Второй подбородок - далеко не самая привлекательная черта внешности. Она не красит ни мужчин, ни женщин. С научной точки зрения - это образование большого количества мягких жировых тканей. Чаще всего оно наблюдается у людей с избыточным весом. Но даже обладатели, казалось бы, идеальной фигуры не застрахованы от этой проблемы.

Чтобы понять, как убрать второй подбородок, необходимо знать причины его появления.

Основные причины появления второго подбородка

Как выглядит второй подбородок

Главная причина имеет наследственный характер. Жировая складка в подбородочной области может передаваться на генетическом уровне.

Двойной подбородок может быть связан с возрастными изменениями - ослабеванием мышц шеи и потерей упругости и эластичности кожи. В результате меняется сам овал лица и появляются неприятные складки.

Резкое увеличение или снижение веса также приводит к образованию второго подбородка. Также к нему ведут сбои в работе эндокринной системы - заболевания щитовидной железы, сахарный диабет.

Частое явление - второй подбородок, причины которого связаны с неправильным образом жизни. К ним относится:

• нездоровое питание - жирная и калорийная пища в избытке;
• плохая осанка - сутулость, низко наклоненная голова при сидении за компьютером, чтении или ходьбе;
• неверное положение во время сна - слишком высокая подушка.

Второй подбородок у мужчин - причины появления

Как выглядит второй подбородок у мужчин в зрелом возрасте

Формирование жировых отложений в подбородочной области характерно для обоих полов. Но второй подбородок причины появления у мужчин имеет несколько иные, чем у женщин. Зачастую складки образуются не из-за лишнего веса, а из-за слабости шейных мышц. Но и само по себе ожирение списывать со счетов тоже не стоит.

Обычно причины появления второго подбородка у мужчин носят общий характер, связанный с жизненными привычками. На первом месте стоят сутулость и неправильная осанка, на втором - возрастные изменения и ослабевание мышц, а на третьем - положение головы во время сна и увеличение веса.

Второй подбородок у женщин - причины появления

У представительниц прекрасного пола проблема носит более серьёзный характер. Вероятность образования жировых складок в нижней части лица выше.

Многие женщины сильно переживают по поводу своей внешности и стараются как можно серьёзнее отнестись к устранению её дефектов.

Второй подбородок имеет следующие причины появления у женщин.

• Наследственность - если у родственников по материнской линии была аналогичная проблема, то скорее всего она перешла к вам вместе с генами.
• Анатомическая особенность - если контур нижней челюсти выражен слабо, то есть очень высокая вероятность появления второго подбородка.
• Эндокринная система - нарушение функций щитовидной железы также приводит к образованию жировых складок.
• Обмен веществ - дисбаланс обменных процессов в организме приводит к изменениям веса и как следствие избытку кожи и жира в нижнечелюстной области.
• Возраст - потеря упругости и эластичности кожи лица, что приводит к ослабеванию лицевых мышц.
• Образ жизни - вредные привычки и невнимательность к питанию и осанке, неправильно подобранная подушка - факторы, способствующие формированию второго подбородка.

Как убрать второй подбородок у мужчин

Представители сильного пола не всегда готовы на активные действия по борьбе со вторым подбородком и чаще всего скрывают его под одеждой или не придают ему особого значения.

Но именно внешность является визитной карточкой любого человека, поэтому полезно знать, к ак убрать второй подбородок у мужчин, не прибегая к маскировке и подобным ей неэффективным способам.

Существует несколько проверенных методов как избавиться от второго подбородка:

• коррекция осанки и исправление сутулости;
• занятия спортом - полезная физическая нагрузка;
• правильный рацион для снижения веса;
• лечебная гимнастика для подбородочных мышц.

К этим методам можно добавить и классическую женскую хитрость - подтягивающие и увлажняющие кремы.

Упражнения от второго подбородка

Самый эффективный способ для мужчин и женщин - это упражнения от второго подбородка в домашних условиях. Они не займут много времени, а результат будет заметен уже в первую неделю.

Вот несколько примеров простых упражнений, которые можно выполнить у себя дома.

• Повороты шеи влево и вправо с касанием плеча подбородком. По 5 раз в каждую сторону.
• Запрокидывание головы с направленным вверх подбородком. Спина прямая, работают шейные мышцы. 5-10 подходов с фиксацией в 10 секунд.
• Открывание и закрывание рта с сопротивлением. Подоприте кулак в подбородок, откройте и закройте рот 10-15 раз.
• Напряжение подбородочных мышц. Воображаемый груз прикрепите к нижней части лица и поднимайте его усилием подбородка. В момент максимального напряжения - фиксируйте положение на 10-15 секунд. Повторите упражнение 5-7 раз.
• Запрокидывание головы назад. Откидывайте голову назад максимально далеко. Повторяйте более 100 подходов. Старайтесь избегать резких запрокидываний.

Упражнения от второго подбородка

Эти упражнения для убирания второго подбородка будут эффективнее, если их завершать специальным массажем и принять по их окончанию контрастный душ.

Массаж второго подбородка видео

Массаж - хороший способ устранения и профилактики нижнечелюстных складок. Он помогает избавиться от второго подбородка и практикуется при наличии данной проблемы в течение целого курса.

Вы можете посмотреть как делать массаж второго подбородка на видео.

Убрать второй подбородок с помощью полотенца

Кожные складки и избыток жира в нижней части лица поможет устранить ещё один способ. Рассмотрим, как убрать второй подбородок с помощью полотенца .

Существует два варианта этого способа.

• Первый - смочите небольшое махровое полотенце в прохладном растворе морской соли небольшой концентрации, выкрутите его и разотрите проблемную область лёгкими движениями, после сделайте около 30 несильных хлопков по подбородку, в завершении - нанесите питательный крем.

• Второй - мягкое махровое полотенце расположите под подбородком и возьмите его руками с двух сторон, начните с медленных движений влево и вправо, постепенно ускорьте темп, следите, чтобы кожа покраснела, но не появились покалывания и ссадины, главное ваша задача - разогреть жировые отложения и ускорить кровообращения.

Маски от второго подбородка в домашних условиях

Хорошим дополнением к упражнениям и подбородочной гимнастике будут маски от второго подбородка в домашних условиях. Их рекомендуется делать ежедневно после физической нагрузки на проблемную область.

Итак, как избавиться от второго подбородка с помощью народных рецептов.

Быстро справится с подбородочным жиром дрожжевая маска. Просто разведите 1 столовую ложку дрожжей для выпечки в 50-80мл тёплого молока или воды и разотрите смесь до однородной массы. Замотайте ёмкость со смесью в полотенце и поставьте в тёплое место примерно на полчаса, чтобы поднялись дрожжи. Нанесите готовую маску толстым слоем на подбородок и закрепите марлей. Когда тесто полностью засохнет - смойте его прохладной водой.

Хотите знать, как убрать второй подбородок быстро ? Используйте картофельную маску. Приготовьте небольшое количество густого картофельного пюре. Лучше всего на воде, но если у вас сухой тип кожи - используйте молоко. На 2 столовые ложки пюре добавьте 1 неполную чайную ложку соли. Нанесите эту тёплую массу на подбородок на 30-40 минут. Затем смойте её водой комнатной температуры. Чтобы добиться лучшего подтягивающего эффекта - добавьте в смесь 1 чайную ложку мёда.

Если нет желания готовить маски самостоятельно, то можно приобрести косметическую глину. Разведите 1 столовую ложку сухой глины в холодной воде до однородной консистенции. Следите за тем, чтобы не было комочков. Нанесите её на 10-15 минут, предварительно смазав нижнюю часть лица питательным кремом. Затем мойте глину холодной водой и снова воспользуйтесь кремом.

Для рецепта подходит абсолютно любя глина, но лучше всего будет использовать белую или чёрную. Они повышают эластичность, чистят поры и придают коже здоровый внешний вид.

Крем от второго подбородка

Народные способы избавления от второго подбородка и физические упражнения - методы не для ленивых. Крайняя мера - косметологическая операция по подтяжке овала лица.

Но, как убрать щеки и второй подбородок, не прибегая к хирургическим вмешательствам? Современные косметические средства - ещё одно решение этой проблемы.

Генетическая предрасположенность и возрастные изменения дают о себе знать, и со временем, подбородочная зона нуждается в особом уходе. Если правильно подобрать крем от второго подбородка, то можно не только эффективно бороться с проблемой, но и использовать его в качестве профилактики.

Отдавайте предпочтение кремам и сывороткам с лифтинг-эффектами. Они не обязательно относятся к разряду возрастной косметики, но при их выборе стоит учитывать тип и особенности своей кожи.

Эффективными будут средства, корректирующие и подтягивающие овал лица. Они содержат гиалуроновую кислоту и повышают упругость и эластичность кожи. Подойдут также питательные кремы с коллагеном и на основе растительных компонентов.

Выбирайте косметику известных вам производителей и внимательно читайте состав самого средства. Это поможет избежать вреда вашему здоровью.

Второй подбородок - это не болезнь, а просто косметический дефект, который может вызвать дискомфорт и добавить несколько лет своей обладательнице.

Эта проблема беспокоит не одну женщину и вызывает массу вопросов на тему, как избавиться от недостатка.

Чтобы эффективно побороть проблему, для начала следует узнать причины ее появления.

Список провоцирующих фактов

Данная проблема может беспокоить как женщин, так и мужчин.

Проблему скопления мягких тканей в подбородочной области принято считать актуальной для людей с избыточным весом, но и обладательницы стройных фигурок нередко страдают от подобных дефектов.

Гены

Генетическая предрасположенность – ключевой фактор такого явления. Обратите внимание на свою бабушку и маму. Если жировые отложения в области подбородка у них есть, то скорей всего, вы тоже подвержены проблеме.

В таком случае очень важно заняться профилактикой. Специальные массажи и упражнения не только помогут отстрочить появление дефекта, но и свести к минимуму риск его образования вообще.

Возраст

Возрастные изменения приводят к снижению тонуса и эластичности эпидермиса. Овал лица с возрастом теряет контуры, а кожа и мышцы опускаются, что приводит к скоплению мягких тканей внизу лица.

Кроме того, у женщин возраст связан с гормональными изменениями, что тоже приводит к возникновению дефекта.

Слишком маленький бюстгальтер

Медицинские исследования поражают, и недавно ученные доказали, что белье, которое стесняет движения не только нарушает микроциркуляцию крови, но и провоцирует появление второго подбородка.

Ношение тесного бюстгальтера приводит к смещению тяжести тела и к ортопедическим проблемам.

Бюстгальтер, который хорошо приподнимает грудь и делает более округлой, лучше всего не носить каждый день, а использовать только в редких случаях.

Неправильная осанка и остеохондроз

Эта проблема может быть связана с профессиональной деятельностью и необходимостью работать в одном положении.

Бывает и так, что человек стесняется своего роста и начинает сутулиться еще в юном возрасте, а потом уже не может держать спину прямо.

Такое положение тела провоцирует нарушение осанки и опорно-двигательного аппарата, что, в свою очередь, расслабляет мышцы.

Чтобы избежать проблем, важно следить за осанкой и положением спины во время сидячей работы. А если профессия все же связана с наклоном головы и фиксацией ее в таком состояние, делайте специальные упражнения каждые полчаса.

Резкий набор веса

После генетической предрасположенности, это еще одна распространенная проблема. Во время резкого набора веса страдают все части тела и лицо, в том числе.

Особенно опасен большой набор килограммов, когда линия подбородка сливается с плечами.

Конечно, специальные диеты и упражнения помогут сбросить вес со всего тела, но добиться этого и в нижней области лица может быть сложнее.

Резкое похудение

Это может привести к образованию складки, которая искажает лицо и делает человека старше своих лет.

Специальные диеты помогут сбросить лишний вес, но важно придерживаться режима определенных физических нагрузок, которые будут поддерживать тонус мышц и подтягивать кожу.

Очень короткая шея

Анатомические особенности строения тела тоже достаточно часто могут приводить к нежелательному образованию и визуально еще больше усугублять проблему.

Если ваша шея далека от идеала, следует заранее придерживаться рекомендаций и выполнять комплекс упражнений, которые помогут избежать образования дефекта.

Особое строение челюсти и горла

Аномалия нижней челюсти напрямую связана с возникновением отложений в нижней части лица. Посмотрите внимательно на себя в зеркало. Если шея и подбородок образуют тупой угол, то вы в зоне риска.

Есть также аномальное строение этой зоны, когда угла между ними вообще нет, и это приводит к возникновению проблемы еще в подростковом возрасте.

Если вы находитесь в зоне риска, то следует внимательно относиться к своему положению во время сна, работы и ходьбы.

Беременность

Во время беременности у женщин существенно меняется гормональный фон. Но если вынашивание ребенка и период кормления не связан с большим набором веса и другими причинами, то скорей всего, спустя некоторое время проблема покинет вас сама по себе.

Гормональный фон начинает стабилизироваться, как правило, сразу после родов и длиться до конца грудного вскармливания.

Неправильный прикус зубов

Эта проблема относится к стоматологическим дефектам, и может спровоцировать скопление мягких тканей в нижней части лица.

С проблемой неправильного прикуса необходимо бороться при помощи брекетов еще на начальных стадиях, когда ее можно быстро исправить.

Проблемы со щитовидной железой

Этот гормональный недуг может добавлять объемы в области подбородка по двум направлениям.

1. Во-первых , может быть связан с низкой концентрацией гормона, вследствие чего и лишний жир оседает в этой области.
2. А во-вторых с физическим проявлением, когда зоб увеличивается в размерах, то передняя часть шеи тоже создает эффект второго подбородка.

Мягкие высокие подушки

Если ваше положение во время сна, заставляет вас держать голову наклоненной, то такая подушка попросту может спровоцировать не только формирование лицевых отложений, но и ряд других проблем с позвоночником и сосудами.

Правильная подушка должна способствовать расслаблению и отдыху, поэтому важно уделить ее выбору надлежащее внимание. Она должна быть небольшой и достаточно плотной.

Уменьшение тонуса и эластичности кожных тканей

Эта причина может быть связана не только с возрастными изменениями, но и с питанием и питьевым режимом. Задержка воды в организме тоже способствует отечности.

Скачки веса тоже уменьшают тонус, эластичность кожи и могут стать причиной образования некрасивых отложений внизу вашего лица.

Что делать, как убрать?

Знание причин поможет предотвратить появление дефекта. Но что делать, если его проявления уже слишком заметны и являются причиной вашего плохого настроения или даже комплексов.

Профессиональные методы

Такие подходы к проблеме помогают практически навсегда избавиться от проблемы.

При правильном уходе в дальнейшем соблюдении некоторых простых правил эффект держится долго, в некоторых случаях остается навсегда.

Пластическая операция

Такой метод борьбы подойдет для тех, у кого дефект связан с возрастными изменениями или лишним весом. Врач просто удаляет лишние ткани и восстанавливает овал лица.

Если же причина связана с неправильной формой нижней челюсти, то назначается ментопластика, которая изменяет форму и асимметрию лица.

LPG-массаж

Вакуумно-роликовый массаж проблемных зон, который повышает эластичность и упругость кожи, корректирует контур подбородка и лица в целом.

RF-липолиз

При помощи специального аппарата происходит расщепление жировых отложений под воздействием биполярного радиочастотного тока.

При помощи этого метода можно избавиться от дефекта и за один раз, если проявления не сильно выражены.

Впоследствии процедур повышается тонус, и укрепляется структура их волокон. Для сохранения эффекта следует придерживаться рекомендаций по правильной осанке и режиму питания.

RF-лифтинг

Еще один безоперационный метод основан на подтяжке и повышении упругости эпидермиса. Радиволновой лифтинг способствует расщеплению жировых отложений и устранение дряблости.

Этот метод обладает накопительным эффектом, а для хорошего результата необходимо пройти курс из нескольких сеансов.

Фотоомоложение

Под воздействием специальных световых лучей происходит подтяжка и омоложение кожных покровов. Подойдет для тех, чьи проблемы незначительны.

Мезотерапия

Внутриинъекционный метод, который помогает возобновить эластичность и упругость эпидермиса изнутри.

После инъекций, кожа не только подтягивается, но и приобретает здоровый вид.

Подтяжка нитями Aptos

Щадящая альтернатива пластической операции. При помощи специальных шовных нитей стягиваются ткани и мышцы.

Эффект от процедуры длится около 5 лет. В устранении двойного подбородка используют разные методики утяжки, как бы сшивая ткани воедино.

Расщепление жировой ткани

При помощи специальных инструментов под кожу проблемных участков вводятся специальные растворы, которые расщепляют жировые отложения и вытягиваются шприцами.

Это достаточно малотравматичный и эффективный метод, который помогает моделировать овал лица.

Озонотерапия

Воздействие на кожу озоном, которое помогает стимулировать выработку коллагена в клетках.

Метод подойдет для устранения незначительных проявлений и в целях профилактики.

Домашние методы

Если вы боитесь прибегать к кардинальным методам борьбы, то некоторые мероприятия вы вполне можете проделать в домашних условиях.

Здесь важно соблюдать регулярность и придерживаться простых рекомендаций.

Упражнения

Несколько простых и несложных упражнений помогут предотвратить появление и уменьшить проявления дефекта:

1. Подиум. Самое простое и банальное упражнение известно каждому, не только поможет выработать осанку. Просто положите книгу на голову и походите по комнате. Напряжение мышц лица и шеи повысят тонус в этой области.
2. Нос к языку. Простое упражнение, которое можно проделывать сидя за компьютером или за просмотром телевизора. Во время упражнения, тренируются мышцы подбородка.
3. Аист. Лягте на спину, придерживая голову на весу, и постарайтесь увидеть свои стопы. Повторяйте 15-20 раз каждый день и эффект не заставит себя долго ждать.
4. Жираф. Поочередно запрокидывайте голову, вытягивая шею наверх. Следите, чтобы плечи не поднимались, а вся нагрузка уходила на мышцы шеи и подбородка.

В видео представлены эффективные упражнения для избавления от второго подбородка.

Массаж

Массажные приемы в данном случае помогут улучшить циркуляцию крови и лимфы в этой области. Можно использовать любые методики. Наиболее эффективно работает лимфодренаж и хиромассаж.

Они осуществляются по массажным линиям, повышают тонус кожи и устраняют проявления дефекта.

В домашних условиях можно похлопывать проблемную зону, создавая вибрацию, которая благотворно влияет на уничтожение жировых отложений.

Маски

Маски, компрессы и ванночки применяются для повышения упругости и омоложения кожи:

1. Маска из сока кислой капусты. Смочите салфетку в соке квашеной капусты, и приложите к проблемной зоне. Через 20 минут промойте водой. Воздействие витамина C в составе средства повысит упругость кожи.
2. Маска из косметической глины. Размешайте косметическую глину с водой, а если кожа сухая, то с молоком до однородной густой массы и приложите к нижней части лица. Во время процедуры важно не двигать шеей и дождаться высыхания маски. После, смыть все теплой водой и нанести специальный крем.
3. Маска из картофельного пюре. Сделайте из картофельного пюре в количестве 2 столовых ложек и одной чайной ложки соли однородную массу, и приложите к проблемной зоне, зафиксировав марлевой повязкой на 30-40 минут. После чего смойте теплой водой.

Тренажер

Аппарат работает на основе преодоления сопротивления, и помогает подтянуть овал лица. Тренажер задействует все мышцы шеи и нижнюю часть лица.

Модель Neckline Slimmer показала очень хорошие результаты в борьбе с дряблостью кожи. В зависимости от жесткости прибора, можно регулировать интенсивность тренировки.

Второй (двойной) подбородок образуют жировые и кожные складки под краем нижней челюсти и в области шеи. Появление второго подбородка заметно снижает привлекательность лица, делает неэстетичным профиль, визуально прибавляет лишние годы и килограммы, поэтому у его обладателей возникает большое желание как можно быстрее избавиться от этого недостатка. Коррекция второго подбородка может производиться с помощью консервативных косметологических методов (мезотерапии, озонотерапии, миостимуляции, термолифтинга) или хирургическим путем (липосакция).

Убрать излишки жировой ткани в области подбородка можно методом минилипосакции . Эта операция осуществляется через миниразрезы (не более 0,5 см), не оставляет послеоперационные рубцы. Ослабленные мышцы шеи для лучшего сокращения и коррекции овала лица подтягиваются лигатурным лифтингом (имплантация специальных неаллергенных, рассасывающихся нитей). При этом дополнительно убираются брыли на щеках.

Одновременно с устранением второго подбородка возможно проведение хирургической коррекции подбородка – ментопластики (т.е. уменьшения или увеличения объемов подбородка различными методами пластической хирургии). Ментопластика дает возможность улучшить профиль и пропорции лица, не только устранить второй подбородок и обвисание кожи в области шеи, но и омолодить зону декольте, создать красивый контур лица. Пластика подбородка иногда сочетается с ринопластикой , увеличением объема области скул и щек, чем достигается больший омолаживающий эффект.

При проведении костной пластики коррекции подвергается сама подбородочная кость. Разрезы выполняются в полости рта, поэтому послеоперационных шрамов не остается.

Скорректировать овал лица можно с помощью силиконовых лицевых имплантов, изготовленных из биосовместимых, безопасных материалов. Размер и форма имплантов подбирается врачом индивидуально. Операция проводится под местной или внутривенной анестезией, ее продолжительность - 1,5-2 часа. Разрезы выполняются в естественных складках или в полости рта, и впоследствии швы становятся незаметными.

Пластику области скул и подбородка можно выполнить с помощью введения клеток жировой ткани самого пациента (липофилинг).

Существует несколько способов того, как избавиться от второго подбородка в домашних условиях или при помощи хирургического вмешательства. О последнем мы поговорим чуть позже, а пока давай-ка разберемся, какой же арсенал средств поможет.

Как быстро убрать второй подбородок

Упражнения

Зачастую причиной второго подбородка у женщин является слабая мускулатура лица — мышцы просто не достаточно поддерживают кожу, создающую столь неэстетичную складку. Есть и хорошая новость: любимые мышцы можно привести в тонус с помощью упражнений!

Покажи язык

Пожалуйста, только не смейся! Отнесись к процессу серьезно. Главное, выжди момент, когда окажешься в комнате одна, и приступай к физкультуре. Подтянуть мышцы шеи и в области второго подбородка способны, как ни странно, упражнения с языком. Вытяни язык изо всей силы — постарайся достать им до кончика носа, пока не почувствуешь сильное напряжение. Затем, напротив, опусти язык вниз, как будто хочешь дотронуться до подбородка. Повтори несколько раз. И так каждый день! Уверяем, результат будет заметен — кожа подтянется.

Похлопывания

От первого упражнения сразу приступай ко второму — тыльной стороной ладони слегка похлопывай подбородок, не слишком сильно, но ощутимо.

Открой рот

Еще одно эффективное упражнение: запрокинь голову назад, широко открой рот — так, чтобы почувствовать сильное напряжение под челюстью. Считай до 20 и очень медленно закрывай рот. Повтори несколько раз. Имей в виду, что после правильной тренировки мыщцы будут болеть так, будто ты побывала в спортзале!

Массажи

Если причина твоего второго подбородка не лишний вес, а дряблость кожи, начни делать массажи . Возможно, ты со скепсисом отнесешься к идее борьбы со столь трудной проблемой путем массажа, но не стоит спешить с выводами. Это действительно работает, если не лениться и делать каждый день!

Пощипывания

Как убрать второй подбородок в домашних условиях? Начни массаж с того, что нанеси на проблемную зону жирный крем. Затем кожу необходимо слегка разогреть — делай легкие пощипывания так, чтобы почувствовать приток крови, но не растягивай кожу.

Медовый массаж

Мед традиционно считается эффективным средством для борьбы со вторым подбородком. Если у тебя нет аллергии на этот продукт, то не ешь его, а лучше сделай медовый массаж! Разогрей мед на водяной бане, чтобы он не был слишком горячим, но стал теплым и жидким. Затем нанеси на проблемную зону и начинай растирать мед от центра к периферии. Делай массаж большими пальцами — двигайся от центра подбородка к мочкам ушей. В общей сложности процедура должна занять у тебя не меньше 10 минут.

Массаж с использованием крема с гиалуроновой кислотой

Сделать кожу более упругой поможет любой крем, который содержит гиалуроновую кислоту. Как и в предыдущем варианте, нанеси средство на проблемную зону и делай интенсивный массаж большими пальцами.

Салонные процедуры

Если все описанные выше способы не дают никаких результатов, хотя ты честно выполняла упражнения, не стоит отчаиваться! Избавиться от второго подбородка быстро, а главное эффективно, способны салонные процедуры.

Миостимуляция

Один из верных способов убрать провисающий подбородок — миостимуляция . Электрические импульсы будут воздействовать на мышцы, что безо всяких упражнений и массажей позволит заметно подтянуть кожу. Кроме того, миостимуляция избавляет от лишней жидкости в зоне воздействия, а значит, ненавистный подбородок уменьшится в размерах.

Радиоволновой лифтинг

Эта процедура — одна из самых популярных для избавления от второго подбородка. Смысл заключается в том, что на ткани воздействуют специальным аппаратом, вырабатывающим радиоволны особого диапазона. В результате улучшается кровообращение, клетки начинают регенерировать, кожа подтягивается, а объем жировой ткани, напротив, уменьшается. Для заметного результата тебе придется сделать 5−10 таких процедур.

Липолиптические инъекции

Сразу предупреждаем: эта процедура довольно болезненная, но результат того стоит — именно липолиптические инъекции позволяют без операции« разбить» жировые клетки, зачастую являющиеся причиной провисания подбородка. Тебе сделают несколько уколов препаратом Soprano Nir, который расщепляет жир. Всего 2−3 сеанса, и ты увидишь, что подбородок заметно уменьшился и кожа подтянулась!

Мини-липосакция

Самый радикальный метод борьбы со вторым подбородком — это мини-липосакция, которую назначают лишь в самых сложных случаях. По сути, это хирургическое вмешательство — удаляются лишние жировые ткани и устраняется провисание кожи.

На самом деле эта операция одна из наименее травматичных — она длится около одного часа, после чего накладывается компрессионная повязка, которую необходимо носить в течение трех дней. Зато когда отек спадет, ты сразу увидишь, что от второго подбородка не осталось и следа!

У многих женщин при достижении определенного возраста, а у некоторых в силу генетической предрасположенности, встает вопрос о том, как убрать второй подбородок в домашних условиях и в относительно короткие сроки. Ведь эта проблема придает усталый вид, делая нечеткими и расплывчатыми черты лица. Усугубляет ситуацию невозможность замаскировать ее прической или макияжем.

Причины появления второго подбородка

Валик из жира под подбородком появляется благодаря силе гравитации. Бытует мнение, что проблема бывает только у полных женщин, но это не так. Худые женщины так же страдают из-за второго подбородка в силу возрастных изменений или генетической предрасположенности. Но все же у женщин с лишним весом чаще возникает подобная косметическая проблема, нежели у стройных.

Одна из причин появления у женщин второго подбородка - достижение определенного возраста, когда перестает в достаточном количестве вырабатываться коллаген. Его недостаток приводит к провисанию кожи внизу лица. Для избавления от этого внешнего недостатка очень часто женщины обращаются к пластическим хирургам, хотя его можно устранить и без применения таких кардинальных методов.

Важно: дефект подчеркивают длинные серьги, яркие бусы и крупного размера колье.

Как быстро избавиться от несовершенства

Сочетание физических упражнений, массажа и должного ухода за кожей поможет в короткие сроки привести внешность в порядок.

Гимнастические упражнения

Регулярное выполнение специальных упражнений от второго подбородка придаст тонус мышцам и улучшит кровоток в проблемном месте, изменив к лучшему овал лица.

Видимые результаты вы получите уже спустя пару недель, а полностью устранить проблему получится через месяц.

1. Ходьба с книгой на голове не только положительно действует на осанку, но и делает стройнее шею, устраняя опостылевшую проблему второго подбородка.
2. Представьте себе какой-либо груз, который вы поднимаете и опускаете в исходную точку и выполняйте такое упражнение 6 повторов по 10 раз каждый день.
3. Дотянитесь языком до кончика носа, затем до нижней части подбородка, а также нарисуйте им восьмерку в воздухе и подтяните к небу, закрыв и открыв рот.
4. Гримасничайте как можно активней.
5. Четко выговаривайте гласные буквы, широко открывая рот и растягивая губы.
6. Наберите в рот воздух и перекатывайте его там. Затем резко выпустите, сдавив щеки руками. Повторяйте 10 раз.
7. Наклоны и повороты головы, туловища в течение дня тоже не будут лишними.