В период холодов и непогоды наш организм становиться особенно уязвим для всевозможного рода простуд и вирусных инфекций. Старясь противостоять заболеваниям, мы начинаем заварить травяные сборы, отдавая особое предпочтение ароматному растению душице. В народе траву считают уникальным зельем, считалось, что собирать траву следует только с хорошими мыслями и в канун праздника на Ивана Купала. Пурпурные цветы растения помогали не только зарядиться бодростью, оказывая тонизирующее действие, но и оказывали болеутоляющее действие.

В разных регионах, где растет душица, народные лекари называют ее на свой лад, однако в каждом названии присутствует основы слов «добро» и «мать» - «добромысл», «материнка», «матердушка». Данные названия подтверждают, как ценили наши предки разнообразные свойства этого растения. Да и не удивительно. При исследовании химического состава травы, ученые сошлись во мнении, что богатый химический состав травы способен оказывать на наш организм полезное лечебное действие. Так чай из душицы способен заменить массу лекарственных препаратов, включая и дорогостоящие антибиотики, а эфирное масло травы прекрасный природный антидепрессант.

Душица - 10 лечебных свойств

1. Повышает иммунитет

   Часто, при посещении врача, мы слышим фразу: «Повышайте иммунитет - болеть не будете!». Листья душицы, содержащие витамин С, А, жирные кислоты омега -3, оказывают положительное влияние на организм. Небольшое их количество, добавленное в повседневный рацион, активизирует защитные силы организма. Обладая противомикробным и противовоспалительным действием, она поможет избавиться даже от дрожжевых инфекций.

   Экстракты душицы придадут своеобразный аромат чаю, окажутся приятным и полезным дополнением к повседневному меню.

2. Способствует очищению дыхания

   Параллельно с укреплением иммунитета, экстракты душицы рекомендованы в качестве профилактического средства при заболеваниях дыхательных путей. Ее компоненты способны оказывать муколитическое действие и освобождать легкие и бронхи от накопления слизи.

   Лекарственную форму душицы в виде отвара готовят из 2 столовых ложек травы и половины литра кипятка. Смесь, около 30 минут, настаивают на водяной бане и принимают в течение дня по 150 мл (треть стакана). Курсом до двух недель. При желании усилить отхаркивающий эффект, в отвар допускается добавление одной столовой ложки меда и щепотки имбиря.

3. Помощь при желчнокаменной болезни

   Лечебные качества душицы используют при заболеваниях почек, желчного, пузыря и печени. Большинство лекарств при таких недомоганиях имеют серьезные противопоказания, а вот экстракты травы и эфирные масла, получаемые из материнки, способствуют выведению песка из почек и благотворны при почечной колике. Не зря эфирные составляющие и концентрированный экстракт травы являются одним из компонентов препарата «Уролесан», предназначенного для лечения желчнокаменной болезни.

   Интересными свойствами отличается тандем настоянной на спирту душицы и кофе. С одной стороны кофе является тонизирующим напитком для нервной системы, а душица приносит успокаивающий эффект. Но при сочетании такой напиток используется для снижения застоев в печени. Приготовить такое средство не сложно. Стакан, наполненный травой, заливают 70% спиртом и дают настояться три недели. Затем добавляют 5 – 6 капель в чашечку кофе.

4. Лечебные свойства для женщин

   Одно из названий травы – «материнка», говорит о ее благотворном влиянии на женское здоровье. Ее компоненты входят в состав гинекологических травяных сборов, помогая при лечении эрозий и маточных кровотечениях. Отвары и настои материнки оказывают стимулирующее действие, помогая женщинам быстрее восстановить силы после родов, улучшают лактацию.

   При болезненных месячных снимут болезненные ощущения, помогая не заметить дискомфорта в нижних отделах живота.

5. Помощь пищеварительной системе

   Присутствие в экстрактах растения тимола и карвакрола окажутся полезными при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Так 2 – 3 капли эфирного масла душицы, добавленные в стакан теплой воды, снизят проявления метеоризма, помогут при колите, улучшится переваривание пищи, снимутся воспалительные процессы слизистой при гастрите.

   Наличие тимола – позволяет использовать добавление душицы в чаи в качестве антигельминтного средства.

6. Тонизирующие средство

   Средства, с добавлением растения, используются врачами неврологами для лечения больных, страдающих бессонницей, неврозами, судорожными припадками и эпилепсией. При ощущении подавленности духа, слабости стоит выпить чашечку чая с добавлением щепотки душицы.

   Листья растения наполнят своим ароматом окружающее пространство. Такое средство поднимет настроение и поможет кардинально улучшить самочувствие. Аромотерапевтические процедуры с душицей способен провести в домашних условиях каждый. Следует лишь добавить несколько капель эфирного масла травы в аромолампу и наслаждаться ее запахом, получая природный запас бодрости.

7. Антибактериальные и противогрибковые свойства

   Многие научные исследования неоднократно подтверждали антибактериальные качества этого растения. Настои из душицы предотвращают развитие многих болезнетворных бактерий. Это связано с наличием в химическом составе растения витамина С. По праву траву считают лидером по его наличию. В листья содержится около 565 мг витамина «молодости». Благодаря данному факту душица отличается ярко выраженными антибактериальными и ранозаживляющими качествами.

   Настои и отвары ароматной травы помогут при воспалительных процессах горла, стоматите, гингивите. Их рекомендуют добавлять в паровые ингаляции при ларингите и гайморите.

   Известное свойство душицы противостоять грибковым инфекциям окажет незаменимую услугу мужчинам, страдающим от излишней потливости ног, вызванной размножением грибка.

8. Антиоксидантные свойства

   При недостаточном поступлении в организм веществ, имеющих антиоксидантные свойства, значительно увеличивается риск заболеваний связанных с повреждением клеток. Эликсиры, отвары, настои душицы, богатые витаминами С, А, Е способны защитить клетки организма, препятствуя их дегенеративным изменениям и замедляя процессы окисления.

9. Применение в косметологии

   Высокая концентрация эфирных масел в душице широко используется в косметологии. В виде полосканий и втираний, масло добавляют при процедуре ухода за волосами. Способность его глубоко проникать в подкожные структуры ткани и устранять мышечные воспаления, используется при массажных манипуляциях. Одним из компонентов средств против целлюлита является именно масло душицы.

10. Болеутоляющее свойство

    Основным действующим болеутоляющим компонентом растения является вещество тимол. Именно это вещество наделяет лекарственное сырье душицы болеутоляющими, противовоспалительными качествами, способными снимать спазматические боли кишечника и желчного пузыря. Избавиться от болевых ощущений поможет настой травы, приготовленный из 2 столовых ложек сырья, настоянных на 1 стакане горячей воды. Принимать такие средство следует 3 раза в день по 50 мл, за 30 минут до еды.

Душица - противопоказания

Наряду с полезными, лечебными свойствами сборы и эфирные масла душица имеют ряд противопоказаний.

Запрещено их употребление при повышенной секреторной деятельности желудка.

Людям, имеющим слабую сердечно-сосудистую систему.

С осторожностью следует отнестись к лекарственным сборам растения при склонности к аллергическим проявлениям.

Полезная информация

Листья растения окажутся ценным дополнением к салатам, выпечке и консервациям. Ее ароматный запах придаст пикантность мясным блюдам и маринованным овощам.

С помощью растения можно окрасить шерстяные нити в бурый и черный цвет.

Душица – трава необыкновенная. Она способна если не вылечить, то облегчить состояние при многих заболеваниях. Следует лишь правильно ее выбрать. Ведь часто масло растения подвергают синтезации, смешивая с компонентами других масел, в конечном счете, получая продукт далеко не соответствующий качествам растения.

Что еще полезного?

Душица обыкновенная или орегано - многолетнее травянистое пряное растение из семейства яснотковых с прямостоячим, четырёхгранным стеблем высотой до 70 см, с листьями продолговатой формы заострёнными на концах, длиной от 1 до 4 см, с метельчатыми соцветиями в которых находятся множество мелких цветков розовато - фиолетового цвета. Цветёт душица на второй год в июне - июле.

Душица обыкновенная предпочитает расти на солнечных открытых полянках, лесных опушках, на склонах холмов. В народе это растение называют ласково материнка, так как оно помогает излечивать женские проблемы и заболевания.

Дачники выращивают орегано как пряное овощное растение и применяют как приправу при приготовлении различных блюд. Любители чая заваривают это запашистое растение и пьют как чай.

Для лекарственного сырья используют траву, которую собирают во время цветения, срезая верхние части растения.

Химический состав

В составе душицы находятся полезные вещества, которые оказывают целебные действия на организм человека - в цветках, листьях и стеблях содержатся дубильные вещества, аскорбиновая кислота, горечи, флавоноиды и фитонциды. Это растение имеет очень сильный приятный запах по причине высокого содержания эфирного масла.

Лечебные свойства и применение

Благодаря целебным свойствам душицу применяют в медицине для лечения различных заболеваний, используют как антимикробное, противовоспалительное и отхаркивающее средство при лечении простуды и заболеваний органов дыхания – при бронхитах, пневмонии. Настои из душицы помогают облегчить состояние при сильном кашле, коклюше, отделяют и выводят мокроту. Применяют настои и для полосканий при ангине и простуде.

В аптеке продают сухую траву душицы, из которой готовят настои, отвары, чай. Настои и чай применяют внутрь для нормализации пищеварения, для повышения аппетита, для укрепления нервной системы, для улучшения сна, добавляют в ванны для купания.

Душица входит в состав биологически активных добавок, грудных, ветрогонных и потогонных сборов, на её основе готовят комбинированные лекарственные препараты, которые используют для лечения печени и желчного пузыря, при почечных и печёночных коликах, добавляют в сиропы от кашля, в капли и таблетки для улучшения сна и лечения депрессии, нервных расстройств.

Так же в аптеках имеется эфирное масло душицы, которое применяют для лечения кожных проблем, для ароматерапии и фитотерапии.

Душица обладает спазмолитическими и болеутоляющими действиями и применяется при спазмах желудка, при гастритах, при болях в кишечнике, при язвах двенадцатиперстной кишки и при болезнях желчного пузыря, для лечения колитов и энтероколитов, помогает при запорах и избавляет от метеоризма.

Настои из душицы оказывают обезболивающее, ранозаживляющее и антисептическое действие и применяются для полосканий ротовой полости при зубной боли, при стоматите и гингивите и горла при ангине.Из настоя и отвара делают ингаляции при гайморите, тонзиллите, ларингите.

Используют в виде примочек и лечебных ванн при гнойных высыпаниях на коже, при диатезе, золотухи, экземе, при гинекологических заболеваниях.

Душица применяется для лечения женских заболеваний - регулирует месячные при задержке, усиливает менструальные кровотечения и стабилизирует менструальный цикл. Используется при задержки полового созревания у девушек. Настоем спринцуются при воспалительных процессах.

Применяется как успокоительное средство при нервных расстройствах, при бессоннице, при эпилепсии, при повышенной половой возбудимости.

Отваром из душицы моют голову при головных болях, применяют для усиления роста волос, в борьбе с облысением. Душица благотворно влияет на рост и укрепление волос.

Сок из свежей травы пользуется популярность у народных целителей и применяется для лечения различных недугов, его используют для лечения насморка и кожных заболеваний, соком промывают гнойные раны, снимают отёки.

Из сухой травы готовят порошок, который нюхают при головных болях и насморке.

Эфирное масло душицы используют в парфюмерной промышленности, добавляют в состав туалетного мыла, губных помад, одеколонов и зубных паст.

В кулинарии применяется как приправа, с душицей тушат мясо и овощи, делают соусы и подливы, добавляют в пиццу и в супы, при солении огурцов и помидор, в растительное масло для ароматизации, в квас и напитки, для заваривания чая.

Если разложить душицу в шкафу с одеждой можно избавиться от моли.

Противопоказания к применению душицы

Душица является лекарственным растением, и как любое лекарственное средство имеет свои противопоказания к применению.
Препараты душицы нежелательно принимать длительное время мужчинам, они способствуют развитию полового бессилия.

Противопоказано лечиться душицей больным при повышенной кислотности желудка, при язве желудка и кишечника, страдающим нарушением работы сердца и сосудов, при гипертонии.

С осторожностью и под наблюдением врача принимать препараты при почечных, кишечных и печёночных коликах.

И так же противопоказанием к применению может быть индивидуальная непереносимость.

Народные методы лечения

Прежде чем начать лечение душицей необходимо ознакомиться с противопоказаниями и проконсультироваться с лечащим врачом. Не стоит заниматься самолечением и длительное время и в больших дозах принимать препараты из душицы.

В народной медицине душица обыкновенная используется с давних времён и применяется для лечения различных недугов. Из сухого лекарственного сырья готовят настои и отвары, настойку, делают порошок, масло, из свежих листьев отжимают сок. Сухую траву применяют при бессоннице - наполняют холщовый мешочек и кладут рядом с подушкой, душица успокаивает нервную систему, способствует быстрому засыпанию и улучшает сон.

В этой статье вы найдёте рецепты народной медицины, которые помогут вам излечить болезни и укрепить своё здоровье.

Рецепт настоя для лечения пневмонии, бронхита, при сильном кашле

2 столовые ложки сухого сырья залить двумя стаканами кипятка, настоять, процедить принимать за 30 минут до еды, выпить настой нужно в три приёма.

Настой для лечения эпилепсии

Две столовые ложки измельчённого сырья залить 1,5 стаканами горячей воды, настаивать три часа и выпить. Народные целители советуют употреблять настой для лечения длительное время до трёх лет.

Настой для лечения неврозов

2 ложки травы залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить и принимать тёплый настой три раза в день за 30 минут до еды.

Настой для улучшения пищеварения и при пониженной кислотности желудка

2 чайные ложки сухого сырья, заварить стаканом кипятка, настоять, процедить, добавить мёд и пить по четверти стакана три раза в день до еды.

Настой для стабилизации менструального цикла

Столовую ложку душицы залить 0,500 мл кипятка, настаивать сорок минут, процедить и принимать по стакану настоя три раза в день.

Настой при спазмах желудка и кишечника, при тошноте и рвоте, при частых головных болях

2 столовые ложки сухого сырья залить стаканом кипячёной воды, нагревать 15 минут на водяной бане, снять с огня, развести одним стаканом кипятка, хорошо настоять, процедить и принимать за полчаса до еды по полстакана настоя дважды в день утром и вечером.

Рецепт настоя при бронхите, трахеите, воспалении лёгких

Две чайные ложки свежей измельчённой травы залить одним стаканом холодной кипячёной воды, настоять два часа, затем подогреть до кипения, процедить и пить как чай. Для улучшения эффекта добавить мёд и лимон.

Настой при нейродермите и кожных проблемах

50 грамм душицы заварить двумя литрами кипятка, настоять, когда остынет процедить и применять в качестве ванночек и примочек. Курс лечения - 10 дней - ежедневно или через день.

Настой для лечебной ванны

150-200 грамм растения залить литром кипятка, настоять в течение трёх часов. Процедить и добавить в ванну.

Отвар для лечения диатеза и аллергической сыпи

2 чайные ложки травы залить стаканом кипятка, прокипятить три минуты, процедить и делать примочки на пораженные места.

Душица обыкновенная (орегано, материнка) - многолетняя трава. Принадлежит семейству Яснотковые. Слово «орегано» происходит от греческого и переводится как «красота гор». Орегано иногда называют диким майораном. Трава имеет светло-зеленый цвет и ярко выраженный аромат. Она обладает лечебными свойствами и используется как средство при расстройствах пищеварительной системы. Также, душицу добавляют при приготовлении блюд для придания им особого вкуса и аромата.

Описание растения

По описанию душица обыкновенная достигает в высоту и ширину до 45 см и цветет в течение всего лета (с июля и до сентября). Образует соцветия, состоящие из мелких губоцветных цветков розового оттенка, которые иногда спрятаны среди пышных листьев. Цветы имеют травяной запах, который привлекает пчел и бабочек.

Листья орегано светло-зеленого цвета, овальной формы, заостренные, очень ароматные. В зимний период они отмирают и переплетаются, образуя что-то наподобие подушки, лежащей на поверхности земли. Прямой, сверху ветвистый стебель покрыт мелкими волосками. Корень - ползучий, с множеством ответвлений.

Растение следует собирать с июня по август. Верхушки цветущей травы срезают вместе с соцветиями и листьями на высоте 20 см. Для получения сухого сырья душицу следует сушить в тени, в проветриваемом помещении при температуре не выше 35°C. Сушеную траву необходимо положить в холщовые мешочки и хранить в сухом прохладном месте отдельно, так как другие лекарственные травы могут впитывать ее сильный аромат.

Состав

Во всей надземной части растения - в цветках, листьях и стебле содержатся:

• дубильные вещества;
• флавоноиды (лютеолин, апигенин, диосметин);
• фенольные кислоты;
• фитостерины;
• тритерпены;
• минеральные соли (кальций - 1600 мг на 100 г, железо - 50 мг на 100 г, магний - 280 мг на 100 г, кроме того, цинк, медь, калий);
• витамин C, бета-каротин (провитамин А), а также витамины группы B (особенно B1, витамин B2, рибофлавин) и витамин K, повышающие иммунитет организма.

Особыми целебными свойствами обладает, прежде всего, эфирное масло, в составе которого содержатся: тимол (28-30%), карвакрол (19,5-25%), лимонен, фенол, терпинен, 4-терпинеол.

Лечебные свойства и применение

Полезные свойства растения были известны еще в Древней Греции, где с помощью компресса из листьев орегано снимали боли в мышцах. Римляне использовали средство на основе душицы, чтобы смягчить боль после укусов насекомых. Эта трава в сочетании с оливковым маслом использовалась как эффективное средство при ревматизме.

Душица применяется в народной и традиционной медицине прежде всего при расстройстве пищеварения. Польза эфирного масла орегано проявляется в расслаблении гладких мышц. За счет уменьшения числа их сокращений достигается лечебный эффект при хронических заболеваниях пищеварительной системы (синдром чувствительного кишечника, вздутие живота или невроз желудка).

Орегано вызывает повышение секреции слюны, желчи и желудочного сока. Благодаря этому лучше усваиваются компоненты пищи и нормализуется процесс пищеварения. Идеально подходит при отсутствии аппетита и снижении функции печени. Кроме того, душица обладает сильными антисептическими свойствами, поэтому эффективно борется с такими недугами, как кашель, бронхит, тонзиллит. Полезно применять ее при астме.

Активные вещества душицы обыкновенной способствуют уничтожению бактерий, включая E. Coli и сальмонеллы, патогенные грибы и некоторые вирусы. Были доказаны антимикробные свойства орегано в отношении H. pylori, которая способствует развитию язв двенадцатиперстной кишки и желудка. Растение подавляет выработку уреазы - фермента, активирующего процесс, приводящий к повреждению слизистых оболочек.

Экстракты растения обладают мочегонным, успокаивающим, противоотечным, желчегонным, отхаркивающим, диастолическим действием. Содержащиеся в нем тритерпены могут подавлять развитие раковых клеток. Благодаря антиоксидантным свойствам, душица имеет широко применяется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Учеными было высказано предположение, что растение нормализует уровень сахара в крови. Механизм его действия до конца не выяснен, но в дальнейшем орегано может быть использовано для лечения диабета.

Душица считается полезным средством в гинекологии для облегчения неприятных симптомов при климаксе. Это «женская» трава, которая снимает спазмы, боли во время месячных и эмоциональное напряжение. Часто входит в состав травяных сборов вместе с крапивой, спорышем, девясилом, радиолой, тысячелистником, шиповником.

В домашних условиях можно использовать настой из цветов душицы как натуральное средство против воспаления дыхательных путей и полости рта.

Рецепты народной медицины

В народной медицине используются отвары, настои и другие средства, приготовленные на основе орегано, по следующим рецептам:

1. 1. Отвар. 1 ст. л. измельченного сухого орегано необходимо залить стаканом воды. Смесь довести до кипения, а затем снять с огня и варить под крышкой в течение 15 минут. Приготовленный напиток следует процедить. Рекомендуется пить 2-3 раза в день как средство от кашля и насморка, для улучшения пищеварения, при гипертонии.
2. 2. Настой. 2 столовые ложки сушеной душицы следует залить 2 стаканами кипятка, а затем настоять в течение 15 минут. После нужно процедить настой и пить травяной чай 2-3 раза в день, за час до приема пищи. Действует как желчегонное средство, улучшает и стимулирует пищеварение, помогает при отравлениях, используется при лечении инфекционных заболеваний. Другое применение настоя из травы - полоскание ротовой полости в случае воспаления десен или при ангине. Им можно промывать трудно заживающие раны или добавлять в ванну для смягчения ревматических болей.
3. 3. Масло из душицы обыкновенной. Половину стакана свежей или сушеной молотой травы необходимо смочить чистым спиртом и залить 250 мл горячего оливкового масла. Такую смесь нужно настаивать минимум 10 дней (не меньше) и отфильтровать. Рекомендуется употребление 1 ст. л. масла 2 раза в день как диастолическое и желчегонное средство. Масло орегано отлично подходит для очищения ран, для компрессов на раны и нарывы, ухода за сухой кожей (в случае чрезмерного отшелушивания эпидермиса).
4. 4. Настойка из душицы обыкновенной. Половину стакана свежей или сушеной травы следует залить 300 мл спирта и выдержать в течение 10 дней. По истечении этого времени смесь нужно отфильтровать. Употребление настойки эффективно при ревматизме, лихорадке, простуде, мышечных болях. Используется как средство для точечного лечения инфекций кожи.
5. 5. Мазь с орегано. Растопить 500 г сала в кастрюле и засыпать в нее 3 горсти свежей травы орегано или 4 ст. л. сухого сырья. Когда жир начнет пениться, убавить огонь и держать еще 3-4 минуты, энергично помешивая. Процедить и залить в емкость с крышкой, после чего поместить в холодильник для застывания. Мазь следует использовать 2 раза в день при ревматических болях.

В кулинарии орегано используют как пряность для улучшения вкуса мясных блюд, супов и разного рода соусов. Его добавляют при приготовлении пиццы, овощей, рыбы, салатов и пасты, иногда - в ликеры для усиления аромата напитков.

Латинское название: Origanum vulgare L.

Русское название: Душица обыкновенная.

Украинское название: материнка , лебідка, блошниця.

Народные названия: материнка, ладанка, пчелолюб, духовой цвет, мацердушка, душница, зеновка, блошница.

Семейство: Губоцветные.

Аптечное наименование: трава душицы – Origani herba.

Лечебные части растения: трава без корней.

Внешний вид: Многолетняя трава высотой 35-80 см, имеет сильный ароматный запах. Стебель четырехгранный, прямой, ветвистый, покрытый мягкими волосками, часто красноватого цвета. Листья супротивные, черешковые, продолговато-яйцевидные. Цветы пурпурного цвета, мелкие и многочисленные в пазухах прицветников, собраны на конце ветвей в щитки и образуют метельчатые соцветия. Корневище ветвистое с боковыми, тонкими корнями. Плод сухой - четыре орешки.

Где растёт: сухие места, поляны, опушки, среди кустарников, склоны холмов.

Когда растёт: Цветет – июль-август.

Химический состав: содержит эфирные масла, тритерпеноид (урсоловая кислота), фенолкарбоновые кислоты, кумарины, флавоноиды; богата углеводами, органическими кислотами, дитерпеноидами, стероидами, алкалоидами, витаминами. В соцветии есть высшие алифатические спирты; в плодах – жирные масла.

Лечебные (фармакологические) свойства: имеет отхаркивающие, диуретические, седативные, противосудорожные, кровоостанавливающие и успокаивающие свойства; применяется для лечения , кровотечений, после обмороков, общей слабости, душевных заболеваний, для повышения тонуса организма, для уменьшения половой возбудимости и для усиления перистальтики кишечника.

Что лечит: Наружно материнку применяют для лечения головной боли и бессонницы (мыть голову отваром), золотухи, зубной боли, воспаления слизистой рота, глотки, зева; уменьшение боль.
Сухие порошки из душицы и влажные компрессы применяют при лечении золотухи, фурункулов, нарывов, различных высыпов на коже, гипертонической болезни, атеросклероза, заболеваний почек и печени и как мочегонное средство.

Душицу применяют внутрь как потогонное (лечение простудных заболеваний), отхаркивающее, для лечения ревматизма, паралича, удушья, атонии (вялости) кишечника и пониженной кислотности, спазмов в желудка, воспаления печени, желтухи, запоров, различных нервно-психических нарушений, острых и хронических бронхитов, коклюша.

Противопоказания: при беременности препараты материнки принимают только под наблюдением врача.

Время сбора: собирают душицу во время цветения.

Народные рецепты.

Рецепт: настой: 2 ст. л. травы на 0,5 л кипятка (в термосе). Принимать за 3 разы за 30 минут до еды.

Рецепт: спиртовая настойка : 10 г травы материнки на 150 мл 70-процентного спирта. Настаивать 10 дней в темноте. Принимать по 40 капель 3 разы в день.

Рецепт: при эпилепсии применяют настой: 2 ст. л. душицы на 300 мл кипятка – суточная доза. Продолжительность лечения – 3 года.

Рецепт: 2 ч. л. помельченной травы душицы залить 240 мл кипятка, настоять 20 минут и процедить. Принимать теплым по 100 мл 4 разы в день до еды.

Рецепт: отвар: 2 ст. л. травы материнки залить 250 мл волы и кипятить 15 минут в закрытой таре на водяной бане, охлаждить 45 мин и процедить. Принимать 110 мл 2 разы в день перед едой.

Рецепт: Для ванн используют 150 г сухой травы материнки на 3 л воды (залить кипятком и настоять 1,5 часа и добавить всё в ванну с водой).

Рецепт: 2 ст. л. сухой травы душицы на 250 мл кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают теплым 30 мин до еды по 100 мл 4 разы в день при неврозе.

Рецепт: 50 г сухой травы материнки заваривают в 10 л воды. Используют для ванны и обливания при раздражительности, стрессе.

Душица – это цветущее многолетнее растение с ярким фиолетовым цветом и душистым запахом. Душица принадлежит семейству губоцветных и может вырасти до 80 см в длину. Растёт на большей части территории Евразии. Цветёт всё лето, плодоносит в августе и сентябре. Известно почти 50 видов душицы. В некоторых странах это растение специально культивируют, в России его просто собирают в период цветения методом срезания верхней части (15-20 см, срывать нельзя, т. к. теряются полезные свойства этой травы).

Интересные факты :

Душица — состав и полезные свойства душицы

В состав этой полезной травы входят: кумарины, эфирные масла (до 1,2%), карвакрол (благодаря которой душица отличается стойким приметным запахом и благоприятствует избавлению болезнетворных микроорганизмов, с которыми даже не все антибиотикам могут справиться), тимол, флавоноиды, фитонциды, горечи, дубильные вещества, органические кислоты, а также витамины С, В1, В2.

Душица и ее свойства для кожи лица

Чистка кожи и пор .

Для того чтобы очистить загрязненные поры эпидермиса необходимо приготовить настой душицы и смазывать им лицо после умывания. Он способствует избавлению угрей и прыщиков. Нельзя пользоваться «вчерашним» отваром, нужно изготавливать свежий лосьон каждый день:

• в стакан кипятка засыпать две стол. ложки душицы;
• настоять от 30 минут до двух часов, сцедить.

Ещё один способ очистить кожу: «душистый» лосьон №2. Этим лосьоном нужно протирать лицо также после умывания:

1. в сто миллилитров спирта добавить одну стол. ложку мелко порезанной не засушенной травы душицы и настоять в течение семи дней;
2. сцедить настой сквозь несколько раз сложенную марлю или любую не ворсистую ткань;
3. влить такой же объём охлажденной кипяченой воды в полученную настойку.

Это цветущее растение помогает регенерировать и омолаживать кожный покров лица. Для этого необходимо использовать паровые ванночки с настоем этого растения.

Помощь проблемной коже.

Душицей борятся с дерматологическими болезнями (угревая или аллергическая сыпь, акне и др.).

Спиртовой настой душицы и календулы. Полученным экстрактом надо нанести на проблемные участки кожи каждый день (один-два раза):

Полезные свойства душицы для волос

Усиливает рост волос и помогает освобождению от кожных болезней, например, себореи и перхоти. Нижеописанным отваром надо прополоскать волосы после мойки шампунем. Это помогает исчезнуть зуду кожи на голове, перхоти, усилить рост и блеск:

• всыпать в стакан кипятка две стол. ложки душицы;
• покипятить одну-две минуты;
• настоять примерно 60 минут и хорошенько сцедить.

Полезные свойства душицы для тела

• в литр кипящей воды всыпать четыре стол. ложки душицы и кипятить ещё две-три минуты;
• настоять около 30 минут, а затем сцедить;
• полученную смесь влить в ванну (оптимальная температура воды — 38°).

Душица против целлюлита

Смешать обычное масло подсолнечника с маслом душицы в соотношении 8 к 1. Масляную композицию необходимо наносить на проблемную кожу в течение 30 дней.

«Душистая» антицеллюлитная композиция №2:

• по две капли апельсинового, лимонного и грейпфрутового масел смешать по одной капле розмаринового масла и масла душицы;
• в данную ароматную композицию вмешать 50 миллилитров «Детского крема».

Данной ароматной смесью смазать проблемные участки кожи и обернуть на треть часа. Длительность использования – 30 дней.

Лечебные свойства душицы (применение душицы в медицине)

Эту «душистую» траву используют при болезнях желудочно-кишечного тракта (колиты, гастриты, метеоризмы, перистальтика), всевозможных аллергий, диабете, гипертонии, эпилепсии (необходимо длительное применение в течение трёх лет).

Это полезная трава – отличное природное антисептическое средство и антибиотик. Она способна уничтожать микробы поэтому её экстракты используют в различных медикаментозных препаратах.

«Душистая» трава способна сопротивляться появлению раковых клеток в организме. Чтобы предупредить онкологические болезни необходимо систематически пить фиточай с добавлением душицы, а её спиртовый настой позволяет утихнуть боли в зубах.

«Душистое» растение способствует повышению аппетита, одновременно очищая тело от холестерина.

Душица в дерматологии (раны, аллергические реакции, угри, экземы, сыпи)

Отличные лечебные свойства душицы применяются в дерматологии. Способы использования: примочки, компрессы, ванночки на основе отвара душицы.

1. в два литра кипящей воды всыпать сто грамм сушённой душицы и настоять четверть часа;
2. данный настой влить в воду для последующих ванночек.

Душица от легочных, респираторных, простудных болезней

Хорошее лечебное действие показывает душица при болезнях дыхательных путей, т. к. после применения наблюдается активное отхаркивание. Нижеописанный настой употреблять три раза в день за полчаса до приёма еды. Отвар изготавливают на одни день (на следующий день необходимо заваривать новый свежий настой, «вчерашний» употреблять нельзя):

• насыпать в два стакана кипящей воды мелко порезанное не сушённое растение;
• настоять 30 минут.

Сбор для угнетения воспаления в организме: такой сбор рекомендован только для полоскания горла и рта. Процедуру необходимо осуществлять после приёма еды:

• смешать корень алтея, душицу и дубовую кору в соотношении 1:4:6;
• в ёмкость влить два стакана кипящей воды и полученный «микс»;
• дать настояться четверть часа, сцедить.

Душица от эпилепсии

Настой употреблять два раза в день утром и вечером. Продолжительность использования – три года:

• две стол. ложки не сушённой душицы залить полстакана кипятка;
• настоять около двух часов.

Полезные свойства душицы при насморке и ОРВИ

Душица от насморка: необходимо вдыхать мелко порезанный цветок и листья растения.

Душица для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета

Укрепляющая настойка душицы: профилактический настой пьют тёплым и три раза в день за 30 минут до приёма еды:

1. в стакан кипящей воды засыпать одну стол. ложку душицы;
2. настоять около двадцати минут и хорошенько сцедить.

Полезные свойства душицы для женщин

Душица при нарушениях менструаций (в отсутствии беременности), аменорее: пить три раза в день по две стол. ложки:

• в ёмкость добавить два стакана кипящей воды и тридцать грамм душицы;
• дать настояться около двух часов.

Душица от бессонницы

Пить по полстакана незадолго до сна:

1. две чайн. ложки мелко порезанной душицы и залить одним стаканом кипящей воды;
2. настоять около 20 минут и сцедить.

Лечебные свойства душицы от головной боли и мигрени

Душица от боли в голове (компресс ):

Полотенце смочить в нижеописанном настое и наложить на голову, как компресс:

1. две чайн. ложки порезанной душицы залить стаканом кипящей воды;
2. настоять около 20 минут, сцедить.

Душица от боли в голове (настой для приёма внутрь ):

смешать в равных долях мяту перечную, душицу и кипрей;

1. одну стол. ложку сухого «микса» заварить в 500 миллилитрах кипящей воды;
2. настоять около 30 минут и сцедить.

Душица при ангине и ларингите

• перемешать 10 граммов душицы, 20 граммов ромашки и 10 граммов шалфея;
• на одну стол. ложку такой смеси налить стакан кипятка;
• закрыть крышкой, подождать полчаса и сцедить.

Отвар применять для полосканий рта в тёплом виде, чтобы не обжечь горло и полость рта. Количество полосканий: четыре-пять раз в день.

Душица для печени

Душистая трава имеет моче- и желчегонное свойства, поэтому она полезна для таких органов, как: желчный пузырь, почки, мочевыводящие пути, печень:

• 2 ч.л. измельчённой травы залить одним стаканом кипятка;
• настоять 15-20 минут, сцедить.

Принимать тёплым по 0,5 ст. три-четыре раза в день до еды.

Душица от хронического бронхита

Благодаря отделению мокроты в процессе кашля, дыхательные пути очищаются от микробов. Для удаления мокроты берут разжижающие препараты (муколитические и отхаркивающие на природной основе). В группу муколитиков входит и душица. После применения этого народного лекарства пойдёт процесс отхаркивания мокроты. Пить одну треть стакана три раза в день после приёма еды:

• четыре части багульника, две части душицы и по одной части берёзовых почек и крапивы порезать и хорошенько смиксовать;
• две стол. ложки этого «микса» заварить на пол-литра крутого кипятка;
• кипятить десять минут, настоять тридцать минут, сцедить.

Ещё один рецепт для тех, кто страдает бронхитом: пить три раза в день по три-пять капель:

1. размешать пол-литра обычного масла подсолнечника и три стол. ложки порезанной душицы;
2. настаивать всю ночь, утром — сцедить.

Чай с душицей

Душица отлично успокаивает. Фиточай пьют при стрессах и нервных расстройствах. Она способна избавить от бессонницы. Фиточай с душицей оказывает седативное, т. е. успокаивающее влияние (от лат. Sedatio – успокоение):

• одну чайн. ложку сухой мелко покрошенной травы залить одним стаканом кипятка;
• настоять 3-8 минут, готово.

Дополнительные ингредиенты, сочетающиеся с душицей и улучшающие ее полезные свойства:

• мёд — улучшает сон;
• сливки — улучшают вкус;
• мята – получится хорошее средство от мигрени;
• хорошо сочетается с ромашкой, зверобоем и чабрецом;
• душицу также добавляют в обычный чай для придания вкуса.

Душица детям

Душица показана детям только для наружного использования. Употреблять вовнутрь препараты, содержащие экстракт душицы категорически запрещено, т. к. они могут непредсказуемо повлиять на половое развитие ребёнка/подростка.

Укрепляющие расслабляющие ванны для детей: для профилактики различных заболеваний (рахитизм, аллергия и т. д.):

1. два литра кипящей воды и три стол ложки сухого цвета настоять около 30 минут;
2. сцедить и добавить в ванну.

Душица беременным женщинам

Душица – это ингредиент многих различных гинекологических сборов. Неофициально, по-другому её называют «материнкой» или «женской травой». Она способствует в избавлении некоторых гинекологических болезней (эрозии, внутриматочного кровотечения и др.). Также она может помочь восстановиться женскому организму после выхода ребёнка на свет и усилить лактацию. Также представительницы прекрасного пола её употребляют, чтобы лучше себя чувствовать в период климакса и нарушения гормонального фона.