Послеродовой период нередко становится для женщины настоящим испытанием. Заботы о малыше, постоянное нервное напряжение и усталость дополняются проблемами со здоровьем. Часто от молодых мам можно услышать жалобы на то, что они не могут сходить в туалет. Эта проблема актуальна примерно для 30% рожениц. Отчего возникает эта проблема и как её избежать, хитрости нормальной работы кишечника.

Первое посещение туалета

По заявлениям врачей первое посещение туалета после рождения ребенка должно состояться сразу после того, как женщину перевезут в послеродовую палату. В этот момент просто необходимо сходить в туалет и освободить мочевой пузырь, для обеспечения нормального сокращения матки.

Если у вас было кесарево, в туалет после родов нужно сходить сразу, как вы отошли от наркоза. Если вы не можете вставать самостоятельно, нужно попросить судно и освободить мочевой пузырь. В случае осложненных родов с наложением швов в промежности поход в санитарную комнату также не нужно откладывать. Ходить по маленькому в этом случае не опасно. Вы можете не переживать о том, что швы могут разойтись.

При посещении туалета нужно помнить о гигиенических процедурах. В связи с тем, что шейка матки раскрыта, в организм женщины могут приникать микробы. Чтобы этого избежать и не столкнуться с такими осложнениями, как воспаления матки и других органов, после каждого посещения санитарной комнаты необходимо омывать половые органы теплой водой с использованием детского мыла.

Вытирать промежность нужно по направлению спереди назад, чтобы инфекции из заднего прохода не попали во влагалище. Это правило вытирания после дефекации должно стать законом для любой женщины и девочки независимо от возраста. Это поможет избежать таких заболеваний, как цистит, воспаление матки и придатков.

Трудности при посещении туалета

Если с мочеиспусканием в большинстве случаев у женщин проблем не возникает, то дефекация многим роженицам дается с трудом. Роженицы жалуются на то, что им больно ходить в туалет по большому. Эта проблема часто возникает после кесарева сечения и чаще всего связана со страхом расхождения швов.

Такое состояние врачи называют послеродовой запор.

Сегодня врачи выделяют несколько причин развития послеродового запора после кесарева.

• Побочные действия наркоза. Любое хирургическое вмешательство проводится с использованием местного или общего наркоза. Препараты, применяемые для обезболивания, тормозят работу кишечника. После операции женщинам дают средство для восстановления перистальтики, но в некоторых случаях все же развивается запор.
• Психологический страх о расхождении швов. Внешние швы после кесарева сечения снимают примерно через неделю после операции. При этом женщина может просто бояться напрягаться в туалете.
• Прием железосодержащих препаратов. При сильной кровопотере во время операции женщина получает препараты восстанавливающие уровень гемоглобина в крови. Эти лекарства способны вызывать запоры и затруднение дефекации.
• Ложный запор. Это состояние, которое женщины придумываю себе сами. В первые дни после кесарева сечения может отсутствовать потребность в опорожнении кишечника. Это актуально для женщин, которым была сделана клизма перед родами. В этом случае кишечник просто пуст, ведь в послеоперационном периоде нужно соблюдать строгую диету, которая исключает употребление твердой пищи. Если у вас нет позывов к опорожнению кишечника и вас не беспокоит вздутие живота, боли в желудке и повышенное газообразование, вполне возможно, что вам просто не нужно пока ходить в туалет по большому.

Меры профилактики

При однократном ощущении трудностей с опорожнением кишечника нужно срочно принять меры для предотвращения развития запора. Для этого нужно не только правильно питаться и пить много жидкости. Хорошим средством профилактики запора является массаж живота. Если у вас нет швов, можно втягивать и надувать живот поочередно, это упражнение поможет повысить тонус кишечнику и вернет упругость мышцам пресса.

Отвар чернослива применяется при запорах в народной медицине. Существует масса способов приготовить отвар, но более действенным является следующий рецепт:

Взять плод чернослива, промыть теплой кипяченой водой. Залить плод кипятком из расчета 1 чернослив на стакан воды. Оставить стакан с ягодой на ночь. Утром на голодный желудок нужно скушать плод и выпить воду из стакана. Так нужно делать каждый день. Лечение можно продолжать до нормализации стула.

По данным статистики, с болью при дефекации после родов сталкиваются 99% женщин. Сказывается огромное напряжение промежности, которое происходит во время рождения малыша. Ткани промежности оказываются повреждены, а анус у женщин находится настолько близко к влагалищу, что боль отдаёт туда напрямую. Ощущения могут быть столь острыми, что женщина непроизвольно избегает походов в туалет, провоцируя запоры.

Причины боли и кровотечения

Болезненные ощущения при походе в туалет по-большому испытывают не только женщины, прошедшие через естественные роды. Молодые мамы, которые перенесли кесарево сечение, тоже сталкиваются с трудностями при дефекации. После операции обычно очень страшно потужиться, так как возникает мысль, что швы разойдутся. Если так прожить несколько дней, может произойти спазм анального сфинктера - тогда боль становится ещё сильнее. Но это не единственная причина.

Трещины

Анальная трещина может возникнуть непосредственно в момент родов от натуживания. Если до или во время беременности женщина уже сталкивалась с трещиной, после родов недуг может обостриться. Симптомы анальной трещины - царапающие ощущения при выходе каловых масс наружу, следы крови на белье или туалетной бумаге. При трещине обычно нет серьёзного кровотечения, следы носят «мажущий» характер.

Чаще всего трещины появляются у самого края прямой кишки

Как и любое повреждение кишечника, анальная трещина требует консультации врача. Проктолог должен оценить глубину и длину повреждения и назначить лечение. Не все трещины лечатся консервативным путём: крупные повреждения требуют операции. Однако в первые недели после родов у мамочек, как правило, нет времени на визиты к докторам. Чтобы помочь себе, можно попробовать свечи, разрешенные при кормлении, ванночки. Кроме того, придётся обязательно скорректировать диету.

Швы на промежности

Если во время родов было много разрывов или врачи выполнили эпизиотомию, женщине накладывают швы. Абсолютное большинство мамочек, чьи швы ещё не сняли (или пока шовный материал на рассосался самостоятельно), испытывают страх и боль при натуживании. В этом случае доктора советуют пользоваться слабительными средствами или препаратами, смягчающими стул, чтобы натуживание было минимальным. Обязательно нужно скорректировать диету. Швы на промежности при дефекации расходятся нечасто, но если очень страшно, можно придержать место шва пальцем, завёрнутым в бинт или салфетку.

При геморрое воспаляются вены внутри кишечника - на них образуются узлы, которые болят и мешают нормальной дефекации. Начинается геморрой тоже в третьем триместре беременности, когда матка и внутренние органы начинают давить на кишечник. Это давление св сочетании с возросшим весом и малоподвижным образом жизни провоцирует застой в венах кишечника. Появляются узлы, которые могут находиться внутри прямой кишки, а могут из-за длительных потуг выпасть наружу.

Сначала геморроидальные узлы локализованы внутри, а затем они выпадают наружу

Лечить геморрой необходимо под контролем проктолога.

Запоры

Запором считается отсутствие стула (либо очень незначительное его количество) в течение полутора суток. После родов женщины сталкиваются с двумя видами запора - атоническим и спастическим. Первый тип недуга характерен для тех, кто перенёс кесарево сечение - кишечник после операции слаб и вял, он не желает продвигать каловые массы. Спастический запор возникает чаще всего по психологическим причинам (боязнь расхождения шва, постоянный страх за новорожденного и неумение «переключиться»). Проблема усугубляется, если женщина неправильно питается, пьёт мало жидкости. Свою роль в этом процессе играет и резкая смена гормонального фона после родов.

Кроме неприятных ощущений в туалете, запор опасен тем, что токсины, содержащиеся в кале, начинают всасываться обратно в кровь. Это провоцирует плохое самочувствие, слабость и депрессию.

Чем лечить болезни прямой кишки кормящей маме

Поскольку все эти недуги настигают женщину буквально сразу после родов, лечение должно быть совместимо с грудным вскармливанием. Существуют современные препараты на растительной основе, которые совершенно безопасны для малыша.
В лечении болезней прямой кишки, кроме лекарств есть ещё два важных момента –специальная диета и питьевой режим. Без их соблюдения лекарства не дадут эффекта.

Лекарства, разрешенные при лактации

В период кормления грудью лучше всего использовать свечи (суппозитории ректальные) и мази. Их основное действие - местное. Они заживляют повреждения стенок прямой кишки, снимают воспаление и облегчают процесс дефекации.

После введения свечей желательно полежать полчаса - так лекарство не вытечет и подействует лучше

Таблица: препараты, разрешённые при лактации

Название препарата	Форма выпуска	Как работает	Как пользоваться	Противопоказания
Глицерин	Свечи	Слегка раздражает стенки кишечника, провоцируя перистальтику. Смазывает и защищает слизистую. За счёт жирной текстуры облегчает выход каловых масс.	Ввести одну свечу в прямую кишку, когда захотелось пойти в туалет. При сильном запоре можно ставить 1 свечу в сутки через полчаса после завтрака, вне зависимости от желания пойти в туалет.	Чувствительность к глицеролу
Облепиховое масло	Свечи	Уменьшает воспаление, способствует регенерации повреждённых тканей, нормализует свёртываемость крови в месте повреждения. Угнетает деятельность грибков и бактерий.	Дважды в день по 1 свече после опорожнения кишечника	Чувствительность к облепихе, сильное жжение в области ануса
Постеризан	Свечи, мазь	Обезболивает, снимает воспаление, способствует регенерации тканей, стимулирует местный иммунитет и снимает зуд.	После опорожнения кишечника суппозиторий либо мазь (при помощи аппликатора) вводят в прямую кишку. При наружных повреждениях мазь наносят тонким слоем. Дозировку определяет врач.	Детский возраст, наличие туберкулёза, гонореи, сифилиса
Релиф	Свечи, мазь	Снимает отёк и зуд, останавливает кровотечение. Релиф Адванс уменьшает боль, а Релиф Ультра снимает воспаление и подсушивает рану.	Вводить по 1 свече после опорожнения кишечника. При наружных повреждениях лучше использовать мазь. Дозировка препарата определяется врачом.	Аллергические реакции на компоненты свечей, тромбоэмболия, гипертиреоз, сахарный диабет, артериальная гипертензия
Натальсид	Свечи	Снимает воспаление, останавливает кровотечение, способствует восстановлению тканей.	По 1 свече вводится в задний проход после опорожнения кишечника или клизмы 2 раза в день.	Гиперчувствительность к компонентам лекарства, детский возраст
Дюфалак	Сироп	Слабительное средство, смягчает стул.	Средняя доза - 15–45 мл в сутки, принять в один или в два приёма. Количество определяется с помощью мерного стаканчика. Дозировка подбирается врачом индивидуально, исходя из ситуации	Галактоземия, аллергические реакции, острая кишечная непроходимость
Гепатромбин	Свечи	Слабительное средство, смягчает стул. Снижает вероятность образования тромбов в геморроидальных узлах, не даёт застаиваться крови, обладает противовоспалительным действием.	1–2 раза в сутки по 1 свече вводят в прямую кишку после дефекации.	Предрасположенность к кровотечениям, туберкулёз, сифилис, бактериальные заболевания кожи, опухоли

Очень эффективное и простое средство против анальных трещин - ванночки. После дефекации нужно набрать в большой таз тёплой воды, добавить туда несколько кристаллов марганцовки (чтобы раствор был бледно-розовым) либо отвар ромашки. Затем нужно сесть в тазик и спокойно посидеть 10–15 минут. Ванночки отлично снимают боль и зуд, способствуют заживлению трещины.

Диета

При заболеваниях прямой кишки необходимо строго соблюдать диету, иначе лекарства будут лишь снимать симптомы, не излечивая недуг до конца. Общие принципы питания таковы:

• употреблять большое количество клетчатки, которая помогает перистальтике кишечника, а значит - снижает вероятность запоров;
• сделать пищу мягкой и не раздражающей;
• улучшить микрофлору кишечника.

При этой диете важно следить, чтобы все продукты были разрешены к употреблению кормящим матерям. Впрочем, диета кормящей и питание при трещинах и запорах часто пересекаются.

Готовить нужно преимущественно на пару. Можно есть варёные, тушёные, припущенные блюда. Печёные и особенно жареные - лучше свести до минимума. В период лечения кишечникам желательно тщательно измельчать пищу во время приготовления и очень хорошо пережёвывать. Чтобы разнообразить меню, можно освоить суфле. Готовить его можно из яичных белков, мяса, рыбы. Это вкусно и безопасно для кишечника.

Чаще готовьте на пару - это полезно и очень удобно: еда никогда не пригорит

В рационе обязательно должны присутствовать жиры - животные и растительные. Для поддержания здоровой микрофлоры нужно пить кефир, йогурты, бифидок.

Под строгим запретом:

• консервы,
• чипсы,
• специи,
• острые и кислые соусы,
• солёные и копчёные блюда,
• алкоголь,
• колбаса и сосиски,
• белый свежий хлеб,
• рафинированные сладости,
• жирные сорта мяса, птицы и рыбы,
• слишком жирные сыр и сметана,
• крепкие наваристые бульоны,
• цитрусовые.

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Клетчатка - это пищевые волокна, которые содержатся в растительной пище и в злаках. Пища, содержащая клетчатку, может быть достаточно грубой и царапать кишечник. Поэтому для лечения геморроя и трещин используются блюда с клетчаткой в приготовленном виде. Это каши - овсяная, гречневая, пшённая. С осторожностью можно пробовать гороховую кашу и рисовую, хорошо разваренные. Можно добавлять в пищу немного пшеничных отрубей - это настоящие «чемпионы» по содержанию клетчатки. Зерновой хлеб и хлеб с отрубями тоже являются источниками волокон.

Грубые хлебцы содержат много клетчатки, но для кишечника они слишком жёсткие

Достаточно много клетчатки содержат овощи - все виды капусты, морковь, свёкла, стручковая фасоль. Если кормящая мама уже ввела эти продукты в меню, нужно помнить, что в сыром виде белокочанная капуста или морковь могут быть достаточно грубыми. Лучше всего потушить или отварить их. Отлично для такой диеты подходит кабачок.

Из фруктов много волокон содержат яблоки с кожурой, груши, бананы, абрикосы, сливы и персики. Сухофрукты - курага, чернослив - помогут не только сформировать мягкий стул, но и заменят сладости.

Питьевой режим

Чтобы стул был мягким, необходимо употреблять достаточно жидкости. Кормящей матери это пойдёт только на пользу. Стандартная рекомендация - выпивать не менее 2 литров чистой воды в день, не считая чая, компота и соков. В обед каждый день нужно есть суп.

Кроме фруктовых соков (обязательно разбавленных и без сахара) в рацион при трещине или геморрое обычно включают и овощные: тыквенный, морковный. Они не только вкусны, но и отлично насыщают. Стаканом тыквенного сока вполне можно заменить целый перекус.

Даже в первые недели после родов, если женщина испытывает боль при походе в туалет, нужно найти возможность и показаться врачу. Самолечение при таких диагнозах может оказаться опасным - трещины углубляются, а геморрой усиливается. Лечить запущенные случаи консервативным путём намного сложнее. Принципы правильного питания придётся соблюдать постоянно, так как эти недуги имеют способность возвращаться.

Послеродовой запор - часто встречающаяся проблема у новоиспеченных матерей, особенно если роды сопровождались разрывами или разрезами промежности, а также после кесарева сечения. Швы и гематомы причиняют боль при дефекации и могут стать причиной психологического запора.

Физиологические причины, обусловившие послеродовой запор, разнообразны:

• Изменение гормонального фона - повышение уровня прогестерона вызывает запор во время беременности, эта проблема может остаться и некоторое время после родов;
• Замедление работы кишечника;
• Некоторые обезболивающие препараты, применяемые в родах, способны ослабить активность пищеварительной системы, а также железосодержащие таблетки и антидепрессанты;
• Использование акушерских щипцов и других вспомогательных инструментов при родах;
• Наложенные швы.

Как сходить в туалет после родов? Переживания из-за ситуации лишь усугубляют проблему. Волнение вызывает сжимание ануса, делая дефекацию невозможной. Необходимо расслабиться, отвлечься и не зацикливаться на том, что швы могут разойтись. В первые часы после родов боль при посещении туалета не чувствуется, так как нервные окончания в области тазового дна временно потеряли или снизили чувствительность.

Как решить проблему? Регулярный прием пищи и жидкости после родов поможет вам в этом. Необходимо употреблять продукты, содержащие клетчатку. Вода - первый друг в борьбе с послеродовыми запорами. Грудное вскармливание вызывает жажду, как и длительное отсутствие движения.

При первой возможности после родов старайтесь пройтись по больничному коридору. Если появились позывы к дефекации, не стоит терпеть. Плотно усядьтесь на унитаз (возьмите с собой в роддом одноразовые накладки для него), примите позу тела, чтобы колени были чуть повыше бедер. Пользуйтесь для этого подставкой, если есть. Чтобы не чувствовать боязни, что швы могут разойтись, в момент потуг приложите к швам прокладку и придерживайте ее рукой. Таким образом вы поддержите мышцы промежности и не будете волноваться относительно швов, а также снизите болезненность, когда чувствительность мышц тазового дна восстановится.

Сходить в туалет после родов помогут некоторые приемы и уловки:

• Положите руки на центр живота, постарайтесь втянуть максимально в себя его мышцы, а затем расслабьтесь и округлите живот. Повторите эти манипуляции около 10 раз. В последнее выпячивание расслабьте мышцы промежности. Пробуйте тужиться. При неудачных попытках повторите выпячивания и втягивания живота.
• После еды не сидите на месте, пройдитесь и сделайте упражнения, указанные выше.
• Если указанная проблема остается несколько дней, попросите врача назначить вам мягкое слабительное для приведения в норму пищеварительный процесс. Слабительное выпускается в каплях или в виде суппозиториев (свечей), главное, чтобы его прием был разрешен во время кормления грудью (если вы кормите ребенка).

Итак, эта деликатная проблема решаема, следует только придерживаться рекомендаций:

• Не тревожиться понапрасну.
• Употреблять побольше продуктов, богатых клетчаткой: крупы, свежие и отварные овощи и фрукты, зерновой хлеб, чернослив и сухофрукты. Отруби следует запивать большим количеством воды, а принимать маленькими дозами, чтобы избежать разбухания и усугубления проблемы. Шоколад способен спровоцировать запор, тем более, что при грудном вскармливании он может вызвать аллергические высыпания у малыша.
• Отвар из чернослива, узвар или просто вода должна употребляться не менее 2-х литров в сутки.
• Движение и активный образ жизни заставляет кишечник работать активнее.
• Не терпеть позывы, посещать туалет сразу, как только возникло желание.
• Усиленно не тужиться, чтобы не спровоцировать геморрой. Слабительное и клизмы старайтесь применять лишь в крайнем случае.

После родов жалоба «не могу сходить по-большому» является одной из самых частых, пожалуй, даже обычных.

Причина понятна, роды сопровождаются растяжением мышц промежности, эта область даже при самых замечательных родах в той или иной мере травмируется, а если были разрывы то и вовсе, попытка дефекации становится крайне болезненной. Многим просто больно ходить по-большому, с кровью стул бывает у половины женщин в течение первых месяцев после родов вследствие геморроя, который часто обостряется после родов.

Зная все эти особенности послеродового периода, женщинам до родов делается очистительная клизма. Она не только избавляет от риска конфуза во время потуг, но и делает совершенно необязательным стул в первые трое суток после родов. Роды с разрывами третьей степени требуют полного отсутствия стула в течение первых дней после родов. Для того, чтобы небыло необходимости ходить в туалет по-большому в эти критические дни, пока заживает разрыв в области прямой кишки, родильнице назначают безшлаковую диету. Это лёгкие, практически полностью усваивающиеся продукты, такие как бульоны и супы. А затем помогают в первый раз сходить в туалет по-большому при помощи свечей или клизмы.

Вернувшись из роддома домой, вы можете столкнуться с проблемой запоров лицом к лицу. При этом такая проблема как геморрой, швы промежности являются основной причиной того, позывы в туалет по-большому организм банально подавляет, страшно перед возможной болью, и женщина предпочитает терпеть и подавлять желание.

Учитывая то, что чем дольше терпишь, тем плотнее потом стул и болезненнее, хождение в туалет по-большому становится настоящей мукой, прибавьте к этому ещё и страх сильно тужиться.

Так что же делать? Какие лекарства можно с учетом того, что вы кормите грудью?

Сколько раз ходить по-большому положено здоровому человеку?

В норме стул должен быть не реже 1 раза в 36 часов. Задержка на более долгий срок, более 48 часов, приводит к проблемам, и называется запором.

Самые частые причины задержки стула:

- Страх колик у ребенка приводит к тому, что женщина исключает из рациона все продукты, которые содержат клетчатку, и это не дает кишечнику нормально работать.

Страх боли при геморрое или разрывах промежности, швах заставляет отказываться от дефекации, несмотря на то, что хочется в туалет по-большому, рефлекс искусственно подавляется.

Боязнь тужиться (а вдруг швы разойдутся, матка опустится и т.д.) не дает опорожнить кишечник, заставляет терпеть.

Как с этим бороться?

- Питание должно включать в себя каши, кисломолочные продукты. Всё это хорошо стимулирует кишечник, не вызывая колик у ребенка. Вообще в отношении продуктов питания и колик у малыша есть много мифов, есть можно всё, главное, питание должно быть разнообразным. Явная, например, аллергическая реакция повод от продукта отказаться.

Нужно много пить, не менее 2 литров жидкости в день.

Нужно добиться стула каждый день в одно и то же время. Если вы плохо, редко и с болью ходите по-большому, вы можете помочь себе, используя свечи с облепихой, глицерином. Они безопасны при грудном вскармливании.

Обеспечьте промежности хороший уход, подмывайтесь после стула прохладной водой, часто меняйте прокладки, нужна сухость.

Когда обратиться к врачу:

- Если вы ходите туалет по-большому с кровью, это может быть геморрой или анальная трещина. Самостоятельно вы не можете увидеть, что именно случилось с вашим анусом, чтобы не запустить болезнь, найдите время сходить к проктологу.

Если постоянно хочется по-большому, но стул не приносит полного облегчения, причиной может быть ректоцеле, неприятное заболевание, вызванное тяжелыми родами. При ректоцеле прямая кишка формирует выпячивание в сторону влагалища, в котором задерживается кал. Если в самом начале устранить ректоцеле можно диетой и физиотерапией, то, запустив проблему, вы можете довести себя и до операции.

Если, несмотря на диету, вы никак не можете справиться с запором дольше двух недель, тоже обратитесь к врачу.

После появления малыша на свет, женщина сталкивается с еще одной проблемой - поход в туалет. Этому подвержены 90% женщин. Поэтому в статье расскажем как сходить в туалет без боли и не навредив себе.

Как сходить в туалет после родов со швами

В первые часы после родов вы можете не ощущать боли, так как нервные окончания малого таза практически лишены чувствительности. Проблема начинает проявляться уже через 5-6 часов. А врач продолжает рекомендовать ходить в туалет каждые 3-4 часа.

Чтобы облегчить страдания воспользуйтесь душем. Теплая вода очень хорошо помогает расслабить мышцы. Да и журчание воды на подсознательном уровне сделает свое дело.

Со временем и станет гораздо легче ходить в туалет.

Как сходить в туалет по большому после родов

А вот основной проблемой практически для всех женщин становиться поход в туалет по большому. Особенно сложно этот процесс протекает после операции или разрывов. Роженица начинает переживать за швы, что они могут разойтись и привести к новым проблемам. Да, швы могут расходиться. Но, как правило, за сутки после родов кожа регенерируется, и раны затягиваются.

Если вы все-таки столкнулись с такой неприятной проблемой, то ее нужно решать в срочном порядке. Иначе это чревато серьезными последствиями.

Для начала пересмотрите свой рацион. Даже если вы кормите грудью, не бойтесь включать новые продукты. Кушайте больше овощей и фруктов. Особенно полезными в этой ситуации являются продукты с грубой клетчаткой - яблоки, чернослив, груша и т.д.

Продукты можно употреблять в виде компота и отваров.

Возьмите за правило выпивать стакан воды после сна. Живительная влага для организма - лучшее лекарство. Работа кишечника наладиться намного быстрее.

Выполняйте гимнастику для живота, но только в том случае, если у вас не проводилось . Лежа на кровати, надуйте живот и медленно выдохните. Повторяйте 5-6 раз по три подхода. Мышцы живота придут в норму быстрее и наступит долгожданное свободное облегчение.

Если же вы заметили кровяные выделения на калловых массах и чувствуете адскую боль, то помогут клизма и слабительные препараты.

Такая проблема обычно возникает, если роженица не ходит по большому долгое время. Поэтому для разжижения масс требуется клизма. Это самый надежный способ. Да, процедура не особо приятна, но деваться некуда.

Конечно, можно использовать медицинские препараты, но с большой осторожностью и лучше по рекомендации врача. Безопасным препаратом является глицерин. На его основе изготавливаются свечи. В туалет становиться ходить легче, то есть кишечник будет просить об освобождении. Но твердые массы свечка не в силах расщепить, поэтому вновь может возникнуть боль.

Наиболее эффективными являются препараты, которые налаживают работу кишечника изнутри. Например, Дюффалак. Растительные компоненты препарата помогают справиться с этой задачей.

Не менее эффективным является Микролакс. Да, это клизма, но очень действенная. За 15 минут она справляется с запором и помогает легче сходить в туалет.

Если же все методы испробованы и не принесли результата, то срочно обращайтесь к врачу. Запор, который длиться более 2 недель может говорить о серьезных проблемах, например, смещение кишечника.

Не бойтесь говорить о проблеме с врачом. Его задача - оказать помощь больному. Ведь частые и длительные запоры и Лечить такие проблемы намного сложнее.

Будьте здоровы!