Варикоз – болезнь, известная человечеству достаточно давно. По некоторым сведениям, наши предки стали массово страдать от него после того, как, на свою беду, стали облачаться в чрезмерно тесную одежду. Надо , что раньше варикоз наблюдался, главным образом, у людей среднего и старше возраста. Однако с течением времени он сильно помолодел - сегодня им могут болеть и двадцатилетние девушки. Поэтому всем нам, невзирая на возраст, нужно тщательно следить за состоянием своих ног.

Можно ли предупредить варикозное расширение вен или быстро вылечить на самой его начальной стадии? К величайшему сожалению, сделать это довольно сложно. Варикоз коварен - он подкрадывается почти незаметно, долгое время ничем себя не проявляя. Первые его симптомы - синие, похожие на маленькие звёздочки, разводы, которые сначала появляются на бёдрах и голенях. «Звёздочки» представляют собой расширенные сосуды, которые затем превращаются в некое подобие червячков. В итоге, ноги покрываются некрасивыми синими пятнами, в них возникает тяжесть, может появиться боль. Они ужасно выглядят, быстро устают и по вечерам отекают. В икроножных мышцах нередко случаются судороги. Если заболевание не лечить, оно начинает довольно быстро развиваться, достигает глубокой стадии и может привести к тяжёлым и опасным осложнениям.

Причины варикозного расширения вен. Профилактика

Варикоз представляет собой расширение стенок сосудов, которое происходит из-за нарушения нормальной циркуляции крови. Болезнь, начинаясь с малого, быстро прогрессирует, вены увеличиваются всё больше, и, в результате, превращаются в крупные узлы, уродливо выступающие на ногах.

В чём же причина этой проблемы, с каждым годом становящейся всё более актуальной? Поводом для её появления могут быть генетическая предрасположенность, вредные привычки, плоскостопие, грыжи, беременность, избыточный вес. Существенными предпосылками к развитию варикоза являются длительные нагрузки, тесное бельё, нехватка в рационе питания растительной пищи, гормональные сбои, применение эстрогена и прогестерона и их производных. Одним словом, варикозное расширение вен могу спровоцировать любые факторы, связанные с нарушением оттока крови. К группам риска относятся и те женщины, которым приходиться много сидеть, и даже те, кто любит посещать баню и сауну.

Конечно же, эту болезнь, как и любую другую, можно предупредить, стараясь как можно чаще снимать с ног нагрузку. К примеру, если приходиться долго стоять, нужно периодически переносить вес тела с одной ноги на другую, переступать с пяток на носки, приподниматься на цыпочках. При длительном сидении надо пытаться иногда поднимать ноги как можно выше, а или сауне регулярно обливать их прохладной водой. Кроме того, при предрасположенности к варикозу, следует от сдавливающего нижнего белья, как бы того не требовала капризная мода. И ни в коем случае нельзя пытаться при помощи тесной одежды скрыть пышные формы, иначе варикоза не избежать! Если эти формы так уж досаждают, можно заняться плаваньем, ездой на велосипеде, катанием на лыжах. Эти виды спорта не только позволяют поддерживать вес тела в норме, но и являются отличным средством борьбы с варикозом. А вот заниматься бодибилдингом, теннисом, аэробикой, какими-то видами тяжёлой атлетики людям, склонным к появлению этого заболевания, не рекомендуется - они увеличивают венозное .

Если же звёздочки на ногах начали понемногу проступать, можно существенно замедлить развитие варикоза при помощи довольно простых способов. Во-первых, в рацион питания следует ввести как можно больше растительных продуктов, употребляя хлеб из муки грубого помола, блюда из пшеничных отрубей, салаты и прочее. Во-вторых, ногам нужно как можно чаще давать отдых, укладывая их на подушку, валик, стул или даже стол.

В третьих, надо отказаться от загара – ультрафиолет значительно снижает эластичность вен и кожи. Кроме того, медики настоятельно рекомендуют при первых появлениях варикоза избегать парилок, горячих ванн или душа - они способствуют застою крови в ногах.

И, наконец, необходимо перебрать свой гардероб и наиболее свободную и удобную одежду и обувь. И пусть они покажутся не слишком стильными - варикозное расширение вен на ногах страшнее, чем снисходительные взгляды махровых приверженцев моды.

При появлении синих разводов на ногах, дабы снизить риск развития варикоза, можно прибегнуть к испытанному народному средству - растиранию «звёздочек» яблочным уксусом по утрам и вечерам. Хорошо помогают в этом случае настои из листьев брусники, шиповника, каштана, зверобоя.

Ежедневно желательно делать массажные процедуры при помощи слабой струи воды, которой обливают ноги сзади от пальцев к пяткам, затем вверх по икрам до колена, и спереди от пальцев до колена.

Если же вены всё-таки значительно выделились, придётся уделить им довольно много внимания. Сейчас в аптеках продаются различные мази и гели от варикозного расширения вен, однако эти средства лишь укрепляют стенки вен, замедляя, таким образом, развитие болезни. Вылечить же варикоз полностью они не могут, так как не уничтожают причину его появления. Есть другие, более действенные способы лечения этого заболевания.

Лечение варикозного расширения вен

Если есть предрасположенность к варикозному расширению вен, следует регулярно, раз в год, посещать врача-флеболога для профилактического осмотра. Он посоветует, каким гелем или кремом обрабатывать ноги для вен и повышения степени их сопротивляемости, назначит нужные препараты, и, при появлении признаков варикоза, проведёт обследование и выберет наиболее подходящий вариант его лечения. Таких вариантов существует несколько, и выбор их зависит от стадии заболевания и количества поражённых сосудов.

Один из самых эффективных способов борьбы с варикозом – тугое стягивание ног эластичными бинтами, которое называется «эластическая компрессия». Этот метод неплохо укрепляет вены, не давая им расширяться. Однако он не совсем удобен - ноги в этом случае придётся прятать под брюками или джинсами.

В продаже есть компрессионные чулки, гольфы и колготки, которые можно носить как для профилактики варикоза, так и для его лечения. Они довольно удобны и чрезвычайно полезны беременным женщинам. Единственный недостаток этого компрессионного трикотажа - он тяжело натягивается и снимается, что, конечно же, доставляет, в течение дня, некоторый дискомфорт.

Довольно успешно можно бороться с варикозом при помощи склеротерапии и лазерной коагуляции. Это способы, основанные на принципе склеивания стенок вен, в результате чего они перестают выпирать и становятся внешне почти незаметными. И склеротерапия, и лазерная коагуляция скорее относятся к косметической области, чем к медицинской сфере. Они способны привести наши ножки в полный порядок, но, при этом, не лечат само заболевание. В результате, склеенные вены исчезнут, но через некоторые время в других местах станут появляться новые «звёздочки».

Радикальное, но чрезвычайно действенное средство против варикозного расширения вен - венэктомия. Это хирургическая операция, во время которой удаляются все расширенные вены. Она не относится к разряду сложных, и является оптимальным вариантом борьбы с запущенным варикозом.

Варикоз – заболевание излечимое. Поэтому не стоит паниковать, если красивые ножки стали покрываться синими разводами. Нужно просто обратиться к специалисту и уделить борьбе с варикозом, своему здоровью больше времени и внимания. И тогда, через определённый период, наши ножки снова станут предметом восхищения сильного пола.

Кочева Ольга
Женский журнал JustLady

У словно варикоз можно разделить на два периода: скрытый и явный. Первый выдает себя тяжестью в ногах и отеками, на которые обычно мало обращают внимание. Из-за этого болезнь не лечат в начале, и она набирает обороты. Симптомы второго периода уже невозможно не заметить: на ногах появляются синие звездочки и линии.

Артерии доставляют кровь от сердца к органам, а вот обратно она движется по венам. В их стенках есть клапаны, которые пропускают кровь порциями и закрываются, не позволяя ей стекать вниз. Если клапаны плохо выполняют свои функции, кровь застаивается на месте, переполняет вены и растягивает их.

Увеличенные и переполненные вены просвечивают через кожу, а кровь в них сгущается, иногда до состояния тромба. Большую роль в появлении варикоза играет неудачная наследственность: генетически передаются особенности строения вен, а точнее, дефект соединительной ткани стенки сосудов. На «подготовленной» почве недуг развивается гораздо чаще и быстрее. Если хотя бы один из родителей страдал от него, то вероятность унаследовать проблему достигает 60%. Спровоцировать ситуацию могут гормональные противозачаточные препараты. В группу риска также попадают полные и высокие, курильщицы и заложницы малоподвижного образа жизни. К естественным «провокаторам» относится беременность. В это время в организме женщины увеличивается объем циркулирующей крови и возрастает нагрузка на кровеносную систему.

Варикоз: вторая фаза

На второй фазе варикоз приносит много неприятных моментов. При варикозной болезни на ногах контурируются подкожные вены. Ждать, что они исчезнут сами собой, не стоит. Скорее наоборот, вены приобретут более интенсивный синий или фиолетовый цвет, увеличатся в размерах и количестве, покроют большую площадь, захватив помимо голеней еще и бедра. Боли и тяжесть в ногах усиливаются, появляются судороги. Отеки нарастают сразу после утреннего подъема, а то и вовсе перестают спадать. На поздней стадии кожа над набухшими венами темнеет и шелушится, в сосудах появляются тромбы, на ногах – трофические язвы.

Варикоз: что делать?

Если обратиться к врачу с первыми признаками варикозной болезни, многих осложнений удастся избежать. После УЗИ вен специалист составит лечебно-профилактический план борьбы с недугом. Он включает в себя наблюдение у флеболога или хирурга, использование компрессионного трикотажа, рекомендации по питанию и физической нагрузке, лекарственную терапию, малоинвазивные вмешательства. Компрессионные колготы, чулки, гольфы сконструированы по-особому. В них каждая часть ноги испытывает разное давление: верхняя треть бедра – минимальное, верхняя треть голени – более высокое, а область над лодыжками – максимальное. В результате слабость венозной стенки компенсируется извне, и венозная кровь не застаивается.

Степень воздействия бывает разной.

Профилактический трикотаж «давит» не сильнее 18 мм рт. ст. Изделия из него можно выбирать самостоятельно, без совета врача, и носить всем здоровым людям, которые много часов проводят стоя на ногах или сидя в кресле – офисным работникам, продавцам, парикмахерам.

С лечебными товарами надо быть осторожнее. Нельзя заниматься самолечением, приобретая чулки или колготки и ориентируясь только на советы производителей, указанные на этикетках. Все вещи, имеющие более высокую компрессию (выше 18 мм рт.ст.), должен рекомендовать врач.

Диета при варикозе тоже очень важна. Тестирование крови выявит продукты, усиливающие заболевание, и даст возможность разработать индивидуальное меню в каждом случае.

Упражнения при варикозном расширении вен

Хорошо развитые мышцы голени тоже способны стать поддержкой для вен. Особенно полезны бег, ходьба, аквааэробика, пилатес, йога. Упражнения с силовыми нагрузками и прыжки лучше исключить.

Есть и специальные гимнастические комплексы, нагружающие стопы, мышцы голени, активизирующие кровообращение и развивающие глубокое дыхание. Упражнения можно выполнять сидя на полу, стоя или лежа. В первую группу входят круговые движения стопами, сгибание и разгибание пальцев ног. В вертикальном положении нужно пружинить и ходить на носках и пятках. В горизонтальном – делать «велосипед», ножницы, поднимать и подтягивать к груди ноги, согнутые в голеностопном и коленном суставах. Движения следует повторять по 10–20 раз. Сигнал к завершению тренировки – тепло и приятная усталость в ногах.

Лечение варикоза

Если у вас уже есть варикоз и вены на ногах отчетливо видны, следует позаботиться об избавлении от этого симптома. В некоторых случаях помогают лекарства – венотоники, укрепляющие стенки сосуда. В осталь-ных – показана операция. Суть хирургического вмешательства состоит в выведении больной вены из круга кровообращения – ее запустевании. Сменив маршрут, кровь переключается с поверхностной схемы на глубокую. Подобного результата можно добиться разными способами. Выбор конкретной методики зависит от степени варикозного расширения. Малоинвазивное вмешательство предполагает склерозирование, иначе метод называют термической лазерной облитерацией (в переводе с лат. obliteratio – уничтожение). Если надо обработать крупный сосуд, то лазер в него вводят через пункцию (разрез) тканей. Когда занимаются мелкими – с помощью тонкой иглы. Обе манипуляции выполняются в условиях дневного стационара под местной анестезией.

Является ли вздувшаяся вена на голени поводом для беспокойства? К сожалению, большинство дам не придают особого значения изменениям своей сосудистой сетки. Между тем, неэстетично отделившаяся и выпирающая вена на ноге в большинстве случаев свидетельствует о таком распространенном и опасном заболевании как варикоз. Страдает им треть слабой половины человечества и примерно пятая часть мужчин. По большей части это люди старше 35 лет, но случается варикоз и у молодежи.

Самое печальное в факте – это то, что он свидетельствует уже далеко не о начальной стадии развития заболевания. Изменение состояния кровеносного сосуда – признак того, что болезнь уже серьёзно прогрессирует и консервативные методы лечения (кремом, мазями, гелями, народными методами) уже не помогут. Крайне важно в этот момент не заниматься самолечением. Это только усугубит проблему и может привести к таким неприятным последствиям как: тромбофлебит, варикозная экзема, липадерматосклероз, появление язв и даже инвалидность.

Каковы же начальные признаки варикоза? Как распознать его появление? К сожалению, случается, что варикоз никак не сигнализирует на начальной стадии о своем появлении. Однако в большинстве случаев следует насторожиться и обратить внимание на следующие симптомы:

- в нижних конечностях, возможно в ночное время;
- отеки ног;
- болевые ощущения, ззуд, жжение;
- изменение пигментации кожи ног, появление сосудистых сеточек;
- ощущение тяжести в ногах или чувства их набухания, распирания;
- быстрая утомляемость нижних конечностей.

Если вы заметили у себя подобные симптомы, то это веский повод обратиться за профессиональной консультацией к врачу-флебологу. Это довольно узкий специалист по . Если такового нет в вашей поликлинике или городе, то можно записаться на прием к сосудистому или общему хирургу. Он сделает внешний осмотр проблемного участка, доплерографию, просветит поверхностно расположенные артерии, установит диагноз. В зависимости от стадии варикоза может быть назначено медикаментозное, амбулаторное, стационарное или даже хирургическое лечение. Однако здесь необходимо оговориться сразу, что варикоз не подлежит излечению медикаментозно. С помощью лекарственных препаратов можно лишь снять симптомы заболевания, его внешнее проявление.

Как же не довести ситуацию до необходимости оперативного вмешательства хирурга? Откуда берётся варикоз и как предотвратить его появление? Вы в зоне риска, если:

- ваши близкие родственники страдают варикозом – наследственный фактор имеет здесь сильное влияние;
- у вас вредные привычки (курите, употребляете алкоголь) – это значительно снижает эластичность сосудов;
- вы питаетесь неправильно и страдаете избыточным весом – это приводит к излишней нагрузке на сосуды ног и появлению вздувшихся вен;
- ваша профессиональная деятельность носит сидячий характер (бухгалтерия, журналистика, офисная работа, швейное дело и т.п.) – это провоцирует застой крови в нижних конечностях;
- вы часто и подолгу находитесь на каблуках, носите тесную или неудобную обувь;
- вы длительное время проводить на ногах;
- вы беременны, переживаете климакс или попросту находитесь в преклонном возрасте.

Соответственно в качестве профилактики варикоза можно выделить следующие меры:

- контролировать свой вес и при необходимости использовать диеты для его нормализации;
- придерживаться принципов ;
- вести активный образ жизни – ходить пешком, заниматься спортом и т.п.;
- избегать длительного времяпрепровождения как в положении сидя, так и в положении стоя;
- во время отдыха в положении лёжа использовать валик для ног, чтобы стимулировать кровоток нижних конечностей;
- принимать контрастный душ для улучшения циркуляции крови в ногах.

Но что делать, если предотвратить вздутие вены не удалось? В этом случае врач-флеболог, обследовав ваши сосуды, скорее всего, диагностирует у вас вторую или третью стадию варикозного расширения вен. В случае наличия болевого синдрома вам будут назначены обезболивающие препараты. В случае, если врач сочтет возможным применение консервативного лечения, вам могут назначить лекарства по укреплению стенок сосудов, препараты по улучшению кровоснабжения нижних конечностей, ношение лечебного компрессионного белья, правильное питание, контроль за набором веса и лечебную физкультуру.

Но не стоит паниковать, если будет рекомендовано хирургическое вмешательство. Современная медицина наработала уже целый ряд эффективных методов хирургической борьбы с варикозом. Это и малотравматичная минифлебэктомия, и безболезненная лазерная хирургия в 2-5 сеансов, и идеальный в косметическом плане стриппинг, и склерозирование, которое позволяет закрыть просвет в вене.

Также примите во внимание психосоматику заболевания. Считается, что проблемы с ногами возникают тогда, когда мы не хотим, ленимся или боимся двигаться навстречу своему будущему. Это порождает некий застой в нашей жизни, который отражается в том числе и на состоянии здоровья ног. Другая возможная причина развития варикозного расширения вен – неудовлетворенность настоящим. Например, когда мы идём на нелюбимую работу, то ноги словно становятся ватными и не хотят нас на неё нести. На тяжесть в ногах вы можете обратить внимание и когда с работы возвращаетесь к ненавистным бытовым домашним обязанностям. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к будущему, смелее взглянуть ему в глаза, сделать шаг ему навстречу, возможно, сменить профессиональную деятельность, разбавить домашнюю рутину новыми увлечениями, знакомствами, свежими впечатлениями. В противном случае проблем с ногами не избежать.

Подытожить хочется, перефразировав классика: берегите вены смолоду, дорогие дамы, идите по жизни легко и всегда оставайтесь здоровыми и неотразимыми!

Варикозное расширение вен на ногах – это хроническое заболевание, которое характеризуется нарушением оттока крови, из-за чего повышается давление на вены. Кровеносные сосуды снабжены клапанами, пропускающими кровь только вверх, чтобы она не застаивалась в нижних конечностях. Когда работа клапанов нарушается, кровоток становится хаотичным, после чего происходит развитие варикоза на ногах и лечение в этом случае проводить следует незамедлительно. Это не только эстетическая проблема человека, но и угроза здоровью, и даже жизни.

Способы лечения варикозного расширения вен на ногах

Варикоз начинается с появления «паутинки» или сосудистых звездочек на коже ног, периодически возникающей тяжести и отечности в нижних конечностях. Иногда человеку хватает полноценного отдыха, чтобы первые признаки расширения вен прошли. В этом и заключается ловушка – пациент обращается к врачу за лечением, когда варикоз уже запущен, и требуется хирургическое вмешательство.

Если вы чувствуете тяжесть в ногах, отеки, боль при ходьбе, то знайте – у вас начальная стадия варикозного расширения вен, которую нужно лечить. Основные признаки варикоза:

• стойкие отеки ног в области голени или бедра;
• уплотнение кожи на голени;
• изменение цвета кожи (красные пятна, потемнение);
• ярко выраженные боли в икрах, усиливающиеся при ходьбе;
• болезненность вен при пальпации;
• формирование трофических язв.

Наружное лечение: крема, мази и гели

При варикозе происходит повреждение сначала поверхностных, а затем глубоких кровеносных сосудов, приводящее к застою крови. На первых стадиях заболевания эффективны препараты для лечения варикозных вен на ногах: гели, мази и крема. Их активно применяют при домашней терапии варикоза, и наносят непосредственно на область сосудистой сетки дважды раз в день. В зависимости от нужного эффекта, эти препараты делят на группы:

1. На основе гепарина. Предотвращают застой венозной крови, оказывают рассасывающее действие. Самые распространенные: «Лиотон 1000», «Долобене», «Гепариновая мазь».
2. На основе натуральных компонентов (иглицы, конского каштана, донницы лекарственной). Снимают боли при хроническом варикозе, укрепляют сосуды, убирают усталость ног при беременности. Популярные: «Венитан», «Репарил-гель», «Троксевазин».
3. Нестероидные препараты, которые предотвращают воспаление. Их используют для лечения тромбоза и тромбофлебита: «Вольтарен», «Фастум-гель», «Диклорен».
4. На основе гормонов, которые оказывают антигистаминное, противовоспалительное действие при варикозе: «Целестодерм», «Флуцинар», «Синафлан».

Медикаментозное лечение варикоза

В комплексной терапии варикоза важной составляющей является лечение медикаментами. Основные виды лекарств – это таблетки, капсулы, инъекции (уколы). Больше других распространены:

1. Флеботоники, которые усиливают кровоток, улучшают тонус сосудистых стенок. Например, препарат Флебофа. Это современный высокоочищенный препарат диосмина, единственный среди отечественных средств без пленочной оболочки, красителей и консервантов, благодаря чему действующее вещество всасывается максимально быстро, а вероятность аллергических реакций сводится к минимуму.
2. Кроворазжижающие препараты. Они предотвращают образование тромбов, разжижая кровь и улучшая ее циркуляцию. Самые известные: «Венолайф», «Тренал», «Аспирин». Их применяют при варикозе строго по назначению врача.
3. Противовоспалительные средства, которые производят обезболивание, уменьшают отеки тканей, подавляют склеивание тромбоцитов: «Диклофенак», «Индометацин». Лечение варикоза этими препаратами должно проходить только под контролем врача.

Лечение лазером

Благодаря достижениям современной медицины сейчас можно безболезненно избавиться от варикоза с помощью лазера. Он генерирует излучение, а гемоглобин крови пациента поглощает спектр волны лазера, выделяя тепло, которое закрывает изнутри поврежденный сосуд. В результате кровь перестает двигаться по данному отрезку вены, передвигаясь по более глубоким сосудам. Через время на месте пораженного сосуда образовывается соединительная ткань, которая впоследствии рассасывается. Действует лазерное излучение на варикоз прицельно, не создавая вреда для окружающих тканей.

Гидротерапия

Лечение варикоза водой известно еще со времен древней Руси. Вены под действием разной температуры способны сужаться и расширяться, что способствует укреплению их эластичности. Гидротерапия очень эффективна на начальной стадии лечения варикоза, когда только появляется на ногах сосудистая сетка. Ванны могут быть общими, когда в воду погружается все тело пациента или местными – только для ног. Температура воды для лечения должна меняться от 40 до 20 градусов.

Чулки и колготки от варикоза вен

Женщины подвержены варикозу больше, чем мужчины. Это связано с гормональными изменениями, которым они подвергаются в течение жизни (беременность, климакс). Самый комфортный и простой метод лечения варикоза – ношение специальных колготок или чулок, защищающих ноги от болей, отеков и усталости. Эффективность компрессионного белья обусловлена тем, что оно сжимает ноги, а это приводит к сжатию варикозных вен. Ношение компрессионных колготок – отличная профилактика варикоза. Существуют модели изделий, разработанные для лечения расширенных вен у мужчин и беременных женщин.

Хирургическое вмешательство

Когда при варикозе происходит расширение глубоких вен, врачи рекомендуют флебэктомию – удаление варикозных сосудов хирургическим путем. С помощью этой операции кровоток по ним восстанавливается. Обязательным условием для проведения хирургического вмешательства является отсутствие на оперируемом участке кожи каких-либо порезов, гнойничков, высыпаний. Сама операция длится не более 2 часов, после чего остаются маленькие шрамы (4-5 мм). Показания для проведения хирургического вмешательства:

• трофические изменения кожного покрова;
• патологическое расширение вен;
• обширный варикоз;
• нарушение оттока крови.

Как избавиться от варикоза вен народными средствами

Лечение варикоза на ногах в домашних условиях тоже может быть эффективно, если к нему подходить комплексно. Общий комплекс мер для устранения заболевания заключается в нескольких пунктах:

1. Откажитесь от привычки сидеть, сложа ногу на ногу.
2. Не упускайте возможности передвигаться пешком.
3. Вводите в свой рацион продукты, содержащие клетчатку, витамины, полезные микроэлементы, избегая жареных, острых, жирных блюд.
4. Применяйте для лечения варикоза народные средства (настойки, отвары, компрессы, протирки).

Яблочный уксус от отеков ног

Существует много народных рецептов, которые помогают снять боли, отеки, тяжесть в ногах. обладает лечебными свойствами, эффективными при варикозе. В его составе находятся более 20 минеральных веществ и микроэлементов, полезных для человеческого организма, а также витамины А, С, В. Яблочный уксус не только , но и способствует снятию отеков, отлично тонизируя кожу.

Способы его применения для лечения варикоза:

1. Втирания. После приема водных процедур втирайте в болезненные участки яблочный уксус, и не смывайте до следующего приема ванны или душа.
2. Компрессы. Смочите марлю в чистом уксусе, приложите к варикозной вене, оберните целлофаном, утеплите полотенцем. Лягте так, чтобы ноги находились на 50 см выше тела, используя для этого подлокотники дивана или подушку. Лежите от 30 минут до 1 часа.
3. Обливания. Возьмите пару литров теплой воды, добавьте 150 г яблочного уксуса. Поставьте ноги в тазик, медленно обливая взбухшие вены приготовленным раствором. Затем слейте воду, повторяя процедуру не менее 5 минут. После обливаний не обтирайте ноги, пусть они высохнут естественным путем.

Примочки и компрессы из глины

Полезна для лечения варикоза голубая, белая или зеленая глина, которая продается в аптеке. Ею следует обмазывать варикозные участки ног, предварительно размочив в холодной воде. Толщина слоя должна быть не менее 1 см. Сверху нужно наложить полиэтилен, а накладывать утепление не нужно. Это холодное обертывание следует держать долго – от 1 до 1, 5 часов, после чего принять прохладный душ.

Холодное обертывание не менее полезно при лечении варикоза, чем горячее. При этой процедуре вены сужаются, улучшается обмен веществ, отторгается лимфа, которая уносит с собой токсины и шлаки. Обертывание глиной снимает усталость ног и эффективно борется с отечностью. Проведите не менее 12 процедур с периодичностью 2 раза в неделю, и почувствуете легкость в ногах.

Настойка из цветов акации

Многие травницы советуют настойку из цветков белой акации для лечения варикоза. Ее применяют в виде компрессов, примочек, растираний. Настойка отлично рассасывает вздувшиеся венозные узлы, дает ногам легкость и здоровье. Для ее приготовления залейте 100 гр. цветков 0,5 литром водки, настаивайте в темном месте три недели. Затем процедите и втирайте настой ежедневно в кожу ног, где есть венозные расширения. Чем чаще вы будете это делать, тем быстрее восстановится в ногах нормальное кровообращение. Сначала исчезнет сосудистая сетка, а со временем уйдут и глубокие вены.

Видео: чем лечить варикоз вен в домашних условиях

Варикоз лечат дома многими средствами. К примеру, ежедневно делают 15 минутные ванночки из свежезаваренной мяты перечной и ромашки. Эти травы помогают снять усталость ног после рабочего дня, являясь прекрасной профилактикой расширения вен. Некоторые люди используют для лечения вздувшихся вен настойку конского каштана, которая снимает отечность ног при обертываниях. Посмотрите в видео ниже советы по применению нового препарата для лечения варикоза на ногах, который сделан на основе конского каштана.

Фото варикоза вен нижних конечностей

Если варикоз не лечить, то со временем на ногах возникнут трофические язвы, перерастающие в гангрену, и человеку будет грозить ампутация. Чтобы не доводить ситуацию до крайности, нужно при первых же симптомах заболевания обращаться к врачу-флебологу, который предложит индивидуальное лечение заболевания, в зависимости от его стадии. Посмотрите на фото ниже, как выглядит варикоз на последних стадиях.

Варикоз на ногах, что при этом делать? Данный вопрос интересует многих людей, поскольку заболевание прогрессирует у молодых и активных представителей общества. При регулярном наличии отечности на ногах, если дают о себе знать болевые синдромы, можно с уверенностью утверждать, что начинают давать знать о себе первые признаки варикозного расширения вен.

Очень редко на первых стадиях появляются набухшие и поменявшие свой внешний вид сосуды на ногах. Об этом из собственного опыта знают многие женщины, которые регулярно используют обувь на высоком каблуке. Сложная ситуация складывается в случае проявления болезни в запущенной стадии. В таком случае вопрос выбора обуви уже не является первостепенным.

Часто варикозное расширение сосудов проявляется у людей, много времени проводящих на ногах или же вынужденных регулярно преодолевать длинные дистанции пешком. О наличии описываемой проблемы со здоровьем может свидетельствовать образование сосудистого рисунка в пораженной области. Также кожа в данном месте часто подвергается пигментации, появляются непривлекательные узлы на венах. С варикозом не стоит шутить и следует незамедлительно приниматься за его активное лечение.

Первые признаки

Каждый человек должен понимать, что наличие общей симптоматики патологического изменения сосудов – сигнал к обращению в больницу. Часто при появлении первых признаков варикоза люди стараются самостоятельно устранить проблему, не обращаясь к флебологу. Заболевшие обращаются к средствам народной медицины, также люди с пораженными венами стараются больше отдыхать, использовать холодные ванночки для ног в надежде на улучшение общего состояния вен.

Чтобы действительно достичь успеха в лечении начальной стадии варикоза, целесообразно прибегнуть к компрессионной терапии. Если гольфы, чулки подобраны правильно, они обеспечат максимальный комфорт и устранят неприятную симптоматику заболевания. Но при выборе описываемого белья очень важно учитывать результаты пройденного обследования и тщательной диагностики.

В случае обнаружения первых признаков патологического процесса в венах нижних конечностей необходимо придерживаться следующих правил:

1. Провести корректировку режима и образа жизни так, чтобы обеспечить себе достаточную двигательную активность.
2. Кардинально изменить рацион питания. Не рекомендуется регулярно употреблять в пищу продукты, которые ведут к нарушению работы всей сосудистой системы организма, в частности острую пищу, алкоголь, а также кофе.
3. Отказаться от неудобной и тесной обуви. Нужно использовать пары с невысоким каблуком или танкеткой, желательно, чтобы они были изготовлены из натуральной и качественной кожи.
4. Регулярно посещать врача, который определит степень протекающей болезни вен, выберет оптимальное и действенное компрессионное белье.

При ярко выраженном варикозе обращение к доктору строго показано! В ряде случаев назначается длительная и тщательная медикаментозная терапия, иногда невозможно даже обойтись без малоинвазивного вмешательства. Самостоятельное лечение вен часто приводит к осложнениям и нежелательным последствиям.

Что делать при регулярном болевом синдроме в ногах

Если стали постоянно беспокоить болевые ощущения в области сосудов нижних конечностей, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Принимать прохладные регулярные ванночки в утреннее и вечернее время. Данные манипуляции могут совмещаться с общим душем, при этом показан легкий массаж стоп и голеней в месте поражения вен. Струями воды необходимо двигать по направлению снизу и вверх.
2. Обеспечивать особенные условия для ночного отдыха, сна. Постель человека, у которого появляется симптоматика варикоза, должна быть устроена таким образом, чтобы ноги находились в слегка приподнятом состоянии. Достаточно использовать небольшой валик, изготовленный из подручных средств.

Если ноги чешутся и отекают

При варикозном расширении вен часто дает о себе знать кожный регулярный зуд в пораженных местах. Если же к такому симптому прибавляются сильные отеки и болевой синдром, человек испытывает сильный дискомфорт. Чтобы устранить данную симптоматику, необходимо выполнять рекомендации специалистов:

1. Снимать отечность и зуд при помощи прохладных ванночек.
2. Стараться не расчесывать проблемные вены, поскольку имеется большой риск травмирования пораженных сосудов, что в свою очередь приведет к нежелательному инфицированию пораженных участков.
3. Применять специальные кремы, мази, которые облегчают общее состояние человека.
4. Применять компрессионное белье, которое минимизирует проявление симптомов, сопровождающих варикоз на нижних конечностях.

Если же дает о себе знать онемение ног, к перечисленным выше мероприятиям стоит добавить легкий ручной массаж. Разглаживающие движения должны направляться от пальцев стоп и к бедренной части нижней конечности. Если говорить о народной медицине, рекомендуется в этих целях проводить растирания в вечернее время с использованием натурального оливкового масла, яблочного уксуса.

Не стоит забывать, что онемение нижних конечностей при варикозном расширении вен является серьезным и тревожным сигналом. Он может говорить о первых признаках тромбоза, а также эндартериита, иных серьезных патологических изменений в организме. Не стоит легкомысленно относиться к рекомендациям лечащего врача, нужно неукоснительно выполнять все его предписания.

Современной флебологической медицине известны и более консервативные мероприятия, кардинально отличающиеся от хирургического вмешательства.

С положительной стороны себя зарекомендовала компрессионная терапия, хорошо пациенты отзываются о склеротерапии, специальном водолечении. Данные методики устраняют онемения в нижних конечностях, предотвращают развитие варикозного расширения вен.

Если вена лопнула

При резком жжении и болевом синдроме, которые сопровождаются образованием подкожной обширной гематомы, можно предполагать, что произошел разрыв варикозной поврежденной вены. В самостоятельном порядке самое большое, что можно сделать, — это наложить холодную повязку на пораженный участок ноги. При этом необходимо в максимально короткие сроки обратиться за квалифицированной помощью.

Что нельзя, а что можно

В большинстве случаев варикозное расширение вен на ногах наблюдается у женщин. Девушкам, которые регулярно посещают косметологические салоны и делают массажи и иные процедуры, настоятельно рекомендуется ответственно относиться к их подбору.

Необходимо понимать, что при варикозном расширении вен на ногах противопоказано продолжительное воздействие высоких температур на пораженные участки нижних конечностей. Ослабленные и поврежденные сосуды очень уязвимы. Не удивительно, что при разных мероприятиях в косметологических центрах пораженные вены могут лопаться из-за чрезмерной хрупкости структуры стенок.

Если речь идет об удалении волос на ногах, существует ряд запрещенных методик при варикозе, о которых должна знать каждая женщина:

• шугаринг (удаление при помощи растопленной сахарной массы);
• восковая эпиляция;
• квантовая и энзимная эпиляция.

Из разрешенных методик выделяют следующие:

• химическое удаление волос при помощи специальных кремов, лосьонов;
• лазерную эпиляцию;
• электрическую эпиляцию;
• применение стандартного бритвенного станка.

Тату

Некоторые женщины с целью маскировки непривлекательных выпирающих вен используют татуаж. Этого ни в коем случае делать нельзя! Тем более что не каждый специалист тату-салона окажется добросовестным и незамедлительно отправит клиентку в медицинское учреждение. При варикозном расширении вен на ногах тату категорически запрещено. Флеболог при своевременном обращении с подобной проблемой за короткое время устранит или полностью нейтрализует выступающие мелкие венки посредством склеротерапии.

Обертывания

При варикозном расширении вен на ногах далеко не все средства полезны в погоне за сохранением красоты и привлекательности. Что касается косметологических обертываний, необходимо выбирать только их холодные варианты, в частности это:

• шоколадное обертывание;
• травяное обертывание;
• процедуры, основанные на морских водорослях;
• грязевые процедуры.

Любой сеанс не должен превышать 10-15 минут. По его завершении в обязательном порядке показан контрастный душ, при этом перепады температур должны быть незначительными. Целесообразно любой вид обертываний проводить в медицинском учреждении, где специалисты помогут подобрать процедуру с учетом стадии варикозного расширения вен на ногах. Не каждый косметолог сможет провести консультацию и подобрать правильное для конкретного случая обертывание.

Гидромассаж и контрастный душ

Если диагностировано варикозное расширение вен на нижних конечностях, полезными станут водные процедуры. Не удивительно, что они часто предлагаются пациентам флебологических центров. Достигается значительный лечебный эффект при описываемом заболевании по завершении полного курса, состоящего из 10-15 процедур. В домашних условиях удобно пользоваться гидромассажером: не придется тратить личное время на посещение косметологических центров, поликлиник.

В профилактических целях при варикозном расширении вен хорошо себя зарекомендовал контрастный душ. Начинать данную процедуру рекомендуется с небольшим температурным перепадом, который постепенно можно увеличивать.

Польза компрессов

Не разрешается использовать при патологическом изменении сосудов, вен на ногах согревающие, горячие компрессы. Оптимальным вариантом станут холодные примочки, повязки. В народной медицине в качестве холодных компрессов часто применяются листы свежей капусты, лопуха, которые плотно закрепляются на пораженном участке ноги. При регулярном таком лечении снимается отек, венозный рисунок становится менее заметным.

Двигательная активность при варикозе

Данное заболевание вен предполагает умеренную, но достаточную двигательную активность. Обычная регулярная зарядка должна быть грамотно продумана и спланирована. Упражнения с задействованием нижних конечностей выполняются осторожно без чрезмерных нагрузочных действий. Не стоит при варикозе вен совершать прыжки вверх, дополнять стандартные упражнения различными силовыми нагрузками. Гимнастика должна быть строго лечебной.

Очень полезны упражнения с задействованием стоп. Это перемещение «носок-пятка», притопывания, которые несложно выполнять и среди дня непосредственно на рабочем месте. Специалисты не рекомендуют длительное время находиться на стуле со скрещенными ногами, так нарушается кровоток, и пораженные вены получают большую нагрузку.

Любая болезнь, тем более варикозное расширение вен на ногах, лечится в медицинском учреждении. Только специалист должен проводить обследование и ставить диагноз. Единственное, что человек выполняет самостоятельно, – это своевременное обращение за помощью. Поддержать здоровье на должном уровне поможет скорректированный рацион, отказ от вредных привычек и правильный образ жизни.