Насморк – неприятный симптом у взрослых и детей, сопровождающийся обильными выделениями, заложенностью носа. Когда не дышит нос, возникают головные боли, появляется слабость. Как быстро справиться с насморком в домашних условиях? Какие рецепты будут наиболее эффективны?

Эффективность использования народных средств

Домашние рецепты от насморка применяют на протяжении многих столетий. Благодаря щадящему действию они практически не вызывают побочных эффектов, однако лечат достаточно быстро.

Лучше всего народные методы справляются на начальной стадии заболевания. Почему стоит выбрать именно такой способ лечения?

1. Все ингредиенты лекарственных средств легкодоступны и стоят сущие копейки.
2. Целебные растения практически не имеют противопоказаний.
3. Народные методы действуют мягко и эффективно.

Выбор конкретного способа терапии и подходящего средства зависит от разновидности ринита. Например, при остром насморке, характерном для простуды, обычно назначают питье теплых травяных отваров, паровые ингаляции, тепловые процедуры. А для лечения аллергического ринита лучше использовать промывания.

Рецепты от заложенности носа

Поскольку при обычном насморке практически никто сразу не бежит к врачу, народные способы терапии пользуются большой популярностью. Ниже приведены самые распространенные рецепты для лечения ринита, которые доказали свою эффективность многолетним применением.

Как лечить насморк народными средствами смотрите в нашем видео:

Лечение ринита при простуде

Лучше всего с справляются лук и чеснок. Очень действенны . Для этого половину луковицы и несколько зубчиков чеснока измельчают и укладывают в заварочный чайник. Носик заварника подносят по очереди к каждой ноздре и дышат испарениями. Пары чеснока и лука способствуют уничтожению вирусных агентов, облегчают носовое дыхание.

Не менее эффективны луковые капли. Для этого из измельченного лука отжимают сок и разводят его водой в отношении 1:5. Закапывают средство в каждый носовой ход утром и вечером по 2 капли. Также для облегчения состояния закапывают неразбавленный сок алоэ и каланхоэ.

Аллергический насморк

Цель лечения – как можно быстрее избавиться от аллергенов. Для этого следует проводить регулярные промывания носовой полости. При процедуре можно использовать содово-солевой раствор.

Он эффективно смывает попавшие в носовые ходы аллергены, способствует уменьшению , а также заживляет воспаленную слизистую.

Готовят лекарство следующим образом: в стакане кипяченой воды растворяют по чайной ложке соды и соли, затем остужают. Промывать нос можно при помощи заварочного чайника либо шприца.

Еще одним действенным народным средством для лечения аллергического насморка признан . Он оказывает мощное противовоспалительное действие, разжижает патогенный секрет, скопившийся в носу, облегчает дыхание, способствует повышению защитных сил организма. Для приготовления лекарства берут примерно 50 грамм корня имбиря, измельчают и отжимают сок. Его разводят стаканом воды и добавляют ложку натурального меда. Пьют домашнее средство утром и вечером.

Кашель и выделения из носа

Ринит, осложненный кашлем – может быть симптомом многих заболеваний. Как облегчить состояние в таком случае? Очень эффективны рецепты с калиной. Цветы растения заливают горячей водой (1 ложка на 2 стакана воды). Принимают 4 раза в день по половине стакана.

Можно использовать и плоды калины. Целый стакан ягод заливают литром крутого кипятка, затем держат на водяной бане 5-7 минут. Далее средство настаивают, добавляют к нему несколько ложек меда и принимают в такой же дозировке.

Эти два рецепта облегчат , помогут выведению мокроты, а также разжижению носовой слизи. Более того, рецепты с калиной обладают жаропонижающим и потогонным действием.

Также при кашле можно проводить паровые ингаляции. Для этого используют , либо . Столовую ложку сухой смеси из целебного растения заливают кипятком и дышат над испарениями 10-15 минут. Также в качестве лечебного средства при ингаляциях можно использовать отварной картофель.

Когда нужно быстро вылечить насморк и кашель помогут следующие рецепты:

Затяжной ринит

Лечение довольно сложный и трудоемкий процесс, поскольку на этом этапе отмечаются уже атрофические изменения слизистой.

Применение в этом случае не оказывает должного действия и лишь приносит временное облегчение. Для лечения такого насморка применяют продукты, обладающие антибактериальными свойствами.

Для приготовления хороших антибактериальных капель натирают свеклу, отжимают из нее сок, затем смешивают его с медом в равных пропорциях. Средство капают по 2-3 капли четырежды в сутки. Этот рецепт эффективно снимает воспаление и помогает справиться с заложенностью и обильными выделениями.

С затяжным насморком также помогает справиться . Столовую ложку средства хорошо растирают с маслом оливы (3 ложки). В получившейся смеси смачивают ватные тампоны и закладывают в обе ноздри на 10 минут. Процедуру проводят ежедневно и результат не заставит себя ждать. Домашнее средство восстанавливает поврежденную слизистую, усиливает регенерацию клеток и восстанавливает ее функции.

Несколько эффективных рецептов для лечения насморка во время беременности

Особые указания

Перед тем, как приступать к , необходимо обратиться к врачу для установления точной причины заболевания. Помимо этого необходимо соблюдать следующие рекомендации:

1. Помещение, где находится заболевший нужно регулярно проветривать.
2. Если у пациента диагностирован аллергический насморк, окна, наоборот, не следует открывать. В доме можно поставить аппараты, способствующие увлажнению и очищению воздуха.
3. При насморке ни в коем случае нельзя переохлаждаться. Ослабленный организм очень быстро прихватит и тогда осложнений не избежать.
4. Следует увеличить количество потребляемой жидкости. Можно пить компоты, ягодные морсы, зеленый чай.
5. Приготовленные дома средства для местного применения должны быть теплыми. Если лекарства готовились впрок и хранятся в холодильнике, их нужно подогреть до комнатной температуры.
6. При проведении горячих и холодных ингаляций нужно соблюдать осторожность, чтобы не допустить ожога слизистой.
7. Дополнительно перед сном можно парить ноги и пить горячий чай с малиновым вареньем. Однако, следует знать, что тепловые процедуры противопоказаны пациентам с высокой температурой и гнойными выделениями.

Противопоказания

Не всегда лечение в домашних условиях эффективно. В некоторых случаях народные рецепты могут только навредить. Категорически нельзя лечить самостоятельно насморк при:

• синусите;
• обострении заболеваний сердечной системы.

Все вышеперечисленные заболевания должны лечиться аптечными препаратами и только под наблюдением врача. В некоторых случаях курс терапии может растянуться на несколько месяцев.

Народные средства от заложенности носа нередко справляются с проблемой лучше, чем медикаменты. Провоцирует заложенность воспаление слизистой оболочки и сосудов. Причиной может быть простуда либо аллергия. При гриппе возникает сильный насморк, что тоже может привести к патологии.

Почему возникает заложенность носа

При заложенном носе человек дышит ртом. Горло от этого пересыхает, возникает дискомфорт. Нередко больной храпит во сне, что не только неприятно окружающим, но и приводит к снижению кислорода, поступающего в мозг. Такая проблема чревата появлением хронической усталости и уменьшением трудоспособности.

Патология может возникнуть, если в носу появилась опухоль. Способствует заложенности высокое давление, что характерно для гипертоников. Привести к заложенности носа может длительное применение капель, расширяющих сосуды. Противоположный эффект нередко возникает при частом пользовании медикаментами, помогающими избавиться от насморка.

Лечение народными средствами может стать альтернативой модным и дорогим лекарствам.

Лечение с помощью прогревания и полоскания

Когда человек чувствует, что простудился, ему трудно дышать носом, нужно воспользоваться старинными рецептами.

1. Для этого 2 яйца варятся подольше, очищаются от скорлупы. Пока они не остыли, прикладывают на обе стороны носовых пазух. После прогревания носа яйцом пройдет насморк и снимется отек.
2. Соль кладут на раскаленную сковородку, при нагревании хорошо ее перемешивая. В горячем виде ее нужно засыпать в носок и греть солью пазухи носа.

Неплохо справляется с проблемой такой способ, как промывание носа:

• Готовят состав из цветков ромашки — достаточно 1 ст. л. Заваривают состав стаканом кипящей воды. После того как отвар настоится, приступают к промыванию. Процедура проводится дважды в день.
• Промывают нос и настоем, в который кладут мать-и-мачеху, календулу, липу.
• Для этой цели подойдет также шалфей, герань, зверобой.
• Для промывания часто пользуются солью — обычной, морской или йодированной. Ее растворяют в теплой воде и хорошенько промывают носовые пазухи.

Повторять процедуру нужно 5 раз в сутки. Благодаря этому не станет слизи, пропадет инфекция.

Приготовление капель

Заложенность носа можно лечить с помощью сока, отжатого с растений:

• Капают сок каланхоэ в нос. Человек после этого начинает сильно чихать, благодаря чему удаляется слизь. Но за один раз заложенность не пройдет. Процедура повторяется довольно часто на протяжении двух дней.

• Свойством исцелять обладает и корень валерианы. Сначала его нужно измельчить, затем залить маслом. Пользоваться им можно только после того, как полученное средство простоит неделю в темном месте. Посуду при этом закупоривают или плотно закрывают. Нос закапывают, хорошенько профильтровав полученное снадобье.
• Для промывания пользуются соком лука. Чтобы не было раздражения, сок разбавляют в кипяченой воде. С помощью такого простого способа сходит отек, и человек начинает дышать нормально.
• На микробы губительно воздействует сок алоэ. Для этого листья растения нужно дней семь подержать в холодном месте. Использовать хорошо вместе с медом (1:1). Полученные капли способствуют снятию отека.
• Лечение заложенности носа в домашних условиях может осуществляться и при помощи свеклы. Отличный эффект будет, если сок лука смешивать со свеклой 1:1.
• Заложенность носа, к которой привела аллергия, лечат с помощью настоя, приготовленного из подорожника. Листья растения измельчаются, заливаются кипятком. Достаточно 1 ст. л. Остывший настой капают в нос.
• Лечение заложенности носа эффективно с помощью масла. Сделать его можно из облепихи. Для этого жмых в количестве 100 г необходимо залить 1 л подсолнечного или оливкового масла. Заготавливают заранее, когда делается сок. Средство настаивается в течение месяца в тепле. Посуду нужно закрывать очень плотно. Такое масло хорошо прочищает забитый нос. Капают средство в ноздри. Тампоном, смоченным в нем, мажут слизистую носа. Можно добавлять в масло сок из моркови.

Использование ингаляций

Избавиться от проблем с заложенным носом помогают ингаляции с использованием эфирных масел. Для этого хорошо подходят:

• эвкалипт,
• пихта,
• можжевельник.

Они служат отличными антисептиками, снимают воспаление. Добавляется масло в воду, но кипятить воду нельзя, чтобы не пропали целебные свойства растений.

• Для ингаляций используют и отвары из веточек хвойных деревьев, можжевельника, шалфея.
• Хорошо помогает кора дуба.
• Если в ходах носа скапливается и засыхает слизь, которую сложно удалить, нужно дышать над содовым раствором. На литр горячей воды кладут 4 ч. л. соды. Вещество смягчит корочки, после чего они свободно удаляются.
• В случае сильного выделения слизи для раствора берут мяту, эвкалипт, ромашку и сосновые почки.
• Довольно полезна ингаляция, в которой используют зимний чеснок. После отделения зубца поджигается его ствол. Затушив пламя, дышат дымом.
• Лечить заложенность носа неплохо помогает масло из гвоздики. Разводится оно в пропорции 3:1 при помощи подсолнечного или оливкового масла. При смазывании крыльев носа этим антисептиком уничтожаются микробы.
• Известный бальзам «Звездочка» также используют и для ингаляций. Средства нужно совсем немного на чашку кипящей воды. Этим паром необходимо хорошо дышать.
• Сваренные очистки от картофеля тоже способны воздействовать на заложенный нос. Пар от него убирает слизь, губительно влияет на микробы. Вдыхать пар нужно носом, накрываясь сверху теплым одеялом. Делать так нужно минут 10-15.
• Вылечить заложенность носа помогает чеснок. Наши предки часто использовали его для ингаляции. Чеснок кладут вместе с 1 ч. л. соды в кастрюлю или литровую банку, наполненную кипятком. Пар вдыхают через нос, а выдыхают ртом.

Средства для лечения детей

Заложенность носа народными средствами излечивается у детей.

• Наиболее безопасно это делать с помощью промываний. Только нужно осторожно проводить процедуру . Соляной раствор набирают в шприц или грушу. Кончик вставляется в ноздрю. Чтобы малыш не поперхнулся, нужно чтобы он открыл рот. На литр раствора добавляют каплю йода.
• Неплохо помогает согревающий компресс, который кладут на переносицу.
• С проблемой борются и с помощью ингаляций. Делать их надо посредством специального прибора — небулайзера. Способ, который применяют взрослые, для малыша опасен.
• Из популярных народных средств, которыми лечат детей, можно назвать отвар из ромашки.
• Нос закапывают менее концентрированными, чем для взрослых, каплями из лукового сока.
• Капли для детей готовят из оливкового масла и спиртовой настойки валерианы.

Некоторые родители лечат таким способом даже грудных малышей. Помните, может сказать только врач, поэтому прежде нужно проконсультироваться у него.

Если долго тревожит заложенность носа, народные рецепты используют, чтобы повысить иммунитет. Для этого применяют прополис, мумие, витаминные напитки из хвои, орехово-ягодные смеси, настойку из эхинацеи. Они вполне могут заменить дорогой препарат.

Лечение заложенности носа народными средствами гораздо более безопасно для вашего здоровья, чем аптечные фармакологические препараты.

Рецепт №1: сок каланхоэ

Во многих домах специально выращивают в горшках это чудесное растение для лечения заложенного носа. Процесс лечения очень прост: нужно выжать сок каланхоэ, набрать в пипетку и закапывать нос в течение нескольких дней каждые 3-4 часа. Обычно заложенность проходит за несколько дней.

Рецепт №2: вареное яйцо

Сварите два яйца и прикладывайте по обе стороны носа, пока они не остынут. Прогревание помогает снять отек.

Рецепт №3: вареный картофел ь

Сварите картофель, слейте воду, наклонитесь над кастрюлей, накрывшись полотенцем, и подышите носом в течение 10 минут.

Рецепт №4: морская соль

Размешайте одну чайную ложку морской или йодированной соли в стакане теплой воды и полощите носовые пазухи несколько раз в день, вымывая инфекцию и очищая пазухи от слизи. Сухую соль нагрейте на сковородке и, насыпав в полотняный мешочек, прогрейте ею нос в течение 10-15 минут.

Рецепт №5: массаж носа

Круговыми движениями растирайте кончиками пальцев переносицу и крылья носа до тех пор, пока кожа не прогреется. Затем перейдите к постукиваниям: косточками больших пальцев легонько постукивайте по обеим сторонам переносицы и носа. Заложенность носа должна пройти очень быстро.

Помогает также массаж ладони. Основание большого пальца обхватите двумя пальцами другой руки со стороны ладони и тыльной стороны, найдите самую болезненную точку и массируйте круговыми движениями несколько минут. Точка на правой ладони соответствует левой пазухе носа и наоборот.

Рецепт №6: медовый тампон

На ночь вложите в ноздрю ватный или марлевый тампон, смоченный медом.

Рецепт №7: бальзам «Звездочка»

Смазывайте бальзамом обе стороны носа, не забывая о ноздрях. Эффективной будет и ингаляция бальзамом: в стакан с кипятком положите немного бальзама (на кончике ножа), накройтесь полотенцем и дышите 5-10 минут, делая вдохи носом, а выдохи — ртом.

Рецепт №8: чесночная ингаляция

Порубите несколько зубчиков чеснока и положите их в литр кипящей воды, добавьте две чайных ложки соды и дышите, накрывшись полотенцем, 5-10 минут.

Рецепт №9: незрелые каштаны

Для лечения нужно брать каштаны в период формирования плода, когда кожура их еще мягкая, в июле или августе. С плодов срезают кожуру, а из мякоти вырезают полоски толщиной в полсантиметра и длиной 3-4 сантиметра, и поочередно вставляют их в ноздри на 15 минут. Процедуру лучше проводить перед сном несколько дней подряд.

Заложенность носа у маленького ребёнка

Заложенность носа у грудничка - явление довольно частое, так как носовые ходы у него очень узкие, и малейшее раздражение слизистой носа вызывает отек, перекрывающий доступ воздуха. Из-за этого ребенок становится беспокойным, плохо спит, неохотно сосет грудь, часто раздражается и плачет. Самый распространенный способ прочистки носовых ходов грудного ребенка - промывание носика грудным молоком: оно абсолютно стерильно и не вызывает раздражения слизистой оболочки.

Капельки из алое - выжать из мясистого алое несколько капель и развести в равных долях с водой кипяченой.Таким раствором и капать в нос.

Еще можно без капель. На ночь намазывать нос внутренним несоленым салом. Действует согревающе и заложенность пропадает.

Также, можно и луковыми каплями. Из луковицы выжать несколько капель сока и развести немножко с водой кипяченой. Закапывать в нос.

Маленьким деткам закапывать нос просто кипяченой водой. Можно ее подсолить, но совсем немножко.

Другие средства народной медицины при заложенности носа

Как правило, при малейших признаках заложенности носа люди бегут в аптеку за сосудосуживающими каплями, которых в настоящее время великое множество: «Санорин», «Назол», «Ксилен» и др. Принимая препараты, содержащие оксиметазолин, следует помнить, что они неблагоприятно влияют на слизистую носа, способствуют ее раздражению и пересушиванию. Поэтому такие лекарства необходимо использовать не более 3-4 дней, чтобы вред, нанесенный слизистой носа, был минимальный, а также чтобы не произошло привыкания к компонентам препарата.

В народной медицине существует множество приемов борьбы с заложенностью носа. Лекарства, приготовленные по рецептам наших бабушек, более щадящие, но не уступают по эффективности современным препаратам.

Отлично справляется с заложенность носа эвкалиптовое масло. Его можно приобрести в аптеке, а можно приготовить в домашних условиях. Для этого 1 столовую ложку сухого сырья необходимо залить 100 мл подсолнечного масла, а затем довести до кипения и оставить на медленном огне на 10 минут. Готовый отвар должен постоять 4-5 часов. После этого его можно закапывать по 3-4 капли в день по мере возникновения заложенности носа

Эвкалиптовое масло, которое продается в аптеке, как правило, концентрированное и больше подходит для сухих ингаляций. Для этого на марлевую салфетку или ватный тампон нужно нанести несколько капель масла, а затем вдыхать поочередно, то одной, то другой ноздрей.

С эвкалиптовым, а также сосновым, еловым или пихтовым маслами можно проводить и влажные ингаляции. Для этого в небольшой кастрюле следует вскипятить 1-1,5 литра воды, добавить по 3-4 капли любого из масел (лучше сочетать эвкалиптовое и хвойное) и укутавшись полотенцем или покрывалом, вдыхать образовавшиеся пары.

Поможет устранить заложенность носа и сок моркови. Для этого 1 чайную ложку свежевыжатого сока нужно смешать с таким же количеством подогретого растительного масла и несколькими каплями сока чеснока. Этот способ не только устраняет заложенность, но и способствует скорейшему выздоровлению.

Быстро избавляет от заложенности носа сок алоэ. Свежевыжатый сок этого растения закапывают в каждую ноздрю по 2-3 капли 3-4 раза в день. Этот рецепт хорош тем, что его можно использовать при лечении насморка даже у грудных детей. Только в этом случае сок алоэ следует развести кипяченой водой в равных пропорциях.

Воспаление слизистой оболочки носа всегда появляется не вовремя и приносит значительный дискомфорт. Бытует мнение, что насморк – это несерьёзно, он сам пройдёт за неделю. Но зачем целых семь дней испытывать неприятные ощущения? К тому же, неизлеченный насморк может привести к таким серьёзным заболеваниям, как гайморит, фронтит, синусит. Лечение часто откладывают из-за нежелания использовать «химию». Но без неё можно вполне обойтись. Существует множество проверенных народных средств от насморка и заложенности носа.

Особенности лечения

Ринит, или как его часто называют, насморк, бывает разного происхождения. По выделениям из носа можно определить природу ринита. Если из носа течёт прозрачная жидкость, то это аллергия или вирус. Желто-зелёные выделения – признак наличия бактериальной инфекции. Красные прожилки крови в отделяемой жидкости присутствуют при повышенной ломкости сосудов. Это бывает при гриппе, вирусных инфекциях, гипертонии.

Консистенция и цвет выделений также зависят от стадии развития насморка. На первой, рефлекторной, стадии появляется чихание, сухость в носоглотке, заложенность носа. Затем наступает катаральная стадия насморка. Выделения становятся обильными, теряется восприятие запахов, может появиться слезотечение. После этого насморк переходит в третью стадию: отечность снижается, а выделения становятся гуще и окрашиваются в зеленоватый цвет благодаря вторичной бактериальной инфекции.

Народные методы эффективны на всех стадия такого неприятного симптома, как насморк. Все домашние средства отличаются бережным отношением к слизистой оболочке носа. Для снятия отека и уменьшения выделений из носа используют:

• сухие и свежие растения;
• мёд и продукты пчеловодства;
• соль (в том числе и морскую);
• соки овощей;
• керосин.

Если насморк появился после переохлаждения или контакта с больными острыми респираторными заболеваниями, да ещё и нос заложило, то это острая форма ринита. Медлить нельзя, иначе могут появиться осложнения.

Принимают народные снадобья в виде:

• капель;
• компрессов;
• ингаляций;
• промываний;
• турунд (тампонов);
• примочек.

От соблюдения технологии зависит результат лечения.

• Чтобы капли попали туда, где они принесут пользу – в полость возле крыльев носа, а не в горло, их нужно закапывать правильно. Запрокидывать голову назад не надо. Нужно наклонить её в ту сторону, в какую ноздрю вводится лекарство.
• Прогревания нельзя делать при повышенной температуре тела.
• Ингаляции для взрослых должны длиться 10–15 минут, детям достаточно 5 минут.
• Надо убедиться, что у больного нет аллергии на использованные ингредиенты. Особенно это касается меда и сока каланхоэ.

Лечение

Капли, орошения и аппликации

• Мед . Незаменимое средство от насморка – мёд. Для аппликаций берут выкристаллизованный продукт. На стерильный тампон наносят густой мёд и вставляют в носовой ход. Лечь и повернуть голову в сторону пазухи с тампоном. Время воздействия – 10–20 минут. Повторить процедуру с другой пазухой.
• Сок каланхоэ творит чудеса. 3–5 капель сока этого растения три раза в день поможет распрощаться с насморком. Этот метод не подходит людям со слабыми сосудами, так как вызывает сильное чихание. А этот может привести к носовым кровотечениям.
• Сок алоэ . Также эффективное средство. Его можно смешивать с каланхоэ, медом, или применять самостоятельно. Закапывают 4–5 раз в день, по 4–6 капель.
• Лук и чеснок лечат насморк не менее эффективно. Чтобы не обжечь слизистую, луковый сок используют разбавленным. Можно смешивать его с соком каланхоэ в пропорции 1:2. Капают лекарство 3 раза в день, по 2 капли в каждую ноздрю. Это средство также помогает бороться с .
• Чесночное и луковое масло . Самые стойкие могут попробовать класть в нос мелко порезанные кусочки лука или чеснока. Щадящий вариант – чесночное или луковое масло. Нарезанные овощи заливают оливковым масло и настаивают 3–4 часа. Используют настой, как капли или аппликации.

Ингаляции

• Эффективное средство от насморка – хрен. Его пары лечат быстро даже сильно заложенный нос. Корень нужно натереть или нарезать и вдыхать пары, сколько будет сил. Для каждой процедуры берут новый кусочек хрена.
• Теплые вареные картофельные очистки с эфирными маслами эвкалипта, пихты и можжевельника также эффективны от насморка и заложенного носа. Достаточно 5 – 20 капель масел.
• Сухая ромашка, цветы липы, листья подорожника и шалфей по 1 ст. ложки на 1 литр кипятка помогут победить недуг.

Экспресс методы

Как можно быстро вылечить насморк в домашних условиях:

• Древний рецепт от насморка – сухая горчица, насыпанная в ботинки. Современный вариант – горчичники в носки. Процедуру лучше делать перед сном, можно надевать носки с горчицей на ночь. Затем ноги нужно ополоснуть теплой водой.
• Быстро действует сок свеклы. Его можно использовать и для детей, предварительно проверив средство на себе. Некоторые сорта свеклы могут обжечь слизистую. При использовании никаких других болезненных ощущений не наблюдается. Достаточно 2–4 капли в каждую ноздрю.

Как вылечить насморк за один день узнайте .

Лечить/ вылечить/ лечение симптомов

• Свежий сок белокочанной капусты поможет возобновить нормальное дыхание. При закапывании он вызывает чихание и освобождает пазухи от слизи, выводит мокроты.
• Бараний жир помогает, если . Им смазывают ноздри на ночь. Процедуру повторяют несколько раз.
• Хорошие результаты даёт массаж. Двумя пальцами нужно массировать крылья носа по часовой стрелке, затем против часовой стрелки (по 10 раз). Затем одним пальцем постучать по переносице.
• Действенный способ избавиться от заложенности носа – лечебная дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой. Массаж и дыхательная гимнастика хороши для беременных.

Подобрать эффективные народные средства от насморка и заложенности носа не очень сложно. Способов лечения наиболее распространенного заболевания у народных целителей существует множество. Некоторые люди торопятся избавиться от раздражающих симптомов насморка как можно быстрее, используя медикаментозные препараты. Они не всегда дают желаемый эффект и вызывают побочные реакции.

Народные средства не менее действенны, но более безопасны. Вопреки распространенному мнению лечение народными методами не требует больших затрат времени. Многие продукты имеются под рукой и используются очень просто.

Показать всё

Как облегчить носовое дыхание с помощью каланхоэ и алоэ?

Если носовое дыхание затруднено, поможет восстановить его каланхоэ. Это комнатное растение выращивают на подоконниках многие хозяйки. В лечебных целях можно использовать любой его вид.

Нижний листик растения хорошо промывают под проточной водой и измельчают блендером или прессом для чеснока. Полученную кашицу заворачивают в чистую марлю, сложенную в несколько слоев, и выдавливают из нее сок. Сок смешивают с кипяченой водой в равных пропорциях. Раствор закапывают в ноздри по 2 капли 2 или 4 раза в день, в зависимости от тяжести заболевания. Сразу после закапывания больной начинает много чихать, освобождаясь от скопившейся слизи. Курс лечения составляет 5 дней.

Использовать неразбавленный сок каланхоэ нельзя, так как он способен вызвать сильное раздражение слизистой оболочки носовой полости.

Раствор сока каланхоэ хорошо помогает при бактериальном насморке, который сопровождается образованием густой желтоватой или зеленоватой слизи. Если недуг имеет вирусную или аллергическую природу, средство будет малоэффективным.

Перед использованием сока каланхоэ нужно сделать тест на чувствительность к нему. Каплю раствора капают на участок кожи над верхней губой. Если на протяжении получаса на нем не появилось покраснение или сыпь, средство можно использовать. Применять лекарство при повышенной температуре запрещается.

Сок каланхоэ можно купить в аптеке. Подобрать средство с необходимой концентрацией действующего вещества поможет врач. Использовать спиртовые настойки сока каланхоэ нельзя.

Облегчить носовое дыхание поможет сок алоэ. Для приготовления средства нужно взять нижние листики растения и отломать от них часть, которая находится возле основания. В ней сконцентрировано наибольшее количество полезных веществ. Сырье измельчают блендером и укладывают на сложенную в несколько слоев марлю. Отжатый сок закапывают в каждую ноздрю несколько раз в день по 1-2 капле. Для каждого закапывания нужно готовить свежий сок. Лечебные свойства сока алоэ сохраняются на открытом воздухе не дольше 3 часов.





Применение цикламена

Цикламен является незаменимым средством для лечения гайморита. Это заболевание вызывает воспаление в носовых пазухах. Избавиться от накопившейся густой и вязкой слизи, которая образуется при гайморите, очень трудно. Она закупоривает дыхательные пути глубоко в носу. Капли из сока цикламена восстановят носовое дыхание и ускорят выздоровление.

Чтобы приготовить капли, надо взять корни растения, вымыть их, высушить и натереть на мелкой терке или измельчить блендером. Полученную кашицу укладывают в кусочек марли, сложенный в несколько слоев и выжимают из нее сок. Его нужно разбавить кипяченой водой в пропорции 1:4.



Раствор сока закапывают в каждую ноздрю по утрам по 1-2 капле. После процедуры нужно немного полежать. Чтобы быстрее вылечить заболевание, желательно помассировать переносицу и крылья носа. Курс лечения составляет 1 неделю.

Через 2-3 дня из носовых пазух начнет интенсивно выходить накопившаяся слизь. Процесс может сопровождаться чиханием, обильным потовыделением и режущими болями в носу.

Можно приготовить средство на основе сока цикламена другим способом. Очищенный и высушенный корень растения измельчают. 2 г кашицы смешивают с 100 мл крутого кипятка и оставляют жидкость настаиваться в течение получаса. Затем водный настой процеживают через несколько слоев марли или бинта и смешивают с холодной кипяченой водой (1 чайная ложка водного настоя на 1 л воды). Раствор капают не менее 3 и не более 5 раз в день по 1-2 капле. Курс лечения длится 7 дней.

При гайморите внутренняя поверхность носа нередко покрывается сухими корками. Чтобы размягчить их и устранить мучительную сухость слизистой оболочки носа, рекомендуется закапывать капли цикламена, приготовленные на растительном масле. Из корней растения выжимают сок и смешивают его в равных пропорциях с растительным маслом. Приготовленную смесь настаивают несколько часов перед использованием. Капают лекарство ежедневно по 1-2 капле на протяжении недели.



Из сока цикламена можно приготовить лечебную мазь. Мазь Вишневского смешивают с соком алоэ, каланхоэ, цикламена и лука в равных частях. Средство наносят на кусочки ваты, скрученные в жгутики. Пользоваться ватными палочками не рекомендуется, поскольку они могут травмировать нежную слизистую оболочку носа. Жгутики вводят в каждую ноздрю на 30-40 минут, затем извлекают. Курс лечения 3 недели.



Лук и чеснок

Средство, приготовленное из репчатого лука, способно облегчить носовое дыхание за короткий срок. Луковицу разрезают на небольшие по размеру кусочки (чтобы они вместились в пресс для чеснока) и выдавливают из них сок. Жидкость, содержащую фрагменты мякоти, нужно отфильтровать через сложенную в несколько слоев марлю. Сок смешивают с холодной кипяченой водой в пропорции 1:2 и закапывают полученным раствором нос. Если использовать луковое средство несколько раз в день, утром следующего дня заложенность полностью исчезнет.

В случаях, когда процедура вызывает сильное жжение в носу, раствор дополнительно разбавляют водой.

Смягчить действие лукового сока можно с помощью меда. Измельченный в прессе для чеснока лук смешивается с медом (на 3 чайных ложки луковой кашицы 1 чайная ложка меда). В смесь добавляют 25 мл воды и настаивают ее 30-40 минут. Настой процеживают и закапывают в каждую ноздрю несколько раз в день по 1-2 капле.



Луковую кашицу, смешанную с медом, можно принимать внутрь для усиления действия капель. Достаточно съедать по 1 чайной ложке средства перед едой.

Если насморк сопровождается пересыханием слизистой оболочки и появлением корок, рекомендуется смазывать носовые ходы маслом с луковым соком. Измельченный в прессе для чеснока лук смешивают с подогретым оливковым маслом. Ингредиенты берут в равных частях. Состав настаивают 6-8 часов, затем процеживают и используют.

Можно добавить в луковое масло чеснок. Он сделает средство более действенным. Половинку луковицы среднего размера измельчают и смешивают с измельченными зубчиками одного чеснока. В кашицу заливают полстакана горячего оливкового масла и настаивают средство на протяжении ночи. Утром масло процеживают и смазывают им внутреннюю поверхность ноздрей. Средство не только снизит сухость слизистой оболочки, но и улучшит носовое дыхание.



Луковые эфирные масла оказывают лечебное воздействие на слизистую оболочку носа. Когда больной их вдыхает, отек уменьшается и заложенность снижается. Чтобы обеспечить длительное воздействие эфирных масел лука на внутреннюю поверхность носа, рекомендуется поместить разрезанный на части лук в капсулу с 5-10 отверстиями. В них продевают нитку и надевают "ожерелье" на шею. Эфирные масла будут испаряться с поверхности лука и воздействовать на слизистую оболочку носа в течение дня.



Если нос забился слизью во второй половине лета, восстановят носовое дыхание незрелые каштаны. Нужно взять плод и нарезать его соломкой толщиной 0,5 см и длиной 3-4 см. У каштана должна быть мягкая корочка. Нарезанные брусочки вставляют в ноздри на 15 минут. Процедуру нужно осуществлять перед сном ежедневно на протяжении недели.

Если диагностирован инфекционный или аллергический ринит, улучшить носовое дыхание помогут капли из настоя подорожника. Чтобы их приготовить, 1 столовую ложку измельченных листьев растения заливают стаканом кипятка и настаивают жидкость, пока она не остынет. Охлажденный настой процеживают и закапывают им нос (по 2-3 капли) 3-4 раза на день. Курс лечения составляет 7 дней.



Избавиться от симптомов насморка можно с помощью настоя ромашки аптечной. 1 столовую ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка и настаивают жидкость. Когда настой охладится, его процеживают и окунают в него ватные жгутики. Их помещают в носовые ходы на 20 минут, затем извлекают.

Можно усилить действие ромашки, если приготовить настой из смеси лекарственных трав. Липу, календулу, зверобой, душицу, мать-и-мачеху, шалфей и ромашку берут в равных частях, измельчают и смешивают. Одну столовую ложку смеси заваривают стаканом кипятка. Жидкость настаивают 10-15 минут и процеживают. В настой окунают ватные жгутики и вводят их в ноздри на 20 минут.

Издавна в народе используют бараний жир, чтобы устранить заложенность носа. Ватной палочкой набирают немного топленого бараньего жира и наносят его на внутреннюю поверхность ноздрей. Процедуру лучше делать на ночь. К утру у больного появится заметное улучшение носового дыхания.



Для лечения насморка успешно используют корень валерианы. Сухой корень растения измельчают на кофемолке. Большую ложку порошка заливают половиной стакана оливкового масла и помещают средство в темное и прохладное место для настаивания. Пока жидкость будет настаиваться, ее нужно периодически встряхивать. Через неделю масло процеживают через несколько слоев марли. Лекарство закапывают в нос по 2 капли ежедневно перед сном. Длительность лечения - 1 неделя.

Лечение недуга у детей

Улучшить носовое дыхание у грудных детей помогает материнское молоко. Оно стерильно, не вызывает раздражения и неприятных ощущений у младенца. Пару капель молока нужно закапать малышу в каждую ноздрю перед кормлением. Во время сосания он будет активно дышать носом, помогая молоку проникнуть вглубь носовых путей. Материнское молоко способно уменьшить отек и очистить слизистую оболочку носа младенца от возбудителей заболевания.



Малышам после года можно закапывать в носик водный раствор сока алоэ или сока лука. Его готовят из сока растений и кипяченой воды, взятых в равных пропорциях.

У детей дошкольного возраста насморк излечивают свекольным соком. Свеклу измельчают блендером, укладывают полученную кашицу на марлю и отжимают сок. Его смешивают с оливковым маслом в пропорции 1:1. Масляный раствор закапывают перед сном 1 раз в день.

Перед сном можно смазывать внутреннюю поверхность носа ребенка растопленным несоленым салом. Оно будет согревать носовую полость всю ночь и уже к утру дыхание малыша значительно улучшится.

Устранение симптомов с помощью облепихового масла

Облепиховое масло является действенным средством против заложенности носа. Оно снижает отек, уменьшает воспаление, устраняет сухость и помогает справиться с возбудителями заболевания.



Можно купить облепиховое масло в аптеке или приготовить его самостоятельно. Свежие плоды тщательно моют и просушивают, разложив на сухом полотенце. Затем из ягод выдавливают сок с помощью соковыжималки. Сок также можно отжать, растерев плоды в ступке. Кашицу из ягод укладывают на сложенную в несколько слоев марлю и выжимают сок. Его наливают в посуду и ставят настаиваться в темное место на сутки. К этому времени на поверхности жидкости появится облепиховое масло. Его собирают пипеткой и переливают в плотно закрывающийся сосуд.

Облепиховое масло закапывают по 3 капли трижды в день. Можно одновременно смазывать им внутреннюю поверхность носа.

Хорошо помогает очистить носовые ходы от скопившейся слизи состав на основе облепихового масла. В 50 мл облепихового масла нужно добавить 4 г сока цветков календулы, 30 г подогретого на водяной бане масла какао, 20 г жидкого меда и 10 г прополиса. Все ингредиенты тщательно перемешивают, наносят на ватные жгутики и вводят их в нос. Через 20-30 минут жгутики извлекают. Процедуру повторяют 1 раз в день на протяжении 5-7 дней.



Чтобы действие облепихового масла было выражено ярче, перед процедурой закапывания или введения жгутиков надо промыть нос солевым раствором. Промывание носа помогает быстро улучшить носовое дыхание, очистить носовые ходы от скопившейся слизи, корок, патогенных микроорганизмов и инородных частиц - аллергенов. Народные целители успешно применяют эту процедуру для лечения и профилактики насморка на протяжении нескольких веков.

Промывание солевым раствором

Для промывания носа лучше всего приготовить раствор из морской соли, содержащей большое количество микроэлементов. Среди них есть йод и селен. Йод быстро уменьшает отек и оказывает антибактериальное действие. Селен предотвращает патологическое изменение тканей носовой полости. Другие микроэлементы помогают слизистой оболочке быстрее восстановиться после воспалительного процесса.

Для приготовления солевого раствора нужно приобрести пищевую морскую соль. Использовать соль для ванн нельзя.



7 г морской соли (1 чайная ложка) смешивают с 2 стаканами кипяченой воды. Когда раствор остынет до температуры тела, его переливают в емкость для промываний носа. Ее можно приобрести в аптеке. Если нет специальной емкости, используют заварочный чайник.

Перед процедурой нужно наклониться над раковиной и повернуть голову в сторону той ноздри, в которую будет вливаться жидкость. Она должна находиться выше другой ноздри.

Носик емкости или чайника прижимают к ноздре и начинают медленно выливать в нее раствор. Впрыскивать жидкость под давлением, используя шприц или медицинскую грушу, нельзя. Выпущенный под напором раствор может повредить слизистую оболочку и вытолкнуть слизь вглубь носовых ходов.

Во время процедуры рот нужно держать открытым, чтобы не останавливать дыхание.

Когда половина приготовленного раствора будет использована, переходят к обработке другой ноздри. После промывания нужно аккуратно высморкаться, чтобы удалить раствор и вымытую слизь. Затем надо постоять несколько минут, наклонившись над раковиной. Это позволит оставшейся жидкости выйти из носовой полости естественным образом.



Делать промывания, когда хотя бы одна ноздря не дышит, нельзя. Нужно обеспечить небольшое носовое дыхание с помощью назальных препаратов.

Если добавить в раствор 2-3 капли спиртового раствора йода (5%), эффект от процедуры будет более выраженным.

Солевые промывания вызывают не очень приятные ощущения. Люди ощущают жжение или пощипывание в глубине носа. Чтобы сделать процедуру более приятной, рекомендуется добавить в раствор несколько капель оливкового масла. Оно смягчит действие солевого раствора, а также поможет снизить сухость в носу и размягчить сухие корочки.

Дыхательная гимнастика

Перед началом упражнений рекомендуется подышать испаряющимися эфирными маслами лука и чеснока. Если нос совсем не дышит, нужно слегка постучать подушечками пальцев по переносице, наклонив голову вниз. Затем круговыми движениями массируют крылья носа. Если подобные действия не вызвали появления хотя бы минимального носового дыхания, стоит использовать назальные средства.



Когда дыхание полностью или частично восстановлено, луковицу и зубчики чеснока нарезают, наклоняются над ними и вдыхают их запах. Чтобы глаза не слезились, а испарения концентрировались в носовой полости, нужно скрутить из картона конус с двумя отверстиями. Широкое отверстие располагают над нарезанными продуктами, а узкое подносят к носу. Через несколько минут можно приступать к дыхательным упражнениям в домашних условиях:

1. 1. Во время первого упражнения нужно постараться сделать как можно более глубокий вдох и выдох. Если нос сильно заложен, надо вдыхать дольше. При повторном вдыхании удастся сделать более глубокий вдох, поскольку дыхание станет немного легче.
2. 2. На следующем этапе улучшается дыхание каждой ноздри по отдельности. Для этого двумя ноздрями делают глубокий вдох. Затем зажимают пальцем одну ноздрю и делают выдох через другую ноздрю. После полного выдоха манипуляцию повторяют с другой ноздрей. Чередуя ноздри, упражнение повторяют 4-5 раз.
3. 3. Во время третьего упражнения вдох делают через одну ноздрю, зажав пальцем другую. Во время выдоха зажимают ноздрю, через которую был произведен вдох, позволяя воздуху выходить через другой носовой проход. Упражнение повторяют 4-5 раз.
4. 4. После вдохов и выдохов нужно постучать по переносице подушечками пальцев. Первые 20-30 секунд постукивание осуществляют, едва касаясь кожи переносицы. После 10 секунд перерыва постукивания возобновляют. Но в этот раз удары должны быть посильнее. Подобные действия нужно повторить на боковых участках носа. Тут постукивания нужно делать по кругу.

Действенные ингаляции

Ингаляциями успешно излечивают различные виды насморка с древних времен. Наиболее простой способ - подышать над сваренной картошкой. Высокая теплоемкость (способность накапливать тепло) корнеплода позволяет обеспечить долговременный прогрев органов дыхания.



Необходимо сварить несколько картофелин в кожуре до готовности и слить воду. Больной должен наклониться над емкостью с картофелем и накрыть голову махровым полотенцем или одеялом. Вдыхать пары нужно носом на расстоянии 20 см от поверхности корнеплодов, чтобы не обжечь слизистую оболочку горячим паром. Если пар слишком горячий, надо увеличить расстояние.

Для получения эффекта достаточно подышать паром 5 минут. Если у больного нет неприятных ощущений, можно продлить длительность процедуры до 10 минут. Горячий пар вызывает прилив крови к поверхности слизистой оболочки и улучшает питание ее тканей. Носовые ходы расширяются, слизь разжижается и свободно выходит наружу.

Чтобы усилить действие ингаляции, народные целители рекомендуют положить на горячую картошку разрезанный зубчик чеснока.

Можно добиться значительного улучшения носового дыхания, вдыхая пар от горячих настоев лекарственных трав. Чаще всего используются настои ромашки аптечной, эвкалипта, календулы, шалфея и коры дуба. Настой готовят из 1 столовой ложки сухого сырья и стакана кипятка. Травы настаивают около получаса. Кору дуба томят на водяной бане 15 минут. Пары горячих настоев вдыхают 5-10 минут.



Быстро восстановить здоровое носовое дыхание помогают эфирные масла. Достаточно капнуть в горячую воду несколько капель эфирного масла хвои, эвкалипта, мяты или чайного дерева, чтобы получить эффективное средство от заложенности носа. Через 5-10 минут после вдыхания горячего пара с эфирными маслами заложенность снизится или исчезнет.

Желательно делать ингаляции перед сном. При повышенной температуре тела вдыхать горячий пар нельзя. С осторожностью применяют паровые процедуры при тяжелой форме гайморита.

Прогревающие процедуры

Если температура тела не повышена и нет скопления гноя в носовых пазухах, рекомендуется прогреть носовую полость солью. Обычную пищевую соль помещают на сковороду и сильно нагревают ее на большом огне несколько минут. Чтобы она равномерно раскалилась, сковороду накрывают крышкой.

Пока соль греется, готовят чистую хлопчатобумажную ткань размером с небольшое полотенце. Полотно раскладывают и осторожно высыпают на него раскаленный продукт.

Соль заворачивают в ткань так, чтобы она была укутана несколькими слоями материи. Проникающее через них тепло не будет обжигающим. Сверток формируют в виде небольшого прямоугольника. Его укладывают на переносицу. Процедура не должна вызывать неприятные ощущения. По мере остывания свертка, нужно разматывать ткань, убирая верхние слои. Таким образом согревающий эффект можно обеспечить в течение длительного времени. Когда соль перестанет отдавать тепло, процедуру заканчивают.



Аналогично используют картофель. Его отваривают до готовности в кожуре и разминают. Пюре укладывают на середину полотна и заматывают его, формируя несколько слоев. Сверток прикладывают к переносице. Как только пюре немного охладится, верхний слой ткани разматывают и продолжают процедуру. Ее заканчивают, когда картофель остынет.

Прогреть переносицу можно сваренным вкрутую яйцом. Горячее яйцо очищают от скорлупы, заворачивают в ткань и используют, пока оно не перестанет отдавать тепло.

Прогревающие процедуры можно применять для лечения как взрослых, так и детей с трехлетнего возраста.



Иные виды прогреваний

При появлении первых признаков насморка нужно попарить ноги. Их помещают в глубокую емкость (идеально подойдет выварка или ведро) с горячей водой. Жидкость должна быть достаточно горячей, чтобы погрузить туда ноги было не очень приятно. Однако она не должна вызывать ожогов.



Вода должна полностью покрывать икроножные мышцы и доходить до колена. Больного нужно усадить на стул и позволить ему расслабиться. При правильном прогревании ног кожа, погруженная в воду, покраснеет. По мере охлаждения воды в емкости нужно добавлять горячую воду.

Во время процедуры прогревается весь организм. Терапию можно заканчивать, когда больному станет жарко. Если удалось попарить ноги на самой ранней стадии развития насморка, к утру заложенность носа исчезнет.

Чтобы усилить эффект от процедуры, в воду можно добавить горчичный порошок (1-2 столовых ложки на 10 л воды).

После прогревания нужно обязательно лечь в постель. Желательно выпить горячий чай с лимоном.

Парить ноги можно детям, начиная с трехлетнего возраста. Поскольку кожа у детей очень нежная, надо делать воду не очень горячей. Лучше увеличивать ее температуру постепенно, наблюдая за реакцией ребенка.

Сделать прогревающую процедуру можно с помощью горчичников. Их окунают в горячую воду и наклеивают на пятки. Сверху одевают шерстяной носок. Через несколько минут горчичники снимают. Прогревать ноги таким способом маленьким детям нужно осторожно. Рекомендуется наклеивать горчичники через газету, чтобы снизить вероятность ожога кожи.



Парить ноги нельзя, если температура тела повышена, человек страдает от высокого давления или имеет варикозное расширение вен.

Точечный массаж

Техника точечного массажа для очищения носовых пазух и ходов от слизи практикуется китайскими народными целителями не одно тысячелетие.



Массаж начинают с воздействия на точки, расположенные в месте соединения брови с переносицей (начало бровной дуги). Они находятся возле края глазницы. На точку слегка надавливают подушечкой пальца и круговыми движениями ее массируют. В начале массажа давление на кожу постепенно усиливают. Заканчивая процедуру, давление снижают. Массаж длится 2-3 минуты.

Затем приступают к массажу точек, расположенных возле окончания крыльев носа. Характер воздействия и длительность процедуры такие же, как и в первом случае.

Аналогичную манипуляцию проделывают на нижнем участке скулы. Точка воздействия находится на одной линии со зрачком (если глаза смотрят строго прямо).

Массировать кожу нужно теплыми руками. Движения должны быть плавными и медленными. Никаких неприятных ощущений во время массажа возникать не должно.

Точечный массаж нельзя делать, если температура тела поднялась выше 37,5 градусов.