Если вы внезапно ощутили, что ваше настроение беспричинно ухудшилось, заснуть удается с большим трудом, возникла головная боль, то виной всему этому являются магнитные бури. Пока ученые не выяснили, почему данное явление оказывает сильное влияние на одних людей, однако другие их почти не замечают. Удалось лишь сделать вывод о том, что пожилые и беременные женщины, а также новорожденные дети обладают повышенной метеочувствительностью. Также на подобные колебания реагируют те, кто страдает от хронических заболеваний и сердечных болезней.

Ожидается, что магнитные бури в мае 2018 года будут особенно интенсивными. Магнитные бури – невидимые вихревые потоки, воздействие которых ощущают многие люди. Они возникают вследствие происходящих на Солнце процессов, в результате которых миллионы разогнавшихся частиц долетают до нашей планеты и начинают взаимодействовать с ее магнитным полем. При увеличении количества данных частиц и усилении солнечного ветра наблюдается напряженная геомагнитная обстановка, что негативным образом воздействует на состояние многих людей.

Специалисты отслеживают возникновение на солнце новых пятен, составляя прогнозы для людей, обладающих метеочувствительностью. Рассмотрим, какие магнитные бури ожидаются в мае 2018 года, а также то, как к ним правильно подготовиться, чтобы помочь организму пережить данный период максимально безболезненно.

В мае особенно активно чувствуется солнечное воздействие, словно звезда просыпается вместе с природой. Специалисты особенно тщательно исследуют данный период, чтобы составить график изменений солнечной активности, представленный ниже.

Как помочь себе пережить магнитные бури

Одна из основных составляющих – кардинальное изменение рациона. В период сильных магнитных бурь необходимо исключить из меню острую и соленую пищу, после которых наступает сильная жажда. Следует есть каши, приготовленных из злаковых круп, а также свежие овощи и фрукты. Пейте больше чистой кипяченой воды, свежевыжатых соков.

Необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков, особенно тем людям, которые страдают от сердечных недугов.

Если вы страдаете каким-либо заболеванием, заранее приобретите необходимые лекарства, чтобы они всегда были под рукой. Положите их в небольшую дорожную аптечку, и пусть они постоянно будут в вашей сумочке.

Если у вас резко упало настроение или начались сильные головные боли, приготовьте отвар на основе валерианы или эвкалипта, который обладает успокаивающим эффектом. Также стоит регулярно совершать пешие прогулки в медленном темпе, которые позволят вернуть эмоциональное равновесие.

В период с 11 до 17 мая следует отказаться от выполнения чересчур активной и монотонной физической работы. В эти дни следует больше отдыхать и высыпаться. Усиленно давать себе умственную нагрузку тоже не рекомендуется.

Совершать дальние поездки в период солнечной активности не следует, как и принимать важные решения, оказывающие влияние на качество всей жизни. Не стоит планировать на такие дни и шопинг, даже несмотря на то, что для многих людей покупки приносят удовлетворение.

Необходимо с пониманием относиться к себе и к окружающим вас людям, особенно близким. Ни в коем случае не срывайтесь на них, избегайте ссор и скандалов, не ведитесь на провокации. Даже если у вас не самое хорошее настроение, постарайтесь сохранить позитивный настрой, найдите в текущей ситуации что-нибудь приятное.

Успокаивающее действие оказывает глубокое медленное дыхание, которое приводит работу сердца в норму и избавляет от сильного волнения.

Смотрите видео о том, как защититься от влияния магнитных бурь:

Внезапное ухудшение самочувствия многие люди связывают с напряженной геомагнитной обстановкой. Такие явления называются магнитными бурями. Особенно страдают гипертоники, гипотоники, больные сердечными и психическими заболеваниями.

В мае 2018 года метеочувствительным людям придется пережить несколько неблагоприятных дней. В такие даты желательно отказаться от выполнения важных дел и принять меры для снижения влияния электромагнитных волн.

6-10 мая

В этот период ожидается возбуждение магнитосферы. Пик солнечной активности произойдет 7 и 8 мая. Сила магнитных бурь достигнет 4 баллов. Медики предупреждают, что в эти дни особо чувствительные метеозависимые люди могут почувствовать следующие симптомы:

• головокружение;
• мигрень;
• тошнота;
• скачки артериального давления;
• нарушения сна;
• общая слабость и упадок сил;
• депрессивное состояние;
• снижение концентрации, внимания, работоспособности.

Риску подвержены люди с болезнями системы кровообращения, сердца, отклонениями в работе нервной системы и органов дыхания. Повышается вероятность инсульта и инфаркта.

Возмущения магнитосферы силой в 4 балла классифицируется как слабая магнитная буря. Поэтому основная масса метеозависимых людей может не почувствовать серьезного ухудшения самочувствия. Возможна апатия, рассеянное внимание, забывчивость, общая слабость, меланхолия.

16-19 мая

Усиление солнечной активности будет наблюдаться с 16 по 19 число. Самым неблагоприятным днем для метеочувствительных людей станет 17 мая 2018 года. Магнитные возмущения достигнут 6 баллов. Это магнитная буря средней интенсивности.

В указанный период могут учащаться случаи травматизма на рабочем месте, увеличивается количество дорожно-транспортных происшествий.

Медиками также установлено, что магнитная буря влияет на людей с неустойчивой психикой, провоцируя попытки самоубийства. Согласно статистическим данным, их частота увеличивается в 5 раз.

Негативное влияние на самочувствие может проявляться следующими симптомами:

• мигрень;
• боль в суставах;
• резкая отрицательная реакция на яркий свет и громкие звуки;
• бессонница или сонливость;
• раздражительность, перепады настроения, внезапная агрессия и апатичное состояние;
• тахикардия;
• обострение хронических заболеваний;
• перепады артериального давления;
• повышение уровня холестерина в крови;
• увеличение времени реакции, заторможенность мышления.

17 мая стоит проявить осторожность даже тем людям, которые не предрасположены к плохому самочувствию во время вспышек на Солнце. Желательно не принимать ответственных решений и отложить деловые встречи.

Магнитосфера будет возмущена и на следующий день – 18 мая. Сила магнитной бури будет равна 4 баллам. Поэтому не стоит планировать на указанный период важные мероприятия. По возможности эти дни лучше посвятить отдыху.

Правила поведения

Чтобы минимизировать отрицательное влияние неблагоприятных дней в мае 2018 года, метеочувствительным людям необходимо запомнить несколько простых правил:

• избегать стрессовых ситуаций, физических тренировок и тяжелой работы. Это позволит снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
• обогатить рацион соками, фруктами, овощами. Отказаться от употребления жирной пищи и алкоголя;
• не вставать резко с постели. Это поможет избежать головокружения и обострения головной боли;
• отказаться от путешествий, не садиться за руль. Резкие подъемы и спуски в самолете, разгон и торможение в поезде метро, тряска в транспорте негативно отражаются на общем самочувствии;
• люди, страдающие заболеваниями сердца и сосудистой системы должны иметь под рукой привычные медикаментозные препараты;
• при отсутствии противопоказаний принять половинку таблетки «Аспирина». Лекарство разжижает кровь, снижает риск появления проблем с сердцем и сосудами;
• улучшить общее самочувствие поможет контрастный душ, умывания прохладной водой;
• при повышенной тревожности, раздражительности, нарушении сна, рекомендован прием успокоительных препаратов. Их также можно заменить чаем с мятой, малиной, мелиссой.

Тем, кто страдает хроническими заболеваниями необходимо четко следовать предписаниям лечащего врача.

Некоторые психологи и астрологи утверждают, что деловая и творческая активность в период магнитных бурь, обречена на провал. Поэтому в эти дни желательно не принимать важных решений. Лучше посвятить время отдыху, расслабляющим процедурам и прогулкам на свежем воздухе.

Итак, согласно предварительным данным, ухудшение общего самочувствия метеозависимых людей прогнозируется на период 6-10 мая и 16-19 мая. Однако эти данные не являются 100% верными. Точное расписание возбуждения магнитосферы, с указанием дней и часов, ученые могут дать за 1-3 суток. Поэтому информацию о магнитных бурях желательно отслеживать постоянно.

Достигнув Земли, частицы приходят во взаимодействие с ее магнитным полем. При этом структура этого поля изменяется, на фоне этих изменений отмечаются периодические всплески. Это и есть магнитные бури, находящиеся в постоянном изменении. Сила такого явления зависит от количества частиц, достигших нашу планету. Это мгновенно отражается на всем живом, на нашей планете, включая человека.

Ученые постоянно следят за процессами, происходящими на Солнце. На основании постоянных наблюдений делается предварительный прогноз геомагнитного состояния Земли. Стоит заметить, что это можно сделать за короткий период до назначенной даты.

Прежде, чем рассказать вам о магнитных изменениях в мае 2018 года, следует узнать о видах магнитных бурь.

• Виды магнитных бурь
• Расписание по дням

Виды магнитных бурь

Сильные изменения в магнитном поле нашей Земли могут оказать сильное влияние на самочувствие любого человека. В это время:

Повышается артериальное давление;
болит голова;
учащается пульс;
наблюдается повышенное сердцебиение;
появляется головокружение;
может присутствовать тошнота и рвота;
появляется слабость во всем организме;
снижается общий иммунитет;
нарушается балансировка гормонального фона;
кровь становится более вязкой, поэтому нарушается транспортировка кислорода, и по этой причине возникают головные боли, мучает бессонница и снижается ваша работоспособность;
присутствует апатия и безразличие к жизни.

Напомним, что магнитные бури, так или иначе, чувствует 50-70% людей. Тяжело переносят такого рода возмущения люди, страдающие хроническими заболеваниями. В это время у них может проявиться рецидив старых заболеваний.

Особую опасность всплески магнитного излучения оказывают на гипертоников и людей с заболеваниями сердца.

Расписание по дням

Первая слабая буря ожидает нас 7 мая. На здоровье она сильно не повлияет, но метеорологи предупреждают, что она может оказать влияние на эмоциональное состояние, особенно вспыльчивых людей.

На фоне в целом спокойной геомагнитной обстановки мая буря ожидается уровня G2,а самые сильные магнитные всплески прогнозируются с 11 по 17 мая. Это следует из графика лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института имени Лебедева РАН (ФИАН).

Самые сильные магнитные всплески прогнозируются с 11 по 17 мая. Для метеозависимых людей это один из наиболее неблагополучных периодов.

Самый большой всплеск солнечной активности придется на 2 даты: 12 и 17 мая. В эти дни особенно острожными должны быть люди, страдающие сердечно-сосудистыми патологиями и гипертонией. В этот период нежелательно планировать оперативные вмешательства. Всегда под рукой должны быть препараты, снимающие боли и спазмы.

Как подстраховаться от негативного влияния

Для облегчения своего состояния желательно больше времени проводить на свежем воздухе, снизить эмоциональную и физическую нагрузку. Следует включить в свой рацион продукты с большим содержанием витаминов. К ним относят:

Овощи;
фрукты;
рыбу; мясо;
крупы.

К тому же стоило бы ограничить употребление алкоголя. Также желательно запастись болеутоляющими средствами. В неблагоприятные дни не пользуйтесь метро. Также не стоит летать на самолетах, это только ухудшит ваше состояние.

Важно! Надо отметить, что весь период с 11 по 17 мая будет нестабильным, будут отмечаться то всплески бурь, то их угасание. Люди не успеют отойти от первой бури, а на смену ей придет новая. Сильный всплеск ожидается 14 мая.

Настоящий пик активности на Солнце настанет именно 17 числа. Негативное влияние этого ощутят люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы накануне 17 мая и на следующий день.

Средние магнитные бури ожидаются с 20 по 25 мая. В эти числа большое количество людей могут страдать от мигреней и бессонницы.

Еще одно обострение геомагнитной активности ожидается в конце месяца, 31 мая. Метеочувствительные люди будут ощущать недомогание, возможны головные боли, обострение хронических болезней и даже депрессия.

Что касается определенных часов, тут все непросто, так как всплески могут отмечаться периодически. Поэтому просто будьте готовы в конкретный период.

Желательно помнить о том, что кроме влияния всех космических потоков, за свое здоровье в большей степени вы отвечаете сами. Поэтому употребляйте здоровую пищу, занимайтесь спортом, совершайте больше пеших прогулок и дышите свежим воздухом, а гаджеты (то есть, мобильные телефоны, планшеты, компьютеры) смените на живое общение. Желаем всем крепкого здоровья и отличного настроения!

Буквально каждую минуту, а то и чаще, на Солнце происходят вспышки, сопровождающиеся выбросом раскаленной лавы, плазмы и разнообразных излучений. Магнитное поле Земли защищает людей от негативного влияния такой энергии. Но иногда взрывы настолько сильны, что защитная «оболочка» не выдерживает, прогибается и даже частично деформируется. Такое явление и называется магнитными бурями. Влияет оно на все живое на планете, к чему готовиться метеозависимым людям в мае 2018 и как защитить себя, рассмотрим в статье

• На что влияют бури
• Как от них защититься

Расписание магнитных бурь на май

Последний весенний месяц астрологи называют самым опасным в геомагнитном плане. Практически постоянно на Солнце будут происходить возмущения, которые в разной степени отразятся на здоровье человека.
Самые сильные вспышки прогнозируются на 7 и 17 мая. В эти дни людей ждет тяжелое эмоциональное состояние. В зависимости от метеозависимости будут беспокоить перепады настроения, бессонница, скачки артериального и внутричерепного давления, головные боли, навязчивые страхи и даже галлюцинации.
На эти дни не стоит планировать важных дел, лучше постараться обеспечить себе максимальный отдых и побольше гулять на свежем воздухе.
Период с 10 по 16 мая включительно также будет не самым легким, хотя солнечная активность слегка пойдет на спад, но вспышки будут постоянными. Даже те, кто не страдает от метеозависимости, будут испытывать головные боли и недомогания, людям, тяжело переносящим вспышки на Солнце, желательно заранее начать принимать соответствующие медицинские препараты, прописанные врачом, и внимательно следить за состоянием своего здоровья.
С 20 по 25 мая геомагнитная ситуация снова повысится, но опасность представлять будет не для всех. В этот период от солнечной энергии пострадают люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, остальных могут беспокоить головные боли и нарушения сна.
Завершится месяц слабыми магнитными бурями. Проходить они будут с 28 по 31 мая. Особых проблем со здоровьем не будет, но слабость, апатия и депрессивное настроение могут присутствовать.

На что влияют бури

Магнитные бури по-разному влияют на людей. Многие, особенно молодежь, и вовсе не замечают негативного воздействия и продолжают вести привычный образ жизни.
А вот страдающие от хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистой, кровеносной и нервной системы, беременные женщины, маленькие дети и пожилые люди переносят такие дни очень тяжело.



Доказано, что колебания магнитного поля Земли вызывают сгущение крови, а это в свою очередь становится причиной множества проблем со здоровьем.
Люди страдают от головных болей, головокружения, перепадов давления, болей в сердце. Более 70% инфарктов и инсультов приходится именно на эти сложные периоды. Кроме того, происходят нарушения и в психоэмоциональном плане. Люди с крепкой нервной системой страдают от перепадов настроения, а вот ослабленные морально могут столкнуться не только с приступами беспричинной паники, но даже и галлюцинациями.
Во время магнитных бурь в несколько раз чаще, чем в обычные дни происходят несчастные случаи в быту и на производстве. Связано это в первую очередь со снижением внимания.
На сегодняшний день под негативное воздействие магнитных бурь попадает более 70 % всего населения планеты. Но начало реакции происходит не всегда одинаково. Оно может сдвинуться на несколько часов вперед или, наоборот, на некоторое время затянуться. Зависит это в первую очередь от индивидуальной предрасположенности к отрицательному влиянию, а также от многих других факторов, например таких, как место жительства, образ жизни, режим дня и т.п.
В то же время более половины страдающих от вспышек на Солнце способны свести к минимуму воздействие на свое здоровье или же и вовсе себя обезопасить.

Как от них защититься

Магнитные бури – не причина, чтобы устроить себе внеочередной выходной (хотя в сильные периоды активности на Солнце, такую возможность лучше себе обеспечить), но знать, как от них защититься надо каждому.
Важно понимать, что наибольшее влияние на человека происходит в местах, где защита Земли минимальна. В первую очередь это высота во время полета на самолете. Доказано, что именно в периоды магнитных бурь происходит большее число авиакатастроф.



Не менее остро ощущаются природные явления в метро, под землей. Во время поездок при магнитных бурях очень часто случаются сердечные приступы, а боль в сердце могут ощутить даже те, кто ранее с ней никогда не сталкивался.
Да и само нахождение на планете имеет огромное значение. Живущие на север от 60 параллели страдают от влияния Солнца намного больше, чем жители средней полосы России.

Также, чтобы свести к минимуму влияние магнитных бурь на здоровье следует придерживаться таких рекомендаций:
отказаться от алкоголя;
снизить физическое и моральное напряжение;
кушать побольше свежих овощей и фруктов, а жирные продукты заменить кашами и отварной рыбой;
зажигать аромалампу с эвкалиптовым маслом, смазывать им биологически активные точки на теле;
не делать резких движений, вести себя спокойно, двигаться медленно;
повысить тонус поможет смесь пряных трав. Можно заварить чай с имбирем, кардамоном или мускатом и пить его в течение дня;
при головной боли можно выпить спазмолгон или аспирин.
Магнитные бури существуют столько же, сколько и наша планета. Зная, когда они могут наступить, а также как себя обезопасить, можно минимизировать негативное воздействие и продолжить вести привычный образ жизни.

Каждый месяц из космоса поступает порция солнечной плазмы, которая нарушает геомагнитную оболочку нашей планеты. Такие “вторжения” могут вызывать негативные последствия, в частности ухудшение самочувствия. Стоит отметить, что средняя частота магнитных бурь - 3-4 раза в месяц. В зависимости от силы, они могут длиться пару часов либо пару дней.

Заряженные частицы, испускаемые Солнцем, и образующие так называемый солнечный ветер, долетая до Земли, начинают взаимодействовать с ее магнитным полем. При повышении солнечной активности и увеличении числа летящих частиц, повышается напряженность магнитного поля. Такие возмущения геомагнитной обстановки, отличающиеся повышенной силой и продолжительностью, называют магнитными бурями.

На что влияет магнитная буря

Из-за изменения вязкости крови на фоне колебаний магнитного поля сердечно- сосудистая система может давать сбои.

Вязкость увеличивает склонность крови к образованию сгустков, сни­жает газообмен, что приводит к ги­поксии (недополучению тканями кис­лорода). Как и при любом стрессе, увеличивается выброс адреналина, что ведет к повышению кровяного давления.

Все это, вместе взятое, и может стать причиной сердечно-сосудистых сры­вов. Особенно внимательными к свое­му здоровью нужно быть людям, уже имеющим сердечно-сосудистую па­тологию.

Во время магнитных бурь снижается выработка гормона меланина - вну­треннего антиоксиданта и мощного природного адаптогена, отвечающего за устойчивость к стрессовым ситуа­циям. Следовательно, стрессоустой чивость организма снижается.

У людей с неустойчивой психикой и вегетативной системой, эмоциональ­но неуравновешенных в дни магнит­ных бурь могут быть головокружения, нервные срывы.

Весной и осенью количество магнит­ных бурь, как правило, увеличивает­ся. В среднем они случаются два-три раза в месяц.

Осенью в сочетании с сезонной де­прессией и психоэмоциональной не­устойчивостью люди с сердечно-со­судистыми заболеваниями хуже пере­носят магнитные бури.

В солнечную погоду с этим проще. Но при отсутствии солнца вырабатывает­ся меньшее количество эндорфинов и состояние стресса усугубляется, сле­довательно, стоит больше внимания уделять здоровью. Причем, это каса­ется не только сердечников.

Сердце - мышца, которая перека­чивает кровь, поэтому оно быстрее реагирует на подобные природные изменения.

Но состояние этой мышцы зависит как раз от качества сосудов, кото­рые ее кровоснабжают. Если до­полнительно имеется атеросклероз сосудов и склонность к спазмам, в условиях бури состояние может ухуд­шиться.

У здоровых людей степень недомо­гания в «магнитные» дни может быть разной. Некоторые не ощущают вли­яния бурь или адаптируются к ним. Но более половины населения Земли все же реагирует на магнитные бури (причем, около 10% из них - моло­дые люди).

Защита от магнитных бурь

Независимо от того зависимый человек или нет, в любом случае стоит принять меры предосторожности для того, чтобы не заставлять свой организм мучиться. Вот несколькорекомендаций:

1. В такие дни не стоит резко вставать с кровати потому как может закружиться голова и человек упадет в обморок. А проснувшись утром встать лишь тогда, когда перед глазами не будет так называемых «мушек».

2. Чтобы привести сосуды в тонус, стоит принять прохладный душ и растереться полотенцем до того, пока тело не покраснеет. Тем самым человек заставляет кровь лучше циркулировать.

3. В дни магнитных бурь очень хорошо выйти на свежей воздух, особенно перед сном. Это очень хорошее лекарство для организма.

4. Обязательно скорректировать свой рацион так, чтобы не было перееданий, а как известно от перееданий возникают проблемы с сердцем и сосудами. Рацион должен быть легким без жиров и кислот. А самое первое, что нужно исключать, конечно, кофе!

5. И самое главное, спать ложится не позднее одиннадцати часов вечера и продолжительность сна должна составлять не менее восьми часов. Для того чтобы организм отдыхал и получил свой законный «мелатонин», который норма лизирует кровяное давление и вообще повышает иммунитет ко всему негативному.

6. Больше отдыхать, а все важные решения отложить на более поздние сроки. Сохранять спокойствие даже в самых запутанных ситуациях. Как говорят в народе, «все болезни от нервов».

7. Кушать свежие овощи и фрукты, а также употребить немного шоколада и выпить горячего какао. Так как эти продукт помогают выработать организму особенный гормон «счастья». Когда его в организме достаточно, то человеку никакие магнитные бури не страшны!

Магнитные бури в мае 2018 года - расписание геомагнитной активности

7 мая 2018 года астрономы ожидают первую в этом месяце магнитную бурю, которая по силе будет относиться к слабым бурям. В прогнозе геомагнитной активности на ближайшие три дня по часам первые всплески нестабильности магнитосферы ожидаются уже в воскресенье, 6 мая, начиная с 6 утра по московскому времени. Продолжаться такая активность, которая немного не достигнет уровня слабой бури, примерно до 15 часов по Москве.

После магнитной бури в понедельник нестабильность магнитосферы, схожая с той, что ожидается в воскресенье, прогнозируется также на вторник, 8 мая.

Главное событие, которое ожидают астрономы, должно будет состояться 17 мая 2018 года. На Земле в этот день возможна средняя по силе магнитная буря, которая окажется заметной для метеочувствительных людей.

Напомним, что 20 апреля 2018 года была зарегистрирована самая серьезная в текущем году буря, которая достигла уровня средней бури - G2. В целом 2018 год с точки зрения активности Солнца пока довольно спокойный, и апрельское событие стало заметным за прошедшие четыре месяца.

Та магнитная буря, которую астрономы ожидают на основе математических расчетов, по сути будет вызвана теми же причинами, что и апрельская. Дело в том, что солнечный ветер, который вызвал событие в апреле, продолжает выбрасываться Солнцем, но Земля сейчас находится вне зоны его действия. К 17 мая за счет вращения Солнца оно снова повернется к Земле той же стороной, что две недели назад. За счет этого наша планета вновь попадет под влияние того же выброса частиц, который вызвал магнитную бурю в прошлом месяце.