Чтобы поддерживать ее работоспособность, необходимо периодически очищать клетки и стимулировать желчеотток, что позволяет наладить пищеварительный процесс и предупредить формирование камней в пузыре.

Для получения максимального эффекта от процедуры очищения печени необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом для выявления противопоказаний, а также очистить кишечник и соблюдать диетический рацион.

Влияние алкоголя на печень

Длительное употребление алкоголя приводит к постепенному нарастанию интоксикации и дисфункции гепатоцитов. Хроническое отравление проявляется тяжестью в печени, частой горечью во рту, усталостью, тошнотой и головокружением. По мере прогрессирования гепатита интенсивность клинических признаков увеличивается.

Сколько будет развиваться алкогольная болезнь, зависит от многих факторов, а именно пола, возраста человека, наличия сопутствующих заболеваний, вида, объема и длительности злоупотребления алкоголем.

Очистка печени после алкоголя необходима для предупреждения развития:

• жирового гепатоза, когда на фоне продолжительной атаки токсическими продуктами распада нарушается липидный обмен, и в органе накапливается жир. Особенно часто стеатоз развивается у людей с эндокринными нарушениями;
• алкогольного гепатита. Воспаление клеток печени возникает вследствие употребления большого количества спиртных напитков, что сопровождается органной дисфункцией;
• цирроза, когда гепатоциты безвозвратно замещаются рубцовой тканью.

Показания для чистки

1. многие из нас отмечают праздники с горячительными напитками. Даже нерегулярное их употребление приводит к нарушению работы гепатоцитов и ухудшению дезинтоксикационной функции. Чтобы предупредить ее прогрессирование, необходимо провести очистительный курс;
2. после приема гепатотоксичных лекарств, например, цитостатиков или антибактериальных медикаментов. Утилизация тяжелых препаратов в печени сопровождается ее «засорением» и нарушением работы;
3. при употреблении некачественных продуктов, жирных блюд, острых приправ, фаст-фуда и других вредных для печени пищевых изделий;
4. если профессия человека обязывает постоянно контактировать с гепатотоксичными ядами и химвеществами.

Кроме того, очистить печень от алкоголя особенно важно людям с перенесенным гепатитом неинфекционного генеза, ожирением и сопутствующими заболеваниями пищеварительного тракта.

Важное условие очистительной процедуры – отсутствие обострений хронических болезней.

Противопоказания

Через сколько печень очищается от алкоголя, зависит от длительности злоупотребления. Курс очистки будет эффективным на фоне полного отказа от напитков. Если человек пил спиртное в умеренных дозах, восстановление органа может длиться несколько месяцев. При алкогольной болезни реабилитационный период затягивается на год.

Среди противопоказаний для очищения печени стоит выделить:

1. период вынашивания плода;
2. менструацию;
3. лактацию;
4. онкологическое поражение пищеварительного тракта;
5. декомпенсация сахарного диабета;
6. острый период инфекционной патологии;
7. желче-, мочекаменная болезни;
8. острый гепатит;
9. обострение хронических заболеваний.

Особенности чистки

Очистительный курс, при помощи которого можно очистить печень после длительного употребления алкоголем, проводится после опорожнения кишечника с помощью слабительных средств или клизм, а также на фоне соблюдения диетического питания.

Домашний метод очищения имеет некоторые нюансы проведения:

• для процедуры может потребоваться расторопша, шиповник, спорыш, кукурузные рыльца, овес, растительное масло, минеральная вода, сорбит, магнезия, холосас или овощные соки;
• можно проводить тюбаж;
• в первый раз очистка должна проводиться в условиях лечебного учреждения;
• во время процедуры нужно соблюдать все рекомендации врача.

Курс можно провести с помощью медикаментозных средств или народных средств. Если же использовать комбинированную терапию, удается не только вывести шлаки из организма, но и нормализовать обмен веществ и процесс пищеварения в целом.

Фармакологические препараты

С лечебной целью широко используются желчегонные средства и гепатопротекторы. Вот некоторые из них:

• Гептрал – входит в группу гепатопротекторов, обладает защитным эффектом в отношении нервных и печеночных клеток, а также оказывает антиоксидантное и дезинтоксикационное действие. Благодаря способности увеличивать продукцию желчи препарат ускоряет ее отток, что является профилактикой холестаза. Таким образом, медикамент нормализует обменные процессы и очищает печень. Продолжительность лечения в среднем - 3 месяца;
• Но-шпа, Дюспаталин являются спазмолитиками. Они назначаются совместно с желчегонными средствами для расширения выделительных протоков и ускорения оттока;
• Холосас – обладает желчегонным эффектом, который обусловлен наличием флавоноидов. Принимается с 12-ти лет по 5 мл трижды до еды. К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость компонентов, лактация и период вынашивания эмбриона;
• Урсофальк – используется для восстановления структуры гепатоцитов, ускорения желчеоттока и снижения концентрации холестерина. Среди противопоказаний стоит выделить желчекаменную болезнь с крупными конкрементами, острую фазу воспалительных заболеваний гепатобилиарного тракта и кишечника, цирроза, декомпенсированную ренальную недостаточность, тяжелый панкреатит, беременность и гиперчувствительность к составляющим лекарства.

Народные методы

Народная медицина в своем арсенале имеет множество полезных рецептов, благодаря которым удается мягко очистить печень и нормализовать ее функционирование. Из растений зачастую используется расторопша, бессмертник, цикорий, шиповник, а также крапива и тысячелистник. Вот несколько рецептов на основе трав:

1. по 10 г бессмертника, кукурузных рыльцев необходимо смешать с 15 г шиповника, 100 г изюма. Теперь заливаем кипятком (1,5 литра) и варим 5 минут. После этого настаиваем час, фильтруем, добавляем 15 мл лимонного сока. Утром следует выпить 300 мл теплого лекарства, через час - слабительный препарат и погреть печень, лежа на правом боку. Целый день нужно пить зеленый чай, негазированную минералку или яблочный сок. Прием пищи – на следующие сутки. Через два месяца очищение можно повторить;
2. по 10 г спорыша, толокнянки, а также зверобоя и кукурузных рыльцев необходимо смешать, залить кипятком объемом одного литра и варить 10 минут. Затем укутываем емкость и оставляем на полчаса. В течение двух недель нужно пить настой по 120 мл утром натощак, а в следующие 15 дней – по 200 мл. По окончанию месячного курса требуется перерыв (2 недели), когда вместо данного лекарства можно пить отвар овса (30 г зерен на 1400 мл кипятка, варить полчаса и оставить на 50 минут);
3. сухие семена расторопши нужно измельчить в кофемолке и принимать каждое утро (три месяца). Для приготовления необходимо залить 5 г порошка кипятком объемом 240 мл и подождать четверть часа.

С очистительной целью довольно часто используется овес. Для приготовления лекарственного средства на 10-дневный курс достаточно 240 г зерен промыть, добавить по 30 г спорыша, а также березовых почек, после чего залить кипятком объемом трех литров, оставить на сутки и профильтровать.

Еще один метод очистки с овсом подразумевает прием отвара на протяжении 6 месяцев. Чтобы приготовить его, необходимо 120 г зерен залить кипятком объемом двух литров и варить 1,5 часа на малом огне. Отвар пьется теплым по 100 мл перед едой (до трех раз/сутки). Хранить его следует в холодильнике.

Очищение минеральной водой оказывает не меньший эффект, чем прием медикаментозных средств. За неделю до процедуры рекомендуется начинать соблюдать диету, пить 2 литра жидкости в сутки и контролировать регулярность опорожнения кишечника. Накануне чистки следует купить Ессентуки, Боржоми или Миргородскую, открыть бутылку и оставить на ночь для удаления газа.

В день чистки требуется натощак выпить 240 мл минералки. Для усиления желчегонного эффекта рекомендуется добавить 10 гсорбита. Через полчаса - повторить прием (только воду), укутать печень грелкой и лечь на нее. В течение дня нужно выпить два литра минералки, а в восемь вечера следует принять 30 мл подогретого растительного масла.

Важно, чтобы кишечник был очищен, иначе каловые массы блокируют отток желчи и процесс очистки печени.

Сорбит можно также использовать другим способом. 30 г нужно растворить в теплой воде объемом 200 мл, выпить, после чего укутать грелкой правый бок и лечь на него. Процедура повторяется 4-5 раз с двухнедельным перерывом.

Более щадящий метод подразумевает очищение шиповником. Для этого 15 плодов необходимо залить кипятком в термосе (500 мл), ночь настаивать, а утром к 240 мл добавить 30 г сорбита. Выпить лекарство нужно натощак, а через час – завтракаем. Повторяем процедуру 6 раз с промежутком в 3 дня.

Чтобы очистить печень магнезией, достаточно утром выпить 20 г лекарства, разведенного в 70 мл воды. После этого укутываем правый бок грелкой и ложимся на него. Процедура повторяется дважды в неделю. С профилактической целью она проводится однократно в месяц.

Еще один комбинированный рецепт предполагает использование шиповника в виде сиропа, изюма и сены. Чистка печени длится 10 дней. Подобный курс разрешается повторять через 6 месяцев. Для приготовления лекарственного средства понадобиться 300 мл холосаса, 200 г изюма, а также 20 г травы. Вначале завариваем два последних ингредиента (каждый в отдельности) в 480 мл кипятка. Затем оставляем на час, фильтруем, соединяем вместе с холосасом. Храним в холодильнике и ежедневно принимаем по 120 мл за два часа до сна.

Диета

Медикаментозный метод очистки необходимо дополнить употреблением продуктов, способствующих удалению токсинов из организма. В питательный рацион рекомендуется добавить:

• чеснок. Он рекомендуется в объеме, не превышающем одного зубочка/неделю. Очищение обеспечивается за счет аллицина и селена, которые в большом количестве содержатся в нем;
• грейпфрут полезен благодаря наличию витамина С и антиоксидантов;
• свекла и морковь используются для приготовления блюд или соков. Они богаты флавоноидами и бета-каротинов, которые способствуют очищению печени;
• зеленый чай содержит антиоксиданты (катехины);
• зелень (листья салата, сельдерей) – используется в свежем и термически обработанном виде для соков и улучшения вкуса блюд. Они активизируют желчеотток и очищают печень;
• авокадо участвует в продукции глутатиона в организме;
• яблоки известны высоким содержанием пектина, витаминов и микроэлементов;
• оливковое масло, а также льняное;
• цельные зерна – коричневый рис;
• брокколи, цветная капуста;
• лайм;
• грецкие орехи (глутатион, омега 3-жирные кислоты полезны для печени);
• куркума. Эта специя помогает восстановить функциональность печени, может добавляться в вегетарианские блюда;
• расторопша. Ее семена следует употреблять ежедневно по 15 г.

Следует забыть о жирных, жареных блюдах, перченых приправах, газировке, соленьях, копченостях, свежей выпечке и кремовых изделиях.

Благодаря комплексному подходу по очистке организма удается не только нормализовать работу печени, но и наладить обмен веществ и пищеварительную функцию в целом.

Отрицательно сказывается на организме, нарушая работу его многих составляющих. Больше всего страдает печень, которая является своеобразным фильтром человека и очищает его биосистему от ненужных, порой вредных веществ. Несмотря на сложность расщепления этилового спирта и его вредное воздействие, фильтрующий орган способен практически полностью восстанавливаться в течение 3 дней после разового приема алкоголя и 2-4 недель после длительных «запоев».

Для качественного очищения печени потребуется слегка помочь организму в этом деле. Обычно помощь выражается в корректировке питания, образа жизни и приеме специализированных средств. В сегодняшнем материале осветим процесс очистки печени максимально подробно, уделив внимание его важным нюансам и особенностям.

Влияние алкоголя на печень

Употребляя алкоголь, человек собственноручно провоцирует усиленную работу печени. В небольших количествах орган, конечно, способен успешно расщеплять этиловый спирт, однако даже при незначительном превышении нормального барьера вредное для организма вещество начинает скапливаться в организме, впитываться в его ткани и медленно выводиться из них. Итогом подобных обстоятельств является опьянение человека и проблемная работа его внутренних систем. Особенно тяжело приходится печени, так как она представляет собой основной фильтр организма.

Токсическая атака печени и организма при разовых и нечастых проявлениях относительно неопасны, особенно при приеме больших, но не чрезмерных доз алкоголя. В таком случае человеческие клетки поражаются несущественно и способны практически полностью восстановиться за 3-7 дней. Однако при ряде факторов печень и организм целиком можно убить до такой степени, что очищение таковых будет реально только посредством длительной организации некоторых процедур. К числу данных факторов в полной мере относятся:

• прием алкогольных напитков на пустой желудок
• чрезмерное потребление алкоголя
• питье низкокачественной спиртной продукции

С точки зрения биологии этанол воздействует на печень человека таким образом, что блокирует секрецию ряда важных ферментов. Из-за этого в организме резко увеличивается количество свободных радикалов, разрушающих живые клетки, и фильтрующий орган увеличивается в размерах по причине чрезмерного накопления желчи. Частое воздействие алкоголя на печень способно не просто нагружать и сбивать с правильного толка ее работу, но и вызывать некоторые опаснейшие заболевания. Примером основных недугов, провоцируемых приемом алкогольных напитков, следует считать цирроз, печеночную недостаточность и онкологию.

Помощь печени при помощи коррекции питания и образа жизни

Для восстановления нормальной работы печени после приема алкоголя следует . В первую очередь важно отказаться от питья спиртных напитков в их любом виде, после чего уже можно организовать комплекс очистительных мер. В основе последних обязательно лежит коррекция питания и образа жизни в целом. Поскольку при токсическом отравлении организм человека сильно ослабевает, для качественной и максимально быстрой очистки печени необходимо:

• несколько дней отлежаться, взяв выходной и освободившись от всевозможных дел
• постараться избегать стрессовых состояний, депрессий и прочей психоэмоциональной нестабильности
• исключить в первые дни восстановления серьезные физические нагрузки
• организовать периодические прогулки на свежем воздухе
• существенно (о приеме алкоголя даже не идет речь – он строго запрещен)
• нормализовать режим сна
• по возможности – сходить в баню или сауну (также можно принять теплый душ или ванну)

Читайте также:

Перипортальный фиброз печени: классификация, симптомы, методы диагностики и лечения

Если после последнего приема алкогольных напитков прошло менее 4-5 часов, также желательно очистить организм от остаточного спирта, что в разы ускорит регенерацию тканей печени. Для достижения этой цели достаточно очистить ЖКТ любым удобным способом – искусственная рвота, клизма и подобные им методы.

Немаловажный аспект очистки печени – это правильное питание. При желании восстановить орган в максимально короткие сроки особой диеты придерживаться не обязательно, однако ряд мер предпринять все же стоит. Наибольшую пользу в принесут:

• прием тушеной, отварной и запеченной пище вместо жаренных, маринованных и копченых продуктов
• отказ от поедания слишком холодной, горячей и острой еды
• организация максимально сбалансированного питания с обязательным приемом продуктов, богатых витаминами и полезными микроэлементами (молочные изделия, нежирные сорта мяса и рыбы, фрукты, овощи)
• ограничение в рационе соли, специй и различных соусов (заменить можно обычным сливочным маслом, но не в больших количествах)
• учащение приема супов

Отдельное внимание следует уделить потребляемой жидкости. Так как из организма буквально вымывается весь яд, на очистительный период важно увеличить количество потребляемой воды до 2,5-3,5 литров в сутки. От газировок, и какао лучше отказаться, а вот не слишком сладкие морсы, компоты и некрепкие чаи приветствуются. При желании данными напитками можно заменить воду, но только частично.

Народные средства для прочистки печени

Ранее уже было отмечено, что очищение печени – процедура комплексная, поэтому применение народных средств исключать не стоит. Грамотно сделанные лекарства, конечно, не станут существенным катализатором регенерации клеток, но положительно скажутся на данном процессе однозначно.

Неумеренное потребление алкоголя приводит к развитию жировой дистрофии печени и к некрозу гепатоцитов. Как чистить печень после алкоголя, какие меры обеспечат наилучший результат?

Полезная информация

Печень способна к восстановлению, если осталась хотя бы четверть здоровых клеток. То есть, главным условием очищения является отсутствие препятствий с вашей стороны – откажитесь от алкоголя и от вредной пищи, почистьте кишечник. Помочь в очищении печени помогают как достаточно дорогие аптечные препараты, так и вполне доступные народные средства. Важно помнить, что при наличии серьезных патологических процессов в организме любой принудительный способ чистки печени может привести к развитию неприятных последствий (обязательно посоветуйтесь с врачом).

Диета

Диета должна занимать длительный период времени, иначе результата она не принесет. Придется отказаться от любой жареной и жирной пищи. Приоритет за продуктами, приготовленными на пару, сваренными в воде или тушенными. Рацион должен быть максимально сбалансированным – некоторое ограничение касается лишь жиров. Необходимо отказаться от пряной, соленой и острой пищи. Обязательно следует пить много воды, травяных чаев и натуральных соков (особый упор на соках сельдерея и свеклы). Рекомендуется кушать достаточное количество сырых фруктов и овощей (пользу приносят артишок, облепиха, цитрусы, орехи, ежевика, шиповник, смородина). Жировые компоненты питания – молочные жиры, растительное масло (тугоплавкие животные жиры исключаются). Диетологи советуют кушать каши (особую пользу приносит небезызвестная овсянка). Очищению организма способствует рис.

Аптечные препараты

Очистка печени после алкоголя может осуществляться с помощью аптечных препаратов. Их действие направлено на восстановление обменных процессов, сохранение мембран клеток печени и выведение токсинов. К разряду гепатопротекторов относят Карсил, Эссенциале, Энерлив, Метадоксил, Силимарин, Гепабене, Гептрал, Овесол, Лив-52, Урсосан.

Домашние средства

В своем стремлении очистить печень мы часто используем методы, подаренные нам народной медициной.

Масло

Оливковое масло холодного отжима часто используется для чистки печени – этот продукт усиливает выделение желчи, ускоряет выведение токсинов. Принимают масло по утрам (до завтрака). Норму увеличивают постепенно. На протяжении первой недели полагается принимать по маленькой кофейной ложечке, на следующей неделе норму увеличивают до 1 ч.л. Неделя № 3 увеличивает норму до 1 дес.л., а неделя № 4 – до 1 ст.л.

Травы

Приготовьте сбор из кукурузных рылец, толокнянки, зверобоя, спорыша (возьмите травы в равных частях). Отмерьте 4 ст.л. сырья, залейте водой (2 л) и варите 10 минут (отсчет идет с момента закипания). Настоявшийся отвар процедите. Принимайте по 3 ст. в день (по 1 ст. перед основными трапезами). Курс очищения занимает 4 недели.

Овес

Как можно очистить печень от алкоголя? Одним из самых популярных очистительных средств является овес. Существует множество рецептов с его участием. Один из них предполагает приготовление отвара (1 ст. зерен/1 л воды). Варить промытые зерна нужно около 40-ка минут при очень слабом нагреве. Остывший и процеженный настой принимают по 1 ст. перед едой (всего на протяжении дня полагается выпить 3 ст. данного средства).

Другой рецепт позволяет обойтись без кипячения. 1 ст.л. перемолотых в порошок зерен помещают в термос, заливают 1 л кипятка и оставляют на 12 часов. Принимают по 500 мл в день, деля общую порцию на 2-3 части. Курс – 1 месяц.

Взрослому человеку достаточно выпить 100 г крепкого спиртного напитка, чтобы запустить процесс сморщивания клеток печени. При длительном систематическом употреблении алкоголя ткани паренхимы не успевают восстанавливаться, что приводит к угнетению функциональности печени. Очистить ее от этанола можно с помощью медикаментозных и народных средств, но эффективность лечения определяется готовностью человека полностью отказаться от алкоголя и выполнять все врачебные рекомендации.

Прежде всего, нужно полностью вывести из организма остаточный спирт, для чего назначается обильное питье и прием мочегонных средств. Если человек ощутил резкие , а с момента употребления алкоголя прошло меньше 4 часов, то показана клизма и препараты, стимулирующие рвотный рефлекс. В качестве первой помощи от болей в области печени выступают такие препараты, как Но-Шпа, Папаверин и Дротаверин.

Обильное питье выводит из организма не только алкоголь, но и полезные микроэлементы, поэтому необходим дополнительный прием витаминов E, C, B и липоевой кислоты.

Медикаментозная детоксикация может проводиться с помощью разных препаратов, начиная гепатопротекторами и заканчивая бензодиазепинами, в зависимости от состояния больного. Врачи стараются совмещать лекарственную терапию с мощным психологическим давлением, усиливая страх пациентов перед алкоголем. Большинство применяемых медикаментов оказывают благотворное действие на печень, но в сочетании с этанолом могут привести к летальному исходу. И если больной выпьет хоть 10 г водки, то он сразу ощутит перекрестную реакцию препаратов и спирта в виде тяжелых осложнений вплоть до печеночной энцефалопатии и комы. Чаще всего детоксикация проводится с применением разных средств:

• капельница - это введение внутривенно до 3 литров раствора Рингера, хлорида натрия или 5%-ного раствора глюкозы. Это необходимо для выведения скопившихся токсичных продуктов распада, включая билирубин;
• сорбенты (Активированный уголь, Атоксил), белковые препараты (Альбумин) и Лактулоза (Дюфалак) - все эти лекарства направлены на связывание и выведение токсинов из кишечника. Также они препятствуют распространению патогенной микрофлоры, которая активизировалась при токсическом поражении печени;
• ингибиторы протеиназ (Гордокс, Контрикал) - усиливают фактор свертываемости крови;
• Дисульфирам - вызывает тяжелую интоксикацию при употреблении с алкоголем, а потому у половины пациентов отбивает тягу к спиртному. Наиболее эффективен одновременный прием с карбимидом кальция;
• Карбимид кальция - применяется самостоятельно для пациентов с тяжелой формой алкогольной болезни, поскольку действует как Дисульфирам, но имеет меньше побочных эффектов;
• Налтрексон - угнетает желание выпить и стимулирует алкогольное воздержание, а потому показан пациентам, которые тяжело переносят абстинентный период;
• Акампросат - также показан людям, у которых сильно проявляется синдром отмены. Он нормализует биохимию мозга, угнетая желание выпить;
• препараты цинка - улучшают общее состояние после алкогольного отравления, снимают симптомы похмелья, сокращают время абстиненции и улучшают лабораторные показатели больного.

Препараты цинка способствуют быстрой детоксикации потому, что молекулы цинка входят в состав алкогольдегидрогеназы - фермента, расщепляющего поступающий в организм этанол.

Людям с затяжными запоями очистить печень от алкоголя гораздо сложнее из-за тяжелых проявлений синдрома отмены. При прекращении употребления спиртных напитков не только усиливаются боли в печени, но и усугубляется психическое поведение больного, на фоне чего возникают психозы и алкогольный делирий. Поэтому таким пациентам вводят бензодиазепины - препараты, оказывающие действие, схожее с алкоголем, но без токсичного действия на печень. Они облегчают протекание абстиненции, но длительный прием данных лекарств может лишь усугубить алкогольную зависимость.

Очищающая диета

Пораженная алкоголем печень не в состоянии обрабатывать большое количество поступающих жиров и консервантов, поэтому специальную диету рекомендуется соблюдать на протяжении нескольких месяцев даже после окончания терапии по очистке печени. Необходимо отказаться от жирной, жареной и острой пищи, а также ограничить потребление сладостей: шоколада, пирожных, тортов и конфет. Кроме того, для усиления процесса детоксикации показана специальная трехдневная диета:

Это весьма специфическая диета, поскольку наибольшая калорийность приходится на ужин, чего диетологи не посоветуют. Но очистка печени предполагает ее максимальную разгрузку в течение дня, а поскольку активнее всего она работает с 22:00 до 02:00, то ужин может быть более плотным, чем обед, при условии, что он будет съеден за 3 часа до сна. Выбор блюд проводится исключительно из лечебных соображений.

• Овсянка (каша и мюсли) богата клетчаткой, которая, как и печень, впитывает токсины, а ягоды (особенно малина и черника) способствуют их выведению, так как содержат папаин и коэнзимы.
• Груши и яблоки содержат пектин, активирующий процессы связывания холестерина и выведения его из организма.
• Свекла и морковь способствуют восстановлению мембран гепатоцитов, поэтому во время лечения рекомендуется ежедневно пить сок из этих овощей.
• Куркума считается одним из лучших средств восстановления гепатоцитов.
• Брокколи и цветная капуста, как и цитрусовые, содержат много витамина С, необходимого для людей с больной печенью и угнетенной иммунной системой.
• Кисломолочные продукты, включая йогурт, действуют подобно сорбентам, очищая кишечник от токсинов.
• Курятина - это диетическое мясо, богатое протеином, стимулирующим восстановление мембран поврежденных гепатоцитов.

При морковным соком кожа приобретет желтый оттенок, что свидетельствует о «засоренности» органа. Пить сок нужно пока не нормализуется цвет кожных покровов.

Очень полезно очищать печень от алкоголя рисовой диетой. Для этого нужно вечером замочить небольшую порцию риса, а утром приготовить кашу без соли и сахара. После пробуждения надо выпивать стакан воды, а через полчаса съедать рис, который для вкуса можно заправить только ложкой меда. Через несколько часов возможен легкий ланч. Такую чистку нужно делать ежедневно в течение 1–2 месяцев, и, по возможности, рекомендуется замачивать несколько порций риса, чтобы перед приготовлением он постоял хотя бы 3 дня.

Замоченный рис не только выводит из организма токсины и шлаки, но и восстанавливает функции печени.

Народные средства

Существует немало народных способов почистить печень от алкоголя, но применять их следует осторожно. Большинство из них оказывают желчегонное действие, стимулирующее процесс пищеварения, расщепления и выведения токсинов. Поэтому для людей, имеющих камни в желчном пузыре, подобная терапия может стать причиной печеночной колики. Если же человек не страдает калькулезным холециститом, то рекомендуются такие рецепты:

1. За день до предполагаемой чистки нужно утром залить кипятком плоды шиповника (3 ст. л. на 1 л воды), а вечером этим отваром залить 3 ложки сорбита (сахар без глюкозы). На следующий день подогреть полученный напиток и натощак выпить 1 стакан, а через полчаса еще один. Прочищать печень шиповником нужно трижды в неделю на протяжении 1–2 месяцев в зависимости от состояния пациента.
2. Метод экспресс-чистки предполагает употребление за один день 300 мл растительного масла и 300 мл лимонного сока. Утром нужно выпить сначала 3 ложки масла и 1 ложку сока, а затем повторять эту процедуру через каждые 15 минут, пока масло не закончится. На последней порции следует полностью допить оставшийся сок, лечь на кровать и положить на печень грелку.
3. На 4 литра воды засыпается 1 стакан овса, 3 ст. л. брусничных листьев и 2 ст. л. березовых почек. Этот напиток нужно поставить в темное место и подождать, пока он настоится. Затем отдельно варится напиток из плодов шиповника и вливается к настойке. В течение 10 дней нужно принимать полученное средство по 50 мл перед едой.

Сок черной редьки считается самым эффективным , но пить его нужно малыми дозами. Начиная с 1 ст. л. в день, нужно повышать дозу по 1 ст. л. каждую неделю. Употреблять сок надо ежедневно два месяца.

Лечение маслом - это довольно жесткий метод, поэтому врачи не советуют его применять. Данный продукт действительно оказывает благотворное действие на печень, но ежедневное употребление его в малых дозах вместе с овощными салатами считается достаточным. Аналогичными защитниками гепатоцитов являются тыквенные и подсолнечные семечки и грецкие орехи. Кстати, при выборе масла лучше отдать предпочтение подсолнечному, кунжутному и льняному, поскольку оливковое содержит большее количества жира.

Эффект очистки усиливает тепловой компресс, например, грелка, положенная на печень. Но эту процедуру нельзя делать при наличии воспалений и конкрементов в желчном пузыре.

Травы и фитопрепараты

Не стоит забывать о травах, которые при регулярном употреблении очень хорошо чистят печень от алкоголя, не оказывая токсического действия на другие органы. Самыми полезными считаются расторопша, цикорий, одуванчик, шиповник и бессмертник, но важно помнить, что все эти растения обладают желчегонным эффектом. Их можно употреблять в виде отваров и шротов или фитопрепаратов с синтезированными активными веществами из растительных экстрактов:

• Гепатрин и Гепатотранзит - содержат в составе овес, кукурузные рыльца и володушку, прочищающие печень и улучшающие биохимию желчи;
• Бонджигар - основан на цикории, паслене, солодке и барбарисе. Он не только улучшает функции печени, но и снимает спазмы;
• Аллохол - этот препарат стимулирует выработку желчи и детоксикацию печени, так как в его составе имеется сгущенная желчь и активированный уголь;
• Эссенциале - хотя данное лекарство назначают для чистки печени, основное его применение - это восстановление гепатоцитов, поскольку оно содержит фосфолипиды, необходимые для построения клеточных мембран;
• Силимарин, Симепар, Карсил - препараты на основе расторопши, которая считается лучшим растением, восстанавливающим клетки печени.

При всей безобидности народных средств и фитопрепаратов, они имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому их применение разрешено только с подачи лечащего врача.

Чрезмерное употребление алкоголя чревато нарушениями в работе печени: развитие гепатоза, цирроза представляет опасность для жизни больного. Лечение этих заболеваний нужно начинать еще на ранних стадиях. Восстановить печень после алкоголя можно народными средствами, которые не менее эффективны, чем медикаментозные препараты.

Печень выполняет очень важные функции - детоксикационную, метаболическую, выделительную, гомеостатическую. Она участвует в процессах, которые обеспечивают нормальную работу организма человека, - пищеварении, кроветворении, обмене веществ, удалении токсинов.

Алкоголизм или систематический прием спиртных напитков даже в небольшом количестве приводит к тяжелейшим последствиям:

• Острый алкогольный гепатит. Такая болезнь возникает из-за продолжительного приема спиртосодержащих напитков (месяц и больше). Если вовремя начать восстановление организма после интоксикации, в 75% случаев это произойдет успешно. К симптомам такого гепатита относят ухудшение общего состояния, желтушность тела, потеря аппетита, боль в животе.
• Жировой гепатоз. Основная причина заболевания - пьянство. На первоначальных стадиях развития оно никак не проявляется. Обнаружить проблему можно только при помощи биохимического анализа крови. Без правильного лечения жировой гепатоз приводит к смерти, поскольку печень перестает нормально работать и выполнять свои функции.
• Цирроз. Заболевание может длительное время никак не проявляться. Со временем больной начинает жаловаться на расстройства пищеварения, повышенную утомляемость, беспричинную потерю веса. Быстрое прогрессирование цирроза связано с активным размножением соединительной ткани, которая заменяет нормальные печеночные клетки. Самое тяжелое последствие болезни - смерть пациента.

Медикаментозная терапия

Традиционная медицина предлагает использовать для быстрого восстановления функций печени специальные лекарства под названием гепатопротекторы. Такие таблетки содержат фосфолипиды. Они способны выполнить очищение организма и восстановить функционирование печени после длительного отравления алкогольными напитками.

Гепатопротекторы останавливают хронические патологические процессы, вызванные негативным воздействием спирта. При их приеме предупреждается появление злокачественных новообразований, что очень часто случается при разрушении тканей печени.

Самыми популярными гепатопротекторами считаются Гепабене, Карсил, Эссенициале, Резолют .

Расторопша для лечения печени

Очистить печень от алкоголя и восстановить ее нормальное функционирование можно при помощи расторопши. Лечебный эффект от этого растения достигается благодаря наличию в его составе флавонолигнанов. Эти вещества положительно сказываются на организме человека и редко вызывают побочные эффекты. Вылечить печень можно при помощи одного из рецептов:

1. Лечебный отвар. Необходимо подготовить 30 г перетертых в порошок семян растения. На это количество берут 470 мл воды и ставят на огонь. Когда выкипит половина объема жидкости, емкость снимают с плиты. Для получения лечебного эффекта необходимо каждый час выпивать по 1 столовой ложке приготовленного отвара на протяжении 3 недель. Для закрепления результата курс рекомендуется повторять несколько раз с периодичностью в 2 недели.
2. Чай. Для его приготовления следует 1 столовую ложку готового порошка залить стаканом кипящей воды. После этого трава должна еще настояться 15 минут. Такой чай разрешается пить три раза в сутки, пока поражение печени полностью не устранится.
3. Семена. Порошок из них употребляют в чистом виде. Это следует делать перед каждым приемом пищи по 1 чайной ложке за прием.

Применение кукурузных рылец

Кукурузные рыльца считаются одним из лучших народных средств для печени . Они помогают снизить уровень билирубина в крови, незаменимы при наличии проблем с желчным пузырем. Во время домашнего лечения с помощью растения можно почистить организм от алкоголя и продуктов его расщепления. Кукурузные рыльца чаще всего используются в следующем виде:

Применение овса

Чистить организм от последствий алкогольной интоксикации можно при помощи овса. Он фильтрует кровь, удаляя токсины, что позволяет улучшить работу всех органов и систем человека. Овес можно принимать в разном виде:

• Отвар. Нужно взять 350 мл воды, добавить 150 г овса. Полученную смесь доводят до кипения и варят в течение 20 минут. После снятия с плиты отвар должен настояться 3 часа. Такую порцию лекарства употребляют на протяжении дня. Оставшееся зерно можно использовать для приготовления других блюд. Рекомендуемый курс лечения - не меньше 2 недель.
• Настой. Нужно взять столовую ложку зерна и тщательно вымыть его, после чего измельчить (лучше использовать кофемолку). Полученное количество порошка заливают 950 мл кипятка и настаивают 10 часов. Настой рекомендуется делать с вечера и использовать для этой цели термос. Полученное лекарство принимают по стакану трижды в сутки.

Другие рецепты для печени

Для устранения вреда, который принес алкоголь для печени, рекомендуется использовать следующие рецепты.