В нашем организме печень выполняет роль фильтра, то есть нейтрализует токсины, аллергены, продуты распада и прочие вредные вещества. Поэтому вопрос, как почистить печень в домашних условиях быстро и эффективно, не теряет своей актуальности. Ведь если печень зашлакована, она не может нормально функционировать, что тут же отражается на самочувствии человека и ведет к нарушению работы других органов и систем (кровеносной, мочевыделительной, пищеварительной).

В условиях современных мегаполисов человек ежедневно подвергается неблагоприятным воздействиям, а печень испытывает значительную нагрузку. Постоянные стрессы, перекусы на бегу, неблагоприятная экологическая обстановка, вредные привычки – все это создает предпосылки для сбоев в работе печени и ухудшении ее функционирования.

Согласно врачебным статистикам, большинство патологий этого органа могли бы не возникнуть вообще, если бы печень своевременно очищалась.

Чтобы поддержать здоровье органа можно прибегнуть к помощи медикаментов или же воспользоваться накопленными в народе знаниями и почистить печень в домашних условиях, используя рецепты, проверенные временем.

Когда необходимо чистить печень?

Когда то, в далеком прошлом, знахарям достаточно было лишь взглянуть на человека, чтобы поставить правильный диагноз и начать лечение травами и натуральными природными средствами. Причем такая терапия действительно помогала и больной выздоравливал. Никакой мистики в этом нет. Официальная медицина давно признала тот факт, что лицо человека – «зеркало» его внутреннего состояния и определенные нюансы внешности безошибочно указывают на пошатнувшееся здоровье, в том числе, позволяют понять, что у человека имеются проблемы с печенью.

На ее зашлакованность прямо указывает бледность или желтушность кожи лица и склер, темные круги под глазами (печень не дает сплошных темных кругов, как при проблемах с сердцем, только линию дуги над костным краем глазницы).

Многие думают, что заботиться о чистоте печени следует тем, кто злоупотребляет алкоголем и не придерживается здорового образа жизни. Однако, это не так, поскольку к зашлакованности органа приводит много факторов:

• употребление «вредных» продуктов питания с переизбытком специй, консервантов, красителей и прочих химических веществ;
• преобладание в рационе жирных, острых, жареных блюд, копченостей;
• увлечение сладостями и прочими продуктами, богатыми «быстрыми» углеводами;
• наличие сопутствующих поражений желчного пузыря, желчевыводящих путей, поджелудочной железы, способствующих нарушению процесса пищеварения;
• прием лекарственных препаратов с гепатоксичным действием, особенно долгие курсы лечения антибиотиками, гормонами, препаратами для химиотерапии.
• повышение уровня «плохого» холестерина в крови.

При таких проблемах медикаментозная очистка скорее навредит печени, чем поможет. А вот «прабабушкины» рецепты и народные способы отлично справятся с проблемой, ведь печень восприимчива к отварам лекарственных трав и прочим компонентам, подаренным самой природой. А это значит, что под их влиянием способна очищаться и самовосстанавливаться.

Важно! Существуют определенные противопоказания, при которых заниматься чисткой печени нельзя! Это наличие таких сопутствующих заболеваний, как сахарный диабет, желчнокаменная болезнь, период беременности, инфекционные и простудные заболевания.

Как почистить печень народными средствами

Народные методики включают в себя два основных источника оздоровления:

• травы;
• продукты питания.

Для того, что бы понять, как почистить печень в домашних условиях народными средствами наиболее эффективно, достаточно лишь подобрать наиболее подходящий вариант из обширного списка рецептов.

Очистка травами

Травы издавна лечили людей и до сих пор остаются чрезвычайно востребованными в народной медицине. Сегодня приобрести растительные сборы можно в любой аптеке. Для печени следует подбирать сборы с противовоспалительным, антиоксидантным, желчегонным и регенерирующим действием. Самыми полезными растениями, наиболее эффективно выводящими из печени скопившиеся токсины, являются:

• ростопша;
• зверобой;
• одуванчик;
• календула;
• бессмертник;
• спорыш;
• ромашка.

Самый простой способ – это приобрести данные травы в аптеке и заваривать их, как простой чай. Выпивая каждый день перед едой по чашке такого травяного чая, можно вскоре полностью забыть о том, что печень когда-то «шалила».

Кроме того, можно для очищения органа воспользоваться старыми, проверенными рецептами:

• Отвар зверобоя. Это растение можно приобрести как в чистом виде, так и в составе какого-либо сбора. Отвар готовят из расчета 15 грамм растительного сухого сырья на стакан воды. Сухие лисья зверобоя заливают теплой водой, кипятят на слабом огне пять минут, процеживают и принимают отвар по три столовые ложки трижды в сутки перед едой в течении трех месяцев.
• Отвар и корня одуванчика. Это растение в народной медицине применяется целиком, для воздействия на печень понадобятся его корни. Отвар из корней одуванчика готовится просто – на 25 грамм растения потребуется стакан воды. Кипеть на медленном огне отвар должен 15-20 минут, после чего он должен настояться под закрытой крышкой в течение 30 минут. Принимать отвар нужно пару месяцев по 4 раза в день перед едой, по половинке стакана.
• Отвар ромашки. Чай из ромашки будет полезен не только для печени, но и в целом для здоровья. Что же касается непосредственно очистки «фильтра организма», то наиболее эффективна ромашка в составе сбора – 2 части ромашки, 1 часть подорожника, 1 часть березовых почек, 1 часть бессмертника. Количество воды должно вдвое превышать получившийся общий объем растительного сырья. Отвар готовится медленным томлением на водяной бане в течение 20 минут, потом его настаивают до полного остывания. Принимать нужно по столовой ложке, 4-5 раз в сутки, перед едой, в течение 3 месяцев.

Так же сейчас в любой аптеке можно приобрести готовые сборы трав, предназначенные для профилактики и лечения каких-либо определенных проблем, в том числе и для очистки печени. Как правило, на самой коробке с растениями, производители помещают несколько рецептов того, как нужно данные сборы использовать.

Очистка печени продуктами

Печень очень восприимчива к полезной пище. Ее самыми «любимыми» продуктами питания являются:

• репа;
• тыква;
• редис;
• редька;
• чеснок;
• грейпфрут;
• красный апельсин;
• зеленый чай;
• авокадо;
• яблоки;
• зеленые салаты, например, айсберг, и, вообще, вся зелень;
• оливковое масло;
• брокколи, цветная и брюссельская капусты;
• грецкие орехи;
• светлый мед.

Для того, что бы печень в один печальный момент не заявила о себе, эти продукты обязательно должны быть в ежедневном рационе человека.

Как почистить печень лимоном и оливковым маслом в домашних условиях

Это простой и доступный способ, для которого понадобится оливковое масло (первого отжима) и обычный лимон. Из лимона нужно выжать сок, это можно сделать вручную или с помощью соковыжималки. Оба ингредиента берут в равных пропорциях из расчета 1,5 мл на 1 кг веса.

Важно! Оливковое масло и сок лимона не смешивают, принимать их нужно по отдельности! Сначала выпивают масло, потом – лимонный сок. Оба компонента перед приемом слегка подогревают до комфортной температуры.

За 2 – 3 часа до процедуры следует отказаться от приема пищи. Подготовленные компоненты делят на 3 приема и выпивают их с интервалом в 20 минут. После этого рекомендуется лечь и приложить к правому боку теплую грелку на 30 минут. Процесс очищения начнется через 2-3 часа, он сопровождается учащением стула и его разжижением. Очищающая процедура помогает вывести лишний холестерин, улучшить расщепление жиров в печени и очистить ее от токсинов.

Лечение свекольным соком

Если говорить не о профилактике, а о лечении, то очень эффективен для очистки печени свекольный сок. Согласно старым народным рецептам, для очистки печени берут свежий сок свеклы или же его смесь с соком редьки и яблок в равных пропорциях. Эту смесь нужно выпивать по стакану, трижды в день, перед едой. Срок такой терапии зависит от степени повреждения и загрязненности органа, но обычно длится не более двух недель.

Очистка соком редьки

Столовую редьку следует очистить и пропустить через соковыжималку. Для получения 300 мл сока понадобится 1 кг редьки. Редечный сок нужно принимать по одной большой ложке перед приемом пищи на протяжении 6 недель. Через каждые семь дней дозу увеличивают на одну столовую ложку. Таким образом, к окончанию курса лечения за один прием следует выпивать шесть больших ложек редечного сока.

Применяем овес

Овес невероятно полезный продукт, в котором содержатся:

• важнейшие минералы – кальций, хром, цинк и фосфор;
• витамины – группы В и А, Е, F ;
• большое количество растительного белка.

Расскажем о том, как почистить печень овсом. Для очистки органа существует много рецептов, самые простые из них, это:

• Настой из овсяной муки. На одну столовую ложку муки понадобится литр кипятка. Настаиваться лекарственному напитку нужно не менее 10 часов. Принимать следует по стакану, перед едой, трижды за день в течение пары месяцев.
• Серебряный овес. Достаточно интересный рецепт – 150 грамм овса варить в 1,5 литрах воды с добавлением серебряного предмета (ложки, цепочки и пр.) в течение 20 минут. Отвар настаивается минимум два часа. После чего процеживается и делится на три части, которые выпиваются за сутки, непосредственно перед едой. Курс приема длится пару недель.
• Зерновой овес. Овсяные зерна заливают водой, на стакан зерна – 2 литра воды. Кипятят, настаивают минимум сутки. Процеживают и принимают по утрам и перед сном, в течение месяца.

Как очистить печень медикаментозно?

Сегодня далеко не у всех есть желание тратить время на заваривание трав и составление грамотного рациона питания. В этом случае, на помощь организму придет фармацевтическая продукция. В том, как почистить печень с помощью медицинских препаратов, нет ничего сложного. Достаточно зайти в аптеку, приобрести лекарство и следовать инструкции по его применению. Разумеется, перед покупкой медикамента, необходимо получить рекомендации врача. Специалист всегда сориентирует в этом вопросе и подскажет, как почистить печень таблетками максимально безопасно для здоровья. Обычно доктора рекомендуют использовать для очистки одно из следующих средств:

• Легалон – гомеопатические таблетки на основе ростопши.
• Эссенциале Форте– комплексное средство, эффективное даже при циррозах и гепатитах, помогает восстановлению клеток печени.
• Овесол – гомеопатическое лекарство из овса.
• Гепабене – препарат с растительными добавками ростопши и дымянки, хорош при токсических поражениях органа.
• Эссливер – это мощный гепатопротектор, восстанавливающий печеночные клетки.
• – лекарство с использованием ростопши, его действие направлено на выработку фосфолипидов и восстановление функций печени.
• Берлитион – гомеопатическое лекарство, снижающее уровень холестерина в крови и способствующее нормализации липидного обмена.

Помимо этих широко известных препаратов, существует достаточно большой ассортимент БАДов. Их применение позволяет решить проблему и ответить на вопрос, как почистить печень от шлаков в домашних условиях быстро и безопасно.

Однако, прибегая к помощи медикаментов, важно думать не только о том, как почистить печень от токсинов в домашних условиях, не тратя время на заваривание трав и подготовку смеси из рекомендованных продуктов, но и о том, чтобы не навредить своему здоровью. Поэтому, перед приобретением медикаментов, консультация и одобрение специалиста необходимы, даже если речь идет о безвредных растительных активных добавках.

Чистить ли Аллохолом?

Желчегонное средство Аллохол в последнее время крайне популярно, его советуют применять для очистки печени от токсинов. Целесообразность такого использования достаточно спорна, поэтому постараемся разобраться, в чем суть этой идеи. Механизм действия медикамента направлен на усилении выработки желчи и снижении ее концентрированности, что помогает устранить застойные явления в желчном пузыре, и способствует улучшению пищеварительных процессов.

Вроде бы все грамотно и логично, но перед тем, как почистить печень Аллохолом в домашних условиях, стоит обязательно получить подробнейшую консультацию у врача. Дело в том, что это средство вообще никак не взаимодействует с отложениями металлов и солей, и не расщепляет, соответственно и не выводит, остатки сложных токсинов. Более того, препарат способен вызывать аллергические реакции, поскольку в его составе присутствует сухая животная желчь и следующие компоненты:

• экстракт чеснока;
• вытяжка из крапивы;

• активированный уголь.

Принцип действия препарата

Заключается в улучшении секреторной функции печени, повышении двигательной активности ЖКТ, улучшении оттока желчи, уменьшении процессов брожения и гниения в кишечнике. Что же касается очистки печени, то с этой целью рекомендуют двухнедельный прием препарата по следующему графику:

• первый день – трижды по одной таблетке перед едой;
• до седьмого дня ежедневно увеличивать дозу на одну таблетку;
• на восьмой день не менять дозировку;
• начиная с девятого дня уменьшать дозу, чтобы в последний день она вновь составила 3 таблетки.

По классической схеме препарат принимают в обычной дозе, согласно инструкции, то есть по 1 -2 таблетки после приема пищи до 4-х раз в день. В этом случае продолжительность лечения составляет от 3-х недель до двух месяцев и зависит от степени нарушения функций органа.

Существует еще ряд так называемых методик, направленных на использование этого средства для очищения печени, но все они противоречат врачебным рекомендациям по использованию лекарства. Поэтому, если возникло желание воспользоваться для прочистки своей печени именно этим средством, будет далеко не лишним посвятить в эти планы врача и выслушать его мнение по этому вопросу.

В вопросе, чем можно почистить печень в домашних условиях, существует только одно ограничение – целесообразность. Здоровье каждого человека уникально и средство, идеально подходящее одному, может оказаться совершенно бесполезным для другого. Поэтому перед тем, как решиться на очистку печени, необходимо получить подробную консультацию специалиста и только после этого приступать к лечению медикаментами или народными средствами.

В последнее время в народе стала модна новая забава — очищение организма. В том, нужна ли чистка печени , мало кто сомневается. Ведь большинство россиян употребляют алкоголь и много знают о его вреде для этого важного кроветворного органа. Вполне логично, что повредив печень во время очередного праздничного застолья, надо обязательно принести ей пользу, используя одну из многочисленных методик, предлагаемых как традиционной медициной, так и всезнающими бабушками.

Многие чистили печень или принимали лекарства, оздоравливающие ее. Однако мало кто знает, что они получили в результате таких процедур. Все знания о печени у таких самолекарей сводится к пониманию ее месторасположения — в правом подреберье. А сама чистка представляется им как очищение унитаза ершиком: потрешь — заблестит.

Народные представления о средствах чистки печени

1. Весьма экзотический способ. В соответствии с биоритмами организма в 2 часа ночи следует принять несколько ложек касторового масла , запив их водой с лимонным соком. После этого можно ощутить эффект: нормальный стул в течение дня. К сожалению, такой метод неудобен для людей, посещающих работу.
2. Более удобный способ, не требующий частого посещения туалета: травяные чаи , которые можно пить ежедневно и заваривать в любом месте. После употребления таких напитков налаживаются пищеварительные процессы. В состав этих сборов входит ромашка, тысячелистник и зверобой. Причем эти травы некоторые предпочитают приобретать не в аптеках, а собирать самостоятельно.
3. Дорогие лекарственные препараты для очищения печени. Фармацевтические фирмы готовы предложить потребителю около 170 различных препаратов, претендующих на звание гепатопротекторами. Из них, по результатам исследований, не наносят печени вред всего четыре. И это не удивительно, потому что многие лекарства метаболизируются именно в печени. Поэтому очень важно следить за тем, насколько назначенное врачом лекарство может быть вредно для этого органа. А ведь очень часто человеку с больной печенью назначают опасные лекарственные средства.

Нужна ли чистка печени подобными средствами?

К сожалению, все перечисленные выше средства имеют довольно косвенное отношение к печени .

Улучшает ли касторка стул? Да. Так же как и оливковое масло. Это хорошее средство борьбы с запорами.

Что касается трав, то из них произошли многие современные лекарства. Травником должен был профессионал. Да, отличить зверобой от ромашки может любой, но когда ее надо собирать, как сушить и хранить знает далеко не каждый. От этих факторов зависит состав травы, в которую входит множество веществ. Каждый продукт растительного происхождения после того, как его сорвут, разрушается, теряя часть своих полезных свойств . Поэтому и о пользе трав, неизвестно когда сорванных и каким образом подготовленных к хранению, говорить не приходится.

Печень — это самый крепкий орган в организме. Если она отказала и нет возможности дождаться трансплантации печени, то у ближайшего родственника отрезают часть этого органа и пересаживают больному, чтобы спасти ему жизнь. А у донора поврежденный орган полностью восстанавливается за несколько недель. Печень — уникальный по своей способности к восстановлению орган, но, одновременно, очень ранимый. Ученые до сих пор не до конца понимают, как работает печень. Они создали искусственное сердце, легкие, но никто не может воспроизвести эту сложнейшую биохимическую фабрику. По этой причине очень глупо думать, что можно выпить касторки, просидеть в туалете и считать, что печень очистилась. Более того, люди, которые считают, что им нужна чистка печени, сталкиваются с серьезными последствиями проделанных процедур .

Последствия чистки печени

• Острая печеночная недостаточность, при которой орган отказывается работать. При этом врач сделать уже ничего не может, кроме как наблюдать за гибелью человека.
• Веноокклюзивная болезнь. В сосудах печени образуются тромбы, которые препятствуют оттоку крови.
• Хронический гепатит, переходящий в цирроз.
• Цирроз печени, который появляется не только в результате злоупотребления алкоголем, но и из-за неправильного питания.
• Возникновение жировой инфильтрации печени.

Эти проблемы не придуманные, а научно доказанные. За перечисленными выше диагнозами стоят миллионы искалеченных судеб.

Чем можно заменить чистку печени

Итак, люди, которые считают, что им нужна чистка печени , подвергают свое здоровье серьезному риску. Все, что может сделать человек для печени — это:
- Привиться от гепатита В.
- Внимательно следить за обработкой инструментов в маникюрных салонах, стоматологических кабинетах, операционных и тех местах, где можно получить заражение болезнью через кровь, так как прививки от гепатита С не существует.
- Следить за своей диетой, не курить и не употреблять алкоголь.
- Не принимать лишних лекарственных препаратов.

Печень – важный орган, выполняющий множество разнообразных функций. Расстройство его работы негативно воздействует на весь организм , поэтому многих людей интересует, как почистить печень в домашних условиях.

Тревожные симптомы

Заподозрить неполадки в функционировании органа можно по тянущим болям в правом подреберье . Застой желчи приводит к появлению следующих патологических состояний:

• проблем с сосудами;
• эндокринных заболеваний;
• расстройств мочеполовой системы;
• тошноты;
• болей под правым ребром
• изжоги;
• болевых симптомов в коленях, в районе поясницы, бедер;
• побледнения кожи;
• пигментации кожных покровов, прыщей;
• частого головокружения;
• ухудшения координации;
• склонности к запорам;
• ощущения горечи во рту;
• продолжительных головных болей.

Печень – единственный орган, способный к самовосстановлению . Чтобы предотвратить негативные проявления и избежать развития осложнений, необходимо регулярно проводить его профилактическую чистку. Как правильно почистить печень народными средствами, подскажет лечащий врач, но также можно воспользоваться советами, приведенными далее.

Для чего необходима чистка

При недостаточном кровоснабжении, а также под влиянием продуктов распада, инфекций и прочих факторов в печеночных тканях наступают необратимые изменения, в результате которых клетки подвергаются перерождению (в этом случае появляется жировой гепатоз) либо отмирают, замещаясь соединительной тканью, приводя к циррозу.

Орган обезвреживает огромное количество поступающих в организм токсинов, которые способны накапливаться в тканях . К факторам, негативно воздействующим на орган, относятся:

• употребление некоторых медикаментов;
• систематическое распитие алкогольных напитков;
• злоупотребление жирными продуктами;
• частое употребление вредной пищи, в состав которой входят красители, консерванты, стабилизаторы;
• курение.

Кроме того, отрицательно влияют на его работоспособность:

• тяжелый физический труд;
• глистные инвазии;
• инфекционные заболевания, вирусы, бактерии;
• вдыхание токсичных веществ;
• прочие непеченочные заболевания.

Особенно страдают печеночные клетки при сочетании нескольких неблагоприятных факторов, например, если человек ведет нездоровый образ жизни, злоупотребляет алкоголем, нерационально питается, часто болеет. Именно поэтому очистку печени в домашних условиях рекомендовано проводить регулярно , чтобы не допустить утраты ее работоспособности.

Меры предосторожности

Восстановить печень в домашних условиях можно только после полного очищения кишечной системы . При проведении процедуры запрещается употреблять мясные продукты, сладости, пить кофеиносодержащие напитки. Полезны для организма молочные продукты. При воспалительных процессах поджелудочной железы допускается применение рыбных блюд, нежирного мяса, творога.

Во время чистки стоит соблюдать осторожность, если в желчном пузыре имеются камни: существует вероятность изменить их местоположение, что спровоцирует закупорку протока. В этой ситуации не избежать оперативного вмешательства.

При болезнях желудочно-кишечного тракта и холецистите не рекомендуется чистить печень лимонным соком.

Применять очищающие процедуры противопоказано:

• больным, страдающим сахарным диабетом;
• при желчекаменной болезни;
• во время вынашивания ребенка;
• в период менструации;
• при общей слабости организма, во время головной боли, повышенной температуре;
• при простудных и инфекционных заболеваниях.

Оценить состояние организма и выбрать способы чистки поможет лечащий врач. Эффективная чистка и лечение печени подразумевает применение медикаментов, специальной диеты, а также альтернативных методов .

Лекарственные средства

Необходимые препараты для чистки назначаются специалистом индивидуально для каждого пациента. Чаще всего применяются желчегонные медикаменты, освобождающие орган от токсических веществ и выводящие шлаки . Из самых эффективных можно отметить:

• «Карсил». Препарат включает в состав расторопшу, вещество силимарин, применяется в комбинированном лечении. Средство восстанавливает не только печеночные клетки и желчный пузырь, но и улучшает жировой обмен, стимулирует синтез фосфолипидов, выводит шлаки. Лекарство употребляют по 1 таблетке 3 раза в сутки, однако в некоторых случаях может назначаться повышенная доза – 12 таблеток. Длительность терапии составляет не менее 90 дней.
• «Аллохол». Препарат включает в состав чеснок, крапиву, активированный уголь, желчные кислоты. Медикамент стимулирует выработку желчи, улучшает секрецию кишечного сока, стимулирует перистальтику тонкой кишки. Продолжительность чистки составляет около 1 месяца, несколько раз в год. Допустимую дозу определяет врач.
• «Никодин» успешно устраняет бактерии, воспалительные процессы, обладает желчегонной способностью. Применяется курсом 2-3 недели.
• «Сульфат магния» чаще всего применяется в лечении холецистита, при закупорке желчных протоков. Обладает желчегонным действием, устраняет воспаления. Оптимальная дозировка и продолжительность чистки зависят от конкретного случая и устанавливаются специалистом.
• «Лив-52» относится к средствам комбинированного воздействия. В содержание входят тысячелистник, паслен и другие растения. Препарат назначают при различных печеночных заболеваниях для улучшения процесса пищеварения, а также восстановления аппетита.
• «Гепа-мерц» назначают при почечной недостаточности. В состав входит аминокислота орнитин, которая незаменима для восстановления клеток.

Перед курсом оздоровления стоит прочистить кишечник. Это сделает чистку более эффективной.

Данные средства не применяются при следующих заболеваниях: кишечные патологии в острой форме, обострение панкреатита, острый гепатит, желтуха , спровоцированная застоем желчи.

Выведение камней

Вывести камни помогут препараты «Хенофальк», «Урсосан» . Средствами можно растворить холестериновые камни, образовавшиеся в печеночных протоках и желчном пузыре. Кроме того, лекарства понижают холестерин, увеличивают концентрацию желчных кислот. Данные медикаменты подходят для применения больным с холестериновыми камнями некрупного размера.

Противопоказаниями к употреблению являются:

• язвенные поражения внутренних систем;
• патологии поджелудочной железы;
• заболевания кишечной системы;
• высокая концентрация кальция в камнях;
• гепатит, цирроз;
• наличие колик;
• холангит.

Курс лечения препаратами составляет примерно 3 месяца .

Перед применением медикаментов требуется консультация специалиста, который поможет определить вид камней: камни могут быть билирубиновыми или смешанными. В этом случае средства могут не показать свою эффективность.

Диета при очищении печени

Чтобы очищение печени в домашних условиях было более эффективным, необходимо придерживаться определенного рациона, исключающего жиры и мясные продукты. Очищение органа стоит проводить не чаще, чем 1 раз в полгода на протяжении 2-3 дней .

Ежедневная диета должна включать в себя каши с добавлением фруктов. Во время оздоровления стоит исключить из рациона сладкую, жирную пищу, пряности, соленую, острую еду, кофеин, а также продукты, содержащие большое количество углеводов. Некоторые продукты способствуют насыщению организма полезными веществами, помогают вывести токсины. Очищению могут помочь продукты:

• Водоросли. Содержат большое количество питательных веществ, обладают антиоксидантными свойствами, защищают от токсинов.
• Лук снижает вероятность развития онкологических заболеваний, участвует в подавлении раковых клеток.
• Яйца снижают нагрузку на внутренние системы.
• Кунжут содержит вещество сезамин, предохраняет от окислительных повреждений.
• Авокадо способствует устранению токсинов, является незаменимым антиоксидантом.
• Артишок стимулирует выработку желчи, улучшает функционирование внутренних органов.
• Фенхель богат витамином C и клетчаткой. Предохраняет печеночные ткани от воздействия химических веществ.
• Имбирь применяется в качестве профилактики при различных заболеваниях органа, эффективно очищает организм от вредных веществ.
• Фасоль – этим продуктом можно заменить мясо. Способствует очищению всего организма в целом, содержит белки и питательные вещества, которые легко усваиваются.

Кроме того, огромную пользу для человека окажет употребление во время очищающих процедур рыбьего жира, чеснока, брокколи, цветной капусты, базилика, петрушки .

Народная медицина

Народные рецепты очистки печени сохранили свою актуальность и в наши дни. Многие методы являются очень результативными, и часто рекомендуются врачами.

Очистить печень от жира дома можно оливковым маслом и соком лимона . Количество ингредиентов зависит от веса тела: на 1 кг массы тела необходимо 1,5 мл состава. Перед чисткой данным способом нельзя в течение 2-3 часов употреблять пищу.

При чистке с помощью масла и лимона следует соблюдать осторожность: при превышении дозы данный способ может вызвать острый панкреатит и желчные колики.

Компоненты принимают 3 раза в день, по отдельности, в теплом виде: вначале масло, затем лимонный сок.

Интервал между приемами составляет 20-25 минут. Эффект можно ощутить спустя 2-3 часа в виде учащенного жидкого стула: таким образом из тела человека выводятся излишки холестерина, расщепляются жиры, улучшается работа кишечника, а также активируется выработка желчи.

При обильной зашлакованности допускается повторное очищение спустя 3-4 дня .

Сок редьки или редиски

Очистить печеночные ткани без вреда для организма помогут редиска или редька , которые перемалывают соковыжималкой. Для получения стакана сока необходим примерно 1 кг редьки. Полученный сок употребляют по 1 столовой ложке трижды в сутки, спустя 1 час после еды, на протяжении полутора месяцев. Через каждые 7 дней дозировка повышается на одну ложку. В последнюю неделю лечения принимают по 6 столовых ложек напитка в сутки.

Очищение маслами

Масла кедра, льна или оливковое масло – самый простой и надежный способ чистки органа . Любое из масел принимают по 1 столовой ложке натощак на протяжении 7-14 дней. Очищение печеночных клеток маслами осуществляется только по рекомендации специалиста: масла могут вызвать появление аллергических реакций.

Чистка свеклой

Почистить кровь и печень можно свеклой . Процедуру проводят один раз в год. Для этого свежие клубни овоща промывают, чистят, заваривают в 3 л воды и кипятят до тех пор, пока половина жидкости не выкипит. Свеклу вынимают, натирают на терке и помещают в воду еще на полчаса. Полученный отвар процеживают и пьют по 1 стакану каждые 3 часа на протяжении суток.

Овес

Оздоровить печень поможет овес. Для этого горсть зерен промывают, заливают 1,5 л воды, кипятят полчаса. Употреблять напиток рекомендовано натощак, один раз в день.

Также применяют настой из овса: 100 г неочищенного овса соединяет с 500 г кипящей воды, настаивают 12 часов. Принимают в утреннее время в течение 10 дней. Состав отлично выводит шлаки, улучшает цвет лица, устраняет песок и излишние соли .

Кроме того, овес можно соединить с другими ингредиентами:

• брусникой 20 г;
• березой 15 г;
• шиповником 15 г.

Компоненты смешивают с 200 г овса, заливают водой, доводят до кипения, настаивают, принимают в теплом виде. В течение первых трех дней дозировку доводят с 50 мл до 150 мл. Такое количество состава принимают в течение 10 дней. Во время очистки данным способом необходимо проследить за своей диетой: снизить потребление жиров, мясных продуктов. Курс можно повторить через 2-3 недели .

Желчегонные травы

Многие растения включают в состав особые биологически активные компоненты, оказывающие благотворное воздействие на все тело человека. Подлечить печень помогут следующие травы:

• чистотел;
• крапива;
• бессмертник;
• подорожник;
• мята;
• тысячелистник;
• одуванчик;
• шиповник;
• цикорий;
• кукурузные рыльца;
• календула.

Щадящим воздействием обладают черника, земляника, брусника .

Помочь вывести желчь могут также шпинат, яичный желток, виноград, укроп, оливки, капуста, ревень, морковь, горчица, сельдерей.

Для приготовления отвара необходимо в равных соотношениях перемешать две-три травы (по 2-3 чайной ложки). Травы заливают 500 г кипятка, настаивают в течение 2-3 часов, цедят и употребляют напиток вместо чая утром, перед едой, а также вечером перед сном. Для более мягкого очищения можно использовать один вид травы. Очищающий курс составляет не менее 30 дней. Травы можно чередовать.

Выведение солей

Полечить печень и очистить внутренние органы от соли можно медом и изюмом . Для этого необходимо натощак съедать по 1 столовой ложке изюма. В течение последующих 2 часов исключается любая еда и вода. На второй день употребляют 1 столовую ложку меда. Данные продукты чередуют в течение 7 дней.

Минеральная вода

Минеральные воды улучшают отхождение и вывод желчи , а также способствуют быстрому ее разжижению. Напитки принимают перед едой по 100 г 4 раза в сутки, однако они противопоказаны при следующих патологиях:

• при желудочно-кишечных болезнях в стадии обострения;
• при патологиях почек;
• во время желчекаменного заболевания.

Для очищения подходят напитки:

• «Славяновская»;
• «Смирновская»;
• «Ессентуки 17»;
• «Ессентуки 4».

Внутренние органы алкоголиков подвергаются усиленной нагрузке, при этом токсичные вещества оседают в печеночных тканях. Очистка с помощью минеральной воды подходит людям, длительно пребывающим в запоях .

Шиповник и сорбит

С помощью сорбита можно избавиться от шлаков и вредных веществ, загрязняющих внутренние системы. Чаще всего очистка данным способом проводится ближе к вечеру. Следует исключить за 2-3 часа до процедуры любую пищу, в течение дня придерживаться вегетарианской диеты. Для приготовления состава понадобятся 3 столовые ложки ягод и 500 г воды. Шиповник заливают кипятком и настаивают 12 часов. В полученный настой добавляют 3 столовые ложки сорбита и тщательно перемешивают. Смесь необходимо выпить залпом. После употребления средства не стоит ничего есть в течение 45 минут .

Схема лечения – 6 приемов через каждые 3 дня. В целях профилактики можно принимать состав один раз в неделю, что отлично очищает печень.

Очищение по Неумывакину

Профессор Неумывакин предлагает свой способ очистки от зашлакованности в домашних условиях:

• Прежде всего, Неумывакин рекомендует очистить кишечник. Для этого применяется клизма с яблочным уксусом, свекольным соком . Процедура проводится в течение 4 дней, во время которых исключается из рациона весь белок. Больному необходимо полностью перейти на вегетарианскую пищу, ежедневно употреблять яблочный сок или кислые яблоки.
• После этого следует переходить к очищению печеночных тканей. На четвертый день лечения принимают две таблетки аллохола, которые стимулируют выработку желчи. В этот же день необходимо в два подхода выпить 150 мл оливкового масла и 100 мл сока лимона.
• Вечером того же дня принимают горячую ванну. После водных процедур прикладывают в области правого подреберья горячую грелку и допивают остатки жидкости.
• Далее больному следует выпить 2 таблетки но-шпы, которая поможет расширить сосуды. В течение дня необходимо употреблять отвар с изюмом и курагой, а также есть мед и лимон.
• На пятый день утром делают клизму.

• Эффективно очищает внутренности обычный чеснок . 2 зубчика чеснока мелко нарезают и оставляют на 20 минут, чтобы он впитал кислород.
• Помидоры не следует употреблять сырыми: вареные овощи способны выделять ликопин, обладающий противораковыми свойствами.
• Для очищения органа можно применять шиповник. Плоды растения перемалывают в порошок, заливают тремя стаканами воды, настаивают всю ночь. Отвар процеживают и принимают два раза в день – утром и вечером.

Регулярная чистка

Частое очищение печени народными средствами не рекомендуется : это может стать даже опасным. Однако это не означает, что не существует способов избежать накопления токсинов в клетках.

Для предупреждения зашлакованности необходимо:

• ежедневно утром натощак выпивать стакан воды с лимоном;
• включать в рацион листовые зеленые овощи;
• употреблять в пищу куркуму;
• включать в рацион лук и чеснок;
• добавлять в пищу свежие листья одуванчика;
• периодически употреблять экстракт расторопши.

Подлечив печень в домашних условиях, необходимо в дальнейшем придерживаться правильного рациона, употреблять минеральную воду, исключить алкоголь. Полезно приучить себя завтракать кашей, включающей фрукты и ягоды .

Кому необходима чистка

Очищение не проводят люди, имеющие печеночные заболевания и болезни желчевыводящей системы .

Профилактическая чистка станет полезной для больных, страдающих следующими заболеваниями:

• расстройством обмена веществ;
• излишним весом;
• мочекаменным заболеванием;
• подагрой;
• сахарным диабетом.

Данные патологии могут свидетельствовать о наличии в желчном пузыре камней. Очищение проводят совместно с соблюдением специальной диеты.

Сахарный диабет нередко сопровождает жировой гепатоз. В этих случаях рекомендуется употребление гепатопротекторов.

Чистить организм необходимо больным, имеющим наследственную предрасположенность к плохому обмену веществ, желчекаменному заболеванию . Процедуру также должны пройти люди, подвергшиеся любой интоксикации, питающиеся нездоровой пищей, длительно употребляющие алкоголь и другие токсические вещества.

Чем еще можно очистить печеночные ткани в домашних условиях, подскажет квалифицированный специалист, который разработает программу очистки с учетом возраста больного и его индивидуальных особенностей.

Под силу каждому. Очищение печени в домашних условиях имеет множество преимуществ и позволяет быстро и безопасно избавиться от всех токсинов, которые накопились в организме. Многие задаются вопросом, зачем нужно , и какая эффективность от народных средств, если существует множество лекарственных препаратов, способных вывести токсины и восстановить нормальное функционирование органа. Но в отличие от народных средств, препараты обладают сильным токсическим действием и разрушают клетки печени, поэтому их использовать нужно с особой осторожностью.

Существуют препараты – гепатопротекторы, которые защищают печень от токсинов, проникающих извне, но их не используют для очищения печени, поскольку они таким действием не обладают. Для комплексного и безопасного очищения печени можно воспользоваться народными средствами. Печень – это важнейший функциональный орган, выполняющий множество функций, среди которых дентоксикация организма и регулирование обменных процессов. Она также выполняет функцию секреции желчи, синтеза гормонов и очищения крови. Поскольку печень является естественным фильтром, все токсины, которые проникают в организм, накапливаются именно в ней. Избыточное засорение печени приводит к нарушению функциональности всего организма.

Несмотря на то, что печень способна регенерировать и самостоятельно восстанавливать поражения, когда нарушения превышают допустимый предел, она требует помощи. Преимущество очистки в домашних условиях заключается в безопасности и эффективности метода очищения народными средствами.

Симптомы загрязнения печени

Когда печень подвергается серьезным поражениям, весь организм начинает страдать и появляется целый комплекс симптомов. Токсины, разрушающие печень, проникают в организм из окружающей среды, продуктов и в процессе распада веществ, вследствие стресса, поэтому уберечь печень от интоксикации крайне сложно. Нарушение функциональности печени в первую очередь проявляется характерными симптомами, проявляющимися горечью во рту и болью в правом подреберье. Это обусловлено нарушением оттока желчи и увеличением органа вследствие воспалительного процесса, происходящего в тканях. Обратить внимание на состояние органа нужно также при наличии симптомов:

• появление пигментации на коже;
• образование бородавок, родинок и папиллом;
• нарушение пищеварения;
• отсутствие аппетита;
• обложенность языка;
• расстройство стула;
• быстрая утомляемость;
• хронические головные боли;
• бессонница.

Строение печени

Интоксикация печени влияет на состояние кожи, ногтей и волос, ухудшается самочувствие, наблюдается хроническая апатия и плохое настроение. Выявить патологические изменения можно после комплексного обследования и консультации со специалистом.

Определить интоксикацию органа можно при помощи пальпации, поскольку увеличение размеров органа свидетельствует о нарушениях.

Причины интоксикации печени

Существует множество причин, по которым происходит засорение печени. Основной причиной избыточного накопления токсинов является потребление лекарственных препаратов. Токсические вещества и продукты распада транспортируются кровью в печень, где они накапливаются, разрушая клетки органа. Также причинами дисфункции и интоксикации органа могут быть:

• злоупотребление сахаросодержащей пищей;
• избыточное потребление алкоголя;
• потребление табака;
• неправильное питание;
• потребление пищи перед сном.

Какова норма анализа крови на печень?

Причинами интоксикации печени могут быть нарушения работы органов пищеварения и мочевыделительной системы, поэтому регулярная чистка печени народными средствами показана людям, страдающим хроническими заболеваниями почек, кишечника и желчного пузыря.

Неправильное питание является причиной интоксикации печени

Зачем нужна чистка печени народными средствами?

Избыточное накопление токсинов препятствует нормальному функционированию печени и способствует развитию хронических заболеваний. В результате интоксикации в организме накапливается холестерин, являющийся причиной развития атеросклероза. Засорение печени провоцирует развитие заболеваний:

• хронического склероза;
• гипертонии;
• сахарного диабета;
• аллергии;
• хронических запоров.

Очищение печени народными средствами позволит восстановить клеточный состав, вывести засорения и восстановить нормальную функциональность органа. С помощью очистки можно добиться целого ряда положительных изменений:

• улучшения настроения;
• прилива сил и энергии;
• нормализации пищеварения;
• улучшения состояния кожи и волос;
• нормализации веса.

Для чистки печени готовится отвар зверобоя

Очищение в домашних условиях народными средствами основано на стимуляции оттока желчи и естественном очищении органа от загрязнений, то есть стимулировании органа к сокращению. В очищении в домашних условиях важно придерживаться общих рекомендаций.

Перед началом очистки рекомендуется пройти обследование у специалиста на отсутствие противопоказаний. На начальном этапе нужно очистить кишечник, чтобы токсины, выводимые из печени, не задерживались в организме и не отравляли его вновь.

Очищение печени в домашних условиях

Почистить печень и весь организм от токсинов можно разными способами. Главное — подобрать подходящий метод, который не будет иметь противопоказаний и не усугубит интоксикацию. Перед началом очистки следует убедиться, что печень не воспалена, и в ней отсутствуют камни, иначе это может усугубить протекание патологий и спровоцировать побочные эффекты.

1. Очищение травами.

   Для очищения травами используют сборы, обладающие желчегонным эффектом. Важно помнить, что бесконтрольный прием отваров и настоек трав в домашних условиях может привести к негативным последствиям. Очищение можно проводить расторопшей, бессмертником, зверобоем, полынью, семенами льна, кукурузными рыльцами, мятой, тысячелетником.

   • Смешать 1 ст. ложку бессмертника и кукурузных рылец. Залить 250 мл. воды и довести до кипения. Перелить отвар в термос и настаивать час. Процедить теплый отвар и выпить его мелкими глотками. Перед процедурой нужно сделать клизму или после того, как выпит отвар, принять слабительное. Для усиления отделения желчи можно приложить теплую грелку. В процессе очищения нельзя ничего есть, но ограничивать себя в воде не следует. Повторять процедуру каждые 2-3 дня в течение 3-4 недель.
   • Смешать по 2 ст. ложки зверобоя, кукурузных рылец и спорыша и залить 1 литром воды. Довести до кипения и подержать на паровой бане 10-15 минут. Перелить отвар в термос. Настаивать 3 часа. Процедить и пить по 150 мл. перед едой.
   • Смешать 1 ст. ложку ромашки, зверобоя, крапивы и расторопши. Засыпать травы в термос и залить 500 мл. кипятка. Настаивать ночь. Принимать по 250 мл. утром и вечером. Можно добавить немножко меда.
2. Очищение имбирем.

   Для приготовления средства для очистки печени в домашних условиях с имбирем необходимо натереть свежий корень на мелкую терку. Залить его кипятком и настаивать 20 минут. Добавить по 1 чайной ложке меда и лимонного сока. Тщательно перемешать смесь и принимать по 1 чайной ложке в течение 2 недель. Повторять курс каждые 2 недели в течение 3 месяцев.

3. Чистка минеральной водой.

   Для очищения минералкой в домашних условиях необходимо взять любую воду «Боржоми», «Миргородскую» или «Ессентуки» и спустить с нее газ. Для очистки нужно предварительно подготовить отвар бессмертника, залив 1 ст. ложку травы 150 мл. кипятка. Нужно выпить горячий настой, а через 30 мнут лечь направо и приложить грелку. В течение часа нужно выпить 1.5 литра минералки. В течение следующих 4 часов не рекомендуется ничего есть и пить кроме воды.

4. Очистка сорбитом.

   Перед очищением печени сорбитом в домашних условиях рекомендуется за неделю до процедуры придерживаться диетического питания. Купить сорбит можно в любой аптеке. Для процедуры необходимо растворить 2 ст. ложки сорбита в 250 мл. горячей воды. Для усиления действия сорбента можно пить раствор, сидя в теплой ванне. После ванны нужно лечь на правую сторону и приложить к боку грелку. Повторять процедуру каждые 2 недели в течение полугода.

5. Очищение магнезией.

   Очищение печени в домашних условиях с применением магнезии следует проводить утром натощак. Сначала следует развести 50 грамм магнезии в 70 мл. воды и выпить залпом. Потом нужно лечь на правую сторону и приложить грелку на 2 часа. Повторять процедуру нужно 1 раз в месяц в течение полугода.

6. Чистка маслом.

   Эта процедура очищения в домашних условиях является одной из наиболее эффективных методов. Для очистки следует взять оливковое масло. Утром нужно выпить 250 мл. яблочного сока. В течение дня нужно есть только легкую пищу, а вечером в течение часа нужно принять 200 мл. подогретого оливкового масла. Чтобы было легче его выпить, можно чередовать глотки с лимонным соком. После выпитого следует лечь на бок и приложить к печени грелку на 1.5 – 2 часа. Утром нужно выпить слабительное или сделать клизму.

7. Очищение соками.

   Употребление овощных соков позволит вывести токсины из печени в домашних условиях и укрепить организм благодаря их витаминному составу. Для очищения нужно использовать только свежеприготовленные соки.

   • Взять 1 морковь, огурец и свеклу. Измельчить на мясорубке и пить по 1 стакану натощак в течение 10 дней.
   • Взять 1 морковь, сельдерей и 50 грамм петрушки. Измельчить все на мясорубке и пить каждое утро в течение 7 – 10 дней.

   Для очищения также можно взять яблочный или лимонный сок.

Очень сложным и важным органом человека является печень. Она задействована во многих процессах жизнедеятельности человека – обмене веществ, кроветворении, пищеварении, отвечает за функцию детоксикации организма (выводит токсины, яды, шлаки). Проблемы с органом влекут за собой осложнения для всего организма, поэтому полезно проводить курс чистки регулярно.

Чистка печени в домашних условиях

Медицина более 25 лет назад определила основные варианты лечения и восстановления печени, с тех пор методы практически не поменялись. Некоторые авторы пытались привнести что-то новое в этот процесс, к примеру, Г.П. Малахов, но у многих эти дополнительные процедуры вызывают обоснованные сомнения. Каждый человек может почистить печень в домашних условиях с помощью лекарственных препаратов или народных средств.

Любой важный орган человека нуждается в профилактическом лечении –кишечник, желчный пузырь, сердце и т.д. Нужно не доводить до состояния, когда их необходимо восстанавливать, следует поддерживать свое здоровье постоянно. Печень – единственный, который может регенерировать свои ткани. Однако это не значит, что нужно доводить до такой необходимости. Существует ряд способов, которые помогут оздоровить его. О том, что пора подлечить орган, будут говорить такие симптомы:

• покраснения кожи, прыщи на висках;
• частые запоры;
• по утрам и после еды привкус горечи во рту;
• болевые ощущения в правом плече или коленных суставах;
• длительные головные боли;
• болезненные ощущения при нажатии на правое подреберье.

Лекарствами

Лучшее лекарство определяется в индивидуальном порядке. Не стоит начинать лечение без консультации с врачом: только специалист сможет точно сказать, чем почистить печень и не навредить своему здоровью. Как правило, применяются желчегонные таблетки, которые очищают орган от токсинов, шлаков. Печеночные препараты:

1. Карсил. Средство чистит в комплексе, включая желчный пузырь, содержит в составе расторопшу, силимарин. Способствует улучшению жирового обмена, увеличению выработки фосфолипидов, оказывает антитоксическое действие. Принимать средство нужно по 1-3 драже за сутки, но дозировка в определенных случаях может увеличиваться до 12 таблеток. Продолжительность курса – не менее 90 дней.
2. Аллохол. В составе препарата имеется экстракт чеснока, желчные кислоты, листья крапивы, активированный уголь. Действие средства направлено на усиление образования желчи, секреции кишечных соков, перистальтики кишечника. Длительность лечения для очистки – 3-4 недели несколько раз в год. Дозировка средства определяется индивидуально.
3. Никодин. Средство оказывает антибактериальное, желчегонное и противовоспалительное действие. Курс лечения для очистки, детоксикации – 2-3 недели.
4. Сульфат магния (магнезия). Употребляется для усиления желчегонной функции, снятия воспалительных процессов. Назначают средство для очистки при терапии холециститов, застое желчи. Дозировка и длительность курса приема определяется лечащим врачом.

Перед тем как проводить курс оздоровления, нужно очистить кишечник. Это обязательное условие, чтобы лечение прошло успешно. У приема средств с подобным действием существует ряд противопоказаний, к которым относятся такие заболевания:

• острый панкреатит;
• вызванная закупоркой главного желчного протока желтуха;
• острые гепатиты;
• острые кишечные заболевания.

Диетой

На правильную работу органа во многом влияет питание. При желании можно соблюдать специальную диету, которая позволяет провести профилактическую чистку. Диету можно условно разделить на 2 фазы, которые представляют собой:

1. 1-я фаза – сбор «мусора». Чтобы оздоровить организм, необходимо собрать все негативные вещества, за что отвечают энзимы.
2. 2-я фаза – переработка. Собранные токсины объединяются с другими веществами, сортируются с соответствующими им элементами.

Суть диеты в том, чтобы орган получал все необходимые элементы, которые помогают провести детоксикацию, и исключить все лишние. Для этого в рационе питания исключается все сладкое, жирное, соленое, кофеин. Не пойдет на пользу органу-фильтру богатая углеводами диета, возможна даже полная остановка органа. Ниже приведена программа питания на 3 дня, которая позволит вылечиться и очиститься, почувствовать себя отдохнувшим, посвежевшим, заряженным энергией.

	Прием пищи
	Овсянка с малиной и черникой	Салат со свеклой, морковкой и омлет с грибами, шпинатом	Болгарский перец с хумусом и свежая морковь	Курица карри
	Мюсли с йогуртом	Суп с брокколи	Овсяное печенье и свежий апельсиновый сок	Жареная курица, цветная капуста
	Тост, два вареных яйца	Луковый суп	Авокадо и крекеры	Приготовленная на пару свиная отбивная с аджикой, овощами

Очищение печени народными средствами

О полезном действии некоторых травяных сборов, настоев и отваров было известно в народе давно. Целители знали, что нужно заварить чай, попить его в течение недели – и человек становился более свежим, энергичным, жизнерадостным. Полезные рецепты дошли до наших времен, и это самый недорогой способ сделать свою печень здоровей. Очищение и промывание, как правило, называют тюбаж, а ниже приведены его варианты.

Тюбаж оливковым маслом и лимонным соком:

1. Подогрейте 300 г оливкового масла.
2. Подготовьте 30 мл сока лимона.
3. Возьмите теплую грелку, лягте на правый бок и подложите ее под правое подреберье.
4. Сначала выпейте 3 столовые ложки масла, затем 1 ложку сока.
5. Выпивайте средство так каждые 15 минут до тех пор, пока есть масло.
6. Постарайтесь уснуть.

Если тюбаж проведен правильно, то на утро будет легкий слабительный эффект – это нормальная реакция на процедуру. Чтобы добиться максимального действия метода, следует сделать после послабления клизму. На протяжении дня рекомендуется пить настой календулы, крапивы, шиповника или бессмертника. Проводить процедуру можно с интервалом 10 дней до 6 раз.

Травами

Травяные настои и сборы – это еще один способ, чем можно почистить печень. Для этого нужно подготовить средство, для которого лучше всего подходят такие виды трав:

• чистотел;
• бессмертник;
• мята;
• одуванчик;
• цикорий;
• шиповник;
• тысячелистник;
• подорожник;
• крапива.

Их можно без проблем купить в аптеке. Для приготовления средства нужно в равных пропорциях смешать 2-3 вида трав:

1. Возьмите по 2-3 ч. л. сухих трав.
2. Положите их в термос и залейте 0,5 л кипятка.
3. Дайте настояться 2-3 часа. Можно перелить в другую удобную емкость или оставить в термосе.
4. Употреблять настойку по чашке (как чай) утром натощак и перед сном.

Можно не делать сбор и готовить средство на одном виде травы, такой метод очищения будет более мягким. Нужно выбрать одно растение и заварить его в кипятке на протяжении часа, один термос выпить за день в качестве лечения или для очистки. При желании можно каждый день использовать новый вариант травы, используя список. Курс лечения средством должен длиться не менее месяца. Употреблять травяной состав утром натощак и на ночь.

Овсом

1. Возьмите 1 стакан зерен овса, хорошо их промойте.
2. Положите продукт в удобную кастрюлю с водой 4 л, добавьте листьев брусники 3, а березы 2 столовые ложки.
3. Оставьте настаиваться сутки.
4. Возьмите еще одну емкость, налейте стакан воды, положите плоды шиповника.
5. Доведите до кипения воды, затем добавьте спорыша 2 ст. л. и кипятите на протяжении 15 минут.
6. Дайте остыть, настояться в течение часа, после чего добавьте настой овса.
7. Перелейте в удобную емкость и поставьте в холодильник.

Этот настой хорошо чистит печень, принимать его нужно за 25-30 мин. до еды, немного разогрев. Курс лечения этим средством – 10 дней. Нужно начинать пить настой ­постепенно: 1-й раз – 50 мл, 2-й раз – 100 мл, все последующие – 150 мл. Повторять курс лечения можно спустя 2-3 недели. Во время приема важно следить за тем, что вы будете кушать, потому сведите к минимуму продукты с высоким содержание жиров, мясо.

По Неумывакину

Существует система, как и какими средствами можно почистить и восстановить печень, предотвратить ее болезни, она от доктора медицинских наук Ивана Неумывакина. Доктор утверждает, что печень требует оздоровления не только осенью и весной, а гораздо чаще. Ежедневно в организме человека скапливаются вредные токсины, шлаки, от которых следует избавляться. Когда у него спросили, что делать, если болит печень, Неумывакин предложил несколько иначе готовить, употреблять определенные продукты, к примеру:

1. Возьмите 2 зубика чеснока и мелко нарежьте их. Оставьте «подышать» минут на 20, они должны впитать кислород. Академик делает упор на тот факт, что при лечении есть их сразу не нужно.
2. Не следует есть помидоры сырыми. Неумывакин рекомендует употреблять томатную пасту, которая подверглась термической обработке. Если хочется конкретно помидор, то нарежьте его кольцами, положите на сковородку, залейте водой. На медленном огне сварите продукт. При таком способе приготовления выделяется фермент ликопин, который оказывает противораковое действие, способствует очистке органа.
3. Возьмите плоды шиповника, измельчите их блендером или кофемолкой. Залейте 3 стаканами горячей воды 5 столовых ложек муки шиповника, оставьте на ночь. Утром следует процедить отвар, половину продукта выпейте утром, а половину вечером. Такой напиток помогает очистить от токсинов печень, почки.

Шиповником и сорбитом

1. Для приготовления настоя вам понадобится взять 3 столовые ложки ягод на 0,5 л средства для очистки. Бросьте их в кипяток, залейте в термос и оставьте настаиваться до утра.
2. Утром положите 3 ложки (столовые) сорбита в чашку и залейте заранее подогретым настоем шиповника.
3. Хорошо размешайте лечебный продукт, выпейте залпом.
4. Спустя 20 минут допейте оставшееся средство для очистки печени из шиповника.

Чтобы организм усвоил средство для очистки печени, нужно около 45 минут, после чего позавтракайте. Лучше всего подойдут продукты легкие: овощной салат, фрукты, орехи (немного). Можно закусить кусочком подсушенного хлеба. Для достижения нужного действия следует больше двигаться, но не уходите далеко от туалета. Для очистки печени эту процедуру нужно повторять 6 раз на каждый 3-й день. После этого курса можно принимать средство в профилактических целях 1 раз в неделю. При этом происходит дренаж токсинов и шлаков из лимфатических узлов печени.

Минеральной водой

Некоторые люди после длительного употребления алкоголя уходят в запой, из которого приходится выводить с помощью капельницы. Спустя некоторое время самочувствие улучшается, но мало кто осознает, что действие таких доз спиртного наносит огромный урон печени. Ее клетки фильтруют поступающую жидкость, большинство токсинов оседает в органе, убивая его, поэтому людям с такими привычками особенно важно знать, чем правильно почистить печень. Один из вариантов – минеральная вода, выбирайте из таких наименований:

• Ижевская.
• Смирновская.
• Ессентуки №4.
• Ессентуки» №17.
• Славяновская.

Продукты, восстанавливающие печень

Главное условие для очистки – соблюдение диеты. Для этого существует список продуктов, отказаться от которых нужно незамедлительно: жирные, сладкие, соленые блюда, кофе. Существуют и те, которые помогают в очистке всего организма. Смотрите в таблице, какие продукты чистят печень:

	Оказываемое действие
Водоросли	В этом продукте максимум питательных веществ, минимум калорий. Водоросли оказывают защитное действие от стронция. В состав водорослей входит селен – мощный антиоксидант.
	Содержит вещества, которые участвуют в уничтожении раковых клеток. Научно доказано, что его действие снижает вероятность развития рака печени, толстой кишки.
	Холестерин, который вырабатывает печень, используется в обменных процессах. Яйца тоже им богаты, поэтому употребление продукта может снизить нагрузку на орган при условии, что есть их вы будете без жирного гарнира.
Семена кунжута
	Способствует выработке организмом глутатиона, который является необходимым антиоксидантом при уничтожении токсических веществ.
	Этот продукт стимулирует выработку желчи, поддерживает ее здоровье и природные функции.
	Содержит много витамина С, клетчатки. Продукт оказывает защитное действие от химических веществ, способствует очистке.
	Оказывает эффект естественной очистки. Продукт рекомендуют для профилактики заболеваний органа, коктейли из имбиря и свежевыжатые соки отлично справляются с очисткой.
	Содержит легкоусваиваемые белки, что важно при замене мяса во время чистки. Продукт работает комплексно, участвует в очистке, питателен, полезен.
Рыбий жир	Один из немногих продуктов, который содержит сложные кислоты. Используется в качестве дополнительного средства при лечении разных болезней, которые влияют на работу органа.
Семена льна
	Продукт способствует образованию ферментов печени, чистит от токсинов кровь. Это средство содержит много аллицина, селена, которые оказывают мягкое действие на орган, очищают от вредных веществ.
Брокколи	Продукт становится источником энергии для печени. Рекомендуется употреблять не менее 4 порций за неделю вместе с чесноком, карри.
	Белокочанный сорт продукта нормализует уровень холестерина, оказывает щадящий эффект очищения организма.
Цветная капуста	Действие продукта схоже с белокочанной капусткой и брокколи, оказывает помощь в очистке.
	Продукт способствует нормализации метаболических процессов, полезен при очищении от токсинов.
Петрушка	Один из видов зелени, который помогает бороться с нарушениями работы органа. Продукт богат витаминами В12, А, С, Р.

Видео о восстановлении печени после алкоголя