой, трудно поверить в ее эеффективность. Предлагаю разобраться вместе, и по порядку

Галотерапия (от греческого halos – соль) – методика, основанная на искусственном создании микроклимата, похожего на условия в подземных соляных пещерах-спелеолечебницах. Механизм действия галотерапии основывается на

Метод применяется для:

• Восстановительного лечения и реабилитации больных бронхиальной астмой, бронхитами, аллергией, ЛОР-патологией, частыми ОРВИ, кожными заболеваниями, в послеоперационной реабилитации дыхательной системы
• Респираторной гигиены
• Профилактики легочных и аллергических заболеваний
• Улучшения состояния и оздоровление кожи
• Активизации защитных механизмов организма
• Психо-эмоциональной разгрузки

Курс галоингаляции состоит из 10-15 ежедневных сеансов длительностью 5-15 минут. Больным с хронической патологией курсы процедур целесообразно повторять 1-2 раза в год. После регулярных сеансов галотерапии дыхательная система человека работает гораздо эффективнее. Сухой аэрозоль хлорида натрия действительно оказывает лечебное воздействие. Он способствует разжижению слизистого секрета, а также восстановлению работы мерцательного эпителия. Вместе с мокротой выводится и патогенная микрофлора, токсины, вместе с этим уменьшается насыщения организма аллергенами и увеличивается его естественная сопротивляемость. Таким образом, положительное воздействие сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы. на кожные покровы, уменьшаются воспалительные процессы, улучшается вентиляция легких, нормализуются обменные процессы, укрепляется иммунитет , налаживается работа центральной нервной системы. Галотерапия также снимает симптомы аллергии.

Принцип действия галотерапии.

Соль. так просто. и так эффективно. трудно вериться, правда?

Главным действующим компонентом механизма воздействия галотерапии является сухой аэрозоль хлорида натрия (NaCl), то есть, распыленные в воздухе мельчайшие частицы соли. Сухой солевой аэрозоль имеет высокую поверхностную энергию и отрицательный электрический заряд. Благодаря этому, он имеет высокую проникающую способность, эффективно насыщает дыхательные пути даже в очень малых дозах. Мерами управляемой вентиляции и потоковым воздействием на блоки с солью можно поддерживать нужную концентрацию аэрозоля, создавая особый микроклимат. И за счет естественных, внешне относительно слабых, природных процессов дезинтеграции (разрушения) целосности солеблока и параллельно идущем процессе соединения (конденсации) молекул ранее испарившегося вещества, мы получаем высокодисперсный сухой аэрозоль. Массивность соляного наполнения камеры, пористость соляного кирпича, его сложный рельеф на изломе, препятствует росту микрофлоры, что способствует созданию естественных антисептических условий. Соляной массив, выстилающий камеру, способствует не только созданию естественных антисептических условий во внутреннем воздухе, но и защищает от высокой аллергенной нагрузки. Помещение галоклиматической камеры – безаллергенная зона.

Фактически соляные пещеры чище любой стерильной палаты – проведенные исследования доказали, что в одном кубометре воздуха соляной камеры содержится максимум 200 микробных тел, и это во время сеанса, когда в камере присутствуют пациенты.

Стерильным считается воздух с содержанием 300 микробных тел на кубометр. В пустой галокамере содержание микрофлоры после сеанса возвращается к исходным показателям (90 тел на кубометр воздуха) всего за технологический перерыв в 15-20 минут. То есть камера самоочищается, хотя и загрязненной ее не назовешь, даже заполнив ее до отказа пациентами.

Стоит ли доверять?

Давайте заглянем в историю, но сам факт, что соляные камеры стали появляться на территории тогда еще СССР, не доверяющим и все проверяющим, уже говорит о многом. И к слову, первые кто не побоялся освоить этот метод, были Украинцы

Одними из первых на вооружение этот метод взяли монахи, помещавшие пациентов с проблемами дыхательных путей в соляные пещеры. Вдыхая соляной воздух, больные демонстрировали существенное улучшение.

В Европе галотерапию, впервые начали применять в Польше, где в середине Х І Х столетия промышленный терапевт Феликс Бочковский заметил отсутствие заболевания астмы у шахтеров соляной шахты "Величко" близ Кракова. В 1959 году в этой шахте была открыта первая "легочная соляная лечебница".

В 1960 году Польшу посетила делегация с Закарпатья. После тщательного изучения опыта соседей в 1968 году в соляной шахте №8 пос. Солотвино открыли отделение спелеотерапии на 70 коек. Ее эффективность была настолько высока, что чиновники не верили отчетам врачей, и через некоторое время больницу в Солотвино посетили светила медицины СССР и Украины. После подтверждения полученных результатов в Солотвино решили построить отдельную больницу. Подземное отделение (шахта № 9) открылось в 1976 году, а полное введение в строй спелеолечебницы в пос. Солотвино завершено в 1980 году. Руководить новым медицинским учреждением поручили известному врачу и ученому, доктору медицинских наук, профессору Михаилу Торохтину. Именно благодаря его научным исследованиям галотерпия развилась в новое физиотерапевтическое направление. Оригинал методики и ныне применяется в спелеостационаре подземного отделения Украинской аллергололгической больницы в поселке Солотвино Тячевского района Закарпатской области.

В настоящее время ряд стран имеют лечебницы, в которых для лечения хронических неспецифических заболеваний легких используют микроклимат соляных пещер: Сольцбад (Австрия), Сигет (Румыния), Березники (Россия), Солотвино и Артемовск (Украина), Нахичевань (Азербайджан), Величка (Польша), Чон-Туз (Киргизстан).

Микроклимат каждой спелеолечебницы уникален, однако типичными для него являются постоянство температуры, атмосферного давления, газового состава, ионизация воздуха с преобладанием отрицательно заряженных ионов, низкая относительная влажность, насыщенность воздуха частицами каменной соли, отсутствие бактериальной флоры и аллергенов.

Но все рано, таких солевых шахт мало, и врачи задумались о создании искуственого солевого климата, для большого охвата людей

В 1985 году во Всесоюзном научно-исследовательском институте пульмонологии Министерства здравоохранения СССР (г. Ленинград) была построена первая в мире лечебная галокамера, воспроизводившая микроклимат подземного отделения республиканской аллергологической больницы в пос. Солотвино. Было научно доказано, что терапевтически активные моделируемые искусственные микроклиматические среды аналогичны естественным природных завоздушенных полостей, что дало возможность распостранить и широко внедрить метод лечения во многих населенных пунктах, вне зависимости от естественных климатических характеристик внешней среды конкретного региона, времени года и других факторов, носящих периодический или сезонный характер.

Сегодня, солевые камеры доступны не просто в Киеве. Они есть практически в каждом районе. Насколько они эффективны, судить не буду. Просматривая ряд информаций, сталкивалась и с комнатами при лечебных учреждениях, и с квартирами обложенными глыбами соли.

Для заключения отмечу. Что лечебным, является именно среда распыленной соляной пыли. "Лечение" в соляных комнатах без среды соляной пыли, увы, неэффективно.

И как сказал доктор Комаровский, цитирую

«Ее главное достоинство - безопасность и положительное влияние на нервную систему мамы - реализация классического ментального принципа «надо что-то делать».

Противопоказания

Их практически нет. За 1 сеанс спелеотерапии в шахте, либо в спелеокамере с сухим соляным аэрозолем в легких пациента растворяется и поступает во внутреннюю среду организма до 150 милиграмм соли, что чрезвычайно мало (1/50 суточной дозы, получаемой с пищей). Такое количество соли никакой нагрузки на организм не несет, ни на организм беременной, или больного с заболеваниями почек, или онкобольного. Ведь во внутренней жидкой среде каждого человеческого организма имеется 0,9% соли (NaCl) и, скажем, при объеме крови 5 литров количество хлорида натрия в нем - 45 грамм, или 45000 милиграмм.

Но подумаем о людях, сидящих с вами, и воздержимся от посещения при:

• Активной форме туберкулеза
• Обострении ОРВИ, грипп с интоксикацией
• Все заболевания, протекающие в острой форме. Хронические заболевания в стадии обострения, инфекционные до окончания срока изоляции и осложнения острых гнойных процессов.
• Галотерапия широко применяется в педиатрии, но для детей старше 3х лет

Р. S Не могу сказать, что мои сомнения развеяны. В эффективность этой методики лечения , легко поверить, да и хочется верить. Но если б это была панацея от всех болезней, то асматиков бы не было.

You have no rights to post comments

Люди, к сожалению, болеют . И болели они всегда. Только в былые времена не было спасительной таблетки от всех симптомов боли и простуды. Люди лечились тем, что посылала им природа. Они собирали травы. Зная их целебные свойства, можно вылечиться от многих болезней. Конечно, современная медицина гораздо более прогрессивная, чем сто-двести лет назад, у нас нет эпидемий, и неизлечимые ранее болезни мы научились преодолевать. Но все-таки, когда заболел обыкновенным бронхитом или ангиной, на мой взгляд, лучше сократить употребление химических препаратов до минимума, а воспользоваться помощью природы.

В большинстве случаев травки помогают не хуже лекарств, а иногда при систематическом и длительном употреблении могут вытащить нас из довольно серьезных хронических болезней. Очень многие современные препараты сделаны на экстрактах трав. Так почему бы нам не использовать травки для восстановления своего здоровья, выращивая или собирая их на даче и в лесу, или просто покупая в аптеке не таблетку, а натуральную траву? Я приведу самые распространенные заболевания и растения, которые Вам помогут успешно выздороветь. А также подскажу, как и когда их лучше собирать, если Вы захотите заготовить зеленую аптеку самостоятельно.

Простуда, ангина, бронхит

Если Вы простудились , заварите цветы липы. Липа имеет жаропонижающее действие и приятный вкус и аромат. Пейте такой чай при простуде как можно больше вприкуску с медом. Заваривать липу нужно крутым кипятком, и дать настояться 10-15 минут. Собирают липу в период полного цветения в начале лета. Сушат цветы в тени, расстелив тонким слоем на ткани.

Если заболело горло , приготовьте отвар ромашки. Ромашка обладает хорошим антисептическим и противовоспалительным действием. Полоскать горло таким отваром нужно каждый час. Заваривать кипятком, и дать настояться. Ромашку заготавливают в период массового цветения в середине лета, срывают только головки цветов, и сушат как обычно.

При бронхите поможет чабрец (или тимьян). Чабрец обладает отхаркивающим действием. Пейте такой чай 4-5 раз в день с медом, и Вам станет легче уже через два-три дня. Чабрец собирают рано, в начале лета, в период цветения. Срывают всю цветущую траву. Я собираю чабрец на Троицу, он как раз набирает силу.

Если кашель сильный , или запущенный, то попробуйте отвар из листьев мать-и-мачехи. Это очень горький и неприятный на вкус отвар, в отличие от предыдущего вкусного , но обладает сильным отхаркивающим действием, и очень эффективен при самом сильном кашле. Раньше настоем листьев мать-и-мачехи с медом лечили даже туберкулез. Листья заливают кипятком и настаивают. Принимают по пол стакана 3 раза в день. Сырье заготавливают весной, в конце апреля, когда отцветут цветы, и появятся нежные молодые листья.

Пищеварительная система

При желудочных болях хорошо поможет ромашка. Ромашковый чай можно пить вместо обычного для профилактики, для улучшения пищеварения, для уничтожения неприятного запаха, для снятия спазмов желудка, разбавляя его так, чтобы он не сильно горчил. Если целью является лечение, то ромашка при систематическом употреблении помогает даже при язве желудка. Принимать отвар нужно по пол стакана 3-4 раза в день.

Зверобой - трава с широким спектром лечебного действия. Можно сказать "от всего". Очень хорошо помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. С его помощью лечат язву, гастрит, расстройство кишечника. Если внезапно заболел желудок, можно выпить отвар зверобоя, поможет точно. Эту травку собирают в фазу цветения в середине лета. Советую ей запастись, у зверобоя еще много полезных свойств.

Внутренние органы

Лекарственные препараты для лечения и очистки печени делают на основе семян расторопши. В диком виде она не растет, но ее успешно можно вырастить на грядке. Это разновидность сорняка чертополоха, с ужасными колючками. Но в этой траве настоящая целительная сила для печени. Семенами расторопши лечат даже гепатит и последствия хронического алкоголизма. Она очень хорошо помогает при пищевых отравлениях, в том числе алкоголем, так как имеет сильный эффект детоксикации организма.

В лекарственных целях собирают семена расторопши, которые созревают в августе. Их можно употреблять в любом виде. Делают порошок семян расторопши, настаивают на масле, на . Можно просто приготовить отвар, для чего семена варят на медленном огне, пока не выкипит половина жидкости. Принимают расторопшу в зависимости от сложности заболевания, но желательно регулярно и по схеме (2-3 раза в день). В расторопше ценными являются не только семена, но и листья. Заготавливают их как обычную траву, и лечат те же болезни. Молодые листья даже можно есть свежими, добавляя их в салаты.

Чтобы сердечко работало как часы, заготовьте боярышник. Пользу принесут и цветы, и плоды этого растения. Цветы заготавливают в мае-июне, а плоды в августе-сентябре. Боярышник - настоящий доктор для сердца, особенно он полезен пожилым людям. Он укрепляет сердечную мышцу, улучшает кровоснабжение мозга, снижает уровень холестерина в крови. Цветы заваривают и настаивают как любую другую траву, а плоды нужно поварить 5 минут, и настаивать 2-3 часа в термосе.

Другие повседневные проблемы

Если Вы часто нервничаете , приготовьте себе травяной чай, куда будут входить мята, зверобой, боярышник. Эти травы способствуют укреплению нервной системы и помогают успокоиться.
Если заболели зубы, приготовьте отвар коры дуба, это лучшее средство при стоматологических проблемах.

О волшебных свойствах растений можно написать много. Практически каждое растение обладает лекарственными свойствами, и обычно лечит не одно заболевание, а "прихватывает" сразу несколько. Самое главное, при употреблении большинства трав не бывает передозировок и побочных действий. Исключение составляют ядовитые растения, которые используются для лечения в определенных дозировках. Возможна индивидуальная непереносимость какой-то травки, тогда лучше ее не употреблять. Большинство из описанных мною трав я вообще завариваю каждый день и пью вместо чая. Вкусно и полезно. Будьте здоровы!

- Вернуться в оглавление раздела " "