Выпадение волос – неприятная проблема, которая может быть спровоцирована различными причинами. Что предпринять, если на голове пучками выпали волосы? Каковы причины, к какому врачу обращаться и что можно предпринять самостоятельно? Узнаем прямо сейчас.

Облысение волосяного покрова

Причины выпадения волос

Если за сутки у взрослого человека выпадает до 100 волос, то это нормальное явление. Но если показатель выше указанного и локоны выпадают пучками, то это симптом того, что в организме произошел какой-то сбой.

Причинами могут стать следующие проблемы:

Нарушение гормонального фона, в том числе после родов;

Заболевания желудочно-кишечного тракта;

Длительный прием антибиотиков;

Нехватка витаминов, цинка, железа, серы и некоторых других элементов;

Смена климата;

Длительный стресс.

Это не полный перечень факторов, способных спровоцировать выпадение волос.

Выяснить точную причину и назначить адекватный курс восстановления может только специалист после тщательно проведенного обследования. Врач, занимающийся проблемами волос, называется трихолог. Если же окажется, что причина кроется в заболеваниях каких-либо органов, то ее устранением будет заниматься узкий специалист, например эндокринолог, гастроэнтеролог или другие.

Волосы выпадают пучками: что делать

После посещения врача параллельно с его рекомендациями можно и нужно воспользоваться советами народной медицины. Это опыт, накопленный столетиями, который может помочь остановить негативный процесс. Но перед применением народных средств необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Дело в том, что некоторые ингредиенты «бабушкиных» рецептов могут быть несовместимы с препаратами, назначенными доктором.

Сок алоэ. Его нужно втирать в кожу головы два раза в неделю перед мытьем волос. Рецепт приготовления: срезать несколько листьев растения, промыть под проточной водой и перемолоть в мясорубке. Полученную кашицу отжать через марлю. Сок готов. Хранить нужно в холодильнике, но не более недели.

Настойка красного перца способна многократно улучшать местное кровоснабжение. Поэтому, втирая ее в корни волос, мы улучшаем снабжение волосяных луковиц кислородом и питательными веществами. Приготовление: 5 средних стручков красного жгучего перца промыть, положить в стеклянную посуду и залить водкой в количестве 250 мл. Настаивать при комнатной температуре в темном месте 7 дней. Настойку процедить. Перед применением отлить 30 мл в другую посуду, долить 20 мл теплой воды и размешать. Полученный раствор втирать в кожу головы 2 раза в неделю.

Если у вас стали выпадать волосы пучками, не стоит отчаиваться и опускать руки. Нужно помнить, что проблема решаема! И первый шаг – это визит к врачу. Чем раньше выяснится причина выпадения волос, тем быстрее ее можно устранить. Будьте здоровы!

Красивые густые волосы - показатель здоровья. Поэтому когда мы замечаем на расческе их в большом количестве, задумываемся: почему очень сильно выпадают волосы, что делать при этом? Ниже мы рассмотрим основные причины потери волос и как с этим можно бороться.

Сколько волос в день выпадает в норме?

Выпадение волос - нормальный физиологический процесс, происходящий в результате обновления клеток кожи и роста. Чтобы понять много ли вы теряете волос, нужно знать, какое же количество считается нормальны.

Примерно 60 - 100 волос в день, оставшихся на расческе или одежде - это норма. Больше этого количества - уже патологический процесс - алопеция (прогрессирующее выпадение волос).

Наиболее часто встречающиеся виды облысения:

1. Андрогенетическое - утончение волоса, приводящее к облысению лобной зоны, или к исчезновению волос в том месте, где мы привыкли видеть центральный пробор.
2. Диффузное - прогрессирующее выпадение по всей поверхности головы.
3. Очаговое - появление круглых участков облысения. Имеет несколько стадий, при последней может наблюдаться по всему телу.
4. Рубцовое - Появление на месте выпавших волос соединительной ткани. Самый редкий вид, из всех случаев 1-2 %.

Таким образом, вы можете определить: теряете ли вы волосы в результате естественных процессов либо это сбой в работе организма.

Возможные причины потери волос

Чтобы вернуть своим волосам здоровый вид необходимо выявить причины. Они могут быть разными, иногда даже отличаются у разных людей при одном и том же виде облысения.

• Гормональный фон. Мужской гормон - тестостерон действует на волосяные луковицы, вызывая их дистрофию. Волосы при этом не выпадают, но становятся очень тонкими, образуя лысину. Тестостерон есть у мужчин и женщин. Его количество и активность запрограммировано на генном уровне. От этого и будет зависеть, полысеете ли вы и в каком возрасте, в каких зонах.
• Диффузную алопецию могут вызвать:

1. Стрессы.
2. Болезни щитовидки.
3. Строгие диеты.
4. Тяжелые хронические заболевания.

• Иммунные нарушения и вирусные заболевания, провоцирующие образование специфических белков, вызывают очаговое облысение.
• Некоторые виды травм, химические и тепловые ожоги приводят к рубцовым залысинам.

Чаще всего мы, конечно, теряем свою прическу по причине активной работы тестостерона и в результате стрессов, диет, недостатка витаминов и солнечного света. Это характерно для образа жизни современного человека нашей полосы. Поэтому и лечение будем выбирать соответствующее.

Волосы выпадают пучками, что делать?

Найти нужного врача можно не везде. Лечением болезней волос занимается трихолог . Да и услуги его будут, скорее всего, платными и не дешевыми.

Сейчас существует много средств в открытом доступе. Проконсультируйтесь с продавцами аптек, они подскажут.

А так же есть нехитрые приемы, укрепляющие и оздоравливающие волосы:

• Лечение солью. После мытья головы вотрите в волосы крупную соль. Оставьте так на 20 минут, после чего хорошо промойте. Делать можно не часто. Будете злоупотреблять - рано поседеете.
• Сделайте настойку из жгучего перца . На бутылку водки положите 5 крупных перчиков, можно их порезать. Настаивать 3 недели. После этого добавьте туда ложку касторового масла. Наносить на сухие волосы, на час. Применять не реже 2 раз в неделю.
• Старый способ с яйцами и растительным маслом станет отличной профилактикой. Возьмите желток и разболтайте его в ложке масла. Натрите смесью голову на 40 минут и смойте.

Если дело совсем плохо, сходите к врачу, там вам выпишут лекарственные препараты и возможно назначат лазерное лечение.

Выпадают волосы: какие витамины пить?

Необходимо укрепить организм и изнутри. Чаще всего волосы осыпаются весной или после долгой болезни, сильного стресса. Пройдите курс витаминотерапии:

1. Витамин А - делает волосы густыми и уменьшает их ломкость за счет улучшения обменных процессов в корнях.
2. Витамин F - делает их крепкими, останавливая выпадение.
3. Витамин С - повышает тонус сосудов и мелких капилляров, которые, в том числе питают корни волос.
4. Витамин В 2 - Предотвращает выпадение за счет поддержания хорошего притока крови.
5. Витамин В 5 - проникает в саму волосяную луковицу и улучшает ее кровоснабжение.
6. Витамин Н - главный помощник, именно он обеспечивает прочность, поддерживая правильный обмен веществ.

Обычно волосы не выпадают из-за недостатка одно витамина. Скорее всего, не хватает нескольких. Посмотрите на свою кожу. Если она стала сухой, и часто появляются мурашки - вам нужны витамины группы В. Лучше всего купить комплекс в аптеке. Выберите такой, где в большем количестве есть нужные вам элементы.

Народные средства

Какие еще можно испробовать средства, если предыдущие не помогли. Начните менять свой образ жизни:

1. Следите за питанием.
2. Перестаньте нервничать.
3. Бросьте курить.
4. Старайтесь не принимать гормональные препараты без лишней необходимости.

А также приготовьте:

• Коньячную маску. Купите хороший коньяк, смешайте чайную ложку с ложкой меда. Нанесите на сухие волосы минут на 20. Смойте с использованием лимонного сока. Шампунь пока лучше отложить.
• При каждом мытье головы можете применять не бальзам из магазина, а настой из разных трав: корень лопуха, крапива, зверобой.
• Репчатый лук - отлично помогает. Измельчите его и втирайте перед мытьем головы. Если волосы выпадают сильно, делайте через день.
• Маска на основе масел: касторового, репейного и льняного тоже эффективна. Смешайте их, подогрейте немного и вотрите в кожу головы. Старайтесь не пачкать сами волосы. Создайте тепловой эффект обмотав волосы полотенцем. Сюда же можно добавить раствор витамина А.

Иногда не помогает ничего. Тогда остается только один способ - остричь волосы . Этот метод помогает всегда. А затем, если захотите, отрастите опять.

Правильный уход

Кроме всего прочего, нужно правильно ухаживать за своими поврежденными волосами.

1. Чаще расчесывайте их, это улучшит кровообращение. Купите для этого мягкую массажную щетку.
2. Откажитесь от тугих резинок и сложных причесок. Они ломают волосы, нарушая их структуру.
3. Не бегите наращивать их сейчас. Эффект будет обратный. Волосы начнут выпадать еще сильнее через некоторое время.
4. Не расчесывайтесь сразу после мытья. Обсохните немного.
5. Не мойтесь слишком горячей водой. Подойдет теплая, примерно 40 градусов.
6. Отложите фены, утюжки, щипцы.

От вас сейчас требуется питание и минимальная нагрузка на волосы. Дайте им восстановиться .

Итак, теперь вы знаете, почему иногда очень сильно выпадают волосы, что делать, если это случилось с вами. В современной жизни наша кожа и волосы подвергаются множественным вредным воздействиям. Поэтому постарайтесь не нагружать их дополнительно сами, применяя ненужные средства и приборы.

Видео: как остановить выпадение волос

В этом ролике врач косметолог, эксперт Александр Волхвов расскажет о наиболее частых причинах выпадения волос как у женщин, так и у мужчин. Способы, как остановить потерю:

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы этого совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения (научное название "алопеция"). Выпадение волос может быть частичным. Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени. Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек - причин для беспокойства пока нет. Если мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на "повышенных оборотах". Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалится и получит достаточное количество витамина D.

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время "критических дней" или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие - анемия, сонливость, общая слабость - это все признаки дефицита железа в организме.

Совет:

Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

"Одно лечим - другое калечим!" - гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначается при лечении рака). Однако не только такие кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать?

Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно, это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, в период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос?

Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влиянием данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать?

Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, "разбавляйте" сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также "сжигает" часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет:

Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются "первые ласточки". Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в "хроническую" форму, то сосуды кожи головы сильно сужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет:

Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание - все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили негативное влияние окружающей среды.

10. Воздействие высоких и низких температур

Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.

Будьте здоровы и красивы!

Красивая прическа – мечта каждой женщины. Походы в парикмахерскую, ежедневная укладка и прическа, маски для волос в домашних условиях, сложные процедуры в салонах красоты — всему этому уделяется очень много времени. Однако иногда случается, что, расчесываясь после мытья, женщина может обнаружить очень большое количество волос, остающихся на расческе. Начинается паника, и встает вопрос — «Сильно лезут волосы, что предпринимать?». И на самом деле, что же делать, если они страшно лезут?

Прежде всего, стоит выяснить, почему возникло это явление? Недуг может быть связан как с неправильным уходом, так и с внутренними патологиями. Ниже представлены наиболее распространенные первопричины, по которым возникает данная проблема.

Шампунь

Неправильный выбор шампуня является чуть ли не самой частой причиной выпадения локонов. В состав большинства шампуней входят такие вещества, как парабены и лаурилсульфат натрия. Эти компоненты позволяют шампуню хорошо пениться и создавать объем прически. Их стоимость достаточно низкая, поэтому и используют их широко.

Внешние воздействия

Нарушенный температурный режим также способствует выпадению. Если голова часто потеет в результате ношения слишком теплого головного убора, то это приведет к раздражению кожи головы и, как следствие, выпадению прядей. Важно, чтобы не создавался парниковый эффект, и кожа проветривалась. Отсутствие головного убора в морозную погоду приведет к подобному результату. Сделать волосы слабыми могут и ультрафиолетовые лучи. Длительное пребывание на солнце без панамы может способствовать облысению.

Иммунитет

Сниженный иммунитет может также стать причиной проблемы. Снижается иммунитет из-за различных патологий, которых существует очень много, и они разные. Частой причиной могут быть инфекционные заболевания, такие как грипп, ангина, вирусные гепатиты. Может сильно ослабляться иммунитет и при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Такое же явление наблюдается при авитаминозе и различных сбоях в работе организма.

Наиболее эффективным средством для волос, по мнению наших читателей, является уникальный спрей Hair MegaSpray, к его созданию приложили руку известные во всем мире трихологи и ученые. Натуральная витаминная формула спрея позволяет его использовать для всех типов волос. Продукт сертифицирован. Остерегайтесь подделок. Мнение парикмахеров.. »

Гормональный фон

Гормоны – это мощные архитекторы нашего тела. Современные гормональные препараты могут «сделать из мальчика девочку» и наоборот. В здоровом организме они находятся в состоянии равновесия и «совместного творчества». Если гормональный фон изменяется, то это сильно влияет на многие системы и органы, в том числе и на волосы. Как правило, дисбаланс гормонов в организме будет сопровождаться выпадением прядей.

Лекарственные препараты

Существуют такие лекарственные средства, от которых волосы лезут просто клочьями. Это цитостатические препараты, которые применяются для лечения онкологических и аутоиммунных заболеваний. К счастью, потребность в приеме таких лекарств случается редко, и применяются они курсами. В меньшем количестве это происходит при приеме некоторых противоязвенных и противогрибковых препаратов. После окончания курса лечения волосяной покров восстанавливается.

Хуже обстоит дело с препаратами, требующими постоянного или длительного приема, среди них средства, снижающие холестерин (статины), некоторые антикоагулянты и антидепрессанты. Единственное, чем можно утешиться, это то, что эти препараты не вызывают такого мощного действия, как первая группа. Здесь уже надо делать выбор, что важнее — густая прическа или основной эффект от лечения.

Диета

Для нормального роста локонов требуются питательные вещества и витамины. Не все знают, что самым эффективным способом доставки полезных элементов к волосяным фолликулам является их употребление в пищу. С током крови витамины поступают ко всем органам и клеткам. Во время диеты полезных веществ поступает очень мало, и организм вынужден выбирать, какие органы важнее. Если выбор падает не на локоны, а так часто и случается, то они начинают выпадать пучками.

Недостаток витаминов

Витамины очень нужны для нормального роста волос. Как правило, вызвать выпадение может недостаток не одного, а сразу нескольких витаминов, к ним относятся витамины A, B5, B6, C, E, F. Кроме витаминов, необходимы микроэлементы, такие как железо, цинк, кальций, фосфор. Если не удается восполнять их запас с пищей, то рекомендуется прием витаминных комплексов, который можно приобрести в аптеке.

Стрессы

Длительный стресс – очень распространенное явление для современного человечества. Напряженная работа, политические и экономические колебания уже создают плодотворные условия его возникновения. Если прибавить к этому личные проблемы, то и получается хронический стресс. К сожалению, этот недуг проявляется не только перепадами настроения, но и сильно отражается на функционировании всех систем и органов.

Во время стресса изменяются не в лучшую сторону кровоснабжение и иннервация органов. Плохо усваиваются нужные вещества и витамины из кишечника. Часто это явление сопровождается частым жидким стулом, что также способствует потере важных питательных веществ, не усваиваются витамины – просто не успевают. Волосяные луковицы в такой ситуации опять попадают в условия дефицита – питательных веществ не хватает, и доставка их затруднена.

Интоксикации

С вредными веществами организм встречается очень часто. Токсические агенты поступают из разных источников. И если неблагоприятные факторы окружающей среды (задымленность воздуха, загрязненность воды) невозможно устранить, то есть токсины, употребление которых – дело добровольное.

Например, следует правильно выбирать продукты питания: современные условия ведения бизнеса побуждают необремененных моралью производителей искать любые пути для увеличения прибыли. Наиболее просто сделать это, удешевив продукт. Его себестоимость станет ниже, а вкусовые качества не пострадают, если в него добавить стабилизаторы, консерванты, красители, ароматизаторы и прочее. Многие из этих добавок являются очень токсичными для человека. Сам человек тоже не всегда с уважением относится к своему организму. Курение, алкоголь, кофе – это далеко не все источники добровольного отравления токсинами. Особенно интоксикация опасна для ребенка.

Организм вынужден постоянно приводить себя в порядок, нейтрализуя и выводя токсины. Для этого нужны микроэлементы и витамины. Расход этих веществ увеличивается, и на волосяной покров их опять не хватает.

Почему лезут волосы во время беременности и после родов?

В период беременности женщина расцветает. Это происходит, благодаря высокому уровню гормонов – эстрогенов в этот период. Локоны становятся гуще, так как эстрогены защищают их от выпадения.

Однако это действует лишь на время беременности. Все меняется после родов. Уровень гормонов резко снижается, и женщина начинает замечать, что они выпадают просто пучками. Процесс этот физиологический, и беспокоиться по этому поводу не стоит. Дело в том, что у прядей тоже есть срок жизни. Нормальный волос живет около трети года, и здоровый человек теряет около ста локонов в день. Во время беременности эти волосы остаются сверх установленного срока. Эстрогены защищали их от выпадения, поэтому после родов, когда уровень эстрогенов снижается, волосы-долгожители покидают голову. Этот период «линьки» у матери случается примерно с четвертого по двенадцатый месяц жизни ребенка.

Однако бывает и так, что с самого начала беременности волосы начинают выпадать. В таком случае нужно искать причину из списка вышеописанных. Наиболее часто это происходит потому, что женскому организму в период беременности не хватает витаминов и минералов.

Женщина во время беременности обеспечивает полезными веществами и себя, и ребенка. После его появления на свет, как и в утробе, материнский организм готов отдать ребенку все самое лучшее. На себя питательных элементов часто не хватает.

Усугубляется все тем, что во время беременности сильно изменяются пищевые пристрастия и, несмотря на рекомендации врачей по правильному питанию, организм желает своеобразной пищи и ее сочетаний, поэтому бороться в это время с собой трудно. В результате волосам не хватает полезных элементов, и они выпадают.

Частыми причинами выпадения шевелюры при беременности служат и другие факторы:

• меняется гормональный фон, что приводит к снижению иммунитета;
• психика женщины становится более уязвимой, что способствует более частому развитию стресса;
• обостряются хронические болезни, и возникают новые в острой форме.

Бывает и так, что после родов выпадают пряди сверх нормы, этому могут способствовать разные ситуации. Как и при нахождении младенца в утробе матери, так и после родов женщина расходует много питательных веществ на кормление ребенка. Организм женщины обеспечивает ими ребенка полностью первые полгода его жизни. Природой так заложено, что и здесь питание материнского организма происходит по остаточному признаку.

Кроме того, кормящая женщина вынуждена соблюдать строгую диету, чтобы не провоцировать аллергии у ребенка. Исключаются из рациона, как правило, многие фрукты, которые были источником витаминов.

Есть ряд других причин, которые могут отрицательно сказаться на волосах после родов:

• • • в первый год жизни ребенка женщине не удается достаточно выспаться;
    • с появлением ребенка, особенно первого, меняется уклад жизни всей семьи, что почти всегда заставляет женщину пребывать в состоянии стресса.

Лечение в домашних условиях

Прежде чем начать лечить патологию, необходимо выяснить причины – в этом поможет доктор. Врач, который занимается проблемами волос, называется трихолог. Именно он установит причину и назначит лечение.

Перед тем как идти к врачу, можно самостоятельно принять определенные меры и устранить потенциальные провоцирующие факторы:

• изменить рацион. Нужно есть больше растительной пищи. В овощах и фруктах содержатся витамины и минералы, которые необходимы для роста волос. Обязательно в рационе должно быть мясо, особенно говядина. Это важно сделать потому, что только этот сорт способен восполнить уровень железа, необходимого для волос;
• укрепление иммунитета. В этом помогут занятия спортом и прогулки на свежем воздухе;
• выбирайте головной убор по сезону. В мороз на голове должна быть шапка или другой теплый головной убор, если планируется длительное пребывание на солнце, то также желательно покрыть волосы;

• сезонный прием поливитаминных комплексов. Те же овощи и фрукты, которые употребляются в это время, не содержат достаточного количества витаминов после длительного хранения и тепличного выращивания. Помогут витамины из аптеки. Сейчас существует множество специально подобранных витаминных комплексов и биологически активных добавок, способных предотвратить выпадение даже пучками. Перед началом приема таких комплексов необходимо внимательно прочитать инструкцию по применению.

Народные средства

Народная медицина предлагает огромный выбор средств по уходу за волосами в домашних условиях. Стоит лишь выбрать тот, который вам удобнее использовать. Домашние методы лечения хороши тем, что все компоненты находятся в легкой доступности, а также исключено химическое воздействие.

Терапия маслами

Одной из причин возникновения алопеции могут быть слабые корни локонов. Чтобы укрепить их, можно использовать различные масла, которые также способствуют питанию прядей и улучшению их внешнего вида.

Например, репейное масло давно и прочно укрепилось в лидерах среди средств для волос. Достаточно просто втирать его в кожу головы каждый вечер. Этот способ подойдет, если вы хотите стать обладательницей густой шевелюры. Применение масла на кончики поможет устранить их сухость, а также уменьшит количество сеченных волос.

Если локоны выпадают клочьями, то еще можно использовать касторовое, оливковое или кедровое масло.

Лечение масками

Хорошо себя зарекомендовали такие средства, как «жгучие маски». К ним относятся смеси, содержащие жгучий перец, лук, чеснок. Они обладают раздражающим эффектом, в результате чего улучшается кровоснабжение нужной области, и, соответственно, увеличивается приток нужных веществ.

Таким образом, для приготовления, например, луковой маски понадобится смешать 1 столовую ложку касторового масла с тем же количеством лука, добавить один желток яйца и одну чайную ложку меда. Компоненты следует тщательно перемешать, подогреть на водяной бане и нанести на корни.

Чтобы приготовить маску на основе перцовой настойки, нужно смешать ее с репейным или оливковым маслом, также популярен вариант добавления перцовки в косметическую маску для волос.Пропорции зависят от длины локонов и рассчитываются согласно инструкции к настойке.

Не меньшей популярностью пользуется маска на основе кефира и яичного желтка. Для ее приготовления требуется смешать 1 куриный желток с 0,5 стакана кефира и 1 ст. л. репейного, оливкового или касторового масла. Пропорции могут меняться, в зависимости от длины волос.

Для приготовления маски на основе дрожжей нужно смешать 50 грамм этого продукта в прессованном виде с теплой водой так, чтобы получилась консистенция густого кефира. Затем следует добавить 1 куриный желток и 10 мл пива. Такую маску можно держать на локонах до 3 часов. Кроме устранения проблемы выпадения локонов, ускорится их рост.

Терапия травами

Сделать пряди крепкими помогут и ополаскивания отварами трав. Целебным действием для локонов обладают ромашка, полынь, крапива, лопух, хвощ и календула. Для приготовления лечебного отвара можно использовать следующий рецепт:

• корень лопуха в количестве 10 грамм следует измельчить;
• смешать с водой в количестве 250 грамм;
• далее массу нужно смешать с отварами ромашки, календулы и зверобоя.

Таким средством следует промывать локоны 2-3 раза в неделю. Можно делать это после использования обычного шампуня.

Что делать, если волосы выпадают клочьями?

Выпадение шевелюры для каждой женщины является нормой, если их количество не превышает 50-80 в сутки. Однако бывает и такое, что они сыпятся клочьями, что невозможно игнорировать. При возникновении такой патологии в любом случае придется обратиться к врачу, так как именно трихолог сможет установить истинные причины и назначить необходимую терапию.

1. Сбалансируйте свое питание. Если обеспечить поступление витаминов, минералов, микро-, макроэлементов в организм в нужном количестве, то не только проблема выпадения локонов, но и и другие нарушения организма уйдут сами собой.
2. Ведите активный образ жизни. Нужно чаще совершать прогулки, заняться спортом, который будет вам по душе. Это обеспечит укрепление иммунитета, что также является важным при борьбе с алопецией.
3. Применяйте правильный уход за своими локонами. Подберите подходящий вам шампунь, балуйте свою шевелюру масками.
4. Не пытайтесь опробовать все лечебные рецепты сразу. Выберете что-то одно, наиболее полезное для ваших волос.
5. Перед применением домашних рецептов протестируйте их на другом участке тела, например, на сгибе локтя, чтобы понять, как ваша кожа будет реагировать на то или иное средство.
6. Для усиления полезных свойств домашних рецептов маски следует дополнительно утеплять, надевая целлофановый пакет и теплую шапку. Любое средство нужно держать на голове не менее часа.

На самом деле список методов укрепления локонов в домашних условиях можно продолжать бесконечно, народная медицина предлагает использовать против выпадения волос множество разных вещей. Есть народные отзывы по уринотерапии, и даже маски с майонезом. Однако следует помнить золотое правило – главное, не переусердствовать.

Выпадение волос – это достаточно частая проблема современного общества.

Она появляется при неправильном образе жизни или нерациональных условиях проживания человека.

При появлении первых признаков потери волос рекомендовано сразу же начинать ее лечение.

Большинство людей даже не знают, от чего могут выпадать локоны. В большинстве случаев такая патология наблюдается при нерациональном уходе за прической . Также потеря волосков может наблюдаться при разнообразных заболеваниях:

• Иммунодефиците;
• Сифилисе;
• Авитаминозе;
• Инфекционных болезнях.

Перед тем, как начать лечение патологического процесса, необходимо определить, почему он появился. Терапия выпадения должна быть направлена на устранение его причины.

У ребенка

В детском возрасте локоны могут выпадать клочками при неправильном уходе за ними или протекании разнообразных заболеваний. В большинстве случаев патологический процесс развивается при недостаточном количестве витаминов в организме ребенка . Это объясняется тем, что большинство детей отказывается от полезной пищи.

Потеря локонов у маленьких пациентов часто наблюдается на фоне стрессовых ситуаций и неврозов. Так как малыш часто контактирует с домашними животными , то у него может развиваться , что приводит к выпадению. Развитие патологического процесса может диагностироваться при развитии различных заболеваний кожи – себорее, дерматите и т.д. Достаточно часто причинами выпадения являются:

1. Гипотиреоз;
2. Рахит;
3. Сахарный диабет.

Родители в свою очередь должны обеспечить правильный уход за локонами ребенка . Лучше всего в период лечения пользоваться гипоаллергенными шампунями, в состав которых не входят агрессивные компоненты и искусственные добавки.

В период терапии патологии ребенку обеспечивается правильное питание . Он должен употреблять в пищу овощи и фрукты в достаточном количестве, что обеспечит полноценный доступ витаминов. Для лечения выпадения рекомендуется использовать на основе натуральных, но неагрессивных компонентов – кефира, меда, яйца . Высокоэффективным в данном случае является легкий массаж кожных покровов.

При появлении облысения у ребенка необходимо обязательно обратиться за помощью к доктору, что позволит устранить негативные последствия патологии.

У мужчин

Выпадать локоны клочками у представителей сильного пола могут после нервного перенапряжения или стрессовой ситуации . Патология может развиваться при наличии генетической предрасположенности.

Достаточно часто ее наблюдают на фоне гормональных нарушений или инфекционных процессов. При неправильном питании у мужчин также может наблюдаться потеря прядей.

Лечение патологического процесса должно быть комплексным. На ранней стадии облысения рекомендуется применение специальных лечебных шампуней – Низорала, Алераны, Лошадиной силы и т.д.

Выбор определенного лекарства должен проводиться трихологом в соответствии с показаниями, а также индивидуальными особенностями пациента. При неэффективности вышеописанных средств рекомендовано использование:

• Ионофореза . Метод заключается во введении препаратов под воздействием электрического тока глубоко под кожные покровы. На фоне этого ускоряется подкожное кровообращение и стимулируется функционирование волосяных луковиц.
• Электростимуляции . С помощью импульсных токов восстанавливается деятельность тканей. Ток воздействует на стенки сосудов, что приводит к активизации резервных капилляров и улучшению обмена веществ в кожных покровах. Это значительно ускоряет рост шевелюры.
• Микротоковой терапии . На кожные покровы влияет модулированный сверхмалый электроток, который воздействует непосредственно на кожу и подкожную клетчатку, что стимулирует рост шевелюры.
• Лазеротерапии . На кожные покровы головы воздействует лазер, который имеет низкую интенсивность. С его помощью утолщаются и удлиняются волосы. С помощью лазеротерапии обеспечивается улучшение обмена веществ и циркуляции крови, что способствует росту прядей.
• Криотерапия . Применение данного метода в большинстве случаев проводится при очаговом выпадении. Он заключается в воздействии на поврежденные участки жидким азотом.

Лечение выпадения у мужчин должно быть комплексным , что позволит избавиться от этой проблемы в максимально короткие сроки.

У женщин

Облысение у женщин наблюдается при воздействии разнообразных неблагоприятных факторов. Наиболее часто патологическое состояние диагностируется при недостаточном иммунитете . Потеря локонов может начинаться после протекания респираторных или простудных заболеваний . Также патологию диагностирую в период протекания болезней инфекционного характера . Если при менструации наблюдается значительная кровопотеря, то это приводит к нехватке железа, что провоцирует выпадение.

Если для лечения заболеваний онкологического характера используют химиотерапию , то это приводит к стремительной потере локонов. Такое состояние может наблюдаться на фоне приема определенных медикаментозных препаратов. Именно поэтому прием лекарств от гипертонии, а также противозачаточных таблеток должен проводиться максимально осторожно .

При нарушениях гормонального характера, а также приеме гормональных лекарств может наблюдаться развитие патологии. Достаточно частыми причинами болезни являются сахарный диабет, а также заболевания эндокринной системы. Если на кожных покровах головы протекают инфекционные процессы, то это может стать причиной патологии.

ВАЖНО! При появлении выпадения локонов необходимо обратиться к трихологу. После прохождения соответствующей диагностики доктор назначит эффективное лечение патологии, которое будет направлено на устранение ее причины.

В большинстве случаев женщинам рекомендуется проводить терапию витаминно-минеральными комплексами. Если причиной возникновения патологии являются разнообразные заболевания, то женщинам необходимо принимать внутрь прописанные доктором препараты.

Для того чтобы восстановить местное кровообращение требуется применение специальных средств в виде шампуней, сывороток, бальзамов, ополаскивателей, мазей. Для обеспечения комплексной терапии патологии рекомендуется магазинные или домашние косметологические средства. Высокоэффективными в борьбе с чрезмерным выпадением являются народные лекарства, а также массаж кожных покровов головы.

При правильном подборе комплекса лечения избавиться от проблемы можно в максимально короткий срок.

Что делать после родов

После рождения ребенка организм женщины ослабевает. большинство представительниц прекрасной половины человечества придерживаются диеты.

Именно поэтому в организм поступает недостаточное количество питательных веществ, что приводит к выпадению.

Диагностируется на фоне гормонального дисбаланса. В этот период женщины часто переживают стрессовые ситуации или послеродовую депрессию, что приводит к потере локонов.

ВНИМАНИЕ! В период кормления новорожденного ребенка грудью прием большинства медикаментозных препаратов запрещается. Именно поэтому лечение патологии проводится с применением средств народной медицины.

Для стимуляции роста локонов рекомендуется использовать маски на основе хрена, горчицы, красного перца . Эти вещества являются сильнодействующими. Именно поэтому их применение должно проводиться максимально осторожно. Также готовить маски на основе разнообразных масел:

• Репейного;
• Оливкового;
• Кокосового;
• Касторового и т.д.

Подбор определенного средства должен проводиться в соответствии с существующими проблемами. Для усиления эффективности маски после ее нанесения на пряди необходимо надеть полиэтиленовую шапочку и полотенце.

Выпадение прядей целыми пучками является достаточно серьезной патологией, которая требует экстренного проведения лечения. С этой целью могут использоваться традиционные медикаменты, малоинвазивные методики или средства народной медицины.