Просыпаясь по утрам, всегда хочется чувствовать бодрость, здравие и хорошее настроение, но случается, что проснувшись вместо этих положительных чувств и эмоций, накатывает острый приступ тошноты. Он мешает не только нормально позавтракать, но и даже одеться. Ощущая неприятный симптом регулярно, начинаешь задумываться о том, что в организме возможно творятся неполадки. Разберемся, чем может быть вызвана тошнота, как от нее избавиться и почему тошнит по утрам.

Тошнота утром может случиться однократно и, если она не повторяется постоянно, а также нет других нежелательных симптомов, то не стоит волноваться. Иногда такое случается даже у самых здоровых людей . Вот если недуг повторяется ежедневно и с каждым днем не становится легче, то это может быть вызвано разными причинами.

Причины, почему тошнит по утрам:

1. Нарушение в деятельности пищеварительной системы, например, наличие таких заболеваний как язва желудка, 12-перстной кишки, гастрит, патологии печени, почек, дисбаланс кислотно-щелочной среды в желудке.
2. Сердечно-сосудистые заболевания, например, при наличии у человека сердечной недостаточности, микроинсульта, обширно инсульта и т.д.
3. Воспаление в аппендиксе или острый аппендицит.
4. Воспаление желчного пузыря.
5. Мигрень. В этом случае догадаться о связи тошноты с этой болезнью будет не трудно, так как мигрень сопровождается сильными головными болями.
6. Сбои в работе эндокринной системы. При недостатке гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа, одним из основных признаков, по которым можно догадаться о наличии данной болезни является тошнота.
7. Заболевания ЦНС.
8. Патологии мочевыделительной системы, в частности почек.
9. Лечение или однократный прием медикаментозных препаратов.
10. Переедание. Жирная, острая, кислая пища, которая съедена в больших количествах, может означать то, что человек переел и ЖКТ не переварил пищу, вследствие чего и возникает симптом.

Причины тошноты могут быть самыми разными. Стоит отдельно сказать о причинах тошноты по утрам, которые могут встречаться в отдельности только у мужчин, женщин и детей.

У женщин

Тошнота по утрам у лиц женского пола может означать самое приятное – беременность . Именно этот симптом очень часто указывает на то, что женщина находится в интересном положении.

Так проявляется токсикоз и обычно неприятный симптом проходит самостоятельно.

Считается, что курят и пьют алкогольные напитки в основном мужчины, поэтому утреннюю тошноту, которые появляется при похмельном синдроме и курении, отнесем в данную категорию. Конечно, не исключено, что симптом по этим причинам может случаться и у женщин.

Курение влияет на весь организм и в первую очередь на желудок, вследствие чего у курильщиков приступы тошноты по утрам встречаются наиболее часто. Похмелье тоже может проявиться в виде данного симптома. Если с вечера было выпито много спиртного, то похмелье и все сопутствующие ему признаки, в частности тошнота, не заставят себя долго ждать.

Утренняя тошнота случается не потому, что в это время дня происходит обострение всех заболеваний, а потому, что утром человек просыпается голодным и в течение продолжительного времени ничего не ел.

Именно «голодный желудок» вызывает появление этого симптома.

Сочетание тошноты с другими симптомами

Тошнота в утренние часы или на «голодный желудок» при наличии серьезных заболеваний сопровождается множеством сопутствующих признаков:

• чувство тяжести, изжога (гастрит, язва);
• сильная боль в области живота и ребер (аппендицит, воспаление желчного пузыря);
• головная боль, головокружение (мигрень, гипертония);
• чувство усталости, ухудшение, памяти, изменение веса (заболевания щитовидки);
• учащенное мочеиспускание, иногда болезненное (патологии мочевыделительной системы);
• рвота (острые формы заболеваний);
• высокая температура и т.д.

О каких болезнях может свидетельствовать?

Тошнота в первой половине дня может говорить о многих болезнях. Рассмотрим несколько из них подробнее.

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Одновременно присутствуют чувство тяжести, изжога, иногда боль.

Воспаление желчного пузыря . Помимо тошноты, во рту присутствует металлический привкус, ощущается дискомфорт в правом подреберье, может возникнуть изжога, вздутие, метеоризм. При острой фазе заболеваний боль в области поясницы становится сильной, часто наблюдается лихорадка, температура тела повышается.

Аппендицит . Кроме утренней тошноты наблюдаются слабые, тянущие боли в области живота, аппетит пропадает. При острой форме тошнота может перерасти в рвоту, температура становится высокой, боль усиливается.

. Приступ тошноты в данном случае вызывается токсичными продуктами метаболизма, которые появляются в организме потому, что почки не успевают их выводить. Кроме тошноты могут присутствовать неприятные ощущения в области живота, иногда боль, высокая температура тела.

Заболевание щитовидки . Помимо тошноты болезнь сопровождается чувством усталости, при этом ухудшается память, вес может меняться как в большую, так и в меньшую сторону.

В каком случае обращаться к врачу?

К врачу обращаться следует во всех ситуациях, особенно когда помимо тошноты наблюдается рвота, высокая температура, нестерпимые боли в любой области, а также в случае тошноты у детей.

При наличии глистов скорое обращение к специалисту поспособствует тому, что ребенок быстрее исцелится. После сдачи ряда анализов врач назначит быстрое и безопасное лечение, после которого глисты выведутся, а вместе с ними исчезнет неприятный симптом.

Особо важно обратиться к специалисту тогда, когда на лицо все признаки аппендицита . В любое время он может обостриться и тогда потребуется хирургическое вмешательство для того, чтобы не случилось перитонита.

Воспаление желчного пузыря в острой форме тоже может привести к серьезным последствиям, поэтому если у человека утренняя тошнота перерастает в лихорадочное состояние, температура тела повышается до 39 – 40 градусов, присутствует сильная боль, то нужно срочно вызывать неотложную медицинскую помощь.

Медикаментозные препараты от неприятного симптома

Существует ряд лекарственных препаратов, которые блокируют приступы тошноты и помогают улучшить состояние человека.

Противорвотный препарат, который снижает тонус мышц органов желудочно-кишечного тракта и уменьшает секрецию слюнных, пищеварительных и др. желез. Аэрон оказывает свой эффект уже через 30 – 60 минут после приема и действует в течение 6 часов.

Противопоказания: закрытоугольная глаукома, гипертрофия простаты, индивидуальная чувствительность к составу.

Примерная стоимость: 400 – 500 руб.

Действовать препарат начинает спустя 15 – 30 минут после применения. Длительность эффекта составляет примерно 3 – 6 ч. Используется для профилактики и лечения тошноты, рвоты, головокружения различного происхождения.

Противопоказан детям в возрасте до года и при особой чувствительности к составу лекарства.

Примерная стоимость: 150 – 250 руб.

Применяется в целях профилактики и лечения тошноты и рвоты различного происхождения, головокружения, нарушения устойчивости и др.

Противопоказания: детский возраст до 12 месяцев, непереносимость состава.

Примерная цена: 120 – 170 руб.

Противорвотный и антигистаминный лекарственный препарат. Предназначен для лечения и профилактики рвоты и тошноты.

Противопоказан к применению в детском возрасте до 12 месяцев и при особой непереносимости состава препарата.

Примерная стоимость: 100 – 150 руб.

Противоаллергическое и антигистаминное лекарственное средство. Используется для лечения множества заболеваний, в т.ч. тошноты и рвоты различного происхождения. Действие препарата начинается через 20 минут после применения и продолжается около 4 – 6 часов, а иногда 12 часов.

Противопоказания: серьезные нарушения ЦНС, в т.ч. состояние комы, закрытоугольная глаукома, синдром остановки дыхания во сне, рвота непонятного происхождения у детей, беременность, период грудного вскармливания, отравление алкоголем, снотворными средствами и опиоидными анальгетиками, особая чувствительность к составу препарата. Раствор запрещен к применению в детском возрасте до 2 месяцев, таблетки (драже) противопоказаны детям до 6 лет. Пипольфен запрещено принимать одновременно с ингибиторами МАО и в течение 2-х недель после окончания их использования.

Примерная стоимость: 850 – 950 руб.

Правила приема пищи

Во время тошноты необходимо продолжать питаться, так как голод только ухудшит состояние.

Питаться желательно следующим образом:

1. Кушать стоит маленькими порциями и не пропускать приемы пищи, а если нет возможности съесть полноценный обед, то старайтесь перекусывать.
2. Не переедайте.
3. Тяжелую, острую, жирную, мучную пищу желательно исключить.
4. Пищу лучше готовить самостоятельно на пару или варить.
5. Меню различных забегалок и ресторанов быстрого питания тоже стоит исключить.
6. Важно питаться правильно, как советуют при любом заболевании: растительная пища, нежирное мясо, каши и т.д.
7. Пейте много воды, также можно и минеральную газированную или без газа.
8. Приготовьте имбирный чай или пожуйте его корень. Имбирь некоторым людям помогает устранить тошноту.
9. Для того чтобы приступ тошноты остановить в нужный момент можно пожевать мятные леденцы.

Народные рецепты

Рецепты народной медицины в большинстве случаем способствуют остановке тошноты, но помогают не всем и не всегда.

1. Смесь лимона и меда. 1 ч.л. меда + 1 ч.л. лимонного сока смешать и сразу съесть. Тошнота должна исчезнуть сразу.
2. Настой гвоздики. 1 ч.л. порошка гвоздики + 1 ст. кипятка. Смешать и настаивать в течение 5 мин. Процедить и пить во время тошноты. Для вкуса в настой можно добавить мед.
3. Чай из тмина. 1 ч.л. семян тмина + горячая вода. Залить семена и заваривать в течение 5 мин. Чай сразу надо выпить.
4. Чай их фенхеля. 1 ч.л. семян фенхеля + 1 ст. горячей воды. Смешать и заваривать 10 мин. Пить чай медленно. Для вкуса можно добавить несколько капель лимона и ложку меда.
5. Раствор из яблочного уксуса. 1 ст.л. яблочного уксуса + 1 ст.воды + 1 ст.л. меда. Смешать и пить раствор в момент приступа тошноты.

Чтобы лучше понять тему, обязательно посмотрите это видео про тошноту

Профилактические действия

Профилактика тошноты заключается в том, чтобы устранить причины, которыми она вызвана. Симптом обычно проходит тогда, когда исчезает само заболевание. Если вы чувствуете, что у вас проблемы с ЖКТ или другими органами, то сразу же идите на обследование к специалисту, который поставит диагноз и назначит правильное лечение. Своевременно излеченный недуг поможет избежать неприятных ощущений, которые могут быть с ним связаны.

Питайтесь правильно, не переедайте, особенно на ночь. Правильное питание способствует нормализации деятельности органов ЖКТ и не позволяет развиваться различным заболеваниям.

Утренняя тошнота, беспокоит многих, но является всего лишь симптомом возможного заболевания. Причина появления симптома может быть очень опасной.

Если тошнота случается регулярно, то не оставляйте данный недуг без внимания и обратитесь к специалисту.

Тошнота – это рефлекторная реакция организма, которая возникает из-за раздражения рецепторов в слизистой оболочке желудка и кишечника или при внешнем воздействии на продолговатый мозг, где находится центр тошноты. Чаще всего, причиной появления тошноты и рвоты становится переедание, употребление неподходящей пищи или заболевания желудочно-кишечного тракта, реже — гипертония, заболевания сердечнососудистой системы или беременность.

Если тошнота возникает только в утренние часы и натощак можно заподозрить следующие заболевания желудочно-кишечного тракта:

• Гастрит или язвенную болезнь желудка – самая частая причина возникновения тошноты по утрам. Воспаление слизистой оболочки желудка или 12-перстной кишки может вызывать целый комплекс неприятных ощущений: тошноту, рвоту, боли и жжение в эпигастрии, чувство тяжести и распирания в желудке и изжогу. Причем после еды неприятные ощущения только усиливаются.
• Панкреатит – воспаление поджелудочной железы тоже сопровождается тошнотой, возникающей в утренние часы или после употребления жирного, жареного или тяжелой пищи. Отличить панкреатит от гастрита достаточно сложно, симптомы заболеваний очень похожи, но при патологии поджелудочной железы у больного кроме тошноты появляется отрыжка, чувство горечи во рту и расстройство стула.
• Аппендицит – сильная тошнота, рвота и усиливающиеся боли в правом подреберье могут свидетельствовать о развитии аппендицита. При этом тошнота, рвота и боли в правом подреберье не утихают, а наоборот, усиливаются, а если надавить на живот в нижней части справа, можно почувствовать сильную боль.
• Холецистит – воспаление желчного пузыря тоже сопровождается тошнотой, рвотой и чувством тяжести и распирания в животе. Для холецистита характерно усиление болей в правом подреберье после еды, особенно при погрешностях в диете, а также отрыжка и повышенное газообразование.

Без дополнительных методов исследования отличить одно заболевание от другого не всегда под силу даже профессиональным гастроэнтерологам, поэтому, при появлении тошноты по утрам, необходимо сделать УЗИ органов брюшной полости, ФГДС, биохимический и общий анализ крови.

Другие причины возникновения тошноты по утрам

Если заболевания желудочно-кишечного тракта исключаются, а тошнить по утрам продолжает регулярно, возможно причина:

• Беременность – тошнота по утрам, по статистике, возникает больше чем у 50% беременных в первом триместре и это считается абсолютно нормальным. Утренние недомогания появляются из-за гормональной перестройки организма и проходят самостоятельно к 12-16 неделе беременности. Если есть хоть малейшее подозрение на беременность, прием любых противорвотных или препаратов для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта должен быть исключен. Такую тошноту можно постараться ослабить с помощью «бабушкиных» рецептов, но без применения лекарственных средств.
• Мигрень – сильная тошнота, мучающая больного на голодный желудок, может быть первым признаком надвигающегося приступа головной боли. При мигрени, кроме тошноты и рвоты, возникает головокружение, повышенная чувствительность к звукам, запахам, солнечному свету и другим раздражителям.
• Гипертония – повышение артериального давления тоже часто сопровождается головной болью, тошнотой и головокружением в утренние часы. Иногда сильная тошнота, рвота, головная боль и нарушение зрения рано утром, натощак, становятся первыми признаками гипертонического криза и если на эти признаки вовремя не обратить внимания и не начать лечение, больной рискует попасть в больницу с гипертоническим кризом или инсультом.
• Сердечнососудистые заболевания – реже тошнота натощак появляется при сердечной недостаточности или развивающемся инфаркте миокарда. Если тошнота сопровождается болью, чувством тяжести и стягивания за грудиной, онемением или покалыванием в одной половине туловища, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, так как это может быть начинающийся инфаркт миокарда.
• Глистная инвазия – у детей тошнота по утрам может быть вызвана массивной глистной инвазией. Кроме тошноты, интоксикация проявляется ухудшением или усилением аппетита, бледностью, постоянной усталостью и похудением. Чаще всего тошноту вызывают аскариды и лямблии, поселяющиеся в кишечнике и печени ребенка.
• Повышенное внутричерепное давление – тошнота и срыгивание у грудничка могут возникнуть при повышении давления внутри желудочков головного мозга. Для этого заболевания характерно постоянное срыгивание, монотонный плач, беспокойство младенца, а также медленное зарастание и выбухание родничка и чрезмерное увеличение размеров головы.

Что делать, если тошнит по утрам

Тошнота по утрам или в любое другое время – это не самостоятельная болезнь, а симптом многих заболеваний, поэтому, прежде чем начинать лечение, очень важно правильно диагностировать причину, вызвавшую тошноту. Если точный диагноз вам пока не известен или нет возможности срочно обратится к врачу, уменьшить неприятные ощущения можно с помощью следующих средств:

• Медикаментозное лечение – принимать противорвотные и уменьшающие тошноту лекарства можно только по назначению врача и если вы твердо уверены, что причиной недомогания не является беременность или заболевания желудочно-кишечного тракта. Самыми безопасными и доступными средствами от тошноты считаются – аэрон, валидол или анэстезин. Остановить слабую тошноту может любой леденец с мятой или метолом, например, лекарство от кашля.
• Корень имбиря – одно из самых эффективных народных средств, достаточно выпить чашку чая с имбирем, и тошнота отступает. Приготовить такой напиток можно из 1 ч л сухого молотого корня на 1 ст кипятка. Достаточно залить корень кипятком и настаивать 15-20 минут для получения вкусного и полезного лекарства от тошноты.
• Лимон – отличное средство от неприятных ощущений, подходит и для беременных, и для детей. Свежий лимон разрезают напополам, режут 1 половину маленькими кусочками с кожурой и заливают 0,5 л кипятка, оставляют до остывания и пьют маленькими глотками.
• Мята – проверенное средство от тошноты. Наиболее эффективны свежие листья растения, но, если их нет, подойдут и засушенные. Для приготовления напитка 1 ст л листьев заливают стаканом кипятка и оставляют на 10-15 минут настаиваться.
• Лекарственный сбор – если тошнота неотступно мучит по утрам, можно попробовать сбор из мяты, коры дуба и чистотела. Для приготовления напитка берут по 1 ч л листьев мяты, сушеной коры дуба и измельченного чистотела, заливают 0,5 л кипятка и на водяной бане кипят 10 минут. После отвар остужают и процеживают, принимают по 1 ст л 3-5 раз в день перед едой.
• При беременности – справиться с тошнотой в утренние часы помогут нехитрые советы. Беременным не стоит быстро и резко вставать с постели после пробуждения, лучше, проснувшись, съесть кусочек черного хлеба, сухарик или ломтик лимона или яблока. Помогает бороться с тошнотой обильное питье, особенно хорошо в течение дня пить травяные взвары, компоты и настои. А также исключить из своего рациона все «вредное» и питаться небольшими порциями 4-5 раз в день.

Тошнота выступает рефлекторной реакцией организма при воздействии на рецепторы в пищеварительном тракте или на сам рвотный центр, расположенный в продолговатом мозгу. Неприятное ощущение часто возникает по утрам, вызывая рвоту. Явление может сигнализировать о патологиях почек, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ и женских проблемах.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Говоря о заболеваниях, симптомом которых выступает утренняя тошнота, в первую очередь проверяют пищеварительный тракт, так как именно раздражение рецепторов слизистой в желудке и кишечнике выступает основным источником рефлекторной реакции.

Другие причины появления тошноты

Существует масса прочих причин, способных вызвать выраженную тошноту по утрам:

Тошнота по утрам – повод обратиться к врачу, так как причин проблемы масса, и не все из них безобидны. Возможно принятие временных мер для снижения интенсивности симптома:

• если тошнит натощак, то сразу после пробуждения нужно перекусить . Беременным женщинам, столкнувшимся с токсикозом, рекомендуется скушать что-то еще до подъема с постели, например, банан или яблоко;
• мятная конфета поможет снизить неприятное чувство;
• настойка имбиря . Достаточно выпить стакан напитка, заваренного на чайной ложке корня имбиря, мелкими глотками;
• лимон , порезанный на кусочки, настаивают в литре воды. Полученный подкисленный напиток хорошо снимает неприятное чувство тошноты;
• настойка листьев мяты – столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка на полчаса. При первых признаках приступа тошноты принять полученный напиток.

Таблетки от тошноты назначаются исключительно врачом на основании полученного диагноза (нейролептики или блокаторы дофаминовых рецепторов).

Симптомы, требующие врачебного осмотра

Постоянная тошнота, сопровождающаяся еще и рвотой – опасное состояние, требующее неотложной помощи. Симптомами, требующие врачебного осмотра:

• сильные боли, нарастание их интенсивности со временем;
• повышение температуры тела;
• выраженный упадок сил;
• снижение веса;
• твердый и болезненный живот;
• боли в области сердца;
• отказ от пищи, невозможность ее принимать из-за рвоты.

Очень многих людей утром беспокоит тошнота и натощак им даже сложно почистить зубы. Множество из них считают это явление незначительным и предпочитают не обращать на него внимание. Оно действительно может пройти со временем и больше не напоминать о себе. Но если чувство тошноты по утрам принимает регулярный характер, то стоит задуматься о причинах его появления, поскольку это может быть серьезной угрозой здоровью.

Самой известной и распространенной причиной появления сильной тошноты по утрам, конечно же, является беременность. Вызывает ее токсикоз, который является спутником практически каждой будущей мамочки в первом триместре беременности. Это не опасная патология, а всего лишь один из признаков нормального, здорового течения беременности, своеобразный защитный механизм организма женщины, который реагирует на плод, как на что-то инородное. Конечно же, если это состояние сопровождается лихорадкой, болью и сильной потерей веса, то следует обратиться к гинекологу.

Тошнота может появляться каждое утро, а может возникать периодически при приеме еды или от посторонних запахов. У большинства беременных такое неприятное явление прекращается на сроке 12-14 недель.

Причинами тошноты по утрам могут быть заболевания желудка, например гастрит или язвенная болезнь. Обычно это состояние при таких болезнях усиливается после еды, при этом во время употребления пищи могут появиться также:

• тяжесть в животе;
• жжение и боль в верхней части живота.

Действительно ли тошнота возникла из-за этих недугов, поможет выявить УЗ-исследований брюшной полости, гастроскопия и биохимический и общий анализ крови.

Отрыжка и тошнота по утрам может быть вызвана панкреатитом. Также при этом заболевании у больных вздувается живот и появляется ноющие «тупые» болевые ощущения в правом подреберье. Иногда вместе с тошнотой возникает при панкреатите и ощущение горечи во рту, а также расстройство кишечника.

Если вас беспокоит тошнота и при этом усиливается неопределенная боль в правой половине живота, то, скорее всего, это аппендицит. Обезболивающие или противорвотные препараты в этом случае принимать не нужно, а также не стоит ждать проявления других признаков или уменьшение проявлений тошноты. Необходимо просто в срочном порядке вызвать скорую помощь.

Отравление и кишечная инфекция – это еще одни причины появления тошноты по утрам. При таких болезненных состояниях у людей также бывает слабость, головная боль и повышается температура тела. Со временем может даже проявиться диарея.

Другие причины тошноты по утрам

По утрам тошнота и слабость возникают и при заболеваниях желчного пузыря. Также симптомами этой болезни являются чувство распирания, боли в области правого подреберья, изжога, металлический или горький привкус во рту и повышенное газообразование.

А вот головокружение и тошнота по утрам – это спутники мигрени, менингита и сотрясения мозга. Также в некоторых случаях данное неприятное состояние вызывает прием лекарств. Обычно это антибиотики и нестероидные противовоспалительные препараты.

Тошнота по утрам не всегда является признаком беременности, как принято считать. Подобный симптом может сигнализировать о патологии органов и систем органов, не связанных с пищеварением. Нарушения деятельности почек, сердечно-сосудистой системы, воспалительные процессы, гинекологические болезни могут провоцировать появление подташнивания.

Тошнота утром часто сопровождается и другими признаками:

• тяжесть и изжога;
• болевые ощущения в эпигастрии и подреберье;
• мигрень и головная боль;
• повышенная утомляемость, истощение, снижение памяти и концентрации, снижение веса;
• повышение температуры;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• рвота.

Когда тошнота НЕ является признаком заболевания?

Тошнота по утрам не является симптомом патологии в следующих случаях:

1. Во время первого триместра беременности. Появление позывов к рвоте связано с синтезом гормонов и перестройкой организма женщины.
2. Во время поездок (автомобиль/автобус, самолет, водные виды транспорта).
3. Побочное влияние медикаментов или их неверное применение.
4. Психогенное происхождение подташнивания, когда больной испытывает неприятные ощущения от одного запаха пищи или предметов (кровь, кал и т.п.).

Когда тошнота ЯВЛЯЕТСЯ признаком заболевания?

Но признак тошноты может говорить о проявлении серьезного заболевания, лечение которого не следует откладывать. Здесь речь идет о следующих случаях:

1. Воспаление аппендикса (болевые ощущения в правой нижней области живота, высокая температура, тошнота не связанная с едой). Аппендицит может осложниться перитонитом (воспаление листков брюшины). При сочетании таких симптомов нужно вызвать скорую медицинскую помощь.
2. Менингит (температура тела 40 градусов, тошнота, рвота, ригидность мышц затылочной области – состояние повышенного тонуса мускулатуры, болезненность век, геморрагическая сыпь). Больного нужно срочно госпитализировать и людей, которые с ним контактировали.
3. Пиелонефрит и гломерулонефрит (температура 40, болевые ощущения в спине, тошнота). Следует сделать УЗИ, сдать анализы мочи и крови.
4. Пищевое отравление (рвота, спустя 1-2 часа после еды, болевые ощущения в эпигастрии, понос, температура). Необходимо принять сорбенты (химические вещества, способные избирательно адсорбировать на своей поверхности вещества различной природы, в медицине используются для связывания и выведения из организма токсических агентов) и вызвать скорую медицинскую помощь.

Заболевания каких систем и органов приводит к тошноте утром?

Ощущение тошноты является свидетельством неправильной работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), болезни внутренних органов: печени, почек, язва желудка при нарушении кислотно-щелочного баланса. При почечной недостаточности подташнивание может возникнуть во время и после приема еды. Патологии печени сопровождаются болями в правой части подреберья. Спутницей язвенной болезни является изжога и боль после трапезы.

Мочеполовая система

Во время первого триместра беременности токсикозом страдает практически каждая женщина, что свидетельствует об адаптации организма. Токсикоз сопровождается не только подташниванием, а также появляется головокружение, не типичные предпочтения в еде. Это реакция организма на изменение гормонального фона, которая заканчивается ко второму триместру беременности. Бывают случаи постоянной тошноты и рвоты, которые должны курироваться в стационаре, иначе это может грозить обезвоживанием будущей матери. Так как во время ожидания ребенка противопоказаны лекарственные средства, для устранения тошноты можно использовать фито-препараты, например, чай с мятой или мелиссой, отвар корня имбиря. Так же рекомендуется принимать пищу дробно с достаточным количеством жидкости

Внимание! Некоторые травы противопоказаны женщинам в положении, так как могут спровоцировать прерывание беременности. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со своим гинекологом.

Также женщины могут испытывать тошноту, связанную с менструальным циклом. Перед менструацией утреннее подташнивание — симптом из общего списка в этот период, сочетающийся с тянущей и ноющей болью внизу живота и в области поясницы.

Хроническая патология почек может вызывать позывы к рвоте по утрам, а так же повышение температуры, резкий болевой синдром, нарушение мочеиспускания.

Сердечно-сосудистая система

Тошнота, как признак патологии сердечнососудистой системы может проявляться в комплексе с общим недомоганием, утомляемостью, снижением аппетита. Тревожным звонком является появление подташнивания на протяжении нескольких дней в сочетании с головокружением, болью в левой области и асимметрией лица. Боль плюс тошнота – возможный симптом сердечной недостаточности. Асимметрия и головокружение говорит об инсульте (кровоизлияние в головной мозг).

Такое заболевание как вегето-сосудистая дистония (ВСД) так же сопровождается позывами к рвоте. ВСД страдают даже дети. Для коррекции заболевания стоит соблюдать некоторые правила, такие как:

• питаться в положенное время;
• уделять достаточно времени сну;
• заниматься спортивными упражнениями;
• больше гулять на свежем воздухе.

Помимо всего тошнотой в течение дня может сопровождаться гипертоническая болезнь. А так же присутствуют: повышенная утомляемость, головокружение, отечность в утренние часы.

ЖКТ

Воспаление желчного пузыря так же может спровоцировать подташнивание. Кроме этого характерны приступы изжоги, чувство тяжести, метеоризм. При острой форме патологии появляется опоясывающая боль и температура до 39-40 градусов.

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, когда происходит закупорка желчного протока. В итоге ферменты, в норме, выделяющееся в двенадцатиперстную кишку, остаются в поджелудочной железе, вызывая ее воспаление, сопровождающееся чувством тошноты.

Так же подташнивание в сочетании с сухостью во рту, резким повышением аппетита является признаком при сахарном диабете. Рвота выступает как защитный механизм организма в ответ на не корректное питание или лечение. Халатное отношение к диабету может привести к более осложненной форме – кетоацидозу, который без лечения может вызвать кому и даже летальный исход.

Еще одним фактором появление рвотных позывов с утра может стать аппендицит. Чаще всего характерна вяло нарастающая боль в правой паховой области и снижение аппетита. Во время развития острого аппендицита в 75% случаев бывает однократная рвота.

Вестибулярный аппарат

Если тошнота вызвана головокружением или шумом в ушах, чувством дезориентации, то, скорее всего, возникла патология вестибулярного аппарата. Для жизни эти заболевания не несут сильной угрозы, но обратиться к специалисту стоит (отоларингологу или невропатологу).

Травмы головы

Травмы головы сопровождаются сильной тошнотой при малейших телодвижениях, а так же рвотой. Человек с черепно-мозговой травмой не способен сосредоточить взгляд на объекте, даже может потерять сознание.

Эндокринная система

Гипотиреоз может являться основанием утренней тошноты. Гипотиреоз – заболевание щитовидной железы, характеризующееся пониженным выделением тироидных гормонов. Кроме позывов к рвоте проявляется общее истощение организма, отсутствие аппетита, нарушения памяти, повышение веса. Рекомендуется сразу обратиться к врачу-эндокринологу.

Тошнота у детей и гельминтоз

Подташнивание по утрам может быть показателем глистных инвазий, чаще всего у детей. Помимо позывов к рвоте признаками наличия гельминтов в организме говорит нарушения в деятельности ЖКТ, нарушения нервной системы, аллергические проявления и снижение иммунитета. Наиболее распространен аскаридоз и лямблиоз.

У детей первого года жизни не редко присутствует тошнота, которая может свидетельствовать о пилорическом стенозе (сужение или непроходимость пищевода, в месте впадения в желудок или желудка в 12-перстную кишку), ОРВИ, инвагинации кишечника (непроходимость кишечника при внедрении одного участка кишки в просвет другой рядом расположенной кишки).

Находясь, долгое время на открытом солнце велика вероятность, получить солнечный удар (чаще у детей). Характерными признаками удара являются: тошнота, рвота, общая слабость, бледность, вялость, потеря сознания и отсутствие аппетита.

Мигрень

Очень часто люди страдающие мигренью испытывают подташнивание, этим она и отличается от обычной головной боли. Следствием тошноты может наступить рвота, сначала выходит содержимое желудка, затем желчь и в конечном итоге происходят «сухие» позывы, что может привести к острому обезвоживанию организма.

Как снять утреннюю тошноту?

Во время токсикоза женщине нужно поддерживать достаточный уровень сахара в крови. Перед подъемом с постели нужно съесть что-нибудь, лучше всего белковую пищу и немного полежать, чтобы питательные вещества успели всосаться в кровоток. Вместо воды можно выпить чай с имбирем, лимоном и медом.

Если причиной тошноты является похмелье, то действенным средством станет рассол, минералка, различные соки. После того как с жидкостью выведутся токсины следует поесть. Лучшим вариантом станет – мясной бульон вместе с чесноком, зеленью и хлебом. Но если тошнота приобретает хронический характер, стоит обратиться к врачу.

Какие препараты следует принимать от тошноты?

Медикаментозная терапия от синдрома тошноты предлагает несколько средств, которые эффективно справляются с этим неприятным ощущением:

1. Бонин. Жевательные таблетки, хорошо помогают при морской и воздушной болезни, а так же при головокружении.
2. Драмина. Действует от 3 до 6 часов, но недостатком данного препарата является угнетение центральной нервной системы. Противопоказан беременным и во время кормления грудью, детям до 1 года, людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
3. Коккулин. Хорошо устраняет как рвоту, так и головокружение без побочных эффектов. Противопоказан беременным и кормящим мамам, детям до 3х лет.
4. Валидол. Содержит в своем составе ментол, устраняющий рефлекторную тошноту;
5. Авиа-море. Гомеопатический препарат, устраняющий тошноту и головокружение, один из самых эффективных. Противопоказания: дети до 3х лет и гиперчувствительность.
6. Аэрон. Действует на нейромедиаторы (биологически активные вещества), тем самым тормозит деятельность слюнных желез. Может возникнуть сухость во рту, нарушение координации движений, нарушение сердечного ритма. Противопоказания: глаукома, онкологические заболевания.
7. Анестезин. Показан детям после 2х лет. Основное действующее вещество – бензокаин (местный анестетик).
8. Церукал. Отличаются эффективностью (избирательно блокирует допаминовые и серотониновые рецепторы). Противопоказания: гиперчувствительность, бронхиальная астма, первый триместр беременности, кишечная непроходимость.

Народные средства

1. Отвар мелиссы.
2. Зеленый чай.
3. Залить горячей водой 1 ч. л. семян фенхеля, настоять в течение 10 минут.
4. Леденцы. Часто помогают во время поездок в автобусе или при перелетах.
5. Смешать 1 ч. л. меда и 1 ч. л. лимонного сока и принять (неприятные ощущения должны отступить буквально сразу).
6. Настой из гвоздики (1 ч. л. порошка гвоздики смешать с 1 ч. л. кипятка, настаивать 5 минут, процедить и выпить).
7. Взять1 ч. л. семян тмина залить кипятком, заваривать в течение 5 минут).
8. Смешать1 ч. л. уксуса с 1 с. л. воды и 1 с. л. меда.
9. Если не нужно за руль, водка смешивается с солью, выпивается залпом и запивается апельсиновым соком.

Профилактика

Профилактика утренней тошноты заключается в выявлении и устранении причины, которой она вызвана. Устранив заболевание, исчезает и тошнота. Заподозрив у себя возможную патологию ЖКТ или любого другого органа (щитовидная и поджелудочная железы, почки, печень, желчный пузырь и др.) нужно немедленно обратиться к доктору, который после сбора анамнеза назначит адекватное лечение. Так же рекомендуется соблюдать следующие правила приема пищи.