Физиотерапевтические процедуры не всегда бывают только в лечебных учреждениях . Некоторые виды физиотерапии доступны и в домашних условиях.

В первую очередь это - прогревания. Знакомые всем ингаляции и компрессы - уже физиотерапия. И тоже могут иметь свои противопоказания. К примеру, ингаляции не рекомендуются людям, страдающим гипертонией или астмой. Даже парить ноги в горячей воде - это один из примеров термотерапии. Многие принимали ванны с отваром трав или раствором солей, пользовались душами с функцией гидромассажа. Подобные процедуры широко используются в борьбе с простудными заболеваниями, имеют расслабляющий, седативный эффект. Горячие компрессы с лекарственными веществами улучшают проницаемость кожи, благодаря чему лекарство быстрее поступает по назначению и действует более эффективно. В домашних условиях лечебные ванны хорошо сочетаются с элементами ароматерапии. Использование ароматических масел оказывает различный эффект на психологическое состояние больного - от успокаивающего до стимулирующего.

Механотерапия

Массаж - вторая по доступности физиопроцедура, не требующая наличия специализированных приборов. Но она однозначно требует соответствующей квалификации, особенно в случае жалоб на боли в суставах или в спине. Велика вероятность травмы и, возможно, достаточно серьезной. В этом случае нужно обязательно обратиться к специалисту. Если массаж заключается просто в разминании мышц, то можно воспользоваться помощью близких или просто купить любой из продающихся электромассажеров. В любом случае, активное механическое воздействие на проблемную зону улучшит кровообращение и лимфоток, благодаря чему уменьшится болевой синдром, исчезнет излишняя напряженность. Существуют и механические массажеры, их часто используют люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Зачастую такие приспособления статичны и просто крепятся на спинку или сидение стула, воздействуя на мышечную ткань просто за счет физического давления.

Фототерапия

Широко распространены светолечебные процедуры. У многих есть лампа Минина, которую часто называют «синей лампой» или «синим светом». Это - компактный рефлектор, в котором находится синяя лампа накаливания мощностью от 30 до 100 Вт. Ее обычно применяют для мягкого прогревания пораженного места. Это оказывает болеутоляющее и незначительное противовоспалительное действие. Используется для прогреваний в случае заболеваний глаз, ушей, незначительных повреждений поверхности кожи. Из-за мягкого эффекта можно использовать в лечении детей. Лампа соллюкс - это искусственный источник света с лампой накаливания до 1000 Вт, помещенной в рефлектор. Для домашнего использования применяют «малый» соллюкс. Он излучает более короткие волны по сравнению с лампой Минина, поэтому прогревание получается более интенсивным, тепло проникает глубже.

Лазерная терапия

Существует ряд аппаратов, предназначенных для использования в домашних условиях. Обычно рекомендуются для лечения и профилактики варикоза, остеохандроза, артрита, трофических язв, гипертонии, бронхита и ряда других заболеваний. Это - удобные компактные аппараты, воздействующие на организм инфракрасным лазерным излучением, красным светодиодным, инфракрасным светодиодным излучением и постоянным магнитным полем. Программы домашних терапевтических лазеров включают несколько режимов работы, со специально подобранными для каждого заболевания параметрами. Благодаря этому подобное лечение абсолютно безопасно и безболезненно. В результате использования ускоряется заживление ран, восстанавливается микроциркуляция в тканях. Лечение имеет выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект, снимает отечность. Нормализуется деятельность иммунной системы.

Электротерапия

В домашних условиях можно использовать аппараты для гальванизации и электрофореза. Принципиальное отличие от стационарных физаппаратов состоит в том, что для безопасности используется ток меньшей плотности, но процедура занимает больше времени. К телу человека крепятся электроды на гидрофильной прокладке. Можно использовать и пропитанную лекарством прокладку, это позволит методом электрофореза ввести лекарство в пораженную область. Для воздействия на пораженные органы используют токи различной временной зависимости, это определяется характером заболевания.

Динамическая электронейростимуляция - использование низкочастотных электрических импульсов для стимуляции мышц и нервной ткани. За счет этого достигается иммуномодулирующий, обезболивающий, противовоспалительный эффект. Воздействие аппарата абсолютно безболезненно и не травматично. Подобные аппараты применяются для лечения воспалений, ушибов, насморка, мигрени. Кроме того, наблюдается иммуностимулирующий эффект. Можно применять аппарат для акупунктурного воздействия с целью опосредованной стимуляции пораженных органов.

Магнитотерапия

В домашних условиях применяются только аппараты, генерирующие постоянное магнитное поле. Подобные аппараты представлены в нескольких вариантах:

• ферромагнитные диски (напряженность поля 20-400 Э, плотность потока 5-50 мТл);
• магнитофоры (напряженность поля 300 Э, плотность потока 30 мТл);
• магнитные таблетки \, применяемы для магнитопунктуры;
• магнитотрон и магнитные клипсы

Минздравом РФ разрешено для домашнего применения без врачебного контроля магнитных полей до 30 мТл. При этом, чем больше величина поля, тем осторожнее нужно быть с дозировкой. Но, поскольку излучатели довольно слабые, домашние магнитотерапевтические процедуры требуют довольно много времени. А поскольку к неинтенсивным воздействиям организм довольно быстро приспосабливается, обычно приходится постоянно увеличивать силу воздействия и продолжительность процедур.

Акустическая физиотерапия

На дому можно применять аппараты для ультразвуковой терапии. Применяют колебания, находящие вне зоны слышимости человеческого уха - в районе 20 000 Гц. Их применение может давать как седативный, так и стимулирующий эффект.

Сонопунктура - проведение акупунктурного массажа акустическими волнами. Это - не механическое, а механо-биофизическое воздействие звуковых частот. Имеют значение громкость звуков и интервал.

Фонофорез - метод воздействия на организм ультразвуком и введение с его помощью лекарственных веществ через кожу.

Нужно заметить, что при приобретении аппаратов для проведения физиотерапевтических процедур на дому следует обязательно обращать внимание на производителя и избегать подделок. Лучше всего покупать аппараты в аптеках или специализированных торговых центрах, и только после консультации с врачом. Как и каждое лечение, домашняя физиотерапия имеет ряд противопоказаний, заниматься самолечение ни в коем случае не следует.

Применение лечебных приборов физиотерапии в домашних условиях стало очень популярным. Но как их правильно использовать? Рассказывает кандидат медицинских наук, главный врач Московского областного центра медицинской профилактики Екатерина Сергеевна Иванова.

Важные правила

Прежде чем начинать физиотерапевтическое лечение на дому, нужно ознакомиться с нюансами использования приборов.

Правило первое

Применяйте прибор только в тех случаях, когда точно определена причина заболевания.

Лишь в этом случае будет положительный эффект. В связи с этим вид лечебного аппарата подбирается врачом-физиотерапевтом. Также он рекомендует необходимое количество процедур, их регулярность и параметры воздействия.

Правило второе

При использовании фитотерапии не отменяйте самостоятельно лекарства.

Использование аппаратов в домашних условиях лишь хорошо дополняет лечение медикаментами. Но надеяться на «волшебный» эффект прибора не стоит. Ошибочным является мнение, что физиотерапия может полностью заменить прием лекарств. На самом деле она лишь позволяет уменьшить их дозу. Только данное решение должен принимать ваш лечащий врач.

Правило третье

Четко следуйте инструкции по применению аппарата.

Приборы физиотерапии для лечения в домашних условиях оказывают более щадящее воздействие, чем оборудование, которое используется в больнице. Тем не менее даже портативные приборы при неправильном применении могут вызвать негативные последствия.

Многие считают, что чем дольше воздействие прибора на организм, тем лучше лечебный эффект. Это неверно. Длительность процедуры совсем не определяет ее качество. И порой даже может навредить. Поэтому следует помнить, что воздействие любым лечебным аппаратом должно длиться определенное количество минут.

Лечение физиотерапевтическим прибором должно проходить курсами. Желательно один раз в полгода. Но не чаще, так как эффект от терапии сохраняется несколько месяцев. Ошибочным является мнение, что применять аппараты физиотерапии на дому можно в любое время, когда появляется желание «полечиться».

Правило четвертое

Грамотно выбирайте место воздействия прибора.

Лечение всеми аппаратами физиотерапии производится только в определенных областях и точках тела. Это позволяет добиться максимального эффекта. Поэтому нельзя прикладывать прибор «куда попало» и «куда хочется». Каждый аппарат имеет строгие области наложения, которые прописаны в инструкции.

Необходимо обратить внимание на состояние кожи в предполагаемом месте воздействия. Если есть какие-либо изменения или кожное заболевание, то нужно посоветоваться с дерматологом о возможном использовании аппарата физиотерапии.

Правило пятое

Учитывайте противопоказания к использованию приборов магнито-, электро- и лазеротерапии.

Существует перечень недугов, при которых использование физиотерапии в домашних условиях противопоказано. Однако в зависимости от типа прибора этот список может расширяться. К основным противопоказаниям относятся:

— заболевания крови,

— любые доброкачественные и злокачественные онкологические заболевания,

— тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, наличие кардиостимулятора,

— инфекционные заболевания, в том числе ,

— любые хронические недуги в стадии обострения,

— аппараты электротерапии запрещено использовать при заболеваниях кожи.

Лечебный магнит

Магнитотерапия обладает наиболее мягким воздействием на организм. Поэтому магнитом можно лечить больше заболеваний, чем лазером и электрическим полем.

Приборы для терапии магнитным полем разделяются по принципу действия. Магнитные матрасы оказывают стимулирующее влияние на организм в целом. Они обладают общим оздоровительным эффектом вследствие улучшения движения крови по сосудам всего тела.

Аппараты, магнитное поле которых проводится через специальные аппликаторы, действуют локально, например на суставы и мышцы. Размер и форма аппликатора зависят от той области тела, на которую он накладывается. Еще один вариант — рефлекторное действие магнитного поля через биологически активные точки. При этом аппликатор прибора должен прикладываться к определенным точкам акупунктуры.

Магнитотерапия хорошо помогает при заболеваниях суставов, связок, мышц, при невритах. Использование магнитного поля способствует быстрому заживлению ран.

Лечебный эффект магнитотерапии основан на улучшении кровотока в зоне воздействия. В связи с этим усиливаются обменные процессы, стихает воспаление, уменьшаются неприятные ощущения.

Приборы магнитотерапии можно использовать гипертоникам для снижения артериального давления. Но только при «мягком» течении этого недуга. И надо помнить, что прием лекарств все равно является обязательным. Возможна лишь схема смены лечения. Например, снижение дозировок лекарств или отмена одного из двух-трех препаратов. Кстати, из-за снижения «лекарственной нагрузки» аппараты, которые воздействуют магнитным полем, могут помочь в профилактике аллергических реакций на лекарства.

Электрические чудеса

Аппараты электрофизиотерапии оказывают лечебное воздействие с помощью электрического тока низкой интенсивности. Он проникает в организм в виде импульсов через специальные электроды. Реакция организма на стимуляцию электрическим током более выражена, чем на воздействие магнитным полем.

Для домашнего лечения существуют электронные аппараты, которые снимают неприятные ощущения в области мышц, суставов, в том числе . Также есть косметические электроприборы для коррекции фигуры.

Приборы электротерапии в домашних условиях используются в основном при заболеваниях мышц, суставов и позвоночника. При воздействии электрическим током увеличивается кровообращение в области сустава, за счет чего уменьшаются неприятные ощущения. Приборы оказывают стимулирующее действие на мышцы. Аппараты удобны тем, что можно регулировать интенсивность действия на суставы и мышцы. Однако при слишком длительном воздействии может возникать мышечная усталость. Поэтому процедуры необходимо проводить определенное количество минут.

Применение электрофизиотерапии требует особого внимания, так как в организм проникает электрический ток. Нужно помнить о возможных осложнениях вследствие неправильного использования или неисправности прибора. Например, он может быть причиной ожогов.

Необходимо помнить, что перед электротерапией рекомендуется измерять уровень артериального давления. При его повышении использовать аппараты нельзя. Если во время процедуры самочувствие ухудшается, то необходимо прекратить самостоятельное лечение и проконсультироваться с врачом.

Лазер на страже здоровья

Аппараты лазеротерапии имеют специальные излучатели, через которые луч лазера проникает в организм. В основе действия приборов лежит влияние лазерного излучения на обмен веществ в клетках. Лазер проникает в ткани достаточно глубоко - до 6 см. Как и магнит, он повышает снабжение тканей кровью, ускоряет восстановительные процессы, уменьшает воспаление. При лечении лазером повышается иммунитет, что способствует профилактике обострения хронических инфекций.

В домашних условиях приборы лазеротерапии в основном используют при лечении заболеваний суставов и позвоночника: это остеохондроз, артрит, артроз. Лечебные процедуры не должны приносить неприятных ощущений.

При применении прибора лазеротерапии следует строго соблюдать технику безопасности. Если аппарат включен, то запрещается направлять излучатель на лицо или смотреть на него. Это может привести к поражению глаз и ухудшению зрения. При воздействии лазером излучатель прибора должен плотно прилежать к коже, чтобы луч проникал точно внутрь организма. Если ваша кожа обладает повышенной чувствительностью к свету, то лечение лазерными приборами может вызвать неприятную реакцию.

Три в одном

Существуют аппараты, которые могут одновременно воздействовать лазером, магнитным полем и инфракрасным излучением. Эти волны сразу проникают в организм через один аппликатор прибора. Такое совместное действие трех видов излучения увеличивает полезный эффект.

Аппликатор аппарата устанавливается на область воздействия, и его «тройное» излучение производит лечебный эффект.

«Тройные» приборы приносят облегчение при невралгии, радикулите, болях в суставах и позвоночнике, после травм. Также в домашних условиях ими можно лечить мягкую форму гипертонии.

Человеку, живущему в современном мире, зачастую очень сложно все успеть, и на некоторые, порой даже чрезвычайно важные, вещи мы попросту машем рукой и пускаем их на самотек. К сожалению, это касается и здоровья – не каждый из нас может выделить время на то, чтобы 10, 15 или даже больше дней подряд посещать медицинское учреждение для получения сеансов . А другие и рады бы это делать, но возможности организма не позволяют… Однако спешим вас обрадовать – сегодня специалистами разработано множество приборов, позволяющих проводить физиолечение того или иного заболевания в комфортной для больного обстановке – в домашних условиях. А для некоторых методик вообще не требуется каких-либо специальных аппаратов. Подробнее об этом читайте в нашей статье.

Наиболее простыми для выполнения в домашних условиях являются такие методы физиотерапии, как гидротерапия, аэротерапия, ароматерапия и механотерапия. Также дома могут быть проведены лазеро-, магнито-, электро- и ультразвуковая терапия.

Гидротерапия

Воду как лечебное средство люди использовали еще во времена Асклепия и Гиппократа. Сегодня же в условиях дома нам доступны такие методы :

• холодные, теплые, контрастные души и ванны;
• обертывания, укутывания и компрессы;
• закаливающие процедуры, в частности, обливания холодной водой и ходьба по снегу;

Воздействие на организм теплой воды оказывает успокаивающее действие на нервную систему, расслабляющее – на мышцы. Кровеносные сосуды расширяются, активизируются обменные процессы, быстрее выводятся токсичные продукты обмена веществ.

Под воздействием холодной воды сосуды поверхностных слоев тела сужаются – кровь устремляется в сосуды, расположенные глубоко, в результате чего улучшается кровоснабжение глубоко расположенных органов. Если ушибленную конечность поместить под холодную воду или же воздействовать на область травмы холодным компрессом, это предотвратит отек или значительно уменьшит его выраженность.

Воздействие на тело водой высокой и низкой температуры попеременно стимулирует кровообращение, активизирует местный и общий иммунитет, повышает устойчивость человека к неблагоприятным факторам.

Кроме того, в состав ванны помимо воды могут входить какие-либо лекарственные растения (лаванда, мята, хвоя) или ароматические масла. В данном случае к эффектам непосредственно воды добавятся эффекты этого вещества – успокаивающий, антибактериальный, антицеллюлитный и прочие. Также в домашнюю ванну можно добавить и скипидар (читайте об этом ).

Гидротерапия, как и любой другой метод лечения, в некоторых клинических ситуациях противопоказана (например, в период беременности нельзя принимать горячие ванны – это может спровоцировать самопроизвольный аборт или преждевременные роды). Поэтому прежде чем начинать лечение, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, а лучше даже с физиотерапевтом.

Аэротерапия

Говоря об этом методе лечения в условиях дома, мы имеем в виду прежде всего ингаляции. Причем дыхание парами горячей воды в положении наклонившись над тазом и с накинутым на голову полотенцем – это не наш метод, он уже давно ушел в прошлое. Сегодня все большую распространенность приобретают специальные устройства – , которые являются настоящим спасением для людей, страдающих хроническими заболеваниями бронхолегочной системы ( , ) или тех, кто часто болеет (особенно это касается детей).

Существуют различные виды небулайзеров – компрессорные, ультразвуковые и мембранные – каждый из них предпочтителен в определенной клинической ситуации. Но принцип действия у этих приборов один – они в короткий срок доставляют лекарственное вещество непосредственно в очаг поражения, создавая высокую его концентрацию именно там, где оно и должно действовать. Несомненным плюсом этих приборов является то, что применять их можно даже на фоне высокой температуры тела больного, ведь теплового эффекта они не оказывают – препарат подается в дыхательные пути пациента не горячим, а оптимальной температуры.

Через небулайзер можно вводить гормональные препараты, антибиотики, средства, расширяющие бронхи, разжижающие мокроту, снижающие активность воспалительного процесса.

Несомненно, перед применением небулайзера необходимо проконсультироваться с врачом – он даст рекомендации о том, какой препарат, в какой дозе, в течение какого времени и как часто необходимо применять в вашей клинической ситуации. Не советуясь с врачом можно ингалировать разве что физиологический раствор – при той же ОРВИ он увлажнит слизистые, а передозировать его невозможно, и побочных эффектов нет.

Ароматерапия

Ароматерапия - это доступный метод физиотерапии, благотворно действующий на организм.

Этот вид воздействия на организм не относят непосредственно к физиотерапии, но он является одной из форм альтернативной медицины.

Эфирные масла с целью лечения и профилактики множества заболеваний, а также для поддержания красоты и продления молодости кожи применяли еще древние египтяне, греки, римляне и другие народы. Они добавляли их в косметические средства и в состав парфюмерных композиций. А в годы Второй мировой войны Жан Вальне, хирург из Франции, применял эфирные масла как антисептики, для обеззараживания ран, полученных солдатами в боях.

Эфирные масла воздействуют на организм человека двумя путями: через обонятельный анализатор на структуры головного мозга или же непосредственно на кожу (таким образом они оказывают прямое фармакологическое действие).

Конечно, ароматерапия не является панацеей – в одиночку она не может вылечить ни одну болезнь. Однако в составе комплексной терапии, как дополнение к основному лечению, эфирные масла более чем эффективны.

Ароматы разных растений оказывают на организм человека разное воздействие. Одни расслабляют и успокаивают, другие тонизируют, третьи снижают давление и так далее. Эфирное масло, полезное для одного пациента, может принести вред здоровью другого.

Разобраться в многообразии эфирных масел вам поможет ароматерапевт – в зависимости от имеющихся у вас заболеваний он предложит вам оптимальные композиции и расскажет, как их использовать, а именно, путем прямого вдыхания, воздушной диффузии (с применением, например, аромалампы), в составе лечебной ванны, компрессов или же в качестве .

Механотерапия

Массаж - полезная процедура, которая может выполняться с профилактической и лечебной целью. Однако проводить его в домашних условиях можно после консультации с лечащим врачом.

Одной из физиопроцедур, доступных каждому в условиях дома, является . Для проведения сеанса не обязательно использовать какие-либо специальные приборы, однако нужны определенные знания в данной области. Собственно, массаж в профилактических целях может научиться проводить каждый – в Интернете достаточно материалов и видеоинструкций на эту тему. Однако, если массаж необходим для лечения какой-либо патологии (например, у взрослого или же гипертонуса мышц, связанного с , у ребенка), а также в целях реабилитации (для восстановления подвижности конечностей ), без помощи специалиста здесь не обойтись. Тем не менее, большинство профессиональных массажистов могут оказывать свои услуги на дому у клиента, что также упрощает ситуацию.

Сегодня существует множество различных приспособлений для проведения массажа, начиная от механических массажеров и заканчивая многофункциональными электронными агрегатами. Предварительно посоветовавшись с лечащим врачом и получив его уверенное «да», вы можете приобрести себе массажер для шеи, или , (объединяет в себе гидро- и механотерапию) или же массажную накидку на автомобильное кресло. При правильном использовании эти устройства помогут вам избавиться от неприятных симптомов и, несомненно, подарят минуты блаженства. Не стоит забывать, что у массажа, как и у любой другой физиопроцедуры, имеется ряд противопоказаний, поэтому чтобы не причинить себе вред, не занимайтесь самодеятельностью, а уточните волнующие вас моменты у лечащего врача, ну и, конечно же, внимательно ознакомьтесь с инструкцией к массажеру.

Лазеротерапия

Лечение лазером также может быть использовано в домашних условиях. Оно показано для лечения болезней кожи (пролежни, герпес), опорно-двигательного аппарата (артриты, остеохондроз), пищеварительного тракта (гастродуодениты, холецистопанкреатиты), сердечно-сосудистой ( , варикозное расширение вен, гипертоническая болезнь 1 степени), дыхательной (риниты, фарингиты, тонзиллиты, отиты и прочие) и других систем.

Лазерное излучение улучшает микроциркуляцию, активизирует процессы обмена веществ, уменьшает воспалительный процесс, обезболивает, снимает отечность, стимулирует работу местного и общего иммунитета.

Конечно, приборы для домашней лазеротерапии имеют более низкие характеристики, чем стационарные аппараты, однако при нетяжелых состояниях больного их вполне достаточно.

Для домашнего использования специалисты рекомендуют аппараты «Витязь», «Орион-5», «Орион-8», «Орион-Плюс», «Милта». Особенностью последнего из указанных приборов является технология воздействия на область поражения инфракрасным лазерным излучением в комплексе с постоянным магнитным полем – это повышает эффективность медикаментозного лечения более, чем на 50 %.

Электротерапия

Широкое применение получили домашние приборы для электрофореза и гальванизации. При помощи этих методик можно вводить лекарственный препарат в зону поражения. Аппараты отличаются от стационарных – они проводят ток меньшей плотности, в результате чего сеанс физиолечения удлиняется, однако риск электротравмы сводится к нулю. На нужную область (ее определяет врач) накладывают прокладку, смоченную лекарственным препаратом или же просто водой, на которую устанавливают электрод.

Показаниями к проведению или гальванизации в домашних условиях являются остеохондроз, радикулит, анкилозирующий спондилоартрит, вегетососудистая дистония, гипертоническая болезнь, последствия травм и другие заболевания. Гальванический ток – основной лечебный фактор этой физиопроцедуры – расширяет сосуды, улучшая микроциркуляцию крови, оказывает ранозаживляющее, противоотечное, обезболивающее действие.

Наиболее часто используются в домашних условиях такие приборы для электрофореза, как «Элфор» и «Поток-1».

Еще одним методом электротерапии, который может быть проведен не выходя из дома, является динамическая электронейростимуляция (ДЭНС-терапия). На очаг поражения оказывают воздействие низкочастотные электрические импульсы, которые уменьшают активность воспалительного процесса, обезболивают, стимулируют функции иммунитета. Показания к применению этого метода многообразны, он не имеет возрастных ограничений, хорошо переносится.

Существует несколько видов приборов для ДЭНС-терапии, но в домашних условиях применяются портативные аппараты, такие как ДЭНАС и ДиаДЭНС.

Магнитотерапия

В условиях вне медицинского учреждения могут быть использованы аппараты магнитотерапии, которые генерируют постоянное магнитное поле. Этот вид лечения должен назначать исключительно врач – на основании вида и особенностей течения заболевания подбирать методику, интенсивность воздействия, продолжительность сеанса и курса терапии в целом.

Под воздействием магнитного поля ткани, расположенные на глубине до 9-12 см от индуктора, прогреваются, кровоток в них активизируется, ускоряются процессы обмена веществ и выведения токсичных продуктов, уменьшается интенсивность воспаления, утихает боль, рассасываются отеки.

Применяют магнитотерапию при множестве заболеваний, в частности, при , нетяжелой стабильной ИБС, невритах, артритах, остеохондрозе, заболеваниях периферических сосудов, травматических повреждениях, заболеваниях бронхолегочной и мочеполовой систем, пищеварительного тракта и ЛОР-органов, а также при патологии глаз ( , атрофия зрительного нерва, конъюнктивиты) и органов полости рта ( , артрит височно-нижнечелюстного сустава и так далее).

В ряде случаев проведение магнитотерапии недопустимо, поэтому прежде чем начинать процедуры, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Воздействие осуществляют в одно и то же время, не на пустой желудок, исключительно при хорошем самочувствии. Алкоголь на период курса магнитотерапии исключают полностью.

В домашних условиях могут быть использованы такие приборы магнитотерапии, как «МАГ», «АЛМАГ», «МАГНИТЕР», а также магнитные браслеты и пояс с эластичными магнитами.

Ультразвуковая терапия

Это один из наиболее эффективных методов физиотерапии, получивший широкое применение как в разных отраслях медицины (неврологии, травматологии, стоматологии), так и в косметологии.

Воздействуя на организм, волны высокой частоты оказывают противовоспалительное, обезболивающее действие, уменьшают спазм мышц, повышают общий тонус организма. В ультразвук помогает уменьшить глубину морщин, устранить первые признаки старения кожи, повысить ее эластичность, увлажнить, улучшить цвет лица и очистить поры.

В ряде случаев, в частности при острых инфекционных заболеваниях, заболеваниях крови, повышенной кровоточивости, злокачественных новообразованиях, беременности, заболеваниях сердца и так далее, ультразвуковая терапия противопоказана, поэтому не следует начинать лечение самостоятельно – следует предварительно получить разрешение на это у вашего лечащего врача.

Приборами, позволяющими проводить ультразвуковую терапию в домашних условиях, являются «Ретон», «STIM-SONIC».

Также дома могут быть проведены другие косметологические процедуры, например, либо же фототерапия.

Существуют и многофункциональные приборы, сочетающие в себе не одно, а сразу несколько физиотерапевтических воздействий - магнитное, лазерное, инфракрасное. Действуя на очаг поражения одновременно, лечебные факторы оказывают эффекты на разные звенья патогенеза заболевания, дополняя друг друга, что повышает эффективность лечения и ускоряет процесс выздоровления. Однако не стоит забывать о противопоказаниях. Кроме того, подобные аппараты обычно имеют достаточно высокую стоимость, поэтому для большинства пациентов они просто не по карману.

Нюансы

• Собираясь приобрести прибор для физиотерапии, не рубите с плеча, а посоветуйтесь с вашим лечащим врачом или (даже лучше) с физиотерапевтом. В зависимости от ваших заболеваний специалист предложит вам оптимальную методику домашнего физиолечения и, возможно, даже назовет аппараты, которые больше всего подойдут в вашем случае.
• Приобретайте прибор исключительно в специализированных торговых точках, магазинах медтехники, а не на стихийных рынках или с рук. Попросите у продавца сертификат соответствия – наличие его подтвердит, что товар качественный и защитит от подделки.
• Проводите физиопроцедуры систематически, курсами, желательно в одно и то же время. Не проводите ее второпях – вы должны иметь возможность получить полноценный сеанс лечения и отдохнуть в течение получаса после его окончания.
• Если во время процедуры вы ощущаете дискомфорт или усиление симптомов заболевания, пожалуйста, прекратите ее и сообщите о своих ощущениях врачу.

Телеканал GuberniaTV, программа «Домоводство», видеосюжет о физиотерапии в домашних условиях:

Телеканал GuberniaTV, программа «Школа здоровья», выпуск на тему «Физиотерапия в домашних условиях»:

Физиотерапия - это современная и полностью безопасная совокупность методов лечения многих заболеваний. Используется в комплексе с другими процедурами. Очень эффективна, применяется для лечения маленьких и взрослых пациентов, пожилых людей. Позволяет повысить эффективность медикаментозного воздействия и снизить количество потребляемых медицинских препаратов. Высокая эффективность достигается за счет следующих факторов:

• усиление и улучшение притока крови и лимфы к органам;
• активизация иммунных сил организма;
• уменьшаются болевые ощущение, снимаются спазмы;
• усиливается метаболизм;
• ткани быстрее регенерируют;
• расслабление мышц;
• восстановление природных функции тканей;
• улучшается общий тонус организма в целом;
• повышается трудоспособность;
• укрепляется нервная система;
• ускоряется выздоровление после лечения кожных заболеваний;
• снимаются депрессивные состояния и др.

Противопоказания для домашней аппаратной физиотерапии

Важно иметь в виду, что есть ряд заболеваний, при которых проведение таких процедур противопоказано:

• людям после инфаркта и инсульта;
• имеющим кардиостимулятор. Так как возможно нарушение его работы;
• при карциноме, любых видах онкологии, так как может спровоцировать рост опухоли;
• при беременности применяется с осторожностью, только под наблюдением врача;
• при индивидуальной непереносимости (бывает крайне редко).

Физиотерапия в домашних условиях. Аппарат для домашнего лечения

Процедуры назначают пациентам любых возрастов, детям после 4-6-месячного возраста. Решение о количестве и продолжительности сеансов принимает врач. Физиотерапия в домашних условиях находит широкое применение. Аппарат можно приобрести самостоятельно и использовать по необходимости. В настоящее время физиотерапия официально признана традиционной медициной как высокоэффективное средство для борьбы с болезнями и отличное средство для профилактики рецидивов и ухудшений. Использование индивидуальных аппаратов повышает комфорт пациента, улучшает качество жизни, позволяет принимать лечебные и профилактические процедуры своевременно и на регулярной основе.

Классификация методов воздействия

Физиотерапия включает в себя множество методов воздействий на организм с помощью электрических импульсов, гальванического тока, УФ и ИФ излучения, водных процедур, различных видов массажа, магнитотерапии и других стимуляций. Возможно использования электрофореза. В последнем случае лекарственные и активные вещества вводятся через кожные и слизистые покровы пациента, усиленно проникая сквозь них под воздействием эл. импульсов. Для косметологических целей большое применение нашли процедуры дарсонвализации и тепловое парафинолечение, лечение ультразвуком и др.

Физиотерапия в косметологии

Физиотерапия очень часто и с большим эффектом применяется для решения мелких и крупных косметологических проблем. Помогает бороться с рубцами, комедонами, угрями. При воздействии на волосы, они становятся блестящими, легче расчесываются, снимается статическое электричество. За счет улучшения кровообращения и насыщения кожи головы кислородом, волосы быстрее растут и меньше секутся.

Физиотерапия при лечении заболеваний дыхательных путей

Очень удобно иметь домашний аппарат для проведения физиотерапевтических процедур, если у вас имеются заболевания дыхательных путей. Такие проблемы со здоровьем носят затяжной характер, и потому домашние процедуры помогут сэкономить много времени и сил пациента. Проведение на дому достаточно эффективно и удобно. Применяется при бронхитах, ринитах, астматическом синдроме, трахеитах и плевритах. Не обойтись без физиопроцедур и при гайморитах и отитах. Такие сеансы являются прекрасным дополнением к медикаментозной терапии, прописанной врачом, и значительно облегчают состояние больного.

Правила, которые необходимо соблюдать при домашнем применении

Процедуру должен назначать только врач. Запрещено бесконтрольное применение аппаратного лечения. Воздействие чаще всего проводится один раз в сутки. Все растворы, лекарственные средства для проведения электрофореза смешиваются и готовятся непосредственно перед процедурой. Нельзя затягивать сеансы, в надежде на усиление эффективности. Соблюдайте умеренность. Единовременное воздействие на организм не должно превышать 20 минут. Ткани, которые вы будете применять в ходе процедур, должны быть чистыми, из натуральных волокон. Они должны быстро впитывать влагу, подлежат ежедневной замене. При соблюдении всех предписаний лечащего врача и инструкции по применению, физиотерапевтический аппарат станет вашим источником здоровья и хорошего самочувствия на долгие годы.

Большинство заболеваний суставов — таких, как артрит или деформирующий остеоартроз, тяжело поддаются лечению одними только медикаментами и лечебной гимнастикой. Для того, чтобы заболевание протекало легче, необходимо регулярно проходить различные физиопроцедуры, показанные при этих заболеваниях.

Но что делать, если ездить на курорты или даже посещать больницу для прохождения этих процедур возможности нет? В этих случаях на помощь могут придти различные медицинские приборы и аппараты для физиотерапии заболеваний суставов, которые можно приобрести и пользоваться ими дома.

Современный рынок таких приборов очень разнообразен и важно не купить подделку. Вот и давайте поговорим о том,на какие приборы стоит обратить внимание.

Предупреждение: использовать какие-либо из перечисленных здесь аппаратов только после одобрения их использования вашим лечащим врачом. Помните о том, что используя эти процедуры бесконтрольно, вы рискуете навредить своему здоровью!

Алмаг-01 — домашний прибор для проведения магнитотерапии

Алмаг — прибор, который оказывает свое лечебное воздействие на больные суставы с помощью импульсного магнитного излучения. Это лечебное излучение способно проникать вглубь тканей и оказывать свое терапевтическое воздействие на глубине 6-8 см от поверхности тела, то есть такому виду лечения доступны практически любые больные суставы в организме человека.

Лечебный эффект от подобной магнитотерапии происходит сразу по нескольким направлениям.

Прежде всего, магнитные волны оказывают обезболивающий эффект. При совместном использовании подобного аппарата вместе с лекарствами, объем принимаемых обезболивающих средств удается снизить, то есть лекарства на фоне магнитотерапии оказывают более эффективное действие.

Кроме того, использование прибора Алмаг позволяет в целых три раза увеличить объем кровотока в области пораженного сустава. За счет этого вредные вещества, возникающие в области воспаления, быстрее выводятся из больной зоны, в ней быстрее спадает отек и быстрее уходят другие признаки воспаления, а значит, и улучшается состояние сустава в целом.

Помимо этого, данный аппарат способен оказывать свое лечебное воздействие и на другие органы и системы. Он хорошо зарекомендовал себя при лечении таких заболеваний, как гипертоническая болезнь, гастрит, язвенная болезнь желудка, дискинезия желчевыводящих путей, холецистит, неврит, бронхиальная астма и многих других.

Производство: компания «Еламед», Россия.

Цена лечебного аппарата Алмаг-01 составляет в различных интернет-магазинах от 7.000 до 8.500 рублей

Орион-5 — домашний лечебный аппарат для проведения лазерной терапии

Аппарата лазерной терапии Орион — прибор, с помощью которого можно проводить процедуры лазеротерапии в домашних условиях. Весит такой аппарат всего 300 грамм, но способен оказывать значительное лечебное воздействие при самых разных заболеваниях, в том числе при дегенеративных заболеваниях суставов — артрозах и артритах.

За счет чего этот аппарат дает такой эффект? Лазерные лучи, испускаемые аппаратом, улучшают кровообращение в области сустава, а значит — усиливают приток с кровью лекарственных веществ в пораженную область и быстрее отводят из очага вредные продукты воспаления.

Также это излучение приводит к уменьшению отеков в области сустава, улучшает обменные процессы в организме, укрепляет иммунитет, а также усиливает лечебные эффекты от принимаемых медикаментов, за счет чего используемые дозы лекарств могут быть значительно снижены.

При заболеваниях опорно-двигательной системы особенно эффективен этот прибор при остеохондрозе позвоночника, артритах и артрозах, а также при различных видах невралгии, плекситах, радикулитах, люмбаго и ишиасе. Для лечения заболеваний суставов используются особые зеркальные, а также зеркально-магнитные насадки.

Излучение аппарата безопасно для глаз, а использование аппарата разрешено Минздравм РФ для домашнего использования. Время одной процедуры в среднем составляет от 1 до 5 минут. К аппарату прилагается подробная инструкция по использованию.

Противопоказаний к использованию аппарата не так много: это наличие злокачественных образований, декомпенсированные формы сахарного диабета, а также сердца, печени и почек, высокая температура (лихорадка), причина которой не выяснена, туберкулез, заболевания крови и некоторые другие тяжелые заболевания.

Производство: ВНПП «Жива», Россия.

Стоимость аппарата Орион-5 составляет 11.000 — 12.000 рублей. Средний срок службы составляет 5 лет.

Аппарат магнитно-инфракрасно-лазерной терапии Милта-Ф-5-01

Аппарат Милта оказывает лечебное действие на болезни опорно-двигательной системы, в особенности на артриты и артрозы, сразу по трем направлениям: воздействие магнитным излучением (1), лазерная терапия (2) и светодиодная фототерапия (3). Эти три источника излучения можно использовать как раздельно, так в комбинациях между собой.

1. Постоянное магнитное облучение обезболивает область сустава и улучшает его питание, оказывает противовоспалительное действие, а также положительно влияет на психоэмоциональное состояние — дает успокаивающий эффект.

2. Инфракрасное лазерное облучение способно проникать в организм на глубину 9-13 см. С его помощью происходит стимуляция кровообращения в зоне пораженного сустава, а также возникает и неспецифический эффект — повышение иммунитета.

3. Инфракрасные светодиодные потоки излучения оказывают не такой выраженный эффект, как лазерные или магнитные, но при этом они оказывают положительное воздействие на вегетативную нервную систему, хорошо прогревают ткани на глубине до 5-7 см, а также способствуют восстановлению кожи и профилактике заболеваний подкожно-жировой клетчатки.

Благодаря этому тройному терапевтическому действию уменьшаются боли в суставах, происходит стимуляция окислительно-восстановительных процессов в клетках, повышается иммунитет, улучшается кровоснабжение пораженных суставов, снабжение тканей кислородом, а также повышается клеточная и тканевая регенерация пораженных тканей.

Процедуры, проводимые с помощью этого аппарата, безболезненны и практически не имеют побочных эффектов.

Производство: НПО Космического приборостроения, Россия.

Цена аппарата составляет в среднем от 10.500 до 12.000 рублей (на начало 2013 года).

Аппараты ДЭНАС, ДиаДЭНС

ДЭНАС-терапия представляет собой усовершенствованную версию аппарата динамической электронейростимуляции (ДЭНС), которая используется для физиотерапевтического воздействия.

Данный аппарат оказывает одновременно акупунктурное воздействие, рефлексотерапевтическое и физиотерапевтическое. Оно как бы «запускает» иммунную систему организма, которая, в свою очередь, активизирует нервную и гормональную.

Показания к применению данного аппарата достаточно широкие: это и боли различной локализации, и функциональные нарушения органов и систем. В общем и в целом это устройство скорее для лечения организма в целом, чем конкретно болезней суставов.

Стоимость аппарата ДЭНАС составляет от 8.000 до 10.000 рублей.

Помните: приборы для домашнего физиотерапевтического лечения являются НЕ ЗАМЕНОЙ, а ДОПОЛНЕНИЕМ к основному медицинскому лечению вашего заболевания.